建议书的格式及范文 模板（经典20篇）

项目建议书是由项目投资方向其主管部门上报的文件，目前广泛应用于项目的国家立项审批工作中。下面是小编为大家整理的工程项目建议书格式，欢迎阅读。

一、总论

1、项目名称：

2、承办单位概况（新建项目指筹建单位情况，技术改造项目指原企业情况）

3、拟建地点：

4、建设内容与规模：

5、建设年限：

6、概算投资：

7、效益分析：

二、项目建设的必要性和条件

1、建设的必要性分析

2、建设条件分析：包括场址建设条件（地质、气候、交通、公用设施、征地拆迁工作、施工等）、其它条

件分析（政策、资源、法律法规等）

3、资源条件评价（指资源开发项目）：包括资源可利用量（矿产地质储量、可采储量等）、资源品质情况

（矿产品位、物理性能等）、资源赋存条件（矿体结构、埋藏深度、岩体性质等）｜

三、建设规模与产品方案

1、建设规模（达产达标后的规模）

2、产品方案（拟开发产品方案）

四、技术方案、设备方案和工程方案

（一）技术方案

1、生产方法（包括原料路线）

2、工艺流程

（二）主要设备方案

1、主要设备选型（列出清单表）

2、主要设备来源

（三）工程方案

1、建、构筑物的建筑特征、结构及面积方案（附平面图、规划图）

2、建筑安装工程量及“三材”用量估算

3、主要建、构筑物工程一览表

五、投资估算及资金筹措

（一）投资估算

1、建设投资估算（先总述总投资，后分述建筑工程费、设备购置安装费等）

2、流动资金估算

3、投资估算表（总资金估算表、单项工程投资估算表）

（二）资金筹措

1、自筹资金2、其它来源

六、效益分析

（一）经济效益

1、销售收入估算（编制销售收入估算表）

2、成本费用估算（编制总成本费用表和分项成本估算表）

3、利润与税收分析

4、投资回收期

5、投资利润率

（二）社会效益

七、结论

柳儿绿、花儿香、燕儿飞、蝌蚪游……春季的画卷，一铺开就给人美的享受。在这阳春三月，去海安的东洲公园去走一走，看一看。那里的空气一定让你心旷神怡。那里的景色一定让你流连忘返。

走在幽静的小道上，首先映入眼帘的是雪白雪白的梨花，朵朵梨花缀满枝头，花儿们争奇斗艳，真是壮观！最东面的那棵梨树又高又大，树梢比其他树高出一大截，花儿洁白如雪，又浓又密，远远望去，好似一把被雪覆盖的大伞，又好似一位亭亭玉立的少女。

“哇，真香啊！”一阵沁人心脾的芳香扑面而来。我循着香气看过去。前方的一棵棵桃树开满了桃花，粉红粉红的。枝条上，一个个嫩绿色的小芽正探出小脑袋，张望着这生机勃勃的春季。朵朵桃花竞相开放，有的面带笑容，仿佛是一位彬彬有礼的少女；有的大大方方，仿佛在欢迎四面八方的游客；还有的花骨朵儿，好像很害羞，低垂着头，十分羞涩……

沿着湖边漫步，春风习习、雨丝飘飘、垂柳依依，柔软的柳丝，犹如美丽的秀发。岸上春意盎然、繁花似锦；水中蝌蚪嬉戏，鱼儿成群。湖面上倒映着蓝天、白云、柳树、红花，多么和谐的场面啊！

同学们，快到东洲公园来游玩吧！相信你们也会被她的美丽倾倒的！心动不如行动哦！

“ 顾客满意” 是我们生命根源，本着 “ 卫生第一、规范管理、优质服务、优质菜品 ”的宗旨，坚持诚信经营理念，为公司单位员工提供舒适整洁的就餐环境、精致可口的菜食点心和热情周到的优质服务。

确实为您减少后勤工作上的管理麻烦，使您和您的员工在膳食方面无后顾之忧，全心全意投入生产工作和开拓创新。

服务承诺： 为了保障我们提供的所有用餐者的权益，我们郑重承诺

1、 按甲方消防、厂规、治安做好工作。

2、食堂工作人员按卫生部门规定进行身体检查，费用自理。

3、 经营场所进行定期防鼠灭蝇。

4、 严格执行各项食堂管理制度，严格按食堂操作规程及卫生管理制度实施。

5、 必须确保食物的质量，把住进货渠道及进货质量关，严禁购进变质变霉的食物，保证放心肉的卫生，做到食品卫生内部以及环境卫生，经得起上级部门检查并达到合格。

6、 厨房工作人员必须遵守公司规章制度，不得随意出入公司车间及其它禁区域，如违反者，公司可将依所规处罚。

7、经营业务只限于饮食服务方面，方便甲方服务人员。

严格遵守《中华人民共和国食品法》，《食品加工销售卫生五四制》。

保证食品质品种，合理搭配膳食营养。每天提供不重复的菜单。

我们真惜与贵公司携手合作的机会，确实做到互利互惠达到双赢 !

同时希望贵公司大力支持、帮助。

尊敬的先生：

我是一名六年级的小学生，通过本单元语文课的学习，我深深地了解到乱砍伐树木行为的眼中危害性。

造房子，要木材;做家具，要木材;一次性筷子。要木材·····世界树木开始逐渐边少，虽然植树运动仍在坚持，但树木的砍伐量远远超过了植树量。要知道，砍伐树木将导致一系列的问题，会造成沙漠化地大大增加，沙漠化地区遇到大风，容易形成沙尘暴，遇到暴雨，又可能形成泥石流。宇航员在天际遥望地球的时候，映入眼帘的是一个蓝色海水和绿色植被的星。下一次，他们会不会看见的是一个黑色肮脏饱受破坏的星球?总之，对我们的家园非常不利。我们怎能忍心看着自己美好的家园被破坏得一片狼藉?

经过调查和分析，我想造成砍伐树木的原因是：乱用纸，在纸上画几笔就扔掉;越来越多人用一次性木制品;许多人都喜欢上了木头家具;这些里面有的是不必要的。我们现在最重要的就是将树木的砍伐量降到最低。

为了保护树木，爱惜树木，我提出了几条建议：

1、加强环保宣传，增强人们忧患意识。

2、环保是一项功在当今，造福子孙的事业，属啥一们要加强管理度，不能仅是树个警示牌，挂副标语就行了事!

3、持续性，大面积的在街道，社区办多种形式的环保知识学习班，让人们感觉到环保就在您我身边!

4、责令工厂处理好工业三废的问题，这个力度一定得强，者是我们环境污染的最大杀手!

保护树木需要大家共同努力，希望人们能够早点意识到破坏绿色的严重性，为我们撑起一个绿色的明天!

亲爱的市民们：

大家好!

我们的城市在90年代时非常安静，空气非常新鲜。可是现在，原本在市郊空气是很好的，但总有这么一些大车，工厂在破坏我们美好的家园。

据调查，每个在中国生活的人肺部有大量的黑点，在澳洲生活的人肺部却十分干净。于是我提出了几个建议，希望大家改善：

1：定时开放大型汽车的行驶时间。

2：多种一些植物，让空气变得更加清新，更让新生儿有个更好的环境。

3：采取活动让全市人民知道保护环境的重要性。

4：限制一些车型定时进入城市繁华地带。

5：希望有更多的人步行或骑自行车到达目的地，既可以保护环境，也可以增强个人体质。

6：限牌，每户家庭少购买汽车。

7：停止一些破坏环境的工程，让我们回到原来的美好家园。

8：多建设垃圾箱，让大家把垃圾扔在垃圾箱内，不允许随地乱扔，乱扔者处罚金钱若干。

9：不能随地大小便，请去公共厕所“坐客”。

以上是我提出的一些改善生活环境的建议，希望大家采纳，让我们重新回到曾经的美好环境，共建美好家园!

祝全市人民幸福，健康!

人类，再会起火时就会利用能源。然而，从2300万年前到1800万年前，这个从猿猴到人类这段高速发展的时代，人类，从未停止过索取能源，大自然都是“有求必应”这更加滋长了人类的贪欲，而且将加速地球的资源枯竭。

举一个世界瞩目的例子：我国的黄河，在秦朝以前，水很清，两岸的森林很繁茂，是个人杰地灵的地方。可是到了秦朝，由于人口成倍增长，不得不开垦农田，就滥砍滥伐，造成水土流失，河面升高，而且，每年都有4000吨的土流失到水里。这样，又给我们的地球母亲一道伤疤。

森林是对人类有意的，可以紧固水土，抵抗飞沙，降低噪音，净化空气，如果森林被滥砍滥伐，那么人类将很难生存。

人类正以每小时24平方千米的速度来砍伐森林。假设中国人每人每餐使用一双一次性筷子，一年就会用14235亿双筷子，将砍伐510亿棵生长了60年以上的树。这样很快将中国的森林砍光。

由此，我向您提出一点不太成熟的建议：

1. 利用大自然中的森林资源既要用大刀阔斧，又要栽树护林，不需要向西方发达国家那样，“先污染，后治理”。

2. 最好用消毒筷子，不要用一次性筷子。

3. 尽量节约用纸，不要乱扔还没用或还可以用的纸。

4. 要发展“以种树为荣，以砍树为耻”的理念。

5. 分类回收，循环利用。据我所知，一吨纸可以拆墨回收850千克纸。

保护环境，刻不容缓。为了我们这个晶莹美好的星球，为了我们的子孙后代，我们要奉献出全部的力量来治理污染，但愿地球将来是个美好的星球。

亲爱的同学们：

我们满怀喜悦的心情，迎来了新的学期、新的老师、 新的同学，来到了大家仰慕而美丽的校园。俗话说：良好的开端是成功的一半。新的学期开始了， 为了让课间活动更文明、安全、有效，朱良小学少先队大队部向同学们提出以下建议：

1、上下楼梯要一步一级、不许跑跳、拥挤、打闹和做恐吓同学的恶作剧，防止拥挤事故发生。

2、不要拥挤攀爬不锈钢的楼梯扶手，防止扶手受重断裂。

3、走廊内不许打口哨、做文体活动； 不许逗留或变相逗留；不许大声说话。

4、走廊右侧通行，脚步要轻，不许搂肩、扯手而行。

5、教室内不许打闹、做文体活动乃至大声说话。

6、不许往窗外扔垃圾、倒水。

7、教室在楼上的，不要将身体探出窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。

8、教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅等，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。切不可猛然关门，以防伤及他人。

9、按时上操，课间操回归时要有秩序、不许大声说喧哗。

10、上下楼层学生不许乱窜。

11、少先队员每天必须佩戴红领巾。

以上规定，学校少先队大队部将在课间派文明监督员配合值班老师共同管理同学们的课间纪律，并开展课间纪律评比，每周评出六个文明班级，并颁发流动红旗，每得流动红旗一次，班级考核得1分。在此基础上，各班也可设立课间监督员对本班的活动进行监督。 同学们，在我们充满豪情壮志向理想奋进的时候，在我们满怀自信积极奔跑在人生跑道上的时候，请不要忽略了这位从早到晚伴随在我们身旁的严肃的朋友。有了它，我们的秩序更加井然；有了它，我们的生活更加灿烂；有了它，我们攀登脚步更加坚实。与纪律同行，去实现我们每一个人的梦想。与纪律同行，使我们的人生更加灿烂辉煌。

建议人：

时间：

建议书

尊敬的老师：

您好！当我们过着快乐祥和的生活的时候，我们的生活环境却一步步恶化；当我们打扫着自己美丽庭院时，街上的白色垃圾却步步为营；当我们享受着春日祥和的灿烂的阳光时，却不知，土地沙漠化已经日益严重……

在我们身边，浪费资源的现象并不会少见，首先是用电浪费，比如大白天还开着电灯；其交是用水浪费，比如一瓶热乎乎的水一会儿就用完了，不是因为喝，而是同学们用热水暖手，水冷了就随手倒掉了；其次就是用纸浪费，这在学生中最严重的，一本厚厚的笔记本随手扔进了垃圾桶，却只用过几页，一张大白纸上面只写了一道数学草稿，就被扔进垃圾桶，多浪费呀！

为此，我提出以下建议：

1。节约用电。教室的电灯电风扇由劳动委员负责，只在阴暗的雨天使用。

2。节约用水。每周用班会课进行一次“环保”教育。让学生回家告诉父母，比如用洗脸水洗衣服，用洗衣水拖地，再后拖地后的水冲先厕所。

3。教育学生节约纸张。让学生把平时身边的纸收集整理，把只用一面的纸订成册，用反面来打草稿，打完草稿后可捆成一团卖给废品回收站。

家园只有一个，地球不能克隆！请老师采纳我的建议，保护碧水蓝天，共建绿色家园吧！

六年级学生：郑铭枫

X年X月X日

同学们、朋友们：

随着工业发展，我们的地球日益被破坏，就像《大瀑布的葬礼》这篇课文所说的一样：人们滥砍滥伐，不知节制的用水，使大濗布的水干涸啦。想想我们身边，这样的例子还少吗？例如有的人每一天用完水后，不将水龙头关紧，让水一滴一滴的流失。还有许多同学都爱吃零食，吃后乱扔垃圾，影响环境。要知道我们的地球只有一个啊！为啦保护地球，我提出以下建议：

1、不要乱扔垃圾。当我们吃完零食之后，要将零食包装扔进垃圾箱里，我们还可以在桌子旁系一个塑料袋，用来装铅笔屑等。我们生活中的垃圾要分可回收垃圾和不可回收垃圾，然后抛入指定垃圾桶。

2、我们生活中尽量少使用一次性物品，多使用可循环物品，如：我们应尽量少使用一次电池、饭盒、筷子等。

3、我们不能滥砍滥伐，而要植树造林。如果世界上每一个都植一棵树，世界将充满生机。

4、我们要节约用水，我国是一个“贫水”国，有许多地区缺水，因此我们更要节约用水。

5、我们不能过度使用化学品，否则会污染环境，影响人类的身体健康。

6、我们人类不能毫无节制的开采自然资源，为我们的子孙后代留下一份遗产，“但存方寸地，留与子孙耕！”

同学们让我们从身边的小事做起，保护地球，保护环境，保护自然资源吧！

教学目的：通过学习，懂得什么叫建议书，写建议书要注意的问题及格式。

教学重点：按照建议书的要求，格式写一份建议书。

教学难点：建议切实可行。

教学过程：

一、读“习作”、回答

（一）“习作”中提出可以针对什么问题写建议书；你打算针对什么问题写，为什么要提出自己的建议？

（1）周围的环境被污染，社区购物不方便，供少年儿童活动场所太少。

（2）小商贩乱设摊点做买卖，堵塞交通；网吧存在的问题；有人在学校附近劫小学生钱……

（3）我们是社会的小主人，协助政府治理首都环境，是我们的责任和义务。

（二）怎样写建议书呢？

1、建议书写什么内容？

2、建议书怎样写？

（1）内容：

a

存在问题；

b

说明产生的原因；c

危害性；d

解决问题的建议。

（2）写法——书写格式要正确

a

根据建议书的内容先写上标题；

b

开头顶格写清楚，建议书是写给谁的；

c

正文另起一行，开头空两格，写反映存在的问题，说明产生的原因，造成的影响或危害，具体建议标明序号分条写出；

d

另起一行写上建议人的姓名和写建议书的日期。

二、组内互说互评（围绕下面提纲说）

1、向什么部门反映情况？

2、反映什么情况，提什么建议？

（1）问题；

（2）产生的原因；

（3）影响和危害；

（4）分条提出建议

敬爱的环保局局长：您好！在您的努力下，广州的环境卫生有了很大的改善，但是仍然有一些不足之处。如：一、空气污染问题广州的空气污染问题让人担忧，经常满天都是灰尘。广州市空气污染的主要污染来源是机动车尾气占22％、工业污染源占20．4％、建筑工地扬尘污染占19．2％，其它还有一些没有查明来源的物质。 让人喘不过气来国外专家的研究表明，由于汽车废气的排放主要在地面上方0．3米至2米之间，正好是人体的呼吸范围，对人体健康的损害非常严重：氮氧、氢氧化合物会使易感人群出现刺激反应，刺激人体呼吸道，使呼吸系统的免疫力下降，导致暴露人群患上眼病、慢性气管炎、支气管炎及呼吸困难、肺功能下降等一系列症状；尾气中的苯并芘类物质是强致癌物质（特别是肺癌），被人体吸入后不能排出，积累到临界浓度便会引发肺癌、甲状腺癌、乳腺癌等；汽车尾气中的一氧化碳与血液中的血红蛋白结合的速度比氧气快250倍，所以，即使有微量一氧化碳的吸入，也可能给人造成可怕的缺氧性伤害，轻者眩晕、头痛，重者脑细胞将受到永久性损伤。二、光污染问题广州的晚上灯火辉煌，华灯溢彩，霓虹闪烁。使城市夜景绚丽多彩。然而夜景灯在使城市变美的同时也给都市人的生活带来了一些不利影响。城市上空不见了星辰，刺眼的灯光让人紧张，人工白昼使人难以入睡。城市建设和环境专家提醒说，城市亮起来的同时就伴随着光污染，而“只追求亮，越亮越好”的做法更是会带来难以预计的危害。好像我们家对面的一家宾馆，晚上亮起的灯让我睡不着觉，住在附近的老人就常失眠。晚上睡不好，白天怎么能有精神呢？三、建议空气污染问题是要大家一起来解决，少开机动车，能走路则走路，不能走则坐公共汽车，减少废气污染。而光污染问题的解决方法是要让在居民区旁的宾馆、酒店在十点后不要亮灯，以免影响居民的睡眠。我知道我的要求可能会有点过分，但是为了广州市民的健康，请您尽力去解决这些问题，谢谢。

敬爱的环保部门的叔叔阿姨们：

你们好！

我们共同生长在一片蓝天下。看天上的云朵，呼吸新鲜的空气。当我们望着天空，会赞叹：“苍穹浩茫茫，万劫太极长。”当我们我想用着清鲜的空气时，会赞美：“地高形出没，山静气清优。”但是，在生活中也会发生一些破坏环境的现象。

在城郊，那些运作的工厂昼夜不停地从粗大的烟囱里排出滚滚呛人的黑烟。那些烟飞得越来越高。我真担心这些烟会不会把天上的白云染黑，会不会不再让天空变得蔚蓝、纯净呢？在人来人往，热闹非凡的街道上有着不计其数的汽车，摩托车在马不停蹄的跑来跑去。并一直排放着那些令人作呕的尾气，使臭氧层出现了漏洞。终于，地球怒吼了！她带来了雾霾，酸雨等重大自然灾害，使全世界1/4的人住进了医院。她还让南北极冰川融化，使海平面上升。这些都是人类自己酿成的祸呀！

“苍穹之下，呼吸之痛。”人类如果还不意识到现在环境的危机，就会面临着人类无法生存的危机。我在想如果人类真的把地球弄得满目疮夷，无法呼吸的话，岂不人人都要穿防护服，戴防毒面具了？所以，作为地球的公民，为了保护我们的“母亲”。我要向您提出以下建议：

1、加大力度宣传保护环境的内容可以刊登在海报，布告上，也可以在公交车车身上写上有关警示语。

2、在学校开展“共享一片蓝天”主题活动，加大人们的环保意识。

3、推广并奖励新能源汽车使用者。

4、提醒人们少燃放烟花爆竹。

5、有条件的话可以与有关部门取得联系，在建筑物顶上覆盖一些绿色植被，既能起到美观作用，又能吸收有害气体，洁净空气。

6、加大对排放污染物，废气单位的惩罚力度，并勒令他们进行种植和保护森林。

“善待地球就是善待自己，拯救地球就是拯救未来。”环境需要我们大家共同维护，叔叔阿姨们，希望你们能在百忙之中看见我这封信，也希望地球的明天会更加美好！

潘柏霖

2018年10月11日

环保局的叔叔阿姨们：

你们好。地球是我们人类赖以生存的家园，它就向母亲一样，为我们提供生存资源和条件。谁不想让自己的家园变得更美好？然而。现实的情况是我们的地球已经伤痕累累。保护环境，爱护地球已刻不容缓。

湛蓝的天空；清新的空气；潺潺的小溪；葱郁的树木……这是我们从前美丽的家园，然而随着科技的发展，我们身边环境污染越来越严重。我们周围浪费资源的例子有很多：忘记关水龙头，让水资源白白流失；常常忘记淘米水可以浇花，而是随手一倒；空中飘扬的塑料袋，严重污染环境……这些都是不保护环境的表现。这时，我仿佛听到了大地的诉说，鱼儿的哭泣，花草树木的责骂……

面对地球生态环境日益恶化的现实，我们应该清醒的意识到：拯救地球，节约能源，保护环境，是我们共同的责任。

作为一名小学生，我提出几点建议：

①、加强有关环境保护知识的宣传，多在草坪花丛中设一些标语牌，提醒人们不践踏花草、草坪，而且语气要委婉些。

②、建议市民外出吃饭时尽量不用一次性饭盒。绿色消费，尽量少使用一次性物品，多用耐用品。

③、提醒市民要慎用清洁剂，尽量用肥皂，减少洗涤剂中的化学物质对水的污染。

④、实行垃圾分类化，让垃圾废品及时回收并合理再利用。

地球是我们的母亲，所以像爱我们自己的母亲一样爱地球吧！善待地球就是善待自己，拯救地球就是拯救未来！让我们共同努力，共同创造一个美好的家园！

建议人：

时间：

尊敬的老师：

您好！

为了让我们班级变得更加和谐。美好。我向您提出以下建议：

一。下课时，有些同学没有事干，觉得无聊，就和其他同学疯疯打打，后来又变成打架。应该对这些同学加以惩罚。

二。有些同学非常懒，一回家就看电视，把家庭作业抛到了九宵云外，造成不想做家庭作业，应该让这些同学改掉这个坏习惯。

三。有些同学跟着一些习惯不好的同学一起，俗话说："近朱者赤，近墨者黑。"这些同学不明辩是非跟这些习惯不好的同学说脏话。造成说脏话的人越来越多。

四。有些同学乱扔垃圾，随地吐痰，看见垃圾不主动捡起来，使我们的家乡垃圾越来越多，对我们的身体有害。还对我们的生活环境有所伤害。

希望老师对这些同学加强管理，使我们五。八班变得更加美好。给我们带来美好的生活环境。

最后祝愿老师身体健康，万事如意。

建议人：

日期：

居委会的叔叔阿姨们

您们好:

地球让我们生存，让我们保护。地球是我们的家园，我们是地球的小主人。谁不想让我们的家园变的更美好，更漂亮？而在这个时候，那些卖水果、小吃、蔬菜的叔叔阿姨们，在各个地方摆摊而等到晚上就收摊走人，可他们却没有看到在他们周围到处都是他们丢弃的垃圾，等到再过几天，那些垃圾在地上发臭，苍蝇、蚊子都飞来飞去，让过路的行人都得捂着鼻子，快步走过去。你们有没有想过，就是你们这样乱丢垃圾，给我们的美丽家园添了点脏。所以，我希望居委会的叔叔阿姨们，让那些摆小摊的小贩在走时带走自己的垃圾，让他们学会爱护好我们美好的家园，在此，我提出几点建议供你们参考：作文

1、请行人自觉爱护公园、路边及其他公共场所的花草树木。

2、照顾好自己身边的一草一木、爱护花草。作文

3、希望社会上多增加一些植树、种花草的活动，希望大家积极参加。

住在地球上的每一个公民，让我们共同努力，以使我们的地球更美丽、可爱，使我们生活的环境更美好，人人争做地球的小卫士。

尊敬的校长：

您好！

在本校的几年学习、生活中，老师给了我无微不至的关怀与教育。我们学校有一些美中不足的地方，今天，我在这给学校提点建议：

1、在朝会、做操上下楼的时候，十分拥挤，大家也互不相让，造成堵塞，甚至有的同学受伤。我希望同学们能保持秩序，大家都排队靠右走，这样一来楼道不会拥挤，不容发生意外事故。

2、我希望在体育课上多开设一些课程，如足球、轮滑等，这样我们可以多掌握一些技巧。

尊敬的校长，为了让同学们更好的成长生活，请接受我的建议吧！

此致

敬礼

建议人：XXX

20XX年X月X日

尊敬的环保局局长：

您好，我是精英未来学校的学生苏瑶，我看了《维也纳的森林》这篇文章，看完之后您一定有很大的触动。肯定马上就想把我们的家园种满绿树，而且维也纳真的很美丽。如果我们的城市向维也纳一样，那就太好了，这样我们就可以每天呼吸新鲜空气了，早上起来就可以听到很多小鸟在一起唱歌，多动听呀。

最近石家庄的卫生不好，经常会出现雾霾天气，对于这种情况我的看法是：

1.建议多植树，因为这样可以吸收二氧化碳，让我们的生活充满绿色。

2.不要随便扔垃圾，因为这样会让我们的家园看起来很脏。

3.少开车，多走路或骑自行车，这样既可以保护环境，又可以锻炼身体。

4.少用一次性的东西，比如：一次性筷子，一次性餐盒，一次性水杯等。

5.在购物时自备购物袋，少用塑料袋购物，减少白色污染。

我还建议人和动物、自然要和谐相处，不要猎杀动物，乱砍滥伐。要像维也纳一样，维也纳人如果砍伐了树木，那一片被砍掉的树木就需要阳光的射入使森林长得更茂盛，所以维也纳人从来不缺乏绿色和树木。

树木能够调节影响气候，调节水的循环，保护水土，涵养水源，防风固沙，让土壤不受风化。 我们要像维也纳人一样保护我们拥有的绿色，让绿色更多，让 新鲜的空气更多吧。我相信只要我们共同努力，一定会创造出更美好的家园。

姓名：苏瑶

时间：年月日

父母或保姆帮忙带宝宝，最要紧的有几件事：

1.不要让父母对他们可以兑点奶粉发挥作用形成“骄傲自豪”的心理，在这“热情”的基础上，有的老人会对新手妈妈有没有奶水持无所谓心态——毕竟这样会显得老人更“有用”。母乳是一定要坚持的，对孩子的身体和心理有莫大影响。新手妈妈一定不能烦躁，周围的人一定要充分理解、耐心和支持！！！等你的宝宝在妈妈怀里开心而其他没有充分母乳的宝宝因为缺乏免疫力三天两头上医院的时候，你会觉得大值特值！

2.坚持用尿不湿，而不是用布片。也许已经准备了一些布尿片，可以临时用用——比如刚换了尿不湿，一会儿就要洗澡了，换一片新尿不湿有点浪费的时候。坚持用尿不湿需要面对老人给你的压力，老人随之也可能面对来自周围其他保姆老人的压力——“你怎么这么没本事，连给小孩提尿都不会，要依赖尿不湿！？”科学的理由是：频繁提尿尽管裤子没有湿，也彰显了带孩子的人的勤劳能干，可是婴儿的膀胱蓄尿能力得不到锻炼，长大以后尿床的机率会很高，而且夜里惊醒后提尿，会中断孩子的有效睡眠，对智力发育没有好处。另一个直接的好处，是坐月子的时候，新手妈妈不会随时因为大人小孩的衣服都尿湿或拉上便便（那时是喷射状的）而体力心力都憔悴，从而推给保姆，甚至丧失当妈妈的兴趣??孩子多无辜啊！

——用尿不湿的宝宝上幼儿园之后，容易午睡一觉到头，其他有的孩子睡那么一会儿，就要起来尿两次。老师和宝宝都休息不好。用尿不湿的宝宝大一点以后也很少会尿床，偶尔半夜憋醒也能一直忍到厕所；大小便的控制能力都比较强。

3.母婴同床或至少同房。如果孩子哭，是因为害怕。他从温暖封闭的子宫来到这个明晃晃闹嚷嚷的世界，恐惧不安可想而知。妈妈的气味、心跳、声音是他最后的“稻草”。没有哪个妈妈会在孩子身边自顾自酣然大睡胡乱翻身的，而且宝宝在自己怀里睡，晚上喂奶也方便。如果实在不放心在一起睡，就把小床放大床旁边，让母婴距离近一点。早期妈妈抱得越多，跟孩子越亲密，孩子心理安全越容易建立，长大以后性格越好。千万不要因为伤口的原因或别的什么原因把自己的宝宝交给他完全不熟悉的老人或者保姆——那是以后的事情。更重要的是，孩子在妈妈身边睡，有助于妈妈调整心情，对泌乳有极大的作用。

孩子在3岁前，妈妈的陪伴很重要！在孩子与生俱来的安全心理里，他（她）会养成开朗乐观的性格。妈妈一定要多陪孩子多抱孩子——孩子的身体健康很容易做到，心理健康却不容易做到！妈妈的作用是任何人都无法替代的——有的孩子刚去上幼儿园的时候不象别的孩子那样哭，父母就很得意，觉得自己的孩子“懂事”，殊不知，正是因为父母自己从已开始就没有因为孩子的“哭”而给于他（她）所要求的安全抚慰，一直把陪伴的责任推给对于孩子来说陌生的其他人，一直没有帮助孩子建立很好的安全感，所以孩子对环境的更替根本没有感觉——这样的孩子将来情感发育容易有问题。（就算是爷爷奶奶外公外婆有着血缘关系，对孩子来说，他们也是陌生的，需要慢慢熟悉的，哪怕是爸爸也是陌生的，而这些亲近的过程不能以妈妈的缺席为代价。）

妈妈和孩子要尽量在一起的重要性，关键在于：妈妈心情放松，母乳供应效率高、休息效率高，还可以避免产后忧郁症；对孩子来说，在妈妈身边会感到安全，休息也好，对智力发育有极大好处——这一点尤其重要！

——等孩子大一些，爷爷奶奶会陪伴多一些，尤其是孩子上幼儿园的时候，那时候爸爸妈妈可以轻松一些交给老人帮忙了——那才是真正的天伦之乐！

4.坚持按需喂奶，半夜也要喂。指望一个从零开始的婴儿生下来就有规律地生活，是不可能的。他只能按本能生存。所以如果他哭，又不是换片片和拥抱安抚可以解决，就只能喂奶——如果这样都不行，除非妈妈奶水不够，否则就是孩子身体不舒服了。奶水是慢慢发起来的，你补充的奶粉越多，奶水就发得越少，它是按需供应的。之余晚上喂奶的道理，在“小巫”的帖子里已经说得很清楚了。

最后，是给新手妈妈的建议：

月子是第一个坎，百天是第二个坎。百天之后会更轻松。

第一个坎，因为体力和精神压力，会很辛苦，过了40天，就会各方面轻松了，就好像体育课长跑考试的过程，你必须按部就班往前，哪怕是走也要走下来——其实反正都是走，可以笑嘻嘻地走——月子过了，回过头来看，会发现除了身体的恢复，其实主要是心态轻松与否的问题。

家庭构成因为新添了宝宝而改变，甚至因此父母同住，一定要注意协调关系，一切以“对孩子有利”为前提，而不是个人的面子。当爸爸的要注意协调婆媳关系，保证大家心情舒适，（有家庭矛盾，妈妈心情受影响，奶水慢慢就没有了??）。如果是外婆带，妈妈要注意尽量让爸爸多参与陪伴，尽早培养亲子关系。

随着每一个时间段过去，宝宝的变化会表现出阶段性，你就发现他真的在长大。

亲爱的各位同事：

踏进XX月份，随着浓浓的秋意的到来，天气越来越凉爽怡人。如果这时候在公司里有空调的不规范使用行为，不仅会浪费电力资源，而且也会在发电及制冷过程中制造双重废气，使得空气环境更加恶劣。同时，一个人过分的依赖空调抗热，而且又在干燥的气温环境下，不仅会降低自身的环境适应能力，也会降低自身的免疫力及身体素质，容易引起呼吸道感染方面的疾病(感冒、发烧等)。我们作为新时代的领先者，要切实担负起节约能源与环境保护的责任，要培养良好的社会公德，同时也要提高自身身体素质。

国家出台的环保标准中空调使用的温度范围应该为0度及0度以下、30度及30度以上。鉴于现时天气已经比较适宜，我们提倡从XX月XX日开始，公司空调制冷功能严格停止使用。客服部办公室由于没有窗户，可以开启空调的换气功能，其他办公区域全部停止使用空调。办公期间，大家都把窗户打开，呼吸新鲜空气，充分与大自然接触!

勤俭节约是中华民族的传统美德，节约能源、节约用电是每一位公民的社会责任。在创建节约型社会的今天，我们真诚的希望每一位员工积极行动起来，齐心协力、统一思想，从身边小事做起，提倡节能环保，低碳新生活，节约每一度电，共同为公司的建设发展尽最大努力!

行政人事部

20xx年XX月XX日

尊敬的环保局领导：

你们好！我是XX市新堤小学六（6）班的一位学生，在这个美丽的城市里生活了整整十个春秋了。作为这个城市里的一员我感到非常骄傲。这不仅仅是因为我们钟祥风景如画，环境优美，历史悠久(明朝嘉靖皇帝的故乡)，而且还被誉为“长寿之乡”。每天24小时的城市生活使我和这个充满活力的城市建立起了浓厚的感情。

虽然我们这个城市非常美丽但是还存在有许多环境方面的问题。

就在我们的大口森林公园里，过去有许多灵异的动物，但是现在却很少了，这都是因为什么？那是因为人们过度的捕杀，使很多动物濒临灭绝。我可不希望大口森林公园会像《大瀑布的葬礼》那样。还有，在钟祥有许多大人喜欢抽烟，冒出来的烟气和丢掉的烟头不仅危害了大人的自身健康还破坏了环境。你们知道我们的护城河是怎样被污染的吗？那是因为有些工厂不经过处理直接往护城河里排放废水，使护城河受到了严重的污染。现在有很多的人都在干一件事-----砍伐树木，大家都知道树对人类做出的贡献是很大的，可是人们还是在伤害它。

为了在这座城市上生存的人，我想对当地环保局的领导提出以下建议;

一。多开展保护动物的活动，多宣传动物给我们带来的好处，让人们知道动物是人类的朋友，地球是人类和动物的共同家园，以此来唤醒人们保护动物的意识。

二。多在刊物和电视上以漫画的形式来宣传烟对人的危害，让人们有自我保健意识，珍爱生命。我相信这样效果会好一些。

三。让那些工厂想办法解决排污问题，不要只顾眼前的利益，损害了国家的未来。

四。植树节那天，每人尽量种植一棵树，使树木增多。这样多植树造林，可以绿化我们的家园。

以上是我提出的建议，我真诚的请领导们慎重考虑，为我们家园的明天添一份亮丽的色彩！

Dear Mr. Headmaster，

I am Li Yue a student from class onesenior II. I am writing to draw your

attention to some improper behavior among us students ： littering and

scribbling. It makes our school dirty and unpleasant and does harm to the image

of our school. I always feel ashamed whenever I see this. It is clearly not

appropriate for a student to litter and scribble about. I wonder if the school

could place more dustbins around and set up specific rules against such

behavior. At the same time students should be encouraged to develop good habits

and better behave themselves. I believe that with the joint efforts of bother

teachers and studentsour school will become a more enjoyable place in the near

future. Thank for your consideration.

Yours sincerely

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