献血成就感（推荐20篇）

尊敬的各位郡主大大：

春天来临，在大家还沉浸在浓郁的节日氛围时，可曾想到，有人正在病房中苦捱，有人正等待着那渺渺的生命希望……你可以帮助他的，只要你伸出一只手，献出一份爱。

科学献血有益健康，一次献血200-400毫升，只占人体总血量的10%以内时，贮存在肝、脾等器官的血液会释放出来参与血液循环，迅速恢复血容量，同时刺激人体造血功能增强。有利于血液的新陈代谢，减少心血管疾病的发生。随着社会文明程度的日益提高，无偿献血已被越来越多得人们所接受，但是在医院还是有很多病人因不能及时输血导致生命受到威胁。你献出的一滴血，对于他们却是生的希望。

在此我们发出倡议，让我们履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来。捐一份热血，献一片爱心。 让我们用爱心重铸生命绿洲!

献血时间：2017年2月10日，8:00-10:00

献血地点：人和街道礼堂

报名电话：

记不清是什么时候了。那一天，我和妈妈买书回来，广场上有一辆献血车。在献血车前，妈妈把车停下，对我说：“我上去献血，你在这里等我，好不好?”我想：待在这里太无聊了，不如上去和妈妈一起献血。于是，我对妈妈说：“妈妈，我也要跟你一起上去献血。”妈妈告诫我：“献血的针可是很粗的，到时候疼了你可别哭。”我连忙说：“妈妈你放心好了。”

到了献血车上，我好奇地东张西望，每一样东西都看不够。因为妈妈已经献过很多次血了，所以我们不用检查就可以直接献血。妈妈坐在白色的椅子上，手放在扶手上。一个护士手里拿着采血袋走过来。我在一边看着粗大的针扎进妈妈的手臂，血顺着管子缓缓流入了采血袋。

看着护士驾轻就熟地采血，我不禁有些犹豫了。那针看起来好粗啊，扎进手臂一定很疼吧。那我还要不要献血呢?恩……还是等到以后吧，也许我人这么小不能献血呢。而且，我好象有点贫血，应该是不能献血的吧。不行，待会儿我还是问问妈妈疼不疼吧，说不定一点儿也不疼呢。如果妈妈说疼，我还是不要献血比较好。反正以后这种机会多的是，等我长大了再献血吧。

扁平的采血袋渐渐鼓起来，略微有些红褐色的血液在里面流淌。装着400CC血的鼓鼓囊囊的采血袋被护士拿走了。我急忙跑上去问妈妈：“疼不疼?”妈妈站起来，说：“有一点疼。”我想了想，还是献一次吧。可是，护士阿姨告诉我，小孩子是不能献血的。我只好和妈妈一起失望地回了家。回家路上，我想，等我长大了，我一定要再去一次，我也要像妈妈一样，献很多血，帮助很多人。

广大居民朋友们：

义务献血是每个公民的义务,也是社会主义精神文明的一种体现.为生命垂危者献血,作为一种衡量公民基本道德和操守的高尚行为,为整个社会所认同及倡导。让“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢的结合在一起，心系天下，关爱生命，就从身边做起。

2016年9月9日，三山区举行大型义务献血活动，让我们共同捧出爱心，履行义务做一名光荣的捐血者，我们真诚期待你的行动。根据《中华人民共和国献血法》，无偿献血者及其配偶和直系亲属享有如下用血权利：

无偿献血的公民，本人有享受免费用血的权利。无偿献血者临床需要用血时，免交血液的采集、储存、分离、检验等费用;无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可以按照省、自治区、直辖市人民政府的规定免交或者减交前款规定的费用。

今天下午爸爸去献血。我们来到献血车上，阿姨先叫爸爸拿证看一下，再叫爸爸填表，填好表后还要验血。

阿姨把爸爸的手指戳破后拿了好几根管子都吸不起来血，最后阿姨说：“算了，直接用试纸做好吧。”阿姨把爸爸的血滴在一张纸上然后加入两滴液体。我看了问阿姨这是拿来验什么的。阿姨说：“拿来验血型的”我又问：“会有什么结果”阿姨回答：“如果是O型的血会马上凝固，如果是A型，B型血不会马上凝固，AB型也一样。”

验好血过了大概十五分钟左右，阿姨看了一下说：“可以献了”我马上把这个好消息告诉爸爸。阿姨把采血机打开，然后把血袋放在采血机上。血袋的上面有根针，那根针是用来抽血用的。阿姨把针戳进爸爸手臂里，随后递给爸爸一个小球，叫爸爸按下松开。我问爸爸小球拿来干什么用。爸爸回说捏小球是为了加快献血速度。我看了采血机上的采血量刚才还是36ml一下子就成了42ml。

血采好之后，阿姨拔出针头，用剪刀夹紧不把管子剪破。阿姨把它插进一个试管里，一会儿试管里就“充满”了血液。紧接着阿姨把它拿到热合机上热合，在热合的地方把它剪开。阿姨又热合了几次把一小根放在试管架上，血袋放进了临时血库。

献血车上的叔叔给了我们一个纪念品。我们在献好血后又坐了会离开。今天我又学到了许多关于血液的新知识。

14个"世界献血者日"将至，今年"世界献血者日"的主题是"我能做什么?"，号召全社会行动起来，用"献血，现在献血，经常献血"来拯救生命。

第14个"世界献血者日"将至，今年"世界献血者日"的主题是"我能做什么?"，号召全社会行动起来，用"献血，现在献血，经常献血"来拯救生命。6月11日上午，威海市中心血站在环翠楼广场举办"6·14世界献血者日"庆祝活动，并同时启动"临床合理用血宣传月"活动。

当日上午，环翠楼广场上聚集了无偿献血者、志愿者、大学生代表，医务工作者、采供血工作者代表以及关心、支持无偿献血事业发展的爱心市民，共约300人。他们身着统一的"6·14"文化衫，排成方队，高举旗帜，庆祝献血者共同的节日。

9时30分，活动开始，首先为威海市2014-2015年度全国无偿献血奉献奖、志愿服务奖代表颁发了荣誉证书。随后，现场举行了无偿献血和大型义诊活动。

今年58岁的李林是2014-2015年度全国无偿献血奉献奖金奖获得者之一。他已经献血20年，累计献血24000毫升。"当初就是想着献血是件好事，没想到这一献就是20年。献血既有利于自己的身体健康，又有可以帮助他人，感觉非常好。"李林表示。

褚大磊是2014-2015年度全国无偿献血奉献奖铜奖的获得者之一。他自2010年开始献血，至今累计献血约40余次。"我记不清自己献了多少血，我只知道献血是件好事，人要学会感恩生活，回报社会。我之前就是受朋友引导来献血的，现在身边也越来越多的人开始和我一样献血了。"他表示。

今天是周末，可一大早爸爸就出门了。原来，爸爸的单位组织员工到红十字会参加无偿献血活动，爸爸也参加了。

爸爸献完血回到家，刚一进家门，我就拉着爸爸的手，迫不及待的向爸爸提了一连串问题：什么是无偿献血?为什么要无偿献血?……爸爸笑着告诉我：“血液是生命之源。在日常生活中，经常会有病人、伤员急需输血抢救，鲜血对于他们就意味着生命，这些抢救用血需要靠大家的无偿捐献。当我们献出自己的一点鲜血时，不仅给予了他人生的希望，更给予了他人爱的温情!”爸爸详细的一一解答了我提出的问题。

听了爸爸的话，我渐渐的懂得了无偿鲜血的重要意义。人与人之间应该亲如兄弟姐妹，应该互相帮助，互相关心。无偿献血就是无私奉献，团结友爱的一种表现。只要大家都来奉献自己的一点爱心，我们的家园就会变得更加温馨、和睦，世界也会变得更加美丽。我真希望自己快快长大，早日加入到光荣的无偿献血者行列中!

血液是生命的源泉;爱是生命的曙光!

献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。

近半个世纪以来，世界卫生组织和国际红十字会一直向世界各国呼吁“医疗用血采用无偿献血”。无偿献血是血液最科学、最合理的来源，是最安全的血液，是预防经血液传播疾病的重要手段之一。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，能使病员解除病痛甚至挽救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。

科学献血有益健康。一次献血200-400毫升，只占人体总血量的10%以内时，贮存在肝、脾等器官的血液会释放出来参与血液循环，迅速恢复血容量，同时刺激人体造血功能增强，有利于血液的新陈代谢，减少心血管疾病的发生。

无偿献血者免费用血。无偿献血相当于一种输血医疗保险，献血者本人及其配偶、直系亲属有相应的免费用血的待遇。无偿献血体现了"我为人人、人人为我"、爱心奉献的新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义。

青年人是无偿献血的主力军，是年轻有为、朝气蓬勃的一代，很多网友已多次参加献血。今天，我们倡议更多的网友们加入到无偿献血者的行列中，你捐献的血液可以挽救一个垂危的生命!用我们的爱心重铸生命的绿洲!( 文章阅读网：www.sanwen.net )

让我们的生活变的更为高尚，让我们的脉搏一起跳动!!!

2007年2月的一天，郭明义来到鞍山市中心血站献血。血站的工作人员说，由于这些天天气冷，献血的人少，临床用血快要供不上了。

老郭听到这个消息，心里一下子像开了锅似的翻腾起来。

回家后，老郭赶紧写了一份无偿献血倡议书，马不停蹄地面对面向工友们宣读。很快，老郭的倡议得到了齐大山铁矿和矿业设备检修协力中心等单位干部职工的积极响应。

3月2日，齐大山铁矿和矿业设备检修协力中心等单位100多名干部职工参加了老郭组织的无偿献血活动。血站的工作人员在欣喜之余也有些措手不及，一个自发组织的无偿献血活动能来那么多人是他们以前从没见过的。这一次，市中心血站共采血2万多毫升。

2008年6月，市中心血站为北京奥运会备血，郭明义又组织了30多名职工到血站献血，他们因此获得了鞍山市首批“奥运生命”奖章。像这样的大规模无偿献血活动，郭明义组织了11次，累计献血量达到12万毫升以上。

2008年11月，鞍山市第一支无偿献血志愿者服务队成立了，郭明义当之无愧地被推选为队长。

无偿献血是一项利国利民的公益性事业，是一项关系到社会和谐稳定、家庭幸福安康的民生工程，更是一座城市文明进步的标志。近日，由于驻长高校陆续放假、临床用血量加大以及天气寒冷等原因，我市出现了血源短缺、血液库存量骤然下降的紧急状况。为了保证临床上急需血液救助的患者能够及时输注，保障全市人民健康，我代表市政府献血工作领导小组办公室，向全体机关干部、企事业单位领导和员工发出倡议：让我们伸出手臂，自愿加入到无偿献血的行列中，为保证我市临床急诊急救用血贡献力量。

血液，是生命的源泉，是人间传递真情的红色纽带。无偿献血是无私奉献、救死扶伤、发扬人道主义的崇高行为，是每个公民应尽的责任和义务。1998年10月1日，《中华人民共和国献血法》正式颁布实施，这是党和政府关心群众疾苦，保障人民身体健康的具体体现，更是“我为人人，人人为我”中华民族团结互助传统美德的完美诠释。《献血法》实施九年来，我市无偿献血工作得到了党和政府的高度重视和社会各界广泛参与，经历了从有偿献血、义务献血、政府指令计划献血到自愿无偿献血的转变过程，参加无偿献血人次累计已达到50余万，基本实现临床用血全部来自自愿无偿献血。

确保血液供应，保证血液安全关系到人民群众的健康权益和千家万户的幸福安康，关系到我们贯彻落实党的xx大精神，坚持立党为公、执政为民的宗旨，也关系到我们各级政府的执政能力。这项工作开展的好坏，代表着政府的形象，体现着执政党和作为人民公仆的机关干部对百姓生活的关爱!《献血法》第七条规定：“国家鼓励国家工作人员、现役军人和高等学校在校学生率先献血，为树立社会新风尚作表率。”为此，希望各级机关公务人员能够在血源紧缺的特殊时期，率先垂范，积极带头。

开展无偿献血是保障血液安全、维护百姓健康、促进社会和谐稳定的迫切需要，是法律赋予政府及各部门的责任，也是每个公民应尽的义务。希望各机关团体、社会各界人士都能积极参与、关注无偿献血事业，每一名健康适龄机关干部都能自觉自愿地加入无偿献血者的行列，为确保整个长春地区无偿献血工作的健康发展，保障人民身体健康，推动城市精神文明建设做出自己的贡献!

星期日上午，我怀着又激动又好奇的心情跟着妈妈一起去参观献血车。

到了车上，热情的护士姐姐带领我们少通社小记者参观了古谯楼的献血车。为我们讲解了有关血液知识、献血条件、献血过程及献血的好处。在参观过程中刚好有一位阿姨过来献血，阿姨为我们讲述了她的故事：前几年她的亲人出车祸，心脏膜破裂，需要大量的血，当时很多人都踊跃献血。所以阿姨为了回报这个社会，已经连续献血8年了。真让我佩服啊！

在参观过程中我想好一个问题：献血的人少于用血的人，那需要血的人怎么办呢？因为第一次，我不知所措，很紧张，这样一个好好的问题被我说的七零八乱。如果还有机会，我一定要准备好，做的比这次更好。

献血的人少于用血的人，那需要血的人怎么办呢？等我长大了，有能力了，我一定会来献血，和身边的人一起宣传献血的好处及重要性。人人献出一点爱，就不会出现献血的人少于用血的人。你觉得呢？

亲爱的朋友们：

当某一天，某个人，某一次生命，会因为你而延续!当有一天，你与某人擦肩而过，也许他的脉搏因注入了你无偿奉献的鲜血而跳动，他的血管里有你的血流淌……当你我的血在一起流动，你就会更加明白“施比受有福”的道理。

亲爱的朋友们，其实，献血远没有想象中那么可怕，每次献血所抽取的300CC血液，仅占人体血液总量的5%左右。科学实践证明，间隔半年以上的献血，不但无损健康，不影响正常的学习生活工作，而且可以刺激人体造血器官，促进血细胞新陈代谢，还可以降低血液粘稠度，减少心脑血管疾病的发生，有益身心健康。

亲爱的朋友们，血是生命的源泉，爱是生命的阳光，用我们的爱心，带给生命以希望，带给社会爱的阳光吧!献一份爱心心相印，融一滴血浓浓真情，让我们勇敢的为爱捋起袖子，加入到无偿献血的队伍中来吧。

赠人玫瑰，手留余香。我们期待着您的行动!

区献血办将于7月xx日，在区政府大院南门会议中心前坪，开展机关干部献血活动，欢迎您垂询并预约登记。

垂询电话：

xx区献血办

xx区直机关工委

xx区卫生局

共青团xx区委员会

xx区红十字会

1、可以享受免费用血

(一)献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血;自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。

(二)献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。 除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。

2、有利身体健康

适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。

献血可减少冠心病

研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

献血可减少癌症的发病率

铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10%，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

献血能净化人的心灵

无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

我一直认为砍价是一件俗不可耐的事，每一次买东西时，总是会装出财大气粗的样子。每当付完钱要离开时，看见小摊贩们那窃喜的眼神和狡黠的笑，我心里就知道价格里有许多虚头。可是我总是放不下所谓的清高，不愿去砍价，所以只好忍气吞声，任人宰割。

今年春天，我决定不再窝囊，去试着砍一次价,砍不下去大不了转身走人呗!

这天，我拿着20元钱来到一家服装店，这里的衣服每件都是28元。刚进来，我心里想：“算了吧,太不好意思了。”就在此时，一个温柔亲切的声音传入了我的耳朵: “你好，欢迎光临。请问有什么需要吗?”我犹豫了一会儿。但还是鼓起勇气指着我喜欢的那件衣服。对售货员阿姨说：“这件衣服挺漂亮的,就是有点贵，阿姨你能给我便宜点吗? ”说完我的脸立刻红了起来，那个阿姨毫不犹豫地说：“嗯，可以便宜，你就给25元吧。”我一听这么容易就减了三元，价格一定有虚头，想多砍一些也不是不可能呀!

打定主意后，我指着那件衣服说：“哎呀，你看这衣服的布料，这扣子……”我不知哪来的词，找了许多理由来砍价。那阿姨一脸不情愿：那就20元吧，不能再少了。”

我内心窃喜。可是我还想再试试，证明我自己是可以的：“18元吧，你看我一个学生，也没什么钱，爸妈挣钱也不容易……”我把老妈平时教训我的话都用上了，连自己都佩服起自己的口才了。“小姑娘还真会砍价呀!18就18吧，这个数字好，我就图个吉利吧!”我刚才还口若悬河，现在却瞠目结舌，也许是成功来的太突然了。我长吁一口气，拿起衣服，大步走出了店门。

是呀，砍价并不庸俗，不丢人，它是一种生存能力。就像这件衣服，有人28元将它买走，有人18元将它买走，那么省下的10元，就可以用来买一本好书，也能买漂亮的头饰，或者给父母买一件礼物……在商品经济社会，怎么能没有一点商业意识呢!

今年春天，我很有成就感，因为我学会了砍价。

正月初十，我们全家到黑龙江省牡丹江雪乡游玩。

雪乡的雪好大啊，满山遍野都堆满了厚厚的积雪，家家户户的房檐上都有垂下来的厚厚的雪，就像一层层奶油蛋糕一样。温度也特别低，零下三十多度，我们都穿着厚厚羽绒服，全副武装，依然觉得很冷，脚下的积雪发出吱咯吱咯的声音，像一个个旋律的音符徘徊在我的耳旁。我们来到这里最有名的地方---天然滑雪场。我们穿好滑雪鞋，装备好滑雪杖、滑雪板，来到了一望无际的“雪谷”下方，刚开始，我拖着沉重的滑雪板，吃力地往前走。教练过来扶着我，先让我适应一下雪地环境，告诉我怎样往前走，后来又让我脱下滑雪板，只穿着滑雪鞋，往前走，走到初学者练习的地方，教练让我停下，穿上滑雪板滑行，并告诉我用内八字往外滑，如果觉得太快，刹不住车，就把脚后跟往外大点撇，两个脚尖隔的距离不要太远，滑雪板竖一竖，刚开始我非常紧张，两条腿在滑雪时，有些发抖，胳膊也特别紧张，举到腰部，形成弧形，离终点还有一尺时，教练让我停下来慢慢移到木棒传送器那里，我们坐到木棒传送器上，让传送器拖着我们往坡上滑行，滑到中级的时候，教练说，我们从这里开始往下滑，教练把身后的木棒往后一扔，让我把腿往右一转，赶快往中间走，否则，会让后面的学员撞到我身上。到了安全地带，教练用双手扶着我往下坡滑行，慢慢地教练看到我适应之后，就松开手，让我慢慢滑行，我小心翼翼地向前滑，努力改正我原先的毛病，想着教练教的滑雪技窍，很快，我的胆子渐渐变大了，开始加快速度自由滑行，滑到终点。教练夸我很聪明，学得很快。

两个小时的滑雪时间很快就过去了，我尝到了滑雪的酸甜苦辣，懂得了苦尽甘来，我现在可以自己滑雪了，心里有了胜利的成就感。

[第一次滑雪的成就感的作文

各位领导、同事：

为了展示中天科技普特缆厂员工的仁爱之心，弘扬助人为乐的道德风尚，倡导积极向上的进取精神，现公司向大家发出倡议：

让我们本着关心社会、关爱他人的精神积极加入到光荣的无偿献血队伍中来，用真诚的心去彰显善举，让炽热的爱去书写和谐篇章，捐一份 热血，献一片爱心!现在大量科学研究表明献血有益健康。献血后，由于血细胞数量减少，刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，可使骨髓保持旺盛的造血活力。反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生率有积极的预防作用。无偿献血既是团结友爱、无私奉献的具体表现，也是一种互救互助的方式。无偿献血者一次性献血满 200毫升及以上者，自献血之日起，五年内可以无偿享用献血量 3倍的医疗用血;累计献血量超过 600毫升的，自献血满 600毫升之日起的 3 年内，无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可无偿享用献血量2 倍的医疗用血。

鲜血有量，爱心无价。各位同事们，让“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。请你勇敢地伸出臂膀，来托起生命的太阳!

温馨提示：

1、献血前注意休息，至少保证 6 小时的充足睡眠;

2、献血前一天晚上和当天，不饮酒，不吃油腻食物(如肉类、牛奶、鸡蛋等)，最好吃些稀饭、馒头等清淡食物，一定不能空腹; 3、献血时应带身份证，曾经献过血的还应带上献血证;

4、如有发热、头痛、咳嗽、腹泻等不适，女性在生理期及前后 3天，请暂缓献血;

5、献血完毕，针眼处要压迫 10分钟，避免血液渗出，要保护好静脉穿刺部位，至少在24小时内避免见水，不要搓揉静脉穿刺部位;

6、运动要适度，献血后当天不要进行体育比赛、通宵娱乐等活动;

7、献血之后现场发献血证一本，如东县中心血站纪念品天堂雨伞一把。

献血地点：中天宽带前大楼门口

献血时间：201x年 12 月 23 日上午 8:30

生命呼唤血液，爱心需要奉献。也许，献出您的一滴血，就能挽救一条宝贵的生命;也许，献出您的一滴血，就能挽救一个个濒临破碎的家庭。以下是yuwenmi小编为您分享的“血液连接你我”无偿献血有奖征文启事，为这美好的世界做出一点自己的贡献!

6月14日是第13个“世界献血者日”，世界卫生组织将今年活动主题确定为“血液连接你我”。为了让更多的人了解无偿献血，参与无偿献血，商丘日报报业集团和商丘市中心血站联合开展“无偿献血”有奖征文活动。这次征文活动是为了反映社会各界人士在无偿献血活动中的献血经历、体会和认识，宣传无偿献血活动中涌现出的感人事迹，提高全社会对无偿献血的认同感，营造“我献血、我健康、我快乐”的氛围，促进无偿献血这项“利国、利民、利己”的公益事业持续、健康发展，保证我市临床用血需要和安全。

一、征文内容

我的第一次献血经历;通过献血挽救其他人生命的感人事迹;为抢救患者生命，积极为患者献血的医务工作者的先进事迹;血液在临床病人救治中的意义;其他与无偿献血有关的内容。文题自拟。

二、征文对象

无偿献血者、无偿献血事业关爱者等社会各界人士均可参与。

三、稿件要求

(一)内容积极向上，语言生动，感情自然真挚，紧扣本次活动主题，文体不限;

(二)字数控制在1500字以内，稿件须为原创，并且为本次征文活动独家发表，不得一稿多投;

(三)由于参赛选手众多，来稿一律不退，请参赛选手自留底稿;

(四)请所有参赛选手务必将自己的基本信息附在文后(姓名、性别、通讯地址、联系电话、电子邮箱);

(五)举办方拥有对参赛作品的传播宣传权利。

四、评选事项

(一)截稿时间

征文活动自启事发布之日起开始，投稿截止时间是2016年5月20日。

(二)评选方式

由活动举办方邀请《商丘日报》《京九晚报》资深媒体编辑、记者以及商丘市中心血站专家领导共同评出此次征文活动优秀文章并颁发奖品。

(三)评选结果

评选结果将在《商丘日报》《京九晚报》上公布，在《京九晚报》开设“2016年‘血液连接你我’无偿献血有奖征文获奖作品”专栏，获奖作品将一一展示，优秀作品拟推荐到中国献血网、中国输血协会网站、河南省血液中心网站等网站刊登。

五、奖项设置

本次有奖征文比赛奖项设置为一等奖、二等奖、三等奖和优秀奖。具体奖项和奖励如下：

一等奖1名奖励：价值1000元奖品、荣誉证书、无偿献血纪念品;

二等奖3名奖励：价值500元奖品、荣誉证书、无偿献血纪念品;

三等奖5名奖励：价值200元奖品、荣誉证书、无偿献血纪念品;

优秀奖20名奖励：荣誉证书、无偿献血纪念品。

(备注：所有参与者均有无偿献血纪念品赠送)

六、投稿方式

1.邮寄至商丘日报报业集团无偿献血有奖征文大赛组委会(商丘日报报业集团主楼317室)

所有投稿作品请注明“有奖征文”字样，截止日期以投稿日期为准。

2月18日一大早，寒风虽冷，但我和妈妈迎着冬日的暖阳，去青岛市中心血站参加小海豚组织的公益活动——无偿献血科普行。

首先，讲解员阿姨带领我们参观各个展厅，我知道了献血的种类、献血量以及血型的相关知识，之后还进行了有奖抢答。我抢到第二个答题机会，并用流畅的语言、简洁的话语，准确回答了问题，并获得了奖励。

最后，妈妈带我一起体验无偿献血过程，感受到妈妈爱心的传递。

通过这次活动，我知道了许多关于献血的知识，并且我还跟妈妈一起体验了一次献血。我长大后也要去献血，做一名热血英雄，为需要血液的人做出贡献。

近期天气炎热，街头无偿献血人数减少，而临床用血却不断增加，导致我市临床供血压力持续紧张。“七夕”情人节临近，我站将举行“情人献血共度七夕”主题献血活动，动员更多的人参与无偿献血，为病患献爱心。

活动期间参加献血的爱心人士将获赠精美振能弧形锅一个。

时间：2015年8月19-21日地点：来宾市辖区各采血点

来宾市中心血站

无偿献血流程

第一步：验证登记(3～5分钟)请您出示有效身份证明并填写一份《健康情况征询表》和《无偿献血登记表》。

第二步：体格检查(1～3分钟)经电脑查询核对后，医务人员将给您进行必要的体格检查(包括询问病史和测血压等)。

第三步：初筛化验(5～10分钟)体格检查合格后，取1～2滴手指血，进行血红蛋白、血型、乙肝、谷丙转氨酶等项目的初筛检验。

(此后可以稍作休息，到时工作人员会通知您)

第四步：采血(3～6分钟)

以上检查合格后，您就可以献血。

第五步：休息及领取《无偿献血证》(5～10分钟)

献血前的注意事项

1.先学习一些血液知识和献血常识，消除献血误区，克服献血紧张情绪，以轻松的心情参加献血。

2.保证充足睡眠时间和良好的睡眠质量。

3.献血前不要空腹，可吃些清淡的食物(如面包、米粉、米饭等)。

4.献血前一天及当天不要吃过于油腻和高蛋白的食物(如牛奶、油条、豆浆、鸡蛋、扣肉等)，更不要喝酒、服药。

5.献血前后最好饮用一些糖水，这会增强人体的耐受力和调节功能。

献血后的注意事项

1.拔针后用指压针或手臂回折5~10分钟，不要马上冲洗针眼。

2.在24小时内不宜进行剧烈的活动，不要进行高空、高温作业，也不要长途驾车，针眼处要保持清洁。

3.少部分人献血后有可能出现疲倦感、嗜睡，这大多是第一次献血出现的生理反应现象，不必担心，适当休息可自行恢复。

4.献血后两天内勿暴饮暴食，勿喝酒。

5.在平常饮食的基础上可适当补充蛋白质和水果。造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素b12和

叶酸等，这些养料在普通饮食里都有。因此，献血之后不必“大补特补”，多补充水分，吃鸡蛋、瘦肉和新鲜蔬菜、水果即可。

6.若针眼处有青紫现象，这是由于当时止血不好或是血管少量渗血所致，几天内会自行吸收，不会留下痕迹;若青紫面较大，献血后24小时内热敷即可消除。

7.献血后注意保暖，避免感冒。

收到血站的祝福短信，才知道原来今天是世界献血者日，原来自己又多了一个节日，突然觉得许多的事，许多的话，有必要在节日里说一说，当然，决不是向组织。

初次和无偿献血有关联，还是读大学的时候，突然之间，无偿献血的动员下来了，虽然不是强迫，但象我这般的进步青年还是纷纷报了名，那时候的心理很矛盾，我知道自己体检的那一关肯定不会合格，因为，我的心脏有问题，高考的时候，如果不是女同学们苦求体检的医生高抬贵手，我都过不了关，所以，我期待自己落选，又担心会被选上，担心献血对身体不好，对心脏有问题的我身体更不好，后来看到参加有偿献血的同学拿到比卖血还要高的补助，享受着食堂一日四餐的小灶，瘦的变胖，胖的变肥，虽然心里很羡慕，但更多的是庆幸。尽管那时候，我的家境几乎是全班最差的，但保命可比占小便宜重要，这样的借口给了自己足够的慰藉，便也没有了过多的自责，毕竟很多身体强壮的同学连名都没有报。

参加工作了，单位又有了无偿献血的机会，整个过程几乎是复制了大学里的那一幕，我如愿以偿的落选了，只是这样的落选有太多的无奈与苦涩，我倒宁愿用健康的体魄赢得献血的机会，何况，单位开出了几倍于大学的金钱和荣誉的诱惑，在那样的情况下，大多数人仍然选择了逃避，这更增加着献血的害处和可怕。再到了后来，动员和诱惑的效力都不起作用了，各个单位干脆花钱雇佣民工顶替职工献血。于是，献血这个词，便在工作单位的日常话题中抹掉了。

直到有一次，和单位一个要好的同事闲聊时，他无意中提起自己已经献血近xx次，突然感到了一种震撼，而这时的我经过几次检查，医生告诉我心脏的毛病已经不治而愈了。

走在宽敞的马路上，享受茂密芬芳的绿树繁花，心里的负疚感愈发强烈，当年的逃避有无奈的理由和借口，可现在的我已经赤裸裸的全无了逃避的借口，尽管没有人要求我做什么，补偿什么，可是生命给了我健康的回报，我应该对生命如何的回报呢?一个念头煞那间萌生了：献血去。伸出胳膊献出爱，还生命一个未曾许诺的愿望。

于是，第二天，我以私事的名义请假去了血站，我不想声张，不想得到和证明什么，当你以奉献的名义索取代价的时候，那你离卑鄙就不远了，如果善良和互助还是人的本性的话，那就让它随着我的血液在他人的躯体里流淌吧，在悄无声息里，以后，我又一次次的走入了那个地方。。。。。。

如果一定要得到什么，我不希望依靠这种方式，毕竟人生纯洁的东西已经不多了，就让保留这份拥抱纯洁的权利。

我还要去献血，但不是在名和利的虚荣里，甚至献血者日的热闹里，自己的事情，不需要在众目睽睽之下去展示。

每年6月14日世界各国都会纪念“世界献血者日”，该活动日用以感谢自愿无偿献血者献出的可挽救生命的血液礼物，同时提高人们对需要定期献血问题的认识，确保有需求病人所得到的血液和血液制品的质量、安全性和可得性。输血和血液制品的输注有助于每年挽救数百万人的生命。它可帮助罹患危及生命疾病的病人活得更长，生活质量更高，并且对一些复杂的医学和外科操作带来支持。它对孕产妇和儿童保健以及在人为和自然灾害面前也具有必不可少的、可拯救生命的作用。

但是长期以来，社会舆论有一个谬传，就是献血会损害健康，许多人也都存在这个疑问，那么，献血到底会不会影响身体健康呢?大量科学研究证明--献血有益健康。献血后，由于血细胞数量减少，刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，可使骨髓保持旺盛的造血活力。反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生率有积极的预防作用。专家鼓励体内铁质过多的男士多献血，不但可防止癌症，而且还有助身心健康。无偿献血既是团结友爱、无

私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。无偿献血者一次性献血满200毫升及以上者，自献血之日起，五年内可以无偿享用献血量3倍的医疗用血;累计献血量超过600毫升的，自献血满600毫升之日起的3年内，无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可无偿享用献血量2倍的医疗用血。

捧出你的心，捧出我的心，滴滴热血播成爱!血里流着情，情深连血脉，生命与爱同在!鲜血有量，爱心无价。朋友们，让“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起!请你勇敢地伸出臂膀，来托起生命的太阳!

从前，在美丽的数字王国里，2、3、5是好朋友，他们互相关心，互相帮助，每天都过着开心快乐的生活。

有一天，发生了一件非常不幸的事情，3遭遇到了很严重的车祸。他的好朋友们还有周围的邻居们听到了这个消息，都非常焦急，急忙赶到了医院。

医生紧急疗治后，告诉大家：“3失血过多，需要马上输血，可是我们血库里没有适合3的血液。”这些3最亲密的好朋友，听完医生的话，很着急，立刻对医生说：“医生，抽我的，我给3鲜血!”医生看看围在他最前面的数字2和5，立刻就拒绝了“你们的血型不对，不能给3献血。”大家的脸上都写满了困惑“为什么呢?”

在大家的追问下，医生说：“能给3献血的数字，他所有的数位上的数字之和必须是3的倍数，只有他们才符合给3献血的条件。”听到这里，大伙都陷入了思考，都想立刻找到符合条件的数字好赶快给3输血。这一消息很快传遍了数字王国，附近的数字们也都纷纷赶来献血，周围挤满了着急的数字，可是谁也不知道自己是不是符合那个条件。

大家推举数学很好的2和5来找出符合条件的献血者。于是，2想：“在我熟悉的人里面，他们的个位只有0、2、4、6、8呀，到底是哪个血型跟3一样呢?”突然，2想到了自己的近亲12，不是正好符合献血的要求啊。听到有人喊自己，12立刻勇敢的从人群里站了出来，去给3献血。这时候，医生又说：“我们至少需要5个人来献血，才能让3脱离危险，大家赶快想想办法!”听到这话以后，2和5都十分紧张，5也一直在思考：“我了解的人里面，他们的各位都是0或5，10?不行!15?行!”就这样，15、18、30……都来了。

终于，3被抢救过来了，经过治疗很快就恢复了健康。看到大家这样努力地帮助自己，3十分感动。当然，这个温暖的故事也永远感动着整个数字王国的每个人。( 方圆文