激动人心的选拔赛（优秀20篇）

盼星星，盼月亮，我们终于盼来了一年一度的拔河比赛。瞧，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试，都想得到第一名。可是，这光荣的冠军奖杯，究竟会花落谁家呢？

同学们迫不及待地等到了下午，来不及收拾好东西，就争先恐后地奔向操场。操场上已经被挤得水泄不通了，同学们都争着向前探，生怕被挤到后面，看不到这一场精彩比赛。

“请选手们走向比赛场地！”广播里传来张老师的声音。于是，一队队“小胖子”从乱哄哄的人群中走了出来。他们向对手挥舞着粗壮的胳膊，一边大声呼喊着：“我们一定会胜利！”一边拿起麻绳，站成一队，时刻准备向后拉麻绳。那麻绳中间系着一根红带子，只要将红带子拉到自己的一方中，自己就胜利了。

“比赛开始！”顿时，两旁的啦啦队便大声呐喊：“加油！加油！”呼声震耳欲聋，盖过了城市的声音，似乎天地间也只存在了那加油声……

再看那些“胖子”选手们，个个面红耳赤、汗流浃背、喘着粗气。但听到啦啦队的加油声，就个个信心十足、热血沸腾，继续把麻绳使劲往后拉。终于，有一队“胖子”撑不住了，呼啦一下子被拉跑了，还有的失去控制竟然一屁股坐在了地上。哇，另外一队胜利了！他们忘情地欢呼着，而失败的那一队只好灰溜溜地退场了。顿时，操场的一角充满了“欧耶”欢呼声，而另外一角则唉声叹气。

比赛结束了，我们这队虽然没有得到第一名，但毫不气馁。因为我们相信：从哪里摔倒，就从哪里爬起来。下一次，我们一定会胜利！失败可是成功之母啊！

这天，阳光灿烂，我们迎来了一年一度的春季运动会。

我们班同学都昂首挺胸列队来到大操场，对冠军有势在必得的决心。

最受关注的接力比赛马上就开始了。我并没有参赛，而是坐在观众台上，挥着加油棒，目不转睛地观看比赛。

随着裁判一声枪响，7位第一棒选手个个像离弦的箭一样冲了出去。我注视着我们班的选手，蔡雨晗果然名不虚传，真是种子选手中的种子选手。对于蔡雨晗来说，超越别人轻而易举。看，她很快就把别的选手甩在后面。看到这里，我才渐渐放松下来。

很快，蔡雨晗顺利地把接力棒传给了姚甜甜。姚甜甜不负众望，依旧保持第一。下一棒是丁子豪。没想到，姚甜甜和丁子豪交接棒时，“啪”的一声，接力棒掉在了地上。我放下的心又悬了起来，姚甜甜和丁子豪也呆住了。这时，不知是谁起头，全班响起了激烈的喊声：“六五加油！”“六五必胜！”

就在我们班选手失误时，四班的选手立即追上，三班已经超过去了……丁子豪飞速捡起接力棒，狂奔起来，不一会儿，就赶超了四班。但我的心还未放下，虽然燃眉之急解决了，可三班还超越了我们呢！我睁大了眼睛，鬓角也有了汗珠。

说时迟，那时快，一切都在很短的几秒钟内发生了。第四棒是张恒硕。就在张恒硕已经急得站不住时，丁子豪终于到了。现在形势迫在眉睫，张恒硕顾不上埋怨，只是瞪了丁子豪一眼，就像风一样向前飞去。

不得不说，张恒硕的“跑技”十分了得。原来我们五班败局已定，可张恒硕以一己之力力挽狂澜。当裁判宣布我们五班获胜时，我的心才真真正正地放下了。

这是个人的胜利，也是团队的胜利，更是我们班集体的胜利！

今天，8时30分，最激动人心的一刻即将到来。因为浙江火炬将传递到我们＂东苑小学＂了。

火，是人类文明的象征。奥运火炬，象征和平、光明、团结与友谊。我想：在奥运会开幕试上，所有绚丽和壮观，都比不上点燃圣火的那一瞬间！

“来了！来了！”我们高兴地呼喊起来。是教育科科长－浙江火炬手陈老师拿着火炬跑来了。她走上了主席台，当校长宣布火炬将在各班选出的小火炬手中传递。看着他们那些小火炬手传递时，我是多么羡慕他们啊！我也是多么想火炬在我手中传递啊！我们也不闲着，便喊起了“中国加油！奥运加油！”

就在快宣布火炬传递仪式结束时，校长给了我们一个意外的惊喜说：“火炬将传递到每一位同学身边。”话音刚落，“耶！”一声雷鸣般的叫声喊起来。有许多名同学在喊；“快点！快点！传到我们这边来。”

“来了！来了！”火炬传递过来了。“哦！我摸到过真正的火炬啦！”大家心里都很高兴。蹦蹦跳跳的回到了自己的教室。校长宣布本次火炬传递仪式完满结束。

早上的风寒冷的刮打着课室，中午却奇迹般的出了大太阳，放学的愉悦还荡漾在校园里，冬天的寒冷被太阳的强大裹紧着，风在轻快的舞蹈着，蝴蝶在被什么指引着一样出现在了天空中，飞舞在校园的花丛中，显得更加美丽，让校园顿时感觉到了春天一般的美丽，树中的小鸟在嬉闹着，叽叽喳喳的唱着校歌，风中微微飘起的灰尘在我们的头上摩擦着，在太阳的照耀下显的格外活泼。

半天的课程过去了，中午的放学想了解一下自己订阅的书是否到货，便满怀希望的打开手机，急急忙忙的点进页面，偶然网速慢了一些些，心里就会非常着急，一丝丝抱怨涌上心头，目不转睛的顶着即将到达的目的地，期待已经的书在上个星期就应该到达的，因为放假而推迟了，好不容易等到了放学，等待着自己希望的结果，终于看到了，放学后就可以去拿自己的书，我激动的拉起你幼嫩的小手，在教室里手舞足蹈着。

你看着我激动的模样，非常不解，我大声的告诉你，你一听到，马上跳了起来从座位上，手中的作业都没有放置好，拉着我直奔校门口，原来你还兴奋过我，我们怀着激动的心情奔跑着，头发在风中飞舞着，快乐的笑容展现在我们朝气蓬勃的脸上，太阳的炎热遮盖住了冬天的寒冷，显得格外炎热，奔跑中，汗水划在了脸上。

在校门口寻找着自己期待已久的书籍，打算一个星期看完，并且每一个星期都看一次，即使已经看过，我们依然热血沸腾，老师推荐的书籍，吸引着我们，将我们两个读书狂激动的不得了，一有书，我们就会非常激动，激动人心的时刻，

在我们这个普通的小村，每天都会呈现许多激动人心的场面。今天，我又看到了让我感动的一幕。

今天是年初九，人们依然沉浸在过新年的快乐中。我吃了早饭，来到街上信步走着，看到人们在街上大多是散步看对联的，或者讲着过年发生的新鲜事。

这时候，我忽然发现离我家不远的已经七十多岁的二爷爷用三轮车推着他的快一百岁的母亲走了出来。我赶紧走过去说：“二爷爷，您怎么把老奶奶推到着街上了，很冷啊!”二爷爷说：”你老奶奶非要我推她出来看看大街上的风景，咳!人老了和个小孩一样。咱就随她的愿吧，让她老人家高兴高兴。“二爷爷满脸堆笑，给老奶奶掖了掖衣服。

我看着老奶奶，满头的银发，布满皱纹的脸上一双眼睛依然闪着光亮。她竟然认出了我，一下子抓住我的手，说：”是倩倩啊，长这么高了。“我赶紧说：”老奶奶，过年好!“老奶奶说：”好，好!你看这街上多好看啊。真好真好!“

二爷爷慢慢的推着老奶奶慢慢走着，老奶奶贪婪的看着这被装扮一新的大街，指点着那焕然一新的对联，温暖的阳光洒在他们的身上。

我赶紧拿出手机，拍下了这激动人心的场面。

2008年8月18日下午5点左右，在中国国家体操馆进行了一场激动人心的高低杠决赛，大有冲金希望的何可欣将与外国选手争夺冠军。

离比赛还有几分钟，我紧张的坐在椅子上，担心何可欣又出现失误，这是因为他、她曾在预赛中失手，从高低杠上摔下来。一会儿工夫，比赛正式开始了，外国选手陆续上场比赛，我发现外国选手柳金的实力很强，已获得一金一银二铜，并暂时以16.25的高分位列榜首。该轮到何可欣了，我心里打起了鼓。

何可欣上场了，观众们大喊道：“中国队加油!何可欣加油!……”有的敲锣打鼓，锣鼓喧天;有的挥舞国旗，国旗飘扬……我虽然不在现场，但我也在心中暗暗为她加油鼓气，手心里攥满了汗水，激动而又紧张的我凝神屏气，眼睛直勾勾地盯着电视屏幕。只见她现在手上涂了粉，昂首阔步来到高低杠前，做了一个长长地深呼吸，看得出他心里很紧张。何可欣轻轻一跃抓住了杠子，双脚紧紧并拢，像被强力胶粘住了似的，她脚往上一提，上半身提到了杠子上，接着在高杠上翻了好几圈，每次靠近杠子时双脚都拉成了一条线。她突然来个正掏转体360度成倒立，右手支撑在杠子上，而左手则放到右边，两只手轮流做着。这时，最令何可欣得意的动作出现了，只见她凌空一翻，做了一个优美姿势，手又立即抓住了杠子。还没来得及让我喘息，连着做了好几个这样的动作。何可欣要换杠了，她从高杠上脱出手，紧握住了低杠。我摸着额头的汗，终于松了一口气。紧跟着他连贯的做了一连串的优美动作，在下法中，何可欣翻了好几个跟头，然后稳稳落地了。

分数算出来了_16.25分。何可欣以微弱优势夺得了冠军。全场观众都沸腾了，欢呼雀跃，锣鼓声更是不断，挥舞着国旗的人们更卖力了……我也高兴得又蹦又跳!何可欣的比赛赛出了奥运的可贵精神。

一年一度的校运会终于来到了！

今天早上非常寒冷，给我们运动队员带来了极大的挑战，但是我们六（3）班是不会屈服的。

我参加了50米跑比赛。在跑道旁边做准备的时候，看到我的对手们个个信心十足的样子，有的同学比我高一个头呢！我的手心冒出了汗，我能跑得过他们吗？正胡思乱想时，轮到我们比赛了。

“预备，跑！”老师一声令下，我们像脱缰的小马驹奔向大草原一样，个个争先恐后地往前冲。我撒开两腿拼命地跑着，感觉风在耳边呼呼而过。旁边的同学像上了”极速“发条似，突然就超过了我，他们跑得真快呀。他们比我快一步冲过了终点线，我没能进决赛，难过地想哭了，但转念一想，输了就是输了，下次可以再来，重在参与。这样一想，我破涕为笑。

这时我听到广播传来喜讯：“黄志炫以身手不凡的姿态，获得了立定跳远第一名！”“雅静楠沉着冷静，获得女子50米第一名！”啊，我们班的队员获得了好多奖项，真令人振奋。

到了下午，天气由寒冷转热，就像回到了夏天，太阳毫不留情地晒着操场。我们不参加决赛的人都冒出了一颗颗汗水，继续比赛的队员没有退缩，冒着太阳的炎热争夺冠军。

终于，激动人心的百米接力赛开始了，只有三个班进入了六年级组的决赛，这可是我们班大显身手的好机会。赛前，我们三个班的拉拉队员们互相用唇枪舌剑挑逗对方，来给自己的队员鼓气加油。

最后，我们班队员技高一筹拿下了冠军，打破了集体“0”一等奖的记录。

这次校动会太开心了，虽然我比赛输了，但是班里的同学得到名次，我和他们一样高兴。下次运动会还没开始，我们就已经想到该怎样做了。

按班级班次，我班排在站尾。在后面也是有好处的，可以吸取他班的战状，以便我班杜绝出现类似的错误。

我班上场了。“掌舵”手死死地抓紧两头，“饺子们”一个个入锅了，先舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，一个个轻装上阵，势在必得。哨声响起，比赛开始!

“掌舵”手两臂火速旋转三百六十度，一个个“饺子”神态轻盈如燕子，轻松一跃，躲过高速飞来的绳子。“一个，两个，三个……”我班越跳越带劲，队员越战越猛，“掌舵”手越甩越带劲，眼看胜利在望。不好，有“饺子”露馅了，大家都心急如焚。可我们也是不会放弃的，站起来，继续坚持，不拖班级后退，坚持就是胜利。“掌舵”手依然卖力的甩着，大家也一分一秒的坚持着。

激动人心的时刻到了，剩下最后十秒时间，所有人都绷紧了精神。呀，又露馅了!怎么办，没时间了……“三十九个，四十个”又站起来跳了，耶!

20xx年8月8日晚上，随着倒计时：3……2……1……0！顿时，（加上“激动人心的场面在我们的眼前展现：”这样就扣题了。）礼花在空中绽放，形成29只脚印，象征着北京奥运会正迈着阔步向着鸟巢进发。到达了，开幕了，我的心也沸腾了！因为这，又是中国的一大成功。

我们要向众人说明（改成“宣示”更好）：我们申奥成功了！无数次的尝试，无数次的失败，但我们并不放弃。最终，我们成功了，我们成为了第29届的`奥运会东道主。在这里，我们欢迎各国选手，欢迎他们入住奥运村，欢迎他们参加激烈的比赛。但我相信，既然我们中国是东道主，就应该拿出东道主的样子，要勇夺金，争第一。

奥运会精彩的开幕式显示了我们的热情，表达了我们无比激动的心情。20xx面奇特的缶，20xx位伫立的人，形成了一个巨大的阵形，缶手（可换成“鼓手”）击起缶来，就发狠，简直就是忘情了，没命了，那声音就像似千万只猛虎在咆哮，那声音充满着活力和激情，每一声都颤动人心。（充满想像，具体而生动。）

晚上12点左右，“体操王子”李宁出现了，他高举燃烧着的火炬，在“空中跑道”上踩着“祥云”飞奔了一圈，缓缓照亮“祥云画卷”，将奥运火炬在世界传递的景象一一重现出来。（这里的句号应是逗号。）同时也燃烧起了人类的奥运之梦。（本段画面描摹细致。）

20xx年8月8日，一个令炎黄子孙振奋（可改成“激动不已”，这样又可以扣题了）的时刻；20xx年8月8日，一个令华夏儿女铭记的时刻……

爸帮我开一下音乐，自己练了起来。唱完了歌，爸爸就连声夸我。

在路上，我一直都信心百倍，以为自己唱的最好。终于到了比赛现场，我们先去化妆，然后再坐在椅子上耐心地等待，等叫到我的名字。过了一会儿，我就被叫了上去。我走上舞台，望着下面那么多的观众，心里还真有些胆怯。这时，我突然想起林老师对我们说的一句话：“假如你害怕，就把台下的所有观众都当成各种各样的蔬菜，你就当对着菜园唱歌就好了。”想起了这句话，心里就有时了一点轻松，可是心里还是有点紧张的。我开始唱歌了，随着优美的音乐，我渐渐地忘掉了紧张，忘掉了胆怯，歌声还把我带到了彝家娃娃的身边，和他们一起荡秋千，我们在一起荡啊、荡啊，在一片欢声笑语中快乐的嬉戏，终于我把歌唱完了。

到了下午，林老师告诉我，我这次唱歌得了一等奖，我听了可真激动。

啊!多美好的一天，多快乐的唱歌比赛，以后有什么表演的活动，我都会参加，而且都会尽力而为的。

风和日丽的下午，我们举办了一年一度的风筝赛，我是参加比赛的一员，我是放飞手，而王倩蕊是我的助飞手，我们两个人搭配的很默契。

比赛前我们都很迫不及待的想看看风筝节呀！我们大家都说：“我们班一点要赢。”弄得我们放风筝的人心里紧张极了。

开始比赛了，首先我们看到了六年级的大哥哥大姐姐的精彩的比赛，然后是四年级的，看着他们的风筝真是比我们大还几倍，再然后就是三年级了，他们的表演这是太激烈了，大家都想得第一，所以大家都很努力。

第四轮就是我们了，我们都很紧张尤其是放风筝的，我的号码是：006，第三跑道。可是就在要开始比赛的时候，刘昊东的风筝给坏了只好用别人的了，我一开始风筝快掉了可我又用力往前跑风筝飞起来了，我们的风筝已经飞到了教学楼的上方，可是在别人比赛的时候有一个小猫的风筝给掉到了外面，幸好有老师拿回来。

这些风筝有趣极了，有的风筝开始打架了说：“你干嘛呀！想打到我可没那么容易。”

另一个风筝说：“我一定要打到你。”它们想一定要分出个胜负。

还有很多人都用的是飞机风筝我想：一定是想飞上宇宙。我们的风筝在蓝天得意洋洋的说：“我是第一，谁也比不过我。”还有的风筝掉下来了愁眉苦脸的样子，我们到头的时候有一个哥哥问我：“你是几班的？”我回答说：“我是二（1）班的。”然后我和王倩蕊写上了名字就回去了。

比赛过后我们总算是松了一口气可是我们还想再来一场这样的风筝赛，可是只能恋恋不舍的离开了。

今天的风筝真是我最难忘的日子了！

今天是令人激动而又充满刺激的一天。

对一般人来说，刺激又激动的事情应该是去鬼屋、看鬼片之类的与鬼有关的经历。可能不会有人猜到，对我而言，刺激又激动的事却是发考卷，且请听我细细道来。

这次要发的是数学试卷，平时我的数学成绩算中等，数学课是上午第三节课。非常艰难地，我熬过了第一节语文课，第二节虽然是我最喜欢的体育课，可我还是心不在焉，感觉时间过得好慢，一分钟像一个小时，煎熬呀！终于到了第三节数学课，要发试卷了！可老师却说：“今天我们先分析完试卷再发试卷。”分析试卷的过程中，每次听到老师说这道题有很多人错，那道题也有很多人错时，我的心跳就会加快。

终于等到了要发考卷的时候，只剩下最后两张试卷了，我的心几乎要跳出胸腔了，突然一声“夏凰秦56分”打破了我的紧张心情。听到这声音，我顿时傻眼了，十分难堪，真想找个地洞钻进去。“不好意思，刚才把名字盖住了，夏凰秦应该是100分。”数学老师这一百八十度大转弯，让我有点蒙圈，同学们一时间齐刷刷地看向了我，我的脸瞬间变红了。

放学回家了，我把试卷给妈妈看，并把今天发生的乌龙讲给妈妈听，妈妈也笑了。

今天真是激动人心的一天，我紧张的要死，好怕自己考差，结果怕什么来什么，还好最后是个乌龙。心情简直就是一下天堂一下地狱，真是激动又刺激！

星期三，是我最激动最开心的一天了，这一天是我头一次钓到了鱼。

星期三上午，我和父亲吃完饭父亲不知咋么了突然想起去钓鱼，去仙居钓鱼，我听了十分开心说：“好呀，好呀！去钓鱼我也去。”父亲说：“好，父亲再叫几个人一起去钓鱼。”于是拿起电话打给同事并邀请他们，让他们一起去，他们也答应了，我们便出发了。在路上，我看着外面的风景情不自禁地感叹。一眨眼，仙居鱼塘到了，早上没几个人在钓鱼但是有的人钓上了好几条鱼，有的人只钓上了三四条，还有的人竟然连一条都还没钓上，我赶快拿起钓竿开始垂钓了，我先把鱼食牢牢得钩在鱼钩上，然后借着钓竿的力量用力甩出去，看着鱼符慢慢地沉下去，只露出一点点浮在水面上。最后握住钓竿就静静等待鱼上钩。

可是，我等了再等鱼始终没上钩，于是我收回鱼竿一看，原来鱼饵都没来了。我重新放了一次，这次还是没鱼上钩。时间一分一秒过去了，爸爸已经唤我吃饭了。我想：不如把鱼竿放着，等饭吃完看看鱼会不会上钩。吃饭时根本没心思，惦记着那鱼竿。远远地我发现浮标被拽来拽去。我想应该钓到鱼了！马上跑过去用熟练地动作慢慢拉上来。一看是条很肥很大的胖头鱼。我高兴得一蹦三尺高，以飞人刘翔的速度跑到父亲那。“我钓到鱼了，我钓到鱼了。”边说脸边兴奋的红了。父亲不相信，“这真是你钓的？”我使劲点头。父亲说：“真好！真好！晚上可以吃到鲜美的鱼啦！”我心里美滋滋的。

我还想再来这里钓鱼，这里玩。

前几天我吵着要爸爸把我的日记打出来交给丫丫网站的王老师，希望能审核通过，能在网上发表。 今天，激动人心的时刻终于到了。只听电脑房里传来爸爸的喊声：“张声宇，你的《大公鸡》已经发表了!快来看呀!” 爸爸这一喊，全家人都被吸引进了电脑房，我第一个以箭一般的速度跑了进去，看到屏幕上的“大公鸡”几个字，哇!我手舞足蹈，心里非常高兴，比吃了蜜还要甜，妈妈飞快地跑进来，惊奇地发现王老师给了我五颗星，便竖起了大拇指，夸奖我：“你真棒!”我听了后甚至有点不敢相信自己的耳朵，以为是在做梦，我便问妈妈：“这是在做白日梦吗?”，奶奶爷爷笑得合不拢嘴了，赶紧说：“傻孙子，这是真的，怎能说是做梦呢?”，我真高兴不已，在心里感谢丫丫网站的王老师给我的鼓励，真想把这好消息告诉敬爱的窦老师，让她也分享我的快乐。

这时，妈妈兴高采烈地说：“儿子，明天我奖励你一本好书!”我听了以后高兴地笑傻了，眼睛盯着老妈不眨了，爸爸说：“儿子，你高兴的过头了，你看电脑屏幕上写着‘无名小卒’，离“文学小才子”还差十万八千里呢!”。

啊?太夸张了，我在心里默默地对自己说：我要超过别人，只有笔耕不辍，才能妙笔生花。 我想起了我的格言：学习如逆水行舟，不进则退，所以我要勤奋学习，才能修成“正果”。 这激动人心的时刻，我永远忘不了。

今天，我们班要举行一场主持人选拔赛，我也参加了。上午，老师拿来一些纸条，让参加比赛的人抽。我紧张的走了上去，小心翼翼地抽了一张。心想：希望不是一号，如果是一号那我该多紧张、害怕啊！还是八号好，最后一个上场，修改的机会就多了。我慢慢的打开了小纸条，吊入眼帘的是一个数字——六。

这个数字真“不赖”嘛！因为六六大顺，祝我自己下午能好好表现，顺顺利利。哈哈，希望如此吧！

上午转眼间就飞速的过去了。令人期待而激动的比赛即将开始了！首先，由主持人王航、包卓群主持了一番。然后第一组就开始了。渐渐地第五组也完了。很快就到我和方镇宇了。哎呀！我的腿有点不听“使唤”了，开始有些颤抖了。我心惊胆战地走上了讲台。心里默默地念道：谢琪瑶，加油，加油，千万不要出错。哎呀，好激动啊！

尽管这样，一开始还是有些口齿不清，好像舌头有点僵硬的感觉。可到后来呢，我就把比赛当成了平时在和同学们聊天说话一样。抖动的腿才渐渐地“安静”下来，嘴巴也慢慢乖了起来，变的口齿伶俐了。可还是解决不了激动的问题，有一句还出了一点错。我的心里有点忐忑不安了：读错了，咋办呀？该不会被淘汰掉吧？唉！希望不要落选啊！还是别想了吧！要不等一会儿又该错了。

不知不觉的，漫长的诵读总算结束了。我一颗悬着的心才慢慢地落了下来。可我还是很担心，怕落选了。期待……

星期四，星期五这两天，我们迎来了一年一度，同学们盼望以久的运动会。全校一千多名师生共同参与，非常隆重。

首先进行的是队列表演。啊！该我们了，快点面带微笑，抬头挺胸，大摆臂，我在心里默默提醒自己。大家做得每个动作都那么标准，那么完美，就像阅兵式上的军人一样。到了主席台正前方，大家显得有些紧张，生怕自己把动作做错了。我们随着领队响亮的口号声，认真的做着每一个动作，不敢有一丝一毫差错。表演完了，我们随着口号声，昂首挺胸的退场了。

紧接着，进行的是广播操比赛。我们做着标准的大摆臂进场，开始做操了，同学们面带微笑，认真的做着每一个动作。很快就比赛完了，大家满怀信心的退场了，似乎这个第一名非我们莫属。

然后就开始各个项目的比赛了。首先，进行的是800米长跑，运动员们到了比赛场地后，先做热身运动。随着“准备”的声音响起，运动员们各就各位，“砰”的一声，发令枪响了，运动员们像支箭似的冲了出去。当他们快跑过来时，拉拉队就开始喊；“加油！加油！”。跑到最后一圈时，体力都消耗了不少。这时，我真想替他们跑。比赛结束了，我们班的运动员取得了第二名的好成绩，大家都为他欢呼。

运动会结束了，可同学们依旧沉醉在比赛中，运动会虽然结束了，但同学们顽强拼搏的精神却时时刻刻激励着我。

在这秋高气爽的十一月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，我们秀洲新区实验学校迎来了一年一度的运动会。我们五年级组的拔河比赛最激动人心!第一局是和强大的501班比赛，我们心想：对方去年拔河都输给了我们班，这次肯定比我们差，我们一定大获全胜!只听哨声一响，我们就使劲地拉，我们坚持着，可是，第一局，由于我们的疏忽，我们班输了。我心想：我可不能小看他们，我们一定要赢。第二局，我没小看他们的实力，只听一声令下，我屏住呼吸使劲的拉，几乎我们班拔河的人都叫了起来，尽管被他们拉去了一点，我们还是坚持着，终于搬回一局，我们班拔河的人都笑了。第三局是最重要的一局，只听“嘟”的一声，我使劲的拉，尽管被他们拉去了一点，我们也咬紧牙关，于老师在旁喊道：“坚持，坚持就是胜利。”啦啦队也卖力地叫喊着。我手紧紧地抓住大麻绳，脚一蹲，紧闭双眼，使劲的拉着，使出吃奶的劲儿才把501班打败了，我们高兴得流出了眼泪!最后，是和504班比，只听哨声一响，我们就使劲的拉，对方轻而易举的输给了我们。汗水和笑容流淌在我们的脸上，荣誉传动大家的心里，虽然这次运动会大家都筋疲力尽，但是大家非常的高兴。

6日下午一点半，我坐在“星星火炬”决赛备考室里等待考试。

回想起来，我从初赛到现在，风雨历程真是激动人心。那是一个下午，我正在初赛考场上答卷。全场同学有的认真答题，下定决心要考个第一;有的却无所事事的玩耍，认为就是认真地答题也考不了好成绩;还有的正在下决心要取得好成绩，可却被卷子上的题难倒了，额上沁出了细细的汗珠……总之，全场沉浸在一个紧张的氛围中，大家都在为进入复赛紧张答题。而我先答完了所有会的题，还好，不会的题不是很多，但我仍在苦思冥想这几道题的正确答案。

终于，考完了试，我顺利进入了复赛，也就是决赛。8日下午，我便去了考场。

备考场里有好多学生准备考试，只见大家都神情紧张，双眉紧皱，认真练习口语，心却怦怦直跳。我先仔细地复习培训资料，然后又反复背了背口语自我介绍，准备考试。

“第3组进场!”一位老师喊到。我怀着一颗忐忑不安的心走进考场，虽只有几分钟，可我感觉好像过了几个小时。同学们也都无比紧张，也发誓必得第一。终于，老师点到了我，有前两位同学的精彩表演，我有点紧张。起初，我结结巴巴地背诵，可越背越流利，我信心大增，顺利地完成了考试。接下来几位同学也表现很好，可见大家在下面都下了很大功夫的。

2012年12月12日是查成绩的日子，我查了一下，还不错，得了89分，银奖。

凡事都有第一次，学会自信是成功必不可少的脊梁。当然，在此基础上，努力学习才会有所成就。

前不久，我代表学校参加了一年一度的上城区“三跳”比赛。

在这之前，我在四年级的时候参加过区三跳比赛，这个比赛汇集了上城区的这些项目的体育高手。获奖是非常艰难的。

今年，比赛地点还是在始版桥小学，比赛还是那么激烈，获奖还是那么艰难！

我来到比赛场地，发现选手们个个都很“牛”。我有点开始打退堂鼓了，看着一波波的“牛人”比赛后，我捶胸顿足，感觉大事不妙。身边的队友张轩昂也一副胆小怕死的老鼠的样子，另一边的尉福佳和张慧聊得起劲，她们俩仿佛吃了定心丸。

不一会儿，轮到我们比赛了，我拿了一根比较合身的绳子，忐忑不安地进入了场地，紧紧地握住绳子，屏息凝神、目不转睛地盯着裁判的哨子，耳朵像《西游记》里的顺风耳似的。“噓——”裁判吹响了哨子，我有力地甩着绳子，使出吃奶的力气，想把速度提上去。“加油！好的！就这样保持速度！像平时训练一样。”俞老师在场地外给我们打气，也为我们捏了一把汗。

我看看旁边的张轩昂，他有节奏地甩着绳子，速度似乎比我快。我赶紧加快自己的频率，再回头望望尉福佳，她的士气也丝毫没有减弱。感觉累了，我的手越来越酸，越来越酸……忽然，好象一个小精灵出现在我的前面，对我说：“卢嘉禾，难道你放弃了？你不想比了？加油！振作！我相信你！”小精灵仿佛给我勇气，我的自信回来了，我疯狂地甩着绳子，我的速度提升了！时间一秒一秒地过去，我就像充足了电的马达，像一只小狮子在怒吼！终于，裁判结束比赛的哨声响了，我松了口气，比赛终于结束了！当我听到成绩后，兴奋不已，我发挥出了自己最好的水平：296个，这是我用比赛专用绳子跳得最好的一次。

激动人心的三跳比赛我永远不会忘记！

为了增强我们的体质，进一步增加团队的凝聚力，学校组织了一次别开生面的拔河比赛。经过抽签，我们的对手是强劲的三班。

比赛就要开始了，两班十男十女各自站好位置，队员们的双手紧紧握住绳子，身体向后仰，一副准备战斗的样子。随着清脆的一场哨场响起，比赛正式开始了。我们班的队员铆足了劲拉绳子，起先我们班被对方拉了过去，当快要输的时候何屹超发威了，他大吼一声，拼命往后拉，在他的影响下我们也不管三七二十一，跟着他一鼓作气，劲往一处使，耳边只听到啦啦队的叫喊声：“五（四）班加油、五（四）班必胜”。在大家的共同努力下，我们率先拿下一分。同学们一阵欢呼。

第二局，双方交换场地，由于每局我们体力消耗过多，以至被对方牵着鼻子走，输了，一比一打平。第三局是决胜局，这时为自己班级加油的口号声此起彼伏，全场沸腾起来了，因为有了第二局时的休养生息，所以在第三局开始的时候和对手僵持了好七会儿，何屹超憋红了脸，舒佳豪咬紧牙关，坚决不让中心点偏向对方，我和其他队员则是又吼又叫，吃奶的劲都使上了硬撑着。突然我们的王科渝不知为何松手了，中心点一下子就蹦到了对方那里，我们班十分遗憾地输给了三班，成了垫底。

后来我们利用一班和二班交战时间恢复了元气，在第三名的争夺战中，我们面对的是体力严重透支的二班，有了第一次的失败经验，我们老练许多，三下五除二就拿下子两局，不费吹之力就完胜对手，排名上升至第三名，同学们欢呼着、又蹦又跳，许多人还流下了激动的眼泪。

虽然这次比赛我们没有领先，但我们却因此明白了一个道理：团结就是力量！

金秋时期，我盼望已久的，一年一度的运动会开始啦!

比赛当天，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地来到了体育场。瞧，观众席上黑压压的一片，呐喊助威声彼此起伏。

运动会开始啦!瞧，掷实心球的同学个个脸涨得通红，青筋暴起，奋力地向前掷球;再来看跳高的同学们，他们奋力助跑，纵身一跃，个个身手矫健。我这个小运动员也不例外，戴上号码牌，去参加跳远项目。轮到我了，我拼命向前冲，在白线的边缘，一只脚用力一蹬，腾空而起，在空中掠过一道矫健的剪影。周围的同学发出了惊呼声，我成功了!不要以为比赛就这么结束了，我还有个比赛项目——接力赛。我正好和三班的小飞人在同一棒，我有点忐忑不安。我们都来到了指定位置上。“嘭!”发令枪一响，运动员们飞快地冲了出去，快轮到我了，我想：我千万不能掉棒，一失足，得成千古恨哪!我一接到棒子，就铆足了劲向前冲，把棒子递给小邱。她一接到棒，就像离弦的箭向前冲。我们获得了冠军!我们激动地抱成一团，欢呼声回荡在运动场上。

啊，这次激动人心的运动会多么难以忘怀啊!