《开学第一课》小动作大健康观后感精品20篇

众所周知，速度与激情系列里颜值最高的两位男主角分别在戏里和戏外过世，而新加入的角色又是斯坦森和巨石强森这样的“绝顶”猛男，因此速激8可能是近年来主角秃顶率最高的影片。

一路跟着这系列走下来的观众可能都有和我一样的疑惑：这帮1里的小混混是怎么变成如今这种三天两头拯救一次世界的超人的?按现在这种战斗力膨胀速度，我非常怀疑下部速激会跟星战联动，一起去太空飙歼星舰，拯救银河帝国。

保罗沃克的去世对速激系列和范迪塞尔的打击有多大我们身为外人永远无法体会，但投资方已经不可能让这个盈利如雪球般越滚越大的系列因保罗的离去而成为绝唱了，为了弥补失去保罗给明星阵容带来的损失，速8里饰演肖兄弟的杰森斯坦森和卢克伊万斯回归系列，并一举上升到主角团地位。同时演技颜值一个不落的查理兹塞隆也加入本片当反派。

速激8的大场面与CGI达到了系列巅峰，想象力十足，但个人认为最出色的一场戏反而是开场那段相对“平淡无奇”的竞速戏，后面的僵尸车戏场面有了，但视觉效果并未比1V1的竞速强多少，反而让人感觉有些杂乱无章。速度与激情是以街头竞速成名的，发展到现在竞速反而成了添头，看点已经转移到爆炸和CGI画面上了，固然炸翻天的戏群众喜闻乐见，但在有变形金刚碟中谍妇联的现在，我们真的那么需要另一部插科打诨在CGI中拯救世界的流水线片子吗?就我个人而言，我最喜欢的是速激早期那种单纯的竞速，在肌肉车的轰鸣中快意恩仇，整个故事围绕在一个相对小而闭塞的环境中发生，决定正与邪的只有引擎的转速。现在速激里的黑客对决，打飞机飚坦克真的能比以前那种纯粹的竞速更能刺激观众们的肾上腺素吗?我有些怀疑。在我旁边的黑人小哥整场电影最激动的时刻就是开场的竞速戏，而最后半小时的潜艇战他是摊在座位上的…

有很多人喜欢说速激这类片子剧情是无足轻重的，光看特效就值，不过我认为电影这种载体无论是什么体裁剧情都是基本，就像一碗盖浇饭无论菜肴多么美味，没有米饭也是不完整的，它可以不是主角，但不能不及格。而速激8的剧情和逻辑在我看来是不那么过关的。

剧情的梗概不剧透了，只说两点我最无法理解的情节，首先是这片多米尼克黑化的剧情突出一个牵强，为了拯救两个家人对反派言听计从去怼另一些家人?这还是以前那个义薄云天的唐老大吗?不说别的，跟这种百分百撕票的反派打交道时人质有意义么?在人质被撕票了一半后还能冷静的继续为反派做事也是够能忍的。固然影片中结局一定是皆大欢喜正义战胜邪恶，但“跟恐怖分子谈条件合作”这个剧情大纲有些太过神秘，而且反派被渲染成了系列最大boss结果却找了唐老大这个注定会反水的角色来为他们做事心也太大了。

另一个无法接受的情节就是肖兄弟的洗白，出于上面说过的原因，郭达斯坦森的上位是商业需求的必然结果，但在戏里他可是杀死吉赛尔和韩的直接凶手啊，就这么一笑泯恩仇甚至让他加入伐木累真的没问题吗?唐老大是个什么人8部片子很清楚的告诉我们了，你敢动我家人一根手指我砍你全家的狠角色，然而杀害家人的血海深仇因为救个儿子就这么算了?难道是因为郭达的光头格外有光泽让他有了惺惺相惜的感情?照这么说下部片子塞隆妥妥加入主角团，毕竟她才杀了唐老大一个家人，郭达可是杀了俩哪。

而剧中的一些其他情节也让我很想吐槽，比如塞隆和多米尼克多次冗长的探讨人生，除了告诉我们塞隆女王的颜无懈可击外毫无意义，比如塞隆和黑客妹对着不存在的CGI屏幕互相斗法的情节，简直是神仙打架，观感很一般。

演员方面范迪塞尔一如既往的稳，表情从迷之微笑和苦大仇深两个选项里娴熟的切换。巨石强森继续扮演绿巨人，一拳打死牛。而为了洗白角色，杰森斯坦森成了彻底的搞笑角色来拉进观众的距离，不得不说跟前一部的boss形象有点脱节。塞隆女王是片子最大的亮点，气场极其强大，而那种蛇蝎美人的危险感也是十足，抢天眼那场戏的戎装扮相非常英姿飒爽，从发型到服装都让我想到了MGS3中的The Boss，然而她却叫cipher，真是讽刺(这梗没人懂吧…)。

总结：速激8维持了系列一贯出色的视觉体验，新旧角色的表现都很棒，但大场面过多竞速戏过少让我不太满意，剧情弱智出新高度，尺度放到世界级但格局小的可以，强行洗白反派让我这种吉赛尔夫妇粉无法接受。国内版强行3D有些无耻，这片子根本没什么3D场面。6.5/10，推荐喜欢好莱坞特效片的观众去看IMAX版，然后用一小时忘掉它的剧情。

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生进取而深远的影响，作为大学生，首先应当具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自我。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。所以，大学生必须注重心理健康，尽快克服依靠性，增强独立性，进取主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

热闹欢腾运动会，贸易学子显雄威，在这秋高气爽的的日子里，我们学校迎来了一年一度的运动会，此次运动会由我们全校共同来完成，每个年级的活动都不相同。

开下午3点40分，运动会就准时开始了，原本寂静的操场一下热闹起来了，随着老师宣布运动会正式开始，各班队伍依次进场，走到自己班级的位置坐下，合唱队，拉拉队都开始表演，他们个个一招鲜艳恋爱微笑，昂首阔步显示出少年特有的活力，拉拉对一着眼动作整齐编排新颖，他们优美的舞姿吸引了所有人的目光，他们配合默契，可见，他们是排练了许久才有如此的效果，随着动感的音乐手持双会敲打出清脆响亮的节奏，有些打拍着犹如欢快的精灵，有事有些一寻，一手握五单画出一道道优美的弧线，还有些气宇轩昂，手持牌子大喊加油，他们的表演为运动会添加了许多色彩，犹如春天盛开的花朵。

表演完后，同学们开始正式比赛，整个赛场顿时热闹起来，加油助威的声音此起彼伏，络绎不绝，看那田径赛场上的运动员，一个个像利箭一般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。无论无论选手们是否获得名次，他们都会得到观众的赞美和鼓励，因为在观众心中，这些运动员都发挥出了自己的完全拼搏的体育精神，女子800米和男子一千米是考验选手体力和毅力的项目，虽不如短跑，让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑有不一样的结果，在比赛中选手不止，面临的是身体上的考验，更是心理上的考验……

体育是精神文明建设的一个重要部分，是民族素质，人民精神面貌的集中体现，运动会即是锻炼体力，激活生命，弘扬个性和青春活力，收获是笑脸和精神风貌。

刚在广州天娱广场看完，看了看影评，竟然这么多败电影的，心血来潮注册账号写一个影评，我是超级爱看电影，就最近上个月来说，新上映的几乎一部没落下过，不过写影评还是头一次。

先说结论：这片子十分十分十分值得一看!而且恕我直言，比最近都一起上映的哆啦A梦和加勒比海盗好多了!!

听说这片子票房很差，我估计是名字起得不好吧，影名四个字，荡，寇，风，云，重点给到倭寇身上了，但倭寇不是主角呀，戚继光大大才是呀，如果直接叫戚继光，像叶问电影那样，直接叫叶问，感觉可能会好很多。第一次知道有这部片子是赵文卓上了一个综艺节目叫约吧，大明星做宣传，当时觉得这是什么鬼，赵文卓老了很多了，而且宣传得很生硬，综艺表演得也一点都不搞笑，那时没有丝毫想要看这部电影的欲望。所以我是看完哆啦A梦和海盗5之后，因为今晚有空，但又实在没电影好看就买了票想着打发一下时间的。但没想到，希望最小，收获却越大呀。真的看得太爽了，杀得倭寇那叫一个解恨。说实话，我不知道哆啦A梦和海盗5为啥会比它高分，这两部都是旧酒换新瓶的片子，叮当就是发现新大陆，然后新大陆有个主角遇到麻烦，然后叮当一群人利用各种法宝帮助新大陆主角打败新大陆的坏人，我记得很小的时候看日本诞生和一个海底主题的就是这套路。海盗也是，永远就是一个坏人boss死了，但是中了诅咒死不去，变成半人半鬼，然后杰克跟一个帅哥跟他打，然后千钧一发之间，利用破除诅咒让boss变回人，然后把boss杀掉，看，多无聊，这已经不是看开头猜到结局的节奏，是看开头，猜到方方面面，比如叮当新世界肯定搞一只萌宠物暖暖场子之类的。

好了，不跑题，说荡寇风云，看多了好莱坞的各种高科技，激光，特技打架，这部片的打架可谓刀刀入肉啊，充分展示冷兵器时代战争的血腥，比较出彩的是巷战和守城战，没有很夸张炫目的大范围杀伤，都是一刀一剑砍出一条血路有木有，片子中使用的服饰，装备十分讲究，很有那个特殊的年代感，冷兵器跟初代笨挫的各种土炮相结合，戚家军的鸳鸯阵给人感觉很实在，很实用，不像以往影片太花里胡哨的，它是先上盾牌挡一波箭和炮，然后怼狼铣(很长，类似竹子没削干净，留下一节节尖尖的丫杈)，再然后怼三眼土炮，刀兵伺机而动，一有机会就开盾突破就上。巷战有一幕非常让全影院男儿肾上腺素飙升的是，戚将军带领的一小波部队被倭寇四方八面用火力压制包围，戚家军只有组成盾牌阵苦苦支撑着，防御着，根本杀不出去，倭寇为速战速决还上了一波小钢炮，直接把盾阵打一个缺口，我心想:卧尼玛，在那个年代，日本鬼子武器就已经有比我们领先的苗头了呀。千钧一发之际，戚家军的土重炮阵及时在倭寇大意突破杀过来的时候赶到，打了倭寇一个措手不及，戚将军一看有机会，带领刀兵雄起杀出去，那叫一个热血沸腾呀。守城战也很感动，老弱妇孺都齐齐上阵杀敌，什么石头，木板，能找得到的硬物都往城下砸过去了。战斗中有好几幕都是戚家军比较突出的角色小将跟倭寇角色小将近身肉搏，拳拳到肉，刀刀见血，动辄就是用手掌血握着刀口往脖子抹，很真实，看着就疼，女朋友一直捂着脸不敢看。边看边感叹，感谢先烈的血与肉的付出，才换来今天你我安逸地坐在电影院，吹着冷气，喝着可乐吃着爆米花看戏呀。

当然，影片也有太多不足之处，比如最后照例搞一个单挑，比如征兵过程略显突兀等等。

本来4星的，但负评太多，打个5星均衡一下。希望大伙别老赞国外片子，怼国产片了。这种类型的片子本来就很少好不好，好不容易出一部精彩的，怼怼怼，怼到别人血本无归，好了，到时候大家都不拍了，咱们就只能天天看好莱坞玩激光打斗，或者看小成本讨巧文艺片悬疑片之类的了。

凉风微拂，秋意盎然的九月又到了，今天是九月一号，正好是全国公益性节目《开学第一课》播出的日子。如同往年一般，晚上八点的时候我跟家人准时坐在了电视机下收看节目，今年《开学第一课》的主题是“少年强，中国强”。

虽然我只是个小学生，但是在父母的带领之下，我很早就知道《开学第一课》这档节目了，也成为了它的忠实粉丝，今年我再一次跟它相聚了。《开学第一课》对于我一个学生来说，影响是无比巨大的，让我从一个调皮捣蛋的小男孩成为现在一个有责任心的“小男人”。

每年《开学第一课》总是会讲述一些名人事迹，让我们学习他们身上的精神。就好比今年的前往疫情一线的医护人员们，如果没有他们舍己为人般的奋斗，恐怕我现在无法安心的坐在这里写满分满分作文额，而是时刻在担心着自己会不会感染病毒。

而这些人的精神也感染到了我们这些学生，让我们从现在坚定意志，励志将国家崛起作为自己的梦想，并且为之付出努力。只有我们每个年轻人明白少年强则中国强，国家才有强大的可能性，只有我们年轻人知道自强不息，国家才能强盛变强，我们才能不受战乱的侵扰。我们年轻人要学习最先进的科学技术，反哺到国家身上。

也不用担心生活在和平年代的我们，没有报效祖国的机会。当我们遵守交通法则，不闯红绿灯的时候，其实已经是在为祖国做贡献了;看到有不法分子在搞破坏的时候，我们马上打电话报警，其实也是在为祖国做贡献了，生活中这样的小事情其实还有很多的。

我们不一定要做出什么轰轰烈烈的事情才能算得上是为祖国作出贡献，生活在和平年代的我们，只需要安份守己，做好自己的事情，作为学生每天努力学习，其实对于国家来说，你的贡献已经是很了不起的了。

一个国家之所以能强大，靠的不是某个人的丰功伟绩。而是我们无数普通人的贡献。正是因为有了无数中国人的奉献，我们国家才能成长到今天的地步。

足球场上的你，像风，忽地从我们眼前掠过;足球场上的你，如燕，有矫健的身姿，动作敏捷而灵活;足球场上的你，仿佛一道闪电，活力四射，焕发光彩……奔跑吧，(1)班的足球少年!

下午第一节课，男子足球比赛，(1)班对战(3)班拉开了序幕，这是一场大战，换上天蓝色球服的(1)班球员们，个个英姿飒爽，神采奕奕，眼睛里闪着坚定的光芒，做足了上场的准备。

比赛开始了，大家把足球团团围住，仿佛饥饿的“野兽”，对着最后一堆食物虎视眈眈，又犹如一群“贪婪”的人，正争夺着这世界上绝无仅有的珍宝。空气中充满了浓浓的火药味儿，时间仿佛定格住了，全场紧张到了极点，“刷”不知是谁把足球向我班球员小郭踢去，在空中划出一道美丽的弧线，只见小郭身体微微前倾，眼睛紧紧地盯着飞来的足球，双腿微曲，再一蹬，正好用头顶住了球，球又“刷”地飞了出去，落在了小鲁脚下。

我们挥舞着金色的啦啦球，眼睛紧紧盯着小鲁脚下的球，生怕它自己跑到了(3)班球员的脚下。“(1)，加油，(1)必胜”，站在高高的椅子上的小吴举着海报，喊得格外卖力，我们也跟着一起喊。

小鲁控球向(3)班球门冲去，(3)班的球员们跟着他，对他围追堵截，可他有高超的球技，只使了几个技法就摆脱了他们，突出重围的小鲁，带球冲在前面，飞起一脚，射门稳、准、狠，球笔直、飞快而精确地射进了球门。顿时，全场都是(1)班同学们的欢呼声。

经过激烈的.比赛，最终，我们以3：0的成绩击败了(3)班，同学们欢笑着，奔跑着，拥抱着……

奔跑吧，(1)班的足球少年!

“你醒来的时候，问候你好;升起的阳光，哼着歌谣;校园的花草，一同长高;开学第一课，用心起跑。”周笔畅的《第一课》吧我吸引着，我看到了许许多多普通人的梦想。

有梦就有动力。

第一节课中我们看到了在太空中给我们上课的老师-王亚平，她用她自己的的行动实现了自己的飞行梦。也看到了13岁的跳伞女孩付丽娟为实现自己的梦想而付出了很多，他咬牙切齿地坚持到了最后，她成功了!梦想是一种不竭的动力，这种动力，会让你无惧风雨，无畏风险，不断前进!

有梦就要坚持。

第二节课，在汶川大地震失去双腿的廖智老师，她是一个舞蹈老师，但失去双腿怎样跳舞?他成陷入自己的巨大失望当中。但她忘不了翩翩起舞的快乐。所以，她开始训练，使自己能用假肢来跳舞。最终，她得了尊严，也实现了梦想。看到这里，我的心涌出了一份惭愧和心虚。梦想的实现并非一朝一夕，追求梦想需要付出努力和坚持。

有梦就能出彩。

她是名普通的加油站工人，她还是个伟大的妈妈。她的儿子是个自闭症患者，为了开发他的智力，郑妈妈自学钢琴，再教给儿子，十一年中没有停过。现在，她的儿子已经能自弹自唱，能回答别人问的问题，并且能上普通的小学，。这就是梦想的奇迹!其实，梦想贵在追寻!

看了《开学第一课》以后，我明白了：梦想要坚持才能实现，追梦的过程可能非常辛苦，但当梦想实现时，你就会知道，所付出的一切都是值得的!

如果有人要问：人究竟能活多少岁?答案肯定是个未知数，伴随着人类步入现代化社会的进程。运动自然成为健康指数高低的前提，如果一个人想有个健康的身体，不运动又何来健康呢?

俗话说：”生命在于运动!”运动会让你更加快乐。运动会让你更加健康。

运动带给我健康：因为适当的运动有利于消除疲劳，缓解生活压力，改善情绪，让人身心放松保持一种平和的心态。运动还有个大大的好处，那就是运动可以瘦身。如果你生活在钱家坪中学这个大集体中，你会发现下课后操场上总有几个笨拙的身影，这些人并不是为了美丽而瘦身，而是为了健康而瘦身。也许很多人不知道肥胖的坏处，肥胖可能引发高血压，糖尿病等等一系列疾病的突发。所以，为了健康，我们得运动。

运动带给我快乐：抓住生命中的最美好。在运动中在快乐里，领悟自己的人生道路和人生价值。我运动我快乐。因为在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈，记得有次期中考试成绩不尽人意，我一个人在花坛上闷闷不乐的发呆，朋友便过来跑过来告诉我：”不要哭，要坚强下去，让我们把泪水变为汗水蒸发掉，一起去跑步。”我拖着笨重的身体试了试，后来我发现运动真的可以忘却烦恼，振作精神。

不热爱运动的人，一定是一个没有毅力，面对困难不能矢志不移的人。在跑步在运动的过程中，索然很辛苦，很累。我相信每个能到终点能够成功的人，心中一定有一个信念，这个信念就叫—坚持

如果你想拥有智慧的头脑，运动吧!

如果你想拥有健康的体魄，运动吧!

如果你想拥有健康的心灵，请跟我一起运动吧!

“轰、轰、轰！”电视里传来一阵阵坦克开炮声、飞机轰炸声和迫击炮落地声……哦，原来我们正在看《开学第一课》呢！

《开学第一课》主要讲了：爱国、勇敢、团结、自强。爱国：93岁的秦怡奶奶给我们讲了长城与国歌的关系、赵一曼的故事、左权的故事。勇敢：我们常说的王二小其实是闫富华的故事改编的，还有常志强、约翰、拉贝的故事。团结主要讲飞虎队的故事。自强是王伯惠的故事。

在这些感人的故事中，最令我印象深刻的是秦怡奶奶讲长城和国歌的故事。

1931年日本开始攻打东北三省，过了一段时间后，打到了长城脚下。我们都知道长城是我们中国的保垒，可不能让日军随意地攻打下来。由于长城非常坚固，所以日军非常苦恼，如何攻打下长城。在某一天，日军集中力量用炮弹炸开了一个口子，中国人迅速堵住了这个口子，但是日军非常历害，也杀了很多人，可是由于中国人勇敢，不怕牺牲用肉体把口子堵上了！这就是“把我们的血肉筑成我们新的长城”。

如果我也生活在那个年代，我会把国家建设好，不怕困难，勇于担当，彼此信任，相互帮助，自信，自立，自强！

英雄是永垂不朽的，让我们为英雄喝彩。

[作文精选：《开学第一课》观后感

《开学第一课》是以“英雄不朽”为主题，围绕“爱国、勇敢、团结、自强”4个篇章，通过一个个英雄故事的真实讲述，让我们回顾历史。

唱响国歌，在激昂的歌声中，93岁的老艺术家秦怡老师登台讲述，秦怡老师不仅会用语言重现国歌中描写的真实战斗，还透露自己与国歌之间的“特殊缘分”。想一想，如果没有老一辈革命先烈的牺牲，那有今时今日的乐享和平，尽自己最大的努力向这些老英雄致敬。

通过”王二小”的少年英雄形象，人们在歌曲和故事事传颂着他的英雄事迹。我从电视里看到了”王二小”的小伙伴史林山老人。史林山老人在电视里还原这个英雄少年的真实面貌，更细致入微地重现”王二小”选择英勇牺牲背后的情感脉络。史林山老人声情并茂，几度落泪。看到这我也是感慨不已，学会了必须做一个勇敢的中国人。

通过TFboys领颂“自强宣言”，我们明确了新一代小学生的责任。TFbOys作为领颂者者，他们将带领同学们共同发出号召令，共同传承抗战的精神。

观看完《开学第一课之英雄不朽》，心情久久不能平静，中国取得了举世瞩目的巨大成就，是一代又一代的中国人民流血流汗，克服各种困难险阻换来的，作为中华儿女，我们每一个人都应该感到光荣和自豪，作为一名学生，从现在开始，努力学会“爱国、勇敢、团结、自强”，随时做好准备，准备迎接挑战和面对困难。

眼睛是一架照相机，每天，它都能摄下五彩纷呈的生活画片;眼睛是心灵的窗口，无数真知灼见都从眼神里流露出来。每个人都希望有一双洞察入微的眼睛，但并不是每个人都能懂得科学地保护自己的眼睛。只有那些与眼镜结下不解之缘的人才真正懂得，有一双洞察入微的眼睛是多么幸福，乃至迫不及待地呼吁：同学们，保护好自己的心灵之窗吧。如果有朝一日你加入到近视眼大军里，那将会给你带来终身的烦恼与痛苦。于是，“怎样预防近视”的疑问就应运而生了。

要预防眼睛近视，首先最好了解一下眼的构造和近视眼的形成。把凸透镜成像和人眼的晶状体成像相比是很类似的。晶状体上附有肌肉，当人看远处的物体时，肌肉放松，晶状体凸度变小，远处物体就能在视网膜上成像;看近处的物体时，肌肉就收缩，晶状体凸度变大。如果人长时间用眼不休息，眼睛离书本又太近，那么晶状体总处在收缩状态，就像一个超负荷的人，长时间弓腰工作，久而久之，脊背也就难以恢复原状一样，近视眼也是这样形成的。

怎样预防近视?要学会科学用眼，看书写字姿势要端正，眼与书本的距离要保持一市尺左右，连续看书最好不要超过一小时，隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。科学研究表明，绿色属中性色调，既不使人感到灰暗压抑，也不刺眼，是眼睛最好的调节剂。

至于躺在床上看书或是在强光下看书，坐在颠簸的车上看书或是在强光下眯着眼看书，在昏暗的光线下睁大眼盯着书，那无疑是把眼睛往近视的绝路上逼。有的同学特别勤奋好学，抓紧一分一秒的时间看书学习，不注意科学地调节眼睛，殊不知如果没有好的视力，或许他追求的目标会因此而变为空中楼阁，成纸上画饼，以致会给自己带来终身的遗憾。

怎样预防近视?要学会保护自己的眼睛。眼睛生病要及时治疗，切不可“轻伤不下火线”。如果带着病眼看书学习，对于眼睛无异于雪上加霜。此外，要学会做眼保健操，使它享受到舒筋活络的欢愉。

预防近视要长期坚持，切不可三天打鱼两天晒网。

当听说学校有拔河比赛的时候，全班早已沸腾，以光速式到达比赛地点。

我们对战的是12班，只见12班摩拳擦掌做好了准备，12班同学看起来威武雄壮、虎背熊腰，这不禁让我们有一丝胆战心惊。

只见12班同学异常用力，尤其是那一个胖子，脸蛋子上的肌肉都扭曲在了一起，脸憋得通红，像一只勃然大怒的狮子一般，似乎要把一昼夜积起来的丹田之气全涌上来，伴随着露出的满口大牙，杀气腾腾。当我们体会到对手强大时，我们也不甘示弱，当然是为了“虚张声势”，这时我们班每位同学脸都涨得通红，看似红海一般，我们的李硕同学脸憋得铁青，眼睛与脸颊挤起了一道道皱纹，构成了一道道“山峰”，嘴巴不停地张合着，像京剧脸谱大花脸。

忽然，战势异常紧张，稍不留神，将会失败，我的胳膊异常酸痛，手也蹭破了皮，我的手犹如那粗糙的老树皮似的，同学们气喘吁吁，豆大的汗珠像断了线的珠子般滚落下来，丝毫不给对方喘息的机会。

就在这千钧一发之际，战况扭转，绳子的红布条向我们慢慢移动，我们拉得地动山摇，我们一步一步向后退，我们的袁翊淳同学看似柔弱，但他的手不停地往后拽，脚步不停地向后挪，身子不停地前后晃动着，最后既然用胳肢窝把绳子夹了起来。

刹那间，因用力过猛，呈窒息感状态的袁同学鼓舞士气：“兄弟们，撑住这口气，输了导致我们无地自容;赢了则为班级增添荣誉……”这时，我们每人都竭尽全力，李同学眼睛瞪得溜圆，嘴巴微张，看似一头战狼一般。红布条在最后一刻“走”到我们这儿。

这时，全班同学又一次沸腾了，呼喊声响彻学校，像刚打了八年抗日战争一样欢天喜地。你看，连那小树都在风中摇摆，为我们而喝彩。

弟弟的到来无疑给我们这个家带来了巨大的改变，而变化最大的，便是一家人对于健康的关注。

妈妈怀孕期间，弟弟在妈妈的肚子里丝毫不安宁，经常能看见他那拳头和小脚丫朝着妈妈的肚皮发起攻击。那时妈妈整日调侃道：“完了，这娃娃出来绝对是个捣蛋鬼。”那时可能是弟弟调皮的原因导致妈妈在怀孕六个多月的时候就出现早产的迹象，还经常住院保胎，爸爸也是增加了更多的担心，就连年迈的奶奶也不闲着，隔三差五来照顾妈妈。这期间，一家人的饮食以清淡为主。

弟弟是早产了一个月来到这个世界的，一出生就和妈妈分开，被送到儿科住院部，还在时时刻刻监测着心率，后来又因黄疸严重，便整日躺在黄疸仪里，让人担心不已。

弟弟在一岁之前，身上肉乎乎的，有着浓密的头发，可能是早产的原因他经常生病。爸妈也格外在意，专门花了几百元买了饮水机同时配上纯净水。奶粉虽是一换再换，均为“不合格”。那天晚上，妈妈照例给弟弟冲奶粉，他尝了几口便吵闹着不再喝——前几天亦是如此。此时发现弟弟的喉咙发炎，去医院也没有查出个所以然来。妈妈的眉毛拧成一团，充斥着焦虑，敏捷的目光落在了奶粉之上——这罐奶粉竟然不起沫。在经历了一番维权之后，弟弟看了中医，做了推拿，喝了近半个月的药，终于治好了。

但从那之后，弟弟生病次数更多了，原本浓密的黑发里夹杂着黄色与白色，也不怎么好好吃饭。随着年龄的渐长，他的运动量迅速增加，但营养依然跟不上，骨头与皮肤之间早已经没有多少脂肪，给人一种弱不禁风的感觉。每到感冒多发期，他次次巧妙地与病毒撞个满怀。

守护弟弟的健康，是家人的头等大事。因为胃口不好，爸妈经常会自制一些麻花、馒头、包子来作为应急食品，床头也多了健胃消食片。做饭也是变着花样来。为防止弟弟再次住院，一些常用的感冒药、消炎药、退烧药应有尽有，妈妈也把每一种药的用法牢记于心。对于简简单单的感冒也是十分在意，不论是谁，只要有感冒，必须得喝药。

随着科技的进步，智能手机是每家每户的必备，它提供了便利，却又让人产生依赖。弟弟自然也中了招，每天都吵着要手机，若是这么小就近视成何体统?爸妈拼命在找手机的替代品，不买玩具的计划不攻自破。

正是因为弟弟，我们有了更强的健康意识，一家人都会抽空去锻炼，不再那么迷恋手机，为弟弟做好榜样。身体的疾病也会尽早治疗，不再硬撑。弟弟健康，一家人也都健康了。

《金刚狼3：殊死一战》是《金刚狼》系列电影第三部，是由美国二十世纪福斯电影公司出品的科幻动作片，由詹姆斯·曼高德执导，休·杰克曼、达芙妮·基恩、帕特里克·斯图尔特、波伊德·霍布鲁克等联合主演。

该片根据漫威漫画改编，故事背景设定在2029年，讲述了迈入暮年的金刚狼渐渐失去了体内的自愈因子，当一个与他能力相似的变种人劳拉出现，金刚狼决定出山保护劳拉的故事。

《金刚狼3》应该是我们最后一次看到休.杰克曼饰演的金刚狼了!其实狼叔的退休，早就应该预想到。他不只一次提出退出的要求。除了体能问题之外，漫画中的金刚狼之死也是原因之一，早在2014年，金刚狼就死在了漫画里。

漫画和电影里，金刚狼无论受到怎样的伤害，但最终都能恢复原状，这要归功于他强大的自愈能力。但就在他追捕武器X的创始人时，一种病毒摧毁了他的自愈能力。打斗过程中，罗根受到重伤，身体里的阿德曼溢满了全身，最后窒息而死。

在去年10月份，本片曝光了一版先行版的预告，背景音乐是九寸钉的名曲《Hurt》为背景音乐，与之前的风格大不相同，特别的虐，不再像之前我们看到的那么让人血脉喷张，悲情成了这部电影的主要基调。

前几日的柏林电影节上也试映了其中的40分钟片段，得到的评价是热血沸腾，打斗激烈精彩，情感表达走心。

在狼叔的谢幕之演中，作为漫威影迷的你，难道要缺席吗?

美丽的宜昌,是多么的奇妙!在这个美丽的地方，拥有了那么多的景色。像大老岭、西陵峡等。为什么会有这些美丽的景色呢?因为我们的宜昌本身就是一座美丽的现代化文明城市啊!

在宜昌，我在长阳见到了漂亮的土家族姑娘，她们跳着那欢快的民族舞蹈，唱着那一曲曲动听的山谣，脸上洋溢着欢乐地笑容。在土家族里，有一位著名的巴土作家，他就是周立荣。周立荣写的《江河恋》在2013年9月获得了五个一工程奖。这是一个多大的荣誉呀!如果我得到了一定会无比的开心，无比的兴奋的。周立荣先生还说过这样子一句触动人心的话：巴土是我生命的摇篮，我愿一生为巴土倾情，愿一生为巴土做贡献!

在土家族还有一位名人，他就是胡振浩老爷爷，他1922年出身于湖北省的武汉市。在2007年，胡振浩老爷爷唱的《峡江船工号子》架起了一座中国和外国的友谊之桥!

有这样的一座城市，里面培养了无数的国之栋梁;有这样的一座城市，里面的人文明和睦，友爱无比;也有这样的一座城市，正在大步迈向这个世界，向六十五亿人证明我们的实力。它的名字就叫宜昌!

我自己一直认为，我是一个弘扬传统文化，热爱美丽宜昌的好学生。我相信所有人的心中都有一句话：无论宜昌在别人眼中是什么样的，但在我们面前永远是最美的!

在三月份的植树节那个节日，人们都积极参与种树。俗话说：老一辈种树，后一代乘凉。就这样，我们全家打算参与植树。

起初，我不明白植树是怎么种的，我好奇地问妈妈：“妈妈，种树要怎么种才能种好?”妈妈听后回答我：“种树很讲究的哦!而且挖土的深度也是一个非常重要的问题。”我听了之后，感觉种树是一个有难度的活。之后，妈妈、爸爸都准备好用具了，他们带着桶还有铲子来到了一大片空地。我看到裸露在地标的黄土，还有好多种树的人。

茂盛的树覆盖在那些黄色的泥土上，为大地护住这些黄泥，不让他们被流水冲刷走。我所看到的这些大树，就像一个个英雄守卫家园的战士，他们挺直的站在我的面前，高高的昂起头。爸爸拿着铲子在一个空地上挖着坑，妈妈拿着树苗，然后她告诉我：“种树，其实也不是很难，只要把坑挖的深一点，树就不会那么容易被风吹倒了。

我听了妈妈的话，顿时点了点头，原来这些树不畏风吹雨打，就是因为它的根茎埋得深。妈妈让我去打点水来，我点了点头便拿起水桶跑了过去，当我回来的时候，他已经把大坑挖好了，我把水桶放在地上，和妈妈一起把树苗放在坑里，随后爸爸便将这个大坑给埋了起来。爸爸告诉我，不能浇水浇太多，我不解为什么不能浇太多水呢?爸爸回答回答我，他说浇太多水的话，树的根须就不会向土里面扎根了，我顿时明白了，原来是这样啊，树一旦没水喝，他们便会往深土里扎根，这样树就会牢固了。

植树真辛苦啊!这让我深深的体会到保护树林，人人有责!请大家爱护树木，保护大自然吧!

前几天因为西安“与尸体合影”的事，又有人开始谴责世风日下，再联系起近年来其他俗套无聊的社会性事件，痛心疾首地感叹现在社会是一个娱乐至死的审丑社会。我也不满于照片中的年轻人，可转念一想，相比于对死者的不恭，这种上纲上线的“救世情怀”似乎更令人不悦。

首先，这种碰到任何负面新闻都会二话不说开始忧国忧民的言论风潮，本身就是一个让人不安的社会事件。仔细观察不难发现，这些言论多是对事件的有关方面发动全方位的攻击，或是45度角仰望天空，疾呼“世风日下，人心不古”。可是如果你想听听这些问题的深入分析和解决方案时，就会发现这是一块相当贫瘠的领域。众所周知，骂娘容易办事难。即使尖锐如鲁迅也承认，在把铁屋子打破之前，让屋中的睡客接着做黄粱美梦远比把他们叫起来一起诅咒现实要强得多。因此，相比受谴责的对象，这种空有冲动，毫无营养，只会滋生民众躁动情绪的“垃圾食品”才是我们更应该抛弃的。

退一步讲，轻如神曲凤姐，重如“助人被碰瓷”和“郭美美案”，真的需要我们群情激愤大肆讨伐吗？社会的发展如同竹笋吐芽，总是在好似破茧成蝶般纠结的挣扎中迈向下一个台阶。我们不要忘了，即使有让梁惠王面见孟子时不好意思的通俗音乐，依旧不妨碍春秋战国成为中国历史上绝无仅有的文化大发展时代；而如今被列为古代文学成就的小说，最早也是难以登堂入室的市井小玩意。显然，讨论事物的是非曲直和无聊有趣是一个非常复杂的过程，我们大可不必在简短思考之后就给它们扣上“低俗”的帽子。

任何一个时代在当时的人看来都是一个娱乐的轻浮的时代。因此，试图改变时代的娱乐性是不现实的，我们应该做的，是去发现娱乐大潮中的美好，舍弃其中的糟粕。

警匪、绑架、失忆、黑道、枪战、动作、卧底，有成千上万部具备这些元素的好电影和烂电影，好电影好的让人回味无穷、铭记一生，烂电影烂的也让人绝对难望、无聊煎熬。显然这部《绑架者》不配叫好电影，也入不了烂电影的行列，合格作品而已。

《谍影重重》、《暴力街区》的影子，真身是演技将将及格的男女主，男女主分别有各自的两条故事线，交织在一起，导致没有时间仔细讲哪一条，都是大概齐明白了就行，导演徐静蕾也在万达电影公开课上如是说了，并自己说出片子有诸多问题，各方面因素导致已没有办法改正，那么我也就不再过多码字了。片子7分，至少把事情讲明白了，也有不少动作戏看起来很卖命的样子。

老徐说自己当年拍《我和爸爸》、《一个陌生女人的来信》、《梦想照进现实》时不听别人意见，后来开始拍商业片被过多过杂的意见所干扰，那只能说明她不没有商业片导演这方面能力，商业电影比作者电影难多少，这个问题可能连从业者都不是全部能想明白，更别说半路出家的老徐，有天赋也分多少、也有数值，显然这个数值不高。

老徐依然还是很美、知性且随性，不管是发布会改成搓麻将，还是两年带薪休假，都证明其人格魅力以及能使其发挥出人格魅力的生活物质条件。好好儿的挺好，祝你下次别玩儿砸了。

在这个春天，一个不一样的春天，新型冠状病毒产生了，武汉成为了受害者，同时也正是过年期间传出这个不幸的消息，我之前制定的所有的寒假计划全部都要改变，这也让我们期盼的开学延迟了，本来可以去的书店也因此而关上了门。

但是，在这种情况下，我们只能在家干等着吗?不是，我们也要规划好在家中的“学习计划”，让自己保持充足的体育锻炼和睡眠，在白天的时候也要用时间来学习，就像电视里的初中大哥哥、大姐姐一样。

最后，我要为武汉加油!为中国加油!

“红军不怕远征难，万水千山只等闲。 ……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。”

初读这首诗时，并没有被诗中的情感所感动，也并未被长征的艰难所折服，而今，当我看了电影《我的长征》后，却有了新的领悟，这才真正感受到了红军长征究竟是何等的艰难。

二万五千里长征路，漫漫长长，时至今日，予于我们而言，重走长征路也绝非易事，由此可想在当初，走过这段路是何等的艰难啊!在那缺食缺衣的条件下，又有多少人能挺过去呢?挺过去的人们又经历了何等的艰难险阻呢?我无法想象当时的情形，但我坚信，在他们心中，有一种名为“信念”的力量支持着他们，这信念带领他们走了出来，走出了草地，走出了冰山雪地，也终究走过了长征!

跟着党走，跟着胜利走，跟着人民走!这一路上，胆小的瑞伢子 (如果是电影中的人物要提前指出，防止读者一头雾水)经历了战争的残酷，亲人的牺牲，也为战争的胜利尽了一份力，最终成长成了一名有着坚定意志的共产党员!

这似乎也在启示着我们：人的一生终究是少不了坎坷，少不了迷茫的 ， 。但是，不论何时，我们要让心中有一盏指路的明灯，指引我们前进。跟着走，跟着信念走，跟着目标走，现在的我们虽无法亲历战场，也不必经历那些枪林弹雨的挑战，但困难依旧存在，考试成绩的不如意、既定目标的偏移、学习中的失败……这一切的一切都是我们所面临的挑战!

确立心中的信念，跟着走，像瑞伢子一样、像达尔火一样，坚定不移地走下去，走出坎坷、走出迷茫。

当我们对自己的成绩感到挫败时，想想长征的老前辈们吧!在长征途中，他们不知遭遇了多少次的绝望、 ，又不知多少次与死神擦肩而过，但他们仍是坚定地跟着走，最终走出了茫茫白雪，走出了那无法用语言形容的艰苦环境。

长征，路漫漫。仅仅一部电影是无法描述长征的惨烈的，但通过这部电影，我却学到了许多：面对坎坷的态度、面对挫折的勇气、面对失败的不气馁……这一切的答案只有三个字一句话：跟着走!跟着信念走，跟着目标走!

让我们继承长征精神，走上新的长征路!

周末和朋友去Imax看了这片，非常爽的观影体验，总体来说很有良心的娱乐大片，绝对值回票价。

首先说缺点，和很多好莱坞大片一样，这部片的剧情并不算严谨，你会感觉所有的剧情都是为了让主角更酷炫而服务的...故事线也基本就是CIA雇特别的特工去对抗坏人结果发现真正邪恶的大boss就是CIA，而以为的坏人其实也想救世界，最后双双联手救世界...

评论很多也指出这个剧情太套路，不过我想大家都不是为了烧脑去看这片的，所以应该大部分人对剧情本来也没特别高的期望值。

现在说优点，就是看着爽啊!!! 我觉得大部分男生都会爱看，因为实在太酷炫了，特别是iMax屏幕下，那些摩托冲浪山林滑雪跳飞机等等等等，真的很让人热血沸腾啊。现在最让人愿意花钱进影院的片子就是自己家看不了的效果大片，这部片子绝对会让人看得爽飞的。所以有条件的争取都去iMax看吧，也可以和亲戚朋友一起看，内容绝对老少咸宜。

虽然里面各种极限技能都外挂得厉害，但是作为爆米花电影诚意十足，特效非常到位而且很多外挂技能设计很有新意，不同场景各有卖点，还是花了不少心思的。不会像有些大片全程爆炸追车爬飞机什么看多就厌了。

另外人物设计各有特色，都很酷同时笑点也安排得恰到好处，演员表演也都很到位，都很讨人喜欢。

最后说下俩华人演员，因为估计很多人会关心。

之前已经有评论了，这次甄子丹的戏份绝对半壁江山。总的来说，这种片里没太多刻画人物内心戏的机会，不过对比全员都是极端个性不疯不魔的，他作为反派老大，已经是很有情怀思考还略带隐忍忧郁气质。另一个重点是，他打戏打得实在太帅了。实话实说，已经很久没看到这么漂亮的打戏了。毕竟现在很多打戏都靠钢丝替身特效，而成龙打戏是走幽默挂的，像甄子丹这种赤手空拳打得这么干净利落行云流水，真的很好看!所以他不论是个性还是打戏，都和范老大那种美式肌肉老大的设置以及极限运动的特技形成很大反差，有一种东方风范在里面，非常互补。

另外就是吴亦凡，他演的Nick和Nina演的Becky在里面是不可或缺的存在，因为他们是唯一两个...厄...正常人。所谓正常人就是，翻车会怕死(其他人都快撞死了也就抬抬眉毛)，枪战会躲(其他有直接往里冲的)，然后碰到队友发神经病会黑线，所以很好地平衡了这个主角人人外挂的故事...Becky是技术宅话痨设置，Nick除了耍帅打架就是官方在一旁吐槽翻白眼的，他们俩和撞车大叔，在其他人耍帅的时候承包了大部分的笑点。吴亦凡气质演绎和角色也挺吻合的，就是平时玩起来疯又爱装酷，但是关键时候也能挺身而出不掉链子那种新一代年轻人的感觉。

总结来说，看后对这两个演员和角色演绎的印象都还是很鲜明的。值得一提的是，现在很多的合拍大片，为了进入中国市场，会硬塞两个针对中国市场的酱油角色。不可否认这部片子里也绝对有这样全球化市场的考量，但是这次很明显演员挑选和角色设定还是花了心思的，包括印度女一号，也有自己人物背景故事设计，感觉这些演员都是因为剧情角色个性特点符合被挑选，而不是对国外市场的刻意迎合，所以虽然演员团队八国联军，但是并不酱油出戏，也算是比较让人满意的一点了。

总之，非常有娱乐性的电影，不论是喜欢这类型的还是纯路人，应该都会看得很爽的。

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