献血成就感【实用20篇】

全体职工：

2016年新年刚刚来临，遵义地区血库部分血液告急，临床用血十分紧张。为缓解我市医疗急救用血的紧张，保障用血安全，进一步发挥医院职工应急献血的模范表率作用，我们呼吁大家都来积极献血。

因为血液的源流，生命才得以不息;因为爱心的奉献，生命更以旺盛;生命呼唤血液，爱心需要奉献。为此，我院党委拟在2014年1月10日上午9：00开始，在第三住院楼前开展无偿献血活动，请各党总支(党支部)积极组织人员参加。

请您勇敢地伸出臂膀，托起他人生命的太阳!我们真诚期待着您的行动!

今天是周末，可一大早爸爸就出门了。原来，爸爸的单位组织员工到红十字会参加无偿献血活动，爸爸也参加了。

爸爸献完血回到家，刚一进家门，我就拉着爸爸的手，迫不及待的向爸爸提了一连串问题：什么是无偿献血?为什么要无偿献血?……爸爸笑着告诉我：“血液是生命之源。在日常生活中，经常会有病人、伤员急需输血抢救，鲜血对于他们就意味着生命，这些抢救用血需要靠大家的无偿捐献。当我们献出自己的一点鲜血时，不仅给予了他人生的希望，更给予了他人爱的温情!”爸爸详细的一一解答了我提出的问题。

听了爸爸的话，我渐渐的懂得了无偿鲜血的重要意义。人与人之间应该亲如兄弟姐妹，应该互相帮助，互相关心。无偿献血就是无私奉献，团结友爱的一种表现。只要大家都来奉献自己的一点爱心，我们的家园就会变得更加温馨、和睦，世界也会变得更加美丽。我真希望自己快快长大，早日加入到光荣的无偿献血者行列中!

生命呼唤血液，爱心需要奉献。为此，我们以青年志愿者协会和红十字协会名义向我校志愿者及所有有爱心的同学正式发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。

大家都知道，生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造血液尚不能代替人血之时，临床用血只能靠健康人体捐献。大量科学研究证明献血有益身体健康。经常按规定期限献血可使骨髓保持旺盛的造血能力，反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生有积极的预防作用。专家鼓励体内铁质过多的男士多献血，不但可防治癌症而且有益身心健康。

尤其今年正值济南全运之际，各方好友汇集于此。全运所需的应急血液储备量也有了更大的需求。“全民全运”，既是要我们积极参与全运，也是要我们全力关注全运、支持全运。无偿献血，让我们用“奉献”为我们的朋友们加一项保险。

无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。无偿献血者自献血之日起，三年内可无偿享用献血量3倍的医疗用血。累计献血量超过800毫升的，终身无偿享用无限量医疗用血;无偿献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可无偿享用等量的医疗用血。

无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个健康公民的义务。所以，作为21世纪的大学生，我们应该成为献血行动的积极响应者。在读书学习，慷慨激昂之余，更应该将志向与实际行动牢牢结合在一起。

青年朋友们，让我们“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。

请勇敢的伸出臂膀，来托起生命的太阳!

献血奖励：

1、献血者报名即可获得小礼品一份，献血后可得到血站提供的一份礼物。

2、献血的同学可以根据各学院的学生综合测评评定加相应量化分。如果是青年志愿者，作为一次志愿者活动在予以注册。

3、对献血者予以张榜或其他形式的正式表彰

献血安排：

1、献血时间：2010年10月29日中午12点

2、献血地点：餐厅东门小广场

3、献血须知：(1)无发烧等疾病症状;(2)男生50公斤以上，女生45公斤以上，年龄在18周岁以上;(3)半年内没有做手术，且三年内没有输血;(4)如已有献血证，献血当天请自带。

爱，从献血开始 福建省漳州市芗城区漳州市芗城实验小学三年2班徐璐 今天是周末，可一大早爸爸就出门了。

原来，爸爸的单位组织员工到红十字会参加无偿献血活动，爸爸也参加了。爸爸献完血回到家，刚一进家门，我就拉着爸爸的手，迫不及待的向爸爸提了一连串问题：什么是无偿献血?为什么要无偿献血?……爸爸笑着告诉我：“血液是生命之源。在日常生活中，经常会有病人、伤员急需输血抢救，鲜血对于他们就意味着生命，这些抢救用血需要靠大家的无偿捐献。当我们献出自己的一点鲜血时，不仅给予了他人生的希望，更给予了他人爱的温情!”爸爸详细的一一解答了我提出的问题。

听了爸爸的话，我渐渐的懂得了无偿鲜血的重要意义。人与人之间应该亲如兄弟姐妹，应该互相帮助，互相关心。无偿献血就是无私奉献，团结友爱的一种表现。只要大家都来奉献自己的一点爱心，我们的家园就会变得更加温馨、和睦，世界也会变得更加美丽。我真希望自己快快长大，早日加入到光荣的无偿献血者行列中!

据山东广播电视台山东卫视《调查》报道，2016年4月6号，《调查》记者来到江苏省苏州大学附属第一医院6楼血液科，医院工作人员表示，现在苏州血站的血小板非常紧张，除非是危及生命的时候医院才可以紧急调用，如果是住院输血，必须由病人自己想办法，而目前来看，最好的办法就是互助献血，也就是病人如果需要用血，可以找亲朋好友来帮忙无偿献血。

可是在众多来求医的病人中，很多都不是苏州当地人，在当地也没有那么多的亲友，如果长期用血，也不可能让亲友一趟趟的跑。也就是在这种情况下，血贩子就有了市场。

6月14日是世界献血者日，为积极响应世界献血活动的号召，满足临床用血需求，宣传和传播无私奉献、救死扶伤的中华民族美德，团省委、省卫生厅、省教育厅、省红十字会、省学联将于20xx年6月14日(本周四)上午在我校大学城校区行政楼广场前联合开展“亲青热血汇——每位献血者都是英雄”20xx年广东大学生无偿献血主题活动。届时，广东省著名主持人王鹏将与大家一起参与活动。活动当天，每位献血者都会有献血证、参与活动证明、营养品和纪念品发放，专人为献血者现场留影，并将照片贴于“英雄榜”进行线上线下宣传。

在此，我们向全体员工发出倡议：为了让更多的人点燃生命的希望，请伸出你我手臂，让生命的色彩流淌出来!心系天下，关爱生命!让我们共同参与，一起托起生命的太阳!

在我的生活中有许多令我充满成就感的事，其中，我两年前刻苦练习仰卧起坐的情景至今仍历历在目。

记得体育课上，老师让我们练习一分钟仰卧起坐。哨声一响，别的同学都争先恐后地做着，而我呢？速度可谓是比蜗牛还慢。一分钟下来，我只做了十九个。报成绩时，我的脸直发烫。无意间，我瞥见有同学在笑。我的胸口仿佛堵了块石头般，心中的斗志一下子被激发出来，暗暗对自己说：我一定要每天坚持练习仰卧起坐，就不信做不好！

就这样，我给自己制定了训练计划，每天不练够绝不罢休。我把两床叠好的被子压在脚上，使出全身的力气练起来。虽然没做几个，我的肚子就会像抽筋般的疼痛起来，但我仍然想着自己的誓言坚持训练。妈妈看到我这样，并没有多问，而是鼓励我说：“儿子，加油，练下去一定会有进步！”我坚定地点点头，强忍着疲劳和痛苦，更加全力以赴地做着，汗水在不知不觉中浸透了床单。

日复一日，终于到了测试那天。我忐忑不安地躺上垫子，心里直打鼓：今天就是检测训练成果的时候了，我能行吗？正在这时，老师的哨声响了。我赶紧闭起眼睛，使出全力开始做起来。眼看时间过半了，我渐渐感觉有些累了，不自觉地放慢了速度。不！我不能让几个星期的努力白费。我又咬紧牙关，全身更努力地绷住劲继续做。当测试结束时，我虚脱般地躺在垫子上大口地喘着气，无法动弹。但当我听着身边的同学脆生生地说出“四十六个”时，我简直不敢相信自己的耳朵：真相在做梦啊！我身上的疲惫一扫而光，激动地欢呼起来，同学老师也投来赞叹的目光。我擦擦额头上的汗珠，成就感填满心胸。

那场测试至今我还觉得回味无穷。因为在着短短的一分钟里，我收获的不仅是满意的成绩，还有那难得的成就感。

全院职工同事们：

血是生命之源，是人间传递真情的红色纽带，它可以让更多的患者点燃生命的希望，让更多的家庭充满欢笑。为生命垂危者献血，既是扶助弱者的表现，也是社会和谐文明的标志。

目前，随着医疗救治水平的提高，医疗机构用血量每年都在增长，血液供不应求的问题愈加凸显。为了保证临床用血的需求，惠及更多病患者，我们特向大家发出倡议：行动起来，勇敢地伸出手臂，用我们的热血汇集成爱的暖流，驱散生命的寒冬，让春意地久天长!

为响应卫生局的号召，我院将于2016年2月19日(星期五)上午10:00-12:00在爱心小屋(县疾控预防控制中心一楼)开展无偿献血活动，自愿参加献血活动的同志可到医院行政楼三楼党政办报名。

一份血，万份情，无偿献血最光荣!让我们携起手来，以实际行动托起生命的绿舟，同在一片蓝天下，共享生命的感动!

南陵县医院团委

2016年2月17日

正月初十，我们全家到黑龙江省牡丹江雪乡游玩。

雪乡的雪好大啊，满山遍野都堆满了厚厚的积雪，家家户户的房檐上都有垂下来的厚厚的雪，就像一层层奶油蛋糕一样。温度也特别低，零下三十多度，我们都穿着厚厚羽绒服，全副武装，依然觉得很冷，脚下的积雪发出吱咯吱咯的声音，像一个个旋律的音符徘徊在我的耳旁。我们来到这里最有名的地方---天然滑雪场。我们穿好滑雪鞋，装备好滑雪杖、滑雪板，来到了一望无际的“雪谷”下方，刚开始，我拖着沉重的滑雪板，吃力地往前走。教练过来扶着我，先让我适应一下雪地环境，告诉我怎样往前走，后来又让我脱下滑雪板，只穿着滑雪鞋，往前走，走到初学者练习的地方，教练让我停下，穿上滑雪板滑行，并告诉我用内八字往外滑，如果觉得太快，刹不住车，就把脚后跟往外大点撇，两个脚尖隔的距离不要太远，滑雪板竖一竖，刚开始我非常紧张，两条腿在滑雪时，有些发抖，胳膊也特别紧张，举到腰部，形成弧形，离终点还有一尺时，教练让我停下来慢慢移到木棒传送器那里，我们坐到木棒传送器上，让传送器拖着我们往坡上滑行，滑到中级的时候，教练说，我们从这里开始往下滑，教练把身后的木棒往后一扔，让我把腿往右一转，赶快往中间走，否则，会让后面的学员撞到我身上。到了安全地带，教练用双手扶着我往下坡滑行，慢慢地教练看到我适应之后，就松开手，让我慢慢滑行，我小心翼翼地向前滑，努力改正我原先的毛病，想着教练教的滑雪技窍，很快，我的胆子渐渐变大了，开始加快速度自由滑行，滑到终点。教练夸我很聪明，学得很快。

两个小时的滑雪时间很快就过去了，我尝到了滑雪的酸甜苦辣，懂得了苦尽甘来，我现在可以自己滑雪了，心里有了胜利的成就感。

[第一次滑雪的成就感的作文

君知否?在北京，在上海，在南京，在全国许许多多的大中小城市，频频出现“生命礼物”在告急的情况：这就是人们所说的血荒!

因为无法及时输血，有许多患者在病榻上呻吟，用无助的眼神在期待，期待着能够挽救他们生命和希望的血源。在科学家尚未发明血液替代品的今天，健康人的血液就是患者的生命，是赠送给患者生命的礼物!为了拯救一个个因缺血而即将濒危的生命，为了让更多的家庭点燃生命的希望，重拾往日的欢笑，在此，我们诚挚地希望各行各业的爱心人士行动起来，积极参加到无偿献血队伍中来!

无庸置疑，面对国家的需要人民的福祉，是义无反顾地挺身而出还是袖手旁观，这不是简单的取舍，而是体现了一种精神境界!对于有社会责任心的人来说，尤其需要这样的风尚这样的理念这样的精神境界!而如今，这样的取舍就摆在了诸位的面前!──责无旁贷地站出来，争做无偿献血的英雄!这是你我的责任，更是你我的光荣。

君知否，2012年世界献血者日的主题口号就是：“每一个无偿献血者都是英雄”!你们想让自己成为英雄吗?想让自己的团体成为英雄的群体吗?那就站出来吧!

人是要有一点精神的，做好事自会其乐无穷的!俗话说，授人玫瑰，手有余香嘛!而乐善好施，助人为乐，正是中华民族的传统美德。在现实生活中，每个社会成员都不是孤立生存的，都需要他人的关心和爱护，更需要他人的支持和帮助，让我们本着关心社会、关心他人的集体主义精神加入到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，为共建和谐社会奉献一份力量，成为勇敢的承担起社会责任的英雄!

其实献血远没有想象中那么可怕。每次献血所抽取的200ml—400ml血液抑或一个至两个治疗量的血小板，仅占人体血液总量的一小小部分。按照规定的间隔时间献血，不仅无损健康，不影响正常的学习、生活和工作，而且还可以增进血细胞的新陈代谢，有益身心健康，减少罹患疾病的几率!既然献血于己有益而又与他人有利，我们何乐而不为?

诸位!无偿献血是一种奉献，也是一种责任。你们可曾想过，爱是生命的阳光，而殷殷血液，是您赠予的生命之弦重奏他人的希望之歌，让生命在奔腾的热血里绵延。你们可曾想过，从您的手臂到他或她的手臂，生命之花可以重新绽放;您和他或她的微笑与快乐交融，生命旅途可以从此晴朗。正因为此，当您捋袖捐血的那一刻，心中一定会感慨万千：是冲破心理障碍的轻松，是自我成就“英雄”的愉悦，是承担社会责任的自豪!

古人曰，爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。无偿献血既是无私奉献的真情流露，也是互助互救的具体表现方式。捐血行善事，爱心积福德。这不仅是医疗临床用血的需求，更是我们每一位公民义不容辞的社会责任与义务。我们热诚期望诸位符合健康条件的爱心人士都来参加无偿献血，为陌生的、熟悉的每一位罹患疾病的兄弟姐妹献出热血，书写大爱。使“我为人人，人人为我”的社会文明风尚发扬光大，在危难时刻献血救人，创造生命的奇迹，谱写人间真情!殊不知，诸位用殷殷热血铸造的道德新形象，会因为您的爱心温暖他人，温暖社会，也温暖您自己的心灵，岂不妙哉!

请伸出您的手臂，托起生命的希望!请付出您的爱心，点燃生命的曙光!请捐出您的殷殷热血，换来生命的绽放!

你们就是希望!你们就是英雄!你们就是茫茫大海里引领需要用血的人们驶向彼岸的巨轮!病榻上的患者及其亲友感谢你们!众多的受益者感谢你们!全体血液工作者感谢你们!

亲!让生命的色彩流淌出来吧!让英雄的本色展示出来吧!谢谢!

近半个世纪以来，世界卫生组织和国际红十字会一直向世界各国呼吁“医疗用血采用无偿献血”。无偿献血是血液最科学、最合理的来源，是最安全的血液，是预防经血液传播疾病的重要手段之一。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，能使病员解除病痛甚至挽救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。

科学献血有益健康。一次献血200-400毫升，只占人体总血量的10%以内时，贮存在肝、脾等器官的血液会释放出来参与血液循环，迅速恢复血容量，同时刺激人体造血功能增强，有利于血液的新陈代谢，减少心血管疾病的发生。

无偿献血者免费用血。无偿献血相当于一种输血医疗保险，献血者本人及其配偶、直系亲属有相应的免费用血的待遇。无偿献血体现了"我为人人、人人为我"、爱心奉献的新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义。

青年人是无偿献血的主力军，是年轻有为、朝气蓬勃的一代，很多网友已多次参加献血。今天，我们倡议更多的网友们加入到无偿献血者的行列中，你捐献的血液可以挽救一个垂危的生命!用我们的爱心重铸生命的绿洲。

让我们的生活变的更为高尚，让我们的脉搏一起跳动!

今年6、7月份开始，河南多地出现血液供应紧张，其严重时，河南省人民医院被迫推迟了近100多台手术。

床位数在不断增加，但采血量这个数远远赶不上临床床位数的扩张，医院无奈，患者痛苦，家属焦虑。

当我们在大学里快乐的学习生活时，你可曾想到病床上那些急需输血的生命?想到那些挣扎在死亡边缘即将凋零的生命之花?想到那些即将陷入悲痛的幸福家庭?作为21世纪新一代的大学生，我们应积极加入到无偿献血的行列中去。

无偿献血作为一件利人利己的社会公益活动，我们每个适龄公民都应积极的参与。而大学生这一群体，我们应成为献血的积极响应者，并积极的呼吁身边的同学、朋友参与这次行动中来!为我们的社会献出一份力。助人为乐，作为传统美德，我们不仅要继承，更应实践。所以就让我们勇敢的伸出双臂，捐出一份热血，献出一份爱心。让我们团结友爱在奔腾的热血中绵延。

献血救人，功德无量。当你的热血流淌在素不相识的同胞体内，当即将凋零的生命之花因你的热血重新绽放，相信我们，你的心灵从此净化，人生从此不同。

长江奔腾不息是因为有滔滔江水!

生命运行不止是因为有浓浓热血!

殷红的血液是生命的源泉，健康的血液是送给患者温暖的礼物。当你献出一袋承载着爱心的血液时，你可能就拯救了一个濒危的生命，换回了一个因疾病摧残而可能破碎的家庭。

我们坚信，爱心存在每一个瞬间，在他人需要时，我们可以无私的奉献。人，不只是为了自己活着的。某一天，某一个生命因为你而延续!有一天，当你与某人擦肩而过，也许你的血液在他的身上流淌，更有你所奉献的爱心!铭刻在他的心席。当这种爱铭刻在你我的心中，当你我的血液在一起流动，我们不会再畏惧寒冬，因为这种无私的奉献让你我的心更暖、血更浓。

青年人是无偿献血的主力军，是年轻有为、朝气蓬勃的一代。今天，我们倡议更多的青年人加入到无偿献血者的行列中，你捐献的血液可以挽救一个垂危的生命!用我们的爱心重铸生命的绿洲!

让我们的生活变的更为高尚，让我们的脉搏一起跳动!!!

献血注意点

1. 献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆 制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食， 以防止血液浑浊，影响血液质量。

2. 要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现 头晕、心慌、出汗等一些反应。

3. 献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。

4. 献血前还应把手臂特别是肘部洗干净。

5. 献血前为什么不能大量饮水? 因为大量饮水会稀释血液，降低血液质量，从而影响病人治疗。

血液，是生命的源泉。无偿献血，是利国利民的好事，与社会民生息息相关，关系到社会的稳定。在全世界，平均每天都有数十万人，慷慨地捐献出自己的血液，以挽救他人的生命，这汩汩流动的真情，点亮了无数生命的希望。

每一位拥有健康血液的公民，都可以通过无偿献血实现自己的慈善义举，用自己的血液去拯救需要帮助的人，这是人道主义的体现，是品格高尚的体现，也是文明素质的体现。在社会发展日新月异的今天，反映一个城市发展水平的，已不再仅仅是市容市貌和经济指标，更重要地反映在人的精神及文化层面，而无偿献血就是体现一个城市文明的重要内容。无偿献血的意义，不仅仅在于救死扶伤的需要，而且在于，它可以让更多公民参与无偿献血公益活动，潜移默化地培养公民道德意识，构筑和谐人际关系，促进社会发展进步，有助于城市社会文明的整体提高，是社会主义精神文明建设的一个重要内容。

日复一日，年复一年，在医院里，每天都有病人在等待着挽救其生命的血液。今天，我们在这里举行集会，吁请大家积极响应世界卫生组织发出的“健康血液拯救生命”号召，希望有更多的公民加入无偿献血行列，透过蕴满人间真情的鲜血，使无数生命之树重新焕发出蓬勃生机。用我们献出的热血，使我们身处的社会充满生机，绽放文明!

“只要人人都献出一份爱，世界将变得更加美好”!

每次我和同学去逛百货大楼，花园街成了必经之路。就在花园街与长江中路的交叉口处总停放着一辆大巴士，大巴士上“无偿献血，献血光荣“八个大字显得格外的引人注目。每次我路过时都会不自觉的回头张望张望，每当看到有人从车上大步地走下来，我心里总会涌出一种激动的心情，总幻想着那个人就是我!!!

我记得第一次去花园街那儿，还是好几年前的事了啊!那时的我刚拿到身份证，心里有种说不出的感觉，总想着该做点有纪念意义的事儿。想着想着就想起了花园街那儿的那辆大巴士--献血车了!

我还记得，那一天的我刚从长江饭店对过的新华书店出来，老远就看到马路对过的那辆献血车了，我径直地走了过去。来到车前，坐在简易的桌子前，两位同志很热情的招呼了我，当我拿出身份证准备登记时，两位同志看了看摇了摇头，说道：“小伙子，下回来吧，你还未满18岁呢!“我接过身份证，伸头向车厢内望了望，无奈的走了。时间似流水般过去了，但这件事久久在我的心头徘徊。今天的我一大早就起来，看了看墙上的日历，扳了手指算了算时间，心想：这回该满18岁了吧!想着想着就走出了家门，随便吃了早饭，就坐上公交车来到了长江饭店!车子经过一路的颠簸，终于在长江饭店站停了下来。我下了车，径直地走向了停在岔路口的献血车。在车旁的依旧是那两位同志，他们还是很热情地招呼了我，开始和我攀谈了起来，简单问了些身体状况，对我进行了简单的检查：听了听心跳、量了量

血压等。待一切都符合后，在护士的引导下终于上了一直充满好奇的献血车。车厢内简直就是一个简单的小诊所!我在护士的指挥下首先做了简单的血液化验：当一根普通大小的针头在我的注视下缓缓的扎入了我的血管，顿时感觉到一阵剧烈的疼痛，随后就像被捏了一下，失去了痛觉……我被安排坐在了一旁的沙发上等待着血液化验单。我坐在沙发张望着四周的一切，对周围都充满了好奇!!!数分钟后，化验报告单显示我符合抽血的条件。我跟在护士的后面，被带到了抽血间，这回可真把我吓了一条，那抽血的针头可不像刚才化验是抽血的那么小，这个足有笔芯头那么粗。只见护士用棉球蘸了蘸酒精在我的胳膊处涂了几下，顿时一种火热的感觉由心而生，随即，那笔头般粗细的针头缓缓的扎了进去，顿时间鲜红的血液顺着细管缓缓流入了血液保存袋，当时那种感觉是用一两句说不清楚的……

大约七八分钟后，一袋鲜红的血液出现在了天平上，天平的读数始终在200mL左右徘徊，当针头从我的手臂处拔出时，献血整个过程最难熬的就此结束了。我坐回了一旁休息区，望着正在抽血的同仁们一个个“严肃“的表情，刹那间感觉生命的难能可贵，也许今后这一小袋鲜红的血液可能成为病床上一个病人生命的保障!

当一切就此结束时，我从护士手中接过一本鲜红的小本本，本子上“无偿献血证“五个字顿时让我感觉到这个小本本分量十分的沉重，好象众人的生命就在这一红色的小本本里。当我打开它时，本子上显示

我的名字，让我感觉到此时此刻成了一名英雄。

如今，离我第一次献血已经过去很长一段时间了，然而每当我再次翻开那本红色的献血证时，内心十分地激动，为此我感到十分地骄傲，十分地自豪。

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“在拿过两届奥运冠军之后再很难有那种成就感了。”陈一冰说。毕竟在奥运竞技场用尽洪荒之力后,很难再找到最初的那种美好的感觉了。于是,陈一冰就又找到了一个新的战场,加入了创业大军。

陈一冰在服役期间分别在2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会获得体操团队冠军,2008年还获得个人吊环冠军。在2012年退役后,先是在天津的体操中心做管理主任,级别处级。然而,几年下来他觉得这不是自己想要的生活,习惯了挑战和磨练的他对这种安逸的生活很不适应(冠军体质果然不一般)。

2015年他开始创业,创办了型动体育。

今天早上天空乌云密布，飘着蒙蒙细雨。这也阻挡不了我和妈妈一同前往位于步行街古谯楼的献血点，因为要和少通社小记者一起探索无偿献血的知识！

护士姐姐热情的给我们介绍了献血的整个流程：先出示身份证填写一份表格；再进行简单的体检、血液筛查，要血液合格以及确认献血者是什么血型；最后开始抽血，护士姐姐拿着一个袋子，血液就输入了，等都好了后把血袋放在保存库里。

我还详细的了解了献血的需要的条件：

（1）年龄在18-55周岁（有献血过3次可适当放宽60周岁）；

（2）体重要求女性不少于90斤，男性不少于100斤；（3）血液要健康，献血者无携带乙肝，丙肝，艾滋病，梅毒等；

（4）要求献血者前一晚无熬夜无酗酒无感冒等情况；

（5）要求血压、脉搏、体温等都正常；

……

接着我还知道了献血有什么好处：

“献血很光荣，献出的血液不仅可以挽救别人的生命。在帮助别人的同时也帮助了自己，使人健康长寿。可预防、缓解高粘血症；可促进、改善心理健康；男子献血可减少癌症的发病率……”护士姐姐讲的非常认真，我们也听得非常认真。

我们还采访了护士姐姐：献出血液都去哪里了呢？护士姐姐姐回答：主要用于一些临床患者、车祸、产妇等等。那什么是无偿献血？献血者不要任何回报，是爱心奉献的体现，血液可以挽救很多生命垂危的病人。

最后我们还采访了，无偿献血人士……听到她的回答，我也在心里下定决心，我长大后也要来献血，帮助更多有需要帮助的人。

活动结束载着一肚子的知识回家了。真是一次有意义的活动！

无偿献血是每个公民的神圣职责和光荣使命，是社会发展、民族进步、人类文明的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要组成部分。献血不仅是为医疗临床服务的具体工作，而且还体现了“我为人人，人人为我”的爱心奉献新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义行为。

生命对每个人都有一次，没有生命就没有人类的繁衍与延续，更没有今天科学的进步和文明。科学发展到今天，还不能造出替代血液的制品，因此只有靠我们大家一起加入到无偿献血的行列，献出自己的一滴热血，去挽救那些躺在病床上的生命。献血是一项比体育锻炼更直接能刺激骨髓的造血功能，是二十一世纪最佳而又时尚的血液健身活动。他能加快血液循环，促进新陈代谢，提高人体的抗病和免疫功能，并加强人体对恶劣环境的应变和适应能力。长期坚持献血还能降低血液的粘稠度，防止血管硬化等“三高症”，减少心血管疾病的发病率。

为港城文明城市增添亮丽色彩，为保证临床安全用血，宁波市献血办和宁波望春工业园区联合倡议：朋友们，让我们携起手来，伸出您的手重新点燃生命的火光，挽起我们的袖子，都来献出一份爱心。我们不是只为了活着而活着，只想做到，人海中有了你，有了我，这个世界会多一份温暖、多一些欢笑，多一丝绿意;朋友们，让我们行动起来，加入无偿献血的队伍中来，把激情之爱化作永恒的彩虹，共享美好的明天，让生命的火焰不熄，构筑爱的绿洲。

共青团宁波望春工业园区工作委员会

二OXX年九月一日

一条宽阔的马路旁，停着一辆车，那是一辆充满爱心的献血车。

妈妈带我进入了那辆献血车，里面坐满了人，他们都是来献血的。在献血的人群中，既有朝气蓬勃的青年，也有满脸皱纹的老人，他们不分老少，不论性别，都在默默地奉献着自己的一片爱心。

有一位女学生，虽然很胆怯，但她依然站在了医生面前。抽血时，我看见她侧着脸，闭着眼，我心里不由得肃然起敬!还有一位阿姨，她看上去有点紧张，当抽到200毫升时，她突然吃力的说：“我头好晕!”医生马上意识到这个阿姨有可能是晕血，便赶紧让她平躺在车子的地板上，然后迅速拔去针头，好一会儿，她才慢慢清醒过来。这一刻，我幼小的心灵受到了极大的震憾……

终于轮到妈妈了，医生给妈妈扎了手指，又叫妈妈吃了些点心，然后就开始采血了。妈妈先坐在椅子上，勇敢地伸出手臂。护士把粗粗的针头扎进了血管里，鲜红的血液慢慢地流进了白色的血袋里……我的心里好紧张呀，可妈妈好像一点也不害怕：“不用担心，我没事的!”我在心里为妈妈竖起了大拇指!

“医生，我也要献血!”我自告奋勇地说。

“小朋友，你几岁呀?”医生惊讶地问。

“我13岁了!”我自豪的仰起了头。

“那你再等5年后来献血吧!”医生笑嘻嘻地说。

“哦，原来未成年儿童不能献血呀!那我们一言为定，我5年后一定来献血!”就这样，我和医生定下了这个约定。

看着妈妈和那些献血的志愿者们，我非常感动，他们将自己的血液无私的给了生命危在旦夕的病人。这真是应了一句歌词：“只要人人献出一点爱，世界将会变得更加美好!”

“我不认识你，但我谢谢你!”，近几年以来，每到我生日之时，我都会收到深圳市血液中心为我寄来的有奖明信片式的生日贺卡，上面都写着这句话，每次看到这句话，一股暖流在我心中涌动，我作为一位无偿献血者，此刻感到是无比的光荣和自豪。当我舒卷衣袖，伸出手臂，不求丝毫回报地献出了殷红的热血，也许，正是这袋鲜血，使他人垂危的生命得到了延续……

但在这么多次献血的经历之中，给我印象最深的有这么一次。

2008年5月12日，那是一个中国人永远不能忘却的沉痛日子，山崩地裂，天地恸悲，北川告急，汶川告急，举国上下，万众一心，众志成城，在地震灾区最需要我们的时候，人们纷纷向灾区伸出援助之手，8.0级的大地震震裂了大地，震倒了房屋，但震不垮的是中华民族团结、友爱、互助的精神，地震也震不碎中华民族强大的凝聚力。看着电视上每天的直播，我怀着忐忑不安的心情屏息凝神的关注着灾区人民，关注着救灾的进展情况，通过电视，我看到了无数个惊心动魄感人的救灾场面。“只有有一线希望，我们就要尽最大的努力”，总理的这句话激励着每一个中国人，我们伟大的中华民族是震不垮的民族，我以前所在部队因为离灾区比较近，我想部队官兵一定也都投入了这次抗震救灾之中，虽然今天的我早已脱掉了那身军装;虽然今天的我身在深圳，不能和抗震救灾第一线的解放军官兵、武警官兵以及其他来自各条战线的救灾队伍和志愿者并肩作战，但我的心和灾区人民是紧坚连在一起的，除了和大家一样捐款、捐物之外，我作为一名退伍军人，我还能为灾区做些什么?那就是我要为灾区人民捐血，我要为灾区人民尽自己的份绵薄之力。献血献爱心，此刻，我感觉到更多的是一个退伍兵对灾区所尽的一种责任和义务。

有了这种想法之后，在地震发生后的第三天中午，我抽空迫不及待地赶往了深圳的一个捐血站，当我到达6楼，步出电梯，我就发现献血者比平时多了好几陪，排队都排到门外了，看到这种场面，我不由得心中微微一震，看!这么多自发前来的献血者，男的女的，不同年龄，不同行业，不同地方，一方有难，八方支援，我深深地感觉到，中国人民是不会被困难吓倒的，那怕地震震级再大，也震不垮中国人民百折不挠、团结顽强的精神。虽然捐血站人比较多，但比较安静，只能时不时听到红马甲义工引导献血者填表和叫唤献血者名字时的声音，天花板上挂着的几台液晶电视直播着惊心动魄的抗震救灾的画面，大家都感同身受地抬头凝神关注着，心情显得很沉重。时间一分一秒的过，不知不觉，很多人和我一样排队一排就是2个多小时，但没有一个人表现出抱怨和急躁，因为大家都是带着一个共同的愿望来到这里的，除了捐款、捐物之外，我们还要以捐血这种方式传达对灾区的无限关爱;我们要与灾区相扶相携，共度难关……

汶川不哭!中国不哭!

愿逝者安息，生者坚强!今天，当我写下这些文字，回望过去，仍旧抑制不住的是自己的心情，5.12大地震发生一年了，一年来，我们一直在感受，感受着无边的情感，感受着无疆的大爱;一年来，我们一直在见证，见证着生拿的坚强，见证着灾区的重生，见证着坚不可摧的中国式抗震救灾精神……

广大居民朋友们：

义务献血是每个公民的义务,也是社会主义精神文明的一种体现.为生命垂危者献血,作为一种衡量公民基本道德和操守的高尚行为,为整个社会所认同及倡导。让“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢的结合在一起，心系天下，关爱生命，就从身边做起。

2016年9月9日，三山区举行大型义务献血活动，让我们共同捧出爱心，履行义务做一名光荣的捐血者，我们真诚期待你的行动。根据《中华人民共和国献血法》，无偿献血者及其配偶和直系亲属享有如下用血权利：

无偿献血的公民，本人有享受免费用血的权利。无偿献血者临床需要用血时，免交血液的采集、储存、分离、检验等费用;无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可以按照省、自治区、直辖市人民政府的规定免交或者减交前款规定的费用。

各位领导老师：

为认真贯彻落实《中华人民共和国献血法》、《胶州市关于在全市机关事业单位中倡议无偿献血活动的通知》文件精神，充分发挥人民教师的模范带头作用，发扬一中人的精神。经学校工会、共青团、妇委会联合发出倡议，在全校教职工中组织无偿献血活动。请领导老师积极参加。具体如下：

一、无偿献血事关临床用血的需要和安全，事关人民群众生命健康权益，是一项利国利民的公益事业，也是全社会共同的责任。

《中华人民共和国献血法》规定：鼓励国家工作人员、现役军人和高校大学生率先献血，为树立社会主义新风尚作表率。无偿献血是救死扶伤、无私奉献、人道主义精神的充分体现，也关系到国计民生、群众的生命安危和社会稳定和谐。无偿献血事业的发展程度同时是一个国家、一个地区、一个城市、一个单位文明程度的重要标志。

近几年来，我市广大机关工作人员、教师和各界群众一起，以自己的模范行动，是许多濒危的生命得到新生，更激发了全市人民奉献爱心的自豪感和援手互助的社会责任感，塑造了温馨和谐、文明向上的城市形象。

作为胶州一中的一名工作人员，人民的光荣教师，有责任和义务带头加入到无偿献血这行列，则无旁贷的承担社会责任，践行人道、博爱、奉献的红十字精神，做道德模范，为保障人民群众的用血需求贡献力量。

我校组织献血2两年了，梁成山、戚振宇、纪春梅、单既海、孔祥泉、叶伟、赵国华、范业斌、孙志愿等老师连续两年献血，物理组献血人数最多。请老师们学习他们这种博爱和无私奉献的精神，特别是年轻老师要踊跃报名为有需求的人民群众贡献自己的力量。

二、活动要求：

1、年龄在18—55周岁身体健康的教职工均可报名。

2、报名时间截止12月9号(星期三)下午五点前。

3、学校将对无偿献血老师进行通报表彰，胶州市将对积极组织献血的单位和个人按照相关规定进行表彰。

胶州一中工会、团委、妇委会

2015-12-8