坚强的力量作文记叙文【推荐19篇】

坚强，就是在困境面前不低头。坚强是一个人的优秀品质，我是一个坚强的人。

去年暑假，我跟妈妈回山东农村的姥姥家，由于正好是一年中最热的三伏天，农村夏天的环境很是不好。我于是开始效仿农村的小朋友，光着背在院子里玩。许多蚊子好像发现了一块“新大陆”，对我进行猛烈攻击。不过几天工夫，我浑身上下布满了大红包，有的地方还化脓了，我浑身奇痒无比，但在妈妈的鼓励下，我没叫一声，还忍痛挤出笑容和小朋友玩耍，很多亲戚朋友都夸我坚强。因此，我知道了坚强是一种优良品质。

还有就是不久前，刚开学的时候，我得了重感冒，耳朵也不怎么好使了，时常有“嗡嗡”声，妈妈说这是耳鸣，并急着带我去医院检查，但我仍然坚持着我的学业。上课时，我努力听讲，坚持做笔记，等到第二天放学时，耳朵却好了，我觉得是我的坚强，让我闯过了难关。

坚强是可贵的、难得的，如果人人都是坚强的，世间任何困难就都能克服了。只有坚强者才能在命运之风暴中奋斗!

相信，许多的家长们都会告诉自己的孩子，要坚强的去面对所有的事情，要独立，学会自己去思考。可是坚强并不是所有的孩子都可以学会的。

我小的时候妈妈就经常告诉我，要坚强不可以哭哭啼啼的，学会独立是我的必修课。可是，到现在我也没有学会坚强。但我学会了坚强的另一个含义。

记得我在上小学的时候，小学的同学们对我有很大的偏见，几乎是很排斥我的存在，而我也是努力把自己的存在感降低到零。不会去反驳那些欺负我的同学，只是会一味的去忍让不语。

但是我发现，在你最是忍让的时候，他们就越会变本加厉的去欺负你，所以，不管你的内心是有多么的懦弱，但一定不要去忍气吞声的去接受别人带来的伤害。不需要去在意那么多的是非，因为没有什么事绝对正确的事情，也没有什么是绝对错误的。所以，不用因为他人的强势，而使自己变的弱小。其实真正的你 比你自己认为的要坚强许多。

如果，一个人接受不了最差的你，也不配去拥有最好的你。就像别人说的，就算在痛，也不要在伤害你的人面前哭，他们只会开心，不会为你心疼。

看到坚强，便会突然想到影片《肖申克的救赎》，一部坚强的演绎。

肖申克及“鲨堡监狱”，是座人间炼狱。那里狱卒残暴，狱霸横行，特别是它对人精神的磨蚀尤为可怕：在漫漫无期的禁锢中消磨生命，似乎只有放弃全部希望，变成行尸走肉才能生存下来。面对恐惧，人该如何选择，影片中的安迪无疑给出了最明确的答案。

怯懦囚禁人的灵魂，希望才可感受自由。强者自救，圣者渡人。自由是什么?自由就是在阳光下自由地呼吸。对于我们而言，它就像空气，平常得让你根本不去想失去它会怎样。但是对于那些高墙内的囚徒，尤其是那些一辈子都要呆在那里的人们是多么珍贵而又遥不可见。安迪最后逃出鲨堡监狱。是什么实现了对他的救赎?是他心中对自由的渴望，是坚强的力量。

在戏剧里，一个人被打得越狠，被踩得越低，被欺压得越万劫不复，他的报复就越让人痛快，戏剧性就越强，也最容易引起观众的认同。安迪在几乎不可能站起来的地方站起来，在几乎不可能活过来的地方站起来，从烂泥里站起来，从阴沟里钻出来，从坟墓里爬出来，这种生命力已超越了人本身，是神的光芒。大雨冲刷着他的身体，涤荡着他的灵魂。他用地狱的眼光看着周围的一切，他用雷一样的声音怒吼：“归还的时刻到了!”

我深深地被安迪对自由的渴望以及他的坚强震撼了，当他从下水道逃向外面的世界时，当他迎着暴雨和闪电怒吼时，我的心也随着他一同律动着，安迪因为坚强而获得的自由让我振颤。

电影以安迪的自由收尾，恶人得到了严惩，他还与老友瑞德在海边重逢。知道这场景是梦，好莱坞制造的梦，但我们仍然感激这个梦，因为他太美好了。

肖申克的救赎，一次浩大的赎罪，被拘束的又岂是安迪一个人?我们，也是被救赎者，看过了影片，还有什么理由去唉声叹气，还有什么理由去抱怨，去厌恶生活呢?一切都是美好的，因为坚强的力量。

有这么一个特殊群体：或双目失明，看不见这个五彩缤纷的美丽世界；或双耳失聪，听不到任何美妙动听的声音；或缺胳膊少腿，生活极其不方便……这就是我们身边的的残疾人朋友。

周六晚上，我和妈妈去江滨散步。刚走到游览桥，一阵阵浑厚的歌声伴着乐曲灌入耳中。我循声望去，桥面上摆放着几个黑乎乎的音箱，一个矮矮的男子正坐在地上，手握话筒，陶醉地唱着歌。

走近了才发现，这个男子双腿非常短，蜷曲着蹲在地上。可能是短小的双腿支撑不了全身的重量，左手也撑着地面帮忙。他忘我地唱着，仿佛自己是那个舞台上耀眼的明星。他唱了一首又一首，围观的市民越来越多，大家纷纷掏出零钱扔进盆子里，有5元、10元的，也有20元、50元的。我把口袋里的30元零花钱，轻轻地放进了他面前的盆子里。

残疾人叔叔连声向人们道谢……临近晚上九时，他开始收拾东西，似乎只是短短的几分钟，就把所有东西整整齐齐地打包好了，推到台阶边上。然后，他用双手支撑着地面，熟练地“走”下台阶，小小的身影消失在黑黑的树影中。旁边有人悄声说，这个人是到下面骑电动三轮车了。果然，过了两分钟，一辆小型电动三轮车稳稳地停在了台阶下，残疾人叔叔灵巧地下了车，开始上台阶搬东西。几个围观的游人纷纷帮忙，我和妈妈也上去帮忙，把一个大袋子拖到了三轮车的边上。叔叔连声道谢，把东西堆放整齐，又灵巧地爬上车，稳稳地驾驶着三轮车离去了。我想，他应该是回家去了吧。

凯勒说：“世界上最美的事物，不一定能用眼睛看到或用手摸到，他们必须用心灵去体会。”此刻，我从矮小的残疾人叔叔身上，看到了坚强的力量、惊人的意志力。

秋风涌起，落叶不落，这里是我们体育锻炼证明自己的时刻。远方的云朵翻涌，朝这边压过来，压得运动员们喘不过气来。唯有战斗才能证明自己，即使前方再难走也得战。

三年以来最难忘的便是运动会，那是我人生中辉煌的时刻，更是被全校师生认可的时刻，可是那不仅仅是我一个人的胜利，还有我身边这群拼命呐喊助威的同学。他们的信任使我信心百倍，甚至迸发出连自己都无法相信的毅力和实力。

15年的秋季运动会艳阳高照，吞噬着运动员的毅力，体表的温度快速上升，如窜动的火焰一直往上涌，涌上脸庞，涨涨的，让人极度难受，更令人厌烦的是火炉似的塑胶跑道，刚一触到，脚底板就如在火炭上一般，奇热难忍。

我看了看身边的人群，都是些老对手了。毫无疑问地我成为了最后一棒，最后一棒都是学校中数一数二的猎豹，他们的速度就算是我都得敬而畏之。但是当他们的阵容出来之际我整个人都呆滞了，别的班最快的选手竟然出现在了一二两棒，这明显是要在前两棒压倒性地战胜我们呀。

知道你一定可以的，加油哦！一个女生的声音从我身后传来，那是一个大大咧咧，不拘小节的女生，我看了看她的眼睛。只得无奈地摇摇头，毕竟在前面相差的距离太大，就算我再快，也不可能赶超超过100米的距离，要知道我们那时候的跑道一圈才300米。

不出我所料的事情发生了，在前两棒我们班和二班便落在倒数第二和倒数第一的位置，二班采取的战术和我们相仿，都是想末棒反超。可是随着前两棒的落下，早已经和第一名有了75米左右的差距，随着第三棒的冲出，我本以为可以扳转一些局势，但是没有想到，三班厚蓄薄发，在第三棒之际一举超过了七班。班级里的同学瞬间露出了凝重的神色，将眼神全部投向了我。

那可是整整100米的差距啊！一百米！怎么反超？罢了，博一回吧！

我接棒的那一瞬间感觉身充满了力量，就如一头牛犊般冲了出去，一声怒吼不自觉地从喉咙中发了出来。冲出一百米后瞬间反超七班的选手，此时此刻，司令台上的所有同学发生一声尖叫，那是一种无限的肯定，我再度加快步伐，准备一举在最后一个弯道超越三班。

可是事实哪有这么美好，七班的那名选手根本不示弱，冲我笑了一笑，然后径直超越了我一两步。想在直道上赢我吗？天真，这种情况我在体育课上试过很多次，先落后于同学，然后在直道上分道在另一条道上冲刺，直道上的速度我可是最快的哟。我的脚向外一挪，将一道让给他，最后只是一笑，将他甩在了后面。

终于到最后了吗？弯道的转弯我很不擅长，但是为了胜利，只能一拼，这是最后的机会了。一个急转弯插到外道，因为一道被三班的选手占据着，要超越只得另辟一道。三班的选手明显发现后面有脚步声，回头一看，满脸的震惊之色。很意外吗？晚了！我只冲他笑了笑，脚一用力就超越了他到了直道，他想加速可是知道已经无力回天了，毕竟我在直道的速度全校有名得快，最终完美得拿下了这一场比赛。同学们的欢呼声震耳欲聋，也使我在这一运动会上一战成名。

好小子，这差不多超了第一个150米啊！我们的体育老师在一旁夸了夸我。

是吗？感觉好爽啊，这种感觉太棒了！

人生就要敢拼敢闯，顾忌太多反而会错失许多良好的契机，但是有些事情还是需要任重而道远，至于那股拼劲是每个人都需要的，因为那是所有的困难都害怕的东西。

粉碎巨石，勇往直前，秋风落叶又当如何？

人生中，有许多时刻面临选择：有的选择可能会助我们走向成功，有的选择可能会使我们跌落谷底。而许多年前的那个选择，则让我学会了坚强。

烈日炎炎的一个下午，刚上小学的我看其他同学都会骑自行车，便也兴致勃勃地想去试一试。父母一向是鼓励我的，他们先用手扶着自行车，再慢慢地放掉，我不知不觉地便学会了骑车。

也许是因为觉得新鲜，也许是因为太有成熟感，我骑着骑着便加快了速度，却没有听到背后传来的“慢一点”。自满总是要付出代价的，在一个转角处，我因为骑行速度太快而连人带车地摔到了地上，膝盖传来一阵剧烈的疼痛。

看着膝盖上不断涌出的血，我立刻大哭起来。本以为父母会立刻抱起我回家，没想到哭了半天，我却依旧坐在滚烫的水泥地上。耳边传来父亲的声音，与往常不一样，冷冷的让我心寒：“不是让你骑慢点吗?自己站起来，快一点!要坚强!”

本来就委屈的我听了这话更委屈了，但父亲话中的最后几个字却触动了我心中的某根弦。坚强，就是这样的吗?在受伤时忍住泪水，在摔倒时自己爬起来?一旁的母亲伸出手想扶我，而我却选择忍着疼痛，自己站了起来。泪光中，父亲的嘴角，似乎泛起了一丝笑意。

那一刻，从我选择不接受母亲的帮助，而是自己站起来时，我便选择了坚强。那时的我还太小，并不能理解这意味着什么，也不知道在以后的日子里，“坚强”对我来说有多么重要。但至少在那一刻，我觉得自己似乎长大了一些。

在以后的生活中，每当我遇到挫折，便总会想起那一次的经历。小小的我在剧烈的疼痛下都能选择坚强，而现在的我，又有什么理由逃避和退缩呢?

人生中总会经历挫折，而我也会一直像那一次一样选择坚强，在挫折中不断磨炼，愈战愈勇，总有一天能够成为在天空翱翔的雄鹰。

八(1)班 张天宇

①至今仍记得改变我的那句名言，它改变了我的思想行为和性格，也进而改变了我们的命运。它让我时刻铭记着每日三省。而改变我的那句名言，便是曾子那句“吾日三省吾身”。它像是一双手，触动了我的心灵，给了我一种无形的力量。

②仍记得小时候那处自私而又目中无人的我。同学们都远远地躲着我，每次谈论我时都是指指点点，体育活动课上也总是没有人和我玩耍。我总是很苦恼，但丝毫没有想到这些都是我的性格所造成的，反而，总是找别人身上的缺点，认为这都是别人的不宽容才让我如此的不合群。我总是努力地为自己的不合群找着借口，却并不曾想过去寻找根本的原因。我总是想着在别人面前炫耀自己，贬低别人，却莫名地让别人都疏远了我。

③一次偶然的机会，我看到了那句令我震惊的名言：“吾日三省吾身——曾子。”我之所以震惊，是因为连教育家曾子都每天反省自己三次，为什么我从来没有反省自己，每次都是在别人身上找原因?我陷入了沉思。

④为什么我总是在“安慰”自己?为什么总是要把别人想得那么坏?为什么自己总是想要在别人面前炫耀自己，贬低别人?我为什么目中无人，自私?我这是怎么了?我怎么如此可怕，性格如此坏?这一连串的问题压得我喘不过气来，让我被真实的自己吓了一跳。原来自己真的这么可怕，难怪同学们会疏远我。我真该感谢这句话，它让我明白了反省的重要性，让我明白了同学们疏远我的原因，让我下决心改变。同时它触动了我的心灵，给了我一种无形的力量，推使着我，让我改变，让我一点点把坏性格都消灭殆尽，逐渐拥有好品质。

⑤这以后，我像变了个人似的：言语上不现刻薄，不再总是贬低别人，课间总是帮助他人，替他人讲解问题，态度上也变得雨具发诚恳谦虚。最大的改变面貌是我彻底改掉了自私、目中无人的性格。同学们提起我时不再指指点点，而是赞许的声音，他们开始接纳我，我又融入了集体。

⑥直至今日我都忘不了那句曾子的“吾日三省吾身”。它产生的那股无形的力量让我的心灵一次次被触动。它改变了我的思想，也改变了我的行为，让我意识到错误，并及早纠正错误。

⑦我将永远铭记这句“吾日三省吾身”，它触动了我的心灵，也改变了我：我将真正做到每日三省，让自己越变越好，让好的品质如坚冰，珍藏我心中，而那些不好的品质则如流水平，悄悄流走。

在一个村子里，住着一位美丽的姑娘，她每天都很开心。

但有一次意外的事故让她很难过。阳光明媚的一天，她坐车去城里找工作，由于司机的一不留神，使车翻到山下去了，死了很多人，因为她的命大，所以她没死，但是她被毁容了。

她非常的难过，因为很多以前爱她的男生都不再与他联系了。有些人甚至躲得远远的。她的心情一下子从晴空万里变成了乌云密布。她的母亲拿出了家里所有的积蓄带她去医院整容，可是她并不愿意，一点也不配合医生。

回到家以后，她每天都是以泪洗面，整天哭哭啼啼的。她心想：“我已经丑成这样了，怎么见人哪？”她的妈妈越看越心疼，心里非常难受，希望有人帮帮自己的女儿。

有一天，一位帅气的男生经过她的窗前，给她了一个微笑，顿时女孩的心情在乌云密布中透出一丝阳光。以后凡是经过她窗口的人们，都会给她一个甜甜的微笑，女孩的心情逐渐好转，接受了整容的手术。过了几天后，女孩出院，她突然发现熟悉的窗口上贴了一条标语：“请给这个不幸的姑娘一个微笑。”

微笑的力量是无尽的，给你个朋友微笑，让他们更加的幸福吧！让一些人从悲伤中走出来。

雨后，那一道阳光划过我的心，给我带来温暖，带来希望。

——题记

我坐在教室里，望向窗外。

雨，已经下了几天，淅淅沥沥，藏住了早春的那一份暖意。繁密的思绪亦如那繁密的雨滴，一点一点的淋湿了我脆弱的心。班委改选的失败让我走进了一个没有阳光的世界，尽管我还盼望着什么，可我觉得自己好像真的病了，而且一病不起。

在那几乎没有阳光的日子里，我几近绝望。然而就在这时，你轻轻地走进了我的世界。这就是你，整齐的刘海搭在额前，明亮的双眸放着光辉，灿烂的微笑挂在双颊，我心中一惊，这仿佛不也是曾经那个自信的自己吗？你伸出你的双手，用它们紧紧地握住了我那冰凉的手。你的手并不细腻，还留着疤痕，可你的手是又是那样的暖，像一轮小小的太阳，将热力源源不断地注入我的体内，融化了我心里的冰川。恍惚抬头，你笑颊粲然，宛如一道暖暖的阳光，充盈了我的心窝。刹那间，我被笼罩在一片温暖中。

阴霾散去，窗外的雨停了，太阳又重新爬了出来。阳光在我的发梢翩翩起舞，在我的眼前不停地闪烁，它也隐约照射在我的心中。我重拾起了那一份久违的温暖。

渐渐的，我又做回了自己，为体育成绩奔跑着，尽管已是大汗淋漓；为期末考试奋斗者，或许也几度坠下低谷；为新的职务站上讲台，即使台下只有一双支持我的眼睛。()因为我明白，蓦然抬头，窗外也许刮着大风，也许下着大雨，但云总会被慢慢拨开，阳光将透过云朵的缝隙洒下光辉，金色将在我的眼前婆娑着，给我带来希望。我为自己找到了那一道温暖的阳光。

人生中，总有一道阳光温暖心灵，总有一个朋友让人坚强，也总有一个自己，嘴角微微上扬。

那一道阳光，永存我心，给我带来温暖，带来希望。

[坚强的力量小学600字作文

八(1)班吴佳萱

①触动心灵的力量是无形的，但就仿佛一阵温暖的春风，无形却又胜似有形，在春暖花开的似水年华里，呵护了自然万物的纯朴景色。而我的春风，正是那句“你已经很棒了”，它让我收获了自信，鼓舞了我，震撼了我的世界。

②在儿时，曾经的我很自卑，总是埋着头，不愿与人进行交流，像一棵初春时的小芽，将自己包裹在厚实的土地中，我总认为自己还有很多不足的地方。这也是曾经的自己，一个不自信的自己。那时，懵懂的我一直认为很难引起老师与同学的注意，但这个想法在那一天到来后逐渐烟消云散。

③那是一个很平常的下午，初入小学的我又是独自走在校园里，一个瘦高的身影走过来，原来是老师，出乎我的意料，她轻轻地喊了我的名字，我抬起头来，看见老师亲切的笑容，老师温柔地拉起我的手，塞给我几颗糖果，笑着对我说，“在老师的眼里，你已经很棒了，如果能够自信一点就更好了，你说呢?”我使劲地点了点头，老师又露出了满足的笑容，转身走开了。

④起初，我没有特别的触动，但当我看到手里握着糖果时，我才发现，我的心也沉甸甸的，有一种莫名的感动随之而来。老师总是给予我们微笑和力量，而这句话是老师赠予我的一股甘泉，淌入心扉，让我获益匪浅：在这个世界上，不要担心没有人注意到你，其实总有人在关注着你，在默默地用爱，用心去呵护你。然而，因为不自信，我们试着低下头，想用自卑包裹住自己，正是这种不自然的方式，我们推动了很多份感动，只有自信地去面对人生，我们才能够发现，原来抬起头，我们可以感知到这么多份来源于生活中的美。

⑤“你已经很棒了”让我学会了许许多多：生活中，我学会了自信地面对每一个人，我学会了勇敢地与他人交流，思考自己的存在，我能够主动微笑地面对同学，与老师交谈，还会用言语，不仅是鼓励自己，也会打动别人，对他们说这句“你已经很棒了”，毕竟，每个人都有可能焕发光彩。六个字仿佛摇滚乐的音符，听完之后，细细回味，是触动心灵，对它最好的震撼。相信自己，你能破茧成蝶，冲上云霄，正是老师鼓励的力量，让我悟到自己的价值与意义，那几颗糖果，让我的生活多了趣味。让我清楚地知道否定自己的存在是对生命的亵渎。

⑥春风唤醒了万物，老师的鼓励吹醒了内心的自信，触动心灵的力量改变了我的世界。“你已经很棒了”让我记忆犹新。老师，感谢您的鼓励，让我学会了笑看生活——对生活昂起头微笑，它也会对你微笑!也正是老师的一个鼓励，才让如今的我自信满满，这一份力量，改变了我的世界。

小院的角落种着一棵树，一阵风吹过，树叶纷纷吹落在地上。树下，一对母女正在乘凉。

母亲问女孩：“囡囡啊，你想不想成为作家？”

“想啊，作家能为读者打开心灵的窗户，那多棒呀！”女孩答。

“那你从现在开始就要多读书，读好书！要让自己更有文化！”母亲严肃地对女孩说。

“好！”女孩笑了，笑容是那么甜……

那个女孩就是我。也就是从这时开始，我的梦想在心底播种，慢慢生根发芽……

刚开始的时候，我会写的字不多。写文章时，没写几个字就会蹦出个拼音来。一个很短的片断，我可以写一个多钟头，而且内容还不怎么样。我曾想放弃，但梦想的力量总是时时刻刻提醒着我：永不放弃！

慢慢地，日积月累，我的知识量增加了。文章写得越来越好，内容也越来越精彩。

上小学了，我常常会到图书馆去。当时的图书馆并不多，借个书都要排好长的队，还常借不到想看的书。现在，小区里、道路边，总会看到一个“蓝顶大房子”。那是自助图书馆。馆内的书的数量多了，种类也丰富了，为人们借书提供了不少便捷。这是城市的变化，也是祖国的发展。

四年级的时候，我尝试着投过一篇文章，本来没抱多大希望，但当校刊发下来的时候，我竟然看到了自己写的文章。我不敢相信这是真的。我为了写好文章，付出了很多时间和精力，而现在，终于有了一丝回报，成功终于向我开始招手了，我心里有种异样的感觉，像是花儿悄然开放，又像是我正拥抱了整个世界，我真想高声对全世界喊道：我离梦想越来越近了，理想会实现的，明天会属于我的。声音似乎传得很远，久久回荡在天际，激励我不断前进。

以前发表的文章，都是刊登在报纸上。如今，部落阁、贴吧等网络交流平台已经走进人们的生活。我经常在部落阁上发表文章，还获得了许多人的点赞。这让我更热爱写文章了。

梦想，只要你坚持，就可以实现。它像一双翅膀，向你徐徐飞来。这双翅膀代表着新时代，新征程，更代表着我对梦想的坚持与执着。

在生活这条道路上或许有一些意想不到的惊喜，又或许有一些出乎意料的困难，可能有些意料之外的陷阱，也有可能有一些令人惊艳的礼物。生活之路永远不会一帆风顺，总会有许多困难和挫折，当遇到这些生活中的考验后，我们可能不会积极应对挫折，总会有一点气馁和伤心的时刻。此时，我们就需要别人的帮助和生活中的力量。其实，在这个世界上，力量无处不在，你随时随地都可以靠自己来获取力量。

微笑的力量是强大的。微笑是生活中必不可少的，假如在这个世界上人人都哭丧着脸，那岂不是连一点正能量都没有吗?相反，若每个人都保持微笑，那就可以把自己身上的喜悦心情传递给别人，那就在每个角落都可以看到微笑。世界该多么美好，没事多笑一笑，你的心情和运气就不会太差。

自信的力量是强大的。想要战胜困难第一就要相信自己，信任自己。你若连自己都不信任，那又怎样去信任别人，去打败生活中的困难、去应对生活中的挫折呢?你若不信任自己，那么就会缺乏信心。反之，你就会对自己充满信心，自然也会打败这种困难。

勇敢的力量是强大的。在人生中遇到困难和挫折后，必定会受到一定打击。我们需要一种可以治疗打击的良药——坚强。去打败困难需要一颗不惧困难、不怕迫害并且勇敢无畏的心灵。如果胆小懦弱，那么困难一定会时常光顾你。生活中力量的确无处不在，你要是有一双善于发现的眼睛，就可以在生活处处发现强大的力量，并且让坚强勇敢、全新的自己，取代那个胆小懦弱的你，这些无比强大的力量，你拥有了吗?

——观看电影《肖申克的救赎》

看到坚强，便会突然想到影片《肖申克的救赎》，一部坚强的演绎。

肖申克及“鲨堡监狱”，是座人间炼狱。那里狱卒残暴，狱霸横行，特别是它对人精神的磨蚀尤为可怕：在漫漫无期的禁锢中消磨生命，似乎只有放弃全部希望，变成行尸走肉才能生存下来。面对恐惧，人该如何选择，影片中的安迪无疑给出了最明确的答案。

怯懦囚禁人的灵魂，希望才可感受自由。强者自救，圣者渡人。自由是什么？自由就是在阳光下自由地呼吸。对于我们而言，它就像空气，平常得让你根本不去想失去它会怎样。但是对于那些高墙内的囚徒，尤其是那些一辈子都要呆在那里的人们是多么珍贵而又遥不可见。安迪最后逃出鲨堡监狱。是什么实现了对他的救赎？是他心中对自由的渴望，是坚强的力量。

在戏剧里，一个人被打得越狠，被踩得越低，被欺压得越万劫不复，他的报复就越让人痛快，戏剧性就越强，也最容易引起观众的认同。安迪在几乎不可能站起来的地方站起来，在几乎不可能活过来的地方站起来，从烂泥里站起来，从阴沟里钻出来，从坟墓里爬出来，这种生命力已超越了人本身，是神的光芒。大雨冲刷着他的身体，涤荡着他的灵魂。他用地狱的眼光看着周围的一切，他用雷一样的声音怒吼：“归还的时刻到了！”

我深深地被安迪对自由的渴望以及他的坚强震撼了，当他从下水道逃向外面的世界时，当他迎着暴雨和闪电怒吼时，我的心也随着他一同律动着，安迪因为坚强而获得的自由让我振颤。

电影以安迪的自由收尾，恶人得到了严惩，他还与老友瑞德在海边重逢。知道这场景是梦，好莱坞制造的梦，但我们仍然感激这个梦，因为他太美好了。

肖申克的救赎，一次浩大的赎罪，被拘束的又岂是安迪一个人？我们，也是被救赎者，看过了影片，还有什么理由去唉声叹气，还有什么理由去抱怨，去厌恶生活呢？一切都是美好的，因为坚强的力量。

[坚强的力量话题作文

在人生的道路上，我们必定会遭遇到困难与挫折，让坚强走进我们的心灵，我们将会战无不胜，没有什么困难可以打败我们的。

期中考试快到了，我每天都在紧张的复习着，就怕自己考的不好。

考试那一天，我很害怕自己考不好。

第二天我来到学校，看到我的成绩，果然，不出我所料，看到我的成绩，仿佛一道雷劈到了我的心中，我伤心极了，我拿着沾满泪水的试卷走回家，我的身体好像不听我的了，左右摇晃，像喝醉了酒一样。天空下起了淅淅沥沥的小雨，雨水夹杂着泪水使我的视线渐渐模糊了起来，身边的一切都灰蒙蒙的，好像一个无色的世界。我摇摇晃晃的走着，一不小心状到了树上，我的身体像灌满了铅一样，瞬间倒了下去，忽然一个熟悉的声音从耳边传来。

“不要放弃啊!”我用衣袖擦亮我的眼睛，这不就是平时在班里我最要好的朋友吗?我大声吼到：“不放弃那又能怎么样，任凭我如何努力还是没有你们考的好。”我的哭声越来越大，雨也越下越大，朋友沉默了一会说：“你这个懦弱的胆小鬼，这么小的挫折就把你打败了，如果每一个在失败之后都像你一样，那么我们的世界将永远都不会有成功!相反如果每一个人失败后都努力尝试那我们的世界会是多么的美好啊!上次我考得不好，你不是说过让坚强走进我们的心灵，那么什么困难对于我们来说，都是很简单的。”

我愣住了心里想：是啊，我怎么能如此的懦弱呢?我应该解决困难。

我听了朋友的这一番话，心情豁然开朗。他把我从地上拉了起来。我对他说：“你说的对，我回家了。”我径直朝家里走去。

爸爸迎面走了上来，问我多少分?“我……我……考的不好，我支支吾吾的回答，爸爸似乎没有生气，该来的训斥没有来，使我胆战心惊使我更加害怕，吓的我都不敢看着爸爸的眼睛了。爸爸一本正经的说：“不要灰心，爸爸我相信你下次一定会考的，让坚强走进我们的心灵吧。”

我每天都很努力的读书，到了期末考试我一定要考一个好成绩。

让坚强走进我们的心灵，这句话一直萦绕早我的心中，使我克服了许多的困难。此刻的我已经明白只要我们坚强那么什么困难对于我们来说都是渺小的。

世界上有一个伟大的真谛，它成就了你我的梦想，它伴随着我们度过一生，不论男女老少，贫富贵贱，都可以通过自己的努力而拥有它，它就是精神的使者——力量。

团结的力量

蚂蚁，大家再熟悉不过了，它们在搬运“庞大”的食物时，总是一群一群地同心协力地把食物搬到洞里，然后一起分享劳动的喜悦，享受食物的香甜。虽然蚂蚁的体型非常地小，但他们的团结精神却是伟大的，可贵的。因为它们明白了一个，人有时都不会明白的道理：一个人的力量有时是微不足道的，做任何事都不要太逞强，必要时，借助别人的力量，可能还会有事半功倍的效果，要相信，团结就是力量，一种使绝望变成希望的力量。

努力的力量

很多人都常埋怨上天赐给自己的东西太少，太不公平。却不知，美好的东西并不能随手而得，而是要努力地去创造。只要你肯付出、肯努力，那么上天赋予你的东西绝对不会少于别人。就像一个智力极低、学习能力极差的人，他不顾眼前重重的障碍超常人十倍地发奋学习，刻苦钻研，最终也会变成一个饱读诗书的人。但是在这个成功者的背后，有过多少的辛酸和努力，才成就了今天知识渊博的他啊!这就是努力的力量

爱的力量

大部分人在生长的过程中，父爱和母爱会伴随着他们成长，因为爱是我们生活中不可缺少的营养资助餐。面对一个对生活失去信念的人，如果我们多给他一点关爱，多多理解他，让他感受到生命存在的意义，用我们的关爱去浇灌他枯萎的心灵，使他重新振作起来，那么爱的力量

既然上天创造了“力量”，那么，就让我们用“力量”去创造更伟大的奇迹吧!

八(1)班 肖俊安

①在看见那句话之前，我的世界是黑白的。但当我看见那句“昂起头，给自己一个微笑”时，我的世界便有了色彩。它触动了我麻木的心灵，无形地改变了我，让我变得自信、开朗。

②以前的我，成绩并不是很好，性格也十分内向，同学们都不喜欢和我玩，所以我也很自卑，把自己封闭起来，总认为自己比别人差。可是直到有一天，我在读一本书的时候，偶然间看到了一句话：“昂起头，给自己一个微笑。”我的心猛地一震，这几个小小的铅字，犹如猛烈击打的鼓一般，深深地震撼了我的心灵。

③“昂起头，给自己一个微笑。”这句话，在我的脑海里久久地回荡，触动了我那麻木的心灵。是啊，我为什么要这么消极，这么不自信呢?为什么我会看不起自己呢?难道我就真的比别人差吗?我就是如此讨人厌吗?为什么我不去证明自己我能行呢?我应该昂起头来，给自己一个大大的微笑啊!是的，我不能这么不自信，不能自卑，我要相信自己，我一定能行，我是最棒的。我要做一个自信的人，我要相信自己，鼓励自己，去奋斗，去拼搏，我要用实际行动来向同学们证明自己，我一个可以做到的。加油!昂起头来吧!这短短的一句话，深深地震撼了我的心灵，让我麻痹的心渐渐有了生机。

④我合上书本，昂起头来，给了自己一个大大的微笑。从那以后，我开始变得自信。见到了老师、同学，我会微笑着问好，不再低着头假装没看见。上课我会积极举手发言，不再躲着害怕被老师点到。课下我会和同学们一起学习、玩耍，不再独自一个人做题。渐渐地，我完全融入了这个班集体，与同学们成了知心的好朋友，我的成绩也在一点一点地进步。同学和老师惊异我的改变，但随之投以微笑和鼓励的眼神。

⑤“昂起头，给自己一个微笑。”这句话，深深地触动了我的心灵，让我改变了自己，变得充满自信，这份无形而又巨大的力量，让我铭记终生。

微笑，有的代表感谢，有的代表信心，有的代表坚强，还有的代表力量。在生活中，微笑无处不在，表达的意义丰富多彩。但给我留下印象和对我影响最深的一次，是我在英语补习班时老师的一次鼓励我的微笑，让我刻骨铭心。

记得在小学四年级的时候，我要在每个周末去补习英语，每一学期末还要开一次家长会，并抽签决定每学期末的英语演讲者。

有一次学期末，我们按照老规矩，每人抽张纸条。我从未参加过演讲，因此信心很不足。轮到我抽了，心里在祈祷，口中在墨念“千万别抽到我呀”。我心惊胆颤的挑选了一张纸条，当我轻轻地展开纸条时，先是心里一愣，后又失声大叫：“怎么会是我呀?”我象泄了气的皮球，认为自己倒霉到了极点。下课了，同学们都在瞎起哄:"呀，你今天中了头奖呀!”我该怎么办?下个星期天就要面对所有同学的家长了呀!我能得吗?万一搞砸了……我真的不敢往后去想。

到了星期天的下午，可我总是觉得这一天来得这么快，虽然我精心准备好了演讲稿，站在讲台上,但仍然象被人逮住的小偷一样，心跳得比兔子跑得还快。我如果演讲得不好怎么办?那我不是在众人面前丢尽了脸?我越想越怕，腿和手都在发抖。我尽力使自己平静下来，然后偷偷地向台下看了一眼，突然我看到坐在最后一排的一个人正冲我微笑着，她就是我的英语补习老师。顿时，这个微笑让我感到了一股暖流涌上我的心头，是那样的亲切，是那样的温暖，我觉得那微笑如蒙娜莉莎那样自然温馨，这个微笑仿佛在告诉我：勇敢一点儿，要对自己有信心,你能行。这时我的内心像就被施展了魔法了一样，顿时充满了勇气和力量，大声地开始了演讲，发音又流利又准确。演讲结束，同学家长们都鼓起了热烈的掌声，使我十分欣慰，十分激动，几乎忘记了是怎么走下讲台的。

以后，只要有演讲，我就不再害怕，每次演讲，眼前都会浮现出那位老师的微笑，正是补习班的老师那一次微笑，使我一次次勇敢面对困难，树立信心。在今后的成长中，我永远不会忘记那一次微笑，因为它是我人生道路上力量的源泉!

每当我带着胜利的微笑欢快地行走在回家的大道上，或带着丝丝伤感慢悠悠徘徊在社区的小巷时，眼前总会浮现出童年那条小路，给我留下金色回忆的小路，它更给我增添无尽勇气和欢乐，让我懂得了坚强是一种美德。

一个星期天的早晨春光明媚，我撂下饭碗就去学习溜冰了。不知练了多少次，总屡次跌倒在地上。可我都会不由自主地在跌倒的地方又重新站起来，继续向前滑。

有一次，我和弟弟去一座山上玩耍。走着走着，我们俩就迷路了。急得像热锅上的蚂蚁试图朝来的路往回走。走着走着，像在迷宫里一样，又回到了原来的地方。弟弟大声哭喊：“我要回家!”，我带着弟弟，心烦意乱努力寻找着回家的方向，这时来到了一片荒芜人烟的草地。弟弟很害怕，有些失魂落魄，腿一直在抖，尿都吓出来了。我一边安慰他，一边携着他往前走。之后来到了一个小村庄，一位奶奶给了我们俩一人一个大饼。我对奶奶讲述了事情的原委。碰巧这是姑奶奶的朋友家里。这位奶奶二话没说就带我们去姑奶奶家。原来这个地方正是我从远处看到的一个若隐若现的小村。

我们终于回到了家，妈妈在不断呼喊我们，寻找我们，着急等待我们回家。我和弟弟把这些经过告诉了妈妈。妈妈夸我很坚强。

还有一次，妈妈给我买了一辆崭新的自行车。学骑自行车说起来容易，做起来难。觉得脚踏板不听使唤，总是掌握不住龙头，一歪一拐的。这时妈妈扶着我说：“骑自车时，要看前方，保持平衡，脚要不断踏。”我听得了。使劲用脚踏，妈妈都还没扶，我就已经冲得好远了。差点都撞车了，之后，我“砰”被撞到墙上了。撞得满身是伤，青一块紫一块的，妈妈用碘酒帮我擦了擦伤口。可我还是没有放弃，一直坚持到底。就这样，三天之后我就可以骑着单车满街逛了。

坚强，是人生成功不可缺少的因素。有时，坚强就像一把小伞，为我们遮风挡雨;有时，坚强又像灿烂的烛光，一直为我们照亮前方。

做人要勇敢，虽然在前进的道路上会经历很多困难，但是我们必须坚强地去面对。我坚信：风雨过后见彩虹!

在那个阴暗的角落里，是砌起的一座墙，墙上布满了细小的裂缝……

很早以前，我路过那里，想那里望去，有着一点细微的嫩绿在漆黑的墙上格外的鲜艳，像是划破暗夜的曙光!

在这样阴暗潮湿的角落里，藏匿着充满希望的绿色，我的内心不禁好奇，忍不住的向它走近，瞧瞧它的模样。

那是一株矮小的苗子，像是刚刚出生的婴孩，苍翠欲滴，生长在细小的裂缝之中，它瘦小的茎上带着短小透明的绒毛，芽尖上生着两片绿叶，又瘦又薄。着两片叶子像是被囚禁在牢笼里的小鸟，不断的想外生长，似乎想摆脱阴暗潮湿，向往憧憬着外面湛蓝的天空和那灿烂的太阳。

但是，像这么一株弱不禁风的苗子，怎么可能呢?内心开始感到惋惜，一株生命将死在这个暗无天日的角落里。

时间过了很久，当我再一次路过这个角落，再一次地望去，相同的地方，相同的动作，但是看到了不同的景观，本以为的那株没希望的嫩苗，竟已经长成灿烂鲜红的花，开的给外得美丽!

我内心忽然对它肃然起敬，弱不禁风的它到美丽鲜艳的它，这个历程会有多么艰辛啊!脑海想象着它是怎么走过来的?没有阳光的它注定比别的花草瘦小，在刮风下雨的时候，他可能被狂风肆意打压，被雨点狠狠地击打，甚至有可能会被连根拔起……但是它活下来了!

细小的窄缝中，瘦弱的根面对的是坚硬的水泥、板砖，但是它活下来了!

而这一切不是巧合，是有一种力量在它的体内。那种力量叫顽强，正因为有了这力量，才支撑着它;正因为有了这力量，种子才充满了生存的意义;正因为有这力量，使它绽放出最美的花瓣!

有的时候失败并不代表纯粹的失败，还能够说明成功，有个名人曾经说过：“如果你还没有成功，那是因为你失败的不够多。我们在做任何事情时，无论中途效果怎么样，我们都要坚持把事情做完，事情的好坏并不影响成功与否，再说，成功的方法有很多，我们走的路线跟别人的不一样，所以效果自然也就不相同。但是目的地我们一定不能放弃，因为一旦放弃了，那么就等于零，我们之前所做的一切努力都白费了。听起来很可惜，也有些残酷，但是这就是事实，对任何人来说都是一样的，所以我们一定要学会坚持，不要半途而废。

不过我们也是有智商的，怎么选择适合自己的目标不用说，关键是靠勤奋和付出也许我们会遇到很多的无用功，也许我们曾经很多次想要放弃，但是这都不重要，重要的是我们选择了，那么就一定到忍受住所有的艰难困苦，让自己的毅力和精神得到提升，不能耍小孩子脾气，说放弃就放弃。

生活就是这样，简单的道理我们都懂，虽然我们一直付出过后，不一定会得到收获和回报，但是我们不付出那就一定得不到回报，而且我们选择了生活，那么就应该正确的对待自己的人生，不能拿自己的人生当作游戏，随便过过日子就可以了。我们的目标是让人生活的充实，有价值，而不是让自己的人生像一个黑色的大笼子，自己的精神世界永远的蜷缩在笼子里面，那样的话换做是谁，谁都不会感到开心和快乐。

坚持就是胜利，同样，坚持便是成功。伟大的名人们如果不是做到了坚持，那么谁会愿意去接触无聊的公式，枯燥的实验，试想一下，一直重复一个操作，几十遍，几百遍，甚至上千遍，都还是没有成功，中途你会一直坚定的走下去吗，如果换做是我自己，那么我不敢承诺自己一直走下去，因为枯燥无味，没有欢声笑语，还要承受失败的打击的生活实在是太艰难了，我还没有做好心理准备。但是那些伟大的科学家们他们做到了，看似很简单很不可能成功的事情，却偏偏奇迹般的成功了。这就是因为坚持，每一次的失败，都有经验和教训在里面，只有达到了要求和水平，你才有资格取得成功，而这最基本的要求便是学会坚持，学会忍耐。

伟大的祖国在改革开放以前经受了很多次战争，最值得我们深思的便是日本侵华战争，我们抗战长达八年之久，虽然对方武器比我们先进不仅一个坎，经济比我们高不是几个百分数，但是我们团结，我们万众一心的坚持抗战，最终取得了胜利。这不是坚持的力量是什么，就是因为我们心中有理想，我们知道保卫自己的国家，哪怕只剩下自己一个人，我们都要坚持保卫国家，所以我们的精神世界比敌人强大，我们离胜利就更近一些。

坚持不是只靠嘴巴说一说就代表自己做到了，坚持是一个需要我们不停的努力，不断的实践才能够胜任的词语，我们必须要给予自己一颗坚定不移地内心，才能够真正的做到坚持不懈，勇往直前。

坚持是充满力量的，坚持是需要勇气的，坚持更是需要我们对自己有着顽强的精神，才能够掌握利用的。我们要学会用坚持，来给自己增添色彩。