《开学第一课》小动作大健康观后感（推荐20篇）

今天参加了我园健康基地的培训活动，在活动中我最大的感受就是参与性和互动性很强，既有对基本动作概念的总结，又有亲自体验的部分。这种动静交替、互相结合的方式，让我对培训的内容印象深刻。

此次活动的重点是对幼儿园队形和队列的了解。首先在活动中，老师们讨论了队形和队列练习的概念。同时梳理出了整队的基本动作。整队的基本动作对于幼儿园小中大不同年龄班的孩子有不同的要求。在这个环节中，采用了各园共同参与的互动方式。每个幼儿园负责思考一个基本动作，总结出小班、中班、大班的动作要领供大家分享讨论，使概念更加的清晰和完整。同时，我们在思考的过程中，既整理了自己平时教学中的方法，又得到了更好的提升和学习。

其次，在老师的口令也有要求，如"立正"、"稍息"都是短促而简短的口令。"原地踏步""齐步走""向左转""向右转"等口令则需要有预令。队形要求，如小班是围成圆形，一个跟着一个走;中班是切断分队走;大班是左右分队走等等。

然后，在清楚了动作要领后，老师们起身亲自尝试。因为我们不光要懂得理论部分，还要求把老师的动作做到位。因为在平日的教学过程中，为了使孩子有更加健康标准的身形，老师的正确示范是很重要的。所以，老师们听着统一、响亮的口令，排好整齐的队伍，精神抖擞的尝试每个动作……

最后，通过这次可贵而精彩的培训学习，我们更前进了一步。希望这种互动式学习能够更好的开展，希望老师们在活动中都能有更大的收获!

假如有人问你，什么最珍贵?是金钱，是地位，是权力，是知识，还是荣誉……也许你会说：“是金钱，有了金钱就有了一切。”也许你会说：“是权利，有权就能办到一切。”而我会不假思索的回答：“是生命!”人最宝贵的是生命，生命最宝贵的则是健康。

我的同学张--，他每天放学回家后就在电脑前玩游戏，吃饭时还边吃边看，而且还很挑食，特别喜欢吃烧烤、香肠、汉堡等食品。在一次体检时，医生告诉他营养不均衡，免疫力偏低，抵抗力差，平时稍不留神就会感冒生病，要他注意调节饮食，平衡营养，养成良好的生活习惯，才会有一副健康的体魄。

要想拥有健康，就要从小事做起，从身边的细节做起。当你只爱吃某种食物或不爱吃某种食物时，你有没有想过你会造成营养不良?如果营养不均衡就会造成生长发育不良，影响健康。当你长时间坐在电脑、电视前时，而不进行课外活动锻炼时，你的身体变得更加虚弱?当你用没有洗过的手吃饭时，你有没有想过会导致疾病呢?每天你的手摸着钱币、玩具、书本等，这些东西上都有细菌，有些细菌有致病能力，当人体抵抗力降低时，就会生病。当你乱扔垃圾，破坏环境时，你可否想过自己?自己也呼吸着臭哄哄的空气，有害自己的身心健康。当你违反了交通规则时，你有没有想过严重的后果?身边的每一件小事都和健康息息相关，因此，我们要做到：合理饮食，均衡营养;锻炼身体，增强体质;讲究卫生，远离疾病;低碳生活，保护环境;遵守交通，珍爱生命。

健康是生命的基础，健康是最大的财富，健康是实在的幸福，拥抱健康就是拥抱幸福。珍爱生命吧!让健康永远伴我们成长!

今天，天高气爽，万里无云。同学们都向前走着，脸上洋溢着掩饰不住的喜悦。

为什么我们这么高兴呢？原来，今天学校要举办一个活动，虽然我们还不知道活动的内容，但我们依然很兴奋。

走进了一扇大门，映入眼帘的是一个很大的空间，我立即找了一个座位坐好。

不久，主持人登台了，经她介绍，我才知道这是一个关于感恩的活动。主持人夸夸其谈，说是想让我们笑就笑，想让我们哭就哭。我们都不相信。接着，两个主持人带着我们玩了一个小游戏，进行了一段简短有趣的对话。在对话里，他们仿佛都不是大人，而是一对闹别扭的小兄妹，稚气的声音里充满了童真。我们也因这段俏皮话而哈哈大笑。

主持人她不容易让我们安静下来，便开始下一个节目——让老师跳舞。他们和我们一起把校长和老师请上了台，让他们站好，就跳起了舞。我们可乐坏了，纷纷鼓掌。老师跳舞的样子也真够逗的，完全没有了教书时的风范，显得手忙脚乱，引得台下的我们哄堂大笑。

接下来，台上又上来一个人，这人自称徐大山，是我们的心灵导游，说要带领我们去寻找我们心灵深处最纯洁的自己。

之后，他让我们闭上眼睛，双手抱肩，低下头，让我们平静下来。接着一字一句地说：“想想那无时无刻都关心你的母亲，在你生病的时候，夜夜守在你床边照顾你的母亲，在寒冷的冬天，母亲总是向你嘘寒问暖，母亲有了好吃的总是首先想到你，而你有了好东西会想到母亲吗？你总是觉得母亲为你好是理所当然的……”说话声嘎然而止。

这时的我已经是泪流满面了，再看我身边的那个人——陈喜妹，她已泪流不止。“再想想你的父亲吧，那个任劳任怨的父亲。”主持人的声音又响了起来，“家庭的负担全都扛在他的肩上，而他从不抱怨，拼命地工作，支撑着这个家……想想每天教你知识的老师吧，老师每天都在教你知识，如果父母排第一第二，那老师就排第三了，他每天都在细心地教导你，每天都在改你作业，你们却还在背地里说他坏话……”

不知不觉，这次活动就落下了帷幕，每个人脸上都有两道清晰可见的泪痕。它告诉我们：感恩是一种美德，我们都应该学会感恩。

世界上最美好的画卷是祖国的大好河山；世界上最动听的歌谣是祖国永恒的春天；世界上最嘹亮的呐喊是祖国荣誉最好的见证！自从看了《开学第一课》，我对祖国有了更深的理解，受益颇多。其中使我印象最深的是这个故事——

在震耳欲聋的掌声中，90多岁的老翻译家颤颤巍巍地走上台前，缓缓诉说着70年来从事翻译事业为弘扬中华文化所做出的努力和艰辛。几十年如一日地翻译中国古诗词，甚至获得了翻译界的最高奖项，但直至今日仍笔耕不缀。只为了将中国古诗词的美让更多国家，更多人民看到，欣赏到，感受到。中华文化博大精深。尤其是那首《登鹳雀楼》中的古诗词“三美”使我记忆犹新。“白日依山尽”翻译为“太阳向着山鞠躬”时，我深深地感受到了古诗词的生命与活力，让我对这位老翻译家肃然起敬，因为他从事的工作是一份无比高尚的事业！是造福全人类的事业！

古诗词是中华文化中最耀眼的瑰宝，是非物质文化遗产中无与伦比，独一无二的无价之宝！这足以使我为祖国上下五千年悠久的历史而自豪！失意的时候，李白对我说：“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人！”；孤独烦闷时，高适会对我说：“莫愁前路无知己，天下谁人不识君？”；伤怀忧愁时，苏轼会对我说：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”；懈怠的时候，王世贞会对我说：“百年哪得更百年，今日还须爱今日……”

古今中外的人们爱国的心始终是相通的，正如法国大文豪所说的那样：“人不能没有面包生存，更不能没有祖国生存。”祖国母亲铸就的摇篮让我们依依不舍；祖国母亲坚实的臂膀总能让我们感受到无畏。我爱我的祖国，爱她那遒劲有力的汉字；爱她那博大精深的悠久文化；爱她养育的黄皮肤的龙的传人！

我爱中华！我为我是中国人而自豪！

今天我看了以英雄不朽为主题的《开学第一课》节目。那是一段中国人永远都不会忘记的历史，这个影片不仅将抗日战士们的英雄气概展现了出过来，更让日军的滔天罪行尽显在眼前。我心中不禁涌起澎湃的爱国之情。

节目主要表现的是抗日战争时期的故事，但我仍感到书中的英雄们仿佛就站在我的面前，杨根思、邱少云、刘胡兰、董存瑞……面对敌人猛烈的炮火和威逼利诱，他们是那么勇敢、坚强，甚至不惜牺牲自己年轻的生命，他们这种舍生忘死，与敌人同归于尽的大无畏英雄气概，时刻激励我，要珍惜现在的幸福生活，好好学习，长大了立志报效祖国。

《开学第一课》是我们小学生的良师益友，在它博大的胸怀里，我不仅知道了钱学森、李四光、邓稼先、袁隆平爷爷等爱国、爱党的科学家，更结识了白欣鑫、张敬知、练靖雯、李典怡等一大批新时代红旗下的好少年，他们的故事，时刻都在感染着我，教育着我。要热爱党，热爱自己的祖国。

中国共产党就是一面最光辉、伟大的旗帜，它经历了血雨腥风的考验，还有什么能让这面光辉的旗帜倒下?它经历了曲折道路的考验，还有什么能让这面光辉的旗帜偏向?我坚信拥有13亿人民的支持，我们伟大的党会高举着这面光辉的旗帜，引领着我们中华炎黄子孙去创造更加辉煌的胜利。

今天是9月1日，我观看了《开学第一课》公益节目，内心有比较多的感慨，在新学期开学，能够通过这样的方式来增长见识，也是我们作为学生的主要学习方式之一。开学第一课的目的，就要让我们接触课堂上学习不到的知识，让我们在愉快的氛围中度过。

这次的主题是关于抗疫的，看到所有人都在为抗疫做贡献，我认为新时代的青少年，我们不仅要当追梦者，也要肩负祖国建设未来的重任。虽然我们现在年纪小，还不能完全独当一面，但我们要抱有远大的志向，决不能辜负祖国的栽培。

俗话说：少年强，则中国强;少年富，则中国富。在这场民族复兴的接力棒比赛中，需要我们每个人共同完成，让我们一起迎接未来的挑战吧!

“红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸……。”这就是一大伟人——毛泽东，在长征结束时，向世界凯歌高唱的一曲。

80年匆匆过去了，今天在《2016年开学第一课》节目中，当著名演员侯勇铿锵有力朗读着这首诗时，我脑海里刹那浮现惊天地，泣鬼神的长征画卷。1934年10月，艰苦卓绝的长征被称为人间奇迹。它跨越了14个省，翻越20座大山，跨过30条河流，走过荒草地翻过雪山，行程约二万五千里。开始参加红军长征有近30万人，长征结束时只剩下3万人，这是一次举世无双的行动。在波澜壮阔的长征过程中，演译了许许多多感人故事，94岁老红军梁天文讲述了杨政委危急关头牺牲自己、战斗到最后一刻的革命信念。这是怎样的一种坚定的革命信念在支撑着他们呢？那就长征精神！

当然，具备这种跟着党走，勇于战斗，不怕牺牲，奉献一切的长征精神又何止杨政委一人呢？有99岁老红军胡正先讲述长征经历背靠背的小伙伴被敌军击中牺牲、突围时吞吃密码本保护部队机密信念不移的小英雄；有被毛泽东称为“唯一一个不用敬军礼的将军”，他在被敌人子弹打碎右臂之后，以常人难以想象的毅力和勇敢，在没有麻药的情况下锯去伤臂勇往直前的贺炳炎将军；有“披着毯子上战场”百折不挠的著名红军指挥官耿飚……对于这些可敬可佩的英雄，天上敌机的轮番轰炸，地下大军的围追堵截丝毫没有阻碍前进步伐；极端恶劣条件的肉体上的折磨，丝毫没有动摇革命意志。从这些光辉的英雄形象中，我明白了：越是在铺满荆棘的路上，越需要我们去开拓；越是困难的时候，就越需要坚定不移的精神去克服。

回首往事，拷问今天。身处在安逸生活中的我们青少年是否还记得什么叫艰苦，什么叫革命？在享受今天幸福生活的时候，是否记得是革命先辈抛头颅，洒热血换来的成果，是否淡忘了血与火的历史，是否麻痹了我们的精神？重温历史，重温豪情，我们要感谢《2016年开学第一课》，为我们解读了长征精神，感谢先辈们为我们留下了一笔可贵的精神财富，它使我对人的理想追求有了新的理解，也促使我从今天起树立做长征精神永远的传人。

王舒琳

一年一度的《开学第一课》终于播放了，看完之后我的心情久久不能平息。

今年《开学第一课》的主题是“五星红旗，我为你自豪！”五星红旗，是一抹最亮的红色，它是一种力量，守护着祖国的壮美山河，它是一种情怀，激励着奋斗的中华儿女，它早已融入我们的血脉，成为中华民族的生命的色彩。

主持人撒贝宁老师向我们介绍到：“1984年，中国第一次获得奥运会的金牌；1997年和1999年澳门、香港相继回归祖国的怀抱；1949年，新中国成立……这些都是中国走向世界顶峰的过程！”

接着董卿老师把一位名叫夏伯渝的老人请上台，根据他的讲解，原来，这位老人在43年的时间里，一共登顶过五次珠穆朗玛峰。在1975年，7600米的时候，他被冻伤，做了双腿截肢；2014年第二次攀登珠峰遭遇雪崩；2015年第三次攀登珠峰遭遇尼泊尔大地震；201年第四次攀登，在距顶峰94米处，突然刮起了高空风，顾念着同伴的安全的他，毅然下撤，第五次，再一次向珠峰发起冲击，他已经69岁了，在8848米的时候，他们架了一个中国梯，成功登顶！2018年5月4日8时43分的时候，五星红旗首次飘扬在珠隆峰顶上！后来，许许多多的登山者都靠这架中国梯完成了自己的珠峰梦！

现在的中国，海口舰威风护航守和平，奥运会上获得金牌；“嫦娥”、“月兔”登顶月球；港珠澳大桥飞架三地；1000万农村贫困人口摆脱贫困5G时代为人们如虎添翼的助力……中国这头沉睡的雄狮终于苏醒过来，发出震撼人心的怒吼！

今年是新中国70年成立周年，这70年来，中国的成就数不胜数，祖国的一切都发生了巨大的变化，回首这70年，中国人民每一步都步履瞒跚，都一步都突破了巨大的阻碍。

升国旗，奏国歌，见证了一代又一代中国人的成长，也见证了祖国一次又一次的腾飞，以五星红旗之名，燃中华儿女之情，我们有底气更自豪！五星红旗，我为你自豪！

中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对黄文秀同志先进事迹作出重要指示表示，黄文秀同志不幸遇难，令人痛惜，向她的家人表示亲切慰问。他强调，黄文秀同志研究生毕业后，放弃大城市的工作机会，毅然回到家乡，在脱贫攻坚第一线倾情投入、奉献自我，用美好青春诠释了共产党人的初心使命，谱写了新时代的青春之歌。广大党员干部和青年同志要以黄文秀同志为榜样，不忘初心、牢记使命，勇于担当、甘于奉献，在新时代的长征路上做出新的更大贡献。

黄文秀同志从北京师范大学研究生毕业后放弃了在大城市选择工作生活，而是回到广西老家作为第一书记奋战在脱贫一线，把年轻的生命永远定格在脱贫攻坚的路途中，这种不忘初心、勇于奉献的精神值得广大党员干部学习。

自我国开始实行脱贫攻坚以来，无数基层一线的党员干部投身到精准扶贫工作中，为贫困户精准施策，想方设法帮助其制定近期和长远脱贫计划。有的干脆住在贫困村内，和贫困户一起交流脱贫计划，实施脱贫任务，一起下地劳动，一起吃糠咽菜。许多扶贫一线的党员干部和群众建立了深厚的情谊，有的干部在脱贫任务完成之后，仍然受到群众的不舍与挽留。

基层扶贫干部中有很多刚从大学毕业的年轻人，作为新一代的党员，他们满腔热血的回到家乡，践行自己的初心，在农村大地上尽情挥洒自己美丽的青春。正如习近平总书记所说，现在青春是用来奋斗的，将来青春是用来回忆的!

眼睛是一架照相机，每天，它都能摄下五彩纷呈的生活画片;眼睛是心灵的窗口，无数真知灼见都从眼神里流露出来。每个人都希望有一双洞察入微的眼睛，但并不是每个人都能懂得科学地保护自己的眼睛。只有那些与眼镜结下不解之缘的人才真正懂得，有一双洞察入微的眼睛是多么幸福，乃至迫不及待地呼吁：同学们，保护好自己的心灵之窗吧。如果有朝一日你加入到近视眼大军里，那将会给你带来终身的烦恼与痛苦。于是，“怎样预防近视”的疑问就应运而生了。

要预防眼睛近视，首先最好了解一下眼的构造和近视眼的形成。把凸透镜成像和人眼的晶状体成像相比是很类似的。晶状体上附有肌肉，当人看远处的物体时，肌肉放松，晶状体凸度变小，远处物体就能在视网膜上成像;看近处的物体时，肌肉就收缩，晶状体凸度变大。如果人长时间用眼不休息，眼睛离书本又太近，那么晶状体总处在收缩状态，就像一个超负荷的人，长时间弓腰工作，久而久之，脊背也就难以恢复原状一样，近视眼也是这样形成的。

怎样预防近视?要学会科学用眼，看书写字姿势要端正，眼与书本的距离要保持一市尺左右，连续看书最好不要超过一小时，隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。科学研究表明，绿色属中性色调，既不使人感到灰暗压抑，也不刺眼，是眼睛最好的调节剂。

至于躺在床上看书或是在强光下看书，坐在颠簸的车上看书或是在强光下眯着眼看书，在昏暗的光线下睁大眼盯着书，那无疑是把眼睛往近视的绝路上逼。有的同学特别勤奋好学，抓紧一分一秒的时间看书学习，不注意科学地调节眼睛，殊不知如果没有好的视力，或许他追求的目标会因此而变为空中楼阁，成纸上画饼，以致会给自己带来终身的遗憾。

怎样预防近视?要学会保护自己的眼睛。眼睛生病要及时治疗，切不可“轻伤不下火线”。如果带着病眼看书学习，对于眼睛无异于雪上加霜。此外，要学会做眼保健操，使它享受到舒筋活络的欢愉。

预防近视要长期坚持，切不可三天打鱼两天晒网。

1931年9月18日22时，日本关东军炮轰东北军驻守在沈阳的北大营，爆发了震惊中外的“九一八”事变，由此拉开了中国人民抗日战争的序幕。

20__年9月18日，我校机械工程学院、艺术设计学院、教育科学与音乐学院等举行了主题纪念活动。1000余师生参加了纪念活动。

机械工程学院开展的“勿忘九一八，心向新时代”

纪念活动，在激昂的国歌中拉开帷幕，全体师生向革命先烈默哀1分钟，表达对在抗日战争中为国家、民族独立而牺牲的先烈们的敬意。随后通过回顾历史、代表发言、宣誓仪式等方式，让大学生们认识到如今的和平是多么地来之不易。机械工程学院20__级新生杨冰洁在活动中说：“这次活动让我牢记了这一天，更牢记了“落后就要挨打”的道理。今年是中华人民共和国成立72周年，我作为一名新入校的大学生，一定努力学习，不忘初心，牢记使命，知行合一，追求卓越。”

18日上午，艺术设计学院党委学生第四党支部全体党员来到红色教育基地“八路军驻洛办事处纪念馆”，开展了以“勿忘国耻，牢记使命”为主题的党日活动。师生们参观了“刘少奇居室”、机要室、电台室等历史文物;通过文图资料、实物展示、认真聆听革命先辈们的英雄事迹，深切感受到中国共产党带领全国各族人民艰苦奋斗、建立丰功伟绩的光辉历程。随后，全体党员在党旗前进行了宣誓，老学生党员为今年新入党的学生党员佩戴了党徽。

18日上午9时，教育科学与音乐学院学生第二党支部在开元校区问礼路前广场进行“缅怀历史

振兴中华”为主题的演讲。《松花江上》是一首在中国人民中广泛传唱了半个世纪的抗日歌曲，教育科学与音乐学院结合自身专业，以抗战胜利歌曲联唱的形式进行纪念警示教育。“九一八，九一八，从那个悲惨的时候……”这伴随着血和泪的歌声，控诉了日本帝国主义1931年发动的“九一八”事变，揭露了日本帝国主义侵占中国东北三省，继而发动全面侵华战争、残酷掠夺中国人民的罪行。

不忘国耻，是为了不忘落后就要挨打的历史教训，是为了坚定中华民族伟大复兴的信念。不忘初心、牢记使命，新时代的大学生应当以史为鉴，努力成为有理想、有学问、有本领的实干家，把个人理想融入国家和民族的事业中，勇做走在时代前列的奋进者、开拓者。

不知不觉，又一个暑假过去了，新的学期又要开始了，既期待又激动。在2022年9月1日晚8点，最令人期盼的就是《开学第一课》的播出了，今年的《开学第一课》主题与以往不同。从这个节目中，我收获许多道理，也更深刻体会到开学第一课对于学生成长的起到关键性。这些感悟将会伴随着我之后的年年岁岁，让我成为一个更加优秀的人去回馈社会。

开学第一课让我懂得了人生有无限的可能性，机会从来都是留给永不言弃的人。那些名人、嘉宾的真实事迹，鼓励着我无论遇到任何困难，都不要轻易认输，给予我更多坚韧的力量。

开学第一课也让我懂得了爱国的重要性，让我深刻感受到维护国家荣誉有多么重要，也进一步了解我国历史发展，学会了珍惜这两个字。

一个爱国主义者，必然会受到人们的尊重。对祖国最好的祝福方式就是热爱我们的祖国妈妈。

开学第一课虽然播完了，但是它的意义却永远刻在了我的心中。正所谓“少年强则国强”，未来的我也会努力学习，长大以后能后为国家献上自己的绵薄之力，成为一个有理想有担当有责任的中国人。

七个导演，七个故事，七种风格。

避开大人物以及正面描写，从背后小人物的视角侧面讲述新中国成立70周年以来，七个伟大历史时刻。

平凡之中见证伟大，更接地气，更具人情味，更能让观众产生情感共鸣。

《我和我的祖国》，重点在于“我”。

管虎 —— 《前夜》

“你以为升起来的仅仅是一块红布吗?”

半夜上屋顶求助，群众纷纷前来援助，在黑暗中点亮了前行的光明。

恐高但依旧向上攀爬，因为这是新中国的第一面红旗，绝不能出错。

立国大事，治远必鞠躬尽瘁。

大家万众一心确保万无一失。

倒计时方式，与时间赛跑，开国大典前夜营造出的紧迫氛围相当好。

黄渤的表演一如既往地出色，极具感染力。

张一白 —— 《相遇》

你失踪了三年，我便坐这路车三年，只为再次等到你。

你不与我相认，我便讲述青春之歌，只为你那一眼神。

靠着台词，慢慢走近观众内心，润物细无声。

任素汐和张译的表现着实强大，赚足了观众眼泪。

既是相遇，又是永别。

张一白导演通过以小见大的方式，致敬了那些背后默默无闻、隐姓埋名为国家奉献的人，不禁让人唏嘘动容。

徐峥 —— 《夺冠》

我不懂女排，但看到你们的热情，我选择化身“超人”一直护住天线。

女排夺冠了，心爱的女孩却走了，我哭着说“我们家的天线太烂了”。

浓浓的市井生活气息，就像我们身边发生的事情。

女排与喜欢的女孩子，冬冬真的太难了。

个人与集体，私心与公心。小孩的心动，夺冠的喜悦。

真没想到，徐峥会以这种巧妙方式来表达夺冠这一主题。怦然心动，妙趣横生。

同时也侧面表现出了中国女排的伟大。

薛晓路 —— 《回归》

零分零秒升国旗是我们的底线，因为我们经历了漫长的等待与期盼。

一次又一次反复训练，因为这一晚是重要的日子，一秒都不可以错。

“听见国歌就升旗，一秒都不能晚。”

五星红旗一秒不差地升起，归属感油然而生。

当《东方之珠》响起的那一刻，热泪盈眶。

香港，我们永远在一起!

宁浩 —— 《北京你好》

有了奥运开幕式门票，搁在哪比较好呢，当然是送给儿子作礼物最好。

去鸟巢看开幕式，是因为电视看不到栏杆，想去摸一摸父亲装的栏杆。

在电视镜头面前，谢谢那位穿红鞋子司机，此时穿着黑鞋子的我乐了。

葛大爷还是你大爷，牛掰格拉斯。

全民奥运，十分接地气。融入汶川，温暖感动。

一波三折之后，搞笑中又流露着普通人的酸甜苦辣。

熟悉的宁浩式幽默，喜剧的内核是悲剧，笑着笑着就哭了。

陈凯歌 —— 《白昼流星》

我们偷了钱，你说那钱是送给我们的。

你带着我们，让我们看到了白昼流星。

扶贫就好比扶小羊，终究还是得靠自己才可以站起来。

流星象征着希望，而李叔就是那个给了我们希望的人。

贫富的差距，扶贫与脱贫，救赎与成长，少年强则国强。

白昼流星，我们都是回乡的人。

如散文诗一般，在这个故事中充满了陈凯歌的飘逸与浪漫。

文牧野 —— 《护航》

“为什么是我备飞，因为你是最优秀的。”

牺牲小我，成就大我。这就是护航的精神。

“给我整个8”，她全力以赴，用实力换来了男飞行员们的敬礼。

七个单元中唯一的女性视角，最年轻的文牧野导演压轴登场，为我们展现了军人的英姿飒爽。

中国空军花木兰，闪耀祖国天际线。

一个字，燃。

另附上个人喜好排名：

《前夜》>《北京你好》>《夺冠》>《相遇》>《回归》>《护航》>《白昼流星》

我的祖国和我，像海和浪花一朵。

浪是海的赤子，海是那浪的依托。

祖国的繁荣昌盛，离不开背后付出的每一个“我”，

而每一个“我”同样也离不开祖国强大的保护。

我和我的祖国，一刻也不能分割～

无论我走到哪里，都留下一首赞歌～

新的学期开学了，今年，学校给我们上的第一节课，是要我们观看《开学第一课》。同学们，你们知道是谁把欺负我们中国的日本人赶跑的？是谁为了我们能吃好、穿好、过上好日子，却不惜牺牲了自己？对，他们不是别人，就是我们伟大的中国红军。

在这个节目中，让我印象最深刻的便是贺龙将军和他女儿贺捷生的传奇故事了，她才出生18天便跟随父母参加了震惊中外的两万五千里长征，成为历史上年龄最小的长征红军，贺龙将军和她女儿的事迹深深震撼了我，让我明白了长征精神便是不怕苦、不怕死、不怕艰难险阻，不惜付出一切的精神、是坚持信念、自强不息的精神……

长征精神激励着我今后要努力学习，克服生活与学习中的种种困难，它将是我今后学习的榜样，如今我们生活在他们为我们创造的和平年代，我们又有什么理由不好好学习呢？我今后一定认真学习，做一名不让先辈们失望的好孩子，长大为祖国争光！

电影改编自真实事件，2010月20日，墨西哥湾的一个钻井平台发生了一次举世震惊的灾难。由于设备的老化失修，管理高层的敷衍逐利，以及质检工作的不到位，引爆了平台的安全隐患，最终整个平台被熊熊烈火吞噬。这次灾难中，共有11

人牺牲，大量原油泄漏，至今仍对该地区海洋生态造成严重影响。而在片尾处依次打出了他们的名字和照片，警示作用显得特别的沉重和深刻。

它是一部灾难片，但与《2012》不同，从某种程度上说，它更像是一部普及海上钻井平台知识的科普影片，电影在前半段，用大量通感镜头，阐述了钻井平台工作和发生状况的原理，深入浅出，特别是那个可乐爆冲的镜头，非常直观，也与之后的特效场面形成很好的呼应关系。前半段的冷静旁观，一方面在宏大视角下让人对“深水地平线”这架海平面上的钢铁巨兽的感叹，另一方面则随着安全质检问题的深入，为后半段灾难轰然而至举证出清晰的线索——

油井的设计、施工过程中，一系列节省成本的决定，导致了事故发生的风险。

电影前后呼应，前面交代漏油过程的真正缘由，石油公司高层的贪婪和管理不利，大量的手持摄影，大特写镜头，对资本家贪婪侥幸带来隐患。无论是对管理高层的愚蠢和贪婪，男主与妻女的感情，还是石油工人的同袍之情，都是轻描淡写。而当灾难袭来，一个小小的钻井平台吞噬在一片火海之中，当幸存者们丢下同伴的尸体，狼狈逃生，跪倒在甲板上卑微地祈祷时，什么人类的尊严，什么荣誉与财富，都是浮云，重要的是保命。那一刻，人类的尊严被灾难践踏的体无完肤。总体感觉，电影《深海浩劫》显得节奏平稳而坚韧，但没有任何预判立场和道德批判，带有一种纪录片式的客观冷静。只是真实的还原当年的灾难，不是卖惨，而是为了怀念和警示。

其实，要拍这样一部影片很难，电影的背景只是在一个小小的海上钻井平台上，但却给了观众另一种完全不同的视觉冲击和内心震撼，它以原油这种堪比炸药威力的物质为爆发点，那种爆炸火焰与冰冷海水相交融，展现出的是一种小空间释放大能量的视觉效果，加上平台上的人在海面上的孤立无援和束手无策，让影片莫名的有一种悲怆感。这也许就是灾难的冲击力，希望这种冲击力能让人类警醒。

据悉，这部电影完全是实景搭建，在拍摄地实实的搭建了一个真实的油井。为了尽可能给观众一种实拍的视觉感，电影不仅最大化地还原了泥浆喷发的过程，连火焰的拍摄都力求镜头可以达到最大最近。导演是一个疯狂的人，在一段从直升机掉到80

英尺下海里的情节中，导演让替身和摄像拿着摄像机跳进水上火海，为的只是给观众真实感。《深海浩劫》在北美和国内的口碑都很好，这样的佳片你怎能错过?

环球影业正式发布其全力打造的怪物电影宇宙“黑暗宇宙”(Dark Universe)的Logo，这个Logo将出现在所有“黑暗宇宙”系列电影的片头替代环球影业原有的Logo。(很帅有没有)

并官宣确定约翰尼-德普饰隐形人、哈维尔-巴登饰弗兰肯斯坦的怪物!(把《加勒比海盗5》两大主演都挖过来了)

该宇宙目前的五巨头也一起亮相，以及宣布黑暗宇宙第二部电影，即今年6月上映的《新木乃伊》将是该系列的第一部，下一部电影是《弗兰肯斯坦的新娘》，该片也定档2019.2.14上映，情人节哟。导演为《美女与野兽》的比尔-康顿，“新娘”演员近期将宣布，这次主角将是“一位非常现代的女性，编织在一个古老的传说故事里”。

爱尔莎·兰切斯特(Elsa Lanchester)和鲍里斯·卡洛夫(Boris Karloff)在1935年惠尔拍摄的《科学怪人的新娘》(The Bride of Frankenstein)中担任主角

“黑暗宇宙”现有的五大怪物是“化身博士”罗素-克劳、“弗兰肯斯坦的怪物”哈维尔-巴登、“尼克·莫顿”汤姆·克鲁斯、“隐形人”约翰尼-德普、“木乃伊”索菲亚-宝特拉，这次五人也一起亮相宣传“黑暗宇宙”。据透露，化身博士领衔的Prodigium组织将成为串联起整个“黑暗宇宙”的关键点。

今年的开学第一课，我们如约而至，但与以往的不同。因为冠状病毒肆虐，所以我们只能在家中观看荣老师录制的视频。这个视频让我们知道我们身边出现了许许多多为我们"保驾护航的人"!他们步履坚定，勇往直前。他们这样的坚定来源于他们的学识，更来源于他们的一颗颗爱国之心。老师的教导使我们更加努力，老师与父母的陪伴使我们更加成长。我们关注和学习这些奋斗者有力量有温度的思想和行为，关注和学习这些逆行者在灾难中的责任与担当，让我们勤奋学习，共同努力，朝着榜样的方向前行!

——蔡定昊

新的学期，新的校园，新的环境，新的生活。同时也观看了新一期的开学第一课，也预示着我们新的开始，新的希望。

祖国给了我们如今美好的生活。这些，都离不开那些奋斗在祖国第一线的同志们的抛失颅、洒热血。

新一期的开学第一课围绕国旗讲述了各种事迹，以及国旗主题的各类作品。深深的让我感受了国旗所蕴含的意义，和国旗作为国家象征的重要性。让我知道了没有革命先辈的流血牺牲，就没有新中国的成立，也没有我们今天幸福的生活。七十年来，五星红旗一直在华夏大地上飘扬，就像牺牲的烈士们在保佑我们一样。

他们的故事流传千古，他们的精神永世长存。这些故事，让我了解了他们卓越的贡献，我对他们的精神十分的敬佩。他们，就是国家的真正栋梁，是中华人民艰苦奋斗的代表，是中国新生的希望，是中华民族的脊梁。我们应当了解并学习这些可贵的精神让自己的素质和品德更上一层楼，帮助我们在学习生活中破除困难，披荆斩棘，让人生更加精彩，让国家更加强大，让五星前红旗水远飘扬。

现在的我们，正值青春，未来的我们，一定更加强大，更加精彩，更加的伟大！就像那飘扬的红旗一样！

九月的到来,迎来了小孩子们开学的时候，也是孩子们的新学期的开始!今晚，教育局提醒我们今晚将会有《开学第一课》，告诉我们要认真去看，并且能在里面学习很多人生哲理，还有人生大道理。

为什么会去给我们安排这个课程呢?因为《开学第一课》这个节目是根据随我们年代发生的事情来去改变，然后以另外一种形式的诉说来给学生们来弥补，例如节目能很多的带你去了解祖国伟大的英雄和他们生平的事迹，告诫需要从小开始教育，怀着一颗爱国的新，也可以让孩子们明白祖国是多么的强大，学习他们的这种伟大的精神。

然后学生当今的主要目的还是以自己的学习为主，只有不断的去吸取书籍上的知识来帮助我们成长，将来才会为祖国奉献出自己的一份力，孩子们是以后祖国的接班人，也是以后祖国的未来，所以为什么《开学第一课》要作为节目的意义了。

所以身为祖国未来的我们，趁我们现在在学习的时候，不仅要想着自己的事业同时也要为祖国的奉献时时刻刻做好准备，祖国强大的背后都有一颗团结的心，正是因为这个才值得我们广大学生所喜爱。

我们不一定就是说要为祖国做哪些红红火火的事情才能是为祖国做出贡献，现在是和平的年代，自己做好自己，好比我们在学习，那么每天要努力学习好，时间久了你会帮祖国做出贡献的，所以这个贡献也是很了不起的，中国之所以能有现在的强大，并不是都靠个人的做了什么辉煌的事迹，然而正因为是有无数的中国人团结一心，是他们的无私奉献聚集在一起，然后我们国家才有今天现在的成绩。

还在学习的我们只需要每天进步一点点，还不是不够的，不但进步的时候，还需要自己的想法，并且如果光有想法而不去行动，那么这种做法对我们来说就是一种空想，而且这样是永远不会有进步的，路正因为是路，都是人们走出来的，所以进步也是人们用行动表现出来的，我们作为当代的读书的人不能有光说的念头，一样要有脚踏实地去实现，用实际的行动去证明。

王若曦

明天就要开学了，今天中央电视台黄金档将播出《开学第一课》。我、姐姐和妈妈吃过晚饭，就早早的坐在电视机前等着。

妈妈告诉我今年的《开学第一课》是以“创造向未来”为主题，通过“梦想、奋斗、探索、未来”四个篇章，鼓励孩子们锻炼实践能力，提升科学素养，培育创新精神，在新的时代节点上，更好地向未来出发。

经过了一大段广告后，节目终于开始了，首先是成龙、解海龙、王桐晶、俞敏洪分别讲述了他们为了梦想奋斗永不放弃的故事。让我印象深刻的是王桐晶姐姐表演的珠心算，那么多的数字我还没看清楚，她已经算出来了，比计算器都快。看得我目瞪口呆，我惊讶的叫道“太神奇了，这么快”。后来何老师告诉我们王桐晶姐姐是四、五、六届珠心算的冠军，12年训练生涯中演算过的卷子，能铺满100间小学教室。听完我很惭愧，想想我自己，平时妈妈让我多做几张口算，我都不情不愿。我以后一定要向王桐晶姐姐学习坚持不懈的精神。

后来王源哥哥还做了一个有趣的科学实验《无壳孵化小鸡》还给它取名叫“小幸运”我马上就上三年级了，就要接触科学了，真希望也能接触到许多有趣的科学实验。

加油！我也要好好创造我的未来。

用自己的双手创造出来的，用劳动和汗水换来的，才最真实。

难道不劳动，就可以水来伸手，饭来张口吗?只有体验一下劳动，才知道吃的喝的是怎么来的。这回，我就体验感受了一下劳动的辛苦和劳动带来的快乐帮妈妈做一些家务活儿。

“劳动不仅可以锻炼身体，还可以有意想不到的收获。”妈妈见我愿意帮她干活，兴奋地说：“你这位小姐终于肯帮我干活儿了。正好，窗户还没擦，去，把它擦了!”还没等我插上一句话，妈妈便让我擦，嗨!我左手提一桶水，右手捏着一块干抹布。站在窗户前的我忍不住大吃一惊!窗户的边上的木框沾着一层厚厚的灰;玻璃外面的木框架上也到处是灰，就连玻璃上也堆积着不少的污垢。

这窗户得有好多天没擦了吧!哈，这次机会不正好让我大显身手吗?就让妈妈来看一看我真正的实力吧!我摩拳擦掌，鼓足了干劲，擦了起来。把干抹布打湿，拧出水来。先从玻璃的木头框架上抹，轻轻地“摸”一遍，便留下了一道水的痕迹，因为木头上有很多灰尘，抹过的地方还有少许的灰，我直直地盯着这木头，和它较上了劲。

使出全身的力气拼了命似的擦。不大一会儿，我就挥汗如雨了，嘴里大口大口哈着粗气。我揩着头上的汗，心想：擦个窗户都这么累，何况是拖地，洗碗呢?天长日久做这么多的家务活儿，妈妈该有多辛苦呀!我休息了一会儿，便又干了起来，做事得有始有终嘛。我竭尽全力擦完了这扇脏窗户。

我望着这扇通过我的劳动变的明亮干净的窗户，它就像是从又脏又丑的丑小鸭变成了一只美丽高傲的白天鹅。劳动中流出的汗水是甘甜的，自己劳动得到的成果多么值得骄傲。看着看着，心里涌出一股不知名的喜悦，这就是劳动带来的快乐吧!