写痛苦的片段经典20篇

人生的痛苦，留则有，放则无。

就像这一把盐的位置，溶于一杯水，它是涩的。溶于一湖水，则是鲜的。身经

痛楚，却伤在心头。只是要看你自己将痛苦摆放的位置罢了。你若有意放大，那必将苦涩一生，你若有意弥治，那终会阳光依旧。

林则徐一生仕途不顺，甚至连降五级。但他并不因此而丧恼。因为他心中充满了人民的福祉，就无处容纳这微小的失意。先不说他那虎门销烟的千古功勋，只说他在被放逐新疆途中，主持治理黄河决口，在新疆帮人民修水渠，开垦农田他在做这一切的时候，恐怕是朝廷伤他最深的时候，然而他个人的痛，与人民的痛相比，这又如何！他的一把盐，撒在黄河，撒在天山，那痛早已随水流逝，随风飘远。

抱怨痛苦是把自己看得太重。

第一任美国黑人国务卿赖斯，她从小有着超人的音乐天赋，4岁开演自己第一声演奏会，八岁谱曲，刻苦练琴。但当她在音乐交流会上发现一群11岁的小孩竟可以轻易弹出她苦练一年的曲目时，她痛苦极了。想到自己12年的辛苦，心酸至极。但当她在经济领域取得成果并当选为国务卿后，回忆志这段经历时，她轻轻地说：“原来是把痛苦放错了位置。”这，就是赖斯。赖斯在渐行渐止中终天找到自己的湖泊。放下自己心头的沉重，前方依旧是一片天。

人生的痛苦，留则有，放则无。

对于一名音乐家来说，最重要的莫过于双耳。可贝多芬失去了。于是他便把上帝扔给他的一把盐相继撒向“英雄”“命运”“田园”，双耳早已不能束缚贝多芬在音乐路上的执著前行。他的激情与热情倾注在那一个个单弦音、颤音之中，并把痛苦绎化成一篇篇神话般炫美的乐章。我想，是这音乐成就了贝多芬，也是这份胸襟成就了贝多芬。

痛苦只是开始时上帝在我们心田中播下的种子，它总会萌芽，但我们却不可以放任它，留有它。既然在生命的图卷中我们可以描绘最浓烈的部分，那么对这些小小的不足为什么不去消弥？

生活就如一张纸，痛苦则像不经意间滴在上面的一滴墨水。我们何苦刻意去放大这滴墨的重量，而让它成为你心头挥之不去的阴影。淡化它，忘记它，相信你仍可以在这张纸上描绘出绚丽的生活画卷。

轻闭双眸，呼吸这大地地气息，呼出这心底的沉痛

这痛苦，留则有，放则无。

痛苦无味

空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。

王维吟诵着这首诗，漫步于雨后空山，豁然开朗。官场失意又何妨？人生苦痛又怎样？于是他饮尽人生苦痛的浊酒，酒入幽肠，消溶在他明月、清泉的深广心境中。试问滋味，鲜凉！

人生的痛苦如手里的一把盐，浸入杯中则化作无尽的咸涩，然投于湖海，则消溶一份鲜凉。面对人生痛苦，我们打开我们的心胸，提升我们的精神境界，则痛苦不再是一杯盐水而是沁人心脾的香茗。

我们乘坐在人生的客车上，从一个时代驰向另一个时代。在每一个远方，我们都

感到无尽的苦感。于是有人就号呼：“我的人生这样不顺，我生活得这般痛苦。”我们总敏感于外物的冷寒热暖，却淡忘了痛苦的根源来自我们脆弱的心房。摆不开“利”的诱惑，逃不掉“欲”的浸染，每天奔波于金钱酒肉，纸醉金迷，怎不痛苦。孰不知，一个广阔的心胸，可以将痛苦消溶地不见痕迹。打开心胸，给自己一个崇高的心境。

当读到张爱玲，我总感一绺幽香，张爱玲的一生是痛苦的，痛苦是她灰色的童年，是她不幸的婚姻，是那个旧上海夜下孤独的舞步，上天好像把可以给予人间的痛苦全给了这位妙龄女子。而她面对这份苦痛，在桂树窗前陷入了对人生无尽的思考。坚持，奋起，执笔，这是她在她后痛苦时代的选择，她不写革命，不写战争，只写那个时代最美好的回忆。她的这份阔达的心胸消融了苦痛，执笔耕耘，幻化为从《半生缘》氤氲中走来的仙女，在《倾城之恋》柔情中莞尔一笑的天使，散落在青石板一路的悄碎，妖娆了一个时代的轻脆。

陶潜也是一个这样的人。官场黑暗，仕途失意，但他埋头深野，伫立田园，以崇高的精神境界叹唱出“采菊东篱下，悠然见南山”的幽雅与淡定。

苦难只是一把盐，浸入大湖，只剩清鲜。把心胸放宽，提升精神境界，痛苦将幻化为你的香茗。

定乎内处之分，辨乎荣辱之境，升华心灵，斯已矣

稀释痛苦

人生曲曲折折水，世事重重叠叠山。

生命里的痛苦就像一把盐，苦涩难耐，如何正确地对待人生的痛苦，取决于你用什么容器来盛它，如果你的心是一只杯，便觉得苦涩，如果你的心是一片湖，便觉得淡然。面对痛苦，我们要常怀开阔的胸襟，豁达的情怀，这样才能在淡然的诗意里走过美丽的人生。

稀释痛苦，要有苏轼“试问岭南应不好，却道此心安处是吾乡”的豁达，要有李白“天生我材必有用，千金散尽还复来”的豪迈，亦要有王维“岩扉松径长寂寥，惟有幽人自来去”的恬淡。稀释痛苦便是把痛苦的盐水放入自己广阔的心灵之湖，既然痛苦的量无法为我改变，那我就努力拓展心灵的容积，“大肚能容，容天下可容之事。”天下之事都了然于胸，又何惧那一把痛苦之盐！

“火柴在你口袋里点燃，你应该庆幸那不是火药库。”契诃夫一句诙谐幽默的话语，为我们指明人生的迷津，一味地抱怨，用狭小的心胸盛装痛苦，只会将痛苦放大数千倍，令那把盐扩大成生命所不能承受的苦涩。倒不如像契诃夫那样，用乐观开阔的胸襟将痛苦稀释得淡然无味，甚至会从中品出淡淡的甘甜。

谁懂得稀释痛苦，谁便能在曲折的人生旅途中采撷到真正的快乐。张鲜，一个在地震中失去亲人的男子，面对记者的采访，轻拭去眼角的泪痕，“我这辈子要活出三辈子的味道，我自己的，妻子的，还有女儿的。”他用积极的人生态度稀释失去至爱的痛苦之盐，我们不难想象，这样一位懂得用大心胸容大痛苦的人生强者，在今后的人生道路上定会横扫一切阴霾，勇往直前。

“得之我幸，失之我命。”志摩这句话潜藏着他对人生的感悟，得之淡然，失之坦然，用开阔的胸襟看待痛苦，花开花落两由之，花开，则赏花之美丽，花落，则赏

残红满地。痛苦不是不可逾越的，有大心胸之人，定有稀释痛苦的明智。

闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。将痛苦放进广阔的心灵之湖，淡然走上生命的大舞台，演绎人生的精彩！

愿你我都拥有一个如湖的心怀

学会淡化痛苦

黑暗不是我生命的本色，我只是在经历黑暗。

——题记

一把盐溶在一杯水中，得到的是苦卤；一把盐溶于一湖水，品到的是甘泉。其实人生中的痛苦便是那一把盐，愚者将其放于杯中，品到的是人生的苦涩；智者将其溶于湖中，品到的是人生的甘美。我们只有学会淡化痛苦，保持一颗乐观的心，才能愈挫愈勇，拥有别样的人生。

李白淡化被谤的痛苦，让“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”回荡在历史长河；苏轼淡化被贬的痛苦，留下“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”的佳句；盲人钢琴家淡化失明的痛苦，唱出“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用他来寻找光明”的佳句。可见，学会淡化痛苦笑看人生，是多么重要啊！

大家还记得那在2008年春晚在舞台上为大家表演模仿秀的阳光青年——杨光吗？是的，他的世界里没有阳光，自幼失明让他的世界只有黑暗，他痛苦过，他挣扎过，他甚至不想再继续品尝这杯生命的苦卤，但他对唱歌的痴迷淡化了他的痛苦，他明白了，他将那失明的痛苦之盐，撒进了歌曲的湖泊。从此他人如其名，走上了星光大道，品到人生之泉的甜美。

试想，如果杨光不能够用唱歌淡化自己失明的痛苦，又怎会羸得舞台下那阵阵热烈掌声？如果他不懂得看淡痛苦，乐观处世，努力拼搏，又怎会让自己的生命充满阳光？可见，学会淡化痛苦对我们是多么重要啊！

她是一只美丽的蝶，用舞蹈勾勒出纯美的文字。用生命演绎沧海桑田——“沧海蝴蝶”，这位轮椅上的美少女作家，身陷轮椅的痛苦并没有让她觉得很苦，因为她懂得用文字来淡化痛苦，在那些让人痴迷的文章湖泊中，苦也可以变为甜。

纵使不能行走，但她却可以飞翔，将自己的苦溶于对写作的衷爱之中，苦水变成了甘泉，蝶舞花丛，笑看痛苦，她是最美。

学会淡化痛苦要求我们有一颗“笑看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”的心；淡化痛苦，要求我们能够“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”。淡化痛苦，需要我们有一份“大肚能容，容天下难容之事，开口便笑，笑世间可笑之事”的旷达。淡化痛苦，是一种通达的机智，是一种人生的智慧，不是要我们“得过且过，乐不思蜀”。学会淡化痛苦的人往往将痛苦淡化后，努力拼搏，到达新的人生高度。

当前全球正笼罩在金融危机的阴影下，多少金融家不能淡化痛苦而选择以死相对？如果他们能够淡化痛苦，保持乐观，或许在政府的帮助和大家的努力下，不久后的全球经济又是一片欣欣向荣！朋友们，未来的世界竞争激烈，挑战与机遇并存，只有学会淡化痛苦，才能迎来风雨后美丽的彩虹，记住，当你握着痛苦之盐时，将它撒向广阔的生命之湖！

1、雪真的好冷，好冷，我此刻从来没有感到这样的孤独。仿佛我站在一个被世界遗弃的角落，仿佛我是一个被全世界抛弃的浪人。

2、在这个未曾下雪的冬季，诉说着我与她的伤感回忆，带着感伤，带着凄凉，带着悔恨，我又想起了她，想起了那段情感。

3、下雪了，先是小朵小朵的雪花，柳絮般轻轻地飘扬；然后越下越大，一阵紧似一阵。

4、雪仙子在尽情地挥舞着衣袖；在飘飘洒洒的弹奏中，天地河山，清纯洁净，没有泥潭。

5、漫步于宁静的雪地，似乎屏息海洋深处，人感到自己在下潜。当你走向空旷的雪野，突然寻到了世界的尺度：自己的脚步。

6、雪终于停了，茫茫的田野一片雪白，房舍群山披上了银装。

7、公路旁人行道上的积雪已经融化，只有背阳的屋顶上还留有残雪，就像戴着顶白色的小帽子。

8、窗外的雪，不停地落在我的纸上，我突然感到了生命的虚度。春花秋月，没有使我止步，这场雪却使我迷路了。我相信，天使的羽翼就隐在雪中，用科学的显微镜只能探到一片虚无。肉质的眼雪地跋涉过久，会导致雪盲，只有暂回红泥火炉的小屋，温上一壶酒。

9、雪仍在落着，如盐撒在我的伤口。但我知道，这种疼痛是必须的。

10、窗外飞舞着雪花，像千百只蝴蝶似的扑向窗玻璃，在玻璃上调皮地撞一下，又翩翩地飞向一旁。

11、一团团一簇簇的雪飞落下来，仿佛无数扯碎了的棉花球从天空翻滚而下。

12、曾经，我们约定一起沐浴这个冬天的第一场雪，虽然第一场雪来的有点晚，但它还是来了，可是你却不见了，我们的约定被搁浅在了岁月里。

13、轻柔的小雪花飘飘悠悠地落下来。渐渐地，小雪花变大了，变厚了，密密麻麻的。

14、弹指一挥间，流年不复返。风雪交错的夜里，月色显得有些苍茫，窗外的灯火也不似从前那般明亮。只有我依旧如此，欣赏着夜的凄美，品味着夜的芬芳。

15、雪后，那绵绵的白雪装饰着世界，琼枝玉叶，粉装玉砌，皓然一色，真是一派瑞雪丰年的喜人景象。

16、秋天的思念，一叶一叶地飘落，冬日的雪花，一片一片地翩跹，对你的爱，凋落又萌生，永无止境地辗转在流年。

17、雪，像柳絮一般的雪，像芦花一般的雪，像蒲公英一般的雪在空中舞，在随风飞。

18、雪呀，多么可爱的雪呀！那么轻那么静的落下来，落下来，落在山峰上，落在田野上，落在屋檐上；白了山岭，白了大地，白了屋顶，万千枝丫，万千水晶条，成为银色的海洋里的银珊瑚。

19、空中，晶莹的雪花像轻盈的玉蝴蝶在翩翩起舞。

20、如此凄美的雪景，如此妩媚的月色，实在是使人难以忘怀。但也许是我太过于多情了。唉，残雪化蝶入梦飞，夜尽天明几时回？

21、晶莹的小雪花落在我的手掌心上，看上去是透明的，慢慢地，它融化了。

22、一夜大雪，城市的房顶上积起了一层厚雪，站在高楼的平顶上望出去，就像连绵起伏的雪山。

23、雪，漫于这雪的世界，心已温和孤独离远。采几束雪花，温和这薄绵的冰隔。掌心流逝，飞扬思绪如同这雪花凝成我的思念。

24、空中飘着雪花，小小的白羽毛，又像吹落的梨花瓣，零零落落。

25、无边的飘落的音符里，巴赫的教堂隐隐浮现。而谁将在雪地，留下第一行脚印。拉开窗帘，那扑面而来的光亮，使我想到了人类的早晨。

“将要步入母校，一种紧张感涌入心头，我会和谁在一个班呢？老师会是谁呢？新学期会怎样呢？”写完上面的话，她合上了心爱的日记本，带着紧张且兴奋的心情走出了家门。

镜头一：

“哎呀呀，忘记看分班表了！”一位短发女生从她身边匆匆而过，她并不知道，也没有想过那个女孩和自己有什么联系。后来，她知道了，那个开朗的女孩和自己在同一个班级，叫——小葛。

镜头二：

人群涌向校门，她也参与其中。无意间在人海里，她看见了一个熟悉的背影。那个背影的拥有者是以前同校却不同班的尹红叶！好不容易看见熟悉的人，她拼命想挤过去，并没有发觉水壶在不经意之间悄悄开溜了。她感到有人在拉自己的衣服，所以回过头，只见一个男生指着自己的水壶问自己，它是你的吗？她忙说谢谢，但就是那么的巧合，他也是她未来的同学——小张。

闫如梦，她以前是她们班的中队长。但她没有想过闫如梦会是她未来的班长！她一直认为自己会和知心朋友，李志彤在一个班，但猜测归猜测，不可能成为现实，分班表告诉了她这个道理。

镜头三：

分班表上，她一目十行地找自己的名字，好似一只蜜蜂在搜寻自己喜爱的蜂蜜。终于，她在5班找到了自己的名字。虽然找到了自己的名字，但她有一丝隐隐约约的担忧：万一没有认识的人怎么办？她又把那张重要的白纸黑字的分班表从头看到尾……

镜头四：

看似严厉，但其实心地善良的张老师，是她的班主任，相处之后，她发现张老师的确是位好老师。

“45位同学在缘分的安排下，成为了同班同学，在短短的一天内，虽然不能真正地认识每一个人，但同学的友善缓解了我的心情……”她带着轻松且愉悦的心情记录了她们相识的片段。她就是我。

一个人活着不会永远的痛苦，自然也不会一直都快乐着。人生苦乐参半，痛苦和快乐常常是相伴相生。就像一枚硬币的两面，相互对立又相互依存。如果你想彻底消灭痛苦，那么，你也就享受不到什么是快乐了！其实，痛苦与快乐就像大自然安排的昼夜，没有了昼的光明就无所谓夜的黑暗；没有了夜的宁静，也就没有了昼的喧嚣。所以我们总是在痛苦与快乐的交织中体验着生活。

古人曰：“人之生也，与忧俱生”。可见，人打襁褓中出来就伴随着忧苦而降临，不然，为什么婴儿会呱呱坠地呢？是因为恐惧、痛苦还是其它原因，我们不得而知。而我们只知道通常伤心痛苦就会哭，开心快乐就会笑，这么一个简单而直接的表露方式。如果说婴儿的降临是痛苦的，而依偎在母亲的怀抱里贪婪吮吸乳汁时那咿咿呀呀的哼唱，难道不是一种快乐么？那么说是先有了痛苦然后才有了快乐；或许可以这么说吧，当痛苦成了享受，享受并成了快乐！

痛苦与快乐的本身是没有定义没有格式的。开不开心、痛不痛苦；幸不幸福，快不快乐；因每个人的生活态度和生活经历不同，故此，对痛苦与快乐的感知与理解也有所不同。常常听人感叹：无所谓痛苦、快乐与否。这种人是不是没有思想没有灵魂如同行尸走肉般的活着？“他们”真的无欲无求无爱无恨了？是看破红尘心如止水的淡然？还是因为经历了大彻大悟的痛苦与快乐之后变得麻木不仁了？我并不想去理会“他们”是否故作姿态……，我想，不管是回避也好，是麻木也罢。只要是活着，就由不得你我，痛苦和快乐无时不在缠绕着我们，你难以摆脱也无法拒绝。因为，痛苦和快乐从来都是形影不离的一对。

有人说人生痛苦多于快乐，也有人说痛苦的后面一定是快乐的。或许，快乐的本身就是漫长的忍耐。俗语云：蚌病成珠。蚌忍受痛苦不正是为了那闪光的喜悦么？蚕儿自缚，不也正是为了日后破茧成蝶的放飞么？当你为了学业、事业或爱情付出你的艰辛、汗水和泪水时，在这个追求的过程中或许是痛苦的；当得到了相应的回报时无疑你一定是快乐的。又或许，快乐的本身源于痛苦，痛苦过后方能得到快乐。我以为，痛苦之所以成为快乐，是因为感知痛苦的过程中享受到了痛苦背后的那种难以言表的快乐吧！即便是精神上的痛苦，亦可以成为某种意义上的快乐！

就像朋友互送祝福“祝你快乐”！是的，我们希望每个人都少些痛苦多一点快乐。我也希望自己是快乐的，而我更喜欢痛并快乐着的那种感觉。痛点缀着快乐，快乐有时却充满着痛！那种隐性的快乐似乎比那显性的快乐来得更彻底些吧！尽管生活带给我太多遗憾的痛苦，而我会一直去寻找去体味生命的快乐，即使是小小的快乐。那么，我并未麻木，至少我还可以感知。

[片刻快乐一生痛苦作文

打小师长就淳淳教会我们，人要讲诚信，不能撒谎！可谁？又能说他么有撒过谎呢？

有一次，我和弟弟在家，没卖出去买菜，出门全还特意叮嘱我们不能玩电脑。可我们倒霉，要看电视，可是电视却没有台。我和弟弟没有什么是可以做，就只好在那看书了！电脑就摆在我们的眼前，可我们却只能看，不能动！这滋味可真不好受啊！

如果我玩了，我就是坏孩子了；我不玩，又太可惜了！摆在眼前的电脑，我不玩，我又不是傻子！

最后，我还是玩了。在这玩的过程中，我简直是坐立不安啊！

“咚咚咚咚”我又听见了那熟悉的脚步声，是妈妈回来了！我赶紧拿起一本书坐在沙发上看，妈妈问我：“婷婷，你和弟弟有没有玩电脑？”我有点心虚，说：“有，啊不，没有，我们没有玩！妈妈高兴的说：”真乖！在看书啊！

如果是平时，我肯定会高兴。可这次，我实在是高兴不起来了！顿时，我觉得妈妈的表扬仿佛成了讽刺！

我的人坐在那儿，可是我的心却久久不能平静。坏小孩！坏小孩！哈哈这就是那个说谎的坏小孩！你看！你看啊……好像周围的一切都在嘲笑我！我不由自主的尖叫起来。

妈妈叫我们去玩电脑。可是，我没玩，去睡觉了。我本以为我很快就能忘了的。但是，我却一连而二连三的做噩梦。我打算去承认，我走到妈妈面前，还是有些害怕。我握着拳头，对妈妈说：“其实我早上偷玩电脑。”妈妈笑了笑，说：“没关系，不过以后可不可以咯！我当然不敢啦！

我再也不敢撒谎了，因为，撒谎的感觉实在是太痛苦了！

●春天到了，迎春花开了。它带给我温暖，我想像它一样，每天都能充满朝气！

●春天到了，我和小伙伴一起欣赏桃花，我想像桃花一样为人们带来芳香！

●春天是一个万物复苏的季节，桃花笑红了脸。我希望我能像桃花一样，每天开开心心的。我还要像小草一样，遇到困难不退缩。

●春天到了，小草绿了，我们要向那小草一样坚强勇敢！

●春天到了，小草探出了头，桃花笑开了颜，小燕子叽叽喳喳地叫着。我希望像小草一样不断成长。

●春天到了，桃花开了，小草绿了，万物都复苏了，我希望在新的一年里勤奋学习。

●春天到了，桃花开了，梨花也开了，我想变成一朵花，为大地带来美好的色彩。

●我愿像小草一样坚持到底，永不放弃。

●我要如小草般百折不挠，遇到困难永不退缩。

●春天是万物复苏的季节，油菜花开满了田野，到处都是金黄色的一片，我想像金黄色的油菜花一样，走向光明的未来。

●春天，是一个万物复苏、充满生机的季节。小草不畏惧前方的困难，冲破泥土，探出脑袋，我也要像小草一样，勇往直前！

●一年之计在于春，我也应该抓紧时间，好好学习，天天向上。

●春天，柳树在微风中梳理着绿色的辫子，小草探出了脑袋，对大自然微笑着。我希望像它们一样，快乐地度个整个春天。

●春天，万物复苏，我希望在生活中，在学习中，能更上一层楼。

●我愿像那顽强的小草，遇到困难永不放弃。402班陈贵美

●在这个万物复苏的春天，我希望能像破土而出的小草一样自强不息。

●春天是一个万物复苏的季节，在这美好的季节里，我要不俱怕前方的阻碍，勇往直前。

●春姑娘迈着轻盈的步伐来到我们的身边，我希望能像小草一样有活力，在困难面前不退缩，不低头。

●春天到了，桃花争先抢后地绽放在枝头，愿我像桃花一样，绽开自己最明媚的笑容。

●我愿成为一棵小草，不怕寒风，重生在春天里。

●我要像桃花一样，用最美丽的笑脸迎接春天，像桃花一样不怕初春的寒冷，不怕一切困难，一点点进步，一点点努力。

●春天到，百花争艳不想让，桃花个个绽笑脸，百花之王定归它。我愿如桃花一般展示出我最真实、最美丽的一面！

“吃饺子喽！但是，药箱吃饺子，就要包饺子！”一听到这句话，我就响起了小时候包饺子的情景。

那时候，我见到奶奶和爸爸妈妈还有爷爷都在包饺子，我也吵着要包。没办法，他们只好答应了。

他们教我，我也不认真学，他们擀好了饺子皮，帮我盛好了馅儿，我就开始包了。我先找了个中心点捏紧了就卷起来，没想到竟把饺子的“头发”给捐掉了，成了“无发饺子”，我又开始包另一个，洗去了上次的教训，我就卷一段捏一段，结果我包成了一个“被烫了发的饺子”。我怎么包也包不好，急的快要哭了，妈妈安慰我，说：“不要灰心，振作起来，认真学学，我们是怎么包的。”听了妈妈的话我振作起来，仔细的学大人是怎么包的，终于包出了一个像样的饺子，我乐得又蹦又跳……

现在想起小时候包饺子的场景，真是好笑。

“追求”是铺好人生之路的必备条件，但是“痛苦”呢？也许你会认为它是失败的折射、成功的幻影，其实，并不全然吧！

当一个人忍受痛苦时。就是考验他的信念、磨练他的意识的最佳时刻！

当一个人发泄痛苦时，就是他对成功的渴望达到最强烈的时刻！

达标运动会如期而至，我心里忐忑不安。50×8米跑是我最大的一块心病。万一没有达标那该怎么办？！我急得像热锅上的蚂蚁，团团转。没办法，只有一条路——练习呗！

那时，正值初秋，夏天的影子并没有消失得无影无踪，而是依旧在大地上徘徊，天气还是那样酷暑难挡。我站在跑道上，看着刺眼的跑道，心头像是挂了十五只吊桶打水——七上八下。

“预备，跑！”老师一声令下。

同学们争先恐后地跑了出去。我竭尽全力向前跑着。第一圈，我还跑在队伍中间。可到了第二圈，我有些体力不支，速度渐渐慢了下来，同学一个个超过了我，看看身后只剩下两三个人了，心想：加油！不能跑最后呀！我咬咬牙，坚持着。跑到第三圈，我感觉全身的力气都被抽走了，空气似乎凝固了，我快要撑不住了。正要冲刺，我使出九牛二虎之力，终于冲过了终点，我累得快倒下了。可尽管如此，我离达标还是差了几秒。哎，只能继续练习了！

秋阳下，放学后，我总会和朋友一起到操场练习，日复一日，我离达标越来越近……越来越近……

太阳升了落，落了升，达标运动会“姗姗来迟”。快到我了，我既紧张又忐忑，生怕给班级拖后腿。看着同学们在跑道上飞奔，我更加彷徨。我硬着头皮站到跑道上，准备好。“嚁！”哨声响起，我似离弦之箭，又如飞出笼子的鸟儿，急速飞奔向前，全力以赴。渐渐地，我速度有点慢了，听着同学们的加油声，我坚持着，坚持着……最后一个来回了，我感觉骨头快要散架了，大脑一片空白，“挺住！”我咬紧牙关，加速，检测，不能停歇，不能放弃，不能言败！我冲过了终点！

我成功了！我的努力没有白费！我经历了痛苦，经历了挫折，更追求到了幸福和成功！深刻理解了“不经历风雨，怎能见彩虹？”的真谛！

心理描写

例一：内心独白

我不停地在心里念叨：阿弥陀佛，大慈大悲的观世音菩萨，保佑我吧！我再也不踢球了，不看电视，不打游戏机了。唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，手下留情，你让我过了这一关，我以后上课一定好好听讲，千万千万别让我不及格啊！

例二：幻觉描写

我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，把我网住，使我不能动弹，不能挣扎。我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。

例三：环境描写

天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。风刮到我身上，我就不由自主地打颤。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到了地下。同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓。

例四：言行描写

试卷静静地反躺在桌上。我用有点颤抖的手去慢慢地掀开试卷一角，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数──48， 可怜的“48”，我“唉”了一声便瘫在桌上。

例五：修辞描写

我极想打开试卷，可又怕自己看见可怕的结果，就像一个渴睡的人，极想揭开床上的毛毯，又怕钻出一条响尾蛇一样。

我叫李豪，我有一双亮汪汪的大眼睛，长着一个樱桃小嘴，还有一双灵巧的手，我还是一个爱帮助人的好孩子。

我还有一个可爱的弟弟，他非常认陌生人，只要一看见他，就仗着他那嘴。哇哇————大哭，我只好慢慢的哄她。哎呀，我有马虎了，忘了给你介绍我的弟弟长得是啥样子，我的弟弟和我长得差不多，也有一双大眼睛.....

我还有一个漂亮的妈妈，今年33岁，他也有一双大眼睛，和一双高鼻子，一张会说话的嘴巴。

我的奶奶是一个很勤劳的人，他什么都会做，比如，织毛衣，打衣服，........我非常喜欢我的奶奶。

这就是我的家庭，我非常爱他!

有关于神态描写的片段的文章，由收集，希望能帮助到您

１小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。

２他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

３他50多岁了。戴着一副高度近视眼镜。他战战兢兢取下眼镜，用衣服的下摆随手擦了擦镜片。“嗯嗯……”他刚要讲话，忽然想起了什么，手忙脚乱地在盘子里找了找，又匆匆往口袋里掏了掏，掏出了一盒火柴，这才放心地又“嗯嗯”两声，站直身子，用特别响亮的声音说：“现在开始看老师做实验！”

４教室里打得乌烟瘴气。毛老师气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。看见我们，他惊愕地眨了眨眼睛，脸上的肌肉一下子僵住了，纹丝不动，就像电影中的“定格”。我们几个也都像木头一样，钉在那里了。

５老人的双手很灵巧。一个泥人在他手里诞生，只要几分钟。看他又拿起一团泥，先捏成圆形，再用手轻轻揉搓，使它变得柔软起来，光滑起来。接着，又在上面揉搓，渐渐分出了人的头、身和腿。他左手托住这个泥人，右手在头上面摆弄着，不一会儿，泥人戴上了一顶偏偏的帽子。

夜深了，我想这时的你已经睡的很香吧？可是，我却没有一点睡意，想着这两个月我们的点点滴滴，我的心不由的痛了，眼泪也不争气的留过了脸颊，呵呵····我想你肯定会说我想太多吧？

我不知道，当初你为何会突然跟我说你喜欢我，直到，现在我才知道，原来，那不是喜欢，只是你对我的一种错觉，你把这种错觉当成的你对我的喜欢，人们常说，谈恋爱的人都有一段热恋期，可是，我发现这种热恋期并没在我们身上出现过，呵呵··或许我对你来说就是一种感情上的替代，也或许，太容易得到的东西不会去珍惜吧，因为没有付出，所以，也就不会在乎。

记得，我跟你说过我是个极度没有安全感的人，其实我要的感情真的很简单，我只是希望，有个人和我一起吃饭，只要开心，路边摊一样吃的很满足；我只是希望，下班时，有个人在门口等我，然后手牵手一起压马路；我只是希望在我难过时给我个肩膀让我望依偎，心里的难过会好很多；我只是希望，在我孤单时，有个人给我发短信或电话，让我听你的声音；我要的只是一声乖，一句问候，一句别怕宝贝，我一会就去找你。可惜这些你都做不到。因为你觉得你自己还是一个人，你感觉不到我的存在，只有你在需要我的时候。

当初我天真地以为，只要全身心地投入，就可以打动你，可最后我发现，打动的只是我自己；后来我执着地以为，只要不顾一切地往前走，路就会一直延伸，可结果我知道，是我的心路走到了尽头。为你您，我愿意改变自己，尽自己所能做到最好，可是你的态度，总是可以把我打回原点。

有时候，我不是不理你，只是在等你先开口。有时候，真的好想跟你讲话，但又很怕你嫌我烦。有时候，我只是需要一个可以说话的人。有时候，我真想你能懂我，即使我什么都不说。有时候，总有种想哭的冲动，却不知道为什么。有时候，我在乎的不是你所说的，而是那些你没有说的。我真的在乎你，可是·····

我想念着你，吃饭的时候，会问你（吃了没）；我想念着你，下班的时候，会告诉你（我下班了）；我想念着你，睡觉的时候，会和你说句（我睡觉了，晚安）；我想念着你，不开心的时候，会发个信息告诉你（我不开心）；逛街的时候，会告诉你（我去逛街了）；在想念你的同时，我更想知道，你心里挂念着谁？

或许，丫头真的不适合你吧，也许，你爱的人也根本不是我，在你的身上，我感觉不到你对我的在乎和喜欢，反而觉得你在追那个女孩子的时候还用心点，至少当初你追她的时候，你会在意她心里是怎么想的，至少你会为她去做那些你觉的身为一个男的该为女孩子做的事吧，你为她所做的一切的一切我都看在了眼里，那时候我真的觉得那个女孩子很幸福，或许这样往往得不到的感情会更让你去珍惜，可是对我，你总是说你不会说，也不会去关心，什么之类的话。说这些不是说你不够好，只是对于我们的感情你······，借来的幸福总有一天是要归还的，谢谢你这段时间陪在丫头的身边。

因为爱情的缘故，两个陌生人可以突然熟络到睡在同一张床上。然而，相同的两个人，在分手时却说，我觉得你越来越陌生。爱情将两个人由陌生变成熟悉，又由熟悉变成陌生。爱情正是一个将一对陌生人变成情侣，又将一对情侣变成陌生人的游戏，当是，我不后悔和你在一起过，因为，在丫头的字典里没有后悔这两个字。

丫头累了，维持这段不属于自己的爱情真的好累，或许你也应该去追回你的那段因为我差点错过的爱情，丫头祝你幸福，而幸福这东西永远不会眷顾到我这样的人，习惯了········我的路，我还是要走下去，即使一个人。

美好，充满童真的记忆被我遗失在人潮汹涌的十字街头，被来来往往的陌生行人践踏得粉碎，只留下大片大片的心伤和一声声的叹息。那一年，我懂得了有一种痛苦叫成长。——题记

当清晨第一缕阳光投射在温暖的床上时，我睁开睡眼，眼角还残留着昨夜的泪痕，心还在隐隐作痛。

那沉重的一幕又浮现在眼前，那空气中弥漫着的无形的紧张，让我倍感压抑。妈妈像尊雕像似的，板着脸一声不吭，伫立在窗前，望着窗外发呆。爸爸点了根烟，默默地抽着，沉默不语。我则像一个傻子似的站在那儿，一动不动。僵局持续了半个小时左右，在这每一分一秒中，我都在煎熬，眼皮直打哆嗦，脸烧得像着了火，心扑通扑通的跳着，仿佛要蹦出来似的。

妈妈生气的说：“我每天辛辛苦苦地工作，为的是谁，还不是你，我只希望你认真学习，将来有个好工作，可你连这唯一的要求都做不到。住校半年，你的成绩就一落千丈，你对得起我们这么没命的付出吗?”我低头不语，只觉得脸上火辣辣的，心里却像打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸弥漫在我的五脏六腑中，让我痛不欲生。 我知道，我让父母老师失望了，期末考考的这么差，回想着老师那失望的神情，一句话都不说的无声责备，我心如刀割。回想着这半年来的生活，我只觉得迷茫和无助。这半年来，我迷失了自我，一向活泼开朗的我变得沉默寡言，一向很自信的我变得像霜打了的茄子再也提不起劲，一向和同学玩得很好的我变得孤僻冷淡。为什么会这样呢?我心知肚明，太多的放不下，让我倍受折磨。放不下父母那深深的牵挂，放不下姐弟间的欢声笑语，更放不下以前那幸福美好的回忆。优柔寡断的我，注定让父母失望。泪水无声的滑落，洗刷了这半年来的苦楚，沉淀了情感的碎片。我突然放声大哭起来，想用眼泪带走这半年所有的不安，失落，无助。

“孩子，不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的话题。记住，不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流下你的泪。记住，不是伤心就一定要哭泣。所以不要那么吝啬你的微笑。记住，不是你认为可以给予就给予。所以不要那么轻易许下承诺。人总是要长大的，要独立的，在哪儿跌倒，就在哪儿爬起来。”爸爸语重心长地说，眼神中带着深深的期盼。

是啊，我依然是我，从未改变，从不服输。我恍然大悟，擦干了泪水，径直走回了房间，翻开尘封已久的日记本，写下了新的希望：成长中的痛苦，不是用泪水和自闭来表达的。它是用磨练和挑战来诠释的。

成长，不在于伤的多深，伤的多重，而在于你能从中领会多少，感悟多少。当你读懂了痛苦，你就会知道痛苦是人生中最悦耳的音符，正是因为有了它的点缀，人生才能绽放光彩。

当我们在人生道路上跌倒时，您没有挽起我们的手，只是站在旁边等候，感谢父母让我知道了在人生道路上要学会自己成长，即使跌到了，也要努力站起来才能收获希望，感谢您陪伴在我身旁。那一年，我懂得了有一种痛苦叫成长。

我记忆中最美好的片段是和我的房东奶奶住的那段时间。

我们跟着爸爸来到他所在的工作的地方，租了房子住。在我们搬去的那天，笑容可掬的房东奶奶就热情地帮我们搬桌椅，收拾房间，还倒茶给我们喝，让我觉得陌生的生活也有了一丝阳光。

在我们想象中，房东一般都是吝啬鬼，守财奴，尖酸，刻薄的。但是我们的房东奶奶很和蔼可亲，当天，她还邀请我们到他家去吃饭，妈妈微笑地说：“我们搬到这儿，您帮我们那么多，怎么好意思到您家去吃饭呢？”房东奶奶拉着我的手，粗糙的手磨砺着我的手，亲切地说：“一回生，二回熟嘛。”最后，在房东奶奶的盛情邀约下，我们去他们家吃了一顿晚饭，饭菜虽然不丰盛，席间充溢着满满的温馨和情谊，这是记忆中吃过的最美好的饭。

每当房东奶奶从她城里女儿家回来，总是提了很多吃的。她把我当亲孙女一样，给我衣服穿，吃的东西就更多了，每一次，我都极不好意思，但房东奶奶却总是拉着我的手，带着满满的慈爱。

记得一次，我老家的外公生病了，爸爸妈妈要回老家一趟，就拿了点钱给我，让我去街上的小店里去吃饭，可是房东奶奶说小店里的东西不干净，而且价钱特别贵，没有家里的好，于是就叫我去她家吃，她还怕我一个人睡觉会害怕，就让我跟她一起睡。因为房东爷爷去世得早，家里只剩她一个人，也当作陪她。

晚上，我睡着睡着感觉有什么声音，睁眼一看，原来是房东奶奶看我把被子踢开了，起来给我盖被子。她见我醒来，就说：“把你吵醒了，我看你没盖被子，所以我就帮你盖上。”听到这句话，我感动地说：“谢谢，奶奶。”

五年后，我们搬进了大房子，她还来祝贺。她虽然不是我的亲奶奶，但是她像亲奶奶一样爱我，在这五年里，我们早已成了一家人，她不但在生活中给我无微不至的照顾，她的行为也教会了我许多做人的道理，我们一家永远也忘不了她！未来的我，一定好好报答您的爱！

在和您生活的那段时光里，将是我记忆中最美好的片段。

在人的一生中，难免会遇到许多困阻，如果你扛不住，就会掉入痛苦的深渊，如果把困阻踩在脚下，不就成了脱离困境的垫脚石吗？所以，我们要学会换个角度看问题，何不去享受痛苦！

在春秋战国时期，吴国和越国发生了战争，越国被吴国打败，越王勾践被吴王夫差俘虏，囚禁了一段时间后，勾践被释放了。回到越国的勾践在坐卧的地方吊了苦胆，夜里躺在柴草上睡觉，每天都要尝尝苦胆，告诫自己不要忘记复仇雪恨。除此之外，他还经常到民间视察民情，替百姓解决问题，让人们安居乐业，同时加强军队的训练。

勾践经过十年的奋斗，越国变得国富民强，最后成功打败吴国，成为春秋末期的一大强国。

在我国汉代，有一位非常了不起的人物，那就是写下《史记》的司马迁。

他在著《史记》时，遇到了李陵事件，皇上听信谣言相信李陵投奔了匈奴，所以汉武帝大怒，司马迁为李陵说了几句公道话，结果就被关进了牢房里，而后受了宫刑。当时司马迁忍受着酷刑，正因为没有完成史记，他才忍辱负重地活下来，支撑着他消化掉了痛苦，最后成就了：史家之绝唱，无韵之离骚——《史记》。这是鲁迅先生的评价。

在历史中，像勾践、司马迁这样的人物很多，他们凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起。享受痛苦，享受是一种乐观面对困境的态度，让它成为进步的动力，更好的成就我们的人生。

有一个师傅对于徒弟不停地抱怨这抱怨那感到非常厌烦，于是有一天早上派徒弟去取一些盐回来。

当徒弟很不情愿地把盐取回来后，师傅让徒弟把盐倒进水杯里喝下去，然后问他味道如何。

徒弟吐了出来，说：“很苦。”

师傅笑着让徒弟带着一些盐和自己一起去湖边。

他们一路上没有说话。

来到湖边后，师傅让徒弟把盐撒进湖水里，然后对徒弟说：“现在你喝点湖水。”

徒弟喝了口湖水。师傅问：“有什么味道？”

徒弟回答：“很清凉。”

师傅问：“尝到咸味了吗？”

徒弟说：“没有。”

然后，师傅坐在这个总爱怨天尤人的徒弟身边，握着他的手说：“人生的苦痛如同这些盐有一定数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。”

[以痛苦和盐为题目作文

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因。

受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。

“老当益壮，宁移白首之心?穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”;面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!

前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……

[遭遇挫折笑对痛苦作文

1、世界上一切好东西对于我们，除了加以使用外，实在没有别的好处。——《鲁滨逊漂流记》

2、水里照出的是自己的脸，内心反映的是自己的为人。——《圣经。旧约》

3、善良人在追求中纵然迷惘，却终将意识到有一条正途。——《浮士德》

4、四月最残忍，从死了的土地滋生丁香，混杂着回忆和欲望，让春雨挑动着呆钝的根。——《荒原》

5、感情有理智根本无法理解的理由。——《月亮和六便士》

6、起来，饥寒交迫的奴隶!起来，全世界受苦的人!——《国际歌》

7、将感情埋藏得太深有时是件坏事。如果一个女人掩饰了对自己所爱的男子的感情，她也许就失去了得到他的机会。——《傲慢与偏见》

8、一个人并不是生来要被打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。——《老人与海》

9、挻起英勇的胸脯前进!看，无数的旗帜满天飞舞!谁在那里向右转?向左!向左!向左!——《马雅可夫斯基诗选》

10、我一贯追求的是：在人的肉体与幻想允许的范围内，获得最大限度的真诚和信任，以及对所有的一切尽可能长久的保证。——《镜中微瑕》

11、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。——《马丁。伊登》

12、一个人哪怕只生活过一天，也可以毫无困难地在监狱里过上一百年。——《局外人》

13、友谊就是一切。友谊比才能更重要，比政府更重要，它和家庭几乎是可划等号的。千万别忘记这一点。——《教父》

14、他不知道那个梦已经丢在他背后了，丢在这个城市那一片无垠的混沌之中不知什么地方了，那里合众国的黑黝黝的田野在夜色中向前伸展。——《了不起的盖茨比》

15、遭受苦难的人在承受痛楚时并不能觉察到其剧烈的程度，反倒是过后延绵的折磨最能使其撕心裂肺。——《红字》

16、认识自己的无知是认识世界的最可靠的方法。——《随笔集》

17、念书不能增添智慧。——《癌症楼》

18、你瞧，桑丘。潘沙朋友，那边出现了三十多个大得出奇的巨人。——《堂。吉诃德》

19、这张脸同早晨雪天映在镜子中的那张脸一样，红扑扑的。在岛村看来，这又是介于梦幻同现实之间的另一种颜色。——《雪国》

20、上天让我们习惯各种事物，就是用它来代替幸福。——《叶甫盖尼。奥涅金》

21、神要是公然去跟人作对，那是任何人都难以对付的。——《荷马史诗》

22、这个家庭的历史是一架周而复始无法停息的机器，是一个转动着的轮子，这只齿轮，要不是轴会逐渐不可避免地磨损的话，会永远旋转下去。——《百年孤独》

23、生存还是毁灭，这是一个值得思考的问题。——《哈姆雷特》

24、在法律之前，合乎“自然的”只有狮子的力量，或者动物饥寒时的需要，更简单地用一个字表示，便是“欲”。——《红与黑》

25、幸福的家庭是相同的，不幸的家庭各有各的不同。——《安娜。卡列尼娜》

26、这里有一种无处投诉的罪行。这里有一种眼泪不足以象征的悲哀，这里的一种绝大的失败，足以使我们的一切成功都垮台。——《愤怒的葡萄》

27、人最宝贵的是生命，生命属于人只有一次，人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞耻。这样，临终前他就可以自豪地说：“我已经把自己整个生命和全部的精力都献给了世界上最壮丽的事业为人类的解放而奋斗。”——《钢铁是怎样炼成的》

28、天才和我们相距仅仅一歩。同时代者往往不理解这一歩就是千里。后代又盲目相信这千里就是一歩。同时代为此而杀了天才，后代又为此在天才面前焚香。——《侏儒的话》

29、站在痛苦之外规劝受苦的人，是件很容易的事。——《被缚的普罗米修斯》

30、获取一颗没有被人攻击的经验的心，也就像夺取一座没有守卫的城池一样。——《茶花女》

31、昨晚，我梦见自己又回到了曼陀丽庄园。——《蝴蝶梦》

32、每当我追溯自己的青春年华时，那些日子就像是暴风雨之晨的白色雪花一样，被疾风吹得离我而去。——《洛莉塔》

33、咱家是猫。名字嘛——还没有。——《我是猫》

34、本人系疗养与护理院的居住者。我的护理员在观察我，他几乎每时每刻都在监视我：因为门上有个窥视孔;我的护理员的眼睛是那种棕色的，它不可能看透蓝眼睛的我。——《铁皮鼓》

35、不管我活着，还是我死去，我都只是一只拧’，快乐地飞来飞去。——《拧’》

36、我明天回塔拉再去想吧。那时我就经受得住一切了。明天，我会想出一个办法把他弄回来。毕竟，明天又是另外的一天呢。——《飘》

我以前很羡慕有生活经历和阅历的人，他们讲出来的话很受用，但大多不是太好听。

时间久了，我也有了一点生活的经历和阅历，只是自己老是觉得不太够用，有时写起文章来感觉很吃力，总是纠缠在往昔的旧事里，说也说不明白，写也写不清楚，这时就倍感痛苦，痛苦以来我就退缩，退缩了，痛苦也就消失了。

我的一位朋友经历过大的痛苦，他对我说：我的病以来，痛的就没法形容，有时候一天要疼痛七八个小时，那一刻活这就是受罪，我几次想死，都没死成。后来我发现疼痛过后的生活依旧是那么的美好，妻子的疼爱，孩子的照顾，亲人的关心，朋友的关照让我对人生，对生活有了重新的认识，话说回来痛苦是让人难于忍受，然而你忍过之后就会发现，其实痛苦并没有什么可怕的，可怕的是我们对于痛苦本身的惧怕，一下子消磨了我们的意志，让我么在惧怕中胆颤心跳，没接近痛苦我们就先害怕起来，一怕就躲过了痛苦，如果你忍一忍，再大的痛苦也会过去的。

朋友的话也是一种经历，于是我也学着忍一忍，这一忍真的忍出甜头来，痛苦来时我就忍一忍，痛苦就退缩了，我再忍一忍，痛苦就没有了，我把这种经历告诉朋友，朋友说：你这才算是开始，也就算是初级阶段，真正能够理解痛苦的人，是少之又少，我没理解的问，为什么？朋友说：你听过享受痛苦吗？我摇摇头。朋友说你没听过就对了，我整天在痛苦中生活，痛苦对于我来说就如同家常便饭，起初我也是咬一咬牙忍一忍，痛的时间长了总有忍不住的时候，这时候我就在想，是上帝让我来人间经历磨难来的，我没有得选择，只有面对痛苦，有时候我痛得实在受不了了，我就用手来掐自己，想用更大的痛苦来消磨身受的痛苦，你看我身上的掐很，都是整片整片的。

我看到朋友身上的掐很，我心理有种说不出的难受，想一想我的痛苦和他的痛苦，这一比较我那也就算不让什么痛苦了，也就是一点小小的不痛快而已。

朋友后来告诉我说：痛苦其实一点都不可怕，有时候还真有点可爱，只是我们有时候人为的把痛苦过分的扩大化了，你说我们那个人没经历过痛苦，只是大小不同罢了，当你经历过一次小的痛苦之后，你对痛苦的忍受也就会争强一点，经历的多了，争强的忍受能力也就大了，你也就会在痛苦中学会坚强，直到有一天你学会了享受痛苦，你就会更加的成熟起来，面对一切的困苦和艰难你将无所畏惧。

[享受痛苦优秀作文

很讨厌哭呢。孤单的时候真的很寒心啊，痛苦，难过，怀恋曾经的时光。

但是失去了再也要不回来了啦！要坚强啊，痛苦的时候多想想她，在记忆里搜寻和她的时光吧！

学会坚强就想了，试着和她一样孤独，看到她的样子真觉得寒心呐，在学校我有很多朋友，而她，唉！只是她一个人默默的坐在座位上，或者单独一个人教室门口站着，脸上充满了忧伤，真想好好的安慰她呢！去还是不去哩？想去想到了同学们又会说些流言蜚语哦，不去，看到她脸上的表情又有一点儿忍心呢。

一天自习，她看着她的日记，突然哭起来了，帅威叫我安慰安慰她，我也很想安慰她啊，但是不知道怎么说啊，不知道怎么安慰她，只好做些怪动作让她开心呢，她终于笑了啊！很高兴哦，她没哭了呢！

不为别的，只希望她永远开心啊！跟我一样脸上充满了微笑呢，雨 永远祝福你！

[以感悟痛苦为题目的作文

我们认为这是不言而喻的真理——一切人生来都是平等的。——题记

一个苦命的女孩，她的双耳先天失聪，但她心灵总是阳光四溢的，她扼住了命运的咽喉，这个快乐的女孩叫筱嫣。一个在金钱堆里打滚的女孩，可她的脸上不会泛起一点如花的笑颜，但她的名儿偏偏又叫阳光。

她与他来自两个不同的世界！

醋，酸到心底

“呜呜呜……”狂风如狼嚎啸，把门打得噼里啪啦的。外面一片死寂，屋里却像涨开水样沸腾腾地。“你给我站住！”妈妈的眼里充满杀气。话中带刺，深深地刺到阳光心里，阳光却又迈了一步。“你——你站不站住……”这次妈妈可带血腥味了，坚决地说。阳光停住了脚步，妈妈靠近阳光。目光死死地盯在阳光的眼睛说：“你还是不是一个女生，一点素质都没有，闲着无聊是吧，一天抱着电话打给那些不三不四的人，这个月花费达200元，说说打给谁的？快说，是不是早恋了？”听到“早恋”两个字，阳光唰地一下，眼睛充满了仇恨，直射妈妈的眼睛。她再也忍受不住，妈妈带刺的话了。反驳道：“你还是不是我妈呀，这个妈妈两个字，不配用在你身上，真是污辱了——”妈妈打断了阳光的话，啪的一掌，落在阳光右脸，顿时出现五个手指印。一滴冰冷的泪光又从阳光眼里唰唰地掉下，这一掌，打到了阳光幼小的心灵。阳光的脸转一边，呜呜地说：“你——你不配做我妈。”阳光像风一样的离开妈妈身边，阳光在电闪雷鸣、狂风交加的夜里奔跑着，哭泣着。有水能够告诉，第二天国在哪里……

“好累呀，好疼，好疼，真的好疼！阳光的嘴唇喃喃着。好想好想，倒在草坪上睡上一觉，最好一觉永不起来。

阳光在皮肤上跳舞

“哈……嬉……“一阵阵欢笑传达于天空，就让天老爷带走孩子们的忧愁吧？听呀，这是孩子们纯洁天真的笑声。那儿，一个大院里，你看孩子们多快乐，像刚出笼的小鸟，跳跃着。筱嫣，那笑颜如花，闪出阳光般夺目的宝石。她虽然听不到她与伙伴们在笑，但她的心灵感受得到，那一份发出内心的欢笑。阳光在皮肤上跳舞，蒲公英伴随孩子们的欢笑声升天了。奶奶慈祥地说：“快，累了吧，来，喝碗粥，再玩。”奶奶的手捧着粥碗，筱嫣看着奶奶的嘴在不停的翕动，心灰暗了，听不到奶奶那和蔼而温柔的语言了，那我用心去听，去喝粥吧！喝了粥，她们又继续玩，正玩得开心的时候，筱嫣拌倒一块石头，摔在地上。奶奶的心一怦，伙伴们边把她拉起来，边拍它身上的灰尘，边用哑语打手语，不怕，不怕，筱嫣走来了，笑一笑，伙伴们也随它哈哈大笑。筱嫣说：“看，看，阳光在皮肤上跳舞……”

我们用天平衡量幸福的重量，左边的是痛苦，右边放的是幸福，你看，痛苦与幸福的平等的。

……

[痛苦与幸福，站在天平的两端作文