《开学第一课》小动作大健康观后感（精品20篇）

《绑架者》是一部注重动作元素和剧情的电影，讲述了一个丢失女儿的警察，和惨遭失忆的绑匪共同找回“生命中的最重要”的故事。在追踪线索的逃亡路上，绑匪杨念不断遭人追杀，而为找回女儿的林薇也遭遇莫名其妙的阻碍，绑匪和警察被拴在一条绳上，而正邪之间真正的真相是什么?也许就是这部电影想要诠释给观众的。据悉，《绑架者》是徐静蕾迄今为止“耗费剪辑时间最长”的一部电影。如今正式宣布提档，希望能够提前交给观众一份满意答卷。

今天晚上，我和爸爸妈妈怀着激动的心情，准时收看了《开学第一课》。今年是中华人民共和国抗战胜利70周年纪念日，开学第一课以英雄不朽为主题，围绕“铭记历史，缅怀先烈，珍爱和平，开创未来”为我们讲述了一个个不朽的英雄故事!

革命先烈的故事深深打动了我们，让我们全家都流下了感动的泪水，令我印象最深的是左权将军的故事，为了国家，为了更多家庭的幸福，他牺牲了自己年轻的生命，两岁的左太北从此没有了自己的父亲!我们今天的幸福生活真是用烈士的鲜血换来的!所以我们更加珍惜自己今天的幸福生活，我一定要努力学习，将来做一个对祖国有用的人，为祖国的建设贡献自己的一份力量!相信我们一定会让祖国的未来，更加繁荣昌盛!

2022年的暑假是我过的最开心的一个假期了!相信每个人都已经准备好上学了吧!每年的开学季节是我们正式返校的日子，除了回学校，还有一件重要的事情等着我们，那就是每一年开学都会播出的《开学第一课》。这是我们最期待的第一课。今年第一课的主题是:奋斗成就梦想。

面对新的学期和新的开始，我相信所有的学生都有了新的计划和目标，看完《开学第一课》，相信大家都会更加清楚具体的学习行动。这次的《开学第一课》真的让我们重新点燃我们的雄心壮志，对于祖国的热爱更上层楼，主持人的娓娓道来，振振有词中对祖国的爱胜过一切，深深打动着每一个学生。

在生活中，我虽然是名小学生，但我对祖国的爱也很深。在我的日常生活中，我会努力学习，听我父母的话。在公开场合，我严格遵守中国公民的义务，决不乱扔垃圾，爱护公共财物;在学校里面，我会努力成为一个团结的同学，互帮互助的三好学生，这些都是我对祖国，对党的热爱。

作为一名少先队员，我永远记得祖国对我们新一代的爱。所以我会更清楚我未来的方向，努力学习中国历史，逐步建立自己对祖国的认识，增强爱国情怀，树立民族自尊和自信心，同时以身作则，严格要求自己。虽然我还年轻，但我的志向一直是跟随祖国和党。

都说少年强则国强，少年兴则国兴，如果我们不爱这个国家，谁爱。我会一直努力奋斗，为我们的国家出力，贡献自己的力量，同时，将个人发展与祖国联系在一起，上面的这些我一定都可以做到!加油!

达芬奇说过：“眼睛是心灵的窗户。”现在有太多人为这扇窗户贴上了形形色色的窗纸——因为没有守护好自己的眼睛，患上了近视。一年级的时候，班上几乎没有近视的同学，现在我已经五年级了，班级里患上近视的同学也近半数了。

我自己本身就是中度近视患者，深受近视带来的烦恼。我必须随时随刻惦记着我的朋友——眼镜。疫情期间，带着口罩，呼吸的热气就会往上窜，正好模糊我的眼镜，为了不频繁地擦拭，我只能小心翼翼地呼吸，甚至减少呼吸的频率，这其中的痛楚真是难以言表。

全国现在像我这样因为近视而烦恼的人还在逐渐增加，近视大军每年都有增无减。数据令人瞠目结舌。

有资料显示，预计20_年全国近视人口将达七亿。近视患病率近50%。北京大学中国健康发展研究中心的李玲教授指出，5岁-15岁群体近视患病率将达到77。42%，16岁-24岁群体近视患病率将达到94%。我国儿童青少年近视患病率居高不下，会降低我国未来的人口素质与国民健康素质，将对国家社会、经济甚至国家安全都产生重大影响。

所以，健康中国离不开儿童青少年的视觉健康，而防控近视变得异常亟需。

我认为我们青少年儿童更应该从自身做起，爱护眼睛，保护视力。平时要注意正确的书写习惯与端正读书的姿势。减少过度用眼，每天看电视、电脑、手机的时间要控制。不能挑食，多吃些有助视力健康的水果与蔬菜。适当做些眼保健操与眺望，让眼睛也能休息放松。同时我觉得老师上课也应该适当少用电子设备。严格控制每天的用眼时间。

让我们一起行动起来，揭开这层窗纸，擦亮这扇窗户，看到灿烂的阳光，美丽的鲜花与变化多端的世界。

世界上最美好的画卷是祖国的大好河山；世界上最动听的歌谣是祖国永恒的春天；世界上最嘹亮的呐喊是祖国荣誉最好的见证！自从看了《开学第一课》，我对祖国有了更深的理解，受益颇多。其中使我印象最深的是这个故事——

在震耳欲聋的掌声中，90多岁的老翻译家颤颤巍巍地走上台前，缓缓诉说着70年来从事翻译事业为弘扬中华文化所做出的努力和艰辛。几十年如一日地翻译中国古诗词，甚至获得了翻译界的最高奖项，但直至今日仍笔耕不缀。只为了将中国古诗词的美让更多国家，更多人民看到，欣赏到，感受到。中华文化博大精深。尤其是那首《登鹳雀楼》中的古诗词“三美”使我记忆犹新。“白日依山尽”翻译为“太阳向着山鞠躬”时，我深深地感受到了古诗词的生命与活力，让我对这位老翻译家肃然起敬，因为他从事的工作是一份无比高尚的事业！是造福全人类的事业！

古诗词是中华文化中最耀眼的瑰宝，是非物质文化遗产中无与伦比，独一无二的无价之宝！这足以使我为祖国上下五千年悠久的历史而自豪！失意的时候，李白对我说：“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人！”；孤独烦闷时，高适会对我说：“莫愁前路无知己，天下谁人不识君？”；伤怀忧愁时，苏轼会对我说：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”；懈怠的时候，王世贞会对我说：“百年哪得更百年，今日还须爱今日……”

古今中外的人们爱国的心始终是相通的，正如法国大文豪所说的那样：“人不能没有面包生存，更不能没有祖国生存。”祖国母亲铸就的摇篮让我们依依不舍；祖国母亲坚实的臂膀总能让我们感受到无畏。我爱我的祖国，爱她那遒劲有力的汉字；爱她那博大精深的悠久文化；爱她养育的黄皮肤的龙的传人！

我爱中华！我为我是中国人而自豪！

一个阳光明媚的星期四，我们学校组织了一次激动人心的运动会。

早上8点，全校师生迈着轻快而整齐的步伐陆续来到了运动场。还没等主席台宣布第一轮比赛人员名单，运动员们都在各自做着充分的准备。一个个活象一只只小老虎一样出现在赛场上，兴奋得象大炮一样要炸放似的，摆出一种十分威武的样子，好象在说：“我一定要赢！看，谁也不是我的对手！”

听！主席台已经宣布六十米短跑比赛名单了，瞧！跑道里那一个个虎视眈眈的运动员，胸口撇着号码牌，早已做好了起跑姿势。周围的拉拉队员就像热锅上的蚂蚁：有的总不会忘记上前去给本班的运动主力参赛队员说上两句，对他进行及时加油；有的三五成群在旁边大喊加油；有的七上八下甚至边喊边提前跑到终点去迎接自己的“冠军”去了……而运动员们则胸有成竹地在跑道前待命，只见指挥的老师左手往旁边平移开来，右手随即由下往上不快不慢地喊：“各就各位——预——备——跑”“啪——”随即一声枪响，运动员们忙开了：有的立马就象离弦的箭一样向自己跑道的前方飞奔了出去；有的迟疑了一下才冲出去使劲追；有的似乎腿吓软了，听到枪响一下子就滑倒了，但马上又爬起来接着追了出去……顿时跑道内尘土飞扬，跑道外加油声震耳欲聋，终点迎接的老师同学更是欢呼雀跃。—

“加油！加油！……”随着一声声如雷贯耳的呼声，一项又一项的比赛在赛场上拉开了阵势，使人目不暇接，精彩极了！

时间过得真快，一天中跑、跳、投等各项目的比赛很快结束了，有的同学高兴得神采飞扬，还在坝子飞跑，似乎在说：“我明年还要取得更好的成绩！”有的同学却垂头丧气地，耷拉着脑袋三五成群结队走着，似乎在说：“不是我军不行，只是敌军太强啊！”还有的同学正小聚一团，分发着糖果，在分享胜利的果实呢！

运动会真精彩啊！我一定要好好加强锻炼，来年再和大家一起来比赛比赛。

相信现在许多同学考试时都能轻轻松松都考到一个好成绩吧!不过，有多少成绩优良的同学能保证学习时的坐姿、用笔时的握姿是正确的呢?

大家知道脊柱侧弯、指骨变形吗?如果不知道的话，那近视总该知道吧!这些都是是由于大家的坐姿、读写姿势不当引起的。

不正确的读写姿势是十分可怕的!因为握笔时手离笔尖太近，所以书写时眼睛看不到字。因此，有的同学便侧着身子或歪着头写字。更有用手抱着笔写字的，手腕缺乏书写的灵活性，书写时直着写字或侧着写字。同学们种.种错误的书写姿势，有的虽能让笔体有所改良，但利大于弊的是，错误的读写习惯会造成同学们近视、斜视、等问题!

高年级的同学们还记得吗?刚学写字时，练字书上的第一页总是有一句话——“读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺”。可现在，在我校基本只有在3、4年级才有可能见到这样的风景了。

在此，我建议各位老师：1、2年级的小同学比较容易纠正，只要前期稍加指导，很快就可以养成良好的读写习惯了!5、6年级的坏习惯养成的比较久了，所以主要还看自己的意志啦。但老师们的提醒也是不可或缺的!老师们在发现又有腰板倒下去时一定要提醒一下!

姿势固然重要，但再正确的姿势也免不了疲劳。所以眼保健操也是非常重要的!它可以让我们的双眼快速消除疲劳，避免过度使用对眼角膜造成的伤害。可有些同学把它当成耳旁风!只要老师不在，他们就会有的拿出漫画开始“阅览”;有的拿出了没写完的作业;更有甚者偷偷拿出手机、游戏机开始了玩耍……不知道的，还以为他们的眼是铁眼哩!

希望刚刚提到的坏习惯、与因坏习惯引发的病症不再出现;希望走进教室时看到的腰板都是直直的;希望看到同学们的眼睛都是亮亮的!只要我们改正迅速，老师经常提醒，我相信我们的双眼一定会更加明亮!字体一定会更加漂亮!让我们带着健康的读写习惯，共同迎接明天的学习!

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《开学第一课》观后感五三小学五年级王辉辉今天，我观看了有中央电视台财经频道主办的一期节目——开学第一课。节目中，李连杰，马云，章子怡，王心凌等一些名人分别向我们讲述了他们从小就怀揣梦想，而且还努力去实现自己梦想的故事。不论是李连杰，还是章子怡，他们成功的重要原因是从小就有梦想，并且努力去实现它。所以我们从小就要有梦想，只要有了梦想，我们的生活就有了方向，我们的人生就有了目标，我们就有了前进的动力。梦想也不是一成不变的，有许多名人从小有着自己的梦想，可是随着年龄的增长，他们发现有些梦想是实现不了的，于是他们就重新确定了自己的梦想。比如：章子怡她从小想当一位舞蹈演员，可是随着她年龄的增长，生活环境的变化，她发现实现不了这个梦想，所以就重新确定梦想，经过不懈的努力，最终成为一名世人皆知的影视明星。只有梦想是不够的，我们还要不断努力，坚持去实现自己的梦想。就像马云叔叔所说的，在我们每个人实现梦想的过程中，都会遇到阻力，挫折，困难，有时甚至会失败。越是这个时候，我们越不能放弃，要坚持不懈，要努力为梦想而奋斗。通过这期节目，我懂得了我们要从小树立远大的理想，并为实现理想而勇于奋斗。

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《开学第一课》“知识守护生命”活动是中央二台举办的一次公益活动，以生命意识教育为主题，倡议全国的学生每年每学期都进行应急避险的教育。这一课由“潜能”、“团队”、“坚持”、“生命”四部分组成，陈燮霞、张湘祥、刘春红等8位奥运冠军，姚明、易建联、王治郅等中国篮球队队员将和来自灾区的孩子们一起，通过互动、讲述等寓教于乐的形式，将奥运精神和抗灾精神紧密结合，让应急避险教育深入人心。我从这里学到了不少应急避险的好方法，比如抗震的方法、防火的方法、防水的方法、防雷的方法等，假如以后遇到了这些灾难，都可以将损失降到最低。在观看的过程中，我们也进行了讨论，比如说：关于“自救求生锦囊”里面该放一些什么东西，我们都说出了自己知道的物品。经过介绍，我们知道了总共会27种物品，如、罐装压缩饼干、矿泉水、手电筒等。假如学校里针对长沙可能发生的灾难进行一些教育和演习，我一定会积极参与，这样可以大大的增加我应对灾难的能力，保护自己和周围人的安全。

《开学第一课》“知识守护生命”大型活动是中央电视台经济频道举办的一次大型公益活动，以生命意识教育为主题，倡议全国的中小学学生每年每学期都进行应急避险教育。该课由“潜能”、“团队”、“坚持”、“生命”四部分组成，陈燮霞、张湘祥、刘春红等8位奥运冠军，姚明、易建联、王治郅等中国篮球队队员将和来自灾区的孩子们一起，通过互动、讲述等寓教于乐的形式，将奥运精神和抗灾精神紧密结合，让应急避险教育深入人心

这一特殊的公益课由“潜能”、“团队”、“坚持”“生命”四节课完美组成：

“潜能”：每个人都有潜在的能量，潜能需要激发，人在危险时第一反应就是潜能支配肢体行为，同时潜能很易被习惯掩盖，就会失去生命的机会，相反也会赢得生命的机会！

“坚持”：每个人都知道“坚持就是胜利”这句话的道理,坚持就可以创造生命奇迹，就像在这次地震中坚持活下来的人就会有新的人生。面对人生就要有坚持不懈的精神。

“团队”：团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，是一种真正的内心动力。面对灾难，团队精神显得尤为重要。

“生命”：快乐是一种心理感受。快乐是健康的金钥匙，人处世间，理应追求快乐。懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧。正如在这次灾难中的幸存者更要笑对新的人生。

通过这堂课的学习，使我学会了如何敬畏生命并珍惜生命。感受到了团队精神的伟大和力量。树立民族荣誉感和民族自信心。同时也可以感受到生命与生命，人与人之间的血肉亲情。在学会避险知识的同时，更能够提高大家的生命意识，懂得了坚持就是胜利，这样不但可以培养保护自己生命的意识和能力，更能够让我们学会如何去尊重别人，尊重生命。

一、潜能

你相信这组数据吗？1分36秒，2200名同学，其实当看到这些数字时，我也觉得两组数不可能联系在一起，因为极其短暂的时间里，2200名同学能作什么？他们做到了，在这短暂的时间里将自己从死神的手里逃脱了出来，这便是2200名桑枣中学的同学们所创造的生命奇迹。

当教学楼依然在颤动，大地依然在振动时能拯救他们的除了时间就是他们的潜力，对生的渴望，激发了他们的无人能比的潜能，才使得他们成功自救。

所以于丹说得好，潜能和自我，只有着眼大，着手小，才能使之平衡。同学们，不要再不相信自己不如别人，只要你肯激发，就一定能激发出你的潜力，让自己帮助自己。

二、坚持与团队

在个人生活中缺少不了坚持，因为没有坚持，才会使你半途而废，因为没有坚持，才会让你离成功越来越远，李中俊的故事告诉我们生命之树的根枝是需要用“坚持的泉水灌溉，才能使我们茁壮成长。

愚公移山的故事感动了千万人，教育了几代人，其团队精神是其内的精髓，如果没有团队合作，你又怎样融入社会，才能让自己得到你自己身上没有的优点，所以没有团队精神，在灾难面前，人们是渺小的，但在灾难中所体现的坚强的意志、突发的潜能和不可缺少的团队精神，是阻挡灾难所带来痛苦最好的盾牌,《开学第一课》是启迪生命的第一课，让我们在生活中将其三种能力有机地结合在一起，才能用知识武装自己，保护自己，让我们健康成长。

生命！生命！

——开学第一课

在大地剧烈地颤抖下，惶恐害怕:在猛烈的台风袭来时；焦躁不安；在漫天的罕见大火中，人们嘶声哭喊。是的，灾难来了！这一该，人类的渺小不言而喻。但是，这渺小中却又透露震憾人心的伟大。

面对卷天袭地而来的自然灾害，所有人本能表现出消极。但是，面对这些，思毫没有减弱人们地求生欲，他们是那样的坚强，一次次被饥饿，寒冷与黑暗笼罩。他们仍极力寻找曙光，生的意识让他们无比坚强，最终又克服一切，走出黑暗，重新拥抱世界。当然，我们在赞扬生命的伟大之后，是否该反省，是否该沉思？

答案就是用知识爱护生命！

首先，在许许多多个始料未及前，我们应用知识填充自己，掌握自救常识，对自己的生命负责。应把必备的品质与知识相结全，任何时候要做一个有准备的人。

同时，我们应该也认识到了生命的脆弱，那么，请珍爱生命，让自己并不谩长的人生询丽多彩，努力实现自我价值！

生命！我们珍惜爱护！

生命!我们热爱奋斗！

青春韶华，壮丽精彩

在老师的安排下,我观看了中央电视台的节目《开学第一课》，深受启发。人的潜能是可以挖掘的，人需要自信。

在节目的第一小节“潜能”课中，班主任王小丫和班长林妙可请来了中国举重队的老师们，其中包括获得奥运首金的陈燮霞和六举五破世界纪录的刘春红。“求生的潜能需要挖掘，也可以培养。”来自四川绵阳安县桑枣中学的24名同学和举重队员们现场比赛“紧急撤离”。汶川地震发生时，该校近2300名学生在1分36秒内全部疏散到操场上，无一受伤。

其实除了逃生、求援这些紧张场合，平时生活中也要善于发挥自己的潜能。你看，林妙可——奥运开幕式上的红衣女孩，主持人要她跳瓦族舞。你觉得她跳的好不好？落落大方，逗人一笑，惹人喜爱。其实她不会，因为跳得自然，即使你知道那不是，也不妨碍人喜欢她。可见，只要你自信、大方，就可以表现出你的潜能，这也你在公众场合表现出色的法宝。

在我身上，在你身上，有没有那种胆怯，公众场合往后躲的情况呢？学学她吧，自信，挖掘我们的潜能，展现可爱的自我。

《开学第一课》作为一节中小学的必修课，无疑具有警世作用。“知识守护生命”开学第一课对中小学而言，开宗明义地诠释了珍惜生命的意义所在。

安全教育当前的确是每个学校的大事，但现在学生安全教育以学校老师灌输式为主，学生对安全事件的应对能力极差。要提高学生应对安全事件的能力，就要多开展宣传活动，尤其要开展校外宣传，但现在学校开展校外宣传严重不足，无疑这就产生了矛盾。这也是目前学生安全教育的一个“瓶颈”。这次教育部要求中小学校组织学生和家长上好《开学第一课》，将学生的安全教育放大到整个社会，较好地弥补了校内宣传安全教育的不足之处。

学生的安全教育问题，其实并不单纯是一个学校教育问题，而是一个社会问题。学生的“安全教育”需要学校、家庭、全社会来共同完成，缺少了任何一个环节，学生的安全问题都会存在隐患。

任何一个学生意外安全事故的发生，宣传教育的缺失都难逃其责。《开学第一课》对学生的安全教育，不仅要立足于学校，更要时刻处处警钟长鸣。

[精选《开学第一课》观后感

看了今年的开学第一课时，我的眼前都会浮现出这样的一组场景：泸定桥边、大渡河畔那英勇无畏的身影;雪山草地、高山峻岭那坚毅执着的脚步;四出奇兵，赤水河上那胜利后的笑容。七十六年前，先辈用他们的热血和生命谱写了“惊天地，泣鬼神”的长征之歌。

今天，我们重温悲惨壮烈、史无前例的长征历史，并不是号召大家再次用脚步去丈量那漫长的征途，而是要我们用心灵去感受去领悟面对屠刀与诱惑，没有丝毫奴颜和媚骨的大无畏精神!去传承去发扬枪林弹雨，雪山草地之间打不烂，拖不垮的硬骨头精神，进而培育我们为振兴中华而勤奋学习的新时代长征精神。

坚定的信念和必胜的信心是战胜困苦的精神动力。长征途中，先辈们脚下踏着华夏坚实的土地，手中高擎着民族振兴的大旗，心中升腾着祖国飞翔的梦想。正是这样的信念将他们紧紧地凝聚在一起，筑成一道摧不垮、压不倒的钢铁长城。正是这样的信念支撑着他们走过艰难，走过凶险，走出希望，走出了一片蓝天。

艰苦奋斗、甘于奉献的革命精神是取得胜利的根本保障。长征途中，在强大的敌人和险恶的自然环境面前，红军正是凭着这种精神，征服千难万险，战胜强大敌人，取得了最终的伟大胜利，为中国革命闯出了一条崭新的道路。今天，步入新世纪的我们，同样需要坚定的信念;同样需要坚强的意志;同样需要艰苦奋斗的精神;同样需要甘于奉献的精神。有了这样的信念、精神，我们才能从容地藐视困难、顽强地面对困难、乐观地克服困难，有了这样的信念、精神，我们才能以蓬勃向上的风貌，激发创新能力，燃烧创业的激情，焕发无坚不摧的力量。这样的信念、精神是我们人生走向辉煌的基石。

作为有着鸿鹄之志的新少年，你可曾想过，在新的长征中，我们肩上负载着怎样全新的责任?少年兴则国兴，少年强则国强。我们要接过长征精神的光辉旗帜，适应时代发展的要求，锐意进取，自强不息，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌的未来贡献自己的力量!“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”同学们，为了民族的伟大复兴，让我们一起努力吧。

今天我们观看了《开学第一课》。看过这次的《开学第一课》后，我感触很深。这次的主题是“先辈的旗帜”里面的信念不移、勇往直前、百折不挠、坚持不懈。这些品质都有一些故事，我都很欣赏和敬佩，但是我感触最深的还是勇往直前。

贺龙将军就是对应着品质的其中一个：贺龙的女儿贺捷生出生才18天就跟着他的父亲贺龙参加红军开始长征。因为长征实在太苦了，但是战士们都喜欢听她哭，她一哭，战士就很欢喜，因为这样可以证明他没有死。他一开始把孩子放在小马上，后来，敌人的战斗机扔过的炮弹在水里炸开了花，那匹小马一惊，把前蹄翘了起来，差点把孩子摔下来，因为这件事，贺龙将军就把孩子抱在怀中。后来，他的父亲看见敌人来了，就把孩子像丢包裹一样丢到了草丛里，打完仗的时候，他发现怀里的孩子没了，就脸色煞白，战士们从来没有看见过贺龙将军这样的惊慌，后来找到后，他就把孩子紧紧的抱在怀里。到了敌人的防卫线的时候，有些同志提议把孩子放到老乡家里，因为过防卫线的时候，孩子要是哭了，他们被敌人发现了就完了，可是贺龙将军说：“我们要是连自己的孩子都保护不了，怎么解放全中国？”就这样，贺龙将军带着她的孩子完成了长征。

可是现在，真是没法跟人家相比较，现在遇到一点困难，就克服不了，人家在两万五千里长征的时候历尽了艰苦和危险。那怎么相提并论呢？现在我们连自己都保护不了，要保护孩子还要跟敌人战争的战士们差远了。我们和他们差远了，就是因为他们，我们才有现在的生活，可是我们，连帮爸爸妈妈做些家务都干不好，还怎么为全中国人做贡献。

现在的我们没法和他们比，可是以后我要和他们一样，建设祖国，变成一个祖国的栋梁！我会像红军战士一样，做一个值得人们敬佩的人，做一个对人们的生活有贡献的人。

先辈的精神引领着我们前进，我敬佩他们的精神，所以我也要学习先辈的精神！让先辈的精神流传千古，永不消失！

1931年9月18日22时，日本关东军炮轰东北军驻守在沈阳的北大营，爆发了震惊中外的“九一八”事变，由此拉开了中国人民抗日战争的序幕。

20__年9月18日，我校机械工程学院、艺术设计学院、教育科学与音乐学院等举行了主题纪念活动。1000余师生参加了纪念活动。

机械工程学院开展的“勿忘九一八，心向新时代”

纪念活动，在激昂的国歌中拉开帷幕，全体师生向革命先烈默哀1分钟，表达对在抗日战争中为国家、民族独立而牺牲的先烈们的敬意。随后通过回顾历史、代表发言、宣誓仪式等方式，让大学生们认识到如今的和平是多么地来之不易。机械工程学院20__级新生杨冰洁在活动中说：“这次活动让我牢记了这一天，更牢记了“落后就要挨打”的道理。今年是中华人民共和国成立72周年，我作为一名新入校的大学生，一定努力学习，不忘初心，牢记使命，知行合一，追求卓越。”

18日上午，艺术设计学院党委学生第四党支部全体党员来到红色教育基地“八路军驻洛办事处纪念馆”，开展了以“勿忘国耻，牢记使命”为主题的党日活动。师生们参观了“刘少奇居室”、机要室、电台室等历史文物;通过文图资料、实物展示、认真聆听革命先辈们的英雄事迹，深切感受到中国共产党带领全国各族人民艰苦奋斗、建立丰功伟绩的光辉历程。随后，全体党员在党旗前进行了宣誓，老学生党员为今年新入党的学生党员佩戴了党徽。

18日上午9时，教育科学与音乐学院学生第二党支部在开元校区问礼路前广场进行“缅怀历史

振兴中华”为主题的演讲。《松花江上》是一首在中国人民中广泛传唱了半个世纪的抗日歌曲，教育科学与音乐学院结合自身专业，以抗战胜利歌曲联唱的形式进行纪念警示教育。“九一八，九一八，从那个悲惨的时候……”这伴随着血和泪的歌声，控诉了日本帝国主义1931年发动的“九一八”事变，揭露了日本帝国主义侵占中国东北三省，继而发动全面侵华战争、残酷掠夺中国人民的罪行。

不忘国耻，是为了不忘落后就要挨打的历史教训，是为了坚定中华民族伟大复兴的信念。不忘初心、牢记使命，新时代的大学生应当以史为鉴，努力成为有理想、有学问、有本领的实干家，把个人理想融入国家和民族的事业中，勇做走在时代前列的奋进者、开拓者。

今天是篮球半决赛，我是观战选手，内心无比激动。

比赛开始了，我方队员罗子寒以迅雷之势抢到球，一边运球一边喊：“夏锦鸿，准备接球!”夏锦鸿立刻到位，但一名对手挡在他前面，他丝毫不怕，来了一技——秦王绕柱下蹲直接绕过敌人，将球传给了夏锦鸿。

可是他却被人围住，无奈之下只好将球传给了甘诗栓，结果甘诗栓发现招架不住，又把球抢了回来。

夏锦鸿，一个假动作虚晃对手，直带直切，带球过人。他步步逼近篮下。起跳时，竟不料球弹了回来，就在这时，球眼看要落空了。邓子奥不负重望，纵身一跃，扣下篮板进行补射。

球进了!我们班欢呼起来，我们班拿下了首分，我很高兴第二球开球，我们占了上风，把对手绕的团团转，结果到后来我们被前后夹击，前面有人，后面也有人，搞得进退两难，突然对手将球抢走了。

我们连败两城，气势大挫。

“下面是中场休息时间，请运动员放松身体准备下半场。”

我们班换了徐烨宸，他一上来就宣布战术：“我们一共十个人，九个上场，一个替补。替补来看哪边人最少，剩下九人分成三队，342，两个人防守，三个人从左边进攻，一旦有机会就把球传给b队，b队，你们在右边不要大范围出动，记住你们才是主攻。”

开始了，我们按照计划进行，果然对手把注意力放到了a队身上，a队假装攻篮却把球传给了b队。

对手眼睁睁看着球不翼而飞，敌人的观战团说道：“对手这搞的什么鬼名堂?”

B组竭尽全力，将球打进篮球框。

最终我们队以两分之着，17：15险胜。

老师把我们叫到身边说：“明天总决赛，期待你们的表现。”

我们一定要团结，这样才能有好成绩，如果每个人都是焦点，没有主次之分，那就会乱套，只有合作才能让对手心碎，才能够场上称霸，才能发挥真正的实力。

九·一八无疑是轰动整个中华人民共和国的日子。77年前的九月18日，已经成为我们历史书上无法删去的必学内容。现在的我们只会麻木地在考卷上一遍一遍的填着九一八事件，甚至有些人还无法填出这三个数字。

七十七年离我们似乎已经太过遥远，所以真的也无法去感同身受当时战争的激烈与中国人民的愤懑。可是只要是一个中国人，一个有良知的中国人，看到这段视频，深入了解这件事情之后，或多或少还是会有些感触的。

那时的中国并不缺少英雄，比如黄显声，可得来的还是战争失败的结果，国力衰弱的评价。到底为何会走到如此境况，我始终也找不到能够说服自己的答案。

谁都有一颗爱国的心，我也不例外。看到那些的国人那般尽力却还是以失败告终，心里始终不是滋味。我想不通为何中国如此努力，载入史册的却是这样的战绩。难道真的只能用政治腐败，国力衰弱这些道理来搪塞吗?

中国确实有一段充满血腥，无比懦弱的历史，但是我们不应该以此为耻，而要以此为警戒。我会为振兴中华尽自己一份微薄的力量，哪怕我能付出的只是一颗爱国的心。

伴随着清风的到来，寒假已经悄然结束了，转眼又是新的开学季，每当开学前，教育节目开学第一课也如期而至，这也是许多中小学生们开学前迫不及待观看的的期节目，今年的开学第一课主题是:。

晚上8点，怀着无比激动的心情早早在电视旁守着，生怕错过每个画面，伴随着熟悉的画面，美妙动听的伴乐响起，心中除了无比的激动，更多的是期待。而每年的开学第一课是所有中小学生每年必看的期节目，每年的主题都各有所不同，通常都是根据这年时下的环境来确认个新的主题，同时也是个历史与实际相结合的公益节目，是通过历代往年的中励志的事情来进行改编而成，只不过是想通过电视的节目形式所呈现出来，目的想要让广大的中小学生们利用这次的机会来学习，激发个人的爱国，为祖国贡献的斗志。

今年是比较特殊而又意义非凡的年，我们伟大的党迎来了周年的纪念日，当下的美好生活可以说是离不开党的努力，是我们伟大的党那无私，爱国，心为老姓着想的精神所拼搏出来的，为此身为祖国未来接班人的分子，我们要引以为豪，以我们伟大的党为学习目标，学习他们身上那种爱国爱民，愿为祖国贡献出生的精神，虽然目前我们还没有办法报效祖国，但我深信知道，目前的阶段，只有好好努力学习，多利用课余的时间去了解祖国未来发展的趋势，学习忧国忧民的精神，将来在祖国需要我们的时候，才能奉献出我们份微薄之力。

每年的《开学第一课》节目内容都是振奋人心，看得我们热心澎湃，无论是爱国励志，抗震救灾，弘扬抗疫精神，还是青少年孝敬父母，爱国情怀都会给人带来种热血激情的震撼人心，这使得我们可以通过这些节目来更好的，更全面的认识祖国面貌，使得我们在今后有更加明确的学习目标，学习方向，为今后成长的道路做下美好的铺垫。

时间是匆匆的，它无时无刻地从我们的身上大步地跨过，从我们的眼前迅速地飘过。转眼间，暑假就这么悄悄结束了，面对全新的开学日子来临，央视教育节目《开学第一课》也如约而至。说起《开学第一课》，其是中央广播电视总台与教育部合作并从2008年开播的大型公益节目，这一节目不仅是给孩子们必须要上的课，也是全民都要补上的“一堂课”。

对于今年的《开学第一课》，节目里的主题，意义颇深，让我们的思想仿佛又有了进一步的升华。身处新时代，作为青少年，当下最紧要的任务是发奋向上、积极学习，坚定理想信念，争做有理想、有道德、有文化、有纪律的四有青年，为自己的梦想努力，为中国梦奋斗。所以，让我们一起积极行动起来，充实自己，努力拼搏，展现自己最大的价值，收获最为理想的人生。

健康是我一直以来的好伙伴，他和我可以说是形影不离。

每次上学下学，学校门口都会有各种各样的三无食品，诱人的香味扑鼻而来。心想：吃一点又不会拉肚子，然后又摸了摸口袋里用来买笔的两块钱，终于忍不住买了一块钱的臭豆腐，狼吞虎咽地吃掉了。

下午放学回家，妈妈问我：“宝贝，今天给你的钱买笔了吗?”我低着头说：“妈妈，我用买笔的钱买了一块钱的臭豆腐。”妈妈听到后非常严厉地对我说：“让你买笔你买了臭豆腐，你不知道学校规定不让买那些三无食品吗?那些三无食品对人体有多大的危害你又不是不知道!”我惭愧地点了点头。妈妈又说道：“吃一次没关系，吃多了身体也看不出什么毛病，但是时间长了对人的身体就会造成很大的威胁。”

难道妈妈所说的健康只是身体健康和食品健康吗?不是，健康不仅仅是没有疾病，还要有强壮的身体和乐观向上的健康状态!

作为一名小学生，我们应该拒绝三无食品，加强体育锻炼，多吃蔬菜，水果，少吃快餐。

只有拥有一个健康的身体和积极的心态，我们才能快乐地学习。

珍爱健康，从我做起，让健康伴我成长。让我们用双手迎接更美好的明天!

今天是9月1日，我们已结束了丰富多彩的小学生活，踏进了中学的校门，在学校的号召下，我们观看了《开学第一天》，使我感触很深。

《开学第一天》的主题是“幸福”。世界上，每个人都是幸福的，只看在你拿什么标准来衡量，和对“幸福”的理解，而我认为“幸福”是很奇妙的，它无形无色，看不见摸不到；但它却可以活跃气氛，感染别人，让其他人的脸上也可以洋溢快乐的神色；它可分享，却不会减半；它可独享，却不可增加……

对我而言，“幸福”就是一家人每天快快乐乐的在一起，体会家的温暖，虽平凡却不普通，无论贫或富，生活苦或甜，只要每天与家人在一起，有家人的关怀和理解，那么你就是幸福的。

在《开学第一天》中，是我最有感触的是孟佩杰姐姐的经历，我十分佩服孟佩杰姐姐，8岁的孟佩杰从学校回来后，买菜，烧火，做菜，打扫，等家务都压在了瘦小的肩膀上，8岁的她还没有做饭的灶台高，板凳上的她不知摔过了多少次。她从小父母便不在了，被养母收留，不知多少次被骂为孤儿，好不容易有了个家，养父不幸去世，养母也身患重病，瘦小的她要扛起整个家的生计，还有每天帮助养母做治疗。可她还是坚持学习，因为她知道，只有拥有知识才会出人头地，只有拥有知识，才能让养母过上幸福的生活。经过她的不懈努力，她终须考上了理想的大学，可还是不忘自己的养母，每天周而复始的给养母按摩，压腿，做着令人厌烦的事情。尽管现在养母已经成了她的负担和累赘，但她依然祈求她的养母长命百岁，感受有妈妈的温暖。她明白没有你哪有我，这种温馨平凡却不普通。

比起孟佩杰姐姐，我们是多么的幸福啊！生活在繁华的市区，在环境优秀设施先进的学校学习，吃各式各样的美味食品，还能依偎在父母怀里撒娇，提一些无理的小要求。和孟佩杰相比我是何等幸运，我要以姐姐为榜样，为理想而努力！

[《开学第一课》观后感_700字

今天是9月1日，我们又回到了学校，迎来了开学。大家一起看了>，虽然视频时常会卡住，但大家还是看的很认真。

《开学第一课》在象征着中华民族自强不息精神的长城脚下开讲，以“梦想”为主线，融入演讲与互动内容，化传统的爱国教育课为一次别开生面的聚焦“梦想”的主题班会，让所有的学生理解了梦想。我想我们每一个人都有梦想，只是没有去努力。当我看到试飞英雄李中华时，他让我理解了梦想这两个字的含义。李中华叔叔是一民空军飞行员，他们的梦想是架着战斗机在祖国的上方，蔚蓝的天空中扞卫国家，把侵略者从我们的国土中赶出去。我也有梦想，我的梦想是当一民无私奉献的人民教师，能教许多可爱的孩子，让孩子们放飞新的希望，在他们的世界里自由驰骋，有更多的梦想，并去努力实现。

我们的梦都很美好，纯洁，为了让祖国更加富强，繁荣，为了让中国人民更加幸福，从现在开始，我们应该向自己的梦想去付出汗水，这样梦想就离我们更近一步，只有这样祖国才会富强。大家一起努力吧，我相信只要我们努力我们的前方会更好。

9月1日晚八点钟，我们准时相约在电视机前，认真收看《开学第一课》，从中我学到了很多。

第一位是解海龙老师，他是一位纪实摄影师。因为对摄影的这个爱好，他走上了漫长的寻梦之路。因为一条新闻，让解海龙老师的镜头开始关注农村的孩子们，他用了十年时间，走了两万多公里，行程了中国的二十六个省的一百二十八个县，去过了一百多所偏远的山区学校，拍摄了上万张撼动人心的照片，那些孩子们每天往返十几里山路，只有一个目的，那就是为了上学，他们里边有很多人，也都因为知识，而改变了一生的命运。

让我记忆犹新的是一个年仅二十三岁的小姐姐。她是这个世界上珠心算能力最强的人之一，曾获得过许许多多的国际奖项。她从六岁就开始就苦练珠心算，在其他小朋友都在玩耍的时候，她都在不断地练习，她做过的卷子都可以铺满一整间教室。

还有俞洪敏老师，他也是高考好几次才考上了了他最想去的北京大学，他们不怕多次失败，依然不断努力，最后取得了成功。

在他们身上，我读出一种力量。那就是持之一恒。学习也一样，目标一旦己制定，就应该一股作气，迎难而一，就算遇到挫折和失败，也不能放弃，通过一步一个脚印，自己的梦想就会越来越近。

知识改变命运，梦想创造未来，我会更加努力。

我们一行人，来到了聋童康复中心。首先映入眼帘的就是照片墙，这里的孩子大多都是聋童，也有少数自闭症的孩子。从照片上就不难看出，他们不太健康。

在活动室里坐下，静等几分钟，门被推开了，露出了一张红苹果似的小脸蛋。“哇，好可爱！”随着我们的小声议论，孩子们蹦蹦跳跳着进来了：两个男孩正在激烈地谈话，时不时搭着对方的肩，脸上露出得意之情，仿佛赢得了这场辩论的胜利。一个女孩跑向老师，嚷嚷着趣事……原来，他们都能通过人工耳蜗或助听器顺利地感知声音，愉快地表达。看着他们天真的笑脸，我忽然觉得他们要比整天愁眉苦脸的我，健康百倍。

他们为我们表演了武术操，有力精彩，倒比我们无力的早操强百倍。

下面，轮到我们给他们表演节目了，班上两位舞蹈达人，一齐完成了一支舞。舞罢，掌声四起。忽然，面前坐在第二排的小男生站了起来，灵活地跨过第一排板凳，站到了小台上：“我也要学！”我们都笑了，他们的武术操，用了2个月才学好，这么复杂的舞蹈，竟一时兴起要来学，不就是小孩子一时的好奇？笑声中，另一个男孩也跳了起来：“我也来！”2位同学哭笑不得地答应了他们的请求。“那我们也选2个大孩子来一起学！”老师煽风点火，在我们的撺掇下，两个大个子同学也上了台。

小珂先将动作演示了一遍，然后喊起了节奏，让身后千人一起模仿她，“一、二、三、四……”小珂把动作放慢下来，小同学也认真地跟着做动作。“左，右，左，右”他自己也喊着节奏。虽然初练，动作尚不协调，但每一个动作的认真，有力，是远超过大个同学的，每一个动作末了，他都会仔细比对自己和小珂的动作差别，并立即纠正，力求完美。他认真地抬头，又低下，纠正错误，又抬头……认真的眼神里，透着坚持，学好的欲望，给人一种健康的力量——没错，健康，健康，就是不放弃，有希望。

大个同学扭扭捏捏，也许怕当众出丑，也许是不感兴趣，相互说说笑笑，眼中是纠结，是不耐烦。索性他们就如两根大柱站在那里，看着小孩子不协调的动作，傻傻地笑。看着这一幕，我心中忽然生出一份悲凉，继而又转为不满和愤恨。四班人的血性方刚去哪了？难道我们就这样颓废地、无奈地、被迫地接受初三吗？我们不健康！

当作业把我们的颈椎渐渐压垮，当我们终于盖上了笔盖，眼见已到了11点，日复一日，每一天都是如此，只有刷题，没有反思，没有兴趣，没有情感。我们就像行尸走肉一般，终日碌碌无为，无所思想，我们不健康！我们可曾有过永不放弃的信念？可曾有过对学习的兴趣，对成功的希望？我们是否和学科之间，产生过一点点爱与依恋？这一点，我们倒不如康复中心里的孩子们健康，我们心中没有对生活的热爱，没有希望。

那一刻，我懂得了，何为健康，健康，就是肖申克中爱迪的那一把小锤，就是蔡国强心中奶奶的天梯，就是我们永不消停前行的力量！我们要让自己的希望飞翔，因为我们需要健康！