写苦难精彩的作文(经典20篇)

生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。

正是这面镜子，映照这古往，今来。向我们展示成功者的绚丽光彩，沉吟着我们那艰难困苦之路。

细数古老的历史年轮，文人墨客在上面镌刻笔笔印记。熙宁四年，苏轼因对王安石变法持不问政见而被判去当杭州通判，任满后转任密州太守，在那个天旱，旱蝗灾旱继而发生的地方，他没有被困难打到，祈雨，开云泉，建云泉亭，他笑对苦难，吟出了会挽雕弓如满月，西北望射天狼的壮志豪情，苦难，算得了什么?

翻开近代的记忆相册，发明家们的光环耀眼夺目，但，你可知他们背后荆棘之路走的如何艰辛?

居里夫人那跨越百年的美丽，谁会忘记?玛丽与居里由相识，相知，相恋，最终走到一起，即使实验设备简陋，环境再恶劣，两人在简陋实验室里的身影，心与心之间的感应，沟通，是一副如此和睦的画面，可一场车祸，使两个阴阳相隔，玛丽，居里在承受着丧夫之痛，又要照顾儿女，仍坚持他说热爱的事业，诺贝尔奖，她当之无愧，上天捉弄害了她，可她没有屈服，微笑面对人生，真是一个坚强的女子!

拭去厚重的历史书上的灰尘，能够面对苦难的人，真的很多!曹雪芹举家食粥仍被阅十载卷成《红楼梦》;马可，波罗狱中口述着成马可波罗行迹;贝多芬耳聋后仍坚持音乐，扼住命运的喉咙……

不同的时刻，相似的经历，苦难接次上演，微笑面对苦难，是战无不胜的法宝。

来，嘴角微微上扬，心中装满自信，苦难来临时，就要这样面对!

苦难是执拗的犟人，你让他向东，他偏偏向西;苦难是倚强凌弱的伪君子，专挑软柿子来捏;苦难是溺爱的孩子，你不给他点颜色，他就要上房揭瓦，有时还会蹬鼻子上脸;苦难是给三分颜色就要开染坊的主人，你不能唯唯诺诺，唯命是从，否则白雪映人就是你的前兆。所以，当我门面对苦难时，应坚强拼搏，勇往直前。

人，生来本来就是受苦的。弱者害怕他，从此头顶一片黑云，你走到哪里，他就飘到哪里;强者视他为踏脚石，从此头顶一片白云，走到哪里，哪里都是鸟语花香，欢天喜地。面对月亮，李白“日色已尽花含烟，月明如素愁不眠。”传达了对生活的失意，他自然会愁不眠;李煜“无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐深院锁清秋。”也同样传达了对生活的消极面，他自然会心如梧桐深院锁清秋。与此截然不同的是，苏轼“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。”则传达了人老心不老，依然要弯弓射天狼的雄心壮志;张正见“长河上月桂，澄彩照高楼”传达了对生活的热爱。

在面对生活的苦难时，我们不应有随遇而安，听天由命，一切随缘的心。苦难像弹簧，弱小的身体是没法抵御，意念坚定的人方是最后的胜者。天上是不会掉下馅饼来等你拾得。如果越王勾践当时随遇而安，不忍辱负重，卧薪尝胆，哪有日后的复兴家国。如果当初贝多芬听天由命，不扼住生命的咽喉，哪有后来名曲问世，给人们以精神上的食粮。如果当初韩信任性而为，不忍辱负重，哪有日后的名闻天下。有付出就有收获。

面对困难，我们还应善始善终，戒浮戒躁，直至成为踏脚之石。这并非易事。宋代苏东坡，对佛学很有研究。他被贬官之后，与佛印禅师关系很好。一次，他打坐下来，写了一首偈颂：“稽首天中天，毫光照大千，八风吹不动，端坐紫金莲”。这首偈颂从文辞上看，十分出色，在历来称赞佛的偈颂中，也算得是杰作。当时苏东坡很得意，派人过长江把偈颂送给佛印禅师看。他一看就知道苏东坡仍有我相，实际并没有真正证悟。于是便在偈语后面批了：“放屁”两个字，叫原人带回去。苏东坡一见，火冒三丈。立刻过长江找佛印禅师评理。佛印禅师笑说：“八风吹不动，一屁过江来。”听了此话，这位苏大学士恍然大悟，无言以对。浮躁和苦难相似相容，克服苦难当先克服浮躁，没事或烦躁时，应平心静气想一想，生活我们当如何度过，是悲伤还是高兴?

生命在于运动，苦难害怕运动的人。我们要想攀的更高，望得更远，就应走好当前的每一步。人生绝不相信眼泪，不相信你那可怜的目光，自强方能不息。

时间如白驹过隙。距离中国人民抗日战争胜利已经70年了。整整70年，中国这片古老的东方土地上发生了天翻地覆的改变。追思70年前的日子，是所有中国人民都不愿提及的一段苦难，然而，正如国防大学教授金一南所讲的那样，苦难有时候也许正是辉煌。

是的，70年前的今天，中国以牺牲3500万人口的巨大代价换来了日本侵略者规规矩矩的坐到了桌子上来，向世界宣告投降。长达八年的抗日战争，将中国拖入了一个苦难的深渊，一个地狱的深渊，一个不堪回忆的深渊。作为后来人的我们，站在历史的门槛上，回望这段历史，纪念这次胜利，不禁感慨万千，泪流满面。但是正如习近平同志讲的那样，前事不忘，后事之师。我们强调牢记历史并不是要延续仇恨，而是要以史为鉴、面向未来。今天我们纪念抗日战争胜利70周年，更应该铭记和传承的是那段中国人民英勇抗争史诗中凝聚和传承下来的民族精神。

这是一种什么样的精神?我时时在心里叩问。有些精神，你很难用言语总结，但是他就是有一种力量让你我热泪盈眶，充满力量。是的，这是一种磅礴的力量。抗日战争，那雄伟瑰丽的抗争图景，每当展开之时，总像积蓄已久的瀑布，直下银河冲入九天。无论是在正面战场还是敌后战场，无论是******军还是八路军、新四军，无论是军人战士还是普通百姓，都用自己的生命和鲜血妆点了每一寸山河每一分土地。一次次会战、一次次冲锋、一次次围城、一次次呐喊、一次次奇袭，一次次浴血奋战、一次次同归于尽、一次次弹尽粮绝、一次次英勇牺牲。在为民族独立而进行的艰苦卓绝斗争中牺牲的，有数以百计的将军，更有数以万计的黎民百姓。还记得吗?在异国他乡，在71年前的缅甸野人山山区丛林，面对日军的追击堵截，一支英雄的部队，国民革命军陆军第200师官兵在师长戴安澜的带领下，跋山涉水，艰苦奋战，最终戴师长在突围中不幸腹部中弹，壮烈殉国。他在写给自己妻子的遗书中写道：现在孤军奋斗，决以全部牺牲，以报国家养育!为国战死，事极光荣。为国家战死沙场是一件极为荣耀的事，这就是中国军人的不朽的铮铮铁骨。当满是血迹的灵衣覆盖着戴安澜师长的遗体到达昆明时，数十万百姓自发在街道两旁躬身迎接，迎接自己的英雄回家。毛泽东同志听闻戴师长殉国的消息后，亲笔为他写诗，“外侮需人御，将军赋采薇。师称机械化，勇夺虎罴威。浴血东瓜守，驱倭棠吉归。沙场竟殒命，壮志也无违。”周恩来为他题写挽词：黄埔之英，民族之雄。像戴安澜一样牺牲在战争前线的还有很多很多，不仅有******的将军，更有我共产党的英雄。天才的战术大师左权将军，在抗击数倍于自己的日军进攻中，为了保护八路军总部机关成功转移，不幸牺牲，甚至都没来得及留下一句话。那些为了国家民族未来，远赴异国他乡的远征军将士更是所有中国抗战军人的光辉代表。缅甸野人山，留下了多少英灵的尸骨，后有追兵，前无去路。有的部队为了成功突围，不得不把老弱伤残的战士留了下来，让他们自力更生，听天由命。有些战士面对敌人的包围堵截，坚决不投降，最终选择集体自焚，英勇牺牲。几十人啊，在异国他乡的土地上，在离祖国仅仅几十公里的边境上，销毁了一切武器车辆后，浇满汽油，向自己点火，将自己对祖国对人民的忠诚化作了那熊熊燃烧的大火，化作了那他们身体凝聚而成的一缕缕青烟，飘也要飘会家园的上空。这是一种什么精神?这不正是中华民族不屈精神的最好诠释吗?这不正是中华民族头可断而身不可屈，命可无而气不可绝的精神的最有力注脚吗?正是这种以爱国主义为核心的民族精神，支撑起了这个民族在一次次苦难、一回回屈辱中奋起抗争，永不言败。正如习近平主席讲的那样，正是这种精神，激励了全体中华儿女众志成城、共御外侮，为民族而战，为祖国而战，为尊严而战，汇聚起气势磅礴的力量;正是这种精神，激励了中国人民抱定了“我们万众一心，冒着敌人的炮火前进”的决心，抱定了血战到底、抗战到底的信念，谱写了惊天地、泣鬼神的爱国主义篇章;正是这种精神，激励了中华民族有了同侵略者血战到底的气概，有了在自力更生的基础上光复旧物的决心，有了自立于世界民族之林的能力。

今年，正是我国全面深化改革之年，国内利益调整、矛盾凸显，外部环境表面平静、暗流汹涌。正如国歌提醒国人的那句真言一样，中华民族到了最危险的时候。面对改革阻力、面对矛盾困难，每一名中华儿女，都应该传承起抗日战争中英雄前辈们用生命和鲜血铸就的民族精神和民族气质，以时不我待的紧迫感，勤勉工作，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。我想，这应当是我们纪念抗日战争胜利70周年的应有之义。

古城的残片：雾朦朦的城门楼，缓缓前行的骆驼队，淡淡夕阳下的残雪，幽静的蝉声如雨的小巷……一种委婉的诗意，一片宁静的意境，近乎一幅朴素、温馨、简约的水墨画，或是一首淡雅而含蓄的诗。

读着《城南旧事》，我看着英子在城南度过的童年，它们就像是一股细流静静地，慢慢地渗入我的脑海中：缓缓的流水、缓缓的驼队、缓缓而过的人群、缓缓而逝的岁月……这记忆之间荡漾着的是一种淡泊与纯净，但也展示当年那笼罩着愁云惨雾的生活，以及当时社会中存在的许多不公平的待遇与无奈，改变人，就如同溪水把美丽的岩石经过岁月蹂躏而磨损，惠安会馆的疯女秀贞，饱受养父虐待的伙伴妞儿，为供弟弟上学而被迫偷窃的无名青年，从小在凄风苦雨中生长的兰姨娘，最后因肺病去世的慈父……涉世未深的小英子的思绪，久久萦绕在时光与命运的变迁之中。然而，透过她的眼眸，纯净得容不下任何尘埃，给这世界蒙上了一层梦幻般的明朗。人世的挣扎与苦痛，在孩子的眼里滤去了悲欢。疯子也好，小偷也好，贫穷也好，富庶也好，在她的眼里，丝毫不带有任何人间的烙印。她的思想像金子一样闪光，像玛瑙一样纯洁，像水晶一样透明，……渐渐的，英子在骊歌那悠扬、古朴、深婉的曲调中，静默着送别了自己的童年。

心头漾起一丝暖意，却又略带一丝淡淡的伤感，一丝淡淡的无奈——我也曾在童年与青春的十字路口徘徊，转眼间，我就已经告别了我无忧无虑的童年了。但我们不可能让时光倒流，不可能挽回失去的岁月。然而回忆那些童年的琐事，无论是酸的，甜的，苦的，辣的，那一草一木，一砖一瓦，在我心中都是一个个辉煌而美丽的故事，童年时的每秒每刻都是一个人一生的一个重要的段落，是无法被现在的生活所代替，所湮没的——玫瑰色的童年是每个人的一生中最纯真、最洁净、最美丽的时光，它需要我们去铭记。每个人的童年不都是这样的神圣吗?

“童年啊！是梦中的真，是真中的梦，是回忆时含泪的微笑。”将我们童年零落的所有美丽的故事轻轻拾起，小心翼翼地永远珍藏在我们内心的某一个小小的角落，伴随着我们，让《童年》这首歌在我们的心中轻轻地吟唱，永远，永远……

[苦难的童年作文850字

著名作家张海迪在５岁时患上了脊髓病，并高位截瘫。为此，她没有机会进入校园，然而她却发奋学习，以惊人的毅力学完了小学、中学的全部课程，并自学了多门外语。1983年的她开始从事文学创作，并取得了巨大的成就。到20xx年，她又当选中国残第五届主席团主席。

她的事迹是感人的，她能忍着病痛的折磨，去在生活中不断拼搏、不断进取，源于她有战胜困难的勇气和意志，源于她直面苦难的精神。

人生在世，难免会经历一些苦难。凡一切给人们精神带来巨大创伤的事件均可叫做苦难。苦难通常会使人难过，但苦难的存在对人也是一种激励，天底下是没有一帆风顺的人生的。在生活中，唯有直面苦难，才能懂得人生，使自己拥有更坚定的意志，使自己无论面对怎样的困难都不退缩。作家周国平曾经说过“苦难与幸福是相反的东西，但他们有一个共同之处，那就是都直接和灵魂有关，而且都牵涉到生命意义的评价”。

是的，幸运是人们所期待的东西，而苦难是人们所憎恶的，但两者是人们所必须经历的，幸运使人愉悦，苦难使人坚强，而对于弱者，苦难则会使其一蹶不振。

那么怎样直面苦难呢？

首先应该明白苦难的价值，苦难，是人生命中的一笔宝贵财富，经历苦难，会使你对人生拥有更深刻的认识和理解，而这又是幸福的先导，由此可得出结论：苦难是经历幸福所必须的。另一方面，经历了困难的洗礼，你会变得更为自信，因为你自己没有被困难压倒，而是勇敢地战胜了挫折。其次，要接受苦难，接受苦难就要明确苦难是人所必须经历的，苦难增长了的是人的骨气，丰富了的是人的阅历，提升了的是灵魂的高度，一个真真正正有灵魂的人是一定会接受苦难的，并在苦难中不断提升自我，磨练自己的意志。

张海迪的事迹也再一次告诉我们，苦难并不可怕，只要你敢于直面苦难，胜利便非你莫属。

你如果想要成为一条大鱼，就不要躲在河心，河弯才是你的栖息地;你如果想要成为一只雄鹰，就不要呆在地面仰视苍穹，蓝天才是你最终的归属;你如果想要成为精悍的水手，就不要选择平静的湖面，惊涛拍岸的大海才是你真正的训练场;你如果想要成为一名时代的伟人，就不要贪图安逸的生活，曲折不平的人生才能赋予你耀眼的光辉。因为苦难造就不凡。

美国总统想必大家都众所周知。你们惊羡过他的雄畴伟略，赞叹过他的丰功伟绩，可是又有谁了解他所经历过的坎坷。林肯生下来时就一贫如洗，曾被赶出家园。成年之时，曾想靠经商改变生活的困境，但是却债台高筑，不得不用十几年的时间去偿还债务。后几年的竞选州长，更是屡遭失败。可是失败并没有击垮他，因为之前所经历的苦难已让他拥有了足够的毅力去抵抗这些失败。每次失败，他总是坦然的说道：“这不过是滑了一跤而已。并不是死了爬不起来了。”终于，经历了6次的失败，他登上了美国总统的位置，成了万众瞩目的焦点。

现在知道伟人是怎么来的了吧。那就是在苦难面前，平凡人选择放弃，而伟人选择了坚持。平凡人将苦难视为前进，道路上的障碍，伟人将苦难看作摘取桂冠的垫脚石。因而他们成了伟人。

生活之中我们都害怕遭受苦难，都想过着安逸舒坦的生活。可是那样的我们永远都只能是温室的花朵儿，经不起任何风吹雨打，生活需要苦难，没有遭遇过苦难的人生，就是不完整的人生，就像一座开满鲜花的花园却没有一只蜂蝶寻访一样寂寥。想要生活激起点涟漪吗?那就别闪躲，接受苦难吧。

没有忘记那个躺在病床上写出了著作《时间简史》的人吧。那是霍金。在他正值风华正茂时，他却瘫痪了。这是怎样大的打击呀!可是他没有倒下，他最终成了名人。

相信你也记得海伦凯乐吧，那个幼年时代就成了聋哑人的她，又是在怎样的环境下写成了《假如给我三天光明》，震撼了多少人的心灵。

苦难带给霍金和海伦的是什么?我不清楚。但我看到了霍金因苦难而拥有了一颗更加热爱生活，向往生活的心。

这就是苦难，你从霍金与海伦的故事中可曾看到了苦难的真谛了吗?苦难可许会让你痛不欲绝，或许会让你倍受艰熬，可是，那都是短暂的。痛过，艰熬过之后的又是什么，那是一个别开生面，花新月异，不同凡想的人生。

漫漫人生之路，不要再逃避苦难了，做个真正的勇士。直视它，挑战它，接受它对你人生的洗礼。在苦难面前，你要记住它曾让你悟出的人生真谛：

平静的湖面练不出精悍的水手，

安逸的环境选不出时代的伟人。

在我们生命漫长的旅程中，我们要经历快乐、幸福、悲伤和苦难。无论是苦还是甜，我们都需要去面对，这样的生活才有滋有味。

有的人很害怕苦难，其实困难是人生一笔宝贵的财富。困难对每个人来说，既不是生命的不幸，也不是命运的捉弄，而是一个通向胜利的起点。

古往今来多少伟人，不都是在困难中成长的吗？我们的毛泽东主席，在那艰苦的年代，没有任何的便利的交通工具和新型的战斗武器，而且还缺衣少食，但他不怕艰苦，毅然带领着红军赤手空拳的走过了二万五千里长征，拯救国人于水火。为人类带来了光明和幸福。可见苦难是幸福的源泉，只有渡过困难，才能到达光明的终点。

电视连续剧《西游记》，给广大观众展示了一个又一个困难的故事，同时又给我们留下了深刻的思考：只有经历过磨难，才能取得“真经”，才能实现自己的理想。

我是一名来自农村的孩子，在我幼小的时候，大山挡住了我上学的路，挡住了我眺望世界的视线，但大山挡不住我求学的心，挡不住我对知识的渴望。我和村里的小伙伴一起，由大人陪伴着，每天凌晨四点多就起床，翻山越岭，跨越两座大山，到村里的小学读书。没有钱交学费，我们就去砍柴、捕鱼，甚至去卖米……没有笔和纸写字，我们就在操场的地上用树枝写。大山深处的童年是心酸的，也是凄苦的，但是我在困难中感受到了快乐和幸福，感受到了学习的乐趣和知识的力量。苦，算什么？和自己的收获相比，这算得了苦吗？

小学毕业后，我以优异的成绩考取了初中，但家里却没有钱供我读书，只好辍学在家。我经常抱着书本，坐在门口的草垛上发呆。母亲看出了我的失落，经常偷偷地流泪。母亲身体瘦弱，风湿性关节炎一直折磨着她，父亲有肝炎，整天有气无力，面黄肌瘦，家中的农务活几乎都落到母亲瘦弱的肩上。弟弟到了上学的年龄，也没有去读书。村里的爷爷、伯伯看到我这一家子，又着急又心疼，为我们全家的生计日出奔走，在一双双温暖的手热情的帮助下，我又重新走进了校园，弟弟也背上了书包。当我坐到课桌前，闻着扑鼻的书香，我忍不住哭了，不是因为困难和苦难，是因为感激和幸福。

在政府的资助和关心下，我顺利地读完了初中，走出了大山，走进了城市。外面的大千世界五彩纷呈，充满着诱惑，充满着神奇的力量，而我一个在城里读书的大山的孩子，我要珍惜每分每秒，珍惜来之不易的学习机会，以勤俭好学为荣，以不学无术为耻。知荣明耻应该是从一件件小事做起，从我做起。

未来的日子，无论面对怎样的苦难，面对怎样的风雨，我都会坚强地面对。我要对自己说：苦难是弱者的深渊、强者的学校，超越了苦难，将是人生难得的一笔财富。我对自己喊，我要坚强，我要独立，我要奋斗！而这些，正是苦难所赐予的，正因为如此，我感谢苦难！

在人的一生中有许多的苦难，我们需要面对苦难是激励自己，小编收集了直面苦难的经典名言，欢迎欣赏。

一切痛苦毕竟是懦弱的表现，在坚强有力的生活感召下会悄悄退隐。——(奥地利作家)茨威格

人生是各种不同的变故，循环不已的痛苦和欢乐组成的。——(法国作家)巴尔扎克

如果说极度的痛苦由于时光的消逝而有所减轻的话，那么，取而代之的则是永久的忧郁了。——(俄国作家)列夫·托尔斯泰

人类的痛苦达到顶峰之后，必须回降。要么痛苦而死，要么习以为常。——(法国作家)罗曼·罗兰

痛苦或者欢乐，完全蕴含于眼界的宽窄。(英国诗人)雪莱

人类总爱和自己闹对立，他用自己目前的痛苦哄骗自己的希望，又用并不属于自己的前程，来欺骗目前的痛苦。(法国作家)巴尔扎克

如果一个人说，看哪1我痛苦——显然他并不在受痛苦，因为悲伤是暗哑的。——(美国作家)爱墨生

倘若有了同病相怜的伴侣，天大的痛苦也会减去一半。——(英国戏剧家、诗人)莎士比亚

痛苦、失望和悲伤不是为了使我们发怒、自暴自弃和堕落沉沦，而是使我们成熟和清醒。后果;想到这痛苦再久也不至于超过末日——(德国作家)黑塞审判。

强迫自己的内心去回溯痛苦的往事是——(意大利诗人)但丁

在失意中回忆美好的时光是最大的痛苦。——(意大利诗人)但丁

痛苦这把犁刀一方面割破了你的心，一方面掘出了生命的新的水源。——(法国作家)罗曼·罗兰

幻想出来的痛苦一样可以伤人。(德国诗人)海涅

不管处境如何，女人的痛苦总是比男人多，而且程度也很深。——(法国作家)巴尔扎克

有了精神上的痛苦，肉体的痛苦变得不足道了;但因为精神的痛苦是肉眼看不见的，倒反不容易得到人家同情。

——(法国作家)巴尔扎克世界以它的痛苦同我接吻，而要求歌声作报酬。——(印度作家)泰戈尔

人生最苦痛的是梦醒了无路可走。(中国作家)鲁迅

痛苦并非坏事，除非痛苦征服了我们。——(英国作家)金斯利

只要是人，就有痛苦，只是你没有勇气去克服它而已，如果你有这种勇气，它就会变成一种巨大的力量，否则，你只有终生被它践踏奴役。——(中国小说家)古龙

伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副的精神去从事，不避艰苦。——罗素

最精美的宝石，受匠人琢磨的时间最长。最贵重的雕刻，受凿的打击最多。——佚名

能克服困难的人，可使困难化为良机。——丘吉尔

只有毅力才会使我们成功……而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基。

痛苦留给的一切，请细加回味!苦难一经过去，苦难就变为甘美。——歌德

不经巨大的困难，不会有伟大的事业。——伏尔泰面对苦难

世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石……对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。——巴尔扎克

假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨!不顺心的时候暂且容忍：相信吧!快乐的日子就会到来。——俄?普希金

如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉;如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。人们的灾祸往往成为他们的学问。——伊索关于苦难的名言

极度的痛苦才是精神的最后解放者，惟有此种痛苦，才强迫我们大彻大悟。——尼采

在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。——奥古斯狄尼斯

痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——德?贝多芬

困难越大，荣耀也越大。——西塞罗面对苦难

年青时没有尝过苦水的人，不能成长。我把“辛苦”当作我的老师。——山本有三

不幸，是一所最好的大学。——别林斯基

薄柳之姿，望秋而落;松柏之质，经霜犹茂。——顾贞观面对苦难

没有谁比从未遇到过不幸的人更加不幸，因为他从未有机会检验自己的能力。——塞涅卡

忍受痛苦，要比接受死亡需要更大的勇气。——(法国政治家)拿破仑

我们这些具有无限精神的有限的人，就是为痛苦和欢乐而生的，几乎可以这样说，最优秀的人物通过痛苦才得到快乐。——(德国作曲家)贝多芬

烦恼如果不显露在你的脸上，就盘踞在你的心里。——赫维

不要屈服于忧愁，要坚定地抗拒它，否则忧愁这习惯就会得寸进尺。——史密斯

只有彻头彻尾地经历苦恼，苦恼才能被治好。——普鲁斯特

一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭!——拜伦

最大的痛苦是不能向别人诉说的痛苦。——马金

痛苦中最高尚的、最强烈的和最个人的——乃是爱情的痛苦。——恩格斯

令你忍受痛苦的事情，可能令你有甜蜜的回忆。——福莱

适当的悲衰可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。——莎士比亚

最令人烦恼的事物往往可以使人摆脱烦恼。——拉·罗什夫科

幻想出来的痛苦一样可以伤人。——海涅

多受痛苦的折磨，见闻会渐渐增多。——荷马

时间会平息最大的痛苦。——凯利

一个人的崇高源于认识到自己的痛苦。——帕斯卡尔

最令人烦恼的事物往往可以使人摆脱烦恼。——拉·罗什夫科

想自寻烦恼，必定寻到。——m。m。

有人能随随便便成功。”成功，至于没有人都是不容易的。

一帆风顺的道路，人人都向往，但是人生 的道路往往都是铺满荆棘的。想获得一般的成功，就要经历一般的苦难;想获得特殊的成功，就要经历特别的苦难。

《国榷》的作者谈迁，在经历千辛万苦，花了二十几年完成的《国榷》的初稿，却在一夜之间被小偷偷去。当时的谈迁已经年逾五十，这对他无疑是厄运，但是他没有被打垮，又重头开始，用了四年时间在五十九岁时完成了一部内容更详实的新《国榷》。著名作家史铁生在二十岁时因为一场车祸失去了双腿，极度灰心丧气他甚至有了轻生的念头，庆幸的是，他没有被苦难打败，像他的名字一样，凭借着钢铁般的意志生存了下来。诺贝尔最大的发明是火药，为了发明火药他一次次做实验，为了大名雷管炸药，差点失去自己的生命。在不计其数的失败经验中，他最终获得了成功，为人类留下了伟大的诺贝尔奖……古往今来，那些去的巨大成就的人，必定是经历过常人未曾经历过的苦难。历朝历代的君主，让人们铭记的不都是那些披荆斩棘的开国君主吗?历朝历代的状元之才为大多数人所认识的又有几人，反倒是那些名落孙山之辈，李白、蒲松龄、吴承恩，那个不是为人所称道?

高尔基曾经说过：苦难是一所最好的大学 。这所大学教会了人们学会坚强，让人们获得成功。

为什么现在越来越多的青少年选择轻生?那就是因为他们一直在顺境中没有经历过苦难的历练，所以苦难降临时，便立刻被打败了。

人生的路上，不需要眼泪，面对苦难，让我 们微笑面对，怀着一颗感恩的心，感谢苦难让我们成长，让我们强大。

什么是苦难？苦难是一个十分抽象的东西。苦难可以成为成功的垫脚石，苦难也可以成为成功的绊脚石。一个人的一生必定不会一帆风顺，总会经历失败，这时苦难将磨砺你，使你变得更强大。和苦难并肩而行，也就意味着离成功更进一步。这就是苦难，爱和恨的结合体。

俗话说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”的确，只有经历过一番磨砺和锻炼，才能丰富自己；只有经历过苦难的洗礼，才能不断地发展自己。

苦难，每一天和你并肩而行，看的就是你把苦难看作自己的队友还是敌人。不同的选择必定会有不同的结果。

而我更喜欢把苦难看作是自己的队友，因为我很清楚“不经历风雨怎么见彩虹”这个道理。记得有一次，苦难将我的自信一次又一次地打垮、摧残。那是期中考试前的那个晚上。以前政治成绩还可以的我，在那天跟自己开了个玩笑：打算考前不复习政治，临场发挥，随机应变。我觉得政治才50分的分值，却要付出比其他分值更高的科目更多的时间和精力，还不一定能拿高分，花费很多时间在那里未免有点“小题大做”了吧？

和苦难并肩而行，也就意味着要付出更大的代价和危险。考试成绩出来了，结果不出所料，之前的妄想让我付出了沉重的代价。考前几乎没有复习政治的我，政治只考了30多分，排名已经接近倒数了。

苦难，激励我，提醒我，使我不会后悔莫及。随后，老师找到了我，我如实地把情况告诉了老师。老师吃惊地看着的我，然后深深地叹了一口气，把手搭在我的肩膀上。那肩膀的力量犹如是苦难捎给我的来信，使我为自己的骄傲自大付出了惨重的代价。我低下了那高傲的头颅，望着老师，准备接受苦难的“惩罚”。老师放下板着的脸，意味深长地对我说：“丑小鸭是经过努力才变成白天鹅的；人要是不努力，怎来成功？请记住：一分耕耘，一分收获。”从老师那充满失望的表情上可以看出：我辜负了老师的期盼，对不起父母，更对不起自己。老师的一番话使我受益匪浅，感受良多，更让我懂得苦难每一天和我们并肩而行。

失败不等于失去一切。苦难及时给我力量和鼓励，给我挫折和经验，给我勇气和指引。感谢苦难，是苦难提醒我不再骄傲；感谢苦难，是苦难教会我做人的道理——一分耕耘，一分收获！感谢苦难，每一天和我并肩而行。

那个残阳泣血的黄昏，我看到一个纯白而脆弱的灵魂消散在丝丝如刃的斜阳里，海棠被晚风吹落，褪尽了娇妍与生机，无力得让人心颤，苍白的让人心痛。

在大西洋中已漂泊了几日，此刻的他要随外祖母与母亲进入另一番别样的世界，一番本不该属于他的痛苦的经历。

辗转之间，他终于到了外祖母家中，一种沉闷，压抑的气氛充斥着整间屋子，在他纯真而幼小的心灵上蒙上一层薄雾，来阻挡罪恶靠近他的心灵，外祖父打量着这眼前的小家伙，有些不屑，甚至是厌恶，两个舅舅更是以凶恶的目光注视着这个外来人，仿佛财产会被他拿走一样。就在这样的环境中，它的新生活开始了。

写到这里，我想大家都一定猜出了我所写的是哪一本书了，那就是高尔基“三部曲”中的第一部——《童年》。伴随着高尔基的“童年”，我也一步步成长起来，虽然不是那么艰辛、坎坷，然而因有它的陪伴，我的成长之路才会那么芬芳。

读它，我懂得了坚强。幼小的阿廖莎能够自己到大街上拾拾瓶子卖钱，他不怕吃苦，和外祖母两个人相依为命，但他依然能坚强的面对生活，以不屈的毅力奋然前行，坦白说，在现实生活中我做不到这一点，但我感觉到，在我的内心深处，有一粒叫做“坚强”的种子正在生根发芽，一点点长大……

品它，我学会了宽容。宽容，不仅仅是对人而言，更是对身边发生的事与物。阿廖莎正是怀着一颗宽容的心一步步成长起来的，他宽容了曾经欺负过他的辛格，和他成为好朋友;他更是宽容了上天的不公，不屈的成长。面对曾经伤害过我的同学，我婉然一笑，如原谅天有晴有阴一样。人生之路，多一份宽容，多一缕阳光。

爱它，并不在于时时刻刻都读它。时而安静的感受深情款款的叶芝，无声踏过雨巷的戴望舒以及充满童真梦幻的顾城，时而憧憬于沈从文的边城里，湮没于张爱玲搭建的旧时公馆内以及感动于史铁生种下亲情的合欢树中，从沉郁顿挫的杜甫到凄清婉约的李清照，从归隐田居的陶渊明到徘徊于出世入世间的欧阳修，我深深地沉浸在文学的海洋中，阳光透过窗户洒在纸间散发着一股淡淡的书香味，可每当我徘徊、彷徨时，每当我懦弱、自卑时，我首先想到的是《童年》，那种从心底发出的最真切的呼唤与渴望。

翻开《童年》，透射出一种坚强;品味《童年》，装载着一种宽容。

伴着高尔基的《童年》，开创我的人生之路，让坚强与宽容相随，愿我的人生之路走得更远更好!

人生是一条漫长的江河，波涛汹涌。险滩恶水。使我们不能一帆风顺，人生是崎岖的山路，蜿蜒曲折。阻挡你前进的道路。可是那又怎么样呢，我们就要退步么，放弃么。不！当然不是。正所谓，耐心是成功的一半，我们应冷静，执着，脚踏实地的做事。精诚所至，金石为开。这正是我的人生态度众所周知，贝多芬是一位伟大的音乐家，曾创作出无数的名曲，堪称经典。尽管耳聋，可他没有沮丧；依然坚强，给我以鼓舞和启发。有时我茫茫然在想，一个人只要坚强，就可以做一切事情，显然还需要？的坚强和？的努力或许其他因素在春秋时期，越王勾践被吴王夫差抓住，他忍气吞声，给吴王喂马，甚至还尝过吴王的粪便。因此他赢得了吴王的信任，每日卧薪尝胆，警戒自己一定要复仇，最后他终于成功了。在寒冷的冬日，花朵树木。全都失去了生机。唯有梅花坚毅的开着。自古就有赞美她的诗句。宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来只有用心去做，拥有坚定的信念，成功才会迎接有实力的人，而不是懦弱的人。

雄鹰因为有了高飞前必须历经的苦难，痛而不言，才能最终俯瞰众生；辽阔的大海因为有了惊涛骇浪猖獗的苦难，痛而不言，才能最终浩渺无垠；浓郁的森林因为了弱肉强食的苦难，痛而不言，才能最终郁郁葱葱……可见，苦难在人生中发挥着重要的作用。

面对苦难，痛而不言，能够让人踏上成功的阶梯。

苦难，往往让大部分人在前进的道路上望而退步。但是，朴瑾惠面对苦难，并没有退缩，而是用顽强的毅力坚持了下来，她在少女时代就遭受了父母去世，众叛亲离的痛苦，她默默忍耐，不抱怨，不退却，终于在沉寂了二十年之后，来到了青瓦台，成为了韩国第18任总统，也是韩国历史上第一位女总统，正是年少时的苦难经历，塑造了她坚强的性格，踏上了属于她自己的成功之路。朴瑾惠面对苦难，痛而不言，让我明白苦难能够推动人走向成功。

面对苦难，痛而不言，能够让人绽放绚丽的光彩。

人生中有了苦难，并不意味着你的人生将没有光彩，只有黯淡。贝多芬，一个双耳失聪的钢琴家，谱写了一篇篇不朽的著作，为音乐界作出了巨大贡献的人向我们展示了即便人生中充满了苦难，人生仍然能够绽放绚丽的光彩。他在苦难面前，独自忍受，默默努力，并没有因为苦难就倒下，正是巨大的苦难，让他扼住命运的咽喉，绽放了人生绚丽的色彩，贝多芬面对苦难，痛而不言，让我明白苦难能够让人绽放绚丽的光彩。

面对苦难，痛而不言，能够让人成就美好的未来。

说起我是一个什么样的女孩，我经常听到的就是家长说我是一个聪明懂事、活泼漂亮女孩子，王老师在期末评语里还说我是一个多才多艺的女孩呢。但是我觉得，我是一个不怕苦难的女孩子。

就说我从四岁半开始学习弹电子琴这件事吧，那时我还很小，有一天家长到幼儿园接我回家，在门口遇到一位到幼儿园招收电子琴小学员的老师。家长就要了一张报名表，回家以后家长问我想不想学弹电子琴，我说：“我想学。”家长又对我说：“要想做好一件事，就必须要认真学习，在学习的过程中一定会遇到很多苦难，你要是觉得自己怕苦难，不能持之以恒就不要学了。”当时我非常认真地对家长说：“您放心，我一定认真学习弹电子琴，您给我报名吧。”

从那时起，每个星期日的早晨，我不再睡懒觉了，很早就起床做好准备，七点半就来到我们广义街小学向教琴的刘老师学弹电子琴。

一开始老师教得很简单，我还觉得学弹琴很好玩儿。但是，随着乐谱难度的不断增加，我学着感到越来越苦难，学琴也变得很枯燥了，有一段时间我甚至想放弃了。特别是我不能像其他小朋友那样，每天有很多玩儿的时间了，有的时候我看到院里小朋友们高兴玩耍的样子，我真想和他们一起去痛快的玩儿一会，但是我想起对家长说过的话，我还是坚决地坐在琴前认真地练习弹琴了。

当我学会的第一首乐曲《勇敢的鄂伦春》终于被我弹好的时候，我的心里高兴极了。就这样，每天晚上吃过饭，我连非常喜欢看的动画片都不看了，坐在琴前认真地练习弹琴，一弹就是两个多小时。

当我学到七级曲目的时候，由于我的手还不够大，有很多难度很高的指法，就是大人都很难掌握，为了练好指法，我都要在难度很高的十几个小节上面，付出比别人更多的辛苦，每次练琴以后我的手都会很疼，但是我想：古代的人为了学到知识，都能够头悬梁、锥刺股，我也一定能坚持练好琴的。

经过我非常认真刻苦的学习，我比和我一起学琴的小朋友们都学的快很多，只用了两年半的时间就通过了电子琴九级的考试，当我拿到九级证书的时候，我真的很激动，回到家我又坐在琴前，弹了好几首十分欢快的曲子，当欢快的音符在我的指尖流淌的时候，我真正感觉到：只有不怕苦难和艰苦的付出，才能收获成功的喜悦。

去年我参加了全国少儿艺术风采大赛和首届中国少年儿童艺术节以及全国艺术新人推选大赛，在这三个比赛中，尽管我参赛的年龄组包括五、六年级的大同学，我还是获得了一个一等奖、一个二等奖和一个三等奖。

试想要是我当初怕苦难不坚持学琴了，我怎么能取得这样的好成绩呢?所以，我说我是一个不怕苦难的好孩子。

生活中，苦难是常有的，它是一个考验，也是一个转折点，这个转折点好比是条岔道，这条岔道分出了两条路，而这两条路就需要我们去选择它。如果你选择灰心丧气，这条路将通向彻底的苦难，我们应该选择另一条路——微笑面对，它使我们吸取教训，走上奋起拼搏之路。

如果说苦难是一个雪人，那么微笑就是一轮烈日，用火般的温暖融解冰冷的无情;如果说苦难是漫漫黑夜中的路，那么微笑就是那照亮夜行道路的明灯;如果说苦难是人世间的龌龊，那么微笑就是神圣的救命水，洗涤被玷污的麻木心灵。

当你做某件事情苦难了，心情肯定糟透了。就好象一只无家可归的流浪狗。当傍晚夕阳西下时，喧嚣的城市亮起了让人眼花缭乱的霓虹灯。而小狗只能步在嘈杂的商店旁，身处闹市却感到萧索荒凉。下雨了，小狗狂奔向已倒闭的商店躲雨，甩掉身上雨水，却还是湿淋淋的。天下这么大，却容不下我一只小狗……苦难后的心情就好象被世界抛弃一样无助，心空荡荡如也。突然发现原来我是这么不行，一点也坚强，顷刻间泪水像断了线的珠子悄无声息地侵犯我的眼睛，攻占我的脸。急促的呼吸促使鼻涕一会儿露面，一会儿玩藏猫猫。好吧!就让悔恨的泪水冲刷掉心中的伤痛，尽情发泄吧!

短暂的发泄后，回头想想：苦难是生活中、学习上难免存在的。一个人一生中不可能没有经历过苦难的折磨。而地球也不会因为苦难而停止转动，四季更不会因此而停止更替。所以请用微笑来面对苦难吧!

苦难就好似生活中的一个片段，如果缺少了它，生活就失去色彩，失去生机与活力。正是因为有了它，生活才如此美丽。正因为有了它，才让人们感到成功是多么来之不易。

苦难的惆怅用微笑去迎接能豁然开朗，心胸荡漾;苦难的悔恨用微笑去面对能忘掉忧愁，重新认识自我;苦难的不光荣用微笑去面对能驱逐自卑，树立自信。

苦难是黑暗，使内心黯淡无光。而微笑就是光明，点燃人生，萌发成功的曙光。

苦难是昨天，不会再复返;微笑就是明天，放飞梦想，展望成功。

微笑的我们，要用微笑的力量，去关照周围，去感化周围，去影响周围，直到每一个人的脸上都挂起一片不落的灿烂。

是的，我们微笑着面对生活带给我们的一切。

梁启超说：“苦难是磨练人格之最高学校。”人生难免有挫折，直面苦难，是坚强意志的体现，是人性光芒的闪耀，是人格尊严的显现。

舞台上的悲剧是光鲜的。人们用美的眼光审视它。不论悲壮的还是凄惨的，令人激奋的还是悲叹的，都有观众关注着。舞台上的英雄不怕牺牲，因为他们的精神仍会流传，他们不会销声匿迹，黯然退出历史舞台。所以，他们“可以含笑受难，慷慨赴死”。

然而生活中的苦难是暗淡的。它们摘掉了耀眼的光环，剥去了艳丽的外衣，悄悄降临在你的周围。正如一位哲人所说：“也许，没有浪漫气息的悲剧是我们最本质的悲剧，不具英雄色彩的勇气是我们最真实的勇气。”这才是最真实的苦难，才是芸芸众生时刻忍受着的。这里没有舞台灯光，没有别人，只有自己，我们不需要演戏，我们只是过着平凡的日子，用天生的软弱承担起日常的苦难，以显示人的尊严。有人说“一个人只要真正领略了平常苦难的绝望，他就会明白，一切美化苦难的言辞是多么浮夸，一切炫耀苦难的姿态是多么做作。”即使生活磨平了我们的棱角，我们仍然可以在精神上站立起来，人的承受能力是有限的，也是惊人的。

可是人是有局限性的。一些人倒下了，有的是因为对手的强大，有的是因为自身的局限。面对大自然降下的悲剧，我们无能为力，我们不能拒绝生老病死，我们不能预测天灾人祸，我们不是上帝。对于这，是令人同情而又无奈的。而面对后者，因为自身局限而败倒在自己脚下的，是难以评判的，毕竟不是每个人都是强者。

直面苦难，是坚强意志的体现，是人性光芒的闪耀，是人格尊严的显现。不要因舞台上的绘声绘色，忽视了生活中的无声无息。

苦难是一种财富，我们年轻人，正需要这样一笔财富!——题记

苦难在人生路途中，占了相当重要的地位，没有苦难的人生，不是真正的人生，然而，我们知道苦难离不开我们，只有拥抱了苦难，人生才精彩。记得从《新民晚报》上看来，有一位记者去中英塔吉拉玛干沙漠探险，回来后感触很大地说：“探险是一样苦难，苦难是一种财富。拥抱苦难，比拥抱幸福更难忘怀。”

是的，苦难是一种财富。人离不开苦难，从古到今许多的例子足以证明了人的一生需要苦难，需要苦难给予极大的毅力，需要苦难给予成功的机会。那么，对于苦难，你们了解了多少?挫折是一种苦难，失败是一种苦难，探险是一种苦难!

提起霍金，人们并不陌生。他的成就给人相信了人生确实需要拥抱苦难。在他成名的途中，有命运的纠缠，有许多的因素的困挠，经历了许许多多的苦难，失败了很多次，遇到的挫折无数，才有今天的辉煌;越王勾践卧薪尝胆，这个历史故事，越王他不怕困难，永不言弃，坚持不懈，方夺胜果;居里夫人——炼镭，经历了很长一段时间，失败了许多次，连同伴们都意志消沉，但她始终不放弃，并从失败中找出原因，一步一步地继续研究，终于闻名世界。如果没有经历失败，就不知道跌倒的滋味，更不知道跌倒后应如何爬起来。从生活中无数的事例证明了，苦难，不是坏事，恰恰相反，它是一种力量，一种促使生命走向成功和完美的巨大动力。

他们战胜苦难的结果看来，这样的成功带给他们的不仅只是喜悦，更多的是顽强的毅力，超人的意志和勇气。苦难原本是生命路途中一道不可或缺的风景。俗话说：世上没有不通的路，人间没有不谢的花。苦难犹如天边的雨，说来就来，你无法逃避，无法退却;我们没有理由不接受苦难，没有理由不善待苦难，更没有理由不拥抱苦难。生命，总是在挫折和磨难中茁壮;思想，总是在徘徊和失意中成熟;意志，总是在残酷和无情中坚强。

拥抱苦难，不为别，就为你来到这个世上;战胜苦难，怒为别，只为你不白活一回。只有在挫折后奋起，勇气和毅力才能在每一次跌倒再爬起来的过程中增长。它是人生必经的一个阶段，它是一种财富，比幸福更难忘怀。苦难，正是我们青年人需要的一笔财富。

人生不可能一直如水面平静无波，其中必有无数浪花翻涌；人生不可能一直如乐曲高昂渐上，其中必有跌宕起伏的婉转；人生不可能一直如田园平坦无垠，其中必有山峦如剑刺破虚空……史铁生说：“生命的磨难是一种必然降临的节目。”人生之中，免不了要与苦难相遇，而苦难，也是那如精金般美好的事物。就像爱默尔说的一样：“失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。”因为苦难是金，是堪比成功的财富。

纵观古今中外，无数名人在各自的时代脱颖而出，然而他们也有他们的苦与难，但是他们却成功的利用了苦难，创造了属于自己的辉煌的未来。军事家孙膑被剜去膝盖骨，却写出了《兵法》；史学家司马迁惨受宫刑，却写出了《史记》；文学家高士其全身瘫痪，却用一根手指敲出了数以万计的文章；音乐家贝多芬双耳失聪，却谱出了震撼灵魂的乐章……如此事例，数不胜数。而他们为何能取得如此成就？这与苦难是分不开的。

有人会说，苦难会给人带来伤害与灾难，又怎么能是如同金子那样宝贵的东西呢？实则不然，任何事物都是有双面性的，苦难也是如此的。

贝多芬说：“苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。”人们通过经历苦难，来点醒自身，就像中国有句老话叫“吃一堑，长一智”。只有吸取这次的教训，才能增长自己的经验，才能弥补自己的不足，从而离成功更进一步。

巴尔扎克曾说，“苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。”或许苦难会予以人以痛苦的折磨，但同时苦难也是新的机缘与助力。但是永远不要去逃避苦难，面对苦难，我们要勇于面对，只有勇敢的面对苦难，才能铸造出人生那美丽的金。

苦难是金，只有通过苦难来磨练己身，并持之以恒的不懈努力，才有成功的可能。或许前方荆棘丛生，或许前方暗礁片遍，都应该勇往直前，看那！荆棘丛中，是玫瑰的娇艳；暗礁水域，有波光的涟漪。谁说玫瑰不美？谁说水景不美？苦难也是如此，只有直视苦难，利用苦难，才会发现苦难是金，是人生绚丽的金。苦难是金，愿我们能抓住并通过苦难，到达成功的彼岸。

来两斤黄连，不加糖。

——题记

小鹿柔软如苔的舌头急切地在掌心舔舐，猿猴灵巧的手爪贪婪地抓取着囊中的点心……我们陶然于这喂食过程中给予的满足，怜惜于野生动物渴盼的目光，却在无形中扼杀了它们独立生存的能力。

于是，麋鹿的伶俐细腿愈发迟钝，猿猴逐渐失去了树间飞跃、逐抢蜜桃的姿态，没有学会觅食的小熊食了满腹的塑料袋后在冬季里悄然死去……它们被喜爱着，却因这份喜爱而被剥夺了在自然中竞争、吃亏、受伤，继而成长的权利。正如那挣扎破茧的蛾被“好心人”帮忙剪破了茧壳，失去了与苦难相拼撞的过程，翅膀无法在剧痛中充血膨胀，只能作为一只羽化失败的巨虫俯在地上奄奄死去，再也不能化作亮丽的蝶冲向蓝天。

所幸，我们意识到了不从苦难中汲取的营养是多么单一，于是野生动物园旁的警示牌昂然立起，严惩的法规也纷纷建立。可又有谁在我们自己心中树一个“禁止喂食”的牌子?难道我们不像那无知待哺的动物一样，也正眼巴巴地盯着那来路不明的安逸，极力地张大嘴巴等待馈赠吗?

是啊，我们是一样的。我们喜爱野生动物正如同我们喜爱自己——或者，可以称这种变了质的“喜爱”为溺爱与纵容。枕在不劳而获的天鹅绒中，我们没有了“生于忧患，死于安乐”的警惕，却多了那“身体强壮，东张西望”的“风筝人”，我们没有了巴尔扎克那般勇于品尝苦难的“缺口精神”，却多了艾略特笔下虚浮而无所依靠的“空心人”。爱因斯坦曾把那没有理想，缺乏困难的贪图安逸享乐者的愿望讽刺为“猪栏理想”，我们的确已在蜜罐中泡得太久，可又怎能真正甘心做那连翻身都无力的家畜?要知道我们缺的并非饲料，而是以苦难喂食心灵的勇气。“心也许会受伤，会流血，但那正是心的功能啊!”毕淑敏如是说道，“愈合之后，它必定会比以往更加强大。”

“累累的创伤就是生命给你的最好的东西。”正如罗曼•罗兰所言，我们能喂给自己最好的食物，便是那苦似黄连的磨难。唯有此，才能锻炼出一条坚强的舌头，在尝遍天下酸甜苦辣百般滋味之后，找到真正属于自己的那份花蜜的香甜。

一旦挫折产生，就要敢于正视挫折，而不能怨天尤人;就要冷静地找出产生挫折的原因，并进行客观的分析;就要积极地寻求恰当的方式方法战胜自我。如果困难来了，就应该先让自己的心休息一下——不要想太多沮丧的事情。因为想沮丧的事情越多，就越容易滋生不良的情绪，就会削弱斗志。然后找一些有实效或令人快乐的事情做。因为做有实效的事情既利于解决问题，又能增强斗志。最后制订出战胜困难的计划和步骤。即使因条件多变而无法做出准确的计划，也要尽量做好大致的计划。

爱因斯坦说：“一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。”

聪明的人在身处困境时，并不想太多沮丧的事情，也不做无意义的事情，而是集中较多的时间和精力解决眼前的问题，或许一时没有进展，但通过长期的努力必然会有成效。在努力的同时，也要注意放松心情，以保证身心的健康。无数成功就是在长期的、默默无闻的困境中奋斗得到的。

首先，要对自己有一个全面清晰的认识，找到自己的优缺点，充分发挥自己的优势。五音不全者想当音乐家，色盲者想当画家，这样只能徒增烦恼。

其次，要培养自信心与意志力。一个人若对自己丧失了信心，他就会失去进取的勇气。在挫折面前，要做最好的准备，做最坏的打算，对前景要抱有积极乐观的态度，相信“冬天已经来了，春天还会远吗”。只要不失去信心，就没有失败，就有逆境顺转的机会，就会看到希望之光。因此要经常给自己打气，鼓励自己。平时应该多参加一些竞赛的活动，大胆地表现自己，抱着积极参与的精神，不斤斤计较眼前的得失。

再次，学会转移注意力。例如，遇到困难时，可以试图把自己的注意力转移到自己喜爱和感兴趣的活动上来，当感情投入到新的事物中后，自然就很容易摆脱此前的挫折所带来的消极情绪，比如听听音乐，看看书。

另外，还要学会适当的发泄。把痛苦和忧伤埋在心里，会给人一种高压的感觉。如果能将这种压抑的情感向亲朋好友痛快淋漓地倾诉出来，得到他们的关心和慰藉;如果能通过剧烈运动，或把某些无用的东西当作泄愤的对象，那么过后心情会舒畅许多。但必须注意不能采用不正当的宣泄，否则会造成不良的后果，适得其反。

苦难是最好的老师，只有经历苦难才能取得成功，我读《张衡传》时，张衡不怕苦难的精神深深的印在了我的脑海中。

张衡出生在河南南阳的一个山清水秀的小镇上。他的父亲是一个为官清廉的太守，家里没有什么积蓄。张衡很小的时候，父亲就去世了，生活一下子变得清苦起来，有的时候甚至无米下锅。贫困的生活并没有使张衡屈服，反而使他更加刻苦学习。

少年时代的张衡十分喜爱文学，可因为家里没有钱买书，他只好向别人去借，借到后，他如获珍宝，爱不释手的看，苦难没有打倒他，他花了很多时间去研究司马相如、扬雄等人的作品，希望将来自己也能成为他们那样的文学家。大家都知道，在我国古代的时候洛阳一代经常会发生地震，地震给人类带来了许多的灾难，看着这无家可归的人，张衡决定发明测试地震的一起，苦难是他的动力，为了让更多人摆脱苦难，他夜以继日的研究，为了测定地震方位，张衡花了多年实践一次次测量。132年，他发明了世界上第一台测定地震方位的科学仪器——地动仪。这个仪器是用青铜铸成的，不仅能测定出有没有发生地震，还能测试出地震的大致方位。

苦难是最好的老师，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人生不可能一帆风顺，当遇到困难时，不要灰心，不要放弃，要迎难而上，相信，风雨过后，总会有彩虹，苦难是最好的老师。