荒岛余生观后感【精品20篇】

生活中发生过许许多多的事：有令人难忘的、有令人开心的、还有令人悲痛的等等。但我还是忘不了那天一件令人感动的事。

记得一个星期六的午时。爸爸突然接到了一个同事给他打来的电话，那位同事说她的母亲找不到了，有老年痴呆，让爸爸一块去找。爸爸听完之后，转身就飞奔出家门。

我也随着一同去了。我们开始先在田野里找(老人是去种菜是走丢的)。因为前几天刚下了雨，地很潮湿，全是泥巴，我怕鞋脏了，便从菜地上踩过去。再看看其他人，都跟我一样——怕鞋脏了，沾上泥巴。从菜地上踩过。可是爸爸的那位同事却不顾泥泞，下到桥下的水沟里去找，一次次的失望，只要有人走过，他就会指着寻人启事上的老人走失前的照片，问有没有看到过这位老人，这位老人往哪个方向走了，只要有一点线索，他都赶快记在本子上，并按照好心人给出的线索去找。

也许其他人也都意识到了自我不礼貌的行为，也都慢慢地走出菜地，走在泥巴路上，我也跟了过去。并像爸爸的同事那样——问走过的人，有没有看见那位老人。并把路人供给的线索都记在本子上。找了一午时，天快黑了。老人还是没有找到。爸爸的同事看我们都累了，便让我们明天再来找。当我们往回走的时候，我看见爸爸的那位同事还在找……我一下子被他的孝心感动了，虽然天已经黑了，虽然他的母亲患有老年痴呆症，可他并没有放弃找母亲。

这件事已经过去几个星期了，可爸爸同事的妈妈依然没有找到。可是我相信凭着他对母亲的那片孝心，终有一天，他会找到自我的母亲，他的母亲会与他重逢的。

这件事我永远也忘不了，我也要学习爸爸同事的那片孝心。他的孝心让我感动。

这个春天不敢提笔，不敢把汉字一行行整齐的码在稿纸上，每一个黑色汉字都像躺在雪白裹尸布上的一条条生命，写着写着泪就流下来，这一切的罪魁祸首就是那场突如其来的冠状病毒。

疫情让我们感受苦难，体会到人生百态，让我们更加真实的感受到明天和意外你永远不知道哪一个先来，但是我们是幸运的，因为在我们看不到的地方默默守护。

一名医护人员抱住即将前往武汉的队员哭着“放狠话”:“那么多年轻的姑娘，我把她们交给你们了!你们不带回来的话，我一定不饶你们。”美丽的女孩褪去花衣，抹去稚气，剪下青丝，换上白衣走上战场。武汉金银潭医院院长张定宇56岁，身患渐冻症，妻子感染隔离，却瞒着全院医护人员，带领他们夜以继日战斗在抗疫的最前线。73岁的李兰娟院士出征武汉，在疫情尚不明确的情况下提出武汉封城，有效防止疫情大规模蔓延，在武汉她亲自诊断病人，每天只睡三小时，只为争分夺秒抢救病患，这位73岁的高龄老人在最危险的时候挡在了14亿国人面前，84岁的钟老于新冠疫情水火之中，又要远赴欧洲，去指导各国如何防疫，他说这不是中国的病，是世界的病。他们不知危险，不惧死亡，只知国难当头，只知责任和义务，越是关键时刻，越能鉴别出初心的成色，使命的担当，誓言的分量，越能筛选出最美的“逆行者”。

长屋王在《绣袈裟衣缘》说过:“山川异域，风月同天。”除夕夜间，多家口罩厂夜以继回地赶工，坚守生产第一线，海外华人为国募捐，全国上下封城封村足不出户。不仅如此，日本在疫情发生后的第一时间表示全力支援中国，日本民间与政府大力输送物质，俄罗斯捐了23吨的医疗货物，科摩罗为华捐赠100欧元，那是全世界最穷的国家啊......这些应证了一句话——一方有难八方支援。

一滴水是微不足道的，渗入泥土，便会消失不见，可汇聚成河却是川流不息。如同我们在许多的困难面前，一个人总是显着单薄而无法作为，可当我们团结起来，却可以创造无数的奇迹。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，静待春暖花开。

开学初，我市在教师队伍中开展了强师风、铸师魂，争做人民满意教师的师德教育活动，并将今年定为师德建设年。育人先树德，教师只有树立好自身的形象，才能真心、真情、真意地去教育学生。

通过这一阶段的学习，让我对《义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》有了一些具体的了解，使我懂得教书育人的使命感和责任性，并约束与规范了我日常的教学行为，努力做一个懂法、守法、护法的人民教师。

学校在师德教育活动中，开展了集体学习与个人自学相结合的方式，从多层次、多角度学习了全国优秀教师的感人事迹。使我感悟到教师职业的崇高性，认识到我的人生价值。作为一名教师，我应当为人师表，做学生的楷模，要不断提高自身的职业道德修养，正确认清和对待自己应履行的职责。

通过开展师德师风学习，使我更加清醒地认识到学生作为学习的主体，他们思想活跃，思维天真，好动，好闹，工作烦燥之时，我会不自觉地把学生的这种习惯当成不懂事，事后想来，这样的我是不应该的，事实上，学生是一个活的生命体，他们有属于自己的感觉和要求，优秀的学生人人喜爱，然而调皮的学生也并非一无是处。作为一名教师要有一副放大镜的眼去寻找与挖掘他们身上的闪光点。以点带面促进学生进步，在今后的教学中我要努力克服自己的不良情绪，沉下心来，静下心来去教育每位学生，要学会用优秀教师的品质激励自己。和优秀教师相比，我目前的思想境界还要不断提高。在教学方面首先要把学生当作朋友，改变师道尊严的旧观念，使自己的教育深受学生喜爱，家长认可，做一个人民满意的教师。

通过学校开展的师德师风学习，也让我发现了自身的不足。做人民满意的教师不能光作为一种口号，要付出实际行动，在教育教学中首先要学会不断学习，以学习来丰富自己的学识，提高自身能力，业务水平;其次，在实际教学中要勤于钻研，倾心育人，要用心去传授知识，培养学生多方面的智力;另外，师是服务于学生的，在服务学生的同时，要教会学生怎样做人，做一个对社会有用的人。

总体而言，师德师风教育活动的学习中，先进教师的精神和行为荡涤了我的心灵，激励了我教书育人的热情，也警示了我工作中的不足，更让我体会到人生的价值所在，即工作是快乐的，奉献是幸福的!

我们所处的时代是个信息化时代，各行各业一日千里、日新月异，教师行业也不例外，因此，要想成为一名优秀的教师，让学生学得轻松，教者教得愉快，确实是件不容的事。教师每天担负着繁重的工作，在这种情况下，就更应加强师风师德建设。近段时间来，通过学习《中小学教师师德行为规范》，心中不由得产生一种对教育事业强烈的责任感和使命感，应集中精力、集中力量承担起培养下一代人的责任，塑造为人师表的良好形象

太棒了，我们小记者去参观公安消防大队了!

消防员叔叔带领我们首先观看了介绍消防工作的视频，视频上那一幕幕救灾场景，那一个个不畏艰辛不怕牺牲的战士身影，直到我们离开之后还久久停留在我的脑海里。消防部队不愧是武警部队的分支，真是百炼成钢!

下一站是消防员们的宿舍，没进去前我们排着队在走廊里，盯着门口那“战斗一班”的牌子，想象着里面会悬挂帅气的警服和贴满靓丽的海报，床上会有舒适的被子……可是真进了门，令我大跌眼镜。洁白的墙壁、简易的床铺、豆腐块一样的被子，简单得一目了然。

一位消防员叔叔给我们演示了一下军被的叠法，然后让我们试试。我们觉得很简单，但刚刚还有棱有角的“豆腐块”经过我们重造后，却成了鼓鼓的“大面包”。消防员叔叔还开玩笑说：“除了个儿有点高，还是挺好的。”

见消防员叔叔这么幽默，我们也不再拘束，接二连三地问起了问题。当问到我们在遇到火灾时应该怎样保护自己时，他很认真地告诉我们：“如果碰到了火灾，第一千万不要乘坐电梯;第二要用湿布捂住口鼻，尽量寻找出口逃生;第三逃不出去时关紧门，切断电源，等待我们救援……”啊!在熊熊大火中，我们想法向外跑，他们却向里冲!“那你们只是负责灭火吗?”“当然不是，还有抗震救灾，还有应付突发事件，比如说小孩子夹到手了、住高楼门反锁了，等等，老百姓有什么无法自行解决的困难都可以让我们帮忙。”原来他们不仅担负救援任务，也帮助我们解决很多日常生活中的困难呢!

最后我们来到了院子里参观消防车，一位消防员哥哥给我们介绍消防车上各种设施的功用。“好帅的衣服!”没等我们回过神来，几个眼疾手快的小朋友抢到了消防服，穿上之后与消防员叔叔一起使用灭火设备，一时间水花四溅，大家急忙躲避。我躲避间瞥见一个坚毅的身影挺立在岗亭中，任凭水花溅湿了他的衣服，他一动不动。他仿佛化身为十六万消防员的代表，矗立在我们面前，那么高大!

消防员是平凡的，也是伟大的。我们只看到他们冲入熊熊火海中救人，看到他们为人民排忧解难，又有多少人看到他们背后的坚忍、付出的代价?正是他们，消防部队，用汗水与热血筑成了保卫国民安全的长城!

走在大街上，听到的是欢快的笑声;走在道路上，看到的是飞驰的车子;走在乡间小道上，闻到的是淡淡的花香······一切都是这么的美好，这都是来源于好的国防。

国防的目的就是捍卫国家主权统一维护国家的安全保卫国家的领土完整。它直接关系到了国家的安全民族的尊严社会的发展。

08年的奥运会大家还没有忘记吧，那个女孩更是让我们铭记于心啊。08年4月7日巴黎火炬传递，她是第三棒。那天她早早坐着轮椅，拿着火炬，静静等候在火炬交接点。

就在那一刻，意外发生了：一个分子冲破重重阻拦来到金晶面前，企图从她手上将火炬抢走。她从来没有见过这种场面，但她的第一反应是将火炬藏入怀中。一位在现场的法国留学生后来这样描述：“那位姑娘把后背留给了敌人，敌人打她，拉她的手，但她就是把火炬死死保护住。”最终，敌人被警察制服并带走，她的下巴却被抓破了，但她坚毅地抬起头，举起了手中的火炬。

这个女孩就是金晶，她用生命护住了火炬，她是多么地坚毅，她的爱国大家都看得见，她是我们的模范，是我们的骄傲!

但是爱国不一定就要像她那样为国献出生命，其实很多小事也是爱国。

08年的5.12大地震，在一片废墟堆下面是一具具血肉含糊的尸体，看到这样的场景，大家不免都会流泪心痛。有一位大学生她身上惟独20元，看到同胞们受苦，她想都没想就把这20元钱捐了出去。这难道不是爱国吗?

其实我们身边有很多小事都可以体现爱国，我们可以从身边做起，从自己做起。让我们共同捍卫我们的祖国吧!

今天，我的心情倍感兴奋。因为，我可以和小姨一起去看电影了!呵呵，因为这是第一次去看电影，所以心情也随之而感到十分开心。

今天，我和小姨他们一起去了广场旁边的金字塔电影院看我们一直所期待的《冰雪奇缘》。我们坐着电梯来到了楼上的电影观看房，首先，我们先交了钱，拿了立体观看眼睛就进了观看房。

来到观看房，房子立刻就变得乌黑一片，只有我们大家面前的那一大块的屏幕开始亮起来了。

《冰雪奇缘》讲述的在一座城堡里住着两个可爱的姐妹，一个是活泼可爱的妹妹安娜，一个是天生就有操控雪的姐姐艾莎。不过魔法使艾莎十分苦恼，在她们小时候，发生了一次意外，艾莎的魔法一不小心使妹妹安娜险些致命，最后是地精救了安娜。而因为这次意外，姐姐艾莎为了不再因为自己的魔法自己一致锁在自己的房间里，手上也一直都有那么一双手套。在她们长大的期间中，她们的爸爸妈妈不幸死亡了。而因此，艾莎成为了这座城堡的女王，同时，安娜也就是这座城堡的公主了。在加冕会上，公主安娜认识了一位邻国的王子。安娜和邻国的王子一见钟情，去请求姐姐艾莎向他们给予祝福，同意他们结婚，不过最后还是被姐姐艾莎拒绝了，毕竟是只认识了一天嘛!在申请的过程中，安娜不小心把艾莎的手套给抓下来了，而艾莎的魔法也在这个同时暴露了，因此，整个加冕会上的嘉宾全都以为艾莎是妖怪。对这个女王有了极大的偏见。而艾莎就逃了出去，在艾莎逃跑的过程中，艾莎一把脚伸到湖里，湖立刻就变成了冰，就在这个同时，艾莎还不知道她已经用她的魔法在不知不觉中把整个城镇都从夏天变成了冬天。而真正的故事才真正的开始呢。

观看了这部电影之后，我明白了一个深刻的道理，而这个道理也受益了我的一生：只有真爱才能化解一切!也只有心存真爱，幸福的生活才能够由此开始!如果心中不存有爱，那么你的一生也就十分乏味!今天，我的心情倍感兴奋。因为，我可以和小姨一起去看电影了!呵呵，因为这是第一次去看电影，所以心情也随之而感到十分开心。

时光总是匆匆地从我们身边溜走，又到了9月开学季，此时此刻的我，不得不提到开学第一课。如果大家每年都观看开学第一课的话，就会发现每年的开学第一课都会大有不同，可以说每年的开学第一课都会给我们留下特别深刻的印象。不管它的主题是什么，对于中小学生来说，都是一堂生动而意义重大的教育课，总会让大家受益匪浅。

2020年9月1日晚8点吃完饭后，我和爸爸妈妈一起准时地坐在了电视机前，观看一年一度的电视节目《开学第一课》。今年《开学第一课》的主题是“少年强，中国强”，当观看完这个节目的时候，我的心情无比激动，久久不能平复，于是我拿起笔，写下了观看节目的所思所想。节目中讲述了一个又一个动人的故事，看到了战疫中逆行的他们在自己平凡的岗位上为国家以及整个社会作出了不平凡的事，贡献出属于自己的一份力量。

这一幕幕都让我思考了许多，让我想起了小时候不爱学习的自己，是多么地无知呀!所以从现在开始，我一定要好好学习，不断学习更多的知识，将来也要为国家贡献自己的一份力量。虽然我深知，在求学的道路上，有很多挫折和困难，但是我相信经过自己的努力，也可以成为一个优秀的人。

同时，我还会向身边的榜样学习，努力让自己成为像他们这样的人，努力做最好的自己。在新的学期里，面向新的征程，也许会有坎坷和艰险，但不管怎么样，我一定会坚持到底，然后到达成功的彼岸!

当听到这个名字，我就无法控制它对我的吸引。它充满了梦幻与神奇，让我仿佛回到了童年——那个多彩想象的时代!

冰雪奇缘，它先用一段段美妙的音乐将我们深深地吸引，紧接着把故事引了出来。两个可爱的女儿拥有善良的内心，文雅的面容却掩饰不住她们顽皮的性格，她们过着世界上最幸福的生活，拥有爱他们的爸爸，妈妈，姐妹俩几乎是形影不离。然而故事在这里发生了急速的转变，姐姐艾莎会魔法，可自己却控制不了它，一次偶然她不小心伤害了妹妹，痛心欲绝，妹妹的记忆被删除了，他不知道之前发生的一切，父母在一次旅行中丧了命，姐姐为了不再伤害妹妹把自己锁在屋里从不曾出来。

艾莎的魔法是用手触摸到任何东西都会变成冰。她是未来的女王，可她怕伤害别人，时刻都带着手套。她不小心把自己的国家变成了一座冰城，于是她离开了独自一人生活。

经过了一番奇妙的缘分，妹妹安娜找到了姐姐，姐姐却拒绝了妹妹又一次失手伤害妹妹，安娜的生命危在旦夕。我们都紧盯着荧屏，为安娜的生死提心吊胆，妹妹的心里被姐姐封上了一块冰，怎样才能将它融化。

我们陷入了深思，什么能将冰融化，能将人与人的矛盾解开，是爱，是真爱。电影中说真爱是把别人看得比自己还重要，生活中爸爸妈妈能融化我们心里的冰，好朋友的一句话能解开我们的隔阂。姐姐面对着为保护自己而变成冰雕的妹妹，泪滴在妹妹身上，一滴两滴，这真爱的泪水融化了妹妹心里的冰。

亲人永远都是最爱你的人，他们永远都是你最坚实的依靠，他们的爱永远都是最真实的。这部片子真的很美，很感人，既能激起人们对儿时的幻想又能激起人们对生命的感悟，值得一看。

看了好几遍，在这物欲横流，日新月异，人人都戴着面具生活的时代，能感动人，温暖人的，不管行为、作品，都不多见了。引发很多很多感触，你们是怎么样的人?演的是怎么样的人?我又是怎么样的人?看了自己从前的博客，惊诧、羞愧，留下的都是怀疑、愤怒、生气、冷漠。这怎么可以?该删的，都删了。

只是我不明白，为什么富裕的人越来越富，贫穷的人越来越穷?在有的孩子吃不起西红柿炒蛋、上不了学的时候，有的孩子在随意丢弃自己的所有?后门永远存在，说爱的人在背叛，教孩子诚实的人在说谎，执法的人披着法律的外套带头违纪。太多太多的不公平。我不是刚出校门的人，从最开始的生气、愤怒到习以为常甚至到现在的冷漠无视，回过头来一瞧，怎么可以?可是怎样?我们都被生活磨去了边边角角，在社会这熔炉中慢慢被化成清一色无头无脑没有自我没有思想的人，这叫随大流?一直坚信爷爷那里传下来的善良、诚实、正直是做人的根本，可是在这波涛汹涌中，站得住脚的又有几个?佛语说：不合污便是清，许三多，他如果付出了真心却被人背叛，如果不断被奚落被打击，如果发现有的事情并不是只要想就能做得到，他会不会还一样的坚持?可又得承受了多少外在的压力、诱惑和自我斗争?多么无力?

奶奶年纪大了，好大，老得已经自己走不动。一直以为，人所追求的，就是最缺失的、最想得到的。我最想得到的，是感情。亲情、爱情、友情。《士兵突击》里有那么多真诚、善良、的朋友，真是羡慕，哪个人都会希望有人，在他失意的时候有人安慰、得意的时候有人分享、失去信心的时候有人劝导甚至当头一棒把他打醒。我太贪心了，是吧?容易满足应该会比较快乐。

爸爸说：回来了?要吃什么菜?我去买?

奶奶说：天冷了多加件衣服。

妈妈说：我很好，有空到我这里来玩。

很好，真的很好，这就够了。只是容易满足的人，也容易患得患失，看着最在意的人，慢慢慢慢老去，如风中残烛摇摆不定，无所作为，心揪的，说不出来。人再要强，再坚持，争不过时间的洪流，争不过生老病死，眼睁睁看着却什么都做不了，做什么都没用，再次无力。

千百年以后，历史上还能查找得到我们每个人的名字嘛?甚至只是一个名字。也许，人类都不复存在，皆化做尘土空气，还摆脱不了地球做着围绕运动，一切的一切，我们跟所有的生物都一样，一样的地方来，去到同一个地方，意义在哪里?

在很多人善意或不善的注视下跌跌撞撞走到今天，还是不会看人脸色，不会在领导面前说话，会因为所谓的原则跟同事争半天，吵架的时候反应慢半拍，等对方骂完了走人了才回过神。一直对自己说，回头看的时候不说后悔，对得起自己，为自己过活。只是好累，我不在意别人的眼光，不在意外人的说法，只是，有一种东西叫原罪。

刑佳栋说，所有的男人都是好男人!他可能不是好同事，但可以是个好丈夫;可能不是好朋友、好兄弟，但却是个好儿子。可是当同一个人对你一边好，一边不好之的时候，却是另一种又爱又恨的矛盾，一些已经发生的事，在心里留下的伤口，另一种温度，尽管能缝合伤口却也会留下一个疤痕。我很想把自己当个局外人似的挥挥衣袖，可这是人最在意的人之一，我没法置身事外，甚至没法客观评价，因为我是当事人，也因为耶稣说：你们中间谁是没有罪的，谁就可以先拿石头打他。最在意的人，往往能伤人最深，也往往不能轻易释怀和原谅。一世纠缠，摆脱不了。奶奶说，我是天生欠着某些人的债，要到这世来还。也许不是件坏事，背着点沉重的东西，能让人脚踏实地?我知道，一个人的性格脾气，都是身边环境造就，每个人的身上，都有伤痕，都背着沉重的枷锁。喜欢喝咖啡，黑咖啡，不加糖的那种，不敢喝太甜的，会盖住原来的气息，去掉甜味反而能体味原味，香醇、浓郁。也许我该相信，这世界有正就有反，有得必有失，在平衡中，社会才会进步?生活的意义，在于自我突破，自我克服，认认真真的过，好歹，我是正反天平中的一颗小法码，再小，也是一种力量，对嘛?

我是七七，因为长久等待换来的相聚最令人珍惜，告诉自己要爱惜，身边的人、事、物，和自己。24岁，却好像已经活了数十年。这两年是最平静的时光，幸福时光。讨厌自己偶尔流露出来的虚弱、软弱，像个迷路找不到方向的孩子。不愿做被人照顾、心疼的猫，我宁愿是一条狗，让身边的人知道，不管发生什么，我一直都在。

我会在迷失中不断试着找回自我，不该再抱怨，我有爱我的家人、朋友，今天过得比昨天好。《士兵突击》真是部好片子。

这是心情平静时候写下来的话语，睡一觉，醒来仍然是那个会份小丑逗朋友笑的人来疯。希望在激动时、伤心时、迷茫时、高兴时、失意时，能找得到自我。

2021年的《开学第一课》迎着秋天凉爽的微风，再一次出现在我们的眼前，在2021年这么值得纪念的日子里，《开学第一课》也给我们带来一场难忘又值得回味的视觉盛宴。

《开学第一课》作为一档开播长达十几年的大型公益节目，几乎每一年的九月，它都会准时与我们见面，给我们带来丰富的节目与历史革命精神，既让我们看到精彩有趣的节目，也在观看节目的同时，体会到祖国发展历程中，有多的不易与艰辛，但正是在无数优秀的党员努力下，即使面对重重难关，也依靠他们坚强的意志，无坚不摧的爱国之心，顽强的带领着我们的祖国，一步步想新社会主义的道路上推进。

我们能够拥有如今这个美好的生活，正是因为有这些《开学第一课》展示的先辈们，用无私奉献的精神，不求回报的思想境界，才能创造出这个人人赞颂的新中国，成为如今世界上谁都不容小觑的强大新中国。

“送人玫瑰手留余香。”组工干部要学会给先进喝彩。疫情就是命令，防控就是责任。党员干部要守土有责，守土担责，守土尽责。在防疫一线，吃苦耐劳艰苦奋斗，尽职尽责，贯彻落实党的路线方针政策，严格按照“坚定信心，同舟共济，科学防治，精准施策”的防疫要求，深入一线，做实做细，从疫情防控，到组织复工生产，件件都有着落，有承诺。让党放心，让群众满意。对于那些冲锋在前，逆行在路上的防疫英雄，组工干部要及时发现、宣传，为“干事者”喝彩。党员队伍中脱颖而出的后备人才，要给予更多关爱和鼓励，让优秀成为人才培养的基础，为党发现和培养更多具有担当精神和实践能力的创新人才。上海市组织部门联合社区公益行动开展联防联控工作，涌现出了众多网红级优秀人才，及时发现宣传，并将个人事迹归档保存。既是对人才的激励，又是给人才的培养。很有现实指导性、针对性和实效性，为基层人才成长提供了强大的正能量。

“红红脸，出出汗。”组工干部要学会给后进“喝斥”。对人才培养和造就，要依靠群众，“从群众中来，到群众中去”。听群众的声音，对人才培养，群众最有发言权。疫情就是敌情，防疫就是战斗。在防控疫情形势严峻复杂的情况下，倘若降低要求，放松警惕，丧失斗志，没有勇气，那一定会成为懦夫和耻辱。在疫情防控面前，当前最重要的工作就是党员带头遵守防控原则和法律法规，努力成为基层铜墙铁壁的一砖一瓦。为打赢疫情阻击战，奉献青春活力和为民激情。组工干部要学会到疫情控制一线，对那些站在“后面”喊、不在前线干，站在边上看、不在前头干的党员干部，都要“扯扯袖子”，提提醒;甚至在疫情防控工作中，对形式主义、官僚主义的“面子工程”“形象工程”要有喝斥声。叫停“形式主义”，是组工干部的责任与担当。疫情防控的成效是对“不忘初心，牢记使命”主题教育成果的检验。通过叫停方式，让那些热衷“面子”，却没有“里子”;热衷“喊”，却没有“干”的党员干部，“红红脸”“出出汗”。既是对人才的保护，又是对人才的警示教育。批评教育，是让人才有更好的成长选择，让人才有更安全的培养环境。北京市朝阳区在疫情防控工作中，开展专项整治行动，让组工干部沉下去，对那些“面子”强，里子弱的干部，给予喝斥，叫停。让更多干事创业的好党员好干部，脱颖而出。

“之善若水。”组工干部要学会给自己“喝水”。组工干部是党建工作的核心成员。讲政治、讲正气，是组工干部的重要使命和责任。不忘服务党员的初心，牢记引领党建的使命。组工干部要多给自己“喝水”。意识到自己知识欠缺，就给自己补充“知识水”;意识到自己“能力弱”，就给自己补充“能力水”;“意识到“心理压力”，就给自己补充“心理健康”。等等。把自己的事情做好，“守好自己的门，做好自己的事”，这是当前疫情防控工作中最重要的责任。疫情面前，人人有责。宅在家，不慌乱;站在岗，不添乱。群策群力，联防联控，一定打赢疫情防控人民战、总体战、阻击战。组工干部要学会尊重事实，认认真真做好岗位工作，尽心尽责提高服务水平。让自己成为敢检视不足、对标责任、补充短板的“组工人”。天津市组织部门制定了疫情防控中干部预警机制，确保组工干部始终保持工作激情和活力，不断提高自身免疫力和抵抗力，强化“越是艰险越向前”的组工精神。

能喝的组工干部，宁静致远。但愿每个组工干部都能成为新时代党的事业健康发展新动能。

“太可怕了，太可怕了!”我气喘吁吁地跑回家里，嘴里不停嘀咕着。爸爸妈妈惊讶地问我怎么了，我就把事情一五一十地告诉了他们：

今天放学，我想往小巷里走捷径回家，突然听见了“呜呜”的哭泣声和大声嚷嚷的吵闹声。好奇心促使我走近点一探究竟，但看到的一切让我害怕地差点叫出声来。一群蓬头垢面的男生，大约十二三岁，穿着外校的校服。他们有的手里拿着小刀，有的手上掂着木棍，还有的高举厚木板。角落里默默地传来一阵啜泣，定睛一看，居然是一个低年级的小男孩。那些外校学生耍着小刀，挥着木棍，举着木板，嘴里还喊道：“你这小孩，怎么那么傻。叫你拿钱，你给我们，不就不会挨打了吗?赶快把钱交出来!”

“大，大哥哥，我，我真的没有钱，你，你，你们不要打我呀!”小孩哽咽着说。“没有是吧，没有就打!”说着他们就用棍子打他腿，用木板敲他头，还用小刀抵着他的脖子……见此情景，我吓得手脚发抖，担心他们发现我，想偷偷溜走却又挪不动脚步，只好呆呆地躲在拐角处。看着那帮学生的嚣张气势，听着小男孩无助的哭声，我好羞愧，低头看着自己胸前的红领巾，想起了老师班队课说过的话：“遇到校园暴力时，不能忍气吞声，但最好不要进行正面搏斗，以免受到不必要的伤害。”对，我要找大人来救这位小弟弟!顿时，我鼓起勇气，悄悄地转身，原路跑回。可谁知这附近根本就没有大人，我只好跑到大街上找。见到有大人来，那帮学生立马拔腿就跑。我立即上前帮惊恐万分的小弟弟捡起书包，安慰了他几句，然后帮他打电话给家长，让家长来接他……

爸爸妈妈听完我的讲述，连连表扬我今天做了一件特别勇敢的事情，我心里也觉得幸福满满。

通过这件事，我想告诉大家：现今社会，校园暴力，打架斗殴、敲诈勒索等现象时有发生，严重影响了我们的身心健康。但这些校园暴力现象，也提醒我们要提高自己的防范意识;一旦发生暴力事件，应当在第一时间实施有效地自救与呼救，以避免受到意外伤害。

我们的生命如花般美丽，也如花般娇嫩，只有细心呵护，精心照料，才能灿烂绽放。所以为了美好的明天，我们一定要珍惜生命，注意自我保护，防止伤害发生。

1、教师必须有高尚的品德。教师职业的最大特点是培养、塑造新一代，自己的道德品质将直接影响下一代的成长。在教育活动过程中，教师既要把丰富的科学文化知识传授给学生，又要用自己的高尚人格影响学生、感化学生，使学生的身心健康地成长发展。因而教师必须要有高尚的思想境界，纯洁美好的心灵。在工作中，教师要安贫乐教，甘于奉献。必须耐得住寂寞，受得住挫折，将自己的所有精力全身心地投入到教学实践中去，正如著名教育家陶行知所说的“捧得一颗心来，不带半根草去”。

2、教师对学生要有一颗慈母般的爱心。教师对学生慈母般的爱心应来自对教育事业的无限忠诚，对教育事业的强烈事业心和高度责任感。教师的母爱精神具有巨大的感召作用和教化力量，她能彻底地化解学生的逆反心理和对抗情绪，最大限度地激发学生的学习主观能动性。在日常教学中，教师如像母亲一样，无微不至地关心学生，帮助学生，对差生不嫌弃，不歧视，给他们多一点爱，就能极大地激发学生的积极性，使其在学习上有无穷的力量源泉。很多教师的成功经验都证明了母爱力量的神奇作用。

3、教师要不断更新充实自己的学识。博学多才对一位教师来说当然很重要。因作我们是直接面对学生的教育者，学生什么问题都会提出来，而且往往“打破沙锅问到底”。没有广博的知识，就不能很好地解学生之“惑”，传为人之“道”。但知识绝不是处于静止的状态，它在不断地丰富和发展，每时每刻都在日新月异地发生着量和质的变化，特别是被称作“知识爆炸时代”、“数字时代”、“互联网时代”的今天。因而，我们这些为师者让自己的知识处于不断更新的状态，跟上时代发展趋势，不断更新教育观念，改革教学内容和方法，显得更为重要。否则，不去更新，不去充实，你那点知识就是一桶死水，终会走向腐化。

通过学习，我深知作为人类灵魂的工程师，必须具有高尚的道德品质，对学生要有慈母般的爱心，且不断更新、充实自己的知识，做到与时代同步，才能培养出符合社会发展需要的人才，挑好肩上这幅教书育人的重担。作为一名教师，我认为在今后工作中首先应该以优秀教师为榜样，学习他们献身教育，甘为人梯的崇高境界。学习他们以德立教、爱岗敬业、忠于职守，树立良好的职业道德，真正热爱教育事业，以教育为快乐，热爱自己的工作岗位，扎扎实实地干好自己的本职工作，把全部的爱献给教育事业，献给我们学校的学生们。

其次，要热爱学生。榜样的力量是无穷的，我会以优秀教师为榜样，满腔热情地投入到自己的本职工作中去，全心全意为学生服务。爱不应该是挂在嘴上，也不应该是肤浅的凡事包办，而应该深入到思想落实在行动上。家长把子女送到学校我们有责任把学生教育好、保护好、让每个学生都能在教师的爱护下和教育下健康的成长。在今后的工作中，我们要以求真务实的作风和崭新的精神风貌，向优秀教师那样努力工作，不求索取，以奉献为荣。积极进行“教书育人、管理育人、服务育人”的探索，忠诚党的教育事业。对他人宽容一些，多与人为善，与己为善。做到正人先正己，做事先做人，做一个坦坦荡荡的人。脚踏实地、不为名所累、不为利所趋，立足自己的岗位，努力工作和学习，以实际行动为我们学校的发展贡献自己的力量。

己亥末，庚子初，华夏九洲突然出现了一位不速之客——新型冠状病毒，它带着皇冠肆意游走在神州大地，以最强势的传染性迅速在全国蔓延开来，九洲华夏一片沉寂。这只张牙舞爪的恶魔在华夏大地，涂炭生灵，疯狂肆虐。耳闻者，惶恐不安，亲历者，屏气敛息。

这只就像大蝙蝠一样，肆意传播在空气中，它的传播途径主要是飞沫传播，所以，今年跟往年不一样，“去年元夜时，花市灯如昼”，“今年元夜时，物是人非事事休”，人们在面对疫情的时候，决然不会做旁观者，我们应该不参加任何聚会，尽量减少病毒的快速传播。不聚会、少聚会、不去人群密集的地方，就是对家人、朋友的爱。

疫情之下，彰显人心，当华夏儿女惶恐不安时，是你们挺身而出，是冲锋陷阵的战士，是最美的“逆行者”只为保护足下的这片净土。医院就是你们的战场，医疗工作平凡而又伟大，你们舍小家顾大家，带着无私的爱，从事着既高尚而又危险的工作。

想要取得疫情的胜利，不单单是“最美逆行者”在作斗争，更需要相关部门做好权威信息的发布工作，不造谣、不传谣、不让黑心商家哄抬物价，也需要我们每个人对疫情保持科学、理性的态度，对战胜困难和挑战保持必要的信心和耐心。

医无私、警无畏、民齐心，华灯初上时，愿国泰民安。

透过对教学常规的学习，我觉得自己对新时期的教学常规工作有了全新的认识。我认为新时期教学常规工作的首要任务是转变教育思想，更新教育观念，深入研究新课标，用心贯彻新课程理念。在这个前提条件下，认真领会区教学常规实施细则会事半功倍。我们只有思想上提高了认识，行动上才能跟上步伐。

我透过查阅教育教学文献资料，了解到有效的教学系指教师透过一系列的变量促进学生取得高水平成就的教学。有效的教学总是着眼于教学目标的取得。也有学者认为，有效的教学就是引导学生用心参与智力学习的教学;有效的教学就是能够激发学生学习欲望，促进学生用心地掌握知识以及团队工作和解决问题的技能，提高批判性思维潜力和建立终身学习态度的教学与学习。还有学者认为，有效的教学就是指学生在教师的指导下成功地达成了预定学习目标的教学。从本质上讲，有两个因素制约着有效教学：其一是教师务必明确促进什么样的学习;其二是教师务必安排和带给给学生获得这种学习的学习经验。不难看出，着眼于目标的定义，重点强调的是预期的教学目标的达成。

教学之效，结果表现为质量。质量来自哪里?来自日积月累的功效。这日积月累，涉及面甚广。单就课堂教学而言，来自于每一节课，以及相关的课前深入研读教材以至有效备课、课后根据学情差异有效布置和批改作业、培优补差辅导、科学训练考试、深入教学反思和习惯总结提升……。

认真推敲起来，从必须义以上说，实现教学有效、高效，就是抓好抓实教学常规。说到教学常规，大家都有话可说。但是，说起来常常不外乎这样一些话语：备课，三次备课两次飞跃;上课，方式转变师生互动;作业，减轻负担;辅导，有的放矢;训练，讲究科学;反思，教后笔记;总结，撰写论文……。这些，都没错。

但是细加研究，又感觉不是那么回事。备课，飞跃不易;上课，互动艰难;作业，负担难减;辅导，乱矢穿空;训练，机械重复;反思，鲜花朵朵而已;总结，论文拼凑罢了。要真的做到有效，照我的理解，就是要把教学的每一个常规环节做到精细。

优化课堂教学结构，改善教学方法，提高课堂教学的有效性，是每一个教师苦苦追求的目标。教师在设计活动时要注重活动的趣味性和学生的主体性，这一点无可厚非，但是如果忽视了活动的有效性，那就会导致活动流于形式，这样不但学生基本潜力得不到培养，而且教学任务也难以完成。我下面结合实际，谈谈自己的几点想法。

一、尊重教学条件与教学资料的实际

开展课堂教学，就应以尊重教学条件和教学资料的实际为前提，这样才能保证课堂教学的真实有效。一切都要从实际出发。课堂上，我们在选用各种教学媒体时，应遵循“简单、实际、经济、易操作”这一基本方向，以是否适合课堂教学的实际需要为基本出发点以到达的教学效果，使课堂回归自然。

二、尊重学生的实际状况

在开展课堂教学时，我们还应充分重视学生对知识掌握的实际状态。学生的学习状态有时并未到达教师的期望，学过的东西学生并没有掌握好，有时又远远超出教师的想象，许多课本上尚未涉及的知识，学生已经明白得清清楚楚了。所以，课堂上，我们要随时随地关注学生的反应。学生注意力不集中，我们宁可不讲，让学生先放松一下，活动一下。学生没弄明白这个问题，我们一般也不能往下讲另一个问题。也就是说，要根据学生的实际状态，及时调整教学方案。按照学生的实际状态教学，取得了必须的效果。

三、活动形式不能只图表面上的热闹，而要有必须的知识和技能作支撑。

课堂教学中，教师要善于透过有效的活动帮忙学生掌握所学的知识与技能，才能使学生对新知识和技能的感知鲜明、完整和深刻，但是有的课堂活动太过频繁，密度过大，学生忙于配合老师应付这些活动，忽略了知识和技能的掌握，因而课堂教学的效率大打折扣。一堂课并不是一堆或搞笑或无趣的活动的无序集合，而就应是一个具有内在联系的活动序列，这些活动相互强化和巩固，从而使学习朝着教师努力的方向发展。无论教师采用何种教学形式，都要将教学资料融入到教学活动中，使每个活动都要有明确的目的性，能为实现教学目标服务，这样才能有助于知识的学习、技能的掌握和运用潜力的提高，才能使学习与活动实现有机结合，使教学任务在活动中得以完成。

总而言之，“课堂活动是实际的、千变万化的;课堂是质朴的、创新的、激昂的;课堂是思想生命火花的碰撞与展现，是情不自禁地从灵魂深处流露出不断滋润精神之园的丝丝甘泉的发源地。”让我们精心设计教学活动，做到适时适度，切实可行并富有成效。唯有如此，才能使课堂教学活动从“表里不一”走向“表里合一”，从而真正持久地提高课堂教学效果，共同追求真实、有效的课堂教学。

有效，是教育工作者永无止境的追求。

有效的方法多样，途径多条，关键是——

施教者要有坚持不懈的努力态度，要有永无止境的追求精神。

管理者要有科学的评价方法，要有宽容的态度激励的机制。

引领者要有深入独到的研究，平等的态度，发挥有效促进作用。

在今后的工作中，我将用心吸收其他教师的先进经验，补充完善自己，努力缩小与其他教师的差距，力争取得更大的成绩。

中国发生了翻天腹地的变化，这不我的家乡也发生了很大的变化。

我的家乡是营口鲅鱼圈，一个国家级的开发区。但是，二十五年前的这儿可不是现在这个样子。二十五年前，这就是一个小渔村，人们住的是草房，每天靠打鱼为生。人们每天都顺着羊肠小路去海边打鱼，贫穷落后永远困扰着人民，祖祖辈辈就这样生存着。直到改革开放后的一天，国务院批准了关于鲅鱼圈的建设，把鲅鱼圈定为国家级开发区。听到了这个消息后，人们都高兴极了，都在为鲅鱼圈的建设而格外努力。

人们努力了十几年，终于小渔村变成了现代化的都市，高楼大厦取代了小草房，羊肠小路变成了柏油大道，道路两边路灯、树木、鲜花交相辉映，广场、公园各种游乐场所随处可见，小驴车变成了出租车、公交车，大街上奔驰、宝马、奥迪……各种名车再也不是稀罕物了。

看人们的生活水平也有了明显的提高。原来的黑白电视也变成了液晶彩电，原来的老式电话变成了移动电话，原来的上弦老钟变成了电子闹钟，原来的餐桌上是咸菜、粗粮，现在已经变成满桌喜欢的饭菜，再看街道两旁各种特色场馆让您目不暇接，书店、文化馆、少年宫让每个孩子都能够在知识的海洋里尽情的遨游……

工业迅猛发展。原来这里没有什么工业，人们只靠打渔为生。现在你看，港口与鞍钢在这里挽起了臂膀，各个企业都来这里投资，省实验中学在这里建分校，就连同一首歌也在这举办……

这里是商业交易的集站地。原来的商业交易只有买鱼卖鱼、买船卖船、买网卖网……而现在，交易一下子升级了，变成了买车卖车、买楼卖楼……基金、股票、证券等越来越多的被市民所接受，各种交易层出不穷。

这就是改革开放后我家乡的变化。我爱我的家乡，更爱变化中的家乡。

时隔多年，孙红雷再次演了一个“大哥”!正在东方卫视热播的《新世界》，是继《北平无战事》之后的又一部讲述北平历史的京味儿大戏。在这部剧中，孙红雷收起了这几年大家常见的嬉笑面孔，变成了心思缜密、隐忍内敛的京师监狱狱长金海。观众很惊喜：“这才是帅雷雷的正确打开方式”!同时，细心的人也发现，虽然同时“大哥”，但还是不一样了——孙红雷变了!近日，孙红雷接受了今报记者的专访，他坦承而认真的聊了自己这些年从心态到对表演理解的变化

变化

“这是一个有‘烟火气’的大哥”

环环相扣的情节设计、真实还原的老北京街景还有众多实力戏骨的倾情出演，让《新世界》自一开播就掀起了网络上的讨论热潮，孙红雷饰演的金海更是在开播前就引来了关注。

播出前，有人担心，这些年他综艺形象太深入人心，担心看他演“大哥”会破功，但剧播出后会发现这些担心都多余了。剧中，他饰演的金海，是京师第一监狱监狱长，掌管着许多人的生死大权，人人尊称一声“金爷”。既稳重又仗义，全程又酷又帅又拉风，说着最温柔的话，干着最狠的事。网友的评价是“孙红雷演这样的人物真是信手拈来”、“红雷哥演黑老大真是出神入化，不怒自是狠人”，就连导演也曾称赞孙红雷的表演让人看得很舒服。

孙红雷也承认，比起《带着爸爸去留学》中的黄成栋，金海确实是他表演的舒适区，但他又话锋一转：“但是我并不舒服，演金海很辛苦。”孙红雷饰演的金海是北平城里黑白两道都吃得开的监狱狱长，虽然平时对待犯人他人狠话不多，但是他的内心也有温情的一面，在乱世之中他也有想要守护的东西，妹妹大缨子(张晔子饰)、异姓兄弟铁林(张鲁一 饰)、徐天(尹昉 饰)就是他的铠甲与软肋。

金海曾是个闯关东的土匪，一路从东北杀到北平报仇，最后杀出了自己的一方土地，还成功洗白成为了北平城里职位不低的官员。这样一位个性颇为张扬的狠角色，为了身边的人不在乱世受到伤害，刻意收起了自己的锋芒与犀利。“金海是硬生生把自己的性格扭曲成这样的，只能忍耐不能释放”，这种压抑的感觉甚至让孙红雷想起了《潜伏》中的余则成，“余则成是不怕死的，虽然他表面上云淡风轻的，但是内心的波动是我们可以从细微之处察觉到的。金海不同，他是苟活，他是从里到外都要把自己收住的。”最后他还打趣道：“演这个角色每天不起水泡就不错了，连火锅都不敢吃。”

同样是大哥，细心的观众也会发现这个大哥的不同。“以前我演的其实是传统大哥型的，可能不会像现在那么接地气。”孙红雷解释，以前演过的“大哥”都是冷、酷、硬，但在《新世界》里不一样，“大哥回家也要做饭，我也要坐下来和狱警、犯人聊天。”对生活理解的方式变了，聊天的方式也就不一样了，他觉得，以前只演了角色的外壳“冷硬酷”，但这回不一样，“会从生活中出发，不会脱离人最基本的逻辑，演出的样子自然就有烟火气。”

拧巴

“我搞起专业来是特别严肃的”

七年前孙红雷主演的电视剧《一代枭雄》开播前，孙红雷曾接受媒体的群访。当时他来到采访间，看到大家分坐两排，他自己的椅子在正中间，就提到“这样不太好吧，我跟你们坐一起吧!”但当时他戴着墨镜不苟言笑，有一种生人勿近的气场，所以这话大家当他客气，都不敢当真。而这一次《新世界》开播前也有一个采访，看到只有一个凳子，他坐了一下就站起来“这样不太好吧，我站着和你们聊吧!”相似的话，收到的效果却不同，这次媒体同行没跟他客气，拿着录音笔就凑到他跟前。

这样的变化

这样一想，他觉得好像是有点。他记起之前遇到影迷，跟了好几条街都不敢跟自己说一句话。然后，他开始反思，自己好像离观众越来越远了，有时候他进屋前听见欢声笑语，但他一进去大家慢慢就静下来了，这让他伤感，甚至伤心、沮丧。琢磨这些事的孙红雷，依然让人有距离感，因为他可能一个人坐在那儿想这些事儿，看上去就很严肃。

所以，他说服自己参加了真人秀《极限挑战》。“其实拍《极限挑战》，就是想拓宽自己的戏路，不然以我这种对创作的要求，我是不可能接这种综艺的，我特别排斥。”孙红雷是1995年考上中央戏剧学院的，他承认，他们这一代演员受美国六七十年代教父电影警匪电影的影响特别大，“身上有很厚的盔甲，演员就是要不苟言笑，不给粉丝签名，不能随便跟你拍照，没事别出来曝光自己，特别是综艺节目，绝对要屏蔽的。”他也不避讳，有一段时间冯小刚还说了他，“说红雷本来是很有质感的演员，你看一接什么挑战就不好了，整个人都不好了。”

但他从表演的角度考虑，自己必须要破掉原来那层躯壳，才能拓宽戏路。“他们说的有对的，但我也有自己的坚持。我是演员，就是想要塑造各种不同类型的角色，如果演员本我的性格不够丰富的话，塑造其他不冷、不硬、不酷的角色怎么办?”他也会反思，作为演员，有了好的生活以后，反而离生活更远了，“每天出门坐车，到餐厅都是包房，吃的都是好的星级酒店，生活哪去了?其实创作不都从生活当中来?”

拍完《极限挑战》后，他整个人都放松了，他敢去逛街，也敢坐地铁了，“我离生活近了，又回到了生活。”但事实上，他当时《极限挑战》录了一季半才彻底接受。“之前内心那个拧巴

他很感谢这些年的真人秀之旅，他觉得对角色创作帮助特别大，再演金海反而更容易了，“我知道哪些可取，哪些不可取，拿捏人物更准确了。上综艺其实就是为了提高自己的演技，而不是往事业上更多的发展，但这个没必要跟大众解释，角色上见吧!”他挺享受现在的状态，因为未来可期待的角色更多了。

初心

“不能以观众的好恶作为驱动力”

去年春天，一向搞怪的孙红雷在微博上发布了一条自己强忍泪水的照片，拍摄这张照片的时间正是他完成了在《新世界》最后一次拍摄的时候，他还爆料因为杀青的不舍哭了两次，“《新世界》的组风和我以前剧组的组风都不太一样，它很学术，每天和导演还有我的对手们一起碰撞很过瘾。”但事实上，《新世界》是一部群戏，金海并不是绝对的男主角。不过在好剧本和“主角包袱”的较量中他还是选择了前者，导演徐兵也说孙红雷这次也是“拔刀相助”，孙红雷坦言，自己很喜欢徐兵导演的剧本，“我是他的粉丝，拍《红色》的时候如果就认识他的话，我就把张鲁一的活儿撬了，哈哈，我真的很喜欢他的文字”。

同样，这次张鲁一和他一样，都是甘当年轻演员尹昉的“绿叶”，“我们也会讨论，他也问我‘你为什么来’，我说是对徐老师文字的尊重，他说‘行，师哥，我们是一个学校毕业的’。我们尊重这些文字，这样的剧本，如果我们不来帮忙的话，那谁来?如果不是一帮好的演员去塑造的话，剧本就白瞎了。目前别人可能还没有这样的能力来塑造这样的角色。”他觉得，他们这些前辈、从戏剧学院毕业的专业演员如果都没有职业的使命感，怎么能起到好的引导作用?“所以《新世界》这个剧本需要我、张鲁一、万茜这些算是戏骨级的演员来支持。只有在演员的维度上首先吸引住观众，才能在后续让大家对剧本的内容感兴趣。有了我们的加入，优秀的剧本会发挥出更好的效果。”所以，在这种情况下，戏份和番位都不重要了。

作为一个严肃认真的演员，他也从没有忘记自己的初心

到了夏天，同学们都喜欢游泳，当然了，不是所有地方都可以游泳的。今天我就告诉大家可以游泳哪里不能游泳?

夏天，同学们喜欢在一些小河、小溪、小水潭等等的地方玩水。可是在这种地方，同学们经常的溺水，那是为什么呢?

原来是这样啊，小河、小溪、小水潭都是陌生的地方，同学们并不知道这些地方有深有浅，还会有一些水草等水底的植物会缠住同学们的脚。在这种情况下，小朋友们根本就坚持不了，最后只能被这些水下的生物缠住脚，并且会溺水。严重的还会死亡。

之前我看到了一则消息上面写着小明同学因为游泳时被水草缠住了脚，同学们看到以后就手拉手下去就小明，可是专家却说，这种方法是不对的，因为当他们手拉手的时候，就会把其他的同学也给拉下去。专家建议同学们应该找到附近结实的绳子、者竹竿或者衣服绑在一起，丢给小明同学把小明拉上来。或者叫附近的大人来救小明。

专家曾经实验过，如果小朋友们手拉手地下去救同学很有可能会将自己摔入水中，在水中根本就站不起来。专家还实专家验过，同学用竹竿去救另一位同学那么很有可能将那位同学拉出水面。

接下来我给大家讲讲如何抢救其他的人。若是此人在水中喝了大量的水，可以将人的腹部压在膝盖上，并且按压背部将水排出。这是此人呼吸细微，或者即将停止呼吸可以用人工呼吸来解决问题。

有些小朋友喜欢在这种危险的区域里游泳，但是一定要再家长陪同的情况下才能去这种地方玩耍，但是我建议大家还是去正规的游泳池玩。

这样会更安全，但是就算遇到了溺水情况，同学们也不需要慌张，要勇敢的去面对一切的挑战。同学们可以用智谋来打败困难。

一个对工作充满热情的快递员，告别深爱的女友，带着与女友互换的圣诞礼物-一个祖传的怀表，里面贴有女友的相片。

他正赶着派送今年的最后一批快件，赶着圣诞夜与女友相聚。

不料意外的事发生了，飞机失事。

他从大海中漂至了一个孤岛，独自一人凭着顽强的毅力，执著的信念，凭借最原始的求生方法在孤岛上度过了四年的漫长岁月。

海上漂来的一片船帆让他原本在海上老死、病死的想法转变。

他有一线希望回家，用岛上的树木做船板，树上的篾条做绳子。

在他的精心预测下，他成功了！漂浮在海上被一艘大船上的人解救了。

四年后返回的他听来的却是女友已婚的消息。

他坦然地面对，坚强地活下来。

什么是强者？与厄运顽强地做斗争，善于适应环境，改变环境的人！这是一部催人奋进，感人至深的影片。

联想到我们自己，人的一生会经历许多磨难和挫折，但谁经历的都无法与他相比。

他做到了！为什么你们做不到？这正是影片带给我们内心深处强烈的震憾。

最近经常有新闻报道：影星自杀，学生不堪重压自杀的事件。

其实人经常过不了的是自己这关。

一部份人面对困难，面对压力的承受能力实在太低。

所以说，一个人有顽强的毅力，在黑暗中不放弃、不退缩的品质是多么的可贵！

现实中的人们一般不会遇到影片中的情况。

它告诉我们，平凡的生活其实很幸福。

在平凡的生活中我们需要的更多是一种好的心理素质，正确地面对得与失，成功与失败。

在遇到危险或恶劣的环境时，要懂得随机应变，善于运用身旁一切可以帮助你的资源。

影片中的人物形象和故事情节，可以带给我们更多的领悟与思考。

在生活中多去体会，你会有更多的收获。

大爱温情化剑，逆行一线为营。涉万里奔波抗疫，舍命请战无怨声。护国子弟兵。

获取八方援助，瘟君见此须惊。处处杏林冬渐去，国士无谈功或名。希冀春早生。

本应是整冬的阖家欢乐，本应是暖阳的恣意成长，本应是万万学子高高兴兴地回到学堂，但一场突如其来的灾难却不留一丝情面地打破了这一切。

与其说这场病毒夺去了我们一段在校园里学习成长的时光，倒不如说它在另一个层面带给了我们每个人一堂极为特别深刻并能影响我们一生的大课。

这一堂人生大课实在带来太多太多温情和感动，从耄耋的钟南山教授领头逆行，他那含泪却坚定的眼神，轻微又亲切的话语，安抚了无数的人;从李兰娟院士提出“封城”，赶赴一线;到无数“白衣天使”和武警官兵们的坚毅请战;到火神山、雷神山医院的建成交付;再到无数的爱心人士的驰援……太多太多的场景、太多太多的瞬间让我们一次次动容。

可是这堂大课带来的不仅仅是感动，更多给我们带来的是思考，透过这场灾难啊，我们是可以那么清晰明白地看到人性的寻常、人类的渺小:一小部分人的错误导致了无数人受到连累，一些极端的患者不配合治疗甚至想要去传染别人，一些黑心的商家在别人都出手捐赠时发国难财……人性的另一面又是何其的肮脏可怖。

开学第一课想要传达“思考的力量”和“行动的力量”，在这最困苦的应该思考生命和自然、责任和使命、大爱和付出，我们也应该付出行动，在这场灾难以后学会尊重生命、敬畏自然、懂得珍惜。

说到这里，更想是站在自己身为一个一中学子的角度谈谈这次疫情。“武汉本来就是一个很英雄的城市……”钟南山教授的一番话感动了无数人，这是一场国难，在一部分人在污蔑中国社会是病态的时候，我分明地看到了英雄、看到了中国真正的脊梁的挺身而出。“我是中国人”，一位捐赠完口罩留名是中国人的先生瞬间让我泪目，正是这场国难啊，让我们看见了这些中国的脊梁。

李医生的去世是整个抗疫历程中不可抹去、沉痛万分的一笔，于是有人开始怀疑制度，但我始终相信，制度本身没有问题，正是出现了问题才证明它是正确的制度。这位伟大的“吹哨人”的离去给所有人当头一棒:我们很缺乏安全意识和公共卫生上典韦警惕性。他的离去，早已是让人悲恸无言了，我们应该接受这个事实了，我们必须从他的离去吸取教训是当务之急，正如陀思妥耶夫斯基所说:“最要紧的是，我们首先应该善良，其次要诚实，再其次是以后永远不要相互遗忘。”

2020年的开端极差，这个开端里，我们一直在接受失去这堂人生必要经历的一课，冥冥中自然又在告诉我们要学会珍惜现在。珍惜的方式有很多，正如我们一中的学自己在这样的困苦时期里能够用《2020》这样的凯歌来祝福武汉，也正如我们现在在家中要勤勉学习等等，行动起来才是珍惜，站在原地等来的只是失去。

更多想再提提我们2020届的高三学子，我们是不幸的但又是最特殊的，出生便遇“非典”，临近高考又遭新冠，可是经历了这些我们都会明白人都是很努力很努力才在自然中活下来的，英雄从来都是从磨难中走出来的，而一中学子向来是很有英雄气概的，在不远的将来，我们必将破万般险阻，遂凌云高志。

最后，也便想再献上对疫情逆行者的无比尊敬和对武汉、对永康、对中国每个地方的祝福。

现在，一种全新的疾病——新型冠状病毒肺炎正在全中国肆虐，数以万计的人因感染这种疾病而住院，有的人还因此失去了生命。然而，就当人们面对病毒的冷酷无情和猖狂而放弃希望，坐以待毙时，从我们身边站起了一支铤而走险的防治“肺炎”队伍，他们不惧艰险，冲锋一线与病毒斗争，他们就是我们最崇敬的“最美逆行者”们。

难以战胜的病魔，煽动着死亡的翅膀，降临在人们身边。就在人们遭遇它的时候，一个国家，一个民族，它的英雄主义的光辉，它那英勇顽强的民族精神，它的万众一心，众志成城的凝聚力，它的沉着冷静，有条不紊的战斗力。也在骤然间迸发出来，就在这迫在眉睫的时候，您们——白衣天使挽救了一条条生命。

他们每天要穿着厚重的防护服，冒着被感染的风险，精心救治着成百上千个病人。有一些女医生为了能够穿下防护服，不惜剪掉自己秀丽的长发;还有一些医护人员没有地方休息和睡觉，就席地而卧，他们心里想着：只要我休息一会儿，哪怕是一分钟，对我来说，都会好一些，都会有力气，有精神一些。有一句话让我颇受感动，每次回想起，不禁有些热泪盈眶：“哪有什么所谓的白衣天使，只不过是一群孩子换了身衣服，学着前辈的样子和死神抢人罢了。”

白衣天使们是“最美的逆行者”，他们中有许多人的名字，我们无法记住，但就是这些平凡的人，却创造出了不平凡的壮举。在这些白衣天使中，有一位英雄，他的名字，我们一生都难以忘怀，他，就是我们敬爱无比的——钟南山院士。

钟老和病毒战斗了一生，他始终没有认为自己是个英雄，他只是认为“我只是做我该做的事罢了。”耄耋之年的他，有院士的专业，有战士的勇猛，更有国士的担当。一路奔波不知疲倦，满腔责任为国为民，的的确确令人肃然起敬!他为了中国，付出了太多。当他说出那句“武汉是能过关的，武汉本来就是一个很英雄的城市。”牵动了无数中华儿女的心，就连这位英雄自己，都闪烁出了那种英雄的泪花。

面对不断肆虐的病毒，我们青少年不可能冲到一线去抗击病毒，但我们能做到的，就是在家好好学习，不要辜负自己，更不要辜负国家。