写痛苦的片段【精品20篇】

描写赞美大自然景物的句子和段落及片段

春光明媚 自然世界此刻是如此的美丽：到处放射着明媚的阳光，到处炫耀着五颜的色彩，到处飞扬着悦耳的鸟叫虫鸣，到处飘荡着令人陶醉的香气。这是绿的世界、花的海洋。

春是活泼的、春是狂热的、春是姿意生长的、春是年青旺盛的。 春天到处是人们辛勤的影子，人们用自己的双手播种着他们的坚定的信念和永远不变的希望，播种着真执的情和无私的爱。 没有春的万紫千红？哪来秋的硕果累累？ 春夜沉思 春天的夜晚，淡月笼纱，娉娉婷婷。

春天来的好快，悄无声息、不知不觉中，草儿绿了，枝条发芽了，遍地的野花、油菜花开的灿烂多姿，一切沐浴着春晨的曙光，在春风中摇弋、轻摆，仿佛少女的轻歌曼舞，楚楚动人。

春天来了！你看，融化的冰水把小溪弄醒了。“丁冬、丁冬”，它就像大自然的神奇歌手，唱着清脆悦耳的歌，向前奔流。

春天在哪儿呢？到大自然中找春天去！春在枝头，柳条嫩绿，桃花鲜艳。春在空中，和风送暖，燕子翻飞。

春雨和着春雷、随着春风、淅淅沥沥飘来。 春雨如丝、如雾、如烟、如潮。透着这缕缕蚕丝，世界的万物如同淡淡、蒙蒙的写意画，忽隐忽现。

春在水里，鱼儿追逐，鸭子戏水，春在田间，麦苗返青，菜花金黄。到处都有春天，春满人间！

到处是郊游踏青的人群，有老年人的慈爱满意，有情人的欢乐开怀，有孩子的天真笑容。 恍忽间明白：春光明媚的春天之所以如此的美，是因为它让人的心情在此刻绽放。

禾苗叶子晒得起卷子，失掉嫩绿的光泽，又没有一点风，人走在两边都有禾苗的田埂上，简直闷热得浑身流汗，气也不容易透一口，因此谁也不愿出来了。

苦重而炎热的空气仿佛停滞了；火热的脸愁苦地等候着风，但是风不来。

柳树舒展开了黄绿嫩叶的枝条，在微微的春风中轻柔地拂动，就像一群群身着绿装的仙女在翩翩起舞。夹在柳树中间的桃树也开出了鲜艳的花朵，绿的柳，红的花，真是美极了！

路旁边浪似地滚着高高低低的黄土。太阳给埋在黄土里，发着肉红色。可是太阳还烧得怪起劲的，把他们的皮肉烧得变成紫黑色，似乎还闻得到一股焦味儿。

每到春天，红得如火的木棉花，粉得如霞的芍药花，白得如玉的月季花竞相开放。

它们有的花蕾满枝，有的含苞初绽，有的昂首怒放。

那些稠密的白杨树叶子，像是一条流水，日日夜夜沙沙沙，沙沙沙，在人们看不见的地方，平静又响亮的流着。

南方的八月间，骄阳似火。中午时分，太阳把树叶都晒得卷缩起来。知了扯着长声聒个不停，给闷热的天气更添上一层烦燥。

清澈的空气使大地广漠无垠，把它无限地扩展开去。一切都在往远方同去，而且在召唤人们也到大地的蓝色边沿上去。

清晨，拉开窗帘、推开窗户。微风吹来，一阵清新、幽香、淡雅的泥土气息迎面而来。

秋后的后半夜．月亮下去了，太阳还没有出，只剩下一片乌蓝的天；除了夜游的东西，什么都睡着。

杉树枝头的芽簇已经颇为肥壮，嫩嫩的，映着天色闪闪发亮，你说春天还会远。

生物在春晨中醒来，展示着生命的可贵、诱人。 春晨点染心中的希望，激发着人生的热情。

太阳刚露脸的时候，我沿着小河往村里走，那么淡淡的清清的雾气，那么润润的湿湿的泥土气味，不住地扑在我的脸上，钻进我的鼻子。

太阳在蓝得发暗的天空中火辣辣地照着；在我们对面的岸上是一片黄橙橙的燕麦田，有些地方长出苦艾来，竟连一根麦穗都不动摇一下。

我喜欢春雨，不光喜欢它换来的雨后春笋的英姿，更喜欢的是：踏进这淡蓝色的烟雨，在这雨季，你为我撑出的一片无雨的天地。

午后的阳光，太强烈了，连秧田里的水，都给蒸得暗地发出微小的声音。

夏夜，蚊子多了，便摇着蒲扇坐在槐树下，从密叶缝里看那一点一点的蓝天。

炎炎的太阳，高悬在世界的当空。红的光如火箭般射到地面，地面着火了，反射出油一般在沸煎的火焰来。蒸腾，窒塞，酷烈，奇闷，简直要使人们底细胞与纤维，由颤抖而炸裂了。

夜，太静了，而且月光又像朦胧的银纱织出的雾一样，在树叶上，廊柱上，藤椅的扶手上，人的脸上，闪现出一种庄严而圣洁的光。海似乎也睡着了，我听到轻柔的浪花拍在沙滩上的微语。

夜色昏暗，月亮在天上，却不知躲在哪里，因为这位狄亚娜小姐（希腊罗马神话

里的月亮神）有时溜到地球的那一边去逛，害得这里群山黑，大野阴沉沉。

一阵阵沁人心肺的花香引来了许许多多的小蜜蜂，嗡嗡嗡地边歌边舞。

有风拂过脸颊，掠起长发。月光如水平静柔和。我心如这月光，平静柔和。不敢去刻意追求什么，只是希望所有美好的开端都有一个美好的结局，一如这春夜长长远远。

早晨，深深呼吸满山满谷带霜的新鲜空气，感到精神抖擞，浑身是力量，仿佛一夜的功夫自己变成了一个能够上山擒虎、入水捉蛟的出色猎手。

站在这地方看见太阳升起过十多次，每一次在我的面前总是诞生一个新的世界，充满新奇的美丽。

这一天的夜，连一丝云彩都没有，天空蓝的透明透亮。月亮像一个新娶来的媳妇，刚刚从东天边升上来，就又羞答答地钻进树叶子里藏起来。

我弟弟很不讲道理，经常不按常理出牌。有一次，我吃饭的时候，他从背后把我踢了一脚，把我踢得眼泪直往下流。舅妈看见了，要他向我道歉。可他死活也不肯。这一次家里所有的人都站在了我这一边，他只好答应了，不过他有一个条件，让我先说“没关系”，他才说“对不起”！还从来没听过先说没关系，再说对不起的，真是让人哭笑不得的条件啊。我想看看他会有什么反应，就说了一声“没关系”。只见他昂着头，撅起小嘴巴极不情愿地对我说声：“哥哥，对不起”，就好像自己没做错事似的，这样的态度让我很生气。我对他说：“你这也叫道歉啊，一点诚意都没有。”这下可不得了，只见他满脸涨得通红，握紧拳头 ，使劲一跺脚，大声吼道：“我是有诚意的！”看他那愤怒的样子，我们大家都笑了起来，妈妈更是连眼泪都笑了出来。

我不记得，昨天、有哪些痛苦与欢乐的并存;

我不清楚，昨天、是不是距离我已经很遥远很遥远……

——题记

有些记忆、是一生一次，错过不再返，到不了的地方都叫做远方，回不去的名字都叫做曾经……

儿时的烂漫笑容，在眼前一闪而过;儿时的欢声笑语，在耳边随风飘散;儿时的天真无邪，却像烙印一般，永驻心间，那、是记忆里、唯一一个、与世无染的净土……

第一次的别离，让我学会了哭泣，尝试到了伤心的味道，会在人海中流泪，却依然童心未泯，会在大人们的欺骗下重新绽放笑脸。然后再后知后觉地发现自己似乎被当成了傻瓜，但时间总会淡化伤痛，然后不再在意那些抛弃过自己的人……

然而，在突如其来的巨变中，却无法放下与生俱来的倔强，所以学会了愤怒，所以学会了理不饶人，所以学会了无理取闹……

然后，在一次又一次的妥协中，终于学会了冷漠，学会了面无表情，与之同存的是封闭、是自虐。因为不忍心伤害别人，所以只好伤害自己，因为无处发泄，所以只好在自己纤细的手臂上留下道道伤痕。然后，我会在无数个寂静的夜晚突然惊醒，然后会莫名其妙地感到害怕，然后会无助地抱着被子痛哭一场……你们都说我变得冷血无情，却不知那是我拼命伪装出来的坚强……

最终，不知是他、还是他，终于教会了我微笑;教会了我、笑看花来花落，淡观缘聚缘散;教会了我、过往如尘，尽随阵风;教会了我、所谓事事，无关你我……

我伸出手，抓不住昨日残留的碎片，凋谢是真实的，盛开只是一种过去，念往昔，繁华尽逐……那些流年，那些癫狂，那些欢乐，那些悲伤，在某个十字路口，终将、尘埃落定……

[痛苦与欢乐作文400字

我人生成长路上的故事像天上的繁星一样，数也数不清，又如沙滩上的贝壳，不计其数，有开心的事，痛苦的事，烦恼的事，倒霉的事，成功的事…...但今天我想写的是一件痛苦的事。

在我三年级的时候，妈妈带我去检查眼睛时，意外发现我的眼睛近视已有100多度了，听到这个消息，我们全家目瞪眼呆，我的心情更是一下跌入了深谷，怎么会这样，我的眼睛怎么会近视呢，这对我来说简直就是晴天霹雷啊！医生看到我们这副模样，急忙安慰我们说：“近视100多度不算太厉害，如果不想近视加深，就要靠你的坚强，坚强指的是你上课看黑板，看电视都要带着眼镜，不仅这样，还要做眼保健操，至少每次5分钟以上，带着眼镜可以纠正视力，如果效果好，视力就可以恢复，以后就可以不用带眼镜了。”回到家里，因为爸爸是戴眼镜的，他知道戴眼镜的痛苦，每当我看书，写作业时，爸爸都会提醒我把背挺直，坐姿要端正，可我总是做不到。

从那以后，我就戴上了眼镜，起初我非常不适应，带上眼镜后感到又晕又累，上课时总是心不在焉，都不敢抬头看老师和同学们，怕他们笑我“四眼妹”，我跟干妈说了心中的烦恼，干妈对我说：“眼镜是智慧的标准，带着眼镜并不可怕，可怕是你看不清老师在黑板上的写的字，学不到老师讲的知识，听了干妈的话，我顿时恍然大悟，，从此，再也不怕带眼镜了。 人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但会苦一阵子。我相信，只要勇敢，坚强，乐观的去面对这一切，这些都将成为过去，因为，痛苦之后必会有彩虹。

[一件痛苦的事_作文

1、今天，我们学校举行春季运动会。全校同学围坐在操场四周，好热闹啊!

比赛的项目真多，有跑步、跳远、垒球、背夹球、赶小猪、呼拉圈套圈接力……

比赛最有劲的是200米跑步。我看到我班的张铨同学他在跑道上跑得不是很快，但是他听到同学们的加油声还是坚持到底。

运动会结束了，我们班得了好几项比赛的第一名，我们心里真高兴!

2、运动会开始了。有50米、100米和200米跑步比赛，还有扔球比赛。我看到大哥哥、大姐姐跑得很快，就像一支支离弦的箭一样。

我参加了50米和100米跑步比赛。100米跑步时，我有点跑步动了，我好像听到同学们“加油”、“加油”的喊声，我坚持跑到了终点。虽然没得到名次，但是我会努力的，为了明年得到名次。

3、我们的运动会今天正是闭幕了。经过这三天同学们的精彩表现，把汗水洒在了跑道上，又紧张的心情，我们在那里看书，太阳把我们晒的头昏眼花。

我都中暑了，好多人都在运动会的这几天生病了，这几天的运动会打得非常漂亮，我很感动。

4、我们学校前几天刚刚举行了一场运动会，那时我们都高兴万分，因为那时的运动会都比以前的运动会精彩。

运动会那天，运动员们都穿好了运动服

，等待着比赛的到来，不久，三年男子200米跑步开始了，只听一声‘‘开始’’运动员们像战场上的马直奔终点，三年级的人都为自己班的运动员加油，结果我们班的了第一名，

我们高兴万分。

我们高兴万分，要是每次都这样该有多好。

5、盼星星，盼月亮，开运动会的日子终于来临了，同学们高兴得如同生龙活虎，蹦蹦跳跳地来到操场上，来迎接这一年一度的春季运动会。我们高段年级比赛的项目有：跳高、2级蛙跳、跑步、跳远、垒球、实心球和20乘50接力。

来看看男子和女子800米赛跑吧!

6、今天有许多项目，例如：接力跑、短绳、长绳等，其中最令我兴奋的是四百米跑。只听“砰”的一声，发令枪响了，所有的人都像离弦的箭一般冲了出去，跑了一圈之后，刚才还像奔驰的骏马一般的同学们的速度都慢了许多，虽然所有人都已累得气喘吁吁，但都继续坚持、坚持、坚持。

7、在这春暖花开的季节，我们迎来了一年一度的运动会，第一天开幕仪式，开幕仪式里我看见有打鼓队的、吹笛子的`还有彩旗仪仗队，看了模型飞机还会喷彩烟。

我们看到了那些努力拼搏的运动员，我们给努力拼搏的队员呐喊、加油，运动员还是跑了第二、第三，但他们都是好样的，友谊第一比赛第二。

8、下午，我们要召开第18届三跳运动会!我的心里非常紧张。

校长说：“今天的活动有：前挽花……还有很多很多项目。”第一个是：任悦盈上场，她跳的是挽花。她的速度可真快呀!我好羡慕她!然后是竞速比赛，我们班同学表现也非常好!

明天就轮到我跳一带一了，我和任悦盈一定要努力!今天好好练习!

9、今天是一个激动人心的日子，因为我们要开运动会啦!

一大早，全校师生齐聚操场，他们在操场四周坐下，而我们运动员们则去准备出场。运动员们和裁判员排成了七个方阵，随着运动员进行曲，我们踏着有力的脚步，围绕操场走了一圈。之后，全体师生向国旗敬礼，然后，运动员代表和裁判员代表宣誓，最后，校长宣布：“第二十三届运动会现在开始!”说完后，我们远动员纷纷回到自己的班级，准备比赛。

10、星期五和星期六这两天，我们学校开展了春季运动会。运动会很热闹，操场上有的同学在比赛跑步;有的在比赛跳远;还有的在比赛跳高。我参加了接力赛跑和短跑。

接力赛跑开始了，参加比赛的同学们排好队，一个接一个地跑着，老师和班上的其他同学在一边给我们加油打气，大家都竭尽全力地奔跑着。虽然最后我们班没有取得最好的成绩，但是我们知道了大家团结在一起互相帮助，共同进步，才能取得最后的胜利。

1、看到这些，我有些忍不住了，于是我打起了小雨伞跑到外面，我看到远处的山就像是神仙住的地方一样。地上有一些小水沟，小雨点儿落到水面，出现了一道道水纹，雨点儿打在雨伞上，发出“滴滴”的声音，好像在演奏悦耳动听的音乐，好听极了！小燕子也从南方飞了回来，在天空中飞来飞去，像是在跳舞… …

2、“滴答”、“滴答”‘这又是谁在作响呢？仔细一瞧，她正是雨姑娘。雨姑娘不像夏天雷叔叔来得轰轰烈烈，而是无声无息来到这个世界上的。雨还在淅淅沥沥地下着，她滋润着万物。大街上开满了“花朵”，这花不是一般的花，而是那些在外面撑的雨伞，这些花伞五颜六色、五彩缤纷。难道这些花伞不是一道奇观吗？雨后的景象焕然一新，令人心旷神怡。花儿草儿树儿，所有的万物都被这雨水洗净了，而我的心情好像也被这雨水冲洗过一样，忘记了所有的烦恼，变得愉快起来。

3、走到山顶，啊！山下的风景尽收眼底，绿油油的小草在迎风摇动，小树好像沉浸在雨露的滋润中沙沙作响呢。雨还是那样有规律的下着，不紧不慢，在山旁的竹林里，竹子也在“沙沙”作响，竹笋在地下吸收着大地的精华，他们也想快快长大，向它的兄弟姐妹一样强壮。

4、一道闪电划破天空，雷声跟大炮似的轰炸过来，实在令人悸恐。雨越下越大，好似天神收到了信号，把银河之水都倾入人间。大雨像一根根长鞭无情地抽打着玻璃窗，好像与它们有什么仇似的。朝外的玻璃窗上聚集了无数大大小小的水珠，一颗颗晶莹透亮，有的还蜿蜒而下……

5、闲暇之中，有幸回到了自己曾经听雨的地方。恰逢那天下小雨，又听到这熟悉而又陌生的雨声。迷蒙之中，雨声里透出一种古怪的情调，是久未沟通的那种。它拒我于千里之外，向我表明它对我的陌生，然而我却能从意识的最深处感受到它存在的气息。我有一种从梦中猛醒的畅快和历经迷茫后的沧桑感。

6、绵绵的她，如水晶帘，又密又细，透明得让你无视，脚步更是无声息，让你无法察觉。忽的，开始激动起来，“哗啦啦”的歌声，引领你进入一个高潮的境界，钢劲利落！顷刻间，她已经安静，一切又恢复了。就是这么周而复始，来了走，走了来。但是，在去来的中间又是那样的匆匆过。她的容貌无论怎的，都记不住。然而，她留下的痕迹，却

7、忽然，我听到了打雷的声音，走到窗前。天，矮了；光，暗了。乌云把天遮住了，不一会儿，雨下了起来，“哗哗哗”地演奏着大自然的乐曲。黄豆般大的雨点儿像断了线的珍珠，又像千军万马，汹涌着，奔腾着，直向大地扑去。路旁的大树都贪婪地吸收着大自然的甘露。

8、雨是柔弱的，是世界上最轻灵的东西，敲不响那厚重的钢筋水泥的楼房。而瓦屋则不同，雨滴在上面，叮叮当当的，立即发出悦耳的声音。身在小屋的人也就有了在雨中亲近自然的福气。雨势急骤，声音就慷慨激越，如百马齐鸣，如万马奔腾。雨势减缓，声音也弱下去，轻柔地沁入你的心，像暖春时节耳边的轻风，瓦片似乎是专为雨设置的，它们尽职地演奏着，听雨人心中便漫出不尽的情意。

9、是一派生机勃勃，而我只能空荡荡的伤心，留恋于她的气息。

10、夏雨，那雨声“霹雳啪啦”的，总让人感觉那是苍天因感动而流下的泪水。但有些人觉得这是无稽之谈，错了，瞧——列日当头，在城市的街上，一些农民们不得不卖着西瓜，苍天的泪水是让他们凉快凉快。泪干后，让卖西瓜的农民们欣赏绚丽夺目的彩虹。

11、六月的一天，天气晴朗，空中飘着几朵白云。我坐在阴凉的大树下看书，正看的津津有味的时候，突然刮起了大风，我连忙跑到屋里去。我看到外面飞沙走石，尘土飞扬，树枝乱摆，天上的乌云不知从哪里冒出来的，黑沉沉的压下来，天顿时暗了下来。这时，一道闪电划破天空，把大地照得雪亮，接着“轰隆隆”的雷声响了起来。电闪雷鸣，震耳欲聋，难道“雷公公”发火了？哗，哗，哗……雨下了起来。雨点打在树叶上，树叶欢快的跳起了集体舞；雨点落在地面上，地面上开起了亮晶晶的“小花”……雨下了一大会儿，就慢慢的停了，太阳露出了“笑脸”，天晴了起来。打开窗户，清新的空气迎面扑来，空气中还散发着淡淡的清香。

12、如断了线的珍珠落在坑坑洼洼的路上，看她写出的优美乐章，那些水中的圈，大大小小，重重叠叠，激越、强烈、醉人！大小轮子，大小步子都一扫而过，划出的是一道美丽的弧线。小街小巷中，有人为她加快步子，也有人为她吟诗诵美，更有人为她架起花花绿绿的圆布。

13、雨像时间老人，让模糊的身影停留在这一刻。看，那边的树在雨中翩翩起舞；那边的小草在雨中欢乐的歌唱着；阳台上的兰花，再努力的吸取着这甘甜的雨露。雨像一位淘气的小孩，从天上跳了下来。他跳到雨伞上，跳了一会儿舞，累了就从雨伞上溜下来；他来到屋顶上，手拉着手，做成一道雨链，从屋顶上挂下来；他来到池塘里，做起了画家，画出了一片片涟漪。

14、春雨滴落在花瓣上，本来就妩媚动人的花，更显得无比妖娆；春雨滴落在草叶上，本来就碧绿碧绿的嫩叶，更显得生机勃勃；春雨滴落在柳叶上，柳叶无比高兴地在风中尽情地向人们展现她那纤细的黛眉，而柳枝在春风中更显得婀娜多姿——世上万物，在春雨的点缀下，都别有一番情趣，绵绵春雨，为大地增添了五彩的一笔。

15、今天清晨，天灰蒙蒙的。不一会雨妹妹从天上飞落下来。看那路边的小花，伸出张张笑脸好像在说：“多下点，再多下点！”小树点着小脑袋好像在说：“真好！解渴！”小草上落满了雨珠，用手轻轻一碰，雨珠象滑滑梯一样嗖的滑落下来。小鸟不在歌唱，蝴蝶不在飞舞，小蜜蜂也停工了，只有小鱼在不停的吹着泡泡。这都是谁在捣鬼？原来是调皮的雨妹妹。它落在台阶上给台阶洗澡，落在池塘里溅出朵朵水花，落在小草上给小草冲凉，落在大地上给大地做美容。淘气的小雨滴迅速落在马路上，敲响一面面小鼓，马路上的人们撑着的雨伞不就像一朵朵五彩缤纷的小花？一辆辆奔跑的汽车不就象是一艘艘小船？水淋淋的马路不就像是一条条瀑布？

每个人都很有可能练就出一番才艺，这番才艺能够使练习的那个人上台表演，但凡是上台表演过的人都知道，表演前练习的滋味。

在学校举行“经典诗文朗诵”的前两天上午。班主任老师——舒老师指挥我和同学们排练要表演的节目。

“哎哎哎，声音太小了，声音大点，朗诵的太快了，慢点儿！慢点儿！语速慢点儿！哎哎哎，声音不要向上扬要向下沉。”苏老师像一位指挥官一样，指挥着我和同学们怎样才能尽量练到最好，就这样，练习了整整一节课。

到了第二节课又要开始排练了。大伙儿又站好整整齐齐的队伍开始朗诵起来。当又练了一节课后，老师居然只让我们蹲着休息休息，一点儿也没有要下课的意思。

表演前的滋味可真不好受。很苦很累，这使我深刻的体会到“台上一分钟，台下十年功”这句话儿一点儿也不夸张，有的人台上表演一分钟，在台下可能不止练习十年。

1、亲情是一朵永不凋谢的玫瑰，在人生漫长的旅途中，为你送去温馨和美丽。亲情是一缕明媚灿烂的春光，在人生艰难的攀登中，为你送来光明和温暖，亲情是……

2、亲情是一种动力，它能让你走进“独上高楼，望尽天涯路”的境界，能让你拥有“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的执着，能让你品味“报得三春晖”的快乐。

3、情，是一盏明灯，给浪子回头照亮了道路；亲情，是一个避风港，给飘泊的游子一个平静的港湾；亲情，是一碗心灵鸡汤，给受伤的心灵一声呵护；亲情，也是一把利剑，给不知悔改的人一招力劈华山。亲情就是人类心灵最深处，无法磨灭的烙印，就是人类最纯洁，最真挚，最热情的感情的升华。

4、生活里，亲情把我紧紧包围，不管发生什么，都有亲情在保护我，我真得就要在这浓浓的亲情里，融化，融化…

5、亲情是无形的，就好像天空中风筝的细线，会随着风筝飞的升高而拉长。亲情平时感受不到，但是它却又是无所不在。

6、亲情是什么？亲情是一颗明星，在漆黑的夜里，它能给迷途的心指引方向。亲情是什么？亲情是一根绳子，用它的身躯，把心与心紧紧连了起来，亲情是什么？亲情是一罐蜂蜜，蕴含着浓浓的香味儿，使人们的心儿如痴如醉。亲情是什么？亲情是字典，是明星，是绳子，是蜂蜜。其实，亲情就是一种幸福。

7、亲情是人间最温暖的阳光，感受亲情既是抚平心灵创伤的妙药，亲情是世界上最美的感情之一，也是激发生命力量的源泉，我们的身边处处都有着亲情，，我被包围在浓浓的亲情中，渐渐被爱融化……

8、亲情是黑夜中的北极星。曾经我们向目标追逐而忽视它的存在，直至一天我们不辨方向，微微抬头，一束柔光指引我们迈出坚定的脚步。

9、亲情，是世上最珍贵的感情，它比水纯净，比金还纯粹。可是它总是静静地悄悄地到来。不被人发现。它没有友谊那么易碎，没有爱情那么明显可见，它总是散发着淡淡的清香，让人回味无穷。

10、亲情，是三月的雨夹着的暖意。长廊旁一排柳树泛着淡淡的绿色，在枝头上有绿叶悄悄地探出了头，如亲情在心底萌生。春天是生长的季节，沉眠了一冬的种子在蒙蒙的细雨中滋润苏醒了。冻结的亲情也在霏霏的春雨里开始膨胀、丰满、圆润，在树枝的叶尖上摇曳生长。它也许微不足道，力量却足以震撼人生。

11、亲情，就像迷茫中的一块指路牌，为你指引前方的道路；亲情，就像一盏灯，照亮你应走的人生；亲情，就像一杯茶，可以温暖你的心灵。

12、亲情，旧像一颗蜜糖，给你甜蜜的味道；亲情，就像沙漠中的一汪清泉，可以在你困难时帮助你；亲情，就像一艘轮船，载着你起程远航。

13、每一个人都拥有亲情，亲情是美好的，亲情是可贵的，亲情更是伟大的！它融入了一个人生命全部的思想情感，是我们一辈子必定珍惜的宝贵财富……

14、不要让亲情在熙熙攘攘的现代社会变革中越来越脆弱地面对冲击，至少我们可以从自我做起，不要给自己留下遗憾，俗话说“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”趁现在为自己的双亲送上一份不算奢侈的温馨问候！把温暖的亲情收藏在心中。

15、亲情，是一个人拥有的物质财富与精神动力。有了它，看海能感知大海的波澜壮阔，观山能会体悟高山的崇高险峻；柔情时，它如涓涓细流，在心灵的田野上轻唱；豪放时，如烈火奔涌，在灵魂的天空里翱翔。

16、亲情，有一种奇妙无比的力量；亲情，是一则永不褪色的话题。亲情，十一坛陈年老酒，甜美醇香；是一幅传世名画，精美隽永；是一首经典老歌，轻柔温婉；是一方名贵丝绸，细腻光滑。17、亲情好像是一把伞，为你遮阳。亲情好像一件雨衣，为你挡雨。亲情如一把热火，为你取暖。可是亲情也如一面平静的湖面，有时会荡起波浪，只要你好好地珍惜，亲情就会长存。

18、亲情可以使人无私的奉献一切；亲情能使人温暖；世界千千万万的感人故事里都寻在着亲情，其中，在最近的一个真人真事里的亲情故事切使我难以忘怀。

19、亲情是航行中的一道港湾，当我们一次次触礁时，缓缓驶入，这里没有狂风大浪，我们可以在此稍作停留，修补创伤，准备供给，再次高高扬帆。

20、爸爸的严厉、妈妈的关心、爷爷的话语……这一切的亲情，使我明白了。有这么多的人爱我，我被着厚厚的亲情包围着，而我以前却总羡慕那些穿着华丽的衣服，吃香喝辣的同学。总认为只有过着那种生活才是一种幸福，甚至我曾试图去享受那种幸福，可是我错了，那并不是幸福。我一直寻找的幸福，不在远方，不需要我去寻找。它就在我身边，那就是亲情。

这件事发生在小学三年级的时候，每当想起就觉得对不起杨老师，很丢人，可这是不能改变的事实。

记得那次，我到办公室交作业薄，看到了一摞折了角的作文，我想这是写的好的作文，就翻看一下有没有自己的。唉，怎么没有我的呢！这次作文我写的很认真，于是，我就找出我的作文也折了个角。

上课了，我喜滋滋的坐在座位上等待老师的表扬，结果却弄巧成拙，原来折了角的作文是写的不好的。老师把这些作文写的不好的同学狠狠的批评了一顿。同学们看我学习一向很好，居然被老师批评，都很吃惊，而我低下了头。

放学后，我垂头丧气的走出教室，这时，杨老师喊住我，说：“小红，对不起，这次作文你写的很好，是我太粗心，弄错了”，我结结巴巴的说：“不……”，在这一刻，我是多么的想把真相告诉老师，但我却没有说出来！

这件事已经过去了三年，每当想起，就惭愧不已，如果时光能倒流，我就把真相告诉老师，那样，我就不会痛苦了。多少次，我在梦里梦见杨老师，给他说事情的原委，醒来，却发现原来不是真的，而一想到事实，我就会很心痛，所以我说：记忆有时也是痛苦的。

夏天的天气就是热，整个一个大蒸笼。

晚饭过后，我们一家人坐在沙发上看电视，我忍不住热，偷偷的溜进了厨房，偷偷看了爸爸妈妈一眼，还好，没有被发现，我便切了一小块西瓜，狼吞虎咽的吃了起来。一不小心，一粒西瓜子滑倒了我的肚子里，我心里一震恐惧——如果西瓜子在我的肚子里发了芽，我的肚子里再长出几个大西瓜，到时候还要做手术，用刀把我的肚子拉开，取出大西瓜……我开始害怕起来，要知道平时手上拉一个小口子都要流点血疼上几天，要是把肚子拉开得多疼啊！想到这里，我仿佛感到我的肚子里的那颗西瓜子在慢慢发芽，在慢慢长大，慢慢长出西瓜，顿时，一粒汗珠从我的额头上滑落下来。

我强作镇定，小声的开始和西瓜子开始“谈判”：西瓜子呀西瓜子，我求求你了行不？我再也不偷吃东东了行不？你不要在我的肚肚里发芽行不？俺求你了行不？可是还是不管用，我依然能感觉到西瓜子在“生”小西瓜，小西瓜在长大，长成大西瓜。我一害怕，坐在地上就哇哇大哭。爸爸妈妈听见我的哭声后赶忙放下遥控器跑了过来，问我哭的原因。我刚说完，就听见爸爸在一旁捂着嘴偷偷地在一旁“嘿嘿嘿嘿”地笑，我十分委屈，大声的喊：“笑什么笑，人家正哭着呢，你笑什么？”妈妈把我抱到沙发上说：“傻孩子，你爸爸能不笑你吗——种子有了合适的温度、水、土还有空气才能生长，你的肚子里只有水和空气，是长不出来大西瓜的！这都是大人们用来骗嘴馋小孩子的”“哦。”我似懂非懂的点点头。幸好一场虚惊啊！

“痛苦对人们来说是一种精神财富，一帆风顺的人们常常是浅薄的……而痛苦却可以令人沉思从而领悟人生的真谛。”这一段人生絮语再次向人们揭示了痛苦之中所蕴含的巨大内涵与价值――痛苦是一笔财富。痛苦是什么?实在难以给它下一个全面的定义。几十年工龄的老工人目睹工厂的倒闭，老师看见学生的失败，学生面对黑色的七月……不能说不是痛苦;被机器绞断双手，被车轮轧断两腿，被大火烧伤面容……这又是一种痛苦。因此概括而言：痛苦就是无情地肆虐、折磨人的肉体或精神的一种有形或无形的东西。

痛苦是怎样产生的呢?究其根源，有着内外的交替因素，即外在的给予和内在的感受相结合，于精神于肉体的痛苦就产生了，不是所有的人都能面对痛苦而活个酣畅明白，痛苦的到来和失落同样令人不悦。有人在痛苦的煎熬中哀叹、颓废、消极而亡，更有人于痛苦中昂起了不屈的头，笑迎沉甸甸的逆境。痛苦也许可以使一个口若悬河的人从此缄默不语，但不能使一个人停止思维的活动，使一个有志者停留寻觅的脚步!

痛苦是一种不可多得的财富!

痛苦与孤独往往能使一个人日臻成熟和伟大。它让一个人的思想日趋高洁和完整，生命永远不会麻木。张海迪于痛苦之中成为跨世纪的一代先锋，成洁在失掉双手的痛苦之中成为“全国十佳”之一，更有曹雪芹失意著“红楼”，司马迁宫刑写《史记》……凡此种种，他们都是伟大的，因为他们驾驭了痛苦，并于痛苦之中建立了不朽!

痛苦是一笔财富。

痛苦的经历并不能把一切人都引向真理。北大一学生发誓“不能流芳百世，也要遗臭万年”，痛苦驾驭了他为初衷“誓言”而遗臭万年;留美博士生卢刚于痛苦之中将罪恶的枪口指向了同学，导师，又指向了自己，哀哉可叹!人的坚强只有在与生活挑战的抗争中驾驭痛苦才能得以真正的检验，当发现人生的最大乐趣是“生活需要我”时，人就战胜了痛苦;就会明白：痛苦是一笔财富!

想起昔日的欢乐，我感到痛苦，因为欢乐已成为过去;想起昨日的痛苦，我感到欢乐，因为我已战胜了痛苦，悄悄地发现：痛苦是一笔不可多得的财富!

[痛苦是一笔财富优秀作文

说话间，只见太阳越来越小，像半个月亮，像小船，像香蕉，像镰刀……天色也逐渐暗了下来。又过了好一会儿，光线越来越强，太阳也越来越大。最后，太阳终于摆脱月亮的阴影，完全跑了出来。太阳光又火辣辣地照着大地。大自然真是太神奇了！

我知道，最壮丽的时刻即将到来。只见太阳左边有一条细带子发出钻石般的光芒，是那样耀眼，那样美丽！“啊！贝利珠！”人们欢呼起来。过了一会儿，又见黑沉沉的天宇中出现了一个光环。啊，这是日冕！渐渐地，光环右边仿佛有一颗红宝石在闪烁着亮光，那是日珥……真是太壮观了！

我的心因为这令人难忘的景象而扑通扑通地加速跳动着，仿佛要从胸膛里蹦出来。

我发现，随着目偏食范围的扩大，太阳最终也无能为力了，只能发出仅有的一丝光芒。光线继续变暗，好像一下子又回到了清晨。

太阳只剩下柳叶那么窄了。老师告诉我们，这就是最大范围的日偏食了。我们大声数着，看这“柳叶太阳”能保持多久：“1、2、3、4、5……”啊，足有一分半钟！人们眼睁睁地看着太阳慢慢变小，变小，“就像一把弯弯的太阳！”我大声尖叫起来。

刚开始，太阳像被一个贪吃的孩子咬了一小口。慢慢地，太阳一点一点被遮住，好像一个大马的脚印踩在了太阳身上。那个脚印越来越大，太阳公公疼痛难忍，原来光洁的面孔也变得暗淡起来。

终于听懂了SHE的那首《不想长大》，原来幸福，拥抱也可以是毒药。 ——题记

随着岁月的流逝，当初坚信只要功夫深，铁棒磨成针的人们，也逐渐明白：铁棒能磨成针，而木头只能磨成牙签。材料不同，再努力也没有用。不是么……？

记得，刚入初中的时候，便知道努力不一定成功，但不努力一定不成功。就是因为这样，便用了别人两倍的时间去努力，可是分数却是别人的一半。然后偷偷躲到厕所里，看着眼睛红红的自己。原来，中考是会把人逼疯的……

友谊

郭敬明说，高二的友谊是变得很脆弱。友谊的玻璃瓶被放得很高且布满伤痕，一有风吹草动就遥遥欲坠。

其实我想说初三的友谊又何尝不是。我们也可以为了比别人多做一道题而熬夜苦战，早上看到一双熬红的眼睛时，××会说，昨晚的韩剧真好看。我们笑一笑，彼此心照不宣。我们似乎以为攀到了山顶就可以看透风景，可是看到的却是令一座更高的山峰，人类的欲望是不可小视的。所以，友谊成了绝对的牺牲品。

池塘边的榕树上没了知了，操场边的秋千上落满了灰尘。我们之间的友谊谁也没有质疑，却早已伤痕累累。

青春

青春就是成长的过程。可是青春是什幺？一段轻易许下，也轻易忘记的诺言？一个懒散无事，却澎拜如潮的午后？一杯热气尽散，却依旧令人回味的咖啡？打开记忆的箱子，除了那些模煳的面孔和时光之外，还剩下些什幺？一朵后来遗忘在雨中哭泣的蔷薇？一个故事，你屡次想提起，屡次想忘记。最后只能微笑，“天凉好个秋……”

如果可以

心灵的童真就像水晶球般脆弱，一旦破碎就再也难以恢复。

每每看到《安徒生童话》里故事的幸福结局，便会无限向往，可是长大了，就永远记得《格林童话》里的一段：“国王每天到王后的坟前哀悼、哭泣。冬天到了，坟上铺上了一层白毯子，到了春天，太阳把白毯子扯了下来。国王又娶了新王后”这就是披着童话外衣的生活真相了吧！

看吧，看吧！成长就是这幺残忍，总是让人向往童话再看到现实生活的面目。难怪小四会说现实是梦想的杀手。而对于我，成长便是快乐的葬歌。

如果可以，请让时光可以倒带……

[其实成长很痛苦作文

我们家有三个成员组成，包括爸爸、妈妈和我。

我爸爸是一名下岗工人，他长着中等个子，戴着一副近视眼镜，体型不胖也不瘦。他对我很严厉，当我做错事的时候他会狠狠的责骂我，但他也有和蔼的时候，经常和我一齐玩的很开心。

我妈妈也是一名下岗工人，她长着圆圆的脸，一双大大的眼睛，个子不是个性高，她对我很慈爱，当我做错事情的时候她很少责备我，更多时候是教我就应如何做这些事情。相对爸爸的严厉来说我更喜欢和妈妈在一齐。

而我呢，就不用作太多的介绍了吧！如果你们远远的看见一个蹦蹦跳跳向着你们跑过来，戴着一副眼镜的小男孩的话那就是我——陈志昊。

这就是我的家庭，一个经常充满着欢声笑语的家庭。

有些记忆，注定是最美好的记忆。

对水，尤其是深深的水，小学四年级之后我一直没有好印象。看着那深不见底的水——哪怕只是能把我淹没的水，我就会觉得恐惧，我总会逃离那些深深的水，逃得远远的、远远的。

“漓江的水真静啊，静得让你感觉不到它在流动；漓江的水真清啊，清得可以看见江底的沙后；离江的水真绿啊，绿得仿佛那是一块无瑕的翡翠”。小学语文课本极力渲染水的美，可我感受不到。看着深深的水，我无法产生美好的联想。

我能联想到的是一段差点被水淹死的记忆。

那是我小学四年级的事。

小时候，身为男孩子的我们总是很顽皮的——即使我是老师眼中的好学生、父母眼中的好孩子。

夏天到了，老师们一次次警告我们不许去学校背后的那条河游泳、玩水。可我们那里听得进呢？于是很多同学继续中午去游水，于是老师继续下午罚游水的学生。

我开始是不去的，毕竟自己不会游泳。可是发现越来越多的同学去了，回来总是说游泳或者玩水如何如何好玩，如何如何凉爽，而老师的惩罚不过是扫地、跑步、到办公室喝茶而已。我的心慢慢地跃跃欲试了。

一天中午，小伙伴们又去游泳，我没忍住也去了。我还给了自己一个过硬的理由：我去学游泳，老师都说了游泳是最好的全身运动的体育项目。

到了河里，一下水，确实很清凉，我们装模作样地往身上拍了几下水，算是适应，就像一群鸭子一样扑向了水里——当然，会游泳的扑向了深水区，和我一样的旱鸭子自然扑向了浅水区，他们是游泳，我们是玩水。各得其乐。

在浅水区里，我们玩起了泼水，越玩越开心，也就越泼越大力，水量也就越多，杀伤力自然更大——如果我知道后面发生的事情，我肯定不泼水。也不知道是怎么开头的了，我和另一个人对泼了起来，水越泼越猛，我们也越来越靠近，后来改为动手了，我们扭打在一起了。我的力气比较大，我占了上风，他吃了不少亏，可是他不认输，一边挨打一边把我往深水区里拉。突然，我一脚踏空，整个人掉进了深水里。当我整个被水淹没的时候，我害怕得要命，我拼命地挣扎，可根本浮不出水面。我感觉水里一片黑暗，我感觉水里有鬼，那鬼拼命拉着我的脚往水底沉去，我的心也跟着沉去。可是越往下沉，我仿佛越不慌乱了，我的眼前不停地出现妈妈的面孔、爸爸的面孔、同学的面孔……。最后的他们的面孔都不见了，整个世界一片黑暗。

醒来的时候我才知道是村里一个读初中的哥哥跳进深水中救了我。他们说我捞上来后眼角还在流眼泪。后来怎么回去上课的已经不记得了，脑子里挥之不去的只有深水里的一片黑暗。

后来好久，我不敢去河里——就算真的必须去，也绝不去深水区。读完初一，我依旧是个不折不扣的旱鸭子。

今年暑假，我搬到了叔叔家住，叔叔和弟弟每天下午都会去南水河那边游泳，只要没打雷，下再大的雨都会去。我不去。

可每次叔叔和弟弟游泳回来总是一副很舒服的表情，看着叔叔和弟弟胳膊上的肌肉，我很是羡慕。叔叔和弟弟也叫我去，我还是不去，七月就这么过去了。

八月来了，天继续热，去的人越来越多，小区里去游泳的人也经常结伴而去，看着每天下午一大堆大人小孩来约叔叔弟弟去游泳，我的心如投进了石头的水面荡起了阵阵涟漪。

我没忍住，跟着叔叔和弟弟他们来到河边，可是我不下水，我只是在岸边看他们游泳。一天天看着河里游得欢乐、玩得愉快的人们，我脑子里的那片黑暗慢慢出现了亮光。循着这亮光，我慢慢地在河边徘徊，认真地寻找适合旱鸭子的地段。我终于决定驱逐脑子里的那片黑暗了。

那天下午和往常一样，我和叔叔弟弟来到水边，不同的是我这次不是呆在岸边，我要下水了。我又穿上了那件小时候舅舅给我买的救生衣，它已经很小而且破烂不堪，而弟弟就像水里的鱼儿，在水里游来游去，轻松地潜浮自由，根本不需要任何防身装备。我下水了，我像只旱鸭子似的，不熟水性，刚下水就被呛着了，弟弟笑了：“哥哥，你也太差劲了吧”。我不理他，继续我的狗爬式。没多久，我听见有人喊我，原来是我的同班同学，他们看见了我就说：“你竟然不会游泳，哈哈哈哈”、“你的救生衣真是很漂亮哦”、“要不要我再拿个轮胎给你啊”！我忍无可忍了，自己一个人冲向了最浅的地方，水只到我的肚子上一点，我脱去了救生衣努力地游着，一次次失败，一次次重来。突然，我发现我能浮起来，虽然只浮了几秒，我内心一阵狂喜！我不停地试，不停地寻找刚才的感觉，慢慢地我已能够浮出水面十多秒，“就是这样的感觉！”我不停地给自己加油，不久，我终于可以游出十多米远了！我学会了！我学会游泳了！我再也不怕水了！

那一刻我好想有一台照相机把我学会游泳的画面拍下来，当然，那是不可能的。但是，那个画面却永远地刻在了我的脑海里。对我来说，这是我记忆中最美好的片段！我终于学会游泳了！我终于驱走了内心的那一片黑暗和恐惧。

后来，我也能游出更好看的姿势了，也能游出更长的距离了，骄傲了，自豪了，可始终无法掩盖当初的那一份狂喜。

我经常翻阅学会游泳的那段美好记忆，慢慢地我琢磨出一个道理：美好往往是对比出来的！如果没有当年差点被水淹死的经历，如果没有这么些年对水的恐惧，学会游泳的感觉绝对不会这么震撼这么美好！

有一只痛苦的小老鼠，他的爸爸妈妈被猫吃了，他自己生活很痛苦。

魔术师知道了，他给小老鼠个魔术瓶，可以将它变成别的动物。

小老鼠想，还是变成蝴蝶吧，蝴蝶漂亮又好看，还会跳舞，小老鼠又想，蝴蝶命小，我可不想当短命的蝴蝶。

小老鼠又想，还是变成小鸟，可是小老鼠听说小鸟吃虫子，小老鼠一想到吃虫子，头就痛。

小老鼠又想，还是变成小猫吧，如果变成小猫，别的小老鼠就不敢欺负我了，可是小老鼠想到，猫晚上不睡觉，如果主人骂它怎么办？

小老鼠又想，还是变成乌龟吧，乌龟命长，能活到200多岁呢，可是小老鼠想到，乌龟又笨，爬得又慢，比我小老鼠差远了……最后，小老鼠想，还是还给魔术师爷爷吧。”

魔术师帮助了小老鼠，小老鼠变得越来越开心了。

生活因痛苦而快乐。乐观的人总把快乐比作暴风雨后的彩虹--过程虽然很艰辛结局却很美丽。下面是小编为您带来的是放大痛苦为话题的作文希望对您有所帮助。

与朋友探讨人生，她说，不要放大烦恼！心灵异常震撼！仔细思之，道理很深。于是想到还要加上一条，不要预支痛苦。

是啊。我们可以预约财富，可以预约幸福，但切不要预支痛苦，也不要放大烦恼。如此，无疑是戗害自己。在这时，倒觉得“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日忧”的人生哲学在某种程度上说有可取之处呢。我们深知，金钱可以失去，但是千金散尽还复来。生命和时间却是极其宝贵的，绝对对每个人来说是单行线。如果我们失去了金钱，你只是小的损失；失去了时间，将是巨大的损失，不可追；而失去健康甚至失去生命的话，那不用说的，世间所有的一切所得对你还有什么意义呢?

都说巧者劳而智者忧，无能者无所求。想来，我们宁愿无所求或是劳，也不能忧。忧太多了会是伤心伤身，累及健康与生命的！如此浅显的道理谁都懂，可是真正做好却不那么容易。我们不能因为知道人一生下来就注定是走向死亡的开始，就在没走完这段行程时总想，反正早晚都是死的，活着还有什么意义。这实际你就预约了死亡，预支了痛苦。有了这种纠缠，你肯定终日忧心忡忡，觉得活一天就离死亡近一天，那你就是一个十足的悲观主义者。你将永远陷于黑暗的隧道，快乐的阳光和幸福的春风永远不会莅临你的窗前，吹拂你的心野。

所以，珍惜每一个过程，把握每一段幸福，你就感悟了生存和生命的真谛。我很相信这句话：结果辉煌固然重要，但过程才是通向结果的桥梁!

放大烦恼和预支痛苦都不是智者行为。前者使自己压力更大，那是自己折磨自己，自己惩罚自己。后者使自己杞人忧天。就好比那位疼孩子的母亲，晴天担忧卖雨靴孩子的生意萧条，雨天又担忧卖伞孩子的买卖冷淡。那么，她终日会陷于担忧中。因为，天气总是有晴有雨，摆脱不了的。任你耗尽心血，失去欢乐，眼角眉梢都贮满了忧怨，于事无补，徒劳无功。换一个角度看，同样也是这个事，就会有截然不同的结果。就会云开日出，海阔天高。到处都是盎然的生机。也就像那对待半杯水的态度一样，悲观的人怨叹：唉，就剩半杯了！而乐观的人说：咳！庆幸还有半杯！要是连半杯都没有，那么无论你多么焦渴万状，难耐如焚，在没处弄一滴水的环境中，你又当如何？幸亏，还有这半杯！我们处世遇难时，当有这等态度与襟怀!也就是如谚云：乐观者于一个灾难中看到一个希望，悲观者于一个希望中看到一个灾难。

陶渊明有诗云：“纵浪大化中，不喜亦不惧，应尽便须尽，无复独多虑。”何等超脱达观!如果哪天跌了个跟头，或事业人生受到了挫折，真的不要为这一朵阴云，从此暗淡了原属于我们的明媚阳光。不要为这一束荆棘，从此不再求索开满鲜花的草原。

如果我们也这样看得开，放得下，你的生活一定会充满欢乐，你的心灵会有幸福与满足包围，你会觉得天高地迥，满贮豪情，什么难事、厄运都会匍匐脚下，俯首称臣。在人生这场战役中，你会永远是赢家。

善待自己，关心他人，与阳光同行。这是季羡林大师的人生哲学。我想，应对我们有所启迪。所以，我们要懂得什么叫知足，什么叫惜福。不放大烦恼，不预支痛苦，面对苦难，我们敢干正视，勇于破茧，或许，我们会化蝶而出!

生老病死，功名利禄，子女婚姻，升学就业，房子、车子、票子等等，无不成为我们每一个处身立世之人的必须面对的实际问题。而这些，往往不是以一己之意志为转移的，受各种条件左右的，一旦不顺，若想不开，便成了痛苦之源。

看过这样一段话，大致意思是，做官是一种命运：有的人操劳终生，却迄无成就；有的人平庸一世，却禄位高升；有的人天生是种树的，有人天生是乘凉的。历史就是这样写着的，何况，生活本身未必公平。同样一个人，让你站在灯下，你自然就发光；让你呆在暗处，你只能被埋没。同样的工作能力，在发达地区，稍稍弄出响动，就会引起万众瞩目;在落后地方，你就是做十倍的努力，也未必有人晓得。人们关心的毕竟是结果。这是一个基本的事实。

人生在世，都非一帆风顺。或者说活得很不容易。托尔斯泰的名言我们耳熟能详:幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有不同。好象是毕淑敏说过这样的话，你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容；你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天;你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心。

有一首调寄“清衫湿”的词说：“荣华自是贪夫饵，得失暗相酬。恋恋蝇头，营营蜗角，何事能休？机缘相佐，谈笑剑戟，樽俎戈矛。功名安在？一堆白骨，三尺荒丘。”这说的再明白不过：功名利禄到头来争到手又该如何？唐寅在《叹世》中说：“富贵荣华莫强求，强求不成反成羞。有脚伸出且伸脚，得缩头时且缩头。地宅方圆人不在，儿孙长大我难留。苍天老早安排定，不用忧来不用愁。”虽然有消极宿命的成份，但还是对我们有所借鉴与裨益的。

[放大痛苦为话题的作文

1、终于比赛开始了，操场上到处都是啦啦队员们铿锵有力地喊声，到处是拔河队员奋力拼搏的身影。只见拔河队员们用尽全身的力气，随着啦啦队员们呼喊的节奏，奋力将绳子往后拉。最吸引人注意的是在最后压阵的任啸天：只见他涨红了脸，活像一个充满斗志的勇士，将绳子架上肩膀，使出吃奶的力气往后走去，似乎想一人将绳子拉走，一颗颗晶莹的汗珠在他脸颊上流淌。第一轮的比赛对手是(1)班，那是个软柿子，不一会儿功夫就成了我们的手下败将。而(4)也在第一轮的比赛中脱颖而出。

2、最终的结果却出人意料--第三局的比赛还是输给了(4)班，我们只拿了第二名。同学们一个个像斗败的公鸡。回到班级里，男同学们满腔愤怒，女同学们泪水涟涟。与此同时，不少同学在一旁总结经验，到底输在哪里了。并发誓明年一定要捧回桂冠。

3、比赛开始了，我们首先跟五(2)班拔河，我们五(1)班的同学都很紧张，因为五(2)班是上个学期运动会拔河的团体总冠军，所以拔河的同学都显得非常紧张。听着体育老师的发令声，同学们都拼命的往自己拔的方向拔，我们有了九牛二虎的力气把绳子拔了过来，但是，有一个同学说了一个很搞笑的词语，所以，我们班就把绳子松开了，二班利用这起机会把绳子又拔了回来，第一局我们班输了，每个拔河的同学都把头低了下来。

4、比赛开始了，只听哨声一响，同学们就奋力地拔。大家一个个都死死地攥紧绳子，双脚恨不得深深地钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸憋得通红。一开始，双方势均力敌，绳中间的红绸只在中线左右摆动，过了一会儿，红绸慢慢向他方移动，那边的喊声越来越高。这时，可把我们急坏了，真恨不得一下子就把他们拉过来。可是，绳子却不听使唤。突然，耳边响起了震耳欲聋的喊声：“二(4)班，加油，二(4)班，加油!”这喊声仿佛给我班同学充了电，一个个都充满了力量，屏住呼吸拼命地拉。可是，对方也不示弱。双方仍然难分胜负。这时，我班的拉拉队喊起了节奏：“一二，加油，一二，加油!”随着这个节奏声，我们齐心协力地拉，终于把对方拉了过来。场下立即响起一片欢呼声音，我班赢得了比赛!

5、比赛马上就要开始了，我们两组女生都在做热身活动，对方组的同学脱下了外衣，把袖子挽的高高的，摆出一副必胜的架势。我们这一组商量了一下，准备让胖胖的赵梦琪站在最前边，来震慑对方。等我们准备好后，老师在地面上画了一条界线，我们来到绳子旁，抓紧绳子，站稳脚，伸直了腿。随着老师的哨声，比赛开始了。我们咬紧牙，鼓足劲，后倾着身子，使劲往自己这边拉;对方也不示弱，她们呲着牙，绷着脸，也在吃力地拉着。绳子中间的红布一会儿偏向我们这边，一会儿又偏向她们那边。我对后边的同学大喊一声：“大家使劲拉!”可对方趁我说话时，猛地一拉，我赶紧抓住绳子，心想：哼，想趁这机会取胜，没门!这时，在一旁助威的男生拼命的大喊：“加油!加油!支持我们这边的男生急得直跺脚。我们一起使出吃奶的劲猛拉，对方招架不住，一下子全军覆没，我们胜利了。

6、随着裁判员的一声令下，比赛开始了。只见我们双手一前一后，紧紧拉住绳子，双脚分开，用力蹬着地，拉拉队的同学们也在为我们加油，在绳上挂的黄绳，一会向我们这边来，一会又向对方近去。我们个个两手握得紧紧的，用力地拉，可绳子好像不听使唤，尽管我们使出了吃奶的劲儿，但是没有成功。

7、突然，哨声响了，我还没反应过来，他们就已经拔过去了。我们垂头丧气的交换了位置，心里一直想，一定要争气!这次绝对不能输!我拿紧绳子，做个深呼吸。一阵哨声传来，我们就立刻使劲拉，使出了全身的力气，连吃奶的力气也用出来了。我紧紧的闭着嘴，脸涨得通红通红的。这时，我听见拉拉队在为我们队加油呢!我死死地抓住绳子，决不放掉……我们灵机一动，齐心协力突然一扯，绳子终于到了我们这边，我们转败为胜!我们高兴的笑了，跳了起来，大声疾呼：我们赢了!

一 压腿

这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸。展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。伴奏带：选用节奏感比较强的音乐。

二 压肩

这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。伴奏带：中速，节奏舒缓2/4。

三 推脚背组合

脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。 1-2拍 单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面 3-4拍 脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型 5-8拍 换另一只脚，动作相同 双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中，注意力不集中，易低头去看自己和他人的动作 ，在做推脚背时，双脚容易打开，脚背推不起来，需要时刻提醒和规范动作。

四 把杆训练组合

少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时，不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练，自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动，喜爱好玩有趣的动作，这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时，注意结构简单易学，学生有能力做到。好玩好学，自然就会

激发学生的学习兴趣，加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许，学生接受的就快。

基本的把杆动作组合：

1 （双手/单手）扶把，一位脚擦地组合

2 （双手/单手）扶把，一位脚蹲组合

3 （双手/单手）扶把，一位脚划圈组合

4 五位脚，单手扶把 小踢腿组合

5 五位脚，单手扶把 移重心组合

6 （双手/单手）转腰组合 这些组合，适宜于少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各方面的不断进步，在此基础上加大难度，变换花样，达到舞蹈训练的要求。

五 踢后退

双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。在踢后退的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调，学生还是做不到位的

情况下，可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆，把一条腿向后抬起来，纠正学生的姿态，然后再过度到踢后退。

[舞蹈基本功痛苦作文

所谓成熟不是心变老，而是眼泪在眼睛里打转，我们却还能保持微笑；总会有一次流泪，让我们瞬间长大。

生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不以物喜，不以己悲。随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。

人生的每个阶段，都要珍惜和所爱的人在一起的每一刻。

世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事，不动手就可以实现。世界虽然残酷，但只要你愿意走，总会有路；看不到美好，是因为你没有坚持走下去。前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。

太阳并不会因为你的失意，明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己！

人生在世，总要多个心眼保护自己，并不是心计越高越高城府越深，而是大浪淘沙依然坚强的幸福。

信仰能给一个人的，是内心的平安与依靠，而不是与神明“谈条件、换好处”——我信了你，我就可以发财；我信了你，我就可以家庭和睦；我信了你，我就可以从此心想事成。当信仰沦为利益的交换，就失去了意义。

我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。

人的一生中需要有这样一个人：即使远隔千里，数年没有联络，见面时仍然轻松自然有说不完的话题；或者，相邻而坐，各自忙着自己的活计，数小时只是恩啊小语，仍然温暖充实；在这个人面前，你可以低眉哀叹，可以恣意张狂，可以不必有出息，可以不必有形象，可以全身是缺点，这个人就是知己。

人生没有绝望的路，只有绝望的心。绝望的另一端就是希望，危机的尽头就是转机。

有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终都会离你而去；有些人，只能是你生命中的过客，你再留恋，到头来所有的期望终究成空。不属于你的，那就放弃吧，大千世界，莽莽苍苍，我们能够拥有的毕竟有限，不要让无止尽的欲求埋葬了原本的快乐与幸福。如果你想什么都抓住，最终只能什么都抓不住。

心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。

当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

每人都有自己的痛苦，而我的痛苦他们有谁知道呢?

记得小时候的我是一个快乐而活波的女孩，但是这一切都改变了我对人生的看法。在我二岁的一个冬天的一天爸爸和妈妈有事不在家，家里只有我和爷爷奶奶仨个人，而我在奶奶的照顾了，奶奶不小心把我摔了一下。从而导致我说话发音不准的原因，便也让我对奶奶痛恨之情。

到了上学的年龄后，我就非常开心的背着我心爱的书包，向美丽的校园走去，我坐在洁白的教室里等待老师的到来，当老师走到教室里面，老师面带微笑的对我们说‘小朋友你们好，让我们来做一个自我介绍吧，’听到老师的说后，我们都很兴奋都想在老师的面前好好地表现一下自己，当我高兴的向同学和老师介绍我的时候，同学们就在下面哈哈大笑了起来同学们笑话我说话发音不准，看着同学们在学校里这样笑话自己，从此我就不敢和同学们说话，更不敢和同学们接触，因为同学们的话让我失去了自信，失去了对未来生活的渴望，就这样逃学成了我唯一的方法。

随着时间的成长，自己的痛苦就越来越多了。看着与自己的同龄人，而不能和自己的同龄人在一起快乐的玩耍，享受着美好的童年，我的心真的是像刀割一样的难受。

面对这么多的痛苦与烦心，让我不知道怎样去面对同学们和父母那双颗满期望的心情呢?面对这些我应该怎样去做，怎样去面对我未来的生活呢?为什么我有这么多的痛苦呢?为什么他们没有那么多的痛苦?而我为什么要承受痛苦呢?有能够告诉我，我应该怎样做?

难道我真的要承受这么多的痛苦吗?不，我不应该承受这么多的痛苦，我应该向他们一样从痛苦里走出来，做一个快乐而活波女孩，因为只有这样，我的生活才会更加美好。更加精彩吧。