最美的动作与最酷的动作比较最新19篇

终于盼来了我们初中的第一个运动会，让我们既兴奋又紧张，因为这是一个新的考验我们的机会，发挥得好是我们每个人的期望，但令我们紧张的就是怕比不赢人家反而却成了笑话。

星期二下午我们接受了学校为第二天的彩排做准备的场面很是精彩很热闹，星期三一早迎来了拭目以待的运动会在老师的引导下，我们整齐地来到了操场缓缓地向指定地点进发，在那我们整装待发随着广播舞动青春，虽然下着零星的小雨却打消不了我们自己的信心，正在下着雨的露天里坚持比赛诉说着我们顽强拼搏的精神，永不退缩的毅力就这样我们在这3天比赛中焕发出的活力。我们漫步来到了跑道上大步向前发诉说我们永不退缩的决心坚定了我们的信念一行并成一行一个方阵接着另一个方阵，接受检录来到指定地点，成体操队形散开后就如同田字格班方正，接着我们第一个比赛项目体操比赛开始了同学们舞动出自己熟练的身手，动作规范到位，十分精彩。

做完体操比赛就是接力赛，考验我们团结的力量到了，随着响亮的枪声一响，这边的同学飞一般地奔向对面，对面也做好了十足的准备可我们班在接力这千钧一发的时刻掉棒了，可急坏了我们。

本来领先的那一点就不足为奇了正是因为这样后面的人更加努力了，别的班也不示弱，但是我们同学共同努力下，渐渐拉近了距离，可惜想不到的事发生在我们班的棒接二连三的掉，到比赛最后我们班的成绩非常一般每个人的心里都，有些失望。。

接下来我们每个同学都有自己的项目每个同学都尽能力，那一天的田径赛非常激烈，坐在赛道旁的我们真是大饱眼福看着运动员们比赛的热火朝天，你追我赶，他们迈着矫健的步伐诉说着青春的美好，那一天，每个人的心里都万分激动。

增添生命的动力在第一次初中的运动会让我们总结出运动能给人带来活力，青春的色彩，这才是最重要的。

听！安静的学校里传来一阵阵欢笑！欢呼声！他们在干什么？原来是我们五年级全体的六一儿童节。

因为是六一，所以我们下午不上课，举行了一次盛大的跳蚤市场。六一儿童节前一天下午老师布置了一项特殊作业，回家把自己不喜欢玩儿的玩具带到学校里来，并用标签贴上合适的价格。我在家中翻箱倒柜的找，找出几样贴上了合适的价格，等待跳蚤市场的到来。

第二天下午，我们带出了自己的玩具，议论着。突然我看见涂老师抱着一个大大的纸盒子走进教室，说我们一条一条的上去抽奖品，抽到什么是什么。我们都兴奋极了，一个一个的排队上去抽。我等了好久，终于等到我了。我的小手在黑乎乎的箱子里翻找着，终于，我摸到了一个小薄片，我将它抽出。原来是一个可以画各种各样图形的画图工具，当我的同桌回来时，我瞄了一眼他抽到的东西，忍不住笑了起来，原来他拿的是一包一二年级的数学棒。

到了正式的买卖东西的环节。我坐在椅子上，我的手中捧着五块钱。我转头的时候看见了我后面女同学的植物，我连忙问：“这一盆花多少钱呀？”“八块！”她轻微的对我说，我连忙说：“四块！”“六块卖给你！”“三块。”我赶快说，因为我记得砍价就要砍原先的一半。她赶快说：“五块，不能再少了。”

由于我的小摊多了一盆花，很快就有人来了，问我的画画工具如何卖，我说：“六块卖给你喽，最低价。”他一听是最低价，就乐开了花，欣然的买了下来，我想：赚了赚了。

不一会儿就有人来看我最心爱的三价魔方。问：“多……多少钱？”我开口价是八块，他一听拿出自己的钱包再看看里面，在里面拿出硬币，口中小声计算着：“五角，一元，五角……”我微笑的等待他数完，他跟我说：“我有六块七角，你刚才说要几元来着。”我知道他有些内向，我连忙把价降了两元，他拿着魔方开开心心的走了。

我正准备离去，别人家买东西，几个声音将我叫住，是别的班的同学来买我的东西，问：“这盆花多少钱？”这盆花可是我花了五块钱才买到的呀，我就决定不卖，对他们说：“这一盆花我不卖。”可是那些同学必须要买，我就只好说了一个价格：六元。他们争先恐后，最后一个同学定价20元，其它的莫不作声，他从钱包中掏出20元递给我，我拿着手中的32元，走出座位，心里想：我的生意可真是火爆呀，不一会儿就一扫而空了。

当我去买别的东西的时候，突然铃声响起。让我们又回到座位。

老师说：“我们要把手中的钱现在上交给贫困山村的小朋友，让他们买一盒牛奶，他们营养不足。”老师一个一个点学号，我在后面，所以我等了等，当老师喊到我时，大步向前，跟老师说：“我捐36元。”老师很吃惊，问我为什么这么有钱？我笑笑，没有告诉老师。

我知道他们很苦，我们也应该珍惜眼前的美好时光，加油努力学习。

每个人都有各种各样的一天比如：快乐的一天、愉快的一天、难忘的一天、搞笑的一天。而我的一天则与众不同，因为这天就是——劳动的一天。

这天就是劳动节，我就应拿起扫帚、拖把、抹布、水桶……等等。开始劳动的一天。走到大街上，扛起扫帚冲着地上怪物般的垃圾，发起攻击。我把地上的纸屑一一“送”入垃圾箱中。就是谁又乱扔垃圾！捡起来！

扫完大街上的垃圾，我开始进军家里。把窗台上的东西捡起来放在桌子上，不要的东西就扔了吧。把窗台抹干净，收拾书架。我朝书架看去，一阵微风吹来，此时纸屑都乖乖走进垃圾桶里，自然就不用我来打扫了，“哈哈，原先垃圾这么乖”我想着，想着，就来到了床前，发现床上很乱，我把被子叠好，把床头柜的衣服挂起来。把柜子也抹干净，“收拾一下柜子里吧。”当我准备拉开柜子时，我才发现地上原先这么脏，到处都就是灰尘，这得多久没打扫了呀？我随便收拾一下柜子，抬来一桶水，拿起拖把，立即开工……等我把地拖完，开了一下时间已经下午5点30几分了。我把东西都放回原位，就躺在床上睡着了。

等我醒来时已经过了1个小时了，我这才想起还有事没做。我又拿起工具，来到了学校图书馆，这天但就是我值日啊！我看了一下图书馆，里面只有屈指可数的几个人。这让我大松了一口气，“若就是有很多人。那该怎样扫啊！”我来到了图书管理员的面前，向他说明了来意，就进入了图书馆。我先把地上的垃圾扫了个精光，把站错位的书放回了它自己原先的队伍。

等我回到家，已经晚上9点半了。这时大家肯定会问为什么我会出去打扫卫生？此时仅仅就是因为这天就是劳动节、这天就是我值日吗？那就是因为我参加了学校组织的“打扫卫生，保护环境”的活动。我很喜欢这一天的劳动，它让我明白了打扫卫生就是多么不容易。

星期四下午，爸爸妈妈收拾房间的时候，发现了很多我小时候看的书，现在不需要了。我就想把这些书拿到外面去卖掉，而且我要把这次义卖所得捐献出去，等我把作业全部完成了，我就去义卖了。

我、爸爸、叔叔、阿姨四个人一起出发了，我们到了公园开始摆摊子，我拿出很多书，阿姨建议我来分分类，把大的书放在一起，把小的书放在一起，而且把好看的书放在上面，把旧的有些破的书放在下面。

我就开始招呼客人来买我的书，一开始我有一点害羞，不敢大声喊，但是这样就没有小朋友来了，后来你壮起胆子喊起来：“大家快来看我的书呀，只要感兴趣，我就可以卖给你或者送给你哦”，这个时候陆陆续续总共有5、6个小朋友来参观过我的书，有一个小朋友对我的书特别感兴趣，他买了一叠拼音卡片和一些BOBODO玩具，他给我的储钱罐投了一些钱，大概有4块钱左右，这个小朋友好有爱心呀。第二个小朋友骑着自行车来的，我大声的招呼他，他被我打动了，过来看我的书，他先看了一本迷宫的书，后来又看了3——4本汉字的书，然后他准备走的时候，我发现他很喜欢那本迷宫的书，我就送给了他。

总结下来，我觉得做生意很难，一方面要胆子大，第二方面要提供好的商品，还要找到人流比较多的地方，比如大公园或者城市中心。通过这次实践，我觉得我以后要更加努力的学习，通过自己的努力去做更有意义的事情。

五一假期的第一天下午，父母带我去了西城的“君昂童子军公园”。这是锻炼我们体力、意志、耐力和勇气的天堂。有许多项目，如下来了一只黑鸟，青蛙跳板和树屋。

排了很久的队，终于轮到我体验了。教练把安全带系在我腰上，给我戴上一顶黄色的安全帽，告诉我：“注意安全，不要出错！”

抛开自信，我更上一层楼，开始突破。但是我还是有点害怕，就鼓起勇气上去了。第一层是由木板和绳索组成的“吊桥”。我开始向上走，双手紧紧抓着头顶的安全带，却不敢放手。我慢慢抬起脚，向前晃动双腿，左右摇晃着桥。感觉自己的心都要跳出来了，终于走到中间休息的平台。我赶紧跳过去，感觉如释重负。我也故作镇定，向我爸招手。然后我继续往前走，来到了一座用圆木和绳索连接的“缅甸桥”，和之前的桥有很大的不同，我要侧身走，很快就过了这个关卡。

第三个项目是我最好的“梅花桩”，但它是“悬浮版”。虽然走路的时候也是晃晃悠悠的，但是我还是按照地上走梅花桩的方法，用左右手脚交替走，很快就过了这一关。下一级是最简单的，就是“独木桥”。我踩了个结，走了过去。后面的“蛙跳板”、“吊桩”.我顺利通过。

一楼项目顺利通过后，我爬上梯子，来到二楼。原来爬梯子是二楼第一层。好像二楼比一楼简单。我也过了木桥，二级的字。第三关，我在一面挂墙上，脚下没什么可踩的。墙上只有一些绳子和碗大小的块状夹子。我在那里站了很久，还是想不通怎么去。教练让我先蹲下，然后往前摇安全带。我鼓足勇气向前一跳，整个身体悬在空中。我忍不住爬了几脚，发现脚下什么也没有，好像是悠闲的样子，我用双手拉着墙上的绳子，使劲往前拉。换了几次后，我走近休息桌。我拼命喂奶，向前一抡，抓住休息桌的栏杆，终于过去了。我来看的时候才知道，这个级别的名字叫“绝壁”。怪不得我那么害怕。然后，系好安全带，否则检查站不会顺利通过。接下来的“荡桥”和“小心”……都顺利通过，最后我完成了通关任务。

这个下午真的很开心，很紧张，很开心，很充实。让我意识到，无论遇到什么困难，我都要咬紧牙关，坚持下去，这样才能胜利。通过体验锻炼意志和体质是一个快乐的下午！

今天是六一儿童节的前一天，我非常快乐，因为我们学校要举办一年一度的“六一游园”活动！

我玩了“快乐套圈圈”、“投壶”、“逐鹿中原”等活动，但其中最刺激精彩的非“沉睡的守门人”不可！下面我就来讲讲我玩这个游戏时的经历。

我粗略的看了一下游戏规则，游戏的大意是这样的：“有一个守门人，守着“宝藏”你要从他（她）的手中救出被捕的动物（玩具）。注意：不要惊动守门人，被他（她）抓到，游戏失败”哇！看起来有点挑战性！因为守门人的手会不停的挥动，只要他（她）碰你一下，则游戏失败。而排在我前面的几个同学一个也没有成功！太难了！我叹了口气，在心里暗暗给自己加油。

终于到我了，我深吸了一下，紧接着就是清脆的哨子声，游戏开始了，我缓缓走向守门人，他四处摸索着。我左走一下，

右走一下，终于蹑手蹑脚地走到了守门人的右侧。我的心脏都要跳到嗓子眼了，我小心翼翼地伸出双手，趁守门人抬起腿活动的一瞬间，我的手快得像一道闪电，抓起玩具就往外跑。守门人还纳闷着我在哪儿，就已经失败了。我兴奋得蹦蹦跳跳地向同学们展示我“赢”来的玩具，快乐地手舞足蹈！

这是我上小学以下，过得最快乐的“六一”，你们的“六一”节呢？

今天，我来到“华语”学作文，老师告诉我们：“今天上活动课，主题——包粽子。”我们听了十分激动，期待着活动的开始。

包粽子需要的材料是什么呢？让我来给你揭晓吧！糯米是必需品。糯米里面藏着花生、虾米与香菇，它们像一个个害羞的小姑娘，半遮着脸。仔细一看，糯米中还流着蒜头油，这香味让人垂涎欲滴。除糯米外还有腌肉、腊肠片、鸟蛋等辅料。青翠的粽叶，一片片绿得像要滴下来。老师拿着三捆草绳走来，终于要开始了。

全部“成员”都备齐了，我们可以动手包粽子了。我们拿着翠绿的粽叶向左卷了卷，向右折了折，不知如何是好。老师便一步一步地教着我们。我先将一片粽叶在三分之一处折下，卷成圆锥状。放入糯米、鸟蛋等，再放一两勺糯米，盖住鸟蛋，用勺子压平。然后将多余的粽叶折下，覆盖糯米，将粽叶双角向下折叠，把多余的部分整理好，折到一侧，草绳捆紧。因为我太忙乱了，于是馅料漏了出来，我只好重新调整食材的用量，最后我终于成功了！

厨房里的蒸汽突突作响，浓郁的粽香一阵又一阵地飘了出来，闻着粽子的清香，我感到心旷神怡，轻轻地尝上一口，回味无穷！

走在弯弯的石子路上，望着远处在雨中濛濛的母校，回想起当时的点点滴滴。振了振，自己又在淋雨了，笑了笑，当时的事总让人难以忘怀，在濛濛小雨中又慢慢地走着走着……

一次令人紧张的期末考，“他”用手轻轻地拍了拍我的背，我在低着头紧盯着那些知识点死记硬背，“他”劝我别太紧张，但这次期末考，我真没有把握，我当时差点哭了出来。

考试成绩出来的那天，我哭了，跑到操场上，蹲在一个寂静的角落哭出了声来，毒辣的阳光刺在我的脸上，知了嘲讽着我，树上的布谷鸟也“布谷，布谷”地嘲笑着我，可“他”来了，“他”拍了拍我的肩，我连忙擦干了泪，笑着对他说：“怎么了？”“走吧，回去上课了。”我便回了班级，“叮叮～”放学铃响了，我真不知道如何跟爸爸妈妈交待，“他”来了，一把抓着我的手将我拉到了学校后的花园，我喘着气问他干嘛，“他”笑着对我说：“没事有我呢！”“他”似乎已经知道了我的成绩，我转身便跑了。

在爸妈的批评后，我十分恨“他”，但当到了学校，听到老师说出“他”的成绩时，我惊呆了，我放学时一把抓住他，“你明明能考好的，为什么？”我看着“他”的眼，“他”只是淡淡地说了句：“你别哭了。”我听了，流下了泪，一把抱住“他”，但他还笑着，开心地笑着。

“他”的一张薄薄的成绩卷，却为我建起了一堵温暖的墙，“他”的一句话却让我记忆犹新。

红的是友谊花，白的是少年头。那一次，真让我感动。

我的假期生活真可谓是“丰富多彩，”在此我谨以“三部曲”的形式记录我的假期一日。

早晨 懒虫篇

俗话说：“一日之计在于晨。”但对于我这条懒虫来说，早晨却是睡觉的好时光。“布谷！布谷！懒虫起床！懒虫起床！”闹钟把我从美梦中唤醒，可我怎么也舍不得这美好时光。我摆了个弥勒佛的造型，坐在床上昏昏欲睡。不一会儿，我又倒下了，并以“狗刨式”继续呼呼大睡。可惜好梦不长，人工式闹钟妈妈出场了，一阵“狮吼功。”让我惊了魂似地坐起来，睁开双眼，鼓起勇气钻出温暖的被窝。穿好衣服后，我开始品尝老一套一根油条，两个包子。哎！妈妈呀！我真是吃厌了。

上午 刻苦篇

饱餐之后，我便开始激烈的“战斗。”第一个和我过招的是“ English 兄弟，”它的兄弟姐妹可真多呀！一个个就像豆芽菜似的，看得我眼花缭乱，让我的神经比弹弓上的牛皮筋蹦得还紧，好不容易过了单词这一道“防线。”又得咬文嚼字地进行课外阅读，还得许多长篇大论或精彩片断。经过几个小时的“苦战，”我终于被午餐解放了。

下午 放松篇

一天中最让我兴奋的时刻到了。我和朋友们怀着愉快的心情去操场上荡秋千，我们尽情地玩，完全放松。还不时说点笑话，整个人感觉像要飘起来。啊！生活真美好！

怎么样，我的假期一日不错吧！

在一个秋风萧瑟的早晨，我们全体队员来到了五斗山进行。

一次别开生面的活动。顿时，整座五斗山变得热闹起来了。

我们随着“十万”大军来到了狼岭。我很兴奋，因为我们将在这里接受第一个任务——“知密信，寻宝藏”，在我们的团结和聪明下，我们终于找到了宝藏。那时的心情，是怎么也形容不了的快乐。刺激在后头，我们又随着“十万”大军来到了“小铁人之旅”的起点。我们刚开始爬山，谁也不觉得累，不觉得渴，也不觉得害怕，一个个都精神抖擞，像登山运动员一样，你追我赶，看谁爬得快。可爬到半山腰，一个个累得要命，汗珠不断地从同学们的额头上顺着脸颊流下来，手帕都挤出了水，脚走得酸疼，嗓子里直冒火。我作为班长，只得给他们加几次油，也别无他法。突然，我脚下一滑，摔了下去，我吓得怦怦直跳，于是我们你扶着我，我牵着她，一步一步地向上爬，多少次，我手脚并用，但速度很快。终于，我们爬上了山顶，眺望四周，林海莽莽。俯视足下，车都像蚂蚁一样。我们尽情呼吸着大自然的空气，情不自禁地喊；“wow！"

时间飞逝，“小铁人之旅”在一阵雷鸣掌声中结束了。我觉得自己长大了许多，懂得了不少课外知识，在一片欢声笑语中，我们忘却了辛苦，这次别开生面的活动也结束了。

在烈日炎炎的一个中午，我们要去学雷锋打扫天桥。

经过同学们精心的准备，抹布、扫把、桶样样俱全，我们穿着校服，系着红领巾，戴着小黄帽，整装待发。

随着带队老师一声令下，长长的队伍出发了。走在路上，一栋栋房屋整整齐齐，一座座高楼大厦拔地而起，仿佛在向我们致敬。

到了目的地---天桥，我们首先分配任务，然后带桶的同学去交警队那打水，其余同学擦天桥、扫桥面。

水来了，我看见那清澈的一桶凉水，真想先洗把脸，但我还是先把抹布放进水中，用手上余下的水珠摸了一下脸，就去干活了。

当我拿着抹布去擦天桥栏杆时，哇！抹布就像被黑墨水浸泡过的一样。这么脏！我得好好擦擦。我自言自语道。一遍、两遍、三遍……擦着擦着，我的手一不小心被挂了一下，流出鲜红的血。这时，许多同学都向我投来关心的目光，老师连忙过来安慰我、替我包扎。我说：“没事儿，只是蹭破一点儿皮，一点儿也不痛。我还能接着干活。”老师连连夸我坚强、勇敢，同学们也向我伸来大拇指，都说要向我学习。同学们的干劲更强了，不到二十分钟，大家都已经汗流浃背、满头大汗了。

这时，一位环卫工人走上天桥，霎时，眼前的景象让她目瞪口呆，向我们投来赞许的目光。

不知不觉一个小时过去了，看着被大家擦的干干净净的天桥，我们心里可高兴了。走在回校的路上，我不由地想起：这才一个小时，我们已经汗流浃背了，可环卫工人在最热的五月、六月还在工作，而且一连就是几个小时才能休息，一天该要都要流多少血汗啦！所以，我们一定要爱护环境！珍惜环卫工人的劳动成果！不要让世界最后的一滴水成为人们的眼泪，不要让最后一口新鲜的空气成为氧气罐里的氧气。让我们一起爱护环境吧！

记得那一年我刚上一年级，那天妈妈带着我来到她的面前，妈妈对我说：“要听老师的话，这个老师是最负责的老师。”什么是负责？我一头雾水。老师从妈妈手里接过我的小书包，微笑着对我说：“你现在是一年级的小学生了，以后上学要自己背书包哦，有什么事要跟老师说哦。”我看着老师镜片后边的小眼睛，又看看老师一甩一甩的马尾辫，心想，这个老师好可爱。

渐渐的，我明白了妈妈口中的“负责”是什么了。一年级，她会用各种有趣的方法教我们读儿歌、记生字；二年级，她会在放学后把欠作业的同学留下来补全；三年级，她会逐字逐句地帮我们修改作文；四年级，她循循善诱，教我们明白一些做人的道理。转眼，她带着我们来到了五年级。她的背不再像以前那样笔挺，她浓密的头发开始有些稀疏了，她的马尾辫也变成齐耳短发了。

那天，她一反常态。上课铃响了，她没有大步流星地走进教室，而是微驼着背，慢慢走上讲台。接着，她缓慢地、有气无力地说：“请同学们打开第10课，齐读课文。”大家注意到她的不对劲，还在说笑的、玩闹的都赶紧拿出课本齐声朗读起来。她撑不住了，拉过讲台边的教师椅坐了下去，头干脆顶在讲台上。这可是她教了我们五年从来没有过的举动。她，应该是生病了，可能还病得挺厉害的。有的同学已经从书包里掏出药油，拿到讲台上给她，她微微点头致谢。

她开始讲课了。“现在请哪位同学来谈谈这篇课文讲了什么内容？”听惯了她平常的大嗓门，我们一时还有些不适应她这么轻柔的声音。大家都竖起耳朵仔细听，省得她再重复一次。有同学已经举手了，她用手示意哪位同学回答。她坐在椅子上，下巴顶着讲台，努力听同学的发言，然后轻轻地说：“基本说对了。”接着她又讲了一些课文里的知识点。虽然没有往常那笑谈风声，但她的分析还是那么详细。如果不是她借助讲台努力支撑的样子，我们差点忘记她正病着。

半节课后，教英语的林主任急匆匆出现在教室门口。她冲主任感激地道了声“谢谢”，就拿着课本慢慢走出教室。主任向一脸疑惑的我们说明原因——她早上生病了，刚才在上课前撑不住才打电话换课的。主任开始给我们上英语课，主任有力的语调与她刚才软绵绵的话语截然相反。我却没有听下去，因为我很担心她。她还能不能来给我们上课？她得请几天假吧？……

午写的时候，教室一片吵闹，大家以为肯定是别的老师来代课。钟声响了，她又一次出现在教室门口，教室顿时静了下来。她还是那病怏怏的语调和无力的身姿。她轻轻地说：“我们的课时很紧，现在接着继续上午的内容。请大家翻开语文书。”就因为担心落下我们的功课，还在生病的她竟然坚持来了。她的坚强和负责任感动了我，也感动了其他同学。大家鸦雀无声，安静地听着。

她不是别人，正是我的班主任——一个负责任的好老师。

今天，我一走进教室，就听到同学们叽叽喳喳的谈论着。一问才知道，原来要玩投篮比赛。难道，今天上的是投篮课？我心里打了个大大的问号。

上课开始了。老师才跟我们讲清楚今天上课的内容，然后再根据情况给我们分组。第一大组是速度队，我在另一组，我们组叫激情队。首先，速度队先来，老师给我们组分配任务，分派我们组出两个人，一个是捡球的，另一个是拿着篮球框的。规则是每个人只可以投两次。比赛开始了，只见第一大组排成了一条长长的队，他们队的一个接一个的投递着，不敢丝毫大意，生怕自己投不中似的。看见他们很紧张的样子，我也跟着紧张起来。大概是太紧张了，有的同学只投进了一个，有的一个也没有投进去，让场下的观众也不忍为他们捏把汗。所有人投完后，老师清点他们队的中球率，统计出来只有六球。我们队都自信满满的要把他们超越。

嘿，轮到我们激情队上场了。经过速度队的经验教训，我们也不敢大意，认真地商量了下策略。我们队派出去的第一个，她一下就连中了两球，哇，好厉害啊！第二个投中了一球。第二次机会，如果她再高一点，就投中了，好可惜！我前面的几人每次都是投中一球，到我了，我想只要我再投中一个，我们就赢了。结果我真的投中了，我们队的成员都欢呼起来！我们太开心了，我们赢了！

这个游戏真好玩！我们的心情就像坐过山车一样，一会儿高，一会儿低，真好玩啊！

今天上体育课的内容是跳长绳。虽然我在家里练过，但我怀疑我的脚不能坚持得住这么剧烈的运动。因为早上摔了一跤，脚到现在走起路来都有点痛。我不禁问自己：跳长绳，我能行吗?

体育老师先向我们介绍跳长绳的规则。起先，我们是不甩绳子来练的的。老师等我们走到绳子中间，让我们照正确的姿势，凌空一跳。每个人都试了几遍。大家都觉得很简单。接着轮到用绳子来跳了。同学都很激动，男同学个个都像下山的小老虎似的，摩拳擦掌、跃跃欲试;女同学也像百灵鸟似的又说又笑，眉飞色舞。我也觉得超简单，很兴奋。想早一点轮到自己。但看了看男同学，一个也没合格：有的是从绳子下面钻过去的;有的手碰到绳子了;还有的脚碰到绳子了，一个个像霜打过的茄子，还有的红着脸，耷拉着脑袋。原来，跳长绳有这么难!把我们班的男生们都难倒了。我不禁心慌了。

我是第一个跳的女同学。轮到我的时候，心都在“怦怦”直跳，感觉脸都在发热。我低着头先跑两步，当听到钱老师说：“一、二、跳!”时，我轻轻一跳!马上飞快地跑到一边去，生怕被绳子甩到。啊!我竟然跳过来了?!我诧异极了，心想：“幸亏我在家里练过了跳长绳。”

成功的喜悦过后，我才意识到：咦，我的腿怎么不痛了?

艳阳高照、碧空如洗、鸟语花香——这一切，都是为第一次参加活动的小记者们表示欢迎。揭阳日报小记者俱乐部70名朝气蓬勃的小记者踏上了前往进行实践活动地点的路。

“耶！到了！到了！”欢呼声从我耳边响起。没错！我们来到了揭阳市档案馆。今天——8月13日“揭阳日报小记者俱乐部实践活动基地”揭牌暨启动仪式在市档案馆举行。大门上方的九面红旗随风飘扬，仿佛在向我们表示欢迎。迈着轻松的步伐，我们陆陆续续来到了市档案馆。几声鸟鸣，为这次采风活动揭开了序幕。第一轮隆重的环节——揭牌仪式开始了。市档案局局长、市档案馆馆长姚佑雄和揭阳日报社副社长、总经理黄彩琼为这次小记者活动进行揭牌。在工作人员热情的指导下，我们秩序井然地进行了采风活动，活动一开始，我们就在“感知档案、走进历史、知我揭阳、爱我揭阳”的红旗上郑重地签上了自己的名字。在工作人员的指挥下，我们在档案馆进行参观，他们满腔热忱地讲解给我们听，在参观的过程中，我们知道了档案管理的重要性，同时也了解到了揭阳的悠久历史，比如揭阳古今八景——“黄岐夕翠”、“樵楼晓角”、“双溪明月”、“玉窖乔榕”、“双峰晚钟”、“南浦渔歌”、“钓鳌仙迹”和新八景——“紫陌春情”、“汉楼瑞气”、“水城画卷”、“进贤慧景”、“桑浦胜景”、“三山祖庙”、“南岩佛国”、“德安古寨”、“葵阳海韵”，了解了揭阳古今名人的非凡成就，还有潮汕别具一格的方言俗语的一些知识……

有一个环节令我印象最深——观看《1977邓小平绝密广东之行》专题片。通过观看影片，我们了解到在20世纪社会经济发展衰落的时刻，邓小平爷爷如何促进经济发展，使中国变得伟大。通过这个专题片，我认识了一个爱国、有创见、有远见、有胆略的杰出领袖——邓小平。同时，我在心里暗暗发誓：一定要努力，将来一定要成为国家的栋梁，成为一个对社有用的人才。要尽力振兴中国，让先烈们为我们21世纪这群朝气蓬勃的少年感到骄傲、自豪。不知不觉中，我们进入了下一个环节——档案大课堂，在课堂上，我们学习了如何制作家庭档案，并向15年后的自己寄存一份梦想。

时光转瞬即逝，小记者的实践活动也慢慢地接近了尾声。通过这次活动，我们了解历史、铭记历史，也知晓了档案整理的重要性，同时培养了我们的爱国主义精神。在往后的日子里，我会用小记者的目光看世界，发扬优点，并学会利用所学知识点试着整理档案。

这天，大家都非常激动。因为我们学校一年一度的运动会终于开始了。最先进行的是运动会开幕式，同学们一个个雄赳赳气昂昂，迈着整齐的步伐走向国旗台，我们大声的唱起了校歌，歌声飘扬在操场上空。后来我们喊着口号“九班奋起！所向披靡！九班腾飞！无坚不摧！”……经过国旗台。接着是冬季长跑启动仪式，领导老师同学们排着整齐的队伍，彩旗队在操场紧跟其后绕着操场跑步，像一道美丽的彩虹，那真是好看啊！

运动会开始了。操场上，有的跳远，有的扔实心球，有的跑步，还有的拔河。时间像闪电一样快，一下子，到了我们拔河比赛。这时，一个个都想参加比赛，可是只能有20人参加，我很幸运被选上了。但是，拔河可不是那么容易的哦。我们班跟三7班比了三次，我们第一次胜了，第二、三次输了了。每一次我们都使出全身的力气，尽最大的努力，想要赢得比赛，为班级争光。

可最后拔河比赛我们输了，心里很遗憾，也留下了伤心的泪水，但是不放弃。其他比赛上争回了荣誉。赢了比赛不能骄傲，输了比赛不能放弃，明年取得更好的成绩。

学校举办过很多活动，比如:跳绳比赛、运动会、冬季长跑、春游、秋游、六一儿童节的活动……但我最喜欢的活动是运动会，下面由我来给大家介绍一下我们学校多彩的运动会吧。

我们学校运动会的项目是各种各样的。接下来我来介绍一下它们吧!运动会的项目有跳远、接力跑、仰卧起坐、十人八字、毛毛虫、同舟共济、拔河……我最喜欢的项目就是拔河了，虽然我没有在运动会上参加过拔河比赛，但他们赢了我比他们还开心。“一二一”“一二一”我们班的同学喊起了口号，他们团结在一起，就算是别的班再强也没有我们那么的团结。从四年级开始，我们可以参加拔河比赛去，我们就没有输过。我记得很清楚，有一次马上对方就赢了，我们班有着坚持到底的精神，不放弃，只要对方没赢我们就有机会，他们喊起来响亮的口号“一二一”“一二一”那些同学都竭尽全力地拽着那根绳子，坐在下面的同学，嗓子哑了，手拍红了。靠前和靠后的几名同学，他们屏住呼吸拼命一转，体育老师吹响了哨子，宣布二班获胜，最后看了看我们班同学的手，全都红了，然后有几位同学的手都磨破了，真是心疼。

团结就是胜利，我们要有着坚持到底不放弃的精神，我坚信今年的拔河比赛冠军一定是我们二班的，同学们加油，我们能赢!同学们，你们写下的多彩的活动是什么呀?快快和我一起分享吧!

上次亲子活动，我是既兴奋又很期待的。谁知这一次的亲子活动却给我的童年抹上了一层阴影。

先是妈妈告诉我，爸爸和他都要上班，所以不能陪我去，只能让外公去。我虽然有些失望，但心想至少可以参加活动，也没说什么。活动这天一早，我来到学校，虽然爸爸妈妈来不了，但我仍是很兴奋。在等老师来的过程中，外公一直玩手机，我只能一个人玩我带来的弹弹球。我就找来魏一言一起玩，有人来陪我玩，我很高兴，我们玩了一会儿老师就来带我们上车。在车上，有个同学惊喜得很："快看智轨！"同学们都好奇地往前凑，虽然我没看到过智轨列车，但我不觉得新奇，只觉得很无聊，因为我看外公一点情趣也没有。

活动开始，分组的时候我就更难过了。因为外公完全没参与进来，他在阴凉的地方看手机，我一个人闷闷不乐地坐在草地上。一摸口袋心完全凉了，连弹弹球也没了，到踩气球的环节外公才跑过来说："走，我们一起去！""好的！"我简直有些喜出望外！结果上场比赛刚完，"啪"一声，外公的气球被草刺破了！那声音像在我心脏旁炸了颗炸弹，哦，外公满不在乎的说，""那我就不去了。"我心一沉，也不想去比了。下午进行建房子的比赛，我的心情更是从伤心变生气，第1个环节还算好，至少有个成绩，但第2个环节才叫人……唉！都说不出那是什么心情，先是胶水干不了，后来又是胶水不够，还有20分钟。"10分钟……5分钟……"老师越念，我就越抓狂，可越着急就越做不好，直到老师叫拍全体照时我都没做好。没办法，我只好空着手上去，而在照片里，我不得不跟大家一样装着笑的样子，可这脸上笑，心里哭的滋味谁知道呢！

今天我没得到快乐，只有难过。

午间的操场是孩子们运动的天堂，这时是整个学校欢笑最多的一段时光。

同学们在操场上生龙活虎，有的正在跳绳，在绳下犹如灵活的小松鼠，一下就跳了几十个，旁边的同学连连称赞；有的同学在踢球，一边大喊一边冲向足球，进入“战场”；还有的同学在跑步，他们像一只只饿了几天的狼，飞快地冲向终点，好像终点有着待宰的小羔羊在等待着他们。

最热闹的是足球场，现在正在进行的是五（3）班与我们五（4）班的足球大战，我也是其中一员。我班李朔中场带球冲出，一边冲一边紧皱眉头大喊：“过来接应！”我闻声跑了过去，薛天奇紧随其后，李朔一脚把球踢给我，谁知五（3）班的人非常聪明，趁李朔传球的时间，以迅雷不及掩耳之势冲上来劫我的球，我被他们围住，左躲右闪，看到一个空隙，立马把球踢给了薛天奇，薛天奇又传给了在球门口等候已久的邵子阳。邵子阳接到球，敏捷地转身一射，球进了！五（4）班的欢呼声震耳欲聋，士气高涨，在接下来的时间里五（3）班没进一球，我们胜利了！

我们离不开运动，运动离不开我们，生命在于运动，运动能让我们知道团结的重要性；运动能让我们知道毅力是怎么来的；运动还能让我们学会扬长避短。一起来运动吧，让我们在运动中懂得更多的道理！

记中华龙舟大赛

又到了一年一度的端午节，精彩而激烈的中华龙舟大赛就要开始了，来自全国各地的优秀龙舟队伍集结于闽江的福州段，开始了新一站的赛程。

龙舟，顾名思义，船头雕着一条栩栩如生的中国龙，船身漆着红、绿、蓝、黄等不同颜色的漆。它的形状十分狭长，长达18米左右，宽约一米半，可坐20至25人。

第一局是女子职业100米直道赛预赛第一组。各队选手都穿上了整齐的队服，一只手握着桨的顶端，另一只手握着桨的中段，随着裁判的发令枪响，五颜六色的龙舟如箭离弦。桨手们用力划桨，只两三秒，1号龙舟“武进太湖湾”队已经领先半个船位。只见坐在船头的鼓手一下又一下地敲出铿锵有力的鼓点；坐在船中的划桨手随着鼓声，把桨抬起来，又插入水中向后划，溅起一朵朵水花，推动着龙舟飞速地前进；而站在船尾的舵手，小心翼翼地扶着桨，轻轻的摇晃，生怕弄歪了船只的方向。江面上鼓声咚咚，龙舟如离弦的箭一般，迅速地从我们眼前划过，只留下一道道漾开的水纹……

场外的气氛格外地欢快。有的观众时不时站起来，为自己支持的龙舟加油助威；有的观众和一旁的朋友指指点点，好像在说着哪条龙舟更厉害；还有的观众边看，边往前挤，好像要跟上龙舟的速度……

没过多久，“武进太湖湾”队以惊人的速度率先冲过了终点线。船员们一个个笑逐颜开，脸上淌着的每一滴汗水似乎都抒发出胜利的喜悦。

毫无疑问，“武进太湖湾”队以小组头名晋级。下面又进行了其他各组的预赛，选手们都努力地投入比赛，沉浸在这热烈的比赛气氛之中。

最终，有两支队伍进入了决赛。又经过激烈的角逐，“武进太湖湾”队不负众望，摘得了本届中华龙舟大赛桂冠。