跟从内心英文翻译汇总19篇

内心独白，就是自己对自己讲的无声的话。人在不同的心理状态下会对自己讲不同的话，这不同的话就能反映人物不同的心理状态。把特定状态下自己对自己讲的话详尽地描写下来就能生动地表现出人物的心理。——注意在内心独白之前应加上“想”、“心说”等提示语。如：

(一)我几乎还不会作文呢!我再也不能学法语了!难道这样就算了吗?我从前没好好学习，旷了课去找鸟窝，到萨尔河上去溜冰……想起这些，我多么懊悔!我这些课本，语法啦，历史啦，刚才我还觉得那么讨厌，带着又那么重，现在都好像是我的老朋友，舍不得跟它们分手了。还有韩麦尔先生也一样。他就要离开了，我再也不能看见他了!想起这些，我忘了他给我的惩罚，忘了我挨的戒尺。(都德《最后一课》)

(二)我不知道为什么家里的人要将我送进书塾里去了，而且还是全城中称为最严厉的书塾。也许是因为拔何首乌毁了泥墙吧，也许是因为将砖头抛到间壁的梁家去了吧，也许是因为站在石井栏上跳下来吧……都无从知道。总而言之：我将不能常到百草园了。(鲁迅《从百草园到三味书屋》)

第一个例子通过小弗郎士的内心独白，表现了小弗郎士知道再不能学法语课时的懊悔与不舍的心理。第二个例子通过内心独白，刻画了儿时的鲁迅对百草园的留恋之情。

我想，欲求得人与世间万物之间的理解和沟通，得首先用心去贴近他们，缩短人与心灵之间的距离。只要用心交流，你就能听见万物的细语。

人与世间万物心灵是相通的，今天就让我们走进一朵珍贵的野蓝玫瑰的内心深处，感受她的心情吧！

她是一朵珍贵的野蓝玫瑰，她常为自己而感到骄傲，因为她太珍贵了，在一大群小草的衬托下，她自然而然是那个舞台最耀眼的明星，人们从她身边走过总是啧啧赞叹：“蓝玫瑰耶！多美呀！真难得！”

可也因为她活在骄傲之中，她竟招来杀身之祸。

一天，一位养花爱好者见到她高兴的说：“呀，蓝玫瑰待在这太可惜了，让我带回去养吧！”她想，我也不想待在这破地，人烟稀少的，我这么好看，者破地也太对不起我了，简直把我埋没了，可这里有我许多好朋友，要分开真有点舍不得！她心里想到。

我听到她大叫，可养花者听不到，她的小草朋友们听到了，她们在哭呢！

世间万物皆有声音，只用用心体会就一定能走进内心神驰就能听见，当用小刀在课桌刻的时候，那发出“咯咯”的惨叫不正是对人们的哭诉她的凄凉吗？当我们用力掰断一根树枝，那“咔嚓”一声不正像骨头断裂的声音吗？不要以为树枝不会大喊，不要以为课桌不会哭泣，更不要以为花儿没有声音，只要认真观察是会心里想通的。

因此花儿是有声音的，最后她被带走了，被养花者带回家安置在一个精致的盒子里，但那儿太寂寞了，除了人叽叽喳喳的声音外，陪伴她的就是那浑身黑不溜秋的土壤。她心里痛苦极了。那些天的孤独过去了，什么事也没发生，一天之中唯一能做的就是回忆过去了与伙伴一起的快乐时光。

几天后主人把我从花盆里揪出来，扔进了垃圾桶，而我的房子住着一位新房客。

“人类呀！”为什么残忍的对待我们呢？蓝玫瑰说。她心里痛苦的想着，因为没有营养，她很快便一命呜呼了。她死时的最后一刻还想着那个她——蓝玫瑰解不开的迷。

我说“人类呀！为什么你们喜欢的东西就一定要据为己有呢？如果真的喜欢他们，何不让他们在自己赖以生存的土地上好好的生长呢？你们过度开采，捕杀已经让大自然很恼火了，这不仅是我说的，也是自然界万物所说的。不信的话，就走过他们内心深处，去感受一下吧！”

你听，这是什么声音？

是初冬融化时松树上的露水掉落在田野上的嗒嗒声；是天空中小鸟飞舞欢快的叽喳声；是街巷中木板响起的悠扬的啪啪声；又或者是老树抵不住风吹而发出的惨叫声。

“至少还有你，陪我到最后。”车上依然响着那悦耳的歌声，而父亲一脸沉重的跟我说道：“等一会儿去医院一趟，你太姥的病有些严重。”

老了，太姥真的老了，从前牵着我的小手在田间走的日子真的过得好快，转眼间，她已经躺在病床上和病魔作斗争了。

推开病房的门时，浓重的一股药味扑鼻而来，太姥乖得像个孩子，在床上静静地坐着，妈妈看到我来了，便对太姥说：“看，妞来看您了。”太姥乖乖地点了点头，没有说话。

“那咱吃饭，赶快好起来行不行。”姥姥又乖乖地点了点头，一口、两口，吃得很卖力。

太姥为什么一直点头啊？难道不能说话？我一直在想。

很快，下午了，我也该回去了，临走时，妈妈对姥姥说：“妞该回去了。”我笑着看着太姥，她想摇头但是却笑着点了几下头，那笑容带着勉强，苦涩与无奈。

当我推开屋门时，太姥仿佛用了全身的力说了一声：“妞，加油！”我当时身子一震，走回了病床那里，太姥乖乖得像小白兔一样，依旧看着我，后来便有人把她推到别处治疗了。

鼻头酸酸的，怎么回事儿？不知是谁眼角的泪滴下来，激起层层涟漪，融入尘埃。

小时候，太姥经常抓着我的手教我学习，有时她不会，会和我一样认真的研究。我被欺负时，她老是维护我，像宝一样捧着我。如今，她没法和我一起学习了，她在用他的坚强面对病魔，而我是不是也不该虚度光阴了。

她带着属于她的那份坚强，填满那病痛的无尽的深渊，而我是不是也该用执着来放飞色彩斑斓的风筝。

又起风了，是谁在我的耳边轻轻呢喃？

我想，不是那露水的嗒嗒声，也不是那小鸟欢叫的叽喳声。

是我心中的歌隐隐作响，我会用不变的心，走完后来的路，不论是人生的道路，还是她剩下的路。

妈妈，虽然我是一个孩子，但我有自己的小天地，也有自己的想法，请你尊重我，尊重我的选择，倾听我内心的声音。

妈妈你有一个十分精致的小盒子，什么人都不许碰，有几次我看见你打开那盒子，盒子里有你用线编织的手链、木头雕的小马，有手工艺品……我想那些东西应该都记载满了您童年的回忆。

我也有一个盒子，它是粉色和白色相间的，里面的东西没有像你一样珍贵，碰都不让碰，我只求你不要弄坏，不扔掉就可以了。那里面可是载满我以前的宝贝，用卡纸做的喜羊羊和灰太狼，那两双眼睛才是我千辛万苦做出来的结晶，你给我的零花钱我都没舍得花，积攒了几个月才够我去购买了这么一个小小的音乐盒，十岁生日同学送我的贺卡，你也知道，我多想把这些东西留下，长大后好留个纪念。

可你却说：“这些个没用的玩艺儿早扔了早好，放在这儿还占地方。”随后，你便连盒子一个不剩的给我扔进了垃圾桶。我只好忍气吞声，如果我不吵大闹的话，你就会火冒三丈，一阵“狂风暴雨”自然是免不了的，我看在眼里，疼在心里。

还有，我去年暑假让哥哥帮我捉了一只美丽的蝴蝶，哥哥帮我制作成了标本，我把它夹在书里，可你也是这样把它给扔了。

妈妈，我希望以后你尊重我，不要动不动，自作主张，把我的东西扔了，你那个小盒那么宝贝，它代表你的童心，为什么非要扔我的就没扔了你的呢？

微微闪烁着的，是夜的星光，足以照亮整片夜空，点亮城市的角落。

时间总是一种玄妙的东西，摸不到看不到甚至还追不上，在到达人生尽头钱它永远都是赢家。但是，你却能感受到它，知道它的存在，并且与你如影随形，与你一同向前冲刺。坚持自己，永不妥协。

初中生活已经过了一周了，退去了稚嫩的气息，我正逐步小心地探索着成熟的这条道路。第一周过完了，怎么说呢，累与不累，似乎并不协调。

累？但是这才是开始，难不成开始就代表着结束吗，还要有三年的时间都得如此度过呢，或者我要浑浑噩噩地度过吗？不累？到也是真的，这才是第一步，压力似乎并没有像把一整座山背在身上那样的重，因为才开始嘛！

“我要发光，我要光芒四射。”这是我进入初中生活以前的愿望。发光并不是说要让所有人都看到万丈光芒的我，而是希望能照亮我前进的道路。

我不知道我未来三年的学习生涯会怎样，但我敢肯定，若学习是道主菜，那么它的配料一定是艰苦奋斗，持之以很，坚持不懈，不折不挠等。只有拥有这些配料，这道主菜才会品尝起来有滋有味，令人向往，赞不绝口。

也许艰苦，或者更是困难，我也要依旧相信自己，能坚持，要做个自信的女孩，逆风的方向更适合飞翔。

我要一步一步踏稳，打好奠基的好底子。为着理想中的未来，为了明天更顺利地到来，相信自己，可以做到的，并且是最棒的。

我要发光，光芒四射，照亮我前进的所有方向。

清晨起床，有闹钟唤醒；上班下班，有地铁公交；游戏娱乐，有手机电脑。我们在这钢筋铁骨的森林，日复一日的面对人海茫茫，在霓虹灯普照下丧失对星空的仰望，我们与自然决裂，与本心分离，沦为科技的怒。

英国人如是说愿意牺牲利益，去换取富足的精神食粮。乔布斯愿用难得的成就换的对哲学的无限探索，莫言亦坚定的信仰文学与思考。他们都在这繁华的世界里，在物欲横流的时代中执著于内心的风雨茅庐，守护内心的一片净土。

如今的我们追名逐利，将物质推向了前所未有的高度，自私且虚荣。各种土豪炫富屡见不鲜。河南某女因为男友不愿结婚，竟开凯迪拉克直撞男友法拉利，因为感情不顺，用两辆两百万名车为幼稚的感情陪葬。惊呼之余，我们是不是也应该反思，是否时代进步了，物质丰富了，精神的信仰与追求也就不再值得关注了？答案是否定的，在任何的时间、地点我们都不能放弃精神与信仰的追求。一如三毛所说，人需要有一个梦想，一个理由去坚持，心若没有栖息的地方，到哪里都在流浪。我们需要坚持自己的本心，才不会在时代的浪潮中迷失如深海。

隔离尘世的喧嚣，回归自然的温暖怀抱，踏鸟语花香，寻隐士竹林，使我们寻找本心的最佳途径。古有陶渊明“采菊东篱下。”今有安妮宝贝放弃高考，游历大江南北。世界那么大，我们应该去看看。只有在与自然的接触中，我们才能守住内心的阒静，与本我对话，发觉那些隐藏在心底的最真实的想法。

此外，畅游文学之海，也是隔离尘世，回归本心的良方。二战时期的法赛尔，马克思正是在文学的帮助下，才得以在对犹太人的残忍迫害下顽强的活下来用希望、善良和真知面对世界。又如张静初，一日不读书便痛苦难耐。真是文学扩大了我们内心的空间，哺育和滋润了我们饥渴的内心，让我们以人的尊严直立于这世上。

执著于内心的风雨茅庐，任物质与冷漠的狂风吹袭；执着于内心的风雨茅庐，能留守自我的净土；也唯有执著于内心的风雨茅庐，才能待得云开见日出。

在每个人的成长过程，经历的诸多事情中.

储存在记忆中的某个人，某句话，某个片段无意识的储存，整理，分析，思考，形成丰富的内心世界。

对这个世界最了解的莫过于自己。

这个世界是不停变化的，在不停流动的时间中。

也许是某个突然的遇见，一些人，一些话，一本书，一个故事，让你无法预见的一些经历。

一切不断变化的新的东西影响着你的内心世界。

让你的情绪，心态有着新的变化。

也许有些心理状态在未来的某个时期是重复的，但却让你有更新的，更成熟的思维方式。

内心世界的复杂多变，能理清的就是自己。

当我们面对诸多内心困扰，烦恼，忧郁，焦虑，胆怯，恐惧，自卑，冷漠，仇视时，最能战胜它们，理性的找到应对之法的人就是自己。

对于你来说自己才是最好的心理医生。

让自己去探索自己的内心。

你的大脑能把内心千丝万缕的信息整理出来，供你找到解决之法。

对于一个成年人，一个正常人，我不相信有谁的世界纯洁的如同白纸一般，每个人都有一些隐秘的事情埋在内心深处，一些灰暗的地方。

在面对一切可能发生的事情，影响你做出选择，行为，产生的新的思想，就是在过去所经历的一切后所形成的心理状态下做出的。

心态起源于内心经历累积的信息处理过后所产生的思维，处事方式。

我并不能时刻保持清醒理智的心态面对所遇到的负面情绪。

以前总说以后无论遇到什么都不要迷失了自己，我以为会让自己迷失的是虚荣，是人们所说的名和利，其实是对生活的漠然。

对安逸享乐，得过且过的一种习惯。

忘记了挑战压力和困难的乐趣，陷入一种短视的状态。

这样的习惯是种可怕的东西。偷走了时间，理想，希望，对生活的热情，和爱，这些对我们最重要的东西。

我们的内心既没有自己想象的那样强大，也不会多么的脆弱。

[我的内心世界初中生作文

居住在自己的内心世界里，淡去尘世的喧嚣，固守内心的那份执着，这也许便是生存的动力，生命的价值。

三月的春，多美好的季节，却也因起雾而沉淀，世界多了一分让人窒息的凝重。潮湿而浑浊的空气，阴霾而沉重的天空，雾湿了我的头发。这样上学的早晨很累，眼睑上的雾珠似乎要压掉我最后一抹视线，雾越来越浓，飘飘洒洒的透明液滴，不断凝聚，然后沉淀，整个世界开始迷茫，像一个厚厚的牢笼将我套住，脚下还有磕脚的石子，耳边还有路人的喧杂，眼前是除了雾还是雾的世界，每一步我都走得沉重，累，真的累……

但他说：“累的时候试着闭上眼睛，感受你走过的路，回到你的内心世界，掏出你执着已久的目标，世界会开始变得明朗。”

哦，我想我开始明白了……

生活总有过分的压力和迷茫，但若坚守着一个美丽的梦，居住在自己的内心里，淘去世俗的烟尘，便也抓住了自我。雾再大，那心里的梦也在为我闪烁着，我积累着内心的宁静，用以澄清自己的思绪，嗯，于是，我稳住脚下的步伐，不再迷路……

我开始学会居住于自己的内心。在那里，我学会用执着来驱逐各种障碍，繁杂与困扰，一个闭幕凝神后它也只若虚无，我也才能学会用努力来坚定自己的脚步，因为再累，只要朝目标不懈地走，总会有到达胜利彼岸的时刻。

在自己的内心栖息片刻，我忘掉了所有的疲劳，那梦在前方向我招手，我不再迟疑，不再迷惘……睁眼的那一刹那，才发现，所有原先的逃避与挣扎是多么无知，堕落和颓废在坚定的心灵中被过滤，只剩下信念在沉淀，但那已足以用来当作燃烧的动力，我开始每一步都走得踏实而敏捷。

快了，步伐更快乐，近了，目标更近了，校门口那面红旗鲜艳而夺目，我带着一丝笑在铃声响起前走进去，那笑，有领悟的欣慰，有内心的执着，还有，对那梦的渴望。

我居住在自己的内心，抹掉往昔的泪痕，坚守那目标，我走得更稳，走得更远……

回头，那雾散去，云层里冲下一抹耀眼的阳光。

在我们的周围，有许许多多的声音，不绝于耳，接连不断，但是，最牵动我的还是妈妈的唠叨声。

刚开始，我是烦透了我妈的唠叨。“要多吃水果呀！”“好好学习，才能考高分呀！”“别玩了，快去写作业呀！”我每天都被这样的声音包围着，听起来就如魔音贯耳般，再也不想听这声音，有时，我烦了，大吼一声：“真不要你管，我自己知道怎么做的！”可妈妈总是默默的说一句：“我这都是为了你好呀。”在我看来，这就是借口，这是想让我乖乖听她的话的借口，但在那一次，我彻底改变了我的看法。

那是一个期中考试，我考得很差，很差很差，天上下着雨，妈妈冒着雨把我接回家，雨打在脸上凉凉的，我的心也是凉凉的，妈妈似乎看出了什么，问我：“你是不是没考好，我没作声，只是点了点头，妈妈又开始唠叨：“让你好好学习，你不好好学习，我让你看书，你不看，让你做题，你不做。我这都是为了你好！”又是那个声音，我一直觉得那是妈妈的借口，可今天不禁怀疑起来，难道她真的是为了我好？

回到家，我关上房门，躺在床上，脑子里一直回响着那个声音，可能她真是为了我好呢！在这以后，我变得十分听妈妈的话，她让我做题，我一定强迫自己关掉电视，到房间去做题，她让我复习，我也会停下手中的事，到书桌前去复习……又是一次期中考试，我在考前甚至还在怀疑妈妈的唠叨到底有没有用，一拿到试卷，我惊讶地发现，好多题都是妈妈让我做的资料上的，内容也都是我复习的，我的脑中顿时又出现了那个声音：“我是为了你好呀！”

真的，妈妈是为了我好，那次考试，我出奇地考了全班第一，我高高兴兴地拿着成绩单回了家，将这个喜讯告诉了妈妈，妈妈也笑了，说了句：“看吧，我是为了你好！”我惊讶地发现，再听这个声音时，不再厌恶它了，也不再觉得这个声音是妈妈的借口了，只从中感到了妈妈的爱。这声音，到现在都牵动着我的心，以后再听妈妈的口唠叨也不再讨厌了，因为我知道，妈妈的唠叨中满是她对我的爱，她是为了我好呀！

自从奥运会之后，我永远忘不了那一幕――最激动人心的时刻。

在奥运会男子乒乓球单打决赛的时候，中国队员王皓、马林、王励勤过关斩将，连连击败国外对手，脱颖而出，争夺金牌。第一次马林征服了王励勤，与王皓决一死战。到了场上，两人不敢轻敌，因为对方都是世界顶尖高手。第一局马林扬长避短，赢了一局，局数一比零暂时领先。第二局，王皓利用他反手强的优点，也赢了一局，现在场上是一比一平。之后，马林连连得手，将比分拉到三比一，点数十比六。马林只要最后一球就可以扳倒王皓，位居世界第一。王皓的形势已到了崩溃的边缘，一球没发好，与冠军无缘。此刻三人站在领奖台上，三面红旗缓缓升起，全场唱起了《义勇军进行曲》。这是乒坛的骄傲，这是中华民族的骄傲。全世界都为他们喝彩，全世界都为中国喝彩。

生活又进入按部就班的步调，日复一日是那么的似曾相识。死寂的海面没有一丝风，折煞了我勃勃的野心。

又是一个安详的日子。正午太阳高照，向大地投来无尽的酷热。终日被封闭在教室里的我十分享受这出来涮拖把的时光，一步也要分成三步走，在校园里蠕动着。这拖把是破烂的，布条零零碎碎，拖把棍的黑色有些掉落，从上半身截断。那伤口处耸立着一圈尖锐的刺。锯齿叫嚣着，若一张血盆大口。

我不幸中招了。两根尖锐而细小的刺渗入我的掌心。本就不怎么明朗的心情更加阴暗了。我费了九牛二虎之力挤出来一根，而另一根却自始至终坚定不移的据守在哪里，令我无可奈何。我略带调侃地对它嘟囔着：“汝心之固，固不可彻”也算是为自己的笨拙开脱。

正准备放弃之时，班主任走了过来询问我怎么了。“扎了根刺”。老师端过我的手自己观察着，又向我寻了根关针接过，小心翼翼地让针尖接近那根刺，而后轻轻地将它挑了出来。

“好了，睡觉吧”。我急忙向老师道谢，老师拍了拍手走回到讲台。而我趴在桌上，内心潮起潮落巨浪翻滚着，又如何睡得着。

像一颗小石向冻结着的湖面坠去，破了那层糊在心里的薄冰，激起水波荡漾。船只终于有了起伏，天上的黑云也知趣的闪开了。留下一片晴空万里，赏心悦目。

这才是生活，每个人所渴望的生活。想必无论小桥流水还是狂风暴雨，都比风平浪静的死海有韵味得多。随着这针尖的一起一落，心生感动，心神陶醉，沉浸其中。

一根轻细渺小的针，足够挑起内心的感动。

前天的积雪还未完全消融，今日早已是阳光明媚，阳光直照下来折射出耀眼的光芒，人人脸上仿佛都焕发着别样的光芒。

坐在新开设的公交车上，颇为舒适，阳光透过窗户直照进来，暖融融的。看向窗外，走过一处处“风景”，就仿佛走过一段段历史与回忆，倒是颇有诗意。

当思绪再次回到车上，一眼便看见在车门处的一个空座旁，一位老奶奶在正准备坐下时将座位让给了身旁的老爷爷。看到这一幕，我的内心深处发出一种很强烈的声音——“让座”。那是极普通的两个字，也是从小到大的作文中老生常谈的话题。

但，我竟还是犹豫了。

我的内心在激烈地挣扎。让，还是不让?引人注目的站起，还是与众人一样，置若罔闻?

两秒钟，过去了……

“在等等吧，或许马上就有人站起来了。”

我心里就这样想着，又过去了几秒钟。

拍了拍我的背，提醒着我去给那边的老奶奶让座。我一边注意着周围众人的目光是否会落向此处，一边仍是犹豫迈出那一步。

踌躇间，又是十秒钟过去了。

眼看快下车了，我的心跳似乎更加迅速，母亲再次上前来提醒，“我们马上就下车了，你去让那边的老奶奶坐过来吧。”我想要向母亲表露出自己内心的纠结，却一直受限于旁人的目光。于是母亲站起来了，我也随之站起，下车，不必再纠结了……

终于我还是未能迈出那一步，在内心的挣扎中有这样一种声音——

“我内心深处多么去让座，只是，若那老奶奶推辞，那互相的推让未免太过引人注目。”

这才是我内心最真实的想法吧。

内心深处的两种声音“让或是不让”，令我摇摆不定，在这不足一分钟的“战争”中，我终究还是输了，输给了那卑微得可怜的勇气，输给了那被我过分夸大、看重的别人的目光，输给了内心深处的另一种声音……

今天对我而言，不亚于晴天霹雳，因为我妈妈发高烧，而且烧到了40度。所以出门前，病重的妈妈只能千叮呤万嘱咐要我带把伞。可我一心担忧妈妈的病情，居然忘了带伞。

“天有不测风云”放学在即，雷公公却打起鼓来，雨珠顽皮得像一堆黄豆被洒下来，风婆婆打开扇子把凉爽的风扇过来。我没有带伞，无限沮丧，落寞地望着窗外的雨帘，雨越下越大，似乎没有停息的想法。同学们早已被接走，偌大的教室只剩下我。谁会来接我呢？

爸爸？不！他太忙了。

奶奶？不！她腿脚不方便。

妈妈？不！她发了高烧。

我渐渐开始绝望。就在我自言自语时，一个熟悉的身影出现在窗外的雨帘中。

啊！这身躯如此憔悴，她右摇左摆似乎一口气就能把她吹倒，风已经把她的头发吹得两七八糟，脸已经没有血色了，是妈妈！

我马上跑下楼冲进雨中，向她奔去。她张开手迎接我，我紧紧抱着妈妈，眼角湿润了，喉咙似乎硬着什么。妈妈皱起眉头微笑地用手抚摸着我的头，用沙哑的声音说：“孩子，让你久等了！”

在回家的路上，我问妈妈：“今天，你发高烧，为什么还要来接我呢？”妈妈没有回答，只是用那坚强而又疲惫的眼睛望着我。雨也簇拥着我们似乎越来越温柔了，是否它也懂得了这段浓浓的情？

回到家中，我的背有点湿，可妈妈却全身都湿透了，一回到家妈妈先拿一块干毛巾，给我抹干，才去换衣服。夜晚，我辗转反侧睡不着，因为妈妈的房间传来一个又一个喷嚏声，我的眼泪喷薄而出，虽然母爱没有父爱那么伟岸，但母爱往往体现在你需要的时候，感动着你，温暖着你。

父爱，如一座雄伟的山峰，虽默不作声，但总在背后保护着我们;父爱，如一汪山间的清泉，虽不易察觉，但沁人心脾，耐人寻味;父爱，如一座海边的灯塔，虽很普遍，却指引着我们前进的方向;父爱，如一缕温暖的阳光，虽默默无闻，却时时陪伴着我们。

初中生活，是新阶段的一个起点。就是在今年，我成功“晋升”成为一名合格的初中生，并且迎来了一项巨大的挑战：住校生活。住校生最多每周回一次家，各种各样的麻烦必须自己解决。军训刚开始，我吃不下饭，睡不着觉。辗转反侧，想起父亲那坚实的臂膀，想到如今没有他的保护，不禁潸然泪下。看似短短一周军训，对我来说真是度秒如年，苦不堪言。

军训终于结束，迎来了两天半的大休假期，我当然是高兴地合不拢嘴。但是，父亲要值班，所以不能下来看我。顿时，我的心情由“晴”转“阴”，没有那么开心了。中午吃饭时，我收到了一份意外惊喜——父亲的来电!真没有想到，父亲竟然会趁着中午的休息时间给我打电话。我连忙接起，耳边传来父亲带有安全感的声音：“闺女，吃饭了吗?听说你在学校吃不好饭，这次出来一定要好好补补营养。在学校不要想家，我和你妈都好好的。记住，爸爸为你骄傲!”以前寡言少语的爸爸，竟说了如此一番话，我心中感动，久久不能平静。

电话结束，父亲还发过来家里的一些照片。我一张一张的翻着，觉得好像和原来没有什么变化。忽然，我的目光落在父亲卧室的一张照片上：整整齐齐的床单，豆腐块被子，上边正正放着我以前的玩具小熊猫。不对啊?父亲不是很懒吗?老妈见了，插了一句：“你爸从你走后就说要好好给女儿挣钱，不让你受苦。每天早上6点半准时起床，上班比之前勤快多了，连礼拜时没事，也要上医院去看看病人。”那父亲为什么要放那个玩具小熊猫呢?老妈说：“我也问过他这个问题，他说那是女儿小时候最喜欢的玩具。”之前好不容易抑制住的感情，在此刻终于激发出来。两颗泪珠在我眼眶中越蕴越饱，最后无声的流下。

父爱虽不易察觉，默不作声，但父爱总是默默地，无声的，蔓延在每个角落，无时无刻保护着我们，化为我们内心深处的感动……

今天去注册，本想会很开心，可没想到到了放学竟发生那种事。

放学后，我开心的将自行车推出校门。突然听见背后有人叫我，我转身一看，原来是我小学同学——陈雄。

“我的书包也放你那儿，可以吗？”他问。

“不行呀！我篮子已经放满了。”

“真小气！”

我毙了他一眼，说：“艳芳在外面，你看看她有没有地方放。”

陈雄“哦”了一声就走出校门。我推着自行车出去，看见他正和艳芳讲话：

“你可以把我书包带回家吗？”

“不行啊！我自己已经放满了啊！你的放不下。”

“那你后面不是可以。”

……

陈雄立马跑到保安室，我不知道他在干什么。因为天下起了小雨，我叫艳芳赶紧回家。她只是皱了一下眉头，然后跟我走了。

陈雄出来看见我们已经走了，气愤的把书包摔到地下。我感觉有点儿不对劲儿。

“为什么不等他？我都已经答应他帮他了。”艳芳说。

“你有答应他吗？”我疑惑。

“有，他肯定认为我们耍他。”她低着头皱眉。

“那怎么办？不然再回头帮他？”我心里产生了愧疚。

于是我们又回去想要帮他，可是他说不用了，我们也没办法，只好自己回去了。一路上，我和艳芳没说过什么话，我的内心很愧疚，陈雄以前有帮过自己，而现在我却没帮他，很不是滋味。我想，艳芳此时此刻的心情也和我一样吧！

[作文：内心的愧疚

感恩是发自内心的。俗话说：“滴水之恩，涌泉相报。”父母，亲友，朋友，老师……为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。当父母为了你辛苦工作了一整天，拖着疲惫的身子回家时，你有没有递上一杯暖茶?当父母生日的时候，你是否记起，并为他们送上节日的祝福?当父母心情失落的时候，你有没有奉上温暖的问候?他们往往为了我们倾注了心血，精力，而我们何曾体会他们的劳累，何曾察觉到他们缕缕银丝，何曾察觉到他们那一丝丝皱纹?感恩需要你们用心去体会，去报答。

父母，是我们人生当中的第一个启蒙老师，从我们哌哌坠地的那一刻起，我们的生命就倾注了父母无尽的爱与祝福。或许，父母不能给予我们奢华的生活，但是，他们给予了我们最宝贵的东西——生命。

父母可以为孩子撑起一片天，当你受伤时，哭泣时，忧郁时，难过时，你可以回去那个温暖的家，那里有疼爱你的父母，他们会倾听你的点点滴滴，会给些意见，诉说人生哲理……感恩父母，哪怕是一件微不足道的事，只要能让他们感到欣慰，这就够了。我妈妈曾经对我说过：“我不要你报答我什么，你只要读好你的书，走好你的路，我就满足了。”我想，天下许多伟大的父母都是不求回报的，他们只有一个心愿，就是希望子女平安无事，认真读好书，有好的将来。但我们这些孩子呢?整天说工作忙，好久也不回去看看天天为你牵肠挂肚的父母，多回家看看父母吧，亲情可贵!

感恩老师，不断鼓励我前进;感恩老师，给我指明人生方向;感恩老师，教我们人生的处世道理。老师，你就象一根蜡烛，虽然细弱，但有一分热发一分光，照亮了别人，耗尽了自己。老师的爱是无私的，但无私中透露着平凡。老师那辛勤的教育，无微不至的关心，使我们感动。我们要感恩老师，感恩老师不难，平时见到老师问候一下，送上温暖的祝福;平时守纪律;考出骄人的成绩，这就是对老师的感恩。“

不计辛勤一砚寒，桃熟流丹，李熟枝残，种花容易树人难，幽谷飞香不一般，诗满人间，画满人间，英才挤挤笑开颜。”这就是天下所有老师的真实写照。

在生活中，每一天里你总是免不了和陌生人擦肩而过。比如在巴士上，地铁上，你总是会遇到让座给你的陌生人，也许与你素不相识的人会让出一条道，让你下车，或者帮你拾起你掉下来的书……我们要感恩这些陌生人，即使他下了车，消失在茫茫人海中，有缘可能再相遇，无缘可能再也见不到，对于这些陌生人给予我们的帮助，我们可以对他们说声：“谢谢。”或者报以一个发自内心的微笑。

盲人看不见，不知山高桥险，反而心态平和；聋子听不见，不闻飞流急湍，反而沉稳镇定；而那个智慧的健全人，虽耳闻水流咆哮，目睹铁锁艰险，却能做到守住内心的宁静，一步步脚踏实地，最终抵达生的彼岸。

盲人、聋子化缺陷为优势无疑是聪明的，但健全人在无法回避外界的艰难险阻之时，他能守住内心的宁静，更是我们应当崇敬的智者。

我曾被陶渊明“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏”的境界所震撼。穿梭于车水马龙之中，却可守住内心的一片宁静，不为尘世喧嚣惊扰。我曾为周敦颐“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的追求所折服。在鱼龙混杂的世界找到自己的定位，在物欲横流的社会坚守自己的信仰，是对这一份宁静最好的诠释。我亦曾因那一句“无意苦争春”而感动。在百花争艳的春天，梅却不因群芳的争宠而动容，只是静静地守在自己的角落，细心呵护着内心的宁静，完成最后的绽放。

守住内心的宁静不仅是一种态度，更是一种品格。

霍金无疑是这种品格很好的发扬者。命运对他是不公的，让他承受比别人多好几倍的苦难，给了他无数喧嚣的理由——他完全可以把时间用在大声抱怨命运的不公，人生的艰辛上，然而他没有这样做，他知道一味地与命运抗衡只是无济于事，反而会将自己推向一个更加嘈杂的深渊。霍金选择了守住内心的宁静。他对宇宙的神秘充满好奇，对科学研究充满兴趣，而正是他毫无保留的科学热情与超出常人的勇气帮助他守住了内心的那一片宁静。世界是喧嚣的，但在霍金的心里有一片净土，在那里，科学的胚芽在生长，思维的花朵在绽放。

守住内心的宁静使我们少一些浮躁，多一些淡然，少一些犹疑，多一些果断，少一些恐惧，多一些勇敢。

境由心生，内心的宁静成就内心的强大，助我们走向更精彩的人生。

“幸福”一词总是被我们谈论，但“幸福”的涵义却不是人人知晓的。其实幸福就是一中拥有、一种追求、一种对生活的审视和发现；幸福是一种感觉、是心灵的一种愉悦、惬意的感觉和状态。幸福是从我们内心开始的。

幸福是什么？它又是如何获得的？这个问题看起开是如此的幼嫩，似乎任何一个还痛都可以回答，但这世界上却没有一个人可以给出一个完美的答案。幸福其实就是对自己的内心的一种产述，是心灵变化的美的图案，幸福由心而生，也由心而灭。我想起以为名人所说：世间的快乐和痛苦，不是**控在别人的手里，而是掌握在我们自己的手中。我们是自己幸福的最终决定者。我们若从爱心看待这世界，那么这个世界将会成为一个处处充满爱的天堂；如果我们若以悲愤的眼光来看这世界，那么这个人世界将会成为一个怒火焚烧的地狱。所以要想使这个世界成为天堂或地狱，那都取决于我们自身了。

因此，幸福就是一个过程，心灵上获得满足的过程。现在的许多人往往把财富的增长看成幸福感的增强，其实幸福与物质生活无关。而真正的快乐，只能来自于内心对生活，对世界的体会与感受，而不是来自于物质的享受，所以只有快乐才会感受到幸福。所以，幸福常常是很简单。简单到一句话、一首诗、一个眼神，一句问候等。幸福本来就没有绝对定义，平常的一些小事也往往能震动人的心灵，幸福是因感觉而生的。同样一个人，不同的时候有不同的幸福，当他饥饿可口时，他会觉得一块番薯，一口凉水就是幸福；幸福就是冬天泡个热水澡，夏天与家人同吃冰西瓜。幸福就是把自己的工作做好，又能拥有轻松的休憩时。

所以人生的幸福大多是主观的，无法从别人身上得到的，是不受外物所影响的，真正的幸福就蕴藏在自己的身上，幸福的源泉就来自于幸福的满足感。刚知足常乐，因而幸福是无处不在的。

生活中我们难免会遇到形形色色的选择，而当我困惑时，就会想起乔布斯曾说的一句话：请遵从你内心的声音，它们已经知道你想成为什么样的人。而德国著名哲学家、学者叔本华有言：唯有对自己卓越的才能和独特的价值有坚定、不可动摇之确信的人才能被称为骄傲的人。在浩繁的社会中，听从内心，坚定选择才能活出理想中的自己。

在人生的转折点，面对重大的选择，比起盲目从众，不妨静下心来，倾听本心。列夫·托尔斯泰本可以继承家产，坐拥万贯家财，却没有和常人一样选择接受，不被金钱名利冲昏头脑，不贪图享受、不劳而获，而是遵从内心，选择了文学创作，留下不朽的名著;比尔·盖茨通过刻苦努力进入哈佛深造，这个人向往的学府却没能留住他，不顾他人的质疑与否定，他毅然放弃了学业，从事自己感兴趣的计算机研究，最终创办了微软公司，推动了全球软件产业的发展。

在实现梦想的道路上总会充满诱惑，若坚持内心的想法，极易目迷五色误入歧途。李自成是农民革命队伍中为数不多的正义，为百姓着想的领袖，他以抗粮均田为号召，转战十余年，最终推翻了黑暗腐朽的明朝。可当获得自由与胜利后，却忘了最初的目标，忘了天下苍生，手下大将劫掠百姓，强取豪夺，掉以轻心，终是满人入关，改朝换代，落得凄惨的下场。

听从内心却不是一意孤行，坚定选择也不能执迷不悟，面对岔路，面对犹豫，应适当聆听他人的建议，充分吸收前人的经验，衡量行为的后果与价值，在此基础上大胆创新，勇敢追求。

柏拉图曾说：人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执的坚持了不该坚持的。坚定选择，不为浮华的名利所蒙蔽诱惑，不坠青云之志，无论贫穷，无畏嘲讽，无视诋毁，坚定信念，如周恩来用一生完成十二岁时的铿锵壮志：“为中华之崛起而读书!”我们也应该听从内心，坚定选择，不忘初心，砥砺前行。

斯宾诺莎曾言：“最高贵的心，有着最高贵的满足。”一位青年人，毅然放弃了生意红火的店铺，只为在追逐摄影梦中寻找人生的快乐。我想，他寻梦途中的快乐便是他内心中最高贵的满足。

因此，我认为，只有忠于自己的内心，方可潇洒生活。

林语堂曾这样给爱好定义：知其然而不知其所以然的行为动力。我们或许难以用言语去描绘内心对某件事物的偏执，但不可否定的是，在追随内心的过程中，我们会感受到无法名状的快乐，而这快乐，终将会激发我们对生活的热情，进而展现出潇洒的气度。

小米公司的创始人雷军就为忠于内心做出很好的典范。他曾是金山公司的总裁兼CEO，却在经八年拼搏的金山公司上市两个月后选择离去。而这次的隐退，为的就是建立一个自己的企业的梦想。他本可以在金山发展的高峰上享受自己付出的硕果，但他却没有。那是他始终放不下心中建立属于自己企业的想法。他从零起步，四处招贤纳士，搞研发，搞设计，最终，以他为主创之一的小米公司令世界惊叹。倾听内心的声音，忠于内心让已40岁的雷军展露出令人艳羡的自信与潇洒。

追溯历史，先人也曾为我们做出典范。不愿被世俗羁绊的庄子纵使面对楚威王的聘请也毫不动摇，他抛出“宁为其死为留骨而贵”和“宁其生而曳尾于涂中”的疑问，并坚定的选择了后者。即使生活困顿，他也不为权势屈膝，最终以“举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮”的潇洒气度，在中华文化上洒下自己的光彩。

然而，反观当下，社会上仍有许多令人心寒的现象。为获取名利而不择手段的官员，受贿赂而置真相于度外的法官……他们不能坚守人格的底线，助长恶势力，也让自己每日担惊受怕，苟且偷生地渡日；没有忠于内心，让他们成为社会所不屑甚至是唾弃的对象。

诚然，忠于自己是自己拿主意，但并不是一意孤行，逃避责任，而是不随波逐流，遵循自己内心热爱的呼唤，快乐的追求，奋斗，做自己喜欢的事，实现自己的人生价值。

无论我们功成名就，抑或默默无闻，都应该忠于自己的内心。那不是一个时髦的口号，也不是冠冕堂皇逃避现实的借口，而是源自内心的信念。只有忠于内心的人，方能潇洒生活；只有忠于内心的一代人，才能成就民族的未来。这便是这个年轻人给我的启迪。