大学生三个一心得体会（经典20篇）

道德的分量有多重，人生留下的脚印就有多深。

--题记

自古以来，没有人给任何一个实物或虚物下一个标准定义，那么，留下的自然便是那实物或虚物在人们心中的分量罢了。

德国哲学家康德这样一句话：“世界上惟有两样东西让我们深深感动，一是我们头顶灿烂的星空，一是我们内心崇高的道德。”在我看来，这句话着实有一定的立场。道德：社会意识形态之一，是人们共同生活及其行为的准则和规范，道德通过社会的或一定阶级的舆论，对社会生活起的约束作用。

记得那个整日穿梭于底层当“卧底”的陈家顺吗?本是云南省沾益县人力资源和社会保障局副局长，沾益县驻浙江义乌劳务工作站站长，但为了摸清农民工工作、吃住、工资待遇等情况，短短几年，先后深入很多个用工企业，为农民工取得公平待遇，做出了很大牺牲。就拿这一例来说吧!他无谓身份，进了一家养猪场，用那从未挑起担的肩，拿起了锄头，清理了“臭味难熬”的养猪场。试问，这样为百姓操劳，是要有何等的毅力和决心?但转眼看看这样的情形，不知你又会有何等看法。

是那么一天。

公车上一个脸色蜡黄的，头发蓬松的女人，正努力着向我解释着什么，我看着那一张她递过来的单子，一张露着两颗牙的孩子立刻钻进了我的眼睛，从孩子的眼睛里我看到了无尽的渴望，却空洞的找不到一点方向，我再次抬头看了看女人，瞬间明白了，她原来是个哑巴、、、只看见她的手指不停地晃动的，我再次仔细的看了看单子的内容，“爱心人士的名字”、“地址”、“捐献金额”等等，我从包里掏出十元钱，并慎重的签下了名字，一并交给了那女人，女人随即又给了我一个吊坠，然后便又艰难的向前移动，等到她艰难的移动过两个位置后，我身旁一位二十来岁的女生告诉我，单子上面的“爱心人士的名字”和“捐赠金额”全是那女人自己写的，本捏的坠子晃动着高兴的我，怔了一下。于是我拉开了窗，用力的甩了坠子，虽然没有说任何话，但我潜意识里却深深地扎了一个根---“再也不会做这样的傻事”。

我说不出那种感觉，只是想的不再去理会，但是老一辈的人总喜欢教训着我们这些“自私，冷漠，无人情”的“90”后，但又有谁想到道德的不落实所给我们带来的影响呢?

好吧，这个故事姑且告一段落，因为我始终得承认“道德”的规范性和深入性，这样的例子不能给它的威严带来损害，但是“雷锋”的存在将会使之更加深入我们的心。

再看看接下来的一段对话吧。

“我背你”。

“你想好了，要背就背一辈子”。

“我早就想好了”。

这是从小就患有下肢小儿麻痹症的周月华和丈夫艾起的一段简单的对话，却实践了一辈子。周月华深知乡亲们每次都要步行几个小时去城里看病，于是自己开了一个小诊所，无论上山下河，都自己坚持着。直到艾起的出现，于是山间水边，便出现了这样一幅既让人心做疼，又充满着无限温暖的画面：一个瘦小黑黝的男人，背着一个较胖的穿着白大褂的女人。周月华说：“住在偏远地方，农民看病要走上好几个小时，所以我现在做多一点，让乡亲们少跑一点，少花一点，自己会感到很开心。”这样一个女人，二十多年来，她硬是靠的拐杖和丈夫的后背，“爬”遍了方圆13平方公里的大小山岭，为辖区近5000村民带去了医疗服务。

“清香传的天心在”，这真的是份美好，一份让我怎么形容的美好呢?我想，我已经不能说任何一句话了，因为他们根本就不能表达我的真意。

但在这里，我只想表达一点，“雷锋”以及上述的“他们”和我们并没有什么不同，只是他们把“道德”这一行为准则放的离心口较近罢了，他们值得我们去尊敬，去学习。

如果我们每个人在心口上留一个位置去盛放道德，那么“雷锋”又何止一个，当你想要对别人提出赞美之词时，发现自己其实也在“准则之中”，那么就无所谓夸奖或赞美了。当然，这并不是说，要强行在你胸口上打个洞，把道德嵌入其中，只希望不要只挂在嘴上，不放在心中。

还有，我要澄清一点，我并没说处在“道德之中”就不该表扬或赞同，只是，当人人心中形成了一种意识后，那便成了一个习惯，就像“吃饭前洗手”，并不会有人特意表彰你一下。但，请谨记，当你做到有一天心中的“准则”是你自己的时候，不要期盼太多的赞美。也要相信，你的脚印有多么的深厚，多么的沉重!!!

春季已悄然吐芳，失踪已久的温度再次陡然包围小城的人们。

步伐徜徉在大街小巷，肩翼擦过一条条店铺门棱。呵，热闹的季节，纷撒活力和热情，面貌各异的人装点着狭窄的街道，或跺足，或撇眉，或豪肆大笑。劳作一个冬天的人们，仍丢不下手里的活，汗水津津下，画出粗犷黄色皮肤上坚挺的轮廓，力凝千钧的锄头，刨在那黑土上，砸下新一年的期许和希望，绿茵翠芽，芬芳了一整个华夏，染绿了人足下所踩踏的瘠土。漫山遍野的黄橙的油菜花，与其下的茵绿枝节相谐衬，与浩瀚蓝天洒下的光束相溶溶，放眼远眺，还是一片澄澄的黄，温暖地铺陈在青绿和黑土之间，像一片灿灿的浩大的流河，这片黄在热度中氤氲出的，是一丝丝质朴至纯的幸福。

新的起点，城市在变

趴在窗台上，支楞着脑袋，这一方天与地就收在眼底，远远的，马路顺着河道弯过，显眼的深蓝色路牌，不卑不亢的站立在路旁，目送一行行车的长龙。旧时，打马驾车一派悠闲，在坑洼的小路，一路乡情作陪，也不寂寞，口衔干草，田野里，粮食的枝穗饱硕，满满的欣喜感充实胸臆。如今，小河仍在淌着，弯过河畔的是光滑的柏油路，嘀嘀的鸣笛回响在旷野。

时代在进步，城市在变化。

这是春天和城市的又一次邂逅，趟过了夏秋冬三条横亘的大河，春的明媚阳光照亮了城市的变化，一个正在崛起的小城，已褪去了青涩的豆蔻之姿，正是展露芳华的年纪，站在引人瞩目的位置，微眯的眼眸欣赏足下子民的欢呼，她正在昂着头，向前走。

绽放的娇容

“江山如此多娇，引无数英雄竞折腰”，娉婷袅娜，风抚衣袖，飘飞的衣裾，是华夏在世界莽林中流异彩，浅笑盈盈，举手投足，似有艳光流过。林立的高楼，喧闹的卖市，这一番亦静亦动的吾国蓝图，是新时代绘给世界的一份盛世咏颂。老一辈的人想起那些弯着腰，洒着汗，苦累的年代，如今人们站起来了，高举招展的旗帜，血红的色泽，像浴火腾飞的火凰，冲上青霄。

城市在变，与君共勉。

同学们：

度过美好如梦的花季，闯过激情似火的雨季，你们又将迈进人生中最重要的青春之旅——大学。大学在高中生的眼中是象牙塔，而在社会人的眼中则是决定自我社会存在高度的跳板，有的人用对力跳得很高，有的人用错力未跳却已摔倒。如何跳好跳高跳出最美丽的弧线，关键是能否在大学这个平台上审视自我，找准定位，规划好自己的未来，实现完美一跳。

在进入崭新的大学生活后，大一新生将在社会角色、社会责任、奋斗目标、生活方式、交往方式、思维方式上都产生重大的转变。大学是人生成才、成就事业的新起点。你们的奋斗目标从为“考”而学变为为“业”而学，学习方式从共性教育变为个性发展，社会角色从花季少年变为天之骄子，思维方式从“非成人化”变为“成人化”，生活状态从依赖父母变为自我独立等。当你们清晰地认识到这些转变时，你们就该明白，进入大学后的第一件事并不是去肆意地挥霍青春，而是应该去思考“我是谁?我要什么?要学什么?怎样去做?”等问题。

每个人都有他的特点、优点、长处，也有他的平庸、缺点和短板。所以既不可有舍我其谁的自大，也不可妄自菲薄。我带过的学生中不乏性格内向、寡言，但成绩优异一路读研考博的人;有专业学得不好，但在销售等行业中如鱼得水的人;也有对专业不感兴趣，但在主持等其他领域表现突出的人。所以，关键是找准定位。“资源放错了地方就是垃圾，垃圾放对了地方就是资源”，每个人都是造物主恩赐的礼物，当把他放在最匹配的位置上时，便会大放异彩，照射人间。

那么如何找准你们的定位呢?大学正是磨炼你们、发掘你们、重塑你们的最好的舞台。在这里我想给你们几个建议。

一、审视自我，了解自己的优势和不足

发现了不足，特别是像懒惰、松懈、固执、冲动等性格上的不足，就要找出根本原因，对症下药，改正缺点，不断进步;立足于优势，努力学好专业知识，在过程中培养兴趣，往“既专又博”的方向发展。

二、找准自我，剖析自己的性格、特长

每个人都应该认清自己的性格、兴趣和天赋。性格外向的，可以结合专业往人际方向发展;性格沉稳的，可以结合专业往科学研究方向发展;特长突出的，如文体方面、文字表达方面、口才方面突出的，可以通过大学的相关活动平台或学生组织载体充分发挥，往一专多能的方向发展。在人生规划的探索路途中，结合性格、特长和兴趣才能够找到最适合自己的人生坐标。

三、养成习惯，掌握学习的能力

在大学，学习是大学生的本职工作。然而大学是一个自由开阔的世界，你要学的不仅是本专业的知识，还应积极地去涉猎、了解、学习非专业的各类知识，最重要的是学会“学习”。你只有学会学习，通晓获得知识的方法，具有创新和求知欲望，才能更好地适应不可知的未来，形成持续发展的后劲。

四、寻求帮助，避免多走弯路

除了自身的摸索和努力，你可以积极地借助外部之力，寻求经验与建议，这样可以让你的人生之旅少些弯路，更快地走向成功。在大学，你可以与你的老师、学长、朋友、同学交流自己的学习、工作和人生规划，可以在图书馆阅读与人生励志及成长经历相关的书籍，可以利用网络加入校友群、学校论坛、贴吧等，和在校师生以及毕业的学长们交流了解学校和社会。你还可以借助学校的就业咨询中心、心理咨询中心等来进行性格测试、心理测试、职业测试，以寻求建议。

五、积极实践，锻炼能力发掘潜力

大学除了给你们提供一个自主学习、无限学习的环境，更像是一个提前考验、磨炼你的“小社会”。大学生在兼顾学习生活之余，还应该规划好参加各类活动的计划。一、二年级要多参加学校组织的各类课堂活动和社会实践活动，来增加交流技巧，提高人际沟通能力，提升组织、协调能力。三、四年级要试着参加各类职场模拟活动和真实的招聘活动，积极了解学校提供的招聘信息，强化求职技巧，进行模拟面试，更好地提升就业竞争力，提高应聘成功率。

同学们，人生需要自我实现。找准自己的定位，合理地规划人生目标，用心去做，坚持去做，才能做成最好的自己。期待你们在大学的天空展翅翱翔，实现华丽的蜕变!

【专家评语】

大学是通向未来的跳板。大学生将在这里走出实现自身价值的最关键一步。作者用“资源放错了地方就是垃圾，垃圾放对了地方就是资源”这样一句简单却蕴含着人生哲理的话告诉同学们，找准了自己的定位才能够做成最好的自己，并从五个方面指导同学们应该如何去找到适合自己的位置。希望同学们能认真理解、认真思考，把你们的大学生活蓝图规划得更加清晰有序。

春节前夕，我们队在队长黄健成的带领下，下到桂林兴安镇拓园村村委社会实践。 天气异常的寒冷，在村委副书记的带领下，我们一行十二人一同前往蒋家山。

首先我们来到的是老党员蒋爷爷的家中，蒋爷爷正打算外出去看病，蒋爷爷热情的招呼我们到他家里坐，爷爷已经快八十了，身子骨还很硬朗，在爷爷的话中，我们得知，爷爷去年到桂林南西山医院检查，查出患有肺癌，一直在医院接受治疗，并且取得了一定的效果，我们得知，爷爷并没有放弃治疗，对自己的身体很有信心，现代医疗水平这么发达，一定会康复起来的。而且爷爷现在参加了农村医疗保险，看病住院只要凭发票，就可以报效一部分，这样一来就减轻了自己身上的负担。话间，爷爷还从房间里面端出一盘瓜子出来叫我们吃。

爷爷早在一九六七年就光荣的加入了党组织，至今已经有四十多年的党龄了，见证了共和国的崛起，如今，年老的他，家中筑起了新的楼房，门前铺上了宽阔的水泥路，爷爷的子女都有了自己的工作，为祖国的发展贡献着自己的一份力量。年关将近，他的儿女们就快要回家过年了，共享天伦之乐。

在书记的带领下，我们还去看望了另外一个老爷爷，老爷爷常年卧病在床，我们去到他家的时候，他刚从病床上起来，老爷爷家里的良田都租给别人种蔬菜去了，家里养了一些鸡，儿女们都在在打工，还没回家。当我们问及老爷爷今年去哪里过年的时候，老爷爷彷徨了，他也不知道今年在哪里过年，儿女们都没有打个电话回来问候一声。

我们的社会发展的同时，应该更注重农村经济的发展才是，在农村，还有很多留守老人，他们身患重病却没人帮忙照顾打理，社会的养老制度还要不断的完善下去。

服务活动结束后，我们的感触很深，在社会发展，人民富裕的同时，我们的农村还有很多问题急需解决，将来我们的农村一定会发展得更好的。

同学们：

9月的一天，我和你们相遇，看到一个个的你们，一个个稚嫩的脸庞，刚进入大学的你们，这里的一切对于你们来说都是陌生的，同时也是新鲜的。和你们一起经历了军训的洗礼，和你一起度过了入学教育。和你们经历了无数开心与不开心，无论发生什么我都不会轻易的把你们放弃，也不可能把你们放弃。同学们请回头想想老李说的话好吗，军训的日子回不去了，那时候的纯真，那时候的友谊，那时候的一切是你们永远都找不回来的。也许只有等到大四即将离别的那一刻，才会懂得珍惜。所以请同学们珍惜现在。

本来这是一封早就应该写的信，有许多话早就该说，但是我没有去写，没有去说。不是不想，而是我知道你们非常讨厌一个空洞的说教者。所以，我在等待，等待你们自己去体会生活，等待你们来自生活的感觉，等待你们对自己生活态度的反思。这些东西只是一个时间的问题，在一学期即将结束的时候，在你们忙着准备期末考试的时候，我觉得，这封信可以写了，这些话可以说了，我相信你们应该有了和我的某种共同的感受，思想应该可以达到一种深度。

记得当初我说过：“大学里出两种人：一种是人才，一种是人X。”那么在大学里度过了一学年的你们，我想问：你是人才还是人X。如果我没有猜错的话，你肯定会回答我：我既不是人才也不是人X，我界于这两者之间。如果是这样，我觉得：你正是在向人X堕落。你是不是觉得很极端?在这个问题上，我们就需要把它想的极端一点。在这一学期当中，你是不是有许多时间都不知所措，有许多时间都在宿舍里床上度过，有许多时间都用在QQ上的闲聊，有许多时间都在网络游戏里厮杀。一学年过去了，突然发现自己没有认真听过几节课，虽然给你们上课的都是讲师以上级别的;突然发现自己没有认真读过几本书，虽然你们大学里的图书馆有很多的藏书;突然发现自己没有学到东西，虽然大学里有很多的可以学习东西。你现在是不是正在为期末考试过关，而不是达到优秀而发愁，正在盘算不会被亮红点的各种方法：突击学习，考试作弊，请酒送礼，独自祷告…… 不要说上课听不懂，不要说教师不关心，不要说专业不感兴趣，不要说学校太烂，堕落不需要理由，只需要借口。如果我没有记错的话，你们每年的学费是17000元以上，再加上你们的生活费以及其它费用，大多数可以达到30000元以上，你们现在是在大学里求学，是在接受一种高额费用的教育，可是你们的父母高额的投入，在你们身上得到了多少产出?你们大多数来自农村，或者是小生意家庭，没有多少人家里有万贯家财，你们现在用的每一分钱都是父母挣来的血汗钱，甚至是到处借来的钱，其间蕴涵着无比的艰辛与对你们的爱。在他们被岁月留下创痕的老脸上，还有一双对你们充满希望的眼睛，那一双浑浊甚至有一点模糊的眼睛。希望可以变成失望，失望可以变成绝望，但是谁又是这一变化的决定者?责任，并不是别人给你的，而是自己成熟的思想内定的。你们都说自己长大了，都说自己成熟了，但我觉得，20岁的你们只是一种表向的成熟。你对自己父母具有永远都无法推卸的责任，但是你们却在无为与堕落当中放弃了承担的使命。

一学期结束后，回到家里时，你的父母仍旧对你宠爱有加，仍旧对你叮咛嘱咐，但是你却没有丝毫的歉意，根本不谈你的学习，甚至于不把成绩通知单拿给他们过目。骗子，一个虚伪的骗子，一个毫无责任的骗子，一个可以成为人X的骗子，我不想，更加不愿我的学生变成这样，我一直固执的认为：你们可以成为我的骄傲。建造一个事物很难，摧毁一个事物却很容易，同学们，请牢记并承担你们对父母的责任。在这一学年当中，有很多同学都反映到了这样一个问题：不知道自己一天到底要做什么，或是什么都不起劲。这在刚进入大学的学生当中是一个非常普遍的现象，因为你们丧失了目标。

其原因如下：第一：你们考上了大学。完成了你们在小学、初中、高中显性的终极目标。对于许多同学而言，大学是你们最后的求学阶段。读完大学就要找工作，可是这对于已经做了十二年学生的你们而言忍让显得那么的遥不可及。第二：大学里的教学方式与其他时期的教学方式完全不同。在大学里面没有任何一个教师会围绕你们转，生怕你们没有学到东西，学不学完全是自己的事，你们已经是成年人了。没有了以前的反复讲解，没有了以前做不完的作业你们觉得上课对自己空荡荡的，学了又怎么样，不学又怎么样?与其让自己学的这样辛苦，还不如让自己过的洒脱一点。第三：大学里面有太多属于自己的时间。从以前的早自习到晚自习，都有老师把你们要完成的任务布置的妥妥当当，到现在没有任何人给你讲你应该去做什么，让你们觉得茫然不知所措。你们大多数人缺乏精神的独立与良好的自控，你们根本无法去把握这些显得过多的自由。 第四：大学里的辅导员与以前的班主任完全不同。以前的班主任什么都要管，就像一个苛刻的保姆，因为我们把你们看成没有长大的孩子;现在的辅导员除了点名什么都不管，因为他们把你当成成年人。这一过程中，有一个非常巨大的脱节，你们在心理与智力上根本无法完成这种转型。第五：你们大多数人缺乏清晰、明确的人生目标。到底要做怎样的人，到底要干什么样的事业，这些对你们而言是毫无概念的。从小学时代我的理想，到初中时代我的将来，到高中时代我的大学，到大学时代我的迷茫，你们在这一过程中完成了人生目标的蜕变，最后剩下的是死掉的虫皮。我认为正是这五点的综合作用让你们丧失了目标。但是，没有方向的船，什么风都不是顺风。你们应该找到自己的目标，不是说立刻，而是在精良短的时间。这这里我给你们一个建议，希望能帮助你们找到目标。第一步：抛开所有的阻碍，从专业出发，想想自己以后到底要做怎样的工作，或是怎样的事业。找一张白纸，把自己最终的决定记录下来，请不要犹豫不决。第二步：利用网络，人才市场招聘启示等渠道充分了解从事你定下的工作所需的专业技能和其它机能。这些技能的理论知识大多数是从书本上学来的，你需要的是按从基础到精深的顺序给自己列出一个学习的书录。这个也请你写在纸上。 第三步：按书录的先后给自己分配学习时间。当然，你能分配的大多数是属于自己的课余时间。并且将它落实到每一学期当中，让自己每学期都有一个学习计划。第四步：按着学习计划，脚踏实地地去学习，并且利用一切可能利用的条件去实践。我相信，如果每一个同学都有一个目标，你们会过得很充实，会过得很忙碌，并且会得到很多。所以，请每一个同学都给自己定下一个目标吧。生活就像巧克力盒，你永远都不知道下一颗会是什么样的滋味。其实在上面四步中，一、二、三步都是非常容易实现的，最难的是第四步，要做到确实不容易。

首先，在你们身边有太多的混日子的大学生，他们过着同龄人向往的潇洒生活，要做到第四点，你们需要大环境的影响。 其次，大学里有太多的诱惑。QQ里又发出了让人手痒的声音;网络游戏里又出了让人觉得兴奋无比的厮杀声;路灯下又站着一对对相互依偎的情侣;牌桌前又摆满了好像可以唾手可得的钞票……要做到第四点，你们需要拒绝这些诱惑，在别人眼里像苦行僧一样在大学里穿行。再则，你们要耐得住孤独与寂寞，这好像是大学生活格格不入的。但是成功与伟大的人都是孤独与寂寞的，他们忍耐的过程中培养了他们超强的毅力与过人的智慧。

读大学到底是享受生活还是重塑自我。有许多同学在刚进入大学的时候都尝试过去竞选学生会、各种社团的干事与干部。事后，有许多同学都发出了这样的感叹：不公平，做什么都要凭关系。我倒想问问，学校尚且如此，社会又怎样呢?社会上对权术、关系、金钱不是玩的更彻底吗?以后你到底要凭什么在社会上立足?要权力没权力，要关系没关系，要钞票没钞票，那到底还有什么呢?大学毕业初期，你们要么从事管理工作，要么从事技术工作。但是你没有权力，没有关系，没有钞票，要想从事多么好的管理工作，要想得到四位数以上的月薪，难道不是南柯一梦吗?你最好的选择是从事技术工作，但是这需要真才实料，而不是谁权力大，关系硬，钞票多。

当你们大学毕业以后，却突然发现自己除了拿到了一个大学毕业证之后，除了能说一点好像很深奥的话题之外，并没有学到真正过硬的本事时，你们做的工作会比棒棒好多少?也许只是名称好听点而已，也许是任何人都可以做的而已。到那时你嫩是不是还要怨天尤人?我们每一个人都想过上高质量的生活，都想让自己的至亲过上无忧的生活，都想在世上留下自己价值的痕迹，但这些不是在享受中就可以实现的。上天给了我们每个人一双手和一个大脑，就是要让我们去创造与思考。大学这段时间是你们最佳的学习时间，所以请你们放弃享受，努力的重塑自我，为以后的腾飞积聚力量。既然是谈大学生活，那么爱情是一定要谈的。大学里面聚集的正是青春期的少男与少女，爱情在这里不可避免的发生了。但不知何时起，这正常的不能再正常的事情，却遭遇从来没有过的质疑：现在的大学生感情泛滥。各大媒体的批评是愈演愈烈。现在大学生的情感里面，夹杂了太多的功利、欲望、放纵在里面。

每年毕业时，情侣们最后一顿饭，最后一次拥抱，最后一次亲吻，然后转身离开，踏上各自的旅途，从此把这段感情遗忘，就像从来没有发生一样。爱情只是被当成了一种需要。你们现在是大一，到了大二就有许多人要抓住爱情或是被爱情抓住。但是我希望你们的爱情是真诚的，是认真的，是纯洁的，是本色的。如果你觉得他很帅，想去和他谈恋爱，请三思;如果你只是因为她很美，想去和她谈恋爱，请三思;如果你觉得很孤单，想去找一个人谈恋爱，请三思;如果你只是因为听了朋友几句言语，就去和某个人谈恋爱，请放弃。“爱”字实际上已经清楚的表明了它的对象：下面的“友”字说明你应该很了解他(她)，他(她)应该是你的朋友，宝字盖说明你要在这些朋友里面认真选择;一撇说明你只能在精挑细选中选出一个作为你的爱人，其他的只能作为你的朋友。请珍惜自己的情感，否则它会变的很廉价。爱情是什么?这个你们心里面应该清楚。我觉得：因为优秀而被吸引，因为吸引而被爱，因为被爱而学会爱，这才是爱的过程。

无规矩不成方圆，有时候觉得自己掏心掏肺的对你们好，反而被骂，被误解，自己觉得很失望，不过我不后悔，有一天你们会懂得，我希望你们现在骂我，而不是等到大四再骂，如果大四还骂，那就说明我做的很失败。这一年来我不敢说我做的有多好，但老李可以拍着胸膛说老李对得起你们。

写到此处，想说的话差不多说完了。这么多字看起来挺累的，真心希望能给你们带来或多或少的帮助。如果你觉得没有什么帮助，请把它撕烂扔掉，请原谅我的冒失;如果你觉得有所帮助，请把它珍藏，并安安静静的多看几遍。

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这个假期我读了《鲁滨逊漂流记》这本书，获益匪浅。

主人公鲁滨逊生于比较富裕的家庭，但他毅然抛弃安逸舒适的家庭生活，甘愿与海浪为伍，去实现自己的航海梦想。他航行到过伦敦，到过非洲，还到过巴西，途中曾被海盗劫持做过奴隶，但最后终于化险为夷。一次，他在去往非洲购买奴仆的航行中，不幸遇上大风暴，全船覆没，只有鲁滨逊幸免于难，飘流到一个荒无人烟的小岛上，从此开始他长达二十八年的孤岛生活。在苍凉寂寞的荒岛，鲁滨逊以他勇于冒险、敢于创造的精神，独自一人与困难和艰险斗争，终于创造出了自己的一片天空。在荒岛上，鲁滨逊用自己的双手建立了房屋、篱笆，还学会了做衣服、器具等生活必须品。他把还把山羊、鹦鹉等野生的动物圈养起来，用剩余的一点种子经过反复的播种，吃到了自己的粮食。他还搭救了一名年轻的土人，并给他取名为"星期五"，把他收作仆人。终于，他把原本荒凉的小岛建造得美丽而富饶，自己非但没有被困境压倒，反而过上了自得其乐的生活。一直到第28个年头一艘英国船来到该岛附近，鲁滨逊帮助船长制服了叛乱的水手，才返回英国。这时他父母双亡，鲁滨逊收回他巴西庄园的全部受益，并把一部分赠给那些帮助过他的人们。

在荒芜人烟的孤岛生活了28年啊!多么惊人的一个数字!可见鲁滨逊是何等的勇敢。初到孤岛的他是绝望的，他说："我整天悲痛着我这凄凉的环境，没有食物，没有房屋，没有衣服，没有武器，没有出路，没有被救的希望，眼前只有死，不是被野兽所吞，就是被野人所嚼。"但是，慢慢地，他独特的个性体现了出来，对生活充满希望，不再整天沉浸在自己设计的悲观中，开始一心一意的安排自己的生活，他建了小房子;做了桌子、小匣子;捕了小羊、小狗;种了小麦、稻子……就这样，他用自己的双手，创造了自己的小王国。

鲁滨逊还是坚毅的人。他曾经这样说道："我的脾气是要决心做一件事情，不成功决不放手的"，"我要尽全力而为，只要我还能划水，我就不肯被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下。"他没有助手，工具不全，缺乏经验，所以做任何事情都要花很大的劳力，费好长的时间。连做一块木版都要四十二天。他作的许多事情都是白费力气，没有成功，但他从来不灰心失望，总是总结了失败的经验又重新开始。辛勤的劳动换来了令人欣慰的回报，他最后变得有船用，有面包吃，有陶器用，有种植园，有牧场，有两处较"豪华"的住所。这些没有一件不是费了很多力气、克服了许多困难才得来得的。

这个故事最吸引人的地方就是它详细地讲述了鲁滨逊在荒岛上整整生存了28年的离奇经历，展现了一个人艰难的生存处境，以及孤独无助和时刻渴望获救的心情。

鲁滨逊在岛上最大的问题，就是克服孤独和恐惧感了。不过后来他结识了一个野人，称他为"星期五"，他们相处融洽，后来鲁滨逊和星期五之间建立了一种充满温情的友情。

我从他的事迹中，感受到鲁滨逊具有强烈的开拓进取和冒险的精神;他勤劳，勇敢，机智，并且具有顽强的毅力;他虔诚，仁慈，而且还知恩图抱。鲁滨逊的每次航海和冒险都有着明确的商业目的，不断计算着自己的财产和利益;他还将自己生活过的那个孤岛当做自己的领地。这样也表现了鲁滨逊有高智慧的经济头脑，令我十分佩服。

我看了这本书，不仅可以从曲折离奇的故事中得到乐趣，让人紧张，投入。还可以从鲁滨逊荒岛求生的故事中认识到劳动对人类生存的重大意义，从而获得许多有益的启蒙。

我们应该学习主人翁鲁滨逊为生存而拼搏的聪明才智和顽强毅力。

看了这本书，我真是受益匪浅，让我懂得了许多道理，学习鲁滨逊的品质，顽强，努力，拼搏，仁慈。可以让我们每个人都受到不小的启迪啊!

假期里看一本好书，是一件很享受的事，一本好书能让我们得到许多的……

2017年4月22日是第48个世界地球日。世界地球日的宗旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展，进而改善地球的整体环境。我们爱护地球，应从自己做起，从身边做起，从点滴做起：优美和谐的校园环境为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣，良好优质的寝室环境为我们的成长、学习营造惬意的氛围。在此我们提出如下倡议：

一、树立环保意识。不将垃圾丢弃至公共卫生间、走廊、楼道、窗外等处，将垃圾收集带到所在楼指定的垃圾投放处。

二、养成良好习惯。便后自觉冲刷厕所，为他人提供清洁与便利。

三、倡导文明行为。不在宿舍内吸烟、喝酒;不于正常教学时间在寝室内睡觉、上网。

四、强化节约观念。尽量缩短用水时间，随手关闭水龙头,杜绝水长流的现象发生;不在寝室内使用违禁物品，做到人走电断;不使用或少用一次性饭盒、筷子、塑料袋等消费品，不浪费纸张。

五、提高自身修养。尊重管理员、保洁员，珍惜并自觉维护他们的劳动成果。

校园，是我们自由成长的小世界，寝室，是我们离开故乡的家。为了我们的校园，为了我们的家，让你我行动起来，用爱心关注校园，用热情传播理念，用行动呵护寝室!

学生工作处

2015年4月22日

一、大学生自我评价的内容

1、介绍自己所学专业、主修课程、学习成绩和专业技能水平。

2、介绍自己的性格、爱好、特长、经验和能力等。

3、求职的愿望和态度。

二、大学生自我评价应注意的事项

1、介绍主修课程要重点突出自己擅长的、有兴趣的，特别是与求职岗位所需人才联系紧密的学科。学习成绩和专业技能水平要尽量举出事实来证明， 若获得奖励、取得相关工种证书的，可将各种证书复印附后。

2、在描述自己的性格与人际关系时，要注意与岗位要求一致或相关联（如性格开朗、外向、内向、稳重、随和）。写自己的爱好不要太多、太滥，要有针对性（如文学、音乐、书法、文体活动）。特长可以写得具体些，如在哪一级的比赛中获得过怎样的名次。自己在校期间曾担任过什么职务（如班干部、团干部、学生会、团委干部、各种社团职务），组织能力、工作态度如何， 参加哪些社会实践活动，有何经验等可在这一部分表述出来。

3、提出加入招聘单位的愿望要诚恳。如希望贵公司能给我一次机会，我将会竭尽所能为公司效力。或者说，望贵单位给我一次效力的机会，录用我，并在今后的工作中，我会积极进取，奋力拼搏，争创佳绩，报答您的知遇之恩。

近日正在读《给教师的建议》一书,反复读《请记住:没有也不可能有抽象的学生》一条后,思潮涌动,再也安奈不住自己激动的心情,书中所述“小学一二年级就有落后差生的现象”在我们的平常教学中的确存在,而且农村的情况还比较严重,一些孩子从小学就一直听不懂老师在讲什么,可是他们却硬坚持到了初中九年级毕业,我真为这部分学生的恒心而感动,就是让我们老师整天坐在一个听不懂的教室内,我们也坚持不了几天。如果真的让我们持续九年的话,我想我会变成疯子的。

连我们老师都不能做到的事情,可是我们却在逼着学生去做,他们课堂上明明什么也学不会,又不让动,他们课堂的小小不对,都会被老师当作大错来批,他们目光中那种渴求知识却又不会的眼神,真让我内心无比的痛苦,因为他们能有这样的今天,很大程度上就是我们老师的错而造成的。

很多老师愿意用“同是一节,为什么人家会而你不会呢”来形容学生不努力的原由,这种表面上看似合理的推论,其实是掩盖了“儿童脑力劳动领域——智力不同”的现实问题。大家习惯性地用统一的固定标准来要求学生,结果是学有余力的学生没有得到更好的发展,力不从心者跟不上,时间长了,对这两类学生都不利,他们的学习兴趣和态度都会大打折扣。

从本篇文章的主体思想上来看,说是让我们在教学实践中应用好“因材施教”的教学原则。对这条教学原则,人人皆知、人人会说,可是人人运用了么?在如何用呢?就我个人来说,也曾尝试过很多次,可失败的次数较多。因为我只是把该课的练习题进行了分类,简单地安排不同学生做不同的习题,而没有真正考虑到学生的原来知识水平,更多地是心血来潮式的尝试,当然课堂效果不会很好。后来虽然又进行了不断的改进,可是当真正面对学生时,看着学生连小学的数学内容都不能顺利解答时,我再次失去了耐心,重回到“直抛答案”的老路,因而我感觉“因材施教”说着容易,做起来是真难呀。

也许正是因为难所以凡是能够运用好这条原则者,几乎没有不是名家大师的,他们都耐得住寂寞,没有功利之心,完全是从学生的成长思考,根据每位学生的不同性格、爱好,知识基础,在设计时为每位学生精心设计方案,在实施中又细心指导,他们的“忘我”工作精神,是永远值得我们学习的榜样。

总之,这篇虽然不长的文篇却给了我们思考的无限空间,需要我们在今后的教育教学工作中不断地尝试与反思,在尊重学生人格的前提下,全心身地投入到对不同学生的分析与设计之中,这样才能消除“抽象学生”的现象,让现实中的学生每堂都有各自的不同进步。

现在我已经在在梦想的大学里了，我现在既然已经选择了这所大学，我想我应该把心收回来，静静静地汲取其中的营养，在这所学校里继续我的学习生涯，完成我的美好理想。

未来谁也无法预知，但自己的未来应由自己把握，我的人生我做主！我自己决定选择了这个学校这个专业，我就应该把它坚持到底，将来完成学业之后，找一份好工作，孝敬我的爸妈，这也算完成我的心愿了，但这个过程是漫长的，其实也是短暂的，上高中的时候，感觉哇一千多天，好长啊，可是，现在感觉高中所有的场景都好像是昨天的，所以大学四年的一千多天不算多，也会像高中的时候一样，一眨眼在忙碌中，四年稍纵即逝。这四年我想在充实中度过，那样自己的心才是踏实的，才会感觉有成就感，没有虚度光阴，没有遗憾，这样才对的起自己，对得起父母，对得起老师。

所以，从现在起，我就应该严格要求自己，让自己尽量做的最好，从小时做起，每天进一步，希望通过大学的学习我会更加的成熟，更加的懂事，更加有信心面对我以后的人生之路。

[以大学生军训为话题的作文：梦想

地球是我们的母亲，可是近年来灾难频频发生，母亲的血液也混浊不清，母亲的毛发也快没了，现在的母亲已不是那个美丽漂亮的母亲了，地球母亲日益的衰老，而这一切都是我们造成的。

母亲一直为我们默默的奉献着，可是忘恩负义的人们让污水横流，让一些土地寸草不生，让黄沙满天，母亲终于忍不住这种痛苦了，一向温文尔雅的地球绝了食。

这下好了，农作物颗粒不收，山洪。泥石流。地震。海啸。赤潮一个接一个的来了，人们终于意识到了保护环境的重要性。可是有些事不可挽救的了，虽然为时还不晚，可是如果到了地球马上要毁灭时的最后一滴水将是人类的泪水。

赤潮是我认为最危险的灾难，当然赤潮的诞生还要多亏了人类。赤潮也称红潮，赤潮是在特定的环境下，海水中的浮游植物。原生植物和细菌爆发性增殖或高度聚集在一起而引起水体变色的一种有害的生态现象。赤潮是一个历史沿用名，他并不一定是红色。

“赤潮”，被誉为“红色幽灵”，国际上也称其为"有害藻类"，赤潮是海洋生态系统中的一种异常现象。它是由海藻家族中的赤潮藻在特定的环境条件下爆发性繁殖造成的。海藻是一个庞大的家族，除了一些大型海藻外，很多都是非常微小的植物，有的是单细胞植物。根据引发赤潮的生物种类和数量的不同，海水有时也呈现黄、绿、褐色等不同颜色。

一是大量赤潮生物集聚于鱼类的鳃部，使鱼类因缺氧而窒息死亡；

二是赤潮生物死亡后，藻体在分解过程中大量消耗水中的溶解氧，导致鱼类及其它海洋生物因缺氧死亡，同时还会释放出大量有害气体和毒素，严重污染海洋环境，使海洋的正常生态系统遭到严重的破坏；

三是鱼类吞食大量有毒藻类。

赤潮发生后，除海水变成红色外，同时海水的pH值也会升高，粘稠度增加，非赤潮藻类的浮游生物会死亡、衰减；赤潮藻也因爆发性增殖、过度聚集而大量死亡。

赤潮是在特定环境条件下产生的，相关因素很多，但其中一个极其重要的因素是海洋污染大量含有各种含氮有机物的废污水排入海水中，促使海水富营养化，这是赤潮藻类能够大量繁殖的重要物质基础，国内外大量研究表明，海洋浮游藻是引发赤潮的主要生物，在全世界4000多种海洋浮游藻中有260多种能形成赤潮，其中有70多种能产生毒素。他们分泌的毒素有些可直接导致海洋生物大量死亡，有些甚至可以通过食物链传递，造成人类食物中毒。

善待地球就是善待自己，拯救地球就是拯救未来，这世界都是有因果关系的，种下善良就会得到回报，种下恶果就会得到报应。解铃还需系铃人嘛，停止吧快去拯救我们唯一的住所地球吧！！

开场：Ok, I am very glad to have such a wonderful chance to apply for the post of English teacher in your company. Now I am going to get straight to the topic.

基本信息：My name is?I am from?and graduate in this past July.

素质：

学习能力：

After nearly 4 years hard study. I have mastered the basic knowledge and skills about English language and I could proficiently use it.

社团活动：

Besides, I am also very passionate in taking part in all kind of activities on and out of campus. activity, I served as a primary English teacher in a English training institution for one year in the second year of the university.

交际沟通能力

Except what I mentioned on my resume, here I’d like to emphasize that I have extraordinary interpersonal communication skills . On the campus I could get along well with my classmates and roommate,

个性：

My greatest characteristic is enthusiastic, easy-going ,kind-hearted I am also a hard working and patient girl. I have great passion to care about the young .

Base on the above qualities, I have the confidence to do this job.

陶渊明说过“盛年不再来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。”以下是小编给大家整理的大学生社会实践论文的内容，欢迎大家查看。

经过几天的休整，当刚回到家时的兴奋与惬意渐渐淡去，我回想了一下自己这半年的学习生活，虽然在学校里的生活平静而快乐，可我却看到了“危机”——就业危机。在大学这个相对自由的天地里，同学们都在努力的通过各种机会来磨砺和充实自己，希望能多学习一些东西对自己将来走进社会有所帮助。然而，大学只是一个沟通校园与社会的桥梁，是我们步入社会前继续充实自己知识的“深加工厂”。最终我们还是要面临社会和市场无情的竞争与淘汰，仅仅依靠校园里的知识是不够的。于是，我开始思考：怎样才能让自己在寒假这个短暂的时间里学到一些校园里学不到的东西，从而度过一个有意义的寒假。

经过了一番思考后，我把自己的想法告诉了父母：独自到附近的装饰装修公司去应聘。由于考虑到自己各方面的实际情况(一没经验;二没学历;三时间有限)，决定进行为期10天无偿的义务劳动，主要目的是体验和学习，以便尽早适应社会的工作环境。在得到父母的认同后，我决定第二天就出去找单位应聘。

15日一大早和父亲在外面吃过早饭后，我揣着自己仅有的身份证和学生证，开始了我人生中的第一次求职。

虽然在电视上看过人家应聘，心里也作好了被打击的准备，可毕竟是第一次，站在应聘单位的门外还是紧张的打起了退膛鼓。一直在一旁的父亲看出了我的心思，说道：“要不我去帮你问问，看看人家要不要人，你再进去。”“不„„不用了，我自己去问，不行我再换一家，你......你还是先回家吧。”我拒绝了父亲的“帮助”，因为我知道，从小到大我一直都生活在父母的扶助中，现在的我如果不迈出这独立的第一步，那么这次应聘将失去意义，即使得到这份工作，对我来说也没什么实质性的收获，因为我已输在了起跑线上。待父亲转身离开后，我稳了稳自己的心绪，深呼吸，带着忐忑不安的心情走进了艾帝尔装饰公司的大门......半个多小时过后。

“成功了!”我带着难以掩饰的欣喜走了出来，因为急着想把这个好消息告诉家人，回家的脚步也显得轻快了许多，可没想到一抬头，发现父亲就在不远处的拐角处等着我。原来，他这既是监督我(怕我半路落跑)又是关心我(怕我遭受打击)，顿时体会了父亲的一片良苦用心。在确定我这次单独应聘成功后，他也只淡淡的对我说了一句：“看来真的是长大了。”是呀，就在这一刻我发现自己真的长大了，不再是那个什么事情都要等父母安排妥当了再去做的小孩子了。这又不禁有让我想起刚才临离开公司，经理退还我学生证时对我说的话：“我之所以录用你，是因为我欣赏你的就业危机意识和这种敢于单独到社会里推销自己的勇气，对于你这样一个刚上大一的女孩子来说，能做到这两点是很不容易的。”想到这里，再一次庆幸自己之前没让父亲为自己去打探，否则，这份工作说不定就丢了，而我也少了一次考验自己信心和勇气的机会。

当天下午2：00我准时来到公司，和办公室的同事打过招呼后，见大家都在忙自己的事情，我就找了两本书关于家居专修基本常识的书看，因为上午和经理商量过，由于我的能力和时间有限，一些复杂和长期的工作我也不能做，于是就安排我每天早上做一下办公室(包括卫生间)的清洁工作，以及简单的客户接待工作，其它时间就自己看书学习或看别的同事如何制作电脑效果图。而要作到接待客户时能应付一般的提问就必须先增加自己这方面的知识，于是决定先看看书熟悉一下。我拿着书翻翻看看，不知不觉已经快5：00了，这时一直在外面忙的经理回来了，见我书快看完了就说到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎么样了?看完了我要检查的，你要能复述出来才行。”“啊?”我心里不禁一惊：怎么办呀，我翻的太马虎了，复述恐怕......经理没理会我的惊讶去忙自己的事情了。这时我才知道，经理这么说一方面是要考验我的学习吸收能力，一方面是要求我不管做什么事情都一定要认真仔细，看书同样如此，决不能走马观花，要对自己负责。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能马虎的，正所谓：细节决定成败。而让我深切体会这一道理的是第二天的清扫工作。

一直都认为打扫卫生是个再简单不过的工作，家里的清洁工作我也只是偶尔做做，觉得没什么大不了的。可这次的清洁工作，让我改变了对清洁的看法。把办公室的卫生做完之后，我开始了卫生间的清洁工作，把地板上的水渍扫干净以后，擦了墙壁与镜子，看看没什么要弄的了，准备出去看书了，忽然想起了“细节决定成败”：既然我是出来锻炼的，就要得到老板的认同才行，而像我这样的清洁工作谁能做，怎样才能让我的工作更出色?就是更细致的清洁!从新审视了整个卫生间，我发现自己之前的工作的确是不够彻底的：墙上的瓷砖上还有星星点点的小水渍和污垢，洗漱台下面也有不少灰尘，而问题最严重的还是便池上的污垢。看到“任务”还如此“艰巨”，我就脱去外套准备来大干一场，说句实话，在自己家里我还没这么勤快过呢，但为了工作我决定“牺牲”了，还好没有什么异味，但心里还是有点不舒服，面对一些顽固的污渍，我也顾不上衣服会溅到污水，拿着刷子就使劲的刷，不觉间时间就已经过去了两个小时，看着被自己打扫的整洁一新的卫生间，忘记了酸痛的胳膊和鞋子上的水渍。虽然这件是并没有被经理注意到，但我自己却有了收获，那就是对“细节决定成败”更深层的理解：人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。

渐渐的工作步入了正轨，我也慢慢的适应了我的工作，可时间过的很快，10多天的实践工作即将结束，经理特别为我开了一个简短的小会：

1)检查《家居忠告》的学习情况;(因为那天经理说要检查，第二天我就准备了一个笔记本，把书又从头认真的看了一遍并做了笔记，可经理却要求我不能只讲书本上的知识，还要结合自己的看法来谈，这样才能有所提高和收获。)

2)谈谈各自的缺点和不足，共同找出相应的解决方法;(与同一个办公室的小王和小邹相处了一段时间，大家互相也有了一定的了解，通过谈自己的缺点来更加清楚的认识自己，改正缺点弥补不足，共同进步。)

3)学习《基本营销礼仪》;(接人待物处处都是学问，与人的沟通除了语言的表达外，最重要的就是肢体语言即礼仪，为了能给客户留下较好的服务印象，顺利开展接下来的工作，基本的营销礼仪是必须掌握的。)

4)列举分析哲理小故事;(很多有趣的哲理小故事是启迪人生的金钥匙，工作中的不明白的很多事理都可以在这样的小故事中找到答案。)

5)对自己近期学习情况的总结。(虽然从表面上看我似乎就是看了一些书，作了一些读书笔记，可我觉得我所收获到的远不只这些。首先，有规律的工作时间，让我在寒假依然能有正常的作息时间，而不是一味的睡懒觉。其次，家居的一些小常识也帮助我养成了更健康的生活习惯。再者，让我更清醒的认识到了自己在面对就业这一方面还欠缺哪些东西，以便我能在今后的学习生活中做到有的放矢的去弥补。)

我短暂的实践生活就这样结束了，除了收获以外留下的是更多的思考。第一次参加社会实践，让我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了自己的奋斗目标。社会是另一个学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，既能让我们的人生价值得到体现，更为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。陶渊明说过“盛年不再来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。”希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

人们常说，运动之美在于速度和力量。然而，在我看来，运动之美还来自于毅力与耐力的展现。正因为如此，马拉松运动才会让许多人为之激动和着迷。42.195公里的坚持，既意味着超出常人想象的付出，也意味着战胜自我，坚持到底的喜悦。

站军姿也是如此。站在太阳下一动不动，还有严格的动作要求，教官说，这就是考验你们毅力和耐性的时候。也许，双脚的麻木已让你洞察不到时间的脚步，长时间挺直的身躯让你的后背隐隐作痛，下垂的双手在不自觉地微微颤抖……帽沿已经湿漉漉了，豆大的汗珠如溪水般从额头上渗出，顺着脸庞往下流，也许它会在落地的一刹那就蒸发得无影无踪了吧。

坚持住!用执着的信念和坚持到底的精神支撑着，不能低头，因为教官说，两眼平视前方是立正的基本姿势，而立正又是军人的基本功。

坚持住，尽管时间在一秒一秒，缓慢、艰难地磨蹭，身子已经麻木……

这时，你偷偷地看一眼那“凶神恶煞”的教官，同样满脸豆大的汗珠也正肆无忌惮地顺着他的脸颊往下流，而他还在用早已嘶哑的喉咙喊着口号，纠正着某个学生兵的不规范动作;你再偷偷地看一眼你身旁的战友，他的汗水不比你少，却紧绷着脸，目视前方，站得笔直如松，岿然不动。

坚持住!这时，你的脑子里也许会浮现出向前倒的念头;放在一边的茶杯水瓶好像也在向你招手;还有，大树遮下的绿荫好像又前移了一点点，斑斑的光影跳跃着，像闪烁的精灵，诱惑着疲乏的你。纵有百般舒适的引诱，你也要在心底坚决地告诉自己：咬咬牙，坚持住，坚持住!

就这样，坚持到了最后，你会惊奇地发现，原来困难、乏累只要忍一忍，再坚持一下就过去了，没有什么大不了的。

不，不对，谁坚持住了，谁就是胜者;谁坚持住了，谁就再无敌手。

哲人说，没有翻不过去的山，没有趟不过去的河;我要说，军训无难事，只要坚持住。

俗话说，有志不在年高。这在最美孝心少年上得到了形象诠释。为救患白血病的父亲，8岁的曹胤鹏决定为父捐髓。为达捐献要求，他两个月里增重20斤!最终移植手术完成，父亲得救!从曹胤鹏身上，我们看到了少年之志的精彩与力量。

这种志向洋溢亲情。曹胤鹏说，“我爸给我了一条命，我也要再给我爸一条命。”读到这句话的时候，我热泪盈眶，一个8岁的孩子能说出如此感恩的话，真的让人感动。孩子的志向洋溢满满的亲情，这种亲情感天动地，让人敬仰。孩子的志向因为亲情而温馨，而美丽，而精彩。

这种志向满是自信。父亲治病过程中，曾经调皮的他既照顾父亲又安慰母亲，成为家的支柱。曹胤鹏说，“我相信我能照顾好他”。这就是一个孩子的自信，这就是一个孩子的担当，这种自信，这种担当，让人佩服。俗话说，信心是黄金。孩子的自信比黄金还珍贵。

这种志向满是坚强。一个8岁的孩子，在苦难面前，没有倒下，而是坚强的勇往直前，父亲移植骨髓唯一的希望落在了只有8岁的曹胤鹏身上了。对于救爸爸，曹胤鹏没有丝毫犹豫。抽取备用血是件很痛苦的过程，但是，我们的曹胤鹏很坚强。

曹胤鹏捐髓救父的故事，彰显了中华少年的风采，他是父亲的好儿子，他是家庭的好孩子，他是我们中华民族好少年，他是我们弘扬社会主义核心价值观时代的美丽使者。从他身上，我们看到了中华民族优秀美德的传承，我们看到了社会主义核心价值观在我们生活中打造的温暖力量。

当然，曹胤鹏的故事是最美孝心少年高尚品德的一个缩影，这些最美孝心少年，人小志气大，是当代少年的榜样，是我们所有大人的榜样。他们是孩子的道德楷模，他们是我们社会生活的道德丰碑。我们应该敬仰他们，学习他们。

少年强则国强，最美孝心少年就是少年强的代表，我们为有这样的强少年而自豪!他们形象诠释“有志不在年高”，激励我们所有的少年面对困难，勇敢向前，把困难当做激励人生的磨砺石，让人生之志在困难中坚强成长。

八月二十九日，“军队训练”时至最后一日。

今天或许是军训以来最开心的一天吧!

早上，我们的教官要去训练，以至于开始一段时间，一个教官要看四个排的队友站军姿，多么庞大的队伍!真是四个队排排站了，当然也是挺好笑的。那个六排的教官也挺好笑的，原来这些教官是多么可爱，本性还是如此善良。

终于等他们训练回来，我们的教官就各自带队训练了。因为不用参加会操，人也懒散了，教官也越来越不严格了。随便练习了几下，就让我们休息了。他还让我们到隐蔽的地方休息，真要晕死!

连续换了两个位置，来到了车库下。这里有好几个班级在休息、玩游戏，我们也说玩玩游戏吧!于是就有了“真心话大冒险”,拉着教官一起玩，那才有趣呢!教官也加入我们的队伍，开始我们的游戏，玩得有点疯了!教官也被我们搞得捧腹大笑，完全和我们融合在了一起。作为自己人了，我们就故意捉弄他，让他去拉别的排女生过来，让他拥抱学生，甚至是让男生亲的，这搞得大家都笑喷，他也只能从了，人多的力量大无比啊!作为我们，也是一样，也去拉其他排的队友，这种大冒险真让我们兴奋!其他排的同学也一样，玩大冒险游戏时，支些怪招，都让我们不自主地鼓起掌来，拍手叫好应该是最好的结果吧!车库内响起阵阵热烈的掌声，我们玩得好开心!

我想在这军训过后，我们大家在也不会一起玩这样的游戏了吧，有些伤感，不过兴奋的镜头还是充溢在脸庞，我们很开心!就这样和教官兄弟般、朋友般的玩在一起，多么让人欣喜，以后还会很怀念……中午的聚餐放在金帝大酒店，这是我们班从去年以来的第一次集体聚餐，很期待!

各领导就位之后，大会算是开始了!一共有九项工作，最多的还是表彰。先进集体、个人;叠被子比赛奖项;国防知识竞赛奖项;内务整理获奖单位和房间。我们二连也获得了好些奖，很不错呀!接着就是代表入场等，原来他们是不用会操的，而会操的是那些教官。教官的英姿也算在我们全校人面前展示了吧，咱的“静哥哥”也带着白色手套站在队列里呢!

表彰总结大会结束，我们的军训生活也走向了结尾，军训就这样结束了!

我们没有哭，聪明的教官带我们走出了会场，就说解散，我们没有时间叙旧，也不会很伤感。但是心里还是很感激他，挺舍不得他的，他对我们来说是朋友啦，谢谢他这十天来一直陪伴着我们!

昨天的聚餐，也算是为他开的离别宴吧!我们祝福他，祝他在以后的路上能一路顺风，也能天天开心!他今天下午就要走了，得回部队了，也许再也不会来我们学校了，也许再也不会遇见他了，但是我们这帮人会想他的。或许他只是我们生命中的一名过客，但他带给了我们一段快乐的回忆，让我们不禁想起他，让他生活在我们的青春记忆里。敬爱的教官，我们不会忘记你的!

在今天中午的教官送别上，我看到了几个泪流满面的同学，还好我来晚了一步，我们的教官已经坐上了大巴，不然我也会舍不得的。送教官的人很多，但是都穿着便服，我想教官也难以认出吧，只看到互相招手的教官和学生。眼眶里含着泪水的学生不计其数，这样离别的场景不想看很多，因为会失落，容易落泪。投进的感情越多，越会舍不得……

教官们一路顺风，一路走好，学生有幸只能陪你们到这里，今后我们都会有不同的路。祝愿我们都越走越远，也越来越好!

亲爱的大学生：

您好，在我们迈入大学的那一刻起，恭喜你已经成为一名大学生，您的生活，学习方式，环境等等都发生了巨大的变化，也不再像高中那样只为考大学，每天努力的学习就OK了，到了大学，你要开启职业生涯规划，想好你到底要去哪里，你想要什么。

下面我就为大家分享一下我对大学的规划

1、多考证书

毕业找工作时，很多岗位是明确要求必须要有对应专业的证书才能应聘该岗位。比如我是想要考军校，向往部队的生活，我就会努力在学校表现，多拿证书，这样会有优先入伍或评定优秀士兵的机会。若是有学法律专业的同学，毕业后想要从事与法律有关的行业就要通过国家司法考试。这些都是需要我们在大学提前规划好的。因为我们已经知道了自己学习的专业，就要去弄清楚我们所学专业毕业后能从事的工作，再去考能对我们毕业后找工作有帮助的证书就行。切记证书在精不在多，不要跟风盲目去考。看见别人考什么证书我们也去考。我们每个人走的路不一样，要清楚自己的目标，跟着自己的目标选择对自己有用的证书才是最佳的选择。

2、进入学生会

学生会是一个小型社会，学生会是真的很锻炼自己的能力，我们的管理能力、综合能力都能得到很大的提高。尤其是性格较内向的同学，进入学生会后，性格会改变很多，有些同学甚至还会变成口才很好的学生呢，就比如我自己，在进入大学时，我是一个很内向的人，不敢去面对其他人，不知道见人说些什么，班会和上课也不敢去发言，在进入学生会的这大半年来，我变得更加积极了，更加的自信了，也结识了很多朋友，这就是收获。

3.多读几本书籍

读书的好处就不必和大家太详细的说了，在高中我们即使想读书也没有太多的时间，而大学就不一样了，会有很多的闲杂时间的，根据个人的兴趣和特点吧。假如您的口才不太好，那您就去多读几本关于训练口才的书。

4.做好情感规划

没有恋爱的大学不算是大学”，“要做情绪的主人”，“最好的做人是让身边的人感到轻松愉悦”、“先做人在做事”，这些说法想必大家也都听说过。一个人的情商有时候比智商还要重要，尤其是在团队协作，管理等方面。人生的成功不仅是事业，更是生活，所以在个人感情或者情商方面，在大学时期有一个特意的自我培养，会很有助于日后的生活和工作。

5.做好时间规划不管你是加一个社团，还是加多个社团，当所有的事情遇到一起的时候，你就会觉得分身乏术。感觉时间完全不够用，一天完了之后会很累，却不知道自己做这些有什么意义。这个时候合理的安排好自己的时间就很有必要了，规划好时间，才不会让事情都堆到一起。 5. Do a good job of time plan When everything meets together, you will feel that the avatar is lacking.I feel that time is not enough, it will be tired after one day, but I dont know what it means to do these.At this time, it is necessary to arrange your time reasonably, and the plan will not be piled up together.

不要天真的以为大学就没有作业，也不要天真的以为社团就只是让你去玩。合理地安排好学习时间和社团时间，你才不会被乱七八糟的事搅成一团。班级里可能有小组任务或者班级任务，社团有开不完的例会和组织不完的活动，你身为其中一员，就要履行自己的义务。这个时候，你就会发现合理规划时间的重要性。

6.发扬个性，寻找兴趣，做最真实的自己

我是一个篮球热爱狂，我非常的喜欢打篮球，他能在我烦恼时合理的发泄，他是我的一个好朋友，也能提升我的自信心，还能遇见一些好的朋友，在大学，对于一个男生来说，他还是一个找到对象的利器哦。

这一则事例，引起了我的深思，这期今日说法讲述的是一位名校大学生失去理智促成大错的故事。一位来自武汉某知名大学的学生，他在回校的路上骑自行车从一个老人身边路过，虽然迅速地转换了方向，但还是擦到了老人的手臂，导致老人倒地，老人的手腕肿起一个小包。大学生扶起老人，并送其回家，然后在老人家人的要求下将老人送往医院。经检查，确诊为骨裂，医生要求住院，并且需交付1000元住院押金。为了照x光已经用完全部的102.5元的身无分文的大学生越发难堪，再加上老人家属的压力并且给哥哥打电话还没打通，在这样的孤立无援且承受重压的冲动情绪之下掏出刀子，向老人家属刺去，之后持刀绑架了女医生。在僵持几个小时之后，还是被警察逮捕。他的结局，可想而知了，大学生被判了五年有期徒刑，并判处1000元罚金。

看了这个事件，我有愤怒，也有痛心。一个名校人才却因家庭，社会的种.种原因以及自己的一时冲动使自己不得不经历牢狱之苦。那么，如果是我们遇到这样的情况的时候，我们又会怎么做呢?作为大学生，我们已经是成年人了，我们需要为自己的行为负责，所以责任感很重要。于是，当这个男生明知医药费对于自己很昂贵但却还是扶起老人并送其回家，陪同去医院，而非逃避，我很赞同他这样的做法。

不过身为大学生的我们，虽然已经成为了成年人，但是在遇到困难时，也应与家人朋友商量，不要把让自己处在孤立无援的处境，切勿因为的一时冲动做了错误的决定，造成不可挽回的结果。

不仅如此，我们还应当提高自我心理承受能力和应变能力，如果碰到类似的问题的时候，我们也许会彷徨失措，也许会大脑一片空白，也许会想到用破罐破摔用极端的方式去解决。但是，我们必须要控制住自己的想法，要理智，及时调整自我情绪，保持冷静。

除了我们自身的调整还有就是学校与家庭的教育。子不教，父之过。因此，作为父母来说，物质的满足并非对孩子的最大关心，精神的交流与沟通也是必不可少的，只有这样才能让家成为真正意义上的避风港。作为校方，除了书本上的知识外，也应教会学生如何做人，如何做一个品德好，有责任心的人。

人性的善良光芒闪现之时，也可能是灭亡之时，事件或许有些讽刺，但也确实反映出我们当前社会的某些病态，正是这些病态，限制了善良的美好的生长。而我们，作为未来的希望，我们更应当完备自我，为建设一个美好的社会奉献自己的力量。

Directions:

Write an essay of 160—200 words based on the following bar chart. In your essay, you should first describe the bar chart, then interpret its meaning, and give your comment on it.

You should write neatly on ANSWER SHEET 2. (20 points)

As is apparently betrayed in the bar chart above, at present university students suffer from psychological problems of various kinds, among which spiritual depression, miscellaneous problems, and suicide-committing top the list. What the chart reveals is indeed thought-provoking.

The implied meaning of the chart above can be briefly stated as follows. On the one hand, university students are encountering more psychological problems than ever before. The fact can be attributed to many factors. Most university students are overloaded with study and haunted by employment pressure. As young and inexperienced people, they are also facing emotional dilemma and trial of human interrelationship. Besides, some students are in a financial predicament. On the other hand, necessary psychological work for university student is a must for the time being. It is quite shocking that at least forty percent of university students suffer from spiritual depression. The very fact should not be neglected. Effective countermeasures must be taken to reverse the current grim situation. In sum, the psychological problems should be put on our agenda.

In my view, great efforts must be made so as to ensure the healthy growth of university students. To begin with, we must have a good understanding the necessity of psychological instruction and guidance among university students. What’s more, government departments at different levels and related organizations should make joint efforts to create a more relaxing environment for university students. Only in this way can university students develop well both physically and psychologically.

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[的大学生心理作文英文版

今天是军训的第三天，日常训练任务照旧，上午因为天气炎热，教官体谅我们就降低了训练强度，增加了休息的频率与长度，我们训练队也没有出现晕倒等不良反应。有同学身体不舒服在场边休息了一下也很快再次加入了训练。下午教官来到我们寝室指导我们内务。我们本来以为我们的寝室已经整理的比较整齐了，但是教官一句

“怎么像杂货铺似的?”立马让我们灰了心，也为接下来2个小时的整理奠定了基调。

从桌面到书架，从书柜到衣柜，从室内到阳台，教官一处处地指导我们进行整理。教官讲解的军队宿务标准让我们目瞪口呆。二话不说，理呗!随着垃圾桶换了一个又一个垃圾袋，宿舍终于从杂货铺变成了合格的军队标准宿舍。我们花了一个午休时间终于让寝室焕然一新。而后是下午的训练，天气稍有好转，教官也加强了训练强度。虽然中午没有午睡，比较疲困，但是我们寝室还是坚持了下来，完成了训练任务。希望明天的宿务评比能取得好成绩!

爱我家乡，保护环境——《我是90后》读后感今天，我看了一本非常有意思的书——《我是90后》，这本书有的是写破坏环境造成严重后果的，有的是写环境保护的方式方法的，我最感兴趣的是怎样保护环境这部分内容。听爷爷说，我的家乡原先生态环境非常好。

上世纪八十年代，农民积极响应党的号召，种草种树，绿化荒山，公路两旁都种着高大的杨树，柳树。山上也被保护起来，种着杏树、桃树，梨树等。到了春天，漫山遍野的桃花、杏花竞相开放，整座山变成粉红色。到了晚春季节，桃花、杏花都逐渐凋落，一阵风吹来，桃杏花的花瓣随风飘舞，空气中弥漫着淡淡的花香，沁人心脾。山上的桃花杏花太美了，所以人们都把这座山叫桃花山。马路两旁的树，手挽着手，肩挨着肩，走在马路上，非常凉爽，只能看到星星点点的阳光从叶缝里洒下来。

傍晚，孩子们在树荫底下玩耍，大人们就靠在树上谈天说地，在沙沙的风声中，人们爽朗的笑声传得很远，很远。不知道从什么时候起，人们象疯了一样，肆意破坏环境。路旁的树都被砍没了，只剩下光秃秃的、矮矮的树桩，汽车从马路上经过，扬起一阵阵尘土，好半天都落不下来。山上的树也被砍了，剩下不多的几颗，半死不活。太阳好像比原来毒了，树木的叶子都耷拉着，树上挂着的果子、杏子都营养不良似的，皱皱巴巴。

山上的草叶枯萎了，露出了黄黄的土色，真的是干山枯岭。遇到大暴雨，很稠的泥水从山上流下来，堆积到河床上，太阳一晒，裂开了很宽的口子，像被魔鬼折磨过似的，非常可怕。人们的生活水平提高了，产生的垃圾也多了，塑料薄膜、塑料袋，坏的瓜皮……满地都是，成了苍蝇、蚊子的乐园。事实上，老家的环境的确需要保护了，作为90后的我们，我们有责任把家乡保护好，建设好！我想我们应该从小做起，从现在做起。我要和伙伴组成环保小队，定期捡拾垃圾。

我们要把垃圾分类处理，像菜叶子、洋芋皮，树叶……这一类垃圾我们要集中起来，把它们填埋，变垃圾为肥料；还有像费脏纸，塑料袋。把它们拿到偏远的地方，我们把它们烧掉；还有像费铁，啤酒瓶，纸皮…。。这一类我们把它交到垃圾处理场，再次利用。在生活中，我们倡议尽量少用一次性筷子，节约用水用电，出门尽量步行，或骑自行车，最好不开机动车。我们还要开发新能源，尽可能多地使用太阳能、风能等清洁能源，倡导低碳生活。这样家乡的空气就会好起来，家乡的山会更绿，天会更蓝，生活在这里的人们身体会更加健康，更加幸福。爱我家乡，保护环境，从我做起，从现在做起。