高一英语作文手机100词(最新20篇)

人生，有时候就如减价促销的商场，挤满了人，让你迷失方向，迷失自我。要想在外界的纷扰中走好人生之路，便要找准位置，做好自己。

于乱世的动荡中找准位置，方能严明自律，在乱世中守卫自己的国家。社会的动荡也许会让你迷茫，但唯有找准位置，才能做好自己，保家卫国。在那个硝烟弥漫的年代，他手持刀枪剑戟，带领着岳家军大喊“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。”奋勇杀敌，令金人发出“撼山易，撼岳家军难”的哀叹，为大宋维护了半壁江山。于乱世的动荡与硝烟中，岳飞找准了自己身为武将的位置，坚持“冻杀不拆屋，饿杀不打掳”的条律。虽被冤惨死，但仍未负自己精忠报国的志向。乱世的战火带着动荡冲击着天下人，若想于这动荡中为国为民，必要找准位置，严明自律。

于名利的引诱中找准位置，方能抵挡诱惑，在俗世中保持纯洁。面对名誉与金钱，却没有被左右，为何?凭的就是在充满铜臭味的社会中找准自己的位置。风华绝代的钱钟书在中国乃至世界文坛早已名声大噪，但是能够与他彻谈的访客却少之又少，为何?只因他在名誉与厚利的引诱中找准了自己作为作家与学者的位置，抵挡住诱惑，保持自己在俗世中的纯洁，不想被名利玷污。在名利的利诱面前找准位置，坚守自我，做好自己，才可不被利欲社会的侵蚀，保持自己的那一份清廉。

于团队的合作中找准位置，方能促进合作，在竞争中走上成功的道路。将团队比作一台机器，那每个成员便是零件，只有每个零件都找准位置，机器才能高效运转，取得效益。作为一个歌唱组合，到要面对其他成员成为主唱陪衬的问题，当五月天被问及谁是主唱是，吉他手却说，每当要表扬一个人的时候，我们都会伸出大拇指，做出一个“赞”的手势，虽然这个动作只露出大拇指，但却需要其他四个手指的配合。也许有人一直好奇为何在华语乐坛的竞争中那么多组合失败解散，而五月天却始终独树一帜?他们的秘诀便是找准位置，做好自己，团结一致，不离不弃。在团队中，任何人都想做主角，但唯有放下那一份难以割舍的虚荣，找准自己的位置，即使做一个配角，也让自己大放光彩，才能促进团队的合作，使整个团队走向成功。

如果将人生比作一段旅途，那种.种的羁绊便是沉沉的雾霭，若想不迷失于其中，那便要找准位置，做好自己，做最好的自己。

刚在广场上跳了几圈，不仅腿累得发软，额头上也爬满了汗。

汗，我讨厌汗。

虽然还是初夏，天气不是很炎热，可易出汗的我，总是稍微活动一下，汗就成串地淌下。每次出去溜一圈，回来就以“汗”洗头。

这不，才刚刚出来溜了一圈，我的发顶就已经湿漉漉的了。

狠狠抹了几把汗之后，我继续在广场上跳来跳去。不一会儿，汗水又从额上冒出，我不理它，它便成队地滴下，落在地上，不见了踪影。背后也开始出汗，将衣服湿透。

汗水像一个个调皮的熊孩子，非常顽皮;又像一颗粘在鞋底的牛皮糖，每天紧追着我不放。它的样子与水珠很像，都是晶莹剔透、小巧玲珑的;都是跌在地上，便会支离破碎的。可是它俩却又截然不同。水珠帮我凉快，而汗珠总是“趁人之危”。如果它只是在我运动的时候捣乱，我还能忍受;可它在我吃饭的时候捣乱，我便忍无可忍了。

粥冒出的热气直喷在我脸上，不一会我便热得受不了了。可一到中午，我总是很饿，便不管热，不顾烫，只顾往嘴里塞。

在热起的勾引下，汗冒出了头，越积越多。终于，它们“出动”了。

汗水以我的头发当做绳索，滑下来;或直接从我头上蹦下来，落到米汤里溅起一朵小小的水花。起初我只顾吃饭，并未管它，可它却更猖狂了，接连不断，硬生生把米汤变成了盐水。是可忍，孰不可忍，我来到卫生间拿起毛巾把汗擦干了，便又回到餐桌旁享受大餐。

汗水又冒出来了，我又回到卫生间去擦汗，可来回几趟后，我便招架不住了。还能不能好好吃饭啊?我十二分胃口硬生生少了两分。

没办法，我只好顺着汗珠猖狂，忍热负汗，在“煎熬”中匆忙解决了饱腹问题……

柔柔的阳光暖暖地照耀着。

杨柳依依。微风习习。鸟语花香。

天空更加瓦蓝，大地到处有新生命在萌发，春风所到之处唤醒勃勃生机。

这几日就是暖和，萧条了一冬的校园也有了明显的变化：杨树的青枝浸润在春风里才几天，那些嫩绿的小芽儿早已耐不住寂寞，她们钻出树皮站在枝头悄悄地笑着，一片两片三片,仰着头向蓝天打着招呼。渐渐地，一簇簇的嫩叶串满了枝条，微风吹过的时候就轻轻摇摆起来，仿佛一串串的铜铃，你听着——叮叮呤呤，叮叮呤呤……月季花原来只有干干针刺的枝条上长出了娇嫩的小芽，那样得嫩，那样得红，尤如含羞新娘脸的红晕，一漾一漾就醉了整个春天。

春天来了!

满院子的春色里最惹人喜悦的，是那些你追我赶快乐游戏的小女孩儿了。瞧，她们早已穿上妈妈给织的各色毛衣，一条条或是花格格或是小呢子的百褶裙让她们显得可爱秀气。她们的头上也在一天天变幻着发型，昨天是两个顶天辫，今天是两个羊角辫，明天可能就是一个小花缵，不管是什么满头花花的蝴蝶结是不可少的。她们的脸红朴朴，一笑满口小白牙就露了出来，那双黑黑的眼睛比天上的星星都美……她们跳跃着，奔跑着，打闹着，咯咯咯的笑声让春天更丰富更多姿了。望着这些充满活力的小姑娘你的心里会盛满了微笑：多可爱的孩子!多美丽的花朵!

课间时我喜欢一个人慢慢行走在校园里，抬头看看天，低头看看地，再看看这些手拉手从我身边跑过去的小孩子们，风暖暖地吹着——春天真的来了!

I think I will be a teacher in the future, because I like to stay with children.

我觉得将来我会成为一名教师，因为我喜欢和孩子们待在一起。

Ill live in shanghai because I went to shanghai last summer and fell in love with it.

我会住在上海，因为我去年夏天去上海的时候就爱上了它。

I think its really a beautiful city.

我真的觉得那是一个美丽的城市。

As a teacher, Ill try my best to teach my students well and tell them how to be a useful person.

作为一名老师，我会尽力教好我的学生并告诉他们如何做一个有用的人。

In my free time, Ill listen to music, pop songs and go shopping with my friends, Sometimes Ill keep pets-maybe a colorful bird.

在我的空闲时间，我会听音乐，流行歌曲，和我的朋友去购物，有时候我会养宠物，也许会是一只色彩鲜艳的鸟。

It makes me happy.

它能让我开心。

During the summer holiday, Ill go to Italy on vacation.

暑假的时候我会去意大利度假。

I hear that its a great place to have fun.

我听说那里是去玩的好地方。

水仙花的绽放，只为你能停下……

一天清晨，闲来无事的我，便下楼去逛逛。楼下，金黄的阳光照射着世界，真好。

走着走着，却发现一个较为冷清的馄饨店。这店是生意不好吗?带着这个疑问，我好奇地往店门走去。

刚进门，一阵清香扑面而来。只见店主围着一株美丽的水仙花，细心地修剪着。阳光温和的照耀着这个小店，给小店添了一丝温暖。见我进来了，微笑着说道：“先坐下吧，稍等一下。”

我静静地坐下，小店中，因摆了几盆水仙，显得很有生机，这样的小店，真好!

半晌后，她终于完成了对水仙花的呵护，看见我，眼睛里依然还有刚才那深深地喜爱。“对不起，让你等久了，吃馄饨吧，我这就来做。”她转身走进厨房。

“你很喜欢花?”我随意问道。“是呢。我喜欢在照顾它们的过程。在我心里，每一朵花都是美丽，我喜欢它们慢慢生长的过程。”她浅笑回答。

“过程?”我不禁有些触动。在这社会上生存的我们，都是为了名利而追逐着，最终获得的不过是个结果，而这个过程才是最重要的。

停下脚步，品味生活中处处美好，享受诗意人生，难道不好吗?我沉思时，一碗热气腾腾的馄饨已做好了。我望着那不断翻涌的雾气，朦胧了她的身影。

她坐在桌前，双手支起下巴，笑着看向门口，阳光落了一地，将水仙染成嫩嫩金黄，将她的笑颜镀成美好质朴，她那对生活的理解与感悟，让我体会了那慢下来的生活的真谛，那份宁静致远。

不经意的望向水仙，它以悄然绽放了……

忙碌的人们，你们可知，水仙的绽放，仅仅是为了你们能够停下脚步?

我喜欢打篮球，因为篮球的世界里充满了许多乐趣，尤其是看到职业篮赛中，球员们矫健的身手、完美的投篮技巧、超震撼的灌篮，和那挥汗时所显现的男子气概，让我深深着迷，因此“篮球”便成为我最喜爱的运动。

一开始，打篮球只是我和哥哥一起玩耍、打发时间的游戏罢了，但是，看到哥哥跳跃、转身投篮“进!”，那一刹那，让我不由自主的也热血沸腾兴奋起来，于是我跟随哥哥的脚步，一步一步踏入篮球的世界。

一有时间我就往球场冲，看到身手好的同学，立即互相切磋讨教，渐渐，篮球变成我生命中重要的一环，我不但天天练习，还从杂志上寻找相关资讯，更会从电视转播的职业篮赛上仔细观察，拼命学习选手们的高超技巧，想办法实际演练，模仿他们的动作。这一连串的努力，虽然会牺牲我许多玩耍、读书、休闲的时间，更因为太入迷而被父母下达禁止令，但是我仍然甘之如饴，一点都不后悔。希望有朝一日能够具备好技术、好身手，能在球场上尽情挥洒。

虽然到目前为止，我还算不上是篮球高手，离选手的距离也很远，但是我会持续不断的加强锻炼自己，增加体力和耐力，多练习、不气馁、不半途而废，最后一定能够得到父母的认同、同学的爱戴，为自己带来荣耀吧!

总之，“篮球”一直是我的最爱，从哥哥领我入门后，多年来这个爱好未曾动摇过。虽然，未来是不可预测的，但是我仍会以无比的信心和决心，来拥抱这个希望无穷的将来。

当我们吟诵“我住在长江头，君住长江尾。日日思君不见君，共饮长江水。”时，是否会想到正在呻吟的长江已今非昔比呢?历史上，我国淡水湖在世界上首屈一指，尤其是长江流域，更有众多的湖泊调节着长江水系的水情。

时至今日，以往素有“千湖之省”之称的湖北“得水独厚”，如今碧波万顷的湖泊已被麦浪翻滚的农田和高楼林立的城市取代，“千湖之省”的美名也随之成为遥远的历史而不复存在。同样命运的“百湖之市”武汉，20世纪60年代时，面积超百亩的湖泊有300多个，现在仅仅剩下27个。人们的不合理，人们的自私，人们的残忍将酿成如何不可收拾的恶果?审视世界，我们看到近年来除我国以外的一些国家遭受水灾的频率也越来越高，水灾来势之猛，破坏程度之大和波及范围之广不断地创下历史最高纪录。

以下为一组骇人听闻的统计数据：1991年至1995年间，世界水灾造成的损失约为2030亿美元，约占所有自然灾害造成的经济损失的一半。根据地1995年至2050年的人口预测，世界每年人均可利用的更新水源将从1990年的7800立方米减少约为2025年的4800立方米。而按国际标准，人均水资源量低于1700立方米就意味着水源紧张。

面对这触目惊心的数据，难道你还会若无其事吗?所以请紧记每年的3月22日—“世界水日”，当然我们要改善水源的现状不是光靠一两天，一两个人，一两句号就能完成，而是长久战，耐力战，不过我们相信只要我们都努力就一定会改变现状再创辉煌。

我原来是一个聪明，但很懒惰的小女孩。不过，三年级的一件事使我战胜了懒惰。

那天，是星期二，课比平时多一节，作业也很多，可是这天正是我值日。放学时，我一看表，已经五点十二了。同学们陆续走出教室，不一会儿，教室里只剩下我们这些值日生了。看着杂乱无章的课桌课椅，地上成堆的废纸，我不禁叹了一口气。拿起扫帚没扫一会儿，扫地扬起的巨大灰尘已经把我呛得不停地咳嗽起来。这时，旁边的一个同学拿起堆满了垃圾的垃圾桶朝我走过来，对我说：“朱某某，这次该你去倒垃圾了哦!“她边说边向我扬了扬手中的垃圾桶。我有些不情愿地接过了垃圾，下了楼。刚走进垃圾场，那臭味差点使我晕倒。在不耐烦地倒垃圾的同时，我突然“灵机一动，”朝教室里跑去，脚步也好像轻快了许多。一进教室，我就朝值日生们喊：“今天我家有事，我就先走啦，再见!”接着，我不管他们同不同意，就拎起书包向外冲去。我好像做了什么坏事一样，一口气，跑到了学校门口。忽然，我定定地站住了，我想到了平时早上来看到的窗明几净的教室，那一定是同学们辛苦劳动的成果，我也是班级的一份子，我怎么能因为懒惰而去逃避呢?是呀，我都不想在风尘中扫地，怕把衣服弄脏，更多的是懒得扫地，那么别人怎么想的呢?他们肯定会和我报有一样的想法，可他们却坚持去扫。想着想着，我的脸就像被人打了一记耳光一样为辣辣的“燃烧”。我觉得，我做的真不对。我飞快地向教学楼冲去。可是，我刚走到教室门口，就犹豫了。我想：同学们责怪我怎么办?他们觉得我是一个懒惰的骗子怎么办?……最终，真诚战胜了恐惧与懒惰。我低着头走进了教室，一个同学就问：“朱某某，你不是有事先走了吗?你怎么回来了?”我坦诚地说：“对不起，我是故意那样说的，我只是懒惰不想扫地……”“没事的，知错就改我们还是好朋友。来，让我们一起扫地，一起改掉你的坏毛病吧。”看着同学们甜甜的`微笑，我不好意思地点了点头……

自那天起，我再也没有犯过懒惰的毛病。通过这件事，我懂得了：多为别人着想，就能战胜懒惰。

In my mind, there are many people who is worth I admire, but there is a person of character, and make my lifelong benefit - cleaner.

Remember in the cold morning, on my way to school, vaguely see a person, the man with a broom in sweeping the floor. Walk into a look, turned out to be cleaner. Just then, I thought: such a cold day, the cleaner in sweeping the floor, isnt it cold? Saw her wearing a uniform, with masks, left hand holding a broom, her right hand to the dustpan, thorn face brings her ears are red.

Her left hand holding a dustpan, right hand holding a broom, and patience and carefully. She sweep up the stolen goods, and sweep up the piece of stolen goods, such action also dont know how to repeat again. Look, her hands how tacit understanding! If dustpan full, carefully pour into the truck, afraid to drive just sweep clean and dirty. Pour out, and then began to sweep. I see from her eyes, she is how I hope you will no longer throw stolen goods, keep the road clean. At this time, the wind is blowing, blow the roads and dirty. The cleaners helplessly say: "alas, true cant, I need to scan again." And then, call forth spirit said: "it doesnt matter, I will be able to finish cleaning!" Then Saul again, and this time, she first sweep rubbish, and dustpan sweep the garbage into the dustpan. Full use broom mouth, dont let the junk, and into the truck. I think: it can save more time, sweep the garbage out. Thinking about thinking, cleaner to sweep out the rubbish. I dont went into his YouZi ceasing, laughingly said: "thats very kind of you! I want to learn from you that silently dedication spirit!" Cleaners listened, smiling eyes.

This is the person I admire most. One day, a person in silently every day. Is the persons character is not worth me to learn?

在我的脑海里，有许多人值得我佩服，但有一个人的品格，使我终生受益――清洁工。

记得在寒冷的早晨，在上学的路上，隐隐约约看到一个人，那个人拿着扫帚在扫地。走进一看，原来是清洁工。就在这时候，我想：这么冷的天，清洁工在扫地，难道不冷吗?只见她穿着制服，带着口罩，左手拿着扫帚，右手拿着簸箕，刺脸的风把她的耳朵都吹红了。

她左手拿着簸箕，右手拿着扫帚，认真而又耐心的扫着。只见她把这片赃物扫起来，又把那片赃物扫起来，这样的动作也不知道要重复多少遍。再瞧，她的双手配合的多么默契呀!要是簸箕满了，就小心翼翼地倒进垃圾车里，生怕把刚刚扫赶净的地又弄脏了。倒完了，就又开始扫了。我从她的眼睛里看到，她是多么希望大家不再乱扔赃物，保持道路昔日的干净。这时，大风吹来，把道路又吹脏了。这位清洁工无奈的说：“唉，真没办法，我又要重新扫了。”接着，又振起精神说：“没关系，我一定能扫完的!”说完又开始扫了，这回，她先把垃圾扫在了一起，又拿簸箕把垃圾扫进簸箕里。满了就用扫帚挡住口，不让垃圾掉下来，再到进垃圾车里。我想：这样能够节约多点时间，把垃圾扫完。想着想着，清洁工就把这些垃圾扫完了。我不犹自住地走进他，笑盈盈地说：“您真好!我要向您学习那种默默奉献的精神!”清洁工听了，眼睛笑眯眯的。

这就是我最敬佩的人。一个每天起早贪黑、默默奉献的一个人。难道这个人的品格不值得我去学习吗?

In the 1990s, as the call of the government that teachers should go to the country to serve the people, there are more and more teachers go to the country to continue their teaching education. People speak highly of the teachers, because they contribute their youth to the teaching education. I recognize a country teacher when I were in my internship, after a month in the country, I feel lonely and bored, I began to admire country teachers. They are so great, they choose to go to the village at their best youth, giving up the comfortable life in the city. I am wondering what make them make such decision. The teacher I know said that they thought they would here just for a few years, but as the time went by, they felt the kids needed them, so they stayed. I am so admire them, they are the real great men.

在1990年，随着国家呼唤教师下乡服务人民，越来越多的教师下乡从事他们的教育事业。人们高度评价教师，因为他们把自己的青春奉献给了教育事业。我在实习的时候认识了一名乡村教师，在乡村的一个月里，我觉得孤独和无聊，开始敬佩乡村教师。他们很伟大，选择在他们最好的年华下乡，放弃了城市里优越的生活。我想知道是什么让他们做这个决定。我认识的那个教师说他们以为会在这里呆个几年，但是随着时间的流逝，他们觉得孩子需要他们，所以决定留下来。我很佩服他们，他们是真正伟大的人。

Since its rise, the Internet has been playing a more and more important

role in our daily life. It brings tremendous convenience and efficiency to our

lives. Online shopping is also a new rising thing brought by the Internet. Since

its increasing developing speed, some people think that online shopping will

replace traditional shopping. However, as far as I am concerned, it wont happen

in a short time.

Although online shopping is really very convenient, there are still some

strong points of traditional shopping which cannot be replaced by online

shopping. Firstly, online shopping lacks the intuitional impression of goods.

Sometimes the photos offered by the sellers are beautified with softwares, and

you will be disappointed to find the actual item is far from your expectation.

Secondly, returning goods in online shopping is quite troublesome, and sometimes

you only can achieve your goal at the cost of the payment of the postage by

yourself. Finally, there are too many fake products and cheats in online

shopping, and the quality of goods cannot be guaranteed as those in traditional

shops.

According to the points above, online shopping still needs some

improvements to totally replace the functions of traditional shopping. However,

the potential of online business is so huge that it will certainly take a great

share in the trade market.

经过一夜的苦战，一篇新作新险出炉，第二天自信的把它交给老师。这是我们班的习惯，老师美其名日“每周一练”我相信这篇文章一定能获得很高的评价。一周后，我接到了发下来的作文本，鲜红的批语让我一时愕然。“描写很细腻但主题是什么?建议修改一下结尾”我喜忧掺半，虽然有不足之处，但是只要认真修改，一定会成为一篇佳作。我一定会努力的。又过了一个星期，我又接到了老师批改后的作文本“真好，你的进步让我感到高兴，继续努力一定会成功”。如果不是老师的鼓励，也许我早已放弃我告诉自己，不能骄傲，这只是开始，好戏还在后头呢。

想想看，生活真的很美，因为只要你付出了，就会有回报。放学了，作业很多，可是不想早早回家，独自一个人在球场上不知疲倦的投着篮，抬头望望高悬的篮筐，尽管一切已不是从前的模样，我知道心中不灭的是对于未来的希望和执着。静静的我独自挽着空旷的场地，任夕阳把影子拖的好长好长，心中思绪万千，在紧张而又繁忙的高中生活中，我放了许多喜爱的东西，但偶尔在球场上释一下自己也感到生活是那么的美好，因为有了篮球，我的生活也变的多姿多彩，有了许多欢乐，置身球场，我会忘却自我，那种感觉只有置身其中才能真正得以体会到，是纵情快乐，还是酣畅淋漓，还是…

顶着一头的汗水，静静的躺在草地上，很久没有这么舒服的躺着了，风很俏皮，摸着我的脸，痒痒的，我站起来，这种闲暇地时光只属于生活片刻。想想看生活真的很美好，因为你放下一切负担，只有鲜活美丽的自然。

阳光又照了进来，摸摸它暖暖的，闻闻它甜甜的，听听它缓缓的，生活也是这样，细心的去品味它，回忆它，它就像一杯香浓的咖啡给你无限的享受与希望。让我们抓住生活的每一处美好与希望，就会打开尘封的心灵，阳光则永不消失。

校园里有迷人的四季：桃红柳绿的春天，花繁叶茂的夏天，梧桐叶落的秋天，松青雪白的冬天。但是我最喜欢的还是校园春天的景色。

早晨，太阳公公用他温暖、轻柔的手臂把大地从梦中唤醒，金色的光辉铺满了校园。这时，我们在教室里待不住了，不约而同地跑到校园里，欣赏这生机勃勃的满园春色。小鸟欢快地歌唱，桂花树贪婪地吮吸着春天的甘露。争先恐后地抽出新的枝条，长出嫩绿的叶子。春风轻轻地抚摸着我们的面庞，也吹拂着杨柳的新衣。

中午，太阳当空照。静悄悄的校园里，到处“沙沙”地想着，那是探出头的小草，那是抽出芽的桂花树，那是盛开的花朵在和春风说悄悄话呢!小草用自己星星点点的绿色编织一块块绿色的地毯。桂花树舒展开嫩绿的叶芽，在春风中欢笑着。

傍晚，夕阳西下。花坛里的话显得特别耀眼。瞧!红的、黄的、蓝的、紫的，扬起一张张笑脸，争芳斗艳，像一个个从天而降的小天使，美丽极了!蝴蝶和蜜蜂陶醉在花丛中，不想离去。啊!真是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开!”

校园春天的景色真美啊!

For thousands of years, physical activity has been associated with health. Today, science has confirmed the link, with overwhelming evidence that people who lead active lifestyles are less likely to die early, or to experience major illnesses such as heart disease, diabetes and colon cancer.

Exercise benefits every part of the body, including the mind. Exercising causes the body to produce endorphins, chemicals that lead a person to feel peaceful and happy. Exercise can help some people sleep better. It can also help with mental health issues such as mild depression and self-esteem. Plus, exercise can give people a real sense of accomplishment and pride at having achieved a certain goal - like beating an old time in the 100-meter dash. ﹒

Exercising can help you look better, too. People who exercise burn calories and look more toned than those who dont. In fact, exercise is one of the most important parts of keeping your body at a healthy weight. When you exercise, you burn food calories as fuel. If a person eats more calories than he or she burns, the body stores them away as fat. Exercise can help burn these stored calories.

Finally, exercising to maintain a healthy weight also decreases a persons risk of developing certain diseases, including type 2 diabetes and high blood pressure.

几千年来,体力活动与健康有关。今天,科学已经证实了链接,压倒性的证据表明,引导积极的生活方式的人不太可能早死,或经历重大疾病如心脏病、糖尿病、结肠癌。

锻炼的好处身体的每一部分,包括思想。锻炼使身体产生内啡肽,化学物质使人感到平静和快乐。锻炼可以帮助一些人睡得更好。它还可以帮助轻度抑郁和自尊等心理健康问题。另外,运动可以给人们一个真实的成就感和自豪感,在实现某个目标——比如击败老在100米短跑。摘要

锻炼可以帮助你更好看。人运动燃烧卡路里,看起来更健美的比那些不。事实上,锻炼是最重要的部分之一,将你的身体保持在一个健康的体重。当你运动时,你消耗的食物卡路里作为燃料。如果一个人吃的比他或她燃烧更多的卡路里,身体将它们存储脂肪。锻炼可以帮助消耗这些存储的热量。

最后,锻炼保持健康的体重也能减少一个人的患某种疾病的风险,包括2型糖尿病和高血压。

I have a small mobile phone, is my dad gave me in the Internet, why call it a small mobile phone? Listen to me explain to you slowly.

This phone is The Times of childrens mobile phone, is my favorite cat form of appearance, but also pink! I can like it, though it is not a smartphone, function is very simple, can not play games on QQ, but its dad specially selected for me, I asked dad why people use smart phones, bought so original mobile phone back to me. Dad told me that the phone has a unique model of parents, can through the global satellite positioning, so dad can find me at any time! So that is what it boils down to. I see my dads a piece of my heart, to embrace this original mobile phone.

My cell phone is my little assistant, it when I need help, always help me, such as one time, I was in cram school, the teacher in advance the class was over, but dad still dont know, how to do? My cell phone is like my best friend reminded me that call dad, tell him ahead of the class was over, hurry up to pick me up. At another time, I have a cold, what what to eat to vomit, but I decided to go to cram school insists on that day, the class to the half of the time, I was really sick, sick, for the sake of my health teacher approval I returned home early, so I picked up my little assistant called to tell my dad, my dad arrived immediately, took me to see the doctor, go home for a rest, the second day I am all good!

Small mobile phone with me, can play a lot in my study and life indelible role, so I love my small mobile phone!

我有一部小手机，是爸爸给我在网上淘的，为什么叫它小手机呢?听我慢慢解释给你们听吧!

这款手机是贝倍安的儿童专用手机，外形是我最爱的猫咪形的，而且还是粉色的呢!我可喜欢它了，虽然它不是智能手机，功能十分简单，不能玩游戏不能上QQ，但是它是爸爸特意给我挑选的，我曾问爸爸为什么在别人都用智能手机了，还给我买了这么原始的手机。爸爸告诉我，这款手机它有个独特的家长模式，可以通过全球卫星定位，这样爸爸就可以随时找到我啊!原来是这样啊!我明白了爸爸的一片良苦用心，就欣然接受了这原始的手机。

我的手机是我的小助手，它在我需要求助的时候，总是帮助我，比如有一次，我上补习班，老师提前下课了，但是爸爸还不知道啊，怎么办?我的手机就好像我最好的朋友提醒我，打个电话给爸爸，告诉他提前下课了，快点来接我。还有一次，我感冒了，吃什么吐什么，但是那天我还是决定坚持去上补习班，结果课上到一半的时候，我实在不舒服了，吐了一地，为了我身体着想，老师批准我提前回家，于是我拿起我的小助手打电话把情况告诉爸爸，爸爸马上赶到，接了我去看了医生，回家吃了药好好休息，第二天我就全好了!

小手机伴随着我，在我学习和生活中发挥了许多不可磨灭的作用，所以我爱我的小手机!

漫步于宁静的黄昏，脚踩着松软的泥土，在这秋色的黄昏，传来淡淡的树林的香气，一切仿佛都归于宁静。

我径直走上前，抚摸着那略微粗糙的树皮。仰头望着天，枫叶红似一团火在燃烧，火苗在轻轻的跳跃着，远远望去就如同一股希望之火在心中燃烧跳跃，它点燃希望，让人们顿时觉得心中充满了力量，充满了温暖，充满了希望，也充满了热情!

枫叶是一种特殊的树叶。别的树叶要么秋天发黄甚至枯萎，冬天脱落;要么春夏秋冬四季常绿;而枫叶却春夏绿，秋天则变得火红火红的。仿佛是一个不谙世事的隐逸使者，只在秋天展开它独特的魅力。或许，可以说是一个另类吧。

想到这，一树的叶子失去了火焰般的情感，只剩下杜鹃泣血般的忧愁。是特别的，又是孤寂的。毕竟红色的树叶，太少见了。在这一世的绿中，红色太显眼了。

黄昏的光芒透过间隙扫射进来，给深红枫叶的边缘镀上一层金黄。这就是枫叶，它红似火焰，却比火焰红的纯正;她红似鲜血，却比鲜血红的艳丽，红得令人心醉。

她从来不因自己的另类感到自卑，用自己的热情描绘出一纸纸灿烂，用自己的激情谱写出一曲曲辉煌!我爱他的红，她红得理直气壮!我爱她的红，她红得富有个性!我爱他的红，

她红得不失纯真。她自信，她娇艳，她纯真。她不娇柔做作，她不需要繁琐的花朵，抬头，那傲然于一身的红叶已尽显了她的完美无瑕。

我多么希望我以为能又有枫叶一般的自信。在人生的旅途上，即使是只身一人，即使这条路上没有人与我同行，我也能展开那火红的笑颜，绽放出我最自信的那一面，即使岁月夺去了那鲜艳的红色，我的心也永远抹不去那份红。

一片枫叶飘落在水面上，泛起微微的波纹，那是一曲枫叶的礼赞，我的心像在水波中抖动的光晕般久久不能沉静。

长大的我们，很多事情都是要自己决定。成长的过程也就是一个独立的过程，在这个过程中，首先我们就要学会自己做决定。

当我们面对生活中的小事时，我们就应该尝试着让自己来做决定了。比如，我们决定自己买哪一件衣服，卖那一双鞋等等。我们在心里要有自己的判断，根据自己的喜好，也从实际出发去选择，然后自己做出最终的决定。这还只是生活中的一些最小的事，在我们的成长过程中，我们要学会独立，首先就从这些小决定开始。

等到我们又渐渐长大，也等到我们步入了成长新的阶段，我们要做的决定也就会越来越多。并且有些决定还会影响我们的一生，所以，在自己做一些决定之前，我们要慎重的去做出决定，我们一定要想好之后才去做出决定。

成长是一个不断面对选择的过程，在这个过程当中，决定也就时常伴随着我们。并且随着我们越来越长大，那么有些决定也就会影响我们未来的成长方向，这也就不得不要求我们在做出这些决定之时，慎重的对待。

自己决定，这四个字也就意味着我们要对自己的人生负责。当我们不再是从前那个过度依赖身边人的小孩后，我们走在自己的成长道路上，我们就掌握着自己向前的方向。自己决定，我们的人生掌握在自己的手里，我们也就一定要好好的经营我们自己的人生，并且在面对每一次将会影响我们人生方向的选择上，慎重的决定。

每个人都会长大，现在的我也正在成长之中，而我也正在学会着让自己来做决定。成长的我应该要渐渐地独立，找到自己的目标，在面对选择前自己决定，然后坚定的向前，朝着自己的目标出发。

The Dragon Boat Festival comes from the story of qu yuan, a patriotic poet qu yuan out a good idea to rich countries qiangming, but not adopted by the king, he was kicked out of the palace. Qu yuan was so angry that he jumped into the miluo river. The local fisherman learned that he rowed a boat to the miluo river to the miluo river. Later, the bamboo tube was changed to zongzi, and the boat was changed to the dragon boat to commemorate qu yuan. Our family is very impressed with qu yuan, so we celebrate the Dragon Boat Festival every year.

The traditional custom of the Dragon Boat Festival is eating zongzi. Our family has a really good zongzi -- my mother. Every year during the Dragon Boat Festival, our whole family can eat delicious dumplings. Momma always said: the rice dumplings with reeds are the most fragrant. Therefore, every year, the mother of the Dragon Boat Festival USES the leaves of the reed to make zongzi. Before making zongzi, she prepared herself: boil the leaves of the reeds in the water and wash them separately. When the reed leaves were cold, she began to make zongzi. Her first three leaf, this three leaves into a cone, then put a date first, and then put on inside glutinous rice, middle to clip a few dates, the last thread tied leaves, a rice dumplings wrapped. Her dumplings are fat and big, like the old Buddha sleeping. After the dumplings have finished, mom put them in a pressure cooker for 40 minutes, then another three or four hours to make it taste and then eat it! My mothers dumplings are very fragrant, so that when I see the zongzi, I will eat them. So, when eating zongzi, I always eat a lot!

The Dragon Boat Festival besides the need to eat zongzi, also the dragon boat!

I like watching dragon boat RACES the most, and dozens of mariners, with their OARS, struggling to make their way to the drum, beat the drum and beat the drum. "Come on, come on! The outside cheerleaders were enthusiastic, thundering and cheering, and the sailors were forced to row harder. The scene of the dragon boat race was spectacular and enthusiastic.

Eating zongzi and racing dragon boat racing, the two traditional customs jointly knit together a hot and noisy Dragon Boat Festival.

"Grateful heart, thank you, my life, let me have the courage to do my own......" Whenever I hear this song, was deeply touched. Along the way, I need to thank people is too much: thank my father mother for all her support, thank you grandma and grandpa takes good care of me, but I thank the teachers to me most hard training.

Ginger teacher, thank you. Is that you let me from an ignorant children grow up to be an excellent young pioneers. I the honorary certificate, all saturated with your work. Are you again and again with rest time for us to make up a missed lesson, corrects students papers. Remember that there is a second grade, because Im too proud, examination results some bad, you reminded me in time, learn to be modest, not proud, I corrected the mistake. Thank you so much! Ginger teacher. Is you bring me into the ocean of knowledge, experience of reading pleasure, your wonderful lecture fascinating, have led us into a colorful new world, teach us to be the truth.

Jiang teacher, you give my love now I repay you, but I will return you in high honors!

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”每当我听到这首歌，便感慨万千。我一路走来，需要感谢的人实在是太多太多了：感谢爸爸妈妈对我的养育之恩，感谢爷爷奶奶对我的无微不至地的关怀，但我最感谢老师们对我辛勤的培养。

感谢您，姜老师。是您让我从一个无知的孩童成长为一名优秀的少先队员。我那一张张荣誉证书，无不浸透着您的心血。是您一次次用休息时间为我们补课、批改作业。记得二年级时，有一次由于我过于骄傲，考试成绩有些不好，是您及时地提醒了我，学习要谦虚，不能骄傲，使我改正了错误。感谢您!姜老师。是您把我带进了知识的海洋，体会到阅读的快乐，您的精彩讲课引人入胜，把我们领进了一个五彩缤纷的新世界，教给我们做人的道理。

姜老师，您给予我的关爱现在我还无以回报，但我会用优异的成绩来回报您!

1. According to a recent survey, four million people die each year from diseases linked to smoking.

依照最近的一项调查，每年有4,000,000人死于与吸烟有关的疾病。

2. The latest surveys show that quite a few children have unpleasant associations with homework.

最近的调查显示相当多的孩子对家庭作业没什么好感。

3. No invention has received more praise and abuse than Internet.

没有一项发明像互联网一样同时受到如此多的赞扬和批评。

4. People seem to fail to take into account the fact that education does not end with graduation.

人们似乎忽视了教育不应该随着毕业而结束这一事实。

5. An increasing number of people are beginning to realize that education is not complete with graduation.

越来越多的人开始意识到教育不能随着毕业而结束。

6. When it comes to education, the majority of people believe that education is a lifetime study.

说到教育，大部分人认为其是一个终生的学习。

7. Many experts point out that physical exercise contributes directly to a persons physical fitness.

许多专家指出体育锻炼直接有助于身体健康。

8. Proper measures must be taken to limit the number of foreign tourists and the great efforts should be made to protect local environment and history from the harmful effects of international tourism.

应该采取适当的措施限制外国旅游者的数量，努力保护当地环境和历史不受国际旅游业的不利影响。

9. An increasing number of experts believe that migrants will exert positive effects on construction of city. However， this opinion is now being questioned by more and more city residents， who complain that the migrants have brought many serious problems like crime and prostitution.

越来越多的专家相信移民对城市的建设起到积极作用。然而，越来越多的城市居民却怀疑这种说法，他们抱怨民工给城市带来了许多严重的问题，像犯罪和腐败.

10. Many city residents complain that it is so few buses in their city that they have to spend much more time waiting for a bus, which is usually crowded with a large number of passengers.

许多市民抱怨城市的公交车太少，以至于他们要花很长时间等一辆公交车，而车上可能已满载乘客。

Today is a special day, Im going to the bookstore beside U stand when volunteers.

Into the U stand on the side of the road, and the inside of the elder brother elder sister say hello, volunteers put on cap, I started a volunteer work. Each pass by in front of us, see I will say: such a small child to when volunteers, so capable!

Although I work is very simple, but there are a lot of things I dont know, such as the somebody else will be asked to go to take a few road cars. After, I think, should not only study well, also want to expand extra-curricular knowledge, when volunteers, next time Ill be more successful

今天是个特殊的日子,我要去书城旁边的U站当志愿者。

走进马路边上的U站，和里面的哥哥姐姐问声好，戴上志愿者的鸭舌帽，我开始了志愿者的工作。每个经过我们面前的人，看到我都会说：这么小的小朋友就来当志愿者，好能干啊。作文

虽然我做的工作很简单，但是有很多东西我都不清楚，比如人家会问到走到哪要坐几路车。我想，以后不仅要好好学习，也要扩展课外知识，下次再当志愿者的时候，我会更成功

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