惊蛰节气吃什么【精彩20篇】
惊蛰,古称“启蛰”,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始;太阳到达黄经345°时。下面是小编为你整理的惊蛰节气农事谚语。
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4851作文
1000寒露节气商务短信祝福语
全文共 3170 字
+ 加入清单(一) 紫红山楂摘下来,快乐为你排成排;鲜红石榴酸又甜,幸福滋味留心间;柿子大豆和晚稻,带着成功把你抱。寒露时节天渐寒,朋友祝福情意传。
(二) 寒露水果熟,颗颗含祝福。送石榴,千籽万心包裹着好运;送山楂,酸酸甜甜浸透着快乐;送柿子,大红大火预兆着成功。祝福句句妙,传给朋友福星照。
(三) 寒露初降空山静,天高云淡秋月明。关怀在心思念频,一叶一信总关情。东奔西走万里行,忙中偷闲送叮咛,气温渐冷添衣勤,莫负朋友祝福情。
(四) 风一路,雨一路,平安相伴莫停步;山一程,水一程,好运作陪万事成;热一场,冷一场,寒露到来添衣裳;左一句,右一句,朋友祝福莫忘记。
(五) 在下“寒露”派掌门宋温暖,今天特来讨教。先接我一式招财进宝好运拳,再接一招横扫寒气快乐腿,全接住了?那只好送你一句:寒露幸福无敌。
(六) 感寒露之清爽,听鸿雁之匆忙,闻野草之余香,望落叶之惆怅;一叶千秋共享,难尽岁月衷肠;虽道真诚已汪洋,点滴融安康!祝上班愉快!生活轻松!
(七) 白露谷,寒露豆,花生收在秋分后,天凉如水好个秋,忙里忙外忙丰收,老友情谊不能丢,思念心儿请你收,祝你开心到老,幸福永随,健康长久。
(八) 寒露过后天气凉,多吃根菜促健康;萝卜生吃能顺气,促进胆汁消脂肪;红薯饱腹效果好,延缓血糖防肥胖,老幼妇孺多吃藕,生吃熟食都一样。
(九) 天气变得好快,寒风悄悄袭来,因为你的可爱,所以给你关怀,晚上毯子要盖,别把猪脚冻坏,没事咬根骨头,那样可以补钙!不要再说我坏。今日寒露,祝你愉快!
(十) 秋天渐渐凉,大地渐渐黄,寒露早来上,朋友要加暖,莫忘添衣裳,小小短信托来秋风的问候:朋友,在外好好照顾自己!
(十一) 寒气袭人把衣添,露浓月明深秋天。快言快语朋友心,乐送祝福你身边。寒露时节,为你送上温暖的问候,祝你健康平安!
(十二) 风一路,雨一路,平安相伴莫停步;山一程,水一程,好运作陪万事成;热一场,冷一场,寒露到来添衣裳;左一句,右一句,朋友祝福莫忘记。
(十三) 气温降,露水凉,寒露节气又登场。思念长,牵挂忙,问声朋友真情扬。添衣裳,保健康,暖暖叮咛任飞翔。寒露祝福送给你,转发朋友多福气。
(十四) 一阵秋雨一阵凉;寒露时节深秋藏。天气转寒,雨水变凉。每天忙于工作的你,要记得:添一件衣服,添一份温暖,添一份快乐。寒露祝你:健康平安!
(十五) 自古逢秋悲寂寥,无边落木声萧萧。日渐趋冷应关注,夜长昼短睡眠足。寒霜满地冷秋草,露凝秃枝寒枯树。寒露无声秋意到,健康快乐是祝福!
(十六) 寒露到,黑夜长。秋意深来寒意涨。阳气渐消阴气生,日常饮食要养生。秋燥食麻以润肠,芝麻山药和蜜糖。出门记得添衣裳,好友愿你永健康!
(十七) 袭人把衣添,露浓月明深秋天,快言快语朋友心,乐送祝福你身边。寒露时节,为你送上温暖的问候,祝你健康平安!
(十八) 一阵秋雨一阵凉,今天寒露,故名天气转寒,露水亦凉,这样的日子,在外工作生活的你,一定要好好照顾自己,不要大意!
(十九) 一笔一划筹划着这条短信,一字一句念叨着心里的祝福,我邀请了你的手机,来帮我传达情谊:今天寒露,天凉了,照顾好自己!
(二十) 秋天渐渐凉,大地渐渐黄,寒露早来上,朋友要加暖,莫忘添衣裳,小小短信托来秋风的问候:朋友,在外好好照顾自己!
(二十一) 天气变得好快,寒风悄悄袭来,因为你的可爱,所以给你关怀,晚上毯子要盖,别把猪脚冻坏,没事叼根骨头,那样可以补钙!不要再骂我坏。今日寒露,祝你愉快!
(二十二) 我不想同你探讨人生,那样会很累。只想在这寒冷的夜里,给你送去一条厚厚的围巾,帮你遮风避雨;只想沏上一杯热气腾腾的咖啡,让你暖在手上热在心里;可现在我在另外一个城市,我只能送上一句轻轻的问候,让你消除一天的倦意。
(二十三) 冷了,大树发抖了,小草打冷颤了,老牛烧碳取暖了,小白兔穿羽绒了,蚂蚁买暖水袋了,小强冬眠了,你还看什么?多穿一件衣服吧!
(二十四) 寒露节到,寒气咄咄逼人,添衣防寒保暖,多吃水果蔬菜,防止秋后干燥,宜吃芝麻核桃,滋阴润肺健脾。保持室内湿度,注意补充水分。开心过寒露。
(二十五) 几许寒露染秋光,落叶随风温暖藏。凉风难抵问候忙,一条短信诉衷肠。愿你养生保健体格成钢,心情芬芳梦想开张,幸运连连爱情敞亮,一生无忧情韵悠长,寒露快乐。
(二十六) 寒露到,秋风起,天气渐凉细雨淋。荷露圆,银光闪,早晨一片雾茫茫。多运动,健身好,适应气候勿感冒。愿朋友,吉祥安,添衣加帽健康伴。寒露安康快乐!
(二十七) 寒露到来室内冷,阴冷潮湿防感冒。晾晒被褥洗衣裳,整洁家院小环境。早晨晚上请注意,添衣加服要穿暖。出门办事莫着慌,老人儿童保健康。愿你健康笑!
(二十八) 深秋寒露天渐凉,运动锻炼体健康。大雁鸣叫飞南天,预示天寒加衣裳。亲朋好友要注观,我的祝福最温暖。愿你寒露好身体,一路顺风歌声起。
(二十九) 寒露季节气候凉,人间真情短信传。露花祝福人间美,亲情友情有温暖。时令季节把衣添,衣扣拉紧防流感。坚持锻炼健康有,一生快乐多吉祥。愿你寒露趾高气扬!
(三十) 深秋望断南飞雁,引思故乡老村庄。大槐树下聚相邻,亲热招呼嘘寒暖。大雁把我情谊传,问候家乡农家汉。人老体弱不胜寒,加衣添帽保健康。愿寒露好身体!
(三十一) 寒露到来露珠俏,树枝花瓣晶莹绕。好运吉祥来报到,快乐开心将你罩。平安幸福都送到,情真意切烦恼消。寒露到了,愿你快乐健康幸福!
(三十二) 寒露时节,让秋风吹,吹走心头烦恼;看秋叶舞,舞出悠闲逍遥;任秋雨淋,淋来成功好运;让短信飞,飞来真情祝福:愿你用幸福保暖,拿快乐热身。
(三十三) 寒露衣食住行全攻略:适当添衣,早晚保暖,适当秋冻;多吃水果,远离生冷,防止秋燥;早睡早起,劳逸结合,空气流通;秋游出行,适当锻炼,调节身心。
(三十四) 寒露至,菊花香,天气渐转凉。枫叶红,染清霜,莫忘添衣裳。生梨脆,栗子香,润肺护肝肠。红茶暖,配生姜,驱寒更健康。祝君秋天快乐,幸福安康!
(三十五) 寒露至,凉气袭人把衣添;秋风起,防寒保暖记心间;思念长,祝你快乐每一天;问候浓,暖暖祝福在身边;牵挂忙,愿你幸福生活似神仙。
(三十六) 寒露至,天气凉,勿忘及时添衣裳;淮山药,葛根粉,益气养生保健康;鲜百合,鲜柚子,生津开胃体通畅;糯栗子,瓜子仁,养胃健脾满口香。
(三十七) 寒气逼人深秋天,露重天冷把衣添。节节胜利奏凯旋,气定神闲报平安。快将叮呤托归雁,乐送问候至身边。保重身体,照顾好自己,寒露节气快乐!
(三十八) 寒霜重,露水凉,寒露时节别感伤。气温降,添衣裳,身体健康心飞扬。思念深,情义长,问候朋友可无恙?多休养,别太忙,一声问候暖心房!
(三十九) 鸿雁南飞,寒露来访,气温骤降,添衣加裳,银耳百合,滋阴润燥,鱼虾大枣,免疫提高,苹果雪梨,护肤妙招,乐观豁达,忧郁赶跑,贴士送到,愿你安好!
(四十) 季节变迁,落叶片片,寒露时节,朋友思念。天冷气寒,添衣保暖,莫忘锻炼,遥祝康安。短信一条,心香一瓣,愿暖心房,幸福相伴。朋友,多保重。
(四十一) 寒气袭人把衣添,露浓月明深秋天。快言快语朋友心,乐送祝福你身边。寒露时节,为你送上温暖的问候,祝你健康平安!
(四十二) 一阵秋雨一阵凉,今天寒露,故名天气转寒,露水亦凉,这样的日子,在外工作生活的你,一定要好好照顾自己,不要大意!
(四十三) 寒露过后天气凉,多吃根菜促健康;萝卜生吃能顺气,促进胆汁消脂肪;红薯饱腹效果好,延缓血糖防肥胖,老幼妇孺多吃藕,生吃熟食都一样。
(四十四) 气温降,露水凉,寒露节气又登场。思念长,牵挂忙,问声朋友真情扬。添衣裳,保健康,暖暖叮咛任飞翔。寒露祝福送给你,转发朋友多福气。
(四十五) 绵雨疏疏好运至,秋风瑟瑟思念时,露寒霜冷菊花开,朵朵都是祝福意。寒露时节,愿你尽情享受成功丰收的喜悦,快乐收藏朋友真心的祝福。
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篇1:立夏节气祝福语
全文共 1938 字
+ 加入清单1、 从今儿起,不准走路时看五十岁以下女士,不准和女同事聊天,不准在网上和女士闲聊,碰到女服务员不准买东西!今日立夏!就是立下规矩的意思!哈哈!
2、 匆忙的岁月,灿烂的季节,试着与快乐相约,把烦恼拒绝,让心情逍遥愉悦。立夏时节,祝福不缺,愿你痛快享受美好感觉,将幸福味道领略。
3、 烦恼从容放“夏”,疲惫轻松卸“夏”,快乐多管齐“夏”,幸运从天而“夏”,爱情花前月“夏”,收入不在话“夏”,朋友遍布天“夏”,今天立夏,愿你快乐一夏,好运一夏!
4、 烦恼从容放下,疲惫轻松卸下,快乐多管齐下,幸运从天而下,爱情花前月下,收入不在话下,朋友遍布天下,今天立夏,愿你快乐一夏,幸运一夏!
5、 芳草自随征路远,游丝不及客愁长。时间匆匆,立夏又至,祝福送给远方的你。心中的思念已托云寄,愿朋友一生顺利,心情美丽。
6、 好久不见,还好吧,转眼又是立夏。牵挂,好比五月的雨,多情地来,深情地去。在这充满梦想的季节里,愿你天渐热,火红了岁月;夏已立,转换了季节;阳光照,心情更美妙;水长流,带走了烦忧;花团簇,好运不胜数。财运火红,祝幸运一“夏”;绽放笑容,祝开心一“夏”;身体保重,祝健康一“夏”;心情悠闲,祝轻松一“夏”。立夏立夏,愿你幸福不止一“夏”!
7、 立夏气温渐高,学会养心才好,多做安静之事,养花读书钓鱼,晚睡早起养阳,中午抽空补觉,晚餐食粥补阳,鱼蛋瘦肉别,养胃重稀食,喝汤补养妙,运动锻炼宜,慢跑散步好。情浓关怀送到,愿你快乐安康!
8、 立夏节气到,鸟儿鸣叫送好运,蝉儿带来开心逍遥;艳阳照耀身体安好,鲜花伴你美丽永不老。关心问候送上大礼包,阅读就有好运到:每天多微笑,烦事一边撂,平安把手招,财运和你一起跑,幸福的光芒对你闪耀。立夏,愿你心情美好!
9、 花团锦簇的大地,暖风轻荡漾,生长着梦想,盛开出希望。红蜻蜓展开翅膀,蒲公英飞向远方,一望无际的田野翻滚着麦浪,烟波浩渺的江河欢快地歌唱。立夏到,阳光照耀着你的脸庞,美丽风景任你欣赏,愿快乐悄悄弥漫你的心房,幸福永远陪在你的身旁。
10、 心情充满夏的绿意,幸福焕发勃勃生机。
11、 好久不见,遥送思念,真诚问候,及时出现。立夏已到,愿好运阳光将你照,快乐清风将你绕,平安星月将你耀,健康云朵将你罩。
12、 春夏秋冬,四季交替,花开有时,花谢有时。不牵绊,只关切;不见面,只挂怀;不感动,只明白;不寻找,只记得朋友心中留!今天立夏了,你还好吗?
13、 春已走,夏当立,短信提醒已换季。艳阳天,照大地,万物滋长好神气。蝉儿鸣,蛙声密,为你奏支交响曲。今立夏,送欢喜,无限精彩将继续!
14、 春又去,夏复来,愿你智慧多生财;桃花谢,荷花开,小事生气不应该。立夏信息到,祝福问候早,收到信息笑一笑,鸿运绕九遭。立夏节气快乐!
15、 春走了,是阳光的追求,还是岁月的不挽留?夏来了,在蜻蜓的眉头,还是在萤火虫的心头?立夏时节,季节更改,心情不改,愿你幸福生活更精彩。
16、 此短信性温和,清热解毒,绿色天然,无任何化学成分,防暑降温疗效显著,可消暑热,驱蚊虫,除烦闷,立夏当天发至亲好友,效果加倍,可保一夏无忧!
17、 今天是立夏,也是身体最虚弱的一天,所以千万不要生气,有气也留到明年生!从现在开始需要养心,多吃胡萝卜南瓜西红柿等红色食品!祝你身体健康! 立夏来把养生话,健康贴士提醒你:晚睡早起没问题,午休千万别忘记;天气转热要注意,饮食清淡莫油腻;降火养心清肠胃,心平气和人如意!
18、 立夏阳光照,蒸发烦恼,点亮微笑,愿你心情美妙;立夏风光好,尽情欢叫,消去疲劳,愿你好运围绕; 立夏祝福到,思念常青,友情不老,愿你幸福狂飙!
19、 和暖的春风轻轻消散,绚丽的夏花渐渐灿烂。当收到我的问候,你所有的烦恼将随春风远去,开心的感觉将因夏花弥漫。立夏到了,祝你快乐一夏!
20、 花如诗,草似画,美丽留在霎那;昨日春,今日夏,时间其实无价;日出作,日落息,生活并不复杂;祝福你在立夏。
21、 今日立夏,发布节气预报:衣服会瘦身,更加省布料。美女很养眼,身材更火爆。友情将升温,朋友常关照。生活热情高,做人要低调!
22、 今日立夏,祝福在此。祝你:长得标致,满脸美痣;写词赋诗,无所不知;聪明才智,实现价值;短信无翅,心愿传至。愿你快乐一夏天,幸福恒久远!
23、 今天立夏,送六招助你平安度夏:充分休息睡眠足,避免着凉要盖被,清洁皮肤勤洗澡,调节饮食最重要,预防中暑常通风,防肠道病卫生好。立夏快乐!
24、 立夏来了,阳光愈加灿烂,风儿愈加温暖,天空愈加蔚蓝,情意愈加思念。我的问候千锤百炼,提取了百合花的纯洁,玫瑰花的缠绵,牡丹花的娇艳,融入快乐的甘泉,再加真情的酝酿,汇成了最幸福的问候,流淌在你的心田。愿你立夏快乐,好运相伴!
篇2:、其他镶嵌节气的名联
全文共 332 字
+ 加入清单上元不见月,点几盏灯,为乾坤生色;
惊蛰未闻雷,击数声鼓,代天地宣威。(清乾隆年间,江南吴太史)
四野绿阴迎夏至;(清康熙年间私塾先生某)
一庭红雨送春归。(学童姐)
——注:“红雨”状桃花乱落,出资唐朝诗人李贺的《将进酒》诗:“况是青春日将暮,桃花乱落如红雨”。
版本1:天气大寒,霜降茅棚如小雪;日光端午,清明水底见重阳。
版本2:昨夜大寒,霜降茅屋如小雪(明代学台某);今朝惊蛰,春分时雨到清明(近代浙江人赵恭沛)
霜降如小雪;春分不大寒。
冬至冬冬至;春分春春分。
一犁犁破路边土,今日忙种(明代农民大叔);
双掌掌上炉中火,明朝大寒(明代知府某)。
二月春分八月秋分昼夜不长不短;
三年一闰五年再闰阴阳无差无错。
一局妙棋今日几乎忘谷雨(洪承畴);
两朝领袖他年何以别清明(同弈者)
篇3:二十四节气之小雪的由来与含义
全文共 1464 字
+ 加入清单关于小雪节气每年都会有的,但大家对于小雪节气了解的不多吧,那么关于小雪节气的由来是什么呢?下面是小编为大家收集整理的关于小雪的内容,欢迎大家阅读参考!
11月22或23日为小雪节气。我国广大地区东北风开始成为常客,气温下降,逐渐降到0℃以下,但大地尚未过于寒冷,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪。此时阳气上升,阴气下降,而致天地不通,阴阳不交,万物失去生机,天地闭塞而转入严冬。黄河以北地区会出现初雪。
小雪节气的由来
“小雪”是反映天气现象的节令。“小雪”是指阳历11月下半月,农历十月下半月。雪小,地面上又无积雪,这正是“小雪”这个节气的原本之意。古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”这就是说,到“小雪”节由于天气寒冷,降水形式由雨变为雪,但此时由于“地寒未甚”故雪下得次数少,雪量还不大,所以称为小雪。因此,小雪表示降雪的起始时间和程度,小雪和雨水、谷雨等节气一样,都是直接反映降水的节气。
小雪节气的气候特征
小雪阶段比入冬阶段气温低。到了小雪节气,意味着我国华北地区将有降雪。冷空气使我国北方大部地区气温逐步达到0℃以下。
黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪,一般雪量较小,并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强,暖湿气流又比较活跃的话,也有可能下大雪。
南方地区北部开始进入冬季。“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝”,已呈初冬景象。
小雪节气的民间习俗
吃糍粑
在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。古时,糍粑是南方地区传统的节日祭品,最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝,糍粑禄禄烧”,就是指的祭祀事件。
腌腊肉
小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。小雪节气后,一些农家开始动手做香肠、腊肉,等到春节时正好享受美食。
民间有:“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。小雪节气后,一些人家开始动手做香肠、腊肉。在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。
孙思邈云:“安身之本,必资于食……不知食宜结,不足以生存也。”合理的饮食,可以使人身体强健、益寿延年,而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因之一。为避免血液黏稠,应多食保护心脑血管的食品,如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等。
适宜吃降血脂食品,如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等。这个季节宜吃温补性食物和益肾食品。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等;益肾食品有以腰果、芡实、山药熬的粥,栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。另外,要多吃炖食和黑色食品,如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。
小雪节气的养生知识
小雪节气的前后,天气时常是阴冷晦暗的,特别是那些患有抑郁症的朋友更容易加重病情。抑郁症的发生多由内因即七情过激所致,七情包括了喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志的变化,那么调神养生对患有抑郁症的朋友就显得格外重要。
饮食养生饮食方面要多吃热量高、有健脑活血功效的食物。这个季节宜吃温补性食物和益肾食品。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等;益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。另外,要多吃黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。
“立冬”节气在每年的11月7日或8日,我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始,我国幅员广大,除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外,各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。立冬与立春、立夏、立秋合称四立,在古代社会中是个重要的节日,这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。在现在,人们在立冬之日,也要庆祝。
篇4:冬至的谚语二十四节气锦集
全文共 434 字
+ 加入清单冬至晴,正月雨;冬至雨,正月晴。(浙)
冬至晴,新年雨,中秋有雨冬至晴。(黑)
冬至晴,新年雨;冬至雨,新年晴。(鲁、湘)
冬至冷,春节暖;冬至暖,春节冷。(湘、粤)
冬至不冷,夏至不热。(湘)
冬至暖,冷到三月中;冬至冷,明春暖得早。(桂)
冬至暖,烤火到小满。(桂)
根据冬至的风、霜、雨、雪预示未来天气的谚语:
冬至西北风,来年干一春。(晋)
冬至到,吃水饺
十月一,冬至到,家家户户吃水饺
冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管
以上习俗,是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。
冬至饺子夏至面:夏至这天,山东各地普遍吃面条,俗称“过水面”,有“冬至饺子夏至面”的谚语。
饺子就酒越喝越有:寓意日子越过越好
吃了饺子汤,胜似开药方:相传战国初年,秦城神医扁鹊妙手回春,百治百愈。有一年冬天,正逢百年未遇严寒,许多人发生。
山西:饺子就酒、越过越有。
山西:好吃不过饺子,舒服不过倒着。
山西:送行的饺子迎行的面。
山西:冬至饺子夏至面。
山西:哑巴吃饺子--肚里有数。
山西:茶壶里煮饺子--肚里有货倒不出来。
篇5:有关春天节气的谚语
全文共 845 字
+ 加入清单春天的节气里,都有哪些人们耳熟能详的谚语呢?以下是小编整理的有关春天节气的谚语,欢迎参考阅读!
1.增产措施千万条,不误农时最重要。
2.立春时节雨水到,早起晚睡觉。
3.要想庄稼好,一年四季早。
4.天变人不变,种田难增产。
5.种地不看天,瞎了莫埋怨。
6.种地不得时,必定讨苦吃。
7.种地不及时,囤里缺粮食。
8.看天看地种庄稼。
9.初一高粱初二黍,七谷八麦,九果十菜。
10.走亲访友拜年,莫忘讨论种田。
11.一场春风对一场秋雨。
12.行下春风望夏雨。
13.春寒夏闷多雨,秋冷冬干多风。
14.春寒雨飕飕,夏寒雨断流。春寒有雨夏寒晴。
15.八月十五云遮月,正月十五雪打灯。
16.正月十五雪打灯,清明时节雨纷纷。
17.收花不收花,但看正月三个八。
18.立春时节雪水化一丈,打得麦子无处放。
19.立春时节热过劲,转冷雪纷纷。
20.两春加一冬,无被暖烘烘。
21.春脖短,早回暖,常常出现倒春寒。
22.春脖长,回春晚,一般少有倒春寒。
23.打春冻人不冻水。
24.春打六九头,七九、八九就使牛。
25.吃了立春时节饭,一天暖一天。
26.不懂二十四节气,不会管园种田地。
27.看地种田,出海观天。
28.人随节气变,保证吃上饭。
29.雷打立春时节节,惊蛰雨不歇。
30.腊月立春时节春水早,正月立春时节春水迟。
31.年逢双春雨水多,年逢无春好种田。
32.立春时节一日,百草回芽。
33.一年之计在于春,一日之计在于晨。
34.立春时节一年端,种地早盘算。
35.一人心里没有计,三人肚里唱本戏。
36.立春时节晴,雨水匀。
37.立春时节晴一日,耕田不费力。
38.立春时节之日雨淋淋,阴阴湿湿到清明。
39.雨淋春牛头,七七四十九天愁。
40.水淋春牛头,农夫百日忧。
41.立春时节打了霜,当春会烂秧。
42.一年之计在于春,一生之计在于勤。
43.人勤地不懒,人懒地起碱。
44.人勤地不懒,秋后粮仓满。
45.读书不离案头,种田不离田头。
46.春争日,夏争时,一年大事不宜迟。
47.船到不等客,季节不饶人。
48.人误地一天,地误人一年。
篇6:2024冬至节气微信吉祥句子
全文共 1076 字
+ 加入清单1. “吃了冬至饭,一天长一线”,今日冬至,太阳开始回来了,春天也越来越近了,愿我的短信及我的真情能象这冬至的阳光,为您驱走严寒,送去温暖的希望。
2.如果说春天,是有诗情画意的季节。那么冬天,就是一个有冷静思索的季节。思索春华秋实,时光流逝,浪漫爱情,价值人生。冬至,福来!
3. 大雪纷飞,已到冬至;注意保暖,关心送至;天天锻炼,健康送至;保持心情,快乐送至;发个短信,关怀备至。冬至日快乐!
4. 当凉意与秋雨结伴;当黄叶与晨露相依;当冷月共霞光一色;当大雁也打点南归,我的祝福伴随着冬至的到来飘然而至:天气凉了,请记得添加衣裳!
5. 滴水成冰北风寒,朋友宰羊过冬年。养精蓄锐好身体,红光满面精神爽。子孙满堂快活享,美满家庭幸福园。祝你冬至美乐祥,太平盛世笑开颜。愿你长乐寿!
6. 冬至来到了,天气更寒了,我的短信问候到你了。寒天冻坏人,注意穿衣暖,健康身体是本钱啥都定不了。防止伤风患疾病,一日三餐搭配好,有病急速看医生,别硬扛着损健康。愿你幸福长寿康!
7. 冬菇牛肉枸杞胡萝卜,炖一炉幸福的火锅,配上开心的可乐,兑上养颜的红酒,煮一锅快乐健康的八宝粥,祝亲爱的朋友,身体安康,冬至快乐!
8. 冬日里,冬日寒,不知不觉冬至来;吃饺子,吃汤圆,短信预祝圣诞欢;唱歌来,跳舞来,欢欢喜喜盼新年;好朋友,多惦记,愿你冬日笑得甜。
9. 冬天到,雪花飘,气温降,多添衣,要保暖,多锻炼,强身体,多喝水,讲卫生。天冷了注意防寒保暖!
10. 冬天的寒风阻不了你快乐的笑语,工作的辛苦压不垮你坚强的双肩,生活的困难遮不了你幸福的笑颜,冬至到了,愿你生活开开心心,工作顺顺利利。
11. 冬萧萧,风怒;畏寒冷,多食疗;三餐汤,炖红枣;补肾气,栗子宝;萝卜羹,胜中药;热姜茶,祛感冒;果蔬鲜,五谷糙;牛羊肉,热量高;时冬至,愿君好。
12. 冬正深,天正寒,冬至节气到身旁,亲朋好友齐欢聚,乐也融融共天伦,祝福如梅花飘香,冬至佳节,愿你合家欢乐,幸福美满。
13. 冬至,短信至,是关心你的表现,祝福至,是关怀你的体现,问候至,是关爱你的展现,冬至到了,愿你冬至快乐,幸福相依。
14. 冬至,二十四节气的第二十二节气,也是中国的一个传统节日,冬至的养生祝福短信,送出你温暖的祝福关怀。
15. 时光磋跎了岁月,季节遗忘了誓言,雪花融化了流年,北风带来了思念。冬至祝福,绘下温暖画卷,愿你绽放快乐笑颜,常与好运碰面,享受幸福无限!
16. 世界媒体实验室冬至到了,送上一盘饺子,平安皮儿包着如意馅儿,用真情煮熟,吃一口快乐二口幸福三口顺利,然后喝全家健康汤,回味是温馨,余香是祝福!
篇7:2024雨水节气特点概述精编
全文共 2400 字
+ 加入清单导语:随着雨水节气的到来,雪花纷飞,冷气浸骨的天气渐渐消失,而春风拂面,冰雪融化,湿润的空气、温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来。下面是yjbys作文网小编为您收集整理的相关资料,希望对您有所帮助。
节气特点
雨水位于每年正月十五前后(公历2月18-20日),节气时段为雨水日起,到惊蛰日前(公历3月4-5日)结束。太阳的直射点也由南半球逐渐向赤道靠近了,这时的北半球,日照时数和强度都在增加,气温回升较快,来自海洋的暖湿空气开始活跃,并渐渐向北挺进。与此同时,冷空气在减弱的趋势中并不甘示弱,与暖空气频繁地进行着较量,既不甘退出主导的地位,也不肯收去余寒。
降雨开始,雨量渐增。雨水节气的涵义是降雨开始,雨量渐增,在二十四节气的起源地黄河流域,雨水之前天气寒冷,但见雪花纷飞,难闻雨声淅沥;雨水之后气温一般可升至0 ℃以上,雪渐少而雨渐多。可是在气候温暖的南方地区,即使隆冬时节,降雨也不罕见。我国南方大部分地区这段时间候平均气温多在10℃以上,桃李含苞,樱桃花开,确已进入气候上的春天。除了个别年份外,霜期至此也告终止。嫁接果木,植树造林,正是时候。华南继冬干之后,常年多春旱,特别是华南西部更是"春雨贵如油"。另外,寒潮入侵时可引起强降温和暴风雪,对老、弱、幼畜危害极大。所有这些,都要特别注意预防。
雨水不仅表明降雨的开始及雨量增多,而且表示气温的升高。雨水前,天气相对来说比较寒冷。雨水后,人们则明显感到春回大地,春暖花开和春满人间,沁人的气息激励着身心。
全国大部分地区严寒多雪之时已过,下雨开始,雨量渐渐增多,有利于越冬作物返青或生长,抓紧越冬作物田间管理,做好选种、春耕、施肥等春耕春播准备工作。在雨水节气的15天里雨水到,草木萌动,我们从"七九"的第六天走到"九九"的第二天,"七九河开八九燕来,九九加一九耕牛遍地走",这意味着除了西北、东北、西南高原的大部分地区仍处在寒冬之中外,其它许多地区正在进行或已经完成了由冬转春的过渡,在春风雨水的催促下,广大农村开始呈现出一派春耕的繁忙景象。
但是,雨水季节,北方冷空气活动仍很频繁,天气变化多端。既然这说到个季节冷空气活动频繁,就不能不提人们常说的"春捂"。这是古人根据春季气候变化特点而提出的穿衣方面的养生原则。初春阳气渐生,气候日趋暖和,人们逐渐去棉穿单。但此时北方阴寒未尽,气温变化大,虽然雨水之季不像寒冬腊月那样冷冽,但由于人体皮肤腠理已变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,因而易感邪而致病。所以此时注意"春捂"是有一定道理的。这种变化无常的天气,容易引起人的情绪波动,乃至心神不安,影响人的身心健康,对高血压、心脏病、哮喘患者更是不利。为了消除这些不利的因素,除了应当继续进行春捂外,应采取积极的精神调摄养生锻炼法。保持情绪稳定对身心健康有着十分重要的作用。
雨水后,春风送暖,致病的细菌、病毒易随风传播,故春季传染病常易暴发流行。每个人应该保护好自己,注意锻炼身体,增强抵抗力,预防疾病的发生。
雨水节气中,地湿之气渐升,且早晨时有露、霜出现。所以针对这样的气候特点,饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。又由于此时气候较阴冷,可以适当地进补,如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品。
这时的大气环流处于调整阶段,全国各地的气候特点,总的趋势是由冬末的寒冷向初春的温暖过渡。
黄河中下游地区(华北地区)
这时冷暖空气的交锋,带来的已经不是气温骤降、雪花飞舞,而是春风春雨的降临。此时这一地区的平均气温都已经升到0℃以上,甚至白天极端最高气温可达到20多℃,已经没有了降雪的条件,即便先人们以第一场春雨命名"雨水",也是恰如其分的。
雨水时节,小麦进入了返青阶段,这时的小麦对水分的要求较高。而此时的雨量又是全年最少的时段。从《1971~2000年中国地面气候资料》中,我们统计了2月份石家庄、太原、北京的平均降雨量分别只有7.4、5.2和4.9毫米,真可谓"春雨贵如油"。
西北、东北地区
雨水节气期间,我国的西北、东北依然没有走出冬天的范畴。从2月份的平均气温来看:兰州、西宁、乌鲁木齐、沈阳的月平均气温分别是-1.0℃、-3.9℃、-9.7℃和-6.9℃,可见这些地方还没有摆脱冬季的寒冷,天气仍以寒为主,降水也以雪为主。
西南、江南地区
雨水期间,除了云南南部地区已是春色满园以外,西南、江南的大多数地方还是一幅早春的景象:日光温暖、早晚湿寒,田野青青、春江水暖。
按照四季的划分标准:连续5天,每日日平均气温都在≥10℃-≤22℃时,春天便开始了。一般来说,这些地方真正意义上的"春天"要在3月下旬,也就是一个月以后的"春分"时节才能到来。但也有特殊的情况,如2004年的武汉在2月10日、长沙2月11日、南昌2月11日、南京2月13日就进入真正的春季了,时间足足提前了1个月。
根据1月和2月份的多年平均雨量显示:武汉为43.4、58.7毫米,长沙66.1、95.2毫米,南昌74.0、100.7毫米,福建48.0、86.6毫米,可见上述地方的雨量,2月份相对1月份明显增加,能够满足小麦、油菜的生长需要。
华南地区:
雨水节气期间,华南地区是春意盎然,百花盛开。
华南地区下列城市2月份的多年平均气温是:广州14.5℃、南宁14.1℃、海南岛海口18.7℃;上述城市2月份平均降水量分别是:69.4毫米、42.6毫米、35.0毫米。虽说雨量比黄河中下游地区多出好几倍,但这里气温高、蒸发量大,还是缺水。尤其是华南南部和海南岛的局部地区,这一时期的雨量仍比较少,往往会出现春旱。若受强冷空气影响,平均气温低于10℃的话,对早稻育秧、育苗十分不利。
如果说这些地区,"立春"是春天的第一乐章"奏鸣曲":春意萌发、春寒料峭。雨水之后,便进入了春天的第二乐章"变奏曲":气温回升、乍寒乍暖。雨水期间"七九河开、八九雁来",一幅冬末春初的风景。
篇8:关于惊蛰的13条农事谚语
全文共 365 字
+ 加入清单打雷惊蛰前,四十五日不见天。 ——种田节气谚语
节到惊蛰,春水满地。 ——种田节气谚语
立春阳气转,雨水落无断;惊蛰雷打声打声,春分雨水干; ——种田节气谚语
立春阳气转,雨水沿河边;惊蛰乌鸦叫,春分地皮干; ——种田节气谚语
立春阳气转,雨水沿河边;惊蛰乌鸦叫,春分地皮干; ——种田节气谚语
立春阳气转,雨水落无断;惊蛰雷打声打声,春分雨水干; ——种田农业节气谚语
立春阳气转,雨水沿河边;惊蛰乌鸦叫,春分地皮干;—— 种田农业节气谚语
立春阳气转,雨水沿河边;惊蛰乌鸦叫,春分地皮干;—— 种田农业节气谚语
惊蛰前打雷,四十五天云不开。—— 种田农业节气谚语
打雷惊蛰前,四十五日不见天。 ——种田农业节气谚语
节到惊蛰,春水满地。 ——种田农业节气谚语
惊蛰蛾子春分蚕。——(四川) 农业科技谚语
篇9:3月5日惊蛰节气祝福语大全
全文共 2507 字
+ 加入清单古称“启蛰”,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始;太阳到达黄经345°时。《月令七十二候集解》:“二月节……万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰,是蛰虫惊而出走矣。”下面是小编为你带来的3月5日惊蛰节气祝福语大全,欢迎阅读。
1、又是一年惊蛰到,春光明媚阳光照,快点出来冒冒泡,散散晦气和烦恼,快乐幸福把手招,伸伸腿来弯弯腰,身康体健心情好,美丽春色仔细瞧,事业腾飞在今朝,别在蛰伏要趁早,吹响成功集结号!
2、惊蛰来到肝气旺,养生切忌动“肝”戈,心胸开阔畅情致,戒怒制郁消肝火,饮食清淡补蛋白,鸭血豆芽多吃点,充足睡眠莫劳累,规律运动促循环。温馨关怀已送到,快乐安康都围绕!
3、惊蛰春雷平地起,养生秘籍送给你,春捂莫早脱厚衣,下薄上厚护腿脚,运动宜缓不宜急,闲庭信步展身体,甘甜之物护脾胃,糯米红枣多摄取,舒畅心情别生气,闲时聊聊常聚聚。愿快乐安康!
4、惊蛰一到春雷震,声声春雷惊迷茫。春光融融待人赏。男儿应当愤图强。美好未来等你创,立下壮志莫彷徨。愿你青春意气总飞扬,惊蛰时节创辉煌!
5、惊蛰养生有门道,美食护航功效高,吃葱杀菌补维C,健脾益气吃山药,御寒暖胃粥放枣,韭菜利阳做馅料,养肝还属菠菜好,补铁莴笋不能少。温馨关怀已送到,快乐安康都围绕!
6、惊蛰一声春雷响,惊醒迷茫震八荒。昔我往矣太荒唐,莫使琐事挂肚肠。青春意气总飞扬,飞扬跋扈为谁伤。落红片片幽梦长,微风徐徐一帘香。赶上惊蛰树理想,收获成功一箩筐!
7、惊蛰来到瘦身忙,教你吃肉不长胖,多吃白肉少红肉,鱼虾鸡肉是首选,烹饪蒸煮最适宜,烧汁入味胜炖制,单纯吃肉别混搭,汤汁拌饭易过量,一周瘦掉三五斤,坚持下来身体好。愿快乐安康!
8、一声春雷惊蛰到,养生我有小妙招,热水泡脚御寒妙,小葱蘸酱杀菌好,盐水漱口牙齿健,按摩鼻沟防感冒,快走慢跑强免疫,常发短信春困消。温馨关怀送给你,快乐安康都围绕!
9、惊蛰养生忙,巧喝调气茶,桔梗配菊花,清咽利喉佳,甜叶菊泡水,清肝明目妙,常饮大麦茶,调理胃肠道,绿萼梅绿茶,养肝是高招,情浓关怀送,愿你身体好!
10、惊蛰春雷炸响,江南莺飞草长,塞北冰雪融化,东方杨柳发芽,西部已经开发,正是江山如画,飞扬青春年华,我们意气风发,爱我锦绣中华,惊蛰一路出发!
11、惊蛰草木盛,美食巧养生,蜂蜜润燥妙,早晚各一杯,韭菜助阳气,最宜做馅料,樱桃营养丰,益气养颜好,菠菜能养血,沸水烫软炒,多吃葱姜蒜,杀菌防病强,关怀已送上,快乐又安康!
12、惊蛰养生忙,方法逐个数,每天吃橘子,失眠不来扰,多食葱姜蒜,祛阴又散寒,鸡鱼瘦肉蛋,营养补充满,绿豆汤常饮,体内积热消,羊肉生邪火,再馋尽量少,关怀已送到,安康都围绕!
13、惊蛰来到万物长,情浓关怀巧送上,养生进补宜喝汤,莲藕排骨山药棒,饮食清淡少脂肪,油菜萝卜多摄入,郊游踏青散散步,坚持运动免疫高,温馨贴士心头记,快乐安康永伴你!
14、惊蛰春雷阵阵,生活五彩缤纷。烦恼悄悄遁去,快乐开始降临。新鲜泥土气息,全是诗情画意。叹息已经逃逸,安康不离不弃。惊蛰必有惊喜,好运天天爱你!
15、惊蛰春意萌动,万物生机盎然。春风吹暖心田,祝愿播洒心间。辛劳灌溉智慧花,真情开满幸福家,真意铺开成功路,真爱灿烂如云霞。早春气温变化大,随时常把衣服加。惊蛰愉快,开心常在。
16、万物苏醒春满园,惊雷一声雨露降。栽培种植好时节,农家春耕种天忙。惊蛰养生需清淡,肝脏通达要舒展。多食蔬果新鲜佳,少用动物油脂肪。祝惊蛰豁达!
17、惊蛰一到春雷响,惊醒万物百花开,桃红柳绿莺歌唱,春风春雨春意浓,骄阳一照洒情意,片片祝福短信传,惊蛰到,愿你幸福如意,惊蛰快乐!
18、惊蛰到,花枝随风俏,看生活幸福春色;喜鹊枝头闹,望事业辉煌春景;心绪乐逍遥,瞧笑容快乐春花;问候送吉祥,赏友谊一片春光!祝君幸福,春风满面!
19、雷动风云起,惊蛰传情谊。祝福发心里,自然甜蜜蜜。穿衣看天气,冷暖多注意。春困莫坚持,累了就休息。晨昏散散步,有个好身体。短信散散心,有个好心情。祝您惊蛰交好运,天天都开心!
20、惊蛰雷鸣百虫动,土地解冻春耕始,春回大地天回暖,气候干燥火气盛,引发咳嗽真要命,多吃梨子败火性,润肺止咳显功用,补充水分讲卫生,惊蛰健康不生病!
21、夜来遗梦情丝长,惊蛰无语患忧伤,煦风有意暖花衣,雨如泪花盼天亮,相念无愁歌一曲,今昔无眠牵挂长。心若相知,无言也温暖,相知相伴,惊蛰时节,愿你快乐一鸣“惊”人,就是“蛰”样幸福!
22、春雷响了,蛰伏一冬的昆虫醒了;春风暖了,寂寞一季的花儿开了。春意浓了,美好现了,笑脸灿了。惊蛰时节,满园春色关不住,愿你人生步步福!
23、春雷一声震天响,惊醒冬眠百动物。纷纷破土鸣哇叫,细雨润物春花香。此时要防流感传,老人孩子早预防。夜卧早行广步庭,散步缓行身体康。祝惊蛰健康!
24、惊蛰万物复苏,送你养生秘籍,保持精神愉快,戒怒养肝必须,鸭血菠菜煲汤,滋阴润燥良方,银耳莲子入粥,健脾和胃给力,运动舒筋活血,慢跑登山最宜,情浓关怀相伴,愿你快乐安康!
25、惊蛰乍暖还寒,干燥吃梨保健,榨汁加入冰糖,利咽开音首选,生梨川贝同蒸,润肺止咳化痰,切片银耳同煮,健脾美颜独到,莲藕蜂蜜煲汤,清心排毒良方,温馨关怀送上,愿你快乐安康!
26、春雷响,万物长,惊蛰到,养生忙,食海蜇,清热好,鹌鹑汤,补气血,银耳羹,养肺方,山药粥,补肾妙,枸杞茶,免疫强,情意浓,关怀送,祝福传,愿安康!
27、惊蛰春雷初响,养生秘籍送上,冷暖变幻无常,腰背尤需御寒,干燥宜食清淡,生梨冰糖煲汤,少酸增甜养脾,大枣山药良方,减肥健身当季,慢跑快走跳绳。情浓关怀围绕,快乐安康伴你!
28、青蛙唱山歌,嗓音那叫亮;黄莺跳艳舞,阵势那叫祥;春雨润万物,深情那叫美;惊蛰打春雷,声音那叫狂;朋友勤联络,滋味那叫香;惊蛰了,友谊复苏吧!
29、时间轮回在花开与花谢的记忆,美丽存在于春风与春雨的相遇,幸福不是距离远近隔离,而是惊蛰时节我突然想你,你就在我心里的真挚感觉!
30、温暖唤醒了沉睡的疲倦,春天用魅力引发了大地的惊叹!色彩敞开了安静的心扉,春天用芬芳布满了天空的湛蓝!今日惊蛰,希望美丽相伴与你,幸福镶嵌于你!
篇10:小雪节气日记
全文共 431 字
+ 加入清单“小雪”对一般人来说,可能只是个普通的节气,但对我而言却有着特殊的含义,因为我就是在“小雪”出生的。
儿时,最盼这一天,因为有蛋糕,有派对,有祝福,有礼物;然而,奇的也是这一天,明明叫“小雪”,却从来没下过雪。终于,在我幼儿园大班时,妈妈趁着沈阳出差的机会,给了我一个真正的“小雪”生日。
一下飞机,我就被眼前的景象折服了。漫天飞舞的雪花,好像一个个白色的精灵飘落人间,我伸出手,接住一位美丽的精灵,不禁感叹道:“哇,真的是六边形的,好美!”路边的车,树,房顶,到处银装素裹,一片白色的世界,仿佛进入了《冰雪奇缘》里的童话世界。我兴奋地在雪地上飞奔,感觉像踩在面粉上一般,舒服极了。妈妈告诉我:“冬天的雪就像是给庄稼盖上了一层棉被,北方有谚语,‘小雪不见雪,来年长工歇’,所以“小雪”这天下雪是吉兆,瑞雪兆丰年。”原来雪不仅美,更有这么重要的作用啊!
同样是“小雪”这一天,我们宁波刚刚入冬,而东北已经是一片冰雪世界了。想到这里,我不仅感叹我们祖国幅员辽阔,气候迥异。
篇11:人生也有节气作文
全文共 955 字
+ 加入清单不仅四季有更替,人生同样也有节气,人的一生,就如同四季一样不断的更替。
当邓世昌指挥着“致远”舰全速驶向“吉野”时;当许许多多的革命烈士为了国家而不惜牺牲自己的生命时。历史的悲风发出一阵阵书衰鸣,我们不禁想到:人生也有节气。
人生不仅仅有四季,还划分为二十四节气,都是一曲跌宕起伏的歌曲。
人生,不过一百年,一路走来,青春时节是春天,积极向上,朝气蓬勃,充满生机与活力,也许,也有春雨连绵和风雨雷电的时候,但更多的时候是青春的那份自信和朝气。到了青年,我们便开始步入夏季,有风雨交加的黑暗,有电闪雷鸣的长夜,但比较多的,是一股永不服输、永不言败、决不放弃的奋斗向上的精神。渐渐地,到了中年开始向秋季转换,多了哀愁与丝絮,多了负担与责任,虽然有时也有秋高气爽万里无云的晴空,但这并不多见,很多的,是秋雨连绵,秋风萧瑟,当任务完成,所有的落叶都独立地随风飘散时,冬季在不经意间悄悄袭来,他失去了生机与活力,带来了苍颜与满头白发。身上全都刻着“岁月”二字,多了苍老与沉默,少了许多生机。
节气,季节在一个冬季后,所迎来的,是万物复苏、温暖的春天,可是人的一生,只有一个春天,度过四季后,就只在严寒的威逼下,结束终老。
可这是普通人的一生,也有一生只生活在一个节气中的。
如:三国时的曹操,他的一生,都生活在夏季的热烈与自信中。他少年征战南北,到了老年都写出了“老骥伏枥,志在千里。烈士暮年,壮心不已”的悲壮诗句。因为他明白,秋天的红叶足以让萧瑟的秋风变得畏惧,冬天的腊梅,也能让寒风退缩,他掌握着自己的节气,他的一生,都生活在春分和夏至的火热中,他让秋风与严寒望而却步。
商纣王的一生都生活在秋风的落叶与冬天的严寒中,他一生贪图享乐,不问政事,从来没有春天的生机与夏季的火热,他从来都是生活在败落和霜冻的麻木之中,他的一生,从未体会过奋斗成功的喜悦从未在春季和夏季生活过,直至亡国,他还浑浑噩噩的不知清醒,他从不曾见过春季的万物复苏,更不曾听过冰雪融化的声响,不曾见过夏天的草木茂盛,不曾看过一片繁华灿烂的景象。
我们每个人的一生都有二十四个节气,每个人的节气都掌握在自己的手中,尽管不能改变更替,我们可以在有限的时间里做更多有意义的事,让我们好好把握自己的节气,不要浪费春分、夏至,也不要让秋分时自己后悔,不要让凋谢时的自己遗憾。
篇12:惊蛰的高二作文500字
全文共 587 字
+ 加入清单天气渐渐暖和起来了,风不再凛冽反而夹杂着一股燥热,天地间的一切仿佛被那暖烘烘的太阳同化了吧。云淡风轻,嫩柳抽芽,微波荡漾。操场上绿草如茵,那种叫不上名字的树也发出棕红色的芽。秋天有飘零落叶铺成的毯子,现在同样有杨树落下的“毛毛虫”铺成的别致的地毯。
商业街上过往的人熙熙攘攘,距离一近,就能真切的感受到对方身上那种朦胧的热气。看到有人吃着在冰雪时光买来的冰激凌,着实羡慕,看到有人喝着刚从冰箱里拿出的冰镇雪碧,那叫一个眼红。当我还穿着棉袄的时候,别人已经换上了褂子;当我换下毛衣的时候,别人已经穿上了短袖,不知道为什么我总是慢了半拍,和这个世界格格不入。经过跳跃性阶段,最终换是追上了时代的发展的潮流,也换上了短袖。
中午的太阳总是那么的光芒万丈,在操场上些许站上一会儿,身上就热的出汗。原本能够跑好几圈的同学,也不情愿再跨出步子了,一圈一圈的在操场上慢悠悠的走着,一边说笑一边埋怨着如此炙热的天气。
晚自习过后的操场是最热闹的。高亮度的照明灯不再像冬天那样辛勤的工作,默默的熄灭留给同学们一片漆黑的,有星星眨眼睛的,安静祥和的夜晚。温度也不算是很高,跑起不来也不会轻易的出汗,热爱跑步的同学们身影倏忽而过,一对对甜蜜的情侣们恩恩爱爱的围着操场一圈又一圈。此时我更喜欢跑个痛快,然后找个安静的地方静静的思考,自由的想象。
睡觉的时间到了,一番洗漱,盖着一床被,就这样舒舒服服的酣眠。
篇13:读中国节气有感800字
全文共 840 字
+ 加入清单提起二十四节气,许多人都会下意识地接一句:“知道!中国有二十四个节气!”但是,对这些节气,你又了解多少呢?随着年龄的增长,学习的知识越来越多,也接触了不少的节气知识,但我还是觉得自己对节气不熟,背下了节气歌,也只是认识了这个所谓的“节气”而已。
暑假里,我充分地了解了中国的二十四个节气。有人可能会疑惑地问:“暑假中只有两个节气,可节气一共有二十四个,一个暑假,你怎么可能会了解完二十四个节气?”其实,我是看了肖复兴老师写的有关于中国节气的这本书书,认识了二十四个节气,并且跟它们打成了一片!
二十四节气是根据太阳在黄道(即地球绕太阳公转的轨道)上的位置来划分的。在春秋时期,就已经有了仲春,仲夏,仲秋和仲冬四个节气,后来到了《淮南子》一书的时候,就有了和现代完全一样的二十四节气。
立春,就是春天的开始;雨水,表示气候逐渐回暖,冰雪融化,大地复苏……每个节气都有各自所代表的含义,连起来就是一首优美的诗:“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连。秋露露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”我最喜欢,最期待的节气就是大雪,漫天飞舞的雪花,犹如一个个可爱的小精灵,孩子就可以到窗外打雪仗,滚雪球,堆雪人,可惜,我们身处南方,很少能够看到这种美丽的景色。
二十四节气既是古老的文化和趣意,也是承载了民族和民俗文化的密码锁,你只要拿起这把密码锁,打开传统文化的闸盒,就能够领会它的奥妙;整本书图文并茂,文字优美,生动有趣,图画精致,活灵活现。对于还是小学生的我们来说,这本书的颜值已经十分的高了。
看完这本书后,我不得不承认,肖复兴老师讲的故事真的十分有趣,每一个节气,已经不再是像度娘上的官方回答,死板无趣,而是加上了自己的生活经历,感想,还有古诗等等内容,让我情不自禁地就深陷故事的情节……
在这本书中,我不仅收获了阅读的快乐,还有新的知识,让我了解了大自然的神奇和中国传统劳动人民的智慧!传统文化的知识一定不止于二十四节气,期待下一次与传统文化的邂逅……
大埔县高陂中心小学 504班 罗依桐 指导老师:黄爱群
篇14:节气立春日记
全文共 549 字
+ 加入清单不知不觉,已至立春,倘若不是看到日历,还不觉这个冬天就这样过去。这个冬天,不如往年一般的冷峻,没有领略到难以忍受的严寒,反倒让我体会到四季轮换之感,一日不同时候四季分明,不同时日四季随意插播,如此任性的天气,或许是对春城的另外一种诠释。
“立春”,是二十四节气中的第一个节气,是中国的传统节日之一。中国古代将“立春”的十五天分为三候:“一候东风解冻,二候蜇虫始振,三候鱼陟负冰”,三侯过后,春天才真正意义上的到来。不过对于久居春城的人而言,冬春之季并没有明显的界限,东风送暖之意不浓,鱼陟负冰之景更是不甚多见,“立春”这一节日,予人更多的是辞旧迎新之意,寓意迎接新的开始,酝酿新的希望。
“立春”,作为新一年的开始,予人一个美好的开端。世间万物都以全新的面貌迎接春天的到来,或复苏,或重生,都争相以更好的形态来点缀着这个世界。而我们,不是也该如此!或适时警醒,或再接再厉,以全新的状态,来面对新一年的生活。细想往昔,或有未尽之事,有欢喜,亦有遗憾,不过这些都不重要,重要的是,我们应该借着盎然春意,在春天播撒种子,为新的一年埋下新的期望,并自“立春”开始,以饱满的热情、以充沛的精力来经历四季轮转,迎接新一轮的挑战!
“时光荏苒勿轻耗,艰苦奋斗正当时”,望来年“立春”之时,我们都能够收获今年埋下的希望。
篇15:24节气雨水
全文共 606 字
+ 加入清单二十四节气是我国劳动人民创造的辉煌文化,它能反映季节的变化,指导农事活动,影响着千家万户的衣食住行。
在古代,一年分为十二个月纪,每个月纪有两个节气。在前的为节气,在后的为中气,如立春为正月节,雨水为正月中,后人就把节气和中气统称为节气。二十四节气的名称为: 立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒 。
三月二十日到二十二日是春分,春分是反映四季变化的节气之一。春分这天,太阳光直射赤道,地球各地的昼夜时间相等,所以古代春分秋分又称为"日夜分",民间有"春分秋分,昼夜平分"的谚语。谷雨是二十四节气之一。每年4月20日或21日视太阳到达黄经30°时为谷雨。这时天气温和,雨水明显增多,对谷类作物的生长发育关系很大。雨水适量有利于越冬作物的返青拔节和春播作物的播种出苗。谷雨在黄河中下游,不仅指明了它的农业意义,也说明了“春雨贵如油”。
每年5月5日或6日,太阳到达黄经45°为“立夏”节气。我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。立夏时节,万物繁茂。“立夏”前后,我国只有福州到南岭一线以南地区真正进入夏季,而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季。十月八日到九日是寒露,古代把露作为天气转凉变冷的表征。仲秋白露节气"露凝而白",至季秋寒露时已是"露气寒冷,将凝结"为霜了。
二十四节气是我国的传统。
[24节气雨水作文
篇16:惊蛰节气是什么意思
全文共 311 字
+ 加入清单惊蛰是什么意思惊蛰(jīng zhé),是24节气中的第三个节气。
每年3月5日或6日,太阳到达黄经345度时 惊蛰图示为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。《月令七十二候集解》中说:“二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”晋代诗人陶渊明有诗曰:“促春遘(gòu)时雨,始雷发东隅,众蛰各潜骇,草木纵横舒。”实际上,昆虫是听不到雷声的,大地回春,天气变暖才是使它们结束冬眠,“惊而出走”的原因。
我国各地春雷始鸣的时间早迟各不相同,就多年平均而言,云南南部在1月底前后即可闻雷,而北京的初雷日却在4月下旬。“惊蛰始雷”的说法则与沿江江南地区的气候规律相吻合。
篇17:二十四节气雨水的寄语集锦
全文共 1657 字
+ 加入清单快乐,化作顺心雨,滋润你生活;吉祥,化作幸福雨,滋润你爱情;健康,化作平安雨,滋润你身体;问候,化作祝福雨,滋润你人生。雨水时节,祝你快乐!
1. 雨水时节空气润,调养脾肺好时机,健康饮食要牢记,新鲜蔬果排第一,甘蔗蜂蜜多吃梨,花椒茴香是禁忌,中药调节要注意,沙参白菊最适宜,少哭少怒别心急,愿你越变越美丽!
2. 细雨飘飞精神爽,小雨滴答喜气添,大雨倾盆福满聚,暴雨袭来,嘿嘿,赶紧躲!雨水时节,祝你健康快乐,平安顺利!
3. 春雨蒙蒙情无限,滴滴雨声胜管弦。牵手相拥窗台前,细语倾诉我心愿。但愿春雨莫要停,你我情开花不败。祝雨水节气,健康快乐!
4. 雨水将到喜洋洋,祝福问候到身旁,飘飘洒洒落肩膀,愿君接纳永收藏。愿君:事业顺,财源广,爱情美,身体棒,心情好,福运旺!
5. 短信祝福时未迟,雨水寻春值今日,狂风消尽东风至,点点春红挂满枝,烦恼都随雨去也,独留开心无限时,愿朋友生活有滋有味,工作高升不累,全家幸福安康,年年四季都如此!
6. 为了送达雨水的祝福,我踏上“春雨”号列车,脚踩绵绵的祥雨,头顶丝丝的福雨,手捧温馨的吉雨,见到你第一眼,即刻“倾洒”知心的“话语”:希望幸福美好陪着你在整个雨水时节!
7. 雨水节到了,送你几场小雨:一为去忧雨,愿淅淅沥沥的雨水滋润你的心田,将烦恼一洗而光;二为吉祥雨,滴滴雨水,滴滴好运,,保你一生的平安与吉祥;三是送财雨,财运从此将眷顾于你,为你送去滚滚财源。祝你雨水节快乐。
8. 龙年雨水节,祥龙洒甘雨,平安为你遮风挡雨,吉祥送你风调雨顺,好运为你施云布雨,朋友送你及时雨,祝平安幸福!雨水节快乐!
9. 丝丝细雨滋润心田,声声祝福春满人间。道是好雨知时节,却为润物细无声。看万物欣欣向荣,愿生活蒸蒸日上。祝朋友雨水节气快乐
10. 淅沥沥的小雨,涮啦啦的下个不停,滋润着天地万物,传递着温馨祝福,愿这甘霖浸透你的心田,带给你动听的旋律和丰收的喜悦。雨水时节,祝你顺利!
11. 时令值雨水,浇开百花美,滴滴传真情,朵朵展娇媚。朋友很珍贵,祝福紧相随,愿你工作不累,烦恼消退,开心陶醉,生活有味。幸福无罪,雨水快乐!
12. 今日雨水,愿暖暖的天气能够带给你甜甜的心情,融化的冰雪演奏出乐曲丁冬,飘落的雨丝冲刷掉一年的烦恼。春天收获美丽心情,天天快乐,雨水节气快乐!
13. 水在流,鱼在游,自由自在不用愁;风在吹,雨在下,风调雨顺好时节;好朋友,在身边,相识相知是知心;天地情,朋友情,谷雨时节好心情!
14. 雨水雨水,无限春意。滴答滴答的旋律,是春姑娘在轻轻拨动了琴弦,听吧,有鸟儿在枝头鸣,有虫儿在林间唱!
15. 雨水节气来到,细细春雨飘下来,淅淅沥沥敲在心上,为了一年的好收成,早早的播种新希望,春雨润物也有声,那是希望发芽的声音,祝你的理想早日实现。
16. 雨水节气到,客家的民俗和你聊:“占稻色”就是把糯谷在锅中爆炒,爆出白花花的米花越多,证明糯谷的成色好,米价将贵,以此祈求天地和美风调雨顺。
17. 祥雨飘飘雨水至,滴滴雨水润心田;荡去尘埃精神长,扫去惆怅笑开怀;品茶逍遥叙家常,其乐融融乐无忧;润泽万物心舒畅,点点雨水情谊浓;祝你雨水心情妙,神采飞扬福无边!
18. 我愿化为一滴水,加入雨水润人间。我愿化为一条溪,快快乐乐奔入海。我愿化为太平洋,巨浪滔天我主宰。思绪如洋心如海,创意无限新世界。雨水时节,快乐生活。爆发潜力,自强不息!
19. 节气又是雨水时,天气冷暖不安稳,忽寒忽暖多变化,衣物增减要及时,身体健康很重要,千万不敢染感冒,朋友短信频频到,祝福问候不忘掉,愿友雨水烦恼消,开心快乐放声笑!
20. 幸福花绽遍地艳,美满云彩春雨献。吉祥燕子做窝巢,如意蜜蜂采花忙。人间有情天作媒,雨丝牵线情人圆。春光明媚人更艳,蝴蝶双飞牵手往。祝你雨水溪边唱,甜蜜爱巢筑家园。
21. 雨柔清风细,天蓝池水碧,小河水悄涨,快乐穿石隙,轻舟起吉祥,顺水走如意,长篙点春水,舟行欢乐溪,逢春精神爽,好酒醉知己,美景不胜收,春风斜细雨。雨水时节,保持快乐好心情,开心度过每一天!
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篇18:二十四节气之芒种节气农谚
全文共 2652 字
+ 加入清单有肥没有水,庄稼干噘嘴;有水没有肥,庄稼饿肚皮;有肥又有水,庄稼有吃有喝抖神威。
有收无收在于水,收多收少在于肥。
不怕施肥远,就怕施肥浅;不怕施肥浅,就怕埋不严。
棉花不打杈,光长柴禾架。
杈子不去掉,好像氓流把兜掏。
旱耪田,涝浇园。
中耕松土渐加深,蕾期达到三四寸。
苹果树,要夏剪,疏枝、扭梢、枝盘圈。
夏季修剪桃摘心,三次摘心增千斤。
麦上场,牲口忙,拉麦子,轧麦场,耠麦茬,送公粮,春田耠耘除草荒。
麦秸氨化好,牛羊没个饱。
氨化麦草,营养提高,气味浓香,牛羊之宝。
芒种忙,麦上场。
夏季农活繁,做好收、种、管。
大旱小旱,不过五十三。
五月十三,不雨直干。
吃了端午粽,寒衣不可送。
芒种芒种,连收带种。
机、畜、人,齐上阵,割运打轧快入囤。
推车不用教,全靠屁股摇。
两腿拉得宽,屁股摆得欢。
平路怕后沉,上坡怕前沉,下坡载重难驾稳。
小麦选种在田间,弄到场里就要掺。
选种忙几天,增产一年甜。
芒种忙,麦上场。
夏季农活繁,做好收、种、管。
大旱小旱,不过五月十三。
五月十三,不雨直干。
吃了端午粽,寒衣不可送。
芒种芒种,连收带种。
机、畜、人,齐上阵,割运打轧快入囤。
推车不用教,全靠屁股摇。
两腿拉得宽,屁股摆得欢。
平路怕后沉,上坡怕前沉,下坡载重难驾稳。
小麦选种在田间,弄到场里就要掺。
选种忙几天,增产一年甜。
若要种子选得好,秆粗、穗大、籽粒饱。
秆黑粉,不抽穗;散黑穗,不长粒;腥黑穗,粒腥味。
麦收有三怕:雹砸、雨淋、大风刮。
麦在地里不要笑,收到囤里才牢靠。
麦熟一晌,虎口夺粮。
九成熟,十成收;十成熟,一成丢。
麦收九十九,不收一百一。
麦熟九成动手割,莫等熟透颗粒落。
黄熟收,干熟丢。
麦收要紧,秋收要稳。
紧收麦子慢收秋。
麦子夹生割,谷子要熟妥。
麦子争青打满仓,谷子争青少打粮。
生割麦子出好面,生砍高粱煮好饭。
杏子黄,麦上场。
枣花开,割小麦。
麦到芒种谷到秋,豆子寒露用镰钩,骑着霜降收芋头。
芒种前后麦上场,男女老少昼夜忙。
三麦不如一秋长,三秋不如一麦忙。
麦收有五忙:割、拉、打、晒、藏。
麦子入场昼夜忙,快打、快扬、快入仓。
麦松一场空,秋稳籽粒丰。
麦收时节停一停,风吹雨打一场空。
快割快打,麦粒不撒。
麦收无大小,一人一镰刀。
好手不压快刀。
手巧不如工具巧。
七分家什,三分行家。
把式把式,离不开家什。
手快不如工具快,老汉能把青年赛。
心巧不如手巧,手巧不如家什巧。
要酿好酒需好曲,巧手还得好工具。
战士爱武器,庄稼人爱农具。
小小轴承黄豆大,千斤百斤它不怕,运转工具安上它,好像跨上千里马。
工欲善其事,必先利其器。
磨镰擦锄,不误工夫。
磨刀不误砍柴工。
面朝黄土背朝天,腰酸腿疼割得慢,收割机过去一大片。
打轧机械转速高,检查调试必须搞。
润滑点,注机油,固定零件要牢靠;磨损变形要修换,试验运转要良好。
脱粒机,效率高,安全操作要记牢,填入麦秸要注意,扎好袖口站立好,两侧喂入危险大,一不小心把手咬,均匀填入别成捆,谨防机子吃不消。
机械要戴防火帽,防止火星把麦烧。
夜间照明要注意,千万不能明火照。
机器起动在场边,远离麦垛为最好。
轧麦头遍先慢速,二遍车速再提高。
回转半径要适宜,车速过快会翻倒。
场内防火铭记心,灭火设备不可少,
湿麻袋,大水缸,沙土铁锨准备好,
有备无患就主动,麦场操作安全保。
脱粒机,好又快,一天能打百麻袋。
联合机械收麦强,代替收割和轧场,
东征西进流动战,南北收割跨区忙。
快收快种抢时节,丰产丰收夺米粮,
农业出路机械化,万机联合创辉煌。
麦捆根,谷捆梢,芝麻捆在正当腰。
小麦虽丰收,就怕收中丢。
一步丢一棵,一天丢一垛。
小麦不进场,不敢说短长;小麦进了场,也难说短长。
田里看年景,场里看收成,仓里定输赢。
拉到场里一半,收到囤里才算。
麦入仓,谷入囤,豆子入库才放心。
芒种三日打麦场。
忙不忙,先打场。
有风没风,堆到当中。
会扬场的一条线,不会扬的一大片。
冷装豆子热装麦,不冷不热装芥菜(泛指菜种)。
湿麦进仓,烂个净光。
霉烂病虫能生灾,入到囤里还得晒。
夏种无早,越早越好。
夏种晚一天,秋收晚十天。
夏季田,早一宿,高一拳。
五黄六月去种田,午前午后差一拳。
麦不让场,豆不让墒。
豆不让宿,麦不让晌。
割麦种豆不用犁,有雨抓紧耩地皮。
麦播一月,豆种一时。
麦子割倒还未运,遇雨种豆不用问。
麦茬无早豆。
豆不隔宿。
晚种一宿,秸矮二指。
晚种一天,秸矮粒扁。
豆子播上大雨下,不管黑白快套耙。
豆子就怕急雨拍,抓紧划搂莫懈怠。
豆勒脖,一个豆粒打不着。
豆子当宿就翻身,再下大雨就无损。
要吃豆腐,泥里咕嘟。
阴种豆子晴种棉,种菜宜在连阴天。
高地芝麻洼地豆,沙岗坡上种绿豆。
浅播豆,半边露。
埋麦露豆,提耧耩谷。
埋麦露豆晒芝麻。
提耩谷子,按耧麦,皮上豆子播下来。
种子要齐,下种地皮。
五月冷,一棵豆子收一捧。
槐花稠,豆子收;槐花稀,豆子秕。
槐连豆,打滴溜,今年不收明年收。
收扁豆就收黄豆。
沤了麦子收豆子,沤了豆子收麦子。
大豆锄瓣,豇豆锄蔓。
大豆锄芽,荞麦锄花。
芒种黍子夏至麻。
春谷宜晚,夏谷宜早。
芒种谷,赛过虎。
芒种不种高山谷,过了芒种谷不熟。
播夏谷,抢时间,不用耕,不用翻。
耕耕不如耪耪,耪耪不如快耩上。
能种当时,不种二犁。
耩地深又暄,就怕大雨灌。
麦前没串,麦后紧赶(玉米)。
水源能保险,可以提前串。
玉米地里带豆,十年九不漏,丢了玉米还有豆。
南京到北京,都耩隔耧青。
端阳好插秧(晚稻),家家谷满仓。
芒种插秧谷满尖,夏至插的结半边。
芒种打火(掌灯)夜插秧,抢好火色多打粮。
栽秧割麦两头忙,芒种打火夜插秧。
老乡种西瓜,头刀不结瓜,二刀结小瓜,三刀结大瓜。
芒种有雨豌豆收,夏至有雨豌豆丢。
麦子去了头,高粱没了牛。
五月栽薯(夏地瓜)盘大墩,六月栽薯一把根。
麦收前后浇棉花,十年就有九不差。
麦收前后浇棉花,促棵健长把架搭。
棉花灌在麦收时,十年就有九适宜。
麦前蹲苗,麦口浇花。
得不得,麦芒水。
棉花常规措施有五手:追、浇、锄、治、修。
麦子上了场,棉花别没娘。
光忙麦,不管棉,麦子入囤棉攥拳。
不治蜜,光忙场,棉棵就像“屎克螂”。
管粮不管花,麦后棉“烫发”。
苗蚜治不下,伏蚜积疙瘩。
棉花卷成蛋,收成减一半。
棉花不治虫,结果一场空。
棉花不治虫,有苗没有铃。
棉花果枝见花蕾,后边紧跟脱裤腿。
芒种现蕾,带桃入伏。
灭虫先灭娘,擒贼先擒王。
高压灯,诱成虫,棉田卵量减五成。
杨柳枝,诱虫蛾,虫未出腹就消灭。
割麦后,快灭茬,棉铃虫蛹回老家。
玉米螟一代明显,二代阴险,三代就怕赤眼卵(蜂)。
防治玉米螟,一代虫等药,二代药等虫。
防治玉米螟,喇叭口施药效果灵。
蚂蚱蚂蚱,剩个楂楂。
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篇19:附:雨水节气如何养生
全文共 1340 字
+ 加入清单初春到来,气温回升,但这个回升是一个渐变过程,气温会忽高忽低,天气会忽冷忽热,人们常常不能预测到这种变化,遇到气温回升就减去衣服,而突然气温下降了,衣服还没有加上,这样就会患上感冒、支气管炎等疾患,也会使原来的疾病加重,特别是老人、小儿,以及产妇跟慢性病患者,不要过早地脱掉棉毛衣服,以防风寒侵入而致病。
2、雨水节气养生之饮食防护
饮食防护也是预防春季多发病的重要措施。阳气虚的人,可用黄芪、党参、大枣适量,煮成茶水饮用,以补气护卫,提高机体免疫力。患有呼吸道疾病的人,可以喝一些姜枣糖茶,即取生姜10克,大枣10枚,加水煎煮成茶,少加红糖,日日饮用;患有关节疼痛的人,生姜是不可缺少的食品,可以生吃,亦可以到超市买糖姜片食用。此类病人,不可食用寒冷食物,亦不可过量食用辛辣温热之品,以防出汗过多,腠理开泄,诱发感冒等疾患。
3、雨水节气养生之运动保健
雨水过后,在起居方面也要做到顺应自然,早睡早起。随着气温回升,人们应逐渐增加户外活动的时间以加快血液循环,促进气血运行。春季健身以不出汗或微出汗为佳,这时比较适合进行节奏跟缓的运动,不宜大汗淋漓、气喘吁吁,否则会消耗津液、损伤阳气、易受风寒。同时由于气候仍然干燥,运动时要注意及时补充水分。
万木吐翠的春天,也是是采纳自然阳气养肝的好时机,各人应根据自身体质状况,选择适宜的锻炼项目。清晨、傍晚及节假日,可漫步于芳草小径,舞拳弄剑于河畔林间,或去郊外踏青问柳,游山戏水,赏花行歌,登高望远,身心融入大自然之中,人天合一,无形之中增强了心身健康。
雨水养生吃什么食物
1、红枣:随着天气的转暖,人们户外活动也会增加,对热量的需求就会增大。我们都知道,甜食是热量的主要来源,而红枣不仅可以增加热量,还有养胃健脾的功效。
2、蜂蜜:春寒料峭,是最容易感冒的时节。此时喝些蜂蜜水,既有清肺解毒、增强免疫力的作用,又有补中益气、润肠通便的功效。
3、春芽:大家都知道吃蔬菜的重要性,而吃蔬菜就要选择当季蔬菜。春季吃什么蔬菜好?当然是吃春芽了,如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗跟莴苣等。
4、韭菜:春季由于气候多变,因此,保养阳气就显得特别重要。韭菜、特别是春天的韭菜,营养价值格外丰富,具有健胃提神、强肾护阳的作用。
5、春笋:在南方,春笋有着“素食第一品”的美誉,从古自今都受到人们的喜爱。比如,上海人喜欢吃“枸杞春笋”,南京人喜欢吃“春笋白拌鸡”,浙江人喜欢吃“南肉春笋”。
雨水养生的注意事项
1、不宜剧烈运动:雨水仍然是早春节气,特别是北方,仍然较为寒冷,因此,不宜于做过于激烈运动,以便让肝气慢慢跟缓的上升,避免因为体内能量(中气)消耗太过而失去对肝气的控制,导致肝气一下子往外跑得太多而出现发热、上火等症状。可以做些散步、打太极拳等较轻松的运动。
2、要做好春捂工作:雨水节气天气较凉,要注意根据气温培养衣服。同时,不要过多的吃寒冷的食物或是喝凉茶,可适当吃些较温些的甜食,以养脾胃,避免脾胃受凉。正如唐代药王孙思邈说:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”
3、要心平气跟:静心则气血平稳,既不会扰乱心血,也不会损伤心气。心气充沛,方能滋养脾脏,养脾得以健胃。春天的天气多变,一定要保持心境的平跟常态。同时还要清心寡欲,不妄劳作,以养元气。
篇20:惊蛰养生食物
全文共 395 字
+ 加入清单01
“未到惊蜇雷先叫,四十九日暗天门”每年公历3月5日前后便是惊蛰时节。惊蛰之意实为一声春雷响,惊喜在土中蛰伏的冬眠动物。惊蛰时节,万物复苏、生机盎然,正值肝气升发旺盛之时,而阴血相对有所不足。惊蛰期间宜顺应阳气升发,养阳为主。可适当进食养阳如葱、蒜、生姜、韭菜、红枣、苹果等蔬果。
02
虽然惊蛰气温回升快,但天气寒热反复,不可急切减少太多衣物,注意保暖。惊蛰时节可顺应春生之气而动,多进行户外活动舒畅情志、减少春困。因春季易感受风邪,活动量不宜过大,可进行慢跑、太极、八段锦等健身活动,微微出汗即可,不宜大汗淋漓。
03
药王孙思邈有云:“春日宜省酸,增甘,以养脾气”。酸入甘,惊蛰肝气升发旺盛,为了防治太过,酸味食物减少进食。而且惊蛰时期虽万物复苏,细菌、病毒亦滋长不断,传染病此时多发,适当食用补脾甘味食物,可增强人体免疫,可多进食大枣、山药、小米、枸杞、黄芪粥、人参大枣粳米粥等补益健脾。