什么什么的正能量作文(汇编19篇)

今天中午，我回到教室坐在位子上，发现叶子悦很迷茫。

叶子悦的脸色红白相间，好像在为什么而惭愧。他的嘴角弯成了拱桥，眼镜也滑落了一半，眼神空洞洞的，仿佛坠入无尽深渊。他好像一棵刚经历过暴风雨，又被霜打了的茄子，显得什么颓唐。他从我旁边经过时，我刚想张口要开玩笑，他就拿手中的试卷狠狠地摔在我脸上，而又很快地回到座位上。我想了想他最近的情况，猛然醒悟：他被批评了。我仿佛看到韦老师疾声厉色地训斥他：“你这个英语课代表怎么当的，啊！作业收得这么慢，还想不想干了！”邱老师意味深长地说：“叶子悦啊，能力也是很重要的，以后作业要收的快一点。”他像瘪了的气球，默默地承受着来自四面八方的气，变得涨鼓起来。我决定开导开导他。

上体育课时，他的心情似乎好了许多，脸上阴雨转多云了。他自嘲地对我说：“我刚刚在办公室经历了‘八级大地震’，次声波弄得我神经错乱，所以我不能上体育课了，对吧？郭力维？”我心领神会，暗笑地说：“是的，夏淇源。”他也笑了。在做引体向上期间，我和他谈了些有趣的话题，他渐渐放开了些，时时发笑，眼睛迷得像两条线。我心中窃喜，我也是别人的“人生导师”了！

人生中喜怒哀乐必不可少的，如果缺少任何一种，都是不完整的。负能量并不可怕，关键是你面对它的态度。我们要有阳光的心态，就会变得像《头脑特工队》中的“乐乐”一样，变得包容和博大。

有时候，负能量是可以转换成正能量的。

导语：故事蕴含着深刻的哲理，具有一定的教育功能，能够培养儿童多方面的能力与良好品质，可以令人充满正能量，下面和小编一起来看看吧！

生活中正能量小故事篇1：学会舍弃

有两个人相约到山上去寻找精美的石头，甲背了满满的一筐，乙的筐里只有一个他认为是最精美的石头。甲就笑乙：“你为什么只挑一个啊?”乙说：“漂亮的石头虽然多，但我只选一个最精美的就够了。”甲笑而不语，下山的路上，甲感到负担越来越重，最后不得已不断地从一筐的石头中挑一个最差的扔下，到下山的时候他的筐里结果只剩下一个石头!

【正能量启示】人生中会有许多的东西，值得留恋，有的时候你应该学会去放弃。

生活中正能量小故事篇2:低头看路

那年放暑假，小胖跟父亲去看爷爷奶奶，途中要走三十里的路，还要翻过一道高高的山梁。走了两个多小时，还在梁上，望着遥遥无际的前方小胖怎么也不肯迈步了。父亲威严地命令道：“别尽往前瞅，低头看路，下了山梁就到了。”没办法，小胖只好怏怏地跟着。不过这以后，小胖不再一次次老眺望远远的目的地，而是低头看着脚下的路，不断欣赏着沿路那些形状各异的石块和花草，不知不觉就走到了爷爷奶奶家。

当你向一个大目标挺进时，不妨将这个目标分解成无数个眼前具有可见的小目标。道理很简单：一个关注远方的人，首先一定要学会关注眼前。

生活中正能量小故事篇3:不可改变的真理

有一年，著名的美国哈佛大学，曾有一名教授给刚入学的新生出了一道测试题：一加一等于几?学生们一阵大笑之后想：这么简单的题，连三岁小孩都会，看来其中必有其他深意。于是有85%的同学竞没有给出答案，5%的同学回答是“三”，至于剩下10%的同学，答案五花八门。

于是，教授公布了最后答案：“二!”在学生们面面相觑之后，教授意味深长地说：“一加一等于二，这是一个不变的真理，不能、也不会因为外界因素的改变而改变。”

【正能量启示】事实上，世界上很多事情都有一层虚拟的外表，就看我们怎么对待了。

生活中正能量小故事篇4：智者的眼睛

电台请一位商界奇才做嘉宾主持，大家非常希望能听他谈谈成功之路。但他只是淡淡一笑，说：“还是出个题考考大家吧。”“某地发现了金矿，人们一窝蜂地拥去，然而一条大河挡住了必经之路。是你，会怎么办?”有人说“绕道走”，也有人说“游过去”。商界奇才含笑不语，最后他说：“为什么非得去淘金，为什么不可以买一条船开展营运?”大家愕然。商界奇才说：“那样的情况，就是宰得渡客只剩下一条短裤，他们也会心甘情愿的。因为，前面有金矿啊!”

【正能量启示】干他人不想干的，做他人不曾做的，这就是成功之道。困境在智者眼中，往往意味着一个潜在的机遇。

生活中正能量小故事篇5：第一名

毕业典礼上，校长宣布全年级第一名的同学上台领奖，

可是连续叫了好几声之后，那位学生才慢慢的走上台。

后来，老师问那位学生说："怎么了?是不是生病了?还是没听清楚?"

学生答："不是的，我是怕其它同学没听清楚。"

(正能量启示：名与利是多少人的捆绑、多少人的心结?我们被教育要争气、要出头，但是争气出头的，不过是少数人，沉默的大众毕竟还多数。想一想，有那么多人都和你我一样，不也是很兴奋的一件事吗?)

生活中正能量小故事篇6：理由充分

一辆载满乘客的公共汽车沿着下坡路快速前进着，有一个人后面紧紧地追赶着这辆车子。

一个乘客从车窗中伸出头来对追车子的人："老兄!算啦，你追不上的!"

"我必须追上它，"这人气喘吁吁地说："我是这辆车的司机"

(正能量启示：有些人必须非常认真努力，因为不这样的话，后果就十分悲惨了!然而也正因为必须全力以赴，潜在的本能和不为人知的特质终将充分展现出来。)

生活中正能量小故事篇7：原来如此

甲：「新搬来的邻居好可恶，昨天晚上三更半夜、夜深人静之时然跑来猛按我家的门

乙：「的确可恶!你有没有马上报警?」

甲：「没有。我当他们是疯子，继续吹我的小喇叭。」

(正能量启示：事出必有因，如果能先看到自己的不是，答案就会不一样。)

生活中正能量小故事篇8：后生可畏

小男孩问爸爸："是不是做父亲的总比做儿子的知道得多?"

爸爸回答："当然啦!"

小男孩问："电灯是谁发明的?"

爸爸："是爱迪生。"

小男孩又问："那爱迪生的爸爸怎么没有发明电灯?"

【正能量启示】：喜欢倚老卖老的人，特别容易栽跟斗。权威往往只是一个经不起考验的空壳子，尤其在现今这个多元开放的时代。

我望向骑车的那个人。一阵风吹过，吹起了她的发丝，吹来了她那句鼓励段：“别紧张，妈相信你，你可以的！”这句话里传递给我的是让我充满信心的能量，它让我对比赛不再存有畏惧。这股能量就如同路标，在我面前的路上，为我指明方向。

记忆中，母亲就如同头顶上的那把大雨伞，为我撑起一片晴朗的天空，挂着一丝宠溺的笑容看着我成长。听母亲的学生讲，小时的我会经常跟着母亲去上课，随着母亲的话在一边手舞足蹈，引得操场上一片笑声。这时母亲就会捏了捏我的鼻子，笑着让我“安静些”。就是这种笑容，如同一缕春风吹拂过我的心田，唤醒所有感官，去感受那温暖的力量。

母亲用她的一举一动，向我传递了促我成长的能量。

在厨房里，香气四溢，她挥舞着炒菜勺，对着眼馋的我说：“既然想吃，就要把它们消灭干净。”在菜地里，我小心翼翼地将最后一颗种子埋入湿润的土壤，是她对我说：“既然将这些种子种下，就要负责到底。”在病房里，看着她为病着的姥姥忙前忙后的身影，耳边响起的是她那句：“别人来做这些事，我不放心。”……

是母亲，让我从小就明白了“粒粒皆辛苦”；是母亲，让我学会了做事要有始有终；是母亲，让我懂得即使天空正在下雨，我的心里也要充满阳光……是母亲，用她浓浓的爱作为载体，将指引我的正能量传递给我，让我一直前进。

“妈妈，我要和定向队一起去外地训练。”“怎么这次这么快就决定了？”母亲一脸诧异，伸手关了灶火，快步走到我的面前问。“不是您说的吗？不要放过眼前的每个机会……”在我拿到通知时，我便已决定好了，只因母亲经常挂在嘴边的那句话：“不要放过眼前的每个机会。”而我的确因为这句话，抓住了许多机会，从而获得了不少意想不到的经验。

母亲的一个个动作，一句句话语如同运输线，将人生经验，充满积极的能量不断传输给我。在人生之路上，母亲的教育已和我如影随形，它们在我迷惑之时，在我犹豫之际，化成一股能量，为我解惑，为我照亮前方的道路。它是我不可或缺的，引领我向前的正能量。

一、 女人眼中，男人的魅力永远是和资产联系在一起的。

二、 女人要过的充实，才能有魅力，性感。这是生命和激情迸发的结果，空虚寂寞无聊的女人不会性感，这真的和你有没有钱，长得怎么样完全没关系。

三、 泪水是女人脸上的微笑，微笑是男人心中的泪水。

四、 女人百分之九十的眼泪是因为爱情，原来有爱情基础的婚姻往往对爱要求更高。

五、 自信的女人，走路时昂首阔步，沉着淡定的表情告诉人们她们的自信所在；无论坐在餐厅还是坐在大排档都一样的优雅而风采不减，微笑的魅力使她们把握住人们的视线所在；买东西的时候不会徜徉不定，走到自己喜欢的东西面前，挑选最合适自己的东西。

六、 女人，要么不要让自己成为完美主义者，要么不要结婚，最好是二选其一。

七、 男人哭了，是因为他真的爱了；女人哭了，是因为她真的放弃了。

八、 女人们，只有面对问题时不冲动，才能让爱情不被动。

九、 对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。

十、 哪个男人不想在自己心爱的女人面前露一手呢；哪个女人不想指使爱自己的男人为自己打抱不平扬眉吐气呢。

十一、 女人想凭着一副性感的肉体去征服男人，首先要有承受千夫指万夫骂的勇气！

十二、 任何一个女人都比男人神秘，比男人聪明生动清新，因为女人心眼比较小，但是她一直都知道自己需要什么，即使你去问一个女人，下辈子会做什么，她也从来不会选择做男人。

十三、 脸胖无人爱，腰粗毁一生。 腿短不是病，腿粗要人命。一个女人连自己体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

十四、 太聪明的女人，都缺乏大智慧。

十五、 女人美丽如花，柔情似波，清新如茶，丰富如歌……作为女人，不管你属于哪种类型，清新淡雅也罢，聪明美丽也罢，真诚善良也罢，独立坚强也罢，如果你缺乏女性特有的温柔，很难被人公认为/好女人。

十六、 为一个你爱的人生一个孩子，这是女人这辈子最幸福的事情。 《北京遇上西雅图》

十七、 生活中，能够把欲望变成现实的女人，实在是凤毛麟角。

十八、 好好爱他，然后，也要好好生活，留住一个人的，从来不是卑微，而是活的出色和独立。努力成为一个任何人都很想爱上的女人。 ——张小娴

十九、 有些人你得不到是因为你不懂贪婪，有些人你会失去却是因为你过份贪婪。做人难，做女人更难，做个能把握住贪婪分寸的女人那是难上加难！

二十、 睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。

二十一、 女孩，你可以性感，可以清纯，可以冶艳，可以妩媚但是，唯独不可以平庸

二十二、 别和女人顶嘴，女人说的对，你就点头；女人说的不对，你也点头。

二十三、 如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。

二十四、 男人总喜欢从女人身上找自尊心。

二十五、 都说年青的女郎不美也可爱，所以过了中年的女人，千万不可去学小女孩的万种风情，切不可再把生活想像成彩色的肥皂泡，也千万不要去追风潮赶时髦。你筑了爱巢，有了职业，你的浪漫已经褪色，你的幻想开始萎缩。这并不是影响你扩展自己浪漫和幻想的空间。

二十六、 取悦男人的办法很多，但通常女人只擅长一种：作践自己，换他怜爱。

二十七、 知道自己要什么，包括你爱的男人。

二十八、 女人都渴望能够主宰自己的生活。女人更渴望能够主宰一个有钱男人的生活。

二十九、 女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

三十、 不要做女强人，要做强女人。

提到”正能量”，可能很多人会想到见义勇为地救人；或是拾金不昧；或是给贫困地区的人捐款……但是，我将在下文提到的这个人并没有做出轰轰烈烈的大事件，同时，他也告诉了我们正能量在身边无处不在……

一个秋高气爽的下午，我和几位同学约好到足球场踢会儿球。虽然路很远，但我很想和他们练练球，于是，在吃饱喝足后，我便出发来到了球场。大家有的穿着新球鞋，有的拿着新买的闪闪发亮的足球，还有的人手上戴着崭新的守门员手套。这时，比赛开始了！只见大家疯狂地在球场上飞奔，肌肉发达、体形彪悍的大胖早已满脸通红，虽然是秋天，但他的头上早已布满了水晶般的汗珠；瘦弱得如一张纸的小凯没跑几步，就气喘吁吁、体力不支了，好像随时会被风吹走；个子比别人矮半头、但体重与别人相当、极有责任心的小胖也犹如一台生锈的拖拉机，呼哧呼哧地在场上跑着……足球在小小的球场上飞来飞去，有几次差点飞到场边的玻璃窗上，险象环生。突然，小胖狠狠踢起球，似乎要来个大力射门！可足球像个不听话的孩子，从球门上方擦过，直直地朝标示牌飞去。“完了！”小胖捂住脸，脸上露出惊恐的表情。只听“啪”的一声巨响，足球把铁牌砸弯了！

犹如马蜂窝一般的足球场瞬间鸦雀无声，就连谁咳嗽一声都能听得一清二楚。面色通红的大胖不耐烦地朝面如白纸的小胖喊道：“你反应慢吗！还不赶快把球捡回来继续踢！”旁边几个人也随声附和：“就是！”小胖却坚定地说：“不行！我得先把牌子修好！”他的两只小眼睛露出坚定、正义的光芒。于是他跑到牌子旁，蹲下身子，两腿猛地往上一抬，犹如火箭发射，及时紧紧地抓住了比他还高的牌子。牌子不堪重负，发出“嘎吱嘎吱”的巨响。除了大胖，所有人都向小胖跑去。大胖露出不屑的眼神，轻蔑地说：“切，这笨蛋！这儿又不是咱们的学校，牌子坏了也没有人管。”他说完，便转身玩起手机。小胖吊在牌子上，身子来回扭动着，仿佛一条离开水的活鱼在挣扎一般，两条又短又粗的“大象腿”像钟摆一样来回晃动，想把牌子掰回来。他脸上的肉拧在了一起，一条条皱纹犹如深不见底的沟壑。这时，我说：“小胖，我帮你！”“哦……好，谢谢你！”小胖松开了手，瘫坐在地上，上气不接下气。再看看他的手，“天啊！”我不禁大叫一声。他的手心上印着深深的痕迹，已经变成了青紫色，手掌似乎被这坚韧的贴牌子割成了两半！我突然明白了正能量是什么：正能量就是为自己做的每一件事负责！顿时，小胖在我心中的形象无比高大！

在其他人看来，牌子依然纹丝不动，但我相信，在小胖的眼中，牌子已经被掰回了一点儿。大家默不作声地加入了我的行列。这时的大胖好像意识到了什么，把手机揣到了裤兜里，没有了刚才的不屑，低着头走向牌子。在大家的共同努力下，不一会儿，牌子便完好如初了。

我见过无数的指示牌，但唯有那个牌子令我难以忘怀，因为它告诉了我们什么是责任心，什么是正能量。

一个会讲话的人，不是记得别人说过话的人，而是能说些让人记得的话。小编收集了正能量的优美句子，欢迎阅读。

善良是一种智慧，是一种远见，一种自信，一种精神力量，是一种文化，一种快乐。

一个人的脚步再大，也永远无法丈量完脚下的道路。人生有限，道路无限，要想在有限的生命中多走一程，就时刻别停下脚步，别浪费分秒时间。

遇到再大困难的时候，不要惊慌，千万要学会冷静;不要去想着求别人，以前有家人帮你，现在需要你一个人面对挑战，从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。

学会说谢谢，但谢谢并不是随便敷衍，是对别人帮助的肯定和回报;更要学会说对不起，但对不起不是借口，是对自己过错的弥补和内疚。

处事不必求功，无过便是功;为人不必感德，无怨便是德。

有时你的快乐是你的微笑之源，但是有时候你的微笑却可能是你的快乐之源。

不论男人还是女人，如果还把容貌当作重要的东西而过分重视的话，可能不会吃亏，但是早晚会吃亏、可能，很可能。

放假的时候，要么留在家里多陪陪父母，帮他们做点事，远走高飞的你能像以前天天守在他们身旁的时间已不多;要么多去社会中体验生活，因为你不但要懂得生活，还要学会如何去生活。

心烦意乱或者无聊闲着的时候，多到图书馆去泡泡，书中有现实中难得的纯明和清静;多看些书，生活会渐渐少一些迷茫，多一些追求。

一个人如果心中时刻能够想着别人，别人也一定会时刻想着你。多替别人着想，就等于给自己铺设一条道路。你付出的越多，你得到的也会越多，这就叫做感情投资或感情积累。

你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很辉煌的事业。很好听是吗?记住，你们都要努力。

后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

别怕丢人，追求丢人是一种成功的尝试，至于为此笑话你的人，你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了，你也要为每一位上台唱歌的人鼓掌。

人生在世，需要不断地为心灵除尘，自省、自责、自悟、自重……

永远不要对可能是坏事的事好奇，否则可能要了你的命。永远不要在痛苦的时候做决定，否则你以后一定会后悔。

别为你自己和别人下定论，你所看到听到的可能只是一面。

如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的竞争者之列排除了。

很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为那些事你其实应该自己弄清楚。

一个人最大的痛苦，莫过于被圈在自己设定的圈子里出不来。就像一只蚕，丝吐的越多，对自己捆绑得越紧，直到最后完全把自己包上，想出也出不来。

你可以输给任何人，但不能输给自己。

经常给家里打个电话，即使嘴上都说不想对方，其实内心早已情动于中;有了女(男)朋友，也不能忘了爹和娘。

多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。

好好利用公开场合锻炼、展示自我，哪怕只是一次课堂上的发言，别怕尴尬，更别怕丢人，也不要笑话在公众面前丢脸的人。

小人的眼睛里没有君子，君子的眼睛却可以识破小人。

屈原说：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”这种精神可贵，但在现实之中却很少有人能这样执着了。如果有人能够做到，他一定会是最成功的人。29、永远别渴望做个任何人都不得罪的人，有人反对有人支持然后自己做出决定是精彩的人生。

一个生命完结，另一个生命诞生，世界就是在这种循环中得到永恒。用不着为死去的过于悲哀，也用不着为新生的过分高兴。生命都是一种相同的过程，关键在于能否使它辉煌。如果一个人能活得无愧无悔，坦坦荡荡，虽未轰轰烈烈，但这仍可算作是伟大的一生。

放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能;不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

你的确要学的有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个，那就是实力，永远不用怀疑。

人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的。

我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已，所以我们要学会感激。

冷静，有大事时，能安静并能快速想出办法的人，很厉害。

社会充满竞争，赢得竞争靠的是自己的实力。

一种对工作和学习的冲击力及持久力会让你有特殊的魅力和个人实力。

父母给我们生命，生活给我们智慧。智慧产生于社会实践，这是千真万确的真理。因此，不仅要珍惜生命，珍视生活，更要重视社会实践。不经历风雨就无法见到彩虹，没有实践就无法得到智慧。

积水成渊，积土成山。不积跬步无以致千里，做事万不可心急，必须从一点一滴做起，必须从每一件小事做起。现在的人常是小事不做，大事做不来，到头来空活一场，空耗一生。

水涨船高，勿怕他人强于己。水落石出，别羡乌云压枝低。

你可以选择坚持，也可以选择放弃。没有对错。我是说对爱情来说，但是重要的是坚持你的选择。

如果老是去琢磨哪些人你讨厌，哪些人与你志趣相投，那么你就大错了，要想着如何让别人接纳你，而不是你能接受什么样的人。

对陌生人，或者把对方当做一张白纸，或者把对方当你的朋友，总之别当做敌人，即使你听到再多的关于他(她)的不好的传闻。

爱你的人，不管你接不接受，你都应该感谢对方，这是对他们的尊重。

坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里，有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。

抽时间出来锻炼身体。

很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管当时你多么生气都告诉自己不必这样，你会发现事实真的没啥大不了。

人生唯一不会落空的等待是注定的死亡，世间唯一保持恒久不变的就是变化。

最难战胜的敌人，是自己;最可怕的敌人，是朋友;最防不胜防的敌人，是欲望;最迷惑人的敌人，是感情。

生活是一种经历，也是一种体验;生活是一种感受，也是一种积累。生活没有答案，生活不需要答案。当生活即将不属于你时，你才会发现：生活仅仅是一个过程，而这个过程无论多么复杂，最终结局都是一样的。生活注重的是过程，而不是结局。

奋斗人生的诀窍就是经营自己的长处。经营自己的长处能给你的人生增值。经营自己的短处必然使你的人生贬值。

有所得是低级快乐，无所求是高级快乐。

一个会讲话的人，不是记得别人说过话的人，而是能说些让人记得的话。

是非窝里，人用口，我用耳;热闹场中，人向前，我落后。

还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。

从来没有得罪过人的人，注定也不可能与人深交。太多的平和与从容，反而丧失了做人的激情与率真。

当不幸降临在他人头上时，他们往往都能像智者一样劝慰别人;而当同样的不幸降临自己身上时，人往往很难同样地开导自己。

不管现在你对未来多困惑，多迷茫，都不要忘了树立一个目标。一个人过去或现在的情况并不重要，将来想要获得什么成就才最重要。除非你对未来有理想，否则做不出什么大事来。

不要把过去的事全让人知道，尊敬不喜欢你的人。

成大事的方法多种多样，别不接受你看不惯的方法。

一切以健康为中心，遇事潇洒一点，看世事糊涂一点。

气不鼓不能前进，气太足可能爆胎。

三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。

乐观的人看见问题后面的机会，悲观的人只看见机会后面的问题，机会是从来不会主动敲响你的门，无论你等待多少年。它也只会如一阵风一样拂面而过，需要你的反应能力和追随速度。朝着一个目标前进，尽量使用你的潜能，才华横溢的你会发现机会的存在。风虽然没有颜色，可是拂过之后却是绿意一片。

天气有点阴森森的，太阳公公今天早已上班迟到，竟还在睡觉，而在学校的集合场上，早已人山人海。我也在内，同学们在这里兴奋地聊着各种话题，不过我听到的最多的话题便是我校的春游。

为什么一次春游让我校学生如此兴奋？因为在前几年的时间里，从来没有进行过这种活动，这次有了这种活动，谁不兴奋？尽管今天有微微的小雨滴落在我们的身上，也不会灭了我们对春游的热情。

我们是一班，所以我们是领头班，现在我们的体育委员和其它同学分别拿了三支大旗，看到在他们手中高高飘扬的大旗，我心中莫名有了一种自豪。

当所有同学准备就绪，我们便开启了我们的奇幻之旅。

体育委员手中的校旗随风飘扬，我们冒着一点小雨走在去往小仙都的路上。“啪哒啪哒”我们的脚步声因地上水涡的伴奏变得有声，呼呼地雨春风与树叶一起伴舞，路边的人都似乎因它们而赶来凑热闹，精神百倍的学生，长龙似的队伍，哇，这种气魄，我有一种万里长征的感觉。

我们走过繁华的街道，走过长长的杜桥，穿过正在施工的桥洞，向远处眺望过滨江公园。好吧，是挺不错的……

“e，好累啊”，我双手无力的垂着，低着头，用自己的脚“拖”着地，走着上坡路，我拼尽全力地将头向后一扭，其它同学也早已开始累得疲惫不堪。我问了老师我们走了多少路，老师说才不到二分之一的路。不过正是因为这样，才会让这条“长龙”充满满满的正能量，闪耀光芒。

小路边的花朵五彩斑斓，天上的云儿闲懒地飘着，小鸟在自己舒服的鸟窝中梳理自己的羽毛，我们踏着艰难的步子走向目的地。我一边走，一边大口地喝着矿泉水没有停过，不过，我在无意间发现了值得我们学习的事情，男同学帮助女同学背背包，虽然我从来没让别人帮忙过，但我知道，其实像这样帮帮别人也可以让人觉得很温暖。不过作为女生的我，可不能就这样输给别人，就这样，在我班不断地坚持努力下，我们终于到达了目的地，一个有山有水风景如画的地方。

休息时，我一边嚼着面包，一边盯着自己的手机看头条。时不时地望着小仙都优美的自然景观。美丽的桃花随着风儿往下飘落着，像一只只仙境中的蝴蝶，还有绿油油的油菜花，它们那可爱的糖果绿深深地印在那深绿色的高山上，显得格外明显，就好似深夜中的萤火虫。蔚蓝之空，清绿之湖，飞翔的白鹭，镜中世界。

偶尔也会看看同学们在做些什么。我也在想：等到休息结束后，我要靠自己回到学校，也要大家知道，我也是一个充满正能量的人，既然这么多人都在双腿双脚发疼的情况下凭自己的毅力坚持了下来，我也就没有道理办不到！我一直都觉得，春游并不只是吃零食这么简单，更重要的是锻炼自己和同学们的毅力。那么，我一定要加油！我的心在熊熊燃烧。

时间如流水，我们马上又要返回了，虽然还没有休息够，但我必须起来返航，双脚发疼，难以忍受，我为了分散注意力，和最好的朋友一起聊一些趣事，讲得投入，自然就忘了脚痛。

快到学校门口的时候，我和同学聊天之时，吹来了一陈微风，把路边树上的嫩叶不小心吹了下来。落叶像鹅毛一般飘落下来，此时太阳也从云朵中探出了头，沾满水珠的叶片在阳光的照射下闪闪发亮，这是我在所有春游中，最最完美的句号。

摘要：为认真落实习近平总书记强调指出的“要重视家庭建设，注重家庭、注重家教、注重家风”的要求，引导离退休干部积极做社会主义核心价值观的宣传者、倡导者和践行者，市委老干部局、宣城日报社决定在全市离退休干部中开展“传承好家风·增添正能量”征文活动。

为认真落实习近平总书记强调指出的“要重视家庭建设，注重家庭、注重家教、注重家风”的要求，引导离退休干部积极做社会主义核心价值观的宣传者、倡导者和践行者，市委老干部局、宣城日报社决定在全市离退休干部中开展“传承好家风·增添正能量”征文活动。活动以老干部个人亲身经历和切身体会为切入点，通过寻找挖掘整理老同志在教育子女上的难忘经历和感人故事，引导广大老同志讲述好家风、好家训，传承好家风，以家风带民风，以民风清社风。

征文时间：2016年2月5日至6月5日。

征文体裁：故事、心得体会。每篇字数在1500字以内。

征文奖项：一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名。

投稿邮箱：xcrbjjb@163.com。

市委老干部局宣城日报社

2016年2月4日

家庭生活方式文化氛围构成家风，顾名思义，家风就是家庭风气，风格与风尚。罗兰曾说过：“人是一架灵敏的摄像机”。可见，家风影响人的性格品质，纵观历史，在好的文化背景下必然形成良好家风，促进社会繁荣。

严于律己是传统文化下的家风。司马光是一位优秀的史学家，更是一位优秀的父亲。他严于教子，严格地对待他的儿子，培养他们自律的能力。最终，在传统优秀家风的熏陶下，他的儿子们都功成名就，他自己也写出《训俭示康》这样好的书籍。世人都这样评价他的儿子：“以致世人之途观客止，虽不识皆可知司马氏子也。”如此可见，一个好的家风必将影响一代人，更能反映当量的文化风气与教养。从司马光来看，他生活的时期文化虽称不上鼎盛但也无比繁荣，家风文化，从那时就已经悄然涌入各家各户，成为一道良好的家风风景，文化风景。而家风，虽无形似有形，就这样代代传承，成为精神文化的坚立支柱。传统文化下的社会，每个人都本分且自立，于是，严于律己的家风在社会盛行。

坚强勇敢是抗日情感下的家风。吉鸿昌，抗日英雄，其父在临去世前告诫他要勇往直前，不畏强敌。他谨遵父亲教导，杀敌无数，在39岁时被捕并壮烈牺牲，这便是家风的力量，这便是家风的精神！每个不同时代背景下必有不同家风文化。在抗日战争期间，人民的民族感空前变得强大起来，家风自然就涉及到爱国抗日的特点，成为人们心中不倒塌的情感与力量。家风传递的除了文化精神外更有能量！在如今的社会中，或许我们更需要这样正能量的家风，当时的社会中，纵使有机关枪扫射，或是有敌机狂轰烂炸，中国人还是挺起了他们不屈的脊梁！家风传递的文化精神力量，是如此之大。坚强勇敢的家风便在抗日中流传。

向上向善是如今的家风。莫言在央视采访“你的家风是什么？”的问题中回答：“重视学习、文化，勤学上进与人为善。”无疑，在现代社会中，向上向善才是主旋律。我们不再被封建礼教束缚，不再被战争困扰，于是社会开始弘扬道德品质，传播道德文化。道德文化的力量自然是无穷的。向上向善，使社会正气蔚然成风。

家风对于很多小家庭来说已很陌生，对于如今的90后更是茫然，亲朋好友聚在一起都开始谈工作，养家的问题而不是论述真正意义的家风正气。提出家风是绝对具有现实意义的，这是文化的回归，是历史智慧的挖掘与重视。让我们传播家风文化的力量，发掘传统文化的精髓！

阳光斜射入公交车上的玻璃窗，折射出星星点点的光斑笼罩着那个身影，随着公交车的渐渐远去，身影越来越来淡薄、模糊，静谧的光晕却是那么清晰明亮……

寒冬，滴水成冰。

我站在公交车站牌旁，裹着厚厚的衣服。周围的植被晦暗的绿，似蒙着一层厚厚灰尘，没有阳光。许是因为冬日的缘故，那么了无生气。空气似乎冻结了似的，让人喘不过气来。人群不时中不时传来抱怨的低语声。

“哗——”一辆汽车疾驰而过，伴随着一声“嘭——”丢弃在马路中央的塑料袋飞舞起来，随即缓缓落下，落到离人行横道1米开外处。人群一阵骚动，我四处张望一下，没有人去捡起，我犹豫了一下，不忍把手从热热的口袋中拿出，便也随大流的站着没动。几分钟后，“哗——”又是一辆汽车疾驰而过，伴随着相似的一声“嘭——”的一声塑料袋又飞舞起来，被风一吹，与站牌拉开了一定的距离并又吹回了马路中央处。

没有人去捡起。

几分钟后，“嗒嗒嗒......”清脆悦耳的脚步声在萧索的冬日大街上显得格外刺耳。她扎着松松的马尾辫，身着浅橄榄绿色的毛呢大衣，很鲜亮的颜色，让人心很明亮。很普通的样貌。她站在马路旁微微颔首，打量了一下路两边，瞅准一个没车的空，迅速的跑到马路中央，毫不犹豫的把手从口袋中拿出，手立刻暴露在寒冷的空气中，她却神色依然丝毫未变，弯腰捡起塑料袋，又轻巧灵动的回到马路旁。动作快捷熟悉，像是重复过许多次一样。她将塑料袋扔进垃圾桶的可回收一栏。这一举动引来了人群的目光，她的神色却依旧。人群又一阵悉悉索索。我的脸也烧红了。

“吱——”伴着刹车声，公交车来了，我匆匆上了车，脑海里始终回想着她的那个身影。

我站在公交车上，望向正在等车的密密匝匝的人群，她站在人群中，很普通的样子，没有一丝不同寻常的色彩，那么平凡，几乎辨别不出她的样子。却——又那么与众不同。

随着公交车的渐渐远去，人群间渐渐成了一个小点，可我眼中却只看见她捡塑料袋的身影......

空气似乎流动了起来，弥漫着一股正能量，呼吸也渐渐地不那么急促了。

阳光真好。

寻找微尘的踪迹，我们发现了这样一个新名词——正能量。它把微尘融入其中。起初微尘是青岛一位数次捐款不留姓名的普通市民；后来，逐渐扩展成一个关爱他人的爱心符号。再后来，以微尘命名的爱心群体，走进青岛的大街小巷。

20__在我们身边，红飘带、微尘等越来越多的人积极投入到传播“正能量”的洪流中。

盛夏的青岛，少了几丝清风拂面，多了几分蝉的嘈杂。我正准备和妈妈去补习班，车子走到中途，上来一位带着孩子的妇女。我看见前面的一个年轻的哥哥站起来给她们让座。过了两站，那位让座年轻人下去了，车子重新行驶起来。突然，车子突然猛烈地歪斜了一下，我本能的向前看去，本想知道发生了什么，却看到这样一副景象：在急刹车时，我前面的小孩重心不稳的向前面的栏杆撞去，还发出了呼救声，而他旁边的另一位年轻人则毫不犹豫的伸手挡在了栏杆上，让那个小孩撞在了他的手上，幸免了一场悲剧。

如果让我来评论，那他一定是“最美乘客”。在当今社会，有很多侠肝义胆的热心人，在他们身上蕴藏着的“正能量”，正在温暖我们这个社会，改善我们这个社会。

正能量是指引人们前进的灯塔、是鼓动人们前进的风帆和是团结各种力量共同奋斗的纽带。社会需要爱，时代呼唤爱。赠人玫瑰，手留余香。在当今社会，我们需要正能量。

生活中，“正能量”带来的正效应确实不少。正如我们在生活中，阿里木带给我们的感动，他靠卖烤肉资助贫寒学子，而不少人专程去“捧场”，这里面有感动，也有“正能量”的传递。还有黑龙江最美女教师张丽莉，为救学生被压断双腿。

其实，在我们有困难时、无助时、烦闷时，在我们渴望他人帮助时，我们也需要一个充满正能量的环境，这样，这些烦恼就可以化为乌有了。

现在，当美丽这一并不新颖的词汇与中国、青岛相连时，给人的感受是全新的，它不仅是一个形容词，更是一个动词！

那一刻我懂了什么是幸福

树叶落尽的季节，我在冰凉的泥土里埋下了一粒玉米种子。在我用心挖好坑并准备把种子放入的时刻，爸爸说：“现在种下去是不会发芽的，等到春天再种吧!”我没有理会，固执地把种子放入并用泥土盖好。在爸爸无奈的目光中，我站起身，并在松软的泥土直踩了几脚。

别人都在春天播种吗?为什么我要和他们一样?有没有人曾试过在深秋的午后，开一处幽静的地方，种上一粒种子?那会是一种心情，一种与春风拂面时播种截然不同的心情!谁说埋下一粒种子，就一定要待它长出苗来?我只是想：那片春夏热闹过的土地，也许此时已很孤寂了吧!那么，将一粒种子种下去和它作伴，不是更好吗?

人们总是在给予的同时期待着，索要着，他们付出了就一定要求回报，他们太看重播种后收获丰收的喜悦心情，而忽略了播种那一刻的心情。大地是需要一粒种子埋入它的体内，只属于它自己。我懂--因为我也是孤寂的。只是，谁来懂我?走了很远后回头，发现爸爸还站在原处，呆呆地。我明白自己刚才的态度深深地伤害了爸爸，可他却没有责怪。只是想刻意地去忘记，忘记昨天、明天、后天，忘记自己，忘记一切!

入冬后的不久，我已淡忘了那一粒被我固执埋没的种孔子。直到春天的那一抹绿意悄悄爬上枝头，爸爸催我去浇水。浇水?我一脸迷惘。爸爸笑着说：“你去年秋天不是种了一粒种子吗?是该浇水了。”我终于记起了深秋的那一幕。

突然有一天爸爸告诉我种子发芽了!对于父亲的话我毫无反应。爸爸拉我出门，我跟在他身后，懒懒地挪动着脚步。站定后，我真的看到一株嫩绿的幼苗在风中冲我微笑。

我是想微笑的，可我的眼眶终于没有囚住沸腾的泪水。望着身边的爸爸，我哭了，彻底地哭了。

那一刻，我明白原来自己并不孤寂!

那一刻，我明白什么叫做幸福!

只是，他并不知道，那粒种子是从煮熟的玉米上掰下来的，并不可能发芽!

真正的幸福正如此，愈深愈无声。天地间每一个角落都传递着幸福的信息，它让我们感悟到：幸福的世界真好!

中午艳阳高照，本是个灿烂无比、使人愉悦的天气。然而，对我而言，并非仅仅如此。

早上一看到今天天气这么好，我就惴惴不安：唉，今天肯定又要进行艰苦的训练了。果然，中午，收到了训练的命令。我无可奈何地走出了教室。

今天，我们的队伍似乎成了主角，老师开始着重训练我们。我作为队长同时身为替补，并不需要像其他队员那样不断地练习。第一遍时，我在旁边观察他们。他们踢正步没多久，我就听到了参差不齐的脚步声。我可以很明显地看出，我的队友们并没有完全遵照口令。老师看见这个样子，犹如一头被惹怒的老虎，勃然大怒：“重练！”后来情况似乎渐有好转，但是，老师大概盯上口令员了。开始，老师先怪他不是说得太快，就是特别慢。口令报得没什么问题时，又责他走得难看，或者自己走的与报的不一样。耀眼的太阳散发着炽热的能量，让人浮躁不安。老师在厉声训斥他，我就感觉在训斥我：万一哪天他有什么别的事情不能来，我不就要上了吗？我会成为第二个他吗？我的队员们反复地练，我也陪着他们练，但是每次或多或少都有一些问题。那位口令员因为他自己的问题，影响到了整支队伍的进度。他每次都无奈地低着头，接受着老师的批评，仿佛自己也在想：“我怎么出现了这么多问题呢？”亦或是，“下次我一定能做好的。”是的，我的队友正不断地纠正自己的缺点，脚步声渐渐地开始整齐了，队员们尽量遵随着口令，问题越来越少了。光带给了我们自信，带给了我们正能量。虽然最后我们还没能让老师完全满意，但是正慢慢地步入正轨。

口令员影响着整支队伍，也因此为了这支队伍，与队员们共同向前，正能量迅速在所有人中弥漫开来。做其他事，也会因一个关键人物而有正能量在传播。

太阳似乎并不是非常热，我们也没有到大汗淋漓的程度。仰天大笑回班去，我辈岂是蓬蒿人。今天，我们进步了一点点，崭新的明天，又是怎样的呢？

在我一步步走来的五千多天里，多少个匆匆的过客在我青春的路上走过。读完《振兴中华，从我做起》这本书后，我竟不禁又想起了她。

3岁时我就被送进了幼儿园。如果说，爸爸妈妈是我第一个见面能叫出名字的人，那么她就是我第二个能把名字与脸庞一同装进自己那小小的世界里的大人。

她是我的幼儿园老师。当我第一天进到那个陌生的楼里时，第一个记住的便是她。

为什么这个人要拉着我？我为什么不能在家里睡觉？为什么她要一直对我笑？为什么爸爸妈妈要不停地跟她絮叨着、说着话？

我对这个人甚至有了一些抵触。或许是因为她在我毫无准备的情况下走入了我的生活吧！

又是早上做早操的时间。小朋友们都手拉着手，围成了一个圈，开始做游戏。

我个子小，所以老师只好带着我，把我抱起来。这一来其他小朋友可不愿意了。尖锐刺耳的哭声随之响起。我还未从欢乐中走出来，老师又赶紧把我放到了一旁的垫子上，接着又哄起一个个没法用语言交流的固执天真的孩子们。

一时间所有的孩子都哭了起来。小小的我渐渐明白，原来大家都会哭，原来每一个人都渴望公平和公正。原来不止是我羞怯、害怕。原来那么多真实都隐藏在微笑的背后。

老师忙得不可开交。可她并没有一丝愁容。那么慈爱的面容，如和煦的阳光洒在脸上一般。我在旁边看着，就好像是一个脱离了群体的鸭子。但是老师的笑容又让我恢复了勇气。我小的没有办法理解这一种力量是什么，那力量我如今仍无法清楚的描述，但那流遍全身的温暖至今难忘。

在老师的努力下，小朋友们也终于安静了。大家都不说话，只是默默地看着老师。老师也不说话，只是依旧把笑容挂在脸上。

那一段短暂的记忆我至今铭刻在心，老师对我们倾注了所有的心血让我感激不尽。

从那时起，我便不再羞涩，也不再胆小。因为我知道大家都是一样的，没有人能避免缺陷与障碍。而寻找光明与勇气便是战胜一切的法宝。老师以无言的行动证明了这一点。也许她自己也没想到，她的一个微笑给孩子们带去了莫大的支持与关怀。

日复一日，我从幼儿园毕业了。毕业时，我又看到了老师的微笑。她让我能勇敢地面对即将来临的陌生的小学生活。老师在我成长的路上留下了一段永不磨灭的记忆。偶尔我路过儿时就读的幼儿园，还时常看见老师忙碌的身影，她的笑容依旧甜美。

我不禁感叹--我们是建设祖国的准“工人”，而老师就是培育这些“工人”的心灵与知识的导师。青春的路上，正是因为这些老师的努力奉献，我们才得以成才。

也有很久没有再见到我幼儿园老师了。也许她也忘了我的名字。然而，她已深深地烙印在我的心上。是她，给了我无穷的力量；是她，教会了我面对挫折时要有勇气，面对眼泪时要微笑；是她，让我有了做自己的勇气；是她，让我有了努力的信念。青春路上，有她无限的鼓舞。那时候的我还太小，小的只剩下现在这样的残缺记忆。但这记忆是明晰的，是深刻的，也是永久的。

现在，我是青春路上的学子。而在将来，我也将成为像老师那样能给予别人力量的人。做一个对别人有用的人，做一个对社会有用的人，做一个让别人感激他遇到了你的人。不是每个人都能改变世界，我们应该为振兴中华而做好自己，为中华复兴贡献力量。

青春路上，我还在汲取能量。这是一个伟大的过程。振兴中华，从我做起。从小事做起，从自身做起——做一个有用的人！

有谁不喜欢阳光?它象征着光明、希望。正能量就是这样，它是一种能够温暖人心的力量，像春夜的细雨，"随风潜入夜，润物细无声";像夏季的清风，送来缕缕清香;像秋天的果实，喜悦着人们的心头;更像那寒冬的傲梅，一枝独秀……

20--年7月21日，北京遭遇60年一遇的暴雨，许多出租车司机因此遇难。闻讯而来的是一些农民工，他们奋不顾身地前去营救，不求回报，无怨无悔，挽救许多被困生命。就在同日，北京的一些市民自发组织爱心车队，免费搭乘滞留旅客。一些旅客刚出候机室就有北京市民开着车过来，说："去哪，免费"。往后看，一排车闪着车灯……

正能量无声，却胜有声。

前段时间，有个女孩在微博上发出几条表示自己想轻生的短信，一些网友看到后，纷纷劝她还这么年轻，不要做傻事，但女孩执意说自己想安静地走。出于好意，网友们迅速把消息传开，并报了警。经过一番周折，警察在网友的帮助下，终于找到女孩的具体位置，及时赶到现场，抢救了一条年轻的生命。这是善的接龙，是美的传递!

正能量无处不在，它以各种方式传递着。

最美妈妈吴菊萍，看到几岁的小孩悬在半空，毫不犹豫，走上前去，伸出双手，接住孩子。那瞬间，这已不是一双普通的手了，而是一双天使的翅膀，守护着小孩的健康，使之能快乐、安全地成长。她的臂膀因此受到重创，但这不更像断臂的维纳斯吗?她的美在这一刻淋漓尽致，闪现出无限光彩。

她比母亲更像母亲!最美教师张丽莉，当远处的车子急速驶来，眼看就要撞到两名学生，她的脑海中闪现一个念头：他们还年轻，我不能让他们出事。她的身体以迅雷不及掩耳之势挡在学生前。鸣笛声、刹车声、呼吸声、心跳声……在这刻格外清晰。

她赢了，她同死神斗争，她拯救了两朵美丽的未来之花……用双腿换来学生的平安，这是多么划算的交易啊!但这却说来容易，做来难。只因她是他们的老师，她愿意承担自己的责任，她为自己的行为感到光荣和骄傲。如果再来一次，她还会这么做。这是人性的光辉，是她特有的美!

正能量是伟大的、神圣的，更是可敬的。

格桑德吉为山村失学儿童奔走的脚印，胡佩兰几十年如一日看病救人的轮椅，方俊明为救玩耍小孩落得的残疾身影，段爱萍位村民贴工、贴钱、贴命、的决心，沈家父子研究农业的痴心，刘盛兰拾荒资助贫困学生的爱心……这件件事迹，无一不触动着我们的心灵，引起着我们的共鸣。八旬的老人田祥捡垃圾还债，用诚信书写人生;教师李永刚背晕倒女孩去医务室，用生命挽救生命;平民英雄单先生、老王的勇斗火车站砍人凶徒，用正义捍卫家园……这种.种行为，无一不打动这我们的内心，激励我们奋勇向前。

"只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天……"这个世界不需要你为它做什么，你只需做好你自己，把爱传递下去，把正能量传递下去，像一颗颗珍珠，连接成一条美丽的珍珠项链。

爱心是一片照射在冬日的阳光，它使贫病交迫的人分外感到人间的温暖;爱心是一泓出现在沙漠的泉水，它使濒临绝境的人重新看到生活的希望。

“妈!我帮您洗脚!”一位衣着朴素、面容憔悴的妇女从屋里端出一盆装满热水的洗脚盆。这位妇女为了支撑起照顾腿脚不太方便的婆婆和一个年幼孩子的重担，从早忙到晚，日渐消瘦，脸也日渐憔悴。她把洗脚盆放在风烛残年、两鬓斑白的婆婆脚下，帮婆婆挽起裤脚，有卷起自己的袖子，用毛巾轻轻地擦洗着婆婆的脚，揉按着脚底下的穴位。婆婆帮媳妇擦去头上的汗说：“忙了一天，歇一会吧!”“不累。妈烫烫脚对您身体有好处。”儿媳笑着说。顿时，一股爱意从婆婆的脚跟涌上心头。她惬意地闭上双眼，享受这这份甜，这份美，这份人世间最感人的情——孝心。她那饱经风霜的脸上露出了幸福的笑容……

妈妈给奶奶洗脚的这一幕碰巧感动了躲在门后的小雨，他好像知道了什么，便跑进了屋里……

当妈妈给奶奶洗完脚，正要回屋里看小雨时，竟发现房间里空无一人。“妈妈，洗脚!”一声充满稚气的声音从妈妈背后传出来。妈妈转过身一看，小雨正小心翼翼地端着热水，而衣服已被溅出来的水花弄湿了，他的脸上溢满了天真的笑容：“妈妈，坐下我给您洗脚。”都市，一种莫名的感动涌上妈妈的心坎，她的脸上露出欣慰的笑容。小雨学着妈妈的样子，用毛巾帮妈妈擦脚，揉按学位：“妈妈，舒服吧!我以后天天给您洗脚。”妈妈微笑着点点头，那甜蜜的笑容，活像一朵盛开的玫瑰……

夜深了，微弱的灯光照着小雨灿烂的笑容，也照着一份不灭的爱心……

社会需要爱心，人类需要帮助。也许只是一根小小的木桩，就可救活一个溺水的人;也许只是薄薄的一条毯子，就可以温暖一个冻僵的人;也许只是一句话，一只温暖的手，就可以唤回失望者的希望。那么为什么我们不去做呢?别走开，让我们一起来奉献自己的爱心，一人是人，二人为从，三人成众，建设祖国美好的未来需要的不正是这种众志成城吗?

杜甫说过“读书破万卷，下笔如有神”，毛也曾经说过“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读”，这些都充分说明了我们一生都应该与书为伍，多读书，读好书。近日，我兴致勃勃的读起了《正能量》这本书，掩卷沉思，受益匪浅。当下，更多的中国人应该拥有积极向上、催人奋进的正能量。

什么是正能量?书中指积极向上、催人奋进、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。正是带着对美好生活的向往，我开始了正能量探寻之旅。

能量有正负。情绪不仅影响着我们的心里，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量。而只有愉悦的、提振人心的情绪，才能激发出正能量，给予我们希望，成为促使我们不断追求、让生活变得圆满幸福的动力源泉。浮躁的我们，正需要源源不断的正能量滋养，否则人生将变得灰暗无序。家庭、组织、社会同样需要正能量，否则也会变得死气沉沉、混乱不堪、停滞不前。正能量是可以感染和传递的，只有越来越多的人不断激发和积累正能量，才能像催化剂一样使整个社会都变得快乐起来，充满正能量!

行动胜于语言。让我们从今天就开始改变，不断加强学习，发挥正能量。一是加强学习意识和能力。学习历来是我党高度重视的一项重要问题，在今天这样一个知识经济的时代，只有搞好学习，练就一身为人民服务的本领，才不会被时代所淘汰，也才能更好地服务于社会和人民。我们应该牢固树立终身学习理念，将学习作为工作、生活的重要组成部分，养成坐下来读书、静下来思考的良好习惯，不断提高学习的自觉性。一是向领导和同事学习，用心领悟领导的工作意图、用脑掌握同事优良的工作方法;二是坚持向书本学习，加强政治理论学习，掌握武装思想的“武器”;加强专业知识学习，练就过硬的“看家本领”;加强经济、管理、历史等多方面知识的学习，达到开阔视野的作用，最终，通过学习的手段将工作推向新的高度。二是加强党性修养锻炼。作为一名基层选调生，我们要认识到上级把我们选调到基层工作，既是一种机遇，也是一种挑战。在业余时间要不断加强学习，充实自我，提升党性，在工作中丰富自我，锻炼为基层服务的能力，老老实实地干事、干实实在在的事。三是加强学习成果转化。加强推进学习成果的转化，贵在创新，重在实践，要把这些理论运用到实际当中去，才是真正的“学以致用”。我认为可以在“五个坚持”上下功夫：坚持系统思维、增强工作的全面性;坚持理性思维、增强工作的科学性;坚持超前思维、增强工作的主动性;坚持横向思维、增强工作的开放性;坚持逆向思维、增强工作的创新性。

经历这些时光的时候，并没有觉得青春有多么珍贵——每一段青春都应是发光体。但在写这些文字的时候，却深深感受到“37.8℃的青春”才是青春所散发的热度。

“你觉得孤单就对了，那是让你认识自己的机会;你觉得不被理解就对了，那是让你认清朋友的机会;你觉得黑暗就对了，那是让你发现光芒的机会;你觉得无助就对了，那样你才能知道谁是你的贵人;你觉得迷茫就对了”——《谁的青春不迷茫》出自于刘同的文章。相信跟我一样看了这本书的人一样跟我感触很多吧。如果，你和我一样看到这篇文章还是会有很多的思考，还是会回忆着自己曾经过往的成长与青春的话那么恭喜你同时也谢谢你你的青春从现在开始起步并且你还没有放弃你自己。我们每个人都无关完美，只是，我们现在能开始努力至极，将不完美变成完美，化缺点为优点，总结出一个你认为最完美的自己，然后趁现在我们都还年轻再战一回。

“我的人生是一栋只能建造一次的楼房，我必须让它精确无比，不能有一厘米差池。所以，我太紧张，害怕行差步错”——《致青春》出自于陈孝正的经典台词。这是当下最流行的话题也是最流行的电影，看了这部电影我想多少都会勾起我们对青春的记忆。曾经我们都义无反顾的为了追求一念天堂、一念地狱而抉择过。现在得到的却是对当年那一份遗失的美好追悔莫及;在某种程度上我们也许是成功的，但是我们失去的也是心灵的救赎。年轻人有梦想就要勇于去追求，不管走多远都要记住不因生活的压力，琐事的烦杂，将我们变得麻木，冷漠，行色匆匆中，其实青春就是努力，倔强，不服输。现实总是很残酷，但是希望在未来的日子，我们不为了生活而忘了梦想，不为了老练而丢弃冲动，不为了成熟而失去格调。记住虽然我们不能改变人生的长度，但是可以改变人生的厚度。

无论时代发展到何种地步，有三样东西永不褪色，那就是：感恩、信用、期盼。崇高真挚的品德用眼睛看不到，却可以用心灵去感受，当我们受到恩惠时，只要怀着感恩的心，就可以走进一片更广阔的天地，在爱的词典，没有重量，负担，危险，有的只是奉献，无私，同样在感恩的词典里，也只有无限颗感恩的心。每个人都需要爱，因为有爱，生活才充满希望：因为被爱，生命才能懂得付出和回报。感恩生活中的每一个人吧，因为感恩可以收获善良与感恩。我们的青春因为有了感恩的色彩，所以五彩斑斓。

“你只闻到我的香水，却没有看到我的汗水;你有你的规则，我有我的选择;你否定我的现在，我决定我的将来;你嘲笑我的一无所有，不配去爱，我可怜你总是在等待;你可以轻视我们的年轻，我们证明这是谁的时代;梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活的漂亮”——《聚美优品》创始人陈欧我为自己代言。伸出双手就能拥抱全世界。世界其实不大，只要你愿意踏出第一步，世界就在你脚下。当你站在那个夏天的海岸线，其实我都知道我们还是心里面那个狂热的少年。

我不想错过青春，更不想虚度青春。再不疯狂我们就老了。亲爱的我们青春没有彩排，我们的青春正在进行时。现在开始问自己一个问题：“准备好了吗”?

正能量，看不见，摸不到，闻不着，似乎是一种离我们们遥远的，很神秘的东西。因此，我们总是让一天的时间匆匆而来，又匆匆逝去，没有太多的欢喜与欢乐。

盛夏的日子，少了几丝清风拂面，多了几分蝉的嘈杂。我正准备和妈妈去商场。车子走到一半，上了一个小女孩和一位中年妇女。那小女孩大概五岁，十分出众：他的脸上有一双带着稚气的，脸蛋白里透红，像一个红彤彤的苹果；耳朵耳轮分明，外圈和里圈很均称，像是一件雕刻出来的艺术品。中年妇女披头散发，腿似乎有点瘸，走起来一瘸一瘸的。当时车上十分拥挤，根本没有落脚之处。我连忙起来给他们让座。没想到她却说：”谢谢哥哥！妈妈，你腿不好，你坐吧！”说完，便依在妈妈身旁。真想不到一个年仅五岁的小女孩竟如此懂事。车子重新行驶起来。突然，车子猛的歪斜了一下，我本能的向前望去，却看到这样的一幅景象：就在车子急刹车时，刚坐下来的小女孩由于重心不稳，向前面的栏杆撞去，而她旁边的一位叔叔则毫不犹豫地将手挡在栏杆上，让小女孩撞在了他的手上，才幸免了一场悲剧。

如果让我评论：那他一定是“最美乘客”。在当今社会有很多侠肝义胆的热心人，在他们身上蕴含着的正能量，正温暖着我们这个社会。

正能量是指应人们前进的灯塔，是鼓励人们前进的风帆，是团结各种流量共同奋斗的纽带，社会需要爱，时代呼唤爱，“赠人玫瑰，手留余香。“在当今社会，我们不正需要这样的正能量吗？

青春需要什么？有人说，青春需要认真学习的态度；有人说，青春需要优越的生活条件。但自从我看过一本书——《青春正能量》之后，我觉得青春需要正能量。

鲜花需要阳光才能生长，喷泉需要源头才有气势，而青春需要正能量才有激情和活力。

如何获得正能量呢？其实很简单，阳光的心态就能让你获得正能量。即使你是大老板，也不要目中无人；即使你是小乞丐，也不要自暴自弃。我们做到自信、自强，就拥有了正能量。

我们拥有健全的身体，每天在学校里快快乐乐地学习，在家里幸幸福福地生活。你是否注意过，在我们的身边，还有这样一群身残志坚的人们。他们没有健全的身体，却拥有青春向上的心态。比如说刘伟，他失去了两只手臂，却始终没有放弃梦想——弹钢琴。他开始练习用脚来弹钢琴。经过不断的努力，他克服重重困难，终于在中国达人秀的舞台上一展风采，获得了第一名的好成绩。刘伟说过：“我要么去死，要么就精彩的活着。”是的，拥有青春，拥有梦想，我们的人生一样精彩。

与刘伟的经历相似的还有程家家。他双眼失明，可依旧微笑着面对生活。他在生活中用耳朵去听去感受这个世界。他在舞台上进行模仿秀、脱口秀表演，给观众带来了许多欢乐。他说，开心也是一天，难过也是一天，为什么不开开心心的呢？他的快乐就是把欢乐带给大家，听到大家的笑声。微笑可以带给人们快乐，他拥有良好的心态，一样活出了青春的精彩。

我们是为了看看太阳，才来到世上的；我们是为了感受快乐，才来到世上的。所以，面对失败，不必垂头丧气；遇到困难，勇敢去解决。从起床的那刻起，激发出我们的好心情，让我们一天都拥有阳光般的心态，获得正能量，使我们的青春更加出彩！