我的军训感悟高中推荐20篇

今天的天气仍然炎热，至今还没下过一场雷阵雨，我们的军训生活也还在继续。

早上，按照往常的，一起在训练场集合，等候着教官的到来。今天所不同的是，我们的班长自主整理了队伍，整齐地坐在地上等教官。

教官一来，我们马上起立，听候教官的指挥。头等大事当然是站军姿，六个排的队员一起站，又是一道美丽风景线。站军姿的过程就不必重复了，都是那种硬汉的样子。我们每个人都是硬汉，我们都很勇敢，坚持到最后。

站完军姿，就是接着复习、练习……我们想休息的时候，但是教官不允许，大家也没有办法。我们从昨天的影片中学来：第一是服从，第二是完全服从，第三是绝对服从。所以，我们只能服从命令。

今天的训练时间更长，场地也没有更改，看着阳光一步一步向我们靠近，我们也只能无动于衷，至死至终。虽然只是普通的操练，但也总能充满着热情，洋溢着喜悦，或许这就是炎热并快乐的日子吧。

今天半天都在阳光下“炙烤”，不过我们都坚持下来了，当听到解散的时候，那心情真是超级不错。半天，也就是这样开始和结束的。下午，整理内务。

最后，我们唱歌累的时候，他来和我们说了该如何拉歌，听得我们更加激动了。真想立刻去拉歌，可是时间有限，只能等到明天了。希望我们明天的拉歌取得巨大胜利。

尊敬的各位教官、老师们、同学们：

上午好!

今天是我们校新生开始进行军训的日子，对高一新生进行军训暨纪律教育，是校领导集体研究决定的，得到了市青少年体训大队领导的重视和支持。在此，我代表校委会，对市青少年体训大队领导给予的关心支持表示衷心感谢，对各位教官表示欢迎和崇高敬意，对参加这一活动的老师和同学们致以诚挚的问候。

我们学校是优秀省级示范性高中，以其良好的办学条件、雄厚的师资力量、先进的教学理念、优异的高考成绩，赢得较高的美誉和社会影响。今天，它再次张开热情的臂膀，欢迎市内外新同学的到来。不可否认，由于同学们来自在不同家庭，毕业于不同初中，有着各不相同的生活习惯、学习习惯和行为习惯，对眼前的一切既感到新奇，又感到陌生;心情既兴奋，又难免忐忑不安。如何去掉怀旧情绪，尽快适应新环境，熟悉新同学，全身心投入紧张而丰富多彩的高中生活，是摆在每一位同学面前的课题，也是学校领导关注的问题。军训和纪律教育，便成为首选的媒介和方式。从加强集体生活的锻炼入手，从增进接触、交流开始，培养集体意识，铸造团队精神，加深同学之间，师生之间的了解和友谊，是我们的追求。同学们将要在教官和老师的率领下，朝夕相处，同吃、同住、同训练，也必将在活动中加深了解，培养感情，扩大共识，增进友谊。

通过军训和纪律教育，我期望达到如下目的：

一、培养学生热爱学校的情怀。热爱学校是学生的天职。作为县一中的学生，在沐浴学校、老师教育关爱的同时，要以一个孩子对母亲般的虔诚热爱母校;

二、培养关爱同学的情怀。在短暂的军训和纪律教育过程中，在相对较长的三年高中时光里，你将跟你的同学朝夕相处，共同度过人生最美好的一段时光。感谢命运让你们相遇，相遇在一个学校，一个班级、一个宿舍，一个军训的方阵里，体会并享受不是兄弟姐妹，胜似兄弟姐妹的亲密关系，有什么理由不相互关心，相互珍惜!

三、培养尊敬师长的情怀。今天的教官和老师，是你步入县一中开始读书生活遇到的第一批师长。你将很快与教官分别，三年之后，也将与老师分别。他们是你高中阶段的领路人，是陪你前行的人，是关心你生活和成长的人，希望你以感恩之心领受、体会他们宽厚的爱和辛苦指导，包括善意的批评。

四、培养集体观念和团队情怀。在成长道路上，没有孤独的成功者。每一个人都离不开他人的帮助。换言之，离开他人帮助将寸步难行。生活需要，训练需要，读书学习同样需要。把眼光放远，把心胸放宽。你的热心帮助会给你的同学带来安慰和温暖，带来信心和进步，使你的成长变得更有力量，更有价值和意义。这个世界如此广阔，请放下自我的羁绊，丢掉“娇”“骄”二气，融入由他人组成的集体怀抱，收获更大的快乐。

五、培养吃苦耐劳的情怀。吃苦耐劳这个词汇，似乎远离了我们的生活，有了老旧的不再时髦的味道，殊不知，在被遗忘时，恰恰成为人生的稀有金属。冶炼钢铁没有稀有金属的加入，不会形成特种钢。人生没有吃苦耐劳这一基本的稀有元素的加入，同样不会铸造出精彩。

最后，希望通过军训和纪律教育，我们的新同学都能获得新的人生体验：心胸得到开阔，视野得到拓展，意志得到磨练，灵魂得到净化，思想得到丰富，情操得到陶冶，境界得到升华，人格得到塑造，作风得到改善，心系父母，情牵家庭，热爱学校，尊敬师长，关心同学、勤奋团结、不怕困难，珍惜集体，立志成才，报效祖国，以旺盛的精力和健康的心境拥抱三年的高中生活!

预祝军训和纪律教育圆满成功。

祝各位教官、老师和同学们身心健康、平安快乐!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

今天是来到学校的第一天，就算是一整天都待在这个学校里。新高一来到学校第一件事那当然是军训了，所以我想用笔和纸记录这几天军训的感受和心得。

第一天，我们早早起了床，在大操场上等待校领导发布指令。但新来到这个学校的人不是很熟悉校规，迟到了，校长很生气，后果很严重，狠狠地批评了我们一顿，这也使我们知道，应当遵守校规，不应迟到是铁的纪律。

我们吃完早饭就去到大操场上军训了。来磨练我们意志品质的教官很幽默，总能给大家最疲惫的时候带来欢笑。但教官是教官，严格起来连打个喷嚏都要喊报告。不，应该说，他一直很严格，但严格中夹杂着幽默。

到下午，在大家最累的一天中最炎热的时候，教官仍然没有松懈，仍以最严格的要求训练我们。就在练警姿的时候，我一动不动，一只蜜蜂飞到了我的镜片上，正当我想直接用手打的时候，我想起教官说的：“有事就打报告，没有命令不许动。”于是我等教官检查我们这组站姿时我打了报告，并向他示意我镜片上的蜜蜂。教官明白了我的意思，对我严格遵守要求露出了笑脸，我相信这会是我军训坚持下去的动力。

篇一：初一新生军训感悟作文

期待已久的初一新生军训终于来了！为期五天的军训，让我受益匪浅，真正体会到了我们的生活是如此美好，也体会到训练的辛苦，军训就像一颗咖啡糖，又苦又甜。

我感觉这苦就苦在前三天，而最苦的就是第一天。因为对于我们来说休息了一个多月，突然进行军训，而且天气最热的也就是第一天，很多同学都吃不消。吐的吐，晕的晕，中暑的中暑，但后来同学们都还是咬着牙坚持下来。第一天学习站军姿、立定与稍息还有报数，站的时间很多，对我们来说是意志的考验。幸好我在出门前涂了防晒霜，站在毒辣的烈日下的我们早已汗流浃背，我也忍不住了，用右肩擦掉鼻子上的汗水，却忘记教官之前说的擦汗要事先打报告，教官用眼睛重重的盯了我一下，我有点不好意思了，便站得更直了。这天上午的总结可真有些难熬，老师表扬了很多做得好的地方，也指出了还需要改进的地方，这时，太阳直射我们，我都快要睁不开眼睛了，还好，过了一阵后就讲完，可以去吃饭了。说起吃饭啊，可真是件苦事。记得有一次，我们上楼后，有些吵，教官要我们坐下说“开饭”后才能吃，结果我们几次坐下后都有小声音，教官不满意，就要我们这个厅大概四、五个排的同学排队下去，再安安静静地排队上来。我们拖着疲惫的身躯，上来又下去，这次，我们没人敢说话，整个饭厅里鸦雀无声，渐渐进入吃饭中……好苦啊！

比起前几天，后面两三天的天气可要好得多，很多同学也都适应了这种环境，但训练时间和难度都大大提升，譬如在齐步走的训练上，教官就更严格了，要我们反反复复地练，直到练整齐了，才准我们休息。在休息的时候，就和同学们聊聊天，在这其中，我要渐渐交到一些好朋友，有一种十分快乐的感觉。在正式汇操的时候，我们精神抖擞，以最好的状态去比赛，嘹亮又整齐的口号为我们又添一分，我们在台下的坐姿也是很不错的，纪律也很好，最后，功夫不负有心人呀，我们排获得“优秀团队”的光荣称号，我们很高兴，也很舍不得这几天一直监督我们训练的教官和辅导员，很感谢他们，好甜啊！

军训就像一颗咖啡糖，有苦有甜，只有这种甘苦半参，你才能真正懂得美好生活的来之不易与为祖国献力的教官们的苦。吃得苦中苦，方为人上人，不是吗? 篇二：初一新生军训感悟作文

“快点，快点”在前往景炎学校军训的路上，我急忙的催着妈妈。离景炎学校越来越近了，我的心也开始激动起来。踏进校园，我看到许多学兄学姐穿着校服在校门口欢迎我们，一想到过几天马上就会穿上和他们一样的校服，心情又多了几分自豪。在分排榜看过后，迅速赶到了我所在的第13排，老师给我们讲了一些注意事项后，发下了军装……..

穿上军装的我们已经整装待发了，俨然一个一个无比神气的小战士即将赶赴战场。经过动员大会后，训练正式开始！教官先教我们站军姿，他告诉我们站军姿脚要外张60度，双手中指紧贴裤缝，抬头挺胸。我们精神抖擞地站着，虽然阳光异常强烈，刺得我们睁不开眼睛，可是任何磨难都动摇不了我们的意志。随着一分一秒的流逝，汗水像一只只小蚂蚁悄悄爬过，腿脚也酸痛起来，有些同学坚持不住了，有的同学趁教官没注意抠了抠脸，有的偷偷挪动了一只脚，但都难逃教官的眼睛立即受到了更严厉的惩罚。练习蹲姿时，我暗暗提醒自己一定要坚持住，心想蹲着总比站着好吧，终于有一个轻松的动作了，教官告诉我们准备蹲下去，刚蹲的时候感觉特别的轻松，个个要有多精神就多精神，谁知这是一种比站姿更厉害的煎熬:由于身体的重量都压在右脚上，而且双手必须放在膝盖上，越来越多的汗水慢慢地流过，感觉骨头都要被折断了。教官的话还在我们耳边不时传来：“谁动一下就加一分钟”吓得我们只好蹲得“稳如泰山”，晃都不敢晃一下，顶着烈日阳光的炙烤。时间最终还是到了，终于盼来了教官那一声起立。这真是度日如年。站起来后，我发现右脚都有些麻木了。

在我们训练的过程中有不少别的排的同学坚持不住了，有的被同学扶走了，还有的摔倒在操场上。尽管我腿脚酸痛，但是咬咬牙坚持了下来。经过这一天的训练，我们的站姿和蹲姿越来越好了，坚持得更久了。

很快到吃饭的时候了，我原本以为可以饱吃一顿，但是我刚要坐下来的时候，教官却要我们起立，当教官要我们全体同学坐下来时，发现我们不够整齐，又要我们重新站起来，我只能望着菜肴垂涎欲滴，经过这样反复几次，我们才吃上了饭，我心里嘀咕着，吃饭也要求这样严格。不过经过这样严格的训练的确磨练出了我一颗坚强的心。

军训已经进行到第三天了，我也开始渐渐适应这严格的军事化训练了。今天的训练没有前两天那么累了，主要还是练齐步走，正步走，跑步走。因为教官说要找时间把我们班的训练成果展示给大家看，所以我们训练的格外认真，卖力，教官更是喊口号喊的嗓子都哑了。

下午的时候，一个教官在我们训练时来挑人，把我叫了出来，让我踢了几个正步，走了几个齐步，就把我挑走了，把我加进了一个新的队伍。这是由各个班挑出来的人组成的队列方阵。我想：既然我被叫了出来，就说明我表现的还不错。但是我不能因此骄傲自满，而是还要再接再厉，继续努力。只有这样才不会给我们班丢脸，才不会辜负老师和教官对我的期望。也只有这样，我才能在军训中磨炼自己的意志，塑造全新自我。

下午五点钟，家长来接我们了，学校放了一天假，让大家回家整理仪容仪表。明天，我还要用最饱满的热情，迎接新的挑战。

今天的训练强度要远远大于前两天，残酷的烈日，聒噪的蝉鸣，蚊虫的叮咬，当然还有酸痛的腿脚，这里的一切都让我们越来越期盼回家的日子。

现在我真的觉得我很幸福。看看身边的教官们，他们都有贫寒的家境，并且远离家乡，远离亲人，他们都从摸爬滚打中一路走来，我会学习他们的精神，在以后的日子里吃苦耐劳，始终坚信：没有克服不了的困难。

对于现在的生活我没有抱怨，因为我发现在我们身边有一群比我们还要辛苦的人，他们就是教官。他们喊破了嗓子，却依旧坚持着。今天练队时我才发现，教官们让我们背对着太阳，自己浑然不顾刺眼的阳光，不顾额头渗出的滴滴汗珠，依旧加紧训练。

感谢教官，感谢这些最可爱的人!

世界本无所谓苦，也无所谓甜。甜和苦都是相对而言的，天中也许有苦，苦中或许也有一些甜。这就是其中的道理吧！

我很相信苦乐年华，年华（也就是生活）就应该或本是这样的。而这次的军训让我从感性中得到了最好的诠释。原来坐是这般的悠然，睡又是这般的奢侈，随意更是一种难于上青天的享受，而这神仙般的体味却是从苦中得来。

我称这是一次苦旅，确实，而我也不得不再苦上加上甜，因为之所以拥有苦才有了甜，这中苦不是很单纯。她让我明白了什么是生活。

其实，仔细想一下，假如我们每天在蜜罐中，哪里会知什么是甜；假如我们每天在随意中，哪里会知什么是自由；假如我们每天在阳光下，哪里会知什么是温暖

相信，只有生长在沙漠中的仙人掌才更珍惜雨露；只有经历过严寒的梅才更珍惜阳光；只有残遭波涛汹涌的小舟才更加珍惜风平浪静。

一直以来我都崇信老子的学说，相信什么是苦和甜，也更加明白了没有苦也就没有甜的深刻道理。与其说这是次军训苦旅，不如说它是一次讲解苦甜辩证关系的课堂，而这课堂之旅的最好就是自己的吃苦自律精神。

旅程，不是仅有美丽的风景和沁人心脾的清新，而更重要的是要有灵魂的洗礼和精神的感悟，相信，军训苦旅带给我许多许多......

[军训苦旅高中作文

时光在我的指尖悄悄溜走，转眼间军训已经七天了，这七天，承载着太多的泪水与汗水、欢乐与痛苦，这七天，必将会给我们的人生抹下浓墨重彩的一笔，使其焕发着生机与光彩。

依然记得：接到通知书的那份自豪与喜悦，第一次踏进校园时的那满眼的憧憬与向往，第一次穿迷彩服时的激动与着迷······曾几何时，我们告别了父母的百般呵护，开始独自旅行;曾几何时，我们脱下紧裹的襁褓，走向自立的人生征途;曾几何时，我们离开了熟悉的小窝，投进了集体的怀抱······这一切的一切，都源自我们成长的摇篮——军训。

这几天中，我放弃了许多，也收获了许多。放弃了臃肿懒散的生活方式，获得了简朴谨慎的作风;放弃了个人专享的权利，获得了集体的关爱与鼓励;放弃了妈妈无微不至的照顾，获得了自立的品质。也许，我还会放弃更多，但即便这样，我也不会忧伤，因为我同样得到了更多。想要获得，首先得懂得放弃。

“一二一，一二一，”铿锵有力的口号在校园上空回响;“噼啪噼啪，”整齐的脚步声踏在每个学生的心上;“请听口令--”嘹亮的嗓音提醒我们时刻集中注意力。天下小雨，是天公作美，还是在考验我们?湿透的迷彩服愈显苍翠，晶莹的雨滴顺着帽檐滴落在脸上，没有一个人动一动，哪怕是擦擦脸上的雨水，扶一扶滑落的眼镜，这就是所谓的集体荣誉感吧，不用言传，无须商量，却都自觉地遵守一条不成文的条列。我已不是我，我是整个集体，我就是高一(20)，我的一举一动、一颦一笑，都是我们班的姿态，我们班的风采。

明天就要会操了，希望我们班同学能够超常发挥。

突然，一个轻快的身影出现在山上，啊!是一个背着书包的小女孩。她扎着两条小辫，辫子上的蝴蝶结随着发辫一上一下的，胸前的红领巾也随着她的奔跑晃动着。小女孩跑道了那一片野菊花中，便俯下身摘起来，“这一朵，还有那一朵……”小女孩一边采还一边轻声念叨着。一会儿，她怀中已经堆满了鲜艳的野菊花。小女孩满足的站起身，迅速又仔细地将野菊花分成两束，用红丝带小心地扎好，欢快的奔下山坡，向学校奔去。

悄悄的，小女孩小心翼翼地拨开那一片绿叶，站在一间屋子的窗前，窗户开着，屋里没人，窗边摆放着一张桌子，桌上放者一个掉了些漆的地球仪，地球仪旁的笔筒内插满了笔，在笔筒前面，有一瓶打开的“红岩”墨水，在桌子中央，放着一本语文教案本，教案上还放着一副打开的老花镜。噢!这一定是小女孩语文老师的办公室吧!在桌角的日历上醒目的写着：九月十日，中国教师节!这真是个不同寻常的日子啊!看到桌子上陈旧的摆设，小女孩的脑海中想起了种.种情景，她默默地想：啊!老师，您为我们操碎了心，我们班原来是全年级语文最差的班，自从您来教我们语文，我们的成绩就直线上升，在全年级崭露头角。因为您讲课不仅透彻，而且能联系实际深入浅出，让同学们容易理解，还记得牢。又有谁知道，您为教好课程付出了多少心血，进入中年后，您患上了风湿病和关节炎，可是您依然每天第一个到校辅导我们功课;夜晚，您办公室的灯总是最后一个熄灭，您为了我们的学习真是辛劳啊!想着想着，小女孩眼中闪烁着一些晶莹的东西，很快又隐去了。她低头看看手中两束花，将花儿插进老师的笔筒里。微风轻轻吹来，将菊花淡淡的清香散布在办公室的每一个角落里，小女孩笑了，她的笑脸也像是一朵灿烂的秋菊。明媚的阳光办公桌披上金黄的披风，秋菊显得更加美丽了。这秋菊是多么不起眼啊，可这是学生对老师的一片情，一份心啊!

“多么真挚的情谊，多么温馨的祝福啊!”想象着老师看到鲜花后的赞叹，小女孩又一次笑了……

耳边时常徘徊着教官熟悉的声音，想起那魁梧笔挺的背影，不免想起这次的军训。说是军训，倒不如说是来锻炼自己的自理、团结能力，让我们团相互助，了解彼此。不过这段时间充满了艰辛，也有一些小困难阻挠着我们，但是我们仍旧不怕苦、不怕累，遇到困难勇敢的面对，那胜利就会是我们的。回顾前几天的快乐时光，心中有着一丝留恋和不舍，让我们再去重温那一次的时光，进入美好的三天军训吧!

回想第一天见面，大家都像个好奇娃娃，左瞧瞧、又看看，一切都是那么的新奇有趣。我们互相问好，慢慢熟悉“我叫王伊戈，你叫什么名字?”

只见一个可爱的女孩伸出手向我问候。“我叫高欣怡，你好!”“那以后我们就是好同学啦!你有什么不会问我，我不会的就请教你啦!”我们两个就像以前认识的好朋友。到了车上，同学们像打了兴奋剂似得，一个劲和周围的同学讨论军训的事：军训累不累?吃什么呀?不过我听到最多的就是教官凶不凶?我们和谁一个宿舍?随着张姐姐开始说话到结束，我们不久就到达了旅馆，激动的心情已经压抑不住，当我们走进宿舍看见只有两张床，先是楞了几秒，然后马上明白了：原来是2个人睡一张床!我们看着对方都咯咯咯的笑了，想着：晚上的小惯可能都要报露了，从来没有过呢!

午餐来临，我们陆陆续续走进了餐厅。因为我们还不知道规矩，前一半的人一进到食堂，就拉出小凳子坐下了。后来的人刚想坐下，教官真的是像狮子大吼一声对我们说：“谁让你们坐下的啊，都给我站起来。”

我们吓得不知所措，木讷地站了起来。我悄悄转了一下头，看见教官双手背后，踱步巡视，我们就是管不住自己的嘴，特别作文是在旁边的一桌同学，吧唧吧唧嘴巴说个不停，他们到底是有几年没说话了，聊得热火朝天，你们不知道说话就不能吃饭了吗?望着已经端好的饭菜已经迫不及待的等进入我们着的口中，可是，却不能吃。我们眼巴巴地看着饭菜“准备凳子”我们拉出凳子，站在凳子前面，心中在想：还没结束啊，站得腿好痛，这是什么流程，未免也太麻烦了!“坐!”“开饭!”我们迅速分完了汤，提起筷子，夹到那个菜就往嘴里送，分分钟就把饭菜解决了。可是有些同学，拿着筷子有些迟疑地夹向了一根海带，慢慢吞吞地往嘴里送，皱着眉头，挖了一小口饭，咽了下去。我想：要是真的饿了，恐怕再难吃的饭菜也会很快吃完的吧!吃饱了，舒服了，我们一路走回宿舍，冲把澡，靠在软软的床上，不知怎么了迷迷糊糊的就睡着了!

2个小时过去了，周围安静得连一根针掉下来的声音都听得见，我们一个挨着一个起床，等穿好衣服，整理好衣襟，随身携带了一瓶水。我们充满精神地走出了房间，到了基地我们开始训练，我还记得我们练转体喊口号时的那件事：当时我们排好队，精神抖擞地站好，当教官说练转体时，我心想：不就是转体吗，我们原来学校练得很多，很简单的。可后来我才知道是有一定难度的，第一次“向右转!”我听见了往右转去，可是却忘记了喊团结，丢脸啊!“有同学没喊团结，声音到哪去啦?32个人声音怎么这么轻，是中午没吃饱饭吗?”接下来可就好多了，我们整齐的脚步声，教官都看在眼里，我们还练了齐步走、跨立……到现在还记忆犹新呢!教官还对我们说：“转的时候手要贴紧，脚靠拢时要用力跺下去。”还好教官告诉我们不足的地方，这样才能让我们不断进步!

冬天的积雪已褪去，暖春的阳光静静地照耀在大地上，照耀在人的身上。和煦的春风不经意间也调起情来，与阳光嬉戏着。奔跑，追逐，瞧它们玩的多开心啊！

已许久没有到田野中来过了，自从严寒布满大地。人是有感觉的动物之一，自然会怕冷，因而很多美丽的景色便在畏惧中丧失了观看的机会。一步一步缓慢地向前走着，松软的泥土块在脚下散落成泥。该说些什么，又该唱些什么？田野中独有的声音已替我做出了回答，（吱吱的）虫鸣，（啁啾的）鸟叫，（呼呼的）风声……

小心翼翼的，生怕踩坏了哪棵小草的枝茎。历经严冬的摧残，终于在春日走了属于自己的阳光，雨露和空气，这难道不是对生命的执著吗？人是有自私心的动物，可万物不一定是。比如小草，比如风儿，我们因为它们而平白得到许多快乐，难道不应感恩吗？

已不再往前走，看着天空洁白的云朵儿飘来飘去，猛然回过头。“喔”，竟然一直都没发现，平坦得一望无垠的土地上，仿佛铺上了一条条绿色的绸缎。我好似到了海边，是生命的海洋，无限生机，对生命的渴望。只顾着一路向前的我，却忽略了两旁的美丽风景，该是怎样一种罪过呢？

有时，我们只顾着前进的方向，却不曾注意到，我们周围的人和事，已悄然流逝。许多东西，错过了便不再拥有。风景可以再看，可是时间呢？浪费了还有吗？错过了还有吗？就算有那也是属于下一刻的，刚刚过去的，便永远成为了过去。

生机是属于小草和麦苗的，而小草和麦苗是属于田野的。它们生命很短暂，可是短暂的生命却（为大地）留下了耀眼的光彩。美丽的风景因为有了它们而更显珍贵。或许，某一刻会成为永恒。

我不禁恨自己，拥有的时间是渺小生灵们的多少倍，可是都在做些什么呢？小草们的生命虽短，可是它们实现了自己生命的价值。而我呢？还在浑浑噩噩地过着行尸走肉一样的生活。在课堂上，有了学习的机会却不去珍惜，白白让生命流逝；在生活中，有了做事的机会却不肯动手，还在想着下一刻再去完成。下一刻的时光不是属于你的，是属于珍惜它的人的。

不，这不应该是我。我不是这个样子的。我要像小草，像麦苗，像春天的植物，像所有珍惜时间的宝贵，努力实现自己的价值的人和事物一样，勃发向上，充满生机。对，这才是我。

抬起头，阳光依然在嬉戏，可天空却更加明亮了。风景依然很美好，我却加快了脚步。

[高中作文自然的感悟

我原本以为军训是很累，很苦的，但是我回来之后我才真正的感受到军训的快乐。

第一个夜晚是吵闹的，每一个宿舍都传来说话的声音，笑的声音，随着风扇咿咿呀呀的响声，在看看外面乡村宁静的夜晚，每一个同学，不由的想起家来了。望着外面的明月，虽然明月还是那个明月，但是我却不在家里，我也找不到在家看明月的感觉了，在这时，我不由在思考一个幼稚的问题：月亮上真的有嫦娥姐姐和她的玉兔吗？可是我始终找不到答案，那一个晚上我们久久不能入睡，我同是还在想两个问题：家人们睡了吗，还是她们和我一样在看明月呢？他们现在好吗？大家就在问题的缠绕中渐渐入睡了。

第二个夜晚比较安静，因为大家都累了，训练了一天，等待我们的只有青蛙跳，唉，腿发麻了。但是在望望窗外的明月，试图找找回家的感觉，还是和第一个晚上一样，怎么也找不到。在月亮上，我仿佛真的看见了嫦娥姐姐的身影，如果明月是一面镜子，我就可以看到家人在干什么了，可惜不是。

第三个夜晚很安静，今天大家更累了，我们终于看到了教官们的真面目了，蛙跳，跑步离我们太近了，累的几乎趴下了，手脚无力，真象一只死鸡，第三天了，我们宿舍的几个女生没睡，都在说：“这么快就三天了，多么期待会家的那一天啊。”我在她们的说话声中睡着了，我还做了个香甜的梦呢。

第四天了，还有有一天就回家，今天的的夜晚不同，我们看了电影《我的长征》，我们被电影中的黄端感动了，这个人使们所有的人久久不能入睡。

第五天了，明天就可以回到那个温馨的家了，这是一个十分安静的夜晚，大家都做着回家的美梦，即使是这样，我们也舍不得这里，我们也不舍得教官。

在德育学校最后一个晚上是我们最难忘的一个晚上，教官哭了，我们也哭了，但是我们会永远记住那一个星期，记住教官，我还要永远记住的一句话，是德育学校的一句话：今天给我一群学生，明天还你一支部队。这句话我会永远记住，记住德育学校的每一个夜晚，记住我在德育学校认识的每一个朋友，还有最值得我记住的是409号宿舍，记住军训的日子。

8月9号奇热难忍

今天大概是那么多天里最苦的一天。当头烈日不仅把我们烤得满脑一团糨糊，连包公都忙不迭地找阴凉的地方站。他说他眼睛都晒痛了，好象全世界就他一个人痛，我全身上下都痛都没说你说什么！昨天下午的蛙跳可把我害苦了，今天一个早起来大腿痛得蹲都蹲不下来，而且哪个家伙还不领情，一个劲地叫我们练蹲下起立，膝盖都磨破了，什么人啊他，我怀疑他的身体构造都和一般人不一样，不是少了哪根神经，就是搭错了线路，否则怎么会如此没有人性地对待我们？

我的汗腺自认为不发达，但是现在却被他搞得全身上下直冒青烟，仿佛再不救火就要出人命了。头发粘粘地塞在帽子里，裤桶也痒得直挠我心口，TMD，太不象话了！胳膊痛，手痛，脚痛，全身痛，我快不行了！

倒霉的还不只这些，今天最倒霉的，是他不顾情面地当着众多人的面一会说我快一会说我慢。就是市长也不能那么嚣张啊，他算老几？目无王法！哎呦，说话说发声了嘴都会痛。

一开始还以为他是班长很了不起，后来才发现也不过如此，今天教唱歌，其他班都会唱了，就我们班还在那里干瞪眼。还班长呢，连首歌都不会唱，老问我们会唱什么，又不教我们，想必一定是五音不全，哼，若哪天被我发现他唱歌，他就死定了！哈哈，他也有载在我手上的时候。

[高中军训日志作文

现在是9月2日。作为一名高一新生，我经历了五天的军训。回顾这五天的生活，真的让我觉得既辛苦又爽快。明明只有五天，却让我觉得自己完全脱胎换骨了。我甚至觉得自己的身体被激活了，全身都充满了能量和激情。

操场上，广场上，伴随着教官和同学们响亮的口号，我们在新的学校，新的环境里肆意挥洒着青春的汗水。烈日下，我和同学们三五成群地聚在一棵树的树荫下，举杯畅饮，友谊就在这样的生活中汇聚，在这样团结的集体中生根发芽。

这几天我们的训练主要集中在军姿站姿、下蹲、牵手、转身等基本动作上。，主要是提高我们的纪律性和吃苦耐劳的能力。现在，我们开始了快步走和正步走的训练。这两种训练和之前的训练相比，只要管好自己就不一样了。我们应该更加注意与团队的协调与合作。任何不和谐都会导致整个团队节奏的紊乱，最终会乱成一团。不仅教官看不下去，就连我们自己也会为自己的愚蠢行为感到脸红。甚至有些同学会因为太想好好过而陷入同样的境地。他们越想纠正，就越僵化。

指导老师可能也很无奈。他想出了一个训练我们的新方法。他把我们分成小分队，一排一排地走，用细绳作为指引线，统一双脚的高度。不得不说，这种小队训练取得了非常好的效果。在这种训练下，经过一段时间的努力，我们已经可以走得很整齐了。当然，还有很多问题需要我们去努力解决，但这种进步足以让我们充满信心，以更加激情和自信的心态去面对接下来的问题和考验。

目前困扰我们公司的是转向的统一性和团队之间行走速度的差异。没有办法走捷径，只有不断的练习才能弥补提高。在游行队伍中，我们总是因为行走速度甚至腿脚长短等问题而走着。我们要么踩着前队的鞋，要么不自觉地和后队拉开一段距离。

虽然目前我们公司的军训还存在各种各样的问题，但是看着同学们一张张充满激情的脸，我不认为我们克服不了这些困难。在这五天里，我学会了很多，学会了坚持，学会了团结，学会了永不放弃的决心，我相信我的同学和同志们会学的不比我少。这么努力的团队怎么会被今天这么小的测试难住？但我们注定是总阅兵中一鸣惊人的公司！也必将保持我们公司4的奋斗和坚持精神，在大学学习中再创辉煌的4班！

无论是站军姿或者是走正步,齐步都是对我们的精神和意志力的训练.四天来我们真正感到了什么是集体,那是宠辱与共,同甘苦,共患难.我第一次感到了自己是在一个集体而不是一个单纯的班级.或许磨练我们的意志力与顽强拼搏的精神,培养我们的集体荣誉感就是这次军训的的主旨所在.军人的职责是保家卫国,为了国家付出自己的一切.军训的生活让我们感到了军人的艰苦与困难,军人是用血与汗著就的.我们经过军训也应有军人那种顽强拼搏的精神与坚韧不拔的斗志.或许我们没有办法象真正的军人那样手握刚枪,守卫在祖国的大江南北,可是,我们依旧可以不断拼搏,不断奋斗.

在知识的海洋中,我们也面对着一场没有硝烟的战争.只有不断的拼搏,不断的.奋斗才能立于不败之地.未来是无法预知的.谁也不知道自己前途是一帆风顺还是挫折重重.但是,只要我们拼搏进取,顽强奋斗,再大的痛苦与苦难也会过去.只要我们拿出军训中坚韧的意志,那么在不远的将来,胜利的花环终究会戴在我们的头上!

带着几分兴奋，几分恐惧，几分好奇，我们迎来了为期三天的军训。在这短短的三天里，我深刻感受到了军人的作风，领悟到了许许多多，受益匪浅。

坚持就是胜利

“立正！向前对正！”哎，教官可恶的口令声又响起了。三天以来，这样的情形数之不尽。军训中，我们训练最多的就是军姿了。我们头上仰45度，双肩使劲向后夹，十指并拢紧贴于裤缝两边，一动不动。虽说这季节没有烈日，但在寒风中也不由得瑟瑟发抖了。三天下来，全班竟没有一个人当“逃兵”，打“退堂鼓”，靠着顽强的毅力坚持至结束。我明白了：做任何事情，不管遇到多大的困难，都不能退缩，要有信念，坚持不懈。如果因为一点挫折就半途而废，那之前的努力都将化为泡沫。只有坚持才能成功，只有坚持才能获得最终的胜利！

团结就是力量

有这样一句谚语：“人心齐，泰山移。”在军训大大小小的活动中，班级的团结都是必不可少的。比如在队形比赛的时候，刘静芸嘶声裂肺地喊口令，有力地挥舞着连旗‘同学们脚步一致，动作十分整齐，声音非常洪亮。全体同学团结一心，气势庞大，最终征服了教官，夺得了第一名。如果没有同学们的团结一致，同心协力，相信这个第一不会属于我们。军训的过程中，同学们为了班级的荣誉，都以最好的状态与军容参加训练与活动，最后在大家的共同努力下，我们班再一次夺得了“团队优胜奖”。这项荣誉，不是单靠个别同学得来的，而是依靠同学们万众一心取得的成绩。我懂得了：团结就是力量！一个集体，只有强烈的集体荣誉感，以及团结一致的精神，才能获得成功！

懂得感恩

在整理内务的过程中，被子要叠成“豆腐块”，床单要铺平，地要扫干净，于是不知不觉对父母生出了敬意。他们为了我们，日复一日地照顾我们、养育我们、做家务，所以我们要感谢他们对我们的照料。而在活动“凝聚班魂”中，我们又发现了一些生活中，训练中默默为我们付出，需要感恩的人：三天以来训练我们，陪伴我们的教官；三天来带领我们、组织我们参加活动的连长；每天教我们知识，教导我们做人的老师；每天管理班级、分担老师工作的班长……他们为我们如此默默付出，我们也应该尊敬他们，感谢他们，用实际行动回报他们。

这次军训，深化了我们的国防知识，加强了我们的纪律约束，增强了团队合作精神，锻炼了我们的体质。让我们懂得了坚持就是胜利，团结就是力量，懂得感恩，这将使我们受益一生。

我常常听说，“有父母爱的孩子是最幸福的。”经历了这件事，我又一次体会到了父母对我的爱。

在二00六年九月份的一天下午，在训练时，我在同学的拉扯下不小心从楼梯上摔了下来，造成了我的左脚受了伤。那时，正在工作的爸爸妈妈并不知道这个可怕的消息，经过老师的通知，他们知道了这个如同睛天霹雳的消息。听后在短短几分钟的时间，立刻开车赶到了学校，先为我上了点药，然后便把我抱上车，经老师指点，马上用最快的速度向学校周边最好的一家医院赶去。在路上，我看到了父亲焦急的眼神，他一定生怕耽误一点儿时间，让我失去最佳治疗的时间。

十五分钟后，父亲把我送到了医院。挂号、买药、检查……这期间，除了拍×光片，他一直都背着我跑上跑下，头上一直流着密密的汗珠。我要自己走，他不愿意，怕我出危险。我要自己去检查，他不愿意，怕我的脚再痛。总之，除了做检查，我什么都不能做。不一会儿，听到消息的母亲也赶来了，见我痛苦的表情，眼泪唰地流了出来，觉得自己的心好像受了巨大的折磨。这时检查室里传出了我的名字。父亲立刻把我背到了里面的床上，折了一张×光片。三分种后，结果出来了，我的左脚只是轻微的骨裂，可是需要休息一个星期才能上学，这时，父母长舒了一口气，额头上密密的汗珠也渐渐消去，因为只要我的脚没事，比什么都重要，他们悬着的心终于落了下来，

这件事过后，爸爸妈妈都淡忘了，可我还记忆犹新，因为这是父母对我爱的见证，我将会永远记着这件事，永远感受这份浓浓的亲情。

六月的阳光是那样的冷酷和暴虐，灼伤了多少想飞的翅膀。三个月的蛰伏让身体变得和灵魂同样苍白，一个人蜗居在宁静的角落，用干燥的舌头舔拭伤口，内心萧索一片，满目荒凉。

直到9月3日，背负着行囊，步入现代的那一刻，我感受到一种力量，一种仁虔雅健的学者风度，一种青春年少的神采飞扬，如同在梦境中行走。我徜徉在美丽的校园中，深深呼吸来自生活彼岸的人文气息。路遇讲师，上前咨询报到事宜，讲师端正颔首、微笑，娓娓叙述，遥遥指引，热情幽雅，含蓄大方。我的心开始一片明朗。穿上迷彩装的那一刻，我的心被一种巨大的幸福感撑得鼓鼓，想大声喊出来。坐在碧绿柔软的生态音乐广场上，和同学们一起聆听那美妙的钢琴曲，我闭上眼睛告诉自己：不要为错过月亮而哭泣不止，生活充满希望，西大现代，将是我梦开始的地方。

来到蓝箭军训基地，体验新鲜、紧张而刺激的军旅生活。

军姿挺拔，我们站在九月热情的风里，流着晶莹的汗水，接受太阳的检阅。我从来没有比那一刻更加热爱太阳，感觉它如同一位高贵的神祗，双手交插、目光冷峻而充满温情。

军姿挺拔，我从来没有比那一刻更加热爱阳光，让我黢黑，让我沸腾。军队不是一个信仰自由的地方，对待命令的态

度是惟一的，绝对的服从。随心随性惯了，真到约束自己的时候才知道军队的严格真不是吹的。撑不住的时候，就只能在心里一遍一遍默念里克尔克的那句话：挺住，挺住就意味着一切。是的，挺住，挺胸，挺腿，挺颈，挺不住也得挺，我们的教官像只东北虎一样大吼：“把肚子都给我收回去!否则牙打碎!”我觉得他就像一台容易走火的加农炮一样让人害怕。但在训练场下，大家一起休息，这位中尉一口东北腔，和赵本山一样乐得我们肚子疼，大家七嘴八舌，欢快热闹，一张张年轻的脸庞在阳光下绽放。穿过岁月的忧伤，我们来到这个充满欢笑的地方，到处都洋溢着青春的活力。

天南地北各种有趣的地方口音，点缀在军绿中的鲜活生动的友善面孔，连同我们越做越规范，越做越潇洒的动作所带来的成就感，这所有的一切，都作为我人生最美丽的记忆而被我铭刻在心。白天接受严格的训练，夜晚遥看灼灼的星光，才是真正的理解克尔凯郭尔说过的那句话：“这世界上真正让我敬畏的事物有两种，那就是人类心中的道德纪律和漫天的星斗。”军训把纪律这一概念深深植入我心，而西大现代将给我传统、专业的高等教育。在风华正茂的青春时代，得到这二者无疑是一种幸运，它足以让我受益终生。在一个霞光如染的夜晚，我站在绿色的军营中，看到巨大的夕阳缓缓沉下，年轻的躯体军姿挺拔，迷彩装威武潇洒，金色、刚毅的脸庞上汗水晶莹。那一张张写满自信和骄傲的脸庞令我感动，我突然觉得，这次军训让我们获得了一枚勋章，一枚青春的勋章。它是生活对理性热情、自律进取的青年的珍贵犒赏，标志着一种敢于探索的精神和对生活积极乐观的态度。它将被我们永远佩带在心里，和心中的校徽，一起交相辉映!

军训已经进行了十天，我们也马上就到了结束的时候，它是我们人生的又一个转折点。

十天的军训还下了两次雨，所以还是对我们算好的了，太阳下军训是一种磨难，是汗水和泪水汇合的时刻。军训好苦、军训好累，虽说：“有苦有累。但还是更多让人留恋的片段，经过十天的军训，大从初中到离中再到大学甚至到工作军训成了必经之路，然而当我们体会到军训的苦和累的时候或讲述军训的体会一种别样的感受是对军训的深层的理解是对下生意志品质的考验。起初，我认为军训没什么了不起。不就是走走跑跑了。不过，经过一天地训练，我才知道当兵的苦。我站了十分钟的军姿便十分难受了。

还有四天就要结束了我的军训了，这可能是人生中的最后一次军训了，虽然累，但是还是不舍。最后真心的想对窦教官说声，谢谢教官！

军训太辛苦了，果然比我想象的累得多，有几次坚持不下来都想请假但看到教官嗓子都喊哑仍然陪着我们不停训练，就又重新挺直身体。

在短短几天的军训中我深深体会到军训太辛苦了，果然比我想象的累得多，有几次坚持不下来都想请假但看到教官嗓子都喊哑仍然陪着我们不停训练，就又重新挺直身体。

我坚信这七天路都能走未来四年我们也能不惧风险勇往直前。我们在烈日下，重复着简单而枯燥的稍息、立正，在清晨微凉的雨中，齐步、跑步、喊着嘹亮的口号，在飞扬的沙土中，反复操练着军体拳的一招一式，这七来天的军训生活真可谓煎熬，每一缕微风都是馈赠我们经历了艳阳和细雨也克服了做不到和不整齐，每个人都在努力着。感谢军训对我们意志力的磨练。

还有四天我们的大学军训生活就结束了，脸黑了几度牙也显得更白了，心中充满与同学间的欢声笑语以及教官、小班和老师的关心和帮助。感激满满。军训，就是这么一段难以忘怀的经历，一份值得永远珍藏的回忆。在这个夏天，我们收获了汗水坚持还有成长。

军训太辛苦了，果然比我想象的累得多，有几次坚持不下来都想请假但看到教官嗓子都喊哑仍然陪着我们不停训练，就又重新挺直身体。

在短短几天的军训中我深深体会到军训太辛苦了，果然比我想象的累得多，有几次坚持不下来都想请假但看到教官嗓子都喊哑仍然陪着我们不停训练，就又重新挺直身体。

我坚信这七天路都能走未来四年我们也能不惧风险勇往直前。我们在烈日下，重复着简单而枯燥的稍息、立正，在清晨微凉的雨中，齐步、跑步、喊着嘹亮的口号，在飞扬的沙土中，反复操练着军体拳的一招一式，这七来天的军训生活真可谓煎熬，每一缕微风都是馈赠我们经历了艳阳和细雨也克服了做不到和不整齐，每个人都在努力着。感谢军训对我们意志力的磨练。

还有四天我们的大学军训生活就结束了，脸黑了几度牙也显得更白了，心中充满与同学间的欢声笑语以及教官、小班和老师的关心和帮助。感激满满。军训，就是这么一段难以忘怀的经历，一份值得永远珍藏的回忆。在这个夏天，我们收获了汗水坚持还有成长。

[新生军训感悟作文

换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。

军训终于开始了!

我的天!淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。

头晕目眩!迷迷煳煳地做着一个个动作，又隐约听说要跑步。跑就跑吧，往常并不很多的两圈的路程，如今却比孙悟空的十个跟头还要远，双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上，也不知是怎么回事只觉脚下一软，脑中一片空白……

接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才勐然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒!

军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好!

如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。

砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。

经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。

第二天：

大家都拖着昨天的疲惫来到今天的训练课堂。经过昨天的训练，我们拣到了个大便宜，教官是所有的军官当中最温柔，最好说话的一个，当然我也很喜欢这个教官。我很期待着今天教官的发号施令跟昨天一样，可以让我们多休息一会儿。

教官今天比较严肃，眼睛里含着一种无奈。他说因为昨天对我们管的太松，而且练的也不好，总教官让教官对我们狠一点儿。没办法，我也知道，教官就在我们眼前被上司指着骂。虽然昨天只是开始，可教官就被骂了5次，他对我们说以前一个月最多只被批评过2次。我倒是觉得像练这种东西，不能图太快，关键就是我们想不想练的问题，大家一定都抱着“烦死了”的心情，谁还会练的好呢?解决这个问题，只有对我们施加压力——练好了就休息，练不好，继续练。教官很心疼我们，他也做过学生，知道我们也是很辛苦的，但是领导命令不能违啊!他也是没办法改变局面。我是个很讲情义的人。我喜欢教官。第一因为他性格好，第二因为他长的像我的哥哥。虽然第二个原因比较私人化，但不管怎样我一定会挺教官到底的，这么好的教官上哪找啊!

下午气温升高，光是站着就能汗如雨下。下午主要是学习踏步。别小看这踏步，连摆个臂都会严格要求。前臂抬高25CM，后臂抬高30CM。听教官一声令下，大家抬起了左右臂。那个叫累人啊。男女生共站了3排，每排的手臂都要摆的一样高，一定就是10分钟，正常人哪能吃得消呢!狠的是动一下就得多定几分钟，这弄的大家是两臂酸痛，吊在半空中都能发抖。像我这样的体质跑几步都能气喘吁吁的，早就支撑不住了。

虽然军训是枯燥乏味的，但是苦中有乐。大家都能坚持，没有特别不耐烦。我的身体每个部位都很痛，很疲劳，但我过的很快乐。因为生活变的充实而具有教育意义。

第三天：

之前，我对军训的影响有两个字：痛苦。但通过了两天的训练，感想远远不止两个字。我想用四个字来概括，它就是酸甜苦辣。

一、酸楚中不灭的意志

太阳依旧一点儿也不饶人，虽然她火红的脸不肯露出来，但是她的热度直向我们袭来好似放在蒸笼里面的包子。在恐惧和炎热之中终于迎来了威严的教官，十几个教官身穿军装，迈着铿锵有力的步伐向我们走来，那气势那威严让我顿时产生了敬佩之心。在教官的带领下我们来到了训练场地，接受严酷的训练，但是，我是一个高中生，这点儿苦算什么，我淡淡一笑，心中一个声音“打不倒、击不跨的是我们高中生的意志。”

二、甜入心田的问候

其实，教官并非我们想象的那样严肃不可接近，在休息的时候，我们看到了一个军人的另一面……和蔼可亲。“累不累?”“还支持得住吗?”“怎么样?”多么温暖的问候啊!仿佛这是炎热夏季里的一弘清泉，缓缓地流入我们的心田，滋润着一颗颗干涸的心。即使再热，但我们的心是凉爽的。

三、苦但快乐着

军训的确苦，不然能让你称之为“毅力与体力的训练场”，但我要说的是，如果军训有10分，那么它将是5分的苦加5分的快乐结合而成。所谓苦那只不过是体力上的，想想红军二万五千里长征，这点苦算什么呢?再说，不为别的，只为我们是高中生，这点儿苦一定能忍。真正的快乐是精神上的，能在进入高中学习之前，进行一场毅力的磨练，我感到很荣幸。我会很珍惜这次机会，我相信，在军训结束之后，我会收获很多，我不愿做一只只在父母的翅膀下成长的小鸟，我要战胜脆弱，真正地在心中筑起一座坚固的堡垒。

四、火辣辣的太阳、火热的心

与其说是怕军训，不如说是怕太阳。难熬的不就是几天的日晒吗?这时候的太阳的确只能用一个字来形容“辣”。有许多同学被太阳打倒了，这除了要有一定的体力素质外，更需要精神上的支持，不能存在想逃跑的想法，要端正自己的态度。今天在烈日下训练，的确很难受，这意味着什么?这意味着平时我锻炼少了，但我幸运的是发现了这点，我会以胜似骄阳的热情来征服这次军训。

是雄鹰就该搏击长天，我要说的是，是高中生就该勇敢向前，这点苦难算什么?只要我们有不怕苦的精神，一切困难都能挺过去。我相信在这次训练过后，我会变的更加坚强。

xx年xx月xx日 星期xx 天气晴

军训内容：齐步走、正步分解姿势、唱军歌、拉歌、整理内务

国防教育内容：“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出

早上5：40起床，整理被单、洗漱;6：00打铃，打扫卫生。6：30集合，统一练习前一天的训练内容，然后去食堂。相比学校的早餐，东方绿舟早餐略显逊色，每天必有榨菜或是萝卜干。

上午8：00再次集合，在未来广场上练习齐步走。每教一个动作，教官都会说明动作要领，与我以往印象不同的是，齐步走和正步走都不是握拳，而是四指轻轻握拢、与地面平行，大拇指贴于食指第二关节处。齐步走和正步走最大的问题在于排面的整齐程度和人与人之间的距离的控制，这是训练的重点所在。

下午14：00左右，前往绿舟剧场观看“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出。说是演出，其实是讲座加演出，上海京剧院的老师向我们介绍生、旦、净、丑等京剧的基本常识，还通过许多演员的生动演绎来展示京剧的基本表现形式;最后还请部分同学上台体验京剧的表演艺术。

15：30左右开始训练。由于中午吃饭时，连长同学急于冲进食堂没有听从教官指挥(可能是没听到)，集体被罚蹲五分钟，别看只有五分钟，其实很累的，况且还要挺直腰板。由于我姿势比较标准，教官第一个让我站起来休息。随后，以排为单位练习齐步走，要求动作和排面的整齐;最后，开始练习正步走的手部姿势，动作要领为：手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下。我们每学一个动作，教官都会一一纠正。我也佩服教官一直不停地大声喊口令，很少喝水且声音不嘶哑。

18：00晚间集合时，教官规定了连长或指挥员向营长报告的流程：先敬礼，后说：“报告营长，十七连参加此次集合，应到四十二人，实到四十二人，(…人……，)列队完毕，请指示!”随后营长回答：“稍息。”我回答“是!”，最后敬礼。教官要求我声音洪亮，站姿标准。在以后的几天里，我尽量地模仿着教官的声音语调站姿，过了一把军训指挥员的瘾。

今晚是练习正步走的腿部姿势：腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，上体正直，微向前倾。这是我们整个军训当中最难的一个姿势，刚开始我们都东倒西歪，坚持不了多久，但经过几次的练习后，我感觉其实这并不是非常难，只要依靠站立那只脚的大腿肌肉，以此为支撑点，找到合适的重心，虽然身体难以保持挺拔，但也能够坚持比较长的时间。

练了一会儿教官说：“如果有谁能和我一起坚持这个姿势1分钟，全班就可以休息，而且在以后的练习中这几个同学可以多休息一会儿。”我没有多想立刻举手，和其他两名同学一起接受挑战。记时开始：大约十几秒后大腿肌肉酸、然后疼，再过十几秒大腿肌肉酸疼加剧，再过十几秒觉得腿麻木了，整个人像是僵住了，任由那汗水“大珠小珠落玉盘”般地垂直落下，再环顾四周，一双双充满信任、期待的眼睛，我告诉自己一定要坚持。倒计时结束，掌声响起，我们赢了。

教官随即兑现诺言让我们围坐在一起，开始教我们拉歌。以19连为假想敌，主要有以下几种“格式”：“19连，来一个;来一个，19连;19连来了没有?没有!要不要来一个?要!”“唱得好不好?好!要不要再来一个?要!”下两种是对对面领头的：“…长得帅不帅?帅!来一个要不要?要!”“…!嘿咻嘿咻!来一个呀!嘿咻嘿咻!”最后一种是最经典的：“要唱!干脆!不唱!撤退!时间!宝贵!”拉歌可以说是我们七天军训中最愉快、最难忘的回忆。

最后，教官教我们唱一首军歌，名为《当那一天来临》：“这是一个晴朗的早晨，鸽哨声伴着起床号音，但是这世界并不安宁，和平年代也有激荡的风云……”教官告诉我们，唱军歌不需要什么技巧，只要扯着嗓子喊就可以了。借着未来广场主席台上微弱的灯光，全班同学围坐在一起，在丝丝凉风的吹拂下，扯着嗓子集体拉歌、学歌、唱歌，有一种令人心旷神怡的感觉。

晚上的训练结束后，教官组织寝室长开会，我莫名其妙地成为了寝室长。教官宣布了寝室注意事项：人离开时，床上、衣钩上不能有东西，床边的桌子上和地面上不能有水杯，行李箱不能露在走廊上等等，一连串的“不能”让我实实在在的体会到军人严格的组织纪律，不仅仅是体现在战场，生活上也同样如此，难怪中国军队有战无不胜的美誉。

洗完澡后，主教官在女生寝室乔治亚公寓门口向寝室长们演示内务整理。主要是教我们怎样将被子叠成豆腐块状，教官全然不顾满脸汗水，耐心细致地一步步演示军人叠被子的过程(在叠棱角的时候还用卡来刮)。我们都全神贯注地看着教官的每一个手势，完毕后，所有人不约而同地报以最热烈的掌声。我知道，这掌声不仅仅是因为惊叹教官叠出了如此整齐美观的被子，更是对军人们吃苦耐劳敬业精神的赞赏!

回到寝室已近21：30，还有半个小时就要熄灯了，急急忙忙打开军训日记本，教官叠被子的身影一直在我脑中徘徊……

有句话说得好：不当家，不知柴米油盐贵。我想通过一整天的“训练”之后就该变成：不军训，不知踢站转坐难。

这一天的早上还兴致勃勃地带着与学校重拥的美丽心情像小鸟般飞进教室，一肚子话说不尽。但还没到中午便开始“摇摇欲坠”“泣不成声”了。还没过几分钟已经有同志开始倒下，这时的心情已不再“艳阳高照”甚至达到了痛恨的地步，昔日的小公主、小王子也免不了被教官瞪眼大骂，郁闷的快要崩溃了。

万事开头难嘛。在这个最严厉的教官的指导下，我们已经不知不觉比别人一步，每当休息的时候看到其他班不尽人意的训练，心里早就没了那份不堪，竟洋洋得意起来。

最苦最累的是在开饭前的20分钟站军姿，汗水像不要钱似的往下淌，从未感觉20分钟有多漫长，脚跟也站痛了，腰杆也站麻了，教官的身影像鬼魅一般，悄无声息地出现在面前。

但当总教官吹响下课的哨音时，我还是觉得他挺可爱的。

总之，苦尽甘来，我想今晚可以做个好梦吧。