用努力换来成功的作文【实用20篇】

这是一个凉爽的下午，在阳光的照耀下我们挺拔的坐着，很兴奋，很紧张。在训练过程中，我们每个人都非常刻苦，没有一个人说自己不行。我们有一个共同的信念，就是“一班永远不一般”，我们一直用这个信念激励着自己，因为它不是一句话，而是我们每个人的心声。我们一直都是老师的骄傲。

比赛开始了。我们班的优势在于口号最响亮，所以一直都是胜券在握。可是，老师临时调整了一下，不用喊“一、二”，我心想：我们的优势没有了，会不会发挥不好啊？我的心绷得紧紧地，心里一直想：排面齐不齐？口号声响亮吗？会不会有人喊“一、二”？我的心跳在不断的加速，几乎呼吸不过来了。后来，显然我的担心是多余的。

我们站在主席台前，近看好像一个个英勇的军人，坚守在自己的岗位上，听从指挥，远看如同一棵棵修直挺拔的树，任风雨摧残永不倒下。“向右转，跑步走”“心怀梦想，奋发图强，健康向上，七一最强，一、二、三、四”口号声回荡在校园里，我的心也随之荡漾，这时响起了热烈的掌声。我们高兴极了，但是不敢松懈，因为我们的一举一动都代表着我们一班。

出成绩了，我们都开始紧张起来。“获得优胜奖的是——”那一瞬间仿佛时间停止了运转“一班、十一班、十二班……”我们欢呼起来，互相击掌、拥抱。

后来，得知好多人把嗓子都喊哑了，却什么也没有说，尤其是梁冰棋，她的嗓子还没好不能喊，可她却比我们还努力。

我们的成功从哪里来？就是来自我们一班每一个人的信念以及对一班的爱。我们的努力和信念证明了“一班永远不一般”！

从小我就喜爱画画，经常在家的墙壁上涂涂画画，原本雪白雪白的墙壁上被我画的五花八门。

记得刚读幼儿园中班的时候，有一天妈妈告诉我，说她帮我报了一个书画班。我听了很兴奋，这对我来说可是一个天大的好消息啊!双休天妈妈带着欢欢喜喜的我来到了班里。我到的时候，老师还没来，可是已经有好几个同学在那儿了，于是我们就安静地等待着老师的到来。老师终于来了，我们开始上课，老师非常亲切，上课很有趣。

我兴致勃勃地学了一年，可谁知老师要到其他地方去教了，无奈之下，我只能中止了。

本以为我的画画学习之途就要结束了，可是，就在这时，和妈妈很要好的一位阿姨对我妈妈说：“我认识一个画画老师，画画画得好，教得也很不错，我们家的孩子正在跟他学，如果你们想学的话我可以帮你们介绍一下的。”就这样，我又踏上了画画的旅程。

因为我之前学的是工笔画，用熟宣，而这回我学的是写意画，要在生宣上画画，刚开始的时候，我一直不敢用水，无论是我想画根树枝还是画一朵花，只要毛笔一碰到纸，就会像“胖大海”一样化开来，水分怎么都控制不住，后来经过我不断地练习和努力，终于敢用水了，画的画也不会像“胖大海”一样啦!因为我的进步特别大，而且又有一股想学好的冲劲，老师越来越喜欢我，学校里的美术老师知道我画画不错，帮我报了一个名，参加了“少儿才艺大赛”，“战绩”还不错呢!以前没考过级，今年刚开始考，就考了5级哦!爸爸妈妈可高兴啦!现在我在班级里已经小有名气了哦!

坚持、努力就会成功!

我们知道,天上不会掉馅饼.我们的许多人生目标需要我们去努力创造,努力实现.而努力之下,也不是不顾实际.

“业精于勤,荒于嬉”是韩愈的一句名言,意思是说：学业的精深在于勤奋,在于刻苦努力,而学业往往荒废于贪玩.

造福人类,造福大千世界,造福地球.是每个人的愿望,而学业有成就在于你付出的.每个人都是一样的.

俗话说：“勤能补拙.”“勤勉乃成功之母.”,艰苦的条件造就人才.一个成功人士,大都并不是天才.聪明的人并不都是天才,而天才是靠努力,靠勤奋得来的,这也验证了那句“天才出于勤奋.”每个成功的人,都是天才,是努力、勤奋的天才.他们的头脑并非比别人聪明,甚至比别人差,但他们的成功是因为他们懂得勤能补拙,只有勤奋、努力、刻苦、不懈地坚持,才能成功.

“一分耕耘,一分收获.”不要怕得不到,勇敢地去面对,努力地付出.你种下一棵树种,它终会成为一棵攀天大树;你种下十棵树种,它们也会成为攀天大树,这就是你的收获.播种的越多,收获得越多,只要肯拨下种子,就能开花结果.

要成功,兴趣很重要,理想也很重要.每个人都有自己的兴趣,你可能不愿学习某一门课程,那是因为你对它还没有产生兴趣,“兴趣是最好的老师.”培养自己的兴趣和爱好,你就向成功跨了一大步.培养了兴趣,还要有自己的理想,有了自己的理想和目标,勤奋的学习,努力学习,刻苦学习,去实现自己的理想.学业之精深就在于此.

贪玩不是一种好现象,好行为.中小学生爱玩是理所当然,玩是每个孩子的天性,不能剥削中小学生玩的权利.我作为一名中学生,我认为：要玩,要有意义的玩,玩出知识来.在玩中,我们可以悟出许多道理来,这些道理是在课堂上学不到的.可贪玩却是百害而无一利,贪玩是一名杀手,它可以让你丧失自我个性,可以让你荒废学业,甚至让你失去宝贵的生命.现在电脑游戏是社会上的人所喜好的,可是它却害了多少人啊!多少学生因为它而成绩下降.学业之荒废就在于此举.

当然,我们也不能光说努力,不顾现实的情况,盲目地制订一个不合实际的目标而空谈努力,也是没有用的.比如,我们看刘翔厉害,我们都想成为刘翔那样的人,我们努力就可以达到吗?有的人或许可以,而绝大部分人即使努力也是不可能的.2008年奥运会即将开始了,我们人人都努力一把,把所有的金牌都拿回我们自己家,可以吗?一想就知道,这太可笑了.所以说,一个人如果不顾自己的现实情况,整天坐在家里空想理想与目标,也必然一事无成的.

所以,我们要有目标,我们要有切实可行的目标与行动,这样,我们才能渐渐靠近我们的目标,逐步实现我们的理想.

成功就在努力的前方。

在寒冷多风的冬日里，植物园中一只行动迟缓的蜗牛，正一步步慢慢地爬上苹果树。附近树上的麻雀和松鼠很好奇地围了过来，着实嘲笑了它一番。其中，一只麻雀飞过去对它说：“嘿，傻家伙，你不知道这树上已经没有苹果了吗？干吗还拼命往上爬？”蜗牛并没有停下脚步，边爬边说：“等我到了之后就会有了。”

蜗牛有种信念，努力付出足够的汗水，成功才会降临。那种努力需要跨过黑夜的迷雾，在布满带刺的枝条上前行。

蜗牛身上重重的壳，让它受尽磨难，却无法脱下。它没有麻雀轻盈的身体，飞不上蓝天，也不可能在一瞬间抓住彩虹，只有一点一点爬，直到可以触摸成功的绚烂，才能回望一路风霜。

有些人，或许看到花儿开放才想起人生的目标，但去努力时，花儿已在一片片凋零。

有些人，或许看到花近在眼前，便停下了追逐的步伐，却在不知不觉中被旁人超越。

有些人，或许在一直努力，但从未闻见成功的花香，在时间的交替中，荒废了对自己的誓言。

时间无言，再怎么质问，成功也不会随便降临在不努力人的面前。成功就在身边的某条道路中，只有努力去踏平每一次磨难，才会在一瞬间与你相拥。

成功是一朵花，只要你在追求理想的征途上永不丧失斗志，它便会永远绽放。

成功是一个机会，永远藏匿在看似遥不可及却芬芳迷人的花朵之中。

美国诗人道格拉斯·玛拉赫在一首诗中写道：

如果你不能成为大道，那就当一条小路;

如果你不能成为大道，那就当一条小路;

如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。

决定成败的不是尺寸的大小_而在于做一个最好的你!

虽说成败在此一举，可是，只要你努力了，就是成功!1964年，被认为心胜必疑的巴西足球队员意外地败给法国队。球员们悲痛至极，他们想，去迎接球迷的辱骂、朝笑和汽水吧，足球可是巴西的国魂。

可是，当飞机降落在首都机场时，映入他们眼帘的却是另一种景象，梅内姆总统和两万多球迷默默地站在机场，他们看到总统和球迷共同举一个大横幅，上面写着：失败了，也要昂首挺胸!

英国文学史上著名女作家夏绿蒂·勃朗特，幼年时，父母去世，生活非常凄苦。但好勤奋好学，思想成熟，对文学、美术、音乐、时事、政治都有浓厚的兴趣，并且从少年时代就开始写作。起初她的作品不被人重视，无处发表因而得不到社会的承认，她一度感到苦恼，后来，她想了一个办法，把自己的作品寄给当时的一位著名诗人希望能够得到这位诗人的指点和支持。没想到这位诗人也和别的“正人君子”一样，很看不起妇女，隔了很长时间，才给他回了一封信，他在信中说：“文学不是妇女的事业，而且也不应该是妇女的事业” 。当时，只有20岁的夏绿蒂·勃朗特怎能受得了这种沉重的打击，她伤心的哭了。

夏绿蒂·勃朗特并没有因此而退却。她振作精神，决定自己筹备经费出版诗集。可是她的第一本诗集出版后，只卖了两册，连工本费都挣不回来。这次惨重的失败，不仅使他精神极度痛苦，而且使他的经济状况一天不如一天。她咬紧牙关，排除万难，继续写作。经过14年的辛勤劳动，终于写完长篇小说《简爱》。

是啊!只要你努力了，就等于你成功了，失败固然可怕，但是_失败了也要昂首挺胸，在此，我将继续用美国诗人道格拉斯·玛拉赫一首诗来结束我的演讲：

如果你不能成为大道，那就当一条小路;

如果你不能成为月亮，那就当一颗星星。

决定成败的不是尺寸的大小_而在于做一个最好的你!

曾经有个科学家说过：“成功是要有百分之一上午天赋加上百分之九十九的努力换来的!” Once a scientist said: "Success is one percent of the morning talent plus 99 percent efforts!"

在我认为成功就是：“刻苦+勤劳+奋斗=成功。”只要有理想，就要努力，刻苦奋斗才会换来成功的果实。……

即使你没有天赋也可以用努力换来，因为有句谚语说得好!：“笨鸟先飞，早入林。”

科学家要制造宇宙飞船，如：神舟五号、六号，都是要通过一次一次的实验，反反复复的思考，该如何来设计，该如何来安装系统……才取得成功。

没有失败哪来的成功!

也比如说：作家，写文章一样，一部要拿去拍成电视剧的剧本，如果文章材料(题材)选得不好，不能过编剧这一关，就必须要重写。作家也是反反复复，日复一日的这样写。最后才能成功的。作家还有一定的时间限制。如果在规定的时间内，不能写出剧本，就不能写出受视效果最高的剧本，就不能成为一名实力派作家。

所以，成功是来之不易的。

这也像我做数学题一样。一道难题考住我了我的思维，那我必须要结合以前的知识去思考，努力的想，才会想出答案来。才能把这到题做出来。

当然，成功是要看过程，不能单单只看一个结果。那如果我做数学题时，只写一个正确答案在那，说不出我的思考过程，那老是会说我的答案是抄下来的呢!

所以，我还认为成功是看过程，而不是看结果。

我从小就开始学习画画，从幼儿的初级班，慢慢的升到初中的高级班，其中的那个中级班，就是我的学画过程。我还几得当开始学习的时候，老师叫画一个苹果，红红的，大大的，可我却把那个红红的、大大的苹果画成了扁扁的、小小的“红鸡蛋”了。

可我经过来势的教导，一次次的画，反反复复的修改，一连就画了二三十个苹果，当我画到五十遍时，我才终于画好了一个像摸像样的苹果来。中级班正是美术的一个阶段，如果中级班没学好，那以后美术的成才之路你将一无所有。所以，我为了给以后打下良好的基础，我拼命的画，一练就是十多张。那就一个字：“苦”。可实际我相信“十年寒窗中状元——先苦后甜。”

成功不会向你招手，也不会向你开启成功的大门，只有你自己努力，才能走向成功……

添添，我的好闺蜜。她身上有许多闪光的品质值得我学习。

有一天，我们上飞盘社团。老师教我们学习“正手”。这可比“反手”难多啦！我掌握得一般。如果幸运的话，添添也许能接到我的盘，不幸的话，盘就会飞歪。添添掌握的还不及我呢！盘歪歪斜斜地飞不过一半就掉地上了，我根本接不住。当时，气温高达30摄氏度。在阳光下，我们就像八分熟的五花肉，流下了豆大的汗珠。

过了很久，添添接到了我飞过去的十多个飞盘，可我才接到了两个。其中，只有一个是成功飞到我这儿来的。添添很沮丧，我也很沮丧。突然，老师吹哨的声响就像雷鸣一样贯入了我们的耳朵。“同学们都辛苦了！休息一会儿吧。”老师说。我们如释重负，全都跑到了葡萄架下，一下子都坐下了，享受着美好的凉爽时光。

我当然也和同学们一样，恨不得马上躺下来。可是，我的好朋友添添呢？我忍不住四处张望。突然，我看见在烈日下，有个小女孩咬着牙仍在那里练习。那个执着的小女孩正是我的好朋友添添！一瞬间，我深深的被震撼了。添添用她的行动，告诉我：有些事物，天生是有差距的，但最后的成功者，一定付出了后天不懈的努力！我也走上前去，说：“添添，我陪你练，争取咱们都当上未来的成功者。

爱因斯坦曾经说过：“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感。”在那酷热的几分钟，添添让我真正地明白了这个道理。

One of the themes that are common to everyone is how to become success. Some believe that luck is essential to peoples success, while others assert that hard work has everything to do with success. On balance, I tend to agree that hard work is a valuable factor contributed to peoples success.

“no pains, no gains” .Without exerting oneself, one could never expect to achieve success in no matter what one is doing. As is known to all, there is no royal road to the summit of success. One is likely to succeed only when one has worked with whole-hearted devotion and perseverance. Those who are lazy, sloppy and indifferent to their work, those who never concentrate on work will definitely end in failure. On the whole, as far as they are concerned, hard-working is the decisive factor to success.

In my view, When opportunities come, meet and make full use of them. Only in this way can we succeed one day.

一个人是否付出过努力，并不需要成功来证明。不像蜜蜂的辛勤劳动是以甜醇的蜂蜜来在证明；不像禾苗的成长要以饱满的谷穗来证明；不像果树的生长要以硕大的果实来证明。体坛，一个数以千计运动健将汇集的地方。家喻户晓的羽坛两大王者林丹和李宗伟，场下是好友，场上是劲敌，上演过无数次精彩的林李大战。可你们是否晓得，自本次里约之行以前，李宗伟从未战胜林丹，他也从未拿过奥运冠军，但他没有放弃。里约之行，他本有机会夺冠，却输给了年轻气盛的谌龙，只能叹息道：“天外有天，人外有人。”惜李宗伟之败，宏其之精神。他虽未能成功地站在奥运的领奖最高台，名声与精神早已传遍世界。成功不是证明努力的标志。

上星期，我们全校统一举行了学业检测，考试前我是满怀信心的，但考试过后剩下的除了失望还是失望，尤其是数学科。但我现在对自己充满了信心，我有一种强烈的预感：我会成功!

通过这次考试，我认清了自己的真面目，同时也更加认识到了现在竞争的激烈，初中的第一不是这么好考的，自己以为这一次很努力，但天外有天，人外有人，南不仅聪明，而且也很努力，所以他才能成为“不败的神话”，快要期中考试了，我这一次的目标有三个，分别为：南、超、晓梅，他们三个可都是“实力派”学生，成绩都名列前茅，这一次学情检测，我虽然在班内考了第二名，但在级部内是无法比的，这一次，晓梅考得很好(晓梅不跟我一个班)，我在表扬她时，她却说自己这一次落后了，本以为自己会超过她的，但自己失言了，不过，我相信自己在下一次考试时一定会成功的!

那天数学老师那么说我，我很伤心，不过，仔细想了一下，他也是对我好，他也是关心我，他是恨铁不成钢!相信自己还是他眼中的“尖子生”的!

我想过，如果我不努力学习，我的未来将惨不忍睹，那样我就不能去做我想做的事，整天除了干活还是干活，关于一些高科技产品完全不懂，被社会抛弃;但只要我好好努力，我的未来会十分精彩，会成为一名公务员，成为众人瞩目的焦点!

每当想到父母在为生活而奔波，每当想到父母那疲惫的身躯，我觉得自己付出再多的努力也值得，我是父母的希望，我不能让父母失望!我是大山的孩子，美好的未来需要靠自己来打拼!

迎着和煦的春风，走在美丽的校园里，我尽量使自己全身没个毛孔都放松下来，现在我才觉得生活原来可以这样轻松，我现在确实很累，我需要休息了!

为了我的父母，为了所有爱我的人，为了所有对我满怀期待的人，我必须努力!

“红军不怕远征难，万水千山只等闲，五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸……”读了长征故事后，就像是听了一首雄壮、豪迈、大气磅礴的革命交响曲!长征，把惊涛壮观推出，把日出瑰丽托起，让松柏昂首挺拔，让雄鹰翱翔蓝天! 红军二万五千里长征的艰辛，它见证了我们中华民族的艰险历程，体现了中国的辉煌与僮景，矗立起长征者不怕牺牲，勇往直前，不畏艰险，不屈不挠，积极进取，自力更生，艰苦奋斗英勇的雕像。 随着新中国的发展，一座座大楼拔地而起，开发区星罗棋布，作为新一代的少先队员，我们更应该好好发扬长征精神。

在学校里，我们要帮助、关心身边的小同学，和同学们和睦相处;在家里，我们要尊敬父母…… 想想我们今天幸福美好的生活，你曾想到，这是革命烈士抛头颅，撒热血换来的，我们应该珍惜着幸福的生活，好好学习。我们只有在为远大理想的顽强奋斗中，青年的人生抱负才能真正实现，青年的人生道路才会焕发光彩。 “以铜为鉴可以正衣冠，以史为鉴可以知兴废。”在学习的道路上，我们应奋发向上，就像那永恒的长征精神。

我们只要有艰苦奋斗的精神和不畏艰辛，积极向上的生活态度，就一定能够成就事业，创造辉煌。“国家兴亡，匹夫有责”，我们要时刻准备着，为祖国奉献自己，让长征精神永远流传下去，让长征精神化作一种不朽的精神，光照千秋。

我是一个爱跳、爱唱、爱说、心志高远的女孩，在紧张的学习生活之余一直没有放弃自己的一些业余爱好，一直没有停下追梦的脚步，除了搞好文化课的学习，还积极参加校内校外一些有意义的文娱活动。这些年来我一直坚持学习舞蹈、主持、声乐、钢琴。也经常有家长问我累不累，哪有那么多时间?其实说不累是假的，时间也是挤出来的，既然学了就要坚持下去。我经常是利用中午放学的一点闲暇时间练习钢琴，双休日在别人玩耍的时候妈妈带着我奔赴各个培训班。为了提高自身水平也经常参加一些比赛，从而结识了不少优秀的选手。既然是比赛，就有输有赢，我也经常有拿不到名次的时候，但我从不气馁，取人之长补己之短。记得2008年夏天我参加了黄金搭档公司主办的《我的黄金搭档我的夏令营》安徽省少儿才艺大赛选拔活动，那次担任评委的是马滢、张扬果儿等有名的主持人。虽进入了决赛，但由于对手很强大，也由于准备得不是很充分(那次我表演的是电子琴弹唱)，最终没能拿到名次，失望是肯定的，但这又有什么?评委点评给了我极大的肯定，也指出了我的的不足。我始终相信失败是成功之母。就这样一路走来，泪水和鲜花相随。2010年对我来说是个收获多多的一年，这一年我先后获得安徽特长生声乐比赛儿童b组特金奖、钢琴比赛儿童b组金奖、“魅力校园.走进香港”演唱的《你愿我愿》获最佳风采奖，最终入选2011第六届香港青少年艺术节安徽形象大使。在这里我想告诉同学们的就是“一分耕耘一分收获”，只要你坚持不懈，持之以恒，付出了就必然会有回报。

再过一段时间我们就要进行期末考试了，同学们都准备好了吗?我们怎样才能稳操胜券呢?在这里，我想和大家分享一些我的心得。

第一：珍惜时间，爱惜光阴。时间对于我们每个人来说都是公平的，是一点一点积累起来的，我们必须争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会，珍惜时间，从现在做起。

第二：锲而不舍，坚持到底。在学习的过程中必须做到脚踏实地，一丝不苟。踏踏实实掌握所学的知识，不能一知半解，不懂装懂。。只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。

同学们，赶快行动起来吧!相信自己，耕耘了总有收获，付出了必有回报。

前两天是大学英语四六级考试查分的日子，我收到了几位在校大学生的留言，其中有一个就说，自己那么努力了，为何还是没通过考试呢？难道真的是努力不够吗？

我突然想起自己当年考大学英语六级的那段过往。

也就是那段过往，让我第一次真正意识到，做任何事情，一厢情愿地死干蛮干并不值得效仿，那种状态会被很多人认为很“努力”，但其实只是一种“努力感”。

真正的努力，其实恰恰是最不值得一提的，因为只有你自己清楚，你不过是顺应了成人世界里的游戏规则，弄懂了这个规则里具体的玩法，你的努力才会奏效。

如此说来，其实在成功的所有因素里，努力往往最容易被人误解，甚至一度被人为夸大，乃至于成为很多人失败的万能归因。

一、

十多年前的今天，网络并没有如此普及，那个时候我们大学英语六级的分数要通过打电话的方式查询。

没有抱任何希望的我拨通了查分热线，在输入了一长窜号码之后，电话的那头报出了一个成绩。

“我竟然通过了！”我不敢相信自己的耳朵，于是又拨了一次，确认自己过了之后，不禁雀跃起来。

这对我而言不亚于一个意外。

说起来，我在六级考试上就没花多少时间和精力，我根本看不进去厚厚的那本牛津词典，也没早起过一天背诵该死的英语单词。

要说我那个时候最喜欢做的事情，就是跑到英语角和学校里的英语大牛们聊天，虽然经听常不懂他们在说什么，但每次也会点头微笑，以至于对方总会说的很爽，然后慢慢地他们对我就有些印象了。

在适当的时机，我向这些英语大牛们诉说了我的烦恼，就如何准备六级考试询问他们的经验。

其中有个大牛直接给了我一本辅导书，具体名字我忘记了，但整本书的中心思想简单而粗暴，就是教人如何应对六级考试的，而编写辅导书的人更牛掰，据说但凡英语考试，什么四级六级雅思托福GRE，这位编者都能应对自如，并且每次都是高分。

我花了整整一个月的时间啃完了这本辅导书，最后的结果就是，我可以做到对着选项根据书中总结的规律进行判断选择，而自己对原文一无所知。

我就这样上了考场，在没有背诵一个英语单词的前提下，本着能答就答不能答就蒙的原则，根据一个月的时间潜心研究的考试规律，稀里糊涂就答完了题目，考完试整个头脑都是懵的，我想，如果这次真没考过，真的一点也不亏，如果真不幸要补考，我早已下定决心要老老实实背单词了。

结果一查分，我不仅过了，并且分数还不错，我的三观得到了洗礼和刷新。

我第一次认识到，原来学霸真的不是靠一味苦学出来的，他们都有个特点，那就是特别擅长总结规律，所以常常能做到举一反三，在学习上真的比只知道用功不懂得方法的学生轻松许多。

二、

有了那次经历之后，我突然对“努力”这件事产生了怀疑。

仔细想想，如何界定“努力”呢？是不是每天晚睡早起捧着书本就是努力？是不是停用朋友圈不刷微博就是努力？

后来我渐渐发现，我们所谓的努力多半是一种感觉，这种感觉叫“努力感”。

“努力感”有两个孪生兄弟紧紧相随，一个叫“满足感”，一个叫“负罪感”。

考会计证的梅子有阵子天天发朋友圈，她发朋友圈很有规律，通常在晚上十点和晚上十一点，先是晒一下台灯下摊开的书和笔记，接着就是晒每天夜里加餐的食物。

有一天我禁不住好奇问她，为何每天晚上发完书和笔记要晒吃的呢？

她倒也坦诚，说每次看到自己书和本子的图片，艾玛感觉自己实在太努力了，不吃点好的感觉都对不住自己，可每次吃完又无比愧疚，隐约感觉身体又开始贴膘了。

这种感觉每个人或许都有过。有段时间我喜欢发自己练瑜伽的图片，不知道的还以为我多厉害，只有我清楚自己是有多心虚，但每次只要看到自己练瑜伽的照片，我就感觉自己好辛苦，然后总是情不自禁找一处好吃的大快朵颐，可吃完之后自己又懊恼不已，满满的罪恶感涌上心头，于是就在这几股力量的撕扯下，我像上瘾一般，每天磨皮美图发瑜伽照，然后大吃一顿，接下来继续后悔……

直到有一天，我突然意识到一个无情的真相，那就是，我之所以热衷于发照片，是因为我很享受自己看起来很努力的样子，为之后的胡吃海喝找到一个冠冕堂皇的理由。

三、

前不久我去外地学习的时候才明白，原来能力的修炼有四层，第一层是无知无能，第二层是有知无能，第三层是有知有能，第四层叫做无知有能。

基本上在我们有意识感觉自己很努力时，这种状态大多停留在第二层，有知无能阶段。

所谓的有知无能，是指我们停留在获取知识的阶段，后面还需要继续实践，才能将这些知识转化成能力；而能力的最高阶，就是“无知有能”阶段，那个境界的人早已忘却了努力这回事，他们把能力化作

[关于你营造的努力感，才是成功的头号大敌的作文素材

前些日子看了一句格言，感觉真得很好，这句话是:没有比人更高的山，没有比脚更长的路。这句话肯定了坚持的同时，也说明了另一种精神：事在人为，成功在于努力。

努力是通往成功的唯一路径，如果只站在起点处而不知努力，即使计划的蓝图绘的再完美，也只能算是南柯一梦，梦醒时分，依然一无所有，人只不过徘徊在原点。翘首，前途漫长如初。

我很佩服《愚公移山》的主人公愚公，我知道是毅力与行动的决心使他说出那句“汝心之固，固不可彻，曾不若孀妻弱子”。我相信，穷千年之力，愚公的子孙必能削平那太行王屋二山，他的成功虽然因有天帝的帮忙，但不得不提的是他已经着手努力的行动，获最后的成功，便自然不足为怪了。

也许有人说，努力了也不一定能保证百分之百的成功，是的，人类的很多努力的确曾经无功而返，让许多有志之士扼腕叹息;但从另一方面说，如果不努力就断然不会成功。面对这样的问题时，相信每一个有真知的人都知道应当如何取舍。

当然，这里说的努力，也并不是不知所为的拼命蛮干，更不是苦海无边的迷途而不知返。倘若一有目标就开始穷追不舍，而没有甄别或取舍，说不准更好的机遇还在后头;倘使因为盲目追求，也许还会因此而误入岐途，并且越向前便会沉溺得越深，不仅没有丝毫成功可谈，也许还会因此迷失自我，造成问题。

看准目标，不管有多少问题，只要我们以足够大的动力前进，以足够专一的目标追求，成功必然会与你在某处不期而遇。

成功在于努力，然我们一起努力，一起追求成功。

成功是每一个人都希望的，不管是学业还是事业。成功能给人们带来喜悦。

怎么才能成功呢?伟大的发明家爱迪生说过，天才是靠99%的勤奋和1%的灵感!要想取得成功就必须勤奋努力。如果不努力，是不可能获得成功的。

在爱迪生发明耐用电灯泡之前，他曾做过千多次实验，但仍没有办法使灯丝能耐住高温。旁边有人说：“算了吧!找不到就算了。你已经作了这么多次实验了，找不到，就不要白费力了，干点别的什么吧!”他却说：“我一定要找到一种能耐住高温的材料，一定要把他找出来。”工夫不负有心人，他终于发明了耐用电灯泡，使全世界人民得到幸福，被誉为20世纪最伟大的发明之一。

我们需要学习他这种精神的，如果他不是坚持不懈地努力，是不可能发明耐用电灯泡的，可见成功是需要条件的，只要达到了成功所要求的条件，成功就容易了。

抓住机遇也是成功的条件之一。举例来说吧!世界首富比尔盖茨读大学时，敏锐地认识到计算机这门新兴的产业蕴藏的巨大的商机，他从哈佛大学退学了，与自己的朋友开了一家名叫微软的电脑公司，当时他的亲朋好友都反对他的做法，但比尔盖茨说，时间将证明，我这样做是对的。现在，计算机在各行各业中的广泛应用，给人们的工作和生活带来了巨大的变化，微软成为了世界上最大的软件商之一!

成功的条件还有很多，比如说自己的科学文化素质!没有好的基础知识，纵然刻苦努力和有天赐良机，还是不能取得成功的!还有离开了别人的帮助，要走上成功的道路，也是异常艰难的!

要想取得成功，需要努力和机遇!

曾几何时，读小学的我们，以为成功很遥远，作业很现实；跨进了京华中学的校门，却发现我们在座的每个同学都在不知不觉中成为了一个成功者，不是吗？在全市学生中我们有幸在这里度过初中时代，就是一种小成功，这三年我们如鱼得水一般丰富着自己，投入地学习着，也确实放纵地玩过，但伴随着自己的成长，另一个值得期待的成功又在向我们招手。勇士出征，需要秣马厉兵，战前的准备最是积攒后劲；考试在即，如何做到胸有成竹，众志成城，如何把握住成功的脉搏，厚积薄发，攀登高峰。不妨让我们看一下成功的背后，凝结与浓缩着的都是什么？

首先，大师的成功各有千秋，学子的成功同出一门。莫说水滴石穿，莫说“头悬梁，锥刺股”，仅仅是让我们看一下时间，今天距中考仅有半年时间，从时间的角度说，时不我待，刻不容缓，这也让我想起一首诗：“明日复明日，明日何其多，待到明日时，万事成蹉跎，”这首诗提醒此情此景下的我们，确实没有太多的日子经得起我们挥霍啦，这个时候，浪费一课时间，恐怕一天也补不过来，浪费一周时间，你就会差上一大截。时间面前，没有哪个人敢说，用青春去赌明天。时间对于每个学生都是公平的，但一定会有这样的错觉，你学习越抓得紧，越会觉得时间不够用；你越放松，反倒会产生时间尚早的懒惰依赖思想；要知道学习讲究精益求精，还有种说法叫：“临阵磨枪，不快也光”，大战在前，我们绝不提倡后一种仓促上阵的说法，你想获得再次的成功吗？那就请你惜时如金，克服惰性，因为抓住了时间，你就能胜券在握！

再者，明知山有虎，偏向虎山行，不要惧怕挫折与艰难，知难而上是英雄，半途而废是弱者，奋勇争先才是成功的不二法门。初中三年至此，即将进入复习阶段，往往一门学科，温故而知新及其重要，复习是学习中的重要阶段，这是一个普及，加深和提高的过程，同学间距离的缩小在此阶段，距离的拉大也在此阶段。往后的复习中，我们要树立顽强不懈的意志，锲而不舍，对待学习中的问题，和各自的薄弱部分，一定要勤学好问，杨澜的书，《一问一世界》，中心思想就是杨澜虽然是个主持人，她主持的节目还是简单的问答式，但正是这个一问一答的形式，会为我们不时打开了一个又一个崭新的视野、崭新的世界。比如我们对待复习，遇见不会的问题，也要抱着一问便会打开一扇知识之门，一问便会举一反三，触类旁通的观念，学习中遇见难题怪题，不是坏事，可贵的是要具有攻坚克难的精神，经过名师点拨，加上自己努力，问题就会一展愁眉，迎刃而解，切不可产生畏难情绪，对待一个抱定成功在望的人，台湾作家李敖在他05年的神州文化之旅中为我们写下了这么一句话“行者常至，为者常成”，这句名言告诫我们，不管未来的学业之路多么艰辛，只要坚持走下去，不抛弃不放弃，就一定会达到成功的彼岸。

第三、抛却杂念，统一思想，让我们站在同一个起跑线上奔跑，切实为不久的成功做好精神准备。通过将近三年的学习，在我们的思想里或多或少存在着一些羁绊学习的种种心理因素，比如因为名次，位次而产生的失败意识、自卑意识，比如一贯成绩好学生心理上的骄傲意识。不可否认，名次是老师和家长对我们学习的一个重要参考，但排名的作用是刺激我们学习，激励我们学习，可不是我们某些同学

自暴自弃的理由，排名的靠前和靠后，一贯排名的位次，既不是好学生可以享受的老本，也不要成为成绩差同学前进路上的思想障碍和拉路虎，要知道，至少我们现在是同时起跑，而未来半年内的进步与退步，每个学生的爆发力，以至于最后窜出多少匹黑马，也未可知，不可限量。成绩好的固步自封可能会滞后，成绩起初不好的也很有可能迎头赶上，后来居上，因此荣誉说明过去，希望寄托未来，胜不骄，败不馁，踏踏实实，稳扎稳打，用足用好这半年的时间就是衡量能不能最后取得成功的关键，树立我要成功，成功是我，克服所有不良心理杂念，就是我们初三学生的最好取舍。

最后，自信和荣誉是我们必须恪守的动力，是成功背后取之不竭的力量，今天我们是以一个成功者的身份站在京华的晨会上，曾经我们都是临清小学的佼佼者，过关斩将的历史有力地赋予了我们自信，而让我们骄傲和倍感优越的京华中学，拥有那么多的荣誉，更让我们信心百倍，既然在求学的道路上，我们都那么优秀的脱颖而出过，既然我们身处这么好的初中，我们就有责任为自己奋斗，为京华的荣誉而奋斗，成功的背后，只要我们努力过，只要我们奋斗过，有付出必有汇报，我坚信，未来不以成败论英雄，但英雄必定百折不挠，生命不息，奋斗不止，让我们以奋斗共勉。

中考在即，相信自己，只要努力，一定能行。

当今社会，想要成功就必须努力向上，无论是事业有成的商人还是赫赫有名的学者，人们只会看到他么成功时的喜悦，可是是会注意他们艰辛的汗水呢，作文一名中学生，努力向上是必备的品质。

努力向上我把它理解为，小草在砖缝里发芽生长，翠绿的仙人掌在干涸的沙漠里汲水生长，一个正在学步的孩子对到后再爬起，我们在生活中努力学习。但是谁是生活中最美的人呢，是懂得努力向上的人，它们拥有最顽强的意志和永不言败的精神，比如说，那失去双腿的张海迪，他努力向上才成为残疾人心中的天使;双目失明的大作家奥斯特洛夫斯基，他疾病缠身，但仍然不失去对生活的勇气和对写作的乐趣，愤然将自己的经历写成了钢铁是怎样炼成的，还有失聪的音乐家贝多芬他奏响了生命的奇迹。

现实中这样的人还有很多很多，但我们只是最普通的人，我们就像明亮的星空里最微弱的恒星，我们更要努力向上，才会给祖国和中华民族带来新的希望。

透过纱窗，看到那皎白的月光，听到熟悉的《小夜曲》，音乐声仿佛和这皎白的月光融为一体了。我仿佛穿越了时空，回到了三年前，那段我刚开始学葫芦丝的日子……

三年前，我还怀着一颗童心，抱着玩的态度对爸爸说我要学葫芦丝，爸爸没多想什么，就爽快地答应了。刚开始学习的时候，我每天晚上都有模有样地练习曲子。学了一个星期后，我自鸣得意地给爸爸吹起了刚刚学的《小夜曲》，但我得到的并不是表扬，而是爸爸对我的不满。他皱着眉头，开玩笑地说：“你吹葫芦丝就像在锯木头。”这句话就像一瓢冷水，瞬间把我的100℃沸腾的心降到了零下10℃。然而爸爸并没有继续批评我，而是把我拉到一边，和蔼可亲地给我讲道理：“你要相信自己的能力，不能因为一点儿挫折就放弃了。如果你未经过挫折和磨难的考验，怎么能体会到胜利和成功的喜悦，你说呢?”爸爸的话就像一把钥匙，不知不觉打开了我

自从那天后，我每天坚持练习，从不间断，一练就是三个小时，有时甚至嘴角磨起了水泡，但我却没喊一声疼，咬着牙继续练。

考级的那天，父亲的教导始终在我耳边萦绕。我顺利地将考级曲目吹了下来，心中悬起的大石头就随着这支曲子的结束而掉了下来。我轻而易举地考上了三级，脚下就像踩着一朵幸福的云。就在这时，我默默在心底立下决心：这只是一个良好的开端，我一定要考上十级。

我高兴地跑过去跟爸爸说：“我考上了，而且评委老师说我吹得很棒!”爸爸并没有说话，而是静静地看着我，那眼神像深深的潭水，似乎在告诉我：你很棒，不过不能得意，你还要学很长时间，加油!

我知道，我的葫芦丝之路还很漫长：我知道，我不可能就这样平坦地走下去，后面一定还有很多坎坷;我知道，只要努力就一定有回报。

挫折+努力=成功，我现在还没有成功。说明我要经历更多的挫折，要更加地努力!

米露是一个非常漂亮的女生，而且学习成绩非常好，但她却很自卑，因为在一次车祸中，她失去了一条左腿，不得不安上了假肢。

她总是坐在教室的角落里，不与别人说话，总是一个人闷头做练习册，她想用自己的成绩掩盖自己的缺陷。任课老师知道米露的情况，都很照顾她。

一次上体育课，米露仍像往常一样坐在石凳上看着同学们又跑又跳，她嘴上不说，心里却十分羡慕，要知道她也想在塑胶跑道上自由地飞奔。上课了，迎面走来了一个陌生的面孔，原来这是新来的体育老师，这节课他给同学们做跳高测试。同学们一个接一个地跳完了，就剩米露了，体育老师并不知道米露的情况，大声对她说：“这位同学，该你跳了，你怎么还坐在那里呀?”米露的脸霎时间红得像一个熟透了的苹果，因为一直以来，体育老师都会在测试本上给米露在及格一栏打上钩，不管她做没做，所以米露不知道要怎样回答。这时，有一个嘴快的男生抢先答道：“米露左腿是假肢，她肯定跳不过去。”老师恍然大悟地点点头，说：“噢，是这样啊。”他在本上给米露打了及格。但米露的自尊心受到了极大的伤害，她突然一反常态，大声说：“别人能跳，我也行。”大家吃惊地看着她，她迈着不稳的脚步，来到了栏杆前，老师回过神，忙要给她降低高度，但米露说：“就要这个高度!”她像别人一样，而且比别人更努力地跳，还是失败了，栏杆掉了，她的大腿钻心地疼痛。

但米露不服，那个男生说的话深深地印在她的心里，她想：别人能跳，我也能，我要创造奇迹。我和别人是一样的。

从这以后，学校里经常有一个瘦小的身影在艰难地起跑，跳，跃。下雨了，她也依然来练习，面对一次次的失败，她没有放弃，她始终坚信：自己可以创造奇迹。

又是一节体育课，她对老师说：“我要再跳一次。”老师吃惊地看着米露，米露又重复了一遍刚才的话。老师说：“你的腿……”“我行!”米露再一次站到栏杆前，她深吸一口气，助跑，起跳……老师和同学一起为她鼓起掌来。

米露成功了，米露第二次跳高成功了。她不但跳过了面前的栏杆，也跳过了自己心里的一道栏杆。

从前有块儿石头想要飞上蓝天，经人指点后，它努力变成大山，最终实现了梦想。

在我们的生活中有许许多多像这块儿石头的人，他们为了成功而努力，因为努力而成功，可见努力是成功的基础。

霍金是英国剑桥大学著名物理学家，童年时学业成绩并不突出，但喜欢设计极为复杂的玩具，据说他曾用废弃用品做出一台简单的电脑，可见，他从小就对研究颇感兴趣。21岁的他不幸得了运动神经细胞病，浑身上下只有三根手指和眼睛可以动，轮椅禁锢了他50年之久，他不能书写，甚至口齿不清，但他超越了相对论、量子力学、大爆炸等理论，留下科普著作《时间简史》。一个健全人的成功离不开努力，而霍金的成功更加离不开不懈的努力，除此之外，绝无捷径可走。

刘谦是世界级魔术大师，上过数次春晚，所以成了家喻户晓的偶像明星。他在小时候就酷爱魔术，一心钻研魔术，在完美的诠释了“努力”二字之后小有名气，然后被越来越多的人知道。努力是他生活的常态，努力是他的代名词，努力是他人生的座右铭，曾经有人问他是如何表演好魔术的？他只回答了四个字：“努力练习！”由此可见，不懈的努力是成功的基础。

现在有很多学生十分努力地学习，为的是能有一个光明的未来。他们为了梦想不懈努力，乐此不疲，在学习的乐园里沉醉其中，不知归路。试问这样的学生学习成绩会不好吗？他们的人生可能会黯然失色吗？相反，那些不愿付出，只知享乐的少年可谓未来堪忧啊！

努力可以弥补不足，努力可以改变现状，努力可以把握命运，请记住：不懈努力是成功的基础。

当今社会，想要成功就必须努力向上，无论是事业有成的商人还是赫赫有名的学者，人们只会看到他么成功时的喜悦，可是是会注意他们艰辛的汗水呢，一名中学生，努力向上是必备的品质。

努力向上我把它理解为，小草在砖缝里发芽生长，翠绿的仙人掌在干涸的沙漠里汲水生长，一个正在学步的孩子对到后再爬起，我们在生活中努力学习。但是谁是生活中最美的人呢，是懂得努力向上的人，它们拥有最顽强的意志和永不言败的精神，比如说，那失去双腿的张海迪，他努力向上才成为残疾人心中的天使;双目失明的大作家奥斯特洛夫斯基，他疾病缠身，但仍然不失去对生活的勇气和对写作的乐趣，愤然将自己的经历写成了钢铁是怎样炼成的，还有失聪的音乐家贝多芬他奏响了生命的奇迹。

现实中这样的人还有很多很多，但我们只是最普通的人，我们就像明亮的星空里最微弱的恒星，我们更要努力向上，才会给祖国和中华民族带来新的希望。