《开学第一课》小动作大健康观后感【汇集20篇】

郝梓君

9月1日的晚上，学校组织我们一起观看了《开学第一课》，以五星红旗贯穿整篇，看完之后我的内心肃然起敬，澎湃之情溢于言表，深深感受到自己身为中国人的伟大骄傲与自豪。

“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城……”当国歌那激荡人心的声音回荡在耳边，爱国之情油然而生，让我想起了习总书记的话“不负韶华，我们都是追梦人”，让我们用梦想去驰骋疆场，用汗水去拼搏未来，始终坚信“没有比脚更长的路，没有比人更高的山”。

五星红旗第一次冉冉升起是在1949年10月1日开国大典上，毛主席宣布“中华人民共和国中央人民政府今天成立了”，万千中华儿女欢呼跳跃着，甚至热泪盈眶！在10月7日消息传到了重庆白公馆，那是关押中国共产党地下党员的恐怖监狱，江姐、孙明霞等人激动地用红色布料和黄色的纸一针一线地缝着自己心中的红旗，内心呐喊着“我们也有了我们的红旗！”

1984年中国运动员获得奥运金牌，五星红旗升起来了；2008年，神舟七号发射，五星红旗漫步太空；2019年嫦娥四号登陆月球背面，五星红旗再一次熠熠生辉。五星红旗，今天我为你骄傲，明天我会让你更加辉煌灿烂！

铭记前人走过的道路，现在的生活远远要幸福的多的多。不畏艰难险阻，勇于砥砺奋斗，正如夏伯渝所说“中国梯的背后是中国精神”，让我们共同携手捍卫祖国的尊严与荣光。

团结起来，振兴中华！

团结起来，振兴中华！

团结起来，振兴中华！

四二班蒋晨曦

今天晚上我和妈妈在电视机前观看《开学第一课》，里面有很多人物事迹让我很感动。成龙叔叔小时候有一个梦想是当英雄，他专门演功夫剧，他拍那些功夫片都受过伤，当主持人把勋章贴到成龙叔叔受过伤的地方，我一看，成龙叔叔身体都贴满了，一个个勋章好像都在讲述着成龙叔叔的心酸历程。他从跑“龙套”到“中国名片”，他比别人更能“拼”，他永不言弃，坚持奋斗，用他的作品和行动传播中国文化，向世界讲好中国故事。解海龙爷爷是一位纪实摄影家，摄影的爱好带他走上寻梦之路。一条新闻让他的镜头开始关注农村的孩子们接受教育的现状，摄影让他实现个人梦想的同时，也点燃了孩子们的希望，激励孩子们刻苦学习，从而改变自己的命运。

以上人物的事迹，让我知道知识能改变命运，所以我要好好学习，坚持不懈，让知识改变我的命运。

秋风习习，风吹动了我的发丝，风拂过了我的脸颊，好像一双温暖的手，轻轻地抚摸着我!风经过辽阔无垠的操场时，觉得这地方甚好。阳光笼罩着整个操场，耀眼的光芒洒在跑道上，使跑道一瞬间变得闪亮。紧接着传来一阵脚步声，原来是同学们来了!他们成群结队地来了。他们就像自由自在、无拘无束的牛羊。他们满脸挂着笑容，是什么使他们笑得如此可爱?哦!原来是今天要举行体育节，许多同学都做好了准备，让我们一起来观看这精彩的“一瞬间”吧!

比赛即将开始。首先比的是男子100米，每个男生，都胸有成竹地走上跑道，他们挺胸抬头地站在跑道上，只听发射枪一响，男生们一个个都像离弦的箭飞过去。我们班的男生像骏马一样跑得英姿飒爽，直接冲向了终点。当然我们班的女生也不赖。紧接着在接力赛中，我们班女生跑得连头发都跟着一起“跑”。

夕阳西下，夜幕降临。虽然天色已深，但体育节依然没有结束。下来该我比赛了，我在跑道上奔跑时，正好太阳也正在下山，他跟我同步进行，它跑我追，即便我使出九牛二虎之力也追不上它，太阳居然比我跑得快，它才是真正的冠军!

这次体育节我们班得了很高的荣誉!但是我觉得太阳比我们任何人都快!

成俊昆八点半了，我和妈妈才吃完饭回来，我马上打开了电视，收看中央一台已经播放了半小时的开学第一课。

我第一个看到的节目是歌曲《十送红军》。听着娓娓动听的歌声，我仿佛也参与了“十送红军”的活动中。

接下来，主持人问大家：“大家知道世界上年龄最小的小红军是多少岁吗？”“三岁？一岁？5个月？2个月？”大家纷纷猜测道。但都被主持人否认了。主持人说：“只有18天”。这句话让全场人都震惊了。这个婴儿是谁呢？原来是原二六军团总指挥贺龙的女儿——贺捷生。有一次，贺龙在与敌人抗战时，由于全神贯注地作战，他一不小心把自己的女儿当作包袱丢了出去。战斗结束之后，贺龙才发现自己的女儿不见了，他十分恐慌，万分心痛和自责。他女儿说：“敌人来的时候，他都没有这么害怕，但是只有这一次是真的害怕了。后来他沿途寻找，最终一个伤员发现了我，他的心这才安定了下来……”

接下来，是贺炳炎的故事。他曾在17岁时把47个敌人压回了营地，多么机智聪明！有一次，他在战斗中，他的左胳膊上中了弹，要截肢，后来，他在2小时15分的时间下，成功截肢。这让我惊呆了：我平时打一针都会疼得哇哇大叫，无法想象，不打麻药截肢又是何等的疼痛！怎么会做得到呢？但是，贺炳炎就做到了！这是多么坚强的战士！我对他的敬意油然而生。

下一个，就是歌曲演唱《五星红旗》。一句句歌词，被我深深地印在了心里。在这激昂的音乐声中，我也情不自禁地跟着旋律唱了起来。我仿佛看到了里约奥运会赛场上中国奥运健儿奋力拼搏得到一块块金牌，五星红旗一次次升起。唱着唱着，一股暖流在我心中流动。我是中国人！我感到无比骄傲与自豪！

紧接着，讲耿飙的故事。1933年，他得了疟疾，体温忽冷忽热，虽然，身体不好，但是每次听到打仗，就马上忘了痛苦，奋不顾身地投入战斗中。有一次，没有弹药和粮食，耿飙队伍就牺牲了几十人。因为抗战苦，粮食缺少，红军们做到了每天只吃一粒黄豆，听到这里，我眼眶不禁湿润了，并感受到：我平时吃一碗饭都不够，更何况他们日行上百里路，还要与敌人战斗的情况下，只吃一粒黄豆，怎么行呢？红军们真伟大啊！在我心中，他们是钢铁战士，是神一样的人物

这次的《开学第一课》让我进一步了解了长征，在红军们信念不移，勇往直前，百折不挠，坚持不懈的长征精神，它将激励我战胜一切困难！这还让我知道了今天这么美好的生活是由红军用鲜血乃至生命换来的，我们一定要好好珍惜！

万众期待的《开学第一课》终于来了，主题是“少年强，中国强”。

新冠肺炎疫情在人们的不知不觉中潜伏、爆发，我多少次以为《开学第一课》会随着疫情的无情而停播。这个节目于我而言，不仅仅是一个电视节目，她更像是一年只能见一次的好友，而每次见面这个好友都能带给我不同的感受。

2020的开始确实有些悲情，但这个节目告诉我的是，在这悲情之下其实也充满了爱。

我们的抗疫一线人员，他们日日夜夜奋战，当中甚至有人牺牲了自己拯救了其他人的生命。这已经超过对这一份职业的职责，这是一种英雄般的大爱啊。我们的祖国，用她的速度建成了雷神山和火神山，用她的坚决毅然隔断病毒的传播，最终霸气扭转局势。这像是一种深沉的母爱，默默地保护着自己的孩子……

看完《开学第一课》，过去半年的一幕幕浮现在眼前，但是我的心情却是幸福的，因为我们有强大的祖国，我们祖国有不平凡的英雄。

七个故事，七位导演，陈凯歌、管虎

高口碑的背后是电影的高品质和对细节的把握。

再现那些荡气回肠、激动人心的历史事件，他们选择从不为人知的细微之处着手。

新中国旗杆的设计师，为了找寻制作旗杆的合适材料而跑遍整个京城。

参与原子弹研发的工作者，直到原子弹爆炸那天才在街头和多年失去联系的女友相遇。

为了维护新中国的尊严，中国外交部和英方争夺五星红旗升起来的第一秒。

......

这些故事的成功催人泪下，离不开选角的精准和演员的演技。

故事的演员阵容实力强。

从惠英红、黄渤、任达华、张嘉译，到朱一龙、刘涛，再到张子枫、刘昊然、欧豪，可谓是老中青三代演员汇聚一堂。

群戏的调度有别于以往献礼片中明星的快闪，而是以故事为主导，让故事来挑选适合的演员。

每个角色都不是可有可无的，他们或成为故事背景中的小亮点，或调用年龄优势成就角色。

正如管虎

管虎

在《相遇》篇中，张译饰演的高远是参与原子弹研发的无名科学家。

当时与原子弹相关的人和信息都是国家最高机密。高远已与恋人方敏三年不曾相见，且因原子弹研发身患重病。

导演张一白将画面定格在了原子弹爆炸成功的那天，恋人久别重逢的短短几小时里，也是最有戏剧张力的时间点。

通过爱情去讲述历史，用“平凡”爱情中的波澜表达“不平凡”时代人物的波折，导演知道怎么样最打动人心。

而要把高远对将死的绝望、对恋人思念的压抑和原子弹成功的欣喜，在短短20分里演得充满层次感，演员的演技必须具有说服力。

高远：“我不认识你。”

为了更好地接近角色状态，张译闭关十多天减重15斤，而且几乎全程戴着口罩，台词不多，所有的表演都只能通过肢体动作和眼神传达。

张译的“适合”不仅在于外形的贴近，还在于他对于角色心理的把握。

当爱人认出他时，他眼睛不住地躲闪，身体向外倾，完全是拒绝的姿态。

但是他又不能大步地离开，三年的思念使他忍不住总拿眼角瞥着爱人。

方敏：“三年为什么不给个信儿?”

爱人向他讲述他们相遇的故事，他侧转向她，是倾听的姿势，眼神里是一片哀伤和柔情。

最后在原子弹爆炸成功后的欢乐人潮中，他似喘气般爆发出的笑声。

这既是一个看到多年心血一朝成功的隐忍科学家，也是一个虚弱的重病患者。

他的表演已与角色融为一体，再难区分。

在《北京你好》里，导演宁浩将“一张奥运会门票”作为这个故事的切入点。

一张薄薄的电影票展示了北京奥运会在中国人眼中的分量，引发了后来一系列的闹剧。

而故事的主人公又必须是性格跳脱张扬的，足以把一场闹剧变成一场喜剧。

这部作品中葛优大爷交出了这几年最令人满意的卷子，那种又蔫又痞的腔调和幽趣的京腔又把我们带回了葛优时代。

葛优饰演的出租车司机张北京意外得到一张奥运会门票，葛优把这个人物的嘚瑟劲儿表现得令人又爱又恨。

把门票塞在上衣口袋里，露出一大截儿，恨不得满世界宣告他得了门票。

“您说我这奥运会开幕式的门票搁哪儿合适啊”

随口蹦出的 “牛掰格拉斯”、“歪瑞嗨皮啊” 的北京式英语，开个出租车就忍不住和乘客显摆一番，将门票送给儿子时虚张声势的一番做作，丢失门票时闹得鸡飞狗跳的操作，无不清清楚楚彰显这个小人物的可笑。

“今儿高兴啊，歪瑞嗨皮啊”

但那可笑背后带着的酸楚，又带出了奥运会期间，普通国人的在意和骄傲。

其他演员们的表演同样可圈可点。

在《前夜》篇中，主演黄渤很好地压住了场子，严谨的外表下掩不住的韧性和痞气，活脱脱的高知分子形象。

就算是年轻演员饰演的高材生小号手也毫不出戏，那种挺拔而清傲的青年姿态被很好地融合进时代背景里。

王洛勇

只见角色，不见演员，表演上浑然天生，毫无凝滞之感。

王洛勇

刘昊然和陈飞宇

这部电影，是典型的以小见大，用小人物去表现浩荡的历史。

聚焦面对历史巨变时个体小人物的生命体验，我们随着演员们的精彩演绎，去无限贴近他们，继而无限贴近那些历史。

如同经纬交织的画布，那些小人物才是时代的底色，是历史质感的所在。

故事的角色既是他们，也是我们。

我们见证了，参与了大时代的发展。

我们看到的并不是别人的回忆，也不是书本上枯燥的知识点，而是切切实实地亲身参与其中。

我们见证了香港的回归，第一次被父母允许熬夜看电视，看镜头里中国国旗时隔百年飘扬在香港上空，那种洗雪耻辱的复杂感受只有中国人才能体会。

2008年奥运会这一年大喜大悲，北京奥运、汶川地震、火炬被阻，从来没有那样一刻能让我们觉得彼此血脉相连，唇齿相依。

我们的喜怒哀乐和整个时代的脉搏紧密相连。

看完点映，我觉得太值了!

这样好的电影，值得所有人去电影院支持!

“呜，呜······太感动了！呜呜······”哦，对了，忘了和你们说我在哭什么，哈哈，不知道了吧！那你们一定要仔细的听哦！我看了《开学第一课》，这次的主题是：父母教会我。

其中第一课说的是孝。孝是指孝敬父母或长辈。孝敬在生活中随处可见，现在我们就来听一个有关于孝敬父母的故事吧！一个建筑工人为了实现父亲旅游的梦想，他用他休息的时间，先把他的摩托车改装了一下，用了6年时间带着父亲一起游览了很多很多的名胜古迹。

看完了这个节目，我懂得了很多，像电视里说的：孝敬父母就是要从这一刻开始做起。帮父母泡杯茶，或者跟父母谈谈天，说说心里话等等这些力所能及的小事。

[《开学第一课》观后感200字

这周五，我们坐着车直奔玫瑰海岸，周围的风景令人痴迷，好不容易到了。教练把我们带到了训练基地。

我们开始组队，我被分到了六组，我们组太多二次元的女生了，于是就叫了一个与其他组风格不同的高大上的名字：“抖S之队”（其他组都是超级怀旧的风格，像新四军等等）而口号

第一个项目是一个全年级的项目，是一个拍手的项目，不过很无聊大家只要在同一个节奏拍手就好了。我们很快就完成了。

第二个项目是大脚板，九个人站在两条木棍上，然后用手抓住绳子往前走，我们组真是强大，我们组都走完了，别的组才走了一半。

第三个项目是高空项目，我是第一个爬上去跳过断桥的女生，当我爬上去的时候往下看了看，确实挺恐怖的，然后我试探性的往前轻轻的跳了一下就滑过去了，然后我又跳了回去，才依依不舍的从梯子上下去了。

第四个项目是一个合作的项目，我们以最快的速度完成了，不过有点尴尬，因为是要拉着手的，我们组有男的，所以就用了一张纸隔着，牵手的时候不会碰到。不过效率低了好多。

第五个是最好玩的项目——毕业墙，看到下面的人搭起的人梯，我们将信任托付给了这些当人梯的同学和家长，托付给了下面保护的同学们，托付给了上面拉我们的老师。

当两百个人都翻过了毕业墙，在下面当了一个下午的丁浩终于要翻墙了，同学们一个都没放弃他们，一次一次的把他推上去。最后，老师咆哮着把丁浩推了上去。

团结就是力量啊！

开学的时候，老师给我们看了《开学第一课》这个节目，令我很有感触。

这期开学第一课的主题是――中华骄傲。这里讲了许多中华文化和为中华做出贡献的人。其中我最深刻的是汉字叔叔――理查德。西尔斯的故事和围棋冠军――柯杰对战国旗智能机器人――阿尔法围棋而过于紧张输给智能机器人之后的感想。

汉字叔叔――理查德。西尔斯。虽然汉字叔叔是英国人，可是他知道了汉字要比有的中国人知道的更多。汉字叔叔学习汉字是几十年，还在中国开了一个汉字网站。一个外国人学习汉字加上开汉字网站这是一个多难的事情，但是理查德。西尔斯却做到了，要知道汉字叔叔得多好学、多辛苦、多有红心才能达到这种境界！作为一个卖国人都知道学习中华文化，难道我们中国人不应该把自己国家的文化认真仔细学，到时好好做一个像汉字叔叔那样对国家有用的人。

柯杰是围棋冠军，2015年柯杰和史上第一个围棋智能机器人――阿尔法对战。当时柯杰好胜心强，由于紧张下了一部无法挽救的棋所以输给啦智能机器人，他不甘心地哭了。最后他才明白一个道理，也是我们该知道的。遇到困难时，要坚持，不管结果怎样只要坚持了就等于获得一半的成功。

这就这回开学第一课给我的知识。

我以前常常想：爱是什么呢?

自从我看了《开学第一课》后，我知道了，爱是由亲情/友情和爱情等多种元素组成的。

一个叫马鹏飞的14岁男孩，在他不到一岁的时候，父母就离去了，只剩下了奶奶相依为命。不久，他的奶奶患了糖尿病，被迫退休，退休金每月只有二百元。每天的开支和医药费然他们的生活苦不堪言，于是，马鹏飞的奶奶就开始减少药量，后来的日子渐渐有了些好转。直到四年后，又一场噩耗降临了，鹏飞的奶奶由于长时间不治疗，旧病复发，使得双眼失明。这时只有5岁的马鹏飞承担起养家的责任。从此，做饭，干家务，读书，陪奶奶散步，喂奶奶吃饭吃药等都成了他每天都要做的事。一干就干了9年，9年来，他每天都是如此，没一天松懈过，而且他的学习成绩还很优秀，这就是爱的力量，爱的承担，爱的责任。马鹏飞是一个自强自信的男孩，他把对奶奶的爱转化为脚踏实地的行动，承担了所有的痛苦和忧愁，从而把快乐带给了奶奶。

杨利伟叔叔说过，他最大的动力来源于伟大的祖国。多少年来，中国人民都为祖国的强盛奋斗不息并取得许许多多的荣耀，那是因为他们都有一个共同的心声：我爱我的祖国。我认为，爱来自于伟大的祖国，荣耀的背后是付出与奉献。少年强则中国强，我影霸对祖国的爱转化为行动，是祖国更加繁荣富强。

所有带都是无私的，爱一个人不是为了某种利益，而是为了他人的快乐而做出的付出与奉献。只要人人都献出一点爱，那就能承担任何痛苦;只要人人都献出一点爱，就能战胜任何苦难;只要人人都献出一点爱，祖国将变得更加美好灿烂与辉煌。

爱，让我们中国更美丽!

我出生在一个军人家庭，从小父亲就给我讲红军长征的故事，那些用鲜血和生命写下的无数动人的故事，一直伴随着我的成长，成为不断激励我前进的不竭动力。

还在我刚上幼儿园时，父亲就找来一些红军长征的连环画让我看，我边认字边记住了不少红军的故事，还在幼儿园讲给小朋友听。上小学时，经常出差的父亲只要一回家，就关心我的学习，每当看到我的作业本上打满“√”和考试成绩优良时，就讲一个故事作为奖励，我记得讲得最多、印象最深的还是红军长征的故事。

小时候我对长征精神的理解虽然还比较肤浅，但还是认真地照着红军的样子去做，用长征精神激励自己。在学习中遇到困难时，我用红军“抢渡大渡河”、“飞夺泸定桥”等故事鞭策自己，攻克了学习上一个个“拦路虎”，使自己各门功课成绩在班级都名列前茅;在他人需要帮助时，我用红军“一袋干粮”、“七十六粒粮食”等故事激励自己，主动为他人排忧解难，体味助人的快乐;在个人利益与集体利益发生矛盾时，我用红军顾全大局、无私奉献的精神教育自己，从而自觉牺牲个人利益，主动关心集体利益，积极参与公益事业。我为三峡工程捐款和为城市建设献一计的事迹还被多家媒体宣传，为此，受到学校的奖励，被评为省级“三好学生”。

步入大学校园后，当时学校正在开展“三个代表”重要思想的学习教育，我作为组织培养的重点对象，听了几次党的创新理论讲座，利用课余时间重温了《红军长征六十周年纪念文集》、《红军长征故事选》等书籍，在脑海里一直思考着这样的问题：在那种人类历史上罕见的艰苦条件下，红军长征为什么能够取得胜利?在用血肉之躯铺就的前进路上，为什么那么多的人能够义无反顾、前仆后继?那是因为有共产党的正确领导，有坚定的革命信念作为精神支柱。有了认识上的升华，使我更增强了对党的无比信赖，更坚定了永远跟党走的决心。为了把更多的同学团结在党组织的周围，我和另外几名学生党员还开办了“知心话儿对党说”的网页，定期在网上与同学们交流，宣传党的知识，成为学校党建工作的一个亮点。

随着阅历的增加，那些听了上百遍的长征的故事依然感人，用血与火凝成的长征精神依然鲜活，她好像融化在我的血液中，成为我执著的信念和追求。在大学毕业即将面临工作分配时，摆在我面前有两条路：一条是融入市场经济大潮，做一个在商海中搏击的“弄潮儿”;一条是投笔从戎，当一名新时期有为的军人，把青春和知识毫无保留地贡献给国防建设。我是军人的后代，理应做一名红军精神的传人，为此，我选择了从军之路。尽管从军之路很艰辛，一穿上军装就投入紧张的训练，磨破了手脚，晒黑了皮肤，但我挺住了，半年的艰苦训练，使我以军政考核全优的成绩成为一名合格的武警战士。

在纪念红军长征胜利七十周年之际，我随父母走进了“重走长征路”的行列，亲眼目睹了草地的神秘、雪山的险峻;亲耳聆听了大渡河的涛声、川主寺镇的传说;亲手触摸了泸定桥冰冷的铁索、“红军树”累累的弹痕，从而品味到什么是真正的伟大、圣洁、崇高和永恒。也使我再一次强烈地感到：一个民族和国家，必有一种精神和信念。她在人们的内心里蕴藏，外化成为一种能量、她像看不见的火光，如地球深久涌动的岩浆，历经千万年而不泯，为天地人间提供不竭的热能。这就是长征故事给我的启迪，就是长征留给我们的宝贵精神财富，薪火不熄，代代相传。

今天是开学的天，我们的语文班主任组织了全体同学观看了中央电视台主办的节目——《开学第一课》，今年的开学第一课主题是:。

这可是我心心想念的开学第一课，节目在八点就准时开播了，首动听的歌曲将如我们引入了开场，接下来便是主持人向全国的同学们问好，随着节目的深入和主持人的讲解，我们全班同学都看得津津有味。

然而时过得飞快，不知不觉中这次的开学第一课接近尾声了，但我们还沉浸在其中，这次的开学第一课给我们所有同学带来了很深刻的印象。无论是主持人的致辞还是节目中给我们呈现的画面，都让人震撼不已。

同时看着祖国日渐强大，我们的生活也变得越来越好，这是先辈们的功劳，而我们更要好好珍惜，因此在很多时候，我们能做到的就是努力学习，增强自身的知识，随之好好的报答祖国的栽培，我为中国感到骄傲，祝愿中国越来盛世。

昨晚，我和爸爸妈妈在家观看了开学第一课(共四节课：1爱国2勇敢3团结4自强 )。

在王小丫，撒贝宁，何炅等多位主持人深情的讲解中，我认真的看完了整场节目。在第一节“爱国”中，我为抗日名将左权的英雄气概感到骄傲与自豪并且深受鼓舞。在那个艰苦卓绝的年代，左权将军不顾自己的生死，带领自己的部队深入敌军，浴血奋战最后不幸阵亡......他的生命虽然短暂却是光辉的一生，为了抗战的胜利他舍身忘死，英勇战斗到最后。这种精神可歌可泣，万古长存。当主持人请上他的女儿上台时，我对眼前这位白发苍苍的奶奶肃然起敬。左权将军牺牲时她才两岁，在她心中，爸爸的印象还很模糊，不曾想，爸爸就这样永远的离开了自己，当一尊左权将军的雕塑屹立在舞台中央时，奶奶泪如泉涌，泣不成声。她现在终于见到了自己伟大的父亲。我被这样的场景深深地感动着，幼小的心灵深深地震撼着..........

从现在开始，我要好好学习，取得优异的成绩。做一个对国家有贡献的人!

真的，当我看完《开学第一课》新闻发布会时，眼泪止不住地流。我真的没有想到，国家为了保护青少年儿童所作的一切，革命前辈为了下一代的幸福而浴血奋战。

这几百万人的牺牲，究竟是为了什么?不就是为了下一代的平安么?他们为了保护和青少年儿童的利益而冲刺……而我们呢，妈妈把饭菜端到我们面前时，我们还不吃，或不道歉，这一切，对得起国家人民的牺牲么?当你坐在空调屋内玩电脑时，你可曾想过武警叔叔顶着烈日，冒着风雪而预灾吗?当你坐在明亮的教室内读书时，你可曾想过建筑工人在烈火朝天的高楼大厦吗?这一天不就是想让我们快乐的长大，成为祖国之栋梁吗?钱魏阿姨说：“孩子们的幸福在哪里?”我们的幸福随处不在，不对吗?

我不由得又想起了四年级的那段时间。周六、七忙死了。星期五晚上熬到十一、二点。星期六上午弹电子琴，下午学英语，星期七学声乐，下午还要看那永远看不完的课外书。那段时间我真的很不快乐。可我抱怨时，妈妈说：“艺不压身。”可我总觉得艺很压身!最后妈妈把声乐、电子琴班都撤了。我终于有了玩的时间。可我才发现，我的天真消失了。我的童年结束了……

当我听到《第一课》，我想，童年不能没有烦恼，不然将来就没有承受能力。这不怪爸爸妈妈。

当我看到贫困地区的孩子没有课外书看，真的很可怜。也许，捐一本书，得到一份快乐，七十分想也是一种快乐呀!不对吗?捐出一本书，传递一份爱。于丹老师的大量，林妙可姐姐告诉我：“希望你也来捐书。让更多的小朋友也得到一份爱。”我希望他们能收到。

这节课丰富多彩，让我明白了许许多多的道理。要珍惜、感恩、理解、宽容、分享……我想，以后，我的感触会更多……

[《开学第一课》观后感5篇

在《开学第一课》上，我认识了一个特殊的男孩——刘浩。

刘浩先天性失明，但他的听觉十分灵敏，痴迷音乐，从小就有很高的天赋。2010年，他参加了舒曼国际青少年钢琴大赛，与多国钢琴天才同场竞技，最终脱颖而出，获得第三名。

刘浩虽然失明，但并没有放弃音乐梦想。他从四岁起就学习电子琴，到了七岁学习钢琴。因为他是盲童，没有学校肯收他。一位好心的钢琴老师知道了刘浩的遭遇，决定自己教刘浩钢琴，并且免收学费。每天从早到晚，他都起早贪黑地练琴。现在，钢琴上88个键，52个白键，36个黑键的位置他都了如指掌。他的脑子里似乎装满了音乐。以前因为刚到北京，没钱买钢琴，刘浩和妈妈就去琴行练琴。后来一位好心人听说了刘浩虽然失明但还是不知疲倦地追求他的梦想，就送给了刘浩一架钢琴。那时候刘浩不知道有多开心。

从此，刘浩弹钢琴的时候更用心了。因为刘浩看不见，国内的盲用五线谱又很少卖，他的妈妈就亲手用针在纸上扎一个个小孔，扎成五线谱，刘浩就靠触觉来感受音符的旋律。

学习很重要，但健康才能使学习效率提高。没有病魔和疼痛的干扰，才能更专心的学习，比起学习，健康更重要。而生活习惯不好，很容易生病，要有一个健康的生活方式。

首先，一日三餐是必备的，早饭是一定要吃的，不能只吃零食或者为了减肥而不吃东西，这样对胃不好，是很不健康的。也不要暴饮暴食，胃消化不了，容易积食，特别是晚餐，人要休息，胃也要休息啊!

第二，吃什么东西也要注意，只吃肉没营养，但也不代表不要吃肉，肉嘛，还是少吃为好，多吃些蔬菜，水果，而且水果最好在上午吃。还要注意吃的食物的多样性，不能只吃一种菜，就算难吃也要吃一点，补充营养，每种食物的营养是不同的。每天至少喝8杯水，不能用饮料代替，更不能一点都不喝，也不要等到渴了再喝，或者猛喝水，都是不健康的。

其次呢，晚上尽量不要熬夜，对眼睛不好，也影响自己和他人的休息，还会降低抵抗力，等到早上就会没精神，导致起床晚，然后早餐、中餐并一餐，这是最不健康的生活方式了，要知道，早睡早起身体好。

最后，每天都要坚持锻炼，增强体质，放松心情，培养我们积极向上的态度，使我们反应更敏捷。如果不锻炼，会导致我们越来越懒，体质越来越差，一个小感冒可能就导致发高烧，这也是非常不健康的行为。

做到以上4点，健康就离我们不远了，保持积极向上的心态，乐观的对待一切消极，生活才会健康、美好。这些好的习惯没有养成，容易长胖，太胖了容易得糖尿病，选择节食减肥倒不如选择运动减肥，既能加强体质，又能瘦身，两全其美，还能锻炼意志力，使我们更加坚强。而太瘦了也不好，体质差，容易生病，还有可能得厌食症，保持中等的身材最好。

有了健康的生活方式，还要坚持去做才行哦!有了健康的身体，才有力量去拼搏;有了健康的身体，才能创造美好未来!

今天，我看了《开学第一课》，我对英雄有了新的认识。什么是英雄呢?以前我以为是像孙行者一样能斩妖除魔的神仙;或者是像刘备匡扶社稷一样的英才;或者是像爱迪生一样能发明电灯的科学家。我以为英雄都有三头六臂。当我看了开学第一课后，我对英雄的理解完全发生了转变。

当新型冠状病毒产生后，那些白衣天使，为了守护我们，他们整天跟病毒战斗;为了守护我们，他们有人牺牲了。我终于明白了，世上没有从天而降的英雄，只有那些为祖国的事业而奉献自己生命的平凡人，他们才是真正的英雄。为了我们可以自由的呼吸空气。那些医生成天只能带着口罩，穿着厚厚的防护服，脸上勒出很深很深的印记，在一线与病毒斗争，挽救那些被感染的患者，阻止病毒蔓延。

我想：这世上没有超级英雄，不过是无数平凡人发出的点点光辉，然后这些萤萤光辉汇成璀璨星河。致敬你们，我可爱的英雄们。

环球影业正式发布其全力打造的怪物电影宇宙“黑暗宇宙”(Dark Universe)的Logo，这个Logo将出现在所有“黑暗宇宙”系列电影的片头替代环球影业原有的Logo。(很帅有没有)

并官宣确定约翰尼-德普饰隐形人、哈维尔-巴登饰弗兰肯斯坦的怪物!(把《加勒比海盗5》两大主演都挖过来了)

该宇宙目前的五巨头也一起亮相，以及宣布黑暗宇宙第二部电影，即今年6月上映的《新木乃伊》将是该系列的第一部，下一部电影是《弗兰肯斯坦的新娘》，该片也定档2019.2.14上映，情人节哟。导演为《美女与野兽》的比尔-康顿，“新娘”演员近期将宣布，这次主角将是“一位非常现代的女性，编织在一个古老的传说故事里”。

爱尔莎·兰切斯特(Elsa Lanchester)和鲍里斯·卡洛夫(Boris Karloff)在1935年惠尔拍摄的《科学怪人的新娘》(The Bride of Frankenstein)中担任主角

“黑暗宇宙”现有的五大怪物是“化身博士”罗素-克劳、“弗兰肯斯坦的怪物”哈维尔-巴登、“尼克·莫顿”汤姆·克鲁斯、“隐形人”约翰尼-德普、“木乃伊”索菲亚-宝特拉，这次五人也一起亮相宣传“黑暗宇宙”。据透露，化身博士领衔的Prodigium组织将成为串联起整个“黑暗宇宙”的关键点。

李辰宜

晚上我看的《开学第一课》这次的主题是五星红旗，我为你自豪。

新中国成立七十周年，第一面五星红旗在1949年10月1日北京香山升起，1984年运动会获得第一枚金牌。

1997年1999年香港澳门回归，这是我们的光荣历史，当升起五星红旗时，全世界都沸了。

开学第一课里面讲了很多人的故事，比如郭志贤老奶奶、夏泊渝老爷爷、严冬叔叔。其中我最喜欢的就是郭德贤老奶奶的故事，他曾1948年被捕，在重庆的白公馆，也是监狱唯一的幸存者，现已95岁高龄。

还有一位夏伯渝老爷爷连续五年攀登珠峰，但第一次时不小心失去双脚，但他没有气馁，终于在2018年登上了8848米高的珠穆朗玛峰。

为中华之崛起而读书，五星红旗我为你骄傲。

心理健康课更应该按照心理的特点来进行设计，但是在这几节课中确有一些地方做得不够好。比如在《感恩成就梦想》这节课中，授课老师不注重去营造一个宽松的环境，而是让学生端端正正地坐着，这不利于学生自由想象地发挥。另外还有背景音乐的设计不好，不但没有起到很好的促进作用，而且扰乱学生的视听，干扰学生的讨论和自主学习。在《摇叶多姿的自己》这节课中，学生有大段的时间去自己活动，这里给予学生的时间太长，整节课显得过于沉闷，过于简单，内容也不充分，学生的交流和自主表达也显得过于匆忙，没有深入学生的内心，没有真情的流露。另外还有一个重要的问题就是这三个老师都没有给学生一个安全的心理环境，学生的表达不充分，情感流露得不充分，很多话都是说教性的，不痛不痒的。学生说的不是自己的心里话，而是一些官方话，是一些大而空的话，是一些人云亦云的废话，没有深度没有情感。

从这一点来看，这些心理健康课完全背离了促进学生心理健康发展的课程宗旨。从很多学生表现的课堂细节，我们不难发现这些课完全不是一种常态化的心理健康课，是一种应景性的是为参加比赛而匆匆录制的课。这充分说明我们的心理健康课距离常态化还有很大的距离，在我们的学校教育中还没有充分发挥心理健康课的作用，心理健康课乃至心理辅导还处于学校教育的边缘化地带。

特别是在我们一些高中学校，这种情况更为普遍。这就进一步促使我们确实要抓好我们心理健康课和心理辅导工作的落地，让学校教育展示出心理健康课在学生学习和健康发展中的重要作用。一方面是社会不少有识之士和一些家长，已经充分认识到学生心理健康的重要作用，另一方面是我们很多学校急于抓升学率，抓应试教育，而忽视了不会立竿见影的心理健康教育和心理辅导的重要作用。要切实改变这种局面，就要让学校领导和老师，以及我们的家长和学生，能够真切感受心理健康教育和心理辅导工作的作用。

今天下午五点半的时候，我又踏入了一中校园，我这次不是去学习，也不是回去拿东西，而是去参加市一中武术校队的选拔。

我在门口教练的指导下，找到了武术室，原来就是我们在平时练乒乓球的地方往里面走一点，我向人群里一扫，想找同学，可是没有找到，突然听到有人在叫我的名字，向声音的源头望去，原来是齐李昊在叫我，我跑过去与齐李昊站在一起互相聊天。

教练把我们分组，每组六个人，我和齐刘昊被分到了二组。我们先看第一组考试，我知道这次大体考的是什么了，有立定跳远、俯卧撑、单腿站立，还有两个重量级的项目，下叉和下腰，这两个项目我根本就没有练过，下叉下不下去，下腰腰又太硬了。

我愉快的心情开始紧张了，时间过得好像很快，不大一会儿就到我们了，我抱着不过的心态去测试，但是我不可以太丢人了，起码要把前几个项目给做好。第一个项目是立定跳远，我按体育老师平时教的方法，拉伸一定要拉直，蹲一定要蹲好，“三、二、一”起跳，我如同离弦的弓箭一样射了出去，完美落地。后面的几位同学紧跟着也完成了，我一看我在我们这组小组里面跳的还不错，就顿时有了信心，怕他呢，我不仅这个要比他们强，个个都要比他们强。

心情一放松，我后面几个项目就要比平时做的好多了，下叉比平时下的深了，下腰我也可以撑起来了。

同学们一轮一轮的比赛，一个小时以后比赛结束，教练宣布了名单，我顺利进入了武术对队，果然信心加实力等于成功。