高一学生军训小结【精品20篇】

“立正，稍息，立正，稍息。”是谁的声音在喊叫?那就是我们教官的叫声，真是响彻全操场的叫声。第一天军训就好辛苦啊!

说起军训，那是我们从暑假就开始期盼的，因为军训后，我们就成为了一名真正的高一新生了。听初二的一位朋友说：“军训真的是累死人了。”当时，我还十分自信得说：“怕什么，也就四天时间，反正眨眼间就过去了。”

然而，现在我后悔当时说出这么自信的话，教练先是让我们练习稍息立正，然后让我们在炎炎的夏日中练习站军姿，一天过后，我们仿佛都是从非洲回来的了，脸上的肤色和黑炭没什么两样。

没想到，最严酷的训练是在第二天进行的，这天我们刚来到操场，教官就板着脸说：“去，跑操场二圈。”没办法，教官的话就是“圣旨”，我们只好按照教官的吩咐去跑。跑完之后，我们又开始了第一天的内容，立正、稍息、跨立、走路、跑步……

第三天，今天我们班全体迟到了。因为老师让我们在班里讲些事情，本来我们是八点集合，可老师让我们八点二十的时候才去。等到我们班去的时候，其它班都已经到齐了，而且都开始站军姿了，当时我看教官真的好无奈的站在那里等我们。唉，教官开始罚我们站军姿。站了大约有10分钟的军姿，教官又让我们趴在地上，足足趴了20分钟，真是累啊。

一天，两天，三天过去了，已经到最后一天了。今天，我们将要进行会操表演。“功夫不负有心人”我们班被评为了优秀班级，而且是所有优秀班级中的第一名。这个荣誉凝聚着我们和教官的的努力与汗水，但我觉得，这三天来的辛苦，都没有白费!

就这样，为期一周的军训落下了帷幕。

现在想来，军训也没有很苦，记住的都是欢笑。尤其是和自己一个寝室的同学们都互相了解熟悉了，每天吵吵闹闹，过的都很充实。

每天早上五点半起床，趁着人少赶快洗脸刷牙，大概还没睡醒，有时候会原地站着发呆，等吹了六点的起床哨后会啊的一声尖叫猛然惊醒，这才手忙脚乱的换衣服梳头发穿鞋。早操回来有半个小时空闲，把卫生打扫好，只要教官不在，我们寝室里几个女生就坐在床上聊天，聊什么的都有，不过大部分时间是控诉教官。

上午下午的训练分别有一段二十分钟的休息时间，这是最大的盼头，眼睛死死盯着手表就等着到点好坐下休息。其实训练的时候最痛苦的不是那些正步走啊跑步走，是站军姿。腿疼得要死要活的还不能动，只能趁教官转身的时候悄悄弯一下腿，然后再龇牙咧嘴的站直。

军队的伙食不怎么样这是有目共睹的，盛到盘子里的都是菜汤tat.

还好我们每天都能洗澡，就像把全身的疲惫连同汗水一起冲进下水道一样，很爽。

晚上等教官训完话回到寝室里都已经九点半左右了，十点熄灯。所以要在半个小时之内在拥挤的水房内争得一席之地洗完衣服再跑到楼下晾，然后洗脸刷牙，换睡衣，整理寝室，关灯，睡觉。

八个小时过去，又是新的一天了。

军训前三天天气都很凉快，根本找不到太阳的影子。不过往后几天天天艳阳高照，地面烫得能烤肉了，汗顺着衣领往下滑，眼睁睁的看着自己的胳膊一天比一天黑，欲哭无泪。

一周过去，离开部队我也没有任何不舍或者如释重负的感觉，也就那样吧。

很怀念军训的时候，虽然最后两天没有跟着军训，很不快乐，但也有不少乐趣。总之，就是很快乐啊!

在那时候，太阳每天都是火辣辣的(我们初中军训的时候还见过阴天呢)，我们都穿着同样的服装，穿着同样的鞋子，戴着同样的帽子。生活基本一样，老师就像是生活老师，虽然很不适应，但是感觉还是蛮不错的。初来到这，同学都不相识，但也都在默默的互相帮助着。我感觉还好，我一直都保持一份好心情!

我们的穿着打扮一样，迷彩服就像是一层很久没擦过的玻璃一样，很难看清楚站在你面前的每一个人。

我和陈宁在一个区队，她21班，我22班，很幸运啊，能有一个同学，并且我们的个头也差不多，就站在一起拉。后然我们认识了21班的刘雨田，很漂亮的一个女孩，她也是我们原来一个同学纪美会的姐姐，感觉挺幸运的啊。我们当时出的很不错啊。后来就形同陌路啦。这也许就是韩喜悦(我的朋友)所说的吧：“家庭出身不一样，就不会成为朋友!”

那个时候，我觉的我们语文老师何薇薇很好，可是没想到后来……唉!不过他真的是一位好老师，我真的不想换语文老师!!

王满强当时真的是和蔼可亲，可是后然才知道他是多么的令人憎恶!不过他也够令人敬佩的，各方面都很棒啊!就是在金钱方面很吝啬!

在我不参加训练的时候，我和刘鹏那认识了。她给我讲了好多在他身边曾经发生过的事情，我很佩服她，在那种环境下还能当我们班第一，学号072201，多让人羡慕啊!

咱说我们那赵教官，我只记得他很爱脸红，清晰地记得在烈日下他冲我们喊：“坚持就是胜利!”还有第一天他对我们说：“我不要求你们跟我们男人一样……”

唉，军训的日子总是会变得那么美好，教官总是会变得这么可爱!

10月27日 星期一 天气：多云

当我知道下星期就要军训的时候我傻眼了：有没有搞错？不明摆着折磨人吗？我仰天长叹，脸上显示出无力回天神情，心里真是一百个不愿意。这天，我们整装待发，准备前往学校，参加为期五天的军训，接受严峻的考验。

“全体起立，少年军校振东分校小学第二期开学典礼开幕，让我们一起唱响国歌。”随着歌曲和时间的步伐，我们来到操场上，开始军训。

“立正，拔军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指第二节，两手必须紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，腿一定要挺直，不能有弯曲的趋势。”随着唐教官的一声口令，让我们猜测，这个教官是nice呢，还是interest，还是strictIve呢？算了，不想了，先做再说。

第一天由于学的知识不多，也没觉得很累，其实还是蛮兴奋的啦。

10月28日 星期二 天气：晴

在阳光明媚的早晨，想当然我们小军人的心情自然也很开心，期待着今天的任务。通过昨天熟悉了教官的脾气，我也变得略微微的吵了一点，不过上午还是很乖的。只不过为了点芝麻大的小事，男生们吵吵嚷嚷，对我指指点点，口中还带着骂的腔调，就这样，女生们出来为我打抱不平了，最后还是老班出来当“和事老”的呢。

晕染的夕阳照耀着我们，教官也新教了我们一个知识‘跨立’这个知识非常简单，只需把左脚往左边跨那么一步，并把手放在背后，左手拿住右手就可以了。教官现在只要喊一声，我们便可以用迅雷之速来完成动作。“一二一，一二一。”看，听见了吗？这就是我们的洪亮的嗓音，我们做的非常认真，所以教官让我们女生休息了一下，使男生们羡慕嫉妒恨。

有玩的一面，当然也有好好学习的一面啦。在夕阳的辉映下，我们迅速的动作与极其认真，很快就把今天的任务给学完了。今天虽然开心但男生们总欺负我们这有点不好受了。不过教官告诉我们：把他们当成白板，不要听他们瞎说。教官说的很对，希望我们也做得很对。

[军训日记_学生记事作文

刚开学，就迎来了为期六天的军训。较往年来说，这次军训时间很少，也正是因为少，才留下了更加珍贵的记忆。

六天的训练是比较苦的，我们遇到过大风大雨，也遇到过艳阳高照。时则冻得发抖;时则热的出汗。

最累的应该非站军姿莫属，刚开始还是腰杆笔直，双手紧贴裤缝的站在那里，以为站军姿也不过如此。不一会，汗珠就开始打转，翻滚，从身体中流出。一滴、一滴、又一滴。砸在地上，甚至都能听到。衣服被汗水浸湿，身上也莫名其妙的发痒，可一动也不敢动。突然，一阵疼痛从脚后跟开始穿过小腿，进而是膝盖，最后到大腿。那时真的很想直接坐下，但是理智告诉我，我必须忍耐，坚毅。我强忍着酸痒，疼痛，和种种不适感，最终坚持了下来，战胜了自己。

齐步走，一直都认为不用学，但真的很难，摆臂高度、擦裤缝、卡节奏等都需要一遍一遍的练习，一遍一遍的提醒，才能一致。左右转也一样，一个错了，影响的会是整个队伍的节奏。

军训期间我也适应了住宿，从找一个东西要翻箱倒柜找半天，还经常丢东西，落东西变得摆放井井有条，不再丢三落四，时间安排合理。可以高效的完成洗漱。

闭营式的时候，我们班的精神面貌焕然一新，声音不再拖长，步子不会越来越快，头也不在底下，整个般的精神面貌焕然一新。令我感到震撼。军训教会我怎样向军人一样严肃，认真。军训教会我怎样学会忍耐，教会我怎样学会整齐，教会我怎样才能做到高效。

军训，是高中的开始，也是初中的结束。在军训总的感悟就先谈到这，收起千言万语，化为行动，努力学习吧!

每个人出生倒长大，是谁一天天呵护我们成长？又是谁在我们孤独的时候陪着我们、在我们伤心地时候给我们讲笑话，在我们问无数个“为什么”的时候耐心的回答这个人是谁？是我们的妈妈呀，是她把我们生出来，养育我们成长的。

妈妈总会为你无私的奉献，，记得有一次天突然变得异常冷，那是初春的一天，我和妈妈都穿少了，她还是把衣服披到了我的身上，抱紧我还时不时的问我冷不冷，，我说不冷，顺便也问了她冷不冷，她的回答也是不冷，但我知道她肯定冷，穿的那么少，只是不想让我担心。

妈妈就像一个守护神，会在你生病的时候陪着你。有一次，我生病了，身体感觉很难受，，妈妈一直在旁边，喂我吃药，给我喝水，告诉我感冒一定要多喝水。到睡觉的时候我睡不着，她就在我旁边讲讲故事，说说往事逗我。晚上我睡得好香的时候，妈妈过一就会看看我的病情有没有加重，直到放心了才去睡觉。

[我的母亲高一学生作文

当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时,我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动.因为离别就在眼前,眼里装满的是割舍不下的情谊.

教官渐行渐远,最终在雷鸣般的掌声中消失,我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁,心中久久不能平静,时间长河渡我到军训之时.

训练场上整齐的队伍,矫健的步伐依然是那么熟悉.嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔.休息时的各种活动,快乐中不失威严,活泼中不忘纪律.集体的融洽让我们懂得了分享快乐.苦过,痛过,哭过,笑过,军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋,我们的眼神从此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏锐的光芒.

军训中虽苦亦甜,虽累亦美.绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量.铁的纪律造就自我,更造就了钢铁般的军队.在最后一天的会操中,当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时,心中充满了自豪与骄傲.

军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐,挺拔的英姿,婀娜的身影,矫健的步伐,无不向人们诉说那段艰辛的历程.痛苦中,我们磨练了白杨般的坚毅,不再摆高材生的架子,不再只顾考虑自己.军训告诉了我什么叫团结,什么是纪律,

时间过得很快,但一定有许多事情永远都不会被抹掉.以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒.原来在苦累与欢乐并存的12天里,无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊.教官的威严与活泼,教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现,我相信花未眠.

军训虽然只有短暂的十几天,但是我们在看,学,练中受到了教育,锻炼了身体,增强了意志力.提高了军事素质,强化了国防观念.

军训结束了,但军训中的收获却不会随之烟消云散.这是我们用汗水,泪水和欢笑谱写的乐意,是我们大学生活中的闪光点,更是我们永远值得回味和追忆的日子.教官虽然走了,但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂.它已在我们心中默默地埋下了一粒种子,一粒充满希望的种子.

当我们走入盼望已久的军训生活，与我们的伙伴朝夕相处，与我们的教官共同努力，我们的世界，又多了一份真诚的情谊;我们的灵魂，又受到了一份来自绿色军营的神圣洗礼;我们的心灵记忆，也会因此而增添一份难忘的军旅情怀。

还记得8月20日吗?在那个特殊的日子里，我们大同一中高一年级六百六十多位同学徒步一个多小时，终于踏入了XX市中小学生教育实践基地的大门，从那一刻起走到现在，我们已经一起度过了四个难忘的日日夜夜。过去的四天里，我们播撒了一路的辛劳与汗水，亦收获着一路的真情与感动。

记得来到这里的前一天，我们高327班的班主任刘进春老师为我们带来了一场难忘的“8.19训话”，老师说：“孩子们，你们是一中学子，也是军训成员，在你们前方的道路上，有丽日和风，也有狂风暴雨，面对可能要来到的困难与挫折，你们不应抱怨、不应流泪，而应满怀喜悦的去迎接它，让路旁的荆棘磨练你们的意志，并最终成长为当之无愧的一中学子!要做人生途中勇敢的弄潮儿，去搏击风浪，驾驭未来!”，那么，站在军训第四天的夜晚，我们可以自豪而自信的说：“老师，我们做到了!一中，我们做到了!”

“崇德、树人、博学、求真”一中人铸一中魂，一中魂塑一中人。训练场上，我们留下了奋进的足迹;食堂餐厅，我们铭记了节俭的美德;寝室宿舍，我们结下了诚挚的友谊……而我们的个人素质，也在一天天的提升，再提升!

一中学子，心怀感恩。日日夜夜的训练，点点滴滴的成长，我们不会忘记，是谁陪伴我们走过，是我们的老师，是我们的伙伴。是我们的教官!是他们带领着我们在前进的路上一路勇往直前!是他们在一路默默的付出着，奉献着。可是，我们何曾听到过他们的一句怨言?没有，甚至连一声轻轻的叹息都没有。

在这里，我想给大家带来一个小故事：在我们的训练场地，有这样一位教官，他为了为同学们带来最标准的动作要领，一遍遍重复着动作规范….最后，教官咽喉充血，嗓音沙哑，可是由于一位同学不小心打碎了水杯，这位年轻的教官，始终没能喝到一口水…然而即使是这样，他依旧在为同学们一遍遍讲解着动作规范，在休息时间还不忘为大家带来一支嘹亮的军歌，可是在他的脸上，我们看到的仍然是最温暖的笑容，在他的口中，我们听到的始终是最真诚的鼓励。记得第一天的时候我的齐步总是很难和上节奏，教官就对我进行“单独辅导”,一遍不行来第二遍，两遍不行来第三遍，第三次还是不行，教官依旧温和地鼓励我“别放弃!再来!别放弃，再来!”没有一丝一毫的愠怒，没有一丁一点的抱怨，年轻的教官，在烈日炎炎骄阳如火的盛夏天，始终就那样温和而严格的训练着……相信不仅仅是这一位教官，在我们的训练基地，试问哪一位教官不是这样不计报酬，不辞辛劳的付出着?

一中学子，自强不息。训练场上，我们英姿勃发;食堂餐厅，我们井然有序;寝室宿舍，我们礼让互助;心底深处，我们牢记自己是一中人，是军训者!我们一路拼搏，从不轻言放弃!尽管，我们也是孩子，尽管，我们也知辛劳……多少次，我们的脸庞被汗水冲刷;多少次，我们的伤痕用阳光抚平;我们也曾因伤痛而险些放弃，我们也曾因想家而彻夜难眠，我们也曾想过逃避，然而，当看到老师关切的目光，当受到教官诚挚的帮助，当伙伴们真纯的鼓励再次浮现，当心底的那份军旅情怀再次升腾，我们又怎能说出：“我要退出。”这般懦弱的字眼?!不!不能，因为我们是一中学子，因为我们是军训成员，因为我们等待着，等待着以我们的训练成果展现当代一中人的夺目光华!展现新时代中学生的骄人风姿!

我不知大家是否还记得这样一个名字：李其。拉歌场上，他的身影永远那么矫健，他的歌声永远那么嘹亮，他，就是我们高327班的一位同学，几天来的训练已经让他体力透支，然而，他始终坚持着，甚至连一个“累”字也不曾从他口中吐露，他也只不过还是个孩子啊，可是，为了梦想坚持不懈，永不言弃，这，就是一中学子的风采!

“苦心人，天不负”，经过几天的训练，在最后的队列演示中，我们终于摘得了多个单项第一的桂冠，当成功的喜悦如雾霭般在心间氤氲升腾，所有的伤痛都将渐渐消失，剩下的，是我们那份难以言表的欣悦与欢乐，如同剥掉了糖纸的巧克力，里面那份让人满足的甜蜜与幸福，久久地融化在阳光的温暖里。

几天的日子真得很漫长，漫长到我们的伤痛已经渐渐忘却，几天的日子也真得太短暂，短暂到我们的喜悦还意犹未尽，然而无论怎样，几天的军训生活终将结束，但是我坚信，在以后的学习生活中，一中学子必定会时刻以军人的高标准严格要求自己，以军人的高素质时刻监督自己，这一次的军训，也必将成为我们人生旅途中一道靓丽的风景!

纵观古今，热血军魂如红日光焰万丈长;睥睨群雄，一中学子似白羽雄鹰千里翔!

蒹葭丛生，极美;星辰密布，极美;百花齐放，极美。我在众里之中，众人容我与其共此时。无穷的远方，无数的人们，都与我有关。天涯两端，共此明月，还有什么可羡慕的呢?

喧哗的闹市，行走的人群，尽是繁华;贫瘠的土地，家徒四壁，满是无奈。这样两幅格格不入的图景却被快乐的巴郎——阿里木连成一线。

在那华灯初上的星辉之城，总有一个高大的身影在烟斜雾横中快乐地呼喊。人们被眼前的美食所吸引，今天又是大丰收!但是，这却并不能改变阿里木清贫、节俭的生活。因为这些不计劳动成本的微薄收入是用来援助那些渴望校园生活的孩子们的，它的温度胜过跳跃得欢快不已的火焰，充满了温暖人心的力量!

于是，当城市上空升起一轮皓月，路人在看，孩子们也在看，此时与共，一同绽放笑脸。

阿里木就这样牵挂着远方，把自己搁浅，把身边的风景连成一线，如同苍苍大山——山衔好月来!

曾读到过瀛洲多仙人，山人每每登高，仙乐由山中悠悠而来，甚是好听。山人对仙人手中之琴心生向往。对神明的亵渎是不可饶恕的，仙人一怒，将其中一弦扯断，那人依然执着拿走琴，只是，乐章再也不得完整了。

一弦一柱本相连，少了任一都是残缺，你我又如何能保全了自己而弃他人?

落红翩然而下，摇曳生辉，碾做尘泥，甘心护花。

吴菊萍该有多美?那双圣洁的收托起了生命的希望之光!不羡牡丹不羡莲，此朵幽菊吐芳华!

那本是他人之子，仅仅只是身边无数过客中的一员，可在吴菊萍的心中，那更是一朵含苞待放却又摇摇欲坠的花蕾。高楼层层，幼童如同天降，负着“远方”难以估量的重量就这样硬生生落入她的怀中。

纯白的四周正如她纯白的心。她在笑，山花灿烂，她，在从中笑!她护住了她的身边之人，成就了远方的风景!此时她与她同心同生!

有歌者赞道：“南野之木，芳园之菊，众里援他，谓可歌也!”

当世界越变越小，或许我们更应该注意到身边的风景，如斯美丽。

山河赋予我美的盛宴，众人赐予我齐心的力量，我呢?我该偿还些什么?我于众里来，归入众里去。

山人彻悟，将琴归还，七弦和一。仙乐再响，明月东升。

教官走进教室，我赶紧把名单交给他，看他迟迟不点名，善解人意的我主动请求帮他点名。交接完，教官带孩子们出校园，我在后面轻松地跟着，学校安排这一周我们班主任还跟一跟，配合教官熟悉学生。下周就大家轮班了，那就要轻松很多啦。

教官面对这帮小孩子，显得有些手足无措。口令声也不够响亮，孩子们比较随意，说话的、乱动的有之，更有甚者推推搡搡，队伍乱七八糟。我本不想做声的，实在看不下去了，温柔的教练好像没看见一样，我只好大声吼道：;睿，你再说话，我就首先把你请出去！睿安静了，其他孩子再也不敢出声了。男同学的队伍总站不好，前推后拥的，我默默瞅着，揪出了兴和冉，前面几个小家伙怕了，乖乖站着。原来这就是杀鸡儆猴呀！

教官指挥向右看齐，排头的晟也在摆头，斜着眼睛瞅着我，我想批评他，可看到他那滑稽样，却忍不住笑了。教官和声细语地纠正他的动作，他还对着我翻白眼，教官的话他压根就没听进去。哎！这么温柔的教官，这帮小家伙根本就不怕，这将如何是好？

[军训第一天学生作文250字

橄榄绿，黝黑的皮肤，严肃的神情，不容变更的命令。这些是我踏入高中进入军营训练的第一印象。

在军营中，对于教官下达的各种命令和纪律，我们都必须做到三点：坚决服从、绝对服从、完全服从。军营像一个由纪律堆砌而成的城堡，进去的人必须无条件服从，才能从中获得宝藏。

第一天训练的时候，教官问了我们一个奇怪的问题：为什么幸运的人总幸运，倒霉的人总倒霉?话音刚落，班上立即一阵窃窃私语。面对这样的问题，我们根本不知从何寻找答案。

接下来的几天，虽然放松的时间不少，但训练还是蛮辛苦的。压脚尖、踢正步、打军体拳——每一样都需要认真对待，也只有这样，我们才能战胜别的班，赢得“优秀连队”的荣誉;也只有这样，才可以不辜负辛苦的训练，从中我们也体会到荣誉感与责任心的重要。在“集体”这个大拼图中，每一个人都是一小块组成部分，要使这块拼图漂亮而不脱落，就要使每块拼图之间紧紧地结合在一起，并亮出自己最优秀的一面。正如踢正步，一个人的腿抬慢了，脚尖没有压直，就会像拼图中不吻合的两块拼出的空隙，从而影响了我们班整个集体。所以每个人都有责任管理好自己的每一小块拼图，力求不出任何差错。

虽然，我们班这次并没有评为“优秀连队”，但是这也正好给我们一些经验教训，无时无刻不在告诫我们，每个人只有自己对自己负责，集体才会有好成绩。

刚踏进高一的校门，我们就开始了严厉的军训，教我们的教官姓韩，他将陪我们度过1天半的时间并教会我们许多有关军姿的练习。

刚开始教官让我们站军姿：双手紧紧贴紧自己的裤子，两脚后跟靠在一起，两脚尖打开60度，脖子紧紧靠着后衣领，目视前方。就这样，我们站了大约半小时，对面有一个女同学吃不消，往后退了2步，只听“砰”的一声她晕倒了，老师把她带走后，我们班也有同学吃不消，晕倒了。接着，天暗了，下雨了，我们以为不用练了，可以回教室了，个个都在拍手，欢呼雨来的及时，没想到教官让我们在雨里继续练，真倒霉!

这还不算什么，在这么多练习里，最令我刻苦铭心的还是做深蹲跳和俯卧撑。先说说深蹲跳吧，教官让我们双手交叉放在后面，他说一个，我们就做一个，做到20多个的时候，我们已经吃不消了，教官说快了，我们以为只要做30个，没想到一做就是50个，我们全班的双腿都麻木了，到第2天，腿还痛呢!再说俯卧撑吧，大家应该都知道操场跑道是什么样吧，我们的教官有够狠，让我们在那上面做俯卧撑，那地不仅烫，还很痛，教官让我们做了大约30个，还不让我们起来，让我们手就这样撑着，谁撑得好谁就起来，我还不错，教官让我起来了，可手痛的要命，真辛苦……

通过这1天半的时间，我们也见识了不少：教官用手劈砖头，单手俯卧撑，单杠转圈等。虽然我们在锻炼中吃了不少苦，可能也受了点伤，不过我总算知道当一个军人是多么辛苦了，以后可不会为了一点疼痛而喊叫，因为我们要勇敢，要坚强，我们才刚刚开始，以后的路还很长，你们说是不?

阳光，一个多么熟悉的字眼。我们几乎天天看的到美丽的太阳，感受到温暖的阳光，也许就是太熟悉的缘故吧，我们几乎将对阳光的那份最初的渴望与感激，丢弃在了心灵的角落里了。但是有一个人不会，他永远也不会，他就是我的朋友——冉……

冉是一个正处花季的男孩，那年他正在上高三，他所在的学校是市里的重点中学，他是班里的班长而且学习成绩优秀，他一直是老师门认为最有可能考上清华等名牌大学的学生。他在同学中也很有威信……但是就在离高考还有几个月的时候，一件意外发生了……

那天，学校举行毕业前最后的一场篮球赛。高大。强壮的冉作为班长当然要参加了，何况他还是学校篮球队的主力队员。

“加油！加油！……”操场上的加油声。呐喊声不绝于耳。这是冉所在的班——七班和他的兄弟班级八班的比赛，此时比才已经打到下半场了。比分为126：120，七班略占优势。在离此场比赛还有五分钟的是后，冉为了保证比赛的胜利，他不顾最近一直不太舒服的身体，不过老师和同学们的劝阻，毅然上场了。

冉刚一上场就连连进了两个三分，把比分差距又拉大了许多。可是，不久对方的队员就利用七班防守上的弱点，频频进攻，在比赛只剩下三十秒的时候，八班竟将比分扳平了。

“一定要赢！”冉对自己说，因为这是本学期的最后一场比赛了，如果他们班能赢了这场比赛，就可以使他们的班级获得高中篮球比赛三连冠的好成绩。

来不及犹豫了，于是冉发起了猛烈的进攻。“5、4、3、2、1、零！”只听“啪”的一声，最后冉以一个漂亮的三分远投结束了比赛。

欢呼声、呐喊声混合着裁判那尖锐的哨子声一时间在操场上爆炸开来，异常的火暴。但就在那时，冉忽然眼前一黑，晕厥了过去。刹时间喧闹的操场突然变的十分安静了……

当冉醒来是，他已经躺在了医院的病床上。他问父母自己患了什么病，父亲只是低着头，母亲则一直做在床尾默默的拭泪……“发生什么了，难道我……”不需要父母说，冉似乎就明白了，他有了一种不详的预感。

后来在一个极偶然的机会冉发现自己得的是癌症——骨癌，而且已经是晚期了。

[阳光高一学生作文500字

去年,以军训为始,与同学们相识;今年,以军训为始,却要相互别离.

我没有执手相看泪眼,竟无语凝噎的绵绵离绪,也没有莫愁前路无知己,天下谁人不识君的壮怀豪情,我有的是一种说不清,道不明的失落与痛苦.想到今后在我身旁愤笔疾书的不会是那一张张熟悉的脸庞,想到今后牵着同去食堂的手也许再也不会透着那熟悉的体温......

难道,我真的只是一个过客吗?一.羞涩的教官狂躁的太阳暴虐地炽烤着大地板结的空气慢慢地流动着,透露着厚重沉闷的气息.站在高一共行的同学们中间,汗如雨下,翘首以盼着军训教官的到来.迈着坚定的步伐,你来到了我们面前.清秀的脸,高高的个,黑黑的皮肤.在目前这个物质化,信息化的时代,人们都愿意在办公室里清闲地工作.还能选择军人这个不易职位,不管是出于什么原因,都是值得敬佩的.也许是因为第一次见到我们,你的脸上竟溢出一丝羞涩,久久没有开口说话.直到别的班都有了动静,你才用那略带方言味的普通话说:大家好.我姓杜,你们以后就叫我杜教官.二.军人式娱乐精神在我的印象中,军人嚎起歌儿来十个有九个是走调的.但你是例外,唱起>竟还有板有眼.在你的指导下,我和同学们竟都学会了这首歌.要知道,这是一年来军人教会我们的第一首歌.说到娱乐精神,你这方面的才华真是让我们防不胜防.本来我们都和杆儿一样笔直地站着,你突然来一句坐下,且不说心似鼓被猛击了一下,反应最慢的那个同志还被可怜地推上了表演台.三.追求绝对的完美这应该是军人的通病吧.不管是风霜雨雪,还是烈日炎炎都坚持训练的军人们,都有着超强的毅力和追求更好的决心.于是,一个简单的敬礼,我们练了一遍又一遍,直到所有高举的手都调整到你满意的位置.一个集体踏步,我们愣是一排一排,一队一队,一个一个地过了,直到所有人都不出差错.我知道,这是一种可贵的精神,不只是为了军训之后的年级评比,也是为了我们今后的学习生活.还有两天,军训就结束了.我和同学们也将被迫进入新的环境,适应新的生活,所有的欢乐,痛苦都将成为回忆.但是,向后转!一二!,整齐的对答声仍萦绕在我的耳际.这几天,我和同学们一起认识了你,一起学拉歌,一起坐在树阴里歇息,一起唱着过硬的连队过硬的兵......

.我想,即使我只是一个过客,这一切,已经足够了.谢谢你,杜教官!(敬礼)

[军训小结感受作文500字

军训，开学就要军训！是我们没进入校园之前就知道的事。好多同学都说军训好累，不想军训等等。不否认，我也时认为军训会很辛苦。就在我们话题不断中，我们迎来了为期五天的军训。

当站在训练场上时，面对着素未谋面的教官，我心里很紧张，是的，就是紧张。为着人生的一次重要体验。教官马上介绍完自己之后就接着站军姿。刚开始的时侯一点也不习惯，因为要尽量不动。虽然天体很热，但是我们都坚持了下来，因为我们这是军训。军训，就要学会吃苦。随着训练时间的加长，有好多同学都晕倒在地上，但是，休息过后他们都继续训练，我想他们至少学会了坚持。在军训中我们知道了作为一名军人的辛苦。和军人对自己严格的要求。当我们气喘吁吁的时侯，教官告诉我们说，当你们站半个小时军姿时我们就要站一天，你们蹲姿坚持20分钟，当时我们最少有一个小时，而且一动也不能动。动了就要惩罚。所以，你们是幸运的，还可以站着。当我听到时，心中的焦躁也少了好多，却对军人增加了几分敬佩。他们的辛苦是我们所不能承受的。他们有着钢铁般的精神！随着军训一天天，同学们更加努力了，我们更加热爱我们的班这个集体了。

当我们在学校认真学习时，他们或许在跑步，在攀岩，有或许在执行危险的任务，我们没有理由不敬佩军人，不好好军训。从他们的身上我们看到了他们不怕苦，不怕累的精神品质。教官的喉咙都因为军训雅了，却在认真教学，我们凭什么不好好训练。

军训期间，我们学会了吃苦，学会了责任。军训培养了我们吃苦耐老的精神，锻炼的我们的身体，使我们看上去更加的积极向上，充满朝气与活力。然而，在一二一的声音中，军训已经悄然结束，虽然军训只有短短的几天，没法把我们训练成一个真正的士兵，但我们知道了流血流汗不流泪。并且我会永远记住这段时光，

因为这是我人生中的一份宝贵的财富。

他会教我学会成长！

从我踏入国防园的第一步起，我不再是曾经那个只知道在父母面前撒娇的孩子，不再是曾经那个只会呆坐家中，在家长的庇护下生活的孩子。

头顶烈日，叫她水泥地，我们训着军姿，练着坐姿，学着跑步，行走，列队等多项运动。在这里，我们学会了坚持。汗水的浸泡，让我们变得坚强，懂得了坚持便是胜利。

在会议室里，我们认真聆听军人的事迹，学习枪械的结构与拼装，偶尔唱唱歌，玩玩课间游戏。在这里，我们了解了军人的风姿，更明白了劳逸结合的道理，

回到宿舍，8个人齐心协力，为干净整洁的环境而团结合作，打扫卫生，更因此交到好朋友，找到与自己性格相投，志向相似的伙伴。在这里，我们深刻的认识到团结的重要性。

军训很累很苦，但在这里我们学到了更多有价值的东西，体验到了我们从来未曾体验过的生活。艰苦的训练，我来了，你，准备好了吗？

柒，你知道吗，你一直都是我的天使。

漫无目的的走在冷冷的街，眼前闪过一个熟悉的身影，不知怎么，就莫名其妙地跟了她走了大半条街，最后还是跟丢了。她好像你。

前几天，我去电影院看了那部同笑、同哭、同青春的电影——《同桌的你》

从小虎队开始唱把你的心，我的心，串一串，串一个同心圆起，我就开始落泪，一直到最后明天你是否会想起，昨天你写的日记。再一次唱起来，我还在哭。周围的人越走越少，我就那样坐着，静静的盯着屏幕。

灯亮了又暗，暗了再亮，一个恍惚的瞬间，好像你又回来了。

柒，你知道么，当你站在教学楼顶时，我的世界仿佛就在那一刻塌了下来，你高高的站在上面，喊着凭什么，凭什么这个世界这么不公平，留我一人在世，爸你知道你有多狠吗，抛下我妈跟我就匆匆离开这世界，你要我们娘俩咋活，现在好了，我也不想活了，你等着我这就下来陪你。语音刚落，你瘦小的的身体就失去了平衡，从四楼高的教学楼上掉了下来，没有声响。那一瞬间，世界似乎归于原始，一切都失去了它的意义。你走的一尘不染，没有带走这个世界的一点污秽，你去了一个很公平，很干净的世界。柒，喝了孟婆汤吧，忘记这个肮脏的世界吧。

追掉会那日，恰逢下了一夜的雪，世界安静的出奇，大家抱头痛哭。那时候的我没有扎堆，一个人去了楼梯口。数九寒冬的天气里，我坐在台阶上，笑比哭还难看。

柒，记得你曾对我说过的话么，你说：每个人都有一个一直守护着他的天使，这个天使如果觉得你的生活太过悲哀，你的心情太过难过那么她就会化身成为你身边的某一个人，也许是你的朋友，也许是你的恋人，也许是你的父母，也许是你仅仅见过一面的陌生人，这些人安静的出现在你的生命里，陪你度过一小段快乐的时光，然后她不动声色地离开，于是你的人生就有了幸福的回忆，即使你以后的道路上布满了风雪，一想起曾经幸福的事情，你就可以依然勇敢。所以那些默默离开我们的人，其实都是天使回归了天国。说完一大堆话后你又笑嘻嘻的转过来说我是你的小天使哦。我侧着脸转了过去，没有让你看见我红了一圈的眼眶。柒，你是我从小到大教的第一个朋友，我很珍惜。我很欣慰。

那些失去你的日子，全部都丢失了颜色。没有人能给我你曾经给我的那些色彩。外面的天亮了，我们的心暗了。

这就是我们的青春，青春就是这样脆弱到无法挽留的东西。你的青春暗淡，无色，无光，都怪上帝太残忍，柒，下辈子，你一定要投一个好人家，下辈子，我还要你做我的天使。

那样的感情，一辈子，只有一次。

幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树；雏鹰不经狂风暴雨，怎能翔翱苍天；年少的我们亦如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人。题记

从小学到大学，我先后经历了三次军训，这次是为期最长、影响最大的。为何这样说？因为，虽然这次军训为期九天，但它教会我的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我的意志得到了淋浴，精神得到了洗礼。

在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。

军训中，同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样20分钟站立不动，在教官的法眼注视下，想动一下都很难。就在我们都快坚持不住的时候，教官说了句让我感到惊讶的话，他说他们当兵是最爱喜欢最享受站军姿。惊讶之余，他告诉了我们，因为他们当兵时站军姿是最轻松的。是啊，军官们如此，我们为何不能学学他们，何不换种享受的表情去接受军姿呢？

军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳；你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那一二一嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。

军训内容：齐步走、正步分解姿势、唱军歌、拉歌、整理内务

国防教育内容：“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出

早上5：40起床，整理被单、洗漱;6：00打铃，打扫卫生。6：30集合，统一练习前一天的训练内容，然后去食堂。相比学校的早餐，东方绿舟早餐略显逊色，每天必有榨菜或是萝卜干。

上午8：00再次集合，在未来广场上练习齐步走。每教一个动作，教官都会说明动作要领，与我以往印象不同的是，齐步走和正步走都不是握拳，而是四指轻轻握拢、与地面平行，大拇指贴于食指第二关节处。齐步走和正步走最大的问题在于排面的整齐程度和人与人之间的距离的控制，这是训练的重点所在。

下午14：00左右，前往绿舟剧场观看“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出。说是演出，其实是讲座加演出，上海京剧院的老师向我们介绍生、旦、净、丑等京剧的基本常识，还通过许多演员的生动演绎来展示京剧的基本表现形式;最后还请部分同学上台体验京剧的表演艺术。

15：30左右开始训练。由于中午吃饭时，连长同学急于冲进食堂没有听从教官指挥(可能是没听到)，集体被罚蹲五分钟，别看只有五分钟，其实很累的，况且还要挺直腰板。由于我姿势比较标准，教官第一个让我站起来休息。随后，以排为单位练习齐步走，要求动作和排面的整齐;最后，开始练习正步走的手部姿势，动作要领为：手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下。我们每学一个动作，教官都会一一纠正。我也佩服教官一直不停地大声喊口令，很少喝水且声音不嘶哑。

18：00晚间集合时，教官规定了连长或指挥员向营长报告的流程：先敬礼，后说：“报告营长，十七连参加此次集合，应到四十二人，实到四十二人，(…人……，)列队完毕，请指示!”随后营长回答：“稍息。”我回答“是!”，最后敬礼。教官要求我声音洪亮，站姿标准。在以后的几天里，我尽量地模仿着教官的声音语调站姿，过了一把军训指挥员的瘾。

今晚是练习正步走的腿部姿势：腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，上体正直，微向前倾。这是我们整个军训当中最难的一个姿势，刚开始我们都东倒西歪，坚持不了多久，但经过几次的练习后，我感觉其实这并不是非常难，只要依靠站立那只脚的大腿肌肉，以此为支撑点，找到合适的重心，虽然身体难以保持挺拔，但也能够坚持比较长的时间。

练了一会儿教官说：“如果有谁能和我一起坚持这个姿势1分钟，全班就可以休息，而且在以后的练习中这几个同学可以多休息一会儿。”我没有多想立刻举手，和其他两名同学一起接受挑战。记时开始：大约十几秒后大腿肌肉酸、然后疼，再过十几秒大腿肌肉酸疼加剧，再过十几秒觉得腿麻木了，整个人像是僵住了，任由那汗水“大珠小珠落玉盘”般地垂直落下，再环顾四周，一双双充满信任、期待的眼睛，我告诉自己一定要坚持。倒计时结束，掌声响起，我们赢了。

教官随即兑现诺言让我们围坐在一起，开始教我们拉歌。以19连为假想敌，主要有以下几种“格式”：“19连，来一个;来一个，19连;19连来了没有?没有!要不要来一个?要!”“唱得好不好?好!要不要再来一个?要!”下两种是对对面领头的：“…长得帅不帅?帅!来一个要不要?要!”“…!嘿咻嘿咻!来一个呀!嘿咻嘿咻!”最后一种是最经典的：“要唱!干脆!不唱!撤退!时间!宝贵!”拉歌可以说是我们七天军训中最愉快、最难忘的回忆。

最后，教官教我们唱一首军歌，名为《当那一天来临》：“这是一个晴朗的早晨，鸽哨声伴着起床号音，但是这世界并不安宁，和平年代也有激荡的风云……”教官告诉我们，唱军歌不需要什么技巧，只要扯着嗓子喊就可以了。借着未来广场主席台上微弱的灯光，全班同学围坐在一起，在丝丝凉风的吹拂下，扯着嗓子集体拉歌、学歌、唱歌，有一种令人心旷神怡的感觉。

晚上的训练结束后，教官组织寝室长开会，我莫名其妙地成为了寝室长。教官宣布了寝室注意事项：人离开时，床上、衣钩上不能有东西，床边的桌子上和地面上不能有水杯，行李箱不能露在走廊上等等，一连串的“不能”让我实实在在的体会到军人严格的组织纪律，不仅仅是体现在战场，生活上也同样如此，难怪中国军队有战无不胜的美誉。

洗完澡后，主教官在女生寝室乔治亚公寓门口向寝室长们演示内务整理。主要是教我们怎样将被子叠成豆腐块状，教官全然不顾满脸汗水，耐心细致地一步步演示军人叠被子的过程(在叠棱角的时候还用卡来刮)。我们都全神贯注地看着教官的每一个手势，完毕后，所有人不约而同地报以最热烈的掌声。我知道，这掌声不仅仅是因为惊叹教官叠出了如此整齐美观的被子，更是对军人们吃苦耐劳敬业精神的赞赏!3lian.com/zl

回到寝室已近21：30，还有半个小时就要熄灯了，急急忙忙打开军训日记本，教官叠被子的身影一直在我脑中徘徊……

怀着忐忑的心情，我走进了这所我将在其中付出汗水与泪水、充满梦想与希望的学校——西夏墅中学。即将开始的艰苦生活，便是一堵很难攀跃的墙——军训。

车子缓缓驶进了国防园的大门，但是我却没有预期的惊喜和害怕。眼前的景象似乎与其他的地方没有什么不同。可到了下午真正训练的时候，我才知道原来这里是“藏龙卧虎”之地。

豆大的汗珠沿着发迹滴落下来，还有的直接从额头滴到了嘴里。轻抿一下，尝到了淡淡的咸味。从前我只知道泪水是咸的，却不知原来汗水也是咸的。教官的命令不时地在耳边想起，随着指令，我们重复着原本认为很简单的动作，可是教官却仿佛是个完美主义者，他尽可能地让我们做得更好。这应该就是军人的品质——执着。坚持，短短的两三个小时在我看来却仿佛一天那么漫长。渐渐地，我的嗓子开始发干，双腿也越来越沉重。我以为我快坚持不了了。这时，教官的嗓子声及时地拯救了我，下午的训练结束了。

吃过晚饭后，我们在教学楼前集合，教官引领我们唱了两三首歌，我从中体会到军人的生活苦中也有乐。

第一天的军训结束了，留下的是“累”和“新奇”，我相信以后会更艰苦，但坚强的我们也不是那么容易被征服的。

今天，我们又军训了一天。上午在教室学唱军歌，下午等雨停了去军训。虽然上午一直都在下雨，但是我们仍然没有停止训练。教官给我们看了1999年与2009年庆祝国庆节时的阅兵。看着他们那整齐的步伐，感觉内心被他们震撼到，不由得发出感叹：太整齐了!教官听到后对我们说:“你们以为他们这样整齐是用几天的时间、用懒惰的态度练成的吗?”“是啊!光用几天或者几十天是不可能练出来的，他们是用几年的时间，用非常刻苦的精神练出来的啊!”我心中不禁感叹道。

到了中午，教官又教我们整理了内务。不过这次他并没有亲手教我们，而是给我们分工后让我们自己做。随着时间的推移，又到了下午。雨停了，我们开始训练了。站了十五分钟军姿，也没有感觉到累，大概是因为习惯了吧。教官对我们要求非常严格，如果我们有乱动、讲话、嬉笑的现象出现，他一定会毫不留情地罚我们站军姿。他们按军人的要求来要求我们，我们也应该像军人一样绝对服从。

对于一名军人来说，最重要的就是要服从，要遵守军队的纪律。我们会在这几天的军训中不断提高自己这方面的能力。军训不仅让我们学会坚持，学会吃苦。更重要的让我们学会团结互助。