写痛苦的片段优秀20篇

尊敬的主席，各位评委，大家好。今天我方的辩题是学习的过程是痛苦的。我方将在三个方面来阐释这个辩题。

首先让我们明确什么是学习？学习是通过教授或体验而获得知识、技术、态度或价值从未知到已知的过程，从而导致可量度的稳定的行为变化，更准确一点来说是建立新的精神结构或审视过去的精神结构。在这一过程中，我们必须上下而求索，衣带渐宽而不悔，唯有独上高楼，望尽天涯路之后才有可能取得陌然回首，那人却在灯火阑珊处的快乐结果，但是在取得这一结果前的独上高楼的学习过程却是痛苦的。

其次，我方再次强调学习的过程是痛苦的。过程，一般指事物发展所经过的程序，《西游记》中有言“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”古代书生十年寒窗苦读，为了功名利禄这一美好结果而头悬梁，锥刺股，这一过程难道不苦吗？现如今一个个高中生为考高分上一个理想的大学承受了巨大的压力，并因此而变得压抑,沉默寡言，甚至有的高中生因为受不了学习过程中的痛苦而轻易地结束了自己年轻的生命，这样的学习难道不苦吗？但学习的结果是快乐的，正因为如此，人们才有了忍受痛苦的勇气，才有了坚持的毅力，才会熬过那学习中的痛苦，达到快乐的彼岸。 最后，我们要明确的是学习过程中的痛苦不是感性上的痛苦，如失恋之苦，失去亲人之苦。也不是肉体上的病痛之苦。有人把学习过程比作爬山，爬山是有目标的，这目标就是山的峰顶，在攀登的过程中，会汗流浃背、气喘吁吁，只有登上顶峰才松了口气，极目四望，顿觉天高地阔，这便是苦尽甘来。学习过程也是如此，为解疑难会殚精竭虑，会废寝忘食，相较于日常的安闲，这难道不令人痛苦吗？其

次，天才源于勤奋。勤奋即在科学研究中也在学习过程中。如果没在学习时打下坚实的基础，那就谈不上能够有科学建树。翻遍科学史，学术史，难以发现一个态度不端正的人突然在学术界有所建树的科学家，学者。记得有一位哲人说过：世界上能登上金字塔的生物有两种：一种是鹰，一种是蜗牛。不管时天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，俯视万里，都离不开两个字——勤奋。勤奋，则意味着在学习上下苦功夫，知识之树上的果子并不是轻而就能摘到的。同时也说明，如果想学有所成，学习过程就绝非是轻松的过程，而是一个历经艰苦的过程。

综上所述，我方坚定的认为学习的过程是痛苦的，谢谢。

1、痛苦，能引起深切的同情，还会使人产生唯恐伤害别人的感情，产生对能够忍受痛苦的人的崇高敬意。

——托尔斯泰

2、痛苦的人，竟然要使他所受的人也受苦!一个人那么缺乏自制的能力，难道不是一种阳坏的毛病么?

——缪塞

3、痛苦是无穷的，它具有种种形式。有时，它是由于物质的凌虐，如灾难，疾病，命运的褊枉，人类的恶意。有时，它即蕴藏在人的内心。在这种情境中的痛苦，是同样的可悯，同样的无可挽

救;因为人不能自己选择他的人生，人既不要求生，也不要求成为他所成为的样子。

——罗曼罗兰

4、痛苦中最高尚的、最强烈的和最个人的

——乃是爱情的痛苦。

——恩格斯

5、我们对这种奇怪的痛苦了解得越深刻，就越能减轻痛苦的程度。

——狄更斯

6、许多的苦痛是你自择的。

——纪伯伦

7、一个怀着满腔忧郁的人，偏偏被投到一个欢乐和热闹的场合里，充当一个与自己的心情极不调和的配角，那实在是莫大的苦痛。

——司各特

8、世界上有不少痛苦，然而最大的痛苦是：想从黑暗奔向激动人心灵而又不可理解的光明时，那些无力的挣扎所带来的痛苦。

——谢德林

9、通过痛苦，得到欢乐。

——《罗曼罗兰传》

10、一个人的崇高源于认识到自己的痛苦。

——帕斯卡尔

11、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭!

——拜 伦

12、一时的痛苦会使人亵渎和上苍;重大的痛苦既不亵渎上苍，它们只使你听天由命。

——缪塞

13、由于痛苦而产生的不通人情的态度是合乎人情的。过分地合乎人情!

——罗曼·罗兰

14、在人生中痛苦是迫切需要的，因为只有在忧愁的烈焰中，一个什么认识自己的更内在的自我，这个自我是永恒的。

——《家庭中的泰戈尔》

15、真正的痛苦是人们默然承受的，不愿别人怜悯和安慰的痛苦。

——爱献生

16、最大的痛苦是不能向别人诉说的痛苦。

——马 金

17、最难忍受的痛苦，也许是想干一件事情而又不去干。

——罗曼·罗兰

18、时间会平息最大的痛苦。

——凯 利

19、如果一个人说，看哪!我痛苦显然他并不在受痛苦，因为悲伤是暗哑的。

——爱献生

20、如果一个人受到侮辱损害而又没有力量对罪人直接施行惩罚，这实在是一件痛苦不堪的事。

——毛姆

21、人和人之间，最痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害。

——拉伯雷

22、扭曲的思想差不多是使你感受到痛苦的唯一原因。

——伯恩斯

23、令你忍受痛苦的事情，可能令你有甜蜜的回忆。

——福 莱

24、幻想出来的痛苦一样可以伤人。

——海 涅

25、多受痛苦的折磨，见闻会渐渐增多。

——荷 马

26、不论处境如何，女人的痛苦总比男人多，而且程度上也更深。

——巴尔扎克

我的生活中的每一个片段都像影片一样闪过，没有悲欢离合，也没有生离死别，时间的年轮缓缓滚过，生活的一切都是那么美好。我站在走廊中，看到每一张影片挂在墙上，走着走着，我不禁在一张影片面前停止了脚步。

这是七岁的我！当年我是一个爱冒险的女孩，天不怕地不怕，可是我有一个致命的弱点——恐高！我喜欢攀岩，但又没有勇气去尝试。在我生日当天，父亲说要送给我一个礼物，但是需要我自己去争取，我很好奇。当他领我来到攀谈的地方来时，他告诉我礼物就在顶端，自己去拿。

我大喊道：“你是我亲爸吗，明知道我有恐高，还这么对我，太气人了！”“害怕了，那既然这样，你今年的生日礼物就没了”父亲在旁边刺激着我。我也不服气的说道：“爬就爬，谁怕谁。哼！”于是工作人员帮我们做好了安全措施，既然夸下了海口，就只能硬着头皮上了，真后悔说出去的话了。唉！

父亲在旁边护着我，即使做了安全措施，我心里还是七上八下，手和脚在不停地发抖。我慢慢的爬，我感觉我现在的速度比蜗牛还要慢。当我爬到一半时，突然脚踩空了，一下子滑了下来。当时我在想：完了，我要摔死了！怎么办？谁来救救我呀！在快要到底部时，绳子拽住了我。我悬着的心也放了下来。我只好从头再来了。这回我小心翼翼，生怕再发生什么意外。这一次我终于爬到了顶部，拿到了礼物。当再回到陆地上时，我深吸了一口气，放松了下来。

我打开了礼物盒，发现父亲送我的礼物是《蔷薇少女馆》的一整季，我开心的送给了父亲一个拥抱。

看完了这张影片，我发现在不同的影片中都会让你找到一种来之不易的东西！在这张影片中我找到了勇敢，这种勇敢是建立在父爱上，所以这张影片上镌刻着六个字——父爱中的勇敢。看看下一张又能得到什么感受，希望有是一种不同的情感吧！

痛苦，是一种过程，也是一种理解；痛苦，是一种感觉，也是一种感受；痛苦，是一丝艰涩，也是一种期望。

画眉飞去了，留下的是婉转的歌声；蜡烛燃尽了，留下的是未尽的光明；雷雨过去了，留下的绚烂的彩虹；痛苦过去了，留下的又是什么呢？

两只外表相同的蚌，一只身体中空无一物，里里外外完好无缺，另一只虽然身体中的东西给他带来烦恼，带来痛苦，但却是一颗无与伦比的珍珠。他忍受了珍珠给他带来的痛苦，痛苦过后，留下的却是无价之宝。

追求生活的圆满是人生的良好愿望，但真正实现这个愿望，又何其难啊！人生之路上总有痛苦在等待着你。李清照是历史上著名的女诗人，她出身于观宦世家，文化的汁液将她浇灌得不但外美如花，而且内秀如竹，本来，她可以就这样平静地过一生。但痛苦怎恳与她擦肩而过！她经历了国耻家羞，经历了家破人亡，经历了超越时空的孤独，她经历了如此多的痛苦，但若非经历过如此多的痛苦，她，一个柔弱女子，又怎会名垂千古呢？她的一首《声声慢》，浓缩了她一生和全身心的痛苦。“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。”这句流传千古的词句总是让人念念不忘。痛苦过后，留给李清照的，只是这名声么？不，她所经历的痛苦，也留下了她的一腔报国热忱，她的满腹愁绪。

面对痛苦，有人欢喜有人忧。欢喜的人认为，痛苦，对于自己来说是一份财富，经历了痛苦，就比别人多了一份成功的希望。而忧的人总是认为，自己无法承受痛苦，即使是很小的痛苦也不行，整日怨天尤人，而不去努力得去尝试一下。如果贝多芬放弃了对音乐的热爱，在他耳聋之后就停止音乐创作，我们现在又如何能听到他的《交响曲》；如果罗丹放弃对艺术的追求，在《青铜时代》遭到非议之后就停止创作，我们现在又如何欣赏到他的雕塑作品？

痛苦过后，给我们留下了成功，美丽，艺术，名誉……更多更多。

“妈，我错了，别让我干了，别让我干了……”我还在厨房苦苦嘀咕着。唉，这一切还得从这儿说起：那天我因为一点儿小事儿和妈妈吵了架，妈妈一气之下所有的家务都不干了，全都推到了我身上。没办法，小孩子终究拗不过大人，所以，从那天开始我的寒假陷入了“绝境。

第二天一早，我睡得正香，妈妈便在门口敲门，让我起床干活。唉，你说我造的什么孽啊，惹上了她。于是我从床上爬了起来，洗漱穿戴好了之后。下楼买了三杯豆浆，五根油条作为早餐送上了楼。

刚刚吃完早餐，我刚一看钟，快九点了。“该去买菜了！”一旁正在吃早餐的妈妈得意的告诉我。我一边朝菜市场跑一边在想中午弄什么饭呢，经过再三考虑，就俩菜，一个我最拿手的西红柿炒鸡蛋，还有一个天天看妈妈弄的红烧鱼。好！说干就干，我想起了家里西红柿和鸡蛋都有，这下我的任务就减轻了许多，专攻鱼。我在人群中穿梭着，目光只停留在鱼的身上。不一会儿，我就看上了一条鱼，它还没有防备的在水中跳跃着，却不知道一会自己的命运将会多么的惨。这条也并不起眼的鱼在卖鱼的爷爷手里竟要二三十，算了，贵一点儿就贵一点儿吧，我也不再想在冰冷的空气中瞎转悠了。

不久，我就拎着这条鱼回到了家，看看时钟，才十点啊，衣服也没有要洗的，那就拖地吧，说干就干我拿起拖把，开始拖地了。起初还没有什么，可是不一会我就累得不撑了。便坐下来休息了一会儿，可是这一休息就是大半个钟头。我站了起来，三下两下也没上心的就随便拖了几下，为这事儿，妈妈晚上还把我吵了一顿了……

拖地算是糊弄完了，在做饭吧，我先把米淘好了，插电放在哪儿。开始炒菜了，第一个菜式西红柿炒鸡蛋，虽然这道菜是我最拿手的，但在制作时不免出了些乱子。我把西红柿切成一块块丁状的，在锅里放了些油，再开火。油热了，我打了个鸡蛋放进锅里，却把油溅了一身。接着我拿起铲子不停翻炒，把西红柿倒了进去。翻炒了一会儿这道菜便出锅了。接着是做红烧鱼，可是我一世英名，竟被这一条鱼给难住了。我刚刚抓住鱼，要给他卸去“铠甲”，却怎么也抓不住他。于是我跟着它满厨房跑，这时我便用出了“必杀技”。“呜呜呜~，妈妈你快来！”妈妈闻声吓了一跳，结果她一进来，我便抓住她不放，请求帮助。

呜呜呜~，我这一个寒假都是在这种“痛苦”中生活的，能生存下来简直是一个奇迹啊。可是这段时间我过的却有滋有味，很快乐，同时，我还明白了一个道理：妈妈其实每天也很辛苦，我要听她的话。

[我的寒假很痛苦作文1000字

【导读】：只见他咬紧牙关，坚强地忍受着疼痛，回到了起跑线上，他的手一直揉着腿部。随着一声枪响，刘翔拖着一只疼痛的腿准备起跑，没跑几步，疼痛的滋味蔓延到全身。

【正文】：

我们一直为获得金牌而兴奋。今天，一个不幸的消息降临到了奥运会赛场上，观众们晶莹的泪花在闪烁着，痛苦的滋味涌遍全身。

在男子110米栏的田径比赛中，中国人的目光都聚集在飞人刘翔身上，希望他能再创造奇迹。然而，令人意想不到的事情发生了：刘翔在做热身运动时，原来的旧伤开始剧烈地疼痛起来。从他脸上看得出来，那痛苦的表情，足以让我们看得揪心。只见他咬紧牙关，坚强地忍受着疼痛，回到了起跑线上，他的手一直揉着腿部。随着一声枪响，刘翔拖着一只疼痛的腿准备起跑，没跑几步，疼痛的滋味蔓延到全身。他再也忍受不住了，一下子跪在地上，然后他又艰难地站了起来，绝望地看了看田径赛场。随后，他咬着牙，捏起拳头，一瘸一拐地离开了奥运赛场。观众们望着刘翔离去的背影，眼泪不由自主地流了下来，直到刘翔消失在人们的视线中。看到这一幕，我已哭成了泪人，心中的英雄怎么会带着伤痛来参加比赛？

刘翔，你执着的精神令我们佩服。你不顾伤口的疼痛，坚强地站了起来。你那坚毅的面庞，永远地刻在我们每个人的心中！刘翔，你为了祖国的荣誉，拼了命地来参加比赛，真可谓是我们心中的英雄啊！你虽然不能顺利地完成比赛，但是你具有钢铁一般的意志。我们爱你，刘翔！我们爱的不是金牌，你刚强的意志早已胜过了金牌。你也许会痛恨自己不能参加比赛，不能为中国取得奥运金牌而内疚，是吗？但是，你知道吗？我们中国体育健儿有你这样坚强不屈的精神就足够了！刘翔！从黑暗中走出来吧！一切都会变得美好的，太阳总会有升起的时候，梦想也会有实现的时候，把压力化为动力吧！

此时此刻，我们最想对你说：刘翔，你是一位勇士，你是人们心中的英雄。我们爱你！我们全中国的人都爱你！

[作文痛苦的一刻

我有一个朋友小凯，他比我矮，但有一条三寸不烂之舌，和你吵架起来，毫不逊色，正是这样，我们在一次吵架中成为朋友，俗话说的好：不吵不相识“。从那以后我们便一起玩和学习。

但好景不长，我与小凯的关系渐渐恶化，有一次，我用力拍了一下他的背，他”啊“的叫了一声，对我吼道：”你没事做“。我一惊因为从我们成为朋友后他从来没这么凶的对我说过话，我以为他是闹着玩的，我便笑着对他说：”别介意“。他看我还是嬉皮笑脸的，便对我愤怒地说：”从今往后，我们绝交！“小凯语气很重，没有半点开玩笑的意思，我当时无所谓，轻蔑地说：”随便，绝交就绝交。"

我想小凯是一时气话，不会当真，但我猜想错了，在绝交后几天里，小凯几乎没有和我说过话，即使说几句，也是很短的话。他对我冷漠，不再和我一起玩，一起学习了。我突然觉得好象少了什么，内心十分空虚，又说不出为什么。现在我才知道失去朋友的痛苦，我想向他道歉，的又开不了口。我真是悔不当初，我真是不该和小凯绝交，不然就不会失去一个朋友。我懂得了朋友是珍贵的，失去了是很难再挽回的。

各位祝愿你们不要像我一样失去你珍贵的朋友。

[小学作文绝交的痛苦

三年级是学生作文的起步阶段，第一步走好了，后面才能走得更好。九年义务教育六年制三年级教材总共安排了16次学生“写”的练习但仅仅完成这16次练习，还不能达到全面提高学生作文的能力的要求。教师应借助教材，留心生活精心设计一些富有情趣、形式多样、难易适中的片断练习。我在教学过程中做了粗浅尝试，下面略陈拙见，以就教于同仁。

一、学习范文写片断。

教材中一篇篇课文都是学生仿写的范文。教师应精心选择那些层次分明、构段典雅的段落，让学生进行仿写训练。如《课间十分钟》中的第四自然段，是典型的总分式。作者先总写“丢沙包”的同学玩的最有劲，再分述“两头丢包的同学”和“中间躲包的同学”的一系列动作和神态。这段是课文的重点段。教学时，我引导到学生理解主要内容，了解段的结构特点，然后请同学上告跳皮筋，最后要求同学们仿照着一段写“两头的同学”和“中间跳皮筋的同学”的神态，动作。由于有章可循，现场观察指导，同学们写作的片段都达到了预期的效果。

教材中不少课文都有典型的构段形式，除以上的先总后分以外，还有先总后分再总式，如《富饶的西沙群岛》的第三自然段；并列式如《黄山奇石》第三自然段；还有先分后总式、因过式，我都及时地引导学生仿照练习写片断，取得了较好的效果。

二、填补“空白“写片段

教材中有些写人、叙事的文章中留有一些“空白”，或戛然而止，令人遐想；或一番蔽之，不作赘述；或略去不说，余音缭绕。教师可充分利用这些“空白”处进行片段写作训练，这对于学生加深对课文的理解，把握文章的中心不无益处，更重要的是提高了学生的表达能力。如《海滩上的小姑娘》的结尾一句话是“画家看着这位可爱的小姑娘，心潮像海浪一样翻腾。”课文到此戛然而止。“那么画家心里会想些什么呢？”课堂上我紧追不放，顺水推舟，引导学生将“画家的心里想的”这一“空白”补写出来。同学们遵循合情合理的原则，展开丰富的想象，写出了此段较通顺具体的片段。

又如《荷花》一文中，有一句“小鱼在脚下游过，告诉我昨夜做的好梦......”后面的省略号留给读者许多想象的空间。教学时，我抓住这一“空白”，引导学生理解这句话的作用，“好梦”说明小鱼生活在美丽的池塘里，感到十分快乐，从而反衬出了荷花的美丽。让学生在此基础上，去想象“做怎样的好梦”，写成一段话。

三、看图议画写片段

小学语文教材几乎是一文一图，甚至一文几图，所配插图色彩鲜明，形象生动，它是课文的重点内容的直观表现，对课文的主要内容做了有力的诠释。但插图因限于“图”的特点，表达的内容和课文相比相对集中。既明显的，又是隐蔽的；既是有形的，又是无声的。教学时，教师可抓住这些特点，通过看图、说图、议图丰富和再现图画所表达的内容写片段。

如学习《山里的孩子》一文，在学生学了第一段后，我引导学生观察文中的插图写片段。图上画的是风景优美的草丛、竹林、小溪，两个学生割完了草正走在路上。人物表情很丰富。我指导学生仔细观察，并展开联想，写了一段关于“山里的孩子在什么地方干什么”的话。

通过以上的训练，学生观察能力想像能力、表达能力得到了相应的提高。

教学中，我还选择了《富饶的西沙群岛》的插图指导片段练习，学生笔下的海岛风景让人赏心悦目。《瑞雪》的插图所表现的是冬天美丽的雪景和人们的欢乐。我也让学生用自己的笔去将它们描绘出来。

四、结合生活写片段。

学生的生活丰富多彩，写作的素材均来源于生活。而生活中的偶发事件更有振奋人心的力量，给予学生的情感体验尤为深刻，有的甚至终身难忘。教师如果能抓住契机、善于训导，一定能写出精彩的片段。

有一次上语文课，正好有很多的同学的蚕茧开始破茧了，于是他们时不时低下头去看，教室里学生的注意力明显不集中了，于是，我当机立断：大家一起拿出蚕茧，仔细观察茧里面的蛾是怎样出来的刚出来的蛾是怎么样的等等。学生的好奇心很强，一边观察一边议论。一段时间后，我让同学们迅速写下自己的所见所感。就连平时作文写不好，写不了两三句的黄梅也写出了一段。

学生开展的各类的活动，受到的一次教育，得到的一次帮助......我都及时让学生记下，引导学生进行片段训练。

我觉得，大量的有目的有计划的写作训练是提高学生写作能力的重要途径。

1、一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。韩霞同学是我们大家认可的“飞毛腿”，所以都对她报以最大的希望。同

学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油，个个喊的面红耳赤，运动员也争先恐后的跑着。刚开始的时候，韩霞一直处于第二名的位置，我们心里有些担心。过了一

会儿，她离第一名只差100米的距离了，可她的速度渐渐慢了下来，脸上的表情也十分痛苦。

2、阳光越来越刺眼，空气越来越炎热，而运动员心中，却不曾抱怨，看着终点马上就要到了，他们必须奋力拼搏，去争夺第一。此时此刻，鲜花为谁盛开?掌声为谁响起?毫无疑问，我们应该把最鲜艳的鲜花和最热烈的掌声送给在场上拼搏的运动员们。

3、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢

得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，

相信你自己。

4、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。

5、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

6、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留

下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

7、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

8、我们热情，我们骄傲，为我们班级为我们运动健儿们，看到同学们运动场上矫健的身姿，我们为你们呐喊，你们棒，你们是我们的骄傲，太多太多的言语不能表达我们的自豪，我们的期盼，只有鼓足劲，为你们加油!——加油!加油!

9、海阔天空，绿草如茵，红色的赛道显示出我们红色的热情!在这迷人的季节里，我们高二(3)班的健儿不畏艰苦和困难顽强拼搏，他们赛出了水平，赛

出了毅力，我们相信我们的健儿会在我们的无数期待和加油中，英姿飒爽、充满活力。健儿们，你是我们的骄傲，我们的自豪，胜利一定属于你们，加油!加油!

10、海燕在大海上翱翔，雄鹰在搏击长空，你奔驰在赛场上，高二(3)班的“__”希望你可以勇往直前，向前胜利的彼岸，冲吧!我们一直都会支持你!

11、通过这次运动会，我自己的一些缺点,还需要以后锻炼:我的爆发力强但是我代理不好不适合长跑,我决定以后要积极参加体育锻炼,增强体格,因为如果我

们没有一个好身体,只有一个好的学习成绩,也是没用,所以我们要用一个健康的身体去迎接我们的学习生涯,这样才不会被社会潮流所淘汰.

1、尘埃与土壤，同是一粒砂，却有着截然不同的价值。如同我们自身，若把自己举得过高，得到的不会是瞻望，而是不屑一顾的轻视;若把自己放低，放低，再放低，得到的不会是鄙夷，而是由心而发的尊重与敬佩。

2、这世人，很多人，充实于形却空虚于心，厚重于体却浅薄于灵。佛语有禅：放低自我，方得受人尊重。的确，只有放低自我，才能充实于心，厚重于灵;只有放低自我，才能化尘为土，滋润万灵。不然，又怎会有“木秀于林，风必摧之”这一说呢?

3、在忙碌中，忍受着内心的昔日宏伟夙愿与现今生活的反差，并在忍受中一点点的去适应，去放低自己那高傲的心。

4、只有从山脚下攀登才能到达山顶，只有从起点起步才能到达成功的彼岸。诸葛亮懂得放低自己，虽躬耕于山林不也同样修得满腹韬略，成就日后蜀国霸业吗?亚伯拉罕.林肯懂得放低自己，虽鞋匠出身不也成为受人景仰的美国总统吗?所谓智慧，并不是把自己摆在一个很高的位置让自己飘飘其然，而是来到低处以一种谦卑的心去仰视芸芸众生。

5、海洋之所以能纳百川是因为其地势要低于江河湖溪，伟人之所以受人爱戴是因为他们懂得放低自己，从而才能去吸取众人之所长，不断成长后继勃发。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志”。所谓“苦其心志”不正是去忍受放低自己的煎熬吗?

6、物体要吸收热量，首先得冷却;人要跳跃，首先要蹲下。冷却和蹲下不是目的，目的是为了变得更热和跳得更高。同样放低自己并不是我们所追求的目的，目的是加重人生天平上成功。

7、你渴望自己的杯子里能注入那些丹青高手的香茗，但你总把自己的杯子放得比那些茶壶还要高，香茗又怎么能注入到你的杯子里去呢?涧谷把自己放低，才能吸纳别人的智慧和经验啊。

8、萨顶顶放低了自己姿态，蛰伏在新疆的葡萄架下，驰骋在内蒙古的草原上，寻找理想的旋律。本已小有名气的她，毅然放弃演艺圈富裕的物质生活，抛却一切浮华，去追寻音乐的真谛。一首来自原野的天籁之音?万物生?，如泠泠的清泉，荡涤人们的心灵;如清脆的鸟鸣，唤起人们对大自然的向往。她放低了姿态，超越了自我，将自己的音乐境界跃上一个新的高度。

9、滚滚红尘，我们可不可以做到放低一点姿态，安静地俯身，低头拾起青春一路的诗意?一如这清晨爬上窗棂上的细碎余晖，一如这隔开的人世两境的一帘浅蓝，一如这落满诗意的唯美清晨。待到时光老尽，慢慢品味，依旧如薄丝捂在心头暖如初阳。

10、奥斯卡影后娜塔莉波特曼斩获小黑人奖，在美光下，群星个个珠光宝气，拥有高贵的姿态，只有他是最独特的一个，穿几十块钱的牛仔裤，带几块钱的耳环。面对别人的质问，他回答道，我担心别人因钻石长裙二人不出我是娜塔莉波塔曼。他学会放低姿态，把自己当做普通人，事业不断发展，人生更加美丽。

1、老师迈着轻盈的步伐，养站到讲台前说：“今天这节课，我们来表演《草船借箭》。”同学们一听，先是一愣，然后立刻会意了，个个乐得手舞足蹈，整个班都沸腾起来。老师选人了！大家个个举手，争先恐后，有的踮着脚，把手举得高高有的双手竖起还有的都站上凳子了……表演了，只见周瑜设计害诸葛亮，同学们见了咬牙 切齿，恨不得冲上去扯了周瑜那臭嘴。这表演演得栩栩如生，人物个个惟妙惟肖，一下子就把人拉到了三国时代，令人觉得身临其境，我也进入了故事的快乐情节 中，诸葛亮还真沉得住气，第一天没有动静，嘿！第二天，还找鲁肃下棋，可真行！同学们在台下为他们干着急。第三天四更，诸葛亮不再按兵不动了，找来鲁肃， 带上一些向鲁肃借的工具，利用天气借来了十万支箭。同学们见了十分高兴。最好笑的是最后鲁肃见了周瑜，手一挽，像拜年一样。对话时，鲁肃一本正经，周瑜好 像都成他下人了！同学们见了，笑了起来，有的挺着肚子，仰到后面有的笑得喘不过气了有的快滚下地了……

2、李xx先将溜溜球的绳子套在中指上，将l溜溜球放在手中，向前一抛，溜溜球不停地在半空中快速旋转，这就是睡眠。老师也学着他的摸样，用力向前一抛，可溜 溜球好像个淘气包不听使唤似得，左摇右晃然后才停下来。李xx又示范了一次，老师再次将溜溜球抛下去，终于成功了。可，老师怎么也收不上来。试了好几次， 老师终于开窍了——轻轻一抖，终于把溜溜球收了上来。这都靠老师的坚持不懈和李xx传授玩溜溜球时的耐心，真是应了一句话：只要功夫深，铁杵磨成针。在新的课堂学习上，我们也培养了自我的团队精神，互相取长补短，共同进步。例如：如果我有不懂的，不明白的，我小组的组长就会竭尽全力帮我解决问 题，直到我懂了为止。记得有一次，我有一道数学题不会，我们组的组长就过来问我，尽力替我解围，她耐心的讲解，给我的心灵以慰藉，让我感觉到人与人之间的 和谐，社会的温暖。就这么一件小小的事情，就让我有所收获，我相信：在以后的合作学习中，我会收获更多的温暖。

3、当然，我在课堂上也收获了一种团队精神——那就是团结。在课堂上，老师提问问题后，我们小组在一起讨论，集思广益，使问题回答的更全面，更具 体。在2008年的《开学第一课》上，我最大的收获就是：团结就是力量。我一直把这句话铭记在心，因为我知道，团结就是一股强大的力量，会让我终身受益。 我相信：在今后的生活中，我会谨记这句话，与他人团结合作，共同进步。

4、老师先说游戏规则：10个人抢9个椅子，一直抢到2人一把椅子。抢到椅子的一组加五分，没有抢到椅子的同学退出。游戏开始了，我们迈着轻轻的步伐，小心翼 翼的围着椅子转，像一只刚偷完东西的小鼠，生怕踩到地雷，眼睛目不转睛的盯着椅子，像椅子上有大元宝一样，这时，老师一声令下：“抢！”我们就像风一样， 火速往椅子上坐，像战场上冲锋的先行军一样，由于我比人家略微胖点，便几下子就把和我一起坐在同一个椅子上的同学挤下去了，那位同学眼巴巴的看着我们，失 望而归。然后老师就给我们组加了五分，我高兴的一跳三尺高，欢呼雀跃的回到了座位上。好有成就感哦！就这样我们在笑声中结束了一场活动课，但是快乐却留在 了刚才的游戏中。

5、每节课都有自己的特点。我最喜欢的语文课的特点就是自由了。不管这位同学是大方一点的还是腼腆一点的，不管是平时能言善辩的还是平时沉默寡言的，只 要你举手，就可以发表自己的意见，说对说错也没有关系。而且有的时候老师和学生还会来个“身份对调”，老师当学生，让学生讲课。这个方案非常受大家欢迎。 这不，这回就轮到我来给大家当小老师。我一边播放着自己制作的幻灯片，一边和我的“学生们”互动交流，气氛十分活跃。每每当我提出一个问题，大家都争着回 答。话音刚落，几只小手就高高地举了起来，生怕那发言的机会让人家抢去了。而我的心中也充满了自豪。

6、数学课也是我喜爱的，它的特点就是严谨 了。为了培养大家求真钻研的习惯，老师往往会因为一道有异议的数学题而与同学交流很久。你瞧，我们班的寇庭瑞这回就和一道题叫上真了。他的答案与我们算出来的都不一样，为了做到钻研，老师又带领我们将这道题重新做了一遍。虽然耗费了将近十分钟的时间，但大家却在这种潜移默化中养成了细致认真的数学思维。

人的一生不可能一帆风顺尽是甘甜，照样有苦涩与无助。痛苦可以让人重生，也可以让人崩溃；可以让人精彩与辉煌，也可以让人坠落与暗淡……

在人类所品尝的多种滋味中，苦大概是最复杂，内涵最丰富，最有哲学意味，最能体现生活的一种味道。佛家语言中有“苦海无边，回头是岸”。也有人说“吃的苦中苦，方为人上人”。苦是人生之逆旅，在人的一生中难免会遇到苦，而人们对苦的东西往往回避它。

痛苦真的是不言而喻的，失去亲人的痛苦与无助；家庭的破碎与冷落；朋友间的误解与孤立；恋人间的猜忌与纷争……种种痛苦压的快要窒息，但痛苦却是使人变得坚强的强大的后盾和动力。

其实，苦中的滋味要慢慢咀嚼才能品出真滋味。仿佛青橄榄的苦涩，细细品味才能苦后回甜。

痛苦是一块“试金石”，谁能经受住痛苦的考验与洗礼，谁就能成为真金。汉代作家司马迁，当初如果为痛苦所屈服，那就不会有流芳百世的无价巨作《史记》，那就不会给我们后代子孙这么多的启发；吴越争霸时，如果越王勾践甘为吴越夫差的马前卒，那还会有卧薪藏胆灭吴复越的机会吗？没有苦，那人生只会变得平淡。

因而，痛苦并非人类的天敌，它更多的时候是人类相伴相随，须臾不可分离的诤友。请不要拒绝痛苦。因为有了痛苦，我们的人生才变得坚韧与敏锐，我们才会有勇气承受痛苦，甚至享受痛苦。

在寒假里，

我读了一本让我非常感动的童话书，书名叫做《夏洛的网》，作者是美国的作家E.B.怀特。

这本书讲了在阿拉布尔先生加的猪圈里，诞生了一只落脚猪，差点要被杀掉，被阿拉布尔先生的女儿弗恩阻止了。善良的弗恩每天细致地照料这只小猪，还给它起名叫威尔伯。一天天过去了，威尔伯越长越大，阿拉布尔先生把它卖给了弗恩的舅舅，搬到了朱克曼的谷仓里。在这里，它结实了很多朋友，尤其是和蜘蛛夏洛建立了最真挚的友谊，然而有一天，老羊透露了一个可怕的消息：圣诞节的时候，威尔伯将被杀掉做成熏肉火腿。威尔伯感到害怕绝望，蜘蛛夏洛一面安慰着它，一面在蜘蛛网上织出赞美的文字来帮助它扭转命运，最终生命走向了尽头。

看到这里，蜘蛛夏洛对待朋友真诚，无私，一诺千金的态度，让我留下了感动的眼泪，而书里的另一个角色老鼠坦普尔顿，他自私自利，贪婪，毫无同情心，让我感到讨厌。

我要像夏洛一样去对待和帮助我的朋友，做一个诚实守信的人！

我的心中一直有一种痛苦被深埋着，连爸妈都不知道。

我的哥哥学习十分好，门门都是学霸级的，也十分能干，妈妈总是喜欢拿哥哥跟我比较，我则每天都过着被比较的日子。

数学卷子发下来了，这次只考了93分，妈妈看到后又说哥哥以前是怎么样认真的，考试前是怎么努力，怎么复习的。我都比不上哥哥，而且我数学本来就是四门学科里最弱的一门，妈妈你为什么总要拿哥哥与我作比较？每次考试后，妈妈都会重复一样的话。

外国语考试要在星期六进行。我本以为妈妈会给我报名去试一下，可是星期五晚上我从托管回来问妈妈时，却听到妈妈说，她没有要报，她以为我也会跟哥哥一样不想考。我的想法和哥哥又不一样，为什么哥哥不想要的，我也会不要呢？妈妈，为什么你总是要拿哥哥跟我作比较呢！

为什么不管我怎么努力，怎么认真您都觉得哥哥比我优秀呢！我知道哥哥很优秀，难道我就不可以有自己不一样的优秀吗？

您每天这样拿哥哥跟我作比较，我的心情是怎样，我痛苦是怎样的您又知道吗！

我不想告诉爸妈是为了不让妈妈说我学不好，我也知道妈妈拿哥哥跟我比较是为了让我做得比哥哥更优秀，但是有些时候，我真的好想告诉妈妈我心中的痛苦，因为跟别人比较的那种感觉实在是太难受了，虽是兄妹，但我们各有特长啊。

正在松林边闹动争说，只见对面松林里那伙贩枣子的客人提着朴刀出来问道：“你们做甚么闹？”那挑酒的汉子道：“我自挑这个酒过冈子村里卖，热了在此歇凉。他众人要问我买些吃，我又不曾卖与他，这个客官道我酒里有甚么蒙汉药，你道好笑么？说出这般话来！”那七个客人道：“呸！我只道有歹人出来。原来如此。说一声也不打紧。我们正想酒来解渴，既是他疑心，且卖一桶与我们吃。”那挑酒的道：“不卖！不卖！”这七个客人道：“你这汉子也不晓事！我们须不曾说你。你左右将到村里去卖，一般还你钱，便卖些与我们，打甚么要紧？看你不道得舍施了茶汤，便也救了我们热渴。”那挑酒的汉子便道：“卖一桶与你不争，只是被他们说的不好--又没碗瓢舀吃。”那七人道：“你这汉子忒认真！便说了一声，打甚么要紧？我们自有瓢在这里。”只见两个客人去车子前取出两个椰瓢来，一个捧出一大捧枣子来。七个人立在桶边，开了桶盖，轮替换着舀那酒吃，把枣子过口。无一时，一桶酒都吃尽了。七个客人道：“正不曾问你多少价钱？”那汉道：“我一了不说价，五贯足钱一桶，十贯一担。”七个客人道：“五贯便依你五贯，只是饶我们一瓢吃。”那汉道：“饶不得，做定的价钱！”一个客人把钱还他，一个客人便去揭开桶盖，兜了一瓢，拿上便吃。那汉去夺时，这客人手拿半瓢望松林里便去，那汉赶将去。只见这边一个客人从松林里走将来，手里拿一个瓢，便来桶里舀一瓢，那汉看见，抢来劈手夺住，望桶里一倾，便盖了桶盖，将瓢望地下一丢，口里说道：“你这客人好不君子相！戴头识脸地，也这般罗唣！”

1、这段文字选自长篇_____________体_____________ 小说《 》。原文回目是：“ _____________，晃盖智取生辰纲”。

2、“你这汉子也不晓事！我们须不曾说你”中画线的“也”字是针对什么而言的？

3、用简明的语言概括众好汉互相配合，共同行动施计下药的过程。

劝解 ___________ 喝酒 ___________ 争执 ___________ 夺瓢

4、这段文字是写施计的场面，主要通过_____________描写和_____________描写来推动情节的发展。

5、这个故事发生的地点名叫___________，其中挑酒的汉子是___________，抢酒的人叫赤发鬼___________（姓名），下药的便是___________ （绰号）吴用。

参考答案：

1、章回体 白话 小说《水浒传》“ 杨志押送金银担 ”

2、针对杨志怀疑贩枣人为歹人而言的

3、劝解→买酒喝酒→付钱争执→抢酒夺瓢→下药

4、语言描写 动作描写

5、 黄泥冈 白日鼠白胜（或白胜） 刘唐 智多星

欢乐，痛苦，人生何处都有。我欢乐，我痛苦，我成长。

成长中带着欢乐和痛苦。曾经的我因欢乐而敞开心扉的大笑，曾经的我因痛苦而无所顾及的嚎啕大哭……

曾经的我和小伙伴们在一起玩耍而感到欢乐；曾经的我因为在父母的怀抱下而感到欢乐；曾经的我因为在老师的呵护下而感到欢乐……在这些欢乐中，我学会了如何做人，如何做个好人……在欢乐中。我长大了。

曾经的我在老师的批评下而痛苦；在小伙伴们的误解下而痛苦；在父母的责备下而痛苦；在寂寞孤独的时候而痛苦……在这些痛苦中，我学会了如何来克服痛苦，如何让痛苦与我擦肩而过，从而变成欢乐……在痛苦中，我长大了。

不管是欢乐还是痛苦，它都会伴我们成长。人生何处都需要欢乐，如果没有了他们，我们的人生将变得平淡无味。但我们的人生也不可能是一帆风顺的，不管在哪里，我们都会遇到挫折，遇到痛苦。但是我们遇到他们时，我们一定不能被他所打败，勇敢的站起来。你越怕他，他就会纠缠着你不放；如果你勇于和他挑战，他就会远离你，并化为欢乐找到你，伴你同行……

欢乐，把握他，拥有他，占据他，让他成为你的影子，和你形影不离。痛苦，抛弃他，离开他，挑战他，让他害怕你，并且化为欢乐，力量找到你。只有这样，你的人生才会充满笑声，充满活力，充满动力！

欢乐，痛苦，人生何处都有。我欢乐，我痛苦，我成长。让我们做一个主宰欢乐，抛弃痛苦的人，潇潇洒洒地走一回吧！

我弟弟很不讲道理，经常不按常理出牌。有一次，我吃饭的时候，他从背后把我踢了一脚，把我踢得眼泪直往下流。舅妈看见了，要他向我道歉。可他死活也不肯。这一次家里所有的人都站在了我这一边，他只好答应了，不过他有一个条件，让我先说“没关系”，他才说“对不起”！还从来没听过先说没关系，再说对不起的，真是让人哭笑不得的条件啊。我想看看他会有什么反应，就说了一声“没关系”。只见他昂着头，撅起小嘴巴极不情愿地对我说声：“哥哥，对不起”，就好像自己没做错事似的，这样的态度让我很生气。我对他说：“你这也叫道歉啊，一点诚意都没有。”这下可不得了，只见他满脸涨得通红，握紧拳头 ，使劲一跺脚，大声吼道：“我是有诚意的！”看他那愤怒的样子，我们大家都笑了起来，妈妈更是连眼泪都笑了出来。

好日子似乎永远都是那么地短暂。对于明年即将成为毕业生的我，这样的好日子就更加的短暂了。

为了让我在最后一年里，成绩能有突飞猛进。妈妈给我订下了目标：抓紧假期的每一天。

母命难为。我的好日子迅速地终止了。每天的学习任务安排得居然比上学的时候还满。几点到几点学英语，几点到几点完成作业，几点到几点学数学，几点到几点学语文。时间经过妈妈精心的安排，居然连一点玩的时间都没有了。真烦！像这样。我的暑假生活何乐之有。

居然怀念起上学的日子来。平时，在学校只不过多一些条条款款的限制，多一些上课的疲惫，多一些作业......但用心地去体会，却可以发现同学之间的友情其实很纯洁，学习生活不仅很有规律，而且那紧张的学习、生活其实很充实。如今，我听不见悦耳的铃声，看不见同学们欢快的身影，只听得见妈妈无休止的唠叨，只看得见爸爸一脸的严肃。我只有满腹的无奈和无尽的烦恼。

星期三傍晚，我在学校阶梯教室看了一部电影《举起手来》，这部电影的主要内容是：两个儿童团员和游击队员们怎样机智勇敢地和日本鬼子作斗争的故事。

这部电影中最精彩的一个片段是：两个儿童团员在门里装机关，这时一队鬼子浩浩荡荡地来找金佛像了。一个笨似大狗熊的鬼子来开门了，只见他的眼睛十足一副斗鸡眼，走起路来像一只大青蛙。他开门了！一打开门动了机关，只见一只盛满水的大水桶撞向日本鬼子，一刹那间，他像一个被弹出去的炮弹似的射出门外，他们见状不敢入这个门了，就再绕过去另一个门。一个汉奸“吃一堑，长一智”，就去开门了。

他小心翼翼地打开门，看见有一个水桶吊在上面，他拿开那个机关以为安全了，可是不是的，他动了另一个机关，大水桶向他使劲撞来，他机灵地躲开了，结果那个笨笨在后面的一个日本鬼子再次被撞出门外。

那个不和他们一起的鬼子走去喝了半瓶酒，儿童团员们见状，小心翼翼地把瓶子和汽油瓶钓了上来把酒换成了汽油。哈！这下有他们好受了。游击队员们开始进攻了，那个鬼子急着喝酒，结果整瓶汽油都喝下去了又吐了出来，两个聪明的儿童团员拿着弹弓把炮仗射进了嘴里，一下子炸开了。

顿时，他的嘴喷起了火来，一个汉奸叫他向井里来，他一下子跳了下去，汉奸说：“你拉住绳子，我拉你上来！”他使劲地拉，费了九牛二虎之力才拉了上来，谁知喷了他一脸水，结果一松手他又掉下去了……

“我很直，只会短，不会长，猜猜我是啥？”哈哈，我就是还没有卖出去的HB小铅笔。

我，穿着一身碧绿的衣裳，在延平商店待了快一年了，我等啊，盼啊……终于有一天，一个流着一把鼻涕的小朋友来到我的面前，一手就抓住了我和小伙伴们，哦耶！我终于可以逃离这个禁锢许久的“地狱”了，在那里我快被小伙伴们挤死了。

到了我的“新家”，我就开始享受幸福生活。我躺在笔袋里，空间大，又明亮，又透气，真是舒服呀。可是不到半小时，我的小主人就拿起我咔嚓咔嚓地刨了起来，那可是撕心裂肺的`痛啊！但是为了我的梦想，我必须忍耐！紧接着我的六七个小伙伴也被削得如刀锋一般的尖锐。小主人第一个用的就是我，他用劲过猛，没用两下子，只听“咔嗒”一声，我的笔尖就断了。他又开始刨了起来，又开始用我写字，这次还好，写了好久也没断。因为他的妈妈告诉他：“用笔不能那么快刨，要用到粗了，不能写了，才能刨。”这下他不会刨得那么“勤”了，但是我又被他送进了嘴里。因为他在思考一道难题，这是他的坏习惯。啊！我的命为何这么苦？晚上他妈妈来检查，看见我遍体鳞伤，又粗，又短，又凸，非常难看，就把我扔了。就这样我被无情地扔进了垃圾桶。

最近，中国和加拿大两国科学家的研究结果表明，在我国，自杀已成为15到34岁人群的第一大死因

朋友说：我存在，并不仅仅意味着我活着，而应拥有生命质量；如果失去了生命质量，我选择死，就像安乐死一样，是一种值得尊重的结束方式。在某种程度上，我同意她的看法，但有一个前提，那就是：这种选择死亡的方式是基于严肃的思考并能给生命带来升华，至少，它是对生命尊严的一种维护。我讨厌那种遇到些许压力就结束生命，这是逃避。更有甚者，以自杀作为要挟手段。这种人了结的是生命本身，而不是带给他们的痛苦。

挫折和愤怒是一种痛苦。结束它的最好方式是给痛苦一个去处，而不是给生命一个归处。（《中国青年报》4月11日冯雪梅）