《开学第一课》小动作大健康观后感通用20篇

9月1日晚上8点，我准时收看了中央电视台和教育部合办的《开学第一课》节目。在这短短的一个多小时里，让我对新型冠状病毒有了更进一步的了解和认识。

透过电视，我看到了一张张布满勒痕的脸，以及各种逆行的背影，白衣天使们坚守岗位，用血肉之躯尽一份绵薄之力，用小小的身躯与疫情赛跑。他们挺身而出不是为了当什么英雄，而是学着前辈的样子，替更多人负重前行。在国家和人民最需要的时候，他们没有退缩。

身为一名学生，我把他们当做榜样，努力学习将来也要成为他们一样，做一个敬畏生命、心怀使命的人!

学习很重要，但健康才能使学习效率提高。没有病魔和疼痛的干扰，才能更专心的学习，比起学习，健康更重要。而生活习惯不好，很容易生病，要有一个健康的生活方式。

首先，一日三餐是必备的，早饭是一定要吃的，不能只吃零食或者为了减肥而不吃东西，这样对胃不好，是很不健康的。也不要暴饮暴食，胃消化不了，容易积食，特别是晚餐，人要休息，胃也要休息啊!

第二，吃什么东西也要注意，只吃肉没营养，但也不代表不要吃肉，肉嘛，还是少吃为好，多吃些蔬菜，水果，而且水果最好在上午吃。还要注意吃的食物的多样性，不能只吃一种菜，就算难吃也要吃一点，补充营养，每种食物的营养是不同的。每天至少喝8杯水，不能用饮料代替，更不能一点都不喝，也不要等到渴了再喝，或者猛喝水，都是不健康的。

其次呢，晚上尽量不要熬夜，对眼睛不好，也影响自己和他人的休息，还会降低抵抗力，等到早上就会没精神，导致起床晚，然后早餐、中餐并一餐，这是最不健康的生活方式了，要知道，早睡早起身体好。

最后，每天都要坚持锻炼，增强体质，放松心情，培养我们积极向上的态度，使我们反应更敏捷。如果不锻炼，会导致我们越来越懒，体质越来越差，一个小感冒可能就导致发高烧，这也是非常不健康的行为。

做到以上4点，健康就离我们不远了，保持积极向上的心态，乐观的对待一切消极，生活才会健康、美好。这些好的习惯没有养成，容易长胖，太胖了容易得糖尿病，选择节食减肥倒不如选择运动减肥，既能加强体质，又能瘦身，两全其美，还能锻炼意志力，使我们更加坚强。而太瘦了也不好，体质差，容易生病，还有可能得厌食症，保持中等的身材最好。

有了健康的生活方式，还要坚持去做才行哦!有了健康的身体，才有力量去拼搏;有了健康的身体，才能创造美好未来!

不过，红军为什么能成功呢？是因为在战场上奋勇杀敌吗？我认为并不是。如果只靠奋勇杀敌是完全不够的。战斗拼的不仅是力量，还需要一种可贵的东西——信念。当时的环境简直无法想象。如果让现代人尝试这种艰苦卓绝的……

不过，红军为什么能成功呢？是因为在战场上奋勇杀敌吗？我认为并不是。如果只靠奋勇杀敌是完全不够的。战斗拼的不仅是力量，还需要一种可贵的东西——信念。当时的环境简直无法想象。如果让现代人尝试这种艰苦卓绝的抗战生活，恐怕两个小时就坚持不了。正是当时的这种想要建立新中国的信念，才使革命获得了巨大的成功，才使每个坚强的红军流的血与做的事都没有白费。

不仅战场上需要信念，生活中的种种事也同样需要坚强的毅力，我刚开始带着一种只是好玩的心里去尝试学围棋，但是感觉越学越费力，差点放弃了，后来妈妈告诉我：“做什么事都要具有一种坚持不懈的精神，才能把这件事做好，做到极致。”我听了妈妈吗的建议，最终学到了现在，度过了那段艰难的时期，并发现了围棋的兴趣，回想起来，我才发现——信念是多么可贵啊！

我们现在的生活是多么美好，似乎是无忧无虑的。但是从古至今一直都是如此吗？当然不是，当时红军每天只吃一粒豆子，每天还负担着百里的路程，随时还有生命危险。当时的环境是多么艰苦啊！请各位正在抱怨自己是多么悲惨的人，想想当时的环境吧！我们现在享受新中国的和平美好，但是当时红军们得到的几乎只是憧憬和向往。可以说，现在我们的每一片美好，都是当时红军用自己的青春，血肉，甚至是生命换来的！

我们马上就要去军训了，我们可以体会到《开学第一课》中做一名军人的劳累，虽然不是全部，我希望用节目所体会到的点点滴滴用在体验军训上，你们军训的质量一定会大大地提升。

最后，我局的不管你是什么人，只要生活在这个年代，就应该体会现在美满生活的来之不易，就应该学会珍惜。让我们向红军为我们所做的每一件事致敬！

[初二《开学第一课》观后感

2018年《开学第一课》如约而至，今年的主题的“创造向未来”，通过丰富多彩的课堂内容，向我们展示了梦想的崛起、探索的力量、奋斗的重要和未来的美好。

节目总计分为四堂课，分别为：梦想、奋斗、探索、未来。

每一堂课，我都特别的有收获：

第一堂课，让我学到了，“梦想”启发创造，青少年要敢于有梦，梦想是走向未来的动力，是追逐目标的灯塔。只要每个人都为自己的小梦想努力，我们的大梦想就一定会实现。

第二堂课，让我学到了，奋斗可以战胜困难和挫折，也可以造就幸福的人生。在这个充满机遇的新时代，青春是用来奋斗的，幸福是奋斗出来的。

第三堂课，让我学到了，在前行的道路上，需要我们敢于尝试、不断探索。只要坚持不懈，一定能够克服重重困难，创造出新的奇迹。

第四堂课，让我学到了，少年智则国智，少年强则国强。作为青少年，我们要追求精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋。以梦为马，以新为剑，少年远行，不畏将来，一起“创造向未来”！

也许我们每个人都有对未来的憧憬，也有对梦想的追求，然而有多少人真正做到艰苦奋斗、努力创造呢？曾经爱迪生的发明创造，让我们获得了黑夜的光明；牛顿的发明创造，让我们知道了万有引力；袁隆平的而发明创造，让我们解决了温饱，可见，创造是人类迈向未来的动力源泉，创造改变世界，创造未来。

在新时代里，我们更应该发扬创造精神，创造，不仅仅是发明家、高精尖、天才们做的事情，创造属于我们每一个人，只要我们每一个人有创新意识、创造思想，在学习中，脚踏实地、刻苦努力，坚韧不拔，我相信，未来是不会让一个有毅力、有决心的人失望的。

叮铃铃下课铃声打响了，同学们蜂拥而下，一大群人你追我赶的冲到了新建的羽毛球场。只留下几个男生留在教室里，悠闲地玩着竹节人。

自从楼下打起了羽毛球架，爱打羽毛球的同学可享了福!一下课，一个个的手里拿着拍，成双成对地跑下楼去。一个班一个网，一边在两个或三个人，打球的同学眉毛微微紧锁，眼睛直勾勾的看着球，打过来打过去，战况十分激烈。

旁观的人更少不了，当然，我就是其中的一个。我们站在场外，有的在加油助威，有的和同学激烈的讨论着，还有的则迫不及待的想要上场尝试一番。

我们不仅可以打羽毛球，还可以斗竹节人。

随着大多数同学的离开教室，但还是有几位男同学愿意留在教室里斗竹节人。几个人搬来了两张凳子拼在一块，一个男同学从家里拿来了。拿来了两个竹节人放在凳子之间的缝隙中，一场有趣又紧张的打斗开始了。

两位同学手握着线，专注的比拼，就是因为斗竹节人的有趣而照引来了许多同学的围观。他们的神情紧张、眉头紧锁，意拳一脚地把对方的竹节人打趴下。只见竹节人将手中的剑打向对方，只见两只竹节人激烈的缠绕在一块。不久对面的竹节人就倒下了。

多彩多样，大千世界不同玩法，课间的活动多姿多彩!竹节人、羽毛球、乒乓球等等许多游戏都非常有趣精彩。还有更多的游戏等着你去发现。

2020庚子鼠年的看节，不似往日热用，反而人心惶惶，仿佛不是迎接新年，而是迎接一场”战役”。

是的，正是这场战役，让你们奔赴抗疫前线。在病毒大肆蔓延的危急时刻，你们挺身而出，保护人民的生命健康。

”你们”，也许是医务工作者，穿着笨重的防护服，冒着被感染的风险，去阻止病毒的入侵，去尽心尽力地救治、照科患者，给他们生的希望。然而，还是有一名医护人员被感染导致去世，他还是那样年轻，令人惋惜，痛心。而研发疫苗、特效药的科学家们可以一整夜不合眼。已84岁高龄的钟南山爷爷全身心地投入进去，李兰娟博士每天只睡3个小时，真是令人敬佩，而心疼。

“你们”，也许是平凡的社区工作者，小区保安。普通的你们，在空无一人的街道上穿梭，挨家挨户查访，在大门风口处站岗，巡逻。

就在今天，一位社区工作者还来查访，登记，询问接触人员，出入情况。还为父母讲述社区无病患，让我们安下心。还提示勤洗手，不吃生食……真是细心。

现在，所有人出入小区都需要办通行证，保安就在狭窄的屋子里等着，让每个出入小区的人登记，出示通行证，拦住来走亲戚的人们，尽心尽力地做好本职工作。

“你们”，一线的工作人员，或是志愿者和捐赠物资的好心人士。你们，是最美的，最美的逆行者!

抗击疫情，众志成城。武汉加油!中国加油!

盼望着，盼望着，我们终于等来了一年一度的、多彩的元旦联欢会。同学们全都又蹦又跳，非常开心。

一进教室，我发现气氛怎么与往常大不一样:灯管穿上了五颜六色的彩带裙，气球张牙舞爪地爬满了白色的墙壁，窗花偏像赶趟似的紧紧地贴在窗户玻璃上，“元旦快乐”四个大字赫然醒目地站在黑板上，旁边还有鲜艳的牡丹花作陪衬，同学们互送礼物，热闹非凡。不一会，主持人宣布元旦联欢会活动正式开始了，同学们报以了阵阵掌声，声音大得都要把屋顶掀飞了。联欢会过程中，同学们八仙过海各显神通：有唱歌的、有跳舞的、有朗诵的、有弹琴的、有说相声的……

在这些环节中，最有意思的就是游戏——抢椅子。主持人话音刚落，同学们一拥而上，我们围住六把椅子，老师播放音乐，同学们喊的喊、叫的叫，大声助威，欢声如潮。忽然，音乐戛然而止，我们看准目标，迅速抢占地盘，挤得面红耳赤，一通推推搡搡过后，只剩张同学站在场地中，懊恼地看着我们，他被淘汰了。就这样，经过一轮轮比赛，最后只剩下了我和王同学，同学们更来劲了，都等着看到底谁是最后的胜利者。我一边围着椅子走一边仔细研究策略，当我走到椅子正面的时候，我就缓慢移动，当我走到椅子背面的时候，我就一溜小跑，音乐停时，我像个小猎豹一样扑向了椅子，“我胜利啦!”同学们掌声雷动，回头一看，王同学还愣愣地站在那，没搞清楚状况，哈哈，太有意思了!

这次多彩的元旦联欢活动像钻石一样留在我的记忆中，我会好好珍藏，因为，它是那么的有趣，我又是那么的开心，每当想起这次多彩的活动，笑容都会悄悄爬上我的脸庞。

作文点评：文章开头很有新意，表达了同学们对联欢会的热切期盼。作者别出心裁，运用了拟人手法，将装饰品都写活了，烘托了喜庆的节日气氛。一系列的动作描写，仿佛将读者带入了紧张刺激的抢椅子现场，特别是向小豹子一样的比喻手法，形象地展示了同学的身手敏捷。

一年一度的开学第一课开始了，今年的主题是少年强，中国强。吃过晚饭之后，我跟爸爸妈妈坐在客厅一起观看，我还记得我第一次看到这个节目的时候，就觉得跟平时看的动画片不一样。

尤其是今年非常特殊，因为疫情的影响，所有人都只能待在家里，学习如何防疫，同时看到了很多抗疫在一线的医护人员们，让我感觉春节并不孤单，更多的是感动。因此我学到很多新的知识。勤快洗手，出门戴口罩，以及不能聚众聊天等等，这都是我从开学第一课中学到东西。

2020年来说，这个数字是非常美好的。可是，肺炎疫情的到来给我们的祖国蒙上了一层乌云，笼罩着中华大地，突然间，天空黯淡，世界阴冷。然而我们伟大的祖国有着一群团结友爱、不怕艰难的人民，他们坚守着“一方有难，八方支援”的美德，盼望着“乌云”背后的灿烂的阳光。万众支援，勇做战“疫”的“守护者”。我们的祖国在危难之际，有一群无私奉献的人，他们尽己所有捐赠着医疗物资。

在灾难面前，他们都是大美之人，都是敢于为国家奉献的人，他们是最美的战“疫”“守护者”，我们这个充满爱与力量的国家，在战“疫”面前，大家精诚团结，万众一心共抗战，众志成城战疫情，用无私无畏的“大爱”续写着中国故事。

他们是中国的英雄，是我们的学习榜样，是在病毒面前默默为我们贡献甚至是付出生命的人，他们也是可爱的人，不管怎么样，就算疫情再怎么无情，而他们总是有总是给我们温情，这份勇气是我们的都要学习的。因此在很多时候，我都在想，我们学习是为了什么?是为了在更多的时候，在有人需要帮助的时候，我们可能尽自己所能，去帮助他们，就好像这次疫情一样，如果没有足够的知识，怎么保护自己，更别说去保护别人，也不会有中国的速度这都是知识的力量。因此，我会以他们为榜样，学习他们的抗疫精神，保护好自己，才能在将来做一个对国家、对社会有贡献的人。

哟，快瞧，今天我们补习课上老师给我们开展了一次名叫“成语长城”的游戏。

同学们一听就纳闷了，只听说过万里长城啊，这“成语长城”到底是什么呢?看出了我们的疑惑，老师解释到：“这成语长城啊，就是同学们一个接一个的说出带数字的成语，并且不能重复，如果重复的话，将被罚出场外，好了，希望同学们都能成为一块好砖，搭建出属于我们的长城!”

哦，原来就这么简单啊，但是，如果我想说的被别人说了怎么办呢?况且我又是倒数第4个，这可怎么办呀，想到这里，我心里痒痒的，好像有千万只蚂蚁在爬紧张极了。听“3、2、1!”游戏开始啦，同学们一个接一个的站起来，说出自己心里酝酿已久的带数字的成语。看!冯津铭同学精神抖擞的站起来，用洪亮的嗓音说出“横扫千军”这个成语，然后又坐下，下一个同学迅速的站起来，就这样，游戏进行着。

“哈哈!”“噢，他没按照要求!”全班突然发出一阵哄堂大笑，到底是怎么回事呢?我随即把目光投向了笑声的发源地，原来，是文俊皓同学说了一个重复的成语，违反了游戏的规定，按要求将被罚出场外，只见江老师像老鹰拎小鸡一样把他拎到讲台上，在看看此时文俊皓同学的狼狈模样吧，他眼帘提垂，脸红得像一个苹果，耳根也涨得通红，甚至还低下头来，不想让同学们看见此时的他。

游戏进行了一轮，只有文俊皓同学一个人违反了规定，江老师说，因为时间的缘故，比赛只进行一轮，可同学们都还对这场游戏意犹未尽，这场游戏，在我们的欢声笑语中拉上了帷幕……

昨天晚上，我看完了中央电视台的《开学第一课》，今年的主题是“父母教会我”。

看完之后我就一直在想，节目中的老师们都有那么多的故事，有的是他们的父母教会他们那么多的东西，有的是他们教会了子女很多东西。那我呢?爸爸妈妈教会了我什么?

我想妈妈教会了我要懂得分享，我想这至少是妈妈教会我最重要的东西了。记得小时候，妈妈经常跟我说要学会分享，有什么好东西要和小伙伴们分享，这样我就能交到很多好朋友，就不会孤单了。从我上学开始，我就喜欢喝小伙伴们分享一些吃的，玩的，分享我的快乐。因为我的分享，小伙伴们也会跟我分享他们的喜悦，所以，我每天的生活都多姿多彩，很开心!

我想爸爸教会我最重要的一件事情就是要真诚。爸爸总是说，如果出门在外，一定要靠朋友的支持，所以一定要诚恳地对待他人，不要总是计较，也不要虚伪地欺骗自己的朋友。如果你可以真诚地对待自己的朋友，他们一定也会真诚地对你。

“同学们，今年的春节假期和往年很不一样，我们不能随心去户外玩耍，没有去亲戚朋友家拜年，甚至到学校上课的时间也延迟了，所有的不一样都是源于一个叫‘新型冠状病毒’的小魔头，”结合市教委制作的开学第一课，南岸区同学们的开学第一课特别加入了关于“新型冠状病毒”的防控常识。

视频中，珊瑚实验小学师生以“护家爱国——齐心抗疫，人人尽责”为主题，围绕“爱国主义之我见”“电影中的爱国情”“抗击‘新冠’我行动”三个版块，通过互动直播采访、电影和新闻片段等，帮助大家正确认识、科学防护新冠肺炎疫情。

同学们要如何行动起来呢?

“新冠肺炎疫情下，医务人员的最美逆行就是爱国主义的具体表现，同学们，在我们身边还有哪些这样的最美‘逆行者’?”面对老师的提问，四名学生分别谈到，医生爸爸妈妈、警察爸爸、街道、社区干部、市政管理者、物业管理者等都是最美逆行者。

“这是一次别开生面的具有特殊意义的开学典礼，”珊瑚实验小学五年级学生刘玥希说，白衣天使们为了人民的安全冲向一线踏进了没有硝烟的战场给她留下了深刻印象，“面对这场突如其来的疫情，我们小学生应该听从指挥，在家安排好自己的作息时间，努力学习。”

六年级学生___表示，自己更懂得了要珍爱生命、热爱生活，用实际行动护家爱国。“作为小学生，当下最重要的就是要处处自律、时时自励、用心抗疫，戴口罩、勤洗手;不出门、勤锻炼;多通风、爱学习，为战胜疫情、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的智慧和力量。”

快乐的暑假结束了，虽然又有点不舍的，但是可以重新回到学校学习还是很开心的。还有我期待的开学节目——2021《开学第一课》，今年的主题是理想照亮未来.

最先出场的依旧是由主持人康辉、撒贝宁大概跟我们介绍了今年的主题是理想照亮未来，这次来的嘉宾有很多，有英雄航天员、“七一勋章”获得者、“00后”奥运健儿，他们给我们讲述了很多关于他们平时要做的工作以及训练项目。其中最让我深刻的就是零零后陈芋汐，她是今年冬季奥运会上一名为国家赢得荣誉的人，同样与之年龄相仿我点惭愧不如了。

随着时间的流逝，当我看完《开学第一课》以后，此时我的心里发出了一个声音，那就是我一定要努力学习，把祖国建设好的江山守住，这样才对得起祖国对我们的栽培，把知识学好，为以后做铺垫，这就是我的开学第一课，教会我要懂得为祖国做贡献。

《孝经》开宗明义章第一中的“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。立身行道，扬名于后世，以显父母，孝之终也。夫孝，始于事亲，中于事君，终于立身。《大雅》云：‘无念尔祖，聿修厥德。’”简简单单说的只是一个“孝”字。

那么“孝”字从何而来呢？开学第一课中就给了我们答案，“孝”字的上面是“老”字的一半，下面是“子”字，意思是说：老人（就是我们的长辈或父母）需要自己的子女来支撑。

开学第一课中就说了一个关于“孝”的故事：一个人的父亲60多岁，父亲喜欢热闹，经常和他的朋友们在一起聊天。可是，后来，他父亲的朋友们都渐渐的一个个去世了，这个人看到父亲是那样的孤独，便自己改装了一辆摩托车，带着父亲玩了许多地方，拍了许多照片，贴满了整面墙，这令他的父亲很是高兴。主持人问他为什么不把摩托车改造成汽车呢？这个人说他的父亲“晕车”，不仅如此，他还在摩托车的后面加了靠垫，这是为了让他的父亲坐得舒服点。

也许，会有人问：“什么样才算得上孝顺呢？”

其实，“孝”的范围很广。也许，帮父母做些事，例如：洗碗、盛饭、倒茶、倒水、扫地、拿拖鞋……这都是一种孝顺。

“孝”是用来做的，而不是用来说的。所以请大家好好学习“孝”。

转眼间，这个暑假已经结束了，我们迎来了又开学日子，可以说心情非常激动。在20_年晚8点，我准时观看了开学第一课，今年的《开学第一课》主题是“”。不得不说，今年的开学第一课的主题都让人印象深刻，值得深深地思考，好好感悟自己的人生，勇敢地追逐自己的梦想。

当看完今年的开学第一课后，我的心情久久不能平静，感触良多，脑海里浮现的都是该节目中的个又个感人的画面，以及个又个励志的故事。在战疫中，是他们用执着和坚守诠释着“爱的奉献”，诠释着“大医精诚”，致敬最美逆行者!让我深深地感受到了股震撼的力量，为自己生在这样个充满爱和正能量的社会而感到幸运。

虽然我深深地明白作为名学生，自身还不够强大，但是我定会努力学习，积累更多的科学知识文化，争取将来能够为社会贡献自己的份力量。从现在起树立正确的学习观念，明确自己新学期的学习目标，并制定相应的学习计划，然后步步地向自己的目标靠近。在学校里，紧跟老师们的脚步，学习更多知识，与同学们和谐相处，共同进步!

非常深刻的句话，有梦就能出彩，有梦就要拼搏，有梦就要坚持。新学期到来之际，大家要努力争当勤奋学习的好学生，争当全面发展的新时代少年。毕竟“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”，这昭示着代伟人奋斗的青秋。而如今，青秋就在我们手中，我们不能在叹息声中虚度光阴，要抓紧时间好好学习，天天向上，为美好的明天而奋斗!

——蔡定昊

新的学期，新的校园，新的环境，新的生活。同时也观看了新一期的开学第一课，也预示着我们新的开始，新的希望。

祖国给了我们如今美好的生活。这些，都离不开那些奋斗在祖国第一线的同志们的抛失颅、洒热血。

新一期的开学第一课围绕国旗讲述了各种事迹，以及国旗主题的各类作品。深深的让我感受了国旗所蕴含的意义，和国旗作为国家象征的重要性。让我知道了没有革命先辈的流血牺牲，就没有新中国的成立，也没有我们今天幸福的生活。七十年来，五星红旗一直在华夏大地上飘扬，就像牺牲的烈士们在保佑我们一样。

他们的故事流传千古，他们的精神永世长存。这些故事，让我了解了他们卓越的贡献，我对他们的精神十分的敬佩。他们，就是国家的真正栋梁，是中华人民艰苦奋斗的代表，是中国新生的希望，是中华民族的脊梁。我们应当了解并学习这些可贵的精神让自己的素质和品德更上一层楼，帮助我们在学习生活中破除困难，披荆斩棘，让人生更加精彩，让国家更加强大，让五星前红旗水远飘扬。

现在的我们，正值青春，未来的我们，一定更加强大，更加精彩，更加的伟大！就像那飘扬的红旗一样！

在举国欢庆抗日战争既反法西斯战争胜利70周年这个盛大节日里，我们迎来了今年的《开学第一课》。

以英雄不朽为主题的《开学第一课》节目，记录了一段中国人永远都不会忘记的历史。歌唱二小放牛郎、英烈们浴血奋战的故事在我脑海里一遍遍回放，让我久久不能平静……

“少年强则国强”!我们现在一定要好好学习，不能让抗日英雄们的鲜血白流!继承革命先烈的遗愿，追寻先烈们的足迹，努力读书，珍惜来之不易的和平环境，学习本领，奋发图强，立志报国。为祖国的未来贡献力量，为中国的更加强大而奋斗!

成俊昆八点半了，我和妈妈才吃完饭回来，我马上打开了电视，收看中央一台已经播放了半小时的开学第一课。

我第一个看到的节目是歌曲《十送红军》。听着娓娓动听的歌声，我仿佛也参与了“十送红军”的活动中。

接下来，主持人问大家：“大家知道世界上年龄最小的小红军是多少岁吗？”“三岁？一岁？5个月？2个月？”大家纷纷猜测道。但都被主持人否认了。主持人说：“只有18天”。这句话让全场人都震惊了。这个婴儿是谁呢？原来是原二六军团总指挥贺龙的女儿——贺捷生。有一次，贺龙在与敌人抗战时，由于全神贯注地作战，他一不小心把自己的女儿当作包袱丢了出去。战斗结束之后，贺龙才发现自己的女儿不见了，他十分恐慌，万分心痛和自责。他女儿说：“敌人来的时候，他都没有这么害怕，但是只有这一次是真的害怕了。后来他沿途寻找，最终一个伤员发现了我，他的心这才安定了下来……”

接下来，是贺炳炎的故事。他曾在17岁时把47个敌人压回了营地，多么机智聪明！有一次，他在战斗中，他的左胳膊上中了弹，要截肢，后来，他在2小时15分的时间下，成功截肢。这让我惊呆了：我平时打一针都会疼得哇哇大叫，无法想象，不打麻药截肢又是何等的疼痛！怎么会做得到呢？但是，贺炳炎就做到了！这是多么坚强的战士！我对他的敬意油然而生。

下一个，就是歌曲演唱《五星红旗》。一句句歌词，被我深深地印在了心里。在这激昂的音乐声中，我也情不自禁地跟着旋律唱了起来。我仿佛看到了里约奥运会赛场上中国奥运健儿奋力拼搏得到一块块金牌，五星红旗一次次升起。唱着唱着，一股暖流在我心中流动。我是中国人！我感到无比骄傲与自豪！

紧接着，讲耿飙的故事。1933年，他得了疟疾，体温忽冷忽热，虽然，身体不好，但是每次听到打仗，就马上忘了痛苦，奋不顾身地投入战斗中。有一次，没有弹药和粮食，耿飙队伍就牺牲了几十人。因为抗战苦，粮食缺少，红军们做到了每天只吃一粒黄豆，听到这里，我眼眶不禁湿润了，并感受到：我平时吃一碗饭都不够，更何况他们日行上百里路，还要与敌人战斗的情况下，只吃一粒黄豆，怎么行呢？红军们真伟大啊！在我心中，他们是钢铁战士，是神一样的人物

这次的《开学第一课》让我进一步了解了长征，在红军们信念不移，勇往直前，百折不挠，坚持不懈的长征精神，它将激励我战胜一切困难！这还让我知道了今天这么美好的生活是由红军用鲜血乃至生命换来的，我们一定要好好珍惜！

根据上级的安排我和学生观看了在9月1日央视经济频道(18：55—20：55)播出的《开学第一课》“知识守护生命”节目。邀请奥运冠军、着名学者和社会知名人士制作了有关中小学安全教育的特别节目，就是《开学第一课》，它以生命意识教育为主题，倡议全国的中小学学生每年每学期都进行应急避险教育;

《开学第一课》就是通过他们，利用互动、讲述等寓教于乐的形式，将奥运精神和抗灾精神紧密结合。

课堂将在抗震小英雄林浩和最小的“谋女郎”林妙可合唱的《我和你》歌声中开场。据介绍，在节目录制之前，与导演沟通时，“谋女郎”林妙可只有一个要求：我要真唱，我可以唱。导演同意了。所以，9月1日晚，CCTV-2中，大家将听到声音甜美的林妙可和童声质朴的小林浩现场演唱的《我和你》，与刘欢布莱曼版相比，别有一番韵味。

在正式开讲的“课堂”现场，担任“班长”的林妙可还将以新疆舞、佤族舞等方式阐释自己对“潜能”的理解。田亮等各位奥运冠军及其他体育明星们也将现场进行“紧急撤离演习”比赛，用自己的经历和感受向中小学生讲解“潜能”。

对于中国来说，2008年注定是不平凡的一年：既有汶川灾难的洗礼，也有北京奥运的体育与文化盛宴。而2008年对于中国的青少年的成长来讲，这一年里所发生的一切简直就是一部活生生的教材：有生命的敬畏、有文化的魅力、有美丽的情操、有团队的力量、有民族的自豪……这些都是他们成长过程中所必须经历的教育，也是走向社会必须的素质。知识来自于社会，最终还是要回归于社会。采取这样利用奥运精神和抗灾精神相结合的“第一课”对青少年学生来说，意义深远，影响深刻。这也必将成为孩子们人生中最难以忘记的一课。

这一课让孩子们学会了如何敬畏生命并珍惜生命。汶川特大地震灾害可以让孩子们深切地感受到生命的宝贵，同时也可以感受到生命与生命，人与人之间的血肉亲情。在学会避险知识的同时，更能够提高大家的生命意识，懂得了坚持就是胜利，不但可以培养保护自己生命的意识和能力，更能够让他们如何去尊重别人，尊重生命。任何崇高的品质都是由怀着对生命的敬畏开始，这一课将影响着孩子们的一生，影响这一代人。

这一课让孩子们感受到了团队精神的伟大和力量。无论是汶川灾难的万众一心，还是北京奥运的齐心协力，团队精神无时不刻在现场显现。团结和谐的团队精神是奥运精神和抗震救灾精神的精神实质。通过这一课，团结互信、相互扶持的集体主义精神将在孩子们的心中打下永久的烙印，这种高贵的品质将使得这一代人终身受用，更好地担负起时代的重任。

这一课让孩子们树立民族荣誉感和民族自信心。这是一个时代的青少年应有的民族情感，也是他们建设美好未来的强大动力。汶川灾难中让孩子们看到了全民一心的力量，一个坚强的中华民族让他们为身为中华民族的一员感到骄傲;北京奥运让他们感受到中国文化的博大精深和巨大魅力，让他们感受到中华民族的巨大潜力和见证北京奥运在世界创造的辉煌，培养了他们的民族自信心，他们为自己是一名龙的传人而自豪。《开学第一课》是精彩的一课，上好这一课，关乎祖国未来，民族希望。

磨难压不垮、奋起正当时。在举国上下万众一心、众志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊时刻。

总有一种力量激励我们前行，总有一种精神让我们泪流满面，自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，亿万中华儿女万众一心，众志成城，共克时艰，战“疫”路上的一个个“好人”，一件件“好事”走进我们的视野，他们的事迹，他们的名字……感动着我们，凝聚起社会正能量，号召着我们必有信心和决心打赢这场疫情防控阻击战。我们普通人虽不能亲临主战场，但我们能坚持在大战中坚定信心、明确了理想，今后的岁月定将不负韶华。

另外，还要学会如何做好防护措施：第一。尽量不出门，如果必须要去公共场所记得佩戴口罩;第二要勤洗手;第三不要过度疲劳，这样会降低免疫力。不能吃野味，从自己做起，从每一个家庭做起，没有买卖，就没有伤害。

《开学第一课》中主要分成四大部分。第一部分是孝，第二部分是爱，第三部分是礼，第四部分是强，主持人是撒贝宁，主题是“父母教会我”。

第一课时，大头儿子和小头爸爸先给我们讲什么是“孝”，接着，童话大王郑渊洁说了一些话，然后，有一位带着他爸爸骑摩托车去旅行的人上台演讲。最后，王铮亮为大家演唱了一首“时间都去哪儿了？。在这一课中，我懂得了孝顺父母、孝敬长辈的道理。

第二课的主讲老师是何炅。首先请出了一对非常友爱的父子——秦勇和大珍珠，接着玩了一个游戏，最后吉吉隽逸给我们唱了一首歌。在这一课中，我懂得了要爱自己，爱他人、爱生活、爱生命，爱每一棵大树。

第三课的主讲老师是王小丫。容祖儿给我们讲了讲她的家风故事，接着，国航金凤乘务组上台为我们展示要注意的礼貌。最后，粘立人父子俩表演了一个魔术，吴莫愁唱了一首《改变自己》。在这一课中，我懂得了要团结同学、关爱家人……要懂礼貌、讲文明、不乱闯红灯。

第四课讲了张家振老师和他教的武艺班。在这一课中，我懂得了自强不息和厚德载物。

在《开学第一课》中，我懂得了孝、爱、礼和强，让我们一起用知识和文化，用自强不息的精神来创造灿烂的辉煌吧！

[《开学第一课》观后感悟500字

王舒琳

一年一度的《开学第一课》终于播放了，看完之后我的心情久久不能平息。

今年《开学第一课》的主题是“五星红旗，我为你自豪！”五星红旗，是一抹最亮的红色，它是一种力量，守护着祖国的壮美山河，它是一种情怀，激励着奋斗的中华儿女，它早已融入我们的血脉，成为中华民族的生命的色彩。

主持人撒贝宁老师向我们介绍到：“1984年，中国第一次获得奥运会的金牌；1997年和1999年澳门、香港相继回归祖国的怀抱；1949年，新中国成立……这些都是中国走向世界顶峰的过程！”

接着董卿老师把一位名叫夏伯渝的老人请上台，根据他的讲解，原来，这位老人在43年的时间里，一共登顶过五次珠穆朗玛峰。在1975年，7600米的时候，他被冻伤，做了双腿截肢；2014年第二次攀登珠峰遭遇雪崩；2015年第三次攀登珠峰遭遇尼泊尔大地震；201年第四次攀登，在距顶峰94米处，突然刮起了高空风，顾念着同伴的安全的他，毅然下撤，第五次，再一次向珠峰发起冲击，他已经69岁了，在8848米的时候，他们架了一个中国梯，成功登顶！2018年5月4日8时43分的时候，五星红旗首次飘扬在珠隆峰顶上！后来，许许多多的登山者都靠这架中国梯完成了自己的珠峰梦！

现在的中国，海口舰威风护航守和平，奥运会上获得金牌；“嫦娥”、“月兔”登顶月球；港珠澳大桥飞架三地；1000万农村贫困人口摆脱贫困5G时代为人们如虎添翼的助力……中国这头沉睡的雄狮终于苏醒过来，发出震撼人心的怒吼！

今年是新中国70年成立周年，这70年来，中国的成就数不胜数，祖国的一切都发生了巨大的变化，回首这70年，中国人民每一步都步履瞒跚，都一步都突破了巨大的阻碍。

升国旗，奏国歌，见证了一代又一代中国人的成长，也见证了祖国一次又一次的腾飞，以五星红旗之名，燃中华儿女之情，我们有底气更自豪！五星红旗，我为你自豪！