五年级优秀运动作文(精品20篇)

平时，我们经常开展很多体育运动，例如跑步，跳绳，打球……这些锻炼，让我们的身体素质得到了提高，让我们的意志得到了磨练，让我们的压力得到了减轻。只有坚持锻炼，我们的身体才会更越来越棒。

运动·增强体质

我们初中生忙于学业，在学校里每天坐着的时间多达7个小时。这使我们的身体变得僵硬，甚至酸痛。如果仅靠课间运动，并不能很好地使我们僵硬、酸痛的身体得到放松、舒缓。因此，平时多加强体育锻炼，才是最好的解决方法。每天早晨，我们可以出去跑跑步；周末，我们可以约同学去登山、跳绳或溜冰。这些多种形式的锻炼就非常好。在一次又一次的运动中我们的体质得到增强，也越来越好。

运动·磨练意志

我们这个年纪正值青春期，成长的路上，意志还不够坚定，还需要锤炼。老师说，开展体育运动是磨练意志的好方法。我们便开始按着老师说的，每天抽出1小时用来锻炼身体。起初的锻炼有些艰难，有过泪水与汗水。但我们坚持了下来，最重要的是不放弃。正是这些艰苦的锻炼，磨练了我们的意志，让我们学会了坚持，让我们越来越坚强。有了坚强的意志，生活中还有什么事情是不能克服的呢？

运动·减轻压力

作为中学生的我们，背负着来自学习的压力，还有老师和父母给予的压力。这些使我们烦躁，无法静心学习。许多学生不知道什么样的减压方式才是正确的。以前，我也曾迷茫过。但现在，我找到了正确的减压方式。每天早上5点起床跑步，成了我必做的事情。跑着跑着，我的身体得到了放松，心情也变得舒缓。学习的时候，我也越来越平心静气。运动之后，全身心放松，这确是带给我们减压的好方法。

生命在于运动。我用事实证明，开展好适当的体育运动，既可以增强体质，还能够磨练意志、减轻压力。同学们，让我们从现在开始，加入到体育锻炼当中去吧！我们的生命也将会因此而变得更加充实有力。

两年前，我一点都不喜欢运动，吃完饭就躺在沙发上或床上，懒得动，就这样一天天胖起来，爸爸妈妈一直劝我出去多运动，可我就是左耳朵进右耳朵出，从来不放在心上。直到有一天我看到一则新闻，不管老人还是小孩，如果过度肥胖，不坚持运动，会引起很多种疾病，影响脑力，有的甚至会死亡……我立马来了精神，下决心要运动起来，不能再懒下去了，我要去学打篮球，为了自己的健康，我要动起来。

爸爸给我报了篮球班，记得刚去的时候，我连球都拿不稳，球拍几下就丢了，没跑几圈就跑不动了，教练看看我又看看别人，对我说：“刘骐铭，你手好像有点小哟，打篮球的都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大啦！”听完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的，先天的我们无法控制，我们是需要后天的努力，我只要勤加练习，肯定也能打得好，从那以后，篮球场上就天天能看到我的影子了，不管天气多么炎热，都不会减退我对篮球的热情。

运动给人们带来的好处太多了，没有健康和快乐，一切都白搭，而运动就是创造健康的最好方法。生命在于运动，我健康，我快乐！

（一）

我是一个爱运动的平凡女孩！

在几个月以前，我还不喜欢运动，甚至讨厌上体育课。每次，体育老师让我们做运动时，我都推三阻四，尤其是俯卧撑，对我来说简直比要了我的命还难，更何况体育老师还要求我们女生做12个，而且做完后还要做50个蹲起，平常老师还要我们比跑步，比青蛙跳……每次比完我都会被我的朋友们笑，因为我的体育太差了，每次比赛我几乎都是最后一名，他们甚至还说：“关惠尹，你什么都好，唯有跑步是我们班最差的，努力！”而且每次跟我比赛的人都说：“关惠尹，跟你比赛真好，每次都是你垫底，加油啊！”听了这番话我很是难过，听到他们讽刺的笑声我心里真不是个滋味，尽管有了他们鼓励，但我还是很难过。

自从那天起，我每天都加强锻炼做10个俯卧撑，25个蹲起，现在放假了，我更要加强锻炼，我制定了一个运动计划：每天早晨起来去楼下晨跑30分钟，中午做上20个俯卧撑，50个蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……

我坚信经过一个暑假的训练我的体育成绩一地会突飞猛进，我想以后我再也不会听到讽刺的笑声了，而是为我呐喊，为我加油，为我喝彩的声音了。同学们为我加油吧！

（二）

运动，可以增强人们的心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。我是一个喜欢运动的孩子，我家里有着各种各样的运动玩具！有滑板、滑轮车、篮球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳绳等等。我样样都玩的很好。

而学习舞蹈也是锻炼身体的一种方式，我正在学习一种很时尚很有艺术性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要听着街舞音乐跳上几遍，既锻炼了身体，又温习了我的街舞，真是一举两得啊！

给家里打扫卫生也是一种运动方式，每天在业余的时间给家里进行一次大扫除，不仅锻炼了身体，而且还能让家里变得更整洁呢！

而运动也要挑好的时间。在下午五六点钟吃过晚饭后锻炼，气温相对较高，空气中的二氧化碳含量较少，经过一天的工作，有利于缓解疲劳。而锻炼的地点也很重要！

尽量选择室外氧气充足的地方锻炼。冬季天冷，很多人喜欢到健身房、游泳馆等室内场所锻炼。其实这是错误的。冬季空气质量本来较差，室内人多的地方就更差，如果不是专业训练，最好选择合适的时间，到室外氧气充足、空气清新的地方锻炼。

大概有的博友会问，远动多长时间最好呢？下面就由我来告诉大家。

有一种“三、七”的说法。所谓“三”，就是每次运动的时间应该在30分钟以上。如果运动的时间在20分钟以内，强度也不算很大，恐怕最多就是消耗一点血液循环当中的血糖吧，起不到减肥或者是消耗身体里积累的过多脂肪的作用。

怎么样，听了我的介绍，你喜欢上运动了吧！如果有哪些博友不爱运动的话，可要加强锻炼，防止发胖啊！

（三）

俗话说：“生命在于运动”当然，我也很爱运动。

我最喜爱溜冰了，还记得上次练习溜冰时我发生的一件件动人的一幕。

那天，我带着我崭新的溜冰鞋，(.)来到了人民广场。啊这儿的人可真多啊，人山人海，车水马龙。在这儿的人，有的谈笑风生，嘻嘻哈哈不知谈些什么；有的在冰糖葫芦店前排起了长队；有的在广场中央穿着溜冰鞋来回穿行—我是多么羡慕他们。

溜冰的人一个个都使出自己的绝技：有的在原地打转，头竟然不晕，还可以滑来滑去。有的在一个软绵绵的垫子。在上面一会儿在上面空翻，一会儿又在上面蹦蹦跳跳。还有的在一个仅有20厘米的石板上自由的滑来滑去……

我看眼热了，便马上穿上了溜冰鞋，开始练习溜冰，我不断学习溜冰的技巧。

我刚刚从地上站起来，“蹦的”一声摔到了地上。但我毫不惧怕，又一次从冰凉的地上爬了起来继续练习。练着练着我发现，人家都是把手放在身子两边，保持平衡。我也试着和他们学，果真wow我学会了滑冰。脚像飞了似的，一下滑走了！我到叫道：“我会滑了”我欢呼起来！

我爱运动！

[我热爱运动作文500字

第三十二届展现青春风采、锻炼学生体魄的秋季运动会来临了。风和日丽的星期五，校运会各项比赛激烈地进行着。拔河比赛马上就要开始了，我和同学们穿着运动服和运动鞋，个个精神抖擞，摩拳擦掌，准备为班争光。

我围在比赛场地旁，津津有味地观看着我们班选手参加的拔河比赛。这次是决定胜负的关键比赛，比赛之前，我们班的选手已经做好了充分的准备。小选手们各自站在老师安排的位置上，裁判员一声哨响，我还没有反应过来，咱们班的选手就开始发力了，绳子开始向咱班选手的方向移动。

我在心中暗暗的为他们加油鼓劲。我们班的选手个个使足了劲，脸憋得通红。老师也坐在一旁喊着;加油!加油!比赛终于到了高潮，我们班这边的绳子眼看一点点一点点被拉走。我的心一下子提到了嗓子眼儿，揪得十分紧，紧张地攥着拳头，这场龙争虎斗的比赛十分激烈，双方都好象使出了吃奶的力气，互不相让。啦啦队也不甘示弱，喊声一阵高过一阵，“六(3)班，加油!六(3)班，加油!加油!”啦啦队们声音都喊哑了，选手们的力气也几乎耗尽了。突然，一阵嘹亮的哨声响起，六(1)班赢了。我们班虽然输了比赛，但是友谊第一，比赛第二，比的是精神，享受的是过程，我们内心还是挺开心的。

这次拔河比赛让我终生难忘，激励我奋勇拼搏，爱拼才会赢。

我喜欢体育运动，它能给我带来乐趣与荣誉，它能使老年人越来越年轻，能使青少年更加富有活力，能让爱运动的家庭更加亲密和融洽，它还是和平友好的使者呢！

说到这里，我还崇拜好几个体育明星呢！“亚洲飞人”刘翔、第一个进入NBA的姚明、还有“跳水皇后”郭晶晶，但是我喜爱的体育运动是滑冰，因为我觉得女孩子穿上漂亮的衣服，换上好看的滑冰鞋，再配上好听的音乐，在滑冰场上滑冰，动作优美，流畅，跟跳舞一样。

不管是周末，节日，还是假期，特别是假期，我都要让妈妈给我报一个滑冰班。

记得有一次，妈妈说要带我去外头吃饭，我首先说就要去“世纪金源”，因为那有一个冠军溜冰场，还没等吃完饭呢我就说要去溜冰。于是我就到了冠军溜冰场，换上冰鞋，我就进去滑，我的妈妈，还有好几个家长都站在外面看我滑。我敢说自己是冰场里滑得最好的一个。冰场里有一些老年人，年轻人，有的年轻人还扶着栏杆呢，不时还要摔上几跤。我滑一会儿，歇一会儿，滑了差不多一个小时才出来，出来后，妈妈和几个家长都夸我滑得好。妈妈还说：“冲你这样，我一定给你报个班！”就这样，妈妈给我报了一个班。经过一年多的努力，我拿到了三级证书。

经常滑冰以后，我发现我很少生病了，差不多一年都不感冒呢。

我与滑冰这项运动结下了不解之缘，它给我带来了荣誉和快乐。

我是一个很爱运动的人,不管是跑步还是跳绳,我都很喜爱.

我最爱的运动是骑脚踏车,因为骑脚踏车可以带我四处逛逛,欣赏美丽的景致,全家人一起骑脚踏车的经验,我仍然回味无穷.

我们还住在台中的时候,爸爸星期日会带全家人到中兴大学骑脚踏车,每当看到路旁有许多遍布花卉的绿园道时,我就知道目的地到了.虽然一路上骑得很辛苦,也曾经想放弃过,但坚持下去.骑到终点的那忠诚较感是没有人能够体会的!!

但是,骑脚踏车也是有危险的,有一次我和哥哥在住家附近骑脚踏车,我们决定比赛谁先绕完三圈,一开始,我和哥哥互有领先,后来我叫超越哥哥,先到了终点.等了许久,还没见到哥哥的踪影,心想:会不会发生甚么事了?我马上回头去找哥哥,竟然看到他跌坐在地上,膝盖和手腕都擦伤流血,我赶紧扶他起来,带他回家.后来才知道,哥哥因为骑太快,被地上的小石头绊倒了,经过这件事情之后,我再也不敢骑车竞速了,这件事情也让我了解到:骑脚踏车虽然是很棒的运动,但是一定要注意安全.

爸爸常说:骑脚踏车是很好的运动,不仅可以增加我们的体力,也可以培养我们的耐力,真是一举两得.我携往以后可以骑着我的脚踏车环岛,也希望大家像我一样,喜爱骑脚踏车!!

从今天开始，我决定每天都进行晨跑，并且付诸实践了。我不能说自己会坚持到永远，但我会坚持的。

第一次，那种感觉，到现在还很新颖。虽然汗流浃背，但内心的感受是累里的轻盈，因为我回来上楼梯的时候，感觉到自己是向上飞升的。

旭日东升，碧空万里。我跑到了景观带，那里有流淌的黄河水，有轻轻摇摆的翠枝绿叶。空气是舒展而新鲜的，呼吸是流畅的，有一种把生命置于大自然的回归感。站在水边，遥想生命的原初，像鱼儿一样在水中游动，那是健康的，更是空灵的。人类一旦有了负累，一旦有了过多的欲求，不但身体质量日渐衰弱，心灵积垢也日日加厚。没有一个好的身体，空谈生命的质量或是内涵，更不要说心灵的提升了。

生命对于我们每一个人来说都是宝贵的，但也是脆弱的。

珍惜生命。保持健康的身体，就离不开运动，生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就会胜利。小区里每天大清早就已经有很多早起锻炼的人，在小区一角，几位看起来年龄稍大的爷爷奶奶们已经随着节奏舒缓的音乐打起了太极，一招一式，极其认真。有跳绳的，还有绕着小区跑道跑步的，寂静的小区一下子热闹起来，充满着生活的律动。

生命不息，运动不止。千里走单骑，既呼吸了新鲜的空气同时也锻炼了身体，何乐而不为呢？或许还可以参加自行车比赛呢。徒步竞走或小跑也是一种健身的好方法。根据自身体的情况，选择适合自己的运动，哪怕只是随意地摆动身体，对于身体也是非常有利的，再放上段自己喜欢的音乐，既锻炼了身体减轻了锻炼的疲劳与枯燥又愉悦了身心。晚上则更热闹了，叔叔阿姨们则成群结队相约来到空旷的场地上跳起了舞，舞起了剑，他们随着音乐翩翩起舞，舞姿曼妙，那一刻的他们全身上下都散发着运动的美。

瞧！那边一位大爷竟然在做俯卧撑！看着他早已花白的头发竟还能做如此高强度高难度的动作，真是万分惊讶呀，真的是“生命在于运动”啊！

终于盼来了我们初中的第一个运动会，让我们既兴奋又紧张，因为这是一个新的考验我们的机会，发挥得好是我们每个人的期望，但令我们紧张的就是怕比不赢人家反而却成了笑话。

星期二下午我们接受了学校为第二天的彩排做准备的场面很是精彩很热闹，星期三一早迎来了拭目以待的运动会在老师的引导下，我们整齐地来到了操场缓缓地向指定地点进发，在那我们整装待发随着广播舞动青春，虽然下着零星的小雨却打消不了我们自己的信心，正在下着雨的露天里坚持比赛诉说着我们顽强拼搏的精神，永不退缩的毅力就这样我们在这3天比赛中焕发出的活力。我们漫步来到了跑道上大步向前发诉说我们永不退缩的决心坚定了我们的信念一行并成一行一个方阵接着另一个方阵，接受检录来到指定地点，成体操队形散开后就如同田字格班方正，接着我们第一个比赛项目体操比赛开始了同学们舞动出自己熟练的身手，动作规范到位，十分精彩。

做完体操比赛就是接力赛，考验我们团结的力量到了，随着响亮的枪声一响，这边的同学飞一般地奔向对面，对面也做好了十足的准备可我们班在接力这千钧一发的时刻掉棒了，可急坏了我们。

本来领先的那一点就不足为奇了正是因为这样后面的人更加努力了，别的班也不示弱，但是我们同学共同努力下，渐渐拉近了距离，可惜想不到的事发生在我们班的棒接二连三的掉，到比赛最后我们班的成绩非常一般每个人的心里都，有些失望。。

接下来我们每个同学都有自己的项目每个同学都尽能力，那一天的田径赛非常激烈，坐在赛道旁的我们真是大饱眼福看着运动员们比赛的热火朝天，你追我赶，他们迈着矫健的步伐诉说着青春的美好，那一天，每个人的心里都万分激动。

增添生命的动力在第一次初中的运动会让我们总结出运动能给人带来活力，青春的色彩，这才是最重要的。

每个人都是独一无二的，都有着自己不同于别人的特点，也有不同于别人的特长。大家知道我的特长吗？我的特长是玩跳杆。

开始时，我的跳杆玩得很不好，经常摔跤。那时，我经常壮着胆子，带着自己的跳杆去公园里玩。有时候，大家都看着我，我有些不好意思，玩得就更不好了。但是我没有放弃，不管别人怎么看，我都坚持了下来。经过不断的练习，跳得一天比一天好，一天比一天熟练了。有一次，我竟然一口气跳了65个，我兴奋极了。从此以后，我越来越自信，跳得越来越好。

大家看我跳得这么好，都请我教他们跳。只要是来像我学习的，我都会认真地教给他们一些技巧。告诉你们哟，我的哥哥也是我的学生哟。我哥哥刚开始学的时候，胆子非常小，上跳杆的时候竟然会腿软。每当这个时候，我就笑话哥哥。哥哥见我笑话他，就假装赌气不学了。于是，我对哥哥说：“别着急，慢慢来，我刚学的时候也跟你一样的！”哥哥听了我的话，坚持练习。后来跳得跟我一样好了，我们还经常在一起比赛呢。

其实，不管学什么都一样，开始时肯定会有很多困难，如果你坚持下来了，胜利一定属于你。

今天，科学课时，颜老师说：“明天要开运动会了，请同学们带上小板凳。”老师刚说完，我和同学们都兴奋地跳了起来，并一起喊：“耶!耶!耶!”

第二天早晨，我穿着整齐漂亮的校服，带上鲜艳的红领巾兴高采烈地来到学校，八点三十分运动会如约进行，各班同学在老师的带领下，列队进入操场，五星红旗迎风飘扬，二楼栏杆上挂着一条红色的条幅，上面写着，上面写着“大兴第一实验小学，二零一二年秋季运动会”，高音喇叭里放着高亢的校歌。这时的我们又兴奋又紧张。

终于等到老师一声令下，运动会开始了。运动会有三个项目，第一个项目是沙包接力赛，老师安排男女生十人一组，我十分幸运的被选上了，既兴奋激动又紧张地上了会场，我手拿乒乓球拍，把沙包稳稳地放在乒乓球拍的正中心，体育老师一吹口哨，我开始跑了，心里有些紧张，还在“咚咚”地直跳，手不自然地抖着，没跑几步沙包就掉下来了，我一时茫然，手忙脚乱，不知所措，这时，远处班上的同学都在奋力地激动地喊：“尚愿，快跑起来!加油!加油!”我赶紧把沙包捡起来，放在乒乓球拍上放稳，以最快的速度稳稳地传给下一位同学，还好，没有落下。

经过大家的团结与努力，在这次运动会中，我们班取得了第三名。运动会结束后，同学们在一起讨论这次运动会失误的原因，总结经验并且发誓下一次运动会争取拿到第一名，我为我有这样有上进心的同学们和团结友爱的班集体感到骄傲和自豪。

这天，大家都非常激动。因为我们学校一年一度的运动会终于开始了。最先进行的是运动会开幕式，同学们一个个雄赳赳气昂昂，迈着整齐的步伐走向国旗台，我们大声的唱起了校歌，歌声飘扬在操场上空。后来我们喊着口号“九班奋起！所向披靡！九班腾飞！无坚不摧！”……经过国旗台。接着是冬季长跑启动仪式，领导老师同学们排着整齐的队伍，彩旗队在操场紧跟其后绕着操场跑步，像一道美丽的彩虹，那真是好看啊！

运动会开始了。操场上，有的跳远，有的扔实心球，有的跑步，还有的拔河。时间像闪电一样快，一下子，到了我们拔河比赛。这时，一个个都想参加比赛，可是只能有20人参加，我很幸运被选上了。但是，拔河可不是那么容易的哦。我们班跟三7班比了三次，我们第一次胜了，第二、三次输了了。每一次我们都使出全身的力气，尽最大的努力，想要赢得比赛，为班级争光。

可最后拔河比赛我们输了，心里很遗憾，也留下了伤心的泪水，但是不放弃。其他比赛上争回了荣誉。赢了比赛不能骄傲，输了比赛不能放弃，明年取得更好的成绩。

五四青年节本意就是为了纪念1919年的“5·4运动”而设立的。九十年前的今天，一群热血沸腾的爱国青年在中国大地上展开了轰轰烈烈的爱国运动！这场中国人民反帝反封建的伟大革命运动，标志着中国新民主主义革命的开始，它就是中国历史上一个伟大的里程碑！

然而，“五四运动”绝不仅仅就是一个历史事件，它更就是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

如今，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们青年人的手中。“五四”的精神，需要我们青年人发扬光大。可就是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。作为新世纪的中学生，应该拥有一个怎样的青春？怎样的人生？就是在浑浑噩噩中度过，还就是在拼搏中进步？ “五四运动”告诉我们，青年人要有正义感、更要有责任感；“五四精神”昭示我们，青年人要有爱国心，更要有进取心。九十年后的今天，我们衣食无忧，坐在宽敞明亮的教室里接受良好的教育，我们就是不就是应该时刻提醒自己，安宁和平的美好生活就是革命先烈们用鲜血换来的，应当加倍珍惜！

我们的青春应该就是飞扬的，我们的人生应该就是激情的。弘扬“五四精神”不应只停留在口号上，更要体现在实际行动上：在生活中，要注意行为规范，践行“八荣八耻”，展示青年人朝气蓬勃的精神风貌；在学习上，刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年人“舍我其谁”的豪情壮志。有人说，19世纪就是英国人的世纪，20世纪就是美国人的世纪，而21世纪，就就是我们中国人的世纪。21世纪就是一个充满希望和挑战的世纪，就是一个机遇与成功并存的世纪。

梁启超先生说得好：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立。”同学们，让我们拿出行动来，用激情，唱响人生最壮美的青春之歌；用青春，绘就人生最瑰丽的生命画卷！充实的人生，因为奋斗而更加美好；闪光的人生，因为拼搏而更加绚丽！

秋风萧瑟，落叶飞舞。xx月xx日芜湖市狮子山小学第三十二届秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。

开幕式在操场上举行，操场的正东方树立着一根高高挺立的国旗杆，旗杆下设有主席台，主席台上方是醒目的横幅“芜湖市狮子山小学第32届田径运动会”。操场北方是各个队伍入场的地方，各年级的仪仗队和运动员代表队都排列着整齐的队伍，好像在等待着出征的号令。

上午9点半，运动会开幕式开始了。首先是入场仪式，操场上响起了气势磅礴的《运动员进行曲》，国旗队入场，他们个个穿着庄严，统一的校服，带着白色手套，牵着五星红旗的四角进入场地，紧接着是彩旗队，穿着漂亮的衣服，手拿美丽的彩旗，为运动会开幕式增添了一道亮丽的风景线。

接着，各个班级的代表队一个接着一个地到来了。他们都组成了一个个方阵，排着整齐的队伍，伴随着《运动员进行曲》那振奋人心的乐曲陆续进场。一年级的花环队，五年级的气球队。

瞧，我们四年级1班的红旗队来了，同学们个个精神抖擞，斗志昂扬，挥着鲜艳的红旗，迈着矫健的步伐，经过主席台时，我们高喊着口号“四一，四一。齐心协力！大家一起，勇夺第一！” 进场完毕后，是升旗仪式。只听见洪亮的声音：全体肃立，出旗，奏乐，敬礼。全校师生向国旗行队礼，注目礼。鲜艳的五星红旗在激昂的《义勇军进行曲》中徐徐上升。礼毕，接着有裁判、运动员代表致开幕辞。

最后校长致词并以激动人心的语调宣布：“芜湖市狮子山小学第三十二届秋季运动会正式开幕！”五年级的同学当听到校长宣布运动会开幕时，立即把手一松，数以百计的五颜六色的气球争先恐后地飞向天空，越飞越高，就像一片片五彩的云儿。气球的升空满载着我们的希望，为运动会的开幕式画上了一个圆满的句号。 开幕式结束了，同学们即将投入到激烈的比赛中，祝愿学校运动会圆满成功，也祝福同学们在比赛中取得好成绩！

在这秋高气爽、桂子飘香的季节里，我们学校师生迎来了盼望已久，一年一度地秋季运动会。

早上的天气非常晴朗，蓝蓝的天空一望无边，明媚的太阳高高的持在天空，小鸟在树上快乐地飞来飞去，好像在对我说： 今天，好快乐啊!

同学们穿着漂亮的整洁的校服，带着鲜艳的红领巾，脸上带着快乐的微笑，昂首挺胸地走进了校园。

就在那整整8点钟的时候运动会即将开始了，我们排着整齐的队伍来到操场上。首先，有六位同学面带笑容迈着整齐的步伐，拉着五星红旗走向旗杆。同时，郭校长在司令台上为开幕式致词，接着主任大声地说： 我，宣布秋季运动会现在开始。

然后，各班代表方阵在操场上整齐地向前踏步。只听大喇叭里说： 升国旗，奏国歌。 我们对着国旗整齐的敬礼，看着国旗在秋风中徐徐升起，我的心里一亮：我要向先辈们好好学习。接着运动会所有项目都开始了，投篮、跳远、扔沙泡、跑步 我快步跑到扔沙泡的地方，看到一、二年级小弟弟、小妹妹们正投入扔沙泡中，我万万没有想到一个两年级的小男生扔沙包居然扔到15.99米远。这真是出乎我的预料啊!后来我在操场上溜达了一圈，只听有几个小运动员在交头接耳地说： 盘踢比赛早已开始了，如果你不去就会取消资格。 我急匆匆地往盘踢现场跑去，只听哨声一响，我就拼命地踢了起来，可惜我只踢了13个，离四年级最高的还差6个，所以我很后悔，我想，我为什么平时不在家里多练习练习啊!否则我就可以超过他。

最后，我向360米跑步的地方快速地跑去，只看到我们班的徐子旺奋力地向前跑，我在一边不停地为他喊： 加油!加油! 可是到了第三轮时，他已经筋疲力尽了，但是他没有放弃，继续向前跑去，最后只可惜差那么几秒钟，就能拿到第一名。不过他已经尽力了，妈妈常对我说： 不管做什么事只要尽全力，就可以了。

上午比赛结束了，我们排着整齐地队伍向食堂走去，吃完午饭。比赛又开始了，接下来的比赛一个比一个更精彩，我们的运动员健儿更起劲了。

先比的是跳长绳。跳长绳分为两种，一种是八字形，一种是五个人一起跳。小运动员们一个个跳得很开心，很激烈。

紧接着比得是呼啦圈过山车，小运动员们争先恐后地向一个个呼啦圈穿越，一直穿了一个来回，我们班的小运动员们通过努力拿到了第二名，我真为他们感到骄傲。

运动会结束了，我们也放学了。我们每一位小朋友的脸上都带着微笑，排着整齐的队伍，走出校门，跟着爸爸、妈妈、爷爷、奶奶回家了。

快乐的秋季运动会，精彩的秋季运动会，增强了我们的体质，给我们带来了无限的快乐!

金秋十月，丹桂飘香。我们终于迎来了一年一度的校运动会，同学们以班为单位整齐有序地坐在操场周围。大家欢声笑语，你一言我一语聊得不可开交，有的说：“好兴奋呀，不知道我们班会不会得第一名？”有的说：“这次我们赢定了！”有的正在津津有味地吃着从家里带来的零食……会场上热闹非凡。

过了一会儿，耳边传来带有威严的声音：“麟峰小学运动会现在开始！”话音刚落下，人群一下子变得沸腾起来。

比赛开始了，第一个项目是50米短跑，参赛选手们争先恐后地往前冲，谁也不甘落后，可在转弯的时候，有的同学落后了一大截，但好胜心驱使着他使出全力追上其他同学，被赶上的同学见情况不妙也奋力地奔跑着。各班的啦啦队也不闲着，大家都在为自己班的同学呐喊助威：“加油！加油！”有节奏的叫喊声响彻云霄。

接着是立定跳远，虽然我们班的参赛选手都无功而返，但大家不仅没责备，还热情地鼓励：“不要灰心，重在参与嘛，你已经表现得很不错了！”

最扣人心弦的是100米赛跑。看，运动员们先是活动活动筋骨，慢慢地跳着、抖擞着，等待着开赛。随着“砰”的一声枪响，运动员们如一支支离弦的箭一般向前飞奔。刚开始，我们班的唐明志落后了，但在转弯时，他卯足了劲在弯道上迅速超过了其他同学。不愧是久经沙场的“老将”，在技术上果然是略胜一筹呀！只见唐明志不给任何人反超的机会，犹如一匹脱缰的野马一样，努力地向前冲去……功夫不负有心人，唐明志果然在100米跑这个项目里荣获第一，顿时，我们班的同学都欢呼起来：“唐明志万岁！唐明志万岁！”

在大家的欢声笑语中，运动会结束了，但运动会上那激动人心的场面不时地浮现在我的脑海中。

今天我们学校举行趣味运动会，我们年级的项目是“袋鼠跳”。

和煦的阳光照耀着大地，一切准备就绪，眼看我们年级马上就要上场比赛了，我的心就像十五个吊桶打水——七上八下，生怕给班级丢脸，手心直冒冷汗。为了确认动作无误，我反复地模拟练习，腿抽筋了，跳几下；手酸了，甩两下。心中默默祈祷临场发挥一定要正常。

随着发令枪声响起，草地上“硝烟”四起，同学们的加油声与跳动声交织在一起。班主任忙前忙后，尽全力扳回局面，可是“机关算尽”，还是状态百出——朱雨晟同学正在专注地跳动着，眼看进程已经过半，可是他一个趔趄，只见他身体极速向前倾斜，双手立刻离开了袋子的提手，挨了一个“狗啃泥”。迎来叹气声一片，他尴尬地笑了笑，立马起身一溜烟跑到队伍的最后。

紧接着，张艺潇同学上场了，她迅速地套上袋子，大步地、快速地移动着，乌黑发亮的马尾辫左右来回摆动，像是安上了小马达，不知疲倦地“嗖嗖嗖”地向前蹿。还没等我回过神来，她已经顺利地到达了终点线，愣是把好几个班级超出老远，别的班惊慌失措，更是频频出现失误。

轮到我了，我努力平复自己的心情，心里总是忐忑不安，到底是放手一搏，还是保守点儿，安全第一呢？这时，耳边响起了同学们的加油声。我决定破釜沉舟，放手一搏，拿出十二分的精神应战。我的跳动声、头发的拍打声、同学们的呐喊声，共同奏出一首胜利的交响曲。看来我的努力并没有白费，我们班也在比赛中取得了不错的名次哦。我长出了一口气，仿佛卸下千斤重负。

这次袋鼠跳比赛，完美地诠释了什么叫“人心齐，泰山移”。的确，团结的力量是巨大的，它总会让我们受益匪浅。

今天，天气晴朗，学校举办了一场冬季运动会。大家都抬起板凳向操场的外围集合。操场上人山人海，同学们欢乐无比，准备迎接比赛。

过桥接力比赛开始了，我是最后第二棒。规则是这样的，一个人拿起接力棒跨越障碍物，再跨越长板凳，再把接力棒交给另一个人。比赛非常激烈，班上的同学拿着啦啦棒，大声地喊着：“三(3)班加油、加油……”我们听到加油声，浑身充满了力量，像离了弦的箭一样跑得飞快。最后，我们班得了第一名，大家欢蹦乱跳地叫着：“赢了、赢了……”

钻圈接力赛开始了，我也是最后第二棒。规则是这样的，一个人拿着踺子爬过有圈的地方，从没有圈的地方跑过去。轮到我了，我像松鼠一样飞快地爬着。最后，我们得了第二名，四班得了第一名。

啊，多么有趣的运动会!

“生命在于运动”是一句妇孺皆知的谚语。我觉得这句话说得很好。因为有一次，运动真的帮了我一个大忙。

大约是在我小学三年级的时候。有一个周末我生病了，发烧发到37。7℃。爸爸见我的病还没有太严重，就赶紧鼓励我和他一起去跑步，说是这样能退烧。我一开始并不想去，可后来见爸爸一直拉着我，没办法，我只好半信半疑地去了。来到小区内，我慢慢地绕着小区跑了一圈，回到家后，感觉好多了。

还有一次，那时候的我刚刚迷上了周杰伦，一到体育课，老师让我们自己安排时间的时候，我就喜欢跟好朋友范淼躲在一个没人的角落里一起聊周杰伦或是他的歌。那时正值春季，早晚温差较大，再加上我长时间不运动，结果得了感冒。

生命在于运动，这是一句耳熟能详的谚语。可是，我们又有谁能真正做到了这句话呢？运动其实是一件非常有益于我们身体健康的事。经常运动的人不仅身体好，而且力气大。尤其是处在青春期发育的我们，更应当加强运动，不是吗？

生命不息，运动不止。

它如一阵风，带动了全民的热情；它如一个太阳，促发了人们的激情；它如一个火把，燃烧了人们心中的能源。走进它，逐渐解读他，竟惊奇地发现了它那无穷的魅力，使我那么地如痴如醉，如疯如魔。

我酷爱游泳。在那清澈的泳池中，荡出一条条激情的波纹，激起一份份内在的力量。自由泳那优美的姿势使我感觉在演绎一场精彩的舞蹈，并展现出那最美的一面。有节奏地换气，奋力地摆动着双臂，双腿如鱼的尾巴一样灵活地摆动，使我自由穿梭。身体自如地舒展，与水融为一体，轻轻地包裹在其中。让所有烦恼都从这里抛去，在这里，是我独特的世界！

我钟情于跳绳。在平坦的地面上，一根细长的绳，伴着我如蜻蜓点水般的跳跃，演绎着一曲动听的音乐。时间的悄然流逝，使我感到了时光的短暂。耳边的风声永远是那么动听，它永远都在为我喝彩。抛除杂念，专心跳好每一步，不要惧怕对手，只要踩着节奏快乐地跳。那一个个欢快的节奏，与我配合得无比默契。时间到了，在我那一个个欢快的节奏声中停止了，在我的世界中跳出了无与伦比的美丽。

我热爱跑步。在那长长的跑道上踩出自己的节拍，踏出自己的力量。豆大的汗水沾湿了我的脸庞，我向着终点大踏步迈去，展现出健美的一面。沉醉在其中，有频率地向前，早已感觉不到一丝劳累，一种欢悦与轻松慢慢地占据着我的身心，感觉与风儿赛跑，与鸟儿同行。向着目标，勇往直前，让呼吸打着节拍，唱着运动之歌。

生命离不开运动，如同鸟儿离不开天空，鱼儿离不开水一样。我发现，当我爱上运动之后，身体素质竟逐渐增强，每一天都健健康康。心里也有一种舒适与快乐，使我每天都更加地开朗，让我拥有一个美好的心情，对待学习与生活。我发现了许多生命的意义与生活的快乐，带给我无尽的喜悦，让我发现了人世间的美。

晚风吹着散落耳边的发，用手轻轻拂落脸上的汗珠，平复好心跳。我想：我已经不止是爱运动了，更是醉运动了。

瞧，环形跑道上有一长排同学在长跑，一圈又一圈，就好像钟表上的指针。嘿！这可是实实在在的“同时间赛跑”啊。

渐渐地，大地便在灿烂的阳光的普照之下了。这有规律的跑步节奏化作了琅琅的读书声和“唰唰唰”的书写声。整幢教学大楼里，这里书声琅琅，那边抑扬顿挫，这节奏仿佛一种步伐，一种青春的步伐，一种与时间赛跑的步伐。到那边去看看吧，啊，是一间静悄悄的教室，个个都在埋头做作业，那“喇喇喇”的书写声，似乎有百川汇海之势。它不就是那脚步声吗？它似乎在说：“我们怎么能落在时间之后呢？”

一阵“嗒嗒嗒”声伴随着‘吱吱’响打断了我们的沉思，使我们立即将目光向它转去，啊———计算机房。

尽管那素雅静穆的布置加上天花板上那柔和温馨的灯光，给人一种安静和舒适，“嗒嗒嗒”的击键声和“吱吱吱”的打印出带声，仍然造就了一个紧张而又充满乐趣的氛围。瞧：十个手指和谐的运动无不令人称绝，一张张面对显示屏的急切等待的面孔便使人感受到紧张和热烈，一条条字符，一串串数据，一张张图形的快速变化，似乎在绘制着日新月异的宏伟蓝图。在这里，人们不仅得知道“加、减、乘、除”等东西，还须了解各种管理艺术。这“嗒嗒嗒”和“吱吱吱’便成为了我们的速度。哎！同时间赛跑，用上计算机，就像乘上了飞机，再好不过了！

出了计算机房，总感到世界更美了，更富于绚丽的色彩了。是啊！人创造了世界的多彩多姿。自从有了人类以来，人与时间的赛跑就开始了，而且是愈跑愈快：近几十年的成绩远远超过以往几百年，甚至几千年！

突然，操场上传来体育老师的发令声：“各就各位，预备”。

“啪！”一群人跃起，冲向前方，跑道两旁便高呼：“加油，加油！”

和时间的赛跑又开始了。