写痛苦的片段(汇集20篇)

亲人的分离肯定是非常痛苦的一件事情，那么有两种情况，一个是什么呢，一个是亲人在去离别之前，有较长的一段时间，你比如病程特别的长，那么这些人之前有一个准备阶段，他的反应相对来说就比较轻一些。

但是也有一些个别的，比如说突然的去世，比如意外伤害，或者脑血管这一类，走的比较突然，所以它就容易产生分离性情绪的反应，这种亲人的离去产生的反应是正常现象，没有这种反应是不正常的。

所以给自己一个时间，要有这种反应，那么在这种反应的过程当中，并不等于完全沉溺在这件事的反应当中去了。再有这种负性情绪的(时候)，同时要尽可能恢复自己原有的工作和正常的生活，那么这个时候是第一件事情。

第二件事情，再要和其他健在的人建立沟通和联系，比如说自己的孩子、父母，那么这种沟通会缓解人这种负性的情绪。最后一个呢，和你的亲人做一个慢慢的告别，这种告别仪式也是至关重要的，比如到墓地也好，或用其他的祭奠仪式也好，都会缓解这种负性情绪。

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1、爱是绝对没有模式和规律的， 爱也是不可能说清楚的。 说得清楚的即不是爱， 而只是一种利益的结合。 我从来不相信门当户对的婚姻会幸福， 更不相信年龄匹配， 学识相似， 男才女貌的姻缘会幸福。 爱应该象一泓清馨的甘水。

2、爱情就是这样，正当你想珍惜的时候，却往往从你身边溜走了！一开始的只能是回忆吧！也许有人连回忆也保不住吧！抓紧你们的幸福，不要让它溜走！

3、爱情带来的是神奇的力量，也是奇迹。每个人生出来都是一半的，而另一半却要靠爱情来争取，从古时候的盲婚哑嫁到至今的自由恋爱，都是靠爱情来维持生活。

4、爱是无私，爱是可以和别人一起分享的，爱是大家的，爱是完美无瑕的。我们的爱有很多，有母亲的爱，有父亲的爱，有爷爷的爱，有奶奶的爱，有朋友的爱，亲人的爱，有大家的爱。

5、爱别人， 也被别人爱， 这就是一切， 这就是宇宙的法则。 为了爱， 我们才存在。 有爱慰籍的人， 无惧于任何事物， 任何人。

6、爱是母亲手中线，游子身上衣；爱是儿行千里母担忧；爱是千帆过尽仍望眼欲穿的守候；爱是有星有月只是没有你的夜晚的相思；爱是说不清理还乱的心海；爱是激情燃烧也是平淡的日子。

7、爱是柔情，它应该是阳光的，不应在胶卷里；爱是眼泪，是苦是甜，该和不该终是爱。

8、爱，无处不在，只是我们有没有发现它。爱，使我们快乐；爱，使我们感受到人间带给我们的温暖；爱，鼓励着我们。

9、爱情--是一杯会随时间而香味淡去的茶，还是一坛会被岁月愈酿愈醇的酒？我不知道有没有天长地久，至少现在的我只知道我如果喜欢上一个人，就决不会轻易改变！

10、爱情是春天的雨。被爱情滋润过的地方总是显得生机勃发，每一丛杂草都娇艳欲滴，每一棵树苗都亭亭玉立。当春天来了，爱情的雨滴就像珍珠，总是串起又散落，当春天走了，爱情的小花不是结果就是凋落。

11、爱情缺少拥抱亲吻，他还是爱情，但只有拥抱亲吻的恋爱绝对不是爱情。当我们真正懂得去欣赏，懂得去珍惜，懂得爱情的真正的意义，我们早已告别了我们的学生时代，开始创造诠释我们自己的爱情。

12、爱如果为利己而爱， 这个爱就不是真爱， 而是一种欲。

13、爱情是叹息吹起的一阵烟； 恋人的眼中有它净化了的火星；恋人的眼泪是它激起的波涛。 它又是最智慧的疯狂， 哽喉的苦味， 沁舌的蜜糖。

14、爱，这个令人陶醉的字眼，创造出了人类五彩斑斓的生活。爱的世界到处充满了阳光和色彩，我们很 难想象如果这个世界没有了爱，那将会是多么的可怕。 爱会给生活创造出无限广阔的天空。沐浴在爱的阳光里，我们就可以把冷漠变成亲切，把仇恨变成宽容。

15、爱本无罪，请你们相信。当你被父母教训了，请你记住，爱在此时是为你好；当你和同学吵架了，请你记住，你们之间有份爱，谁错了就应该去道歉的；当你恨一个人时，请记住，这个丗界是美好的，忘记一切，重新来过。

16、爱情，它是怎么样的？爱情它让人渺茫让人为了它不顾一切；爱情，它的性质是什么？让人喜欢上对方并且爱上对方；爱情的滋味是什么样的？爱情，有苦有泪有甜有酸有乐也还有遗憾……

17、爱，人人都经历过，人生在世，都在或接受着别人的爱或给予他人爱。可爱是什么？我们又很难说得清楚。

18、爱，可以爱得轰轰烈烈，让全世界的人都知道你的爱，都赞美你的爱；爱，可以爱得平平淡淡，至少有你在珍惜着这份爱，温馨而满足。我们在爱中成长，在爱中拥有回忆。

19、最爱雨，最爱被雨拍打在脸上的感觉--清新自然；最爱雨，最爱被雨滑过的痕迹--温馨甜美；最爱雨，最爱与家人在细雨中漫步--悠闲自在；最爱雨，最爱和朋友在暴雨中徜徉--活力四射。

20、也许世上的每个人都希望自己有个美好的爱情，但偏偏事与愿违，如果你有天生的外在美，那当然，你会把爱情当游戏；如果你没有天生的外在美，你也许会把爱情当回事。

21、爱在我们身边，只是我们有没有发现它。家中充满爱；社会充满爱；亲人给我们奉献爱，老师给我们奉献爱，朋友给我们奉献爱，连社会上的一些热心人士也无时无刻地为这个社会奉献爱。

22、爱是缠绵时的细语，爱是拿却拿得起放却放不下的无奈，爱是甜蜜的，使人陶醉；爱是痛苦的，叫人感伤，爱是掺杂着酸。甜。苦。辣。咸的人间百味。

23、爱情是一种最坚牢的感情。同时，也是一种最脆弱的感情。可以拿爱情当行路的拐杖，却决不可以拿爱情来当生命的支柱。

24、爱上了寂寞，爱上了安静，爱上了黑夜，爱上了空荡，爱上了冷漠，爱上了不开心的微笑……

25、母亲就是一盏灯，为你照亮前进的道路，让你安全的走下去；母亲，也是生活中的引路人，当你站在十字路口不知所措时，她一定会为你指引一条光明大道；其实，母亲更是一把钥匙，能够打开你心中的每一把锁。

26、想去爱一个人，可是不敢爱，害怕受伤，害怕夜深人静的时候去看自己那些带着血与泪的伤痕……

[有关爱的片段优美段落

今天，我亲爱的爸爸和我们团聚一个月后，又要离开我们，到新疆工作了。

临走前一晚爸爸慢慢的收拾着行李，两行老泪从眼角流出。而我更是难过，心里非常沉重，对爸爸说：“我们照几张相好吗？“说着把手机从桌子上拿起来，和爸爸照几张温馨照片……

次日，爸爸走的时候，我提出要送一下爸爸，妈妈爽快的同意了。一路上，我们沉默不语，但心中却像五味瓶那样交杂，扎在我心中。汽车到站了，爸爸买了车票对我说了几句安慰话：“儿子，一定要好好学习，上课不要分心……”“爸爸，知道了，你也要保重身体，我爱你。”爸爸看了看表说：“时间快到了，你和妈妈回家吧。”这时，我心里非常难过，眼泪像断了线的珠子流了出来，哭着朝妈妈奔去，并恳求妈妈等等爸爸的汽车走后再回去。妈妈同意了，不一会，车子将要离开，爸爸的头从车窗里探出来在急切地寻找我和妈妈的身影，我赶紧招了招手，这时，爸爸也看见了我，勉强地笑了。嘟嘟车子开远了，我忍不住失去爸爸的痛苦，哭了起来。

回到家，心里空落落的，想起和爸爸在一起的点点滴滴，和爸爸出去爬山、和爸爸下军旗的耍赖与胜利的喜悦，是那么的快乐，现在想起来，还是那么其乐无穷，甚至是和爸爸争吵的那些情节，嘻哈哈的，多么快乐，爸爸的一言一语，教育着我的学习……这些快乐只有等到下一个春节了，这段日子只有在失落和思念中度过。

我们要珍惜和亲人们相处的时光，不要等失去了才倍加珍惜，不是吗？

一早起来心里都是一片灰暗，走出家门天空也是一片灰暗，新的一天开始啦，这也意味着新的一天结束，人生就是这样还没开始就已结束，每一天都是这样无所事事的活着。在你的人生中也是这样吧，生活中你经历了无数困难但你却依然突破，你每天就活在着困难中，无法自拔自己也不知道什么时候才是个头，有人说经历困难就可以成功，但对我来说在人生中只有无尽的困难而无法成功。

对很多的人来说成功是莫得简单，可对一些问题儿童是多么的渴望成功，对他们说成功是不可能的，因为在他们的人生中只有困难而没有成功，人的一生中有无数的成功机会可没人把成功的机会给那些问题儿童，所以在问题儿童的生活中没有成功。他们付出的是别人的数十倍，可没有常人的快乐与成功的机会。

对那些人而说生活只有痛苦和绝望，人的一生中有痛苦可是一时的看对有的人是一世的。痛苦是多么的使人伤心。

[痛苦使人伤心作文

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直到成功的那一天。

“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗豁达的胸襟，哪能吟出“海内存知已，天涯若比邻”的千古绝唱？

由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜？”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”；面对挫折，他拂袖而去，遍地名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！

前事不记，后事之师。古人已经为我们作出了太多的榜样，也留下了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……

今天，小杰在家玩球时，不小心把鱼缸打碎了。妈妈看见了，生气地说：“在家玩儿球，看！闯祸了吧。”爷爷小声地说：“没事，爷爷再买一个就可以了。”爸爸说：“老毛病怎么又犯了！去面壁思过去。”奶奶温心地说：“没事，没事，大过年的碎碎平安，不要让小杰去面壁思过吧。”爸爸说：“好吧！下次再在家里玩儿球，我真的让你去面壁思过了。”小杰说：“对不起，我再也不会在家里玩儿球了。”

我想小杰下次真的不会在家里玩儿球了。

1、他靠纱窗望出去。满天的星又密又忙，它们声息全无，而看来只觉得天上热闹。一梳月亮象形容未长成的女孩子，但见人已不羞缩，光明和轮廓都清新刻露，渐渐可烘衬夜景。小园草地里的小虫琐琐屑屑地在夜谈。不知哪里的蛙群齐心协力地干号，象声浪给火煮得发沸。几星萤火优游来去，不象飞行，象在厚密的空气里漂浮，月光不到的阴黑处，一点萤火忽明，象夏夜的一只微绿的小眼睛。

2、中山公园的水池象是一面镜子，圆圆的月亮映在池面。池子附近树旁的几盏路灯，那圆圆的灯光映在水里，就象是一个小月亮似的，围绕着池中的月亮。一片一片臃肿的白云缓缓地移过池面，仿佛是一群老妇，弯着背，一步一步吃力地从月亮前面走过，想把月亮遮住，月亮却透过云片的空隙倾泻下皎洁的光芒。一片白云和一片白云连起，如同一条宽大的不规则的带子，给澄澄的天空分成两半。白云移过，逐渐消逝在远方。天空碧澄澄的，月亮显得分外皎洁。

3、五月末的北方夜晚，是最清新、最美好的时刻。天空象是刷洗过一般，没有一丝云雾，蓝晶晶的，又高又远。一轮圆圆的月亮，从东边的山梁上爬出来，如同一盏大灯笼，把个奇石密布的山谷照得亮堂堂，把树枝、幼草的影投射在小路上，花花点点，悠悠荡荡。宿鸟在枝头上叫着，小虫子在草棵子里蹦着，梯田里春苗在拔秆儿生长着；山野中也有万千生命在欢腾着……

4、过了八公里的瞿塘峡，乌沉沉的云雾，突然隐去，峡顶上一道蓝天，浮着几小片金色浮云，一注阳光像闪电样落在左边峭壁上。右面峰顶上一片白云像白银片样发亮了，但阳光还没有降临。这时，远远前方，无数层峦叠嶂之上，迷蒙云雾之中，忽然出现一团红雾。你看，绛紫色的山峰，衬托着这一团雾，真美极了。就像那深谷之中向上反射出红色宝石的闪光，令人仿佛进入了神话境界。这时，你朝江流上望去，也是色彩缤纷：两面巨岩，倒影如墨；中间曲曲折折，却像有一条闪光的道路，上面荡着细碎的波光；近处山峦，则碧绿如翡翠。时间一分钟一分钟过去，前面那团红雾更红更亮了。船越驶越近，渐渐看清有一高峰亭亭笔立于红雾之中，渐渐看清那红雾原来是千万道强烈的阳光。八点二十分，我们来到这一片晴朗的金黄色朝阳之中。

5、 像轻纱，像烟岚，像云彩；挂在树上，绕在屋脊，漫在山路上，藏在草丛中。一会儿像奔涌的海潮，一会儿像白鸥在翻飞。霞烟阵阵，浮去飘来，一切的一切，变得朦朦胧胧的了。顷刻间，这乳白色的轻霭，化成小小的水滴。洒在路面上，洒在树丛中，洒在人头脸上。轻轻的，腻腻的，有点潮湿。人们吸进这带有野菊花药香味儿的气息，觉得有点微醺。

6、夜雾慢慢淡了，颜色变白，像是流动着的透明体，东方发白了。浮动着的轻纱一般的迷雾笼罩着曹阳新村，新村的建筑和树木若有若无。说它有吧，看不到那些建筑和树木的整体；说它没有吧，迷雾开豁的地方，又隐隐露出建筑和树木部分的轮廓，随着迷雾的浓淡，变幻多姿，仿佛是海市蜃楼。

回忆，是件痛苦的事。它能把人们的思念撕扯着填入心扉，捣碎了融入血液，发酵着深入骨髓，奔腾着汇成河流…。.

我喜欢发呆，对着湛蓝的天空望啊望，小女孩的思绪在飞扬。我不愿意长大，想在这一刻停留，让那幸福不成为曾经。

发呆时，我会回忆，回忆以往，回忆曾经的点点滴滴。

那个向日葵盛开的夏天，我们携手成长的时光，在我的心底保存着。六年的情谊，就这样，在秋季的分界线散开了，向日葵败了，耷拉着头。我们走向了陌路，成为了毫不相识的路人甲。真，那一天看见你，你剪头发了，没有了往日的朝气，你成为了一个安安生生的学生，记得，暑假的我们，还做着“头发革命”，那么，我们还可以成为一辈子的朋友吗？

翻开相册，一个个熟悉的脸庞闪现在眼前。我看见了那小时的我，扎两个羊角辫的小女孩，眯着眼，傻傻的笑。我茫然了，那真的是我吗？我也想回到那个时代，可，却永远也会不去了。我看到，照片里爸爸妈妈那充满笑意的脸，爷爷奶奶那挺拔的身躯。我哭了，泪水在眼眶里打转。眼前的爸爸妈妈多么憔悴，鬓边早已有了白发，那笑容多么疲倦。爷爷奶奶背驼了，他们说：“老了就不中用了”，听了这话，我的心揪着，揪着…

翻开我小时的歌谣，那是我幼儿园记得，当时不会写字，便让妈妈代笔，依旧清晰的笔迹，藏着我童年的稚嫩，我的泪水打湿了字迹，我的心痛苦并幸福着。

记忆太多，开满了心灵的田野，嫣然一笑。

记忆的碎片，我将它们拼凑。

回忆，是件痛苦的事…

[回忆是件痛苦的事作文

她走了，她只留下一句话，诗凌，和齐浩好好的。

我不知为何，误会解开却并不想说什么，我觉得生疏了，就形同陌路，再没什么话可讲。

忽然手机响了，是杜志玲打来的，她已经和苏子辰订了婚期，却没料到她说要离开，电话里她对我说，诗凌，这场散伙饭尽管很不美满，但我希望你会和齐浩好好的。

我惊了一下：“什么散伙饭？”

她说：“我和苏子辰要走了。”她顿了顿，又说，“路易他…知道了你和齐浩以前的事后，冲出门被车撞了，现在在医院，九死一生，林佳哭得不成样子，王雨桐先走了。”然后就听到电话里传来开门声，紧接着隐约听到另一个男声说：“对不起，我们尽力了。”

我的手机掉到桌子上，杜志玲还在说，我清楚地听见，诗凌，和齐浩好好的。

齐浩看着我的脸变得煞白，他用力握住我的手，说：“诗凌，我们……重新开始好不好？”

我却像疯了一样冲起来，嘴里叫着路易的名字，不顾齐浩通红的双眼，我对路易的愧疚没人懂，世界上有很多无能为力的事，我爱的人不爱我，爱我的人我不爱，我要追求自己的所爱，所以不得不伤害爱我的人，比如路易。

上天，求求你，至少让我见他最后一面，最后一面，最不奢侈的要求。忘不了你总是逗我笑，忘不了你每天贴心的照料，忘不了你深情温暖的告白。

不想你带着遗憾走，我很残忍，但对你狠不下心，也许我被你感动过，深深的感动，所以舍不得你离去。

“司机，快点，再快点…”我哭着，求着司机快点开，“我赶着去救人。”司机一脚油门踩下去，却因此葬送了生命。我看见车被撞得严重变形，两辆车顶在一起，消防人员向我喊，“你没事吧。”我张着嘴回答着：“路易…路易…”

我还是没能见到他最后一面。

听说林佳调去了别的城市的分公司，她说她再也不想见到我了，我带给她的回忆是痛苦的，每次一想到要和我共处一室工作她就恶心。

杜志玲和苏子辰去了爱尔兰，她说要和苏子辰在那个永远不能离婚的国家厮守一辈子。

而我，自从出车祸那天开始，再也没见到齐浩，还有讨厌的王雨桐。

养好伤，我辞了工作，去机场买了一张机票，想用这些年的积蓄去旅游，散心。

我踏向安检口，决然的没有回头，这个城市，带给我的是痛苦，到最后，我连哭都哭不出。

因为痛苦太痛苦，封住了我的喉。

所以我没能看见，在我的背影消失在安检口后，一个穿着干净衬衫的白衣少年慢慢蹲下身，泪水决堤。

[初三作文鉴赏：因为痛苦封住了喉

我们家有四口人，有爸爸、妈妈、姐姐和我。

爸爸、妈妈都是老师，妈妈每天都辅导我写语文、数学作业，妈妈特别关心我的学习。姐姐有不会的问题就问爸爸，爸爸给姐姐讲的可认真了，姐姐很快就学会了。

姐姐上高中了，她学习很刻苦，每天晚上都学到十一点半，所以她每次考试都会取得优异的成绩。

我是一个活泼开朗的女孩，我上课认真听讲，下课认真完成各项作业。我最喜欢打乒乓球，还喜欢画画，也经常帮爸爸、妈妈干活，爸爸、妈妈夸我是个懂事的乖孩子，我们一家人都很喜欢我。

我们全家人在一起特别快乐，我们生活得很幸福!

生活因痛苦而快乐。乐观的人总把快乐比作暴风雨后的彩虹--过程虽然很艰辛结局却很美丽。下面是小编为您带来的是放大痛苦为话题的作文希望对您有所帮助。

与朋友探讨人生，她说，不要放大烦恼！心灵异常震撼！仔细思之，道理很深。于是想到还要加上一条，不要预支痛苦。

是啊。我们可以预约财富，可以预约幸福，但切不要预支痛苦，也不要放大烦恼。如此，无疑是戗害自己。在这时，倒觉得“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日忧”的人生哲学在某种程度上说有可取之处呢。我们深知，金钱可以失去，但是千金散尽还复来。生命和时间却是极其宝贵的，绝对对每个人来说是单行线。如果我们失去了金钱，你只是小的损失；失去了时间，将是巨大的损失，不可追；而失去健康甚至失去生命的话，那不用说的，世间所有的一切所得对你还有什么意义呢?

都说巧者劳而智者忧，无能者无所求。想来，我们宁愿无所求或是劳，也不能忧。忧太多了会是伤心伤身，累及健康与生命的！如此浅显的道理谁都懂，可是真正做好却不那么容易。我们不能因为知道人一生下来就注定是走向死亡的开始，就在没走完这段行程时总想，反正早晚都是死的，活着还有什么意义。这实际你就预约了死亡，预支了痛苦。有了这种纠缠，你肯定终日忧心忡忡，觉得活一天就离死亡近一天，那你就是一个十足的悲观主义者。你将永远陷于黑暗的隧道，快乐的阳光和幸福的春风永远不会莅临你的窗前，吹拂你的心野。

所以，珍惜每一个过程，把握每一段幸福，你就感悟了生存和生命的真谛。我很相信这句话：结果辉煌固然重要，但过程才是通向结果的桥梁!

放大烦恼和预支痛苦都不是智者行为。前者使自己压力更大，那是自己折磨自己，自己惩罚自己。后者使自己杞人忧天。就好比那位疼孩子的母亲，晴天担忧卖雨靴孩子的生意萧条，雨天又担忧卖伞孩子的买卖冷淡。那么，她终日会陷于担忧中。因为，天气总是有晴有雨，摆脱不了的。任你耗尽心血，失去欢乐，眼角眉梢都贮满了忧怨，于事无补，徒劳无功。换一个角度看，同样也是这个事，就会有截然不同的结果。就会云开日出，海阔天高。到处都是盎然的生机。也就像那对待半杯水的态度一样，悲观的人怨叹：唉，就剩半杯了！而乐观的人说：咳！庆幸还有半杯！要是连半杯都没有，那么无论你多么焦渴万状，难耐如焚，在没处弄一滴水的环境中，你又当如何？幸亏，还有这半杯！我们处世遇难时，当有这等态度与襟怀!也就是如谚云：乐观者于一个灾难中看到一个希望，悲观者于一个希望中看到一个灾难。

陶渊明有诗云：“纵浪大化中，不喜亦不惧，应尽便须尽，无复独多虑。”何等超脱达观!如果哪天跌了个跟头，或事业人生受到了挫折，真的不要为这一朵阴云，从此暗淡了原属于我们的明媚阳光。不要为这一束荆棘，从此不再求索开满鲜花的草原。

如果我们也这样看得开，放得下，你的生活一定会充满欢乐，你的心灵会有幸福与满足包围，你会觉得天高地迥，满贮豪情，什么难事、厄运都会匍匐脚下，俯首称臣。在人生这场战役中，你会永远是赢家。

善待自己，关心他人，与阳光同行。这是季羡林大师的人生哲学。我想，应对我们有所启迪。所以，我们要懂得什么叫知足，什么叫惜福。不放大烦恼，不预支痛苦，面对苦难，我们敢干正视，勇于破茧，或许，我们会化蝶而出!

生老病死，功名利禄，子女婚姻，升学就业，房子、车子、票子等等，无不成为我们每一个处身立世之人的必须面对的实际问题。而这些，往往不是以一己之意志为转移的，受各种条件左右的，一旦不顺，若想不开，便成了痛苦之源。

看过这样一段话，大致意思是，做官是一种命运：有的人操劳终生，却迄无成就；有的人平庸一世，却禄位高升；有的人天生是种树的，有人天生是乘凉的。历史就是这样写着的，何况，生活本身未必公平。同样一个人，让你站在灯下，你自然就发光；让你呆在暗处，你只能被埋没。同样的工作能力，在发达地区，稍稍弄出响动，就会引起万众瞩目;在落后地方，你就是做十倍的努力，也未必有人晓得。人们关心的毕竟是结果。这是一个基本的事实。

人生在世，都非一帆风顺。或者说活得很不容易。托尔斯泰的名言我们耳熟能详:幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有不同。好象是毕淑敏说过这样的话，你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容；你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天;你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心。

有一首调寄“清衫湿”的词说：“荣华自是贪夫饵，得失暗相酬。恋恋蝇头，营营蜗角，何事能休？机缘相佐，谈笑剑戟，樽俎戈矛。功名安在？一堆白骨，三尺荒丘。”这说的再明白不过：功名利禄到头来争到手又该如何？唐寅在《叹世》中说：“富贵荣华莫强求，强求不成反成羞。有脚伸出且伸脚，得缩头时且缩头。地宅方圆人不在，儿孙长大我难留。苍天老早安排定，不用忧来不用愁。”虽然有消极宿命的成份，但还是对我们有所借鉴与裨益的。

[放大痛苦为话题的作文

爸爸妈妈平时工作很忙，很少休息。星期六是我的生日，我好不容易盼来这天，爸爸妈妈可以陪我了。

爸爸准备给我一个惊喜，假装不知道我的生日。我早上起来问爸爸今天是什么日子。爸爸说：“今天有客人来，我们去买菜吧。”来到超市我们买了鱼、肉、白菜、豆芽……

回到家，爸爸杀鱼，妈妈洗菜，我来淘米做饭。我先舀了三碗米，然后接了一碗水，连续三次就淘好了。爸爸用手把鱼按在案板上，然后用刀打鱼头，再去鳞、开膛。一家人忙碌了半天准备工作终于完成了，接下来就要看妈妈的厨艺了。

妈妈在厨房里炖汤，炒菜，不一会儿饭就做好了。客人来了他们给我买了好多礼物，我高兴极了。爸爸说：“这些是为你庆祝生日的。”我说：“谢谢你爸爸！”饭好了，妈妈把饭端到桌子上，我们就开始吃了。他们边吃边夸我妈妈做的饭好吃。

我想爸爸这个惊喜真是让我太意外了，生活在这个家里真快乐！

美好，充满童真的记忆被我遗失在人潮汹涌的十字街头，被来来往往的陌生行人践踏得粉碎，只留下大片大片的心伤和一声声的叹息。那一年，我懂得了有一种痛苦叫成长。——题记

当清晨第一缕阳光投射在温暖的床上时，我睁开睡眼，眼角还残留着昨夜的泪痕，心还在隐隐作痛。

那沉重的一幕又浮现在眼前，那空气中弥漫着的无形的紧张，让我倍感压抑。妈妈像尊雕像似的，板着脸一声不吭，伫立在窗前，望着窗外发呆。爸爸点了根烟，默默地抽着，沉默不语。我则像一个傻子似的站在那儿，一动不动。僵局持续了半个小时左右，在这每一分一秒中，我都在煎熬，眼皮直打哆嗦，脸烧得像着了火，心扑通扑通的跳着，仿佛要蹦出来似的。

妈妈生气的说：“我每天辛辛苦苦地工作，为的是谁，还不是你，我只希望你认真学习，将来有个好工作，可你连这唯一的要求都做不到。住校半年，你的成绩就一落千丈，你对得起我们这么没命的付出吗?”我低头不语，只觉得脸上火辣辣的，心里却像打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸弥漫在我的五脏六腑中，让我痛不欲生。 我知道，我让父母老师失望了，期末考考的这么差，回想着老师那失望的神情，一句话都不说的无声责备，我心如刀割。回想着这半年来的生活，我只觉得迷茫和无助。这半年来，我迷失了自我，一向活泼开朗的我变得沉默寡言，一向很自信的我变得像霜打了的茄子再也提不起劲，一向和同学玩得很好的我变得孤僻冷淡。为什么会这样呢?我心知肚明，太多的放不下，让我倍受折磨。放不下父母那深深的牵挂，放不下姐弟间的欢声笑语，更放不下以前那幸福美好的回忆。优柔寡断的我，注定让父母失望。泪水无声的滑落，洗刷了这半年来的苦楚，沉淀了情感的碎片。我突然放声大哭起来，想用眼泪带走这半年所有的不安，失落，无助。

“孩子，不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的话题。记住，不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流下你的泪。记住，不是伤心就一定要哭泣。所以不要那么吝啬你的微笑。记住，不是你认为可以给予就给予。所以不要那么轻易许下承诺。人总是要长大的，要独立的，在哪儿跌倒，就在哪儿爬起来。”爸爸语重心长地说，眼神中带着深深的期盼。

是啊，我依然是我，从未改变，从不服输。我恍然大悟，擦干了泪水，径直走回了房间，翻开尘封已久的日记本，写下了新的希望：成长中的痛苦，不是用泪水和自闭来表达的。它是用磨练和挑战来诠释的。

成长，不在于伤的多深，伤的多重，而在于你能从中领会多少，感悟多少。当你读懂了痛苦，你就会知道痛苦是人生中最悦耳的音符，正是因为有了它的点缀，人生才能绽放光彩。

当我们在人生道路上跌倒时，您没有挽起我们的手，只是站在旁边等候，感谢父母让我知道了在人生道路上要学会自己成长，即使跌到了，也要努力站起来才能收获希望，感谢您陪伴在我身旁。那一年，我懂得了有一种痛苦叫成长。

昨天看《小崔说事》，这期节目的嘉宾是经济学家、语言学家、汉语拼音发明人、102岁的周有光教授。他一生经历了四个朝代，也历尽了人间坎坷，但积极乐观的心态却伴随了这个百岁老人一生，我想这也就是他的长寿秘诀吧。

是的，每个人的一生都会经历许许多多事情，有快乐，有欢笑，有痛苦也有烦恼，这许许多多记忆如果都储存在大脑之中，恐怕你的大脑内存就不够了，那就应该盘点一下自己的快乐，过滤掉心中的痛苦，让快乐永久地占据我们的心灵。

人有了一定的经历之后都爱回忆，这就是梁启超说的“老年人常思既往”，其实那是他们有“既往”可思，过去的峥嵘岁月有谁能够忘记呢？但是，回忆这不平凡的岁月，你记住的是什么？是无边的痛苦，还是永久的欢笑？其实，这并不在于那岁月本身，而是在于你自己的心态，周有光教授回忆自己在牛棚时期生活时，记住的是成群的大雁集体同时排便在露天开会的“老右”们头上，而自己却有大草帽遮挡的得意，是那段艰苦的挑秧、插秧劳动经历得到的锻炼，是能够同时带好几种语言版本的《毛主席语录》做语言研究的快乐。而大部分人记住的却是无休无止的批斗，无法忍受的肉体和心灵摧残。既然过去的一切无法改变，就不该再让它搅坏自己的情绪，而是让它给自己带来点快乐，带来点欢笑，像周有光教授那样有一个积极乐观的心态。

母亲年纪大了，睡眠不好，睡不着的时候就老想以前经历的种种苦难，身体一直不很硬朗。和母亲聊天，与我唠叨的最多也是过去那些陈芝麻烂谷子的遭遇，说她这一辈子没有享过一天的福。我劝母亲：过去的苦日子就别想它了，多想想现在，看你现在的生活，四个儿女，一大群的孙男弟女，儿子儿媳听话，闺女女婿孝顺，孙男弟女可爱，吃的有人给送，穿的有人给买，花的有人给供，这还不叫享福吗？母亲想想说：也是。看来母亲不知道盘点她的幸福，过滤掉那些烦恼，而是总盘点她的痛苦，过滤掉了她的快乐。

我们常常说人生不如意事之八九，那么我们就过滤掉这八九，剩下那一二的快乐去盘点，用放大镜放大，用快乐的心去发现，就会觉得头上的天空是湛蓝的，脚下的大地是宽广的，身边的清风是温暖的。我们要学会让自己快乐，从生活中寻找快乐，让快乐成为一种生活习惯。

又是一年岁末时，总结自己这一年的生活，你记住了什么？爱人晋了级、加了薪，女儿又长大了一岁、学业有了进步，自己根除了病痛、得到了房补，好事连连啊！那些不如意呢，就让它随风而去吧！

生活像一个调色盘，五彩缤纷。但总有那么一两块墨点，掺杂在其中……

三岁那时的我萌萌的。大大的眼睛，小巧的嘴巴，圆圆的脑袋，胖乎乎的小手。家里人一见我就特别高兴。虽然我干的错事不少，但妈妈也只是训我几句，之后又在笑呵呵地向他人讲这件事。当然，我也就只知道干更多“错事”，让大家开心。

可我干的有一件事大家很开心了，我自己却苦不堪言。

记得有一次，我与妈妈去超市购物。妈妈的大手牵着我的小手，左拐右转。不一会儿，妈妈买了一瓶辣椒出来了。我边走边用小手指着那瓶辣椒，问道：“妈妈！那个红红的水里是什么呀？”妈妈一听这话，笑得合不拢嘴：“这是辣椒，炒菜时加上一点，让菜更加美味。”

我的心里就一直惦记着那个叫“辣椒”得东西，很强烈地有种想尝一下的冲动。

到家后，妈妈手拿起一个螺丝起子的工具，对准辣椒瓶盖的下方，猛地一撬。随着“咝”的一声，瓶盖“嘣”地弹了起来。一股香味充满了屋子，让人回味无穷，垂涎欲滴。妈妈把瓶盖盖好后，放在高处的隔断上，就去厨房做饭了。

我越看它越想吃，总想尝一尝它是什么味道。终于，我忍不住了。开始四处寻找可助我一臂之力，能拿到辣椒的物体。平时我拿不到的东西，妈妈一举我，我就可以轻松够到。我刚想喊妈妈，又把话吞回了肚里。如果不让我吃怎么办？

我一筹莫展。突然我注意到了椅子，站在那个上面不就可以拿到了吗。我立马推来椅子，双手在椅面上一撑，就上来了。

拿到它后我跳下来，迫不及待地拧开盖，猛灌了一大口。顿时，我耳朵嗡嗡作响，脑子突然断片了。嗓子想喊却喊不出来，只好张着嘴。

妈妈一看，立刻给了我一瓶蜂蜜。我抖抖索索接过“咕咚”一口喝下去，总算恢复了正常。

小时候我的好奇心无限放大，干了让至今的我都哭笑不得的事。这件事也让我记忆犹新，至今为止，令我最痛苦的一件事！

1、雨不停地下着，震耳欲聋的雷声还在轰鸣着。终于，天亮了，雨也渐渐小了，开始像布一样，接着又像帘子，像断了线的珠子，像一根根线，最后只能看地上的雨点来辨认雨的大小了。

2、只见一道道闪电，一声声炸雷，天空中象两军开战一样，战车隆隆。刀光剑影，占故响个不停，猛烈的雨水冲刷着大地。

3、下午，晴朗的天气突然像娃娃脸一样说变就变。我站在窗前向远处眺望，只见一团团黑色的乌云迅速在空中集合。很快，一道道闪电划破长空，向大地劈来，雨娃娃正来势汹汹地袭向人间。

4、突然，一道利剑似的闪电划破天空，接着就是一阵可怕的雷声。然后下起了瀑布似的大雨，可比“飞流直下三千尺”还壮观，比“枪林弹雨”还可怕。闪电、雷声两位动、声编剧还给雷雨配上了很好的声动效果。

5、晚上，天空中不时传来“轰隆隆”的打雷声。这一个时候，风伯伯也赶来凑热闹，凉爽的风吹得人舒服极了。那风渐渐大了起来。豆大的雨点紧接着就下了起来。这雨也越下越大，一会儿便变成了倾盆大雨。现在又是风又是雨，还有雷声，这天气真是有点儿吓人。路上的行人骑着车子飞快地驶过。我看到他们全身上下都湿透。这时候，外面连鸭子都逃回了棚。雨还在使劲地下，风也在无情地刮着，雷声一个比一个响。

6、下午，老天爷突然变了脸。霎时间狂风大作，乌云滚滚，如万里晴空奔腾而来。接着电闪雷鸣，一道道闪电像火蛇在天空飞舞;一声声震耳欲聋的响雷，震得窗户上的玻璃“啪啪”直响。不一会儿，大雨像瓢泼似的倒下来。豆粒大的雨点落在屋上、地上，溅起一朵朵晶莹的小莲花。雨水从屋檐下流淌下来，就像一条奔流的小溪。

7、雨下得越来越大。溅在玻璃窗上，玻璃薄片显得模模糊糊;溅在屋檐上，成了湿漉漉的一片;溅在地上，水泥地从光溜溜的变成了名副其实的‘小溪’。内花园的花草树木的确喝足了水，但一株株、一棵棵、一朵朵都被压弯了腰，喘不过气来。

8、只见外面的天空乌云密布，电光闪闪，不一会，豆大的雨点从天而降，大风也紧随其后，刹那间，一道笔直的闪电划破天空，就像一个天神拿着大斧想把地球切成两半一样，雨越下越大，大得好像都拉上了一层灰白的雨帘。

10、雷雨天就像一位发火的母亲在浇花。那雷声像老天爷生气时的怒哄，那样强烈，那样鲜明。紧接着一道闪电划过天空，像是一把锋利的刀把那位小姑娘的脸给划破了。

11、雷声越来越近了，甚至可以看到闪电。乌云越聚越密，天色也越来越暗了。顷刻间，暴风雨倾泻下来，如同瀑布一般，真可谓“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”啊!

12、早上，天空全身乌云黑黑的一片，原来那美丽的天空，变成了“丑八怪”，外面非常闷热，看不见一丝太阳光，好似“黑暗大魔王”要把整个世界吞没似的。然而，雷在天空上懒洋洋的响着，闪电从天空上飞速的下来，用他那光，把黑暗的世界照亮，呼啦呼啦的响着。过了一会儿，一声巨响来了，喀啦喀啦，震得汽车、摩托车都在叫。空气中有股潮湿的气味，行人们在路上急促的回家，眼看暴风雨就要来临。

13、远处的一道闪电划破了密布的黑云，划破了寂静的夜空。可惜，还没有到地面，就被一片厚厚的乌云挡住了，好像不允许闪电侵占它的地盘。这时，又一道弧光把整个天空照亮了，划破了无数黑云，像一把利剑，直插大地，还没有等我反应过来，一个霹雳就把我吓得够呛。

14、雨越下越大，像千千万万的珠子从空中砸了下来，气势十分庞大。大雨滂沱，电似火龙，霹雳震天。透过玻璃望去，远处什么也看不清，大地被一层水雾笼罩着，像给大地蒙上了一层白纱。屋檐上的水多了起来，拉成一条线。大树小树在雨里欢快地跳舞，小草也扭动着纤柔的腰肢，欢迎暴雨的来临。

15、下午，我们正在上课，突然，狂风大作，乌云密布。“要下雨了吧。”我嘀咕着。一转眼，一声响雷打下来，我们教室里的灯都灭了，一些胆小的同学吓得捂住了耳朵，闭上了眼睛，还尖

盼望着，盼望着，一轮圆月拖来了团圆的梦。我与久别的父亲再次重逢，茫茫人海的火车站守候着一列列盼亲的人。长鸣的火车满载着晚归的人，无限的守候圆了千百个团圆的梦，拥挤的人群后，我见到了久违的父亲，他穿着那件旧的大衣，手里紧紧的攥着箱子，几根银丝迎风飞舞。父亲，真的老了。

那一夜，我陪父亲在谷地坐下长谈了一夜。

他由问生活的状况到我的学习等等，问的那般细心。昔日那烦人的唠叨在此刻竟如钢琴曲那般动听。我问父亲：可否天天留在我的身边，我不介意物质的多少。父亲回绝了：孩子，你知道吗？你和弟弟上学，各方面都需要钱，趁着还干得动，多挣点钱有备无患嘛。望着父亲枯枝般的手，额上深陷的皱纹和那饱经生活沧桑的农夫象，一股暖流直涌心头，此刻我感受到了一颗赤子之心和那挚爱，我幸福的笑了。

你看，天空中的那轮圆月，知道为什么会有阴晴圆缺吗？那是说明人生不只有圆，更多的是缺。是啊，只有经历了月缺才会显得月圆的可贵。只有经历了痛苦才能领略成功的风景。我点了点头望着父亲说。我听老一辈的人说，每个人都是一颗星，等我想你了就看看，那颗最亮的就是你，我们永远心连心，只要思念还在，那就是家，那一刻，会不会有异地两相思，二人共赏月，念心紧相连，我知道一颗星牵绊着离别的愁思。此时，我们注视着天上的每一颗星，因为那是相思的见证。今天，是我生命中最开心的一天，一场从未有过的这般亲切的谈话在今夜诞生。

好美的月夜，好美的人，好美的情，好美的记忆，在今天写进我人生中最美的片段中。

我们总是把自己的生命放在各种坐标之中，比如纵坐标是地位、横坐标是财富等，然后一辈子就在这个坐标中和别人进行比较。中国人从小就养成了比较的习惯。从小学开始，每次考试一结束，老师就会把分数和排名公布出来，让那些落后的同学无地自容。由此也产生两种人：一种人被激发起好胜心理，努力追赶优秀者，最后终于出人头地；另一种人在不断的打击下自暴自弃，失去对生命的希望，在自卑中度过一生。如果说中国的教育理念存在弊病的话，那就是它难以让人看到自己的优势和做人的尊严，从未将幸福和快乐作为教育的主题，也没有对成功进行正确的定义，这样就导致不管成功与否，人们都感觉不到幸福和快乐。其实，每一个人在世界上都有自己的位置，自己的位置对于自己而言没有高下之分，当你站在自己的位置上感到满意时，那就是快乐的人生。

我们大多数人总是活在别人的世界里，总是拿别人来作为自己现状的参照系数，而且总是拿在某些方面比自己优越的人来参照。这本来是一件好事，可以激发自己努力和进步：看到别人学习认真，我们更认真地学习；看到别人工作敬业，我们更加敬业地工作；看到别人乐观地面对困难，我们也乐观地对待生活。可惜的是，我们的参照系数常常是错误的，参照的初衷是妒忌和虚荣：看到别人穿名牌衣服就死活也想买一件，看到别人开好车就一定也要换一辆。这样的参照带来的不是幸福，而是痛苦。在物质的世界里，参照和比较永远没有尽头，因为永远都有比你更富有的人。用物质多少来衡量自己的人生，只会苦恼无穷。

那些不和别人比较、专注于自己世界的人是幸福的。他们热爱自己的生命，热爱自己的生活，热爱自己的工作。生命的本质在于生命的乐趣，这一乐趣应该是宁静持久的，不是转瞬即逝的，因此这一乐趣必须来自心灵的满足而不是源于对物质的拥有。我们每个人都有这种体会，买了一个新手机会快乐几天，买了一套新房子会快乐几天，然后一切都归于沉寂和无聊。亿万富翁可以买到世界上的大多数物质，但其幸福指数并不一定比普通老百姓更高。

我们常犯的另一个错误就是常常要求别人对自己同自己对别人一样好：你对别人微笑了，就希望别人对你微笑；你帮助了别人，就希望别人一直感恩在心；你送给了别人一个苹果，就希望别人能送你一个橘子。这样我们就让自己活在了计较之中，做任何事都总想着合不合算。工作的时候你会想着要不要努力，因为你努力了老板不一定给你更多的奖赏；和朋友吃饭的时候你会想着要不要抢着付钱，因为你已经请过他一次，这次还是你付钱不合算；甚至在你谈恋爱的时候，你都会想着对方的家庭背景会不会给自己带来更多的实惠。所有这一切都让我们无法豁达地生活，因为计较和算计中的生命是狭隘的生命，一颗封闭的心灵看不到世界的美好。很多时候，我们可以对自己提出要求，但不该对别人提出同样的要求；我们可以要求自己对别人好，但不能要求别人对自己一样好；我们可以坚守自己的善良，但无法要求每个人都善良；我们可以要求自己滴水之恩当涌泉相报，但不能要求别人对你做的每一件事情都感恩戴德。否则，我们的生命就会陷入无穷的怨恨和烦恼之中。

关于幸福和快乐的话题，最近的台湾之行也让我颇有感触。在台湾出差时，我看到大多数人脸上的笑容都是灿烂的：过海关的时候，工作人员总是笑容满面、言语温柔；坐在出租车里，司机总是礼貌而热情；问路的时候，被问者的讲解总是是详细又周到，甚至会带你走一段。他们的善意与礼貌一定不是源于制度的要求，而是来自内心的宁静和满足。他们在自己的岗位上很开心，对自己从事的工作没有自卑感，因为他们不和别人比；他们对每一个人都微笑相对，因为他们知道即使对方不笑，心里也一定感到了温暖。这与我在内地的感受有所不同。在内地有些地方的大街上行走，我发现很多行人的脸上都充满了迷茫、忧愁、不满和痛苦。当然，这和我们时代的变迁有关，一个不断变迁的时代容易让人随波逐流、失去方向，心灵到处游荡。这也和我们的价值体系和内心追求有关，当一个人总是用物质和金钱作为判断社会地位和尊严的标准时，就永远失去了幸福和快乐的基因；当一个人内心的追求已经没有广阔的大地和满天的繁星时，就只能低头接受人类心灵的垃圾。

当我们不幸福时，常常去寻找客观原因，把所有的不幸都归咎于社会、环境、别人甚至父母，因为这样会让我们轻松一点。现在让我们来改变一下看法，学会放开心灵地生活，不去和别人比较社会地位的高低和财富的多少，而是和自己比较是不是每天都能够生活得更快乐一点；不要对别人提出过分的要求，而是在力所能及的范围内善待他人。与此同时，我们要努力学习，积极工作，热爱生命。你没法知道下辈子还会不会来到这个地球，如果你每一天都不快乐，就等于一辈子不快乐。现在流行一种说法叫“一日一生”，意思是把每一天都当作一辈子来过。试想，如果你的生命真的只有一天，你的心里还会有那么多的计较吗？

[有关感悟生命的作文集锦

“嘿！文哥你作文竞赛得了一等奖，你太给力了！”说这句话的正是我们班的“消息通。”“什么？”我欣喜若狂，一下子从座位上蹦起来。我简直不敢相信自己的耳朵，这是真的吗？不会是这小子骗我吧？不可能啊，他的消息一直很灵通的。我紧接着问：“这是真的吗？要是你小子敢骗我，我就把你打的屁股开花！”“是真的，这真是真的。”他激动地说。哈哈！我的努力终于没有白费，我还以为这一次我又名落孙山了，没想到我竟然会得一等奖真实太给力啦。我用颤抖的声音说：“你，你再说一遍。”他兴高采烈地对我说：“是真的，你太牛了！”老天啊，你终于开眼啦！我太感谢你了。我大喝一声：“今个儿我请客，大家想吃什么都包在我身上，痛痛快快地吃吧!”太爽了，生活实在太美好了！

一.离考试还有五分钟的时候，我再一次检查我的文具盒，看看文具准备好了没。中性笔，好好地躺在文具盒中；铅笔，乖乖地趴在文具盒里内；橡皮，安静地坐在文具盒里；尺子，咦？尺子跑哪去了我再一次检查，嘴里还喃喃自语“中性笔,铅笔,橡皮……”还是不见尺子。我看了看表，糟了，快上课了，怎么办？怎么办呢我着急地看了看旁边的同学，心里想“要是有人可以帮帮我就好了”----可是没有，周围的同学都在认真地准备着东西，只有我，在焦急地东张西望，六神无主的我心里想有一只调皮的小兔子在嘭嘭直跳，我心想“昨天晚上还在呀，现在怎么没了呢？难道它长翅膀飞了？那我考试怎么办这次百分之八十的题目都要用上尺子，我该怎么办？向同学借？可是每个同学也都只带了一把呀！我越想越着急。” 硬着头皮，就这样吧……

二.我站在跳台上，向台下一看，只见下面水花飞溅。我好像是一个巨人，周围的建筑物都变得矮小了，像被我踩在脚下似的。湛蓝的跳水池水平如镜，水池边的建筑物像玩具一样，显得特别矮小可爱。哈哈，我是一个巨人了。但转眼一想：从这么高的跳台跳下去会不会淹死呢想到这里，我不由得打了一个寒颤，刚才那股高兴劲儿，早就飞到九霄云外去了。

三.路灯亮了，我的心咯噔一下：糟了，这回又晚了。我慌慌张张向家里跑去。一路上，爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时出现在我眼前。我忐忑不安，心里七上八下，像揣着一只小兔子似的。我匆匆地一路小跑，心里不住地埋怨自己：前几天爸爸刚说过，放学后要直接回家，不要到别处去玩。可是我刚遵守了几天，就又给忘了。这回爸爸一定会特别生气，说不定还要揍我呢。这时，我放慢了脚步，心想着该怎么办。现在只有一条路，那就是向爸爸承认错误，请他原谅。想到这儿，我又加快了速度，飞快地向家里跑去。

四.今天是我第一次升旗，我端端正正的走上了升旗台。这时我的心里非常紧张，心砰砰地跳着，仿佛是一分钟里跳了一亿次。这时校长宣布：“升旗仪式正式开始！第一项，升国旗，奏国歌。“随后一阵雄壮的交响乐声回响在整个校园的上空，我忙抓起了升旗台上的绳子，开始用力的向下拉，心里想着妈妈对我说的话：“别害怕，别紧张，国旗是不会掉下来的。”终于，国旗升上了顶端，呼啦啦的迎风招展，我心里暗暗的说“最紧张的时刻终于结束了。”

五.上课了，我连作业都不写了，一直在背书。（万一老师抽查到我，看我背得结结巴巴，会不会批评我呢？要是老师抽查到我会背的小节就好了，就怕老师抽查我不会背的段落，那我就惨了！）可等了半天老师还是没有抽到我。一会儿，抽到我这组了，我的同桌被老师抽到了。他背得不熟，老师说下午还要抽查他。我心想：下一个肯定轮到我了，我会不会背得和他一样糟呢……可是直到下课，老师也没有抽查我。

六.我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢？我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。

七.我只得坐在位置上发呆，这感觉是多么难熬啊，更何况旁边那位仁兄还在一个劲儿地抽烟，烟味把我熏得够戗。鼻子难受得要命，我只好转过身去。再看看周围，大家有说有笑，没有一丝烦躁。“他们怎么那么有耐心啊？”我生气地想。时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。41、42、43……我慢慢地数着，心里冒出一股无名火——你咋跑得这么慢呢！

八.渐渐地，庆幸的心情被不安所替代。我的心剧烈地跳动着，就像怀中有只淘气的兔子一样。我目不转睛地盯着这张该死的考卷，害怕地想：要是同学把这件事告诉老师，那我……我闭上了眼睛，渐渐地又后悔起来：当初我要是不把考卷给他抄，那该多好啊。可现在，一切都完了。突然间，我看见桌上的《小学生守则》，心灵好像被重重地一击。我打开本子，一行大字映入眼帘：“诚实勇敢。”

九.算了，豁出去吧，大不了扣掉一个月零用钱，再加一顿臭骂。我拖着沉重的步子走到了妈妈跟前。妈妈足足看了半分钟时间。怎么还不向我“开炮”呢？不会是暴风雨前的平静吧？早知会这么惨，我情愿少看几部电视剧，少K几本小说，少玩几次电脑，少……总之，做什么都愿意。我静静地等待着妈妈的“判决”，她却出奇的冷静，放下试卷片刻之后，又慢慢地从写字台上取出钢笔，在试卷上工工整整地签了字。接着什么也没说，就做饭去了。一切都那么平静，仿佛没有发生过什么一般。我想，她是对我心灰意冷了吧？天知道，我多想妈妈能骂我几句，你可知道，这种沉默的比挨骂更难受啊！

十.“我在什么地方看见过他！”母亲想了一想，她想用这个念头来抑制胸中的隐隐的不快的感觉，而不想用别的言语来说出这种慢慢地而又有力地使她的心冷得紧缩起来的感觉。但是这种感觉增长起来，升到喉咙口，嘴里充满了干燥的苦味。母亲忍不住想要回头再看一次。她这样做了，那人站在原地方，小心地两脚交替地踏着，好像他想做一件事而又没有决心去做。他的右手塞在大衣的纽扣之间，左手放在口袋里，因此，他的右肩好像比左肩高些。

[初中作文心理描写片段

1、运动会上人头攒动，像一面迎风飘动的彩旗，像随风逐波的麦浪。“加油！加油！”会场上传出一声高过一声的加油声，只见运动员咬着牙，脸憋得通红，手紧握接力棒，眼睛紧盯着终点处的红布条。糟糕，一名运动员手中的接力棒掉到了地上，他迅速转身，将手飞似的掠过去，便握在手里了。他继续向前跑。树上的麻雀在枝头上蹦来蹦去，急得直跺脚。终于冠军冲向了红线，全场一片欢呼，人们簇拥而上……瞧，树上的小麻雀蹦得更欢乐！

2、紧接着男子八百米开始了，枪声一响运动员们仿佛是一颗颗被打出的子弹，我们班的闫关星一开始就被落到了后面，我们都为他捏了一把汗，可他却好像一点儿都不着急，不紧不慢地跟在后面。过了一会儿，其他运动员都气喘吁吁，速度都慢了下来，闫关星轻松地从倒数第一名跑到了第三名，逐渐与第二名跑到了同一排，紧接着又超过了第二名。快要冲刺了，闫关星突然加速，超过了第一名，像一只豹子一样冲过了终点线，获得了第一名。

3、过了一会儿，主任说：“运动员入场！”我站好方队等一、二、三年级走过，快到我们了，我激动而又紧张呢。走到主席台前的时候，自己的脑子变得一片空白，只能听见喊队的声音，还有喊口号声。走到正前方时，我才清醒过来。老师宣读开幕词，开幕词过后，比赛开始了。

4、好景不长，因为起跑速度太快了，王乃加很快就有点体力不支了，额头上布满了汗珠，速度也越来越慢了。那个位居第二的运动员与王乃加的距离越来越近，我们无可奈何地搓着手，急得像热锅上的蚂蚁，但又无计可施。在稍稍调整后，王乃加又开足马力飞奔起来。很快，王乃加又拉开了与那位运动员的距离，遥遥领先，我们一阵又一阵的喝彩，摇起了啦啦棒，为王乃加加油。最后王乃加不负众望，犹如一匹骏马冲过了终点线。当广播宣布王乃加夺得第一名时，操场上又响起了一阵欢呼。

5、只听见裁判员一声令下“预--备”，就见运动员们个个摆好姿势，左腿向前屈伸着，右腿卧着，蓄势待发，让人仿佛看到了一个个小刘翔。裁判员高举“指挥旗”，哨子一吹，旗子一挥，运动员们便像离弦的箭向前飞快地跑去。此时，跑道两旁的观众已围成了一堵厚厚的人墙，挤个水泄不通。

6、第一天早晨，我们首先进行了开幕式。在开幕式上，我们运动员迈着整齐的脚步走过了主席台。然后，我们来到操场中间认真听取领导对我们的讲话。接着，我们进行了广播体操比赛。然后，体育比赛开始了。

7、回忆当日，烈日当空，骄阳洒向大地，每个人都挥汗如雨，而同学们，却一个个容光焕发，跃跃欲试。当他们踏上起跑线时，神情变得肃然，他们奋勇奔跑，努力向前，为了班级的荣誉，他们不顾自己的疲劳，在绿茵草地上奋力冲刺！

8、大家不断高喊“加油，加油……”在这一片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶。一刹那，他们的距离就拉开了。

9、开场式开始了。我们个个斗志高昂，迎接这新一年的运动会。大家动作一致，整整齐齐的走过。其中最引人注目的是彩带队：他们个个身披彩带，手里舞着彩带，真壮观啊。手里的彩带如同一个个仙女一样，翩翩起舞，引起了全校师生的目光，成了焦点。

10、第二天阳光明媚，春风和煦，仿佛老天爷也在为我们加油鼓劲，运动会的气氛紧张而又热烈，场内外是一片加油助威声，阳光下同学们的笑脸是那么的灿烂。

11、你瞧，被称为“假小子”的王华正在准备和班级里的“小弥猴”小林比赛爬竿呢。同学们议论纷纷，有的说？quot；小弥猴“是全校有名的爬竿大王，准赢。小林听了，得意地朝王华看了看。但也有的同学说：”不一定，听说王华最近一直在练习。“

12、今天真是个好日子，我们要开运动会了。我一大早就来到了学校，7点30分运动会开幕式开始了。同学们排着整齐的队伍，穿着统一的制服来了操作上。我们的班的口号是：”二（1））二（1）），力挣第一，顽强拼搏，为校争光！！“我们大声地叫着，激昂的声音在操场上回荡。

13、每个班都不傻，都希望自己班参加比赛的同学取得好成绩，还没开始比赛就把赛场围了个水泄不通，手里拿着啦啦棒，准备好要为参赛者加油的姿势，开始比赛了，每个班的观战者都发出：狮吼功，：”加油！加油！“站在那里，你可能连耳膜都震聋了！到我了，我在场上一展风流，我们班也不肯落后，大喊：”某某某，加油……“我似乎得到了他们的力量，竟转得越来越快，最后转了145下！哈哈！不错不错，还是满好的吗！

14、接下来是最激动人心的比赛，这是400米的跑步比赛。我们班的选手是郑佳和谢荟，她们在去年可是都拿了奖牌的。现在，只见她们站在起跑线上，左脚靠后，右脚考前，紧贴着起跑线，身体前倾，专注地等待着发令的枪声。只听到”砰“的一声，她们像两匹飞奔的骏马一样冲了出去。操场上我们班的同学喊着：”五（1）班，加油，五（1）班，加油！“震天的呼喊声此起彼伏。在将到终点的时候，我们班的谢荟同学突然一跃而起，超出了前面的第一名，正好踩到了终点线上，”哇-“操场上顿时欢呼起来了。我们跑了过去，扶着她，给她喝水。”谢荟，你真行，又得了第一名……“

15、跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，主席台设在观众席后面的综合大楼。

16、裁判员一声令下，比赛开始了，运动员们像离弦的箭冲了出去，争先恐后，不分上下。在同学们的助威声中，他们竭尽全力，冲向终点。顿时人生鼎沸，加油声、喝彩声响彻整个操场，特别是快到终点时，欢呼声更是一浪高过一浪。

17、运动健儿正在激烈的比赛着，主席台上还在播放这同学们的稿子，各个班的拉拉队正在给各班的健儿加油：加油、加油啊！情况不妙，拉拉队的一名成员回来告诉正在写稿子的和做别的事情的同学们，他们的脸色一下子变得着急起来，那边又一个同学喊道：”噢，太棒了，二班胜利了，最强的还是二班的健儿！“听到了这喊声，同学们的脸上又露出了灿烂的笑容，拉拉队的欢呼声也响了起来。

18、精彩的比赛结束了，闭幕式开始了，我们又上了场。在场上，听见我们班得了143分，在四年级是第一名，我们非常高兴。可是在全校排第二，五年级一班是第一名，得148分。唉，差了五分，本来一个人能赢回来的。之后，我们整齐的退了场。

19、第二天，天上竟下起了蒙蒙细雨，秋风萧瑟，秋雨凄凄，运动员们不顾风雨的阻挡，冲向终点。雨水湿透了衣服，雨滴打湿了面庞，运动员们流下了因胜利而激动的泪水。当他们跑到终点时，早已分不清哪里是雨水，哪里是泪水，哪里是汗水，它们早已溶为一体，浇灌了脚下的寸寸土地，他们的成绩，将被永久记念，他们的精神将被永久传诵！

20、活动中心又一圈400米的椭圆形的跑道，跑道围着一个很大的足球场。高到周围，人声鼎沸，熙熙攘攘。

21、开场式后就是我们这些运动员们大显身手的时候了。看：跑步运动员正在做热身运动，摩拳擦掌；跳高运动员似乎要飞上天空一般，飞过栏杆；就连小小的垒球都在天空中划出一条美丽的弧线。

22、今天是运动会的第一天，开始的第一个项目就是女子四百米初赛。我的心里十分紧张，一摸心口，心在“咚咚”地直跳。我和其他几个参加四百米跑的运动员一起来到检录处报到。然后，他们领着我们来到起跑处。前面组的学生在裁判老师的指挥下跑了出去。枪声在不停地响着，开始，我被震得把眼睛都闭住了。后来，渐渐习惯了，我才睁天了眼睛。轮到我了，我不慌不忙地走到起跑线上，等待裁判发令。

[关于描写运动会场面的作文片段