学习景海鹏飞天精神征文（实用20篇）

习近平总书记在十九大报告中指出：不忘初心，牢记使命，我们中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。2017年10月31日，十九大闭幕仅一周，习总书记就带领新一届中央领导集体专程从北京来到上海和浙江嘉兴，瞻仰上海中共一大会址和浙江嘉兴南湖红船，回顾建党历史，重温入党誓词，宣示新一届中央领导集体的坚定政治信念。习总书记指出，上海党的一大会址、嘉兴南湖红船是我们党梦想起航的地方。我们党从这里诞生，从这里出征，从这里走向全国执政。这里是我们党的根脉。习总书记强调，只有不忘初心、牢记使命、永远奋斗，才能让中国共产党永远年轻。只要全党全国各族人民团结一心、苦干实干，中华民族伟大复兴的巨轮就一定能够乘风破浪、胜利驶向光辉的彼岸。

中国共产党从成立之日起，便肩负起实现民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福的历史重任，带领中华民族实现了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。可以说，一部党史就是一部我们党不忘初心、牢记使命的历史。

1931年的“九一八事变”标志着中华民族伟大抗日战争的开始，而当时的国民政府却坚持“攘外必先安内”的错误政策，致使祖国的神圣国土沦丧，数以万计的同胞惨遭杀戮。在中华民族生死存亡的紧要关头，中国共产党最早举起了抗战的旗帜。“九一八事变”后的第三天，中共中央即发表《为日本帝国主义强暴占领东三省事件宣言》，响亮地提出：“反对日本帝国主义强占东三省!立刻撤退占领东三省的陆海空军!自动取消一切不平等条约!”1932年4月15日，中华苏维埃共和国临时中央政府在其机关报《红色中华》上发布《对日战争宣言》，正式对日宣战。1935年8月1日，中共中央发表《为抗日救国告全国同胞书》，即的《八一宣言》，呼吁“我国家、我民族已处在千钧一发的生死关头。抗日则生，不抗日则死，抗日救国，已成为每个同胞的神圣天职!”在中国共产党的不懈努力下，抗日民族统一战线最终形成，国共两党实现了第二次合作，为抗战的胜利奠定了坚实基础。在整个抗日战争中，中国共产党领导抗日军民对敌作战12.5万次，消灭日伪军171.4万人，其中日军52.7万人，缴获各种枪支69.4万余支，各种炮1800余门。可以说，中国共产党始终战斗在抗日战争的最前列，在全民族抗战中发挥了无可替代的作用。

新中国成立后，“中国人从此站立起来了”，但我们面对是“一穷二白”的境地。1949年，当时中国的国民生产总值仅700亿元，人均国民收入只有27美元，远低于当时整个亚洲44美元的人均收入。为了使广大人民摆脱贫困，使祖国迅速强大起来，在中国共产党的带领下，中国进入了一个探索的时代，也进入了一个创造奇迹的时代。在一穷二白的起点上，我们用了短短30年的时间，经历了种.种挫折，实现了巨大的成就。到20世纪70年代中期，中国不仅已经能够制造喷气式飞机、重型拖拉机、铁路机车和现代海船，而且还建立了完整的工业体系与国民经济体系，为社会主义现代化建设奠定了物质技术基础。改革开放以后，在党的领导下，我们破除阻碍国家和民族发展的一切思想和体制障碍，开辟了中国特色社会主义道路，使中国大踏步赶上时代，我国的经济实力、科技实力、国防实力、综合国力进入世界前列。2010年，我国已成为世界第二大经济体，到2017年，我国的国内生产总值已达到80万亿元，人均国民收入已超8000美元。

上述一系列伟大成就的取得，正是中国共产党不忘初心、牢记使命的具体体现。2017年10月，党的十九大召开，夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利、实现中华民族伟大复兴中国梦的奋斗号角已经吹响。我坚信，在中国共产党的带领下，在习近平新时代中国特色社会主义思想的指导下，不忘初心、牢记使命，中华民族伟大复兴的中国梦必将实现!

5月29日，习近平总书记在参加"快乐童年放飞希望"主题队活动时指出，"实现我们的梦想，靠我们这一代，更靠下一代。少年儿童从小就要立志向、有梦想，爱学习、爱劳动、爱祖国，德智体美全面发展，长大后做对祖国建设有用的人才"。总书记的讲话为当代青少年的健康成长指明了方向。

一、爱学习：既要勤学书本知识，又要多学课外知识。对于我们初中生来说，就是要养成按时作息的习惯，学会有秩序地生活、学习。不迟到、早退，回家后做完作业再玩。当天作业当天完成，不拖拉。养成认真做作业的习惯：上课认真、专心听讲，积极思考;课后认真预习、复习;做作业专心致志，书写工整。做完后仔细检查，有错立即订正;养成独立学习的好习惯，不依赖父母、同学，不骄傲自满，虚心向其他同学学习。除学习课本知识以外，多阅读报纸、课外书刊，扩大知识领域，提高自学能力。

二、爱劳动：同学们，我们宽敞明亮的教室，开阔平整的运动场靠什么得来?劳动。它创造了我们这个美丽可爱的世界。可是许多同学厌恶劳动，有的同学当值日生不负责任，下课了黑板也懒得檫，扫地也是敷衍了事;还有的同学在家更是以皇帝自称。其实，劳动虽然很辛苦，但是对我们很有好处。劳动可以活动我们的筋骨，让我们的身体更加健康;劳动能磨砺我们的意志，使我们变得更加坚强;劳动能给我们带来丰盛的食品，劳动能为我们提供优美的环境。总之，劳动能为我们创造一切。同学们，就从现在开始，做一个热爱劳动的好孩子，让健康与我们相伴一生吧!

三、爱祖国：回顾中华民族的历史长河，无数民族英雄至今活在我们心中。古有精忠报国的岳飞，近邓稼先、华罗庚等。他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。他们的光辉形象和可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望。因此，我们更要继承和发扬爱国主义精神，和我们的祖国一起迎接新时代的挑战。我们要从爱学习做起，用心上好每一节课，认真做好每一次作业;我们要从爱身边的人做起，向需要帮助的人伸出友爱之手;我们要从爱校园、爱家园做起，主动拾起每一片垃圾，主动回收每一张废纸。努力用自己的力量来实现祖国的腾飞。

“诚毅”这两个字常常萦绕耳畔，让人记忆深刻。可是往往大家听了却不明白是什么含义，其实诚则是诚实，诚信;毅则是坚毅。可以连接在一起的就是：诚以待人，毅以处事。这便是我们的嘉庚精神。

嘉庚这个名字，大家都耳熟能详，也是家喻户晓的杰出爱国主义者。他具有爱国主义精神。也让人敬佩不已，认识的人都对他赞不绝口，连连叫好。这嘉庚可以说是我们的榜样，他用诚毅来告诉大家做人的基本。

嘉庚曾说过：国家之富强，全在于国民，国民之发展，全在于教育，教育是立国之本。嘉庚用这句话来鼓励支持我们的教育事业，给更多的青少年鼓励与自信。

他建立了110多所校园，他倾资兴学，培育英才。不错，正是陈嘉庚，他是我们华人的领袖，对我们的教育事业做出了巨大的贡献。虽然他有许多所学校，但是他从为奢侈过。该花的他自然会花，不该花的，他是一丝一毫也不多用。

他曾说过：诚者，诚以待人;毅者，毅以处事。可见他将诚毅二字看得十分的重。他也将诚毅设为校训，可以希望师生们能够将诚毅二字藏心中，这样子一来，他就死而无憾了。而他也希望诚毅可以成为师生们的座右铭。让他们在以后的道路上都不忘诚毅二字。这诚毅对于他们的将来也一定会有用处的。他也用行动来告诉大家，一个人失去了诚毅是有多么的可怕。

嘉庚一生中最注重的就是诚毅，他认为一个人失去了诚毅的话，人生一定失去了意义。他不止在海内有近110多所学校，在海外嘉庚也拥有许多的学校。无论是海外海内，在世界的每一个角落，嘉庚的爱国故事人人皆知。学生、工人、主席，各式各样的人都有，他们都知道嘉庚的事迹。对于嘉庚来说，他从未骄傲过，而是虚心的学习。正是他这种积极进取的精神让人心服口服。

单单说却不知道嘉庚那些辉煌的过往，又有何用呢?接下来就随我一同欣赏吧!

嘉庚先生回国定居后，也常常教诲身旁的人要诚实守信。采访中，嘉庚先生生前秘书张其华先生对两件小事印象深刻。一件发生在1958年，当时集美各校要筹办农场，但校区土地有限，学校有人建议，把几年前赠给农业厅的天马农场的大片土地收回一部分。张其华认为有道理，便请示先生，结果受到先生的严厉批评。先生说，已经赠送给别人的东西又要讨回，出尔反尔，是不诚实之举，并责怪张其华没有当场批评学校的这种错误主张，还要照搬来提什么建议。另一件事则发生在同样长期追随在嘉庚先生身边的总务主任叶祖彬身上。1956年10月，星马工商贸易考察团里的一些乡亲回到集美，嘉庚先生请他们第二天早上到家里一起吃地瓜稀饭，并叮嘱叶祖彬多做一些饭。结果叶祖彬忘了通知，让客人们饿了肚子。尽管事情不大，嘉庚先生却认为，叶祖彬在这件事上对他失了信，同时也让他失信于客人，因此，要求叶祖彬写出检讨，并给予停薪一个月的处罚。展现了他奖罚分明的性格。在集美的大街小巷里，有关诚毅的标语是让人看得眼花缭乱。让人不得不觉得诚毅对我们的生活影响是有多么的大啊!

正是因为诚毅十分重要所以大家更要好好的遵守诚毅守则。向我们的嘉庚学习，学习他诚以待人，毅以处事的精神。也希望大家能够了解他，深刻的记住这位“华侨旗帜，民族光辉”

最后还请大家切记：诚毅二字心中藏，嘉庚精神永传扬。这是我们世世代代的诚毅精神，让我们的嘉庚精神发扬光大，让世人都认识他吧!虽然嘉庚已经过世了，可是他的精神永远在我们世人的心中!

艰苦卓绝的长征，它从1934年10月到1936年10月，经过了整整二年才胜利。下面是小编给大家整理的弘扬长征精神征文的内容，欢迎大家查看。

毛主席曾经写过《长征》这首诗——“红军不怕远征难，万水千山只等闲。……”当我第一次读的时候，我深深的体会到毛主席当时的心情。他以磅礴的气势描绘了长征途中战胜的艰难险阻，表现了红军战士的革命乐观主义精神和不怕任何艰难对革命必胜的信心，热情赞扬了红军藐视困难，无往而不胜的英雄气概。

说起长征精神红军们同甘共苦，意志坚决充满革命必胜的信心。为了救国救民红军们不怕任何艰难险阻，甚至不惜付出自己宝贵的生命。他们团结群众，与人民生死相依，这些精神人人皆知，可为什么我们不能拥有这些伟大的精神呢?

艰苦卓绝的长征，它从1934年10月到1936年10月，经过了整整二年才胜利。它锻炼和严重的考验了中国共产党和红军，保存党和红军的和平，留下了光荣的革命传统长征的胜利，极大鼓舞了全国人民。

今年则是纪念了长征胜利70周年，我想对那些给我们和平;温暖幸福的一个家;给我提供好的条件让我读书学习;过上快乐的日子;这一切都是用战士们的生命，同鲜血换来的这一切的一切，我都要真心的感谢那些伟大的战士们。

今天，我们重温悲惨壮烈、史无前例的长征历史，并不是号召大家再次用脚步去丈量那漫长的征途，而是要我们用心灵去感受去领悟面对屠刀与诱惑，没有丝毫奴颜和媚骨的大无畏精神!去传承去发扬枪林弹雨，雪山草地之间打不烂，拖不垮的硬骨头精神，进而培育我们为振兴中华而勤奋学习的新时代长征精神。

坚定的信念和必胜的信心是战胜困苦的精神动力。长征途中，先辈们脚下踏着华夏坚实的土地，手中高擎着民族振兴的大旗，心中升腾着祖国飞翔的梦想。正是这样的信念将他们紧紧地凝聚在一起，筑成一道摧不垮、压不倒的钢铁长城。正是这样的信念支撑着他们走过艰难，走过凶险，走出希望，走出了一片蓝天。

艰苦奋斗、甘于奉献的革命精神是取得胜利的根本保障。长征途中，在强大的敌人和险恶的自然环境面前，红军正是凭着这种精神，征服千难万险，战胜强大敌人，取得了最终的伟大胜利，为中国革命闯出了一条崭新的道路。今天，步入新世纪的我们，同样需要坚定的信念;同样需要坚强的意志;同样需要艰苦奋斗的精神;同样需要甘于奉献的精神。有了这样的信念、精神，我们才能从容地藐视困难、顽强地面对困难、乐观地克服困难，有了这样的信念、精神，我们才能以蓬勃向上的风貌，激发创新能力，燃烧创业的激情，焕发无坚不摧的力量。这样的信念、精神是我们人生走向辉煌的基石。

作为有着鸿鹄之志的新少年，你可曾想过，在新的长征中，我们肩上负载着怎样全新的责任?少年兴则国兴，少年强则国强。我们要接过长征精神的光辉旗帜，适应时代发展的要求，锐意进取，自强不息，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌的未来贡献自己的力量!“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”同学们，为了民族的伟大复兴，让我们一起努力吧。

今天随着社会的进步、经济的发展，有的人逐渐养成了好吃懒做的习惯，特别是在我们年轻一代中，好吃懒做、铺张浪费现象十分突出。不过在这里我就要严重的批评那些好吃懒做、铺张浪费的人和那些不认真学习到处流浪的学生们。正所为“光阴似箭，日月如梭”，也许在几十年后，他们会后悔的。最可恨的是那些制大量的毒品：白粉，冰毒，海洛因等流传到人类中，到处骗取大量钱财，严重危害群众，破坏一个个原本幸福美满的家，让人家破人亡，有家不能归，尽做一些给自己家庭、祖国丢脸，更严重的是危害了祖国的利益，且不是大大的和红军战士唱反调吗?他们为国为民，不惜付出生命。而你们是伤害人民破坏祖国利益，不过最终你们还是逃不过法律的制裁，这时且有些人后悔，不过有些相反，在生命最后一刻时还不悔改，还想着发大财的白日梦等，可是他们想过有，你们的家人会因为你们而抬不起头，会受到别人的藐视，而不被人重。……

同学们，为什么不好好学习呢?想想我们现在所拥有丰衣足食的日子、富裕的生活是怎么由来的?好好的发扬那宏伟的长征精神，这样你的家人会因为你们而骄傲，祖国会因你们光荣而自豪。

现在我们共同拥有一个和平而幸福美满的家园，这可是过去乡亲们，战士们梦寐以求的所想要的家，可是当红军战士们把这一切带来时，自己却悄悄地消失了，他们并没有尝试自己的成果。我们难道不会好好珍惜吗，这一切，是革命先烈用他们的鲜血、甚至是他们用自己宝贵的生命换来的。有些人还去践踏他们的成果，这些人禽兽都不如，如果没有他们就没有现在的一切，因为这一切是他们用自己的鲜血，用自己最宝贵的生命所换来的，他们同样的是人，同样的只有一条命，有亲人，可他们没有自私心，他们背景离乡还忍受着侵略者给他们带来的痛苦和挫折去战斗，去给祖国创造辉煌。成功的第一步：“和平”，而我们比他们的生活，条件等好上几千倍，而我们又给祖国取得发什么成就?

同学们让我们共同用我们的心声呼唤大家吧，从那阴暗是生活中走出来吧!认真学习，继承他们的那不怕苦不怕累的精神，让他们的精神永远留在我门心中。珍惜眼前这来之不易的一切，让我们永远记在心里吧，那我们就用行动来证明这一切，让我们这一代去创造祖国，让祖国更辉煌强壮，那就让我们跨出成功的第一步：“学习长征精神。”

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我们学习焦裕禄不光是缅怀他，而是学习其精神，践行习总书记提出的“三严三实”，即“严以修身、严以用权、严以律己;又谋事要实、创业要实、做人要实”，努力干好本职工作，以实际行动践行入党誓言。要学习焦裕禄精神，我觉得，关键是要学习以下几点：

第一，学习和弘扬焦裕禄同志牢记宗旨、心系群众，“心里装着全体人民、唯独没有他自己”的公仆精神，大兴服务群众之风。全心全意为人民服务是我们党的根本宗旨，也是焦裕禄精神的本质所在。焦裕禄同志之所以被誉为县委书记的好榜样、共产党员的光辉典范，之所以深受人民群众爱戴，根本原因在于他始终与老百姓心相连、情相依，同呼吸、共命运，在于他视人民群众为衣食父母、诚心诚意当人民公仆。我们学习和弘扬焦裕禄精神，就要牢固树立宗旨观念，始终坚持群众路线，认真落实以人为本，真正做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋

第二，学习和弘扬焦裕禄同志勤俭节约、艰苦创业，“敢教日月换新天”的奋斗精神，大兴艰苦奋斗之风。艰苦奋斗是中华民族的光荣传统，是我们党的立业之本、取胜之道、传家之宝，也是焦裕禄精神的精髓。焦裕禄同志以他的一言一行对艰苦奋斗作了生动的诠释，这也正是他赢得群众拥护和爱戴的重要原因。我们学习和弘扬焦裕禄精神，要始终牢记“两个务必”，在任何时候、任何情况下都自觉践行艰苦创业、厉行节约、勤俭办事的优良作风，发扬自强不息、与时俱进、开拓创新的时代精神，保持不畏困难、坚忍不拔、奋发有为的精神状态，为推进党和人民的事业努力奋斗。

第三，学习和弘扬焦裕禄同志实事求是、调查研究，坚持一切从实际出发的求实精神，大兴求真务实之风。实事求是是党的思想路线的核心内容，也是焦裕禄精神的灵魂。在焦裕禄同志看来，实事求是、求真务实既是一种科学精神，也是一种工作作风，还是一种人生态度。在焦裕禄同志身上，充分体现了共产党员脚踏实地干事业的求实精神和尊重客观规律的科学态度。我们学习和弘扬焦裕禄精神，就要坚持实事求是，尊重客观规律，深入调查研究，真正把求真务实融入自己的工作和生活之中，讲实话、办实事、求实效。

第四，学习和弘扬焦裕禄同志不怕困难、不惧风险，“革命者要在困难面前逞英雄”的大无畏精神，大兴知难而进之风。知难而进、迎难而上是中国共产党人的宝贵品质，也是焦裕禄精神的重要内容。面对当时兰考十分严重的自然灾害，他以共产党人大无畏的英雄气概，创造性地制定了一套简便、易行、实用而又符合规律的治理“三害”方法，最终在重重困难中闯出了一条生路。这种精神，与今天我们所倡导的开拓创新、攻坚克难精神是完全一致的。我们学习和弘扬焦裕禄精神，就要始终保持一种敢做善成的勇气、保持一种逆势飞扬的豪气，不怕矛盾复杂、不怕任务艰巨、不怕责任重大，敢于挑起重担，敢于克难制胜，敢于奋勇争先。要变压力为动力，善于在挑战面前捕捉和把握发展机遇，善于在逆境中发现和培育有利因素，夙兴夜寐思改革，废寝忘食谋发展，以昂扬的精神状态和优良的作风带领广大群众迎难而上、锐意改革、共克时艰。

第五，学习和弘扬焦裕禄同志廉洁奉公、勤政为民，为党和人民事业鞠躬尽瘁、死而后已的奉献精神，大兴敬业奉献之风。清正廉洁、无私奉献，是共产党人先进性的重要体现，也是焦裕禄精神的鲜明特点。焦裕禄同志不怕苦、不怕死，不为名、不为利，完全彻底地为人民服务，以勤政为民、廉洁奉公的实际行动，展现了共产党人的高尚情操，在人民群众心目中树立了崇高的形象。我们学习弘扬焦裕禄精神，就要牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，为党和人民事业任劳任怨、无私奉献。要把人生价值与党和人民事业的发展紧密结合起来，多想群众少想自己，多想事业少想名利，坚持在其位、谋其政、尽其责，做到为官一任、造福一方。要绷紧拒腐防变这根弦，坚持立身不忘做人之本、为政不移公仆之心、用权不谋一己之利，坚持慎独慎微，不该做的事情坚决不做，自觉拒腐蚀、永不沾，始终保持共产党人清正廉洁的政治本色。

对照焦裕禄精神，结合此次党的群众路线教育实践活动，查找自己在“四风”方面主要存在以下几个问题：一是工作不思进取，安逸现状，没有上进心;二是执行各项制度不够严，有时工作、生活散漫;三是工作不够主动大胆，怕得罪人，有做老好人思想。

针对以上存在的问题，按照此次活动的要求人，做到“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，并在下一步活动中对自身问题深挖细找，切实改正自身存在的问题。积极提倡焦裕禄同志服务群众、艰苦奋斗、求真务实、知难而进、敬业奉献“五大作风，努力克服形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡浪费“四风”方面的问题。

今天，是国庆节.虽然下着绵绵细雨，可我还是非常高兴.

对了，你们知到国庆节的来历吗?我来告诉你：1949年十月一日下午3时，北京30万人在______广场隆重举行典礼，庆祝中华人民共和国中央人民政府成立。主席庄的严宣告中华人民共和国、中央人民政府成立，并亲自升起了第一面五星红旗。____宣读了《中华人民共和国中央人民政府公告》：“中华人民共和国中央人民政府为代表中华人民共和国全国人民合法政府。凡愿遵守平等、互利及互相尊重领土主权等项原则的任何外国政府，本政府均愿与之建立外交关系。”随即举行阅兵式和群众_。朱德总司令检阅了海陆空军，并宣布《中国人民解放军总部命令》，命令中国人民解放军迅速肃清______一切残余武装，解放一切尚未解放的国土。那么10月1日的国庆又是怎么回事呢?在中国人民政治协商会议第一届全国委员会第一次会议上，许广平发言说：“马叙伦委员请假不能来，他托我来说，中华人民共和国的成立，应有国庆日，所以希望本会决定把10月1日定为国庆日。”__说“我们应作一提议，向政府建议，由政府决定。”1949年10月2日，中央人民政府通过《关于中华人民共和国国庆日的决议》，规定每年10月1日为国庆日，并以这一天作为宣告中华人民共和国成立的日子。从此，每年的10月1日就成为全国各族人民隆重欢庆的节日了.

还有，“国庆”一词，本指国家喜庆之事，最早见于西晋。西晋的文学家陆机在《五等诸侯论》一文中就曾有“国庆独飨其利，主忧莫与其害”的记载、我国封建时代、国家喜庆的大事，莫大过于帝王的登基、诞辰(清朝称皇帝的生日为万岁节)等。因而我国古代把皇帝即位、诞辰称为“国庆”。今天称国家建立的纪念日为国庆。

里约奥运会虽然已经结束了，可至今我的心情仍然不能平静，运动员们奋勇拼搏，力争第一的身影，在我的脑海中不断重现。尤其是中国女排的大姐姐们，在郎平教练的带领下，虽然开局不利，但她们坚定顽强、不为强手，一路扶摇登顶，完美的诠释了“女排精神”，带给我们欢笑的眼泪，更为我们树立了学习的榜样。

什么是“女排精神”？我认为是自强不息的精神，是不畏强敌的精神，是无私奉献的精神，是团结协作的精神，是艰苦奋斗的精神。

“女排精神”是我学习的目标，是我前行的力量。我要把这种精神贯穿到我的学习和生活中，我要学习这种精神。从现在开始，积极的学习文化知识，少看动画片，少玩游戏，把时间合理的使用、分配在学习上。不畏惧学习中的任何难点，不耻下问，积极努力，争取实现自己的目标。在班级内，积极参加各种活动，为班级建设尽心尽力。在生活中分担家务，养成良好的生活习惯，力争成为一名优秀的小学生。

星期一下午学校组织我们看《雷锋》这部电影。

在电影中我了解到了，雷锋叔叔知道了农民工们要建学校，雷锋叔叔牺牲自己的节假日去帮忙。晚上，雷锋叔叔要回部队的时候，看见一位老大娘抱着一个孩子在大雨中艰苦的走着，雷锋叔叔过去问老大娘怎么了，原来老大娘是要去看她的女儿。雷锋叔叔知道后抱起孩子，走在泥泞的路上。终于到老大娘的女儿家了，老大娘正想谢谢雷锋，让她的女儿煮姜汤给雷锋喝，而雷锋叔叔连一口水也没喝就消失在夜色中了。还有一次雷锋叔叔在去乡下的路上，看见一辆大巴车在路边停着。雷锋叔叔下了车询问这是怎么回事，其中一个小伙子说：”汽车爆胎了，没有办法走了。“雷锋叔叔知道后，热情的说：”我的车上还有轮胎，你们用我车上的吧。“雷锋叔叔边说边从车上拿下来了一个轮胎。

通过这次学习我明白了，我要学习雷锋叔叔乐于助人的精神，哪怕是一件很小很小的事，只要你总做，你也会成为一个受人尊敬的人。

“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务当中去。”这是雷锋叔叔助人为乐的品质和精神。而这崇高的品质与精神成为了我们中华民族的璀璨结晶！

雷锋叔叔的名字，在我们心中刻着。雷锋是我们的榜样，是我们中华民族的精神，是我们中华儿女最崇高的品质。雷锋叔叔永远活在我们心中，因为他的精神永远不会失去光彩。

我们要以雷锋为榜样，时刻记住四个字：“助人为乐”难道不是吗？帮助了别人，难道自己心里没有一点喜悦感吗？真心的帮助了别人，自己的内心一定有开心、满足的心情！学习雷锋精神其实最基本也是互相帮助。我们中华民族自古就有的美德：助人为乐！

在新的世纪我们更应该弘扬雷锋精神，要学习雷锋叔叔那样志存高远、树立远大的志向。把自己和国家、人民融为一体。要像雷锋叔叔一样保持谦虚苦奋斗的精神，做一、不自以为是、不骄傲和艰颗永远坚强、永远不生锈的螺丝钉，在自己的岗位上，坚强奋斗、努力工作。在生活中要以尊老爱幼为原则。学习雷锋叔叔就要弘扬文明新风，用自己的实际行动来说明一切，而不是靠嘴巴说说。学雷锋叔叔就要对祖国、对人民、大公无私、无私奉献、全心全意的为祖国和人民服务一切。

雷锋有过一句话“螺丝钉虽小，其作用是不可估计的。我愿永远做一个螺丝钉。”在生活中我们也要学习这种“螺丝钉”的精神，为大家出一份力，虽然这份力可能会很小，但是内心却会有一种喜悦之感。勿以恶小而为之，勿亿善小而不为，在别人需要我们帮助的时候，我们不能退缩，要帮助别人。积极行动，做一个“活雷锋。”树立一个形象！

在雷锋叔叔的日记里出现过这样一段话：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮一分黑暗？如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一粒最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位？

这段话深入人心，你是否悟出了道理：学“雷锋精神”就要从小做起，从小事做起。就要踏踏实实、真心对人、无私奉献的对为人民服务。比如：在公共汽车前，让座给大人小孩，做到尊老爱幼；在学校或则外面捡到贵重的东西，要交给老师或警察叔叔，做到拾金不味。。。。。。这些都是雷锋精神。

雷锋精神之所以生生不息，永远在我们的心中呈现，就在于雷锋精神与我们的党全心全意的为人民服务，展现了我们中华民族的高尚品质。雷锋精神体现出了我们中华民族的伟大的民族精神，雷锋精神更是我们中华民族的优良传统。

每当你用你的真心去帮助别人的时候，你们都会悟出这么一句话：帮助别人，快乐自己！让我们做一个永远不生锈的“螺丝钉”吧！

1940年造就了一个雷锋，他只是一个平凡而普通的人物，由一个孤儿成长为一位平凡而伟大的共产主义战士，中国人民解放军和全心全意为人民服务的楷模。他，努力钻研技术后任班长;他，全心全意为人民服务;他，谦虚谨慎从不自满自炫;他，做了好事不留姓名;他，曾多次立功，被评为节约标兵和模范共青团员。

雷锋的一生虽谈不上创造惊天动地的英雄伟绩，但他把自己生命的每一分热度，他把自己的时间都无私地奉献给有困难的人民，“把有限的生命投入到无限的为人民服务之中。”他的行为符合了共产党的主旨，全心全意为人民服务。凡是对国家、对集体、对人民有利的事情，他都自觉地积极去做。他用自己的实际行动模范地实践了自己的诺言。他这一生做过的好事不计其数，他才是一个正真大写的“人”!

一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事。雷锋做好事，为人民服务，那可是用自己有限的生命为限。持之以恒坚持不懈地认真做好每一件事。哪里的人民有困难，哪里就会有雷锋的身影。雷锋始终为人民勤勤恳恳做好事，他这一生却没有一丝怨言，把自己的利益远远抛在脑后。他的一生真正体现了为作为共产党战士不可磨灭的责任。

“斗争最艰苦的时候，也就是胜利即将来到的时候，可也是最容易动摇的时候。因此，对每个人来说，这是个考验的关口。经得起考验，顺利的通过这一关，那就成了光荣的革命战士;经不起考验，通不过这一关，那就要成为可耻的逃兵。是光荣的战士，还是可耻的逃兵，在困难面前有没有坚定不移的信念了。”对雷锋而言，革命战士是不怕吃苦，要不断地与困难做斗争，让自己的心坚定不移。雷锋年仅22岁不幸在意外中离开了人们，但大家都未曾忘记他那高尚的理想、信念、道德、情操，所必备的优良品质必将在我们年轻一代不断发扬光大。

我们是生活在新时代——风华正茂的青年。让我们向雷锋同志学习吧，学习他的精神，学习他的热血，学习他的奉献。如果我们每个人去贡献自己的力量，做一些已所能及的小事，在快乐的帮助别人的同时感染更多的人加入其中。我们拿出“赠人玫瑰，手有余香”的信念，用具体行动去落实。我既然活着，我是否应该为了我生活的国家为生活在美丽家园的人们付出自己微薄的力量，使世界一天天变得更美好?

我们必须接受时代的变化带来对传统雷锋精神的形式否定，承认无私帮助变成有偿服务也是一种进步。当然我们也不要把所有的事情都变成有偿服务，不要一味地考虑无端的利益。让自己的身边出现一个个时代的表率，"雷锋叔叔三月来了四月走”。我想深深地说：“雷锋叔叔三月来一直留。”是的，雷锋精神如同四季的反反复复，却一直未曾离开过人间大地。三月的初春唤醒了沉睡的生物，什么时候才可以唤醒13亿人口的心?

相信现在大家都在看伦敦奥运会，我们有成功也有失败，不管怎样，我们都以乐观的态度来面对。

陈一冰在吊环决赛中完成的非常完美，落地也纹丝不动，但是却被一名 选手赢得了金牌，这让我们非常气愤，因为陈一冰要比巴西选手好多了。比如：陈一冰落地纹丝不动，但巴西选手却动了一小步。但是陈一冰并没用沮丧，而是以乐观的态度说：“我赢得起，也输得起。”这表明了他宽大的胸怀和赢得起也输得起的心态。通过这件事，我知道了，不管干什么事都要赢得起也输得起。

我们男子双人10米高台跳水算是一场惊心动魄的苦战，因为第三、四跳美国队都领先我们2到3分。我想：这次金牌拿不下来了。但是，最后一跳，我国运动员竟然跳了一个无比完美的动作，从而反超了美国队。我一边呐喊“中国队赢了!”一边心想“真是不可思议，我们竟然能在最后关头反败为胜”。从这件事，我明白了：不管干什么事，不管结果如何，我们都要坚持到底，永不言败。

我还知道一个运动员的座右铭是：如果你全力以赴，也有可能不成功;如果你不全力以赴，你就不可能成功。这句话激励着他不停的努力，让他每天不停的练习，才有了今天的成就。听着他的讲述，我心想：我以后一定要主动学习，全力以赴，再不用爸爸妈妈来为我的学习而操心。

我看奥运会知道了很多事情：要有宽大的胸怀，赢得起也输得起;还有就是不管干什么，结果怎么样，都要坚持到底。比如在和朋友玩游戏的时候会又硬又输，不要因赢而得意忘形，也不要因输而沮丧懊悔。在练琴的时候，老师让我练摇指十分钟，我经常练到一半手就累得不想坚持了，但我咬紧牙关，坚持着，直到十分钟到了;……

看奥运会使我更加体会到了奥运精神，让我看到了运动员的品质：更高、更快、更强。我在今后的学习中也朝着这个目标努力。

80年前，工农红军历尽万般艰难，完成了史无前例的两万五千里长征。80年后，六(4)中队的同学们，带领全校同学一起回顾这段光辉的历程!

瞧，小红军宣传员们，打着整齐的节奏，介绍着红军长征路上的英雄壮举;听，华靖渝爷爷，作为老党员代表，为我们讲述懋功大地上红军与盐的故事。“红军不怕远征难!”国旗下，毛主席的《七律 长征》震撼着每一个同学的心。

长征是文化，也是精神，已经融入到我们每一个中国人的血脉之中。当我们在学习上遇到困难，生活中遭遇挫折的时候，长征的精神就像夜空中最亮的那颗星星一样，为我们指引方向!

“红军不怕远征难，万水千山只等闲。”每次听到这首豪迈激昂的《七律?长征》时，我的眼前都会浮现出这样的一组场景：泸定桥边、大渡河畔那英勇无畏的身影;雪山草地、高山峻岭那坚毅执着的脚步;四出奇兵，赤水河上那胜利后的笑容。七十六年前，先辈用他们的热血和生命谱写了“惊天地，泣鬼神”的长征之歌。

今天，我们重温悲惨壮烈、史无前例的长征历史，并不是号召大家再次用脚步去丈量那漫长的征途，而是要我们用心灵去感受去领悟面对屠刀与诱惑，没有丝毫奴颜和媚骨的大无畏精神!去传承去发扬枪林弹雨，雪山草地之间打不烂，拖不垮的硬骨头精神，进而培育我们为振兴中华而勤奋学习的新时代长征精神。

坚定的信念和必胜的信心是战胜困苦的精神动力。长征途中，先辈们脚下踏着华夏坚实的土地，手中高擎着民族振兴的大旗，心中升腾着祖国飞翔的梦想。正是这样的信念将他们紧紧地凝聚在一起，筑成一道摧不垮、压不倒的钢铁长城。正是这样的信念支撑着他们走过艰难，走过凶险，走出希望，走出了一片蓝天。

艰苦奋斗、甘于奉献的革命精神是取得胜利的根本保障。长征途中，在强大的敌人和险恶的自然环境面前，红军正是凭着这种精神，征服千难万险，战胜强大敌人，取得了最终的伟大胜利，为中国革命闯出了一条崭新的道路。今天，步入新世纪的我们，同样需要坚定的信念;同样需要坚强的意志;同样需要艰苦奋斗的精神;同样需要甘于奉献的精神。有了这样的信念、精神，我们才能从容地藐视困难、顽强地面对困难、乐观地克服困难，有了这样的信念、精神，我们才能以蓬勃向上的风貌，激发创新能力，燃烧创业的激情，焕发无坚不摧的力量。这样的信念、精神是我们人生走向辉煌的基石。

作为有着鸿鹄之志的新少年，你可曾想过，在新的长征中，我们肩上负载着怎样全新的责任?少年兴则国兴，少年强则国强。我们要接过长征精神的光辉旗帜，适应时代发展的要求，锐意进取，自强不息，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌的未来贡献自己的力量!“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”同学们，为了民族的伟大复兴，让我们一起努力吧。

大国工匠，匠心独运。堪称工匠的人，靠的是对技术的传承和钻研，对工作的专注和坚定，这也印证了“认真才能把事情做对，用心才能把事情做好”的道理。万千岗位，概莫能外。

转眼间，我进厂已有6年时间，进厂后的第一份工作是取样，主要负责为实验员提供试验用料。那时，我觉得自己从事的是一份单调的工作，没有多高的技术含量，我戏称自己为面料搬运工。后来，岗位调整，我成为一名实验员，自己做试验后，才明白取样工作的重要性。因为只有取到有代表性的样品，试验结果才会更有价值。

六年来，每一次岗位调整对我而言都是一种挑战，新的开始意味着新的征程，但不管岗位如何变化，我们对待工作积极认真的态度却要始终如一。不管面对什么工作，都需要沉下心来，踏踏实实地去做。俗话说：“要想浮起来，必须先得沉下去。”在我的身边就有许多坚守岗位二十多年的老员工，他们为制作好每一道菜品而努力，在平凡的岗位上勤勤恳恳、默默无闻，这种精神值得我学习。

弘扬“工匠精神”在任何一个时代都不会过时，我们需要脚踏实地对待工作，在自己的岗位上践行“工匠精神”，努力成为一名新时期各工种的匠人。

雷锋, 一个响亮而熟悉的名字，一个使人倍感亲切的名字，他虽然离我们生活的年代甚远，但是他那不平凡的事迹却流传至今。 民间有句俗话“雷锋出门走千里，好事做了一箩筐。”人民有困难找雷锋;祖国建设有困难，雷锋急捐款。他乐于为人民，为祖国而服务的精神是值得我们赞扬和学习的。其中有一个故事常为人们所津津乐道：“雷锋有一天肚子疼，去医院看病，路过工地上，被工人为建造房屋所忘我的工作精神所感染，就和工人们一起不知疲倦的工作着。事后，战友不解地问他：‘你当时不是肚子疼吗?’雷锋却笑嘻嘻地说：‘我发现干活能治病!’。”

就这样，雷锋把自己仅有的一点火和热，全部献给了人民，献给了党。雷锋，是全国人民的好榜样，是一代人民的骄傲。雷锋的一生，是无私为人的一生，是热爱祖国的一生。 时间在前进，社会在发展。几十个春秋过去了，人民仍在怀念着雷锋，呼唤着雷锋精神。 我从书中看见了这样的话： 请你—— 把自己的红领巾同雷锋的对比 看谁的更鲜艳 请你—— 把自己的人生同雷锋的对比 看谁的更壮丽 读了雷锋的故事后，我感到脸上火辣辣的，我愧对于我脖子上的红领巾。

因为我和很多小朋友一样，十分“吝啬”，连在公交车上碰到老爷爷老奶奶让一下座位也不肯，竟认为这样会让人瞧不起的，可是这在雷锋做的众多好事中显然是是微不足道的呀!我相信如果再在车上碰见老爷爷老奶奶，我会毫不犹豫地走上前去将座位让给需要它的人，而且我会在众人交织成的异样的目光中昂首挺胸，心中感到无比自豪。当我再次面对飘扬的红领巾，也当之无愧!

乾坤未定，你我皆是黑马。

——题记

长跑的时候最怕的事情就是第一次停下来走，做数学题最怕的事情就是碰到第一次不会做的题说以后再做，比赛的时候最怕的就是第一次输，考试的时候最怕的就是第一个不及格，因为一旦开了头，放弃就是件很容易的事。学习二字，看起来很简单，做起来却很难。

去年的我步入了初中，科目增加，难度增大，对于刚升学的我来说，一切都很陌生，学起来当然也会有些吃力。地理这门学科算是我学习生涯中的一大不速之客。每次学到看图，识图，我总是一头雾水，很难理解，更别谈记忆了。为此我很苦恼，也去找过老师谈话。老师说：“其实并不难，你应该有一套自己的学习方法，加强练习。”我点了点头，似懂非懂。久后，我开始阅读更多有关地理的书目，让自己的知识了解得更加全面。我还采取了一套独特的学习方法：首先上课要认真听老师讲解，把重点或自己有疑问的地方做上记号，课后再去资询老师或者查阅资料，然后全部弄懂，开始形象记忆。掌握后可以让家长抽查一下，记忆完后还要找适当的习题加强巩固练习，做完之后也要进行复习，还要定期记忆，加深印象。这个方法是否有效呢?在学习知识忙写习题的过程中我们可以体验到学习的乐趣，照这样下去还可以养成好的习惯。我按照这种方法学下去，日复一日。迎来了当堂的检测，在脑中对知织印象回顾，果然感到轻松许多。学习的过程很累，很幸苦，但是当你取得了好的成绩就会开心，这就是学习的乐趣。不出意料，在这次当检测中取得了优异的成绩。通过自己的努力得来的成功，果然是愉悦的!

当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习，感受学习的乐趣;当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练。只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。

你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人。

党的十八大以来，兵团各级党委认真落实中央和自治区党委管党治党各项部署，深化作风建设、全面从严治党取得明显成效。但我们也要清醒看到，严肃党内政治生活、恢复发扬党的优良传统和作风任重道远，严明党的纪律和规矩、营造良好政治生态任务还很繁重，加强党员干部教育、建设高素质干部队伍任务还很艰巨，一些党员干部理想信念、组织观念、纪律观念、规矩意识、宗旨意识等方面依然存在问题。

当前，兵团改革发展稳定处于关键时期，面临着加快自身发展和履行维稳戍边职责使命的繁重任务，必须充分发挥各级党委领导核心作用、广大干部带头示范作用、基层党组织战斗堡垒作用、党员先锋模范作用，团结带领兵团干部群众共同努力奋斗。

自治区党委副书记、兵团党委书记、政委孙金龙在兵团“两学一做”学习教育工作会议上强调，兵团各级党组织和广大党员干部特别是领导干部，要深刻认识开展学习教育的重大意义，扎实落实学习教育的各项部署，为兵团履行维稳戍边职责使命提供坚强保证。

“两学一做”，基础在学。要把党的思想建设放在首位，以学习党章、尊崇党章、遵守党规为基本要求，以用习近平总书记系列重要讲话精神武装全党为根本任务。要在全面、系统、深入上下工夫，坚持读原著、学原文、悟原理，带着信念学、带着感情学、带着使命学、带着问题学。要通过学习教育，进一步深入学习习近平总书记对新疆和兵团工作的重要指示精神，突出加强习近平总书记视察兵团重要讲话的学习，做到学深学细学透，坚决贯彻落实中央治疆方略和对兵团的定位要求，坚决贯彻落实党中央对新疆和兵团工作的重大部署。

“两学一做”，关键在做。这次学习教育的着眼点和落脚点是做合格的共产党员。要把解决问题贯穿学习教育全过程，找准找实兵团普通党员和团处级以上党员领导干部存在的具体问题、特性问题，边学边改、边查边改、即知即改，推动兵团党员干部精神面貌大改观、素质能力大提升。要通过学习教育，引导党员强化政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，践行党的宗旨、保持公仆情怀，自觉加强党性锻炼和道德修养，始终保持干事创业、开拓进取的精气神。

学习教育的成效，最终要体现在推动中心工作、促进兵团事业发展和使命履行上。当前和今后一个时期，兵团的中心任务和工作大局，就是协调推进“四个全面”战略布局，提前全面建成小康社会，更好发挥稳定器大熔炉示范区作用，更加有力地维护新疆社会稳定和长治久安。兵团“两学一做”学习教育要紧扣这一大局推进，以学习教育促进中心工作落实，用中心工作的实际成效来检验学习教育成果。要做到学习教育和做好中心工作两手抓、两促进，推动每一个基层党组织、每一名党员在兵团改革发展稳定各项工作中更好地发挥先锋模范作用，为兵团实现“十三五”良好开局、决胜全面小康，在推进新疆社会稳定和长治久安中更好发挥特殊作用提供坚强保证。

1.学习贯彻兵团第七次党代会精神心得体会

2.兵团党委第七次党代会心得体会

3.关于兵团第七次党代会精神心得体会

4.兵团第七届党代会心得体会

5.新疆兵团第七次党代会精神心得体会

6.学习兵团第七次党代会精神心得体会

7.党员学习兵团第七次党代会精神心得体会

8.关于兵团第七次党代会心得体会

9.兵团第七次党代会精神心得体会

10.新疆兵团第七次党代会心得体会

11.兵团第七次党代会心得体会

寒假过后，我们迎来了新的学期，同时也迎来了全国上下学习雷锋的新高潮。雷锋的名字伴随着国人度过了四十多年风风雨雨，每到三月，人们便开始以不同的方式来纪念这位英雄人物。 我校也开展了各种形式的学雷锋活动。

当然，雷锋精神很博大，它是一种庄严的责任感和伟大的激情，它的苦干实干、不计报酬、争做贡献的艰苦奋斗精神，归根结底就是全心全意为人民服务的精神。 值得说明的是，我们当代学生呢，学习雷锋什么呢?我班同学进行了深入的思考。首先我班进行了主题班会进行思想启动，思考着我们的行动上怎么样去落实学习雷锋精神。其中班内凌之队准备雷锋日记征文，梦之队进行手抄报制作。还有各种其他活动等等。

我想我们学习雷锋活动，经典的是什么呢?其实我们应该：当好自己，学好文化知识，和同学们和平共处，尊敬老师，尊敬身旁的一切事物;感恩他人，感恩大自然。不要只是3月扎堆于福利院、敬老院等公益场所的争抢的尴尬服务。而是有时间的常态化服务。在常规行动之中，发扬光大雷锋精神，加强雷锋精神中那种生机勃勃的活力。

以上是我这一阶段以来对“学雷锋”活动的一点感想，俗话说，“说起来容易做起来难”，要想真正达到雷锋那种无私忘我的精神境界是十分不易的，但我会努力从小事做起、从身边做起，尽量以更严格的标准来要求自己，以自己的实际行动来支持“学雷锋”活动。

10月22日，市公安局积极组织各单位民警收看“全国最美基层民警候选人事迹推介展示活动网络直播”，充分发挥先进典型的正向激励作用，引导公安民警学习最美、争当最美，积极投身“不忘初心、牢记使命”主题教育和“践行新使命、忠诚保大庆”实践活动，坚决捍卫政治安全、全力维护社会稳定、切实保障人民安宁。

淮安分局鱼市派出所组织除开展勤务工作以外的全体民警、辅警，在勤务指挥大厅，通过央视网在线直播观看活动情况。通过观看，淮安分局鱼市派出所所长李凡文说，“最美基层民警”候选人的事迹接地气、暖民心、聚警心，给基层民警很大的激励，对提升警民关系、提振队伍士气起到了很好的推动作用。

淮阴分局组织民警观看了全国“最美基层民警”候选人事迹推介展示活动。广大民警从候选基层民警的事迹中感受到一种信念、一种精神、一种担当，从中获得的不仅是震撼、铭记，还有奋进前行的力量，这份力量指引着大家要努力培养“敢吃苦、善学习、心为民”的精神品格。

金湖县公安局组织机关不值班民警、辅警集中收听收看、各派出所自行收看了全国“最美基层民警”候选人事迹推介展示活动。广大民警、辅警纷纷表示，将立足岗位、学习先进，不忘初心、牢记使命，围绕中心、服务大局，顽强拼搏、无私奉献，为维护国家长治久安、保障人民安居乐业而不懈奋斗。

排球运动是一项集体项目，因场上富于变化而极具观赏性，由于有一网之隔，比赛的双方没有直接的身体接触，双方的对抗性主要体现在扎实的技术，灵活多变的战术以及团队的协作能力上。

排球运动是中学体育的一项主要教材，在我区，每年都要举办初中女子排球赛，所以开展比较广泛，但因场地、器材、师资以及其他各方面的制约，我区女子排球整体水平不是很高，笔者多年来一直在基层从事女子排球训练工作，现就结合本校的球队训练谈一下个人的体会。

一、 重视球队的组建，发现和培养运动苗子。

球队的组建工作至关重要，是关系后面开展所有工作的前提，所以球队的组建必须征求学校领导的意见，并且协调相关班主任和科任老师，还必须得到学生家长的支持，只有首先协调好各方面的关系，才能更加顺利开展球队的训练与比赛工作。

通过体育课选拔和培养苗子，一般来说，首先要选拔热爱体育，有运动天赋的学生，譬如身体协调性好，反应灵活。选材恰当，对今后的训练来说可以起到事半功倍的效果，这就需要体育教师根据自己积累的经验，平时的观察，做一个“有心的伯乐”。

一般一支球队人数保持在15名左右比较合适，应该考虑到场上不同位置的需要，譬如身高、力量等。重视球队的梯队建设，运动员之间以老带新，新老交替衔接，这样不仅可以减轻教师的担子，还可以把球队一些优良的作风传承下去。

球队组建好了，应召开会议，明确组队的目的任务、训练要求、组织纪律等，教练员要根据队员实际情况制定切实可行的训练计划。

二、抓好排球技术基本功，训练要有系统性。

目前，我区初中女子排球的整体水平参差不齐，城区几所学校基本在坚持组队训练，有固定球队，而乡镇中学普遍是在赛前临时组队，日常训练不是很到位。所以在比赛中，主要比拼的是双方队员的基本功，战术运用很简单。

因此，在女排的训练当中，我们狠抓基本功练习，主要做法是：一是规范技术动作，主要是指垫球、传球、发球。按照动作技术要领，通过重复的强化练习，以达到动力定型，在初学阶段，应抓好基本技术的动作规范，各个技术环节要严格要求，特别应该注意的是，错误动作或者不规范动作一定要及时纠正，否则一旦养成习惯，则很难纠正过来。二是移动步法要灵活，排球场上虽然每个队员有相对固定的位置，但还是有一定的活动范围，要根据对方来球路线进行灵活的步伐移动。据观察，学生在平时练习中，一般都习惯于定点传接球，但在比赛当中，对方来球是飘忽不定的，所以在平时训练中，要多进行移动中的接发球练习。

三是训练要遵循循序渐进的规律，首先应掌握好基本功，再来强化技术动作，最后才能进行战术配合等，这样才能正式打教学比赛，不要急于求成，好高骛远。在训练过程中，还要进行一些相关的理论学习，提高队员的分析和解决问题的能力。

三、训练方法要多样性，关注学生的心理变化。

排球训练的初期是枯燥单调的重复练习，学生经过一段时间的训练，开始的新鲜感就会消退，很容易出现短暂的疲劳阶段，所以教练在训练当中要仔细观察，及时调整，通过各种手段激发学生的运动兴趣，譬如，可采取游戏法、目标教学法、竞赛法、或通过观看比赛录像等多种手段来促进队员的练习热情，在队员遇到技术瓶颈时，教练要及时帮助队员解决，让老队员现身说法帮带新队员走出困境。

训练除了身体训练、技术训练、战术训练之外，还应特别重视心理训练。心理训练主要包括思维判断能力、灵活的反应能力、良好的情绪体验以及意志品质等。教练应根据排球运动的规律，采用各种手段，调节队员心理，使队员在训练和比赛过程中保持最佳心理状态。

四、加强意志品质教育，塑造团队精神。

排球运动不仅需要力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质，在比赛训练中，还要有果敢、自信、坚韧、协作等心理素质。排球比赛中，每一次进攻和防守都要求队员全神贯注，把自己全面的技术发挥出来，比赛双方技战术的发挥，需要全体队员密切配合，相互合作。

在比赛中，可能会遇到各种情况，有时可能是顺风球，有时可能遇到是“硬骨头”，在打弱队时，要尊重对手，充分发挥自己的水平，不要得意忘形，可适当锻炼新人，在打强队时，要敢打敢拼，自信，在气势上不能处于下风，遇到失误时，不能互相指责，埋怨，每个人都要敢于承担责任。教练也要根据场上变化，适时调度，排遣队员紧张情绪，和队员上下一心，做好减压工作。

在赛前，教练员要开好准备会，知己知彼，预计各种可能发生的情况，解决运动员在比赛中的各种思想问题，激发运动员的集体主义荣誉感，鼓励队员打出水平，争取胜利。

五、注重模拟比赛，增加实战经验。

比赛就是检验训练成果，而正式比赛之前的模拟比赛，可以有效地暴露出存在的问题，教练要根据这些问题，及时和队员一起分析，然后再在训练中通过针对性的手段来加以解决，不断反复修正，渐渐走向成熟。如在模拟比赛中，熟悉比赛规则，感受比赛气氛，增加实战经验，重视每一分，不放弃每一球。

教练员要掌握好队员的思想状况和技术状况，沉着冷静，控制局面，不能让不良的情绪蔓延。应掌握场上比分变化的特点，当比分领先时、落后时、相持时，以及比赛处于关键时刻，要有相应的措施来解决。

六、抓好球队的组织管理，掌握队员思想动态。

一支球队，一定要有良好的队风，队风就是球队的灵魂。教练在平时训练中，要一点一滴抓组织管理，首先，制定规章制度，抓纪律，没有纪律就是一盘散沙。

训练前，做好前期各项准备工作，训练中，严格按照教练安排，训练后，要进行跟踪。教练在队员中间，既要树立一定的威信，又要深入到队员中间，关注队员思想变化，因为初中女生的生理、心理都处在一个不稳定，变化的阶段，教练要掌握学生的思想动向，帮助她们解决各种困惑，关心她们在课堂上的文化课学习，关心她们在生活当中的困难。

通过面对面谈话、书信、以及QQ聊天等多种方式与队员进行交流。还应重视球队文化建设，如把平时训练和比赛中的精彩难忘的时刻通过相片、视频等方式保留下来，建球队QQ群以及博客，加强队员之间的交流以及与教练之间的互动，让每个队员真正融入到球队中来。

在中国共产党成立xx周年来临之际，习近平总书记在主持就中国特色社会主义理论和实践进行第xx次集体学习时强调，要把学习党史国史作为一门必修课。

习近平时强调，要通过回顾我们党走过的光辉历程，提高我们对坚持和发展中国特色社会主义的认识，增强做好改革发展稳定各项工作的自觉性。我党、我国的历史是一部光辉灿烂的革命史、也是一部绚丽壮观的发展史，学习党史、国史具有重大的现实意义。

“以史为镜，可以知兴替”，历史可以说是最好的教科书。中华民族以历史悠久著称于世，我们党和国家的历史更是一座蕴涵丰富的宝库。在领导革命以及建设和改革的过程中，党和政府都十分重视借鉴历史经验，取得了一次又一次的成功。因此，党史国史是党员干部最好的教材，每一位共产党员都该怀以崇仰之情认识党的历史，以敬畏之志对待历史、学习历史，从“红色旅程”中汲取新的智慧和力量。

我们党风风雨雨92年，是一本厚重的教科书，令每一位党员开卷有益。而当前，全党全国正处于全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴目标奋力前进的关键阶段。共产党员必须必须认真回顾我们党92年来的风雨历程，认清时代形势，提高自身修养和党性认识，做一个时代的先锋。

以史为镜，以史为鉴。只有充分了解、分析、研究党史国史，进一步把党的路线及方针政策的发展史搞清楚，并正确地对待历史，善于总结经验，才能为我国更好更快地发展添砖加瓦，早日实现美好中国梦。