暑假生活作文小学四年级(汇总20篇)

时间过得真快啊，一转眼又来到了炎炎夏日的夏天了，在夏天里!对于学生的我们最关注的就是属于我们学生的假期‘暑假’。有些同学在这个暑假长假里尽情玩耍，去释放自己在这一年里所读书的压力，有些同学就会选择跟着自己的家人去旅游去见识一下这个世界，而我可能会比较特别一点，我会选择利用这个暑假长假去补习，去强固自己不足的地方!

今天就让我来讲述一下关于我在暑假里的补习生活给大家分享一下吧!

放暑假的前一个星期，妈妈就帮我去补习班给报名参加补习了，而我就是放暑假的第一个星期属于我最后的假期，所以我都是非常珍惜那个星期的，我都会尽情地去玩耍，到了第二个星期我会全心全意地去补习社里补习自己在学习上不足的地方，我到了补习社的时候，发现有着不少的同学都参加了，他们有些高年级有些低年级的，顿时我就想：“原来不是只有我一个人利用暑假来补习自己的不足之处的。我们几个同学很认真地把老师布置给我们的暑假作业给写完，然后补习老师就会出一些题目给我们做，嘻嘻!虽然当时觉得有点无聊，但是对于自己的学习也有着一个冲劲。

我的暑假补习虽然时间不长，也就是几个星期，但是老师们给我的培训是非常重要的!

在生活中，有喜，有悲，有欢乐...，而今天，我却遇到了一件伤心事儿。

今天下午放学，我发现我闺蜜并没有像往常一样来找我，平常一放学她就活蹦乱跳的来找我，可是今天却没有来。我就左看右看的去找她，看了一圈也没有找到。正当我准备一个人走的时候，忽然看见她和另外一个同学一起走了，根本就没有找我意思。我很伤心，因为我们之前约定好的，每天放学我们一起走回家，不知道为什么她今天没来找我，却找了别人。

我看见她和她同学有说有笑的走着，完全把我忘了，这时候我在想，既然这样，我也就不再打扰她们了，是真朋友，不会在乎这些，朋友也不会只一个，时间会证明彼此的友谊的。

在这漫长的假期里我遇到的有意义的是还真不少。令我最难忘的一天就是爸爸妈妈带我和妹妹去九城宫玩。

那天中午爸爸说：“下午带我和妹妹去九成功玩。

到了下午三点多钟我们出发了，经过半个小时的车程到了那里。

我和妹妹首先玩了我从来没有玩过的疯狂荡秋千。刚开始的时候我害怕极了，生怕自己掉下来。可是妹妹却玩的高兴极了，嘴里还说着好刺激呀，好刺激呀，因为妹妹以前玩过。

然后，我们玩了蹦极。开始我们都怕自己蹦上去下不来，于是我们就蹦上去再使劲垂下来，这样就不会被吊到空中，玩了半个多钟头，我俩赖的气都喘不过来，筋疲力尽地离开了这里。

在这个愉快的假期里这样的活动很多，真令人难忘啊!

青岛的海洋十分美丽，我光着脚丫走在细细的沙滩上，欣赏着那无边无际的大海。海水平静时，像一面透明的玻璃镜;海水奔腾时，犹如一排排整齐的哨兵庄严地在主席台前走过;海水咆哮时，像是一只愤怒的大狮子，卷起千层浪，往海滩扑来。

海滩吸引了许多游客，真是人山人海、热闹非凡。有的在阳光下玩沙滩浴，有的在碧蓝的海水里游泳，打水仗，还有的在海边挖沙堡。

我勇敢的跳进海里游了起来，有时还有一些小鱼捣我的腿，可有趣了，我因为是第一次去海里游泳，非常的激动，一会儿蛙泳，一会儿仰泳，一会儿自由泳，游的有点远了，脚没够着地，差点儿淹着了!

我和妈妈一直玩到了很晚才依依不舍的回家了!这真是一个难忘的暑假呀!

我的个子不高，有点偏瘦，总是扎着两个羊身辫，眼睛小小的戴着一副粉色镜眶的眼镜，笑起来两个眼睛像一弯新月。

我最大的特点就是爱哭。爸爸妈妈批评了我，我会哭;作业不会做，我会哭;不能和我伙伴一起玩，我会哭。这不，我最擅长的英语只考了80多分，我很伤心，我怎么只考了这么点儿分呢?我希望自己能考95分以上，越想越伤心，我鼻子一酸，眼泪就掉下来了，其实，我也不想哭啊!可是，眼睛不听我的话，它像坏了的水龙头，怎么关也关不住，哎!我怎么这么爱哭啊?

我最大的缺点就是马虎。我不是忘带文具盒，就是忘带作业本。这周五，我又把数学卷子弄丢了，我急得像热锅上的蚂蚁——团团转。后面，找了同学的卷子复印了一份。哎!我当时怎么不写名字呢?我真是太马虎了!

除了爱哭和马虎大意，我也很爱乐于助人。有一次，我和妈妈坐公交车，上来了一位阿姨，带着一个小弟弟。我赶紧站起来对那位阿姨说：“阿姨您坐我这吧!”阿姨感激地说：“谢谢你，你真是一个好孩子!”虽然，我没有了座位，但是我心里乐滋滋的。

我最大的爱好就是写作，当自己辛辛苦苦写的作文登载在《青苗》上时，幸福感和成就感会不由自主的涌上心头。截止目前，我已经有七篇习作登上《青苗》了，我要认真对待每一次习作，争取上更多的《青苗》。

这就是我，一个爱哭，爱写作的可爱小女孩!

暑假到了，我真的是非常地开心。不仅仅是因为暑假可以随心所欲地玩，更是因为我的暑假是又充实又有意义的。

这个暑假没有作业，因为我要升入初中啦！但是还是不能松懈哦！因为8月的时候还要去学校进行分班考试，所以啊，每天都要复习小学的知识，这样才能保证会把知识记住。当然，除了复习，还有预习啦！初中的内容也是必须得先了解的。我的朋友借了几本初中的课本，我每天就来看看了。但是，英语是看不懂的，也不会读啊！于是呢，我就买了VCD，每天早晨，就读那么半个钟头。然后再去复习，这样的话，初中的英语学习会轻松些了。

暑假当然也要勤工俭学啦！我呀！只是在穿节日灯。邻居家每个暑假都会拿节日灯来发给大家做，我和姐姐就拿了一些。这个暑假我们已经赚了一两百块了！怎么样？厉害吧！

另外的，我还看些电视，偶尔玩玩电脑，出去和朋友玩。

虽然暑假我没有去到哪里玩，去观看那些美丽的景色，但是我觉得我的暑假很有意思。

夜已深了，周围静悄悄的，月色潋滟，星空闪烁，一习凉风悠然吹过，突然有种豁然之感。窗外时不时传来几声蝉鸣，清脆又响亮，给这个寂静的夜带来一阵动感的旋律。此刻的我，正静静地品析这篇《小扇轻摇的时光》，读着读着，心中也泛起一丝丝涟漪 The night is deep, the surroundings are quiet, the moon color, the starry sky flashing, the cool breeze blows through, and suddenly there is a sense of suddenly.From time to time outside the window, a few cicadas came, crisp and loud, bringing a dynamic melody to this silent night.At this moment, I was quietly analyzing this "The Time of Light Fan", reading it, and there was a trace of ripples in my heart.

“我仰面躺下，对着天空，手上执一把母亲递来的蒲扇，慢慢摇。”漫长的人生总是有太多忙碌的时间，生活也总是不让我们放慢自己的心情，节奏只会越来越快，但心却很难真正地静下心来，去愉快地享受一件事情。想必这也是作者极少有的闲暇时光吧，所以她才会“慢慢摇”：渐渐地，心中的烦恼散去了，慢慢地，繁忙的生活忘却了，悠悠地，增添了几分宁静。就好比春天的脚步来融化冰雪的严寒一样，暖暖的。我们何尝不是如此，大街上的人们行色匆匆，而心却愈发冰冷，是否也该有一份温暖的心灵鸡汤来慰藉一下那些近乎冻结的心?慢慢地，也好。

“恍惚间，月下有个小女孩，手执小扇，追着扑流萤”。一句“轻罗小扇追流萤”，也是如此曼妙传神，我仿佛看见一个四五岁的小姑娘，欢快地奔跑在田间小路上，嘴里还哼着儿歌，手里拿着把蒲扇，又蹦又跳地追着一晃一晃的萤火虫的小萤光，月光柔柔地映在她稚嫩的小脸上，她笑了，我也笑了。作者的童年，是如此的充满了童趣与幸福。

“这样的小扇轻摇，与母亲相守的时光，一生中还能有几回呢”读到这里。我的心猛地震了一下，是啊，时光匆匆，我们渐渐长大，可我们的父母也在慢慢的老去，脚步也不似当年的轻快了，想起妈妈头上几丝白发，爸爸额头的些许皱纹，这不正是岁月的痕迹吗?

蝉鸣仍在四周彼此起伏地响着，月色如静静流淌的水浸润我的心田。我望了望时钟，已近十二点。轻轻地合上书，脑海了仍浮现着小姑娘在夜色中扑流萤的情景，不由得微微一笑。读书，是一种愉悦的享受，是和作者的一次心灵的交流碰撞，也是慢慢地、小扇轻摇的时光。

读书，真好!

我的童年，是多好的字眼，但我的童年已经寥寥无几，这已经在我手中失去的太多太多!每天埋头堆在书堆里的我。这才默默的想着童年的快乐时光。 My childhood, how good is it, but my childhood is very small, this is too much in my hands! I buried my head every day in the book in the book.Me in the pile.Then I silently thought about the happy childhood.

我小时候，一个天真可笑的我常跟爷爷去玩。在一个阳光明媚的一天，我和爷爷去耕田，来到田边，爷爷在卖力的干活，我却翘着二郎腿坐在一块石头上。不过一会儿，夜夜做下来休息，只是刚坐下，就“噜噜”的打着鼻鼾睡着了。

我看着爷爷迷茫的眼睛，于是我想到了有个好办法，给爷爷画眼镜，我拿出爷爷衣兜里的大水笔。我先在爷爷的眼睛旁边画了两个不大不小的圆圈。“哎呀!”我一不小心把圆圈画小了，我本想用吐沫槎一下，可是却怕爷爷被我吵醒了，于是我继续画，在鼻梁中间画一条横线，然后在两腮上一点的部位画两条曲线。

“好了，眼镜画好了!”我看着爷爷呆呆的样子忍不住笑起来，笑得像乞丐接绣球——笑弯肚子，爷爷这下被我吵醒了，爷爷看我这嘚瑟的样子就知道我是黄鼠狼拜年——不安好心，于是爷爷追问到底，爷爷于是出接招-----挠痒痒，这下，我不得船到桥头-——不顺也得顺，爷爷听完我的话，他摸摸额头上的笔水。就大声的说道：“你这个臭丫头，你别跑!”

就这样，的快乐的一下午。童年真是好，童年是我人生中不可缺一的阳光。想到这的时候，我不禁头涔涔而泪潸潸!

随着的暑假的到来，我年龄长了一岁，也升到了初中，为了我过最后一个无忧无虑的暑假，我、爸爸、姐姐决定到海南找我姑姑去玩，去过一个难忘的暑假，我们收拾好要带的衣物，随身用品，爸爸在网上订好机票。不一会就到了，我们动身去三亚，给姑姑一个惊喜。

等我们到的时候，爸爸给姑姑打了个电话，姑姑一听我们来了急忙开车来接我们还在路上说我们：“来了也不说给我一声，我也好早找来接你们。”我努了努嘴说：“这不是想个你一个惊喜吗”姑姑笑着说：“你们的惊喜太大了，我可要不起。”我们说着说着就到姑姑家了，姑姑为了我们来专门为我们做晚饭。

我们吃完晚饭，计划着明天去海边玩，姑姑成了我们的导游，我怀着美好的期盼睡着了。第二天早上，我第一个起床，我怀着激动的心情，叫醒爸爸、姐姐、姑姑一起去玩，我们先去的亚龙湾，姑姑给我们介绍起了亚龙湾：

亚龙湾位于中国最南端的热带滨海旅游城市——三亚市东南28公里处，是海南最南端的一个半月形海湾，全长约7。5公里，是海南名景之一。亚龙湾沙滩绵延7公里且平缓宽阔，浅海区宽达50-60米。沙粒洁白细软，海水澄澈晶莹，而且蔚蓝。能见度7-9米。海底世界资源丰富，有珊瑚礁、各种热带鱼、名贵贝类等。年平均气温25。5°C，海水温度22-25。1°C，终年可游泳，被誉为“天下第一湾”。我们一起照了好几张相，然后又去了玫瑰谷、热带海洋动物园、蝴蝶谷……

又在姑姑家玩了三天，因为家里出了点事情，所以必须回去了，我恋恋不舍的看了看这里，虽然在这里玩了仅仅几天，但这是我在暑假最难忘的几天，在这几天里我学会了独立自主，这是我过的所有暑假里最有意义的暑假、最难忘的暑假。

今天，我去了我小姨家学做月饼。

小姨已经准备好了材料：面团和馅。我洗干净手就开工了。我先是把一块面团压成饼皮，然后把馅放进饼皮里包起来。接着把饼放到月饼模具里，用力一压，一个漂亮的月饼成型了。看着这些精致的月饼，真想马上咬一口。

我们把压成的月饼放进烤箱，10分钟后拿出来抹上鸡蛋，因为只有这样做出来的月饼光滑漂亮。再把月饼放进烤箱烤5分钟。不一会儿香喷喷的月饼就出炉了。

看着自己的劳动成果，非常开心!做月饼太好玩了。

谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。

我回过头去看自己成长的道路，一天一天地观望，我站在路边上，双手插在风衣的兜里有无数的人群从我身边面无表情地走过，偶尔有人停下来对我微笑，灿若桃花。我知道这些停留下来的人终究会成为我生命中的温暖，看到他们，我会想起不离不弃。

这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。那些我们以为永远不会忘记的事情，就在我们念念不忘的过程里，被我们忘记了什么叫快乐?就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。。。。青春是一道明媚的忧伤~~~~我没哭，可是眼泪流下来了~~~

母亲着急地说：“呀!到该做饭的时间了!”我跑到了母亲的面前说：“母亲，你能不能教我做饭呀!”母亲说：“不能。”我费了九牛二虎之力才让母亲教我做饭的。

只见我的母亲，先从放米的小袋子里，盛了两碗米，放在了一个蓝色的小篮子里面，然后倒入一盆子水，把蓝色的小篮子放在盆子里。

我的母亲用手搓了几下子，我也跟着学，我用手搓了几下子，水好凉呀!之后，母亲对我说：“淘米不要淘不少次，那样米里的营养会被大家给洗掉的，主如果看米里有没小米虫和石子，如果看见了就要扔了。”我认真地说：“我知晓了，我会仔仔细细的看的。”看着，看着，我找到了一个，我高兴地说：“我找到了一个!”

接着，母亲就把米放到电饭煲里面，母亲对我说：“水必须要加到适合的高度，要用你的食指去测量，距离手指的三分之一就好了。”

最后，把电饭煲的盖子盖上去，按下开始煮的键。大约只须一个小时就好了，只听见电饭煲里传来咕嘟咕嘟的声音，饭煮好了，电饭煲就会自动跳到保温状况

我看着一粒粒饱满的、晶莹透亮的米粒，我吃着亲手做的饭，又香又软，很美味，心里是那样美滋滋的，像吃了糖一样，心里是那样甜，那样温暖啊!

“嗒嗒。砰砰砰”。操场上，是谁弹奏出这么美妙的音乐?哦，原来是体育节的必备节目——跳长绳比赛。

比赛在操场上火热地进行着。大家都十分踊跃地参加。比赛如火如荼地进行着。只见别班的同学各个精神抖擞，他们身轻如燕，就像飞侠一般。我们光看着就觉得紧张，当心我们不如他们。我们在他们跳的时候就在紧张地准备着：有的跳来跳去、踢来踢去;有的双手放在胸前，像在包邮我们也获得好成绩。

终于轮到我们了，一声“开始”划破了天空的欢呼声。周妮和一苇随着这两个字用力挥动手臂，抡其绳子，把它抡得“嗡嗡”直响。带头的同学马上“出膛”飞过绳圈，我们一个个也紧随其后，在阳光的照耀下，我们像蜜蜂采蜜一样跳起了那优美的“8”字舞。抡到的绳子如同一道银弧。银弧之中，我们像松鼠上蹿下跳，像猴子一样左右跳跃，像燕子往返疾飞……。突然，吴昊被绊了一脚，大家马上进入“冰河时期”停住了，速度慢了下来，这使后面的同学有点气馁，在在老师和同学的加油声中，我们“拎起”信心，加快跳跃。终于获得了三分钟435个的好成绩。

虽然这次的比赛出现了小小的失误，但我们还是获得了广陵区第一名的成绩，使我们的团队精神更加深厚。

你们别看我整天笑嘻嘻的，其实我是一个烦恼特别多的女孩。 You dont look at me with a smile all day. In fact, I am a very troubled girl.

随着年级的增高，我的压力越来越大。父母总是不停的唠叨说：“都初一了，还整天看闲书，听音乐，你不知道你现在最重要的是抓紧时间学习，努力复习功课吗?”老师总是不停的教诲着：“你们现在读初一了，你们要为班级争光，要努力学习。”自己的功课也不是很理想，自己也想努力，可是总有那么几门功课跟自己过不去。

是我不想好好学习吗?不是，只是学习得一步一步来，不能心急。爸爸妈妈老师，你们就不能给我一点时间吗?相信我，我会努力的，我正在一步一步的努力着，一步一步的攀登着。

我的烦恼不仅仅来自学习压力大，更是朋友不解使我苦恼。

我有个好朋友因为我跟几个男同学聊得很开，就误解我，说：“你怎么能跟男生做朋友呢?居然还跟他们聊得那么开，有时候竟然把我晾在一边，你不知道我很尴尬吗?”

我听了哭笑不得，赶紧和她解释，她居然对我说：“解释就是掩饰，掩饰就是犯罪的开始，以后你就去找他们玩吧，我再也不理你了，哼!”

学习压得我喘不过气，友谊也这么经不起考验，我是该愁还是该笑，世界居然给了我如此之多的磨砺。小小的我，竟有这么多的烦恼，但是却又学会了将烦恼掩埋于心底，努力得强颜欢笑。回想起来，自己真的好傻啊，为什么不将真实的自己展露出来，高兴时笑，伤心时哭呢?

让烦恼烟消云散，让阳光驻足于心底吧!

当微风轻柔地托起一丝丝柳絮的时候;当太阳把它金色的光辉悄然披在一棵棵俊俏的樱树上的时候;当美丽的花瓣在空中悠悠地达几个卷儿，再轻轻落地的时候，我们正幸福地享受着烂漫的校园生活。 When the breeze gently holds a trace of catkins; when the sun quietly puts its golden glory on a handsome cherry tree;The petals reached a few rolls in the air, and when we landed gently, we were happy to enjoy the rotten campus life.

清晨，快乐的鸟儿唱着歌，伴随着我们一路走过洒满花香的小路，目送着我们走进校园，眼里全是笑意。阳光铺在写有“温州柳市一中”的金色铜牌上，又把柔和的晨光反射到我们身上，我们笑吟吟地接受了这份光芒，朝气蓬勃地迈进校园，在去教室的路上，我们每天都能看见漂亮的花坛与水池、挺拔的槐书与婀娜的垂柳;我们时常碰见自己的同学或是外班的好伙伴，友好地招一招手，亲热地拍一拍背，亲切地问候两句，聊一聊最近做了些什么。

走进洒满晨光的教室，安置好书包与作业，长长地吁一口气，开始一天的学习生活。

课堂上，我们尽情地展开我们的才能，大胆地说出自己独到的见解，认真地记好我们要领悟的知识与要点。为了让鸟儿也为我们喝彩，为了让大树也赞许地点头，为了让花儿也为之倾心，让那片片在空中飞舞的花瓣上满载着赞赏与希望的寄语，我们努力着!

我们喜欢课间，喜欢那可以让我们自由发挥的十分钟。我们一起谈心来增进彼此之间的友谊，增添那宝贵的心灵财富;我们一起讨论问题来提高彼此的成绩，让自己更加的充实与睿智。有的依傍在栏杆上，凭栏远眺;有的聚集在长廊上，谈笑风生;有的坐在雕塑下，沐浴阳光，享受这最美好的金色年华。

我们融入在集体之中，每个班级都是一个家，我们在一起朝夕相处，无不希望自己的“家”能够出类拔萃。因此，我们在运动会上看见了每个运动员那如离弦之箭一般的冲劲，整装待发的气势，战无不胜的决心。我们还看见了一个个拉拉队加油助威的庞大的阵势——有挥舞着双臂的，有跳起来大声喊的，个个神气活现。

我们在学习中成长着，

我们在成长中学习着，

现在，我们微笑着在校园的林荫小路上散步，撒下最快乐的时光。当我们离开校园的那一刻，再让我们回首看我们走过的路，我相信，我们有的是恋恋不舍的感情;有的是没有虚度年华的自豪;有的是对美好未来的憧憬!我相信，那难忘的校园生活一定会成为我们最美好的回忆。

我的暑假生活多姿多彩，暑假生活计划本映入了我的脑海。慢慢地打开，进入了我的暑假计划之旅…… 第一面：翻开暑假生活计划本20--年版的第一页，动笔刚要写，却左思右想不知写什么好，当我花费了N多个脑细胞以后，终于写满了暑假生活的第一面……“暑假拥有炎热的天气。

暑假到了，许多人都会闷在家里，吹着空调看电视、玩电脑。这样不仅很无聊，而且空调排出的废气对环境有很大的威胁。为了节约资源，我决定：‘我要在7月份的每天都执行着一个计划(特殊时间除外)。每天早晨9点起床，起床后弹琴两小时(因为我7月27日要钢琴考级)，从弹琴结束后到吃饭前是看电视时间。吃完午饭，午睡1小时。

起床后开始写暑假作业、课外作业、练字、英语听力、英语阅读。写完后再弹琴1小时。我的任务就完成了。从完成任务到妈妈、爸爸回来之前，都是我的游戏时间，我可以到下面玩，也可以玩电脑、看电视。我吃完晚饭之后就复习语数英三科课本各一单元，复习完后还要单元考试呢!晚上10点睡觉。’这就是我的7月暑假计划!写满喽!” 第二面：第一面写完了，我慢慢地翻开第二面，开始撰写8月的暑假生活计划……“8月是一年中天气最炎热的时段，我都不敢出门了，可是热天游泳也很好啊(当然，不会私自出去游泳地)!所以在有爸爸妈妈陪同的前提下，我决定：‘每3天游泳一次，每次游泳都要让爸爸教会我一种游泳技术，全部学会以后要进行游泳考试。考级成绩出来以后。

不管考过还是没考过，都要带我到杭州西湖游玩一趟。回来后写一篇游玩感受。除了这些特殊日子以外，其他时间我都按照7月的平常时间计划执行’这是我的8月暑假生活计划” 两个月的暑假生活计划“写”完了，两个月的趣味暑假生活，我正在等待着……

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。

20--年-月-日 晴

暑假里的一天，在厨房里，我在妈妈的帮助下学会了洗碗。

中午，妈妈先带我来到了厨房。然后，妈妈拿起一个沾满油、饭粒和菜的碗认认真真地洗干净了。妈妈洗的时候，我目不转睛地看着，觉得洗碗一点都不难，小菜一碟。这时，妈妈问我：“看清楚了吗？”我不假思索地回答：“看清楚了！”妈妈听了，半信半疑地说：“你洗几个碗给我看看！”

于是，我随手拿起一个碗，洗了起来。洗碗的时候，我偷偷地看了妈妈一眼，这时，妈妈正在审视着我呢！我急忙洗起来。我先把洗碗布浸湿了，然后往湿湿的洗碗布上倒了一些透明的、滑滑的洗洁精。这是一些有青苹果香味的洗洁精，它可以去掉碗上的油。接着，我用洗碗布不停地、使劲地擦碗，擦呀擦，直到碗不再油腻。我就小心翼翼地把碗放到了水龙头下，然后打开水龙头，看见水龙头下流出了清凉、干净的自来水，我连忙用洗碗布飞快地洗起碗来。

过了一会儿，几个干干净净的碗就出现在了厨房里。妈妈见了，连声夸我：“真能干！”

几天没回老家，家就被一群不速之客占领了。这不，我正看着书呢，腿上就不知不觉多了个又红又肿的大包。起先我毫不在意，可没过一会儿，包就一个接一个出现。我开始挠，越痒越挠，越挠越痒，最后连皮都挠破了。我把书一丢，恼怒地站了起来，誓要把蚊子消灭干净!

我找来电蚊拍，在刚刚“流过血”的地方打响了第一枪，马上就听到电蚊拍发出的啪啪声，还伴着一股烧焦的气味，旗开得胜!可是得意没过一分钟，我便开心不起来了，那些蚊子好像知道我要来电它们，纷纷躲了起来，不管我怎么寻找怎么挥拍，就是逮不到一只。

我灰心了，垂头丧气地想要放弃，突然看见一旁的水桶里漂着几个黑黑的小点点，“会不会是蚊子?”我赶紧蹲下身，好奇地凑过去细看：真的是一窝蚊子，祖孙三代都在那里面呢!我以迅雷不及掩耳之速拿起“法宝”，想大展一番拳脚，发现水很满，电蚊拍无用武之地，怎么办呢?我想了一个办法：把电蚊拍横放在桶口，用手固定住，用脚轻轻踢着桶身，受不了震动的蚊子飞了起来，有的直接撞上电蚊拍死了，有的躲过一劫从缝隙里飞了出来，被我眼疾手快拍死了，最后，我把桶里的水统统倒掉，重新换上清水，这么一来，我把蚊子的老巢都端干净了。

我拿起书，重新坐在椅子上，大声说了一句：“终于消停啦!”

亲爱的苗老师：

您好!

今天是一个开心的日子!因为今天我要和你讲一讲心里话，记得以前我刚来上金笔作文时，我什么都不认识，当时就是您像一个慈善的母亲一样带领我认识这个陌生又温暖的大家庭，当我作文写不好的时候，都是您告诉我该怎么写。虽然我刚来的时候笨手笨脚的，可是您依然教我写作的顺序和写作的格式，我开心极了!当我作文写不好，灰心时，都是您鼓励我说："不要灰心，你其实是可以写好作文的，可是你就是粗心!如果你可以把粗心的坏习惯改掉，你一定可以写好作文!"当时我眼含感动的泪水，重新振作了起来，终于功夫不负有心人，终于把作文写好了!

你的感冒好了吗?你是否还是一位善良、美丽的好老师呢?通过你的来信我知道了你教的王语嫣同学在你们金笔作文大赛，考试得了一等奖，我真为你感到高兴!

我祝您每天开开心心，快快乐乐，变瘦变美丽!

岁月如歌，小学六年生活，仿佛昨日的云霞，真美;仿佛一杯淡淡苦瓜汁——苦尽甘来……

六年的小学生活即将要画上一个圆满的句号了。在这六年利我们饱偿了各种的味道，熟知了小学生活的酸甜苦辣。还记得小学刚入学时，那个背着大书包蹦蹦跳跳上学的我。那时真的很希望能上学，“上学”这个词语对于当时刚入雪的我而言，就是能有更多的人和我一起玩耍。无知的小时候的一个梦想就是能够，从“凯月楼”换到对面的“博学楼”，等到那时，我也就成为“半个大小人了”。

时光如梭，岁月如流，转眼间，六年的小学学习生活就如同白驹过隙般地飞逝了，而今的我即将毕业。在离开母校的时刻，我心中充满了深深的留恋之情。

忘记不了入学时班主任亲切的话语，温柔的眼神真的让人记忆犹新。忘记不了辛辛苦苦教育我们六年的所有老师。是老师把无知的我们领进知识的课堂，让我们学习丰富的知识，学会种种本领。老师们用不同的方法教育在不同时期的我们，有时为了一道简单的例题，数学老师可能为了我们的更好理解，要思考半个小时;有时为了一个单词的巧记方法，英语老师可能会思考10多分钟，老师们永远是我们难忘的。在挥手告别之际，让我说一声;l老师，辛苦了。

六年的同学，也要告别了，和好朋友在一起的那段快乐时光，将是我一生中永远难忘的美好回忆。朋友们鼓励的话语，开玩笑时的表情，互相玩耍的快乐……可惜天下没有不散的筵席，光阴一去不复返。要告别了陪伴六年之久的好朋友，真的好舍不得。记忆是一条长河，洒满了辛酸与欢快的泪水，编织着一个个五彩的梦，它宛如一股清泉，流进我的心扉。打开记忆的闸门，有许多难以忘怀的事，然而最难忘的小学生活，是那一段我最欢快的日子。

快乐是一幅七彩斑斓的图画，而成长就是图画里面的色彩。 Happy is a colorful picture, and the growth is the color in the picture.

因为成长，我明白了助人也是一种快乐。放学时，路过马路上的一条陡坡。放眼望去，只见一个弱小的身影在三轮车的前后徘徊着。我连忙走过去，看见的居然是一个白发苍苍的老婆婆。老婆婆车上放满了许多废纸皮。这让我萌生了许多想法。我疑惑地看着老婆婆。

老婆婆心领神会：“我家里穷，所以只能靠这些来维持生计。”顿时，我感到一股心酸的感觉涌上心头。我怜悯地说：“老婆婆，我帮你推上斜坡吧!”“嗯，谢谢你，小伙子。”老婆婆欣喜的应到。我跑到车后，“咿呀”的一声就把车子推上了斜坡。此时，我在老婆婆沧桑的脸上看到了无比真诚的笑容，让我感到很温暖。助人的温暖感觉使我懂得了在快乐中成长。

因为成长，我懂得了父母的爱。我们一出生就是在父母温暖的怀抱中。然而，我们是否真正地体谅过父母的苦心呢?一直年幼无知的我，不曾关心或体谅过父母。直到那一次一个美好星期天就在不体谅中悄悄流逝。一早，我笑哈哈地看着电视。可是，却把啰嗦的爸爸妈妈“唤”来了。他们一开口就是要我去复习，除了复习还是复习。我被他们说得不耐烦，随即大吼一声：“爸妈，你们也未免太烦了吧!

整天唠唠叨叨的，你们能不能给我些自由啊!不要整天在我面前谈学习学习的，我会厌烦的。”一向温柔的爸爸也抵不住我的脾气要发火了。爸爸生气地说道：“有你这样跟爸妈说话的吗?你不知道我们这是为了你好吗?”“呵。”我自嘲一笑，“你们口口声声说为我好，但是，你们有没有考虑过我的感受啊?

”说完，我赌气地跑出家门，在公园的长椅上哭了起来。过了不知多久时间，我感到背上有一双温暖的大手在轻轻拍打着。一下子，我的泪水全部涌了出来，我梗咽地说：“对不起，爸爸妈妈!我我”“好了好了，知道错就好!没关系的。”妈妈说道。从那次后，我懂得得了父母的爱。

成长中，正因为有了不用的调味瓶，才可能会有不一样的人生与精彩。所以说，快乐伴我成长，与我同行。