玩彩虹滑道作文精选20篇

付海钊

那一次，我跟大舅二舅去海陵岛游泳。

那是我第一次学游泳，大舅和二舅手把手教我，我学了半天才学会了。

我先憋气把头浸入水里，过一分钟再抬头，但是没有成功，第二次是55秒，第三次终于破纪录了，憋了69秒。学会了憋气后，再学游泳动作，首先学习双手两边摆动，再学习两脚向后蹬，然后手和脚一起做动作。学了很久，我终于一边双手摆动，一边双脚向后蹬，我学会了在水里前进。

我大舅二舅露出了满意的笑容，说：“你终于学会游泳了，太棒了！”我很开心，因为我第一次游泳，还学会了，哈哈！

晚上我们还去了酒店吃好吃的，有鸡腿，有肉，有菜，还有汤，吃完后，我们又去了金山公园玩，去那里看风景。我坐在石头上看着水池，月光照着水池，水就像用刀磨过的镜子一样，这把镜子照着大自然的美景，真美丽啊！我往镜子里一看，耳朵大大的，头也大大的，身子小小的，像一个大头儿子。我高兴地蹦蹦跳跳，屁股扭来扭去，镜子里的人儿也在扭来扭去，我高兴地哈哈大笑起来，镜子里的人儿也在哈哈大笑。

三年级张博泉

一天下午，我在家里和马紫轩、马林博一起玩“捉迷藏”。

首先，我们用“石头剪子布”来决定谁来捉谁来藏，因为我的运气不好，所以我输了，马林博把红领巾从脖子上拿了下来，蒙住了我的眼睛。没一会，他们就藏好了，我把红领巾从眼睛上拿了下来，发现他们都没影了，我心想：真是一个比一个跑得快。

我先来到窗帘前面，心想：这里是一个藏人的好地方，里面一定有人。然后我猛地把窗帘拉开，扑了个空。我想着想着，想到了床下面也是一个藏人的好地方呢。然后我就来到了床边，正要伸头往床下看，听见“啊”的一声，把我吓了一跳，我看见马紫轩在里面，就把他拉了出来。没过多久我发现我家的吊床里面有点动静，就假装说：“太累了，我去吊床里休息一下吧。”突然从吊床里传来了马林博的声音，“别休息，别休息！我在这呢。”我说道：“哈哈！‘小鱼’果然上钩了。”

我今天玩得真开心啊！好想再玩一次捉迷藏啊！

上课铃响了，同学们走进教室。老师宣布了一个活动——扳手腕比赛，教室里顿时沸腾起来。

比赛快要开始了，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，准备出战。比赛分为三场，第一场是仲一周对战胡致上。只见仲一周挺直身子，双脚蹬地，眼睛盯着胡致上，摆开了决战的架势，由于仲一周个头小小的，为他加油的人并不多，大家似乎都认为他不会赢。两位参赛者的眉毛都拧成了一股绳，手臂上露出了一条条像树根似的青筋，连吃奶的劲都使出来了。

仲一周和胡致上僵持了一段时间，胜利慢慢地向胡致上靠近，于是胡致上便放松了警惕，仲一周就在那个瞬间抓住时机，胡致上就败在了仲一周的“九阴白骨爪”之下。“哗”——雷鸣般的掌声顿时响了起来，大家欢呼雀跃。

第二场开始了，出战的是仲一周和赵振宇，仲一周在赢了一场比赛之后好像有点骄傲了，也许他还沉浸在胜利的喜悦之中，所以最后他输了这场比赛。他的心里很不是滋味，为刚才的表现懊恼不已。

通过这次比赛，我明白了一个道理：骄傲使人落后。只有认认真真地对待每一场比赛，才能取得胜利的喜悦！

最近几周，一阵强烈的“魔方风”向我们迎面扑来。比如，我就是班级玩魔方的种子选手。现在，就让我来教大家如何玩魔方吧！

首先黄色中心块朝上，蓝色中心块朝自己。然后找到四个带有白色的棱块，转到黄色那面，转四回，就形成了一个小花。接着把四个白色棱块的下面一个颜色分别找到主人，再在前各下转180度。第一步就完成了。

复原第二步有两种不同的情况：第一种白色块是在右面，对准中心块，上往左转90度，右往上转90度，上往右转90度，右往下转90度；第二种是白色块在正面，对准中心块，右往上转90度，上往左转90度，右往下转90度。第一面就完成了。

然后是复原魔方中层棱块。对准中心块，上往右转90度，右往下转90度，前往左转90度，右往上转90度，上往左转90度，右往上转90度，前往右转90度。第三步就复原了。

第四步是把黄面拼好。前往右转90度，右往上转90度，上往左转90度，右往下转90度，上往右转90度，前往左转90度，一条栩栩如生的方块小鱼就拼好了。接着，右往上转90度，上往左转90度，右往下转90度，上往左转90度，右往上转90度，上往左转180度，右往下转90度。第四步也就好了。

接下来来到最后一步。右往下转90度，上往左转90度，左往上转90度，上往左转180度，右往下转90度，就可以把顶层角块复原。最后，经过右往下转90度，上往左转90度，右往下转90度，上往右转90度，上往左转90度，右往下转180度。六个面就复原喽！

我悟出了一个道理：魔方就好比人生，一步错，就可能步步错，所以要选对方向，不然只能从头再来。魔方也能磨炼你的耐心，希望你也能学会魔方！

獾和狐狸寻找彩虹尽头的宝贝，向着彩虹的尽头出发。路上遇到了三只小动物和它们的宝贝，但它们还是没有找到自已想要的宝藏。所以，它们决定继续前进。

獾和狐狸一直向着彩虹的尽头前进。累了，就坐在石头上休息一会，然后继续赶路。狐狸坐在草地上伸着懒腰，打着哈欠，眯着眼睛问：“獾老弟，你确定彩虹的尽头有宝贝吗？”獾躺在草地上闭着眼睛答道：“狐狸老兄，我也不确定彩虹的尽头会不会有宝藏，但我敢肯定，这一路一定会给我们留下美好的回忆。”说完，它们继续赶路。

走着走着，它们发现远处有一个人正站在那里，不禁打了一个冷战，毕竟人是动物的天敌。但它们看见那个人满脸笑容、和蔼可亲，害怕便一扫而空了。它们向那个人走去，那个人也发现了它们，便自我介绍道：“你们好，我是一名科学家。”“我是獾，它是狐狸。”獾放松地说，“我们在寻找彩虹尽头的宝贝。”科学家听后大吃一惊：“彩虹尽头的宝贝……”还没等科学家说完，狐狸就插嘴道：“是的，就是彩虹尽头的宝贝。”“不是我要扫你们的兴，只是彩虹是没有尽头的。”科学家同情地答道。“不是吧！”狐狸说，“骗人的吧！”狐狸伤心地哭了起来。“别哭了狐狸，我们不是早就预料到了吗？”獾说，“我们不是学到了许多知识，这不就是宝贝嘛！”狐狸的哭声戛然而止：“是啊！”说完，它们俩相视一笑，快乐地笑了起来。

彩虹伴着晚霞在天空中散发出了五彩斑斓的光芒，草原上回荡着獾和狐狸的笑声。

每一个人心中都有彩虹，每个人都想要看到这一道彩虹，而我，这一次终于看到了心中的美丽彩虹！

我心中的彩虹是可以乘一次大型邮轮，看看海上日出，玩玩冲浪，而去年暑假，我终于坐上了。8月17日中午12：00，我们开车到上海吴淞口国际邮轮码头，坐上了邮轮。哇！好大的邮轮，长314米、宽40米、高45米，据说这艘“盛世公主号”邮轮是去年最新的一艘邮轮，来自于美国嘉年华下面的英国公主邮轮公司，船舱上醒目的几个大字14。6万吨，证明着它的“身驱”之庞大、重量之巨大。

邮轮非常豪华，设有10个不同国家风味的餐厅，有3个游泳池，1个篮球场，1个健身房，1个活动室，1个保龄球馆，有2523个房间可以搭载5326名游客和1213名服务人员，还有无数卖奢侈品的商店……

我们上了船，船上除了法式餐厅，其他餐厅都是免费的，我们午餐吃了“皇家烧烤吧”，那里还有交响乐队给我们伴奏，午餐后我们去甲板上躺了一会儿，去16层拿了3碗牛肉面、3只鸡翅，边吃边看《复仇者联盟3》，看完电影太阳快下山了，我们去吃了晚饭后回自己的阳台房睡觉了，我看了一下时间才7点多。你知道我为什么这么早就上床睡觉吗？下面我来告诉你。

第二天凌晨4点半，我就起床了，泡了一杯咖啡来到阳台，等待着东方升起的那一轮红日。天，还是黑的，月亮还是挂在天边，慢慢地，东方亮了起来，越来越亮，突然金光万缕，太阳露出了一小半的脑袋，缓缓地脑袋越来越大，一轮散发着耀眼光芒的红日，哦，不，应该是金日从东方冉冉升起，东方的天空没有云，但半边的天被照亮了，月亮渐渐沉了下去，挂在天边的星星也不见了，只见东方被太阳照射得波光粼粼，波涛大了起来，像一条条飞鱼，飞出海面又回到水中。海面一望无际，只在天边能望到一艘小渔船，若隐若现，突然又出现了一艘，一艘接一艘，？知是海市蜃楼还是现实。

快乐的日子总是溜得特别快，转眼间三天过去了，爸爸答应我去玩一次冲浪。我们来到5楼玩冲浪的地方。我穿好泳衣，戴好泳镜，踏上了冲浪板，海水冲了过来，我站立不稳，“咚”地摔了一跤，还好下面是气垫，不然的话我的门牙估计保不住了，我还喝了两口海水，又苦又涩，我大吃一惊，发现这湛蓝的海水，味道竟然是这样的，比我想象中的还要苦还要涩。哦，不，又一滴海水从我的口里流入了食管，又从食管流入胃，在胃里转了几下又流入了小肠，后来我就不知道它的去向了。我站起来继续学，经过不懈的努力，我终于学会了冲浪怎么玩。之后我又玩了很多游戏，学到了很多知识！

这次邮轮之旅真让我难忘，我终于看见了我心中的彩虹！

我的老爸特别喜欢玩手机，天天都玩，我只想问问他手机有什么好看的，虽然我也玩手机，但我不向他天天都玩，不向他无时无刻都玩，我有规定好的作息制度。

记得那是一个周末，我那天正好过生日，妈妈买了许多好吃的，但是有我最爱的蛋糕，妈妈说：现在不能吃蛋糕必须等晚上吃，我不情愿的说：哦，知道了，妈妈走进了厨房，我的眼睛一直盯着蛋糕。妈妈正在做糖醋排骨，忽然，一个电话打来了我不知道他们之间说了，妈妈让书呆子爸爸看着锅里的糖醋排骨，爸爸说：知道了自己下楼了，爸爸一直在看手机，压根就没看过锅里一遍，一会不到，屋里一股烧焦味，正好那时妈妈回来了闻到屋里一股烟味，大声的喊了一句：人呢？都死哪去了，我和爸爸一齐说：在家了，我说：妈，赶紧去厨房看看。妈妈恨快跑到了厨房，发现锅里烧焦的排骨，她生气极了，她走到了卧室对着爸爸叫了一声：排骨烧焦了，你一直在看手机吗？爸爸倒也是诚实说：嗯，对的。

妈妈将爸爸手机拾扔的了，但是却没有摔坏。

唉，好不容易过个生日，还过坏了，好悲哀哦！

在上周的星期五，老师让我们在外面痛痛快快地玩了一场雪。

早在第一片雪花落到地上时，我们所有人就已经盼望着要下去玩儿了。可老师却是“铁石心肠”，到了体活课也是说：“天气一下子冷了，‘有些同学’穿的衣服太少了，所以不下去了。”同学们都唉声叹气，可老师置之不理。

我们看着如同柳絮般洁白的雪花在空中翩翩飞舞，真想也跟着飞出去，可没有老师的允许，只能默默观赏了。

也许老师看到我们渴望的眼神，于心不忍，在第二节后，她突然说：“你们出去玩吧，但不许打雪仗！”我们一听，立刻发出震耳欲聋的欢呼声，简直都要把房盖掀翻了，然后三步并作两步地冲了下去。

外面的雪还在下着，这次雪可真大，房屋和道路都像盖上一层厚厚的毯子，近处的大树，枝条裹着雪，真好似“千树万树梨花开”呀。我立刻握了一个雪球，真凉！我一连握了几个雪球，看看别人，一个同学做了一个比较大的雪球，我灵机一动：我要是做了一个非常非常大的雪球，那该多刺激，一定会惊动全班的！我说干就干，先找着几块将融未化的冰，将它们捏在一起，成了一个坚硬的冰块，再找一些雪盖在上面，再找一些冰捏在上面……我一直在完成我的“巨作”。渐渐地，它从拳头大小，变成了脑袋大小，从脑袋大小一直变成了和上半身那么大！有几个同学见了，大吃一惊，有一个同学和我开玩笑，说：“你是在做核弹吗？要炸谁呀？”我也和他开玩笑，“炸你，炸的连个渣都不剩！”我们一起哈哈大笑。他见我做的有些丑陋，就过来帮助我，不久一个“威力巨大”的“核弹”就做好了。我们看着我们的劳动成果，觉得非常高兴。

我们今天做了一个独一无二的“核弹”，可真高兴啊！

你知道彩虹是怎样形成的吗？如果不知道，那就由我来告诉你吧！

前几天，天空中出现了一座“桥”，这就是“彩虹桥”，太美了！我静静地看着它，突然，它的颜色变得比原来亮了，不一会颜色又淡了。我跑去问妈妈，妈妈说：“它的颜色变亮，是因为云层那个地方的小水珠变多了，产生折射的七色光强了。它颜色变淡了，是因为小水珠被太阳蒸发了。还有，彩虹出现是因为小水珠在云层中被太阳光折射，而产生的，不过彩虹大多在夏天下过雨后出太阳的时候，才有可能出现的，今天的彩虹出现的不寻常啊！”

我出去又继续观察，结果只看见了红色、黄色、绿色、蓝色、紫色，这五种颜色。咦，不是听说彩虹有赤橙黄绿青蓝紫，共七种颜色吗？这怎么只有五种色彩呢？我又跑回家问妈妈，妈妈说：“那是因为红色和橙色差不多，不容易分辨，绿色和青色差不多，所以你只看见了红色、黄色、绿色、蓝色和紫色呀！不信你再去仔细看看吧！”

我又跑了出去仔细地看了看，果然看到了橙色和青色，我向妈妈要了手机，照了一张“彩虹桥”与我的合影，又给“彩虹桥”单独拍了一张照片，留作纪念。

这是我第一次亲眼看见彩虹，还和它一起照了一张照片，并且还明白了彩虹是怎么形成和消失的。今天我可真高兴呀！

林姗

秋天到了，大家都在忙碌的储存粮食，只有蟋蟀还在草丛里尽情的玩耍。

有一天，蟋蟀走过花丛中忽然看见小蜜蜂正在采蜜就走进身边向蜜蜂说话‘小蜜蜂你在干什么呢？’跟我一起去玩吧，小蜜蜂摇摇头说：‘不行啊，我们还没有采购足够的蜜过冬呢’。小蟋蟀笑着说；你们可真傻啊，冬天还早呢，说着蟋蟀就昂首挺胸的继续玩耍。

时间一天天的过去了，寒冷的冬天终于来临了，刺骨的寒风吹着树枝咯吱咯吱的响，天上飘起了雪花给大地盖上了一层层‘棉花’。

小蜜蜂正在自己的暖和的蜂巢里吃着自己辛苦采来的蜂蜜，还有小蚂蚁在洞里一边闭目养神，一边吃着自己准备着小果子。只有蟋蟀还在回忆着秋天，蟋蟀在自己的树洞里受冻，一张肚子饿的像一片树叶扁扁的。

它是多么后悔自己贪玩呀！

“砰砰砰、砰砰砰，我们开战了”，如果你以为我们中国开战的，那就错了，其实这是在我们家发生的游戏枪战。

一天放学后，我和同学侯亦乐约好吃好饭到我家玩，我当“日本鬼子”，他当“八路军”。第一回合，开始枪战，侯亦乐拿着枪，瞪着眼睛，朝着我，发出砰砰砰、砰砰砰的声音。我假装中弹了，第一回合八路军胜。我们又开始了第二回合，这回我们俩同归于尽……我们玩得不亦乐乎，这时妈妈说：“该写作业了，”就这样我们结束了枪战。

第二天，我们又约好了玩摔跤。这次我们把爸妈的床当成了摔跤场，然后开始摔跤，他趁我不注意把我的脚抬了起来，我就摔倒了。这时我想起电影《摔跤吧，爸爸》里面的“吉他姐姐”，她坚持的画面，我又撑起来了，把他压倒在地，就这样我坚持十秒，然后我胜了，哈哈！

这就是我的玩伴同学，我喜欢他。

吴欣诺

“秋天来了！秋天来了！”小燕子一边飞一边告诉大家，小动物们一听，赶紧放下手中的玩具，纷纷走出家门寻找食物，储存粮食。

小蜜蜂和小蝴蝶在开得最茂盛的花丛中采蜜，飞来飞去忙碌极了。小蚂蚁嘿咻嘿咻的在运板栗，也忙得不可开交。只有小蟋蟀又唱歌又跳舞，玩得可开心了，小蜜蜂看见了，赶紧劝他说：“快储存食物，要不冬天你会饿死的！”小蟋蟀一本正经地说：“怕什么，冬天还早着呢！”蜜蜂看着他摇了摇头，无奈的飞走了。

不知不觉，冬婆婆驾着乎乎的北风来了，小动物们都躲到了自己温暖的窝里去了，小蜜蜂吃着香喷喷的蜂蜜，小蚂蚁嗑着又香又脆的板栗，只有蟋蟀一个人躲在枯树洞里，又冷又饿，他好后悔自己秋天贪玩啊！

唐奕辰

一转眼，冬天快要来临了。小动物们都在采集粮食准备过冬，你看小蜜蜂在采花蜜，小蚂蚁正在用小推车搬运它最爱的香香的坚果。只有小蟋蟀没有工作，在那游手好闲地和树叶为伴唱唱跳跳。

小蟋蟀叫小蜜蜂：我们一起去玩吧！小蜜蜂挥挥手说：“不行，不行我要采集最够多的粮食准备过冬，你不用准备的吗？等下可要挨饿的奥。”小蟋蟀说：“冬天还远着呢，不用着急，那你慢慢忙，我自己去玩了。”

很快，冬天来了。小蜜蜂和小蚂蚁它们都吃着自己准备的粮食住着温暖的窝，只有小蟋蟀住在冷冰冰的树洞里在挨饿流着眼泪在后悔知道也跟它们一样好好地准备了不贪玩了。

彩虹，绚丽多彩。

彩虹，美轮美奂。

妈妈是一条彩虹。

红色，代表着妈妈一颗乐于助人的心。妈妈告诉我，做人要热心，只有你帮助了别人，别人才会帮助你。我记着妈妈的话，帮助了许多人，得到了许多赞扬；当我遇到困难时，别人也帮助了我。

橙色，是妈妈勇敢的象征。她告诉我只有勇敢你才会成功，我勇敢地面对每一件事，取得了成功，也锻炼了自己。妈妈也为我感到自豪，继续鼓舞着我。

黄色，是细心的光芒在妈妈身边围绕着。妈妈做每一件事都非常仔细、认真，安排得井井有条，几乎无可挑剔。我要像妈妈一样，做个细心之人，考试中，因为我的细心，检查出了不少错题，最后取得了高分。

绿色，是勤劳。家里为什么会这么干净？为什么会如此整齐、一尘不染的？是因为有妈妈在呀！妈妈经常教育我，勤劳是人的一种美德，因为妈妈的勤劳，我再也不懒懒散散，我把自己的房间整理得干干净净，什么东西放在哪里，我都记得一清二楚。妈妈的勤劳造就了我的勤奋。

青色，是善良的代表。妈妈常说“赠人玫瑰，手有余香”。善良把我们变成了一个“美丽”的人。门口的流浪猫饿了，我会省下最爱的鱼给它；屋檐下的鸟窝被风吹坏了，我赶紧叫上爸爸补一个；啊呀，一群蚂蚁在搬运粮食的路上被大石块挡住了，我立刻助它们一臂之力……

蓝色，是个纯洁的小精灵，它每天在妈妈的身边飞呀飞。妈妈把小精灵送给了我，我就变成了一个纯洁的小女孩。很诚实，事情原本是怎样的，我就怎样说，从不说谎，伙伴们都愿意和我谈心。

紫色，是坚持不懈。妈妈做任何事都非常有耐心，从来都不烦躁。所以事情都做得很完美。我学着妈妈的样子，耐心做事，遇到难题不轻言放弃。

妈妈，她就是一条彩虹，她美丽！妈妈就是一条彩虹，她架起了一座桥，载着我走向成功。

文/吴睿燊

2017年10月，爸爸妈妈带我去杭州野生动物园露营。动物园里有许多小动物，各个动物馆都有和小动物互动的地方，但最有趣的还是和小狮子玩。

那天早上，我们一家三口一走进动物园，一位伯伯就走上前，递给我们一张大地图。我们按地图指示找到导游，导游带我们开始了一天的旅途。

坐着观光车，我们来到了鹦鹉馆。我看见了七彩的大鹦鹉，也瞧见了橙黄的小鹦鹉。看完了鹦鹉，我们走去下一个动物馆。

下一站，我们来到了红鹤馆。红鹤馆里全是鲜红的火烈鹤！看起来很壮丽。我“嗷嗷”叫唤几声，火烈鹤也叫起来：

“嗷！”

“嗯哼嗷！”

“嗷嗷！”

“嗷！”

我们就这样在池塘边一唱一和的叫唤，特好玩！

后来，我们又先后去看了食蚁兽、给小浣熊喂食、摸草泥马等等，很有趣！

到了晚上，我提着小灯，跟随导游来到动物幼儿园。管理人员立刻从玻璃箱里抱出一只小狮子，小狮子全身毛绒绒的，像一个软软的球儿。小狮子一出箱子，马上张开双臂，“啊啊”大叫。我爸爸一把接过小狮子，对我说：“你看看。”我看看小狮子，狮子对我大吼一声！我一惊，下意识地抚摸着小狮子的身子。小狮子不再怕我了，它用头蹭着我的手指，亲切地扭扭屁股，我高兴地笑了。

那次玩得真高兴！

“滑滑梯，滑滑梯，溜下来像坐飞机……”一阵阵欢笑声从教室里传了出来。咦？水老师又带我们去哪儿玩呀？哦，这回是去图书馆，参加童趣联欢会。

第一个节目是《一个小不点儿》。一群大姐姐在台上又蹦又跳，可我和贺正阳在台下东打西撞，你用枕头砸我，我又用手打回去。等回过神来节目已经“gameover”了，这个节目的感想算是没戏了，作文省略了五十字。

让我印象最深的节目是《三只小猪》。节目一开始，三只“母”猪上台了，我全场目瞪“狗”呆（因为本人属狗）。三只小猪要盖房子，猪大哥找到了农夫，要了一堆茅草，随后的操作十分厉害加无敌，亮瞎了我的24K钛金狗眼。只见猪大哥一边转圈一边跳舞一边刷油漆，房子自己起来了！它可以凭空取物吗？房子自己盖起来了？大圣下凡帮它了吗？然后它就进房睡觉了。这个故事完了吗？No！高潮是三只小猪不用手，就用油漆刷子把房子依次盖好了！接着一头生性凶残、贪得无厌的大“母”狼登台“杀”猪。猪大哥的房子超水平发挥，在狼的“狂风呼啸”般的吹气声中竟然坚持了5秒。猪二哥的房子也不堪一击，大灰狼只一撞，便倒了。只有猪小弟的砖头房子幸免于难。大灰狼想啊想，想了一个杀招——从烟囱爬了进去，结果洗了个热水澡，把自己烫死了。哈哈哈——猪不用手盖房子，大灰狼的肺活量破了世界纪录，然后还不长眼睛，把自己往死里折腾……我们笑得东倒西歪，真的太可乐了！

“叮叮当当”一阵阵钢琴奏鸣曲的声音传进了耳中，我们英明伟大的盛旋同学，为了展示自己的无畏勇气，特地选了一首最简单的钢琴曲前来“挑战”。嗯，真好，真好，结束后他临阵逃脱，留我们在这喝“西北风”——写作文。真气人啊真气人，周一看见他，定要扁一顿。

本次联欢会唯一的亮点是那主持的大姐姐，她可真厉害，可以瞬间变声，一会儿是细嫩的小兔，一会儿是萌萌的小乌龟，一会儿是恶狠狠的大熊。下次一定要请教一下秘诀，嗯，一定要！

这次的活动玩得真开心呀，各种奇葩逗趣尽在联欢会，如果你来，包你笑掉大牙。

“少年强！中国强！中国少年我最强！”站在由700多人组成的方阵里，使出吃奶的力气喊出这句口号，心里突然觉得格外自豪！吃点苦又算什么，不经历风雨怎能见彩虹呢？

就在几个小时前——

“全体立正——稍息！都有，站10分钟军姿。连手语操都做不好！”哎！怎么又来？我以后再也不参加素质拓展训练了！哎！还没好？我的脚已经失去知觉了。哎，我不行了，胃好疼啊。

突然，一个帽子狠狠抽在我前一个人的手背上，我下意识的颤了一下，看着都疼！“给我蹲下，蹲好！腰挺直了，看谁还敢做小动作？！”队伍里顿时传出一片唉声叹气，但当每个人瞄到队伍前的教官皱起小山似的眉头，瞪得怪吓人的眼睛，一副快吃人的样子，立刻又变得安分起来。

“嘀——”一声响亮的哨声划过，那一刻所有人竟能做到迅速地站起来。在音乐声中，大家学着教官做着手语操。楼上看着我们的学长学姐，里三层外三层，操场前面家长也多了起来，把操场入口围了个水泄不通。一瞬间，觉得音乐变得好听了，动作也变得不难了，每个动作一板一眼，大家都在努力做好做齐！“看天上！”不知是谁偷偷说了一声。一抬头，天上的云朵竟然悄悄地变成一个爱心！那个令人讨厌、把人晒伤的天，也变得不再捉弄人，还有些可爱。

大家的表演结束，场外响起了一阵掌声。回想这三天的训练，嘿，虽然有人受了伤，有人身体不适，但大家都在努力坚持！三天，让我们卓远班每一个人学会团结一致，有福同享，有难同当；让我们学会坚持到底，不言放弃！三天一晃而过，却给我们留下了满满的记忆。

是啊，不经历风雨，怎能见彩虹？

后记：每时每刻，我的脑海里，我的耳边都回荡着——“一二三四，一二三四像首歌，绿色军营，绿色军营教会我”，大家那整齐响亮的红歌声，哈哈。

朱成宇

前天，上体育课，老师让我们自由活动，我们想来想去，最终玩老鼠偷油。

我们一共有八个人，规则是：当老鼠的有一个地方叫老鼠洞，只要老鼠进去，就安全了，猫是不能进我们的老鼠洞，老鼠也不能一直等在老鼠洞，这样会饿死的，要用石头、剪刀、布，输的来当猫。

现在开始玩了，我们先说一下计划。

我们的计划就是：让跑得最多的人把上面那只猫引开，剩下的赶紧去偷油，偷好了，赶紧回去。开始，跑得最快的去引猫了，而那只猫却一直守着，看来调虎离山之计失败了。正在那个老鼠要回来的时候，那只猫突然动手抓住了。

现在，他们两个的身份换了。现在，我们全体出动，这下，这只猫不知道到底要抓哪只，我们偷完了，又回去了。

那只猫很愤怒，又是追，又是赶，可是怎么也抓不到我们任何一个。

最终，他终未有抓过一个人呀，这让他更愤怒，就想把我们一次性全抓住。

就在这时，下课铃铛响了，我们就高高兴兴地回教室了。

这就是我的猫抓老鼠，你的呢？

七小三年级王珞瑜

在体育课上，体育老师让我们尽情地玩了一节课，我和一些同学玩起了“冰冻游戏”。

这个游戏首先得选出来一位同学当“猫”来抓其他人。在游戏中，只要你双手交叉搭肩，就不算“冰冻”，“猫”就不能抓了，但你也不能随意走或跑动，必须等另一位同学在你身上拍一下，才能“解冻”，继续奔跑。

刚开始，大家都好激动，结果第一只“猫”是丁峻。游戏开始了，面对气势汹汹的“猫”，我们像无头苍蝇似的到处乱跑。不过，“猫”的目标可是明确得很，你看，他正在冯语涵身后紧追不舍呢！好在冯语涵也是玩“冰冻游戏”的高手，就当“猫”要捉住她的一瞬间，只见她双手交叉搭肩，大喊一声“冰冻”，气得“猫”嗷嗷直叫。

千万不要小瞧丁峻，他可是大名鼎鼎的“猫王”。在他的追击下，很多同学都选择了“冰冻”。急得冯语涵和孙琦大喊：“快来救我啊，快来救我啊！”我飞奔过去，边跑边喊：“我来救你们了！”我刚刚拍过他们的肩，“猫王”丁峻就像神兵天降一般，出现在我们的面前，吓得我们落荒而逃……

“叮铃铃——”下课铃响了，欢乐的40分钟结束了。虽然我们都已经满头大汗了，但每个人的脸上都洋溢着灿烂的笑容，快乐在我们的心中涌动，笑声在操场上回荡！

一天，天空乌云密布，不一会，哗啦啦的下起大雨来，兔妈妈可高兴啦！连忙告诉兔宝宝：“等雨停了，我们就一起到树林里采蘑菇吧！”

雨停了，兔妈妈高高兴兴的提着竹篮子，带着小兔宝宝去采蘑菇了！小兔宝宝也学着妈妈的样子采蘑菇，突然，小兔宝宝大叫起来：“妈妈，你快看，天上有一座漂亮的桥。”兔妈妈看了，大笑起来，说：“那不是桥，那是彩虹。”“彩虹”“恩”“妈妈，彩虹是什么呀？”“彩虹，是由七种颜色组成的，比如说红、黄、蓝……紫，不信你往天上看看。”兔宝宝听了妈妈的话，就往天上看了看。“哇，真的，真的是七种颜色。”这时候，兔妈妈又说：“传说，彩虹的后面还有一个美丽的世界，里面住的全是会飞的蝴蝶仙子，仙子们的房子是牡丹花，那里的牡丹花可以准时叫仙子们起床、吃饭、上课、睡觉。当仙子们都睡觉时，牡丹花就会慢慢合拢，不让任何人打扰。那里还有一个女王，有了女王，全国的仙子们都幸福的生活在一起。”小兔宝宝听了这个传说，说：“我也好想到仙子王国去看看呀！”小兔妈妈说：“等你长大了，也可以到仙子王国去，成为仙子王国的一员。”小兔宝宝坚定的说：“我会成为一员。”于是，它们提着满满的框子回家去了。

后来，兔宝宝就天天盼望着看彩虹。

困难和挫折往往会给人带来痛苦，使人们的愿望难以实现。甚至一蹶不振。如果这时候，你要轻言放弃，那么我要大声地告诉你：“吃得苦中苦，方为人上人。”

富兰克林说：“唯坚韧者始能逐其志。”这句话明白地告诉我们：一个人要想在某些方面取得好成绩，就得有毅力。刘禹锡曾经说过：“千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。”读着这句蕴涵哲理的诗句，不由得让我想起“吃得苦中苦，方为人上人”这句名言，只有扛得住挫折和困难的人，才能会当凌绝顶，一览众山小。

纵观古今，凡成大事者，不唯有超世之才，更必有坚韧之志。一代书法大家王羲之，他总是坚持不懈地练字，每次写完字都要到一个池子里洗笔，天长日久，池子里的水都黑了，而王羲之的字却越来越“红”，后来成为了一代名家。像这样的例子举不胜举，他们都是先苦后甜，最终成就了伟业。

听说过邓亚萍吗？她是我国著名的乒乓球运动员，可是却曾屡遭国家队拒绝。由于她个头小，腿短，跑不快，她就每天咬着牙，憋着劲，坚持跑步，终于练就了一双飞毛腿。进入国家队以后，她的训练更加刻苦，总是超额完成任务。在进行多球训练时，教练将球连珠炮似的打过来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟，一接就是1000多个。据统计，邓亚萍每天接球打球10000多个，是队里训练量最大的。功夫不负有心人，这种刻苦的训练造就了她打遍天下无敌手的辉煌。这真是台上一分钟，台下十年功啊！没有经历过痛苦的锻炼，是无法体会成功的甘甜。

我深知这个道理。在今年的游泳训练中，我也发挥了这种不怕苦的精神。当别人在休息时，我在训练；当别人在训练时，我在严格要求自己的动作规范；当别人在叫苦喊累时，我用毅力克服……我坚信：一份付出，一份收获。我如愿以偿地被评为“优秀学员”。

尼采说：“没有礁石的阻挡，怎能击起美丽的浪花。”我说：“不经历风雨，怎能见彩虹？”