《开学第一课》小动作大健康观后感最新20篇

——中国第一个女宇航员，刘洋。刘洋向我们讲述了太空的景色之美、太空的生活之美、走下脱离舱，站在祖国的陆地上，呼吸祖国的空气时的骄傲自豪之美以及如何发现这些美的——太空的环境很艰苦，如果没有那些更艰苦的夜以继日的锻炼，又怎能发现太空的伟岸与魅力？发现这些美？——中国的两个奥运冠军，叶诗文、焦刘洋。她们在泳池中那英姿勃发，如若入海蛟龙般的矫健身躯所透出的蓬勃之美，登上那代表世界体育界的最高领奖台时所现出的中国之美。她们在用这种骄傲的方式向中国传递着美。可谁又能想到，在这些美的背后使他们年又一年，坚持了数载的训练。焦刘洋在说，她每天的训练量是一万米，叶诗文每天的训练量是八千米！每天啊！ 日记

最让我深有感触的，是于丹老师讲到的“三锅水”的故事。三锅沸腾的水，里边分别放上生鸡蛋、胡萝卜和茶叶。等一段时间后，生鸡蛋就变熟，变得硬梆梆，好若那些对社会上的某事不满，耿耿于怀，看不见真善美的人；胡萝卜会变软，变得软的像泥，仿佛那些没有主见，随声附和的人；而茶叶，则会用自己的香，自己的醇，把一锅白水也变成香醇的茶水，余香袅袅，类如那些世所称道的“最美司机”、“最美妈妈”、“最美女孩”、“最美……这些人，用自己的生活，自己的行为，在社会上创造美，甚至用自己的生命来诠释美。

看了今年的《开学第一课》，我发现，美也有大小之分，虽然我们可能达不到“大”美，但我们可以从小事做起，从身边做起，从现在做起，用我们的身体，行为，来创造、发现和传递美！

《开学第一课》是以“英雄不朽”为主题，围绕“爱国、勇敢、团结、自强”4个篇章，通过一个个英雄故事的真实讲述，让我们回顾历史。

唱响国歌，在激昂的歌声中，93岁的老艺术家秦怡老师登台讲述，秦怡老师不仅会用语言重现国歌中描写的真实战斗，还透露自己与国歌之间的“特殊缘分”。想一想，如果没有老一辈革命先烈的牺牲，那有今时今日的乐享和平，尽自己最大的努力向这些老英雄致敬。

通过”王二小”的少年英雄形象，人们在歌曲和故事事传颂着他的英雄事迹。我从电视里看到了”王二小”的小伙伴史林山老人。史林山老人在电视里还原这个英雄少年的真实面貌，更细致入微地重现”王二小”选择英勇牺牲背后的情感脉络。史林山老人声情并茂，几度落泪。看到这我也是感慨不已，学会了必须做一个勇敢的中国人。

通过TFboys领颂“自强宣言”，我们明确了新一代小学生的责任。TFbOys作为领颂者者，他们将带领同学们共同发出号召令，共同传承抗战的精神。

观看完《开学第一课之英雄不朽》，心情久久不能平静，中国取得了举世瞩目的巨大成就，是一代又一代的中国人民流血流汗，克服各种困难险阻换来的，作为中华儿女，我们每一个人都应该感到光荣和自豪，作为一名学生，从现在开始，努力学会“爱国、勇敢、团结、自强”，随时做好准备，准备迎接挑战和面对困难。

时光流转与岁月轮回都无可寻迹时，有一样东西藏在了稍纵即逝的时光背后，那则是我们梦寐以求的荣誉的起源，努力与汗水。

刚刚结束的踢毽比赛，仿佛距离我们遥不可及，可却又仿佛近在眼前。就是它，让我马失前蹄，让我闷闷不乐，让我名落孙山，却让我收获良多。

记得那天，不知不觉就开始了踢毽的比赛。我大步流星地走上了场，向旁边望了望，天呐，别的队员都是那么斗志昂扬，那么英姿飒爽。不过我并没有气馁，而是信誓旦旦地等待着比赛。

老师吹哨了，“嘟”哨声久久地在天空中回荡着，我急忙踢起了毽子。开始，全场鸦雀无声，但不一会儿一声“加油”打破了沉默的氛围。大家排山倒海的`呐喊助威声令汗流浃背的我信心倍增。“嘟”一声哨响，结束了这一切，广播告诉我了一个糟糕的结果，我竟然只得了二等奖!

我恋恋不舍地离开了场地，痛苦地忍受着同学们的窃窃私语，却又无能为力。唉，真是悔之晚矣。突然我明白了，只有做到有备无患，才能一鸣惊人!如果我们练习时一曝十寒，那么将会一无所获!

令我们心心念念的长绳环节终于到了。看，我班体育委员__同学，她两腿微微弯曲，一蹲一起，伴随着长绳的摆动，像猛虎下山般地在空中画了一条完美的弧线，又如芭蕾舞演员似的轻盈落地。瞧，身手敏捷的__同学，可真是技艺娴熟，她敛声屏气地跳过了一个又一个，眼看着绳子马上就要抽到她身上了，一钻又一扭便躲过去了，真是扣人心弦呀!

虽然这次比赛我们没有取得理想的成绩，但我深信，只要我们加倍努力，用汗水一定能换回属于我们的荣光!

吃完晚饭，在妈妈的建议下，我们开始了我家每周特有的家庭晚会。

我跳上“舞台”――床，拿着没了电池的手电筒主持节目。“第一个上台表演的是……”我发现“观众们”的神情紧张，“是妈妈同志，她将为我们带来好听的《隐形的翅膀》！”“啪……”“观众”把手都拍红了。只见妈妈穿着裙子，手忙脚乱地把两个大鹅毛扇绑在身后，走向“舞台”，拿起“话筒”开始唱歌。妈妈唱得认真，大家听得仔细，我呢，赶紧一边穿上毛衣、裙子，一边戴上歪的草帽，找出一副耳机套在耳朵上，一脚穿着毛衣的袖子，一脚穿着衬衫的袖子，趁妈妈还没唱完，拿起妈妈的化妆品乱抹，还在手上戴上项链，又戴了一个大手套，最后拿一个樱桃贴在鼻子上，哈哈，大功告成！

大家看到我都忍住笑，听我主持节目：“下面由我为大家表演小丑模特。”我迈着猫步，一扭一扭地走着，好玩极了。我这搞笑的动作让大家乐得前仰后合。我表演完毕，看着大家笑红的脸，一本正经地说：“下面是广告时间，由外公、外婆做广告。”趁这个空，我与妈妈联手把我家的顶梁柱――爸爸好好打扮了一番，一个红脸大猴子出现在我们面前，爸爸被我们七手八脚地推上了”舞台”，他不知所措地站在那里，忽然，爸爸诡秘地一笑，演起了人见人爱的孙行者……

不知不觉中，一个小时过去了，我们在一片欢声笑语中结束了今晚的快乐。朋友，你喜欢我家的娱乐晚会吗？

时间过的很快!转眼间2022年的暑假就过去啦!我们也将迎来秋季新学期的开始。当2022开学的到来时，我们的“老朋友”《开学第一课》，它也在这一天进行播放。作为一名优秀的学生，我很早就坐在电视机旁，等待开学第一课的播出。

2022年的《开学第一课》给我带来了很多感受。2022年秋季《开学第一课》的主题是:_，我们的国家发展到现在已经_年了。在我们国家欣欣向荣的背后，有着无数革命先烈为建设今天美丽的新中国而奋斗。

那么我们作为新世纪的学生，我们更加要努力学习，热爱我们的祖国，同时也要学习《开学第一课》里面的精神，以积极饱满的态度面对我们平常的学习，不断努力充实自己，使我们能够为祖国未来的发展做出贡献。

今天是开学第一天，老师提醒我们晚上别忘了看《开学第一课》。不过，要写观后感还是第一次呢。

今年的《开学第一课》分为五节课，分别是第一课：字以朔源，主要是王宁教授和“汉字叔叔”理查德·西尔斯关于汉字的演讲。第二课：武以振魂，主要是讲了中华武术博大精深。第三课：棋以明智，讲了柯洁面对输赢的勇气。第四课：文以载道，讲的是古典文化之美。第五课：丝绸新路，讲述了中国文化“走出去”的坚定脚步。

我最喜欢的环节是“互动环节”的拼字游戏，几个同学一组，在规定时间里，同学们用身体组成卡片上的字，让撒贝宁老师和吴磊课代表猜是什么字。我认为最有意义的环节则是王宁教授和“汉字叔叔”理查德·西尔斯的演讲了！王宁教授给我们讲了“汉字与汉字文化的绵延不绝，生命就在民间。”和“正直”两字从古至今的变化。“汉字叔叔”给我们讲了他学习和传播汉字的故事，让我明白了汉字是我们中国人特有的一种文字，同时又是一种文化，蕴藏着古代劳动人民的智慧。是一种拥有无限魅力的文字！汉字已在飞速向国外推广，许多外国人在学习中国文字，美国都有了“孔子学院”。作为一名中国学生，我一定要学好、用好汉字！

每次看《开学第一课》时，都会让我耳目一新，真是受益匪浅！我喜欢《开学第一课》！

昨天晚上，我观看了开学第一课这个节目，它是在中央频道上播出的，接下来，就让我们一起来了解一下吧！

当时我看的时候，这个节目已近开始了一段时间了，当时明星成龙在为我们讲了一些他拍电影的时候遇到的一些挫折，他们用一个成龙的真人模拟画板摆在台上，用小徽章表示哪里有过骨折，电视节目组的人用了十个以上的徽章来表示成龙身上的骨折，但是，徽章远远不够。还有一次，他在拍戏的时候，中指顺时针旋转了九十度，这是一次惊人的手指骨折，但是他并没有感觉到，直到把那一场戏拍完他才开始发觉，然而，有些人在拍戏的过程中，突然大叫了一声，大家围过去问他哪里受伤了，他居然说：“我被刺扎到了。”顿时，全场哄堂大笑。

有一个人，他是清华大学的教授，他小时候家在山村，他渴望走出山村，成为一位科学家，可是，他第一次考大学的时候，英语中考了三十九分，没有考到他理想的大学，于是又重新攻读大学，数学也考了三十九分，还差一点，于是，他又重新攻读，终于考上了这所他理想的学校。

虽然我只看了他们的一席演讲，但是，让我懂得一个道理，一个人，只要我们有自己的梦想，并为之努力，就一定会成功，加油！

“哈哈，小橡皮，你逃不掉我的手掌心!”

“哦耶!我又赢了!”

听，这一阵阵欢呼声是从何而来呢?原来是我们六八班在进行游戏呢!上课了，老师满面春风地走到了讲台上，喜滋滋地告诉我们：“同学们，这堂课我们来进行个小游戏……”老师话没有说完，就被同学们一阵又一阵的欢呼声给打断了，班里瞬间炸开了锅，有的欢呼雀跃，有的不知所措，有的滔滔不绝的在跟同桌切磋……好不容易安静下来，老师又补充道：“游戏的名字叫做抢橡皮。”唉!我沸腾的心一下子哇凉哇凉了，抢橡皮我玩过许多回，似乎没有一次胜利，伤自尊呐!不过好不容易举行一次游戏，我可得抓住机会好好珍惜，来个咸鱼翻身!

比赛即将开始，同学们有的兴奋不已，有的摩拳擦掌，跃跃欲试，大家都迫不及待了，想赶紧开始游戏。而我呢，则虎视眈眈地盯着小小的橡皮，心想：哼!你个小橡皮，以前我总是输，这次要你看我一鸣惊人!

“开始”老师一声令下，我便以迅雷不及掩耳之势在一刹那间，将橡皮狠狠地攥在了手里，这时同桌动都没动一下，哈哈，看来她还没有反应过来可被我抢先了。我露出了胜利的微笑!心里嘀咕着：嘿嘿，小样的，跟我斗，我赢定了!其他获胜的同学也都喜笑颜开，合不拢嘴。黄孟师更是夸张，嘴巴张的能放下一个馒头，他那高兴样简直比中彩票还兴奋!

乐极生悲!第一回合的胜利让我觉得胜券在握，接下来就有些飘飘然了，几次犯规，接二连三地白送同桌好几分。眼看快下课了，我心里很着急，可是越急，越想把分数捞过来，越是出错!“呼，最后一次了，我一定要抢到橡皮。”我在心里给自己加油，班里也安静了下来，看来大家都是卯足了劲。“左手摸右耳朵，右手抢”老师口令一出，我急不可待地伸出右手，可看到同桌得意地斜眼看着我，心里一惊，大叫不妙!这才反应过来老师还没有说开始呀!我想拽住我的手，可已经晚了，就这样，我再一次失败了!我很懊恼!看来，咸鱼翻身还是咸鱼啊!

这次活动给了我很大的教训，以后遇事一定要沉着冷静，切不要被暂时的胜利冲昏了头脑!得意时谦虚谨慎，失意时从头再来，期待下一次抢橡皮，看我鱼跃龙门!

又是一年开学季，在父母的陪同下，我们共同观看了《开学第一课》这档栏目。

看完后使我受益匪浅，了解了在如今幸福生活的背后有怎样的辛酸与劳苦。两万五千里的长征，是红军战士们用血与汗编制的奇迹！

第一节课是胡正先老爷爷向我们讲述当年过祁连山的情景：48天没有见到一口粮食，战士们脚上穿的鞋是用稻草编的草鞋。而有些战士什么也没有，只能赤脚走路，被三棱刺扎的满脚是血。可即使是这样，也阻挡不了红军们坚定不移的决心。向目标前进，定能取得胜利！

第二节课贺陵生叔叔向我们讲述了他的父亲——贺柄炎将军。他十七岁时便用智慧一个人抓回四十七个俘虏。他三十二岁时因打仗右臂中了子弹。情势所迫，没办法。只好把他绑在一个木板上，用老百姓家中的锯子，在没有麻药的情况下经历了2个多小时漫长的时间把胳臂锯了下来。这是凭着一个怎样的毅力啊！面对生死、面对疼痛、面对挫折，他却只是冷静面对，坚持不懈。这种精神是需要我们发扬光大的！

第三节课耿莹老奶奶向我们介绍了他的父亲耿彪的长征故事。那时环境恶劣，没有食物可吃。他们每人每天支持一颗黄豆来维持生命。一颗黄豆啊，谁能填饱肚子？但他们却做到了。这哪里只是一颗黄豆？更是一份决心、一份坚持、一份不屈！

第四节课航天员王亚平向我们讲述了航天训练时的艰苦。成功并非一蹴而就，是要有信念和不懈积累而成的。成功是属于那些不怕苦、不怕累的人。咬牙坚持，终会迎到前方的曙光！

“信念不移、勇往直前、百折不挠、坚持不懈”不单是长征精神，更是每个人成功的奥秘。不经历风雨，哪会见彩虹？没有苦痛的经历，哪会尝到甘甜的滋味？让我们举起双手，接过先辈的旗帜；坚定信念，传承长征的精神；扬起风帆，寻找成功的彼岸！

六年级:张妍妍

[《开学第一课》六年级观后感

江次媛

历史的车轮滚滚向前，一代又一代的青年涌现，青年是祖国的动力，是祖国的希望，青年当自强。第一颗纽扣决定了人的一生，开学的第一课固然是具有决定性意义的。没有谁的成功是一蹴而就的，成功没有途径，贵在坚持。

夏伯渝老人将一生都献给了珠峰，即使失去了宝贵的双腿也还是斗志昂仰，身残志坚的他带领中国登山队在珠峰插上了充满热血的五星红旗，他是祖国的骄傲！我们现在和平美丽的祖国，是无数革命先烈们抛头颅洒热血打下的，他们将青春献给了祖国，用生命换取了华夏今朝的辉煌！五星红旗是我们的国旗，中国是我们的祖国，看完《开学第一课》我深深的感到我们当代青年更应不辱使命，努力学习，一步一个脚印，领航未来，走好我们这代人的长征路！

警察变坏人，坏人变警察，明道最后上了天台，怒吼道：“你为什么不让我做个好人?”引发全场爆笑。

是的，老徐这次玩砸了。没看《绑架者》，你都不知道老徐多爱黄立行!

作为曾经红极一时的四小花旦之一徐静蕾，她是当中最早去挑战自己转身幕后当导演的，也一直被认为是四人之中最有才华的。徐静蕾导演的作品不多，十个指头数得过来，但她导演的每部作品都能在市场上引起广泛的关注。2017年3月31日即将上映的《绑架者》也不例外。

鉴于电影的审查制度，国产电影里最难拍的要属悬疑犯罪类型片了。既要烧脑带着观众去推敲剧情，又要悬念不能让观众太快猜出剧情。显然，这并不是件容易的事。

徐静蕾导演的电影《我和爸爸》讲述亲情，《一个陌生女人的来信》颇具文艺范，《杜拉拉升职记》则充满了时尚商业气息，然而近几部作品，口碑远不如前几年。

此次电影《绑架者》投放到电影市场里算不上是烂片，当然，跟好电影是沾不上边的。女性导演应该有自己的优势所在，将电影的侧重放在女性视角上，显然，老徐并没有很好的利用这一优势，而是将电影的侧重放在了花哨的剪辑、强烈的搏斗及动作场面上。

姑且不论老徐这一做法的正确与否，至少电影的前半段是中规中矩的警匪片。男主角也是唯一男主黄立行全程开挂，跑酷、徒手搏斗、拳击、持枪……都拍得挺美好。值得一提的是老徐毫不吝啬的将黄立行的全裸洗澡镜头放进了影片之中，5秒可以说完的情节，老徐足足拍了一分钟。

黄立行在这部电影里是美好的，是强壮的，是正义的，是性感的……可是，这些都与女性视角为主的犯罪悬疑有什么太大的关系吗?

鉴于审查制度以及故事的细节，老徐直接把故事发生地点的城市架空了，警察身份的设定也架空了。这倒是一个不错的办法，如果悬疑做得不那么突兀的话。

总之，没有看到电影《绑架者》，我是不知道老徐有多爱黄立行的。

聚集在鲜艳的国旗下缅怀革命先烈，站在这里，我们凝视着烈士鲜血所染的国旗，一幅幅英雄烈士的画卷展现在我们眼前，从江姐到刘胡兰;从黄继光到董存瑞„„无数英烈用他们的生命，谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。

我们不能忘记过去。我们知道在通往开国大典的坎坷道路上，他们是一块块坚实的石头，让革命的车轮轰隆碾过;我们看到在轰轰烈烈的红土地上，他们用高大的身躯，挡住了罪恶的子弹，他们用浩烈正气和崇高理想，为我们描绘了光彩夺目的壮丽画卷，他们英勇顽强，浴血奋战;他们视死如归，为了民族的独立，祖国的解放，他们把旧世界埋葬!

我们没有忘记过去。笑看今日，祖国发生了翻天覆地的变化。先烈回眸应笑慰，擎旗自有后来人。一代代红领巾在星星火炬的指引下，努力学习，积极实践，争做新时期的好少年。

先烈们倒下了，但是他们的精神永远活在我们心中，永远激励着我们新一代随时做好冲锋的准备。英雄给予我们希望!同学们，我们必须从小学好建设祖国的本领，牢记“人民的利益高于一切”的精神，做英雄的好后代，做家乡人民的好后代，好好学习，奋发图强，全面准备，为振兴中华而努力奋斗。

爱国主义要有爱的能力，能力来自今天的自觉规范、修养，来自刻苦努力的学习。有的同学不能好好地吃饭，挑食现象严重，这样就不能长成强壮的身体;有的同学今天不爱学习，不好好学习;这样下去，当我们长大以后，就是有爱父母、爱国家的心情，还有没有爱的能力啊!只有今天好好规范自己的行为，刻苦地努力学习，将来才能有更多的能力，创造更多的财富孝敬父母、报孝祖国。

假如有人问你，什么最珍贵?是金钱，是地位，是权力，是知识，还是荣誉……也许你会说：“是金钱，有了金钱就有了一切。”也许你会说：“是权利，有权就能办到一切。”而我会不假思索的回答：“是生命!”人最宝贵的是生命，生命最宝贵的则是健康。

我的同学张--，他每天放学回家后就在电脑前玩游戏，吃饭时还边吃边看，而且还很挑食，特别喜欢吃烧烤、香肠、汉堡等食品。在一次体检时，医生告诉他营养不均衡，免疫力偏低，抵抗力差，平时稍不留神就会感冒生病，要他注意调节饮食，平衡营养，养成良好的生活习惯，才会有一副健康的体魄。

要想拥有健康，就要从小事做起，从身边的细节做起。当你只爱吃某种食物或不爱吃某种食物时，你有没有想过你会造成营养不良?如果营养不均衡就会造成生长发育不良，影响健康。当你长时间坐在电脑、电视前时，而不进行课外活动锻炼时，你的身体变得更加虚弱?当你用没有洗过的手吃饭时，你有没有想过会导致疾病呢?每天你的手摸着钱币、玩具、书本等，这些东西上都有细菌，有些细菌有致病能力，当人体抵抗力降低时，就会生病。当你乱扔垃圾，破坏环境时，你可否想过自己?自己也呼吸着臭哄哄的空气，有害自己的身心健康。当你违反了交通规则时，你有没有想过严重的后果?身边的每一件小事都和健康息息相关，因此，我们要做到：合理饮食，均衡营养;锻炼身体，增强体质;讲究卫生，远离疾病;低碳生活，保护环境;遵守交通，珍爱生命。

健康是生命的基础，健康是最大的财富，健康是实在的幸福，拥抱健康就是拥抱幸福。珍爱生命吧!让健康永远伴我们成长!

今天晚上我观看了中央一台的《开心第一课》这个节目，看完之后对我感触很深。

首先，支持人介绍说两万五千里长征按我们日行8000步计算需要走上七年，再介绍具有“千里眼”、“顺风耳”之称的99岁高龄红军发报员、12岁参军在长征路上48天没吃上一口粮食，光着脚走在雪地上，走过三棱刺路上满脚是刺，流着一路的血，不畏寒、不畏险。还有杨政委的英雄事迹和小兵们在一个碗里吃面，晚上几个人合盖一条毯子……顿时，我对这些可敬可爱的老红军们肃然起敬，他们教育我们只有认准目标，信念不移，才能达到目标。

还有一位勇敢又善良，既普通有慈爱的父亲，就是开国元帅贺龙将军带着出生18天的女儿在长征路上，敌对数十万兵力。还有唯一一位不用敬军礼的将军，叫贺炳炎，他一个人押回了47个俘虏。在长征途中，他手臂中了子弹，在没有麻药的情况下，用木工锯刀把手臂锯了下来……，这是一种震撼和激励，告诉我们在学习和生活中要敢于面对困难战胜自我。

最后告诉我们飞夺泸定桥等故事，那种百折不挠，自强不息的精神传承下去。在生活中要不怕艰苦，不妥协，不放弃。

看了今年的开学第一课时，我的眼前都会浮现出这样的一组场景：泸定桥边、大渡河畔那英勇无畏的身影;雪山草地、高山峻岭那坚毅执着的脚步;四出奇兵，赤水河上那胜利后的笑容。七十六年前，先辈用他们的热血和生命谱写了“惊天地，泣鬼神”的长征之歌。

今天，我们重温悲惨壮烈、史无前例的长征历史，并不是号召大家再次用脚步去丈量那漫长的征途，而是要我们用心灵去感受去领悟面对屠刀与诱惑，没有丝毫奴颜和媚骨的大无畏精神!去传承去发扬枪林弹雨，雪山草地之间打不烂，拖不垮的硬骨头精神，进而培育我们为振兴中华而勤奋学习的新时代长征精神。

坚定的信念和必胜的信心是战胜困苦的精神动力。长征途中，先辈们脚下踏着华夏坚实的土地，手中高擎着民族振兴的大旗，心中升腾着祖国飞翔的梦想。正是这样的信念将他们紧紧地凝聚在一起，筑成一道摧不垮、压不倒的钢铁长城。正是这样的信念支撑着他们走过艰难，走过凶险，走出希望，走出了一片蓝天。

艰苦奋斗、甘于奉献的革命精神是取得胜利的根本保障。长征途中，在强大的敌人和险恶的自然环境面前，红军正是凭着这种精神，征服千难万险，战胜强大敌人，取得了最终的伟大胜利，为中国革命闯出了一条崭新的道路。今天，步入新世纪的我们，同样需要坚定的信念;同样需要坚强的意志;同样需要艰苦奋斗的精神;同样需要甘于奉献的精神。有了这样的信念、精神，我们才能从容地藐视困难、顽强地面对困难、乐观地克服困难，有了这样的信念、精神，我们才能以蓬勃向上的风貌，激发创新能力，燃烧创业的激情，焕发无坚不摧的力量。这样的信念、精神是我们人生走向辉煌的基石。

作为有着鸿鹄之志的新少年，你可曾想过，在新的长征中，我们肩上负载着怎样全新的责任?少年兴则国兴，少年强则国强。我们要接过长征精神的光辉旗帜，适应时代发展的要求，锐意进取，自强不息，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌的未来贡献自己的力量!“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”同学们，为了民族的伟大复兴，让我们一起努力吧。

今天，我参加了一次有趣的活动。

在早上，七点四十分左右，我上了旅游大巴，坐着车去到了一个叫做“米果果小镇”的地方，进行了好几样活动。

我们进行的第一项活动是磨豆子。是用小型的真正的石磨去磨真正的豆子!我磨了又磨，接着又再磨，就这样反复磨了几次，豆子都变成豆浆了。可我还是没有过瘾，又多磨了几次，磨到了我筋疲力尽为止。

之后，我们又去吃午饭了。午餐的伙食很好，有一小盒米饭，两只鸡腿，五根烤肠，一些炒豆芽菜还有绿豆炒玉米。我吃得津津有味，把这一盒饭全部都吃光了，又添了一点，吃得只剩下了几粒米。吃完了饭，又因为一位同学生日的缘故，我们一百多个人都吃到了蛋糕。这个蛋糕上有几颗草莓、几片芒果，我很幸运，竟在一小块之中找到了一颗草莓。我又仔细的一看，这个蛋糕的奶油足有三四厘米厚。

再休息了一会儿，我们又去了恐龙馆。哇，在这里，有着许多的仿真恐龙模型，与其说是仿真的，倒不如说是真的——它不但能发出声音，它不但能发出声音，而且还能随着声音进行有规律的摆动。还有许多恐龙化石呢。我又在这里转悠了几圈，去到了另外的一个地方。

这里，是一个收藏着古代农民所用的一些工具，我看到了蓑衣，看到了纺车，看到了石磨，看到了水桶，只要是农民干活所用的工具，这里几乎都有。这一个场馆叫做乡村记忆馆。

我们又在其他的地方又多游玩了一会儿，终于，又要坐上旅游大巴回去了。

在车上，我们又颠簸了一个多小时，经过那么长时间的行驶，我们终于回到了家。

这一次的活动十分好玩，十分有趣，竟使得我不想回去了。

一年一度的开学第一课开始了，今年的主题是少年强，中国强。吃过晚饭之后，我跟爸爸妈妈坐在客厅一起观看，我还记得我第一次看到这个节目的时候，就觉得跟平时看的动画片不一样。

尤其是今年非常特殊，因为疫情的影响，所有人都只能待在家里，学习如何防疫，同时看到了很多抗疫在一线的医护人员们，让我感觉春节并不孤单，更多的是感动。因此我学到很多新的知识。勤快洗手，出门戴口罩，以及不能聚众聊天等等，这都是我从开学第一课中学到东西。

2020年来说，这个数字是非常美好的。可是，肺炎疫情的到来给我们的祖国蒙上了一层乌云，笼罩着中华大地，突然间，天空黯淡，世界阴冷。然而我们伟大的祖国有着一群团结友爱、不怕艰难的人民，他们坚守着“一方有难，八方支援”的美德，盼望着“乌云”背后的灿烂的阳光。万众支援，勇做战“疫”的“守护者”。我们的祖国在危难之际，有一群无私奉献的人，他们尽己所有捐赠着医疗物资。

在灾难面前，他们都是大美之人，都是敢于为国家奉献的人，他们是最美的战“疫”“守护者”，我们这个充满爱与力量的国家，在战“疫”面前，大家精诚团结，万众一心共抗战，众志成城战疫情，用无私无畏的“大爱”续写着中国故事。

他们是中国的英雄，是我们的学习榜样，是在病毒面前默默为我们贡献甚至是付出生命的人，他们也是可爱的人，不管怎么样，就算疫情再怎么无情，而他们总是有总是给我们温情，这份勇气是我们的都要学习的。因此在很多时候，我都在想，我们学习是为了什么?是为了在更多的时候，在有人需要帮助的时候，我们可能尽自己所能，去帮助他们，就好像这次疫情一样，如果没有足够的知识，怎么保护自己，更别说去保护别人，也不会有中国的速度这都是知识的力量。因此，我会以他们为榜样，学习他们的抗疫精神，保护好自己，才能在将来做一个对国家、对社会有贡献的人。

9月1日晚八点钟，我们准时相约在电视机前，认真收看《开学第一课》，从中我学到了很多。

第一位是解海龙老师，他是一位纪实摄影师。因为对摄影的这个爱好，他走上了漫长的寻梦之路。因为一条新闻，让解海龙老师的镜头开始关注农村的孩子们，他用了十年时间，走了两万多公里，行程了中国的二十六个省的一百二十八个县，去过了一百多所偏远的山区学校，拍摄了上万张撼动人心的照片，那些孩子们每天往返十几里山路，只有一个目的，那就是为了上学，他们里边有很多人，也都因为知识，而改变了一生的命运。

让我记忆犹新的是一个年仅二十三岁的小姐姐。她是这个世界上珠心算能力最强的人之一，曾获得过许许多多的国际奖项。她从六岁就开始就苦练珠心算，在其他小朋友都在玩耍的时候，她都在不断地练习，她做过的卷子都可以铺满一整间教室。

还有俞洪敏老师，他也是高考好几次才考上了了他最想去的北京大学，他们不怕多次失败，依然不断努力，最后取得了成功。

在他们身上，我读出一种力量。那就是持之一恒。学习也一样，目标一旦己制定，就应该一股作气，迎难而一，就算遇到挫折和失败，也不能放弃，通过一步一个脚印，自己的梦想就会越来越近。

知识改变命运，梦想创造未来，我会更加努力。

王靖顺一跃，进球了！大家都迫不及待地站了起来，不住地为我们加油、呐喊。我们早已疲惫的身体因为大家的喝彩又重新充满了力量……比分定格在12：11！

5月27日上午10：45，随着裁判一声令下，鄱阳街小学2019年校园篮球争霸总决赛开始了。上台前，我瞥了一眼挂在球场边的横幅——“赢了一起狂，输了一起扛！”心中顿时充满了信心。今天这场比赛，我们一定要打赢对手五班。

我班首发阵容是李子予、王靖顺和郑梓越等。他们迈着坚定的步伐，每个人的眼里都透着坚定。

第一场结束时，李老师让我上场，换下了郑梓越。

我一上场，王靖顺就把球传给了我。五班的两名对手迅速朝我围过来。在转头的瞬间，我看到李子予站在离我不远的正前方，而且他的身边还无人防守。我正准备将球抛出传给李子予时，五班的梁力昆以闪电之势向我逼近，我急忙将传球姿势改为胯下传球，借机再传给队友李子予。只可惜，李子予刚刚碰到球，就被梁力昆断了下来。

此刻，五班的同学们在赛场边齐声为梁力昆加油鼓劲儿，我班的士气瞬间也跌到谷底。就在这一秒的间隙，我班队员们马上调整状态，丝毫不甘示弱，迅速改变作战方案，由强势进攻改为一对一防守。果然，几个回合下来，我班的团队作战方案明显奏效，很多时候让五班的对手们进退两难。场边的拉拉队员欢呼雀跃，加油鼓劲儿声一浪高过一浪，我班队友们的信心顿时大增。而此时，五班的对手们也丝毫不气馁，个个都充满了斗志，涨红着脸，决意和我班一争高下……

上午11：30，激烈的比赛在裁判一声清脆悦耳的哨声中戛然而止。我班以1分之差无缘第一名。

此时球场上的队友，双腿像灌满了铅一样，一步也挪不动。“赢了一起狂，输了一起扛！”熊老师和詹老师张开温暖的双臂，边喊边朝我们走来，将我们六个人紧紧地抱在怀里……

也许，我们今后的人生之路，都会像今天这场球赛一样，有惊有喜，有笑有泪。只要我们每个人都不忘初心，不懈努力，风雨过后，必有彩虹！

这个星期是这学期开学的个星期。空荡荡的学校经过了五十多天的风吹雨淋，已是遍地杂草了，因此学校要进行大规模的扫除。虽然这次大扫除我们六年级的劳动更重一点，但是劳动后我和同学却很高兴，没有丝毫的悲伤、劳累感。 This week is the week of this semester.After more than 50 days of wind and rain, the empty school has been weed everywhere, so the school will clean up on a large scale.Although this time we cleaned our sixth grade labor a little bit, but after labor, I and my classmates were very happy, without the slightest sadness and sense of labor.

大扫除刚开始，有的同学就率先拿到工具奔向到本班的区域去铲草，我什么工具也没拿到，两手空空，只好和我一样的同学争先恐后地跑到区域内的排水沟边拔杂草。

在区域内非常热闹：有的铲;有的拔;有的抱;还有的四处帮忙。我先拔的是一棵大约高80厘米的野草。虽然我知道不好拔，但还是去拔，可拔了半天也不见动静，同学们看我做起来很费劲，于是就让我们班上几位鼎鼎有名的“大力士”就来帮我。我们轻轻松松就把草拔掉了。接着我又去拔在我脚下不起眼的小杂草。拔草时，我看到有的同学用锄头轻轻松松地把一棵棵又粗又大的杂草锄掉，我是又羡慕又嫉妒，想拔大的草我也行。这时我看准一棵身旁的粗大的草拔，可拔这棵粗大的草时，我是鼓红了脸也弄不倒。这时有一位扛着大锄头的男同学看到我拼命地拔草，急忙过来帮助我，他用力挖了不一会，草立刻就倒下了……

看到这些我突然后悔了，立刻去各处帮忙同学。突然，我看到有一棵非常非常粗大的野草，只有一位男生在吃力地锄着，于是我约了几位劲大的男生一同去帮忙……帮忙拔了这一棵，大家都像有了什么收获或成就感兴高采烈地离去了。我又看了看周围，看到校园的有一角杂草丛生，几位同学拼命地挖，我急忙跑去帮忙……-后我们因团结合作很快拔完了这地方的草……

后要扫呢?我看着扫地的同学互帮互助，奋力地扫着。太阳强烈的光芒和高温对他们毫不影响。我也忘了累，兴奋地上去用手拾一张张大草叶。草叶和砂土在扫地同学的扫把下舞动着……被勤劳的同学无一漏网地铲入垃圾箱、运走。看着，我突然感觉心情是那么出奇的好!这次劳动，同学们团结合作，愉快地劳动。

我在这次劳动中深深感到：不管什么工作都有分工，而不同的分工有着各自不同的作用，不同分工之间还应团结合作，因为快乐、美好、成功的起源往往是团结合作。

期盼已久的跳绳比赛在明媚的阳光下拉开了序幕，霎时间，一排排整齐的队伍在操场上排开。随着一声清亮刺耳的哨声，比赛正式开始了!

首先上场的是女生单人跳，准备比赛的同学已经做好了准备，裁判老师也准备就绪。“开始!”台下的同学们不约而同地注视着参赛选手，只见她们瞪着眼、咬着牙，挥绳的手不断地上下摆动活像一头抢食的豹子没命地跳着。不一会，她们跳得满头大汗，台下的加油声越来越大，她们似乎也重拾自信，越跳越快了。时间不多了，还有几秒时间，她们涨红了脸，用尽全身气力跳动着。台下的同学们一时看呆了，竟忘了呐喊助威。裁判老师也目不转睛地看着她们，一丝不苟地计算着跳绳的个数。

哨声再次吹响了，参赛选手停了下来。她们有的累倒在地，睁大眼睛不说话;有的和伙伴们诉说刚才临场内心的紧张与激动;有的迫不及待地询问自己跳绳的个数，自信满满地向同学炫耀着自己的比赛成绩。休息过后，主席台上的裁判开始宣读获奖名单，参赛同学认真地聆听着，内心忐忑不安，既激动又害怕。几番波折后，获奖的同学兴冲冲地跑到领奖处领奖，而那些落选的同学只得在角落暗自落泪，他们暗下决心---一定要继续努力，争取在来年的跳绳比赛中脱颖而出，勇创佳绩。

跳绳比赛按部就班地进行着，各项比赛有序地进行着。长绳比赛进行得热火朝天，台下的同学也看着津津有味。瞧!张宸铭同学目不转睛地盯着跳长绳的同学，看得如痴如醉。前面的同学一转身挡住了他的视线，他也不恼，立即往旁边紧走几步继续观看。操场上热闹非凡，同学们都在七嘴八舌地讨论，只有他自己忘乎所以地紧盯着参赛选手。他看得入了神，好长时间不眨一下眼，一动也不动。在一次次汗水与泪水的交织过后，跳绳比赛已经接近尾声，仅管有很多小失误，最后也没能拿到奖项，但毕竟融结了我们每个人的努力。至少我们用尽了我们所有的努力，即使所换来的成绩没有达到我们期望的预期，但依然使我们斗志昂扬。

适当的体育锻炼使我们的体魄更加强健，在这一次的跳绳比赛中不仅锻炼了身体还收获了友谊。"屡战屡败，屡败屡战，永不言弃"是我们共同的信念，我们一定会共同努力，在下一次的比赛中大放异彩!