努力奔跑初三【经典20篇】

生命在于运动，而运动的其中一个方式就是奔跑。

自然界中，强者的奔跑是为了吃饱，而弱者的奔跑是为了保全生命；在生活中，富翁的奔跑是为了挣更多的钱，穷人的奔跑是为了填饱肚子，贪官的奔跑是为了钱这并保全官职，清官的奔跑是为了更多的人；每个人都在为着不同的事业热奔跑，只不过是奔跑的方式不同罢了；我也在奔跑，只不过我的奔跑是为了我的学业，为了我的以后……

童年时的我无忧无虑的生活着，每天看着太让得早起晚落，每天依偎在别人的怀里，不知从何时起，喜欢上了大地，喜欢上了奔跑的感觉，便趁着无人时迈开了腿，可是，刚迈开第一步便倒在了地上那个，躺在地上嚎啕大哭的我引来了大人的目光，母亲疼爱的将我扶起，教会我要坚强，那时我知道了，我要想着坚强奔跑。

长大的我被学习压力缠绕，再无力去理会别的事情，然而，乏味的、一成不变的生活出现了一丝奇迹，我秀安上了画画，我爱上了写作，这使得我在枯燥乏味的生活中得到一丝安慰，可时间的有限，然我懂的我必须要奔跑在时间的前方，才会奔向更近一步的成功，奔向我一直想要的骄傲。

现在的我，面临着中考的压力，奔跑在操场上的我有些迷茫看不清方向，也许，在我奔跑过的地方有一些风景我还没来得及观赏，也许我奔跑也只是为了那一个目标。

以后的我，还会奔跑于事业，奔跑于世界，总之，我要奔跑，不停地奔跑，直至成功。

我在奔跑，也许前方是黎明；我在奔跑，也许前方就是彩虹；我在奔跑，也许前方就是成功，我在奔跑，每个人都在奔跑，都奔跑向那几个些许的目标。而在我奔跑的前方，也许就是我想要的一切，所以我要奔跑，要加速向前冲，要更加加努力的奔跑，跑向那前方的成功。

天色昏暗，卷底的狂风从我脸上刮过，两鬓的乱发和马尾一起乱飞。我背着书包，独自走在回家的小巷中，……

暴雨欲来，我的思绪还沉浸在体育课上。

对于我这样的胖子，体育课就是一场梦魇。我在恍惚中完成实心球和跳绳测试，仍是不理想，欢呼和自豪是别人的，我只有失落，然而更让人伤心的还是八百米。

我一边垂着头向起跑线走去，一边在心里暗暗勉励自己：训练还是有用的，平时的汗水怎么会白流？然而一站在起跑线上，还是秒怂了。发令声响，我追着前方的背影拼命迈开腿，可距离还是越来越远。追着前面的背影，听着耳畔的风声，艰难地挪动双脚，总算到达了终点。我颓然地坐在地上，听着同学们兴奋地叽叽喳喳地交谈，忽然觉得自己是那么的孤独。

此刻我独自走在这小巷里，又何尝不是如坐在终点时一样的孤独呢？忽然，一个白影从我眼前掠过，定睛捕捉，原来是一张在大风中飞旋的纸片，像一只蝴蝶。

一种莫名的冲动涌上我的心头：我要跑起来，抓住这个纸片！

风比之前更大了，我逆着大风拼命追逐那只“白蝶”。它顽强地前进，我努力地奔跑。有好几次我都几乎摸到它了，却又忽地被卷走了。我的心就这样一忽儿欣喜，一忽儿失望。然而越是这样，我越是不甘心。

终于在将到家门口时，我奋力向前一扑，“白蝶”被我稳稳地抓在了手上，一切显得那么不真实。我细心地将它折好，珍重地夹在书页里，一如珍藏自己的梦想。

随风狂舞的纸片曾是那么的遥不可及，然而我不放弃地奔跑最终将它抓在手中。同理，八百米的跑道现在看来是那么的狰狞可怖，然而只要我奋力奔跑，最终会把它踩在脚下，甩在身后。中考就在前方，青春的我不应该心存畏惧，而要迎难而上，努力奔跑，跑向成功！

人的一生就要经历许许多多的挑战，没有哪一个人的一生是完美无缺的。面对生活中种种不可避免的挑战，我们要以微笑和自信来迎接与战胜它们。困难就像一个弹簧，你强它就弱，你弱它就强。只要勇敢地去面对，努力地去奋斗，才有可能取得胜利。

我的人生也经历过一次又一次的挑战，它们给我带来了艰辛与困难，也在不断地磨练我自己，使我坚持不懈，努力奋斗，不断的进步。

记得我六年级的时候，一次数学期中试，我由于充满着傲气只考了81分。看到这刺眼的分数，看到试卷上打着一个又一个大红又大的叉子，看到同学们嘲笑的目光，看到老师和家长失望的眼神……不禁刺痛了我的心。我想到放弃，又怀疑自己的能力，唉！总之心情非常糟糕。

在父母的鼓励下，我认真反省。渐渐地，我才觉醒过来，我才知道我是因为骄傲而失败的。俗话说：“失败是成功之母。”失败并不可怕，只有胜不骄败不馁才是真正的本事。

此后，我更加勤奋了，更加小心谨慎。上课聚精会神地听老师讲解每一道练习题，课余时间又不会的问题马上向老师请教，有不明的题和同学们交流。

不久，迎来了期末考试。于是，我成功战胜了困难与挑战。在考场上，我轻装上阵，没有丝毫思想压力，做起题轻松多了。

终于，经过我不懈的奋斗，发挥出真本领，取得了满分。

困难其实不可怕，可怕的是逃避困难，只有战胜自己，才能打开胜利的大门。当下一次挑战来临的`时候，别再躲躲闪闪，别再仓皇逃窜，要主动向它发起攻击，努力奋斗！

当你在为某个人面对困难而担心时，你不会知道那个困难有多为难，所以只有真正去面对，才是解决困难最好的方式。如果每一个人都如你一般在路的一旁加油鼓掌，那迎接挑战的人就会一点一点消失，直到一天你会发现，生活中的小问题都会让你感到头疼。为别人加油即是为自己的逃避找令你一个心安理得的借口，没有什么比逃避更烂的惩罚了。那些一直逃避的人，一步步，在无知觉地迈向失败且永远不可能再成功的深渊。

“我的一生只有两种状态，成功和奔向成功的路上。”一个伟人曾说出了这般自信的话，试想哪一个伟人不是经历多次失败，付诸十二分的冲劲与努力才得以成功的呢？每一个人都有奔跑的权力和能力，抓住他，你就抓住了成功的钥匙。不管你天赋再差再烂，勤奋自信与勇敢会令你乘风破浪直达胜利的彼岸。成功过的人才会懂得成功的快乐。当你努力过后，你会发现自己的付出是通向成功的必要条件。那就像品尝自己第一次做的饭的感觉，虽然不一定可口，但一定慰藉心灵。

你说：“虽然我是一个鼓掌的人，品尝不到成功的喜悦，但我为那些跑步的人付出了啊。我心里很满足。”你也问我，当一个跑步的人到底有什么好呢？那我便可以负责任的告诉你，我跑步也是在为大家付出。我曾是一个十分平凡的人，但我的勇敢自信让我变得不平凡，变得更“帅”了。每一个人都可以如我一般，奔跑起来，奔向成功的彼岸。而那时我亦然可以退到一旁，为你们鼓掌，一起分享付出的喜悦。我奔跑为了成功，但我更愿你们如同我一般奔跑起来，这对于我来说才是最大的成功。

人生要保持前进的姿态，否则原地踏步甚至退步，将会被社会淘汰。在这场没有硝烟的世界大战里，前进才是保全性命的最佳方式。比如学校里你与同学比成绩，无所谓的态度会让你退到垫底，被死死的踩在脚下。电梯差一个人就要满载了，你身旁有一个比你高大的人，赶紧冲刺啊，谁想爬那几百阶楼梯呢？生活无处不竞争，竞争的最好方式——你们也都知道了——那就是奔跑的状态。

如果你问我，你不也去鼓掌了吗？但是在鼓掌的时候，我的心里是和他们在一起的，因为我一直有一颗奔跑的心。

灿烂的阳光普照大地，清悠的一丝凉风掠过我的脸颊，我呼吸了一口清新的新鲜空气，登上了“和谐号”环岛列车，开启了我梦寐以求的环岛游……

第一站，“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”这么美的瀑布，一层一层打在我的脸上，凉在心骨底;时不时还有几只“无名鸟”，小鹿乱撞般的相互嬉戏打闹呢!这一站：瀑布与鸟。

第二站，可以用“世外桃源”来形容，那一株一株的桃花树，令人心旷神怡，桃花树几株后，便见得一间被花围着的小木屋，小木屋旁还有一只迷人的鹿，真想踏入小木屋，看看里面的“大世界”，说不定里面还有一位美丽的仙女呢!这一站：世外桃源。

第三站，我的头上突然罩上了氧气罩，哦!原来是进入海底了，不看不知道，一看吓一跳，仿佛进入了一个奇妙王国，这海底世界千姿百态，有会跳舞的水母宝宝、有会弹钢琴的鲸、引吭高歌的海马、有在捉迷藏的小鲤鱼……这一站：海底世界。

这些美，让我透彻在心里，铭记在脑海里;这些美，好似胶卷一般记忆在我的心里，那一个个瞬间刹那，都让我感受到了美。去吧，人生旅途上，桥梁依然坚固，隧道依旧光明，别让美转瞬即逝，让那美永远保存脑核里，难过焦虑时，记得翻开看看，它会让你畅放在美的世界中，忘记忧虑、不开心、不愉快，做个快乐的人。

不忘环岛游的美!

带有一丝凉气的雨丝，透过窗，落在我正翻看的书页上。我正品味着我那最喜欢的书——《骆驼祥子》。

这部长篇小说的作者是老舍，小说讲述了一个没爸没妈，没有依靠，单纯质朴的年轻人——祥子，从农村到城市谋生的故事。

祥子的愿望很简单，就是拥有一辆属于自己的黄包车，他为了实现自己的梦想不断努力。上进的祥子，省吃俭用，从不放弃，是个拼命三郎。当别人喝着一块钱一杯的茶时，他喝的茶却是一分钱一杯。他没有东西遮挡狂风暴雨，但他在拼命寻找找到一个躲雨的地方。

作为一个乐观青年的祥子，经历了接二连三的失败，或者也可以说他就没有成功过。但他还是坚持自己的梦想，虽然常常出现一些小插曲。在经过无数次努力最后都失败的情况下，连他心爱的小福子也死了，他终于堕落了，他认命了。他不再乐观、积极、向上，从一个诚实可爱的青年变成了一具自暴自弃的行尸走肉。看到最后，千万条思绪都牵动着我的心。

慢慢品味，细细琢磨，作者以祥子的经历，反映了当时社会的黑暗与不公平，他把自己的情感融入到了主人公的刻画过程中，我可以感受到一个作家对普通劳动人民的关怀。每个人物都有自己存在的理由，祥子的身上有让人感动和敬佩的地方，他的身世与遭遇值得我们同情，但后来他的堕落让人痛惜。这本书最打动我的地方，是前期的祥子为实现自己的梦想而不懈努力努力。

我轻轻合上书，闭着眼仰靠在沙发上，听着窗外滴滴答答的雨声，不禁想：现实中的你，是否也曾为自己的梦想而努力过?我们身边是否也有祥子呢?是否遇到一点挫折就轻言放弃了呢?祥子的结局有当时社会的因素，但没有家世、没有背景不是放弃的理由。这本书让我受益匪浅，它告诉我，没有伞的孩子，更要努力奔跑……

原创：张玉洁

你像天才般样样精通，我在后面苦苦追寻。――题记

初·入学

你我初次见面似曾相识，于是很自然，便成为了最好的伙伴，我自以为比你的成绩要好，于是每天沾沾自喜。可你总是默不作声，每天努力到很晚。我与你是竞争对手，每天的的学习时间却是你的一半：你的功课可以做到最好；上课可以做到最积极；玩耍可以做到最“嗨”。你如此强大，我也不甘落后。

临·考试

你像开足了马力的汽车，复习着每天的功课。我与你一同检查背诵时，发现你比我背得更仔细，更熟练。你开始没有我数学好，每天学问我数学题，可最终我的自满，被你的坚持不懈所击败。你总坐在那，像塑像般静静思考着，仔细“敲”出每一道题。每次小考都是鲜红的“120”。

脸上的黑圈，手上的油笔道，头上渗出的汗水，令我们佩服，得到了更多的赞赏。

憾·成绩

第一次成绩公布，令我目瞪口呆，你冲进了全校前十，我落到了50开外。

你的各门成绩都均衡发展，成为了老师口中的“努力学生”，同学口中的“学霸”，我口中的“天才”。

你的努力和付出，大家都看在眼里，可没想到你却还不满足，向全校前五进攻。你给自己的任务堆成山，父母都心疼地向老师反映。面对老师的劝说，只是微微一笑，轻轻带过，仿佛一切都是飘过的浮云。可我……

的确，我的自信也早已被你杀个惨败，我的自卑感，随即而来：不和你站在一旁，不和你谈学习成绩。这也许是在逃避，可我无法面对这位“天才”般的朋友。你为了帮助我，与我一起完成作业，不耐烦的讲一遍又一遍数学题，鼓舞我找回以前的自信。

又见·成果

我的一个月艰苦奋战终于有了结果，这次期中考试叫了份还算满意的答卷。你拥抱我，不断祝贺。

这次我的成绩，与你平时对我的关心是分不开的。在别人都羡慕我的成绩时，我总满意的看看你，你却总失落的摇摇头。我总想感谢你，但又不知如何说出口。在这里，我想对你说：谢谢你，你教我学习，帮我成长，帮我解决难题，又不觉得烦。

你我的距离越来越近，我也会像你一样，在自大面前坚定地摇摇头；我也会像你一样，不拿成绩到处招摇；我也会像你一样，不达目的不罢休……

你，听好了，千万别小看我，我们之间的17名之差，我会克服。即使是天才般的，你也定会被我追上；即使是越过重重困境，我也会在你的身后努力奔跑。

你的努力与汗水，造就了现在天才般的你。请相信，努力奔跑的我，会视你为我的目标，去追赶，去超越……

曾经多么渴望与心爱的人，两眼相望，肩并肩地奔跑，我们的汗珠在阳光下熠熠闪光，我们的脚步与我们的眼神一样坚定。可是，那终究只能成为一种想望而已。曾经非常期待与心爱的人一起去旅行，我们一起融入大自然，我们一起骑马、摄影、游泳......我们一起去听海，去与蔚蓝相拥，可是，这些也只能是镜中花水中月，虚幻缥缈，永远无期了。人生不如意之事不会以你的意志而转移，既然无法改变，唯有坦然面对。于是，我开始学会一个人奔跑，一个人亲近自然。

有时，人生可能没我们想象的那样幸福；有时，我们的生命里可能没我们想要的人陪伴，可我们更不能拒绝涅槃，相反我们更应熊熊燃烧，因为我们不能辜负自己这仅有一次的绽放，除了灿烂，我们别无选择。每个人一生中都会有许多美梦期待与别人一起来描绘，可有些梦里注定只有你独自徘徊，与其一个人落落感伤，不如选择释然。其实，我们远比我们想象中坚强，我们的人生可以到达一种你自己都无法预料的开阔境地，我们的心可以无限宽广，宽得可以容下整个世界，那样，我们就算是一个人也永不孤单，因为我们有世界为伴！只要心中有阳光，前面一路艳阳！

一个人的世界意味着不要总在乎别人的眼光，活给自己看就行，能感知到自己的内心就行，很多时候我们需要照顾好自己，却也不要自私自利。两个人有两个人的缠绵，一个人却也有一个人的纯粹。即便拥有梦中的温暖，我们也需要与自己灵魂对白的时间与空间。正好像有人说，父母无私地爱自己，可父母会老去，老公疼自己，可难保会永远，朋友会有朋友的家，姐妹们也有自己的生活，我们在世界唯一可以永远依靠的人，也只有自己而已。总有一些路需要我们独自去走，莫惧前路荆棘孤单，勇敢地走下去，前方豁然开朗！

只要是人，特别是女人，可能都想要陪伴，甚至是令自己心醉的陪伴，可现实或许不能遂愿。于是，我试着一个人去做很多事情，跑步、看书、听音乐、看病........一个人晚上散步，开始时我还真感到孤独，感觉这不是我想要的那种散步。可渐渐地，我变得很享受独自步行。我一边走一边望望如墨的夜空，辉煌的街灯照亮着我，运动让我身心愉悦。倘若在明月悬空的夜晚，月华泄地，恬静无邪，宛如自己当时的心境。让时光滤过一些欲望，让生命变得简单，心境自然平和，快乐也更容易降临。心存感激，顺境时感激世界赠与的温暖，逆境时感激生活成就了顽强。心存感激，你会感觉自己无比富有，幸福快乐一直围绕在你身旁。不奔掌声而行，若伴有则回以微笑，若每日安好，不悲不喜，则幸甚矣！这一切感受，在喧闹的人群中你可能很难获得。倘若你一个人经常去思考生活，你可能会更易拾到这些珍宝。

有时白天，阳光洒满大地，一个人缓缓地游走在人群中街道上，清闲而慵懒地享受着阳光的轻抚，那时我相信自己的眼眸里盛满了灿烂与纯静，自己的微笑里满载着宽容与仁慈。很庆幸这一切是属于自己的，并没有剥夺属于别人的任何一点，甚至我还希望别人能从我这儿分享到一些。人生没什么可后悔了，曾经疯狂而痴心地爱过，追求结果往往会没结果。既然我们自己渴望轻松地生活，那为什么不将轻松赠给你爱的人呢？让其自由、快乐地生活，行走在其自己的人生轨迹上，平凡简单淡定从容地做自己。当我们送给爱的人这些时，我们自身也收获了豁达与宁静。

当然，我们也不要总做独行侠，毕竟我们身边有我们需要的及需要我们的人。有时，一个人也难免会心生脆弱，可那微弱的伤情会很容易被内心抚平，因为我们的自愈能力不知不觉间已增强。我们需要有人陪伴的温暖，却也要一人月下独酌；我们需要众人的支撑，却也要能独行尘世。只要你不断放下，将心打开，一个人奔跑并不孤独，一个人奔跑会让你遇强则强、心胸宽广。一个人奔跑的意境如一壶陈酿，一旦你品尝到，你一定会醉在其中，妙不可言！

独立，是成熟的标志——题记

升入初中，再也没替我遮风挡雨的伞，渐渐地，我学会了奔跑，学会了独立。

天空布满了阴霾，透出隐隐的忧伤，我坐在窗户旁边，看着天空，不禁想到上小学的那些时光。嘀嗒、嘀嗒天空开始哭泣了，大家都看向窗外。不一会儿，校门口挤满了家长，我低着头回想着以前：母亲打伞到学校来接我回家，那是多么的幸福。

雨越下越大，我的衣服渐渐被打湿，我开始向前奔跑，越跑越快，终于跑回了所谓的家。

我坐在床上，甩了甩头上的雨水，将淋湿的衣服脱下来，浸泡在水盆中。我呆呆地看着盆子里的衣服，想着母亲原来给我擦淋湿的头发，给我洗淋湿的衣服。我渐渐明白，没有一个人可以陪你从起点走向终点，没有伞的孩子，必须努力的去奔跑。

我将衣服洗净，挂在阳台上，雨渐渐地变小了。我看到楼底下一位母亲与女儿撑着伞，走在回家的路上，如同一个大伞，将女儿包在伞下，替她遮风挡雨。

现在的我，有时看到父母与他们的孩子在一起的幸福时光，时常驻足观望，但我深知，没有伞的孩子，必须努力奔跑，而我必须独立。

[没有伞的孩子必须努力奔跑作文

我躲进漆黑的卧室，用被子将头紧紧捂住，像无助的乞儿，蜷缩在被子里哭泣。那种遭受重大打击的感觉是十分痛苦的，像掉进了黑漆漆的冰窖，触手是一片冰凉。还在执著于那份“满江红”的试卷，那刺目的红叉叉，灼伤了我的眼。往日的意气风发早已不在，一切的殷殷希望化为泡影。这最狼狈又最脆弱孤寂的时候，迷茫与彷徨铺天盖的袭来，我冷得瑟瑟发抖……

突然，沉重的房门被打开，一缕微弱的阳光斜射进来，我听见一阵悉悉索索的脚步声。然后我的被子被人拿走了。这才看清楚来人——是父亲。我看见他一贯严肃的脸流露出痛惜的神情，再往下看手中竟然拿着我童年时的天使——风筝。我有些惊讶，但心中的痛又来了，我开始急切地寻找被子。父亲突然开口说道：“囡囡，我们去放风筝吧！”死一般的沉寂。只叹！此时的我落魄不堪，哪里还有什么心情去放风筝。父亲的痛惜愈加强烈，大概是怕我发觉，他扯出一丝牵强的笑，继而说道：“在你小的时候不开心时，都会和我一块放风筝的。”我在心中感伤到：小时的我，天真烂漫，不愉快痛苦的事只要玩一会儿早会忘却，现在我的忧愁和烦恼越来越多，怎么还会像小时一样呢？。父亲不再说话愣在原地！不再看父亲，我又重新裹上被子，继续颓废消极下去。

很久很久，他再次拉开我的被子，故作兴奋地叫我望窗台。不忍他再为我担心。不想拂他的意，下了床，看向窗外：那是一只飞得好地好低的风筝。我自嘲一笑，“这不正是我吗？又没有风，在高空中无依无靠四处漂泊，如此多的打击重担，它又怎会飞上它理想的高空？”父亲一本正经地说道：“谁说没有风，风筝就不会飞上高空，只要放风筝的人可以奔跑就行了！”“真的吗？只要奔跑就可以让风筝飞上高空。”我在心中暗暗问自己。再去望那风筝，许是牵线的那人正在奋力奔跑，风筝竟越飞越高，终是飞向高空，与那广阔蔚蓝的天来了个近身拥抱……

我想：人生大概亦如此吧！在你垂头丧气之时，生活给你开了一个小小的玩笑，开始变得不如意了，心中的那阵风儿啊！一时也会吹不起来了，但是不要紧的，只要对人生有足够的坚强，坚持不懈，勇往直前。

相信自己——你就是独一无二的。给自己一个表现自己的机会，大胆自信的在人生之路上奔跑吧！终会将你梦想的风筝送上成功的蓝天高空！

[没有希望的时候也要相信自己努力奔跑初中作文

在这充满硝烟与战火的世界里，我怎能保持现状无动于衷，不参加，不努力?在这场永久的战争中，有的人运筹帷幄，轻松攀上顶峰插上属于自己的旗子;有的人经过层层失败，依然无望，便自怨自艾;有的人虽然脱颖而出，但骄傲自大，不再奋斗，半途而废。

我们应该感谢上帝给予了我们一个完美的生命。有些人看到的是成功人的美丽与辉煌，可以轻松拿到自己想要的东西。他们有的是羡慕，是嫉妒。但他们不知道，在这场凶残的战争中，是每天的放任就可以全身而退吗?是一直的肆无忌惮就可以取得胜利吗?战争中是没有天才的，尽管拥有在好的天赋不读不学，也会自甘堕落。这些人也只能被无情的社会拉下水，一蹶不振。

人的一生中可努力的机会无穷无尽，星罗棋布。有的人说没有时间去努力，其实不是没有时间，而是看你愿不愿意挤。我们拥有足够的下课时间，我可以选择冲出教室傻玩，也可以在教室查缺补漏。一些人以为自己太苦了，不该给自己施加压力，任凭自己放纵也不严格要求，会说别人比自己快乐，那些耄耋的老人已经奋斗过了努力过了，上帝留给他们的是回报，是应得的快乐，他们的责任是颐养天年。

自己不努力何来的得心应手?不是娇靥就会有馥郁的芳香;不是有刀戟就能百战百胜。你不是急流，你不能湍飞;你不是花儿，你没有自带的芳香;你不是大地，你不能孕育;你不是海洋，不可以海纳百川。

有点时候更多是功绩是靠双手去拼搏，去努力。有人说：成功是靠百分之一的天才加上百分之九十九的汗水。比你优秀的人在努力，比你差的人在偷偷的用功，你有什么资格不努力，你凭什么不努力!

曾模糊地记得某一位作家这样说过，重要的不是成功，而是奋斗的过程。这句话，正告诉我们，人的一生是奋斗的一生，人们为了取得成功都在不断地努力着，不停地奋斗着。成功是奋斗的结果，而奋斗是成功的必经之路。 I once remembered that a writer said that it was not successful, but the process of struggle.This sentence is telling us that a persons life is a life of struggle, and people are constantly working hard in order to achieve success.Success is the result of struggle, and struggle is the only way to success.

诚然，谁都不想否认，也不会否认，人们的努力奋斗就是为了有一天能够获得成功，在自己人生的书页上挥写辉煌的一笔。可是在我看来，在奋斗过程中，尝试到的不论成功还是多次的失败，同样是很有意义，很辉煌的。成功的喜悦难以用语言来表达，而奋斗的过程却更值得我们去回味。伟大的居里夫人奋斗了一生，得到了许多荣誉。她是成功了，但她留给后人远远不仅是成功背后的荣誉，更主要的是这契而不舍的奋斗精神，值得后人细细品味。

在我们周围有许多人经过自己的一番努力与奋斗，像居里夫人那样，取得了成功，这是十分可喜可贺的。他们用自己的血汗换来了鲜花与掌声。也有许多人，他们也奋斗了，甚至他们所走的路比成功者还艰辛，可是成功却总是与他无缘，或者没有看到成功。这时，我们可以说这是个“失败者”吗?当然不能!他们同样是成功者!他们在奋斗中已经体现了自身的价值，他们同样拥有鲜花与掌声。不然，为什么马拉松赛跑中即使最后一名坚持到终点的运动员，人们还为他鼓掌呢?

相反，一心想要成功，却忽视奋斗的艰辛，这样的人，决对不会成功的!但是取得一点成功便沾沾自喜、固步自封，其最终的结果还是沦为失败者。同样如果跌倒一次便从此一蹶不振，不敢坚持奋斗的人，必然是一个与成功无缘的人。

所谓真正的成功者总是敢于战胜自我、不断进取、有上进心的人。他们成功后不会陷在荣誉的怀抱中，反而会不断寻求，不断探索更高的目标，并会为此付出更大的努力。唯有这样的奋斗才是赋有所值的。

作为我们中学生，正在努力获取知识的阶段。我们应当把每个阶段的成绩看作再次前进的起点，把每一次的失败看作成功的基石，在永不停息的奋斗中不断完善自我，超越自我。我们需要成功，但我们也无法逃避失败，为此在成功与失败面前，我们能做的唯有不断地奋斗，这样才是我们生命中永恒的财富和不变的主题!

很多人似乎不明白这是一种什么样的兴奋。这是我们期待了一个多月的一天!那是——校运动会。五年级的四个班即将揭开一场激烈的竞赛，而我们班正在整装待发，创造更加辉煌的成绩。

“504加油，加油!”同学们扑倒在栏杆上，五年级女子800米比赛就要开始了，而我作为选手，却在一旁打着哈欠。因为吃了一块巧克力，迷迷糊糊的，快要睡着了。那个“砰”的一声宣布比赛开始，其他选手飞身冲了出去。我赶紧跟了上去，但是摔不了多远。摔倒后就很难追了。我以飞快的速度与时间赛跑。不知不觉，只剩下501班的一个同学和我在一起。我以为有一圈突然听到我爸在旁边喊，我才意识到该冲刺了。我旁边的同学已经。成绩单出来了，我夺冠了。但是我们班没有一个男生在800米跑上前六。感觉就像打翻了一罐五味瓶。我不知道该怎么办。我和范一柔看到他们还在喊，真的有点生气。

老班带我们去了一个僻静的地方。听了老班的训练，20只手合拢在一起喊了一声“嘿”，惊动了其他班的同学转身。那种感觉好豪爽，因为是20个人的“大赌注”!接力赛开始了，连平时跑得那么慢的同学也像风一样飘了起来。我班的同学逐渐带头，同学们都很兴奋。这次应该没事了。但是，在最关键的时刻，棍子掉了，我们都回头看。父母疯狂的抢过棍子，棍子不听话。被捡了起来，好像要掉下来。它在地上跳，但是不听话。之后，我们心中充满了恐惧。突然间，世界仿佛凝固了，我们全班都凝固了.看着狂欢的人群，我们意识到我们输了。

泪水，默默地滑过我们的脸庞，像一把锋利的刀，滑过我们的心。真的，我们努力了。也许我们付出的不够，也许我们没有达到自己的真实水平，但至少，我们努力了。我们流着泪随意滑落，却不想抹.

成功路上，必不可少的一个过程就是努力，什么是努力?有人会说，努力就是克服自己，学好习，考上好学校，这样说不错，但我认为努力也可以是些小事件。

有人会认为，这样的小事件干起来太繁琐了，我还是做大事吧，这种想法本身就是错的，完成一件大事是要从一件又一件的小事中积累起来的。拿学习来说，如果想要学习好，那就要注重平时，就掌握日常学习中的每一个知识点、公式，如果连这都做不好，那想要考好就是异想天开。

下午上课前是阅读时间，这就是一个很好的努力的机会，之前这段时间我们都浪费掉了，出去玩会，写作业干什么的都有，就是缺少读书的，中午放学时，谢老师就明确要求，下午来学校就开始读书，下午，有些同学依旧我行我素，外面打闹的，屋里说话、写作业的。我想这时候就可努力一下，克服这个习惯，试着打开书，读一读，这时就会发现，原来，这个时候去读书并不难。这是一件小事，努力完成它并不难，在我们生活中我们应该努力做好生活中每一件小事，在考试的前夕，总有人说：完了!我好多知识点都没背。这就和平日里的学习有关系，很多人喜欢偷工减料，这少记一个知识点，那少记一个知识点，日积月累下来，差距也就不是一分两分了，想在考前临时抱佛脚，也不太可能有计么大的飞跃了。

努力要从小事做起，因为：你背不下来的书总有人能背下来，你做才出来的题总有人能做出来，你愿意拖到用天做的事总有人今天势力做完，那么不好意思，你想去的学校也只能别人去了，你想过的人生也只能别人过了。

人生要奋斗，因为只有奋斗，成功的鲜花才会绽开笑脸;只有奋斗，事业的大门才会向你敞开;只有奋斗，你才会为生活的强者，成为命运的主人。 In life, because only the struggle will the flowers bloom with a smile; only if you struggle, the door of your career will open to you;The strong of life became the master of fate.

人生要奋斗。虽然奋斗的道路是漫长的、是坎坷的、是长满荆棘的，但是，只要确信自己的道路是正确的，就应该勇往直前，决不回头，就应该努力奋斗，决不退缩。在这条难走的道路上，只有不断跋涉，困难的坚壁才能凿开，成功的道路才会开通。

人生要奋斗。爱因斯坦曾经说过：“对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的品质之一。是的，拥有敢于奋斗这种高尚品质的人，定是一个卓越的人，一个强者。平庸的人听从命运，强者主宰自己的命运。

人生要奋斗。纵观古今中外的伟人，不都是付出了一番努力之后，才取得一番成就吗?在众多伟人的一生中，有的经受过流浪饥饿的岁月;有的遭遇过飞来横祸的摧残;也由于的承受着失败煎熬和冷嘲热讽。但是他们都凭着顽强的毅力和不屑的努力，成为了一个个、出类拔萃发人。他们中间，有的创造了史无前例的奇迹!伟人们的丰功伟绩，和他们的坚持不懈的奋斗是离不开的。有奋斗才会有成功!

人要奋斗。在奋斗精神面前，死神、苦难都失去了它们的“威力”。没有什么困难和逆境能够阻挡奋斗者前进!因为，成功的信念永远在他们心中闪现着，攀登人生高峰的目标永远激励着他们不懈努力，不懈奋斗!

人生要奋斗。在奋斗的大路上踏尽崎岖又契而不舍的人必将能达到成功的彼岸。奋斗的旗帜只有在困苦中才能升起来，只有经过奋斗，昨天的梦想才可能成为今天的现实。

人生要奋斗，朋友们，让我们架起奋斗的桥梁，共同奔向成功的彼岸。让我们张开奋斗的翅膀，共同飞向灿烂的明天!

人生，就是一场赛跑。从我“哇”地一声来到这个世界上开始，我便落在了这场赛跑的起点。于是，我的长跑从此就拉开了序幕。

1岁到3岁，我奔跑在接受这个世界之中。每天都很开心。这也许是我这段长跑中最轻松的一段赛道了。这时的我——天真无邪。

3岁半到8岁，我奔跑在幼儿园与家之间。每天穿梭于李白、杜甫和阿拉伯字母中。每天都很充实。只有那时，我的记忆力是最好的吧。可以把那堆乱七八糟的东西都打包装进脑袋里。这时的我——无忧无虑。

9岁到11岁，那时的我奔跑在好奇之中。对于每个人都很热情，对于学习很用功。虽然学习不是最好的，但考试总是幸运中奖。认为自己每天都很幸福。这时的我——积极乐观。

12岁到13岁，刚刚转学来这里的我奔跑在适应环境和努力学习中。那时的我，真的好不快乐。但已懂时间不等人，于是便尽力去适应，尽力去做好这一切。虽然很尽力，但却总是事与愿违。这时的我——只想让别人在乎我。

14岁到16岁，时间将我打磨成了一只刺猬。而且是只怪刺猬。我奔跑于爸妈的希望和人与人之间的勾心斗角中，每天脾气古怪，不愿参加勾心斗角，也不愿旁观。只把自己圈在一个小角落。可偏偏又不甘于被遗忘，所以只能想办法证明“我在这”。可上天却总是不眷顾我，在我努力向上时，狠狠的踢了我一脚；待我习惯这一切，意志消沉时，却又给我一根绳子，让我向上爬。“这难道是考验吗？”我忍不住安慰自己，却发现原本只是巧合罢了。我怎么可能在追得上他们，我们已经差得太远太远…这时的我——累了，想歇了。但偶尔还是会乐观的，却乐观的连自己都不能信服。

在这场赛跑中，也许我只是跑了一小段路。15年来，我奔跑在各种世事之中；15年来，我得到了很多，也失去了很多。更经历了数不胜数的大事小情。到现在，我已不再是那天真无邪的孩童。未来的路也许还很远，不管以后怎样，让我尽情的奔跑于人生吧！

[奔跑于人生初三作文

初三生活的画卷徐徐展开，我们追逐奔跑，面向朝阳。

晨起奔梦

清晨的第一缕光穿越厚厚的大气，寒冷的白雾映射在操场上正在奔跑的同学脸颊。飞扬的发丝因为汗珠而纠缠在一起，又被迎面而来的风吹散，如此分分合合，已然不及足尖轻点，腾空飞跃的速度。超越，超越，你追我赶，听到互相激励的号角，听到老师的鼓励，听到风在耳边的呼啸，眼前的景物不断地奔跑，幻化不同的姿态，张开双臂，抬起额头，挺直腰板，面带微笑迎接那未知的挑战。

我与你奔跑在初三！

思维奔涌

没有了初一初二的小声交谈，褪去了年少轻狂的稚嫩与青涩。洗尽了半身的铅华，端正地坐在窗明几净的教室中。

看不见的波涛汹涌，看不见的漫长旅途，看不见的你追我赶。看得见的高高举起的双手，看得见的迸发的思维与灵感，看得见的课间专注的神情。奋斗，奋斗，奔跑在学习的旅途中，有相互激励，相互超越的对手，有坚定执着，携手共进的老师，有不屈不挠，百折不摧的精神与意志。誓要成为那领跑于前的真正的勇士，敢于直面未知的挑战，敢于发扬拼搏的精神，敢于直面淋漓的鲜血，敢于向前。

我与你成长在初三！

激昂奔前

无数个黑夜，窗外寒风呼啸，行人稀少，窗内一灯如豆，埋头苦干，换取共同的果实。

寂静无声的战场，跃动的笔尖仿佛奔涌的泉水，在纸上留下墨色的青春汗水；专注的神情似要冲破艰难与阻碍。时间在流逝，奔跑去永不停止，直到最后一秒，看到轻轻合拢的笔尖与自信的笑容，明白了初三的努力得到了回报，未来定有希望。要相信内在深沉博大的力量将引领你持续奋斗，以梦为马，夸夫定能逐日。

面朝悲伤不绝望，面向命运不投降，用奔跑燃烧光芒万丈。

面朝天空去流浪，面朝大海去远航，奔梦路上永远初心不忘。

我与你奔跑在初三！

——一个农家孩子的成长故事

北京城大街上的夜灯亮了，比我们浙西小山村的月亮要亮得多。你9点半打我电话的时候，我正在地铁里，穿行在北京城的地下。

是啊，这样的晚上，我总是在不停地奔波，从这个片场赶到那个片场——你知道北京的交通有多麻烦，一赶路最少要一个多小时，这样我的夜晚，眼前总是摇晃着一闪而过的霓虹灯，还有快速倒退的建

筑??我常常会在地铁或出租车里睡着，也许只有几分钟时间。有时候，等我回到学校的宿舍，天就要亮了，热闹、奔忙的一天又要开始了。

呵呵，这样的时候，我总是非常想家，想念沟溪熟悉的山山水水，一草一木，还有我的父亲母亲。

全国8000多人争20个名额，我一个农村小子，初中时连一双凉鞋都买不起的人，却考上了“北广”?

我是2001年考进中国传媒大学的，就是原来的“北广”。后来保送上了研究生，电影电视剧表演艺术方向。你问我是怎么考进传媒大学的？我现在想起来，自己都觉得特别幸运，真的。

在衢二中读书的时候，我一直想考军校，因为军校读书是不收钱的。你知道，我家里非常困难，到现在还住着解放前的老房子。没有钱读书，从初中开始我就得到希望工程的资助，有人和我结对。高中的时候，学校又给我减免了部分学费。校长对我说，只要你好好上学，表现出色，你就好好学吧。

我记着校长的话。在学校里我是很活跃的，除了读书，我也参加好几个社团，偶尔也给同学们表演快板、小品什么的。从小我就跟父

亲学会了快板。我的大伯是金华婺剧团的，上世纪50年代就唱婺剧，唱了几十年，他演济公的照片现在还放大了挂在我家里的墙上。我父亲文化程度不高，人很快活，听他说十几岁的时候，看到跑江湖的艺人用几块竹板“啪嗒啪嗒”地敲，听得他很高兴，回家后就自己削了几块竹板，整天拿在手上敲。后来就是这自创的“三块头”竹板，他从未离过身，一辈子就靠它找乐子了。

父亲对我影响很大。我小时就很会模仿，会口技。那时候我们爷儿俩在溪里洗衣服，旁边是好多女人，我和父亲你一句我一句地说话，就跟说相声一样，逗得那些女人花枝乱颤地笑。

我不会跳舞，不会弹钢琴，没练过形体，也不会声乐，没学过。高二的时候参加小歌手比赛，拿了第一名。程春春老师说：“你嗓子好，可以试试考表演。”离考试只有一个月，我就跟着程老师学，对着VCD学。没想到考试时，我表演了一段快板，这让考官们非常感兴趣。现在我大学里的系主任还惦记着我的快板。

那个初中时一双凉鞋都买不起，天天光着脚跑的野小子，就这样考上了“北广”。

全国有8000多人在争20个名额，而我这样一个农村小子，除了一腔热情，啥也没有——我能走进“北广”，你说我有多么幸运。到

现在我都非常感激程老师，她非常非常善良，就像妈妈一样照顾我。在我的成长路上，有那么多人在拉我，我想起来就觉得很感动。

“老师妈妈”对我说：“你是一个没有雨伞的孩子，下大雨时，人家可以撑伞慢慢走，但你必须得跑??”

上大学，家里贷了4万元的款。

4万元对我家来说，是一个天文数字，还要加上利息。这几年，我就背负着一种沉重的压力，或者说也是一种努力奋斗的动力。

和你说说我的妈妈吧。妈妈是个很要强的人，在我3岁时，因跟奶奶闹矛盾，她就离家出走打工去了。我的成长是缺少母爱的。直到我19岁，考上了大学的那个夏天，我开始去找她。后来费了很多的周折，我终于找到了她——她在杭州的一家医院里做护工??

我一直记得“老师妈妈”程春春对我说的话：“你是一个没有雨伞的孩子，下大雨时，人家可以撑伞慢慢走，但你必须得跑??”是啊，来北京上大学以前，我什么都不懂，什么都没有。电影都没看过几部，邻居家里的黑白电视机，只能收到衢州台。来到北京，才见到那么多高楼，才知道地铁，一开始和人说话都紧张??但是我告诉自己，要挺住，要坚强。

刚进校时，班里23个人，我排在第16名，一年下来，我成为第

从大一开始，我就一边打工，一边挣自己的生活费。给公司搞商业演出，或者组织学校里的演出。最早给一些电视电影剧当群众演员，早上5点半就等在制片厂门口，一车拉到拍摄地点，给人当牛使，半夜了再用车拉回来，20元一天，我也做过。

同学中，几乎都是城市考去的，有的同学家境很好，或者出自艺术世家，吃穿不用愁，机会不用愁。我都没有，我必须从演每一个小角色做起。演完时，导演能问一下你的名字，那就是最大的成功，因为也许下次有更大的机会。

大一那一年，中央电视台“梦想剧场”做我们学校的专场，毕福剑来选人，我被选上了。我仔仔细细地琢磨几天，后来演了一小品，《八仙分酒》。当时反响挺好，结果这个小品还上了年度金像奖的颁奖晚会。和毕福剑熟了，他很欣赏我的表演，就让我一起做栏目，一共做了七八期，后来还担任了两期栏目的副导演。与毕福剑交往，我学到了很多东西，比如敬业。记得是2003年的夏天，天气还特别热，我们一起来到浙江的新安江做节目，连续工作半个月，每天都得工作

第一篇：努力奋斗

语文是因为作文写得差，数学是因为应用题不过关。我想：唉，成绩这么差，也许考不上中学了。我对学习已经失去了信心，整天愁眉苦脸的，一点儿精神也提不起来。

放假了，姐姐关心地问：“小艳，上学期成绩如何?”我心灰意冷地答：“唉，别提了。”姐姐看了看我，心里已明白了八九分。那天晚上，姐姐来到我房间，见我躺在床上对着帐子发愣，便关切地问：“你怎么不学习啊?”我叹了口气：“下个学期不想再念书了。”姐姐生气了：“你这人怎么没点儿毅力，遇到挫折就想打退堂鼓，这怎么行?”姐姐又安慰我：“学习差是暂时的，只要你肯下苦功夫努力在假期补上，我相信你一定会战胜困难的。”

听了姐姐的话，我想：“是啊，人不是生来就聪明的，聪明是靠后天的努力奋斗得来的。”我学习的劲头恢复了。于是，姐姐帮我订出了复习计划，也不管白天工作多苦多累，晚上她常常辅导我学习。我最怕写作文，姐姐就叫我学写日记，我不知道写些什么，姐姐启发我回忆一天中自己认为值得写的或有意义的，把它记下来，自己想什么就写什么。慢慢地我由原来写20多个字的日记都要经过冥思苦想，变成现在的可写100多字的生动有趣的日记了。这个学期开学不久，我的一篇作文被老师当范文在班上念出来，我别提多高兴了。从此，我对作文更来了兴趣。

当这学期考试成绩公布时，我不再是原先的几十分了，而是语文94分，数学82分。看着这亮丽的分数，我想：这是我刻苦学习和姐姐努力帮助的结果啊。我还希望像姐姐那样，考上中学。我相信“天下无难事，只怕有心人”这句话，现在，我正在紧张地复习，满怀信心地期待着毕业考试的来临。

第二篇：努力奋斗

我四年级加入田径这个大家庭，我认识了许多好朋友，也加深了对体育老师们的认识。

在训练时有许多开心和伤心的事情，经过努力的训练，最后比赛每一位同学也希望能取得好成绩，老师的精神都放在了我们身上。每天都是早早的回到学校为我们训练。放学的时候老师都用下班的时间为我们训练，有时还搞些笑话，让我们学生在辛苦中欢笑!谢谢您老师!

我可以说是田径的老队员了，经过了两年的比赛。在今年是最后一次为母校增光。我充满了信心。

2008年的10月22号早上,田径比赛到了，我们全体师生到了东教场,我比赛跳远居然全部体育老师和邝司机都过来看我跳远.邝司机给两人我提醒要我努力,万老师对我说:毕业考有作用,加油啊!放松”刘老师在我身边不停提醒我提点我,要向前冲。廖老师在终点睇我成绩.其实我噶心不停的想:老师们都来看我比赛,为我加油,因为我是比赛完跑步才比赛跳远的，但我实在真是好累,但我又不能辜负老师们的期望.邝司机走过来话:陈庭慧加油啊!,我尽了自己的努力,拿得第三名.我见到老师睇到成绩后噶脸上没有了笑容.脸上露出了严肃的表情,当时我的心是多乱啊~~老师这么紧张,万老师对其他老师讲:陈庭慧,在学校随便跳都得跳到3米8几,但她五知今日点解这差跳左3米77.”

我呆呆的看着老师们做在栏杆上，抽了一根烟。就好像叹了一口气!我的心真是好乱呀!

不过我永远都会记住老师们对我的培养!我会记住你们的哨声。给我欢笑，给我快乐，给我机会!

第三篇：努力奋斗

记得，两年前，稚气未脱的我们带着惊喜、渴望而又夹杂丝恐惧迈入初中学堂，那似乎是宿命，曾在玉皇大帝面前，我们就在生死簿上写下自己的名字：签订这条约、、、有共同的理想、就在我们前方、、靠我们自己去努力奋斗、而现在呢!!!还有多人记得、、还剩多少人仍然在坚持自己的理想。多少人因为吃不了苦、怕累、一个个的都退出了，你们曾想过竞争也是一种乐趣、、、付出的越多、、回报的也就越多。不是吗?“吃得苦中苦，方为人上人嘛”

即使再苦再累，我们越是不能放弃，不能因此就被挫折打败，我们而是要想学会打败它，战胜它。这才是真正的王者、、、、、

还有一年的时间，就该我们发挥自己的本能了，机会只有一次，错过了!!那自己的人生也就错过了、、、还有何意义呢?日子在周而复始中流逝，前天亦如昨天，昨天亦如今天，而今天亦如明天，这样的生活满足不了我们渐渐成熟的心理对外界的渴望，我们内心中总燃着一丝叛逆的火种，只要有一点火花就会燃烧，而也许这就是困惑吧，繁重的学习任务一点一点将其熄灭，天空就像刚开始一样，那种淡蓝，淡到使人窒息，即使放荡不羁，我们却清楚地知道，一切终究按其规律去发展，我们只有拥有知识，才堪称得上新一代人类。 所以，决定了，青春年华，我们不应虚度，让所有一切埋藏在心底，不要让世俗的东西玷污了它，我们现在需要的仅仅是奋斗，在奋斗中产生友谊，在友谊中一起奋斗。在繁忙的学习过程中而成长。

就算以后失败了，也不会感到遗憾、、、、因为自己曾经与困难搏斗过，感受到过学习的快乐与艰辛、、、这样也值了、、

开始、、、过程、、、结果、、、、一切都掌握在自己手中，好好努力奋斗吧!!!!come on!!!!

第四篇：努力奋斗

蒂芬霍金1942年1月8日出生与英国的牛津，他在青年时就身患绝症，然而他坚持不懈，战胜了病痛的折磨，成为了世界瞩目的科学家。

被后人称为“书圣”的王羲之，小的时候是个呆头呆脑的孩子，每天都带着自己心爱的小鹅游游逛逛。王羲之每天刻苦练字，却被老师卫夫人称为死字，王羲之很苦恼，在小鹅的启发下，王羲之在书房写成了金光灿灿的“之”字，但却误将馒头蘸墨汁吃到了嘴里，留下了王羲之吃墨的故事。

还有屈原小时候不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》，经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养。终于成为了一位伟大的诗人。

伟人们的故事告诉我们目标要通过努力奋斗去实现，而不是不劳而获，坐吃山空!!

书籍是人类进步的阶梯，书到用时方恨少，少壮不努力、老大徒伤悲，少年不知勤学早，老来方悔读书迟，书读百遍、其义自见……我从书里明白了很多很多的道理。常常会为了一个故事情节而陷入深深的沉思。好像一个学者、一个哲学家在领悟人生的真谛一般。所以每读完一本书，心便豁然开朗。我会在读书时陷入故事情节，成了故事的主人公，会随它们的快乐而快乐，随它们的悲伤而悲伤。这种感觉好奇妙，我像是着了魔，上了瘾，沉醉在书这奇妙的世界里无法自拔。书，我的朋友啊!时刻提醒我要努力奋斗，在你那里我读出了我的心声、梦想、人生的真谛，我时刻谨记“少壮不努力，老大徒伤悲”的痛苦，你让我看见我离未来、离梦想不远了。

这个越来越注重养生的时代，大多数人都热衷于跑步。有组团跑的，有约伴跑的，有单独一个人跑的……

跑步可以说是最简单的有氧健身方式。我热衷于跑步源于高中的那段体育生涯，由于偏科，选择了体育来弥补升学的短板，不幸我因腰部受伤没能参加艺考，但从这以后我就爱上了跑步。

在大学的生活，每天必做的事就是跑步，从晚上7点开始，起初因以前的伤已好久都没剧烈运动，只得慢慢来，逐渐恢复。

一开始腰部还是有微微犯疼，只得慢跑、快走，这样一直持续近半学期，加上药物治疗老伤已没太大影响了。就给自己定下运动计划，三公里跑、仰卧起坐、俯卧撑，逐渐的体能恢复了不少。阶段性的加量，起初的三公里到五公里、七公里、十公里、后来定期跑半马，全马是我一直都想挑战的，只是一直都没合适的时间，近期正想着准备来一次全马奔跑!

目前为止，我每天晚上都是十公里，大概都是在五十分钟左右完成。从下午放学后，前后准备就绪早上七点准时在校园里跑步。以前是在田径场跑，最近则围绕校园外围跑。晚上都会遇到很多同学，他们都问我每天跑多少圈之类的问题，他们无法想象我能坚持一个人天天都这样跑步，在他们看来这太难了。其实，对于我自己而言，不跑步才不自在，我早喜欢上了那种独自一人带上耳机奔跑的日子，那一个多小时是最轻松的，不管白天多忙多累，跑完步冲个澡后整个人很是清爽，然后再看看书，写写东西，完美的一天就该是这样的。

其实，静心想想，那十公里的奔跑就好比我们的生活日常。从准备着开始出来时，犹如刚步入社会的我们，前期所有的努力都是为适应这个社会。在奔跑的途中，你不可能一口气就能完成十公里，刚开始的一二公里，觉得还很轻松，犹如初入社会，但到四五公里时是最难熬的，体能有所下降，呼吸急促，就是在这时有的人选择坚持继续跑，有的人就停下来了，他也只能完成五公里，这就好比我们在追梦时遇到的困难，有的人迎难而上，有的选择放弃了。到七公里时，这个时候没有了五公里时间段那般的难受，因为你挺过了跑步的最难受的临界点，一旦你熬过了这个时间段，后面体能会有所提升，呼吸也正常，身体仿佛轻盈了许多，这好比我们在追求梦想时一样，虽然不可能一帆风顺，但只要你能在最难熬的时候挺住，胜利就是你的。到了最后两公里时，不管你有多累，但这个时间段你都会咬咬牙加快速度，争取在最短的时间里完成十公里的计划，越跑越轻松，步幅增大，频率加快。犹如你在快完成工作时一样，马上就快完成了，你怎能不更好的加快自己的效率。

这短短的十公里它不仅是每天的运动计划，它也亦是生活的态度。不仅在跑步上要有坚持的毅力，在生活上未尝不是这样呢?

一双跑鞋，一副耳机，再加一颗坚持的心，就能坚持天天跑，追梦亦如此，生活态度也将如此!青春的奔跑

奔跑是永无止境的，在青春未完之际，勇敢的奔跑是青春无畏的勇敢，我们要相信黑夜过后就是黎明。初三，是一个人生的转折点，但这其中的苦与乐却是永远的回忆……“别气馁，加油!”无数次的灯火阑珊的黑夜，无数次桌前的苦思冥想，让我不由得想起了这句话。

那是一个惬意的午后，但成绩下发的哪刻，显得分外冷清与寂静。“你看，我就知道你考不好，看你考前还玩，可能考好么……”回家还没放下书包，就听见父亲一连串的指责与批评，我无力反驳，接受了他说的一切，默默的回到房间。试卷平铺在桌面上，大大的78分在我眼中闪烁着，试卷上的红色叉子也好似嘲笑我一般，向我张着血盆大口，吓得我喘不过气来。无数泪滴也落在了试卷上，如果它把冲洗掉该多好啊。不，我现在应该想想自己错在哪才对!

打开试卷，所有的委屈都化为了自责。五道题，因为马虎丢分，五道题意味着15分以上。我认真分析这试卷，总结错题，把不同类型的题目整理在一起。深夜，万籁俱寂，唯有那星星和月亮在等着黑夜之后的黎明……每周一次的周测如期而至，这一次，我时时刻刻提醒自己不要马虎，要认真审题。功夫不负有心人，94分，我的黎明也和周测一样如期而至。

青春是迷茫的，但其中的苦与乐是我们永不会忘记的。无论青春的路上有多少荆棘与坎坷，我们只要在路上勇敢的向前奔跑，一定会迎来属于我们的黎明。

记得小时候，父母工作忙，每天放学都是我独自回家。

一天中午，天气突变，下雨了。同学们照例一个个被父母接走了，我却只有眼巴巴地看的份。我知道父母是不会因此接我的，走回去肯定会被淋成落汤鸡。想到此，泪水不由得在眼眶里打转，没办法，咬咬牙，冲进了雨中。那滋味，我至今记忆犹新，瓢泼似的大雨浇透了我的身体，也淋湿了我的心。一个人在雨中踽踽而行，仿佛被全世界抛弃的孤儿！当我拖着湿漉漉的身体站在父母面前时，泪水夺眶而出。母亲一面道歉，埋怨自己工作忙，一面给我换衣服。父亲却始终站在一旁，一言不发。

晚上，父亲把我叫到他面前，说道：“孩子，爸妈工作忙，没时间接你，给你送伞，但爸爸相信，只要你放下抱怨努力奔跑，你绝不会像今天这样惨的！”“真的？”我半信半疑。“试试看！”父亲眼中满是自信。好像老天故意在考验我，也或许是给我提供锻炼的机会。没过了几天，又下雨了。望着连天的雨幕，耳畔回想起父亲那坚定有力的声音。于是我迈着轻快的步伐奋力奔跑在雨中！奇怪，雨水也不那么讨厌了。我越跑越欢，被甩在身后的是一个个打着伞的小朋友和他们羡慕的目光。回到家中，正如父亲所说，我的衣服出了外套被淋湿，里面的衣服还都干着呢！这次我不但没哭，反而兴奋地一边想妈妈诉说着自己如何奔跑，一边炫耀者小朋友对自己的羡慕。父亲在一旁看着我，笑了。从那以后我再也不怕被雨淋了。转眼间，我该上初一了。当时，我面临两个选择：一是附近的乡办中学，另一个是百里之外的重点中学。我犹豫不决，在外地一个人住校，什么都得靠自己，感冒了，发烧了，谁来照顾我？父亲大概看出了我的心思，和颜悦色地对我说：“孩子，温室里的盆花，有人精心呵护，可他的生命是脆弱的。想想你小时候在雨天奔跑回家的那段经历吧！今天，爸爸更相信，没有父母庇佑这柄伞，你也照样能在人生的风雨中努力奔跑，而且，你的收获会更大！”

如今，我在异乡的中学读初二，比刚来时，我的内心多了几分刚毅，几分自强，几许自信。而且，每当遇到困难时，我就会想起父亲的那句话，顿时增加了克服困难的勇气。

现实生活中，有许多的风雨与你不期而遇，不可能每次都有人给你送伞，只有靠自己的实力努力奔跑，才不会被打垮，才能收获成长，收获成功。

没有伞的孩子，必须努力奔跑！有伞的孩子，也不妨鼓起勇气甩掉他，因为，挣脱伞的庇护，生命会更加坚强美丽！

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