刻骨铭心的一课讲了一件什么事(20篇)

珍贵的记忆正如滋味甘甜的美酒，让人回味无穷。它还会随着时间的久长而变得越陈越香。喜、怒、哀、乐组成了我多姿多彩的生活，在这多姿多彩的生活里，我心中有永远无法磨灭的一课。

鸟儿在树上歌唱着春天的美好，风儿轻抚大地，一排高大的樟树守候在教学楼前。这时我们的班主任正给我们上中段总结课。同学们都全神贯注地听着老师所讲的话，眼睛随着老师的手势而移动。

那声音时而铿锵有力，让人热血沸腾；时而轻柔婉转，让人如痴如醉。这抑扬顿挫的声音一直在我耳边萦绕着。

当我纳闷着我的成绩为什么会滞步不前时，俗话说：“学如逆水行舟，不进则退。”老师这句话猛然敲醒了沉思的我。对啊，我的成绩提高不了，跟我缺乏上进心有很大的关系啊！

“同学们，你们知道自己的成绩提高不了的原因吗？”老师故意卖了个关子。这时的我特别想知道老师的秘决，可老师就是不急于告诉我们答案。当同学们面面相觑时，老师才清了清嗓子发话了：“通常是因为你们做事只凭三分钟热度，缺乏耐心和恒心导致的，你们想想，老师说得是否有道理？”

听完老师的话，同学们都隐入沉思，我也在反思自己的学习过程。其实老师的话我是深有体会的，每当我没考好时，都会自责三两天，然后决定痛改前非，可坚持不了两天就觉得辛苦而决定放弃，最终还是“悲剧重演”。

老师一直声情并茂地为我们总结经验和教训，他额上豆大的汗珠溢满了一道道深深的皱纹，这正如一个个跳动的音符演奏着一曲动人的华章……

而这一幕却早已成为我永恒的记忆。

黑夜，浓墨。天边新月，黯淡无光。蓦地，我陷入了无边的回忆。

小时候，我对黑暗总有种莫名的恐惧。犹记得那个秋风寂寥的夜晚，路灯昏暗。我手中紧握着一个平安符，步伐沉重，艰难缓慢地向家的方向走去。挪步的声响早已被如擂鼓的心跳盖过，耳边是自己刻意放低的呼吸声。路不长，只有区区几百米，可是心却像是被人抓住，而且越来越紧。手心沁出了汗水，平安符滑溜溜的，握着它有些吃力。“叮当”，铜制平安符摔在地上，并不清脆的声音传出去很远。我头皮发麻，捡起来往兜中胡乱一塞，不由加快脚步。忽然，一个毛茸茸的物什从身边闪过，我“妈呀”一声惊叫，快步跑起来。几经波折，终于到了家门口。

“哐当”刺耳的开门声适时响起。“宝宝，你怎么一人跑回来了？”耳畔传来妈妈关切的话语。我再也控制不住，受了委屈似的悲伤的泪水夺眶而出。我将所有的恐惧都告诉了妈妈。妈妈只是一笑，将我揽在怀里，温柔叮咛：

“黑暗并不可怕，你要相信，黑暗过后便是黎明。”

“夜路再漫长，也总有人在家中等你归来。”

妈妈的手抚平了我额头上的乱发，抚顺了我的心绪。妈妈的话似有一种神奇的魔力，让我心神安定下来。望着妈妈那一抹浅浅的笑，我若有所悟。

看着惨淡新月，我的嘴角扬起自信的弧度。迈进黑夜中，心中淡然。黑夜漫长，但我知道有一种牵挂，让我心中一片光明。

今天，我来到了弟弟家，看到那坐在电脑前小小的身影，我突然想起以前的我：我原来很爱玩电脑，电脑有如我的亲人般，可是，如此酷爱玩电脑的我，却戒掉了这个坏毛病。

那一天是10月24日，我至今记得清晰。一早，爸爸急匆匆的起床，叮嘱我：要先完成作业，剩下的时间自己安排。吃晚饭后，我一头奔进屋子，扑到电脑前，迅速打开电脑，渴望般的盯着电脑屏幕。

正当我玩的入迷时，只听一丝声响，我并没有理会，继续目不转睛的盯着电脑，手指不停地动着。可是，没来由的两巴掌不容分说的打在了我的脸上，好痛，好痛！我抬头看到了爸爸的那一张怒发冲冠的样子，也没敢吭声儿。“我不是让你先写完作业在玩电脑吗？你怎么不听我话呢！”爸爸呵斥道。“我和你妈妈整天干活挣钱，供你上学，你却拿着在家的血汗钱不干正事儿！”说完，我没有说话儿，爸爸也没有说话儿，而我则是在暗暗抹着眼泪，爸爸不论干什么事都讨厌我们小孩子哭。“孩子，你要知道，现在的社会什么也不缺，就缺知识人士，所以你学习不是为任何人，是为你自己。不然最后的结果你也应该知道。你们必须好好学习，以后成为一个对社会有用的人才，不然的话，那不就得继续干我们这行了吗？”

我点了点头。明白了做家长的良苦用心在哪里，他们都是为了自己的孩子长大以后可以成才，可是孩子们不听，家长们着急，同学们，你们愿意你们的家长为你们着急吗？

晓果

记忆，就像一片无边无际的海滩，上面散落着许多五彩的“贝壳”。愉快的，愤怒的，悲伤的……

在这些贝壳里，有的被海浪冲走，无影无踪；有的，则紧紧地钳在沙石里，永远抹不去……

在成长之路上，第一次月考的画面，令我至今难忘……

那一天，下着小雨。天空上，乌云盖满了天，将阳光锁得严严实实。密集，无声的雨点在空中斜斜地舞着，灰色的雾霾笼罩着大地……

“考试正式开始！”刘老师话音刚落，教室里顿时鸦雀无声，紧张的气氛弥散在空气中，只剩下写字的“沙沙”声……

我飞快地做着题，笔在我的手中灵活地转动，一道道题瞬间被攻破……基础题和阅读题很快就被我做完了，我便做起了附加题。一看题型，我的心都凉完了，天啊！全是课外积累和文言文……这叫我怎么活啊……

我把会做的题做完后，又勉勉强强蒙了几道上去，就再也下不了笔了。放弃吗？可是，这几道题分值这么高……我犹豫了。豆大的汗珠从额头上一颗一颗地滚落，紧握着笔的手也不由颤抖起来。

时间，一分一秒地过去……

望着那空白的题，我把心一横，想：反正都不会做，就别再这浪费时间了！

我默默地写着作文，心里有一种说不出的感觉。老师失望的眼神，同学疑惑的话语，父母怒气冲冲的脸……全都浮在我的脑海里。我心里乱糟糟的，犹如一团乱麻。

考试终于结束了，走出考场，天，还是那么阴沉，那么浑浊；雾还是那么大，那么浓；一切都显得那么灰暗，那么……

我艰难的睁开眼睛，我周围都站满了同学和老师，但最引人注目的，还是父母憔悴的面容。父母见我醒来了，赶紧叫医生过来，医生看了看我的心电图和B超，高兴的对我父母说："看来你们的儿子已经脱离危险期了。因为他的恢复地比较好，所以估计过两天就可以出院了。”他们听到这番话，激动得眼泪都流了出来，而同学们都关心的问我，好了些没。我不太吃力地说了一句：“谢谢大家的关心，我已经好多了。”过了一会儿这时，病房里只剩下我一个，空荡荡的，这里除了我的呼吸声和一些仪器的声音，就再也没有其他的东西了。此时此刻，那一幕幕像电影一样在我脑海里翻滚着。

记得这个学期一开学，我就迷上了电脑游戏，由于我沉迷于其中，对学习也逐渐松懈了，在课堂上也不再像以前一样专心，时常会在上课时想着怎么在那个游戏中赢别人。随后，我在期中考试中考得很差，原因只有我自己知道，都是因为对电脑游戏过于沉迷，但面对老师和父母，我只有沉默，老师的批评，家长的打骂，只能默默忍受，原本我以为这件事过后父母对我好些，但没想到我把期中总结给他们看时，得到的却是他们的冷嘲热讽，这是我原本下定的决心开始动摇了，听到这些侮辱人格的话，我愤怒的冲出家门，摔门而去。在大街上游荡，第一次体会到又冷又饿的感觉，第一次体会到灵魂变得空虚、寂寞、痛苦促使我走进网吧，在游戏中发泄我压抑的心情，在游戏中，我认识了几个小混混，他们也和我一样，被家人抛弃和唾骂。于是，我们便一起去酒吧喝酒，刚喝到一个劲头上，在酒吧里，他们见到了他们的死对头，便叫我一起去收拾他们，我便爽快的答应了，在混乱的打斗中，我被人用酒瓶打到头部，一下子晕了过去，醒来时，我已经在医院了躺着……

当我想到这时，父母已经带摄很多好吃的回来了，这段记忆已经像一个烙印一般刻在我心里，经过这件事，我终于懂得了在人生的道路上，有时候有很多分叉路口。有的是为成功的道路而设的，有的则是通往绝望深渊的绝境……

这一次刻骨铭心的经历我这一生都不会忘记。

我爷爷这人啊，有点啰嗦，他一清闲就拉我听他讲那些什么大道理。每次，我都敷衍性地听他啰嗦几句，然后找个借口就溜出去。

这次也跟往常一样，爷爷又逮下我，听他讲故事。我像个不耐烦的学生，嘟着嘴，极不情愿地坐下来，他像给学生上课的老师看了我一眼，淡然一笑，也坐了下来。

“你今天请假了？”爷爷坐下来的第一句话，竟然是这样的，我不解地看向他，不同以往的样子，爷爷看起来很严肃。

“是啊！”我战战兢兢的回答。

“为什么？”

“刚才下大雨了。”我偷偷地瞥了爷爷一眼，他板着脸，猜不出他想什么！我立刻接着说：“我有向老师请假的。”

“请了假就好。”他脸色稍缓了点。

“以前啊，我们没钱读书，到了该读书的年龄，都没有书读，所以，那时候很多人错过了读书学习的最好时机。有书读的人也很辛苦，当时没有钱买不起纸笔，而是把字刻在竹条上，再用线连成一卷卷，就背着上学了。以前漳溪没有中学，只有船塘有，那时也很少有汽车经过这偏僻的地方，就算遇到了也不肯浪费辛辛苦苦赚来的几毛钱，我们都是走着去的，这倒也没什么，但是光着小脚丫，在不平的道路上走，一走就是几个小时。”爷爷突然停了下来，我不禁抬起头看看他，他神情有点恍惚，眼角隐隐闪着光，我愣了一下，低下头，静静地思量着“光着脚丫，走几个多小时的路，天啊！那不是很疼，爷爷穷得鞋子都没有吗……”

“有一天正在下大暴雨，我跟同学们一起去学校，当时只有那么可怜的一把伞，三个人边跑边顾着对方，三人经过长途跋涉，终于到了学校，我跟我的同学大半个身子都湿了，不知是汗还是雨啊，可我们不管三七二十一，摸了摸头发，又狼狈地去上课了！”我不解地问：“为什么下大雨还不请假呢！”爷爷捊着胡须，“还不是为了多学点知识啊！以前有书读真的很不容易啊！”爷爷的语气有点沉重又有点压抑。我看见满头斑白的爷爷，深深的皱纹布满了整张脸，粗糙而干枯的双手轻轻地颤抖着。我突然心酸得想要流泪，但怕被爷爷看见，连忙低下头去。

“在我们那个时代啊，中国非常落后，人民是吃不饱，穿不暖的，以前一大家子人，种十几亩水田，但还不完全是自家的，我们还要交税，交了税剩下的还得卖钱来养家糊口，你们啊，真幸福。”说完，爷爷喘了几口粗气，看也没看我，就起身，走出去了。

看着爷爷瘦弱又佝偻的背影，一双布满老茧的脚板，似乎走过了无数的沧桑，走过了极端贫穷的年代，剩下的只有龟裂般的皱纹了。我眼睛涩涩的，惭愧地低下头：“我因为下大雨了就请假不去上学吗？我还有什么理由放松自己，不努力学习呢？”

这一课真让我刻骨铭心啊！

这个五月，是繁忙的一程。各班都开始张罗艺术节的事了，我们班自然也不能落下。

舞台是表演者展现才能的地方，而我的舞台是这块木板。体育课上，操场上满是奔跑的人，我同几位伙伴则在这里围着展板团团转。底色已经涂好，我们却为展板下该画些什么起了争执，“要不在下面画一只鹿好了。”话音刚落，佳就表示很同意，此时譞又发表了她的意见：“还是画人好吧。”我有些犹豫了，两种意见，我该听哪个？佳又提议：“还是鹿好看吧。”譞的嗓门变大了叫道：“咱们的主题是仰望星空，个性生辉，这和鹿有什么关系呢？如果你们非要画鹿，那就这画人，那画鹿。”

鹿还是人？我们对此产生了分歧。佳和我依然坚持画鹿，而譞却认为画人更贴切主题，佳看着展板，皱着眉质疑声声：“这是人，那是鹿这个画面不和谐吧！”“那就画一群鹿，一只太单调了。”譞一脸无奈地嚷嚷着。我觉得不妥，便直言不讳：“那得花多长时间，咱们时间有限的，太麻烦了。”佳看看手表还有几分钟就下课了，我们似乎什么也没干，所有人都沮丧极了，白白浪费了一节课。最后，我们问了栋，他说画鹿。所有人都同意了，毕竟大家都是想让展板更好看。过了一星期，我们的展板在经历了各种分歧后终于制作完成，还拿到了响当当的一等奖，这正是所有人的团结之心换来的。

生活中，我的所闻、所感、所见皆是人生的一课，而这一课，便教会我“团结即力量”，令我刻骨铭心。

有一年暑假，我们全家去银川沙湖游玩。

我们裸着脚，走在沙滩上，沙子被太阳烤得滚烫滚烫的。没走几步，我们就争先恐后地跑到休息馆。休息馆真大呀！屋顶还有一些长着翅膀的动物雕像悬挂在半空中。道路两边还有一些卖工艺品的小贩，有小巧玲珑的小玩意儿，有做工精致的沙漏画，还有五颜六色的小唐人。走着走着，我远远地望见石阶上有一个黑黑的小东西。我轻轻地走进一看，呀！是一只出生不久的小燕子！我大吃一惊：“这里怎么会有一只燕宝宝？”只见它的嘴一张一合，小小的脑袋低垂着，全身软绵绵的，似乎是饿坏了。

我望了望四周，并不见它妈妈的身影。我再看看周围的游人，也有好多人发现了这只乳燕，可是没有人过去帮帮它。于是，我心想：它的妈妈都不管它了，那么多大人也都不去帮它，我为什么要管它？我便无趣地走开了。

过了一会，小燕子那微微抬起的头突然低了下去，再也没有抬起来。就在这时，它的妈妈飞来了。它把嘴里的虫子喂给燕宝宝吃，可是，一连试了好几次，却怎么也喂不进去！

燕妈妈撕心裂肺地叫喊着，伤心地哭泣着，我也哭了。燕妈妈似乎在深深地谴责自己的动作不够快，而我也在深深的谴责自己没有及时地去帮助燕宝宝。

三四年前的那个夏天，燕宝宝那纤弱的身影和燕妈妈那无助的眼神深深地印在我的心底。至今想起那刻骨铭心的一幕，我都自责不已。我从心底里对自己说：以后不论遇到什么动物，我都会怀着一颗爱心去帮助它们。

我的童年是有趣的，有让我开怀大笑的事情，也有让我嚎啕大哭的事情，还有让我自责的事情 …… 而有一件事却一直让我铭记在心。

那是在我九岁的时候，当时我们家还没有搬走，而我也还是一个活泼可爱的小女孩。那天，我和弟弟妹妹在楼上闷得慌，就想着下楼去玩玩，经过我们的再三请求，妈妈终于同意让我们下去了，再说了也不怎么危险，因为我们家楼下就有一个大花园，里面总是有很多小孩子在里面玩耍。我和弟弟妹妹发了疯的往下跑，到了楼下，我们便开始讨论玩什么游戏，想着想着，突然听到一声大喊： “ 玩鬼抓人吧 ” ！我和妹妹都被吓了一跳，最终迷迷糊糊的就答应了。

游戏开始了，我们用黑白配来选出谁是 “ 鬼 ” ，经过了很长时间，终于选出来了，妹妹当 “ 鬼 ” ，我和弟弟使劲跑，妹妹在使劲追，别人看着好像猫在追两只老鼠。

跑了一会，我实在跑不动了，就坐在花园里的长椅上休息一下，游戏也就暂停了，突然，妹妹听到了几声微弱的狗叫声，我们沿着狗叫走过去，发现了一个纸箱，里面有几只小狗，我和妹妹看到小狗之后连声赞叹： “ 真可爱啊 ” ！可是，看着看着我哭了，因为这几只小狗是被抛弃的，而那时又正好是冬天，有一只小狗已经死了——被冻死的。我不明白了，为什么它们的主人那么的残忍。就在此时，弟弟提出一个建议： “ 我们来帮帮它们吧 ” ！于是，我们便一起想办法，哪一家可以收留它们呢？正好，有几位老奶奶走过来，觉得它们也挺可怜的，就把它们都抱回家了。

这件事一直铭记在我心里，而这件事也很让我自豪，因为我成功帮助了这几只可怜的小狗。

一片枫叶飘呀飘，飘过了那个冬天，飘到了我们在泰国的第三天……

那天，虽然正值冬季，但是泰国的天气却四季如夏。太阳，还是那么灿烂，空气还是那么潮热。

我和家人一起来到泰国的海边，那里海水湛蓝，仿佛与天融为一体了。

我那时年幼，只有四岁，小小的身躯，带着满满的好奇，总忍不住向汹涌的海浪靠近。妈妈反复告诫我，这样很危险。妈妈拉着我的手，蹲下来和我一起玩沙子。

我玩得正高兴时，妈妈对我说，她要去买点吃的，让爸爸和我玩，我嘟着小嘴，点点头答应了。

爸爸并没有太管我，只是在旁边坐着，我试探着自己来到海边，用小脚丫戏弄着海水。可我太瘦弱了，一个海浪冲过来，一下子把我卷倒。

我被卷入大海的那一瞬间是多么紧张呀！我来回扑腾，心里的小兔子“咚——咚——”地跳着，我心想：完了，完了，我这次一定是要掉进大海里了！可我还没有活够呢！都怪我不听妈妈的话，一种从未有过的紧张涌上我的心头，我想哭……

说时迟那时快，幸好，爸爸及时赶到，一把把我抱起来。从爸爸慌里慌张的表情里看得出，他也担惊受怕了。我更是，在海里的那几秒钟，像是过了好几个小时。

这就是让我刻骨铭心的那一天。（公众号：虎老师语文）

今天，我来到了一个所有中国人都难以忘记的地方，南京大屠杀纪念馆。

走在大屠杀纪念馆的广场上，踩着碎石。炙热的阳光也无法温暖我的心，我的心情如同被暴风雪侵蚀，痛彻心扉，难以呼吸。我一抬头，看到了一面黑色的纪念墙，上面写着：遇难者，三十万，这几个大字。三十万，是个什么概念，那是三十万个鲜活、宝贵的生命，不是三十万只鸡呀！手拉手，相当于一个上海到南京的往返。可禽兽不如的日寇竟在短短的几个星期内，像宰一窝鸡一样，用枪杀、刀捅、火烧、水溺等方法，把这些卸去武装的国民党军人、年逾古稀的老人、年幼无知的孩子，全部都杀了。我又看到了一口警钟，这口钟每到十二月十三日的南京大屠杀纪念日都会敲响一次，告诫中国人勿忘国耻，警钟长鸣。

走进馆内，原本欢声笑语的同学，不知不觉停止了聊天。我先看到一大架书，这都是证明南京大屠杀事实的铁证。可尽管有这些，日本部分人竟还不肯承认这令人发指的事实。侵华日军把这历经繁华数百年的六朝古都变成了尸骨累累、血流成河的人间地狱！在下关草鞋峡，我五万七千多名手无寸铁的难民和解除武装的士兵被日军用机枪疯狂扫射，集体射杀。少数幸存者又被日军用刺刀刺死，浇上汽油纵火焚尸，残骸被抛入江中。这是南京大屠杀中我同胞被屠戮规模最大人数最多的一次。

馆内中央，放着几把罪恶的军刀。我看着这几把军刀，仿佛看到上面还沾染着我同胞的鲜血。其中，两个日本军官定下约定，谁杀满一百人，谁就获得杀人比赛冠军。下午，两个日本军官提着残缺的军刀相遇了。又因无法确定谁先杀满一百人，所以继续比赛。如此罪恶的行为，竟“不以为耻，反以为荣”登在报纸的头条上，骄傲地宣传他们的法西斯行为。

我看着这些东西，仿佛看到了手无寸铁的同胞被赶到郊外，被日军用机枪结束了宝贵的生命。想到这儿，我真是咬牙切齿，为日军的残暴行为感到愤怒。我看着其他人，他们也和我是一样的神情，紧握拳头，目露着愤怒的目光，嘴还在不住地骂那些禽兽不如的日寇。

走出纪念馆，我看到一个妇女抱着一个小孩，右手举着和平鸽，孩子代表希望，鸽子代表和平，我想这是全世界人民对和平的希望。没有经历过战争的我也深深地体会到了和平的宝贵。

“前事不忘，后事之师”，没错，这是一段不能忘记也不会忘记的历史。历史无法改变，我们只能去开创未来！“少年强，则中国强”，我们要努力学习，为中华民族的繁荣昌盛做贡献，为维护世界的和平而努力。

在我9岁那年，有那么一件难以忘怀的事，在我幼小的心灵留下了不可磨灭的痕迹。

那年寒冬，凛冽的寒风刮得钻心痛。“老师说这节体育课让我们自由活动啦！”不知谁喊了一句，教室就开始沸腾起来，大家蜂拥而出，跑向操场，只有她孤独地站在教室的窗边，呆呆地望着窗外。

大家走到操场边上，突然发现操场上满是玻璃碎片，不知是哪个淘气的学生把玻璃瓶子摔碎在了操场上，“谁这么没有公德心啊？”小红嘟着嘴说道，“管他呢？我们小心点就可以了，我们玩老鹰抓小鸡吧，”小燕边说边跑向操场中央，“我来做老鹰！”听她们这么一说，大家就开始在操场上玩起游戏来了，尽管寒风凛冽，尽管满操场是玻璃碎片，但是我们玩得不亦乐乎，欢乐的笑声回荡在耳边。

“啊！”突然传来一声惨叫声，大家回过神来，才发现是小燕同学受伤了，大家紧紧将她围住，鲜红的血淌了一地。“好痛。”她用那微弱的声音呻吟着，脸色一片苍白，“帮，帮帮我。”她竭力地嘶喊着，看到小燕这个样子，当时我的心很乱，我想去帮她，但是看到她流了这么多血，我很害怕，再说不是还有其他同学吗，让他们去帮她吧。但是没想到大家却无动于衷，纹丝不动，突然，小燕昏倒在我们眼前。

这时，一阵急速的脚步声传来，是她，没错。她一瘸一拐，费了好大力气，才艰难地挤进人群，望着昏倒在地上的小燕以及溅在地上的一滩血，她不由地愣住了，清楚地看见，她眼里盈满了泪花，眼神悲伤而无助，她试图抱起小燕。“快，快帮我！”她拼命地吼叫着，“快啊！愣在那干嘛？”可即使再怎样呐喊，依然没有人上前帮她，“你们在干什么？没看见她快不行了吗？”她企图说服大家，可大家仍毫无反应，神色依旧。她彻底失望了，这时，她二话不说，弯下腰，背起受伤的同学，谁知，她因左腿支撑不住，“啪”的一声倒下了，她没有哭，反倒坚强地站起来，轻轻擦去身上的灰尘，转身离开。过了一会，她手持拐杖，一步一步向我们走来，挤进人群，她再次将受伤的同学背起，“啪”一声又倒下了，她自责地拍打着左腿，咬咬牙，冒出一身冷汗，可是，她仍然不放弃，那么坚强，咬着牙，她又忍了下来，背着受伤的同学，一瘸一拐地向前方奔去。

阳光下，她那一瘸一拐地背着同学的身影越拉越长，渐渐消失在眼帘，剩下的同学互相看着，沉默不语。

今年，我已经15岁了，但是那天那一节体育课上发生的一切，我从未忘却，而且刻骨铭心，当身边的同学受伤了要求帮助的时候，在场的健康的同学都无动于衷，包括我自己，但是身体有残疾的她却伸出了援手，帮助受伤的同学走出困境，是她，给我的心灵上了一课。

我知道，我错了，我以后再也不会那样冷漠无情了，如果那一天能重来，我一定不会袖手旁观，如果那一天能重来，我一定第一个冲上去帮助受伤的同学，如果……

在和小将李宏利争夺奥运资格的竞争中，占旭刚更是经受了最残酷的考验。

去年的温哥华举重世锦赛，是占旭刚复出后的第一场比赛，当时训练断断续续，六把试举，仅有155公斤抓举一把成功，强项挺举全部砸锅，占旭刚第一次遭遇没有总成绩的窘境。四个月后的亚锦赛，占旭刚第二次出战，以250公斤的总成绩获得季军，远远没有达到他的最高水平，而且，他的竞争对手李宏利超过他10公斤获得亚军。

77公斤级名额分配给哪位选手?这一问题让中国举重决策层苦苦思索了大半年时间。在两名选手成绩和状态都相当的情况下，重竞技中心决定在出征前进行最后一次考核，看占旭刚能否举起360公斤。这次考核被定在决定奥运名单前的最后一刻，令所有人欣慰的是，占旭刚抓举165公斤一次成功，挺举中也一次就举起了195公斤。

360公斤!占旭刚终于拿到了前往雅典的机票。但更令所有人没有想到的是，在雅典尼凯亚举重馆，面对157.5公斤的重量，占旭刚竟三次试举失败……

目睹这一幕的王国新良久无语，嘘唏半天之后，一字一顿地说，“占旭刚这次继续征战奥运会，胆量和气魄都令人十分敬佩，顽强拼搏和敢于挑战的精神也令人赞叹，他成功了是英雄，失败了也是英雄。 ”

偶然路过街上，宣传栏上的一句话吸引了我的眼球，思绪飘回到了几年前，那句话让我刻骨铭心……

小学四年级之前，我一直都是个乖巧懂事的孩子，成绩单上总是名列前茅。老师总是说我是祖国最美丽的花朵！可后来的一段时间里，我觉得我更像是在悬崖边盛开的花朵，一场暴风雨，差点令我跌落悬崖，还好有园丁的到来，说了那么一句话，才让我重新振作起来。

那日课上，我只因忘带作业本，就被老师罚站了一节课，这让我丢尽脸面。谁不会有忘记的时候呢，老师一点都不近人情，我心里愤愤的想。下课之后，班上的小团体便故意在我旁边煽风点火，我一气之下竟听了他们的话，从此，语文课上，我便开始捣乱，传纸条，说悄悄话……一个星期后的期中考，我更是不放在眼里。

期中考的成绩出来了，三科都考了个不及格，我却豪不在意，反正成绩又不能当饭吃。大课间时，我被老师“请”到办公室“喝茶”。老师语重心长地对我说：“你跟她们不一样，你怎么可以放任自己呢，老师是看重你，不想你走偏了路啊……”我感到一丝惭愧，默默的低下了头……

放学回家路上，我看到一位母亲在家门口进进出出，仿佛在焦急的等待着什么。等我走过她家门口时，一位小男孩正急匆匆的赶回家。这是，小男孩的母亲生气的说，你怎么现在才回来，我不是说过要你放学立刻回家吗？你怎么就这么不听话呢，要是被人拐了，我该怎么办呢。夕阳下，小男孩的母亲紧紧的搂着小男孩。

我明白了，这或许就是爱之深，责之切最好的诠释吧。第二天去学校，我像往常一样开始了认真的预习，听课，复习。在之后的学习生涯中，正因为老师的那句话。才让我明白老师的每一句教诲，都是对我们的期望，对我们的鞭策。

爱之深，责之切，真让我刻骨铭心啊。

在学校里，我认为老师就是我的第二家长，总能给我家的温暖，总能给我那醉人的爱。

我六岁时上一年级，记得我刚刚入学的时候一路与妈妈跳到学校大门口，却不见妈妈的身影，我迷糊了。我不知所措地站在校干道旁，急得泪水在眼眶中打转。忽然，一位老师从我身边走过，偶然发现了我在校干道旁红着眼站着，便关切地走上前问：“小妹妹，怎么啦!”我委屈地告诉老师，我找不到妈妈了。这位老师二话不说，牵着我的手就带我去找妈妈。我感觉老师的手很暖，又是那样的大，如此有力。

这双有力的大手，牵着我走遍了操场，终于找到了妈妈。一串调皮的阳光窜上我的脸颊，给我带来了一阵阵喜悦，让我喜颜开。

那位陌生老师牵我的手的动作，一直留在我的心底。

三年级时，有一次我表演节目，中午来不及回家吃饭，身上也没有带钱。不知老师从哪里得知，便叫我中午放学时等一下她，她带我去食堂吃。中午，老师把我的手牵着，一路走到食堂。老师的手好粗糙，一定是整天都拿着粉笔的缘故。老师的大手把我的小手抓得紧紧的，似乎怕我溜掉，我心潮澎拜，一阵阵温暖。

那天中午，我吃得饱饱的。阳光透过云丛露出了开心的笑脸，我也露出了快乐的笑容。

老师牵着我的手，到底代表什么呢?

四年级时，老师带着我去北京参加舞蹈比赛了。

去北京当然也忘不了玩啦!老师牵着我游览了北京的名胜古迹。忘了什么也不能忘了烤鸭。可买烤鸭时，我的钱都买纪念品用光了，只剩几块钱了。老师又牵着我来到收银台。出乎意料的是，老师居然又叫阿姨拿了一只烤鸭，并帮我付了钱。老师付钱时都没忘了一手牵着我，我觉得，在老师身边很安全，因为有老师的手。

出了商店的门，阳光也轻轻地照射到了烤鸭上，似乎是烤鸭的香，与之中浓浓的爱，把阳光引来了。

五年级时，又有一次，中午家里没人，我草草在外面吃了一个面包就来到了学校，在教学楼门口，遇见了以前教我的老师。老师看见我满嘴的面包屑，便亲切地问我：“钟蕊蔓，你今天中午在外面吃的呀?”我点了点头，并回答：“家里没人!”老师牵着我的手，告诉我：“以后家里没人就在我办公室来拿饭票，在学校吃。”说着便牵我去看她的办公室。

我望着老师，心里好暖，好暖。

老师对我的爱，正是在牵手中体现。老师的爱，还在蔓延着……

你跟随大姨自驾游。开了车窗，风呼呼作响，一饱牧野风光。你原以为，这是场再寻常不过的旅行，可这一天却让你有些冰冷的心，逐渐有了温度。

你望着眼前的美景，细细聆听如泣如诉的潺潺水声，仿佛神秘幽远的草原牧野，裹着万般柔情，从地下袅袅回旋上升。

你下了车，风将你单薄的衣衫吹起，你感觉到了一丝寒意，却不觉得有什么大碍。但风似乎恼怒了，“一个孩子，怎能不被我打败？我曾让多少人向我臣服！”于是，风吹得更猛烈了。你倔强地挺着，像只高傲的鹤，不愿屈服。

大姨看着渴望看到美景却又衣着单薄的你，赶紧脱下外衣，披在了你的身上，那透着热气的外衣不仅让你的身躯不再寒冷，也让你的内心，有了温暖。

你和妈妈赌气，随大姨出了远门，一走好几天，也不知家里怎样了。由于走的匆忙，一件厚衣服也没带。想到这些，你对这个世界有些不满，还有些委屈。

大姨帮你整了整衣服，摸了摸你的头，拉起你的手，引你向前。

穿了大姨的衣服，风也侵入不了了，手也渐渐有了热气，你的心融化了。当看到一只不知名的鸟儿与孩子一前一后温馨的画面时，你热泪盈眶。你告诉大姨，想要回家，大姨点了点头，笑了。

坐上驰骋的汽车，回到家中，与妈妈紧紧拥抱在一起。

这一天，让你明白了爱的美好和亲情的无私，这一天，让你刻骨铭心……

睿曦

在我的脑海中，记忆中的画面犹如颗颗美丽的珍珠，虽然它们的光会随时间越来越模糊。可是这个画面，唯有这个画面，却因时间的流逝而越来越清晰，使我终生难忘，因为，它让我学会了坚强。

还记得那是一个夜晚，星星不知躲到哪儿去了，偶尔跑出来一两颗，也害羞得不要不要的，它们眨着好奇的小眼睛，俯视着大地上的一切。月亮渐渐升了起来，月光是那样柔和，那样皎洁，那样美好！

我正在房间里专心地写着作业。爷爷忽然闯了进来，厉声问道：“是不是你到我的房间，打碎了我的杯子？”“没有，我怎么会跑进您的房间呢？”我头也不抬地回答。“刘睿曦！”爷爷生气地吼起来，我赶紧抬头，正好遇见爷爷犀利的眼神，这分明就是不相信我嘛。爷爷今天怎么啦！我从未见过他这样生气的样子，莫名地害怕起来。“是不是你到了我的房间，打碎了我的瓶子？”爷爷再一次质问。这一次，爷爷的语速更快了，语调更高了，生气的程度也更深了。我更加害怕，悄悄转过头偷偷地看了眼爷爷，这时的爷爷就好似一头发了怒的老虎，吓得我一句话也说不出来。不知过了多久，我才鼓起勇气，小声地重复刚才的话：“没有，我怎么会跑进您的房间呢？”

听到我的回答，爷爷随手从门外抄起扫把，气冲冲地走过来，夺过我手中的钢笔往地上一扔，反拿着扫把重重地打在我的手心。我再也忍不住了，大叫起来：“我说过我没有，您怎么不相信呢？爷爷。”委屈的泪如决堤的海，流个不停。

爷爷仍不相信我，一边打我，一边厉声训道：“叫你撒谎，叫你撒谎！”“不，我没有撒谎，花瓶是别人打碎的，不是我打碎的。”我的辩解换来的是越来越重的挨打，我感觉自己像一只狼狈又可怜的小狗。

可能是爷爷打累了，他把扫把往地上一扔。留下一句：“你好好反省，想好了再告诉我。”就走了。

我坐在床边，撩开裤脚，一条条的伤痕又红又肿，摸一摸，一股刺痛涌上心头。

我走出门，望着天空中不起眼的小星星，心情瞬间好多了。是啊，生活中有谁不会受委屈呢？人生中的委屈就是成长之路上一道又一道坎坷，只要坚强，就一定能化坎坷为力量。

曾几何时，我还是一个不善言辞，内向的女生，但自从遇到了你——“于兔子”，你让我变得开朗起来，活泼起来，更让我明白了，友谊的可贵!

初一时，我和你都被分在了6班，一开始我和你并没有什么交集，也许是命运的安排，一次调位子让你坐在了我前面，我们也就开始相互认识。

记不清，我们何时成为朋友，只记得每次去食堂的路上，你我总是并排而行;只记得，每次的课间十分钟，你我总是旁若无人的大谈特谈;只记得，每次考试后，你我总是不过问对方的情况，默默地走在去厕所的路上;只记得，每次考试分数出来后，你我总是笑着说，’就算这次考不好，也要笑着面对未来，下次一定会考好。

和你相处时间久了，才发觉我的生活已经离不开你了，你的欢声笑语会感染我让我变得乐观向上。现在才明白什么叫“酒逢知己千杯少”和你在一起，时间就好像白驹过隙一般流水飞快!

体育课时，我们会在休息时间谈名侦探柯南，会为了青山刚昌不写结局而气愤。下课时，我们会谈各自的小说，而我总会被你鄙视，因为我经常拖稿。吃午饭时，我们会谈日漫，会为了偶像活动更新的速度而不耐烦，却还是每星期都要看。

现在，我们就……我们上初二了，我和你不在一个班了，我才认识到“我们的友情比爱情还要刻骨铭心”但我们仍然是最好的朋友，仍然会每天笑着面对未来。

新的一学期，让我们共同面对，my best friend.

时光日复一日地缓慢推进，很多痛苦就像图钉一样，随着滚滚而过的车轮，深深轧进我的心中，让我刻骨铭心。

“外婆去世了！”当我听到这短短的五个字时，身体有如阵阵电流穿过，我觉得自己快要窒息了。

黑白照片上，外婆的脸是那样近，那样慈祥，那样和蔼。往事历历在目，因为我爱吃蛋，所以外婆养了鸡鸭。因为我爱吃鱼，所以外婆开辟了池塘养了鱼。而我，对于外婆的爱，总是不屑一顾。我多希望这一切只是噩梦，当我醒来时，外婆仍在厨房里忙活我的早餐。

可白色的送行服，崎岖的离别路，都时时刻刻提醒着我，这一切不是梦，而是赤裸裸的残酷的现实！仿佛有什么力量轻轻一扯，我心里的那个水坝就开闸，眼泪猝不及防地流了满面。胸腔中仿佛有一把沙砾，每次呼吸都是一次不经意的摩擦。那一种痛苦无法用语言形容。树欲静而风不止，子欲养而亲不待，为什么外婆在世时，我没有好好珍惜，为什么？

此时后悔已经没有用，趁自己还在，趁大家都还在，好好珍惜身边的人吧！因为一辈子不是很长，而下辈子不一定相遇。

“世上无难事，只怕有心人！”这句话常常回荡在我的耳边。它激励着我，使我解决了很多困难。

记得那是在外婆家，四周都是山，我们决定到最近的山上去挖笋。

上山没有专门的小路，只有一望无际的竹林和泥土。等我们爬上山时，已经累得气喘吁吁。一切准备就绪，开始挖笋了，看着外婆娴熟地挖出一个个又白又胖的笋，我就心里痒痒。于是，我决定尝试挖笋。我好不容易扛起镢头，使劲一挖，顿时，泥土四溅，而笋却稳如泰山，纹丝不动。我再一次用九牛二虎之力举起镢头，使尽全力，依然是“乌龟壳上找毛——白费劲”。这时，外婆走了过来，她握着我的手，用浓浓的家乡话说：“挖笋不能直接挖，要先去除笋周围的杂草和泥土，然后再向下一挖，笋就出来了。”我恍然大悟，原来挖笋还有这样的秘诀呀。我开始小心翼翼地去除笋周围的杂草，可是它们就像是跟我对着干似的，怎么也不肯离开大地母亲的怀抱。我苦思冥想，好不容易去除了笋周围的杂草，还有一项大的技术活——挖出完整的笋。我挖呀挖，一不小心挖到笋上了，笋瞬间变成了“豁笋”，我有些沮丧，一屁股坐在了地上。“世上无难事，只怕有心人！加油，你行的！”外婆那铿锵有力的声音再次响起。是呀，世上无难事，只怕有心人，眼看我离成功只有一步之遥，怎能半途而废呢？我重新振作起来，使出浑身解数。“啪”的一声，我竟然成功地挖出一个笋！这使我信心满满，继续挖了起来。

傍晚，我提着一篮笋回家，心里像吃了蜜一样甜。

“世上无难事，只怕有心人！”这句话让我刻骨铭心。

对于这次暑假，我有千言万语想要与大家分享。有趣的，担忧的，快乐的，搞笑的，烦恼的，时有发生。若要列出，恐怕一天一夜也列不完。那一声声欢笑、慰语，扣人心弦，萦绕我耳边。真是令人回味无穷。

这两个月来发生的种种，最使我难忘的是那次去大草原玩。

那天天气特别的好，我和阿姨、姨夫、表弟等人一起来到大草原。凉风从我们耳边拂过，清新的空气扑面而来。我们坐在草地上，觉得有些无趣。突然，阿姨提议说：“我们玩拔草根吧。那游戏挺好玩的，又可以消遣时间。怎么样？”我们都举手表示同意。于是，游戏就开始了。我们几个在草地上疯狂的找草根。这里刨刨，那里挖挖，大家都想找到最厉害的的草根。率先找到草根王的是我的小表弟。他那根草实属厉害，比过了我好几个草。我灰溜溜带着我的那些残兵败将离开了。只见小表弟举着那草王，居高临下的看着我们。就在这时，阿姨找到了一根又粗又壮的草根出来。她走到表弟面前开始了比赛。可阿姨的那根草依旧不敌小表弟那根草，一下便被打败了。小表弟可高兴了，紧抱着那根草。过了一会，我又找到了一根草，想要与小表弟比试比试。那根草特别的细，但是特别有劲。小表弟看见我的草后，嘲笑道：“姐姐，你这草怎么和我的超级草王比啊？”我不紧不慢地说：“谁输谁赢还不一定。”我就抱有侥幸的心情，和他比了一比。比赛结果出来了。真是出乎人意料啊！我竟然赢了。小表弟看着他那短了的草根，随即便哭了出来。我十分着急，阿姨急忙来安慰。姨夫听见哭声后，从远处跑来，询问了事情的前因后果后，对小表弟说：“你别哭了。不就是输了比赛吗。男子汉大丈夫应该玩得起输得起。如果你接受不了失败，干嘛要玩呢。现在你哭了，是哭给谁看呢。你自己给我好好想想啊！”小表弟被姨夫这么一说，马上止住不哭了。似懂非懂的点了点头。我也听得入了神。姨夫在教育小表弟的同时，也给我上了一课，使我刻骨铭心。

是啊！人生就如一场游戏，要玩得起，输得起。挫折和坎坷就如游戏中的失利，我们应该用正确的眼光去看待他们，去想象他们。不要把输赢看的太过重要。即使现在赢了，获得了辉煌，但那终究是一时的，终是会过去，看的太过重要，反而会使自己太累，太过疲惫。这使我明白了，输赢的意义所在。

这天使我难忘终生！