渣滓洞一日游作文（推荐20篇）

今年暑假，爸爸带我和妹妹去全胜峡避暑。

那天早上，我们坐了两个多小时车才终于到达了全胜峡脚下。我们挑选了一条景点多的路线，出发！我们一会儿爬山，一会儿过桥，路过了许多景点，有人工雕刻的，有天然形成的。水平如镜的“西湖”，波光粼粼的“东湖”，迂回曲折的“龙蝠洞”，还有长着很多茅草的“野人洞”等美丽景色，个个都吸引着我驻足观赏。

最令我难忘的是那条瀑布。我们在山与山之间行走着，耳边只听见“哗哗”的流水声，顺着流水声一路寻找，终于有条瀑布映入了我的眼帘。我想近距离感受一下瀑布，可眼看就要到了，我却摔了个大大的跟头——地面太滑了！越来越滑的地面，让我寸步难行，但是在强烈的好奇心驱动下，我还是小心翼翼地移动着脚步，慢慢地向着瀑布靠近。这条瀑布不是很大，水温偏凉，水流拍击石头所激起的浪花在空气中形成水雾，使这里十分凉爽。这里通向外面的只有一条狭小的路，也就是我们刚才经过的那条很滑很滑的小路，俨然就是一个小小的“世外桃源”！我们停留了很久，对大自然的鬼斧神工赞叹不已，最后才恋恋不舍地挪动脚步，朝下一个景点走去。

中午的午餐，我们是在山顶上的一个小亭子里解决的。吃完午饭，我们在亭子里静坐了一会儿，任凭风儿吹拂着我们的脸庞。以前在书上看到过“人在山谷里喊会有回音”，我一直没试过，于是长啸一声“啊——”，顿时，四面的回音撞击着我的耳膜“啊——啊——啊——”，最后慢慢地减弱，直至无声。

下山时，我们走过一条“柳树小路”。长长的柳枝和细细的柳叶，仿佛针和线，编织出美好的自然。在微风的吹拂下，它们一摆一摆的，好像是在欢迎我们下次再来。

欢乐相聚的时光总显得格外短暂，去上海走读的第二天晚上老师告诉我们，明天锦江乐园将是本次上海之行的最后一站，得知这个消息我兴奋之中又夹杂着丝丝的伤感，既期待明天活动的精彩，又希望时光慢些走，好让我和我的小伙伴们多在美丽的大上海多待会。

第二天一早，我们匆匆吃过早饭，乘中巴前往期待了一个晚上的圣地——锦江乐园。一路上我们一直在聊天，兴奋的谈论着乐园里会有什么好玩的。不一会，锦江乐园就出现在了我们面前。

刚拿到老师买的门票，我和小伙伴们就迫不及待的随着潮水般的人群冲进了乐园。左拐右拐，很快到了“激流勇进”游戏场所。在工作人员的指导下，我们迅速穿好雨衣，坐上了船，小船缓缓的往前移动着，我闭上双眼，惬意的享受着微风的吹拂和阳光暖暖的照耀……就这样随着轻缓的小船游啊游，正当我纳闷这怎么能叫激流勇进时，突然我的身子开始迅速往后仰，马上睁开眼睛一瞧，天哪，我们已经爬坡到了最顶端，好高啊，我不禁尖叫了起来。还没等我反应过来，小船开始迅速俯冲之下，我本能的闭上了双眼，感觉整个人都轻飘飘的，像被人拎起来一样。平生第一次体验到失重的感觉。突然“水花军队”好像发现了敌军一样向我们袭来，原来我们已经滑到了谷底，不过我们也都变成了落汤鸡……激流勇进名不虚传，确实够刺激！

我和小伙伴们又相继体验了了“摩托的士高”的疯狂和“自旋滑车”的炫酷，最后壮着胆子在“步步惊魂”里走了一遭，魂都快吓没了。就这样，在惊险和刺激中玩了大半天，我们收获了无比的快乐。

带着依依不舍的心情我们踏上了归途的班车，虽然有些疲劳，但我还是留恋往返，努力的向车窗外张望着，就让我再看一眼锦江乐园，看一下美丽而又繁华的大上海吧。三个小时后我们将抵达杭州富阳，也即将和亲爱的老师和可爱的小伙伴们分别，谢谢你们，我会永远铭记这段难忘的旅程！期待着下一次的相聚和出发！

今天，我和妈妈去广州动物园玩。

我们先乘车到广州，然后去动物园。到了动物园后，我们先去观看了飞禽大观。我看到了品种不一的鹦鹉，它们大小不一、形态万千。有红头绿尾的、浑身是黑的。还有可爱的锦鸡。翘着长长的尾巴，雄纠纠地走来走去。小小的凤头鸡，毛茸茸的，像个小肉球。

最漂亮的是孔雀，蓝孔雀张开如扇子般的“屏障”时，会令人惊叹不已。上面是五彩的，像无数只眼睛望着大家。更有趣的是，它还不时转来转去，仿佛让人们给它照相！白孔雀开屏也很漂亮，开屏后，有洁白柔软的绒毛，远看像一位亭亭玉立的仙女。

在碧波的湖水中能看到仰着脖子的天鹅，它们浑身上下干净洁白，衬着湖水清流显得格外高贵典雅，仿佛湖水和白鹅像画一样融为一体了。有的鹅围绕湖水中央的喷水池游着，好像它是这儿的主人。

我们还看了大象、长颈鹿、老虎、大黑熊、大猩猩……长颈鹿和大象虽然大，但它们很温顺。老虎好懒，在笼里睡大觉。大猩猩盈娅在一个四面环水的花园里呆着，她爬来爬去，逗得我们很开心。

我们还观看了动物表演，有笨重的大黑熊滚球，灵巧的鹦鹉推车……最有趣的是猴子，调皮的猴子走在钢丝上，还可以拿东西、接球。最后两只猴子骑车，一只骑了两圈就溜走了，另一只骑得很开心。驯兽演员赶它走它也不走，还越骑越快，弄得大家哄堂大笑。

在回家的路上，我的心情格外快乐。我想，动物原来是这么可爱，给人类带来这么多乐趣，我们要爱护动物。

今天，一大早就被母亲那和蔼可亲的声音惊醒。我睡眼朦胧地问：怎么了，一大早的？妈妈说：“孩子啊，今天我们和你阿姨，叔叔一起去颍上的著名景点‘八里河’旅游呀!”我突然大吃一惊没想到竟去旅行，我还以为是在做梦，竟毫不犹豫的捏了捏自己的肌肤，这才恍然大悟，原来这是事实啊，我情不自禁的欢呼起来！

下午，我们收拾好行李和大哥哥，大姐姐一起开车去八里河，在路上我们尽情歌唱，连小鸟都加入歌唱的行列里来了，小鱼在河里自由的游来游去令贪吃的小伙伴馋得直流口水，他们的样子十分滑稽可笑。几个小时过去了，我们到达了八里河风景区，大树妈妈在舒展双臂为了我们的到来表示热烈欢迎！ 走进八里河的中心我简直惊呆了，这的风景十分美丽，东边有一座巨大的南海观音石像，西面有荷兰的大风车，南面有凌云洞，北面有长城。八里河风景区大的可以和北京天安门广场相提并论 了！

向前走可以看到那巍然矗立的南海观音石像好像正在为我们祈祷不要被妖魔鬼怪缠身否则后果不堪设想。“扑腾扑腾”，疑，这是什么声音，仔细一瞧，奥，原来是一群小金鱼在挣着吃食啊！它们的颜色五彩斑斓似雨过天晴的彩虹十分耀眼。在河的中心还有一个巨大的“许愿池”只要在里面扔一枚硬币便可以许愿了。再向前去可以看到有一条壮观的神龙，它的身体在摆动好像在耀武扬威，我们在龙的身体旁拍下了令人怀念的照片。走了一上午了我们已是筋疲力尽了，在河边的亭子里一边歇歇脚一边乘凉吃饭好在下午去看长城啊！一提到长城我可是容光焕发，听说长城在北京才能看到，可今天我可以在颍上看到长城真是;踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫啊~！今天我也一饱眼福了！吃过饭，我们在商量一下怎样不能把队伍分散，此时爸爸说：“我们都有手机一人给孩子一部用不就行了！”大家也同意这个建议。在去长城的路途中，我们游览了;猴山，熊山，鹦鹉家族……终于来到了长城，我十分开心竟情不自禁的高歌起来……

今天我们看到了许多美景，美味佳肴，还有憨厚可爱的动物，让我见识了许多我以前没见到过的事物，在我的日记中记录下来这次游览的“八里河”，可真让我流连忘返啊！

[八里河一日游作文

“江南园林甲天下，拙政园林甲江南”。苏州拙政园是江南古典园林的代表作品，它与北京颐和园、承德避暑山庄、苏州留园一起被誉为中国四大名园。今天，我怀着无比期待的心情来到苏州拙政园，亲眼目睹了拙政园的美貌和风采。

来到拙政园的门口，“通幽”两个字就映入我的眼帘。我猜另一边可能就是“曲径”吧。

走进古色古香的园门，只见眼前遍布亭台楼阁，小桥流水，古木参天。再走几步，只见一座巨大的假山矗立在眼前。我忍不住伸手去摸了摸，有的石头摸上去很光滑，但有的却是凹凸不平的，还有些粗糙。调皮的我禁不住好奇心的驱使，顺着台阶爬了上去，我发现每一条通道都是相连的，可以来回穿梭。穿过假山，眼前又是一番美丽的景象：青翠的竹丛掩映着娇艳的花朵和碧绿的垂柳，簇拥着一座巨大的石峰，它像一个巨大的屏风一样，挡住我们的视线。绕过石峰，眼前顿时豁然开朗。前面有一条小河，河里的金鱼悠闲快活地游来游去。我扔了一小块饼干，鱼儿纷纷游过来抢得不可开交，一会儿饼干就无影无踪了。

不远处，有一个个别致的亭子，它有四扇大大的圆洞门，像十五的月亮。站在亭子里往外望，四扇门犹如四个圆圆的大镜框，别具匠心。亭子里有的人在休息聊天，有的在观赏景物，有的人在拍照留念。

再往里走，来到了一个屋子，屋内陈列着文房四宝。古朴的桌子上雕刻着精美的花纹，有松树、杜鹃、仙鹤等，栩栩如生；墙上有潇洒飘逸的毛笔字，有惟妙惟肖的水墨画。

走出屋子，我们沿着长廊边看边走，边走边拍照，舍不得离去。拙政园一日游，让我喜欢上了这个富有江南建筑特色的园林，真希望下次还能再来。

在热闹的大街上，突然传来了我们实验小学儿童军校的学员快乐的讨论声。哈哈，想知道我们在干嘛吗？往下看吧！

前几天，老师就向我们公布了一个消息：此周周五，儿童军校的学员要去“军营一日游”，午餐自备。听到了这个天大的好消息，我心里的那个乐呀！教室里到处是同学们兴奋的叫声，连教室都激动起来了。

这不，今天我就早早起床，到了学校，跟随着“学员大军”向前走，于是，就出现了上面的一幕。

上车啦！起初同学们都活灵活现，但后来，车里的人都昏昏欲睡。（可能是大家昨晚兴奋过度了，没睡好觉吧）就在这时，车停下了，原来，到第一站了。

走下车，步入“武警中队余姚站”。首先，我们参观了武警们的“休息室”。一进门，我就惊讶地大喊一声。看里边的被子叠得多整齐呀像一块方方正正的豆腐。“笔挺笔挺”的白床单上干干净净，没有一点儿脏东西……

我们参观完了“休息室”，下楼了，我们依老师的指挥，排列成空心方阵。观看武警官兵们的队列，（其实，也就6个武警加工1个指挥员）指挥员的命令声宏亮清楚，武警的动作干净利落，整齐划一。

第二站，目标：奉化市“坦克团”！

经过高速公路就到奉化了。一下车，发现这儿只有两大块空旷的草地，四面环山。真可谓“青山绿水”。坦克则在旁边的铁屋子里。填饱了肚子。教官就让我们玩游戏。

在一块草地上，展开了男生和女生的激烈“爬爬爬”比赛。可是女生怎么比得过男生呢！于是，女生和女生发起“内部战争”。我的对手是谢雨键。一开始，她比我爬得快。后来，她占了下风。语文老师徐老师则在终点大喊：“反超了！再快一点！”最后，我取得了来之不易的胜利。

现在，又到了参观坦克的时间。坦克都穿着墨绿色的衣服。一副“裤”样儿。坦克还有编号呢！这儿的，是81型255坦克；那儿的……哎呀！说都说不完了！有榴弹炮，加农炮……最后，我们还站在了坦克上拍照留念呢！

快乐的时间总是不尽人意——过得特别快。一转眼，我们就要返程了。虽然，这次“军营一日游”已结束，但同学们的欢笑声在奉化市“坦克团“的上空久久回荡……

7月15号（星期五）的早上，我早早的起床，洗脸、刷牙，因为今天我要去苏州乐园——水上世界去玩了。我吃完了早饭，收拾行李，准备出发了。

我们坐出租车到了金山宝地集中地，看到我的很多好朋友已经都到齐了，于是我们一起等待旅行车，一起上旅行车。我们在车上有说有笑，导游姐姐还给我们猜字谜呢！两个半小时后，我们终于到了目的地——苏州乐园。我们拥挤了里面，存好包，换了泳衣，走进了水上世界。我从楼梯向走，突然，一盆水倒在了我的头上，我抬头一看，有一个漏斗里面正在装水，原来是这里面的水倒在了我的头上啊！我再上去一点，就看见有一个柱子横在天空，水从上面流了下来，我猛的一冲，终于冲过了这个东西。后来，我在里面还泡温泉呢！有牛奶的、红酒的，各种各样的都有，更神奇的是还有死海浴，不会游泳也不会往下沉。然后我们来到了海浪区，这边有浪，好像就在海边一样，我坐在游泳圈上面，浪花把我来回冲，有时冲的很高，真是好玩极了。

四点了，我依依不舍地离开了苏州，带着留恋我们上了旅行车，带着疲惫我很快进入了梦乡。

“擦肩而过你的发梢，像是春风吹绿青草，浪漫在发酵，只愿为你赶走所有烦恼……”听，是谁在唱歌？哦！原来是冯子钰和胡希媛这对同桌在唱歌呢！我们一路上谈笑风生，正在赶往长沙柏乐园！

过了大约一个小时，我们就直接到达了柏乐园。“哇，好壮观呀！”只听见罗翊萱说，导游阿姨带我们去了吃饭的地方，并嘱咐我们要按时到哪里吃饭。我们就像篮子里的兔子被放纵出来一样，到处乱跑。

我看见了胡希媛，便跟她一起去玩，我们来到了激流勇进，“天哪，还要买雨衣，买就买，但要5元一件。”我和她们考虑了一会，都决定买，说动就动，我们人手一件，开始了，我小心翼翼地走上去，汽车缓缓的开动了，上坡时，我心里充满了惊讶和开心，下坡时，我心里充满了惧怕，因为我们从斜面上冲下来，就好像会翻出来一样，“啊，”只听见一声尖叫，我们就“葬身”于水花之海了，我慢慢张开眼睛一看，我的头发和鞋子已经“葬身”了，我“哇”的一声惨叫，那船差点“翻”了。

我们还玩了高空飞翔，我们到了那里，简直可以用“人山人海”这个词语来形容，时间过得好慢啊！就好像一个白胡子老人拿着拐杖指指点点的慢慢走终于到我们了，我们开心的“飞”进去，找好了一个位置坐好，等待起飞，“铃—-铃-铃”开始了，我们慢慢地升上一定的位置，开始旋转起来，慢慢的升上了最高的位置，“哇，好舒服呀！既可以看风景又可以吹风，真舒服呀！”然后，我们还玩了迪斯科大转盘……

快乐的时间总是短暂的，该集合了，我们坐上了返程的客车，回到了湘乡。今天我真开心，虽然有点累，但是非常有意义，经历了我们这个大家庭的快乐之旅！

像今天这样炎热的天气，去海边吹海风，看大海是再好不过到了。今天，托奶奶的福，我们一家去普陀山游玩。

近四个小时的车程，我们来到了“佛门圣地”普陀山。吃过午饭，我们坐着缆车，来到了普陀山的最高峰。一路上，都是高低不一的树木。“那里有一个寺庙啊，我们去看看吧！”我指着一座大寺庙叫道，我走近一看，“法雨寺”，嘻嘻，好奇怪的寺名啊！不过我还是跟着爸爸一起走进寺门。来到大殿，我便清楚的看见几个金灿灿的字，“佛光高照”。小时候，我也去过一些寺庙，对那些面目狰狞的菩萨甚为害怕，直到现在还有一些惊慌。我学这前来敬香的人的样子，装模作样的拜了拜，就跑了出来。

我最讨厌烧香拜佛了，我喜欢看海，海边多好玩啊，我缠着爸爸，要他带我去沙滩上玩。在我的软磨硬泡下，爸爸总算是答应了，“啊！感觉真好！”我赤着脚在沙滩上奔跑，浪花真大啊，比嵊泗列岛的浪还大，风还猛，啊，我喜欢大海。

普陀山，再见！

毛毛虫生态农场是一个溶入大自然的好地方。

走过狭窄的乡间小路，我们来到了毛毛虫生态农场的中心——广场，广场的正前方有一个主席台，台上站着三位叔叔，微笑着欢迎我们的到来，并教会我们怎么做游戏。经过努力学习，我们组以第二名的成绩告终。

带着成功的喜悦，我们朝山顶进军。一路上树木丛生，群果飘香，尽显大自然的气息。果树上挂着橙红的桔子和黄澄澄的梨，路两边站着高大笔直的树，像一个个保护着木的圣卫士一样。

吃完饭，我们来到红薯地。老师分配我们两人一级，每组一只手套和一把小铲子。同学们纷纷奔向红薯地，我和袁熙撅起屁股，开始“埋头苦挖”。我用小铲子，一插一撬，把土刨开，挖着挖着，离红薯越来越近了。这时，我们变得小心翼翼。只见袁熙眉头一紧，眼睛专注地看着红薯，用带手套的手刨啊刨啊，红薯终于出来了！虽然挖红薯不辛苦，可辛苦了我的屁股，因为我不小心摔了一跤，摔得我痛不令人欲生。

毛毛虫农场到处景色宜人，充满了生态美。

今天，是个美好的一天。因为我们要去深圳东部华侨城了。清早，吃过早饭，乘上大巴，经过一个半小时的奔波，终于来到了目的地。一下车，一股清新的空气迎面扑来，太阳公公好像在对我们说：“欢迎你们。”

进入园里，我远远地就看到一条巨大、宏伟的瀑布，号称中国海滨第一瀑，宽300米，水流落差42米高。那条巨大的瀑布就像一个顽皮的孩子从山上倾落下来。我还看到了一个地球女神的雕像，她像守护神一样，守望着整个地球。往前走，楼梯旁边的台地花园，一朵朵五彩缤纷的花儿在它们自己的土地上竞相绽放。一股芬芳扑鼻的香味向我迎面而来。

我们来到了迪斯科，排了很长的队，终于到我们了，迪斯科是一个歪的U形状物，中间是个圆盘，里面有很多辆摩托车，刚开始只是慢慢地升起，逐渐加快了速度，由于我紧张，一直不敢睁开眼睛，所以不知道坐在高处俯视下面是什么样子。

后来，我们坐丛林缆车1号线来到了山顶，山上的景色真美，就在不远处，我望见了几幢别墅，从外表看是那么的气派，华丽。走过一座大桥，下面一望无际，走着走着我脚发软了，它好像在对我说：“主人，主人，能别再走了吗，我很害怕。”我还看到了一项恐怖的﹑高空的﹑危险的项目—云中飞轮，它就像是带着人们的生命在空中转圈圈。快集合了，我们坐索道下了山顶，从玻璃外看，可以看到山下以及外面的风景，我只能用一个字来形容—“美。”

到时间了，我们排着队走出了大门口，上了大巴，我仍然回想起那里的景色，真是个美好的一天啊﹗

在阳光明媚的暑假中，大家可能想到可以去各地旅游，比如被称西岳的华山，欲把西湖比西子的杭州西湖，风景如画的桂林……而我却来到了美丽的乡村。

一路上，出现在我们面前的就是花，遍地的小野花儿，五颜六色，五彩缤纷，有红的，黄的，白的，绿的，紫的，粉红的……看着让人眼花缭乱，忍不住想上前摘一朵戴在身上。我们还看到了绿油油的玉米地，你看那饱满的玉米，像一个个胖娃娃，一笑，露出了一颗颗洁白的牙齿。可爱极了，一条条沾了雨水就变成泥的土路，如今变成了一条乌黑油亮的油路，乡村的变化可真大啊！

面朝大海，春暖花开

乡村的早晨是宁静的。早晨如同闹钟一般的公鸡“喔喔喔”地大叫起来，好像在说“小懒虫快起床了！”正当我还在坐着吃鸡肉的美梦时，他又一次叫了起来，我从床上坐了起来，去洗脸，我恨大公鸡那么早就把我叫了起来，洗完脸，我就抛开我的淑女形象，拿起棍子就去打鸡，我纳闷为什么我是两条腿。它也两条腿，为什么它比我快？

如果渴了，就可以跑去地里摘颗大西瓜回来解渴，非常惬意啊！下午我们可以坐在一棵大树下乘凉，抱着大半颗西瓜，一边吃，一边纳凉。

这就是我在乡村的一天，我认为，乡村中的一天就是比城里的好。

今天我们学校组织了一次研学活动，地点是翠华山。下了车，我们就与微风撞了个满怀，风中含着露水和青草的味道。土地上的物质也都沾满了露珠。青青的草叶上挂满了粒粒的露珠，露水打湿了我的鞋子，凉丝丝的。无数晶莹剔透的露珠在草丛间闪耀着：有的静静地卧在草叶边；有的缀在草叶的边缘；有的悬垂在叶尖上，悠悠的颤动着晶亮欲滴。早晨，好清爽！

来到山下，向上看去，翠华山的美景令人赞叹，山中的雾像薄薄的纱，披在翠华山上。缓缓的摆动着，一切景物都模模糊糊的，似真似假。蜿蜒的小路犹如一条丝带，伸向山顶。我们兴高采烈的向上攀登，经过许许多多的石头与树木，一路伴随着我们的是叮咚叮咚的小溪，他那悦耳的歌曲，天生的金嗓子，是要我们与他唱和吧！

石梯旁的大石块长满了绿色的苔藓，我好奇的摸了摸，凉凉的，十分舒服。

到了山顶，最有趣最好玩的就是山上的冰风洞了，我们还没有进去，一股冰冷的凉风就朝我们吹来，不禁在洞口打了个寒颤。进入了冰风洞，洞里的温度就让我感到十分不适应。洞外的风从洞口穿梭而过，嗡嗡哄哄，犹如波涛汹涌的海洋，一波未平一波又起。头上的石头还滴着水，“滴答——滴答——”的声音在洞穴里不断响起。仔细倾听，滴滴答答的音符飘进耳窝，好像在弹奏一首乐曲。当我从洞里出来时，全身都凉飕飕的。可真好玩！

翠华山的风景令人陶醉，这么美丽的风景我们也应该好好保护，永久的享受着大自然给我们的美景与快乐！

人的身体就好比一台机器，机器缺了油就会停止运转，人的身体如果没有维生素及蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种营养元素来源源不断补充，就难以生存。当然，上述的营养元素大部分可以从鸡、鱼、肉、蛋或水果中得到，可是从我们目前的生活水平来看，人体需要的维生素主要还是来自蔬菜。

什么叫蔬菜呢?简单地说，蔬菜就是可以做菜吃的草本植物。它以十字花科和葫芦科的植物居多。我们常吃的，如白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜、辣椒、西红柿等，统称之为蔬菜。它们都含有丰富的营养，但又有各自的特点--各种维生素的含量不同，就胡萝卜素来说，同样都是100克蔬菜，菠菜含有3.87毫克，胡萝卜含有3.67毫克，鲜蒜头则是空白。

我们在日常生活中，不但要多吃蔬菜，更需要了解它们。这是因为人体一旦少了某一种营养元素，就会导致疾病的发生。你有贫血病吗?请经常食用菠菜，因为菠菜含有不少的维生素B6,而维生素B6可以起到医治贫血病的作用。此外，它还含有为数不少的其他维生素B以及钙、磷等营养成分。你的胃口不佳，食欲减退吗?就请食用适量的鲜蒜头，因为它含有维生素B1。据介绍，每100克的鲜蒜头就有0.24毫克的维生素B1，而它的功能是帮助消化的。因此，适当地吃些鲜蒜头就可以增加食欲。你想使自己的伤口尽快愈合吗?请适量地吃些辣椒。因为辣椒含有数量惊人的维生素C.据科学统计，每100克的辣椒就含有185毫克的维生素C，它比其他蔬菜的含量要多好几倍。你患有夜盲症或干眼吗?就请常吃些胡萝卜。因为它含有比较多的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体这个特定的环境中，可转化成维生素A,这对夜盲症、干眼病有很好的疗效。以上这些都说明了蔬菜是良药。

古人说：问渠哪得清如许，为有源头活水来。诗句告诉我们，水清，在于有源头活水，同样道理，人体健康，也必须靠多种维生素来补充。因此，即使是一个身体健康的人，在日常生活中也必须尽可能吃多种蔬菜。然而有些人不吃带药味的蔬菜，如芹菜;也有一些人不吃带辣味的，如辣椒;更有一些人不吃带酸味的，如西红柿。另外，还有一些人对合口味的蔬菜，连吃数餐、数日，甚至到吃厌为止。这些都是挑食、偏食的弊病，它不能提供肌体所需的多种维生素，应该尽量克服。

蔬菜是人们一日三餐中不可缺少的，如能食用多样化，那得到的将是健康长寿。

星期六，我们去董允坝玩，有徐澜子彤、黄美静、李月彤……我们到了车站，上了车，看见一位导游姐姐。之前我们和她都不亲密，后来，我们和她一起郊游玩乐，慢慢就熟悉了，非常开心。

我们到了农业生态园的大门，虽然人不多，比较冷清，但是，那里看上去特别好玩，那里有南瓜、青椒、红椒的塑料造型……远看上去就像柳绿花红。

然后，我们到了农业生态园的瞭望台，那下面有一个花坛，黄色和紫色的格桑花，很美很美，下面还有一个亭子，我们一跑就到了那儿。拍了几张照片，我们玩得非常开心。

后来，我们和导游姐姐来到了农业生态园里，那里也有花坛，比之前那个大许多许多。我们走进大棚里，看见一个黄色的果子，好像小娃娃呀，有眼睛鼻子呢！大棚里有各种各样的蔬菜水果：有西瓜呀、茄子呀、西红柿哇……颜色也特别鲜艳。我出来的时候，还看见一棵幸福树。上面说：“幸福树一年可以长四种颜色，其中，红色代表中国人民的快乐和安康……”

接着，我们就到吃饭的地方开始吃饭，我们吃着吃着，王亭文就吃完了，但是，她就吃了一点点，我们叫她再吃一点，她就开始吃了。第一名是徐澜子彤，第二名是我……

我们吃完后，有个亲子活动。玩着玩着，徐澜子彤哭着说：“我不玩了，季芯雅非要拉着姐姐（邓子棱）！我不玩了。”然后，她妈妈就对我说：“你妹妹（徐澜子彤）哭了。好好关心她。”后来，我和王亭文一直关心她，到了上车的时间，她终于不哭了。我和王亭文静下心来，和她说话。我们开开心心地去往最后一个地方——分水岭古镇。

我们来到古镇，就和导游姐姐去了做油纸伞的地方，我们拿起油纸伞拍照。我、季芯雅、税老师的弟弟一起玩。他们去其他地方玩了。我们玩累了，我就给妹妹（徐澜子彤）打电话，我说：“喂，妹妹。我们先到车上等你。”她说：“好的。”

我们就等啊等，他们终于来了，我们就坐车回家了。

暑假，我们乘车去关山游玩。

在车上，我们叽叽喳喳说个不停。话题，当然离不开关山。关山，我好像去过，只是那时候还没修建好。听说现在已经弄好了，不知道会是什么样的。

“到啦到啦！”我兴奋地喊，赶紧下车。天气太热了，我戴着一顶帽子。

我爸爸很搞笑，他戴着一顶农民伯伯的帽子，脸上挂满了笑容，一眼望去，就觉得他是个农民。可爸爸实际是做交通工程的，不过他才不在乎那么多呢。

一会儿，我们就看见到处都是卖葡萄的，到处都是葡萄园。

我们看各种好玩的地方，最有趣的地方是三国体验馆。一进去，第一个看到的就是十分好玩的东西，他有一些孔明灯，但那些孔明灯的含义都是不一样的，你先选一盏孔明灯，然后选颜色，选完后，你做的那个灯就在屏幕上升起来了。

继续往前走，看见了一个像镜子的屏幕。你把右手抬起来，它就把屏幕中的你变成了三国演义中的一些人物。变完后，你可以把右手放下来，一样没有变。还有一个也很重要的，它是一匹马，但爸爸叫它跳马什么东西。只要用鼠标点那些红色圆圈，那匹马就会去相应地动。

我还看了一场十分钟的电影，知道了关山的名字是由关羽而得来的，知道了张飞以前卖猪肉，知道了刘备以前卖草鞋，知道了关羽以前卖绿豆，知道了后来他们三个桃园三结义，知道了……

最后我们到了纪念商品店，其实那就是我们一开始的起点。

关山还有很多好玩的呢，你要是想知道的话，就去关山看看吧！

今天，我一大清早就起床了，因为有件让我激动的事情：我们要去韶山和长沙旅游。

第一站韶山：毛主席铜像广场

我们坐着车来到铜像广场拍照，我们的身后是毛主席的铜像，铜像高10·1米，全身金黄色，在太阳光照射下金光闪闪威严庄重。

第二站长沙：雷锋记念馆

我们来到长沙的雷锋记念馆，我们在雷锋的石雕前宣誓、写名字、参观。我们还参观了雷锋住的地方，雷锋住的房子与周围高大豪华的建筑物相比，显得格外的朴素。这也正告诉世人雷锋叔叔的与众不同。

第三站长沙：长沙动物园

相信动物园是所有小朋友最期待去的地方，这一站我们就来到了动物园。我们看了身上满是斑斑点点的豹子，看了威武雄壮的狮子，看了非常漂亮的孔雀……但最让我难忘的是机灵可爱的猴子的表演。表演开始了，只见一只身穿红色衣服的猴子骑着单车出场了，它熟练的骑着单车，做着各种各样的表现，逗得大家哈哈大笑……然后又有猴子表演了爬杆，还有猴子表演了赛跑……这些可爱的猴子的表演带给我们欢乐。

终于，我们怀着依依不舍的心情踏上了回程。

今天我和同学坐车来到武汉，就是四大火炉城市之一。

可是我们从早上六点开始走，到下午一点才到，但是武汉的风景很美，我们今天的第一站是武汉海洋馆。我们刚进海洋馆，就远远地开到了一个舞台，在舞台的旁边。有一个可以给海狮吃东西的地方，那里有两只成年的海狮，它们的叫声有点像一只成年的大雄师。

之后，我去看了一个小丑出来表演，但是它不是小丑，是一个泡泡老师，他只用手就能吹出泡泡，神奇吧。后来叫了两个小朋友在一个好长好长的泡泡里面，怎么样是不是很神奇呢？之后登场的是一只成年的海象，它特别厉害，能自己一只海象在那里做仰卧起坐，它还会很多的动作。有一个就好帅，是在原地转，身体还飞起来了。下一个登场的是一只海狸，它小巧灵活，它给我看的是海狸弹钢琴，弹得还算好听，因为是一只海狸嘛，你们见过海狸弹钢琴吗？下一个登场的是一只海狮，这只海狮可不一般，它能我在那里，还有一个最帅，就是表演的后空翻，是不是超帅。

我们看完表演来到下一个表演场，是白鲸在表演，有人在白鲸嘴上给人开场。后面的表演更好看，它们能像导弹一样从水里飞出来。之后又表演从水里飞出来顶到球，结果你猜怎么了，当然是顶到球了，之后它们给我们表演了计算，加法和减法它们都会，之后就表演完了，后来我去了北极熊馆，里面有一只雪白雪白的北极熊，它长很胖，看起来像一只白色的球球。之后，我还看了白鲸，我还看了北极狼，它那帅气的毛发一看就不一般。它的眼神就跟看见了食物一样，想去吃掉眼中的食物一样。

怎么样，这个地方是不是很好玩，想来的话你就来玩吧，它们都在等你哟！

今天爸爸、妈妈、姐姐和我一起去八里沟游玩，我们在景区门口购买了票，就进入了景区候车处。

进去后先要乘坐大巴车把我们带到景区，于是我们就依次序乘坐上了大巴，不到十分钟就到了景区门口后，首先映入眼帘的是一座雕塑，上面刻有元宝和一位长寿老人等吉祥的图像，正在我们观赏图像的时候，天空下起了小雨，我们就撑起了雨伞，继续向前走。

我们沿着一条小溪往前走，溪水潺潺，一路哗哗啦啦地流着，一下子就带走了夏日的烦躁。我看到许多游人在清澈见底的溪水边玩，我也想体验一番，于是，在爸爸的陪同下，我在一处浅浅的溪水边下了水，脚刚一放进去，冰凉的溪水便在我的脚边拍打，真像是在棉花中间，柔软而绵长，让人心旷神怡……

我们在溪水里玩了一会，就继续往前走，走着走着，看见了一个大喷泉，喷泉周围很多人在喊叫，这使我百思不得其解：好好的看喷泉为什么要喊呢？后来我发现，声音越大水柱越高！逐渐领悟这其中的奥妙了，原来这个喷泉是声控的，喊的声音越高越长，喷泉就会喷的越高越远，相反，如果喊的声音小的话，就喷的不高，有时候还会喷不出来了呢！我把自己的发现告诉了妈妈，妈妈就大声叫了起来，水柱就喷的很高很高，我也试了试，但是声音不是太高，水柱也没有到太高，不过我很开心，因为只要留心，就会发现很多有趣的事情呢！

后来我们又游览了许多景点，最后一个景点是“水帘洞”，远远望去，就好像是好多瀑布刷刷地往下流，等走到跟前，进到洞里，顿时凉爽极了，我们走在洞中，听着哗哗的水声，就像是一场特大的暴雨一样，眼前除了水花四溅，就看不到其他东西了。这条洞大概有一百多米长，我们边走边乘凉，不一会儿就到了洞口，从洞里一出来，马上就感到热乎乎的空气扑面而来。水帘洞，真是名不虚传啊！

游玩结束后，我们沿着来时的路，回到了停车场，稍作休息以后，就准备启程回家了，我真有点恋恋不舍，希望以后有机会能再来一次八里沟！

我和爸爸在一个雨过天晴的日子里去自然博物馆玩儿。

一进博物馆，各种古怪的东西就让我看得眼花缭乱：有巨型甲壳虫、被咬过的木头、毒蛙……

（一）探索太空

首先，我来到了“太空”。哇！那就是火星！“火星”离我是那么近。她圆圆的身体不是很光滑，凹凸不平。我还看见了太阳，它散发着大量热气流，巨大无比。突然，从我眼前划过一块“石头”，没错，是陨石！陨石表面和石头没啥区别，但是石头在太空飞过的景象让我觉得新奇。

(二）丛林之旅

接着，我来到了一片绿油油的“丛林”。丛林里到处都是花花草草，我忍不住东张张，西望望。突然，一条鳄鱼窜出草丛，我吓得撒腿就跑，可鳄鱼居然没有再追我，我转身上前细细地一看，原来那是个鳄鱼模型，做得跟真的似的。在继续向前的路上，我又看到了一只巨大的恐龙，它有着鱼鳞般的皮肤，霸气地摆动着脖子，用眼睛瞪着我好像在说：“你个小屁孩！走开！”

后来我又去参加了很多体验活动，摸到了海星、螃蟹……自然博物馆真是太棒了！

20XX年XX月XX日，妈妈说带我和同事去喝茶，我高兴极了，又可以坐公交车玩了，我们一大早就出门了，坐318路，从起点站武林广场出发，坐了很多很多站，大概一个多小时，到葛衙庄社区下车，我坐的手都疼了。

然后我们再坐面包车到龙坞茶庄里的园园茶楼，妈妈的同事们都已经到了，大家开心的喝茶聊天，我和成成哥哥玩，我们很快就成为好朋友了。吃完中饭，大家去旁边的西山森林公园玩，那里有山，竹林，树木，水池，空气很好，我玩了水枪，爬了一段山，就原路返回了。回来的路上西湖边人很多，车也堵，我们很久才回到家。拥挤的国庆节呀。