《开学第一课》小动作大健康观后感热门20篇

没有不可逾越的寒冬，没有不会到来的春天。

――题记

2020年，于中国，于中华民族，于每一个中国人而言，都是不寻常的，新冠病毒的肆虐，使得本应普天同庆的春节冷冷清清，使得本应门庭若市的街巷空无一人。风，冷冷地吹着，吹在这曾经伤痕累累却又焕发生机的中华大地上，吹进每一个中国人心中.....

源于偶然的病毒入体，病例由一例到两例，再到现在这六七万例，每个人都在家里煎熬、焦急的等待着，希望情况好转。每个人也都老老实实地呆在家中，完成曾经梦想着的“老实呆着也能为祖国做贡献”。我，也在全民战“疫”中。

我在全民战“疫”中等着........等着，等着春天的到来――真正意义上的春天的到来――武汉这座被冰冻的城的解冻。今年的日历是骗人的，还没有到春天，只因我们还有一座冰冻的城未能解冻。这没有硝烟的战场，总会过去的，我们总有一天，会共赴那樱花盛开的武汉，相信，会在不远的将来。

我在全民战“疫”中看着.......看着，看着那一个个鲜红的手印按在请战书上，看着钟南山院士在耄耋之年，在十七年后，又一次站到了防御一线，看着那些风华正茂的女医生，褪去华裳，剪断青丝，坚守战场，看着那无数医疗工作者主动请缨，奔赴一线，看着那武汉的几座医院的建成，看着.......这一切，迎难而上的举动，是历史使命与强烈的社会责任感融入了血骨一腔热血的瞬间爆发，天佑中华，护我中华!

如果奇迹有颜色那一定是中国红!

我在全民战“疫”中思考着.......思考着，思考着这次疫情爆发的根源是人类，是人类自食恶果，人们的猎奇心理，害死了多少野生动物，疫情爆发，人类负主要责任，倘若这次疫情不发生在武汉，也终有一天，猎人终将成为猎物。保护野生动物吧，他们也是无辜的!

我在全民战“疫”中成长着........成长着，成长着成为能在民族危亡时挺身而出，能为人类社会做贡献。这次疫情，挺身而出的，不是明星爱豆，这次疫情的领军人物，并不是大家期待的年轻人，都是耄耋之年的老院士们。青年兴，则国兴，青年强，则国强，青年一代有理想有担当有本领，国家就有未来，民族就有希望。之前的安逸幸福生活，不是平白无故，不是人间美好，而是有人替你负重前行，你也终有一天要接过历史的接力棒，替他人负重前行。

中华儿女定要自强自立。美哉，我少年中国与天不老!壮哉，我中国少年，与国无疆!

我在全民战“疫”中，等着、看着、思考着、成长着。樱花终会盛开，隆冬终会过去，春天终会到来!

唐代诗人王维有这么一首诗：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”

随着候鸟的远走高飞，我们迎来了硕果累累的秋天。金菊争艳，秋高气爽，金秋时节让人心旷神怡。此时，九九重阳节带着所有人对老人的尊敬与爱戴，悄悄地来到了我们身边。

重阳节前夕，我们去了外婆家，让她们享享清福，一起来度过这个一年一度的老人节。

“快，放面!”我和妈妈在厨房里忙得不亦悦乎，这不，我们正在做第一道菜――长寿面。我拿了一个鸡蛋，轻轻沿着锅碗一磕，蛋清和蛋白就都流到锅里了。我又加入青菜，堆点肉末，散点小葱。一碗香喷喷的长寿面就做好了。“上菜――”外婆脸上的皱纹刹那间没了，而外公的头上的白发似乎也少了数根，一边品尝着长寿面，一边夸着我和妈妈的杰作。“外公外婆，这长寿面阿，可是我们用特别长的面煮的，你们吃了呀，保准能活到100岁，身体康健得不得了!”我调皮地对外公外婆说到。“你这丫头!”外婆点了点我的脑门。“上重阳糕!”只见妈妈端着一盘松软可口的重阳糕来了。“外公外婆，这叫‘九九重阳糕’。这个‘糕’阿，预祝你们步步高升，上面画的两头羊，象征‘重阳’，而这‘九’呢，古代时为阳数，两个‘九’在一起，就是最大的长久之数，长命百岁不成问题!”看，外婆笑得连眼睛都眯成一条缝了!

我们还上了西红柿炒鸡蛋、大闸蟹、鸡汤……只剩下最后一道“寿比南山”了。

我们先将准备好的哈密瓜、桔子、葡萄、苹果洗净、去皮，开始做我们的招牌菜――水果拼盘。我先将哈密瓜分成4份，每一份我都将哈密瓜切成桃子的模样，把前端削得尖尖的，后端削成圆圆的，中间刻上一条缝儿，嘿!真像个‘寿桃’。我再分别刻上‘寿’‘比’‘南’‘山’四个字，放在盘子的东南西北四个角，成了我的主打。我再将桔子的一周画上波浪线，沿着波浪线把桔子分成两部分，侧面一看可真像花瓣!我接着在桔子的中心插上了根牙签，把葡萄插在牙签上，葡萄就成了花蕊，两种水果合在一起就成了一朵‘花’。我把苹果切成薄薄的一小片，把它切成五角形，让它与‘花’一起来当点缀。哇!我做的水果拼盘还真不错!我立即把它献给了外公外婆，外公外婆的每一条皱纹上都荡漾着欢乐，笑得开心极了，津津有味地吃着我的杰作，我心里比吃了蜜还甜。“外公外婆，这叫‘寿比南山’，祝你们福如东海，寿比南山，身体健康，天天快乐!”“好，好，每道菜都好。只要是我们外孙女儿做的，样样都好!”……

尊老、敬老、爱老、助老是我们每个人义不容辞的事情。我们不但要在老人节多帮助老人，给老人们多一些心理慰藉，其实我们要时时刻刻关注老人，从点滴做起，“老吾老，以及人之老。”就让我们，去关心身边的每一位老人吧!

今天是九月一日，学校老师让我们全体学生一起观看了《开学第一课》。

《开学第一课》由教育部和中央电视台联合举办，今年的主题是“幸福”。节目现场，国际巨星成龙、航天英雄杨利伟、世界冠军邓亚萍、着名学者于丹、钢琴家郎朗、法网冠军李娜等社会知名人士分别就“如何让孩子们拥有幸福的童年”发表了自己的演讲，并教给了我们拥有幸福的一些方法。

这一堂“幸福”课，还重点讲述了乐观自信的钢琴盲童刘浩、重庆跳太空舞步的校园师生和带着养母上学的“最美女孩”孟佩杰的故事，温馨感人，震撼人心，让现场所有观众为之动容。三位央视名嘴主持董卿、王小丫与撒贝宁与现场嘉宾、观众一起享受幸福的欢笑与泪水；现场更有新颖独特、寓教于乐的互动环节，与现场孩子、网友们一起寻找幸福的真谛。

让所有学生成为幸福的人。通过“开学第一课”倡导学生学习、生活、成长是要为明天幸福奠基，也要关注学生今天幸福的理念，以积极的态度感受幸福，在努力进步中获得更大的幸福体验。同时也倡导教师、家长和社会各方面共同努力，让今天孩子拥有幸福的童年。

开学第一课对于中小学是非常重要的教育环节。好的开学第一课，以对学生健康成长的深切关怀和深情至爱，以学生关心关切关注的问题切入，以符合学生年龄特点生动活泼的形式，给学生开启新的学年积极有针对性的引导。今年9月1日，上好全国的“开学第一课”，使之成为学校开学教育的重要内容。

今年《开学第一课》的主题是聚焦孩子们的“幸福”，今天是9月1日，全国中小学生共上一堂“幸福”课。我不懂什么是幸福。没有辨别对错的敏感。自从今天看过中央一套的《开学第一课》，触动了我的内心，如何让孩子找到幸福方向。让孩子幸福不止满足孩子物质上的需求，更重要的是教孩子如何做人、学会乐观、拥有积极的生活学习态度。

今年《开学第一课》录制现场，成龙、杨利伟、邓亚萍、郎朗、于丹、张译、撒贝宁、王小丫、董卿等社会知名人士隆重向全社会首次发布《中国少年儿童幸福成长宣言》。宣言全文如下：

成长我要成长，快乐健康成长比成绩更重要。

乐观我要乐观，每天发现一件新的美好事情，学会对压力说没关系。

自信我要自信，相信并发现自己独特的价值。

超越我要超越，只跟自己比，超越自己就是赢。

感恩我要感恩，珍惜身边人、身边事，每天想三个值得感激的理由。

分享我要分享，就像生日蛋糕，和你一起分享的人越多，快乐越多。

宽容我要宽容，原谅别人的无心之过。

沟通我要沟通，把自己的心事说出来，也做别人的开心果。

关爱我要关爱，和长辈交朋友，和同伴交朋友，和动物交朋友，和自然交朋友。

赞美我要赞美，帮助别人发现优点，也通过别人发现自己的优点。

努力我要努力，付出的汗水越多，得到的幸福越多。

奉献我要奉献，帮助别人能让自己更快乐。

[《开学第一课》观后感：拥有幸福的方法

我的假期生活真可谓是“丰富多彩，”在此我谨以“三部曲”的形式记录我的假期一日。

早晨 懒虫篇

俗话说：“一日之计在于晨。”但对于我这条懒虫来说，早晨却是睡觉的好时光。“布谷！布谷！懒虫起床！懒虫起床！”闹钟把我从美梦中唤醒，可我怎么也舍不得这美好时光。我摆了个弥勒佛的造型，坐在床上昏昏欲睡。不一会儿，我又倒下了，并以“狗刨式”继续呼呼大睡。可惜好梦不长，人工式闹钟妈妈出场了，一阵“狮吼功。”让我惊了魂似地坐起来，睁开双眼，鼓起勇气钻出温暖的被窝。穿好衣服后，我开始品尝老一套一根油条，两个包子。哎！妈妈呀！我真是吃厌了。

上午 刻苦篇

饱餐之后，我便开始激烈的“战斗。”第一个和我过招的是“ English 兄弟，”它的兄弟姐妹可真多呀！一个个就像豆芽菜似的，看得我眼花缭乱，让我的神经比弹弓上的牛皮筋蹦得还紧，好不容易过了单词这一道“防线。”又得咬文嚼字地进行课外阅读，还得许多长篇大论或精彩片断。经过几个小时的“苦战，”我终于被午餐解放了。

下午 放松篇

一天中最让我兴奋的时刻到了。我和朋友们怀着愉快的心情去操场上荡秋千，我们尽情地玩，完全放松。还不时说点笑话，整个人感觉像要飘起来。啊！生活真美好！

怎么样，我的假期一日不错吧！

2021年的《开学第一课》迎着秋天凉爽的微风，再一次出现在我们的眼前，在2021年这么值得纪念的日子里，《开学第一课》也给我们带来一场难忘又值得回味的视觉盛宴。

《开学第一课》作为一档开播长达十几年的大型公益节目，几乎每一年的九月，它都会准时与我们见面，给我们带来丰富的节目与历史革命精神，既让我们看到精彩有趣的节目，也在观看节目的同时，体会到祖国发展历程中，有多的不易与艰辛，但正是在无数优秀的党员努力下，即使面对重重难关，也依靠他们坚强的意志，无坚不摧的爱国之心，顽强的带领着我们的祖国，一步步想新社会主义的道路上推进。

我们能够拥有如今这个美好的生活，正是因为有这些《开学第一课》展示的先辈们，用无私奉献的精神，不求回报的思想境界，才能创造出这个人人赞颂的新中国，成为如今世界上谁都不容小觑的强大新中国。

我上小学、中学时，还没有《开学第一课》这样的节目，所以今晚是我第一次观看《开学第一课》。

这 一课果然特别。绚丽的舞台、精良的制作，撒贝宁、董卿、何炅以及TFBOYS这样的明星阵容，足以抵消很多孩子开学第一天的“郁闷”，也足以让“长征精 神”这样厚重的主题吸引关注的目光。可是我，却像是一个过惯了苦日子的人，一下适应不了这样的视觉饕餮，怎么也集中不了注意力;我头脑中不断出现的，是自 己曾经学习过的、色彩单调的语文课本……

我 想起马背上的小红军，表面鼓鼓的干粮口袋中，只是一块咬着牙印的牛膝骨;我想起了《金色的鱼钩》中的老班长，他在同志面前摸摸嘴仿佛回味着鱼汤的味道，可 却在人后艰难地咽着鱼骨和草根;我又想起《七根火柴》中的那位同志，受尽寒风冷雨折磨，却尽全力保存着干燥的火柴……小红军、老班长、那位同志，最终都倒 在了长征路上;尤其让人难忘的是，他们面对“生”的可能，而最终选择了牺牲。

子曰：“志士仁人，无求生以害仁，有杀身以成仁”。杀身成仁，这句话曾经激励着多少仁人志士为国家、为人民抛洒热血，“壮士一去兮不复返”的勇士精神，让我们的民族一度无比的豪迈与高贵!然而，我们也一度丢失了这份慷慨，就像王阳明先生讲：“世上人都把生身命子看得来太重，不问当死不当死，定要宛转委曲保全。”后来，也有外国人这样评价大清国的国民：“只关心自己血缘亲族的好处，而对其他人的苦难则表现出惊人的自私与冷漠。”我们吃苦耐劳，却被视为奴隶病夫。

是长征，唤醒了祖先留在我们血液中的那份慷慨!无论是茫茫草地，还是皑皑白雪，无论是难以自拔的沼泽，还是穷凶极恶的敌人……红军将士都以坚忍不拔的毅力，与困难展开殊死搏斗，将生的希望让给别人，死的威胁留给自己! “长征是播种机”，它播下的不是贪生怕死的孬种，而是无畏牺牲、视死如归的最优秀的种子。中国人的精神从那个时候为之一振，开始从一个胜利走向另一个胜利!

信念不移、勇往直前、百折不挠、坚持不懈，可以让我们自己成为更优秀的人，或许也可以让我们的国家成为更富裕的国。但是这些品质，还不能让我们完全区别于“精致的利己主义”，我们还需要一份为他人、为国家、为社会牺牲的精神。要记得，是埋头苦干的人、拼命硬干的人、为民请命的人、舍身求法的人，是这些有牺牲精神的人，撑起了我们民族的脊梁!

中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对黄文秀同志先进事迹作出重要指示表示，黄文秀同志不幸遇难，令人痛惜，向她的家人表示亲切慰问。他强调，黄文秀同志研究生毕业后，放弃大城市的工作机会，毅然回到家乡，在脱贫攻坚第一线倾情投入、奉献自我，用美好青春诠释了共产党人的初心使命，谱写了新时代的青春之歌。广大党员干部和青年同志要以黄文秀同志为榜样，不忘初心、牢记使命，勇于担当、甘于奉献，在新时代的长征路上做出新的更大贡献。

黄文秀同志从北京师范大学研究生毕业后放弃了在大城市选择工作生活，而是回到广西老家作为第一书记奋战在脱贫一线，把年轻的生命永远定格在脱贫攻坚的路途中，这种不忘初心、勇于奉献的精神值得广大党员干部学习。

自我国开始实行脱贫攻坚以来，无数基层一线的党员干部投身到精准扶贫工作中，为贫困户精准施策，想方设法帮助其制定近期和长远脱贫计划。有的干脆住在贫困村内，和贫困户一起交流脱贫计划，实施脱贫任务，一起下地劳动，一起吃糠咽菜。许多扶贫一线的党员干部和群众建立了深厚的情谊，有的干部在脱贫任务完成之后，仍然受到群众的不舍与挽留。

基层扶贫干部中有很多刚从大学毕业的年轻人，作为新一代的党员，他们满腔热血的回到家乡，践行自己的初心，在农村大地上尽情挥洒自己美丽的青春。正如习近平总书记所说，现在青春是用来奋斗的，将来青春是用来回忆的!

Today, the young generation likes to stay up, because after a day’s working, they will find fun at night, so they are getting home very late and then wake up late, too. As they are wake up so late, they will ignore their breakfast and wait for the lunch, today people will call the meal brunch, it means to eat things between breakfast and lunch time. The fact is that not eating breakfast is bad for our health, our body hasn’t take in things all the night, we need to take in some nutrition in the morning time, so the body can have the energy to work. Thinking about this, how a machine can work well without electricity, and the breakfast is the electricity. As breakfast is so important, we must have it on time, so our body can work well and keep healthy.

今天，我在家里看了《开学第一课》，这次的主题是感受身边的美。

首先是中国第一代女宇航员刘洋讲话，她的讲话，让我感觉仿佛在太空中遨游，让我们对太空充满遐想，渴望。接着是姚明讲话，姚明是动物保护形象大使，他通过与动物亲密接触，感受到了动物们美丽的心灵，动物和人类是最亲密的朋友，大家不要伤害野生动物，让他们有一个安定的家园。然后是2012年奥运游泳冠军。焦刘洋，叶诗文，他们在平时的训练每次都要游上万米，游了几乎有15年，每次训练都非常刻苦。这让我懂的了一个道理，我们要为自己的梦想而奋斗，只要不放弃谁都会成功的。在下来的是一位再普通不过的大巴司机，他在接送24位游客 ，突然，一片汽车残骸击中了他的腹部，他并没有喊叫，而是镇定的把车停在路边，并开启尾灯，并告诉乘客，不要慌张，给我打110,1……话还没说完，就永远地闭上了眼睛。接下来是男子体操队队员，他们团结一致，取得了胜利。这证实了一句话;没有一个人的完美，只有一个完美的团队!

日子在平平淡淡中度过，只要用心观察，美就在我们身边。让我们做一个爱心传递者，把自己的快乐分享给身边的每一个人!

当你看到五彩缤纷的花朵时，会说：“真美！”当你看到清洁工一丝不苟的打扫身影时会说：“真美！”

——题记

在生活中，往往有许多人缺少发现美的眼睛，总是抱怨着世界的不美。但其实，美就在身边。

刘洋老师在太空中看到我们的地球，她感叹：“好美好美！”这，是地球的美。

当叶诗文姐姐在奥运会上第一个触壁，当国旗随着国歌冉冉升起，当她高举着鲜花和奖牌流泪时，我觉得很美。这，时胜利的美。

早晨，公园的清风扑打在你的脸上，望着老人们一边谈笑风生一边锻炼身体，小孩儿们一起追逐打闹，笑容洋溢在脸上，妇女们共同聊着家常，宠物们在他们脚旁撒欢……这个画面很美。这，是和谐之美。

每天，你都会看到清洁工们弯着腰，吃力的扫着地上的垃圾。无论是大雨滂沱还是鹅毛大雪，无论是骄阳似火还是天寒地冻。他们从不间断，毫无半句怨言。这，是奉献之美。

这段时间，发生了许多感人事情：最美妈妈吴菊萍不顾一切的接住坠楼的宝宝；最美孝女孟佩杰不怕苦不怕累几十年如一日的照顾自己的妈妈；最美司机吴斌在自己生命的尽头保住了车上的所有乘客……这些，都是心灵的美。

祖国的锦绣山河有气魄之美，广袤无垠的大海有雄浑之美，鸟语花香有自然之美，星月苍穹有梦幻之美……甚至是生活中的一棵草，一朵花，一抹微笑，一句问候，这些，多是美。

[《开学第一课》观后感：美就在身边

今天我们收看了中央一台的开学第一课，今年的主题是中华骄傲。

中华骄傲这个主题不经让我感叹了，是啊，中国，是一个博大精深的国家，指南针，造纸术，火药，印刷术都是中国的代表，孔子，老子，钱学森，毛泽东等世界伟人都来自中国。而中华骄傲这个主题更是让我感到了中国的伟大！

观看完之后，让我感触最深的就是汉字叔叔理查德。西尔斯，他是一位美国人，但是他却用毕生的时间和金钱去了解中国汉字和创建自己可以搜汉字就显示出演化过程的网站，这让我十分感动，他虽然是一个外国人，但他却如此痴迷和热爱中国汉字，这让我们中国人都自愧不如吧，是啊，一个外国人都如此痴迷于中国汉字，我们中国人又有什么理由不喜欢汉字呢？

那么汉字叔叔为什么会如此痴迷于中国汉字呢？我想，是因为中国汉字源远流长；是因为中国汉字是人类智慧的结晶；是因为中国汉字引人深思；是因为中国汉字经久不衰；是啊，正是这些振奋人心的优点，使得汉字叔叔喜爱，钻研汉字。

当你用笔写出一个个生动的汉字时，一定会感叹汉字的奇妙。它就如一位技术精湛的魔术师，时而轻如鸿毛，时而重如泰山，时而飘若游丝，时而娇若惊鸿。每一个字都是一幅幅流光溢彩的画页，也是一个跳跃欢快音符的乐章。它们还有悠长的历史：从甲骨文到金文、篆书、隶书、草书、行书，最后到我们现在的楷书，你说有哪一样不值得我们去感叹的呢？

我觉得汉字就像一个个欢快活波的小精灵，他们在纸上欢快地舞蹈，步伐轻盈，姿态优美，让人陶醉在这美好的景象里，每个汉字都含蕴着深刻的道理，包含了丰富的文化思想，当你听到一首优美的散文诗歌，准会心旷神怡，脑子里仿佛有许多汉字精灵不停地上下飞舞，在四周萦绕。

汉字，经过了几千年的历史，才能变得像今天这样简洁，优美。我认为，汉字就是中国最大的骄傲，让我们共同为祖国的繁荣昌盛做出努力吧！

那天星期五，我们学校正好迎来了一次“法定玩闹日”。什么?你问法定玩闹日是什么?当然是我们的大型体育课——运动会啦!说起来，那次真的十分精彩呢!

那天风和日丽，晴空万里，正是一个开运动会的好日子。运动会上有各种各样的活动：如短跑、三跳比赛、跳高、跳远……

首先就是短跑。运动员们来到起点处，如同老虎捕猎猎物一样蓄势待发。号令枪一响，他们全部发挥出了百分之二百的实力，像狡兔一样，以迅雷不及掩耳盗铃之势冲了出去。顿时，呐喊声、喝彩声响成一片。全场爆发出排山倒海般的声音。奔跑中，挥洒出的汗水浸透了他们的衣领，大大小小的汗珠洒落在跑道上。终于，他们离终点越来越近，还有不少同学直接爆发出了巨大的潜力，努力赶超前面的选手。这时，有一个人像离弦的箭一样，加大奔跑的步伐，瞬间超越了前面好几个人，当他赶上第一名时，离终点已经不到10米的距离了，他俩进入了白热化阶段。你追我赶，互不相让。他俩就这样僵持着，谁也甩不掉谁。终于，一个人以超越了另一个人半个脚长的距离获胜，胜利者正是我们班的跑步能将——李元浩。

接下来，又是一场汇聚焦点，激动人心的比赛——四人接力赛。参赛的都是我们各个班的精兵强将，最后的大咖。一声枪响，只见各个班的第一棒立刻冲了出去，观众席再一次爆发出了雷鸣般的呐喊声和喝彩声。这时比赛只剩下最后一棒，我们班不出所料的派出了李元浩。只见他就像装上了推进器一样，遥遥领先，毫无任何悬念的又为我们夺得了一个第一。

这次运动会真得十分精彩，也玩得十分尽兴。虽然我们嗓子都喊哑了，但还是十分开心。

作文点评：小作者十分幽默，从创新的角度将普通的运动会变身为“玩闹日”，运动员的表现与观众的鼓舞加油交相辉映，场面热闹，感染力强。

健康是生命的财富，生命是大自然的奇迹。世界上因为有了生命才如此丰富美丽，但生命属于我们只有一次。在暄哗的都市里，我过着自已独特的绿色健康生活。同学们，让我们手拉手，一起来做运动。让我们拥有一个健康的身体，让我们过一个健康而又快乐的暑假。

远离油炸食品大街上，小巷里，随处可见油炸食品被人们捧在手心、拿在手里。随着经济地发展，美食也越来越大众化。可是，人们往往被那油炸食品的外表所迷惑，不知其危害性。近年来的研究表明，油炸食品安全性存在很大的问题。高温加工的淀粉类食品中丙烯酰胺含量较高，丙烯酰胺是已知的人类可能致癌物，其对人体健康存在着潜在危害。所以，为了你的健康，请不要吃油炸食品。

多做运动今天我和爸爸像往常一样打羽毛球时，我问爸爸：“是不是不运动就会得肥胖症呢?”爸爸说：“你上网查查不就知道了?”我连忙打开电脑一查，原来是这样：肥胖症并不是只有不运动才会引发，但我们还是要坚持运动，因为只有健康才是最好的。

拒绝“三无产品”在各个学校旁的小店铺里，我们不难发现一些“三无”产品。什么“香辣丝”啊，什么“鸡肉条”啊，都是“三无”产品。何谓三无呢?就是：无生产厂名、无生产厂址、无生产卫生许可证编码的产品。这种不法商家的产品，我们一定不能因为一时贪吃，而不顾自己的健康!同学们，请关注健康吧!生命只有一次，为了你爱的人和爱你的人，从现在起，随我踏上绿色的健康生活之旅吧!

2月27日上午，市一中召开高考百日誓师大会，亲身感受了现场气氛，冲锋的号角和激情久久荡漾于心田。

大会由高三年级主任张英杰主持，他嗓音浑厚宏亮，语读铿锵有力且壮美，展现出了作为语文老师的深厚功底，整个过程循序渐进，丝丝入扣，激荡心弦。特别是每一个环节衔接，画龙点睛，锦上添花。

翟校长首先做发言，个人感觉他的发言和用语不仅充满对全体高三和补习班莘莘学子的殷切希望，洋溢着饱满的热情，满怀信心展望20x高考未来，更有让学生放下负担，排除后顾之忧静心复习的特殊功效，和鼓励学生破釜沉舟有异曲同工之妙。他的讲话紧抓学生心理，贴近现实。

学生代表毕x登台，急促的喘息透过话筒传到了每一个角落，引得学生欢欣一笑。她很激动，但决心异常坚定：不辜负所有人的希望，学校、老师、父母，保证全力以赴，决战六月，创造辉煌!

教师代表教务处副主任，从一中的未来，年级的努力，教师的责任，学生的期待几个角度发出豪言壮语，全力以赴，全程陪伴，全心全意，和同学们一起，风雨兼程，不放弃每一个学生，不吝惜一丝精力，奋战到底!

高三南级部主任的讲话，从一百天如何备战高考，如何摈弃杂念，如何提高复习效率，如何调节身体和心理等方面给学生提出了指导性意见。

家长代表上台发言，情绪激动，语言颤抖。作为家长，既表达了对一中和高三老师们的感谢，又满怀爱意地给学生们提出了殷切希望，不以成败论英雄，成才重要成人更重要，无论成败爸妈都爱你们等话语，一定会为学生们注入暖流，在心底化为拼搏的动力。我感觉，他的发言是这几年高考百日誓师大会最入我心的一次。

有幸和一中副书记、常务副校长一起登台揭牌，心潮澎湃。轻轻拽掉红布，距离高考还有100天几个大字赫然映入眼帘，台下掌声雷动，群情激愤。它意味着，号角已经吹响，从此刻起直到高考，我们永远在冲锋的路上，容不得半点懈怠，一丝喘息!

今天阳光明媚，同学们穿着运动服，兴高采烈的来到学校。到了8：20，就听到学校广播，让老师带领学生去参加达标测式。

上午，测了50米跑。在测50米跑时候，我站在起跑线上，心里十分紧张，连手心都出汗了，心想：一定要达标。等到裁判员一发令，我飞快的跑去终点，到了终点，我已累的气喘吁吁了。我赶紧走到江老师那里看我的成绩，只见江老师在达标表上50米跑的后面写了10秒58。我心想：我是不是跑步退步了，怎么才10秒58呀，以前我上体育课的时候，还跑过9秒9呢。

下午，我们三年级比赛40人钻呼啦圈。比赛规则是这样的：呼啦圈从头上穿过整个身体，再传给下一位同学。裁判员一发令，我们就开始传，到了我，我马上把这呼啦圈从头上穿过身体，然后双脚一蹦，就钻出来了，然后传给下个人钻。一共要钻十个圈，我们前面的钻完，就给后面的人加油，喊到：“加油、加油、加加加油，赢了之后吹气球……。”终于后面的钻完了，后面的老师举起黄色丝巾。最后裁判员判定我们班得了第一，我们都欢呼起来了。

达标测试的里面还有1分钟跳短绳、测体重、身高、立定跳远等等。我希望学校能经常弄这样的活动，我们即能经常锻炼身体，还能培养团队意识，更有助于我们能健健康康的成长。

今天我看了以英雄不朽为主题的《开学第一课》节目。那是一段中国人永远都不会忘记的历史，这个影片不仅将抗日战士们的英雄气概展现了出过来，更让日军的滔天罪行尽显在眼前。我心中不禁涌起澎湃的爱国之情。

节目主要表现的是抗日战争时期的故事，但我仍感到书中的英雄们仿佛就站在我的面前，杨根思、邱少云、刘胡兰、董存瑞……面对敌人猛烈的炮火和威逼利诱，他们是那么勇敢、坚强，甚至不惜牺牲自己年轻的生命，他们这种舍生忘死，与敌人同归于尽的大无畏英雄气概，时刻激励我，要珍惜现在的幸福生活，好好学习，长大了立志报效祖国。

《开学第一课》是我们小学生的良师益友，在它博大的胸怀里，我不仅知道了钱学森、李四光、邓稼先、袁隆平爷爷等爱国、爱党的科学家，更结识了白欣鑫、张敬知、练靖雯、李典怡等一大批新时代红旗下的好少年，他们的故事，时刻都在感染着我，教育着我。要热爱党，热爱自己的祖国。

中国共产党就是一面最光辉、伟大的旗帜，它经历了血雨腥风的考验，还有什么能让这面光辉的旗帜倒下?它经历了曲折道路的考验，还有什么能让这面光辉的旗帜偏向?我坚信拥有13亿人民的支持，我们伟大的党会高举着这面光辉的旗帜，引领着我们中华炎黄子孙去创造更加辉煌的胜利。

休杰克曼说他将不再演金刚狼的时候，社交网络泛起一片唏嘘。

没有人想过，这个陪伴了自己17年的大叔，他竟也会变老，竟也会从这个拥有自愈能力和艾德曼金属爪的角色中退休。

也许我们对休杰克曼的期待太高了，也许有那么些时候，我们把他当成了真实存在的金刚狼。可他毕竟是要靠常年吃蛋白粉维持肌肉的演员罢了，他已经48岁了，他的鼻梁还得了皮肤癌。

所以，作为粉丝，我们更应该做的，是不要再对他太高要求了。

我对金刚狼这个角色的印象始于2006年的某个周末夜晚，9岁的我与父亲去电影院看《X战警3:背水一战》。当时的我，完全被电影里面炫目的特效和变种人的超能力震撼得懵逼，但是唯独这个能力并不突出的钢爪男引起了我的特别注意，也许是因为他和琴格蕾的床戏吧?(大误)当狼叔面容纠结的伸出钢爪，刺向了曾经心爱的琴的腹中时，我对这个角色有了彻底的深刻的印象。“原来这个大胡子男是主角，真是悲情。”如此云云。

后来相继补回了X战警系列的第一，第二部，也渐渐地对这个角色有了更深的认识。当然，X战警系列总归是讲人与变种人之间的战斗，狼叔也不过是个打戏特别多的角色罢了。直到詹姆斯曼高德执导了第一部《金刚狼》，这部完全以狼叔作为主角的电影，我才得以看到他从小受到刺激爆发能力一直到被注入艾德曼金属并逃之夭夭的一整套故事。

我开始看到了金刚狼体内的人性，他不再是我眼中的那个对教授的话叛逆，并且很能打很能杀的超级英雄了，而是转化成了一个有内心创痛，更为平凡的普通人，只不过恰巧有了超能力并被改造了。

这种看法，一直延伸到今年，《金刚狼3:殊死一战》上映的这一天。

这一次，看过预告片和看过先期评价的我，对剧情并没有特别的期待。我预先知道狼叔会死，广电会删减，但这一切并不影响我的心情，我决意早已下定，要在大银幕告别狼叔。

当影片开场，暮年的狼叔从车内醒来时，那眼角的鱼尾纹，那邋遢的胡须和通红的双眼，不禁使我心头一颤，他们真的老了。电影里是罗根老了病了，现实中是休杰克曼老了。

当看着狼叔被一群流氓殴打时，心里很不是滋味，曾经那位在银幕上叱咤风云的英雄，沦落为一个嗑药酗酒的老头子，对于我这样的青年来说，仿佛看到了偶像的陨落。

是啊，他变了。他更暴力也更脆弱了，暴力到随时出爪去杀戮，脆弱到无法保护教授，无法保护一家无辜闯入他的领域的平民，也差点无法保护他的女儿X-23。

罗根太疲惫了，以至于他都无法享受教授让他抓住机会享受的“家庭时光”。在这部电影里，暴力是他前行的路与动力，也是他背负的罪与该去的归宿。

罗根深知他走上了不归路，正如电影里插放了大段的《原野奇侠》的台词“选择了暴力，再回头就太难了，不管你是好人或坏人，这标签会一生跟着你，根本没有回头的机会。”迟暮归乡的金刚狼，最终没有逃脱死亡的命运，最终在另一片世界与教授一起乘上“逐日号”共度安生。而结尾处X-23把十字架挪了些角度摆成的X字样，留给我们的是无限的唏嘘与希望。

对于罗根，对于休杰克曼，对于粉丝，这已经是最好的结局了。

最后，送上一首不怎么押韵的诗，以此纪念陪伴我的部分童年和部分青年的金刚狼的结束。

迟暮归雄叹，

黄沙落日沉。

今者说他事，

昔是少年王。

又到了一年的9月开学季，今天是2020年9月1日，这次开学第一课在晚上8点准时播出了，这次开学第一课的主题是“少年强，中国强”，节目内容主要围绕普及防疫知识和弘扬抗疫精神而展开。这次开学第一课的主持人是康辉、撒贝宁、朱广权以及尼格买提，又可以看到小撒老师了，内心十分激动。相信大家对于撒贝宁老师都有一定的了解，撒贝宁老师风趣幽默，所以我特别喜欢撒老师主持节目了。

这个节目主要以“团结·科学·担当”三个篇章展开生动讲述，当看完第一篇章的时候，令我印象十分深刻。因为在这个片段里，我们可以看到一个非常熟悉的身影，他就是钟南山院士，在这个节目中，他说到最重要的两件事，一个就是关于17年前的非典，另一个就是新冠疫情。大家都知道，无论是2003年的非典，还是今年的疫情，他都奔赴抗疫第一线，令人敬佩。他还说到人的生命是最宝贵的，我此刻也明白了保住了人的生命就是人权至上。最后，钟南山院士写了“一个也不能少”这几个大字，激励着当代年轻人。

在开学第一课的现场，也邀请到了北京大学援鄂医疗队全体“90后”代表讲话，展示了关于他们的一本相册，可以说是一本了不起的相册，记录着他们在抗击疫情中的点点滴滴，这一幕幕都展现了新一代青年人的担当的力量。特别是看到“武汉必胜，人民必胜”这句话时，令我感触良多，他们在抗疫中逆行闪光，展现着责任和担当，他们是我们学习的榜样。其实在现实生活中，我们每个人都有一份属于自己的责任，无论自己在扮演着什么样的角色，需要自己勇敢去担当，努力去完成。

观看完开学第一课后，我对这次开学第一课的主题“少年强，中国强”又进行了一次深刻的理解，这是在提醒作为少年的我们，应该好好学习，确定自己的向学之心。同学们，我们是祖国的花朵，祖国的未来，如果这时候不好学习的话，又如何谈自己的理想呢?将来又如何报效果祖国呢?所以在新的学期里，我会继续努力学习，向优秀的同学学习，不断争取进步，努力成为老师和父母眼中的好孩子，将来能够为社会贡献自己的一份力量。

告别了欢乐的暑假时光，我们迎来新年的开学季，在这天的晚上，备受全国中小学生关注的开学第一课终于开播了;作为名优秀的学生，我们也早早在家里，准备好小板凳等待开学第一课的播出，今年的开学第一课主题是:。

观看完今年的开学第一课主题后，给我带来很大的触动，身为在和平社会下成长起来的孩子，我对于祖国的发展直都了解的不深，即使有听到，也更多以听故事的心态来感受。但在看了开学第一课之后，才深深的意识到，我们的祖国，能过走到今天的这步，有多么的不容易。

开学的第一课对我们来说，不仅仅是两小时的视频直播，更是我们生活中最重要的一课。为此每年观看完开学第一课都能够从中学习到不一样的知识和理论，这就是为什么受到广大中小学生们的喜爱了。

警察变坏人，坏人变警察，明道最后上了天台，怒吼道：“你为什么不让我做个好人?”引发全场爆笑。

是的，老徐这次玩砸了。没看《绑架者》，你都不知道老徐多爱黄立行!

作为曾经红极一时的四小花旦之一徐静蕾，她是当中最早去挑战自己转身幕后当导演的，也一直被认为是四人之中最有才华的。徐静蕾导演的作品不多，十个指头数得过来，但她导演的每部作品都能在市场上引起广泛的关注。2017年3月31日即将上映的《绑架者》也不例外。

鉴于电影的审查制度，国产电影里最难拍的要属悬疑犯罪类型片了。既要烧脑带着观众去推敲剧情，又要悬念不能让观众太快猜出剧情。显然，这并不是件容易的事。

徐静蕾导演的电影《我和爸爸》讲述亲情，《一个陌生女人的来信》颇具文艺范，《杜拉拉升职记》则充满了时尚商业气息，然而近几部作品，口碑远不如前几年。

此次电影《绑架者》投放到电影市场里算不上是烂片，当然，跟好电影是沾不上边的。女性导演应该有自己的优势所在，将电影的侧重放在女性视角上，显然，老徐并没有很好的利用这一优势，而是将电影的侧重放在了花哨的剪辑、强烈的搏斗及动作场面上。

姑且不论老徐这一做法的正确与否，至少电影的前半段是中规中矩的警匪片。男主角也是唯一男主黄立行全程开挂，跑酷、徒手搏斗、拳击、持枪……都拍得挺美好。值得一提的是老徐毫不吝啬的将黄立行的全裸洗澡镜头放进了影片之中，5秒可以说完的情节，老徐足足拍了一分钟。

黄立行在这部电影里是美好的，是强壮的，是正义的，是性感的……可是，这些都与女性视角为主的犯罪悬疑有什么太大的关系吗?

鉴于审查制度以及故事的细节，老徐直接把故事发生地点的城市架空了，警察身份的设定也架空了。这倒是一个不错的办法，如果悬疑做得不那么突兀的话。

总之，没有看到电影《绑架者》，我是不知道老徐有多爱黄立行的。

开学的日子又到了，在家里度过了漫长的暑假，身心早已迫不及待的想要开学。新的学期，新的面貌，开学第一课的钟声敲响了，我和所有的同学都样，起观看教育部与中央电视台为全国中小学生准备的开学节目，这份礼物我定会好好收下的。

回想起开学之前，父母为我准备了各种各样的开学清单，可是我的心思却还放在玩上面，丝毫没有上学的表现。几乎每到放长假的时候，我都是浑浑噩噩的状态，在返校当天，内心对暑假还有诸多的不舍。暑假的生活确实让人很舒服，没有老师的管教，也没有作业的烦恼。每天睡醒就是玩手机，打电脑游戏，父母平时上班忙，虽然出门前都会叮嘱我不要直打游戏，但我还是没有按照父母的要求做。

相信大家都有我这样的经历，放假的两个星期，父母的态度是比较温和的，对我们所做的事情也没有太多的话语。但在家里待的时间长了，父母恨不得想要送我们去上学，整天在家里度日子，哪里还有学生的样子。越是到开学的时间，父母就会替我们着急，担心我们没有准备好开学的物品。说实话，在进入校园的那刻，虽然内心比较激动，但还是不想这么快就返校。

开学第一课的主题是“”，经历过今年的疫情，就算再怎么不喜欢学习的同学，观看开学第一课的时候也是全神贯注的看完。如果只是平常的上课方式，绝不会有这样的效果，比如新学期里面，老师做了下自我介绍，然后就开始讲课，下面的同学估计都走神了。

看完这次的开学第一课，我学到了很多知识，心思也从暑假回归到课堂。在接下来的学习日子里，我要刻苦学习，助人为乐、尊敬师长、团结同学，争做新代创造力的小学生。