《开学第一课》小动作大健康观后感（20篇）

中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对黄文秀同志先进事迹作出重要指示表示，黄文秀同志不幸遇难，令人痛惜，向她的家人表示亲切慰问。他强调，黄文秀同志研究生毕业后，放弃大城市的工作机会，毅然回到家乡，在脱贫攻坚第一线倾情投入、奉献自我，用美好青春诠释了共产党人的初心使命，谱写了新时代的青春之歌。广大党员干部和青年同志要以黄文秀同志为榜样，不忘初心、牢记使命，勇于担当、甘于奉献，在新时代的长征路上做出新的更大贡献。

黄文秀同志从北京师范大学研究生毕业后放弃了在大城市选择工作生活，而是回到广西老家作为第一书记奋战在脱贫一线，把年轻的生命永远定格在脱贫攻坚的路途中，这种不忘初心、勇于奉献的精神值得广大党员干部学习。

自我国开始实行脱贫攻坚以来，无数基层一线的党员干部投身到精准扶贫工作中，为贫困户精准施策，想方设法帮助其制定近期和长远脱贫计划。有的干脆住在贫困村内，和贫困户一起交流脱贫计划，实施脱贫任务，一起下地劳动，一起吃糠咽菜。许多扶贫一线的党员干部和群众建立了深厚的情谊，有的干部在脱贫任务完成之后，仍然受到群众的不舍与挽留。

基层扶贫干部中有很多刚从大学毕业的年轻人，作为新一代的党员，他们满腔热血的回到家乡，践行自己的初心，在农村大地上尽情挥洒自己美丽的青春。正如习近平总书记所说，现在青春是用来奋斗的，将来青春是用来回忆的!

前两天我就在报纸上看见了关于《开学第一课》的消息。这可是2。2亿人同上的一节课，被称为史上最牛的一节课。课上还会有林妙可、林浩、姚明等我喜欢的名人，而且内容实用、形式有趣，一定会是精彩的一课！我多么盼望着这一课啊！

下午回家，我和妈妈遭遇了堵车。一到家我就迫不及待地打开电视。《开学第一课》才刚刚开始。课堂上可谓大腕云集，有演艺明星、奥运冠军、抗震救灾小英雄等等，他们以老师、学生、家长的身份进行讲解、学习和讨论。课堂上还有精彩、有趣的表演和游戏，深深吸引了我。

这堂长达两小时的课上的一点也不累。我了解了在地震、雷电、山洪等灾害中的避险小知识，课中的四个主题也给我留下了很深的印象。潜能帮助中国举重队创造一个又一个辉煌的战绩。坚持使一个14岁的女孩在遇险七天后靠自己的力量活了下来。团队精神让十四个年幼的孩子战胜了两个举世闻名的巨人。珍惜生命、乐观开朗，如同震灾幸存者笑对人生，是我们每一个人要学习的。

这四节课是人生课堂中重要的内容。我会努力把所学到的用到将来的生活中。遭遇危险时，保持冷静，激发潜能；面对困难时坚持不懈；在团队中团结协作；追求快乐，享受美好的生命。

[《开学第一课》观后感作文400字

《开学第一课》在宏伟壮观的长城脚下开讲，具有特殊的意义，在新中国成立60年这一时间节点上，进行爱的教育、爱国的教育，要传承五千年中华文明，更要面向未来，开学第一课观后感。《开学第一课》以"爱，让中国更美丽”为口号，融入演讲与互动，把传统的爱国主义教育课变成了一堂别开生面的主题班会。晚会共分四个篇章:"爱是分享”、"爱是力量"、"爱是承担"、"爱是荣耀"。通过这四个篇章，启示爱国要从身边的小事做起，爱同学、爱父母、爱家乡、爱祖国，只有付出、传递“小爱”才能汇聚成荣耀祖国的“大爱”。

开场:爱是什么?《开学第一课》在彭丽媛的主题宣传片《爱是什么》中抒情开场，细腻描绘出一幅幅也许我们未曾留意却蕴涵真爱的画面:“爱是什么?可能一千个同学会有一千个答案。汶川地震时，爱是妈妈为保护孩子而被压弯的身躯，是老师让学生先逃而撑起的生命之门，是战士们从废墟里救出孩子时的笑脸，爱，是大家捐赠的每一分钱，是全国共同跳动的一颗心，是天-安-门广场上发自内心的呐喊，“中国，加油!”。“爱是临行前母亲密密缝制的棉被，是父老乡亲牵挂的眼神，是回望故乡时对家乡一草一木的眷念。”“爱是战友们执行任务时流淌的汗水，是提振信心时嘹亮的歌声，是在平凡岗位上，踏踏实实尽职尽责的坚守。”紧接着，钢琴女孩李木子清脆的童声“我爱你中国”划破了长城上的夜空，与西-藏、云南、蒙古大草原、四川地震灾区等少数民族的孩子们齐声同唱一首歌，用不同民族的语言诉说出相同的“我爱你，中国!”

我们学校经常举办许多有意思的活动，有激动人心的运动会，有其乐无穷的社团活动，还有丰富多彩的实践活动等。每一次都让我们收获了许多欢乐，懂得了更多的道理。有一次活动令我久久难以忘怀，一切好像就发生在昨日似的，那就是五年级时举办的“学生艺术节”。

那是阳光明媚的一天，我们班全体师生迈着自信的步伐来到了中学部宽敞的报告厅，我们准备给教师同学们展示我们的成果。为此，我们可紧张地排练了一个多月呢!只见同学们神情紧张地坐在观众席上，观看了其他班级一轮又一轮地精彩节目，心境更加忐忑不安，教师鼓励我们说：“加油吧，团结起来，必须能行的。”

最终轮到我们班了，同学们秩序井然地走上舞台。此次代表班级参加演出地共有16人，是将三个小节目整合在一齐地串烧节目。首先是合唱表演，8个同学整齐地站在台上，看啊，他们脸上洋溢着自信地笑容，听啊，他们的声音是多么洪亮，节奏是多么悠扬。之后是舞蹈表演，5个女生伴随着悠扬地歌曲上场了，虽然她们没有说任何一句台词，可是却用丰富地肢体语言表达了欢乐。两个节目之间用朗诵连接，两位同学的语调十分亲切，既有交谈地语气，又有朗诵地韵味。他们的语速不快不慢，恰到好处。台下的观众们聚精会神地欣赏着，不时报以热烈的掌声。我的任务是在后台播放ppt，虽然看似十分简单，实际上却必须全神贯注地听着小演员们的话语，决定什么时候播放下一页，时机要把握得分秒不差。不明白从何时起，我的心扑通扑通地直跳，我甚至都能听到自我的心跳声，生怕出一点儿小差错。

最终，我们的演出圆满结束了，厅内响起一阵雷鸣般的掌声。我轻轻地松了一口气，这次没有出现任何意外，一切都完美无瑕。

经过这次活动，我深刻地感受到了团体活动中团结努力后所得到的喜悦，这次活动的每一个环节都要让同学们紧密配合，仅有所有人一致按计划完美演出才能到达这样动人的效果。我们每个人心中都像吃了蜜糖一样开心，因为团结是最美丽的音符，拥有了最美丽音符的旋律，我们的艺术节表演怎能不精彩呢?

今天晚上，《开学第一课》如约而至，晚会的主题是“中华骄傲”。

“书卷”造型的舞台下，32名小学生排排坐好，董卿老师和撒贝宁老师来主持节目，吴磊哥哥来演唱《开学第一课》的主题曲。

“正直”的演化和造字思路十分神奇，王宁教授尽其所能，研究汉字从未停歇，行不离轨就是正，目不斜视就是直。郎朗的徒弟VS意大利机器人TEO惊喜连连；96岁的教授许渊冲爷爷讲述了他长达七十余年的翻译人生，曾获国际翻译最高奖项之一；吴京叔叔通过远程视频的方式与我们分享他对“武”的理解；外国人理查德研究汉语，被大家称为“汉字叔叔”；“巴基斯坦汉语之母”是米斯巴，她讲述了传播中华传统文化的故事……

许渊冲爷爷坚持翻译七十余年，连生病也不能阻挡许爷爷。这种热爱，这种执着，不是一般人都能做到的。他的这种坚持不懈的精神，我们要学习。“汉字叔叔”——理查德花了二十年的时间将甲骨文、金文等字形整理放入网上。心脏手术差点夺去了他的生命，但他没有放弃汉语。一位外国人研究汉语的那份坚持竟然比我们中国人都强令人钦佩。

许洲冲爷爷、“汉字叔叔”、米巴斯、柯洁等人坚持、执着、热爱自己的工作，甚至用一辈子来研究也不放弃，这种精神让我感动更值得我去学习，努力！

晚上九点，《开学第一课》在吴磊演唱的《梦想开始的地方》拉开序幕。今年的主题是“中华骄傲”！

北大教授王宁从甲骨文说起，给我们上了一堂精彩的课程。汉字是学习中华文化的基础。五千年中华文化源远流长，汉字是最为神奇的智慧结晶。一个个方块字横平竖直、千变万化。每一个汉字都有历史，都值得我们研究。王教授举例了“正直”两个字。王教授将“止”字的甲骨文写在黑板上，像一只脚，是停下脚步的意思。再将“止”的甲骨文上边加上个“口”字，就是“正”的甲骨文了。而奔向目标就是正了。“直”的甲骨文由“丨”和“目”组成。组合起来就是目视前方。因此，可以了解到“正直”是奔向目标、目不斜视的意思。

现在全世界都在学中国话。孔夫子的话越来越国际化。有位美国人叫理查德。西尔斯。痴迷于汉字四十五年，2011年花了30万美元建立了网站为中国汉字普及而努力。

还有这位九十六岁高龄的许爷爷，他从8岁开始学英语学。刚开始，他记不住w、x的读音，就在它们旁边注了“打泼了油”“吓得要死”。如今已获得全世界最高翻译奖——“北极光”奖杯。虽已九十六岁高龄，但仍坚持每天翻译。他还会把中国古诗词翻译成外文，介绍给世界。真是一位令人钦佩，值得我们学习的老人啊！

中华文化是我们民族的骄傲。我们当代小学生应该肩负起传承文化的责任，努力学习并发扬中华优秀文化。正如梁启超所说：“少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”

奋斗吧！让我们为中华民族的伟大复兴而尽情奉献！

《奇异博士》是由美国漫威影业制作，迪士尼影业公司出品的奇幻动作电影，由斯科特·德瑞克森执导,，本尼迪克特·康伯巴奇、切瓦特·埃加福特、瑞秋·麦克亚当斯、蒂尔达·斯文顿联合主演。电影将在2016年11月4日上映。目前《奇异博士》已经进行了点映，虽然电影的正式评分还没有解禁，不过从看过该片的媒体代表纷纷在推上对《奇异博士》给出了极高评价。

媒体对首次出现在漫威电影宇宙中的奇异博士的饰演者本尼迪克特·康伯巴奇的表现也是赞不绝口，甚至将他的表演和钢铁侠的扮演着小罗伯特唐尼相提并论，要知道小罗伯特唐尼的钢铁侠对漫威电影宇宙的开创可是功不可没，蒂尔达饰演的古一法师同样非常出色。更令人欣喜的是，漫威似乎终于解决了他们反派过弱的问题，“拔叔”麦德斯·米科尔森饰演的反派同样很出彩，没有受到批评。和往常一样，《奇异博士》的片尾也有两个彩蛋，透露了关于漫威电影宇宙未来大走向的情报，至于具体是什么要等到11月4日电影正式上映后到影院去揭晓了。

Steven Weintraub：《奇异博士》不像过去的任何一部漫威电影，这也是我为什么这么爱漫威的原因，它总是在不断进步。《奇异博士》的视觉效果棒呆了，是真正值得一看的3D电影，本尼就像他的角色一样棒。

Peter Sciretta ：《奇异博士》的一些动作戏比M.C埃舍尔的画都要棒，真的很棒，值回3D票价。本尼就是奇异博士本人，电影比我想的有趣多了，就像当初钢铁侠一样的独立故事。

Josh L. Spoockey：《奇异博士》中的魔法让《哈利波特》看起来就像杂耍，电影中的角色也是多维度的。ErikDavis：这绝对是漫威迄今为止最奇特的电影，当然《奇异博士》的疯狂和怪诞都是好的，不可思议的想象力和棒呆了的故事。

david ehrlich：《奇异博士》犯了漫威电影最常见的一些问题，但蒂尔达的角色和那些魔幻的视觉特效都让这部电影值得一看。

Mike Rya：我很喜欢《奇异博士》，漫威这么长时间以来最独立的一部电影，视效让人享受，很有《钢铁侠1》重启的感觉。

Wolfman Bibbiani ：我不会把《奇异博士》放到MCU的TOP 5，但它确实一部非常有趣的电影，充满了奇思妙想，华丽的CGI和不同寻常的动作场景。

Andy Signor：《奇异博士》作为一个起源的故事，拥有超棒的视觉特效，将伟大的角色带到了MCU中。

Alex Welch：《奇异博士》有着MCU最棒的动作场景。

Jeff Cannata：《奇异博士》比我最期待的还要棒，即使是在一堆非常棒的漫威电影中仍然不逊色。

郭常宁

看完了《开学第一课》之后，我心潮澎湃。再一次被祖国的过去、现在和未来深深感动。祖国是一面旗帜，国旗浸染着革命先驱们的热血，镌刻着中华儿女不畏艰难，顽强拼搏的精神，更是看到了我们伟大祖国辉煌无限的未来。

一面面鲜红的国旗在天安门前、在边疆海岛、在香港、在澳门、在学校升起，如同中国崛起在世界之林。《绣红旗》的歌声告诉我们那是无数革命先烈用生命谱写的乐章，换来了今天幸福的生活。夏伯渝爷爷讲述了他五次攀登珠峰的事迹，也讲述了“中国梯”的故事。那种顽强不屈，不畏艰难的精神，让我们有什么理由不好好学习呢？我一定会像夏伯渝爷爷那样，无论怎样的困难，都要用实际行动来征服它们。严冬叔叔向我们讲述了“中华神盾”海口舰成功抵御海盗，护送渔船远行万里的事迹。如果没有强大的武器就没有强大的祖国，没有强大的祖国就没有人民安定的生活。无论我们处在地球的哪个地方，都有祖国为我们撑起一面护盾，为我们保驾护航。曾经有一个传说，是说嫦娥吃了不老仙药飞到了月亮上，然而传说是否是真的呢？“嫦娥奔月”的总设计师孙泽州伯伯告诉我们，月亮上确实有“嫦娥”和“玉兔”，但那是今年1月11日刚刚在月球背面登陆的“嫦娥”、“玉兔”月球探测器。我们伟大的祖国用科技的力量实现了远古的神话传说。

歌唱祖国的歌声响起，《开学第一课》结束了，然而我的心情久久不能平静，我为祖国的强大感到骄傲，我为祖国的腾飞感到自豪。我们一定要珍惜美好的时光，好好学习，学习不畏艰难、不怕牺牲的精神，学习更多的文化知识，等我长大后，为建设我们伟大的祖国贡献自己的力量，让我们的祖国更加繁荣富强。

农历九月初九，两阳相重，故叫“重阳”，重阳节又名“老人节”。今年的重阳节过得个性有好处，因为我们学校组织了三，四，五年级的中队长和五（1）班的全体同学到东成敬老院送温暖，献爱心，陪老人们度过一年一度的重阳节。

来到敬老院我们按照辅导员的吩付在敬老院门前的大空地集合，然后提着抱者花花绿绿的营养品和日常用品走向公公婆婆们。公公婆婆看了我们后，心花怒放，立刻排成两队队伍欢迎我们。好象当我们是他们的孙子了。

之后，红十字会的一位阿姨和华润超市的一位哥哥姐姐们还有我们学校的校长轮流上台演讲。最受人欢迎的要数华润超市的一位哥哥了！他冲冲忙忙地上台说了几句祝福的话，就说“拜拜”了。逗地大家哈哈大笑。演说就暂告一段落。

我们十分醒目，立刻把礼物交给了公公婆婆，而且我还对我前面的一位老公公说了一段祝福的话：“祝老公公老当益壮，身体健康”呢！老公公听了乐呵呵的好象十分开心。为了哄公公婆婆开心，我们几个同学找到一位走路不便的老婆婆，和她聊天，给她按摩，听她讲故事。虽然讲的是那些老掉大牙的故事，可是仔细一听，故事里蕴含着老婆婆的热情和好客，使我百听不厌。

快乐的时光过得真快啊！我们要回去了。一路上，我没有了像刚才来老人院时的兴奋，心里好像有什么想不通似的：我看见东城敬老院里的孤寡老人，触景生情，担心我老了之后也会在那里安家，没有亲人来看望，每一天孤孤单单，生不如死。可是，经过一会儿思考我那个想不通的事情已想通了。此刻老人院的工作人员已经改变了很多，对公公婆婆像对自我的父母一样好，所以，我又恢复来时的情绪，和朋友聊天、歌唱……

转眼又是一年的开学季到了，秋季的风就这样来到我们身边了。面对每年必看的《开学第一课》，我心中总有说不完的心里话，那么就让我来为大家说说，我的2022秋季《开学第一课》观后感吧!

今年还是跟往年一样的惯例，由主持人_带来开场白，给我们送上开学的问候寄语，带来互动的环节。紧接着让我们看到了一系列的图片，他们都是祖国的先锋，爱国的烈士，为民请命的英雄……。当我看到这里，眼睛突然变得朦胧了，眼泪从眼角滑下，原来他们的故事真的会让人热泪盈眶。

虽然我看过很多次的《开学第一课》这个节目，但这次我真的看到了真的有人为我们负重前行，他们有的跟我一样大，有的白发鬓鬓，男女老小不同的人，原来这是英雄的样子，不分年龄的跨越，只为了心中的梦想。而他们就是就是我心中的星星，照耀我成长，逐梦，我定会成功的!

星期六上午，我在家观看了《开学第一课》，由衷的感受到了中华文化的博大精深。

首先第一课讲了中国汉字的文化，王教授给我们讲解了“正直”两个字的演变，接着请来自美国的汉字叔叔来讲自己与汉字的缘分，他说：“我研究汉字四十五年，小时候我发现会说英语的人世界有百分之七，而会说中文的人世界上有百分之二十，于是我努力工作，买了一张机票来到中国，并在2011年创建了一个网站，开始只有几万人浏览这个网站，后来一个晚上多了六十多万人，可是又过了一年，我的签证又出了问题，我的朋友把我的介绍放在网上，很快我就收到了五百多封信，并最终成功留在了中国，我非常热爱中国的生活和文化。”

除了这些，我最喜欢的就是节目里的弹钢琴的比赛，首先，让我们猜哪个是机器人，我没猜出来，可是朗朗猜出来了，他说：“因为机器人弹的虽然流畅但是没感情，人弹的虽然弹错了一个音，但是富有感情”，我心里暗暗的佩服朗朗。接着机器人和徐子航比赛谁弹的快，机器人以两秒的优势领先，取得了胜利，接着机器人和徐子航一起演奏了一首美丽动听的歌曲，我感觉非常的棒棒！

这就是《开学第一课》，我从中懂得中国是一个文化大国，文字诗词耐人寻味，需要我们去发现，因此我需要努力学好中文，做一个骄傲的中国人。

学习很重要，但健康才能使学习效率提高。没有病魔和疼痛的干扰，才能更专心的学习，比起学习，健康更重要。而生活习惯不好，很容易生病，要有一个健康的生活方式。

首先，一日三餐是必备的，早饭是一定要吃的，不能只吃零食或者为了减肥而不吃东西，这样对胃不好，是很不健康的。也不要暴饮暴食，胃消化不了，容易积食，特别是晚餐，人要休息，胃也要休息啊!

第二，吃什么东西也要注意，只吃肉没营养，但也不代表不要吃肉，肉嘛，还是少吃为好，多吃些蔬菜，水果，而且水果最好在上午吃。还要注意吃的食物的多样性，不能只吃一种菜，就算难吃也要吃一点，补充营养，每种食物的营养是不同的。每天至少喝8杯水，不能用饮料代替，更不能一点都不喝，也不要等到渴了再喝，或者猛喝水，都是不健康的。

其次呢，晚上尽量不要熬夜，对眼睛不好，也影响自己和他人的休息，还会降低抵抗力，等到早上就会没精神，导致起床晚，然后早餐、中餐并一餐，这是最不健康的生活方式了，要知道，早睡早起身体好。

最后，每天都要坚持锻炼，增强体质，放松心情，培养我们积极向上的态度，使我们反应更敏捷。如果不锻炼，会导致我们越来越懒，体质越来越差，一个小感冒可能就导致发高烧，这也是非常不健康的行为。

做到以上4点，健康就离我们不远了，保持积极向上的心态，乐观的对待一切消极，生活才会健康、美好。这些好的习惯没有养成，容易长胖，太胖了容易得糖尿病，选择节食减肥倒不如选择运动减肥，既能加强体质，又能瘦身，两全其美，还能锻炼意志力，使我们更加坚强。而太瘦了也不好，体质差，容易生病，还有可能得厌食症，保持中等的身材最好。

有了健康的生活方式，还要坚持去做才行哦!有了健康的身体，才有力量去拼搏;有了健康的身体，才能创造美好未来!

快乐的暑假仿佛眨眼而过，不知不觉已经是开学季了，每年新学期的来临，央视专题节目《开学第一课》如约而至。所以，九月一日这晚，我也观看了这档节目，且内心激动不已，感触颇深。

2021年是一个有意义的年份，所以今年秋季《开学第一课》的主题让人感慨也是十分深刻，而这个主题就是“理想照亮未来”，节目中有着许多的代表人物，他们各自都有不少的故事分享给我们观众朋友听，从而也让电视机前的我为此有着更加深层的思索和感悟。

2021年的《开学第一课》对于每个人而言都有着不一样的反思与感想，身为新时代青少年的我们更是祖国未来希望的栋梁。所以，我们要热爱自己的祖国，热爱中国共产党，保持一颗积极向上的心，向身边的榜样学习，树立好自己的理想并为此全力以赴，展现新时代青少年的风采，照亮美好的未来，实现最好的人生价值!

这部电影让我开始落泪的地方是这名年轻警察的牺牲。

这名年轻警察，也是一名退休警察的儿子，正载着父亲和两名父亲的同事准备去游玩。父亲的脸上带着幸福祥和的微笑，腕上戴着儿子刚刚送的作为生日礼物的手表。然而一切都被这场恐怖袭击打破了。四人在车内安静的扮演着普通的人质，大家都清楚此时暴露自己警察的身份只有弊无利。然而不幸还是发生了，在释放人质的时候，他的警官证不慎滑落。

疯狂的匪徒将他绑上八个不同线路的炸弹推了出来，作为报复警察的工具。显示器上的时间一秒一秒地飞逝，他配合着拆弹专家平举着双手，年轻的脸上写满了恐惧的苍白，但是口中却不断念着“我很镇定…我很镇定”。在死亡面前谁能不害怕呢，更何况，他的父亲仍然被胁为人质。

他不自主地微微颤抖，却强迫自己冷静下来，不断的问“我有什么可以帮你的，是只要站着不动就好了吗”“线路很复杂吗”，这时候他仍有一线希望，期盼自己能够死里逃生。他还这么年轻啊，一腔热血从警还没有实现够自己的理想啊!

时间只剩下一分钟，即使是最优秀的拆弹专家也解不开这个生死注定的局。绝望的章在山只能反复告诉他：“你是警察，你有你的责任，远离车群，远离人群，这样伤亡才会最少!”“你记住了吗!”

年轻警察眼里终于只剩下绝望了，年轻的生命只剩下几十秒的剩余。背后是数百名人质，身前是数百名同袍，身上是杀伤力巨大的炸药。死，是一个眼见的马上要到来的结局，他恐惧，却没办法依靠任何人来求得安慰，他只能站在原地，远离车群，远离人群，这样伤亡才能减到最少。

终于，章在山也离开了。空旷的路上只剩下他，和他身上的炸弹。

他恐惧地颤抖，却只能站在原地，大喊着“我是警察!我有责任!远离车群!远离人群!这样伤亡才会最少!”眼里含着热泪，脸上却写满了坚毅。他一定很害怕，但一定不后悔。

终于，这时间走到了尽头。炸弹汹涌地绽开一片火红，他在这片火海里消失了。画面定格在他警官证上，警服映衬下帅气年轻的面庞，将永远成为世人见到他的最后模样。

我落泪了。我是警察，同样也是警察的子女。我想起了入警誓词里的“不怕牺牲”，想起了去年牺牲的362个警魂，想起了今年春节7位倒在岗位上的警察。

我不禁想，如果是我，我是否能像他这样镇定呢。大难当前，我会不会害怕地失态，会不会后悔?这是对于警察公职使命和职责的讨论，是对入警初心的拷问。

虽然很少如电影这样的悲壮，但是从警生涯里的危险无处不在。治安调解的时候，你不知道双方发生的矛盾是否会迁怒于你;管理交通的时候，疯狂逃逸的车辆也可能将你带倒甚至碾压;和吸毒人员打交道的时候，你也不知道咬了你的那个人是不是有艾滋病或者那个毒贩的身上有多少枪支凶器。但是更多的时候，你可能被误解被无端指责，但你都无力反驳。

我问自己，这时候，你会后悔吗?

这很难，但我不后悔。

“因为我是警察，我有我的责任。”

说到卫生与健康，这二者的关系可是密不可分，不讲卫生，那对健康是直接不利的，反过来说，讲卫生，那对身体就很有好处。下面，我以食品卫生与个人卫生两方面谈一谈我的一些肤浅的看法。

(一)、注意食品安全，谨防“病从口入”

如今，人们的工作压力大，生活节奏快，更为了方便省时间，许多人到了吃饭时间，懒得自己动手，就去饭馆吃饭，或者去买菜馆里做好的饭菜，回家直接就吃了。吃的花样也越来越多，什么“火锅”、“烤鱼”、“米线”……真是各种各样，令人眼花缭乱。更有“油炸食品”、“冷饮”充斥街头小巷。试想，这些饭菜就一定安全卫生吗?不一定吧!谁敢保证，那些菜就是新鲜的、干净的，谁敢保证，里面的油是不是加入“地沟油”。吃到这样的饭菜，身体能健康吗?我们经常听说，有人食物中毒，住进了医院。

还有，在学校门口，尤其是小学，都摆放着各式各样的小食品，什么“辣条”、“小糖豆”、“汽水”等等，而买这些食品的，都是年幼的孩子们，试想，这些食品卫生吗?吃到孩子们肚中，会怎样呢?这些可都是垃圾食品呀!

所以，我们要想拥有一个健康的身体，首先要防止“病从口入”，坚决杜绝这些不卫生的食品，更要教育孩子不吃那些不合格的小零食。

(二)、关注个人卫生，从细节入手

如果一个人，最基本的“个人卫生”都不讲究，那么，他的其他事情也是做不好的。日常生活中，“个人卫生”是很重要的，如果很注重“个人卫生”，不仅给人以干净、美观的印象，而且也不会得一些诸如“皮肤病”、“脚气”、“手癣”等疾病。如果，不讲“个人卫生”，不常洗头、洗澡、换衣服，那就会脏兮兮的，身上还会散发气味，更会得上疾病，也影响你的形象，别人也不愿和你交往。所以，我们每个人都要搞好自己的“个人卫生”。

有一个细节，可能不太引起人的注意，那就是我们平时用的毛巾和牙刷，一定不要长期放在卫生间里，因为，卫生间很潮湿，容易滋生细菌。而应该常常放在太阳下曝晒，这样，才能有效的杀菌。牙刷要定期更换，长期使用，对口腔不好，因为牙刷上的细菌，会进入人的消化道、血液，严重的，甚至会引起败血症。

因此，我们一定要讲究卫生，从一点一滴做起，从细节做起。只要坚持不解，持之以恒，定会收到意想不到的效果，也一定会拥有一个健康的身体!

今天，我在家里看了《开学第一课》，这次的主题是感受身边的美。

首先是中国第一代女宇航员刘洋讲话，她的讲话，让我感觉仿佛在太空中遨游，让我们对太空充满遐想，渴望。接着是姚明讲话，姚明是动物保护形象大使，他通过与动物亲密接触，感受到了动物们美丽的心灵，动物和人类是最亲密的朋友，大家不要伤害野生动物，让他们有一个安定的家园。然后是2012年奥运游泳冠军。焦刘洋，叶诗文，他们在平时的训练每次都要游上万米，游了几乎有15年，每次训练都非常刻苦。这让我懂的了一个道理，我们要为自己的梦想而奋斗，只要不放弃谁都会成功的。在下来的是一位再普通不过的大巴司机，他在接送24位游客 ，突然，一片汽车残骸击中了他的腹部，他并没有喊叫，而是镇定的把车停在路边，并开启尾灯，并告诉乘客，不要慌张，给我打110,1……话还没说完，就永远地闭上了眼睛。接下来是男子体操队队员，他们团结一致，取得了胜利。这证实了一句话;没有一个人的完美，只有一个完美的团队!

日子在平平淡淡中度过，只要用心观察，美就在我们身边。让我们做一个爱心传递者，把自己的快乐分享给身边的每一个人!

一弹戏牡丹，一挥万重山，一横长城长，一竖字铿锵。宫商角徵羽，琴棋书画唱，深爱这土地，丝路到敦煌——“龙文”短短的几句歌词却足以表现中国语言。汉字的博大精深。

中国话要讲究抑扬顿挫，字正腔圆。最标准的要数普通话了，普通话最练舌头的功夫，如“十四是十四，四十是四十”中的“四si”是舌前音，“十shi”是舌后音，要想说好中国普通话可要下一翻功夫的。中国有五十六个民族，这些民族有着不同的民族语言与文化。生活在西玛拉雅山脚下，住在布达拉宫的西藏人民说的是藏语，“扎西得勒”的汉语意思是“吉祥如意”。生活在大草原骑在马背上飞弛的人——蒙古族人们所说的蒙语。但随着中国经济的发展，少数民族与汉族互相融合，自己民族的文化也已失传，比如黑龙江省的赫哲族，现在只能是口口相传为教授本民族的语言，而文字却已失传，为此我感到很遗憾。

“龙文百斛鼎，笔力可独扛”，这是韩愈的一句赞美中华文字的名言，今天，我们所书写的汉字已经很简便了。从仓颉造字到甲古文，再到我们今天的汉字，经历了四千多年的演变。中国的汉字如同天上的星星一样多，用气势磅礴，生动形象，古色古香，耐人寻味来形容中华汉字。有一句古诗是“天门中断楚江开”中的“断”字，可以理解为楚江把天门山拦腰劈开，水再凶涌也劈不开山，但在古诗中用“断”字代表着水的一种超常的力量，可见汉字的气势是那么磅礴！汉字中还分为多音字，记得我五六岁的时候，我看到街面上“大连活海参shen”的牌匾，而当时我却读成了“大连活海参can”，惹得大家纷纷大笑，当时的我还不知道怎么回事呢？还以为大家是看我能读出这么多的字而高兴呢！事后才知道参can又读参shen，是一个多音字，好尴尬啊。汉字还有许多和偏旁部首有关的字，如“口”字旁：吃。味。嘴。喧等，“木”字旁的有林。村。森。杆等，一看到部首就知道字的涵意。还有许多汉字同音不同字的词，五年级时学过的一篇课文“枇杷pipa”和“琵琶pipa”，虽然两词的读音一样，但意思可差得远，“枇杷”是水果，而“琵琶”是乐器。此“枇杷”非彼“琵琶”。“若使琵琶能结果，全城箫管尽开花”。学过了这些汉字的精华，我越来越对中国汉字产生的更强烈的学习兴趣了。

也正因为我们的祖先创造了文字，逐渐用于人们的生活之中，被广泛的使用，又促使我们伟大的民族发明了让世界为之骄傲的四大发明中的两项，那就是印刷术和造纸。

我庆幸生长在中国，我热爱中国语言和汉字，更热爱我的祖国。我为祖国所拥有的五千年悠久的历史和灿烂文化而无比的骄傲和自豪！我作为跨世纪新一代接班人，讲好中国话，写好中国字，必将把中国语言，中国文字发扬光大！

[2017年《开学第一课》观后感3篇

作者：张雨馨

我们开学的第三天上午观看了《开学第一课》这一期《开学第一课》的主题是中华骄傲。

第一堂课的主题是汉字，语文课上专门研究汉字的王教授给我们讲了“正”和“直”两个字的从古到今的演变过程。后来来自美国的理查德叔叔为了学习并了解我们祖国的汉字就在二十岁来到中国，自己做了上千个卡片，每一张卡片上面写了汉字，英语和拼音，每天每时都把卡片拿在手里学习。到现在理查德叔叔还在坚持不懈的研究汉字。这可见我国的汉字知识是多么的博大精深啊！

第二堂课的主题是琴棋书画，这堂课一开始是一群人给我们表演了武术，后来吴京导演以视频的方式送给我们寄语。后来世界围棋冠军柯洁给我们讲了他和机器人比赛的事情。后来著名的钢琴演奏家郎朗给我们分辨了机器人和人类的演奏时的不同。后来徐子航和机器人特奥比赛速度，后来徐子航比奥特慢了两秒。但是特奥的情感没有徐子航充沛。后来他们三个又合奏了一曲钢琴曲。

后来许老爷爷给我们讲了他八岁的时候连W和X都不会读但是现在却把我们中国的文化知识翻译成了法语和英语。

来自巴基斯坦的米斯巴给我们讲了教给她学习汉语的杨老师，她还决心要把汉语传播下去一直到自己不能说话。

看完《开学第一课》以后我收获了很多，我从这一期的《开学第一课》知道了我们中国文化中汉字的奥妙是深不可测的，我国的武术文化也是中华文化的一部分，我国的人们在音乐方面也是大有成就的。我们中国的所有的文化都是源远流长的。我国的文化在全国世界各地的魅力和影响都是非常的大的，我们的中国文化是让全国各地的人永远都体会不完的。

我长大以后，我要把我们中国的文化传播到世界各地，让他们外国人知道我们中国的文化是非常的有趣，非常的值得学习的一门文化，让所有的人都爱上学习中国文化。

今天我兴致勃勃地收看了一个对我启发十分大的综艺节目，这个令人振奋的节目就是每一次开学都会播出的《开学第一课》。

这次节目的主题就是回顾历史，介绍我们老祖宗们流传下来的瑰宝。里面讲述了许多感人的故事，如甲骨文是如何造出来等。其中最令我感动的就是请来了一位外国友人，他亲身讲述了自己花费好几十年时间研究汉字的故事。他讲述了自己一开始被奇妙的汉字所吸引，然后就开始孜孜不倦地学习汉字，接着义无反顾地投身研究每一个汉字的不平凡故事，最后他倾其所有投资创立了一个学习汉字的网站。

我十分地敬佩，作为一名外国人却愿意认认真真地学习汉字，他曾经做了五万张小卡片来认读汉字；他愿意花费很长的时间，与一位素不相识的人一起研究与自己似乎没有任何关系的汉字；他还用尽自己身上所有的积蓄来创立一个讲述汉字来历与典故的网站。用尽自己的青春来帮助别人学习认识汉字，这种精神难能可贵。

为学习汉字甘愿付出一切，换作任何一个人也许都不会答应，时间、精力、毅力和金钱，他学习研究汉字付出了太多太多，所以我觉得他很了不起。

既然一个外国人都能如此地投入钻研汉字，更何况我们是中国人呢？所以我也要从小好好关注学习汉字，珍惜古人流传下来的瑰宝，让祖先的血与汗在辽阔的中华大地上永远流淌着，让代表着中华文明的汉字源远流长。

世界上最美好的画卷是祖国的大好河山；世界上最动听的歌谣是祖国永恒的春天；世界上最嘹亮的呐喊是祖国荣誉最好的见证！自从看了《开学第一课》，我对祖国有了更深的理解，受益颇多。其中使我印象最深的是这个故事——

在震耳欲聋的掌声中，90多岁的老翻译家颤颤巍巍地走上台前，缓缓诉说着70年来从事翻译事业为弘扬中华文化所做出的努力和艰辛。几十年如一日地翻译中国古诗词，甚至获得了翻译界的最高奖项，但直至今日仍笔耕不缀。只为了将中国古诗词的美让更多国家，更多人民看到，欣赏到，感受到。中华文化博大精深。尤其是那首《登鹳雀楼》中的古诗词“三美”使我记忆犹新。“白日依山尽”翻译为“太阳向着山鞠躬”时，我深深地感受到了古诗词的生命与活力，让我对这位老翻译家肃然起敬，因为他从事的工作是一份无比高尚的事业！是造福全人类的事业！

古诗词是中华文化中最耀眼的瑰宝，是非物质文化遗产中无与伦比，独一无二的无价之宝！这足以使我为祖国上下五千年悠久的历史而自豪！失意的时候，李白对我说：“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人！”；孤独烦闷时，高适会对我说：“莫愁前路无知己，天下谁人不识君？”；伤怀忧愁时，苏轼会对我说：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”；懈怠的时候，王世贞会对我说：“百年哪得更百年，今日还须爱今日……”

古今中外的人们爱国的心始终是相通的，正如法国大文豪所说的那样：“人不能没有面包生存，更不能没有祖国生存。”祖国母亲铸就的摇篮让我们依依不舍；祖国母亲坚实的臂膀总能让我们感受到无畏。我爱我的祖国，爱她那遒劲有力的汉字；爱她那博大精深的悠久文化；爱她养育的黄皮肤的龙的传人！

我爱中华！我为我是中国人而自豪！

今天我有幸代表四（8）班去我县义联庄乡崔庄小学参加救助山区“手拉手”联谊活动。

同学们穿着整齐的校服，戴着鲜艳的红领巾，怀着无比激动的心情踏上了去义联庄的路途。路上同学们说笑着，汽车飞快，但是我们的心却早已飞到了那里。大约一小时的光景，我们终于到了，迎接我们的是崔庄小学师生们热切的笑脸。我们兴奋地下了车，触目所见的是简陋的校舍，破旧的围墙，一看条件就非常艰苦，双方的同学们没有一丝陌生的感觉，很快就和我们融洽起来，询问着彼此生活和学习。我们学校为这次联谊活动作了精心的安排，首先向崔庄小学捐赠了书包、书本等学具，我校同学还表演了精彩的节目，然后我们就分头去联谊的小朋友家去体验生活，还要和小伙伴共进午饭呢！我们走了好远的山路才来到了联谊的三年级学生田芳芳家，一进院门是我们平时少见的三间土坯房，斑驳陆离，进了屋，屋里黑乎乎的，没有写字台，没有台灯，没有玩具，更不用说时尚的衣服了，但是贴在墙上的奖状却显得格外醒目，这时我深切地感觉到了我们和田芳芳同学的有着怎样的差距。

看着朴实、懂事的田芳芳同学，我想到了自己的生活，每天吃着可口的饭菜和零食，穿着自己心仪的衣服，由妈妈接送上下学，多么优越的条件啊，可是我们却不好好学习，于是我下定决心，通过这次联谊活动，一定珍惜自己拥有的一切，用优异的成绩来作为自己对父母和教师的报答！