运动会加油稿简短致跑步运动员(热门20篇)

“加油!加油!”一阵阵排山倒海的声音从操场上传出，一潮比一潮响。嗨，我们学校正在热火朝天地举行运动会呢!

我虽然不是运动员，但对运动会充满了向往。这不，今天一大早，我便走进了操场，顿时感觉一阵阵热闹、欢乐的气氛夹杂在空气中，迎面扑来。整个操场沉浸在喜悦的气氛中。刚跨进操场没几步，我便感到有一阵阵风从耳边扫过。我回头一看：原来是400米长跑选手正如一道道光一般闪过!他们飞奔向远方。我也跟着他们一样狂奔。可不远处却传来一阵“噢耶!!!”的欢呼声，我连忙跑去，一看：原来是跳远选手正卖力地比赛呢!

最吸引我的赛事，当然是跳高了!因为我朋友洪晔要在这儿比赛。瞧，跳高选手们不顾烈日当空，如离弦的箭一般向目标冲去，奋力一跃，手一挥，便越过了杆。但有些运动员却让人胆战心惊，有的身体虽然越过了杆，但手一不留神就碰到了杆。只见那杆如同一个调皮的娃娃，在空中翻了个跟头，眼看就要掉到地上，可它又“跳”到了原来的地方，真叫人紧张;有的运气可没这么好啦!它如一只失去翅膀的鸟儿。一下子就跳到了沙地妈妈的“怀抱”;有的就在要掉下去的时候，突然不打算跳下去了。当别人心里悬着的时候，它又“砰——”的一下子掉了下去。

终于轮到洪晔了!只见他倏地跑向了目标，身轻如燕地一跃，便跃过了杆子，令人大卫惊讶!接着，裁判把高度不断增加，一些选手就被淘汰了。而只有洪晖和另外一个叫林奕汀的人奋战到底，一次次挑战，一次次突破!最后，林奕汀以身高优势战胜了洪晔。洪晔虽然拿了银牌，但他已发挥超常，笑声在操场上久久回荡……

运动员们真是好样的!运动会的拼搏精神也会一直激励着我。

今天，我校举行春季运动会。首先，学生代表和领导发表讲话，之后才开始比赛。我们早上比的是赶小猪和跳羊角球，下午是接力赛。早上羊角球和赶小猪比赛都进行很顺利，只是到下午就出问题了。

下午接力赛准备开始的时候，大家都很紧张，只听裁判一声哨响，我们的第一位同学像箭一样冲了出去，到我跑的时候刚跑出去没多远，忽然我的腿没有力气了，人跌倒在地，不知道是不是我这几天生病的原因。裤子破了一个大洞，膝盖刮破了一块皮，手也擦出了血，但是我不放弃，还是抓紧棒子咬咬牙继续站起来跑，直到把棒交给另一位同学才松口气。都是因为我跌倒才让班级落后。哎，不说伤心事了，说点开心的吧。我们班赶小猪和跳羊角球都得了第一名哦!

星期一我们进行了运动会。总共有两场，发为上午场和下午场。我参加两个项目，一个是上午的跳远，一上是下午的四百米跑步。

上午较园里突然响起轻快的音乐，就好像在跟我们说：“运动健儿上场喽!”然后我们拿起凳子来到了热闹的操场上。一到操场，我就去参加跳远比赛，看到跳远的运动员，他们的个子都好高。开始了，一个个排着队轮流着，每个人跳三次，轮到我跳时，我用尽全身的力气，纵身向前一跃最后进入决赛。在决赛时我们每个人又跳了三次，最后我只得到了第四名。

经过一个中午的休息，到了下午的比赛，我精神百倍，在操场上我一直在深呼吸。四百米跑步开始了，这时只听到“嘣”一枪声，就像快马一样的奔了出去。跑到终点的时候老师说我拿了第二。

通过这次比赛，我也知道自己的缺点，前面跑的快后面冲刺没冲起来。等到明年的时候我一定要好好准备。

1、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。

2、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

3、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

4、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

5、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

6、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

7、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

8、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

9、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

10、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

上个星期四和星期五，我们学校举办了一场运动会。

首先是运动会开幕式，我们排着整齐的队伍，向升旗台走去，并响亮地喊出我们的口号：“四一四一，永争第一！团结一心，飞越梦想！”然后，我们到操场上观看广播体操表演，看完后，我们回到教室休息了一会儿，就去给运动员加油了。

一开始是50米短跑的预赛，我们班的曹瑞。发令枪一响，我拼命地挥舞着手里拿着的班服，叫着；“曹瑞，加油！曹瑞，加油！”曹瑞就是曹瑞，她摆动着手臂，胸部往前挺，飞快地冲到了终点线，得了第一名。在场的观众里面只要是我们班的，都欢呼起来。我高兴地叫着：“曹瑞，好样的！”我当事恨不得把曹瑞抛向天空，可我没那么大的力气，就算了。好，接下来是跳沙坑，吕烨往沙池里使劲一跳，，跳出了接近三米的好成绩，我和杨芝不由得欢呼起来，吕烨得了第一名，为我们班增添了光荣的气氛！之后，我又去看了曹瑞的800米比赛，名次忘记了，但是我记得曹瑞得很快，这就可以了。其他比赛我就记得不太清楚了，只记得我们班在接力赛里获得了第一名。接力赛很精彩，就是王婉心把接力棒交给刘政时，不小心掉了棒，搞得我们班的人心惊胆战的。

运动会的闭幕式结束以后，我在脑海里回忆着这次运动会的开幕式的情景和运动员们冲刺时的情景。这真是一次精彩的运动会！

“加油，加油！”一阵阵传递给运动员的呐喊声响彻云霄。这声音是从哪儿传来的呢？原来这是我们学校正在组织校运会，比赛已经到了最后一个环节。那就是接力赛。同学们正在给自己班上的运动员们呐喊助威。

接力赛已经到了最后一个环节，最后未淘汰的两个班正在进行总决赛。接力赛起头的同学个个都瞪着眼睛，仿佛都明白他们是整个队伍中最重要的同学之一。赛场上，只听见裁判一声枪响，运动员们就像离弦的箭一样飞奔出去，手中紧握着接力棒，仿佛怕他长了翅膀飞走了一般。不一会儿，他把手伸向前去，准备把棒子传给下一个同学，另一队的运动员也不甘落后，也朝着同一个方向跑了过去。加油声开始热烈起来。

马上就要把接力棒传给另一位同学了，他也拿出了蓄势待发的样子，可是不幸的事就这样发生了。因为他没有对准下一位同学的手掌就这样两人撞在了一起，都倒在了地上接力棒也掉在了地上。

也许是得到了旁边同学的鼓励吧，他马上就拿起了接力棒，不顾身上的伤，跌跌撞撞地向前冲了上去。

眼看就要把对手追上了，可因对手不甘心又一次次远远地把他甩在身后。正好那天刚下过雨，不就因速度太快摔在地上。

我们班的同学大声叫喊起来：“加油加油，努力的继续赶上去，我们还有机会。赛场边传来了我们的呐喊声。可是对手也不是吃素的，毕竟他也有十足的经验，没等我们队超越上去，他就飞奔了过去。再一次把我们队甩在了后头。

我们连连失利，可我们依旧不甘心。过了一段时间，见比赛出现了僵局，每队只剩最后一个选手了，可进度却还是统一的。

到了最后几米时，我们的队员可为我们争了一口气，双脚奋力一跃，冲过了终点。

这次接力我们班拿了冠军，因此同学们明白了一个道理，那就是——一切皆有可能。

杭州市钱塘外语学校第十届田径运动会于20年的9月26、27两日举行。在27日下午男子60米比赛中：我们二(2)班的同学们通过自己努力、顽强拼搏，都取得了优异的成绩：第一名、第四名、第六名分别落入严及峰、梅周骏宇和徐陈晓手中。

在这里特别值得我们学习的是严及峰同学，他在比赛中鼻子突然出血，但这没能影响到他的发挥，他想的是班级的荣誉，依然咬紧牙关冲到最后，拿到了最好的成绩。而且接下来还有200米的比赛在等着他，他没有退缩，擦干鼻血，继续奋战。让我们为他加油、为他喝彩吧!

当然我们的女子60米也不甘示弱，取得了非常好的成绩。谢永仪第二、章家溢第三、孙紫萱第五。让我们为她们祝贺吧!

11月里的第三个星期，我们高兴的迎来了第一届秋季运动会。每个同学都迫不及待的报上自己最拿手的项目。这次秋季运动会的项目很多，如我校小水滴俱乐部组织的足球、乒乓球赛......还有棋类的中国象棋、国际象棋围棋......

我报的是足球，下面我给你讲讲赛况吧!第一场是四(1)班VS四(5)班。

比赛开始了，我上去就是一脚，谁知对手用身体挡住了球，直往我方的门里冲，我看对方十分强大，忙出脚破坏球，可对方竟来不及躲闪，被我绊倒了。“嘟......”裁判的哨声响了，唉!我犯规了。判对方点球，一个大脚差点进我方球门，幸亏我们的无敌守门员—高尚，及时抱住了球。经过顽强的抵抗，我们最终以五比四PK掉了四(5)班。

现在去听听队员的感受吧!我首先采访了输球的队员，他垂头丧气，一脸无精打采的神情，他说：“下次继续努力吧，唉......”

之后我又采访了赢球的队员，这名队员叫吴坚义，学足球已有三年时间了。只见他眉开眼笑的，嘴角一直向上扬着。他说：“他十分开心，十分高兴，真是台上四十分钟，台下三年功”。

这次运动会的精彩片断还有很多，有机会你可以去看看我们的校园网噢，上面有更多的感人故事和精彩画面呢!

现在应经开学有五周多了，快迎到了10月1日国庆节祖国的60华诞，我们所有的同学都在为学校举行的秋季运动会紧张而忙碌的准备着：参加了长跑的练跑步，参加了跳高比赛的练跳得高度，都在为荣誉奋斗着。

盼望已久的运动会终于来临了，我们班的同学都欢呼起来，到了比赛时间，我们都带着各家的小板凳进入规定的场地坐下来，有的真马虎，一个板凳都忘带了，真配的上马虎小姐和马虎帅哥的称号了，可他们也不在乎，索性坐在地上观看起比赛来。

短跑开始了，队员们一个个精神抖擞、英姿飒爽，准备一切就绪，只听砰地一声枪响，队员们一个个箭步如飞，一个个冲出起跑线，经过为他助威的同学身旁，就像是一阵风刮了过来，让人忍不住就感叹一声：速度真快！尤其是六班的崔少强同学，看见了他，就让我想起了一句广告词：我想像风一样快，也想像雷电一样迅猛。我觉得，用这句广告词来形容他，是最恰当不过了。

短跑结束了，长跑就开始了，我们班有三个同学就参加了1500米的长跑比赛，我记得以前六年级时我跑500米的比赛，跑完了就觉得上气不接下气，恶心、缺氧笼罩着我。也不知是什么给她们带来了这么大的勇气来跑如此长的路程。

长跑的枪声响了，我对体育方面说白了就是一窍不通，听同学们讲：长跑可不想短跑那样一味的比速度，更重要的还要比耐力，所以长跑即要有风一般的速度，还要有惊人的耐力。

呀！不好！还没有跑半圈，我们班的张苗就不知什么原因使她滑了一跤摔倒了，我这可发愁了：她这可不落在最后一名。还是我有先见之明，没有参加长跑，因为我知道没有金刚钻，别揽瓷器活这句古话。一阵掌声敲碎了我的思绪，那一刻，我真没想到，正冲在第二向第一冲刺的王爽却急忙返回将张苗扶了起来，顿时，掌声沸腾了，我也高兴地拍手称快，比赛结束了，王爽还是处于第二的宝座，真是精彩的一瞬啊！

运动会一直举行了三天的时间，比赛胜利的同学容光焕发，失败的也毫不气馁，因为他们心中有着此仇不报非君子的气概，争取在下一次的运动会上取得更优异的成绩。

从这次运动会中，我得出了一个结论：比赛中，谁都是赢家，比赛不仅比的是成绩，更比的是同学间的友谊。

切记：友谊第一，比赛第二！

今天，刚刚开完运动会的我们，真是累得够呛。

在运动会的这两天中，真是又有喜欢又有“累”啊。第一天，我们都是兴致勃勃的，一点儿也没有累的感觉，总是想着在这两天中要多吃零食，要运动会晚点儿结束。可到了第二天，我们就累翻了，我们不想让运动会晚些结束，反倒是想让运动会早点儿闭幕了。我不想吃零食，只要我早点儿回家休息就好了。

运动会期间，我们还要写运动会的广播稿，第一天要写5篇广播稿，第二天一共要写2篇广播稿，一共是7篇;光是这7篇不算长的广播稿，就把我搞得不耐烦了。

第一天的广播稿比较多，所以我就在网上摘了几段做为后面的参考，之后我又自己写了几篇。因为我实在想不出什么精彩的语句，所以就在每篇广播稿的最后写了一些加油，鼓励之类的话，就结束了。经过了一天的疲劳作战，这些稿子就好写多了，什么“要继续努力，争取在下一届运动会中取得好成绩”啊，“要力争上游”啊，“要勇往直前，永不放弃”之类的花是最好写的。

有些运动员，就只是来充充数的，就像我，在这些比赛当中，一般不太会进入决赛，而有些运动员，则是那些有实力的运动员，总是可以得名次。

总而言之，我们应该养成平时爱锻炼身体的好习惯：早上锻炼身体是为了健身，中午锻炼身体是为了消化，晚上锻炼身体是为了放松心情。让我们都变成爱运动、健康的好孩子吧!

运动会过去了，但运动员们挥洒汗水，斗志激昂的那一幕，曾让我心情澎湃的那一幕，不止一次地浮现在眼前。

一年一次的运动会，在我校悠久的建校史中，今年已经是第3__届了。我们班的班徽一次比一次好看，运动员们一次比一次更热情。这一次，真是不知道盼望了多久。

我们班的“黑马”刘帅，这个人不得不说一下。不爱学习，不由得让人想到“头脑简单，四肢发达”。确实是这样，老师也不止一次地表扬，这次拿奖，他的功劳了。赛前老师还说着呢“只要有比赛就让他去”，看来老师真的很喜欢，很信任他呢。

而最令人斗志高昂的，还是接力赛。上年的接力赛，没有得奖是我们的遗憾。说起这件事，也都怪我;班长极力推荐我，我很感动，但我却深知自己跑不快，只能想尽方法推脱。直到上场前，我还哭了一阵子。我是一个肺活量极小的女生，两口气才吹了2000多。上场前跑了一次操场捷径，就已经没力气了。在场上跑时，我甚至怯场了。

这次接力赛，我不高兴，而且还很想哭。同学们似乎很不满意那个遗憾，都用尽了全力。有一个同学李晨甚至因为跑得太猛摔伤了，伤得很严重，却咬咬牙，站起来就冲上前去，老师都拉不动。

毫无悬念，我们胜了，胜得骄傲!

总结这次运动会，团体操比赛拿了二等奖，总体第四。这是所有人都意想不到的，我们排练广播操时，老师还说太差了。这么优异的成绩，老师都直夸我们有心，想为班级做好。

老师还说，学习也要如此，既然我们这次能做好，学习也一定能很棒!

所以，同学们，加油吧!老师在终点等着我们!

“生命在于运动”瞧，这周三、四正是我们学校一年一度的大型运动会。

“哇!好热闹呀!人山人海的!”来到会场边我们便找了一个地方“搭营”，然后去看比赛。“加油、加油……”的声音此起彼伏。过了一会儿，我正看得热闹，老师说：“报接力赛的同学去操场集合。”“啊，终于轮到接力赛了。”我向操场飞奔过去。我们个个都摩拳擦掌的，我暗下决心：绝对不给我们班抹黑。“预备，开始!”同学们都飞一样离开了起跑线，看来其他班也是卧虎藏龙呀!都跑得飞快。轮到我了，我接过棒子，开始飞奔，正当我马上快要跑到终点时，可恶，关键时掉链子，我的鞋后跟掉了，心想：要是再跑下去，可能鞋子会掉，怎么办…….所以最后一段儿我以小碎步跑到了终点。这时我问同学们自己跑出了第几名，他们异口同声地说：“第一名!”，我们三一班是第一名呀!我欣喜若狂跑回去告诉其他同学比赛结果。就这样，紧张而快乐的一天过去了，我们带着胜利的喜悦离开了操场。第二天我们又完成了急速跳绳项目。

通过这次比赛，让我认识到平时多锻炼的重要性，同学们让我们一起运动、强身健体吧!

今天我带着既兴奋又期待的心情来迎接明天的运动会，运动会的前一天校园被布置的色彩缤纷，让身为大业弟子的我感到幸福美满，还有校园门口布置成海豚的气球，彷佛让我进入海洋的世界，还有操场上一顶顶红白红白的帐篷，像巨人的帽子一样正在为我们加油，还有在运动会的前一周我们准备拔河的预赛，每个班级都跃跃欲试准备大展身手，展现出团结和技巧来嬴得比赛，我们班在拔河中过五关斩六将，打败了许多高手，最后进入了前四名，我们准备在运动会上争夺季军奖杯来赢得荣誉。

运动会当天我进入了大业校门口内，看到人山人海的人潮，大家即将一起迎接运动会的开始。每一班以雄壮威武的步伐，进入了休息区，一年级的花队展现出他们的青春魅力，跳出优美的舞步，充满杀气的鼓队，打出活力四射的鼓声，舒解大家紧张的心情，三年级的团竞跳绳接力，他们要拿着绳子向前跑十公尺，跳二十下再回来接棒，这是代表班级同心协力，团结就是力量大的精神，接下来四年级的接力赛真是激烈无比，名次不停的变换，让在校园里的人群震撼人心。

最让我印象深刻的是我们的班级拔河比赛，我们大声喊着：“一二、三四、一二、三四。”的口号，在拔河绳的右边准备，老师说：“预备—开始。”枪声响起，班上默契十足的使用九牛二虎之力，最后赢得第三名，全校师生及家长都给我们如雷的掌声，还有我最喜欢的武术表演，他们手上拿着威风的旗子在操场上帅气的表演。

到了最后的闭幕颁奖时，我的心情又开心又愉快，因为我们班上拿到了两个奖项，让许多班级都羡慕不已，运动会是要有胜不骄败不馁的精神;运动会是要团体合作;运动会是运动的象征，希望未来的运动会上，我能代表班上争取更多的奖项，期待明年的运动会，运动会明年再见了!

每天早上六点钟，我准时起床，和爸爸一起跑步。这是我最喜欢的课外运动。

今天早上，和往常一样，我和父亲早早起床，做热身运动:深臂，踢腿，然后来到我们社区的鱼塘，绕着鱼塘跑几次，让我们的身体动起来。我感到充满力量。之后。我对父亲说，“爸爸，让我们赛跑吧！”爸爸说，“好吧，让我们比较一下谁跑得更快！”

“准备好了，走！”在我父亲的命令下，比赛开始了。我像箭一样从弦上冲了出来。起初，我遥遥领先，不敢灰心，因为我父亲在追我。但是没过多久，我觉得好像我的力量突然消失了，我的腿很虚弱，我的脚不能动，我几乎不能呼吸。这时，我父亲轻易地超过了我。

当我接近终点线时，我很焦虑。我尽力奔向终点线。当我跑到终点线时，我父亲已经等了我半天了。

虽然我没有赢，但我仍然很开心，因为我看到了自己的缺点，我相信只要我努力训练，我一定会超过我的父亲！男孩女孩们，跑步是一项锻炼身体和增强体质的运动项目。为了我们的健康成长，让我们每天一起跑步吧！

星期四，天气晴朗、阳光明媚，大家仍像往常一样早早的来到了学校，可是，教室里总是弥漫着一种欢乐的气氛。哦，原来今天是一年一度的春季田径运动会。

老师们先把运动员的号牌发散给大家。之后，便带领着我们来到了宽广的操场上。

在各种各样的项目中，女子600米长跑是我印象最深的一项了。炎热的阳光炙烤着大地，我的同桌程淼与其他七名女同学摩拳擦掌。随着体育老师的一声令下，所有运动员像脱缰野马似的飞奔出去。虽然我不在赛道上，但我的心已经被这场比赛紧紧地牵住了。程淼在我们的声声鼓励和呐喊声下努力地奔跑着，最终，她以第二名的排名冲过了终点线。

其次，男子200米短跑的时候，我们班上的大将——张璟睿“过五关，斩六将”，单枪匹马“杀”进了决赛，那扣人心弦的场景我一生一世也不会忘记。张璟睿那风驰电掣般的速度让在场的同学都大眼瞪小眼、目瞪口呆。最后，荣获第一名，并且刷新了男子200米短跑的新纪录。

4x100米接力，是考验团队合作能力的。我身为第二棒，心在“咕咚……咕咚……”地跳动着。可是，我忽然清醒过来，“在这里可不是开玩笑的”我喃喃自语道，李沪元将接力棒顺利地转交给我，我将接力棒传给张昊阳，他传给张璟睿。在关键时刻，我们所有人都瞪大眼睛，生怕错过了精彩片段。耶!张璟睿第一个冲过了终点线。顿时，同学们都像吃了什么开心果似的，个个欣喜若狂。

回家之后，我不由自主地赞叹：“这个运动会是令人疲惫的，更是令人难忘的。”

好久没有去练跑步了，这几天清晨起得早一起，于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的，那时候还没有搬家，在那条熟悉的林荫小道，会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下，结果看到他们那么阳光积极，无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里，也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓，衣服全都湿透了，有的都可以拧出水呢。

长时候不跑，再重新跑，还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急，按着走跑的模式，先散步快步走一段，再慢跑，又不是比赛跟他人比速度，就按着自己的节奏来，最为关键的是先行动起来。

就这样，开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累，还有点小小的窃喜，为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛，而且很有趣的是，跑起来不算疼，可如果停下来或者是站，走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘，才发现应该就是没有做好拉伸，同时刚开始运动，不要给自己下太大的运动量。

所以说，每一件事情，去经历才明白，都是有小诀窍小经验的呢。

一年一度的春季运动会，小学生们在赛场上赛成绩，家长们在赛场外“比贡献”：你送一箱饮料，我送20个挥舞棒，他送一个条幅，旁观者说：“这样的运动会，有点变味了!”

4月27日，是辽宁省锦州市国和小学的春季运动会。早上5点多钟，校园里就开始热闹起来，校门口竖起两道彩虹门，校园内也立起了门柱，就连教学楼的5楼和4楼窗口，也垂下数米长的红色条幅，上面分别写着“一年级(4)班祝运动会圆满成功”、“二年级(1)班祝运动会圆满成功”等字样，条幅上字的颜色也并不相同。一个家长一边忙一边嘱咐工作人员，运动会开完了，一定帮忙把条幅摘下来。

家长和工作人员忙活完，学校开始封校，伸缩门关上后有两名保安负责看管。

8点30分左右，一名家长趴在门上跟保安商量，想把手机送进去给孩子照相用，保安拒绝了，称可以让老师或者孩子来龋过了几分钟，一个家长捧着一纸箱的雪糕说要送给班级，保安放行。

运动会开始后，一些孩子的家长还在为送啥闹心，太贵的负担不起，太便宜了拿不出手，还怕和别的家长送重样了。

国和小学校长常旭事后这样回复记者：“家长给运动会作贡献这事，肯定不是学校要求的，我们既不反对，也不赞成，是家长自愿这么做的。”可有的家长担心：“别的家长都买东西，自己不买，怕老师对孩子印象不好。”更有的家长担心：“家长破费点没啥，可孩子这么小，就学会攀比，将来咋整？”

早晨，我兴高采烈地来到了校园，只见宽阔的操场上彩旗飘扬，热闹非凡;同学们个个喜笑颜开，议论纷纷，似乎已经在猜想比赛的结果。

上午8：20，校长隆重宣布运动会正式开始。接力赛队员们个个精神抖擞地上了阵，随着裁判员的一声枪响，三年级的比赛开始了。双方你追我赶，挑起一场龙争虎头的比赛，可下面的啦啦队同学有的却走神了，他们没有为队员呐喊助威，却在下面玩起了自己的游戏。看，光我们班就已经够乱的了：杨鸿志那边正在进行一场惊险的“陀螺大战”：“炽焰神鸟”、“风哮烈豹”、“暴击猛虎”、“极光战甲”等一大群陀螺在“战斗盘”里激烈地旋转着，而陀螺陆续飞出战斗盘，不知谁会成为最后的赢者?同学们关心陀螺比赛的结局似乎超过真正赛场上的运动员的比赛。再看那边“神奇宝贝卡片大战”更是激烈，“皮卡丘”、“小拳石”、“大力甲虫”、“喷火龙”厮杀在一起，真是不分胜负。

终于，轮到我们的运动员上场了，大伙把东西一收，冲到最前方为我们班的运动员加油，只见我方队员如一枝利箭般冲射出，我们使劲儿地给他们加油，一个同学在那儿狂喊：“加鱼油、加羊油、加猪油、加牛油、加汽油、加石油……只要加上这些油。我们四班必胜。”若得我们哄堂大笑，笑得喘不过气来……最后一棒了，我方队员把对方选手远远地甩在了后面，他们赢得了四年级接力赛第一名。我们响彻云霄的欢呼声在校园的上空久久回荡——

激烈的比赛场面，有我们欢乐的笑声，也有一些不雅的行为举止，愿同学们继续发扬好的优良传统，即使我们没有上场直接参与竞争，但作为啦啦队员，我们也要鼓足士气为场上的运动员们呐喊、助威，让他们以饱满的精神参与比赛，从而取得更好的成绩。

在这三九严寒的冬日里，灿烂的阳光依旧如春日一般普照大地。这天，我们迎来了校园里一年一度的趣味运动会。

操场上人声鼎沸，洋溢着欢乐、热闹的气氛。瞧！这里正进行着“拯救地球”的活动。比赛规则是：每个队20人，每组2人；需要每组人员握紧接力棒并夹住篮球，用螃蟹走路的样子跑到终点，看哪个班级先轮完就获胜。同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。只听裁判员哨子“嘟———”的一声响起，比赛开始了。我们班的邓宇清和赵康宁先用手握紧接力棒，再夹住篮球，然后他们俩像一支离弦的箭一样，学着螃蟹走路的样子跑到终点。突然，听到“啪———”的一声，篮球掉在了地上。见到发生了意外，旁边的啦啦队激烈地不停喊着：“加油！加油！”。说时迟，那时快，他们俩不慌不忙的重新夹起篮球回到起点，把接力棒交给后面的一组同学，经过几组激烈的较量后，终于轮到最后一组的我和訾秀了，我的心犹如十五个吊桶打水——七上八下。我们俩小心翼翼地用接力棒夹起篮球，学着螃蟹走路的样子跑到终点。“哎呀”我的手不小心一松，篮球又掉到地上。于是，我们又轻轻地再次把篮球夹起来，运回起点。我本以为我们班可以拿到第一名的好成绩，可出人意料的是，却得了个倒数第一。得知成绩后，我们班每一位同学都没有气馁，俗话说：“失败乃成功之母”，我们坚信，下次一定会赢！

趣味运动会在啦啦队的加油声中落下了帷幕。在运动会中，我们收获了友谊的快乐，收获了运动的快乐，收获了合作的快乐。

在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。 In this autumn September, we faced the autumn sun, accompanied by the harvest season, ushered in a cheerful and wonderful school sports meeting.

一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。

女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好。

9月26日，我们终于迎来了盼望已久的萨中一小第一届趣味运动会。早上7：00，我们穿着整洁的校服兴高采烈地来到学校，只见校园里彩旗飘扬，大红的氢气球在空中飞舞，一派喜庆的气氛。

7：30分，我们排着整齐的队伍在老师的引导下走进运动场接受检阅。

开幕式结束后，趣味运动会正式开始了。各个运动项目井然有序地进行着。我的比赛项目是沙包投准，每名运动员有三次投沙包的机会，轮到我比赛的时候，我既兴奋又紧张，很快就投完了九个包，一共投中了六个。当广播了播出二年一班王柏雯沙包投准第三名时，我抑制不住心中的喜悦，高兴得蹦了起来。我得了一个笔袋，得意地对妈妈说：“我正想买一个笔袋呢，这下就不用妈妈破费了，用自己得来的笔袋，真爽啊！”

妈妈惋惜地说：“和第一名只差两个包。”我说：“我投的时候太着急了，根本没用心想过用什么方法投得更准。”妈妈意味深长地说：“对，就像学习一样，要用脑去想好每一个问题。”我会意地点点头。

这真是个难忘的趣味运动会啊！