秋分的饮食(最新20篇)
秋分autumnalequinox,农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的9月22或23日。下面是小编整理的秋分的饮食,欢迎大家阅读!
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5777作文
330我家的春节饮食文化
全文共 917 字
+ 加入清单陆弘泽
春节里我和爸爸妈妈一起到外公家拜年,外公家在东阳的一个小山村里,那里山清水秀,还有我的很多小伙伴,我每次去都开心极了。
在外公家的日子里,不论是在家里还是去别人家做客,餐桌上总是会有一盘红红的像杨梅一样的米馃,外面是一层米粉皮,内心里是黑芝麻,最外一层有沾着一粒粒的红色小粒,妈妈说这些是染红了的粉干丝,一口咬下去,香甜满口,黑黑的芝麻流进嘴里,味道好极了;妈妈说这叫杨梅馃,因为它长得像极了水果树上的“杨梅”而得名,外观鲜红寓意红红火火、团团圆圆而世代相传;每逢过年过节、农家砌灶、定亲、嫁娶、上梁等喜事,杨梅馃都是不可或缺的食物。
有一天妈妈还专门烧了一碗“博士菜”给我们吃,我一看这不就是碗霉干菜嘛,平时我们在家里也有吃过啊。妈妈笑呵呵的对我说,你知道为什么我们叫霉干菜为“博士菜”吗?我摇了摇头说不知道。妈妈说因为东阳人学习勤奋、刻苦,贫穷的东阳学子就吃着霉干菜造就了数量众多的博士,所以美其名也“博士菜”。这时一旁的小公公开口说话了,妈妈说他可是村里出来的第一个大学生哦。他说:“在我们读书时,就是只有霉干菜加一点点的油炒起来吃,一吃就是一个月,难吃死了,但是没办法,但是因为经济条件差,全村人都只能刚吃饱饭,能出去读书就已经很不错了,所以当时就特别刻苦终于考上了大学”。这时妈妈接着说道:“到我们读书那时候,外婆一般都会买点肉炒在里面,两个星期回来拿一次,刚开始还蛮好吃的,吃久了闻着这个味就想吐”。现在轮到我读书了,我不用每天都吃一种菜,每天爸爸妈妈都会准备丰盛的菜肴,每天都能尝到不同的味道。
爸爸说,从三代人读书人不同的饮食上就可以看出来,我们国家的高速发展,祖国越来越繁荣昌盛,我们生活在一个美好的时代。今天,我们伟大的祖国,经济发展,政治稳定,社会进步,民族团结,各项事业兴旺发达,蒸蒸日上。在九百六十万平方公里的大地上,一片姹紫嫣红,气象万千;全国人民朝气蓬勃,精神振奋,到处充满着青春活力,洋溢着胜利的豪情。全国人民正以昂扬的斗志和辛勤的劳动,阔步前进在建设有中国特色社会主义道路上。
爸爸滔滔不绝的说了这么多,我听明白了,都是在赞美我们的祖国;我爱我的祖国,我以你为荣。祝福我们伟大的祖国更加美好、更加强盛!
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篇1:秋分吃秋菜
全文共 337 字
+ 加入清单在岭南地区,昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓,有个不成节的习俗,叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一种野苋菜,乡人称之为“秋碧蒿”。逢秋分那天,全村人都去采摘秋菜。在田野中搜寻时,多见是嫩绿的,细细棵,约有巴掌那样长短。采回的秋菜一般家里与鱼片“滚汤”,名曰“秋汤”。有顺口溜道:“秋汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。”一年自秋,人们祈求的还是家宅安宁,身壮力健。
野苋菜含有多种营养成分。丰富的胡萝卜素、维生素C有助于增强人体免疫功能,提高人体抗癌作用。炒野苋菜具有情热解毒、利尿、止痛、明目的功效,食之可增强抗病、防病能力,健康少病,润肤美容。适用于痢疾、目赤、雀盲、乳痈、痔疮等病症。野苋菜的吃法有好多,我们常做的就是炒着吃,凉拌着吃,做大馅包子更好吃。
篇2:2024关于秋分节气的生活谚语
全文共 515 字
+ 加入清单秋忙秋忙,绣女也要出闺房。
白露早,寒露迟,秋分种麦正当时。
秋分见麦苗,寒露麦针倒。
勿过急,勿过迟,秋分种麦正适宜。
秋分麦粒圆溜溜,寒露麦粒一道沟。
适时种麦年年收,种得晚了碰年头。
早黍晚麦不归家,种麦“早”字要狠抓。
麦种八月土,不种九月墒。
适时早播老经验,适时晚播也增产,看种看地又看天,“适时”二字要把关。
肥少旱田,适早保险;肥足能灌,酌情播晚。
过早温高苗猛窜,病重虫咬苗难全;过晚很难保穗足,管理再好难高产。
秋分前十天不早,秋分后十天不晚。
淤土秋分前十天不早,沙土秋分后十天不晚。
秋分种高山,寒露种平川,迎霜种的夹河滩。
分前种高山,分后种平川。
麻黄种麦,麦黄种麻。
种麦泥窝窝,来年吃白馍。
种麦泥流流,来年吃馒头。
种泥不种水,种水种不归。
犁沟种不如贴茬耩,贴茬耩不如犁铧响。
八月有雨好种田,十月有雨麦墩盘,来年三月透地雨,穗足粒多保丰产。
瓜茬种上麦,馍馍吃不败。
麦种深,谷种浅,荞麦芝麻盖半脸。
谷耩浅,麦耩深,芝麻只要隐住身。
二指浅,四指闷,种麦三指正当心。
二指浅,四指深,三指准。
中指二纹,不用问人。
两三厘米浅,六七厘米深,四五厘米准。
麦种晒和扬,粒实出苗壮。
扬一扬,秕粒剔除种子强。
麦种用水漂,瘪粒能除掉。
药剂拌种,防治病虫。
篇3:2024关于秋分的农业谚语大全
全文共 621 字
+ 加入清单谷耩浅,麦耩深,芝麻只要隐住身。
二指浅,四指闷,种麦三指正当心。
二指浅,四指深,三指准。
中指二纹,不用问人。
两三厘米浅,六七厘米深,四五厘米准。
麦种晒和扬,粒实出苗壮。
扬一扬,秕粒剔除种子强。
麦种用水漂,瘪粒能除掉。
药剂拌种,防治病虫。
发芽试验早做好,下种数量可参考。
小麦精量播种机,深浅宽窄能调剂,下种均匀省良种,苗子出来壮又齐。
稀豆稠麦,收不会坏。
稀麦稠豆,没啥来头。
麦稀两手空,稠麦好收成。
早麦要稀,晚麦要密。
七宿麦子八宿谷,十二宿上看秫秫。
麦出七,豆(春)出五,高粱十天才出土。
豆三(夏)麦六菜(秋菜)一宿。
麦子不出芽,猛使砘子压。
秋分稻见黄,大风要提防。
晚稻蒂子松,经不起一阵风。
稻黄一月,麦黄一夜。
秋分收春豆。
豆收旁秸麦收齐。
荞麦四个一十八,七十二天就归家。
青十八,红十八,白十八,黑十八,七十二天收回家。
秋分收花生,晚了落果叶落空。
秋分棉花白茫茫。
秋分不着“喷”(拾第一次花),到老瞎胡混。
时到中喷花,留种莫拖拉。
棉种留中喷。
中喷花,大把抓,留种顶呱呱。
要想来年长好棉,中喷花要田间选。
种棉不选种,必定减收成。
一要质,二要量,田间选种不上当。
棉种贮藏要分家,单收单贮不混杂。
一年纯,二年杂,三年就退化。
一年纯,二年杂,三年四年不像啥。
棉花要摘好,不能满地跑。
棉花要摘多,一棵挨一棵。
大兜上缝小兜,好坏棉花分开收。
拾时大掺,回来再捡。
要想棉花卖上价,拾花莫要揪疙瘩。
早割豆,午拾花,摊开布单砍芝麻。
僵固瓣,眼睫毛,全部摘净效益高。
篇4:中考作文素材整理:关于秋分的诗句
全文共 520 字
+ 加入清单按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始划分四季,秋分日居于秋季90天之中,平分了秋季。下面小编为大家带来了关于秋分的诗句,希望对你有帮助。
《夜喜贺兰三见访》(唐)贾岛
漏钟仍夜浅,时节欲秋分。泉聒栖松鹤,风除翳月云。
踏苔行引兴,枕石卧论文。即此寻常静,来多只是君。
《中秋对月》(唐)李频
秋分一夜停,阴魄最晶荧。好是生沧海,徐看历杳冥。
层空疑洗色,万怪想潜形。他夕无相类,晨鸡不可听。
《秋分》 左河水
暑退秋澄转爽凉,日光夜色两均长。
一轮穿桂香空照,万里离人诉断肠。
《点绛唇》
金气秋分,风清露冷秋期半。凉蟾光满,桂子飘香远。
素练宽衣,仙仗明飞观。霓裳乱,银桥人散。吹彻昭华管。
《依韵奉和司徒侍中庚戌秋分》(宋)强至
金气才分向此朝,天清林叶拟辞条。三秋半去吟蛩逼,百感中来酝蚁消。
候早初逢旬甫浃,月圆前距望非遥。如今昼夜均长短,占录无劳史姓谯。
《秋分後顿凄冷有感》(宋)陆游
今年秋气早,木落不待黄,蟋蟀当在宇,遽已近我床。况我老当逝,且复小彷徉。
岂无一樽酒,亦有书在傍。饮酒读古书,慨然想黄唐。耄矣狂未除,谁能药膏肓。
《秋分日忆用济》(清)紫静仪
遇节思吾子,吟诗对夕曛。燕将明日去,秋向此时分。
逆旅空弹铗,生涯只卖文。归帆宜早挂,莫待雪纷纷。
篇5:关于秋分节气的谚语
全文共 496 字
+ 加入清单秋分有雨来年丰。(苏)
秋分前后必有雨。(辽)
秋分前后有风霜。(内蒙古)
秋分雨多雷电闪,今冬雪雨不会多。(晋)
秋分夜冷天气旱。(桂)
秋分节日后,青蛙仍在叫,秋末还有大雨到。(鲁)
秋分西北风,来年早春多阴雨。(桂)
秋分西北风,冬天多雨雪。(苏)
秋分西北风,下年多雨。(皖)
秋分刮北风,腊月雨水多。(皖)
秋分过后必有风。(内蒙古)
白露早,寒露迟,秋分种麦正当时(北方)
秋分天气白云来,处处好歌好稻栽(江南)
秋分只怕雷电闪,多来米价贵如何(江南)
秋分,暝日平分(闽南)
春分秋分,昼夜平分
白露过秋分,农事忙纷纷,白露高粱秋分豆
秋分"露重,冬季多霜(闽南)
秋分北(风),热到脱壳(闽南)
秋分天气白云多。 处处欢歌好晚禾(山东)
秋分天晴 必久旱(南京)
秋分日晴,万物不生(南京)
秋分有雨来年丰(南京)
白露秋分夜,一夜冷一夜(北方)
秋分无生田,处署动刀镰(东北)
白露看花,秋分看谷(江苏)
白露白迷迷,秋分稻秀齐(江苏)
大暑旱,处暑寒,过了秋分见寒霜(宁夏)
春分日有雨, 秋分日大水;
春分无雨莫耕田,秋分无雨莫种园(北方)
秋分有雨来年丰
秋分北(风),热到脱壳(闽南)
大暑莲蓬水中扬, 秋分菱角舞刀枪(长江流域)
篇6:四年级英语作文:我的饮食习惯带翻译
全文共 539 字
+ 加入清单My Eating Habits
Under the take care of my mother, my eating habit is very regular. I often eat porridge in the morning. Sometimes my mother will prepare some pickles for me. But sometimes I will put an egg into the porridge to have the egg porridge. At noon, I will eat in school canteen. Sometimes I will have noodles. At night, my mother will prepare a big meal for me. After dinner, I will eat a little fruit.
参考译文
在我妈妈的照顾下,我的饮食习惯是很有规律的。我常常在早上喝粥。有时候我妈妈会帮我准备一些小菜。但是有时候,我就会放一个鸡蛋到粥里来喝鸡蛋粥。中午的时候,我是在学校饭堂吃的。有时候我会吃粉。晚上我妈妈会给我准备好丰盛的晚餐,晚饭后,我会吃一些苹果。
篇7:中国饮食文化作文800字
全文共 812 字
+ 加入清单中国饮食文化,由于特定的经济结构,思维方式与文化环境,形成了自身鲜明的特点,主要表现在下面六个方面。
选料,是中国厨师的首要技艺,是做好一品中国好菜肴美食的基础,要具备丰富的知识和熟练运用的技巧,每种菜肴美食所取的原料,包括主料,配料、辅料、调料等,都有很多讲究和一定之规,概而言之,则是“精”、“细”二字,孔子所说的“食不厌精,脍不厌细”也。所谓“精”,指所选取的原料,要考虑其品种、产地、季节、生长期等特点,以新鲜肥嫩、质料优良为佳。
刀功,即厨师对原料进行刀法处理,是成为烹调师需要的,整齐一致的形态,以适应火候,受热均匀,使于入味,并保持一定的形态美,因而是烹调技术的关键之一。我国早在古代就重视刀法的运用,经过历代厨师的反复实践创造了丰富的刀法,如直刀法,片刀法,斜刀法,剞刀法和雕刻刀法等,把原料加工成各种各样的形态和各种各样的花色,还可以镂空成美丽的图案花纹,雕刻成“喜”、“寿”、“福”、“禄”字样,增添喜庆筵席的欢乐气氛。特别是刀技和拼摆手法相结合,把熟料和可食生料拼成艺术性强,形象逼真的鸟、兽、虫、鱼、花、草等花式拼盘,如“龙凤呈祥”、“孔雀开屏”等。
火候,是形成菜肴美食的风味特色的关键之一,但火候瞬息万变,没有多年操作实践经验很难做到恰好处,因而掌握火候是中国厨师的一门绝技。中国厨师能精确鉴别旺火、中火、微火等不同火力,熟悉了解各种原料的耐热程度,熟悉控制用火时间,善于掌控传热物体的性能,还能根据原料的老嫩程度,水分多少,形态大小,整碎厚薄等,确定下锅次序,加以灵活运用;使烹制出的菜肴,要嫩就嫩,要酥就酥,要烂就烂。
烹调技法,是我国厨师的又一门绝技。常用的技法有:炒、爆、炸、烹、溜、煎、贴、烩、扒、烧、炖、焖、氽、煮、酱、卤、蒸、烤、炝、拌、熏、以及甜品的拔丝、蜜汁、挂霖等。
调料,也是烹调的百味香。
我们只有准确把握了这六方面,才能深刻地理解中华饮食文化,因则才能更好地继承和弘扬中华饮食文化。
篇8:秋分养生食物
全文共 515 字
+ 加入清单秋分时节天气干燥,要多吃水果。水果中以梨、甘蔗为首选,其次,像荸荠、香蕉等也是良好的润燥之物。
生梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用,尤其是对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。现代医学研究认为,生梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。生梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎、肝硬化的患者来说,作为食品经常食用很有好处。但是因为梨性寒冷,对于那些脾胃虚寒、消化不良和产后血虚的人,不可多食。
甘蔗具有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症,有一定的疗效。劳累过度或饥饿、头晕的人,只要吃上两节甘蔗,就会使精神重新振作起来。但是由于甘蔗性寒,对于脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外,适于秋冬季节吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等。
秋分养生以多吃“辛酸”果蔬为主,但也不可吃得太饱,以免造成肠胃积滞。需要注意的是,秋分后寒凉气氛日渐浓郁,如果脾胃不好、经常腹泻的人,水果吃多了还容易诱发或加重病情。
篇9:健康饮食日记
全文共 353 字
+ 加入清单安全饮食,健康成长民以食为天。世上的人们最不可缺少的物质之一就是食物了。我们每天每时每刻体内都有食物的热量,只有吃东西了,才会有力量和能量去做别的事情。但大家有没有想过食物的危害性呢?每一种食物都有自己所含的好的,但每一种食物当然都有不好的。选择好的食物是很重要的,如果你不幸吃了一些不干净的食物,那么你的各部分身体器官就会受到不同的伤害。那么说到底,怎么样去选择食物呢?我们现在大多数都愿意去超市买东西,那么就是先要确定日期,如果吃到了过期的食物,会对我们的身体产生影响。而且最好买的是包装完整、有产地、厂址、厂名的食物,这样的食物会很让人放心。接着就是掌握食物的相关知识,做到科学饮食,不要轻信经营者对食物的宣传,要全面防范。根据咱们中国的实际情况,国家都已经提倡消费者注意选购具有国家认证标志的食品。
篇10:秋分快乐的短句
全文共 3218 字
+ 加入清单秋分时节来到,分出一种心情叫做秋高气爽,分出一种情意叫暗送秋波,小编收集了秋分快乐的短句,欢迎阅读。
1、 听说了吗,秋分来了,不但它自己来了,还带来了它的家属,寒冷、温差,你可要注意哟,别忘了多穿衣来应对它们,秋分快乐!
2、 秋分到来,秋菊芬芳,秋水长天,秋雁翱翔,祥云飘飘,祝福翩翩,祝愿你秋天里快乐如诗,好运如歌,幸福如画!
3、 拾一片秋叶,拂两缕秋风,摘三四枚秋果;去五湖秋游,赏六朵秋菊,品七八杯秋茗;值九月秋分,送十分祝福:秋分快乐!
4、 秋分来到,送你“502胶”和“205分”:让你与烦扰分开,与快乐粘合,与压力分离,与活力结合,祝你分分精彩,幸福美满!
5、 最新消息:“全国稻穗一夜间金灿饱满,农民们都笑开了怀”。据调查研究,原来是秋分已到,挨家挨户送祝福!让我们热烈欢迎秋分的到来!
6、 大雁往南飞,满城尽带黄金秋;梧桐一叶落,秋分之季忙丰收;祝愿朋友你,快乐秋分寿比山,金秋愉快事如意!
7、 秋分,秋分,与你共同分享秋的喜悦,秋的快乐。快乐之余,莫贪凉爽,早晚添衣,调和情志,不急不燥。你的健康对我最重要。
8、 唱完“秋天不再来”,就“遇见”了“秋分”,“夜深了”又“想起了你”,给你一声“祝福”,愿你“感到我的温暖”,在“秋季”里不再寒冷。
9、 秋分共饮一杯酒,你也一半,我也一半。暖暖身体,暖暖情,暖暖的祝福送给你。祝秋分时节分开一切烦恼,分解一切鸭梨,分离一切忧愁,分分秒秒都快乐!
10、 一花一草一世界,一叶落知天下秋,昼夜均匀养身心,早睡早起好身体;秋分萧瑟加衣被,强身健体放心上!秋天到了,天气转凉,祝你健康快乐,幸福美满!
11、 天气变换难预测,忽冷忽热秋分天,提醒朋友多保暖,预防感冒保健康。天凉别忘加衣裳,别的祝愿不重复,愿你事事都顺心!
12、 秋分了,天凉了,早晚温差变大了;多件衣,加运动,小心别被冻着了;多喝水,多吃菜,感冒病毒踢飞了。秋分时节,愿你身体健康,精神倍棒!
13、 秋分昼夜一般长,诸多朋友细思量,嘘寒问暖朋友多,礼尚往来人不多。朋友相处如秋分,相爱相敬一样长。中秋收到你祝愿,秋分回敬祝福忙。祝愿朋友心情好,快快乐乐度春秋。
14、 秋分到,我决定:分一份快乐加倍给你,分一份顺意加倍助你;分走你的苦恼就要让你逍遥,分走你的失意助你顺利伴跑;秋分祝福,愿你都好!
15、 我捡到一宝贝,可测天气预未来,天气要变冷,记得加衣服,我看到你下面要做的事,就是看完这条信息,哈哈,冷笑话祝你秋分开心无边,快乐好心情!
16、 又是一年秋分到,秋风秋雨秋景好;外出郊游任逍遥,抽去疲惫无烦恼;心情舒畅精神好,朋友问候我最早,收到短信笑一笑;秋分节气,愿快乐与你常拥抱!
17、 秋分,分外妖娆;秋分,“秋香”迷人;秋分,“秋香”飘摇。这样风轻云淡美好的日子,“唐伯虎点秋香”,祝福你爱情甜蜜,生活美满!
18、 秋分以至,送你一份秋高气爽的心情,送你一份硕果累累的事业,送你一份贴心的关怀,送你一个秋天的问候,祝你秋分快乐!
19、 秋分风绕,散去烦恼;秋分阳照,晒干苦恼;秋分收获,前景大好;秋分祝福,真诚填饱;朋友你好,祝你逍遥,顺利伴跑!
20、 秋分秋分,昼夜等分。山水隔分,情意不分。快乐陪你,秒秒分分。好运随你,成功加分。幸福伴你,永不离分。秋分祝福,真情百分。
21、 秋分至,天转凉,鸿雁下斜阳;红花谢,绿林黄,莫忘添衣裳;欲惆怅,享阳光,天籁语铿锵;桂树茂,菊散香,徐风携清凉,多安康。
22、 秋分时节,祝愿你心情会秋高气爽,感情常有人暗送秋波,工作学习如春华秋实,幸福健康似秋风绵绵,平安快乐好比秋意无限,欢乐金秋,永远自在!
23、 秋分到了,祝你心情像秋风一样凉爽,生活像秋果一样芬芳!四季轮回至秋分,收获季节至秋分,冷暖交替至秋分,天短夜长至秋分,秋意浓烈思念深,贴心祝福来表态,姑娘还是那么美。
24、 秋分到,天气凉,朋友情,记心上。勤运动,忌辛辣,烦心事,要放下。早到晚,温差大,勤换衣,感冒怕。祝你秋分好心情,健康顺心一下下。
25、 秋分来把果实采摘,将快乐做成盘中菜,让感情在心里澎湃,友情是还不完的债,有你们我不怕失败,短信传达心中感慨,祝亲爱的朋友天天开怀!
26、 送你个大礼包,一份健康,一份财富,一份顺利,一份关心,一份想念,一份平安,一份美满,一份快乐,一份甜蜜,一份幸福,十全十美的祝福,秋分快乐!
27、 秋分工作忙,不要忘了健康,秋分出差忙,不要忘了家人,秋分加班忙,不要忘了朋友,秋分祝福忙,不要忘了你在我心上,天凉了,爱护身体,注意休息。
28、 秋分时节来到,分出一种心情叫做秋高气爽,分出一种情意叫暗送秋波,分不出一种秋色只能平分,祝你秋分快乐,生活愉快!
29、 在秋分日这天,为了证明我的慷慨,我向你发了一条祝福短信,祝你事业蒸蒸日上,心情秋高气爽!记住我不是个一毛不拔的人,这条短信花了我一毛钱哦,秋分快乐!
30、 Hello,我的名字叫秋分,我的性格如秋分,我的样子是秋分,我最喜欢的是秋分。我来到你身边了,给你带来了秋分,祝你秋分快乐!
31、 一夜秋分一夜寒,多添衣服多保暖,春分秋分多喝水,早起早睡精神好,秋分祝福人人发,我把祝福排第一。秋分节气到,愿你健康快乐。
32、 秋分到了,快跟烦恼分手,跟忧愁分别,跟郁闷分离,愿幸福快乐跟你常相拥,健康平安跟你常相伴,我的祝福可是分文不取的,够意思吧,秋分快乐!
33、 分芬纷风丰峰蜂。秋分芬芳纷纷传,秋风丰收峰顶蜂。秋分来啦,带着思念来啦!无论你是谁,无论你在何地,无论你在干什么,停下脚步,祝你秋分快乐!
34、 秋分来临秋意浓,凉凉秋风在心中,日长夜短要失踪,思念蔓延心如钟,激情澎湃思念浓,快乐幸福把你攻,短信祝福情意广,愿你幸福满心中。
35、 秋分到,昼夜均,过完秋分夜天气渐转凉,白天短,夜晚长,着凉感冒务必防,常添衣,多锻炼,保健康,愿你一生长又长,快乐、幸福又健康!
36、 秋分悄悄到,气温慢慢降,天气渐渐凉,衣被常常添,早晚防着凉,清早起来多锻炼,注意健康身体棒,工作娱乐两不误,生活快乐长又长!
37、 秋分不相上下,万山红遍,层林尽染。带走初秋的浓艳,迎来深秋的斑斓。冷气袭人,要注意珍重身体,祝你秋分愉快!
38、 秋分秋分,日夜等分,思念伴随着认真,不在乎是清晨,不算计是傍晚,让祝福异常坚贞,祝愿你欢愉常跟,幸福一生。
39、 秋分时节,切记烦躁;多吃蔬果,解热去火;润肺防燥,水要多喝;早晚食粥,饮食调和;进步佳品,莲子百合;保护肺气,话莫多说;锻炼强身,莫要错过!
40、 秋分,分不开快乐和健康,秋分,分不开奋斗和梦想,秋分,分不开幸福和希望,秋分,分不开朋友和祝福,清爽秋分,让问候丰收情谊,得满分。
41、 秋分分开了炽热和狂欢,迎来了清爽和平静,秋分分开了烦闷和疲惫,迎来了清幽和自然,秋分分开好与坏,分不开你我联系的分分秒秒,秋分愉快。
42、 秋分,天籁变得清爽,请畅快分享,秋分,衣被变得单薄,请适当增减,秋分,时间变得安静,请珍惜时光,秋分,分开了联系,分不开你我,要快乐哦。
43、 秋分到,天气凉!送你一件暖暖的外套,罩住一切风雨!送你一把小小的雨伞,撑起一片晴空!亲爱的,让我的爱温暖你心田,祝你快乐!
44、 秋分至,天气凉,莫望添衣裳;空气燥,湿度低,保湿不可忘;鲜山楂,甜柿子,润肺护肝肠;山药汤,糯藕粉,理气筋骨强。祝秋分快乐,幸福健康。
45、 秋分时节气温降,天凉注意添衣裳;生活工作比较忙,合理休息体质强;多喝开水利胃肠,运动锻炼强臂膀。朋友联系不会忘,愿你:平安健康,快乐无疆。
46、 秋分,白昼黑夜等长,桂子百里飘香,大雁展翅南归,枫叶渐渐泛黄。朋友,天气日益转凉,莫忘添加衣裳,愿你秋天快乐,幸福平安健康!
47、 秋分到,天凉燥,养生经,要记牢;多喝水,多咽津,润皮肤,利肝肠;多扣齿,多吐纳,活经络,筋骨强;多坚果,多水果,养胃气,体安康。
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篇11:饮食知识
全文共 574 字
+ 加入清单“民以食为天,食以安为重”可是在现实生活中有许多危害人体的食品,但是许多同学就是因为味浓、好吃而去买。下面就请大家看个小故事吧!
有一天,小兔子和它妈妈一起去散步。忽然,路边有个小摊,卖吃的。摊前熙熙攘攘,小兔子吵着要让妈妈买,妈妈只好答应。它们好不容易才挤进去,各种零食琳琅满目,小兔子拿起一包零食乖巧地说:“妈妈,我要买这个!”妈妈拿过来一看着急的说道:“宝贝这是‘三无’产品,不能买。”小兔子好奇地问:“妈妈,‘三无’是指哪‘三无’呀?”妈妈和蔼可亲地答道:“‘三无’是指:1、无生产厂家名称;2、无生产日期;3、无生产地址。这样的产品可能会危害身体健康,我们要买‘三有’食品。以后不要到小摊买东西,要到正规的大超市去买。”小兔子高兴地说道:“妈妈,我又学到了知识!我们跟大家也说一下吧。”它们一起告诉大家这是“三无”产品,大家也渐渐离去。妈妈带着小兔子到正规超市去买东西,并对小兔子说道:“零食要少吃,饮料要少喝,这些吃多了或喝多了对身体不好,只能偶尔尝一下。要多吃蔬果,在暑假吃西红柿是非常有益的,因为它对心血管疾病具有高效的预防作用。”“知道了妈妈,我会多吃蔬菜和水果,长得又高又壮;少吃零食,少喝饮料,保持身体健康。谢谢妈妈教了我这么多饮食知识。”
同学们为了身体的健康,为了社会的安宁,远离垃圾食品,支撑起一片能让我们安全生长的蓝天吧!
篇12:饮食:补冬不如补霜降“平补”是原则
全文共 417 字
+ 加入清单邓聪介绍,从中医养生的角度来讲,霜降应进行适当的调补,为迎接寒冬做准备,正如俗话所说“补冬不如补霜降”。此时的进补应以“平补”为原则,选择具有滋阴润燥、益气固表作用的食材。一方面,增强免疫力,提高机体对抗寒冷气候变化的能力;另一方面,顺应秋季补肺的时令要求,缓解由于肺燥引发的各种疾病。符合平补原则的食材很多,如枸杞子、大枣、百合、北沙参、玉竹、甜杏仁、银耳、蜂蜜、红薯、淮山、南瓜、萝卜、栗子、小麦、豆芽、豆浆、花生、芝麻等。
霜降时节,由于受到寒冷的刺激,胃肠蠕动减弱,加之进食增加,胃肠负担加重,容易损伤脾胃,诱发胃肠疾病的发生。此时,饮食应注意有所节制,做到饮食平衡。并可适当进食理气、健脾的食材,如莲子、茯苓、芡实、扁豆、薏米、陈皮、春砂仁等。
同时,应少吃辛辣的食物,如辣椒、生姜、葱、蒜等,特别是麻辣火锅、烧烤要少吃,以防“上火”,伤及阴津。可适当多吃秋季盛产的梨、苹果、杨桃、柿子、柚子、甘蔗、香蕉、柑橘等水果以润燥生津。
篇13:健康饮食日记
全文共 373 字
+ 加入清单我们必须懂得怎么好好照顾我们的身体。最初的就是注意我们的饮食。
我们常常都为自己的喜爱,而不顾食物的伤害。大部分的年轻人都时常吃垃圾食品,比如肯德基或是油炸食物之类。我们必须知道,吃这种食物会让我们得癌症,也会让我们变肥胖。我们最好赶紧地把这种食物减掉,多吃点健康食物,比如水果和蔬菜。这些食物含有很多维生素,蛋白质和碳水化合物。我们别担心,我们不只是可以吃水果和蔬菜,我们也可以吃面,米和肉。这些食物都有很多样化。虽然,我们都知道肉,肯定比蔬菜或水果还好吃,可是我们还是得注意营养均衡,不要吃太多肉,而忽略蔬菜。
最后的警告就是有些年轻人,怕长胖,而一天只吃一次,或有些人很贪吃,每天都暴饮暴食,这些都是不对的行为。饮食要规律,不能暴饮暴食,也不能一日一餐,我们必须按时进行一日三餐,保持我们的营养均衡。这样我们的身体变健康,我们也可以可以活百年。
篇14:饮食搭配中的科学知识
全文共 394 字
+ 加入清单我平时非常喜欢看书,不管是童话,还是什么故事会、科普书,就连妈妈的饮食方面的书籍,我都要瞧瞧。
今天,刚巧妈妈又买了一本,她还没来得及看,就被我抢先了一步,原来这是一本介绍科学合理搭配饮食的书,那里面写了很多食物是不能一起吃的。比如,平时人们喜欢在鸡蛋里放葱,可这是不正确的。放葱会减少鸡蛋的营养。还有我早餐喜欢吃放点肉丝青菜的面条,还一定要妈妈在里面加醋,那样酸酸的味道很好。殊不知这一点点的醋,把青菜里面的维生素破坏的所剩无几。
当我看到鸡蛋和地瓜一起吃会腹同痛呕吐的时候,我的脑子飞快地转到——双休日,我吃了奶奶给我准备的早餐,番薯粥和鸡蛋,我吃完了就和妈妈一起去外婆家,没到半路,肚子就痛起来了,那可真无法用语言形容。到了外婆家,我就吐了起来,把外婆外公吓个半死。现在我终于知道是怎么回事了。
这本书让我长了不少见识,以后我一定要把这些饮食当中的科学知识告诉同学们,也许他们还不知道呢!
篇15:厦门的饮食作文
全文共 470 字
+ 加入清单嘿!你去过厦门吗?它位于我国东南沿海,比邻台湾海峡的福建省。那里有美食、沙滩......你想去吗?如果想去的话,那就快快走进作文吧!
那里的沙滩别具特色,浅浅的沙滩上,铺着细腻的黄沙,海水很清澈,梨花般的浪花轻轻地拍打着海岸线,就像妈妈们的手一样,轻轻地抚摸着她的沙滩宝宝,我都舍不得到沙滩里去玩,生怕打扰了海浪妈妈。
厦门的鼓浪屿简直就是美食的天堂!我印象最深刻的是和爸爸妈妈去小吃街去买小吃,小吃街上有各种各样的店铺,所有的小吃都如数展现在你的眼前!有一种小吃名字很怪,叫“瞎扯淡”,样子也很奇怪哦!整体看起来像乒乓球一样大小,外皮烤地焦黄焦黄的,有趣的是,在球的下端,竟然长出了一只虾的尾巴,吃的时候,要用我们的收扯着他的尾巴才能送入口中,我想他的名字正是由此而来的吧。还有一种有趣的吃叫“夜光之城”,它其实是一个会发光的冰激凌,拿在手上像捧着一颗星星走在夜晚的街道上,可酷了!后来我才发现冰激凌并没有发光,是冰激淋的杯子在发光。其他还有:大肠包小肠、蚵仔煎、鱼丸汤、沙茶面等等美味的小吃。
厦门不仅是一座美丽的城市,更是一个“美食天堂”!
篇16:未来的饮食
全文共 673 字
+ 加入清单随着人类的发展、社会的进步,人们的饮食呈现出多姿多彩的品种,琳琅满目的食品已使人类的生态环境受到了严重的破坏,比如大量的白色污染、濒临灭绝的野生动物……为了有效的保护生态环境,有没有一种新型食物呢?
有,随着人类社会的不断进步,我们会努力解决许多问题,发明创造出许多千奇百怪、令人意想不到的新型食品。
最流行的还要属环保型食品了。环保型食品的总量占全银河系的85%以上。举个例子,比如环保型汉堡,是用环保麦子、环保果精制成的,它有牛肉、鸡蛋等味道,蛋白质也比牛肉、鸡蛋多上百倍,咬上去香脆可口,包装袋也是能吃的。我们吃了这种包装会开胃健脾,能清理肠道内的细菌,既环保又健康,多好啊!
还有人造食品,味道也不错。有一些野生动物的肉非常好吃,但吃了又会使他们灭绝。怎么办呢?不要紧,用人造野生肉,它是模拟野生动物的肉味和营养,含有维生素A、B、C、D、E和高蛋白等多种成分。这种食品是提取野生动物的细胞、活菌体,加维生素果等配制而成的。肉极其鲜美,风味独特,吃了它可以增强体质,却不会导致肥胖。
另外有一种科技食品,如五味柳条,共分五节,每一节都有不同的特点。第一节是巧克力味的,第二节是水果味的,第三节是肉味的,第四节是软糖味的,那第五节是宇宙水,喝了使人身体健康,长命百岁。还有自动调味饮料。它是采用天地之露水和水果之精华,加胡罗卜素、多维铁、锌、钙配制而成。包装外画有各种图形,如苹果、西瓜、草莓、牛奶,喜欢喝什么口味就有什么口味,喝了能提神益智,促进我们的学习与思考,可方便、实惠了!
通过人类的努力,科技的进步,未来的食品比我想的还要好,你说是不是?
篇17:品味饮食作文700字
全文共 730 字
+ 加入清单民以食为天,普天之大,何人不求得那人间美味;悠悠国家事,也总在家饭宴席中畅谈着。中国的饮食平台,不只是品茶食味,也是一种文化底蕴。
如那百年陈酒,未尝揭盖,便已飘香万巷如那满汉全席,若想一见,也唯有清朝。
饮·茶
那甘醇的汁水,有着和我们华夏民族一样的历史。历代君王也无不喜爱。那只片叶子,便能泡出这清新淡雅之味,这无疑是大自然最纯净的食物,来自雨水的滋润,来自阳光的烘焙。
轻轻抿一口普洱茶,先是一甘,慢慢在口中回味,却是一阵清甜。话说这品茶,不如道是品着中国的河山,那种返璞归真的甘甜,像是江南的天街小雨般柔和,又似京城四合院般别有韵味。
这饮茶之道,又如人生。那细细流长的茶水从茶壶中缓缓流出,轻轻提起又放低,再提起放低,让茶水能够在波澜中碰撞出更为醇厚的味道。人生,便如茶水,不可冲动,要懂得收放自如。看着茶水一点点汇入那铜铃大小的白玉瓷杯,如是一口小石潭,赏心悦目。
源远流长,有了华夏便有了茶,何不称是中国的茶文化。
食·画
话说中国的水墨画于西方油画相比,是神似比形似,而中国的美食摆盘与西方的料理装点,则是形似而非神似了。
如这粤菜,既能把蒸螃蟹做得细水流长,清甜爽口,又能将这鲈鱼肉转眼变成了赛螃蟹,形似螃蟹有更甚螃蟹。
记起曾看过这样一幅“画”。已酱汁调料为枝,将鱼肉剁碎,散在“枝条”上,如是寒冬中雪花覆着一棵枯树,实属凄凉。而又用配好的辣酱点缀于白雪中,如是那白中无意露出的点点殷红,这雪中枯树便成了寒里腊梅尽显妖媚,再用墨鱼的墨汁在白盘中写上一句“遥知不是雪,唯有暗香来”。这如画般的美食,是中国的一种特色,让人不知是吃了这美食,亦或是吃了这朵朵妩媚,或二者已浑然一体了。
这般如诗如画,鲜甜醇实,一股墨香既从中逸散开来。
论美食,只能不品味着中国的饮与食?
篇18:2024年时事论据:秋分是什么时候?
全文共 1158 字
+ 加入清单根据日历显示,今年秋分是:2016年9月22日 农历 八月廿二。
“秋分”的意思有两个:一个是指白天和夜间的时间一样,并且从这天起由白天长夜间短逐步转变为白天短夜间长;二是指气候由热转凉。秋季天气干燥,秋分之前有暑热的余气,天气大多温燥;秋分之后,阵阵秋风袭来,气温逐渐下降,寒凉渐重,所以多出现凉燥。
节气保健
秋天是肠道传染病、疟疾、乙脑的多发季节,也常引起许多旧病,如胃病、老慢支、哮喘等的复发,患高血压、冠心病、糖尿病的中老年人若疏忽防范,则会加重危险。
农谚:
白露早,寒露迟,秋分种麦正当时。
适时种麦年年收,过早过迟有闪失,
先种淤地后种沙,七天出苗正合适。
晚秋作物继续管,随熟随收不能迟。
棉花进入中喷花,四至六天一次拾,
中喷棉花质量好,单存留种正适时。
菠菜小葱要种上,白菜浇水把肥施,
冬暖大棚膜罩好,种植黄瓜西红柿。
青贮秸秆继续搞,牲畜配种机莫失。
养鱼饵料不能减,莲藕采收推上市。
秋分秋分,昼夜平分。
二、八月,昼夜平。
八月十五雨一场,正月十五雪花扬。
八月十五云遮月,正月十五雪打灯。
夏忙半个月,秋忙四十天。
秋忙秋忙,绣女也要出闺房。
白露早,寒露迟,秋分种麦正当时。
秋分见麦苗,寒露麦针倒。
勿过急,勿过迟,秋分种麦正适宜。
秋分麦粒圆溜溜,寒露麦粒一道沟。
适时种麦年年收,种得晚了碰年头。
早谷晚麦,十年九害。
麦子早下种,十年九收成。
早黍晚麦不归家,种麦“早”字要狠抓。
麦种八月土,不种九月墒。
适时早播老经验,适时晚播也增产,看种看地又看天,“适时”二字要把关。
肥少旱田,适早保险;肥足能灌,酌情播晚。
过早温高苗猛窜,病重虫咬苗难全;过晚很难保穗足,管理再好难高产。
秋分前十天不早,秋分后十天不晚。
淤土秋分前十天不早,沙土秋分后十天不晚。
秋分种高山,寒露种平川,迎霜种的夹河滩。
淤种秋分,沙种寒。
淤地种好麦,明年豆更强。
秋分到寒露,种麦不延误。
白露秋分菜,秋分寒露麦。
分前种高山,分后种平川。
阳坡麦子,阴坡谷子。
麻黄种麦,麦黄种麻。
种麦泥窝窝,来年吃白馍。
种麦泥流流,来年吃馒头。
要吃面,泥里拌。
要吃馍,泥里拖。
种泥不种水,种水种不归。
犁沟种不如贴茬耩,贴茬耩不如犁铧响。
得种就得收。
麦收八、十、三场雨。
八月有雨好种田,十月有雨麦墩盘,来年三月透地雨,穗足粒多保丰产。
瓜茬种上麦,馍馍吃不败。
麦种深,谷种浅,荞麦芝麻盖半脸。
谷耩浅,麦耩深,芝麻只要隐住身。
二指浅,四指闷,种麦三指正当心。
二指浅,四指深,三指准。
中指二纹,不用问人。
两三厘米浅,六七厘米深,四五厘米准。
麦种晒和扬,粒实出苗壮。
扬一扬,秕粒剔除种子强。
麦种用水漂,瘪粒能除掉。
药剂拌种,防治病虫。
发芽试验早做好,下种数量可参考。
小麦精量播种机,深浅宽窄能调剂,下种均匀省良种,苗子出来壮又齐。
稀豆稠麦,收不会坏。
稀麦稠豆,没啥来头。
麦稀两手空,稠麦好收成。
篇19:健康饮食日记
全文共 368 字
+ 加入清单我们喝的一罐为250克的可乐能产生热量460千焦,一罐为250克的汽水能产生能量502千焦。我们吃的一个为70克的冰淇淋能产生能量544千焦,10根为70克炸薯条能产生能量377千焦。一个为50克的汉堡能产生能量460千焦。还有一团为240克的面条能产生能量1000千焦,一包为100克的油炸方便面能产生热量1799千焦。如果我们每天摄入的能量超过标准,多余的能量就会变成脂肪储存在体内,容易使身体肥胖;如果摄入不足,就会营养不良。它们也是绿色食品。
我和妈妈去买菜,妈妈通常会选些菜叶完整的。我想很多人也一样。我开始也是这样想的,这样一直持续了一年。有一天,我和妈妈才在报纸看到,买菜要买有虫眼的菜才没有农药污染。这使我们大吃一惊,原来吃了一年的农药。
篇20:2024二十四节气歌谚语:秋分
全文共 378 字
+ 加入清单秋分收稻子
秋分收稻子
八月十五云遮月,正月十五雪打灯。
夏忙半个月,秋忙四十天。
秋忙秋忙,绣女也要出闺房。
白露早,寒露迟,秋分种麦正当时。
秋分见麦苗,寒露麦针倒。
勿过急,勿过迟,秋分种麦正适宜。
秋分麦粒圆溜溜,寒露麦粒一道沟。
适时种麦年年收,种得晚了碰年头。
早谷晚麦,十年九害。
麦子早下种,十年九收成。
早黍晚麦不归家,种麦“早”字要狠抓。
麦种八月土,不种九月墒。
适时早播老经验,适时晚播也增产,看种看地又看天,“适时”二字要把关。
肥少旱田,适早保险;肥足能灌,酌情播晚。
过早温高苗猛窜,病重虫咬苗难全;过晚很难保穗足,管理再好难高产。
秋分前十天不早,秋分后十天不晚。
淤土秋分前十天不早,沙土秋分后十天不晚。
秋分种高山,寒露种平川,迎霜种的夹河滩。
淤种秋分,沙种寒。
淤地种好麦,明年豆更强。
秋分到寒露,种麦不延误。
白露秋分菜,秋分寒露麦。
分前种高山,分后种平川。