高一英语作文手机100词(热门20篇)

在我们的一生中，总是会经历许多大大小小的比赛。其中令我最难忘的一次比赛，就是一次跑步比赛，令我记忆深刻。

还记得那天下午，外面熙熙攘攘的。我听了这声音，气喘吁吁地

跑出门外，一看，有许多小孩子在路上玩游戏，玩的心花怒放。还有几位白发苍苍的老人欢声笑语。在家里聚精会神地看电视真没意思，我想了想，不如我找我的好朋友——小龙一起玩。说完我，我飞快地跑到小龙家。

到了小龙家，我和小龙争先恐后的说玩什么。我说：“玩捉迷藏，或者是比赛跑。“小龙说：“比赛跑。“我说：“好。“小龙说：“从哪开始跑，跑到哪。“我说：“从这条线开始跑，跑到那可枝繁叶茂的大树。“小龙看了看那棵繁密的大树，说：“好就跑到那。“

我们先热热身，做好准备，小龙说：“预备，开始。“我一边跑一边想：我会输给他吗?比一定会输，还得看结果，我在我们班里可是大名鼎鼎的跑步高手，谁都跑不过我，如果我输给他了，被他传出去，我多丢人那。我非常有信心，对自己说：“蔡宇华，加油，加油，我会赢的。“小龙灵敏的速度已经超过了我，他的速度像箭一样快。我用九牛二虎之力才超过了他，我松了一口气。当时我的脚已经很酸很酸了，赶走不动了。小龙跑跑时疏忽了，没有看见路上有一块奇形怪状的石头，小龙被石给给绊倒了，我不能就这样赢了，赢了也不光彩。我气喘吁吁的跑道小龙那，小心翼翼地把他扶起来。我鼓励小龙说：“你坚强一点，快到了那可高大的树了，你还能跑吗?“小龙说：“我还能跑到那。“小龙跑时慢吞吞的，像一只小乌龟在跑。“我已经遥遥领先了，小龙稍微比我慢了点。我和小龙的差距已经有十几米了，甚至是几百米。小龙跑时很迟钝，他即使他跑的很慢，但他还是坚持着，永不放弃。

结果适得其反，我赢了，我欣喜诺狂。

这一次跑步比赛，不仅让我体会了比赛的乐趣，还让我学会了一个道理：在生活中，无论经历什么样的事情。我们都要有坚持不懈，永不放弃的精神。只有这样，我们才可以成功。

一个人从出生就开始了他的命运。是坎坷、平坦、崎岖，还是阳光大道，只有自己做得了主，自己才有权利选择。每个人都想做强者，但必须通过努力才能获得，不通过努力就想成为生活的强者，那只能是天方夜谭。作为一个中学生，我深深懂得自己所担负着的重任，父母的希望全在我们身上。如果我们不去挑战，不去奋斗，就不可能取得胜利，给予父母的只有失望，甚至是绝望。既然父母已经给了我们一个生命，我们为什么要让它浪费掉，白白地葬送自己的一生，为什么不去奋斗，不去挑战。

翻开历史的史册，我们可以看到古今中外的英雄、名士、专家学者，他们哪一个人的命运是平坦的。有人觉得自己很笨，自己再努力也成不了什么大气。其实，世上并没有聪明和愚笨的区别，只有勤奋与懒惰的不同。命运像一面镜子，只要你对它笑，它也会对你笑。成为生活中的强者，是每个人的理想。而理想呢，就像一只需要并渴望飞翔的鹰，鼓动着坚强有力的翅膀向蓝天搏击，飞向那些生活中的强者。

颓废是一生，挑战也是一生，我们为何不去挑战自己的命运，为自己的一生感到无怨无悔;呼啸是前行，沉默也是前行，我们何不呼啸着前行，让自己的命运有充沛的意义。我理解命运永远会对强者微笑。因为，我是一个强者。

There are too many things that I can’t forget. When I came to the high school I faced too much new faces at first day. I feel very excited.

My classmate was the first one talking with me in the high school. I never forget his face. He is friendly and funny. He is very black. He asked me where I came from. I answered him quickly and asked him the same question. Then we talked with other interesting things. Say you. Say me. We spoken all night. So we became the best friend in our class.

I can’t forget the first centens he spoken to me. I can’t forget my best friend-my classmate

导语：现如今几乎每个学生都有一部手机，你觉得这种现象有利于学生的学习吗?下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Nowadays mobile phones are becoming more and more popular among the middle school students. Some students think that it is easy to use them to keep in touch with parents and classmates.Also，they can be used to listen to music or take photos. But others think that we dont need to talk with parents and classmates with mobile phones，because we meet them every day. And mobile phones may influence our study。

In my opinion，its not wrong to follow the fashion，but the most important thing is how to use the mobile phone in a right way。

【参考译文】

如今手机在中学生中越来越受欢迎。一些学生认为使用它们与家长和同学保持联系很容易，也可以用来听音乐或拍照。但是其他人认为我们不需要和父母和同学用手机交谈，因为我们每天都会遇到他们。和手机可能会影响我们的研究。

在我看来，遵循时尚并不是错，但最重要的是如何正确使用手机。

“自制是一种秩序，一种对快乐与欲望的控制。”“你要控制自己的情绪，否则你的情绪便控制了你。”这是古希腊人柏拉图、法国著名文学家大仲马对自律的描述。正如这两位名人所说，自律，是一个人极其重要的品质，也是决定我们成功与否的关键。

在我平时的学习过程中，我也体会到了自律——这种让人控制自己的能力的重要性。先看我自己——有时，我觉得英语作业背诵很麻烦，老师也不一定会抽查到。但因为自律，我还是会尽量调整心态，然后把作业完成好，才继续完成下一项。连续几天，没有抽查到我，我甚至有些沮丧。可在课堂上，看到有些同学没背熟紧张忐忑的样子，我又暗自感谢我的自律。后来叫到我，我流利的背下来，也使我尝到了一些学习中的乐。这些乐积攒起来，成了促使我更加自律的动力。

再看同学——下课时，总有不少同学在学习，看书、写作业、预习、背古文。虽然很辛苦，但放学时，有的同学早已在一天中积累了不少知识。这知识不多，但经过日积月累，涓涓细流汇成江河，能对学习产生巨大的帮助。这——不是自律带来的好处吗?

自律固然好，但人，难免还会有松懈的时候。我也一样，时不时会开小差。于是，我便每周列出一个大计划，每日总结出一个小计划，按着计划去做，一步一步走。时不时比较一下前天、昨天、今天，规划一下明天。有时不想自律了，便用计划来约束一下自己。列出的计划，不可过多或过少，让自己既能劳逸结合，又不至松散。而在完成时，最好能高效率，提前完成，这样既能完成计划，还可以产生成就感，让明天轻松些;甚至，也可以提前休息。计划很重要，但也一定不能只按部就班地照做，有时也要随机应变地调整一下。

自律，也要控制自我的情绪。与别人发生矛盾、冲突时，要先控制好情绪，思考一下，我有没有错?如果有，立刻改正。在有些时候，我明明知道自己错了，仍不想承认，结果总是会产生更大的冲突。因此，控制好情绪，是自律中重要的一部分。

自律不难，但又很难。只要努力，必能做到自律;但要自律，却需要不断地努力，不停地告诫自己，让自己拥有强大的控制自我的能力。我想，自律一定会是通往成功路上的一剂良药，帮助我们不断前进!

如果说丽江市位纯美的少女，那么平遥就是黄土高原上的汉子。假期的一个周末，爸爸妈妈带我来到保存最为完好的四大古城之一——平遥。看看城墙，住住老宅，逛逛古街，品尝这里的美食，真是美极了!

我们从北城门进古城。登上十米高地城楼，站在这里看平遥，城内房子上千座，没有楼房，清一色的一层瓦房或平房，最高的建筑高不过城墙，青砖红瓦木门窗是这里的一道亮丽的风景。跟随者导游，踏上青砖铺成的路，仿佛时空逆流，把我们带到春秋战国时期，可真是“平遥归来不看城啊!”

导游把我们带到南大街，这里是平遥城内明清建筑保存最好的一条商业街。它和东西大街相连，集中几十家票号。票号多的地方，镖局也多。我们来到一个镖局，跨入镖局门槛，首先看到的是两辆插着镖旗的镖车——独轮车(和我们看的电视剧里面的镖车一样哦)导游告诉我们，因为是黄土高原，所以有“屁股扭扭，镖车走走”之说。镖车后面，是一口大水缸，满满的一缸水上漂着浮萍，有“福如东海”的寓意，我想，放这么大一口缸在这，也起消防作用吧!水缸后面，是一面屏风墙，不过上面画的不是山水，而是写着一个大大的“武”字，墙的一头立着一把关公刀。左右厢房是镖师们居住的地方，正房是总镖头居住的地方，正房下面还有地下室，是藏贵重物品的地方，相当于现在的保险柜。三所房子成“π”形，站在过道抬头看，头顶是铁丝网，上面还挂了许多小铃铛，原来是为了防止飞贼从空而降，铃铛起报警作用，人们叫它“摇摇铃”，和现在的“110”有同工异曲之妙。飞贼想在这里逃走，可真是一件不容易的事!后院是镖师们练武的地方，十八般武器样样俱全。我在这里也秀了一把，用了吃奶的力气也没把一张弓拉开，别说把箭射出去了!

到了平遥，少不了去平遥县衙看看。我们错过县太爷升堂的时间，只好随便逛逛。我和妈妈来到关押犯人的地方——监狱。根据犯的罪不同，住的监也不同。我走进重犯住的地方，这里的墙壁很厚，里面伸手不见五指，吓得我连忙退出。接着我们又看了古代的刑具，想象着当时残忍的场面，我连忙拉着妈妈的手，离开这个地方。

逛罢古城，我们来到一家餐馆，来品尝一下这里的美食——平遥牛肉和面食。这里的牛肉颜色鲜艳，口感细腻，肉质鲜嫩，肥而不腻，瘦而不柴。最让我难忘的是这里的面食。这里的人们把面做成各种各样的小吃。搓面，就是把面在板子上搓成小鱼大小的细长疙瘩煮，配上山西陈醋和几片青菜叶;四喜丸子还是用醋淹过的面疙瘩。总之，普普通通的面在平遥就能变成你意想不到的美食!

在这里，我爱上了这个古老而又美丽的城市——平遥古城。

Our class to Guangzhou Beach Park to travel, I and my good friend Lin Wei Hao can be happy,the first day ready to take away things,know the day to travel,we frantically singing songs.

We were crazy to spend a pleasant time in the car, but I do not know we have to hit our destination,we ordered the car. But with a cheerful mood,to our dream of the beach park.

We have a good team directly with the captain of the fast to the entertainment, where there are “haunted house”, “flying sky”, “pirate ship”, and I like the “bumper car” and so on.Entertainment, although I, every one play But I am not happy,because Lin Wei Hao and his old classmates to play,did not come to play with me,I also put him as my best friend,he did not come with me Play these games.

Because today is a special day,I am not too unhappy, or resolutely continue to play about the terrorist point, relax about the mood.

Until the time to go,Lin Wei Hao see I am not happy look, as if I am not happy to know the reason seems to have come,said: “Today did not play with you I am sorry,I just forgot your agreement the day before yesterday, said To play with the time to play, but I did not mean that.”I said to him:“nothing I play a very happy.”

Since that day I and my good friend Lin Wei Hao not so good before, although still in a class, our communication is less and less.The first tour turned out to be such a result,leading us to become ordinary students.

"Grateful heart, thank you, my life, let me have the courage to do my own......" Whenever I hear this song, was deeply touched. Along the way, I need to thank people is too much: thank my father mother for all her support, thank you grandma and grandpa takes good care of me, but I thank the teachers to me most hard training.

Ginger teacher, thank you. Is that you let me from an ignorant children grow up to be an excellent young pioneers. I the honorary certificate, all saturated with your work. Are you again and again with rest time for us to make up a missed lesson, corrects students papers. Remember that there is a second grade, because Im too proud, examination results some bad, you reminded me in time, learn to be modest, not proud, I corrected the mistake. Thank you so much! Ginger teacher. Is you bring me into the ocean of knowledge, experience of reading pleasure, your wonderful lecture fascinating, have led us into a colorful new world, teach us to be the truth.

Jiang teacher, you give my love now I repay you, but I will return you in high honors!

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”每当我听到这首歌，便感慨万千。我一路走来，需要感谢的人实在是太多太多了：感谢爸爸妈妈对我的养育之恩，感谢爷爷奶奶对我的无微不至地的关怀，但我最感谢老师们对我辛勤的培养。

感谢您，姜老师。是您让我从一个无知的孩童成长为一名优秀的少先队员。我那一张张荣誉证书，无不浸透着您的心血。是您一次次用休息时间为我们补课、批改作业。记得二年级时，有一次由于我过于骄傲，考试成绩有些不好，是您及时地提醒了我，学习要谦虚，不能骄傲，使我改正了错误。感谢您!姜老师。是您把我带进了知识的海洋，体会到阅读的快乐，您的精彩讲课引人入胜，把我们领进了一个五彩缤纷的新世界，教给我们做人的道理。

姜老师，您给予我的关爱现在我还无以回报，但我会用优异的成绩来回报您!

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好!

今天我演讲的题目是：保护森林，人人有责。

我们身边到处有人假惺惺地传播保护环境的思想，可是他们自己却没有做到。很多时候，当我们兴致勃勃地来到花园，映入眼帘的不是满含芳香的花朵，而是一堆堆腐臭的落花。或许有人说：那是因为花儿太脆弱了，树木比他们强多了，四处肯定郁郁葱葱。

像“熊大、熊二”这样的人越来越少，森林都被“光头强”这样的人占领了。

那是一个回归自然的日子，我和哥哥一家来到鸡冠山上，找到一个森林环绕的酒店——琉璃仙居，简单安顿了一下。我和哥哥就发疯似地满山跑，毕竟我们都是鼎鼎有名的费头子。很快，我们便脱离了大人的视线，来到一片花丛中。红的，黄的，紫的，竞相开放，看到就觉得香喷喷的。

我忍不住凑上去，结果扑鼻而来的，不是花香，而是腐臭味，我立刻感到反胃。哥哥忍不住好奇地把花扒开，一大堆垃圾便出现在眼前。不久，又有一个人过来了，抽着烟，看着手机，一会儿随手一抛，便留下了一缕青烟与小草作伴。

或许你在想，这里是野外，没人来，丢一点垃圾又能怎样，大自然那么强大，随便遮点土就行。

难道你是想让大自然用几千万年的时间来化解一块塑料?让大自然用自己的身体来遮盖未曾熄灭的烟头?让大自然把那肮脏的纸团化为自己的一部分?大自然是有这个能力，她是伟大的，不与我们斤斤计较。但如果我们不加节制的破坏环境，哼哼，那就等待大自然继续发怒吧!

于是我和哥哥找来一个袋子，顶着臭味，把垃圾一个一个捡起来放回它们的家中。又把垃圾大军压倒的小树苗扶起来，那些娇美的花朵也被残忍的摧残，我似乎感到大自然在哭泣

我希望这个世界上多一点像“熊大熊二”这样的人，少一点像“光头强”这样的可恨的人。

谢谢大家!

人的一生是非常珍贵的。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句话就很好的形容了时间的宝贵。

大作家鲁迅，他就说过：“哪里有天才，我不过是把别人喝咖啡的功夫都用在了工作上。”没错!他的确是每时每刻都节约时间。每次当别人正在游山玩水时，他却在刻苦写作。正因为这样，他的一生创作了许多的优秀作品。

我们应该要向鲁迅这样，节约时间，珍惜时间，时时早，事事早，做每一件事，都要拼尽自己最快的速度，最大的效率，不让时间的一分一秒从自己的手上，静悄悄地溜走。那如果不珍惜时间，又会造成怎么样的结果呢!

从前，在小区里，有一位大哥哥，他的学习成绩非常好，从一年级开始他的成绩每次都是九拾五分以上，时常能考到一百分，许多教过她的老师都说，这孩子长大准能考上重点大学。于是他开始飘飘然了，到六年级，他浪费时间，看漫画，结果成绩“一泻千里”，被留级了。

上面这位大哥哥就是一个反面事例。大家千万别向他学习，千万别向他一样浪费时间，浪费生命，把大好的学习时间，用来玩游戏，看漫画，一定要珍惜生命，用功学习，珍惜时间，就是珍爱生命。

时间是一只狡猾的狐狸，他总会在你不经意的瞬间，悄悄溜走。大家一定要珍惜时间。

座位真的那么重要吗?对有些人来说，座位真的很重要。他们经常把两个无关的词“座”和“成就”联系在一起。但我同意其他人的观点。把位子和成就混为一谈是愚蠢的。

这一成就是自己脚踏实地研究的结果，与所谓的“C”位置无关。那些学校欺负者总是坐在最好的位置吗?不，他们也坐在“养老区”，为什么他们的学习还越来越优秀?这说明座位和成绩之间确实没有联系。

座位和成就等同于环境和成就，学校和成就。一个好的环境真的能让人成功吗?好学校真的很安全?当我们面对这些问题时，我们会毫不犹豫地理性地回答“不”，但当我们做出选择时，这种行为往往与我们的答案背道而驰，这就造成了当今社会最普遍的错觉。我们都知道真相，但当我们这样做的时候，我们就偏离了原来的真相。

世上没有难事，只要你愿意攀登。以我们的研究为例。工作真的那么糟糕吗?有些人宁愿上高中，结果无处可去，也不愿上职业学校。这是他们对职业学校的偏见，而不是职业学校真的很穷的事实。换言之，当我们选择了一所好学校时，为什么我们现在要去工作呢?这是我们社会最普遍的现象之一。我们只寻找一个好的环境，从不珍惜好的资源。如果考试不好，那是因为老师的问题太难，或者老师的教学不好;如果把书和作业留在家里，那是因为家长一句话也没把书包整理好，有些错误属于别人，你永远是对的，你永远不会意识到自己错了。

山不比人高，路不比脚长。当你不尽力而为时，不要责怪别人的坏处。因为当你尽力而为时，你不会责怪别人，而是不断发现自己的缺点，不断完善自己。我祖父就是我的榜样。我祖父在学生时代没有很好的家庭经济，但他喜欢读书。他每天黎明前起床去一所很远的学校。下午，他回家帮助他的家庭工作。夜深人静时，他点上煤油灯，在昏暗的灯光下看书。为此，家里人一再责怪爷爷浪费煤油。爷爷以求知欲无视别人的意见，仍然坚持自己的正确做法。他把业余时间花在阅读和写作上，使自己和别人与众不同。

我们的学习是一样的。我们学习不好还有其他原因，但最根本的原因是我们没有尽力。如果我们每次都尽力，总有一天我们会解决这些问题的。只拼出美丽，不怨出灿烂。当你不能改变环境的时候，试着改变你自己吧!

没有经历过海浪冲刷的沙砂成不了光彩照人的珍珠;没有承受过暴雨洗礼的花苗成不了娇艳欲滴的鲜花;没有遭受过被母亲抛下山崖的雏鹰成不了英姿绰约的老鹰。正如同没有经受过挫折的人生就难以焕发夺人的光彩。

灰蒙蒙的天空时不时落下几颗豆大的雨滴，空气闻上去充满了苦涩。我漫无目地地走在喧闹的大街上，任凭雨珠砸在身上。心头涩涩的，我望向了远方若隐若现的大门，颤抖地走到门口，敲起了大门。妈妈把我扯进房里，看见我颓然的样子不禁皱起眉头：“你今天怎么回事，一回来就心神不宁的”。

我松开了手中握得发皱的英语试卷，拿给了妈妈，自顾自地说：“我是不是永远都无法在英语上取得好成绩，我不管怎么努力我都无法取得绰越的成果，就像我和它之间有一道无形屏障似的。”

我感觉这面目可憎的英语试卷击垮了我所有的自信，一直引以为傲的单词也无情把我抛下。

妈妈的脚步声越来越轻，直至消失在了门外。晀望着窗外尽管下雨也还不改往日繁荣的大街，我望着窗外出了神。

目光回到了那一大片的英语试题上面只是缭草的几个字迹。我想到了那惨绝人寰的英语试卷，忽然有种之前的努力都不过是垂死挣扎的念头。就像接近死亡的鱼，再怎么扑腾也改变不了死结局。

“噔，噔——”听着粗重的脚步声的靠近，我抬起了头：“妈妈，我是不是很没用啊。”积攒在心头的委屈如火山喷发涌了出来，一发不可收拾。妈妈幽幽地看向我：“人生没有什么一马平川，更别提一帆风顺。挫折总是难免的……”听着这一大碗心灵鸡汤，我那颗垂垂暮老的.心开始发生了一些改变。

我又再次看向了桌上的英语试题，我提起手中的笔，“就像物理中误差是不可避免的，但我可以尽全力减少误差”我安慰自己，“那就从现在重新开始吧，每天付出一点努力，日积月累，也会取得成功的。”

我坐在书桌前，看着面前的英语试卷想到了这件事，不由得欣然一笑。

“不经历风雨，怎能见彩虹”让我们在成长的道路上，越挫越勇，让挫折成为我们道往成功的跳板。

芳凌波不过横方塘，留白处，是闲意。锦瑟年华谁与度?但目送，尘去，留白处，是情意。

曾领读过唐人的诗，诗句简短皆赋深意，诗景寥寥却充斥画意。当诗人要表达什么，似乎在诗歌里一字不提，然而那浪漫的思想却又字字关情，让人“望眼欲穿却不透其意。”此刻我正读赏着留白，寻觅间，蓦然回首，那“意”却在寂静留白处。诗人留下的是思想的蝴蝶，翩飞了百年，寄予后人以遐想的空间。留白不是等于无，更像是无中生有，然而在这里，它的贬义早以不复长存了。这一片净土，像是一颗水晶透视整个世界。

碧云冉冉蘅皋暮，彩笔无题是何处?是留白处。月下花榭，锁窗朱户，留白最是动情处。

有那么一群人，请让我以留白相送。

他是英国物理学家罗素。在战乱纷争的年代，黄土地上民不聊生，他来访中国时，驻留在四川。硝烟弥漫了整座城市，但仍没有阻挡他想要去领略峨嵋风光的愿望。他希望在混浊的年代寻找一涸清澈的甘源。峨嵋山刀锋险阻，路途中，轿夫们小心翼翼地送罗先生抵达山顶，青葱的林木，争相的花朵，还有一条布满荆棘的道路。

过程中，罗素扪心自问：这么艰难的路，他们真的就毫无怨言吗?真的就不会想为什么自己不是坐轿的而是抬轿的?当轿夫将罗素安全放下，他仔细观察了每个轿夫的表情，他们有说有笑，如同往常一样。这一幅画面一直停留在罗素的脑海里，就像一个警醒的时钟时时刻刻都在击打着年轮。

后来便有了罗素在《中国人的性格》中说道：“千万不能用自己的态度去看待别人的幸福。”轿夫们的无言并不是屈服，而是选择了留白，选择了用心灵的声音说话，这就是幸福。或许什么都不说，什么都不释怀，给生活一点洁白的空间，默默的维护这片不可侵犯的神圣土地。

在一河灿星下，无数个留白被点亮，像是一盏盏启明灯，为人生开启一扇宽广的大门。

无论是孟佩杰的孝义，选择将留白化作帧帧孝心，赋予留白最完美的解释;无论是侯逸凡的沉着冷静，选择在留白处，给世界一惊叹，这都令我们深受启迪。

面对前辈，看看我们，是沉浸在“温一壶阳光下酒”的柔情中“不知今夕是何年，”还是在“此情不关风和月”的柔媚中浑浑噩噩?

为自己存封一片留白，从此抱紧了一个纯洁伟大的灵魂。大千世界，尽“彩”其中。

一颗灿星从此陨落，秋白不朽!

this morning i got up early and went to the market to buy some vegetables

instead my mother for the first time.

the market was very crowded and busy with nearly all kinds of goods on

display. some sellers were shouting at the top of their voice to attract the

attention of the people. housewives were picking out vegetables and bargaining

with the sellers. a man was selling fresh fish, which were swimming in a big

basin, and a lot of buyers crowded around it and chose what they wanted. one

fruit seller, standing behind piles of fresh fruit, greeted me warmly, trying to

persuade me to buy some. he felt a little disappointed when i shook my head.

每一棵从裂缝中生长出的小草，即使过程是痛苦的，也会绽放出美丽的花。

——题记

十岁，一个充满欢乐的年纪，但，也充满了无限未知。

我的十岁，经历过两件大事，或喜或悲，懂得了失望，学会了笑脸相迎，懂得了伪装，学会了强颜欢笑……

癌症，一个既陌生又熟悉的字眼，它悄无声息地住进了爷爷的身体，而且这一住就是永远。那时候的我，尚小无知，只知道爷爷光头的样子可笑，却不知道这背后有多少的痛苦和艰辛。

正月的某一天，沉醉在课堂中无法自拔的我，被妈妈的叫声所拉回，她领着我走出教室门、校门，回到了老家。只见妈妈那湿润的眼眶中存在着几滴凉而冷的泪水，看向院中，奶奶舅舅他们都用手捂着脸，好像不愿意让别人看见那已经哭红的双眼。

我前脚刚步入院中，就被奶奶推着往屋里走，站在门口告诉我：“去吧，快去见你爷爷最后一面。”我惊讶地推开木门，看见床上虚弱的爷爷，微笑着向我伸出手。泪水强忍在眼眶中，留下的只有一丝温柔和脸上僵硬的微笑，心如刀绞，眼泪随时都会从眼眶里溢出来。

我发疯似的跑出了小院，眼泪终于忍不住爆发了出来。一个人跑到小巷子里上千遍的问自己：“爷爷病得这么重，你什么都不知道，还总是嘲笑、捉弄……你知道化疗有多么不容易吗?你怎么可以这样不懂得珍惜?”

哭够了，擦干眼泪，就像什么也没有发生过，回到家里。

爷爷去世的那一天，我写了一封信，站在他的床头读给他听，我曾自己读了好多次，硬把眼泪强忍着，可真正站在他面前读时，我做不到。真的，做不到。最后我抱着爷爷，歇斯底里地哭喊着。

爷爷的离开，让我多了一些恐慌，担心爷爷在那边孤独，担心爷爷能否吃得饱，穿得暖?妹妹的诞生，让爸爸妈妈的生活加快了节奏，我也不得不学会坚强、独立、努力。

生长在逆境中的花，也可以绽放得美丽娇艳。一个人，体验过生长的痛苦，也一样可以活得光彩，漂亮。

“放学!”“老师再见!同学再见!”累了一整天，终于放学啦。老爸正在远处等我，我一溜烟跑了过去。老爸猛地把一个天大的好消息告诉我：“车上有2只小鹅!”我受宠若惊，飞一般向车子冲了过去。车箱后面有个小箱子，一直不停发出“呷呷呷”的声音，哈，那一定是萌萌的小鹅吧。我掀开盖子一看，哇塞!两只超可爱的小鹅!一只黄黄的，头顶上的毛有点儿灰;一只黑黑的，头顶上的毛有点儿绿。它俩的毛长长的。哦~我整个心都被小鹅给牵走了，我愿意倾其所有让两只小鹅幸福!回到家，我跟波波商量好，一人认养一个，黑毛的那只归我，黄毛的那只归他。

从那天开始，我心里无时无刻不想着小鹅。饭前，跑过去看一看，抱起来瞧一瞧;睡前，掰开它的嘴壳儿看看怎么样;早晨醒来，摸摸它们的毛，看看有没有冻坏……哪怕是在学校上课的时候，心里还会惦记着小鹅。有时，我想逗小鹅玩，发现它在睡觉，虽然有点不忍心把它从睡梦中惊醒，但为了解决无聊，还是把可怜的小鹅吵醒了。有时候还给小鹅们洗澡，怕它们着凉，又用吹风机给吹干。

就这样日复一日，小鹅们给我们带来了无尽的欢乐。有一天，小鹅精神有点萎靡不振，好像得了病，我认为是我照顾不周，于是嘱咐老妈：“老妈，你要管好小鹅，不要让它们饿着渴着了呀。”

然而，事情并没有向好的方向发展。一天晚上，老妈正在洗衣服，听到箱子里的“呷呷”声，认为小鹅们可能饿了，便往箱子里添了几片整张的菜叶。第二天早上，我没有像往常一样听到小鹅们的“呷呷”声，赶紧跑到阳台上打开箱子，顿时傻眼了，只见我的那只小黑鹅直挺挺地躺在那里，再也没有了往日的生气，小黄鹅也奄奄一息，我呆若木鸡，直到老妈过来催我洗漱。老妈推测它们可能被、被昨晚的菜叶给噎死了……第二天，小黄鹅也一去不复返了。

现在想想，其实动物们也有它们自己的生活习性，喜欢在外面自由奔跑、觅食，外婆家的小动物们就长得很好啊。而我们的小鹅，天天被关在箱子里，被我当宠物一样养着，随时打扰它们的生活，即使本意是因为爱，也要适可而止啊!

告诉自己，又要告别了。

心里打翻了瓶子，五味杂陈。

有些人、有些物，你还没有来得及好好拥有，却又要别离了。

苍耳告别妈妈，随着动物去了天涯;蒲公英妈妈用嘴一吹，孩子便散落在海角。不管你愿意还是不愿意，主动还是被动，人生都离不开一场告别。

既然这样，不如撕扯出片片美好装饰整个心灵，从一个空间移到另一个空间，想它的时候，闭眼，打开心灵的窗，满满的回忆就会溢出来。

最撕心的是家的告别吧，我站在阳台眺望河流的两端，想要极目尽收眼底，两岸礁石无语，怀里的绿流平静地淌过胸膛，看似平静的表面内心却汹涌着，底下的能量有多巨大，才能载动这装满思乡的愁船，仔细听，能听见水激荡岩石的欢响，还有那细细磨砂的絮语，平望过去，一层一层地水波在荡漾，荡进了你一层一层的心田里。

两边没有树木，可是整座城的树影却远投进它的眼里，常年都是一块巨大的翡翠，有着金属一样的质地，应该得源于它的深深的基石吧。

古老的房子像一块块豆腐干，投射进河里，惹得鱼儿们争抢，人们在酷暑的夏夜，光着脚丫踩着光滑的鹅卵石，捧起一朵朵水花，抑或拾起一颗颗小石子，杂耍着漂洋过海的绝技。

小孩子光溜着身子像一只只小鸭子在水里钻进钻出，露出一颗颗圆溜溜的脑袋，冲着你微笑。老人们坐在河边大石头上，眉开眼笑地话着家里的欢喜，笑声随着水波流向了远方。

男孩牵着女孩的手，含情脉脉，眼波是水的眼，透着柔和与暧昧。

水里一闪一闪的，那是人间的灯火还是龙宫里挑灯在欢舞?

龙王小女儿坐在镜奁前，梳理着乌黑的头发，擦涂着美丽的妆容，她想乘着龙马车来到人间，与心爱的人相守一生。

我把水荡开，一直都在寻找。一直找到了梦里。

抬头看天，天也在看我。

它永远披着一层薄纱，轻轻柔柔地。底子永远是湖蓝色，让你分不清是天还是海?一团一团的棉花经常变幻着容颜，一会是狮子脸，一会是绵羊，一会又变成大熊猫了。不论变成何种动物都憨态可掬，煞是可爱。

植物也长到了天上，落叶松、阔叶乔木、竹林丛、芭蕉、桃树……形状各异，应有尽有。

它们都在太阳的照耀下迸发出蓬勃的生命力。热烈地欢歌、纵情地舞蹈。

我想飞上天，装入口袋中，把它带走到我的那一方天空去。它却躲着迷藏，不见了。

我静静地坐在沙发上，打量那一幅经历过口舌之争才到我家的窗帘，默默地垂立在玻璃前，撩起外层遮挡住阳光的厚布，里层的透明的丝纱如肌肤一般的光滑，在我的手间划过。

再最后一次打开电视，里面的声音和图画即将远去，让我再次瞧一眼你的容颜，右侧过去便是厨房了，鲜红的色彩仿佛一团火焰还在燃烧，飘出来大米的芬香，洗衣机正发出轰轰声卖力地搅拌着衣服。水龙头上的水哗哗地流淌下来。洗去了以前的尘埃。荡涤了一切过往。

这里，是我幸福开启的地方，有一生挚爱的宝贝的幼儿时光，地上爬满了他的手印，墙壁上留下了歪歪斜斜的绘画体，奥特曼在喝着茶，毛毛虫飞上了天，大海变成了红色……一个人在床铺上堆着麻将，伊伊哇哇唱着：“两个小娃娃呀，正在打电话啊，喂喂喂，你在哪里呀，喂喂喂，我在这里呀!”“小兔子乖乖，把门儿开开，快点开开————”

时光走得很快，一晃就7、8岁了，书包开始踏上了征程，奔向远方。

风打断了我的思绪。

我家常是风儿玩耍的地方，上午拖的地，下午就撒上了灰尘，它总想给白瓷砖上布上斑纹。留下它曾经到过的地方的足迹。

珠帘亮晶晶地，也随着风儿叮叮叮地碰撞在门框上，再次划拉衣柜门，悄悄逝去它的泪水，还有被雾气洇染的玻璃。粉红、黄色、橘色的墙体依然跳跃着五彩的光，我轻轻地合上门窗，一步，一步地退出屋外。

再见了，曾经的家。

再见了，我挚爱的地方。

每天经过向一小的门前看到的都是认真负责的值日生、整齐有序的队列、洁净的校园、休息廊边四季长绿的植物;听到的都是朗朗地读书声。

向一小地处合肥市寿春路与含山路交叉口，一个狭小的角落却演绎着大世界的精彩。

我的孩子是向一小五年级的学生，五年的时光很快，五年的时光里向一小正在发生着巨大的变化。校园变的更美了，老师变的更棒了，孩子变得更懂事了。

首先，向一小实行小班化教育的模式让人耳目一新：宽敞的教室，活泼的学生;自主的精神，良好的行为。多么令人向往的景象!学生学习成绩提高了，学生的个性得到了发展，孩子的情感的到了释放。老师更多地注意到每个学生地学习。向一小借鉴国内外小班教育的实践和理论成果，结合自己的情况，构建小班化教育模式，是在安徽省的成功地创举，使向一小成为比较有特色的学校。

其次，向一小实行的兴趣班和大课间让孩子颇有兴趣，孩子可以学习自己喜欢的知识和具体的爱好，并且可以在学校利用大课间的时间与老师和同学更进一步的交流，这对孩子的情商发展是有利的。

还有，每一次开家长会，都有一种全新的感受：学校的管理更好了，老师的素质更高了，替孩子们想的更周到了。比如，有一次在孩子四年级时的家长会上，班主任吴金林老师和数学胡善才老师分别就少数同学学习成绩不理想的问题提出提高的办法，甚至为了帮助这些同学能很快赶上来，他们牺牲自己的吃饭时间、午休的时间、以及回家的时间，在学校和这些同学一起面对面的补习。知道这些以后，我作为一名家长非常感动。没有自我夸耀的言辞，没有虚假的`掩饰，有的只是一颗为学生的朴实的心灵。历史把那些为了广大的目标而工作，因而使自己变得高尚的人看作是伟大的人，我想他们就是伟大的人!

知识像烛光，能照亮一个人，也能照亮无数人，向一小的老师们正是以这样的准则来要求自己，来体现自己。

印象中的向一小就是一个丰富多彩的大舞台，有许多新鲜的思想，新鲜的空气：古诗文朗诵会，少年电子作品比赛，书法比赛，一一描绘是写不完的……纵观向一小经历了六十年的风雨，春风化雨，教书育人，时至今日，更是以蓄势腾飞之态昂扬奋进，以自己独特的风格和特色向着精品教育迈进。作为学生的家长，我衷心祝愿向一小踏着务实，平实，朴实的步子越走越强!

For thousands of years, physical activity has been associated with health. Today, science has confirmed the link, with overwhelming evidence that people who lead active lifestyles are less likely to die early, or to experience major illnesses such as heart disease, diabetes and colon cancer.

Exercise benefits every part of the body, including the mind. Exercising causes the body to produce endorphins, chemicals that lead a person to feel peaceful and happy. Exercise can help some people sleep better. It can also help with mental health issues such as mild depression and self-esteem. Plus, exercise can give people a real sense of accomplishment and pride at having achieved a certain goal - like beating an old time in the 100-meter dash. ﹒

Exercising can help you look better, too. People who exercise burn calories and look more toned than those who dont. In fact, exercise is one of the most important parts of keeping your body at a healthy weight. When you exercise, you burn food calories as fuel. If a person eats more calories than he or she burns, the body stores them away as fat. Exercise can help burn these stored calories.

Finally, exercising to maintain a healthy weight also decreases a persons risk of developing certain diseases, including type 2 diabetes and high blood pressure.

几千年来,体力活动与健康有关。今天,科学已经证实了链接,压倒性的证据表明,引导积极的生活方式的人不太可能早死,或经历重大疾病如心脏病、糖尿病、结肠癌。

锻炼的好处身体的每一部分,包括思想。锻炼使身体产生内啡肽,化学物质使人感到平静和快乐。锻炼可以帮助一些人睡得更好。它还可以帮助轻度抑郁和自尊等心理健康问题。另外,运动可以给人们一个真实的成就感和自豪感,在实现某个目标——比如击败老在100米短跑。摘要

锻炼可以帮助你更好看。人运动燃烧卡路里,看起来更健美的比那些不。事实上,锻炼是最重要的部分之一,将你的身体保持在一个健康的体重。当你运动时,你消耗的食物卡路里作为燃料。如果一个人吃的比他或她燃烧更多的卡路里,身体将它们存储脂肪。锻炼可以帮助消耗这些存储的热量。

最后,锻炼保持健康的体重也能减少一个人的患某种疾病的风险,包括2型糖尿病和高血压。

人生很多时候都需要说再见，有的时候，离别不是为了上一个阶段的悲伤，而是为了新一个阶段的开启。我和很多人、事说过再见，我心里已经没有什么感觉了，但是，当我与芭比娃娃再见时，我心里很复杂，因为，我说再见的是我已过去的童年。

我在整理复习资料的时候发现箱子不够，就搬出了很早以前放玩具的箱子。箱子外面放了太久沾满灰尘，而箱子里面如同一个精致的微型宫殿，全是漂亮的芭比娃娃和她们华丽的衣服。这么多年，她们光彩依旧。棕头发的安娜还是梳着我以前最喜欢给她梳的整齐的麻花辫，而她的妹妹凯蒂这么多年了怎么不长头发，永远都是那两个朝天的青葱辫呢?每一个娃娃都穿着晚礼服安静地躺着，仿佛正准备去参加晚宴。

关于我和芭比娃娃的故事怎么都说不完，怎么也说不尽。以前，我总是和她们讲很多有趣的小故事，我们一起玩耍。可是现在，她们还是和以前一样，沉浸在童话世界，穿着漂亮的小裙子，做着黄粱美梦;而我则带上了厚厚的眼镜，沉浸在题海之中，穿着校服，我明白只有努力奋斗才能得到真正的成功。我已经和以前那个任性、幼稚的我截然不同了，可是芭比娃娃还是那样有着最天真、童稚的微笑。这大概就预示着我们是时候要说再见了吧。

望着芭比娃娃那童稚的微笑，我默默在箱子中腾出了一块地方，放下我的复习资料。我得和芭比娃娃说再见，我得和代表着我的全部童年的芭比娃娃说再见了。因为，当我在往前走的时候不能总是带着过去的人、事、物，人要往前看而不能总是回头。但是，这些是我的童年，我不会丢弃它们，而我会将这些美好的回忆珍藏在心中的某个角落，带着他们努力奋斗到达远方——梦想的彼岸。于是，我默默坐回到书桌前，翻开了复习资料……

我只记得和芭比娃娃再见时，我心中有不舍、有感叹，但更多的是坚定的意识和走下去的决心。因为芭比，她永远是我的过去，我的童年，她不会长大;而我，我永远是我，我代表着现在，而也只有我长大了才能创造将来。所以人要珍藏过去，珍惜现在，才能展望未来，到达梦想的彼岸。

眼见着雨势大起来，黑云压城一般，我却只能任雨点打落在身上，脑海中一遍遍地浮现着这次考试的成绩，旋转木马一样——真是糟糕透了，连天气都要和自己作对啊。回去该如何向爸妈开口呢?我一边想着，一边加快了骑车的速度。到家时，虽未淋成落汤鸡，但外套已然湿透。我默然地将成绩册放在桌角便走进了房间。

吃午饭时，我仍是一言不发，妈妈询问的话成了耳旁风，想必他们都知道我的分数了。爸爸突然问我吃过午饭去不去河埂边。他说，最近总会和朋友去那边散步。尽管我并无兴致，但转而想到妈妈的唠叨，忍不住有一丝心动——或许出去转转才更好吧。

雨依旧淅淅沥沥地下着，我和爸爸各撑起一把伞便出发了。正是夏天，河水上涨了不少，草地已被淹没。但河埂边的空气很清新，凉风拂面，倒有些心旷神怡的感觉。一路上，我很少言语，只是听着爸爸说话。我感到意外的是他没有提及我的成绩，而是讲起他儿时的事情，讲到他在外地收买茶叶时的一些经历和趣闻，如爸爸小时候，常去池塘里游泳，和同村的小伙伴们进行比赛，偶尔也会潜在水中躲藏起来，看见别人游过来时，就猛地将其拽进水里……欢笑撒满了整个童年。

雨渐渐停歇，我的心情平复了许多。我们收起伞，慢慢走着。爸爸忽然道：“有一次去山里一位朋友家吃饭，他们家的豆芽种得很好，你可能绝对想不到是用了什么方法——那些芽苗上尽全部有石头压着。所以说啊，想要成长，就必定要经历点坎坷、受点挫折，一次考试算得了什么呢?”一瞬间，我明白了爸爸的心，他的那番话化成了一缕阳光，将我心中的阴霾轻轻地驱散了。

回去的途中，天空开始放晴，太阳真的从阴云之后探出头来。偶经一片荷塘，荷花还未盛开，爸爸走过去帮我摘了一片荷叶，恰有一缕阳光落在上面，我忽然觉得心头一暖。我知道，那阳光，不仅洒落在了荷叶上，更洒落在了我的心上。