苦难成就人生的例子当代（汇集20篇）

读《越王灭吴》，我感触很深。越王勾践起初是一个亡国之君，一个失败者。此时的他，似乎已大了日暮途穷的境地，未来也几乎是一片黑暗。如此的苦难与挫折并没有让他倒下，他没有气馁，也从为把自己当作一个败者而整日怨天尤人。他所做的就是坚持，一切重头再来，把苦难和挫折当成一种考验，给自己艰苦的条件来磨练自己的意志，使自己奋发。最终，勾践从失败中站立起来了。

越王勾践不怕苦难和挫折从失败中崛起，发愤图强，卧薪尝胆，终于有了三千越甲可吞吴的胜利。 看到他成功的结局，让我想起了一句话，人只要有一种信念，有所追求，什么痛苦都能忍受，什么逆境都能坚持，什么环境也都内能适应。由此，我想到了我自己。目前的我也算的上是一个失败者，现实是一场严酷的考验。我的基础学习很不好，在这样的环境中，我也自卑过，也痛苦过。可是我并没有放弃，因为我还没有追求。我把过去的苦难当作里程碑。

现实对我来说的确是一场挑战，但是我始终相信，苦难成就坚持者，我会在失败中崛起，力争做的更好，去努力迎接苦难，迎接美好的未来!

自李克强总理在向本次人大会议作政府工作报告时首提“工匠精神”，从德国制造到日本“经营之圣”稻盛和夫，从瑞士手表到中国航天，可圈可点的案例分析与文化自省，已经在以朋友圈为代表的舆论场上流行了一轮。

前些日，李总理提醒中国还“不具备生产磨具钢的能力”与“圆珠笔头的‘圆珠’，目前仍然需要进口”，点出一个基本现实：中国制造中的粗制滥造仍触目可见，从制造大国到制造强国，可谓路漫漫其修远兮。

其实，制造强国只是工匠精神的果，不是因，也不是终极目标。工匠精神的因与终极目标，都是人本身。

今日提倡工匠精神，首先是因为我们希望告别“圆珠笔老不出水”或“用一次就坏”的时代，与那些卓越之“物”共生共处。我们希望厂家制造的一口锅，从出生到老年，都仍然好用;一块表由奶奶传下来，戴在腕上仍然滴答不止;城市的下水道于一百多年前建造，还是那么通畅。

由此，很多生命记忆得到活生生的传承，卓越之“物”里饱含着人的专注与深情，传达给一直使用和保存的人。对天地间的各种产品，我们不是弃之如敝履，而是当做值得爱惜的果实。人与物之间，才会告别粗鄙，达到一种美好的状态。

什么样的人做什么样的产品，如果靠地沟油与三聚氰胺就能赚大钱，工匠精神就只能是一句口号。只有当我们开始真正欣赏匠心独运的人，当看到一位拿高工资的高级技工，不是因为其收入超过名校硕士而羡慕，而是因为他对手艺的专注去尊敬，追求精益求精的“职人”，才会成为一种精神标尺。人与人之间，也才能告别粗鄙，回归到生命品性的相互砥砺与欣赏。

就像日本与德国一样，告别粗鄙时代，要经历管理与教育的双重革新。

中国梦，就是中华民族的复兴之梦，是中华儿女共同拥有的伟大梦想。我们伟大的中华民族实现了我们的飞天梦、奥运梦……中国梦，是我们民族奋进的滚滚大潮，是气势磅礴的宏伟蓝图；作为华夏儿女，每个人都有着自己的梦想；每个人的梦想又与国家繁荣昌盛息息相关。

每一个中国人，都有一个中国梦——一个向往美好、幸福的梦想，我们都向着这个梦想努力、奋斗，都是在缔造和实现着中华民族的复兴之梦。

在中国历史上，无数仁人志士都拥有“以天下为己任、敢于担当”的梦；无数仁人志士都拥有“知其不可而为之”的逐梦精神，激励着我们后人为理想而奋斗不懈，即使失败又有何悲，又有何悔？在挫折中前行，逐渐接近梦想的高度！

实现中国梦，必有宠辱不惊，视岁月如流的淡定；必有雪底苍松、僻地兰草的坚韧；必有咬定青山不放松的执著。怀揣中国梦，不以物喜，不以己悲，携长风，迎朝阳，向着梦的方向挺胸前行！

梦之蓝，如天空般辽阔。飞天梦是中华亘古的畅想，神五飞船到神十飞船，科学家们带着中华的梦想飞天；梦之蓝，如大海般深邃。拥有自己的航母，是中国人民一直的梦想，为了这个梦想，许许多多的人前仆后继，终生奋斗。

梦想是美丽的，实现梦想的路是不平坦的。我们身边的人，在接近他们梦想的过程中，释放着那些平凡的、感人的、积极的正能量，那些或朴实或高贵的精神、品质，就是实现“中国梦”的精神和力量。这种精神就是中华精神。

“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立……美哉，我少年中国，与天不老！壮哉，我中国少年，与国无疆！”

每一个少年都肩负着中国梦，每一个少年都是中国的梦。

梦想，永远是每个人心中一盏不灭的灯，照亮前方的路，指引着人们到达他们的目的。同样的，他，也给予了我勇气和力量，在每一次跌倒或失败后总让我挺起胸膛。“当你热爱一件事，并且把他当成自己一辈子的梦想去拼命努力的时候，你就找到了人生真正的精彩。”这是著名钢琴家郎朗的一句话。

还记得那在两年前那一个个橙色的背影，那一年天阴暗暗的，阴暗中还夹杂着小雨，小雨无声的下着，我独自乘着公交车回老家，这天，车上人很少，我独自一个人坐在后面望着那湿湿的、无人的马路，心里飞来一阵阵凄凉看着树木的倒退、地上的落叶，不知不觉就到站了，我忙下车，一脚踩到家乡的土地，我看到了那一幕，那一幕让我惊呆了。

刚下车，我一个人在路边往家走，忽然见到一对男女，打着伞在路边散步，确时很惬意，但之后我就知道了真相，他们在嗑瓜子，走一路吃一路好不壮观，谈着笑着好不自在。可过了一会儿，一个苍老的面孔出现在我面前，路上铺着金黄色的落叶，让他非常忙碌，不一会儿，就扫出一个“小山”似的垃圾堆。扫把扫啊扫，有一片树叶落到了水坑里越扫贴的越紧，老人只好拿出他那冻得通红的手指，那手指非常粗糙。

他慢慢俯下身子，来用僵硬的手指来把树叶拿出来，只见他又拿起扫把开始忙碌，这边刚扫好那边又被车弄的一片凄乱，他又不耐烦的去重扫，忽然他发现地上有一些瓜子皮，便跑过去赶快重新扫干净，刚扫好，又被那两个人扔的如旧，他又耐心的扫干净，就这样重复了多次。忽然他走到那两个人前耐着性子说：“孩子啊，不要乱扔垃圾啊。”他们还是吃着走着装着没听见，老人又重复一遍，那个男的说：“怎么，你就是扫大街的，为了我们而服务的，如果我们不扔垃圾还有你们么?”老仍感叹了一声：“哎，这孩子。”便又重新投入到工作中。

我走得渐远了，又看到那亲切、自然、美丽而又神圣的背影。

记得我在网上看过一个新闻，一天，北京忽下暴雨，一个个清洁工冒着雨来扫马路，为了不影响市容，他们除了忙还是忙，忽然一排车过去，车轮贱起了一阵‘雨’，刚好把清洁工淋了一个“落汤鸡”，衣服都湿透了，但是他仍推着一辆破三轮车顽强的往前走，猛一下子看到一个下水道被水堵住了，他没有走过，而放好三轮车，自己走到下水道旁用手摸摸，没有摸着，落叶堵得太深了，他只好趴在水坑里来清理树叶，他尽量把手往里伸，最后终于清理了树叶。

当他起来的时候，衣服全湿透啦，而他还笑着说：“这是我的职责，我就是干这个的。”

在当今社会中，我们要讲文明，树新风，争做文明济源人，更要爱护环境，爱护家园，我的梦想就是让中国成为一个更和谐、跟美丽的国家。

一位老师告诉我，她新学期虽不是班主任，每天还是像过去那样较早地到学校，有时由于去的过早，学校大门紧锁着，她就和学生一起在学校大门口等侯领导来开门。她说，这是她长期工作生活养成的习惯。她新学期调换了一所新学校。新学校比过去学校的气派要大，一天，她跟往常一样，进了校门，拿着教科书，径直走到自己所教班的教室门口，发现学生们都围在门口。原来班里的门还没有开，班级的钥匙放在班主任老师的办公室里，班主任老师办公室还没有开门。

于是，她让学生很快从总务处拿来了钥匙。由于班级有两道锁，第一道锁是U形锁，Y打开后，把U形锁放到了地上，接着开第二道锁。开完之后，还没来得及拿起地上的U形锁，学生们都排着队有秩序地往教室里走。她看着这把锁，心里想：会有学生主动捡起这把锁。剩下来的时间，就是要学会等待。她等待着，一个又一个学生从U形锁上迈过轻轻的脚步，没有人捡起，她失望了。最后，她亲自走上前去，捡起锁，把锁放到了挂锁的地方。

她说，她到了这所新学校，学校也对学生进行了行为习惯养成教育，为此还定期召开了学生家长专题会，听学校的总结，也说这个养成教育做的不错，有领导到这所学校来检查，学生总能在三步之外行队礼，问一声“领导好”，难道行为习惯养成教育，只表现在口头上，就不能从行为做起吗？如果能在行动上做到位，为什么至今学生没有养成爱护公共财物的好习惯——捡起锁？

自己虽然不再做班主任，不教语文，教数学，但是，教育学生是每一个教师应尽的责任，不能在学科之间设上一堵堵墙。她走进班内，看着学生到齐了，语重心长地说：同学们今天来上学，都来得很早。来了后，都知道背送古诗词，看书和做作业。这一点做得很好，我应该为大家高兴。然而，我们到学校不是来简简单单地学习死知识，而是要学习做人的智慧和道理。苏霍姆林斯基说过，什么是教育？教育就是过了若干年之后，忘记了学校里所学的一切东西，剩下来的那一部分。你们背的，若干年后还记得吗？从这个角度出发，今天，同学们所做的事，让我非常痛心。不要认为我反对你们背诵该背诵的古诗词，不该做自己没完成的作业，而是今天大家的行动让我很伤心。

这时候，她发现全班孩子们的眼睛都亮了起来。大家你一言，我一语，纷纷表示不理解。于是，她告诉学生，有一只锁落在地上，没有人捡起这件事。她及时说：事是小事，但是它可成就人生。大家都知道世界钢铁大王耐卡基，在自己年轻时求职时，到公司去招聘，一进门，看见老总桌前一份文件掉在地上，他马上捡起来，放在老总的桌子上，再站在总经理的办公桌前，准备进行作答，没想到老总对他说：“你已经录取了”。他就是因为敢于捡起不该遗失在地上的东西被录取了。你们是班级的一员，应该主动为班集体做力所能及的事情，为什么见到遗失在地上的锁而不顾？

学生又七嘴八舌地议论开了。她告诉学生，不要做语言的巨人，行动的矮子。能够做得好的是从身边的小事做起，不要在意“我做了这件事，耽搁自己的时间，影响自己的学习成绩。”今后的日子，这样的事情还很多，不要在意一件小事，从小事做起，努力做好，就可以看到一个人做人的品质！

是呀，细节成就人生。每一位教师都能从细节做起，学生接受的教育将会有很大的进步。

[细节成就人生_写事作文

世界文化史上有着名的三大怪杰，文学家弥尔顿是瞎子，大音乐家贝多芬是聋子，天才的小提琴演奏家帕格尼尼中年后是哑巴。

贝多芬的耳疾起于28岁的时候。自此至57岁逝世，其间的二十余年的日月，全是聋疾作祟的时期。然而他大部分的作品却在这一时期产生。直到了全聋期，站在演奏台上听不见听众的拍掌声的时候，他仍是继续作曲，终于创作出了最伟大的《第九交响曲》而搁笔。

帕格尼尼，4岁出麻疹，险些丧命;7岁患肺炎，又几近夭折;46岁，牙齿全部掉光;47岁视力急剧下降，几乎失明;50岁又成了哑巴。帕格尼尼3岁学琴，即显天分;8岁已小有名气;12岁举办首次音乐会，即大获成功。之后，他的琴声几乎遍及世界，拥有无数的崇拜者，他在与病痛的搏斗中，用独特的指法弓法和充满魔力的旋律征服了整个世界。

苦难是什么?或许没有历经人生沧桑，没有些许人生阅历的我还不能明确的定义它。但有一点是肯定的，那就是谁都不愿结缘于苦难，处于苦难中的人们都想早日脱离苦海。对于生活在新时代的我们，生活富足，吃穿无忧。回望我们的祖辈，父辈，他们有的经历过战争的劫难，有的接受过三年自然灾害的考验。可细细比较起来，感到幸福的却是这群从苦难中挣扎出来的老人，而生活在幸福中的我们，总感到生活有太多的无奈与苦恼。

由此，我想到了我的父亲。他是位开朗、乐观的老人，整天乐呵呵的外表让人感觉不出应该用老人这个词来形容他的实际年龄。别人都认为他是幸福的。可就是这样一个幸福的人，他的童年时代却是在无法诉说的苦难中挨过的。在他不满三岁时，我的爷爷就在抗美援朝战争中牺牲，长眠于遥远的异国他乡。我的爸爸甚至不知自己的父亲长的是个啥样，伴随着自己母亲的出走，他一夜之间成为一个人人为之垂泪的孤儿。以后的岁月，谁都无法想象他是如何生存下来的。东家一口，西家一口，在很多好心人的帮助下加上那不满十二岁的肩上负着的沉甸甸的两担稻，父亲总算有了饱腹的一点口粮。寒冷的冬天，他的冬衣只是一件换了洗，洗了换的单褂单裤。实在冻的不行，就和伙伴们跳一跳，体力的过度消耗加速了肚子的饥饿感。怎么办?在菜园里拔几个萝卜，在衣服上蹭一蹭，就着还未曾擦净的泥囫囵吞枣般咽了下去，我想那滋味一定美极了。奇怪的是在这种近乎流浪乞讨般的日子里生存的父亲，居然未生过任何大病，健健康康的长大成人了。苦难成了他童年生活中唯一的代名词，苦难给了他这一生中刻骨铭心的记忆，同样苦难也给予了他一剂免疫良方，更重要的是，苦难赐予了他一段与众不同的体验，造就了他顽强、乐观，坚韧的生命之树。他小小年纪就学会了如何生存，如何与别人快乐相处，学会了如何去爱去帮助身边需要帮助的任何人。如今的父亲虽已年近古稀，精神依然矍铄，毫无此阶段老年人老态龙钟之相。每日伺弄菜园，含饴弄孙，其乐融融。

也许是骨子里流淌着父亲血液的缘故吧，我们姐弟三人同样也经历了同辈人不该经历的苦难。当我们全家人从遥远的农村搬到繁华的城里时，自卑也曾笼罩在我们的心头。那时我们一家五口居住在临时租来的不足五平方米的小屋里，其寒碜，辛酸之相至今回忆起来还是苦苦的。但坚毅的父母却坚持说这是天堂般的生活。晚上，我们姐弟三人趴在那既当饭桌又当书桌的木板上就着昏黄的灯光写作业。那时仅是普通工人的爸爸一个人的工资要供养没工作的妈妈，还要抚育三个未成年的孩子，生活极其拮据。但苦难的生活更激起了我们的斗志，就在这种环境下，我们年年捧回了优异的学习成绩，我们学会了谦虚、好学、钻研的品质。如今的我们凭着自己的努力，各自都拥有了人人羡慕的职业，彻底摆脱了贫困。工作在外地的姐姐弟弟回来之后都会回忆起那甜蜜的苦难岁月。

我不主动接受苦难，我也不拒绝苦难。苦难于我，不是折磨。而是人生一道别样的风景。憎恨苦难固然有道理，但如果我们能将苦难当成催人奋进的动力时，那么当你成功时，见到的必然是天空中最绚烂的一道彩虹!

在当前这物欲横流、诱惑纷乱的社会中，我们要懂得艰守，不要随波逐流，应当敢于面对现实中的困难与挫折，不要放弃心中梦想。就如电影《老男孩》中经典台词：梦想就像经典一样，不会因为时间而褪色反而因坚持更加珍贵。古语有云：有舍才有得。这是既相互对立又统一的问题往往只有适时的舍才会取到更多地东西。梦想，也是如此，只有舍弃一些你心中的梦想才会取得更大的价值。

杨赋霖，一个陌生的名字，但他却有着一些不平凡的故事。他同大家一样通过多年寒窗苦读考进梦寐以求的大学，大学毕业后，他毅然放弃了繁华喧闹的花花大都市而是到条件艰苦的贵州山沟沟里支教，然后又作为志愿者去突尼斯。在那里，他成为突尼斯武术界的名人，在突尼斯火车追尾事件中见义勇为。不久他又重回祖国怀抱，当上了大学生村官，奉献于底层人民，丰富他们的生活。他，坚持了自己乐于奉献帮助他人的梦想，也真正实现他人生的价值。杨赋霖舍弃了平淡无奇的白领生活，却取得了不平凡的经历，坚持着心中的梦想成就了一番事业。

钱学森，中国著名的“原子弹之父”，也是世界上享誉盛名的科学家。在美国他就拥有极其优等的待遇，生活十分富裕。可是他时刻心系祖国，当听说新中国成立之际便立即要求回国，毅然拒绝美国开出的诱人的条件，力排重重艰险终于回到祖国的怀抱。在新中国“文革”时期，在科研上做出重大贡献。他舍弃了荣华富贵，坚持着为祖国做出贡献的梦想，取得了卓越的成就，为中国后代人所铭记。

由远及近，我们现在的中学生，每个人都有凌云壮志，心中都有着未来美好的蓝图。我们也需要懂得舍弃，舍弃我们嬉戏玩耍的时间，我们要珍惜每一分每一秒坚守着心中那耀眼的梦想，努力拼搏奋斗。在人生的关口处顺利通过，打开通向幸福梦想的大门，彼时我们取得的成果就远远会比舍弃的多得多。

梦想，像春草般生机勃勃；像夏花般绚丽多姿；橡秋叶般成熟静美；像冬梅般嶙刚傲骨。梦想如此美好，那么我们就更要在这物欲诱惑众多的社会中坚持梦想，并且学会“舍”，通过适时的“舍”去获得取得更多成功的空间，最终实现最优价值的人生！作文

当今社会无论我们做任何事，在辛勤付出的同时，更需要对客观事实的了解，扬长避短，发挥自己的优势，这样才能更好地发展自我，实现人生的价值。

兔子是短跑冠军不会游泳，这是由它先天条件决定的，即使再努力地学习也不会成功。兔子发展短跑的特长，不去学习游泳，打洞之类的薄弱项目，才能在优势项目中立于不败之地。否则，游泳没学会却把短跑给忘了，那又该怎么办?

所以说，发扬长处，避开短处，才是成功的硬道理。

聪明的人懂得扬长避短。从《三国演义》到《雍正王朝》再到《长征》，唐国强在观众心目中的分量越来越重。今年，凭借在《长征》中的出色表演，唐国强得到了“美菱杯”观众最喜爱的中央电视台黄金时间电视剧演员金奖，使

他的演艺事业达到了又一个顶峰。 有观众问唐国强有没有信心演好《贫嘴张大民的幸福生活》中的张大民，他毫不犹豫地回答自己演不了，并说还有一些角色也演不好，比如说鲁智深等。因为每个演员由于外型、气质等天生的原因，都有一定的局限性，虽然大家都在尝试突破自己，但不是任何角色都能够胜任，聪明的人懂得去扬长避短。

在团队合作中懂得扬长避短。在现代的许多公司和企业中，都流传着这样一个“长板和短板”的理论。在一个公司中肯定会有地域优势、市场优势、技术优势、资金优势、管理优势等诸多优势中的其一或全部，这就是“优势”，也就是所谓的“长板”。不具备的就算“短板”。

每个公司都是“长板”和“短板”的组合，只有将“长板”和“短板”互补，发挥“长板”的优势，弥补“短板”的不足，才能在日趋激烈的商业竞争中立于不败之地。

由此可见，扬长避短是成功的一项重要因素。

的确，纵古观今，扬长避短成就人生的人和事比比皆是。春秋时期，田忌通过用下等马对上等马，中等马对下等马，上等马对中等马的方式来弥补自身马匹的不足，从而赢得胜利;我国著名的文学家钱仲书，虽然年轻的时候数学不及格，但是清华大学还是破格录取之，终在文学方面成为一代大师;抗战时期，中国中央放弃走苏联红军“城市包围农村”的老路，毅然决定发挥自身优势“以农村包围城市”，最终取得了战争的胜利。

一位名人曾经说过：“人必须悦纳自己，扬长避短，不断前进”。一个成功的人，他一定懂得发扬自己的长处，来弥补自身的不足。他能够发掘自身才能的最佳生长点，扬长避短，脚踏实地朝着人生的最高目标迈进。

小提琴家帕格尼尼是一位在苦难中成长的天才。他4岁时的一场麻疹和强直学厥症险些使他白布裹尸装入棺材;7岁险些死于猩红热;13岁患上严重肺炎;40岁因为牙床长满脓疮，拔掉了大部分的牙。牙病刚愈，又患上了眼疾;50岁后，关节炎、肠道炎等各种疾病侵蚀着他的身体，后来声带也坏了;他57岁时口吐鲜血而离开了人世。死后尸体也备受磨难，搬移了8次。然而在这样的磨难面前他永言弃，正是这样的磨难成就了他，也正是他的永不言弃的精神成就了他，一个巨世注目的小提琴家!

帕格尼尼的人生为何如此曲折!答案只有一个：人的生命似洪水在奔流，不遇邮岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。人们常常说这样一句话：不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。帕格尼尼的人生经历把这句话诠释得如此清楚明白，让我也真正地明白了： 真正的强者，善于从顺境中找到阴影，找到不足来充实自己，更善于从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标，给自己力量!

巴黎街头誓死保卫奥运火炬的金晶姐姐大家应该都很熟悉吧。1989年5月，三年级的她由于脚裸处的恶性肿瘤，不得不放弃了学业，同时她也无奈地被截去了一条腿。她再也不能像其他孩子寻样蹦蹦跳跳地在操场上玩耍了，她只能呆在家里，坐在轮椅上，无助地看着窗外。三年级的她还只是一个幼稚的孩子，本应该享受童年的快乐与喜悦，但她却必须承受截肢带来的痛苦!然而遇到困难的金晶姐姐没有退缩，她勇敢地向困难发起了挑战……

终于，金晶姐姐成功了，她成为了一名优秀的残疾运动员，她的优秀在巴黎街头让全世界的人们都震撼了!

这几天晚上我躺在床上睡不着时，也会因为最近的忙碌而有些想入非非，可和他们所经历的磨难比起来我这短时间的忙碌又算得了什么?!生活中总会有风风雨雨，它们就是历练我们人生的考题。就像只有泥泞的路上才能留下脚印，只有在风雨中顽强拼搏的人才能看到风雨过后的彩虹，才能体会到生命的壮美!无疑，只有经历过磨难的人才能真正体会到成功后的喜悦，才能收获其中的乐趣，才能走得更远!

不要为自己经历的磨难而感到忿忿不平，珍惜这些磨难吧，人生路上有它们的陪伴会使我们不孤寂，它们与我们形影不离，一直陪伴我们走向成功，甚至一生!

磨难使人坚强，磨难使人珍惜。磨难成就人生。

因为磨难，失聪的贝多芬奏出了脍炙人口的《命运交响曲》;因为磨难，瘫痪的霍金谱出了辉煌的《时间简史》;因为磨难，受宫刑的司马迁唱出了千古绝唱“无韵之离骚”。

其实，一个人的一生都该是一个受难的过程，只有这样，生命的光彩才会得以焕发，人生才会有价值。

海明威说过：“丧钟为谁而鸣?丧钟为所有人而鸣!”一个人只有濒临绝境，生命的潜能才会爆发。

自小就很关注那石缝间的生命，它们是悲哀的，却又是幸运的。因为幸运之神赋予了它磨炼自己的机会。它们在那不属于自己的一方天地中努力地分享阳光的温暖，吸吮雨露的滋润，然后凭着自己的那股意志，扭曲着，旋转着，经过几度寒暑，终于长成了一棵参天大树。验证了自己的价值。

知道鹰为什么会飞得那么高吗?那是因为小的时候，老鹰逼它的缘故啊!很多人都说：老鹰是无情的，残忍的。可是，如果没有这残酷，它的小鹰能成为四处翱翔的飞鹰吗?

也许，就是因为人类有了这种想法，所以才会有我们这一代在蜜糖里泡大的孩子，饭来张口，衣来伸手。

其实，一个人只有经历过风雨，低潮，被困难折磨的心才会愈加坚韧顽强，现实是残酷的，如果没有一颗坚韧的心，那又如何成长，如何面对人生呢?

如果一切生命都不屑于去寻找生命的狭窄处，荆棘处，那么，在这片大地上将会有一大片荒地如死寂般沉静。贪恋肥沃的土地只会使我们懦弱!

希望人们都学会寻找最艰苦的环境，从而磨炼自己，使自己成长。

挫折，是人生中必不可少的磨砺。挫折虽然会让人丧失信心，但勇于面对挫折的人，却会越来越坚强。没有挫折的人生，看似幸运无比，却算不上真正的人生。

可是，挫折是什么呢？有人说，挫折是无穷无尽的烦恼；有人说，挫折是被挫败后的眩晕；也有人说，挫折是坎坷不平的道路。而我要说，挫折是一笔宝贵的财富，挫折，成就了人生。

孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心人性，曾益其所不能。是啊，那些在历史上闪光的名人，哪一个没有经历过挫折那？可是，他们从未屈服。

贝多芬面对耳聋，没有悲观失望，而是顽强拼搏，发出啦“我要握住命运的咽喉的呐喊，终于成为一代乐圣。爱迪生面对一次又一次的失败，坚持不懈，发到劝慰自己说：“我已找到1000多种不适合做灯丝的材料，”终于发明了给世界带来光明的电灯泡。

苏轼面对一次次的贬官，发出了“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的壮语，一步步变得成熟……

挫折是石，敲出星星之火，点燃熄灭的灯；挫折是灯，照亮夜行的路；挫折是路，引你走向光明。如果我们的生活中没有挫折，那么世界会变成什么样呢？也许挫折会将我们绊倒，但是，不经历风雨哪能见彩虹呢？没有挫折的人生不算人生。如果我们都能勇敢地站起来，笑对挫折，那么不管浪有多高，我们都能翻过去。

人生的道路不是一帆风顺的，也会有不如意的时候，如果你不会去打倒挫折，那么挫折就会打到你。

所以，让我们扬起自信的风帆，乘风破浪，笑对挫折，而不要逃避挫折。以为：

挫折，成就人生。

这个世界上有两种人，一种人是强者，一种人是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适。

如果你学会了这种技能，你可以搞定很多事情，例如克服拖延，健身，学习新语言，探索未知领域，等等。

但是很多人都倾向于回避这种不舒适，毕竟没有一件事情是简单的，都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至是让自己遍体鳞伤。

我以前一直觉得我们应该让自己舒适一些，但是后来我明白有一些不适有时并不是件坏事。事实上，你可以学会享受这种不适。

例如，我每天都会做一些力量训练，虽然这点不适不会严重到令我讨厌的地步，但是人就是这样的，能逃避的困难，我们总能找到借口。

我制订计划表格，让这点不适参与我的生活，形成一种习惯。每当我完成15个引体向上，就会在引体向上那一栏写上15。

每个月我都会换新的纸张，并总结上个月的情况。不经意间，几个月时间我已经做了1000个引体向上了。

我发现任何只要是有一点不适的事情都是可以训练的，我们可以将一件不适的事情变成一种习惯，然后你会离不开它，觉得这点小痛苦其实是平淡无奇生活中的一种调味料。

这件事由不适变得舒适，良好的习惯就是这样养成的。我们可以通过上面的这种办法，对自己的能力进行提升，改变一些坏习惯，培养一些好习惯。

高尔基曾说过这样一句话“书籍是人类进步的阶梯”，没错，我们的生活离不开书，假如没有了书：瓦特的蒸汽机就无法飞速地转动，更别说工业革命地爆发；如果没有了书，居里夫人将无法发现镭的存在，那么也就没有今天反射性物质对癌症等疾病的治疗；如果没有书，毕升发明了活字印刷术又有何用？，可见，书对我们是多么重要。

我下面就给大家讲一个关于读书改变命运的故事吧：美国以前的总统林肯小时候家庭非常贫穷，由于他的家庭环境太贫穷，迫于生活，父亲没有办法供他读书，他连一年级也没有毕业。他每天跟着父亲一起在西部荒原上开垦、劳动。林肯自幼勤奋好学，一有机会就向别人请教。由于没有钱买书，所以他每天东奔西跑，向富裕的人家借书来看。他放牛、砍柴、挖地时怀里总是抱着一本书，休息的时候，一边啃着粗硬冰凉的面包，一边津津有味地看书。晚上，常读书读到深夜也不肯上床睡觉。林肯不断地读书，不断吸收书中的精华，最后成为了美国第十六人总统，还深受人们的爱戴和尊敬。

同学们，现在你们知道了吧，读书不仅可以丰富我们的课余时间，让我们学到更多知识，同时也可以改变我们的命运，林肯不就是如此么？有些同学可能会说“我们现在很幸福啊，不需要改变。”可是，你们好好想想，对于那些农村的孩子，他们没有钱，甚至连吃穿都是问题，如果他们不通过读书走出农村的话，那么，他们可能一辈子都走不出农村了，林肯就是一个很好的例子啊。

所以，同学们，多读书，读好书，吸取书中的精华吧！

苦难是人生的经历 。所有人都想避开它，挣脱它，可无论人类怎样的反抗与努力 ，它从不曾离开 。

生活 中的幸福 与苦难，我们有时无法左右，正如我们不能奢求一生走下来只有鲜花与喝彩，也不能奢求一生中只有平坦的路而没有荆棘与坎坷。实际上，即便人人都在努力追求幸福与快乐 ，可又有几人一生没有一点苦楚的经历呢?

然而，苦难却是我们前进路上的雕塑家，它会把你打磨并塑造成全新的形象，或锋芒四射;或有惊人之举;或从天使演变成魔鬼……我们生活中很多人在经受苦难的磨练。一些人承受不住折磨终被压成一条虫，而一些人顶着苦难的考验挺立成为人中之龙。

曾一度迷恋《向日葵》明艳的色彩，可这幅画的作者文森特·凡·高是在经历怎样的凄苦、嘲弄、窘迫后才演绎了这幅价值连城的旷世之作啊!可谁想到过这些明艳色彩背后的辛酸与孤独 ?他一生悲苦，寂寞 ，没有人认可他，甚至在他居住的小镇上的居民要求政府把他关进疯人院。他对艺术热情且痴迷，但精神由于生活的经历备受折磨，现实生活的冷酷无情，使这位天才画家选择了自杀，享年仅37岁。他生前仅卖掉一幅叫做《红色葡萄园》的画，还是因兄弟 与朋友 的帮助以4英镑买下的。而如今那些不曾被人赏识的画却被巴黎、伦敦、荷兰博物馆收藏，并放在最醒目的位置上。他苦难至极的一生，也相应造就了这位苦难天才。那不被世人理解 的彷徨、苦闷与对生活的向往，用色彩表现的是那样的完美，与他的悲苦人生相比形成强烈的讽刺。冥冥之中，这又是一种什么力量在支配着呢?

《浮士德》是歌德倾毕生心血所完成的史诗性的巨著。然而这部伟大史诗是他经历了失恋 的锥心之痛后的成功。大诗人歌德外出旅行时爱上房东太太的大女儿 乌尔丽克，她正值妙龄焕发青春 的年华，而歌德已度过七十四岁的生日 。从此他陷入了爱带来的痛苦与激情中。开始他像换了一个人似的，这个沉默寡言、态度严峻、咬文嚼字、满脑子几乎都是诗歌 创作的老人，完全听凭感情 的摆布。他把自己 的全部热情倾注在十九岁的乌尔丽克身上。可姑娘的家人采取了拖延的办法。春季过去，转眼夏季也快要过去，他的痛苦与日俱增，终于到了该离去的时候了，还是没有得到任何许诺和任何暗示。这时候，仅仅与乌尔丽克最后一吻的歌德眼前展现出一片秋色，他在这种环境 下一气写下了他晚年最著名的爱情 诗篇《玛丽恩巴悲歌》。在七年之后，他又以八十三岁高龄完成了伟大史诗《浮士德》的创作。是爱情让他饱受痛苦。歌德的多次失恋，都是凭借文学来摆脱精神痛苦的，也因此在这样的情感 苦痛中完成了惊人之作。

若不是这样的悲苦经历，不知道我们还会不会看到这些不朽的精彩 。正因为苦难与痛心的感受，人的思想少了浅薄与浮躁，多了深刻的思考与惊人的表现力。我们不得不承认这种力量是苦难铸就的。大凡有成就者，同样有着苦难的经历，他们在寂寞与凄苦中坚持自己的理念，似一个苦行僧在岁月 中接受风 雨 的洗礼。有时，在终老也未曾被人理解，但思想的光芒不会因肉体的消失而终止。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”苦难是磨练心志的经历。在《我的限量青春》里说：“失恋、痛苦、挫折 、失败……如果这些从来没有经历过，人生未免不丰富。”而丰富的人生才会让一个人有更多的感受去表现精彩与深刻。纵观古今中外，大多被世人认可且流传不朽的思想精髓无不是苦难的产物，数不胜数。司马迁忍辱苟活，经过十多年功夫，终于完成五十多万字的巨著《史记》。一生中只有七个音符财富的柴可夫斯基，却流传大量传世佳作，如果他不能忍受悲苦的生活与评论家的否定，我们还能欣赏 到《悲怆交响曲》、《天鹅湖》、《罗密欧与朱丽叶》吗?一直在误解与非议中度过的尼采，固执的用自己的思维方式来回应那些讥讽与白眼。贝多芬的两次失恋曾令他写下遗嘱自杀，但最终从音乐 中寻找到安慰，写下《第二交响乐》、《第七交响乐》《第八交响乐》《第九交响乐》而成为音乐大师。还有海伦、霍金、梭罗……如果他们的经历与生活在一片掌声与喝彩声中，难免被世俗的羁绊消磨，也不会有真正的思考，不会让思想与灵魂绽放精彩与绚丽。

或许这些圣人可以在苦难与逆境中创造惊人的价值。作为凡夫俗子的我们只能在磨难中消沉吗?那只是为自己找的借口或让自己变得愈发浅薄与平庸罢了。

苦难， 苦难是人生的老师 ，似一剂历练人才的良药，被世人越来越看重。在澳大利亚这个发达国家，教育上信奉“再富也要‘穷’孩子 ”。他们让孩子从小就去感受磨难，连躺在婴儿车里的婴儿都要接受炎炎的烈日。可见他们的良苦用心。歌德说“凡不是就着泪水 吃过面包的人是不懂得人生之味的人。”不拒绝苦难的内心体验，用积极向上的心态去把这种磨难转换成一种力量，真正实在的思考感悟 生活，坦然豁达笑对人生。

淡然心境是趟过苦楚的河练就的。这是很多人追求的一种心态，但实则在鲜花与掌声中极易被庸俗与浮躁所消磨。每天嚷着看淡些的人，却总是拿起了放不下，使自己身处困境。

我们学会正确对待苦难，让这种经历成为蓄积的力量，使自己的思想境界上升到一种高度，少些媚俗、浮躁与庸俗。

借用一句话说：你让我身陷地狱，我却由此走向天堂。

这才是在苦难中汲取力量，继而走向豁达、淡然的生活，走向人生的精彩。

富兰克林曾经说过：“宝贝用错了地方便是废物，就是指某一物品放在了错误的时间或地点就不会起丝毫作用。人也是这样，在生活中我们也要善于利用自己的长处，去成就属于我们的人生。

经营自己的长处，是许多成功人士的成功之道。马克·吐温经商数次都赔得山穷水尽，便断了经商的念头，开始在全国巡回演说。风趣幽默、才思敏捷的马克·吐温完全没了商场中的狼狈，重新找回了感觉，最终还清债务，成为职业作家和演说家。马克·吐温就是发现了自己的长处，并利用自身长处成就了人生。

人们常说：是金子总会发光！但如果连自己的发光点都找不到，那又如何去发光？毛遂身为平原君门客，他自荐出使楚国，促使楚国合纵，声威大振，并获得了“三寸之舌，强于百万之师”的美称。后来燕国来犯，赵王派毛遂挂帅，毛遂坚称自己不懂军事，结果全军覆没，毛遂自刎。所以，如果人们站错了位置，用自己的短处做事，就会前途坎坷。有些人会认为避短是懦弱的表现，但其实扬长才是对自己正确的评估。

广袤星空中，每颗星都有属于它运行的轨道；茫茫人海中，每个人都有属于他生活的位置。三百六十行，行行出状元。只有找对了自己的长处，才能成为那一科的状元。

扬长避短岂不美哉？

良好的习惯是通过学习，实践和痛苦的磨练，自觉的修养逐步形成的。

良好的习惯直接影响着人的品行，道德，生活规律等，是早就宏伟人生的基础，是造就人生伟大事业的动力。

伟大的科学家，发明家爱迪生：他一生养成了好奇，善于观察，善于动手动脑，勇于创新的良好习惯。他短暂的一生就有着几百项发明，成为世界文明的伟大发明家。

伟大领袖毛泽东，从小爱劳动爱读书。青年时期他善于学习，博览群书。善于交往，组织能力很强，经常组织同学们参加社会活动，和一些有意义的团体活动。积累了丰富的社会经验，历史知识和广泛的文化知识。他还善于多方面的调查研究。为后来参与社会改造社会，建立新中国，发展新中国，打下了良好的基础。

毛泽东是杰出的政治家、思想家、军事家、经济学家。它是中华人民的大救星，受到全国人民的尊敬和爱戴，是世界人民的伟大领袖。

我们一生要养成良好的习惯，好的习惯才能成就好人生。

当我打开那心灵的窗户，回忆过去的点点滴滴，思念若隐若现，曾经有那么几个女孩，她们—起努力去完成她们的梦想与青春的舞台，她们无话不谈，形影不离地探讨着她们的将来与多彩的世界。她们一直在奋斗，为将来而奋斗。

她们选择了体育，虽然很苦很累，但她们一定要坚持下去，因为她们知道不经历风雨、怎能见彩虹呢？她们每天在一起训练、有说有笑，她们说我们一定要努力考上二本因为那是我们青春的舞台幸福的城堡。要是以后我们不在一个学校，我们一定要记得我们的友谊因为那是我们用心血培育出来的。

每天训练的时刻是最难熬的，还记得那一次我跑步时脚肿了我哭了，因为我真的很疼很疼，她们就跟我说别哭我们一定要坚强我们是最好的，既然我们选择了这条路。就不能放弃，因为我们离我们的梦想不远了，加油我们的未来不是梦我们正向幸福的方向奔跑。还有你不是说要让你的父母过上更好的生活吗？那你就要努力啊？当我听到这些话时我忍住了呼吸与疼痛。我不会放弃我的梦想，我是有志气的青少年，我不要像温室的花朵没有自由、那不是我想要是生活也不是我青春的舞台，所以我要努力去寻找属于自己的天空。

时间一点一点的过去了，某一天有一个女孩她告诉我，她谈男朋友了、那时我真为那幸福的人儿高兴，因为又有一个像我们一样疼爱她的人了。当我看到她所谓的男朋友时我大吃一惊，这是什么男朋友吗？和草包没有区别？当时我和那女孩说、你不要和他在一起，他没有梦想、也不想奋斗，你和他在一起你也会放弃我们曾经的梦想，还记得你和我说过什么吗？你说我们都走到这了、就不要放弃。在她的内心爱情比友情梦想更加重要，其实我们还有2年的时间去完成我们的梦想，我们还是有机会的。但她却冷冰冰的跟我说我现在很幸福不想把时间花在没有意义的事情上、当时我听到这句话时我的心像掉入谷底一样空虚。那时我发觉她已经不是那个有梦想，纯真的女孩了。但我就不同、我需要的东西，我就要用自己的方式去征服它。因为我曾经努力过、放弃过、后悔过。希望今后我能尽力去完成自己曾未完成的梦想，让自己不在后悔。

人类需要梦想、梦想的高度可以弥补内心的不足，它可以给你创造一个幸福美好的生活，你奋斗过就不会后悔，我们一起努力。

笑对苦难,是一种跨越无奈的风度。

任何人的一生,都无法拒绝挫折和苦痛的造访。而当他在经历了这些后,获得的却是一笔宝贵的精神财富。

古今中外,凡是成就了一番事业的人,都曾在挫折与苦痛的炼狱中挣扎过,德国音乐家贝多芬青年时,两耳就完全失聪。这对一个音乐家来说,未尝不是个致命的打击。但他并没有屈服,而是充满信心地说:“我要扼住命运的咽喉,它不能让我完全屈服”,最终创下了许多流传至今的乐曲。司马迁忍受着肉体和精神上的痛苦,着成《史记》;当代作家史铁生虽身陷轮椅,却依旧写出了自己对生活的热爱。如此等等,无一不说明了对于人来说,挫折和苦痛发生的必然性。而你不同的对待方式就意味着,它带给你的,将会是不同的回报方式,或许它会成就奇迹。正如冰心所言:“生命中不是永远快乐,也不是永远痛苦,快乐和痛苦是相生相成的”,“在快乐中我们要感谢生命,在苦痛中亦要感谢生命”。

宗璞的《紫藤萝瀑布》中有这样一句话:“花和人都会遇到各种各样的不幸,但生命的长河却是无止境的。”意思是说,生命不可能因为挫折和苦痛的降临而完结。它是你成功路上必经的一段段坎坷、崎岖的小路,甚至是注定你获得一笔精神或物质财富的必要因素,关键就在于你要怎么面对了。

周国平在承受了丧女之痛后,写下了怀念夭折女儿的纪实文学:《妞妞:一个父亲的札记》。从这部文学本身我们不难体会到,它始终在无声无息之间,流露着作者在死亡阴影笼罩下,抚育女儿的爱哀交加的心境和深陷苦难中的悲伤。但周国平肯正视苦难,将其定义为“寻常的苦难”,实在令人敬佩。他在经历了这所谓“寻常的苦难”后,虽然承受的只是沉湎于回忆中的悲痛,但他获得的,却是对苦难的新的认识与感悟。让的读者,多了几分面对苦难的勇气与智慧。

所以,正如孟子言:“故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”人在经受了一些磨难后,性格与意志自然会变得坚强起来,因而就会想、从容面对一切,也就是想歌词中写得那样:“疲倦惯了再没感觉,别再可惜计较什么”,因为我们“始终上路过”。坚强的性格与意志就是铲除成功路上荆棘的最有力的武器。

相信吧,你眼前的种种磨难,无不为你日后的成材打下了坚实的基础。经历了挫折与苦痛后,是金子,就会发光;即使不是金子,也同样实现了自己应有的价值。

俗话说得好：习惯形成性格，性格改变命运。习惯是一种非常难以养成的行为，如果我们有一个好习惯，它就会如一盏明灯照亮人生的道路。好的习惯使人受益匪浅。

拥有一个好的习惯可以使人获得成功。鲁迅先生从小就有一个好习惯——读书，而且鲁迅先生还十分珍惜他的书籍，他的书都保存得完好无损，他还给自己立下了一个规定，必须先洗手，才可以摸书。正是因为鲁迅这一种对书的喜爱与敬重，他的作品文字才会那么深刻与特别，文章得到大家的认可。

好的习惯，让鲁迅成就了自己的博学人生。

越王勾践乃一国之君主，当年被吴国打败，做了人下奴仆。

他知耻，立志报仇，他在柴草上面吃饭睡觉，睡觉前都要尝一尝苦胆，警醒自己不忘耻辱，苦胆苦得不只是他的味觉，苦得更是他的心。终于在经过了长期的准备后，勾践成功灭掉吴国。

卧薪尝胆，这早已成为了勾践的一种习惯，多少年过去了，他终于凭着坚持和忍耐打败了吴国，苦尽甘来。正是因为这些好习惯，越王勾践成为了中国历史上无人不知，无人不晓的一代君主。

习惯形成了他的毅力，习惯成就了他不平凡的一生。

还有很多人都拥有好的习惯：李白在作诗前要饮酒，这是他的豪放；洛克菲勒每天坚持记账，包括一张邮票的支出……

优秀的习惯就像雄鹰的翅膀，优秀的习惯就像江水的源头，优秀的习惯就像空中的太阳，优秀的习惯可以成就人的一生。

读了《小抄写员》这篇文章，我受到了很多启发，我相信你们听完这篇文章的主要内容，一定会被叙力奥爱父母的精神所感动！

这篇文章主要讲叙力奥今年12岁了，他有许多妹妹弟弟，父母很爱他们，但是叙力奥为了维持生活，半夜起来抄东西赚钱，父母不知道原因，天天责备他没精神后来，父母知道了原因，心中充满了无限懊悔和慈爱。

听完这个故事，你们一定很感动吧！叙力奥为了减轻爸爸的负担，竟然4个月没有睡过一整夜觉。父亲发现了叙力奥夜里替自己抄写邮签，才知道错怪了儿子，真是悔恨交集，他们有是重温了父子之间的情爱。父子之间的情感比天高，比海深。

而我们身边也有这样的故事，一个5岁的孩子，她的妈妈患上了一种疾病，她无依无靠，一个人上街背着她的妈妈去超市买东西，再卖出去，而有一天，她妈妈病情发作，而她非镇静，迅速拨打120，车子来了把她妈妈装上车送进医院。你们想想，一个年仅五岁的孩子竟做出这些令人惊讶的举止，是什么力量促使这个小女孩这么坚强呢？那就是——爱。爱是无私的，他可以促使每个人不能萎缩，要真真正正地做个不怕困难的人。通过小抄写员这个故事告诉我们一个道理：苦难也是人生宝贵的财富！”

当叙力奥忍受着父亲的责骂儿子而自己为这家默默做贡献时，我心里有种难以形容的感受。所以我们必须向叙力奥学习，这恰恰是每个人都必须具备的品质。

读完了这篇文章，我恋恋不舍地离开了书桌，叙力奥为父亲抄写签条的身影仿佛又呈现在我的眼前……