关于写拔河比赛的作文（精选20篇）

今年的运动会尾声时，学校举行了一场拔河赛。参赛选手有老师，有六年级男同学。而这场比赛，是六年级VS五年级。

比赛还没开始，操场上就已经被围得水泄不通。双方握紧绳子，盯着麻绳中间的红绸子互不相让。操场上弥漫着浓浓的“杀气”。

“咚——”比赛开始了!六年级反应快一步，抢占时机，紧紧抓住绳子，身子向后倾，憋红了脸，使劲往后扯。红绸子一下子向左倾了许多。“老师加油!老师加油……”操场上的同学大声喊着。奈何，对面的男老师力气大，红绸子一下子就被拉了回来。接着，红绸子左右不定，来来回晃荡着，好像不知该选择哪一边好。终于，红绸子又向右移了些，五年级老师有些得意，手里的劲儿也松了些。我们六年级的观众不甘示弱，扯着嗓子喊：“六年级加油……”六年级老师抓住时机，猛地一用力，“赢了，赢了!"我们激动地呐喊着。

真是一场激动人心的拔河比赛!

“加油！加油！”篮球场上发出了一阵阵喊声和欢呼声。这声音此起皮伏，迎来了我校一年一度的拔河比赛。

当老师领我们到篮球场时，球场上已经人山人海，热闹非凡。只见每个班的参赛选手摩拳擦掌，跃跃欲试。该我们上场了，我们个个怀着紧张的心情走上赛场，拿着像拳头般大小的麻绳，做好了准备，只听老师“b”的一声，比赛开始了。只见我们班的林玮铭扯者绳子，红着脸，拼命往后拉，因此，第一局我们赢了。第二局也许我们太骄傲了，有所松懈，不到几分钟就让对方赢了。

决定胜负的一局开始了，我们班的个个男生都是使劲全力，拼命往后拉，女生也是不甘示弱，用力的往后拉，将脸憋的红红的，像是熟透了的苹果似的，可爱极了！只间绳子一会儿向左，一会儿向右，胜负未分，老师和拉拉队就像“热锅上的蚂蚁——头头转”，豆大般的汗水从脸颊流出只好使出“秘密武器”：呐喊助威。“加油！加油！”这声音震耳欲聋，使同学们信心百倍，力气大加，只听老师“b”的一声，我们便停下来，大声呼喊：“我们赢啦！我们赢啦！”大家高兴地跳起来，唱起来。那声音久久不能平静，大家是那么开心，那么欢快……

这场拔河比赛中，我懂得了一个道理：“团结力量大。”这场比赛，让我们树立了克服困难的信心，我们永远也不会忘记这次拔河比赛。

今天，我欢呼雀跃，内心有种说不出的欢乐!因为今天，在我们班的荣誉榜上又加上了浓厚的一笔——拔河比赛第一名!

今日中午，是体育节五年级的拔河比赛时间。拔河，不仅需要强大的肉体力量作为辅助，还需要团结一致、不屈不挠的精神力量支撑自己的念头。在此之前，班主任王老师也曾安慰过我们：每次比赛都要尽自己浑身抖数，这次也不例外。就算输，也要输个漂亮，输个精彩!这使得常居倒数第一“宝座”的我们激发了自己已封数日的斗志，个个跃跃欲试。到了比赛场地，一场真正的肉体与精神力量的较量才刚刚开幕。

随着挥下的红领巾，我们班同学开始使出九牛二虎之力，用流不停的热汗将意志固定。但在人高马大的二班面前，我们稍有起色的攻势又被拉退回原点。糟了!快越线了!这骑虎难下的场面抓紧了每个人的心扉，同学们呐喊得更起劲了。这时，旁边忽然响起了震耳欲聋的乐器敲打声，与同学们激昂的呐喊声合为一体，成为一首热血沸腾的胜利之歌，鼓舞着我们冲破胜利前的苦难，使我们的力量又回到了身体!终于，曾今灰暗的我们被耀眼的希望之光照亮，首次崭露头角，成为了这次拔河比赛的第一!

这次激动人心的比赛结束了。然而，那首胜利之歌仍在我们每一个人的心尖响起，成为鼓舞我们的那一刹那。

“加油！加油！”听到这热闹的加油声，你可能疑惑：你们在干吗？告诉你吧，那是我们在举行激烈的拔河比赛……

今年“六一”儿童节，学校为我们开展举办了拔河比赛庆祝“六一”。一听到这个消息，我们班上就像炸开锅似的，个个生龙活虎，准备迎战。

比赛开始了，我们与184班对抗，我们男生先上。我们走到绳子旁边，挽起袖子，随着裁判的一声令下，我们迅速拿起绳子。绳子突然被绷紧，双方一起齐用力，红丝带忽左忽右，然后慢慢偏向了184班那边。那边的啦啦队直喊“加油，加油！”看着红丝带慢慢偏向他们那边，我们不甘心失败，于是大家协心齐力，尽最大努力向后拉，渐渐地红丝带向我们这边“驶来”。如此一来，我们更加齐心，更加用力，不一会儿，我们战胜了184班。

第二轮比赛，我们PK179班，有了第一次的成功经验，我们士气大增，不一会儿我们就战胜了179班，后来与183班、182班的比赛，我们把他们“打”得节节败退，我们“战士”的士气连增，啦啦队激烈地拍掌、愉快地欢呼、高兴得像一朵朵绽放的鲜花。

终于到了决战时刻，这一场比赛十分重要，如果输了的话，那我们只能得亚军，如果赢了的话，那我们就是冠军。比赛开始，我们与181班的同学纷纷走到绳子旁边，蓄势待发。随着“嘀”的一声哨响，绳子突然绷紧，我们个个使出全身劲儿用力往后拉，对手也似乎很吃力的样子。不一会儿，红丝带偏向他们那一边，我们猛得一使劲，红丝带又缓缓地向我们这边来。郭熙更是高喊，“加把劲儿，一、二、三，用力！”，他使劲地喊口号，使劲地用力，他不停的双脚直蹬着地面，用尽全力往后拉。我也不甘落后，好几次摔倒都对自己说：“加油呀！李锐！坚持就是胜利！”啦啦队不停地高喊：“加油，加油！”更给我们增添了信心。最后关头，“嘀”的一声，在我们大家的共同努力下，我们班取得了冠军。同学们举起双手，岔开两个手指，跳起来高叫着：“耶！真棒！”

这次拔河比赛，虽然大家的喉咙喊哑了，手掌拍痛了，手皮磨破了，但回家的路上欢声笑语，大家都沉浸在胜利的喜悦之中。

在一个阳光明媚的星期天上午，我们班和四年级一班在操场上举行了一场激烈的拔河比赛。

比赛开始了，只见我们班的大力士李叶云脚用力蹬在地上，身子向后斜着，瞪大眼睛，脸上渗出了汗水。再看大胖子师博强脸涨得通红，因为用力太大，所以脸都变形了。这时，双方的啦啦队大声喊起来：“四一，加油！四一加油！”突然，绳子向四年级一班的方向移动了，我方啦啦队见势不妙，一个劲儿地大喊：“四二，加油！四二，加油！”我方的啦啦队嗓子都快喊哑了。经过几分钟的僵持，绳子上的红点终于向我方移过来，大家一用力，一下子把绳子拉了过来，第一局，我们赢了！

第二局开始了。双方交换场地，因为四年级一班不服气，一开始他们就用吃奶的劲儿往他们那边拉绳子。我们更加不甘示弱，绳子又僵持住了。瞧，我们队伍中的一位同学脸涨得通红，像一个大大的红苹果。另一位同学一边喊号子一边拉。终于，第二局我们又赢了！此刻，大家欢呼起来。同学们个个兴奋的一蹦三尺高。

通过这次比赛，我明白了一个道理，只要努力坚持，团结一致，就能战胜一切困难。

今天我们可真幸运，刚刚上课，我们班的王老师就宣布:”今天第一节课，我们班进行拔河比赛!”“什么，拔河比赛?我没有听错吧!我马上就要高兴得昏过去了!”不知谁说了一句。把我们的兴致都给挑了出来，叽里呱啦的议论纷纷。

大家都兴高采烈的来到操场，站好队。哈哈!第一场比赛就是我们队和第二队比赛，呀!他们队的“实力派”可真强呀!一个个身强力壮，有的还学着大力士的样子。我真是紧张死了!!!!这一下，英雄有了用武之地。只听一阵清脆的哨声，我们两队都互不相让，使出了吃奶的力气来拔。看，李明的脸就像一个熟透的大柿子，好像一碰就会烂似的。

我们双方都请红绳到自己队的地盘来做客，都争先恐后地拉着它红绳让我们拉得晕头转向，只好在中间无奈的徘徊

。嘿!再看场外，什么，一大堆女生都围在旁边观看。可是，他们中间只有不几个在喊“加油”，剩下的好像嘴被封住了一样，静静的站在那里。真……真是气死我了!!忽然，我脚下一滑，差一点摔倒在地上。红绳又猛的向对方冲去。我看情况不妙，连忙使用“反方向拔河法”来挽回这一切，经过一番苦战，红绳终于向我们这边走来。“同志们

，就差一点了，加油呀!”在我前面的张永喊。他这一喊，让我们振奋精神，使出了“大决”。“耶!我们胜利了!”

我和同学们大喊，击掌，拥抱，欢呼，一蹦一跳。……我真是高兴死了!

“哦!下一局就是男女生大对决了，男生要加油呀!”我们的队长给我们鼓劲。

第四场比赛终于开始了，我们男生抖擞精神，随时准备开始比赛。“呼”发令旗落了下来。我们都使出了吃奶的力气。可是无济于事，绳子像一条泥鳅，从我的手中一点一点的滑走。

一阵哨声，我们输了，“女二队获胜”老师宣布。“女生人多!”一个人喊。什么，人多，怪不得呢!“我要求

重比!”我们抗议。可是无济于事。真是气死我了。经过一番思考，我心中的“礁石”被我一块一块的炸碎了!

虽然我们没有获得胜利，但是让我们明白了体育运动的真正意义。

往事就像一颗宝石，被锁在金库里，无论哪天打开金库，那些宝石都会重现光芒。现在，我拿出记忆中最闪亮的那颗宝石——三年级的那次拔河比赛。

比赛那天，天气寒冷，同学们冻得直搓手，但这丝毫没有影响同学们希望参与拔河的热情。“我！我！选我！”，我们班的两位谭老师正在选拔参加拔河比赛的队员，并一个一个的确定入选人员。我默默地在心里祈祷：上帝保佑我，把我选上，让我参加吧。没想到，上帝显灵，老师看了看我，竟然说，“黄兆威，你在后面拉吧。”当时，我心里有说不出的激动。

“请各班选手上场！”听到裁判的命令，选手们摩拳擦掌，跃跃欲试；没上场的同学有的小声说“一定要得到第一啊”；有的紧张得浑身发抖，他们好像比我们选手还紧张。

“开始！”裁判员一声令下，同学们便齐心协力往后拔。我咬紧牙关、闭着眼，拿出浑身解数，拼命向后拉。渐渐地，我有点力不从心了，还差点被绊摔了跤。不好，对方快赢了，我便脚踩弓步，手紧握绳子，和同学们一起拼命拔，这时，我几乎什么也看不见了，只有震耳欲聋的加油声在耳边环绕，我使出吃奶的劲儿，忘我地向后拉。终于，红领结慢慢向我们移来，“嘀”，胜利的哨声响了！赢了！赢了！我看见全场都在为我们欢呼，胜利的喜悦让我们忘却了累。我激动地和同学们拥抱在一起，大家又蹦又跳，欢呼着，任凭喜悦的泪水流淌。

看来，只要坚持，坚持，再坚持，往往会创造奇迹。胜利眷顾拼搏的人！

“加油！”“加油！”操场上喊声，欢呼声充满了整个校园。这是干什么？哦，原来这是我们在举行拔河比赛。

“嘟——”又是一声清脆的哨声，我们班和七（4）班的比赛开始了。我们班的同学一部分参加比赛，一部分当拉拉队。拉拉队们拼命的喊，险些把嗓子给喊哑了，拔河的同学也使劲的拉。只见绳子上的红布条慢慢地的向我门这边移过来，移过来，终于，过来“界限”。操场上顿时响起了一阵欢呼声：“我们胜利了！”六（1）班的队员们一个个垂头丧气的。

双方队员交换场地，开始了，七（4）班的队员不知从哪来的一股劲，一下子就嬴了第二局。现在场上的比分是1：1，平局。

第三局就要开始了。这是最关键的一局。双方的队员都摆开了架势。裁判老师高高地举起了小红旗，扫视了双方队员一眼，使全场一下子平静了下来。大家睁大了眼睛，等待着场激烈的比赛的到来。

“嘟——”一声哨响，绳子立刻绷得紧紧的，一动也不动。队员门都屏住呼吸拼命的拔着。看，我门班的大力士刘成光，脸涨得通红，两双手死死的抓住绳子，紧闭着嘴，屏住呼吸，身体几乎躺着，再看看我们班的大个子胡发强，胖胖的身体向后倾，两只脚蹬着地，还想钉在那里似的。双方拼命的拔，红布条来回的摇晃，一点一点地向七（4）班移去。我们都急死了。大家又是扯衣，又是跺脚：“七（10）班加油！”七（10）班加油！”红布条好象听从了我们的命令似的，朝我们这边移来。大家趁热打铁，猛地拉了一把，红布条又过来了！拉拉队继续喊：“向后倒！向后倒！”红布条终于过了界限，我们赢了。

今天大课间，我们四年级进行了一次激烈的拔河比赛。

首先，老师挑选了一些力气大的同学参加比赛，由于我力气太小没有入选，只能做拉拉队，我很失落。

比赛就要开始了，老师告诉选手们一定要向后拉，不要摇晃。随着一声‘开始’的口令，我们班的选手们一个个鼓起腮帮、咬紧牙关，拼命的向后拉，结果没费多大力（在我看来）就赢了四（1）班。

接下来将要对付的是拥有几个“大力士”的四（4）班。虽然“敌人”很难对付，但我班的勇士们丝毫也不畏惧，一个个镇定自若。开始了，老师喊：“一、二！”我们喊：“加油！”勇士们的脸也涨得通红通红，身体向后斜，离地面大约只有50度的锐角，好像恨不得一下子就取得胜利。标志着胜利的红绳偏向我方了，我们非常兴奋，可是没高兴多久红绳又偏向了对方，我的心里就象揣了一只小兔子似的砰砰直跳，恨不得对方的力气赶紧耗尽；一会儿红绳又慢慢的移过来一些，我想一定要坚持住呀，加油……就这样持续了一会儿，我们班终于战胜了四（4）班。

俗话说得好：人心齐，泰山移。独脚难行，孤掌难鸣。就像拔河一样，一定要心齐才能获得胜利。

20xx年12月17日下午第二节体育课，我们五年（2）班的同学分成两组进行了拔河比赛。

拔河比赛开始前，老师先把我们全部同学平均分成两队，宣布了比赛规则—三局两胜，然后拿出一根粗麻绳，绳子中间有个小红标，红标先移到哪支队伍的一边，哪支队伍就胜利了。同学们个个兴奋极了，摩拳擦掌，等着大显身手。我第一次参加也很激动，听着我们这连队伍的安排：个头高大的站前面；个头大有力气顶在最后一个；大家重心要如何放；如何一次使劲等等。

两队人员都站好后，随着长长的一声哨响，比赛开始了。“加油、加油！”操场所上响起了一片助威声，同学们的脸都憋成了红苹果，双方展开了激烈的比赛。

前两局双方战成一比一，第三局决胜局开始了。场上进入了白热化。对方同学人高马大，但我们这边也不甘示弱，那左右摇动的红标牵动着大家的心。我们这边的同学都紧紧抓住麻绳，身体后仰，小步小步的往后退，眼看着红标要靠向我们了，忽然不知哪来的一股劲，又被对方扯回去了，这下绳子不动了，比赛进入了僵局。相持七、八秒后，我们这边的同学突然齐心协力地大声叫着“加油，加油！”一下点燃了大家不服输的火焰，迸发出一股巨大的力量。猛地一拉大绳，红标一下子过了河界，这时期待已久的哨声终于响了，我们队胜利了。同学们高兴地跳了起来，心里十分欢畅。

山东省高密市 山东省高密市第二实验小学四年级三班 王萍 今天下午，上完第一节课，四年级全体同学兴高采烈地来到操场上集合，准备进行拔河比赛。 按照要求，每班选二十人，十个男孩，十个女孩。其余的站在比赛场地的两旁当啦啦队。 比赛场地放着一条又长又粗的绳子，中间用红绳绑着一个小地雷。 比赛就要开始了，我们班先和二班比，小运动员们个个精神抖擞，生龙活虎，紧紧握住大绳，把嘴闭得紧紧的，两腿前后叉开，后面的同学微微下蹲，我们班的大力士綦凯在后面拽住绳子，一个顶三个呢。前面还有几个大力士当前峰。 "嘟------"的一声哨声，比赛开始了，各班老师和啦啦队员喊着:"加油!加油!"我们班是看老师的指挥，老师的手往上就喊"一"老师的手往下就喊"二"，在我们的喊声中，我们班的同学劲更大了，只见他们都咬着下唇，脚就像钉在地上一样，脸涨得像个大苹果，双手使劲握住绳子，用力拔着。 二班的劲也非常大，尽管我们都非常用力，可绳子就是一动也不动，突然，不知对方从哪儿来了一股劲，把绳子拔向了他那边，我班眼看就要失利，急得老师和同学大喊:"加油啊!加油……"在老师和同学们的鼓励下，运动员们用尽全身的力气向后拔，大力士綦凯脸憋得通红，闭着眼睛，拼命的向后压住绳子，前峰李明泽，手都磨破了，向下滴着血，可还在咬着牙，使劲的向后拔。我们这些啦啦队员个个心惊肉跳，有的跳着喊"加油";有的握着拳头大喊"加油"，有的做着拔河的姿势喊"用尽!用尽……"有的……就在这千钧一发的时刻，我班终于把绳子慢慢地拔了过来，取得了第一轮比赛的胜利。 "我们赢啦!"我们高兴地喊着，抱在了一起。 经过一轮轮的比赛，紧张而激烈的拔河比赛终于落下了帏幕。，我班取得了第二名。在回去的路上，同学们暗下决心，以后一定加强锻炼身体，争取下次比赛取得第一名。

星期五下午，因为我们学校举行了拔河比赛，所以我们不用上课。

我们班是第一个到操场的，到了操场，我们就去做到指定区域。

人终于到齐了，我们的拔河比赛开始了。先是一年级比赛，一班跟二班比，然后三班跟四班比，最后赢的班跟赢的班比，输的班和输的班比。一年级、二年级、三年级……终于到四年级了，运动员们身体使劲往后仰，鼓着腮帮子，使劲往后拽。第一局赢了，我们再和四班比，因为我们班占的位置属于操场的弯道，所以我们输给了四班，获得了第二名。我们班有的运动员哭了，我旁边的人说：“我知道他们为什么哭，因为老师说得不了第一名就加作业，他们写不完，所以哭了。”

通过这次比赛，我明白了团结就是力量，我们做任何事情都要团结。

今早，操场格外热闹。你看，有两个班正在进行拔河比赛呢！没错，其中就有我们气势如虹、威武雄壮的三班！

早读课上，王老师告诉我们一个好消息，今天我们班要迎战七班，进行拔河比赛。话音刚落，班级里就炸开了锅，大家激烈地讨论着怎么把他们打得落花流水。

我们雄赳赳气昂昂地来到了操场。同学们个个都像小战士一样，绳子就是我们的枪，赛场就是我们的战场。很快，两个班的比赛阵容就定好了。大家站在绳子两端，全神贯注地拉着绳子，时刻准备展开激烈的角逐。

“比赛开始！”王老师一声令下，霎时间，加油声、口号声、喊叫声响成一片。同学们咬紧牙关，用尽吃奶的力气向后拉。

看！我们班的王恒基同学人高马大，力气也最大。他紧皱眉头，稳稳扎着马步，不让绳子从他手里溜走一毫米。你再看！吴佳越也巾帼不让须眉，脸都涨得像个熟透了的红苹果。虽然她身材瘦小，但她的脚就像在地下生了根似的，不移动一丝一毫。最卖力的要数赵俊杰同学了。他紧闭双眼，双脚不停地往前蹬，不小心一个踉跄，把膝盖都摔破了。但他毫不在乎，迅速爬起来继续战斗。尽管我们每个人都用尽了全力，第一局还是惜败了！

第二局，同学们重整旗鼓，场边啦啦队加油声响彻操场上空，不断鼓舞着参赛队员们。可是第一局已经耗费了太多体力，第二局就显得力不从心了，很快就败下阵来。

输掉比赛后，同学们垂头丧气地回到教室。我们觉得，这次比赛失败的原因有两个：一，赛前没有规划好战术，力气没能往一处使；二，我们班女生居多，体形偏瘦，先天条件不占优势。但是我们心中明白，失败是成功之母，我们一定会继续努力，争取下次比赛打他们个心服口服！

一个阳光明媚的下午，我们学校今天下午要举行一场龙争虎斗的拔河比赛，是二班和我们班的对抗赛。五点的钟声一响，同学们就兴致勃勃地来到操场。我们一到操场，就见操场上早已百摆着一根又粗又长的麻绳，中间系着一根红稠带，地上划着三道白线。同学们开心的地说着，笑着，议论着，活象像一群小鸟，在叽叽喳喳地闹着，校园里顿时沸腾起来，赶走了寒气。拔河比赛开始了，同学们立即进入场地，双手像一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开弓箭步，作好了准备。体育老师哨子一吹，绳子绷得像一根铁棒，第一个贾博，好似一只小老虎，脸涨得的通红，身体与地面的夹角越来越小。

吴昊天摔倒两次，但还是顽强的地爬了起来。相持，力量与意志的较量。绳子开始向西移，然后向东移，绳子一点一点的地往回来移，胜利的曙光也一点一点的地接近。一阵欢呼，胜利以属于我们。第二局，我们趁乘胜追击，心往一处想，劲往一处使，很快的结束了第二场比赛。拔河比赛本身就是对集体力量的评判，我们的胜利体现了我们班集体的团结，团结就是力量，团结起来就可以战胜一切。

今天阳光明媚，小鸟们在枝头欢唱，风儿把树叶吹得沙沙作响，像一曲悠悠的小令。“加油！加油！”是你哪来的加油声？哦，原来是我们225班和223班正进行着激烈的拔河PK。

看。刘恒希正嘟着嘴，眯着眼，双手紧紧握住绳子，生怕223挪去一点。瞧，谢宇翔太聪明了，竟咬着王宇航的衣服，应该是想在王宇航身上发力，这样不仅在自己手上用力，还能帮王宇航使劲。眼看我们被233班一点一点挪了过去，刘老师见了，马上告诉拔河队员：“重力往下，蹲下一点，脚成弓步！”拔河队员马上按照刘老师的方法去做，这样果然有效，红领巾又被我们班挪过来了。大概是第一局用尽了全力，第二局就败给了223班。最后一局决胜负了，每个拔河队员都打起了十二分精神，想要力挽狂澜。“开始！”裁判一声令下，同学们紧紧抓住绳子，个个面红耳赤，使劲浑身解数，如猛虎一般。近了，更近了，绳子中间系着的红领巾慢慢地走向了我们班的方向。“嘟——”随着一声清脆的哨声，我们225班取得了胜利。“耶！我们班赢了！”同学们欢呼雀跃起来。

欢呼声，呐喊声，响成一片，而223班的同学一个个都垂头丧气，在为失败而感到惋惜。

大课间开始了，今天老师决定组织我们一起拔河，今天是男生队与女生队比。三局两胜制。

第一个回合开始了，我们男生一个个摩拳擦掌，一副稳拿第一的样子。随着赵老师一声令下，女生队先发制人，一下子就把我们男生队拉过去了，虽然我们极力往回拉，但因为失了先机，第一回合我们输了。

第二回合，我们知道绝对不能大意，从一开始我们就商量好，务必要一鼓作气，把她们一下子拉过来，然后实际就按我们设想的一样，我们第二局赢了。

第三局那就是关键的一局了，谁赢了这一局就赢得了今天的胜利。这一局真是难分胜负啊，先是我们把她们队拉过来，然后她们使出全身的力气，绳子又向她们那边移过去了，我们男生队的拉拉队员们在旁边大声喊“加油!加油!”我们男生都使出了吃奶的力气，艰难的取得了胜利。

这是力与力的较量，这是团结的力量，让我们最终赢得了比赛。

今天是我们四年级的拔河比赛，作为拔河比赛的一员，我十分期待今天我们与412班的对决。

我们20个人摆好阵势，紧紧地握住绳子，猫着腰，身体的重心向后倾。可是看了看气势汹汹的412班，他们班全是胖子，就像一个个大冬瓜。“3、2、1！”裁判员一声令下，两边都使劲地向自己的方向拉，可是中间的红丝带一会儿向左移一点，一会儿向右移一点。突然，412班不知哪来了那么多力气，一下子就把我们拉过去了，红丝带就要到对方的线了，眼看412班已经胜利在望了，如果第一局就输了，那多丢脸呀！我们班咬着牙、手握紧，手上都冒汗了。终于把412班拉了过来。最后，这局我们赢了！有的队员手磨破了，流出了血；有的队员累的满头大汗；有的队员虽然手很疼，但脸上却笑开了花……

之后，我们交换了场地，随着哨声响起，两边使出了吃奶的力气。也许是受了胜利的鼓舞，也许是为了最终的胜利，我们使出了比平时更大的力气，在钱老师和刘老师的口号下，我们20个人都在一个时间拉，每次使出的劲更大了。在啦啦队的鼓舞下，我们的热情更高涨了。在我们和啦啦队的不懈努力下，我们终于赢了！

这次拔河比赛让我们明白：团结最重要，只要我们班44个人一条心，就一定能克服所有的困难。

拔河队的快看！

一、准备姿势：1、握绳：双手手心要向上；2、拉绳：绳要从腋下过；3、脚尖必须在膝盖之前，而且在拔河令出之前全身应伸展拉直。

二、站姿：不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜！半蹲，马步，重心向后压。重心一定要低，集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面，眼睛看天。

三、排序：不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿，下身一定要站得稳！前面的力量大点，尾巴上重量大的。

四、握绳：比赛前绳子拉到最直，一定要！否则后面的人再用力，绳子是弯的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否则一部分力会被自己人的力抵消，事倍功半。两个手相隔20cm，要视个人臂长而定。注意：右撇子右手在后，左撇子左手在后。用力会更方便！帮忙喊号子的老师叫“1-2-1-2”，1要稳住，2要使劲拉，叫的节奏应该是一开始叫得慢些，越到后面叫得越快。

五、重心：拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。她蹲的必须比较低，重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低，因为如果前面高的话，往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面，就是脚在前，身子在后。不要用手的劲要用身体体重来拉。

六、鞋的要求：要穿脚底不平的鞋，摩擦力大嘛！

另外，不管哨声一出后是赢还是输千万不要马上松绳，因为这样非常容易摔着对方。

其实拔河的关键不是拉力的大小，而是两边人对地面摩擦力的大小！这就是为什么我们一般总是看到拔河的时候，胖人多的一方往往能赢

不是因为力气大，而是因为他们重，根据摩擦力计算公式，对平面压力越大，摩擦力就越大！拔河就容易赢！

今天下午我们在小区里举行了一场激烈的拔河比赛!

比赛分为男女两组先初赛，再决赛。我们的对手是女生。我们轻松的以二比一的成绩战胜的对手。紧接着第二轮，是实力强劲的女汉子，我们个个磨掌擦拳。

决战子烧伤即将吹起，同学们摆开架势腿成弓状。脚钩着脚。哨声划破了天空，代表决赛正式开始。。刚开始我们男生的这边明显比女生的要强一些。比赛基本已达到白热化状态。20秒30秒40秒，双方选手一直僵持着，大家身体都很疲惫，但是没有一个人放弃。

我们精神抖擞，一鼓作气分离。把红苕稳稳的移到我方的阵营。我们胜利啦!经过两个多分钟的角逐，我们最终获得了本场的胜利。

我们终于胜利啦!同学们纷纷抱在了一起。轩宝自己内心的喜悦。老公呼声一浪高过一浪，在小区的上空久久回荡……

星期五的那天下午，我们班举行了一场激动人心的拔河比赛，老师选了十男十女参加比赛。

比赛开始了，我们先和三(1)班比，我们全班都奋力的往后拉。虽然我没有参加比赛，但我也和房梦遥在旁边大声的喊“加油，三(3)班!加油，三(3)班!”就在离我们胜利还有一点点的时候，我们鼓足劲，一拉，我们赢了。

第二场比赛是我们和三(4)班比。

比赛开始了，我们双方都非常用力，因为这次比赛就是决定胜负的一次比赛。我们全班都发出震耳欲聋的声音，更大声地喊着“加油，三(3)班!，加油，三(3)班!”就在还有一分米我们就要赢了的时候，他们不遗余力的拉着，慢慢地我们被拉了过去，只听哨声一响，我们输了。

大家都垂头丧气的回到教室，渐渐的，班里传来一阵阵哭声，差不多90%的人都哭了。

我也哭了，我们都非常伤心。

我永远忘不了这次拔河比赛。

今天，我们第二节下了课，正是我们的大课间，可是让我们有疑问的是，为什么老师说今天不用带跳绳了。

我们全班同学下了楼，跑到操场。我们一眼看见的就是那长长的一根麻绳，之后又看见有几个班，坐在大圈不远处在呼喊着什么，我终于知道了真相，竟然是拔河比赛。

我们王老师让我们坐到了一个地方观看，然后比赛马上开始了。我们女老师围成几个圈，好像是在讨论战术，不久之后比赛正式开始。我们四年级和三年级来到了赛场，我和我的同学们高声呼喊：“加油!加油!”第一场我们赢了。

第二场是由五年级和二年级比赛，让我们震惊的是，二年级的全体女老师把五年级的几个老师给拽倒了，太不可思议了，二年级赢得了第二场的胜利。

第三场是我们最兴奋的一场比赛，因为这是总决赛，我们四年级与老年团的决战开始了，老年团里都是重量级人物，所以我们还是输掉了比赛。

但是我们并不遗憾，因为这次是让全校女老师最开心的一次三八妇女节的拔河比赛。