远离毒品珍爱生命禁毒征文(汇编20篇)

一个个触目惊心的案例，一个个深受毒品侵蚀的人，一个个被毒品拆散的家庭，无不令人心痛不堪，却又一次次重演着。一个女高中生成绩优异，是个喜欢打蓝球的阳光女孩，是老师和家长眼中的好学生，更是同学们学习的好榜样。可就是因为一次可怕的偶然，让她结识了吸毒的网友，听信了她们的花言巧语，使她产生了强烈的好奇心， 促使她吃下了那十恶不赦的第一口，从而走进了死神的陷阱，坠入了无底的深渊。面对这人生的分岔路口，我们只有选择那条光明的道路，放弃黑暗的阴沟，才能看 见那灿烂的阳光啊!毒品就这样毁了一个花季少女，看似微不足道的一口，却使她陷入了万劫不复的地步，无法自拔。她的父母该有多么伤心啊! 参观了禁毒馆，让我明白了许多道理，也使我很害怕。

这种害怕，使我久久不能忘怀。每当我想起那情景，就有一种超级害怕的感觉。你说吸毒有什么好处呢?吸毒没好处吸毒不仅毁己、毁人、毁家庭还害亲、害友、害社会。吸过毒品的人都因无法忍受毒瘾来临时的痛苦与折磨。所以每当毒瘾来临时都用自尽的方式来解脱。

作为二十一世纪的小学生，祖国未来建设的栋梁，我们一定要切记：生命是重要的，我们一定要远离毒品，不要让毒品侵蚀我们，不要让毒品毒害我们这一代以及整个社会。

毒品!对这个词，我们懂事以来，就常听父母和老师说起，也无时无刻地教育我们要“珍爱生命，拒绝毒品”，不断地唤起我们对毒品的认识，自觉抵制毒品。

现在，社会上仍有不少的吸毒者，他们被毒品弄得人不像人，鬼不像鬼，有的甚至葬送了生命。部分青少年身陷其潭而不能自拔。在他们当中，或许因交友不慎而误入其途，或许出于莫名其妙的好奇，或许抵挡不住刺激的诱惑……种种的原因使他们染上了毒品，使他们失去了朋友、亲人，走上了犯罪的道路。吸毒者们在毒瘾发作时，求生不得，求死不能。结果，他们丧失理智，走上不归之路。在他们眼中，他们的生存唯一的目的是设法获取毒品，他们已经人性泯灭，甚至会有人为获取毒资品铤而走险，违法犯罪，危害社会。总之，吸毒使他们丧失了理智，丧失了自我，丧失了自己人生的目标!

作为21世纪的青少年，我们应该拒绝毒品，因此，我们应该提高警惕，不要吸烟，不能因为好奇、寻求刺激、贪图享受而吸毒。毒乃万恶之源。

前几年，有一个男孩，他本来很爱读书，有着花一样的年华，高中毕业参加高考没考上大学。看着别的同学步入大学的校门，自己却名落孙山，内心接受不了，整天消沉，不能自拔。不久，他遇上了一个初中的同学，两人聊天时，那个同学给了他一颗摇头丸，他抵不住诱惑尝试了。结果慢慢染上了毒瘾，成了一名名副其实的“瘾君子”。为了筹毒资，他整天向父母要钱，父母有不从，他举刀威胁，“榨干”了父母日积月累的血汗钱，又千方百计去偷取，这是何等的不孝啊?

事实证明：毒品是害人害己，危害社会，危害国家，一天不铲除毒品，社会就一天不得安宁，国家就一天不得繁荣，久而久之，祖国的大好河山将被葬送。

时代在发展，人类在进步，如今的中国已在不是昔日那任人宰割的时代了，中国人已不再是“东亚病夫”了，国家不断强大，我们祖国在世界的地位越来越高，为了祖国更加繁荣昌盛，为了人民安居乐业，为了使我们年青一代更为健康地成长，希望全世界的人民团结一致，共同努力，坚决彻底铲除毒品，决不让毒品危害我们每一个人的身心健康。

让我们永远记住：珍爱生命，远离毒品!

要毒品用生命换人类用勤劳的双手创造自己灿烂的文明，谱写生命的乐章。然而，毒品从它出现的那一天就没有给人类带来任何益处。相反，由毒品引发大量违法犯罪活动，并导致爱滋病等多种病情扩散流行，不仅影响人民群众健康幸福和安居乐业，而且影响社会稳定和经济建设。今天，我们就来讨论讨论吸毒和毒品吧!

常见毒品大部分有：鸦片、大麻、海洛因、摇头丸、吗咖、可卡因、病毒、杜冷丁和咖啡因等等。许多人就是在酒吧、卡拉ok等娱乐地区食用毒品。有些人刚开始吸了一点儿，没什么伤害，可是后来慢慢地吸，居然成瘾了!也有些人想要戒掉，但是不行。家人建议去戒毒所，但是他却怕自己的声誉影响，最后也没逃脱死神的魔爪……像这样的例子有着许许多多，我们自己的身边也有许多，不信?我来讲一个!

我有一个朋友，他的叔叔从刚开始工作开始就吸毒，听说是朋友让他吸，最后成了瘾。他一开始也不相信会死亡，所以天天吸。一次，他推荐他老婆也吸，他老婆不愿意。接着开始吵架，最后他老婆也迷上了毒品。长时间后，二人迅速消瘦，瞳孔开始缩小。我的朋友一天去他叔叔家玩，发现叔叔阿姨说话含糊不清，骨瘦如柴，还不时的身上发痒。他很担心，一再要求叔叔阿姨去医院看看。起初，他的阿姨怕泄露了秘密，对他叔叔说：“怎么办?”没想到他叔叔没有担心，反而跟着我朋友去了医院!结果调查出，叔叔得了病毒性肝炎;而他的阿姨得了肺气塞。他先是大吃一惊，然后一直问到底怎么回事。他的阿姨听得不耐烦了，反正也觉得一个小孩子听了会忘记，就告诉了他事实。我朋友先是一怔，然后说要去警察局。没想到他叔叔说：“你敢去我杀了你爸爸妈妈!”我朋友也是孝子，就什么也没说。不久，他的叔叔由于吸毒用量过度呼吸抑制而死亡。当天，他报了警，警察们把他的阿姨捕获了，他的阿姨悲痛欲绝，大喊：“我也是被迫啊!冤枉啊!”后来经过警方调查，发现他们使用的毒品是：海洛因。

我朋友通过这件事后，再也不敢听到毒品什么的了，也发誓不在碰毒品。我觉得，大家应该都这样，珍惜自己的生命，想着家人的利益。被警方抓获的人也是家破人亡。大家不要为了一时的开心，付出生命。现在，有越来越多的禁毒广告在电视上播出，大家不要“视而不见，听而不闻”，这可是为了你啊!

吸毒者心态扭曲丧失人格往往行为失控，闹得全家“鸡犬不宁”。所以，我们青少年要明辨是非，敢于对这些毒品说“不”!

珍爱生命，预防溺水敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《珍爱生命 预防溺水》

生命无处不在。在川流不息的人群中，那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。 当你看见一位母亲十月怀胎，婴儿呱呱落地时，你会知道，这将宣告着一个新的小生命的诞生!你是否会感叹，感叹生命的来之不易?可是，生命是宝贵的，生命是脆弱的!

今年的4月26日，在安徽省老畀河发生了一起学生溺水事件，5名小学生结伴到老畀河游玩，其中1名五年级女生在河边洗手时，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水学生，结果这5名同学相继坠入水中，溺水身亡。5条鲜活的生命瞬间就消失了，不仅给他们的家庭带来巨大悲痛，也为我们敲响了警钟。他们的生命就如初开的蓓蕾，前程无限，然而却被无情的河水所吞噬，难道不令人痛心吗?

也许有人觉得这些事情离我们很遥远，但我们身边也确确实实有过这样残酷的实例。据省教育厅去年的统计，溺水已成为广大中小学生尤其是农村小学生非正常死亡的主要原因。2010年永嘉县学生非正常死亡20人，其中溺水死亡的就达13人。

正因为有了这些惨痛的例子，我倡议全体同学做到“五不”承诺：1、不私自下水游泳;2、不擅自与同学结伴游泳;3、不在无家长或老师带领的情况下游泳;4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前，学习一些预防溺水的知识是不可或缺的。

人不能像野草那样，“春风吹又生”，人的生命只有一次，而且生命要靠自己掌握。身边处处有安全，我们平时就要做到“安全学习，安全生活”，杜绝危险的行为，让瓯北中心小学变成一个安全和谐的校园。

同学们，生命承载珍爱生命，预防溺水了太多的美丽，请认真对待：生命行走在你我的掌心，请小心呵护。珍爱生命，预防溺水!

谢谢大家，我的演讲完毕。

“当爱与希望，投射炙热的太阳，昨日泪光，会随时间都蒸发，别轻易放弃，明天要许更多愿望，装满了勇气，就更有力量，当爱与希望，倒映暖暖的月亮，再回头望，又是筑好的家乡，我知道未来还有好多路要闯，我打开了窗，看见了晴朗。”

生命是何等的宝贵，它就像那喷泉一样，是那么的多姿多彩；它就像晚霞一样，是那么的美伦美奂；它就像鲜花一样，是那么的五彩缤纷。然而，往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”，使它比昙花一现还要短暂。

曾经的“5·12”地震，我们不能忘怀，因为那伤那痛都来的太深太深。曾经的“玉树”地震，我们也将永远铭记，因为那是一个许多生命之星陨落的时刻，而今的“4·20”又注定要牵动我们十几亿中国人的心，那场能量相当于400颗广岛的地震，把无数鲜活的生命永远地带入了黑暗，灾难总是充满鲜血和伤痛，但面对灾难，我们难道束手无策吗？我们虽然不能与大自然为敌，却也不能就这样让地震夺走我们同胞的生命，于是我们团结一心，于是我们众志成城，于是我们不畏艰难。

看着战士们全副武装，在灾后的第一时间赶到现场救援；看着新闻记者不畏险阻，第一时间将救援消息传递给我们；看着我们亲爱的领导们冒着余震的危险，第一时间赶到灾区指导救援工作；看着身边的同胞自发组织赶到灾区救援；我明白了地震虽然震倒了我们的房屋，阻塞了交通，但从不曾击垮我们的心，无论任何艰难险阻，只要我们心在一起，爱在一起，我们就能拯救一个个被废墟掩埋的人，我们就能创造一个个生命的奇迹。

我们都是那样的热爱生命，但生命又是那样脆弱，就像是漂浮在水上的浮萍，也许下一秒就会沉入海底。所以我们只能珍惜，珍惜你每一秒呼吸的空气，珍惜每一刻与亲人的团聚，珍惜每一次的相拥。当我看到那个在汶川地震中出生的地震婴儿在这次雅安地震中不幸遇难的消息，真的觉得生命的意义有时候不能是这简简单单的两个字，它需要我们认真地去看待。当看到“雅安寻人”的消息一条条地出现，我又觉得生命是如此可贵，生命从来不孤单，一个生命与着千千万万的生命有着联系，所以我们要更加珍惜。

我相信“大灾虽无情，大爱却无疆”，每一次的灾难都不曾让伟大的中华民族倒下，反倒增强了我们的凝聚力和面对灾难的勇气，所以我们不会倒，我们会站起来，生命的奇迹会出现！

生命是多么的可贵，名言何其多，而我最珍爱的是闻一多先生的一句名言：生命是张没有价值的白纸，绿给了我发展，红给了我热情，黄给了我忠义，蓝教我以高洁，粉红赐予我希望，灰白赐予我悲哀，黑色加以死，这段话象征着每个人多彩的生命。

然而，火灾却像恶魔，肆意吞嚼着人类的生命，大批森林被烧毁，美丽的家园被毁灭。据市消防支队统计，今年前8个月，我市共发生火灾1441起，造成24人死亡，19人受伤，由此造成经济损失已严重威胁到广大市民的生命和财产安全。目前火灾的原因主要是用火不慎，违规操作等，这一次次的警钟，带给我们各种各样的启示，多少人妻离子散，多少人痛失美丽家园，上演了本不该上演的一幕幕悲剧。

那么，火灾怎么预防?在公共场所不要乱扔烟蒂，不要带易爆物品和危险物品，小朋友不要玩火，在家里要经常查看煤气是否漏气，电源是否老化碰线，一旦发现不正常及时抢修，最好在家里放置一个消防器，必要时可以及时抢救，减少各方面的损失。

如果真的遇到火灾，我们千万别慌张，要镇定，要打火警电话“119”，告诉消防员准确的地方。

困难我们可以去克服，只要有生命我们就有希望。生活是美好的，所以我们每一个人都要做到珍惜自己的生命。因为生命仅仅只有一次，生命是珍贵的，生命是无价之宝。

火是无情的，请大家提高警惕：“远离火灾，珍惜生命吧!”过不了多久，我们一定可以控制火灾!

“呜~呜~”唉!在我写作业时,经常会听见消防车的尖叫声。当我跑到阳台时,就会看见一辆或者几辆消防车呼啸而过。肯定是哪里又有灾情了。听见这刺耳的声音我总会有几丝莫名其妙的惆怅。

“为什么会起火呢?怎样预防火灾?起火时我们该怎么做?”我很好奇，为了找到答案，我特地上网查找了一些资料。从中我学到了很多有关的消防知识。

引起火灾的原因有很多：有电线短路、超负荷、电器设备故障等电气原因;有用火不慎引发火灾;有吸烟引发火灾;有玩火火灾;生产作业不慎火灾;有自然火灾;还有雷电、静电等其他原因火灾。其中电气原因的比重最大。

知道了原因，预防就很重要了，在日常生活中我们就要注意以下几点：第一从家中消除一切不必要的易燃易燥物品，必需的也要妥善安放，远离火源电源。第二要保证通道出口，畅通无阻，以便发生火灾时能够及逃生。第三做饭时，人不可离开厨房过久。否则很容易忘记而发生火灾。第四用电不能超负荷，做好插座及插头的防火工作。要及时对插头的进行擦拭及检查插座的老化程度。第五特别是小孩子不要随意玩火柴和打火机，这很容易引起火灾。

了解了火灾的原因及其对火灾的预防，我还学习了当火灾发生时的一些正确做法：当发生火灾，人员要立刻离开房子，并用邻居电话向消防部门报警;在逃离火灾现场时，要防止烟雾中毒、预防窒息。为了防止火场浓烟呛人，可采用毛巾口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。

看了这些资料后，想到妈妈煮饭时，经常离开厨房忙别的事情，事后又忘了灶上在煮东西，结果好几次菜都煮焦了。锅里还冒着黑烟呢?这是很危险的。还有爸爸爱电视经常不关总电源，这既浪费电，也存在安全隐患。于是我赶紧把学到的知识跟爸妈分享一下。爸妈直说受益无穷，并保证以后要多注意这些小细节。

预防火灾不是一天二天的事，要大家长期坚持对细节的注意。重在预防!这样我们就会把火灾对我们的危害降到最低。

当今，火灾是世界各国人民所面临的一个共同的灾难性问题，它给人类社会造成了不少生命、财产的严重损失。随着社会生产力的发展，社会财富日益增加，火灾损失上升及火灾危害范围扩大的总趋势是客观事实。据联合国“世界火灾统计中心”提供的资料介绍，发生火灾的损失，美国不到7年翻一番，日本平均16年翻一番，中国平均12年翻一番。

全世界每天发生火灾1万多起，造成数百人死亡。近几年来，我国每年发生火灾约4万起，死亡2000多人，伤残3000~4000人，每年火灾造成的直接财产损失10多亿元，给国家和人民群众的生命财产造成了巨大的损失。这大部分火灾都是我们稍不注意而引起的。

12月12日浙江温州温富大厦发生火灾。第一首时间赶赴现场的消防战士金台国告诉记者，12日早上8时27分接到报警后，他和战友们很快来到火灾现场。先从正门组织强攻，因为里面烟雾太大，温度太高，在请示领导后，转从大厦的后门进入，搜救被困的群众。当时，整个大厦都弥漫在烟雾中。

在整个救火期间，温州市消防部门共出动10个中队、33辆消防车、270余名消防战士参与紧急扑救。9时30分许，火势得到控制;11时30分许，余火被全部扑灭。 浙江省安监局局长徐林告诉记者，火灾起火点位于温富大厦一楼的朵朵鲜花店，火灾产生的高温烟气迅速上升至2层新艺苑舞厅，最终造成了21人遇难、2人受伤的重大火灾事故。

无情的大火烧去了太多的希望，太多的生命，但悲伤过后我们应该静下来反思一下：为什么会发生这么严重的火灾呢?为什么会有这么多人遇难呢?为什么在火灾发生的时候我们只能坐以待毙呢?答案就是消防意识、自我保护、主动逃生、等待救援逃生能力缺乏。

失火肯定会有烟，而且会逐渐加浓，一楼的人为什么不逃出来?二楼舞厅的人，对不正常气体的气味，如果有足够警觉，及时逃离，伤亡损失还是有可能减少的。面对教训，也许每个人都该认真问一问：“一旦发生火灾怎么办?”所以，加强消防意识，是逃生和避免伤亡的最好方法。

2004年2月15日11时许，中百商厦浴池锅炉工李铁男发现毗邻中百商厦北墙搭建的3号仓库有烟冒出，找来该库房的租用人中百商厦伟业电器行雇工于洪新打开仓库，发现库内着火，即进行扑救，但未能控制火势。据吉林市消防调度指挥中心电脑记录，直到11时28分，消防支队才接到路过商厦的吉林市勘测设计院员工吕焱华用手机报警。

支队立即命令市区所有11个消防执勤中队和支队机关全体官兵以及吉化集团公司消防支队赶赴火场，并同时报告市公安局指挥中心和120急救中心。经各方全力奋战，于15时30分将火灾彻底扑灭，抢救被困群众190人。火灾共造成54人死亡，70人受伤，过火建筑面积2040平方米，直接财产损失426万余元。

这个火灾是怎么引起的呢?就是一个小小的烟头，一个叫于洪兴的雇员在搬运货物的时候，烟头不慎掉在地上了，他踩一脚，但是可能是没有确认，直接关上门就走了，结果这个火就起来了。结果酿成了54人死亡的悲剧。

大家也许不敢相信一个小小的烟头能引起这么大的火灾?但结果是：可以的，任何一个细微之处只要我们稍不注意，可能就会造成不可预料的后果。归根到底这还是消防意识的缺乏，如果我们稍微有点消防意识和常识，就应该知道要把掉在地上的烟头拾起来或踩灭吧，就应该知道不能在仓库内放易燃物吧，更别说是烟头了，就应该知道弯下腰去看看烟头到底灭了没有吧。所以，加强消防意识是和避免火灾，减少生命和财产损失最有效的方法。

在无情的大火面前，只要我们懂得消防安全知识，做出正确判断，就能避免生命的逝去，就能少让一些家庭支离破碎，就能大大降低火灾死亡率。所以在此，我忠劝大家一句：“加强消防意识，远离火灾，避免伤亡!”

生命是唯一的，宝贵的，世界因为有了生命而精彩。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的老师夜夜守护着我们，教育着我们。

我们都不希望有交通事故发生在我们身边。而我就亲身“体验”到一起小型事故。

有一天我上学起晚了，爸爸就开着车带着我和姐姐去学校。由于时间紧迫，爸爸开得又比较快，在一个拐弯处 ，一下子就与一辆摩托车相撞。那个车主的头盔，一下飞到了爸爸的车前玻璃那，玻璃都险些碎了。我吓得紧闭上眼睛，大叫一声。而那个车主的摩托车则撞到了我们家车的前车盖，撞扁了。幸好那位车主做了防范措施才没有什么大碍。而那位车主硬要一千元才愿意了事。姐姐上学快要迟到了，爸爸没时间和那位车主理论。爸爸就掏出钱包，给了那位车主1000元，就开车送我们去上学。

这件事是我亲身经历的，至今想起来还心有余悸。从这件事，我知道了遵守交通规则的重要性！每天，又有多少人因为交通事故而丧失了宝贵的生命？

无论你有什么原因，请一定要遵守交通规则，因为，生命比什么都更重要！

“毒品”，一个可怕的名词，只要一不小心就会落入它的魔掌。多少鲜活的生命，被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散的痛苦之路;而艾滋病的传播和流行不仅严重影响广大人民的身体健康，对中国经济和社会也造成了严重的危害。艾滋病的全称为“获得性免疫缺陷综合症”，当人体处于正常状态时，体内免疫系统可以有效抵抗各种病毒的袭击。一旦艾滋病病毒侵入人体体内，这种良好的防御体系便会土崩瓦解，各种病毒乘机通过血液、破损伤口长驱直入。通俗地讲，艾滋病病毒是通过破坏人的免疫系统和机体抵抗能力，而给人以致命的打击。虽然全世界众多医学研究人员付出了巨大的努力，但至今尚未研制出根治艾滋病的特效药物，也没有可用于预防的有效疫苗。目前，病死率几乎高达100%的艾滋病已被我国列入乙类法定传染病，并被列为国境卫生监测传染病之一。故此我们把其称为“超级绝症”。

这二者又有什么联系呢?吸毒者喜欢肌肉或皮下静脉注射毒品，而这些注射毒品用的针头往往存有艾滋病毒，这便成为了艾滋病传播的一个重要途径：血液传播!研究表明，61.219%艾滋病患者都正在吸毒或曾经吸过毒，而吸过毒的人98.326%都感染上艾滋病。可以说，吸毒必定让人感染艾滋病，艾滋病必定让人家破人亡!

作为一名中学生，也作为社会这个大家庭中的一员，我有义务、有能力做好禁毒防艾工作，坚决做到不吸烟，不喝酒，养成良好的生活习惯;在学校，协助老师、同学宣传禁毒防艾知识，共撑起我们美好的明天。

“禁毒防艾，远离毒品，关爱未来”，这不仅仅是一句简单的口号，更像是一口警钟。时时刻刻在你的耳边响起。提醒你那些五颜六色药丸后的隐患，帮助你重新认识自己的生命。朋友们，愿这些文字永远在你们心中回荡，把毒品永远杜绝在我们真善美的大门外，为我们的理想而奋斗!

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花开花落，岁月匆匆。人生就像一本书，我们便是这本书的作者。我们的生命可以是平凡的，或是热烈的，又或者是低沉的，消极的。这完全取决于自己。在人生的道路上，我们朝着心中的方向努力前行。也许只是那一瞬的无意，就让人误入歧途，亲手埋葬了我们的美好人生。

一个个驱逐流放的灵魂，一朵朵枯竭衰败的生命之花。这一切的罪魁祸首都是它—毒品。它让多少人倾家荡产、流离失所，有让多少人众叛亲离。有人为此丧失了生命，有人为此走上了犯罪的道路—可最终还是逃脱不了法律的制裁。有谁愿意让我们的人生一蹶不振？有谁愿意让我们的人生充斥着黑暗？不，没有人愿意。那么让我们一起珍爱生命，远离毒品，一起筑造我们的美好未来吧！

青春，是人生最美丽的春天。而往往在此时，我们更容易陷入毒品的魔爪之中，更容易迷失自我。很多青少年都是怀揣着一颗好奇的心，从而吸食了毒品也有很多人是误食了放有毒品的饮料等，以致染上了毒瘾。因此我们要有极强的抑制力，为我们的美好人生做好基础。青春，一朵妖艳美丽的花朵，就让我们让它开出最璀璨的蓓蕾！

抬头，睁大那明澈双眼，你会发现世界如此美丽。看那日出日落给天空染上浪漫的色彩；雨后，这透明耀眼的新绿不用语言描述，深深的呼吸，你会嗅到自然的气息……只要用心灵去观察世界，你会发现美无处不在，爱不曾离去。人生如此美好，我们要把握属于自己的美好人生，要紧握住它。

从小时候的咿呀学语到今后的成熟稳重，我们在成长道路上经过许多，在哪里我们最真实的喜怒哀乐，相信今后我们的人生会更加美好。让我们的生命中不曾有过遗憾，让我们握手告别昨天，以全新的姿态迎接明天！曾经只是过往，我们要不断创新，为明天做准备！

同学们！美好的明天需要自己来把握！让我们开启人生的导航，把握自己的美好人生吧！

有人说：“生命像火焰，默默地燃烧，可它到了时间就会慢慢地熄灭”；也有人说：“生命是一颗小树，无论风吹雨打，它总能卓然独立，但小树会长大，也会慢慢枯萎。”所以人的生命是短暂而宝贵的，我们一定要加倍珍惜、加倍热爱自己的生命。

现在社会上都在讲“和谐社会”、“平安建设”，可就在我们身边却经常发生事故。人们失去了生命，原本完整的家庭变得支离破碎。一次，在一辆公交车上，一位女子由于坐过了站没下车，然后和司机发生了争执，最后导致那辆车冲向了河里，结果全车人无一幸免，全部死亡。这是一件令人多么惋惜、悲痛的事呀！几十个人的生命就这么没了，几十个家庭又会陷入怎样的悲痛欲绝呢？假如那位女子可以冷静地和司机沟通，也许就能避免这场惨剧的发生。

作为小学生，我们应该遵守校园规章，不能在楼道、楼梯间追逐打闹。当我们在楼梯间你追我赶的时候，有可能危险正在向我们靠近，如果一不小心摔了一跤，就有可能造成皮外伤，严重者可能送往医院。我们放学回家时，也要注意交通安全。幼儿园老师曾叮嘱我们：“红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等”，可就是有人不把这当回事儿，他们总是和汽车抢道、闯红灯。有一次，陈叔叔的儿子过马路的时候不走斑马线也不看行驶车辆，结果被一辆车撞倒在地，他掉了两颗门牙。这还是不幸中的万幸，更可怕的事我们想都不敢想。

我们应该听老师和家长的话，“高高兴兴上学，平平安安回家”，做到“安全伴我行、危险远离我”。我们是家中的宝贝，祖国的花朵，可如果提前凋谢了，那我们的家庭将会陷入悲痛的深渊。

所以，我真诚地呼吁大家，一定要牢记安全，吸取教训，让安全事故远离我们的生活！

同学们，你们可知道生命对于一个人来说有多么的重要吗？你们又可知道，要是你们出了什么事，父母和亲人会多么的担心吗？

有一天，我和妈妈一起去逛街。走到一个十字路口时，我亲眼目睹了一场车祸：直行的绿灯已经变为红色了，一位骑着三轮车的老太太吃力地踩着脚踏板，身子一起一伏的，满头的白发和瘦弱的身体让她看起来很憔悴。突然，对头一辆汽车好像失去了控制一样冲了过来，那位老太太见快要撞上了，于是便加快了之前你的脚步和速度，汗水，布满了她的`整个额头，那痛苦的表情印透了我的心。

突然，“砰”的一声巨响，只见那原本整洁干净的马路上多了一滩血迹。在场的叔叔阿姨们个个都手忙脚乱地拿起手机拨打120急救电话，那位老太太被送进医院后，因为失血过多而死去，从此世界上又少了一位老人。

从这件事中，我感受到了生命是脆弱的，在危险来临的时候，我们一定要珍爱自己的生命，不让悲剧再次发生！不让父母和亲人为你担心。

人的生命只有一次。但很多人常因一时不重视交通安全而断送了自己的生命，造成车毁人亡的惨剧。每当一个个鲜活的生命消逝在鲜血淋淋的车轮下时，每当人们因不注重交通安全而被飞驰的汽车压得血肉模糊时，都是那么地悲惨、可怜。可这又能怪谁呢？这就是人们因一时疏忽交通法规而导致的严重后果。在庞大的汽车面前，人类的生命是多么脆弱啊！

一天晚上，我在中央电视台看到这样一幕：一个年轻人自以为车技很好，为了炫耀自己技艺超群，他竟然双手离开车把、一边骑车一边还拿出手机翻看短信，一副洋洋得意、不可一世的样子。但“天有不测风云，人有旦夕祸福”，忽然冲出一辆……摩托车，由于年轻人正拿着手机、来不及调转方向盘，只听砰地一声，年轻人被飞驰的摩托车撞得弹了出去、头狠狠地撞在了水泥地上、顿时头破血流、不省人事。而摩托车也被撞变了形，司机往前一扑、摔在地上，幸好他戴了头盔，没有大碍。这时旁边的路人围了过来，在那儿不停议论，纷纷感叹不遵守交通法规的危害性。“难道一条鲜活的生命就这样消失了吗？”我不禁为之一震。

以后，我放学过马路时，脑海中经常出现上面的车祸场面，它让我越来越深刻地意识到：我们必须学习和遵守交通安全，做到高高兴兴上学、平平安回家，要时刻敲响交通安全的警钟，铭记一场场车祸里血的教训，把出交通安全事故的几率降到最低。

听完了这次关于禁毒的讲座，我明白了毒品是一种可恶的东西，它不知道摧毁了多少人的生命，也不知道它毁了多少人的前途，而有些人却为了赚钱把这个“天使的表面，恶魔的内心”的毒品拿去偷偷地贩卖、放进客人的饮料里。

为什么说是“天使的外表”呢?因为有些毒品可以融入水中，不容易发现。有些毒品外表很好看，吸引人去吃。有些毒品外表很有趣，让有些人当兴奋剂吃下去。而恶魔的内心是因为，吃了毒品后，一般会令人兴奋，但是，这会使人会发生一现不正常的表现，比如：上瘾、自残、躲避他人……。还会对自己的身体会产生许多不良现象，比如：头晕、运动阻碍、精神错乱……所以，我建议大家不要吃，甚至不要碰这种东西。

现在，国家对毒品也抓的很严，即使是帮别人把毒品给别人，也会坐牢的，更不用说是制造毒品、贩卖毒品了。小朋友们，如果遇到人要你把一个东西给那个人的话，千万不要干，要不然为什么那个人离他要你给的那个人那么近，要你帮他给呢?明显要给他的是不能光明正大送给别人的东西。

有些时候，有些人会因为无意中喝下被下了毒品的饮料，而产生悲剧，而一般会下毒品的地方，一般是娱乐场所，所以要小心这些地方，如果真的不幸吸毒吸上瘾了，必须迅速去戒毒所去戒掉，不过我先提醒一下，吸毒容易戒毒难啊，所以不能去吸毒。

毒品是人间的垃圾，是可恶的东西，是个“天使外表，恶魔内心“的恶魔!

忘不了那一张张痛苦的面孔，之前你们可曾想到，那一小搓的白粉，会毁了你们的一生，毁了你们的青春，毁了你们的身心健康，更严重的毁了你们的思想和内心的那一丝善良。忘不了那残缺的肢体，之前可曾想到，那一时的快乐会给你带来一生的痛苦。忘不了那些生活在吸毒家庭中的孩子，之前可曾想到，那一次的好奇会给你带来家庭支离破碎的后果。忘不了那满身伤痕，之前可曾想到，那一时的迷茫会给你带来永不愈合的创伤。忘不了那满目狼藉的屋子，之前可曾想过，仅仅为了自己一时的私欲败掉了曾经辛辛苦苦赚来的血汗钱。忘不了那已经死去灵魂的人们，之前你们可曾想到，在那短短的时间里，恶魔正在吮吸着你们的鲜血，侵蚀着你们的骨肉，剥夺着你们的灵魂。忘不了各种因毒品而带来的种种可怕的后果，更忘不了那些生活在水深火热中的孩子们。忘不了关于毒品的一切一切，让我难以忘怀……

毒品带给人们的只有毁灭。1840年外国开始向国内进鸦片我国经受了鸦片的泛滥，而被称为“东亚病夫”使民穷财尽、国势险危。难道中国人都忘了吗?吸毒于国、于民、于己有百害而无一利!但林则徐在虎门销烟中给中国人争了一口气。他曾经写了一句诗给了皇帝，上面的内容是：“请君莫要怕火炮，百炮才闻几个死。请君莫要怕火箭，彻夜才烧两三里。如不禁鸦片，脾肺倍受煎熬，何有军心抗敌。”古人都如此看重毒品的危害，那现代人更应该懂得毒品的害处，远离毒品。

据联合国统计，“全世界每年毒品交易额达5000亿美元以上”多么令人震惊的数目啊，如果把这些钱花在慈善机构上，这是一件多么伟大的事啊，可是浪费这么多钱却只是为了自己的私欲，这值得吗?不!一点都不值得!不仅损失钱财还损失了自己的健康，劳命伤财。又弄的家破人亡、妻离子散。

“毒品蔓延的范围已扩展到五大洲的200多个国家和地区，而且全世界吸食各种毒品的人数已高达2亿多”我惊呆了，这么多人吸毒，2亿多啊，这说明了这2亿的生命都将会非常脆弱，随时都会离我们而去。

“其中17～35周岁的青壮年占78%”!这么多惊人的数字展现在我的面前，我感到了前所未有的恐惧，78%!什么概念?一大部分是青少年!青少年啊!是祖国的花朵啊!尽然因为吸毒而放弃学业、前途、青春、信念。

“远离毒品”对于每一个人来说，这绝不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走!有些错，永远不能犯!

毒品的陷阱就像一个深崖，如果摔了下去就很难再爬上来。对于毒品，我们必须杜绝。想要拥有美好而又平凡的人生，即必须远离毒品，不要再走上不归路，葬送青春。

然而，再多的毒品也是由罂粟而来的，罂粟外表美丽，但是害处极大，内心虚伪。现在已经有多少青春葬送在这种恶毒的植物身上。所以我们不能再让别人种这种害人的东西，一旦发现，及时举报，将这种邪恶的“精灵”扼杀在摇篮之中，不要再让它胡作非为了。同学们，曾经被外国人称为“东亚病夫”的那段血的历史难道你们忘记了吗?不!不能忘记!那是我们全中国的耻辱!勿忘国耻!勿忘国耻啊!曾经已经因为毒品被欺辱，难道现在还想继续被他国欺辱吗?我可以很坚决的告诉同学们，不可以!绝对不可以!我们不可以让历史成为现实。同样的错不要犯两次，同样的耻辱更不可以犯两次!刚刚听了毒品受害人xxx现身说法的经历。我从中深深地受到了教育。他原本有一个幸福的家庭，有一个健康的体魄，十一哥思想上积极要求进步的青年。每天的工作很充实也很快乐。但是现在这一切都已经成为过去，成为他的回忆。都是毒品惹的祸!但转念一想，自己就没有责任吗?我们是否可以从他的经历中得到一些启发呢?首先，要不断加强自我修养，作为中学生要遵守校纪校规，不断学习中学生文明礼仪规范。用纪律约束自己一些不成熟的想法。其次，要树立远大的理想，有理想才会有前进的动力。一个人没有理想，就像起航的船只没有方向一样。第三，要注意交友，很多人都是因为结交了不正确的朋友而一失足成千古恨。就像身边的这位受害者一样。如果他没有那些抽烟的朋友，他就不会学会抽烟。如果他能正确对待自己的身体的疾病与虚弱，就不会听朋友的说辞，用香烟解除病痛。而是应该到正规的医院里救治。初中阶段，正是人生的黄金季节，有人把这个人生阶段比喻为早晨八九点钟的太阳。是学习的黄金阶段。也是人的一生中记忆力最好的时段。因此，在这一时期，我们应该努力学习科学文化知识，树立远大的奋斗目标。树立科学的人生观，世界观，价值观，培养良好的行为习惯。学习一定的法律知识，把自己培养成为讲文明，懂礼貌，有抱负，有理想的一代新人。让自己远离不健康的场所，远离低级趣味的人和事。这是对自己的成长负责任，是对家庭，对社会尽自己的一份贡献。从受害人的经历中我还认识到，毒品是绝对不能沾的，一旦沾上了，就很难摆脱。尽管有解毒成功的，但是比例非常小。我还懂得了，从小应该听从家长的教育，应该遵循老师的教诲。不要一意孤行，毕竟我们还是未成年人，对很多事情的认识是有片面性的，一些看法还很不成熟。因此，遇到什么事情不妨和父母或者老师商量一下，听一下他们的意见和建议。毕竟他们是过来人，有着丰富的经验和生活阅历，那些也将是我们成长道路上可借鉴的财富。但是现在，我们身边依然有好多同龄人不听家长的话，不服从老师的管理和学校的教育。一意孤行，不想学习，把大量的课余时间都浪费在网吧里，浪费在网络游戏中。导致整天萎靡不振，无心学习，不能完成每天的家庭作业，上课没有精神，在课堂上睡觉。学习成绩直线下降。身体素质也在每况愈下，健康状况也在每况愈下，时间久了，也像吸毒一样，成瘾。曾经有人说过，网络游戏就是电子海洛因，同样也能摧毁人的精神世界，让人越来越颓废。在人生中，我们会被各种各样的善与恶包围着，我们必须分清哪些是善，哪些是恶，哪些是好人，哪些是坏人。当坏人千方百计诱惑你时，不要被一时的假象蒙骗了。“路遥知马力，日久见人心”。150年前的英吉利人，带着贪婪的欲望，用鸦片敲开了中国的大门，既而发动了两次鸦片战争，揭开了中国近代史屈辱的一页。有识之士如林则徐者，禁烟，缴烟，销烟，终在历史的舞台上留下应有的尊严。曾经在新中国的建立后消失了很长的一段时间的毒品“贸易”，在改革开放的大潮下，如幽灵般地重新回来。成千上万倍的利润，令不少想快速致富而动了歪心的人趋之若骛，铤而走险，海洛因，大麻，摇头丸，越来越多的被走私进了中国。

1840年，鸦片和大麻首先来到了中国。鸦片战争从此爆发。鸦片是由提炼缨素而成，可作药用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上瘾，人就变得瘦柴如骨，精神萎缩。中国人吃了鸦片后，屡战屡败，使鸦片成为了洋鬼子一大功”。毒品害处多，吸毒就等于自毁前程。1985年，全国中学生运动会上勇夺两金一银的健将阿惠因吸毒变得骨瘦如柴，形如‘老妪’。硕士研究生江涛因吸毒倾家荡产，变成了社会上的一个废物……许多例子告诉我们毒品是可怕的，是一个害人的坏蛋。新中国成立后，海洛因又到来了，弄得走私案一桩又一桩，中国人民痛苦不堪。尽管中国建立了许多座戒毒所，但是吸毒者和贩毒分子就更聪明了，更隐秘了。在这些信息中我们知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己的，有用头撞墙的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。难道他们不痛吗?他们也是没办法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢、去杀人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品贩子的煽风点火下，或是在朋友的推荐下：“你就试一下而已，再说你意志力不是很强吗?没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是因为这么一试出大事了，真是一失足成千古恨。我们是祖国的未来，所以我们应该杜绝毒品。灵魂在呐喊，耳边却只剩下魔鬼的声音在回响;意志在挣扎，身心却早被噩灵所摧残!多么可悲的现实!一旦被魔鬼所缠上，将灵魂交给了魔鬼，便几乎永无翻身之日;活生生的一个人，竟然成了行尸走肉般的傀儡，身不由己，为了满足到自己一旦发作的欲望可以做到抛妻弃子，六亲不认，为了筹集昂贵的毒资，可以打家劫舍，偷讹拐骗，无恶不作。

6月26日是国际禁毒日。同学们，你们知道联合国为什么决定设立这样一个日子呢?这是因为毒品这一白色瘟疫已蔓延全球，成为当今世界一大公害，各国政府和人民对它无不深恶痛绝。健康的人一旦沾染上这白色瘟疫，就会变得思想懒散、工作马虎、生活邋遢，身体消瘦，失去对自己、家庭、集体、社会的责任感。失去生命力。吸毒还会诱发各种犯罪行为，严重威胁社会的安定。未成年人是毒品最易感染的群体。正因为如此，党和国家本着对未成年人的高度关怀，提出了“禁毒宣传，要从娃娃抓好”的号召。如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。如果你失去了生命，就再也无法挽回!

同学们，珍爱生命，珍惜未来，就要从我做起，为了祖国的明天，为了民族的希望，为了宝贵的生命放射出绚丽的光彩，让我们从心底喊出：远离毒品，创造美好明天!

因此，我代表全社会呼吁：每一个青少年要学会珍爱生命，远离毒品，远离不健康的追求，远离电子海洛因。给自己营造一个健康、阳光的成长环境，努力学习科学文化知识，遵纪守法。把自己培养成为有理想，有抱负，讲文明，讲进步的新一代青年。为美好的明天打下坚实的基础!

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的可以预防的危险因素。为了控制烟草危害,履行北京市政府“绿色奥运”的庄严承诺,北京市颁布了《公共场所控制吸烟条例》。被称为“史上最严”的《北京市控制吸烟条例》将在今年6月1日正式实施。

主要内容有几个方面：

一是明确界定禁止吸烟场所的范围。规定室内公共场所全面禁止吸烟，并明确了室外全面禁止吸烟的公共场所。

二是宣传教育和戒烟服务。其中，特别提出了几类群体要起到示范带头作用，比如国家机关的工作人员、教师和医务人员，要带头控烟;教师不要在学生面前吸烟;医务人员不要在患者面前吸烟等。

三是预防未成年人吸烟。其中规定了禁止向未成年人销售烟草制品，规定学校有义务对学生进行烟草危害的宣传，预防未成年人吸烟。

为了鼓励公众的参与热情，满足不同人群的需求，经专家评议和征集多方意见，最后确定三个手势全部入选，作为今后劝阻吸烟的手势。这三个手势可以根据不同的身份、不同的喜好、不同的场景使用。也可以组合使用。如：“我介意+不可以”或“不可以+请停止”。

要真正达到控烟目的。仅有卫生部一家的战斗远远不够。除了完善公共场所禁烟的法律法规以外，有三方面工作可做。一、政府培植新的经济增长点，逐步摆脱对烟草财政的依赖。二、加强财政预算约束，完善监督问责机制，管住公款烟草消费腐败。三，提高控烟执行力，防止“有令不行，有禁不止”。如果政府体现责任担当，更多公共机构行动起来，全社会共同营造控烟氛围，并以制度规范做支撑，控烟坚冰将逐步打破。最后自己首先要远离烟草，给自己的亲戚朋友讲解控烟的必要性，使他们积极参与到控烟的队伍来，另外要积极配合政府控烟活动，积极举报违法制假售假的人和单位。

烟给我们带来的所有危害，是不可估量的。不管是吸二手烟、还是直接吸烟，对我们的身体都无益。特别是对于青少年，如果青少年过早接触烟草，很有可能会有一些危险疾病发生，甚至有各种生命危险。我劝大家，无论是成年人还是少年人，如果你想避免疾病，就远离烟草毒品，让世界变得更加健康吧!

生命是美好的，每个人的生命只有一次，没法复制。在岁月的长河里，还会有许多风光旖旎的风景在前方等待着我们去欣赏，前提是，你能迈着矫健的步伐，放弃危害健康的诱惑。

中国是一个人口大国，人民的健康是全社会都关注的话题。21世纪的今天，健康是所有和谐、幸福生活的基石!中国是一个文明古国，关注健康也是文明的体现。从你我他做起，关注健康，珍爱生命，请远离香烟。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象花儿谢了能重开。所以，我们要珍爱生命，珍惜所拥有的美好。但在生活中有许多人无视交通规则，酿成不少惨剧。

走在繁华的街道上，望着川流不息的车辆，我不禁感叹：这个世界是如此的繁荣而昌盛，可是，每当我听见那刺耳尖锐的刹车声，看见那鲜红恐怖的血色，我就开始颤抖。

是个灿烂的下午吧!阳光迷离地倾洒在整个大地，城市依旧是这样的繁忙。三叉路口，一辆红色的奥迪轿车疯狂地在公路上飞驰着，一个打扮时尚的“后生仔”倾斜着身子，坐在驾驶室内，一手把着方向盘，一手拿着手机，似乎正谈笑风生……红灯亮了，小轿车还一如既往地向前奔着。就在这时，一辆满载西瓜的货车稳稳地驶来。“砰”的一声巨响，世界在这一瞬间寂静了……

西瓜滚落一地，地上红色一片，不知是西瓜的红瓤还是殷红的鲜血。血腥弥漫在空中，周围是一声声尖叫，是亲人无数的痛苦和泪水。

同样的宽阔马路，同样的悲剧痛苦，不同的只是流血的人、流泪的人。

一个酷暑难耐的夏日，太阳象一个火球似的炙烤着大地，热得人直冒汗珠。我正在公路边的小店里买冰棒。当我从小店走出来时，看见对面一个六七岁的小女孩从母亲手里接过钱，兴冲冲地从公路那边朝小店直冲过来，那神情似乎除了买东西这件事，整个世界都被她遗忘了。就在此时，一辆汽车从从坡上疾驰而来。尽管汽车已经开始刹车，但已经晚了，就在这电光石火之间，小女孩睡在了车轮下，而且是永远地睡着了。只有那手中的钱在空中飘荡着，慢悠悠，慢悠悠的飘落在地。这时，一阵风儿吹过，路边的老树发出阵阵呜呜的悲鸣，似乎在为这小女孩感到惋惜。是啊，她还是一棵幼小的树苗，还没有开出灿烂的花朵，还没有结出丰硕的果实，就枯萎了。

一个个惨剧，导致多少家庭支离破碎，令多少儿童成为孤儿，让多少父母失去孩子!

花儿可以重开，生命不能重来。人的生命永远只有一次，失去了，你就将不再拥有。

珍惜自己的生命吧，不要再让交通事故夺去一条条无辜美丽的生命，不要再让鲜血一次次沾染美丽的世界。所以，在路上时，无论你是开车还是行走，请都深深铭记：你的生命不单单只属于你自己一个人，你的生命更深深地牵连着你的家人。在此，我呼吁，为了孩子的幸福，为了家庭的美满，让我们都来关爱生命，安全出行，为美好人生筑起一道牢牢的防护林。

生命很宝贵，我们每一个人都应该好好地珍爱生命。

大家大概都知道张海迪大姐姐！她自幼失去了自胸部起下半身的知觉，但在这种情况下，她仍然以坚强的意志战胜了病魔，取得了健全人都很难取得的博士学位。她的精神支柱就是保尔。柯察金珍惜生命的伟大精神。另外，全世界著名的生物学家达尔文，在进行了几年的航海考察活动以后，身体变得十分虚弱。但他还是用仅存的时间完成了生物学巨著《进化论》，给后人留下了宝贵的精神财富。

但是有人竟然白白的糟蹋自己宝贵的生命。我们经常在电视上看到有关酒后驾车的报道。有那么多的司机竟然明知酒后驾车的危险，却仍然屡教不改，其实他们知道酒后驾车可能会失去生命，那么他们为什么还继续这样呢？我以为这就是不珍爱生命的缘故了。除了那些酒后驾车的司机不珍爱生命，那些吸毒者也是在白白地浪费自己的生命，毒品不仅极大地伤害了他们的身体，而且也摧毁了他们的精神和毅志，多么可惜呀，宝贵的生命就这样的失去了。

“人最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次。”所以我们都要珍爱生命，并且应该争取在有限的生命里做一些有意义的事情，实现自己的价值。

地震，是一种自然灾害。由于地震，多少无辜的生命抛却了尘世：由于地震，多少温馨的家庭郁结了悲愁：由于地震，多少美妙的梦想幻化成空。

1976年唐山大地震，造成了二十四万人遇难，2008年五一二大地震，地震对人类的危害之大，使我们的心情陷入极度哀痛。地球上每天都在发生地震，但是强烈的地震往往会给人类造成巨大的财产损失和人员伤亡。地震产生的地震波可直接造成建筑物的破坏甚至倒塌：破坏地面，产生地震裂缝，塌陷等；发生在山区还可能引起山体滑坡；而发生在海底的强地震则可能引起海啸。面对如此厉害的自然灾害，我们不能坐以待毙，任由地震吞噬我们的生命。

面对这样的危害，我们学校还多次组织全校师生在各班教室进行了一次防震减灾知识教育和应急避震模拟演练，来提高我们的防震意识和应急，自救互助的能力。通过几次的模拟演练，我真的学到了不少关于地震来临时的应急知识。地震来临时不要紧张，要镇定，正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头，躲到各自的课桌下，当地震波小的情况下，要有序的逃到空旷的场地上。

其实地震并不可怕，可怕的是我们没有防备和应急的措施。生命只有一次，所以它是珍贵的；生命只有一次，所以它是脆弱的；生命只有一次，所以它是顽强的；生命只有一次，所以他是伟大的；没有任何东西能与之相比。它对于个人都是平等的，一旦失去，则不可重生。

花谢了，还有再开的时候；鸟飞了，还有再来的时候；草烧了，还有再长的时候；而人死了，还有再活的时候吗？我们又何能曾轻易放弃自己的生命呢？我们的生命只有一次，是宝贵的，是无可代替的，是不可轻视的，所以我们应无比的珍惜它，不要让它白白地逝去。生命是无比美好的，但同时又是短暂的，我们必须在有限的生命里描绘一幅五彩的人生画；谱成一首美妙的人生曲；留下一份有价值的人生印记。

生命对于地震而言是脆弱的。生命就像动听的歌，让人回味无穷；生命就像一场美妙的梦，让人迷恋和向往；生命就像一株野草，不失时机地在春回大地时装扮人间。

生命总有悲欢离合，也常伴着喜怒哀乐，生命中有太多的角色，我们每个人都在生命中寻找着，生命给了我们很多快乐，但也同样赋予我们无限的烦恼和思索。

生命也会因为我们的珍惜而更加充满色彩，相信生命永远属于哪些珍惜它的人。

认知地震，珍爱生命。

谈到毒品，脑海里闪出 罂栗 。罂栗花绚烂华美，用的恰倒好处则对健康有益，而从另一方面来说是鸦片，毒品的来源，具有麻醉性。

有多少先富起来的人为了追求所谓的新鲜，所谓的潮流，过分相信自己的意志力，从而走上了家破人亡的不归路。当毒瘾发作，就如千万只小虫再咬你的那份煎熬，或许早些知道，也就不会铤而走险了。

每当我看到禁毒宣传海报时，我就会被深深地触动。那些画面是那么的震撼。我看到中国禁毒形象大使 濮存昕 ，我会想起 禁毒人民战争，我参与 的口号。虽然作为一名小学生，我能力微薄，但我想人人参与其中，打击、抵制毒品，那么不法分子怎能打开中国国门?

150年前的英吉利人带着贪婪的欲望，用鸦片敲开了中国大门，发动了两次鸦片战争，中国曾落得一个 东亚病夫 的称号。难道我们忘记了历史吗?不，我想作为少先队员更会铭记在心，英国是怎样控制中国的? 毒品。靠的是毒品。当年林则徐写了一封信给维多利亚女王，质问女王明知鸦片有害，在自己国土上禁烟，却大量销入中国，目的何在?我想并不是吸金那么简单了。①毒品，会让人失去理智。②毒品，会破坏家庭。③毒品，会致人于死地。这些都是显而易见的。还记得6月26日是什么日子吗? 世界禁毒日。这个世界没有神灵，却存在恶魔，而恶魔身披白色，这就是毒品的化身。那些被毒品吞噬的人都是年轻的，吞噬的是年轻人的生命，破坏的是年轻人的生活。

让我们记住八个字珍爱身命，拒绝毒品

我们可以做很多，必须从小做起，养成健康的心理与良好的生活习惯，选择良师益友，树立正确的人生观，世界观，价值观，会让我们从精神上真正地排斥毒品，也提醒身边的人不要染上毒瘾。

生命是脆弱的，所以 珍爱生命，拒绝毒品。