将青春写进生活作文通用五篇 记叙文【汇编19篇】

今天我们终于来到了神秘而又陌生的福建省未成年人强制隔离戒毒所，参加626国际禁毒日的活动。

一进大门，我们便看见了高墙、铁丝网和身强力壮的警察。首先，我们需要核对身份证件，获得许可后才能够进入，因为场所比较特殊，手机，包不能够带入，在他们进行基本的讲解以后我们被分成了两个小组带进去参观。接着，我们进入安检室，那里有警察叔叔阿姨拿着安检器进行扫描，保证没有一些禁止的东西带进去，通过安检室就是监控室，这里可以全方位监视整个未戒所。随后我们又经过了一道大大的铁门，进入后，隔墙铁丝网更是随处可见，警察叔叔为我们介绍，他说这些未成年人是违法者，但也是受害者，他还带我们参观了大楼，里面设施十分齐全，有卫生所，教室，阅读室，宿舍等等，在参观他们宿舍时，有个亲情墙，大家看着都十分感动，上面是戒毒人员写的心愿，他们都十分希望尽快和父母团聚，这也让我们意识到毒品的危害重大。我还注意到了他们养的小，说明他们对生活十分热爱!我还看到他们的，十分大，十分漂亮，有一个人工和天然草混合的足球场，可我知道这一切都容不下他们想家的心。我发现阅览室里有部亲情电话，每周天就可以拨打，每月的10号20号是探视日，这可能是他们最期盼的一天了!接着就是今天的重头戏一一文艺汇演了。先是领导讲话，我也了解了今年禁毒活动的主题是“无毒青春，健康生活”。

演出开始了，通过主持人的介绍，我们得知这一次文艺汇演共有13个节目，大家十分欢欣的坐在自己的位置上观看这一场精彩的文艺汇演，我们小记者网的多名参加演出，有演唱成成学法律主题曲的，也有表演吉他的，可谓是形式多样，们可以说是身怀绝技。我们还看了戒毒学员们表演的节目，他们的节目有手语感恩的心，以及街舞，表达了他们对新生活的向往。省歌舞剧院更是派出了歌手及各种民乐表演者，演出非常精彩!我们共同度过了有意义的下午。

最后我采访了省关工委的肖，他们都对禁毒表示十分的支持与肯定!我们也衷心的希望社会上毒品能够彻底杜绝，给我们青少年一个更好更美的明天!

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1.无毒青春健康生活征文1000字

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3.2017年无毒青春健康生活征文

4.无毒青春健康生活征文800字

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7.2017年有关禁毒的征文：拒绝毒品珍爱生命

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青春的风铃，吹开了心扉，青春的彩笛，吹动了梦想，青春的音符带动我奔向希望。青春，这个美好的季节，正是我们播种希望的时候，珍惜它，把握它，让它在我们手中放出夺目的光彩。

青春的声音是激昂的。它就像那山间的瀑布，呼啸、奔腾。撞击着悬崖，冲击着阳光，不知疲倦地奔流。总是用一颗勇敢的心面对深渊与危险，用它那激昂的声音歌唱生命，歌唱未来。

我们正处于花季，渴望飞向蓝天的我们有着一份冲动与希望。对于我们来说，这时的太阳是最美的，风儿舞动这风姿，一步步靠近我们，将热情传播，将动力挥洒。而这时的我们也是最容易遭受挫折的，我们好强的性格很难面对困难，家长帮我们修枝剪叶，让我们走上正轨。但我们一直有着想起飞的想法，而对于亲人的忠告当作耳旁风，甚至很少与家长沟通。

青春的韵律那么吸引我们，永远那么美妙，时间不是停滞不前的，古人云：“一年之际在于春”。俗话说：无处买青春，青春一旦从耳边逝去，即使用再多的金钱也是买不到的。我们应好好把握，让自己的青春有着一段非比寻常的经历，为将来的人生打好基础，弹奏出美的音乐，朝梦想出发。

将青春握在手中，将希望铭记在心头，带着希望与梦想，去追求，去奋斗，去创造青春之辉煌!

我们是青少年，我们有青春，青春犹如宝藏，让我们用知识的钥匙开启那座宝藏吧!

生活是写作的源泉——这是一条颠扑不破的真理。然而在当下，学生的生活相当贫乏，要么生活在应试教育阴影下，几乎把所有的时间和精力都投注于学科知识的学习；要么偷偷地玩游戏，生活在虚拟的世界里。真正自主的课余生活，尤其是个性化的生活经历和体验严重缺乏。学生写作文只好胡编乱造。久而久之，学生的写作热情就逐渐降低，作文课成了学生最讨厌的课程，这种情况严重影响了学生作文水平的提高。

有没有一种方式让学生喜欢写，写得出，有提高？笔者进行了一些尝试，发现把学生的生活体验运用到记叙文写作中，架设起生活与作文之间的桥梁，调动了学生的写作积极性，收益颇丰。

一、生活作業兴趣浓厚，写作周记真材实料

生活作业，又可以叫做“实践作业”。我们知道，作文尤其是记叙文写作，是实践性很强的活动，而培养这种能力的主要途径也应是实践。所以在学生放假作业的布置上，我坚持每次都布置生活作业。让学生每个周末实践一个项目，周日晚上撰写该活动的过程、思考、感悟，形成周记。

比如说，周末放假让同学们到市场买菜，周日晚以《今天我买菜》为题写一篇周记。对于这项作业，同学们热情高涨、兴趣浓厚。写出的周记更是精精彩：典型的场景描写，有生动的语言描写，有传神的细节描写，还有真切的人生感悟。再比如说，放假布置一项生活作业；整理我的房间。同学们写的周记让人感动；很多同学是人生第一次整理房间，摸索了半天才整理好，享受到了劳动的快乐，知道了父母的艰辛有的整理出了儿时的物件儿，回想起童年的快乐往事；有的整理了自己的房间，顺带整理了父母亲的房间，有了感恩的实际行动。

类似的生活实践作业，学生有了自己的亲身体验，让学生有话可说，有料可写，有情可抒，是解决学生无米下锅的有效方法。

二、丰富生活收集材料，实地调研素材独到

亲自体验让学生拥有了第一手生活素材，同样，自然界的一草一木、社会上的各种人物也是我们取之不尽的素材富矿。我们可以组织学生走进大自然，走进社会，参加公益活动，开展社会实践，让学生有意识地积累活生生的写作资源。

比如，在双休日，盆景园里学生们仔细聆听园艺师傅讲解盆景的制作过程；社区服务站的“学生义工”在慰问下岗工人、退休老人；文化馆里，“小书画家们”在挥毫泼墨并对艺术家喋喋不休的询问肯德基、必胜客门店，同学们在做“钟点工”，对各种类型的顾客进行观察调研；教师节表彰大会上，“小记者”在做人物专访。街道、社区、广场、商店等到处都有学生活动的身影，他们根据自身兴趣爱好在实地考察、专项调研，积累自己个性化的写作素材。

这些写作素材，完全从生活中来，学生对某行业某领域有真切感受，并且人人不同。因而写出来的作文也是极具个性，绝无雷同，更不会是“流水线制造”的。

三、计划步骤实施训练，写作方法精心指导

前面解决了写什么的问题，接下来就是解决怎么写的问题。学生亲身体验生活，实地调研，搜罗生活中的轶闻趣事，爬罗剔抉，分类汇总，形成体系完备丰富多样的素材库。如何将这些素材契合题意进行运用，组织成文，是最为关键之处。

其实，文有章法，自古皆然。老师在进行写作指导时要有计划有步骤地实施，指导学生根据素材的差异，形成个性化且有章法可循的创作思路。比如，如何在记叙文中塑造某个小人物形象。这种作文可采用欲扬先抑法，开头即可以简洁凝练之语特写人物，或设置人物出场的特殊环境：主体部分根据文章中心预设出详略之处，详写人物意料之外的行为进行设疑，接着借助次要人物出场解疑，升华主旨：最后回扣点题。也可在主体部分设置对比，可将主要人物与次要人物对比，或将主要人物的今昔作对比，以此凸显主旨。

四、学生作文互评互改，交换体验共同提高

作文写出来了，写得怎么样呢？评改环节尤为重要。写得好不好，不是老师一个人说了算，得让同学们自己评判。

学生互评作文是经验与智慧的碰撞，可以在交换体验中提升写作水平。互评作文，教师要引领引导示范，最好出示一篇评改样板（标杆作文），这篇作文具有典型性、代表性，由教师精评细改，印发给每个学生，在学生评改中能起到典型引路的作用。

依据自愿原则和互补原则组成小组，要求学生认真通读全文，标出错别字、病句及标点运用不当之处，同时写出眉批再读全文两遍，参照标准评改文章内容，找出主要优缺点，打出分数然后可以直接与作文的作者进行面对面交流，体验交换，思想碰撞。评改过程中，教师及时发现学生的各种疑难问题，有针对性地进行点拨。对于典型问题，可引导学生展开讨论。

“互评”作文给同学们提供了展示自己的舞台，极大地满足了他的上进欲望和自我价值的实现，从努力地“评”逐步走向努力地“写”，实现双赢。

生活体验为记叙文教学建立了开放的作文教学环境，着眼于人的发展，尊重学生主体的需求。我们相信，有了生活的体验，学生写作时，脑海里就闪现生活情景，其间的人物情景也会招之即来，奔入眼底，注入笔端，达到文思泉涌的写作佳境

清明前后，朋友们的空间里几乎都少不了那个“清明了，我们真应该去祭奠一下高中时候的母校——那个埋葬了我们青春的地方!”的新动态。

我刚看到这个动态的时候，心猛然咯噔了一下，眼泪也止不住地流。我不是一个喜欢怀旧的人，唯独高考，它就像一个伤疤，无论何时触及，都感到无比的疼痛。现在无意间翻到了这条动态，重又想起了那年高考，也想起了青葱岁月里那些陪我一起走过的人……

“学习不为别人，不为名，不为利，只为自己，所以我们要快乐地学习”，一位学长这样说。他是那年的理科状元，也是我们才高的骄子，所以被老师请来给我们做报告，以激励我们这群高二“无忧无虑”的孩子。其实老师并不知道，当时的我们只不过是习惯了用表面的平静去掩饰内心的“波涛汹涌”，不愿意表现出来，不愿意让他们替我们担心而已。

从高二开始，我们学校就改变了以往只进行月考、期中、期末考试的风格，又新增了周练，甚至是周三与周五晚上又进行文综训练;吃饭从来都是买了带进班，然后一面吃，一面看着书，有时候老师都不忍看到这种情况，强迫着我们在食堂好好吃饭;身体是革命的本钱，为了增强我们的体质，学校还强迫我们一天两次跑操;我们每天都过着朝五晚十、三点一线式的生活，有时候整天坐在那里，_都坐得生疼，渐渐地，我们都习惯于把板凳放倒，然后放上几本书坐;学了一天，晚上回到寝室还要拿着手电筒躲在被窝里“加班”到凌晨……现在在大学，虽然熄了灯，每个人的床上都有一个“萤火虫”在放光明，但真正是在学习的人又有几个?

高考的生活是苦的，这其中也为我们平添了几分麻烦!有一次，我实在不想去跑操了，当时老师又不让请假，我想我点儿也不能那么背吧，逃一次也没啥，结果那次老师真点名了，缺的还不少，他真生气了，对我们每人教训了一通，然后命令我们一人围着操场跑十圈;还有件事儿就是：我们每天上课时把凳子放倒，个儿低的都不被老师看到，而一到下课，大家都不约而同地把凳子放平，也不顾_疼了，然后就趴在桌子上睡觉，这可惹火了老师，于是从那以后尽管老师心疼我们，但还是不允许我们放倒凳子坐了!

哪个人的青春没有梦想?那个人的青春不曾疯狂?为高考奋斗的那些日子里，虽然很苦，但我认为其中的乐趣更多，其中的乐事也不少。有一次，一个学习美术的同学在上体育课时不知从哪个同学家里带了一只小狗，准备回家时带回去。因为时间赶，她没来得及把小狗送寝室，于是就把它带进了教室。结果那个小狗上课时很不听话，老师在上面讲课，它就在下面“呜-汪-汪”地乱叫，刚开始声音很小，我们邻近的听到了就开始笑，慢慢地笑的人多了，老师还很纳闷地问了句：“今天我讲课有那么好笑吗?”……

我们学校文科班比较少，所以我们很多同学都彼此认识，甚至三年都在一起，一个班集体就像一个大家庭那样相处得和睦融洽，大家都像兄弟姐妹一样关爱着对方。频繁的考试、总结压得我们喘不过气来，心情也起伏变化。但无论谁心情不好，都有一个人来为他打开内心千千结，帮助他重新整理心情、再出发!这种纯洁而又美好的友谊一直持续到现在。

在高中，我一直是班里甚至是学校的佼佼者，但高考却给了我重头一击，固执的我伤透了心，也发誓不去复习!幸运的是我在这个学校遇到了几个非常好的老师。

“大学不是保险箱，而是踏入社会的一扇门，”这是进入大学时辅导员告诉我们的一句话。既然不能选择我爱，那就要爱我选择，前面还有更光明的路等着我。想到这儿，我笑了……

“青春如同奔流的江河，一去不回来不及道别”题记青春无悔，因为我们用热血渲染青春;青春无价，因为我们用真情诠释青春;青春无惧，因为我们用汗水滋润青春。点亮青春梦想的同时，我看到了青春的形状。 "Youth is like a rushing rivers, no one can come back or not to say goodbye", because we use blood to render youth; youth is priceless because we interpret it with true feelings, because we interpret it with true feelings.Youth; youth is not afraid, because we nourish youth with sweat.While litting your youth dream, I saw the shape of youth.

青春是圆的，她充满生机与希望。青春如同火红的朝阳，是温暖的，是浓烈的，她带着一天的责任从地平线升起，又含着满腔的忧愤缓缓下落。她又像丰硕的金色果实，带给人们满心的喜悦和舒畅。

青春是方的，她充满无限的力量。青春是军营中的欢笑，是军人的忧伤情怀，是铁骨铮铮的气概，是保家卫国的忠义，是风雨无阻的坚强。青春是苦恼中的一笑，是伟人的博大胸怀，她赋予了人们真挚的感情，她像是一张宣纸，上面绘画着生活的点点滴滴，涂抹着人生中的斑斓色彩。

青春是流线形的，她给予人们无限的活力和动力。她如同奔流的江河，永不停息。她是学子汗泪交加的艰苦时刻，是崛起的希望，是不败的决心和毅力。她是默默奋斗着的人的恒心与坚持，她是最美舞姿，她是最美歌声。青春，她是暴风雨中的雄鹰，任电闪雷鸣，她也要张开坚硬的、绚丽的翅膀，翱翔于高空之上。

青春是三角形的，她承载着亲情、友情和爱情。她是一个三角转盘，当指针指向亲情，她是一种至亲之爱，她是无比的，她是温馨可靠的，她展现个个孝子的身影，当指针指向友情，那是一句朋友，那是一种辛酸，她是忠诚，她是执着，她是如松的情谊。当指针指向爱情，她有一丝羞涩，她是多么娇娆，多么可爱，她使人想起“直教人生死相许”的挚爱，那是令人心碎的、感人肺腑的爱情故事，那是长长久久的温暖，她触动了人们最柔弱的心弦，她是多么楚楚动人。

青春有着很多形状，因为她不受禁锢，她是自由的、成长着的。青春的形状在变，而在梦想之路中，她对人生是一种充实，她是新时代的希望之歌，她是不朽的精神体现。让我们共同发自心声地致青春：青春有“形”，真爱永恒!岁月无情，与梦同行!

无限向往的未来的我们，就如一颗种子，向往着破土而出;无限向往未来的我们，就如一匹骏马，向往追逐远方我们在成长，也对未来有了思考，这几年的初中生活给我带来了许多收获。

那一年，怀着好奇

刚到初中，并没觉得有多么困难，就如小树一般，无时无刻不欢乐。第一年，同时也是第一次，我认识到这三年将不再平凡，不再如以往，而是充满了未知和神秘。一天一天的过去，以往的神秘感渐渐消逝，取而代之的是该如何做好自己，这个想法每天围绕着我，伴随我，激励着我，让我对自己更加严格。

那一年，怀着目标

上了初二，对初中有了更多认识，同时，也对未来有了一定目标，导师曾说过：“现在确定一个目标，还不晚，现在还有时间，可以为了这个目标去拼搏。”在导师及同学的影响下，我变得更加刻苦，也对自己的目标有了看法，我带着这个看法，目标，开始了奋力的追赶，也让自己曾一度陷入了一个低谷，那时，我曾迷茫，不知所措，在父母及导师的开导下，重回道路。

那一年，正在拼搏

有人说，初中的三年很无趣，每天只能在学习中度过，我却不这么想，有一句话说得好，“在欢乐中学习，在学习中欢乐。”虽然这最后一年很艰苦，可在这艰苦上，我们也体会到快乐，与同学一起拼搏，一起考取同一所高中，未尝不是一件快乐的事。在最后的一年，感悟良多，不仅学习是重要的，更重要的则是友情。

三年很短，仿佛一眨眼就过去了，但也是这三年让我收获了友情、知识、以及父母、导师的关心，也让我对未来有了更多的向往。向往未来的我们，就如一颗种子，正拨地而起，不论何时，向往着未来的我们，就如骏马，奔向远方，不再回头。

对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质(甚至允许生长)。健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。世界卫生组织的章程给健康的定义：“健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格，精神与社会之完全健康状态。”

健康的最核心的，属于医学领域的方面是： 环境健康，营养学， 疾病预防，和公共健康事务。人们可以调查这些方面来帮助评测健康的程度。在一些国家，健康包括在满足更基本的食品，住所，和基本的医疗保障后，对身体状态的管理。很多这类的实践是为了追求幸福，实际上，是致力于控制富裕的副作用。健康观念从19世纪后期在西方国家开始逐渐流行，那时正是中产阶级在工业化的世界开始出现;也从那时开始，一个新兴的繁荣的大众有了时间和资源来追求幸福和其他形式的自我提升。许多早期的消费产品，从玉米片到漱口水，都是从公众对健康日益增长的兴趣中派生出来的。健康可以用科学的测试或者实践来维持，例如检查胆固醇、血压、葡萄糖 等等。

它也包含一些有争议的实践，例如避免某些食物，射入某些维生素或者替代药品。健康的主观性可以用这样的一个假设的例子来说明：某人为了避免食品添加剂而有选择的吃东西来延长寿命，同时根本不顾忌上车开个几百英里。但统计数据表明，开车带来的死亡率或者事故发生率比吃带有添加剂的食品的危险大得多。但是人们认为避免某些食品或者添加物就可以觉得“健康”，而避免开车仅仅觉得是不方便。对健康的追求过程能够以一种安慰剂的效果来提升健康，尽管用到的技术还没有被科学所证实。一些自我感觉良好的人可能减缓心理上的压力，提升自我对健康的感知，达到一种提升了的心理状态。这种状态有一些已经被证实了的，对身体不同系统有益的效果：例如血压，肠胃系统功能，以及免疫反应。

健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

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导语：毒品是杀人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消灭意志的催眠剂，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

6月26日是联合国确定的国际禁毒日。今年“6.26”国际禁毒日的宣传主题是“无毒青春，健康生活”。劝阻青少年吸毒，提倡年轻一代健康向上的生活，抵制不良嗜好，慎交不好的朋友，勉励青年人以学业为重，为前途考虑。随着我国对我开放步伐的加快，邪恶之源的毒品也在暗中流入国内，少数意志薄弱者抵制不住毒品的快感诱惑，从无所谓的第一次尝试到不能自拔，落入深渊，教训极其深刻。给家人、社会带来不安定因素，危害严重。

毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和新型毒品。毒品是一种容易成瘾的东西，一旦吸上，就难以摆脱，且越吸量越大，尤其是冰毒，一次吸入就上瘾。人一旦沾染万恶的毒品，显得无精打采，什么事也不想干，一天到晚想到那个东西。毒品从非法渠道搞到，价格昂贵，往往一吸上就耗尽家财，甚至走上犯罪之路。新闻媒体上经常有这方面的报道，可谓触目惊心。有一次我看到一则《纪实》电视片，内容是一对恋人的不幸遭遇。男的因吸毒而感染上爱滋病，处于死亡的边缘。女方却深爱对方，没有抛弃男友，为男友治病。我想，如果男方不去吸毒，也就切断传染源，避免这一曲人间悲剧的发生。

人是有自制力的。虽然毒品无孔不入，暗中吸引你，但是，假如你有很强的克制能力，还是可以抵制住毒品的快感诱惑。因为生活是美好的，工作是美丽的。不去结交不值得交往的“朋友”，不碰第一次。多与家人和朋友在一起，己身正，邪气难已入侵。

每年一次的毒品日宣传活动搞得有声有色，很好。它可以引起人们的注意。毒品就在我们的身边，是一种非常危险的东西，碰它不得。党和政府下大决心禁毒，城市里已开设戒毒所，为已染上毒瘾的人脱离“苦海”，回到正常人的生活轨道上来，虽然有点艰难，但是毅志坚强者是可以克服的。

堵源截流，毒品一般从境外或边远地区渗入。如果我们的警民共建起强有力的防毒网络，让毒品贩子无孔可钻，无利可图，就可以减少毒品的危害。完全消灭毒品是不可能的，最大限度减少毒品的危害，保护人民群众的健康，是可以做到的。遥想鸦片战争，我们是吃了鸦片的苦头，加上当时朝政腐败，国力不振，导致被动挨打。现代不同啦，中国人民站起来啦，独立主权国家是不允许毒品横行的。我们有信心，有能力，打一场没有硝烟的反毒战争。让毒品造成的人间悲剧少之又少，是我们的期盼。让我们携起手来，筑起批一条毒品的防线，为造就一个没有毒品的社会而努力奋斗吧!

2无毒青春，健康生活

如果有人问我，你最近健康吗，我会不假思索地说那当然啦!因为，我有一份快乐的心情，我就天天健康。

我快乐，因为上天恩赐了我一幅健全的体魄，使我拥有了一颗鲜活的心。试想，要是你成天都得面临输液、化验、吃药，你能健康快乐吗?不是说生命只有一次吗?谁不珍惜自个儿的命?身体的健康在于保养。个子的高矮，皮肤的黑白，容貌的俊丑，那多半是爹娘给的，自己无法作主，那就在合理膳食、适量运动上下功夫吧。

吃什么呢?咱小老百姓不希罕那山珍海味，就吃点自家种的粗茶淡饭，那叫“绿色”、“天然”，当年喂猪的红苕叶、牛皮菜不也是登上了星级饭店的餐桌吗?有了这颗心，你就不会成天抱怨自己咋就不出身名门呢。

随着社会的进步，科技技术的创新，人们一步一步走向新时代。也正因为社会前进的步伐越来越快，人们的压力也逐渐越大，生活是五彩缤纷，其中蕴含着拼搏的汗水，努力的奋斗和激情的热泪……

生活也是需要勇气的。

记得在一个阳光明媚，空气清新的早晨，我去补课班上课，在课间时，老师让我们玩了一次感受游戏，老师给解释了一下，就是体验一下盲人和残疾人的游戏。游戏规则就是：从讲台走到教室后方，再走到饮水机旁接满水，然后再到走到讲台上。就成功了。同学们跃跃欲试。

老师话音刚落，我们班炸开了锅，争先恐后地举起了手，老师把目光投向了我，我是一个胆小内向的人，不喜欢在人面前表现自己的动作，情绪，后来我想了想，要对自己生活有信心，我是最棒的我大胆的举起了手。老师把我叫到讲台上，对我加油打气。我信心百倍。

老师拿了一条红领巾，把我的眼睛给蒙上了。那一刻，全世界都是黑暗的，看不到一丁点儿的光，我在想那些残疾人该会有多痛苦哇，看不到光明，听不到声音……唉，他们多羡慕健康人的生活。

游戏开始啦，我摸着课桌慢慢的走，一会儿一个同学说往左，一会儿一个同学说往右我迷了方向，已经不分左右和东西南北啦，我在慌忙中碰着了头，但我没有哭泣，勇敢地站了起来，继续往前走，终于我坚持了下来，走到了教室的后方拍了一下黑板，然后摸索着我找饮水机的位置，可是前后左右都找了，就是找了到。我的一个小伙伴大声的喊道，就在西南方向，我摸索着朝西南方向找去，终于找到了饮水机，但是好景不长，我找不到杯子，一个同学帮我把杯子塞到我的手里，我去接水，水总要留出来，差点儿把杯子摔坏，我接满了水去往把将台的地方，但是半路水全都洒啦，我十分丢人。

我们补课班的同学感慨道，残疾人的生活真不容易，我们一定要好好学习，长大后尽自己最大的努力去帮助他们。

这件事让我终身难忘，这件事不仅让我体会到了生活需要勇气，还体验到了盲人的生活不易。

微笑，是每一个人天生都具有的。当你对一个小婴儿微笑时，她也会对你微笑，这时你会发现整个世界都好像在对你微笑，心中如同拂过一缕春风，一整天你都面带笑容，事事顺利。

微笑是人类最美的表情，一个甜美的微笑能够使你身边的同学、朋友有一个愉悦的学习、工作空间，就能够使每一个人微笑应对生活中得困难与挫折。

美国女作家，海伦凯勒不就是一个典型的例子吗?她从出生到去世，几乎生活在一个没有声音，没有光的黑暗世界，但她自强不息，勇敢微笑应对生活，不断战胜命运，努力学习语言并且还考上大学，成为一个对社会有贡献的人。她微笑应对生活，让她成为那个时代与拿破仑一样有声名的人，她坚强、微笑应对生活。

在应对困难时，别人的一个微笑总会让我们重新崛起。哭不是解决问题的方法，而笑却能够给人们带来动力。

曾有一个名人，他当时悠闲自得的走在街上。这时，一位乞人衣衫褴褛，伸出手问他要钱，这位名人他翻了翻身上的口袋，微笑着对这个乞人说：“兄弟，真对不起，我没有带钱。”这位名人紧紧握住他的手，而乞人说到：“朋友，你的这句话，就是对我最好的周济。”

因为一句话，一个微笑，让一个人振奋。而一个微笑改变了一个孩子的“人生”。

这个学生以往是全班最差的学生，他很自卑，不善于与他人言谈，而还是因为教师对他的一个微笑，他开始发生了改变，开始与他人交流，学习成绩在不断上升，这正是因为教师对他的一个微不足道的小小微笑，改变了他一生。

人生需要微笑，让我们微笑应对生活，让微笑伴随我们一生。天天微笑，就从此刻开始。学会忘记烦恼，微笑应对每一个坎，每一个挫折。

从小我就喜欢运动，也许是受父母的影响。记得妈妈告诉过我，当我还在她肚子里的时候，她就为我许下了一个愿望，希望我是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴，在运动中健康、快乐的成长。

记得小时候，爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山。当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。每当假期来临，父母就会带我去与大自然亲密接触，让我满眼都是美丽的油 画，让我感受溪水从脚下缓缓流过，让我与小鸟一起歌唱……。最开始爬山，我是被别人拉着小手上去的。但渐渐的，随着我慢慢长高，步伐也变得越来越矫健了。 于是我脱离那只大手，常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。

戏水是孩子的天性，我的这一天性从小就很好的显现出来了，到后来它的兄弟——游泳成了我最喜爱的运动之一。有一次，我同妈妈像往常一样在泳池中戏水，当我 看到那些在水中自由自在游泳的人时，我便对妈妈说，“妈妈我也想向大人们一样，在水里游。”于是，妈妈为我报了一个蛙泳学习班。使我终于受到了正规的训 练，还记得我是当时班上学的最快、最好的，九次课后我就可以自己游五十多米了。从那以后，每当我在游泳池游泳时，许多人都会向我投来赞赏的目光。

之后我又学会了自由泳。那自由泳课上的一件事令我记忆犹新。那是阳光明媚的一天，游泳馆刚刚清完池。我同往常一样，“扑通”一下就跳下水了，这一跳可不好 了，我有百分之五十的神经系统恐怕都冻死了，我一看水温，啊!13度，这不是想把人冻死吗?老师解释是因为刚换完水，所以水温低了，可这么冷的水他竟然还 让我们下去游!老天爷呀，他是不用下水，我估计他下水之后一下子就蹦起来了。唉，师命难违呀，我咬着牙跳了下去，游了起来，可不知怎么的，腿僵的连水都打 不起来了，顿时浑身都是鸡皮疙瘩，这跟在冰窖里没什么两样。据说我当时下课后爸爸见到我吓了一跳，他说我嘴唇是暗紫色的，浑身毛骨悚然。不过这次课使我增 强了意志，也使我变得健康了许多。

运动不仅使我健康，还给我带来了许多快乐。有一次去一个大水库，我体验了渔民生活。我先乘着小渔船到水库中心，可是看到水里那么多可爱的小鱼我等不及了， 便带着救生圈跳到了水库里。 啊，真舒服呀，水中鱼儿围着我游来游去，不断用尾巴打着我的小腿，它们是在欢迎我吧!在水库里游泳很静，很静。在那里我得到了很好的保养，用一种从没见过 的静对自己的保养，在那里，我的心很静，我轻轻地躺在水面上，感受，感受……两年后的一种感觉与它产生了巨大的落差，还记得当时是我第一次下海游泳。那次 是在北戴河，我从金光闪闪的沙滩上一下子扑向那无际的大海，没想到大海竟不接受我，它用它那只巨大的手将我推到了岸上，嫌我年龄小，不让我游吗?我要让你 看看我的本事!我又一次扑向了大海，这回他那只手缩了回去，让我扑了个空，之后它又用那只巨大的手将我推到了海边，我一赌气跑回了沙滩上，浪花击打着岩 石，发出阵阵响声，好像在嘲笑我。我生气了，大海我不怕你。我奋力冲向大海，在海中自在地游起了泳，这次不知是大海终于服输了还是在欣赏我优美的舞姿。我 借着海浪的力，在海水中左右摇摆，享受着海的浮力，海洋那无边的胸怀。

运动是一种乐趣，是一种享受，它伴着我一路走，它使我在挫折中变得健康;使我在成长中获得快乐。

1、一日三餐：早餐好。中午8分饱。晚上油腻的少

2、多运动，比如说踢足球，，都可以促进骨骼发育，运动得越多，长的越高

3、不挑食，

4、多吃水果蔬菜，特别是蔬菜

5、有规律的学习，适当调整时间

健康是学习和工作的根本，如果失去了健康，我们做到一切想做的事情都很难。所以我们做任何事之前，都要保证我们的健康。保证健康首先就是要锻炼身体，下面我就来和大家分享一下我去锻炼身体的事情吧!

在我的暑假里，只要一有空，妈妈和刘阿姨就会带着我和赵子越一起来到济宁游泳馆，进行游泳晨练。我们早上六点钟起了床，收拾好东西后互相打了电话，都准备好后便出发了。

我们来到游泳馆后已经六点三十多了，我们换好泳衣，走进游泳池，发现来晨练的人还不少呢，老人、小孩，各种年龄段里的人都有。我们做好热身活动后，我们便坐在了泳池边上。我用脚点了一下游泳池里的水，“好凉啊!”由于水太凉了，我被冰得叫了起来。妈妈听到了，便对我说：“别一惊一乍的，压根没那么凉，一会儿你适应了就好了。”“哦，我知道了。”我像应付似的回答了妈妈。

不一会儿，我们便适应了水温，在水里游了起来。我和赵子越都会游，但妈妈和刘阿姨都不会游，她们在练习憋气。我和赵子越一开始先在小池子里游，过了一会儿，感觉在小池子里又不太过瘾，我们便来到了大池子里，痛痛快快地游了起来。

“树立健康理念，我与你同行!”让我们记住这一句话，奔着健康，前进!

青春如一把熊熊燃烧着的大火，激情放射出绚丽，而生活则像是一条大河，平静的，不急不缓地流淌着。当烈火般的青春遇上流水似的生活时，又会擦出怎样的火花？

青春是什么？有人会说，青春是鲜艳的花朵，铺就你前行的道路；有人会说，青春是耀眼的太阳，照亮温暖你的心房；也有人会说，青春如乐谱上一个个活泼的音符，跳着一支支华美的舞蹈。那么请问，青春到底是什么？没有人能准确无误的回答出来，没有任何一本字典可以对青春做出一个标准合理的解释。每个人的青春都不一样，因为青春都是一幅幅美丽且独一无二的画卷。

也许，我们可以把青春说成一场战争！

对于我们而言，青春是一场一旦开战了就停不下来的战争，但它与其他战争不同的是，它是一场没有硝烟，没有胜负的和平战争。而生命在这场战争中留下了属于它独有的痕迹，或浓烈，或惨淡，或凄怆，或彷徨，或迷惘，或痛苦，但不论结果如何，只要你足够勇敢，足够坚韧，足够勤奋，总会散发出自己的光芒。因为是金子总会发光！

这就是青春，热血昂扬，勇往直前，我们在很多方面像一块璞玉，未经磨砺，未初始也是珍贵。

生活是什么？我们常为生活中众多琐事所迫，做一些不得已，不愿做，却不得不做的事。但是有些人，永远能在这些锁事，不愿做的事中，品出好滋味，这就是生活。生活如同一块磨砂石，打磨掉我们身上那些刺人的棱角，让我们由一块璞玉，变成一块美玉。让我们渐渐地变得成熟，在大千世界里，可以做到处变不惊，不再如青春时的初生牛犊，横冲直撞。

生活不过是一种心态，你如果乐观面对生活，那么在你眼里，你所看到的一切事物都是美好的，积极的，向上的，但是你若认为自己是这个世界上最悲惨的人，那么在你眼中，你所看到的一切事物都是丑恶的，消极的，黯淡无光的。谁都在世俗的泥沼里挣扎着，所以，你不必在意别人的眼光，就像有时候我们自己也会变得那么不堪一样。在喜欢你的人那里去热爱生活，在不喜欢你的人那里去学会生活。

青春是快乐的，却也是痛苦的，青春的棱角被生活的流水抚平，这个过程痛苦的，可结果却是美好的，这也许就是“痛并快乐着”吧！有的人天生你的，但有的人注定是来给你上课的。你所努力追求的或许是别人所不理解不支持的，而你所厌恶的，却是别人所习以为常的。喜欢与不喜欢之间，是无尽的斗争，不是死磕到底，就是撕破脸皮。如同两个泼妇在街头厮打。然而，这就是生活的真实面目，有冬夜里阳光的温暖，也有夏日阳光里的毒辣，有着夏日里凉风的丝丝清凉，也有着冬夜里凉风的阵阵刺骨。这就是生活，它不够美好，但它足够真实，它不够仁慈，但它足够公平！

生活中有青春，青春中有生活，它们并不矛盾，它们都是彼此的一部分，藉由它们彼此的相互作用，相互协调，才能左右平衡，走出正确的人生道路。让我们的人生变得更加丰富，更加完整。

健康是生命的财富，生命是大自然的奇迹。世界上因为有了生命才如此丰富美丽，但生命属于我们只有一次。在暄哗的都市里，我过着自已独特的绿色健康生活。

放飞心灵

健康，从心开始。我是一个阳光女孩，在日常生活中我总是用快乐去感染身边的每一个人。面对荣誉，我用一颗平常心接受。面对挫折，我在失败中寻找差距，告诉自已我能行，我可以做得更好。在与人交往中，我保持谦虚的态度，我在生活中总是保持良好的心态，认真地做好每一件事。中医上的：“肝气郁结”是说许多病都是心情不愉快气出来的。可见健康就是给心灵松绑，让心灵在愉快中散发绿意。

远离“垃圾食品”

健康，从美食开始。俗话说“民以食为天”，面对众多的美食，作为孩子的我们总是胃口大开，食欲大增。特别是肯德鸡、麦当劳等食品，以它特有的香脆可口吸引了众多人的眼球，更是成了我们孩子们的最爱。但据研究表明，这些油炸类、烧烤类食物中含有许多有害物，是我们人体健康的无形杀手，被人们称之为“垃圾食品”。因此，我们应该远离“垃圾食品”，注重科学饮食。在本学期的综合实践活动课上，通过对《吃的学问》一课的学习与探究，我明白了要健康应该多吃含有蛋白质、“胺基酸”和维生素的食物。如：面类、豆类、海鲜、肉类、蛋、牛奶、深色蔬菜及瓜果类等。从那以后妈妈做的营养早餐和含有蛋白质的菜肴倍受我的喜欢，我还坚持每天早晚喝一杯牛奶。如今不仅喝出了健康，长高了许多，还让我自信了许多，害得同学们羡慕得还向我“取经”呢?

适量锻炼

健康，从锻炼开始。每天晚餐后我会以背、腿靠墙，脚尖向外打开的姿势站立半小时，在这期间我有时看报、有时背诵一段精彩段落，不仅有效地改善背部及腿部的体形，还增加了语文积累，真可谓一举两得。俗话说“生命在于运动”，每天，我都会坚持晨跑，因为我相信：“想要拥有自信心、健康的体魄，就多来拥抱慢跑。”晨跑是我一天当中最快乐的时候，因为此时的我可以放飞心情。晨跑磨炼了我的毅力，练就了我健康的身体，增强了我的记忆力。可不是吗?每天我那红扑扑的脸蛋上透着几分朝气，课堂上精彩的回答赢得阵阵掌声。

爱在心间

健康，从爱开始。健康的身体固然重要，但更重要的是心灵的健康。我生活中充满了爱：爱父母、爱自己、爱同学、爱朋友……总之，爱是幸福的。我爱父母，因为是父母给了我生命和不求回报的爱。我爱老师，因为是老师传授知识给我，还处处以模范的言行来教育我、感染我。我更爱班集体，因为是它让我感受到了团结就是力量，体会到了集体的快乐。正是因为有了他们，使我的人生绚丽多彩，我要感谢他们让我拥有一颗热忱、感恩的心!——学会孝敬父母，懂得用优异成绩回报老师，努力着怎样为班级争光。

我爱自己，为自己选择健康的生活方式，能给亲人、朋友带去幸福和快乐。因为，爱在心间，健康随行!

有了爱，这个社会将更加健康、和谐，建设和谐社会需要你我的爱!

同学们，请关注健康吧!生命只有一次，为了你爱的人和爱你的人，从现在起，随我踏上绿色的健康生活之旅吧!

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人生如一条河流，无数的记忆成了河底的鹅卵石，拾起一颗，沙锅面赤然刻着两个大字——青春用力把它仍入时间的旋涡中，飞入人生年华之中

青春——活力

记的小时候，不知为什么，我每当做一件事情，既无动力又无斗志，生活就是这样，寂寞暗然的起来。

上了学，一次，一位同学要邀我坐他的单车，还说：我带你去一个好玩的地方。屁股还未坐稳，他便如同草原上的烈马，飞奔直走。让我不得不合拢双眼。慢慢的，感觉好一点时眼睛猛然张开，一切让我大跌眼睛：好家伙，这位同学骑到立交桥上（虽然有犯规）感触着快车来的时疾风，心中一个字——爽！不断穿越，永不底下，竟发觉，青春依旧美好，活力依旧存在。回到学校，有人问我：你们去哪儿，我微笑着说：一个难忘的地方那个

青春——不败

记得上小学，也许基础未穏也学毫无兴趣，面对英语，一个字——头疼！

上了初中，书本的增加，学业的加重，英语的难度。可是，同学小A却让我知道永不言败：面对英语，他是左啃右咬，永不放弃。而我自己似乎也缺少这个在思梭，在惭愧，竟是自己的放弃在作怪。忽感觉，青春有个东西，叫不败，才明白。抬起头来，原来自己也可以，不断的学习，吧断的：挑打夜战，换来的是同学异样的目光。才知道，青春原来就是这样可爱迷人。有人问我：你靠什么办法来学习呀！我会微笑道：青春，是我的好帮手。

拾起鹅卵石，才明白，这青春的含义，慢慢的含义，慢慢的放入记忆的口袋，重新上路，我会感叹道：青春，让生活更美好。

[青春,让生活更美好作文

友谊是一种奇怪的东西，看不见也摸不到，只在几个小伙伴中间。友谊也很顽皮，一会儿跑到这，一会儿跑到那，只有伙伴之间的感情坚固才能不让友谊跑掉。古今贤文中说道：“君子之交淡如水，小人之交酒肉亲，豆角开花藤牵藤，朋友相处心连心。”

我有一个朋友，我认为我和她的友谊很坚固，是无懈可击的。可是，我却想错了。有一天，她到我家来找我玩，我很高兴，就和她一起玩了起来。不久，我觉得太累了，便想休息一会儿，可她还是精力充沛。我叫她和我一起看一会儿电视，她不肯，说：“你再不和我玩，我就不理你了。”我无可奈何，只好答应和她玩。过了一会儿，我实在累的不行了。可她还是不罢休，我就忍无可忍的说：“不理我就不理我，我也不理你了。”说完，她气着跑回家了。

她走了之后，我回头来静下心想了想：我的话是不是说的太过份了点儿，她只是想跟我玩，而我却……想到这里，我决定要找回我失去的友谊。我每次都等她放学归来，可她却对我避而不见，我心很生气，但为了友谊，我还是吞了这口气。我不停地要见她，终于她给了我一次机会。我把她喜欢的毛绒玩具接她玩，想换回友谊，可她就扫了一眼，说：“如果没别的话，我就走了。”我听了就火冒三丈。可为了友谊，我还是忍气吞声的说：“你看，我想把你最喜欢的东西送给你吃。”她冷冰冰的说：“谢谢了。”我真是气不打一处来，可她就拿着东西走了。就在我心灰意冷的时候，我听见她的叫喊声，跑过去一看，原来是她摔了一跤，我走上前去扶起她。她感动的说：“我还以为你不理我了。”我笑着说：“怎么会，我们是朋友吗。”我们一起坐在花坛边上一起看夕阳，一起吃东西。现在我明白了友谊是玩具和吃的换不来的，只有互相帮助，相互关心才是真正的友谊。也就是古今贤文中的：“豆角开花藤牵藤，朋友相处心连心!”

今年寒假，我随父母去东郊雪莲山滑冰场学习滑冰。一踏入滑冰场的大门，就发现游玩的人多得像开了锅，走在熙熙攘攘的人群当中，我不由的感到忐忑不安起来。进到滑冰场，看到人们一个个飞速地从山坡上滑下，有人一边滑一边兴奋地大喊大叫，有人滑不了几步就重重地摔倒在地，溅起满身满脸的雪花，我心里顿时有几分害怕。我领好滑冰鞋、冰杖、溜冰板，戴好雪帽、雪镜，要知道想要快速地学会滑冰，安全的装备是必不可少的!

我决定先在平地试滑，平时行动自如的双腿此刻却不听使唤，像灌了铅一般，好费力呀!我用雪杖撑着身体努力向前滑去，洁白的雪地上留下一行行滑行的印迹，我感到非常自豪。可是蓝天下还有最高的山坡在考验着我，我既紧张又担心。

好吧，我决定不再想了，还是立刻行动吧!但是妈妈拍拍我的肩膀，提醒我不要自作主张，滑冰讲的是力量和技巧。我的心一下子提到了嗓子眼，我可不愿被摔得鼻青脸肿的!想了想，我决定步行走下滑道，每次从坡底开始往上选择滑道下滑，并逐渐加高下滑的坡度，最终直达坡顶。

没办法，磨刀不误砍柴工吗!穿上巨大的雪鞋，套上笨重的雪板，我一步步小心地从最高处往坡底走。等终于走到目的地，我累得一下子栽倒在雪地里，干脆把雪板一脱，雪杖一扔，不想滑了!真想大吃一顿、大睡一觉，可是刚才的辛苦不是白费了吗?我不想做一只狗熊，被别人嘲笑，于是又站起来，选择了一处坡度较小的山坡往下滑。尽管手和胳膊非常累，但我不泄气，我最终从小山坡上慢慢的顺利地滑下坡底。

滑板载着我一次次地疾驰，刺骨的寒风让我的脸都冻僵了，雪屑像成千上万根银针一样扎在我的脸上，可我顾不了那么多了。我一边滑一边默记着动作要领，转眼间我就滑到了坡底。啊，滑冰可真刺激呀，我真想不到原来滑冰可以这般奇妙!

就这样我慢慢地、慢慢地学会了滑冰，最终我敢从最高的山坡往下滑了。在一次次滑行的过程中，我像一只风中的燕子一样轻快，像离弦的箭一样敏捷，远处的小树迅速退向我的耳后，柔顺的坡底频频向我招手。我终于成功地征服了又高又陡的坡顶!

“蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑······”这是多么美好的情景啊!这种情景是我盼望已久的了。在还没到达内蒙古之前，我一想到自己将要去大草原了，就禁不住浮想联翩：那一望无垠的草原、那威武俊美的骏马、那悠闲的牛羊，都让我恨不得马上飞到内蒙古去!

到达内蒙古的第二天，早上六点多钟，我们早早地起了床。从呼和浩特出发，经过两个小时左右的车程，我们终于到达了内蒙古的希拉穆仁大草原。由于时间还只是七月一日，草长得并不是很茂盛，远远没有达到“风吹草低见牛羊”的程度，但是放眼望去，那么一大片、一大片的绿啊，绿得无边无际，仿佛与那蔚蓝的天空融为一体了，已经足以让我激动不已，此时此刻，我完完全全体会到了老舍先生所说的那种“一碧千里，而并不茫茫”的感觉。

草原并不完全是平的，这儿那儿都有些高高低低的小丘，不远处，有一些骏马三三两两地聚在一起，甩着它们长长的“辫子”，悠闲地吃着草。这情形真是太美啦!我也想如老舍先生所说的一样“放声高歌一曲，以表示我满心的愉快”啊!

我这次来大草原主要的目的是想在草原上纵马疾驰，所以我们在前一天已经做好了骑马的充分准备：带上厚厚的手套，好抓握马鞍上的铁环;带上轻薄的纱质脖套和太阳帽子，捂住嘴巴、鼻子、额头，只留出眼睛，以免皮肤被草原灼热的阳光晒伤;而眼睛则戴上墨镜做保护，身上就更是必须穿上长衣长裤。这样一打扮下来，真是酷毙了，仿佛行侠仗义的西部牛仔，嘻嘻。

我们穿戴完毕来到马厩，牧民叔叔交代了一系列注意事项，我听着、听着不禁紧张起来，我想，天啊!如果马跑得飞快，我掉下来了怎么办?要知道，在这里骑马可是真正的自己骑呀，我真有点害怕了!不过，对骑马的渴望还是战胜了我的害怕，我鼓足勇气选了一条最远的路线----骑三小时，绕草原一大圈。

我选了一匹英俊的白马，在牧民叔叔的帮助下跨上去。刚上马，可能马儿认生吧，我感觉它有点不听话，在那里不停地转它的头，用蹄子刨土，还跟旁边的马打闹，弄得我好紧张啊!而且，我也好怕它被草原的美丽景色所陶醉了，忘记了自己的任务，突然飞奔起来。不过牧民叔叔告诉我，这里的马都是经过训练的，是会听从指挥的，是不会乱来的，这样我才大松了一口气。

我们一行十几人一边慢悠悠地骑马，一边欣赏着沿途的风光，陪伴我们的是马蹄洒下的一路的哒哒声。看到我的年龄最小，带队的牧民叔叔一直跟我并排骑马，让我很有安全感。

也许是看到我们已经适应了马背上的感觉吧，牧民叔叔突然轻轻地打了一声“true”的口哨，马儿们就听话地跑了起来，惹来大家的一片惊叫。我们都感觉马跑起来后，马背上好颠啊，仿佛五脏六腑都颠得挪了位置呢!这时，牧民叔叔教我们抓紧铁环，身体前倾，重心向前，身体微微站起，同时用力踩住马鞍上的踏板。这样就既不会摔下去了，身体也不会受到马跑动的颠簸，因为实际上这时就并没有坐在马鞍上了，而是弯腰站着的。经过牧民叔叔的这么一指点，我们果然觉得舒服多了。有牧民叔叔的并马骑行，我的胆子越来越大，我和叔叔越骑越快，把妈妈他们远远地抛在了后头，有时因为绕过了小山包，妈妈在后面都看不见我了。妈妈说我骑马的背影那叫一个潇洒啊!嘻嘻，真开心哪!一路上，我还不忘小记者的本色，采访了一下牧民叔叔，了解了他们的生活和收入情况，叔叔也开玩笑叫我不要回广州了，就留在草原骑马，呵呵。

就这样，我们的马走走、跑跑，带着我们参观了草原一个又一个的景区：天鹅湖、敖包山、牧民蒙古包、自然生态保护区、沼泽地等等。中途到达牧民家的时候，我们还吃了牧民自家做的内蒙古特产果条、奶片和奶酪，还品尝了著名的内蒙古奶茶，哇!那味道真不是一般的好啊!而且一路上，我还看到了很多自己上、下班的马儿，它们自己“回家”去休息、饮水，到时间了又自己回到景区接载游客，这就是老马识途，真是聪明的马儿啊!

不知不觉，三个小时的骑马结束了，我恋恋不舍地下了马，这时我才发现我的腿好酸啊，屁股好疼啊，而且半天都不会走路了，仿佛觉得自己还在马背上颠簸，但是我觉得十分开心!

啊!美丽的草原，一望无际碧绿的草原!啊!无与伦比的骑马经历，我一辈子都不会忘记!

吃完午饭，我们都恋恋不舍地离开了骑马区，向我们的住地---葛根塔拉草原豪华战车蒙古包进发了，我知道等待我的将会是又一个新奇、难忘的经历。

2011年10月5日湄公河惨案发生后，在国家有关部门的努力下，中国、老挝、缅甸、泰国四国在北京签署《关于湄公河河流域执法安全的联合声明》。四国联合执法，长达三年的禁毒斗争终于取得成功。共抓获犯罪嫌疑人3398名，缴获2500万斤冰毒片剂、2万公斤麻醉剂、8153公斤咖啡因、1万公斤易制毒制品、1556斤海洛因，如此触目惊心的数据让我汗毛直竖。“哼”，耳边突然响起一声嗤之以鼻的讥讽声，我侧目望去只见一名年轻男子戴着顶黑色鸭舌帽。仰起脸连斜着眼睛盯着屏幕，一边嘴角扬的老高，脸色惨白的像极了西方小说里的吸血鬼，深陷的眼眶照着浓黑的雾。穿着件松松垮垮的T恤，双手插在牛仔裤里，瘦骨嶙峋的身体好似鲁迅先生小说里走出来的“圆规”。发现人们都在打量他，男子迅速蹿进了人群中瞬间不见了身影。

不一会儿，一阵躁动吸引了人们的注意力。只见两名高大的男人压住一名瘦小的男子的身子，仔细一瞧，那不就是刚才那名男子吗?其中一个男人铐住男子后，另一个便在他身上搜查起来。从他那紧捂着的牛仔裤袋里拿出了一小袋白色粉末状物品。围观的人群们被这一幕惊呆了。看懂一些内幕的人们做出了各种猜想，开始议论纷纷。原来男子是一贩毒团伙中的一员，今天正准备在这人多的地方想趁乱交易。却不知，他在已被禁毒人员盯住了，准备抓他一个现行。

男子被带走后，人群逐渐散去，只有我依然停留在人海川流的广场。思绪早已飘远，“我竟亲眼见证了一次禁毒行动。”我难以置信地回想着刚才那一幕。原来那些自以为“天高皇帝远”而不会被抓的贩毒分子错了，我也错了。

我以为我看不见黑暗是因为它不存在，可是现在我懂了。你之所以看不见黑暗，是因为有无数勇敢的人将黑暗挡在了你看不到的地方。无论在什么地方都有销烟禁毒活动，从什么地方冒起的苗头终究在什么地方熄灭。

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我的生活，没有色彩。

总有人说，他的生活是绿色的，因为他的生活充满希望：也有人说，他的生活是红色的，因为他的生活充满激情：也有人说，他的生活是紫色的。因为他的生活充满神秘。非要我说的话，我的生活是黑色的，枯燥无味的黑。

我和千千万万个中学生一样，每天都走在上学的路上——但现在有些变化。天天走在补课的路上。黑夜黑人黑车道，就是我能看见的全部。我何尝不希望像李白那样豪爽的生活，像老人一样悠闲的生活，像保尔一样辛苦的生活，但是不可能，我就是我，一个普通的中学生——太普通了。然而事情忽然有了变化。

一天，我拖着疲惫不堪的身子又一次的推开家门，又一次听见母亲的问候，又一次的坐在充满着练习册和教科书的桌前，我心里满是凄凉——枯燥的凄凉。但是我突然想起了同学借给我的一本《不抱怨的世界》，我决心改变下心情，仔细看看课外书。我忘记了时间，在这黑白中。许久之后，我放下了书本。“我们既可以选择过去，又可以抱怨现在，还可以创造未来。”读到这里我不再读了，已经够了。我的心受到了触动，并且豁然开朗。不是生活是黑色的，而是我是黑色的啊！是我去追求枯燥的生活，是我去抱怨枯燥的生活，而我也意识到自己的错误——在抱怨中越陷越深。我要改变自己，创造未来。

长舒一口气，我觉得我的心中已经燃起了星星之火，虽然很微弱，但是足够驱散我心头的阴霾。我又看了下窗外的黑夜：在这黑夜中，我发现了天空的紫，无边无际：在这黑夜中，我发现了炽热的红，热情奔放：在这黑夜中，我发现了绿，希望的绿。这就是生活的颜色么！

是的！我的生活是黑色的，但是是包容一切的黑，创造万物的黑！我的生活，是黑色的。