我的军训生活主题作文（汇编20篇）

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有种命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫，绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人，每天的军姿站立，我只觉得时间已不再是时间，纵然两腿酸痛却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎夏烈日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著，如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

九月是个难忘的月季，秋天的到来意味着新学期的到来，而同时意味着军训的到来。我们开始有了新的起点，新的目标。

我们怀念小学的六个年度，怀念儿童时期的时光。现在我们大部分是独生子女，我们这些独生子女的娇气、任性是父母最最担心的。父母担心我们军训会吃不好、睡不好。我们往往没有担心的。认为军训就是跑一跑，站站军姿什么的。

我们这些独生子女带着大包小裹的东西来到学校集合。过了一会儿，我们一个个跳上车了。初中同学我们一个也不认识，去时车上鸦雀无声。我们来到了军训地点——首先第一个反应就是“哇”这里好简陋啊！一个环形操场，几座宿舍大楼，还有一些绿油油的花草树木……教官好像看出我们的意思了，便严肃地说：“这里是要军训的地方，不是过来逛公园的！”我们一听立刻精神紧张起来。教官好严啊！ 宿舍楼有几个大寝室教官命令我们半个小时必须把床铺上，被褥叠好。我们动作慢慢悠悠，有的人因为东西带多了而找不到，还有的同学东西太多压的太紧导致拿不出来了。不一会儿，我们听到哨声，有的同学还没有收拾好，有的同学把东西丢一地，有的同学

收拾好了但东西丢了……这些事情引起我们哈哈大笑！的确，我们第一次独自离开父母很不适应。 下午军训时间。教官让我们站军姿，站军姿也就是两脚分开六十度，两脚挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧。十分钟过去了，二十分钟过去了，三十分钟过去了……听到哨声后，我们心里说着：时间到了，时间到了！没想到教官多让我们站了几分钟！等到我休息时，我腰酸背痛手抽筋。突然先耳边想起爸爸常说的话：“苦不苦想起长征两万五，累不累想起个名老前辈！”是啊，红军都走了两万五千公里路，我们站了区区几分钟军姿，他们老前辈得多么累啊！我们怎么能和他们比？我决定坚持住就是胜利！

一转眼就到晚上了，我觉得我们不是特别累！累的是老师，是教官。教官一路一路（四路）的亲自教我们，来来回回，直到最好。我们由衷这感谢您亲爱的教官！

第二天我们顶着烈日站了三十七分钟，教官也陪着我们一起站。我们满头大汗，教官也是。接下来学原地踏步走，我们小学也学过，可以说是略知一二。一二一，一二一我们的声音覆盖了整个军区。

我们接下来去食堂吃饭。军区食堂需要带饭盒，有的拿“乐扣乐扣”，有的拿钢化饭盒。我们去食堂时站很长时间，并且是站军姿，有的同学气愤的小声嘀咕：“我们出来是受罪来了！”站着站着腿就麻了，我们靠着墙用刚学的蹲姿蹲着（下蹲时一脚在前，一脚在后，两腿向下蹲，前脚全着地，小腿基本垂直于地面，后脚脚跟提起，脚尖着地。女性应靠紧双腿，男性则可适度的将其分开。臀部向下，基本上以后腿支撑身体。）没想到蹲姿更累，是我们更加的疲劳。终于要去食堂了，我们兴奋不已，只听同学的铁饭盒”咣“一声，我们有种不好的预感——继续罚站。呜呜，军训生活真是“多姿多彩“！

时间飞逝，军训生活第二天飞走了！我觉得第二天是军训生活最累的一天。

第三天我们练正步，每听到教官的“抱腹准备”的命令，我们一个一个着抱着肚子，伸直腿开始抬高腿往前迈。我们如此辛苦，我们确实是祖国的花朵，像向日葵一样被晒得中间黑，外边黄。

第四天练着口号“十二十二，奋勇拼搏，一展雄姿，再创辉煌”。然后练原地踏步走变成齐步走再变成正步走，最后变成跑步走。练这些就是为了明天军训结束仪式。我们都有集体荣誉感所以我们很努力！晚上，所有的十八个班都在唱1234歌。

第五天，功夫不负有心人，我们班得了第一是“优胜班级”。

回忆军训生活，耳边总是隐隐约约听着一二三四歌，想起那段滑稽又熟悉的场景。军训让我们知道了什么才是真正的累，什么才是苦。老实说，我们只军训了四天半，那么军人得需要多少年才能练出挺拔的身姿呢？一年吗，两年吗，三年吗？我们也不知道，但是我们知道，军训生活真是很有意思的！

“一、二向右看，正步走，在民兵训练基地中，铿锵有力的口令在操场上空此起彼伏的响起。在操场上，两个学校的学生排成几个方阵如火如荼地进行军训。昔日穿着校服的学生如今穿上了绿色的军装，一个个英姿飒爽的样子。操场旁边的那宣传墙上鲜红的颜色写着：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。这些激励人心的横幅标语，让我们更加的坚强，在阳光的照耀下，似向操场上的每一个人展示着军人铮铮的誓言。

正值夏日，炙热的太阳烘烤着大地，知了不耐烦的叫着，叶子挂着层灰土在枝上打着卷，枝条一动也懒得动，无精打采的低垂着。还没有享受到几分钟的“日光浴”，就已感到汗水在脊背上滑过。虽然天气闷热，但训练强度及教官的严厉丝毫未减。“立正，稍息”耳边传来教官嘶哑的声音。同学们不厌其烦的重复着相同的动作，经历了几天的风吹雨打日晒，青春的脸庞被太阳晒成了古铜色，纵然身体略显疲惫，但目光依然坚定。“向右看齐。”转头的瞬间，一阵短促的沙沙声后，看似凌乱的队伍即刻变得纵横有序。

“嘘……”一阵急促的口哨声骤然响起。“集体休息十分钟”教官一声命令使学生们如蒙大赦。大家纷纷涌到操场边。“好渴”拿起矿泉水瓶咕嘟咕嘟的喝着，趁着短暂的休息，有的就立刻到树荫下享受一丝阴凉，有的则就地坐下恢复体力。

整理内务也是一件不简单的事。一床被子，教官的手下一会儿就变成了有棱有角的‘豆腐块’。但是军训就是锻炼，挑战自我的地方，叠被子，也算是一个挑战。最终我还是叠出了‘豆腐块’的效果，不过代价就是一个中午未午休。

军训的生活磨砺了我，从起初的站不稳到现在的站如松；从起初的散漫到现在的仅仅有条；从起初的死气沉沉到现在的充满活力……这就是成长！军训生活在我们的青春薄里刻上了不朽的记忆。

[军训生活磨练了我们作文

人生是一个累积的过程。在人生之路上，我们无时不在做着加减法，然而我们只有吸纳美好，摒除丑恶，我们才会拥有一个绚丽的人生。 Life is a cumulative process.On the road of life, we are not doing addition and subtraction all the time. However, we only have a gorgeous life only by absorbing beauty and eliminating ugliness.

吸纳高洁而摒除污浊

我们要学那东篱种菊的陶潜。他将自然的高洁纳入胸怀而摒除了官场的污浊。他将自己的心灵建立在傲菊之上，借着秋风将自己的无尘传递给世人。"采菊东篱下，悠然见南山"，他将自己融入田园，他也因田园而成就自我。拥有一个清白的人生是一件幸福的事。我们现今生于浊世，却也应尽力将这份清白吸纳，给自己的心灵留一泓清泉，它会让你的人生更加澄明。加入高洁，减去污浊，这会使我们的人生无悔!

吸纳宽容而摒除私怨

宽容像一把火，它可以烧去人与人之间的藩篱，他可以给你带来成功。当李世民与李建成争夺皇位时，魏征为李建成的亲信，而当李世民当上皇帝以后，他却重用魏征，并把他当作自己为人处世的一面镜子。而魏征的尽心辅佐，也使李世民成为一代明君。试问，如果李世民不吸纳宽容，摒除私怨，他能够建立一个繁盛的唐朝，能够成为一代明君吗?我们也应该学会宽容，它会使屡屡阳光给我们带来爱的温暖。它也会是一盏明灯，给我们呈现出一条黑暗散尽后的康庄大道。请加入宽容，减去私怨，这会使你的人生无怨!

吸纳伟大而摒除无为

当德雷莎为每个穷苦孩子带去面包时，她是伟大的，她用自己的一生实现这梦想;当曼德拉走出囚禁他27年的牢房时，他是伟大的，他用自己的一生坚持着自己的信仰。他们都给自己的生活加入伟大而减去无为。他们用自己的行动诠释了人的含义，他们足以被称为世界的脊梁。而生活在这富足时代的我们，是否也应该像他们那样拼了自己的性命来追求自己的梦想呢?加入伟大，减去无为，我们才可以无愧!

在这漫长的旅途中，我们有太多的东西需要加入和减去。当我们怀着一颗积极而美好的心为生活做加减法时，我们一定可以创造属于自己的奇迹!

夜已深了，风吹过来是一阵阵清凉，是很舒服的感觉。我走到院子里，听见很清脆的蝉鸣声。我抬头看着深蓝的天空，风吹散着过往的云烟，星星点缀着深夜的夜空。夜深人静了，一切在睡梦中度过劳累的昨天，继续着更美好的明天做准备。

清早醒来，走到小院里只见眼前白茫茫一片，原来那是雾，雾把山给挡住了，山若隐若现 ，听见奶奶养的鸡在鸣叫，我享受着乡下生活的每分每秒。乡下可不比城市方便，爸爸前些天去集市买回来一些作为常菜的食物，现在终于要成为美味佳肴了。  我看看——竟然是洋葱，听长辈说切洋葱会流泪的，我便有了退缩的念头。嗯，想到奶奶早已经是年过花甲的人了，还是我吧。我把几个洋葱对半切开再把一半横着切下去，我竟没流泪心里暗喜着，可切完两个后眼睛有点熏熏的感觉，但不至于要哭出来，在切另半个时，不知在想些什么。

呀！——我瞪大眼睛一看，手指流了好多血，粗心的我被锋利的刀给切伤了，在手指和指甲相邻处来了一条连着的线。没错，那就是伤口。我马上用清水冲洗流着的血，奶奶闻声赶紧过来给我贴上了止血贴。过了会，血没怎么流了，可手还是好痛。奶奶说还是她来做饭好了。我看着还没切完的洋葱，感到一丝丝难过和内疚，自己真笨连这点小事都做不好，最后还是奶奶来收拾，哎。

开饭了，望着一桌奶奶做的美味佳肴。肚子也更饿起来。“奶奶做的菜就是好吃！”塞满满口食物还在不停咀嚼的我称赞着奶奶的厨艺。奶奶心花怒放的对我说着：“慢点吃。”欢乐的时光总是流逝的很快，一下子便又是夜晚了。

在寂静的夜晚，风吹过留下了丝丝凉意。蝉还是在不停的鸣叫着。我又独自走在小院里了，感受着眼前美好的一切。奶奶坐在摇椅里，舒适的享受这夜晚，奶奶说她口渴了几杯水还不解渴，回屋里拿了瓶核桃牛奶喝。是前些天一个伯伯买给奶奶的，奶奶喝完说解渴了。奶奶又回屋里拿了瓶给我，我推辞着说不用了，那毕竟是伯伯买给奶奶的喝的。奶奶强力推荐着说很好喝的，而且就给我一瓶，没什么的，让我也尝尝。我内心翻起涟漪，奶奶真好，我想别辜负奶奶一片好心，便收下了。

看着满满爱意的牛奶，还看见了核桃两个大字。我想想“核桃”哦！那不是补脑的吗？嗯，更应该喝了，我最近脑子确实不太好。哈哈，平时不爱喝任何饮品的我，把这瓶核桃牛奶给喝完了。当然没有尝到奶奶口味的很好喝，但我尝到了奶奶对我的满满的爱！

要军训了，我压抑着内心的喜悦，憧憬着即将踏上军旅生活的征途，遥想着着装后英姿飒爽的我可以真正体验父亲的当年的风采了——

盼望的这一天马上就要到来了，正如武汉的三伏天一浪胜似一浪，压抑而灼热。

夏日清晨，送我到校的是我亲爱父母双亲，母亲那双忧虑的目光时不时在我身上搜索，一遍又一遍的检查物品箱，叮咛的话如摇头的风扇，可是我一句也没有放在心上！

退役军人出身的父亲背着行李默默无语，似乎对军训感触太深，直到学校门口，父亲看着我那个高兴劲也只是淡淡的摸了摸我脑后的辫子，跟我讲了一句话：军训就是“三炼”——锻炼、磨炼、锤炼，初中生了希望你用心去体验。

经过1个小时的颠簸，车终于在一个郊外的军训基地嘎然停止，同学们争先恐后涌出车外，嬉笑，跳跃，尖叫、打打闹闹——

进入大学的第一件事，便是必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。24日这天教官因为我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了。那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用??我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢?

你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。

军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。

军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。

军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。

大学的第一堂课—军训，就快要结束了。回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

我要把这种军训的精神带到未来的大学生活中去!

有人认为军训是一件痛苦的事;有人认为军训是一种磨炼;有人认为军训是一个指明灯，为我们照亮纪律的大门。我却认为军训是一个“五味瓶”，里面蕴藏着许多不同的味道。

YES一：酸

星期六，是我们第一天的军训。因为刚到的缘故，我们这些被父母“含在嘴里怕化了的‘糖’”，没有经受过这么严格的教育，一会儿被教官批评，一会儿被教官惩罚——像一只狼狈的小狗，蹲在地上等待主人的同情。这种感觉是多么令人心酸啊!

YES：辣

星期日，是我们第二天军训。这一天，虽然表现较好，但是还是改不了坏习惯——早上集合时，声音过于喧哗，丢三落四，出宿舍时忘了随手关灯。教官罚我们抄500遍安静关灯!并说好记性，不如烂笔头。这回就让你们尝尝烂笔头的滋味。一听500遍，同学们顿时鸦雀无声，顾不得议论。马上行动起来，抄，抄……

YES：甜

星期一，是我们军训的第三天。今天有一项刺激的活动——生态环保游(也就是登上紫帽山的一座山山顶。)走到山脚下时，我们就看见洼地一个接一个，水流湍息，令人感到在海中漂流。旁边有一个小湖，湖里有许多游泳能手：鹅在水中游泳，鸭子在水底洗澡，鸳鸯在水上戏水。爬到半山腰时，小瀑布从天而降;大湖像面大镜子;旁边怪石凸兀，绿树掩映，令人心旷神怡。昆虫声、鸟鸣声、水声、脚步声交织成一个惊心动魄的大舞台。登上顶峰，仰天看去：天空是那么样湛蓝，云是那么白。平视：对面的山峰看近在咫尺。俯视：人像蚂蚁一样小，密密麻麻的。

YES：苦

星期二，是第四天军训。今天，我们又皮痒痒了。下楼梯说话、集合到位说话，又被教官惩罚——200个伸蹲。“一、二、三……”我心里默默数着。到200下时，我已经手脚发软，这真是自作自受。

YES：咸

星期三，最后一天军训。“天下无不散的酒席”，今天，我们怀着依依不舍的心情准备离开。开毕迎仪式时，我的眼泪像珍珠断了线一样掉下来。登上车时，我还不停地回头看着基地，看着我曾经走过的每一个脚步……

通过短短五天的军训，使我们明白：军令如山，服从命令是天职。令必行，禁必止。我把军训这“五味瓶”牵记在脑海里，相信，它所给予我的将使我终身受用不尽……

前两天，我们结束了在密云云蒙山中三育基地的六天军训生活。回来的这几天我回味着军训生活中的酸甜苦辣。

说真的，我在临行前是怀着一种窃喜踏上的征途，窃喜是因为一来可以摆脱妈妈魔掌，少听她没完没了的唠叨什么学习呀练琴。再者，想着自己身在军营长在军营是听着这些军歌长大的，而且还有一个绝对合格的军人当爸爸，所以想想都不是什么可怕之事。

我们在老师有序的组织下来到了训练基地，这里景色优美，一座座大山矗立在朦胧的云雾中，所以得名云蒙山。那些长年被太阳晒得黝黑的教官三下五除二就把我们三四百个人分了个七零八落。首先教官教我们整理内务，哦，没想到平时看着爸爸连队的被子叠得那么整齐，原来这么难叠啊，可是在教官的手里就像一块面一样听话哦，我反复叠了好多次还是块烂豆腐哦，教官就不厌其烦的给我们讲要领，我记着爸爸也说过要三分叠七分整，所以我按着教官说的认真整理，功夫不负有心人，被子终于在我的一头汗水下整理完成。

接下来我们就是真正的室外训练了，齐步走、正步走、军体拳、还有拉歌……听着教官在烈日骄阳下用沙哑的声音喊到：121、121、1—2—3—4—我们留下了汗水。身体酸痛的好像也不听使唤了，可严厉的教官还是要我们真正做到站如松、坐如钟的境界。没办法，我们只有坚持了，因为我相信“一分耕耘一分收获，有付出才有回报”。军体拳的喊声把我们的训练带入了高潮。最有意思的要属拉歌了，女生们喊：“男生，来一个来一个，男生；让你唱你就唱扭扭捏捏不像样，像什么像姑娘。”男生又反驳道东瓜皮，西瓜皮，女生不许耍赖皮。”在联欢会上我们展现了自我，也受到了表扬。

在不知不觉的训练中我开始想家，心里有点酸酸的，尤其是晚上，身边好像缺了什么，看来没有妈妈的唠叨我连睡觉都难啊。可是想想这些教官叔叔们他们也大都是独生子，他们远离父母一年甚至更长时间，可他们从不言苦不言累。我得像他们学习，坚强起来哦！

只几天时间就让我们这些在蜜罐里长大的孩子变成了一个个“小军人”。我觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会梳头、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，让我懂得了坚强，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，我很开心。我要让军人的习惯和行为永远伴随着我。坚强的意志激励着我。我感谢这次军训！

时间过很快的，很快的，我的军训生活结束了三个月了。

军训，是新学期的第一课；军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度；军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去锻炼，去磨砺，其目的是：增强国防意识与集体主义观念，军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。

第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。

但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。教官给我的印象是他个子高高的，长得不太帅，笑起来傻傻的。第一天见到他，以为他不懂得笑，老是板着脸，让人看见有几分胆怯。相处久了，也发现了他的可爱之处，他喜欢狠狠地折磨人一翻，然后又笑着和男生打闹，几天之后，我们都学会了他的口头禅。

回想起这段日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。

训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。

一棵小苗不经历风吹雨打，就不能长成参天大树;一块玉石不经过千琢万磨，就不能成为精美艺术品。一个学生没有经过军训的酸甜苦辣，就难以成为优秀的中学生。时时刻刻铭记“我是一个兵”。

——题记

我们的教官姓菅，穿着军装精神极了，每天都认真的教我们动作，我们都很喜欢他。

酸

军训期间的酸可真不少，最有代表性的，要属与三班换教官的那次了。

那天上午，我们刚来到训练场地，教官就对我们说：“三班教官管不住他们班学生，我去帮忙，就换一节课。”一听要换教官，我们心里是一千、一万个不愿意，于是都不约而同的大声嚷道：“不——”。与教官相处几天了，难过是必然的。嘴里说着“不行”，眼泪就不知不觉地掉下来了。不用说，大家心里都清楚，并不像教官说的那样是三班纪律差，而是我们作风太差了。不一会儿，周围的女生像是被传染了似的，肆无忌惮地哭起来。一瞬间，哭声响成一片。教官走了，没待我们“同意”就走了，看着教官远去的背影，我们呆呆地站着军姿，眼泪往下滴。刹那间，整个人就像瘫了似的，想倒在地上，可身体麻木了一样，想动也动不了。这个时候，我只能用“呆”来形容自己。三班教官向我们走来，看到我们一个个哭的像泪人似的大声呵斥道：“哭什么哭，哭有啥用?五秒钟之内把眼泪擦干。”我边哭边擦，边擦边哭，就这样重复着，湿了再擦，擦了再湿。三班教官接着说：“还哭，你们知道不知道，你们教官为了你们，嗓子都出血了。”一听到这刺耳的字眼，眼泪抑制不住了，像潮水一般涌出来。这一次，许多男生也留下了眼泪。度时如年的一节课终于结束了，“教官回来喽，快站好。”大家互相小声提醒着。看见教官熟悉的身影向我们走来，心中又是抑制不住的激动，喜悦的泪水夺眶而出……

甜

酸固然是难过的，幸好那只是少数，甜与乐作为营养品，时常给我们带来力量，其中最有意义的就要数拉歌比赛了。与一班的大战打响了，我们两个班面对面坐着，在教官的带领下，我们整齐、响亮的喊着：“一班来一个，来一个一班……一二三……”，一班也不甘示弱，喊着：“五班来一个。”经过一番口舌之战，我们教官说：“咱们给一班起个表率，咱们先唱，好不好?”大家齐声高答：“好——”。在文艺委员的指挥下，我们唱响了《团结就是力量》，那声音、那气势，如“黄河之水天上来，奔流到海不复回”。“我们唱完该谁唱?——一班。”拉了一班许久，他们才唱了国歌。军歌没有学几首，没有办法拉了，两班教官商量，唱会唱的歌，轮流来，看哪班会唱的多。一班先唱起了《菊花台》，这是一首抒情的歌，没有气势。在这种比赛中，唱这种歌是不合适的，声音也就不用说了，小得如蚊子嗡嗡。我们班集大家的智慧，想起了一首又有气势，又需要用嗓子去喊的歌——《死了都要爱》，声音可谓是震耳欲聋。几首歌之后，也没分出个胜负来，正巧这时上课哨吹响了，一班向他们的场地进军，我们都戏称一班是被我们吓跑的，大声喊着：“败兵夹着尾巴逃跑了。”气得一班是干跺脚也没办法。

苦辣

苦辣是天天都有的。每天都要学习新动作，只有刻苦训练才可能掌握要领、达到要求。有时为了动作标准，短短的几分钟下课时间都要被霸占。每天要站十几分钟、甚至几十分钟的军姿，这已经够受的了。可偏偏天公不作美，太阳当空照，满地毛毛虫对我笑，汗流浃背也不敢动一动。打报告吧，一想前几天都没打过，坚持一会就成功了，报告就怎么也打不出去。这种滋味没有亲身经历是想象不到的。

这次我的军训生活是有苦有乐，酸甜苦辣，样样俱全。虽然累，但让我们学到了许多知识，增强了体格，锻炼了意志，我觉得我的付出是值得的。这次军训生活会使我永生难忘!

8月21日，我校2003级初一新生军训正式进入第一天。军训，顾名思义就是军人式的训练。从小学升入初中，就要训练一次。我们也不例外。今天，我们早晨7：30举行了“湖塘实验初中军训开幕式”。看着那一位位坐姿端正、面色严肃的教官，我顿时肃然起敬。

本以为军训很好玩，可是当我们走到塑胶跑道后，教官就教我们立正、稍息、向右转、向左转……一系列动作。对我们平时来讲，这全都是“不意思”，可今天做起来可就没那么容易了。首先是立正就整整做了半个小时之久。我们起先全是吊儿郎当，站没站相。当时我心想：不就是立正吗？有什么了不起的，可没过一会儿，脚跟就痛起来了，可又不能乱动，只有一个字——忍！终于，站久了，脚就麻了，也没什么感觉，还是一动也不动，烈日似火，大风乱吹，可仍旧动摇不了我们顽强的意志。最后，我们可以休息了，这时我才发现，我的腿已经酸疼起来了……

紧张而又辛苦的第一天军训终于结束了，虽然我们都很累，但我们心里都有一个信念：技压群雄、永夺第一！在军训结束前的比赛中，我们一定会成功的，绝不会让班主任和教官失望！学生们在操场上接受艰苦的训练。有一个女同学说：军训很辛苦，而且第一次住校，特别想家，晚上都睡不着，但这毕竟是一次尝试，还是很快乐的。另一位女生说：自己从一年级开始住校，现在都已经习惯了，可是军训特别辛苦，而且天气炎热，不过这也是一种锻炼。她说军训还是很快乐的，虽然辛苦，但也是苦中有乐吧！

四天的军训，说长不长，说短不短，但却给我留下了极深的印象，自己也有了许许多多新的感受和体会。以下的三个片段便是四天中感受最深的部分。

片段一

“豆大的汗珠如同流水般地从额头上顺着脸颊往下流，一直流到衣服中，顿时衣服前后全被汗湿了，滋味真不好受;加上骄阳似火的天气，自己全身都难受不已;由于腰带扣是金属制的，透过衣服被太阳照得火烫火烫的，一挨到自己的小腹上就想被用铁烙一样疼;自己的右腿自暑假以来就开始出问题，现在站了一会儿就开始抽筋，跟本无法站立;自己只好尽量用左脚承受多一点力得以使右脚轻松一点……趁着教官巡视男生们的空隙，我赶紧动了动正抽筋的右脚，用手把散下来的头发拂到耳后，又向上瞟了瞟头顶上那可恶至极的太阳。时间一秒一秒地过去，自己整个身子已经麻木了，脚底酸胀不已。”无论多难受多疼多痛苦，无论已经憋了多少委屈，自己都是哑巴吃了黄莲——有苦说不出，谁让这是军训呢?而现在现在我们正在进行长时间的立正。立正是作为军训中最基本的动作，也是最能考验人耐力和毅力的动作。

不知多久过去了，教官终于对我们发出了休息的指令。我急忙动了动僵硬的双脚，跳了跳，活动活动僵直的身子，然后立即坐到了地上，顿时整个身子都放松了。刚没坐下多久，耳边又响起教官的命令声：“停!立定!”哎……

片段二

不知道走了多少遍才终于把正步走齐;不知道走了多少遍我们走步的速度才终于控制好;不知道走了多少遍大家的口号终于喊得完全一致……我只知道，包括教官、梁老师和同学们在内的所有人都为了会操表演费尽了心血，付出了自己最大的努力;我也知道，我们准备好了，我们是有信心的。

比赛开始了。作为零班，我们第一个出场，但这丝毫没有使我们的信心有半点改变。整齐的踏步、齐步走，接着便是气势昂扬的正步……走过主席台时，每个同学都绷紧了神经，尽自己最大努力展现出自己最富精神的一面，大家更是使出全身力气喊口号，把口号喊得气势轩昂。顿时主席台上一阵阵掌声传到我们耳中，给了我们莫大的鼓舞，于是我们继续昂扬地走了下去……

经过之后的漫长等待，军训会操比赛结束。“获得优胜奖的是高一零班……”，主席台上校领导宣布话音刚落，我们的喜悦就涌上心头，心中也开始了莫名的感动。想想之前的努力终于没白费，我们的心中也涌现出了一股股成就感和自豪感。

片段三

9月11日下午，会操表演结束，自己高中的军训生活便这样落幕了。我不舍得离开军训的体验——虽然自己的皮肤已经晒黑了许多许多;我不舍得离开这身深绿色的军装——即使它穿起来没有其他衣服舒适，看起来也不大漂亮;我更不舍得离开罗教官——虽然他曾经让我们在烈日下晒了许久许久，虽然大家在训练的时候曾经对他是满肚子怨言……就在这即将分离的时刻，我们这才回想起了教官的好，回想起教官所带给我们的感动;曾经与教官唱反调的同学开始后悔，后悔自己以前不良的态度……尽管再依依不舍，天下没有不散的宴席，在合影留念和之后的一些活动后，我们最终与教官分别了。今日一别，不知以后是否还有机会见到教官一面，但4天中，教官对我们说的朴实的话语我们会永远牢记，教官给我们的教诲我们会受用终生……

军训就此结束了，但军训所教给我的坚持、坚强、有毅力、恒心、懂得珍惜这些道理我会永远放在心上。我也会把这些道理运用在日后的学习生活中，踏过荆棘，走过坎坷，迈向成功。

今年的暑假，过得既轻松又愉快，还很有意义，是属于我自己的暑假。你们瞧，刚放假，爸爸就带我去了横店影视城，我们游玩了江南水乡，明清宫苑，清明上河图等景点，我还穿上小格格的服饰拍了照，这儿别有一番农村风味和山城气息呢，游完了影视城，我真正体会到了祖国大好河山的壮丽。

x月x日至x日，我去参加了“勇敢者夏令营”，这次夏令营不仅让我增长了知识，锻炼了胆量，更是让我学会了自己照顾自己，懂得了如何跟同学们相处融洽，配合默契。8月中旬，我又到四明山森林公园观光了一番，领略了青山绿水的风光，享受了秋天般的凉爽。游览祖国的大好河山给我的暑假生活增添了几分精彩，而学习和运动也让我的暑假充满快乐与活力。我每个星期天上午都去剑桥少儿英语培训班学习，这样既培养了我学英语的兴趣，又提高了我的英语水平。我还坚持天天练习电子琴，让我高兴的是，在x月x日的四级考试中，我顺利地通过了。

真是“一分耕耘，一分收获”啊，x月x日至x日，我参加了游泳的培训，在学游泳中我体会到了“我锻炼，我快乐”的滋味。为了增强我的体质，每天晚饭后，我和爸爸或打羽毛球或跑步或到小区健身场所活动。

暑假里，学习和锻炼的收获可真不小呀！这就是我今年的暑假生活，一个多彩又有意义的暑假，而我更希望以后的寒暑假都能这样，让我们小学生真切感受到“减负”后带来的快乐。

今天，是我们赤沙小学五年级两天一夜的军训。

早上7：45分，五年一班与五年二班集合在小礼堂，吃完早餐后，集队去篮球场授队旗，同学们都很兴奋，一手一手接着前面同学派发下来的小黄帽。我拿到小黄帽后，一手拿过老师递过来同学们的决心本，走向老师办公室。一路上，那一二年级投过来的羡慕眼光，我到现在还耿耿于怀，放好决心本，我又冲向篮球场。上车了，我刚刚坐好，就听见同学们在叫：“吴梓芸!你妈妈!”我坐的位置在对面，又准备开车了，我努力地伸长脖子，只看到妈妈的半个头，就不得不坐好。

一路颠簸，终于来到了珠海实践基地，升好校旗后，舍长们(包括我)排队去廖老师那儿拿宿舍钥匙(四人一室)，老师不断的叮嘱我们把背包放在电视机旁的台面上。我拿到的钥匙是515号房的，我就带着我的舍友一个一个房间的找，终于找到了房间。走进房间，我们不禁惊呼：“好华丽啊!”屋内有电视机、图书角、空调、洗手间等等。我安排好舍友们上好洗手间，把拖鞋(洗澡用的)放进鞋柜里后，就集队去看关于基地的录像。

终于可以吃午饭了，我们排队洗好手，走进饭厅，说完感恩词，就开饭了。吃饭时，我们尽量拿餐具时小心点，好不容易吃完一顿非常安静的饭后，就去睡午觉。我没有睡午觉的习惯，这不是为难我吗?我只好硬着头皮闭上眼睛，可不一会儿我就觉得无聊，起身看见谌婷婷她们的被子掉了，就说：“谌婷婷，你们那边的被子怎么搞的，都掉地下了。”睡在她旁边的黄美婷大叫：“关你什么事?”老师闻迅而来，骂了黄美婷，黄美婷委屈极了，偷偷躲在被窝里哭(谌婷婷告诉我的)，我知道了很内疚。

漫长的中午终于过去了，我们去孙中山故居参观，回来后就玩起了游戏，有二人三组啊、彩虹伞啊、呼啦圈接力啊、水果拼盘啊都很好玩，我们回宿舍后拿了水就去参加联欢晚会了，那的老师很幽默，还教我们降蚊十八掌。洗完澡后，我们进入了晚睡。

当我睁开眼睛后，我还以为我在家呢，可眼前却是一个陌生的世界，我一转身，磕到了一个东西，一看才知道是旁边陈泽萍，我这才知道在基地呢。

当早操与早饭都过去了，我们就去军训了，那个教官很凶，把我们个个都吓得牙齿打架。这个难熬的军训终于过完了，可最后却已欢笑收场，因为我们知道了我们的教官的名字叫——小小飞!!!把我们笑的肚子都痛了，可教官呢?脸气得半黑半红的。

军训过去了，我们又开始环保游，我第一次看到海岛和珠海鱼女，好美啊，虽然我们没有下过车，可是还是看得很开心。

难忘的军训，我会想你的!

短短四天的军训生活，道不尽的苦与乐，让我久久不能忘怀。军训生活的苦不同与药品对味觉的刺激，它更是对意志的磨练。

训练场上嘹亮的口号声响彻云霄，偶尔伴着教官严厉地怒吼声。此时，站在炎炎烈日下的我们正站着标准的军姿：抬头，挺胸，双臂自然下垂，双手中指贴在裤缝上，双腿挺直，双脚外开六十度……同学们穿着厚厚的校服，早已热得汗流浃背。很快，有些同学坚持不住了，被同学们扶到阴凉的地方。熬着，熬着，终于，教官一声“休息”解救了我那酸痛的脖颈、腰和那麻木的腿脚。军训生活真苦啊，但苦有所得：我们在慢慢进步，我们不再娇气，我们学会了坚持，懂得了进取。

当然了，事物都有两面性，军训辛苦，有时也不乏乐趣。正当午休时间，教官却把我们部分同学领到训练场上训练，真是莫名其妙啊！认认真真练了一阵子后，教官让我们休息一下。这可把我们乐坏了。嘻嘻哈哈的欢笑声响彻了整个操场，这可是我们军训以来最无拘无束的一回了。在美丽的操场上坐着，躺着，跑着，跳着……教官好像也受到我们的影响，一反平时严肃认真的样子，此刻也如一个小孩子似的，陪着我们笑啊，闹啊！还不时露出那两颗可爱的小虎牙。当教官组织我们回班中时，我们一个个都像淘气的娃娃，赖在地上不肯走，非得让我们的教官表演一个节目，教官不肯，我们就不走。最后，教官不得不拿出教官的威势来，我们无奈，只得“服从命令，听从指挥”，乖乖地跟着教官走了！想起教官的样子，我们都一个个偷着笑个不停。晚上宿舍中我们教官一定是主角了！真有趣！

四天的军训生活，如白驹过隙，“嗖”的一下就过去了。不管苦还是乐，我们都从中学到很多。我感觉我好像突然长大了。我懂得：只有具备坚持乐观、自律自强的品质，拼搏进取，知难而上，我们才能不畏学习和生活中的种种困难挫折，奋勇前行，取得最终的胜利！

军训生活看似结束了，但它将会时时刻刻地激励着我，在今后的学习中，我将身负历史的责任感，心怀梦想，勇往直前！

着微凉的清风，我们的军训生活已经告一段落了。但我每当路过操场时，我便会下意识的看一个地方——那是我们军训的地方。

军训生活已经过去5天了，但我每当走过操场便会想起那教官给我们示范的动作;那同学们在烈日炎炎下汗流浃背的身姿。

记得有一次，我们正在操场上练习。一个班跑过来要和我们挑战，问我们敢不敢，我们自然接受了他们的挑战。不知哪个女生喊了一句：“女生都出来，走一个给他们看看。”我们迅速站好队，齐刷刷的给他们走了一遍，气势一点也不比他们差。只听见对方的队里出现了一写不服的声音，我们又给他们表演了左右转。男生也被他们激怒了，也给他们表演起来。对方当然不甘示弱，气势一点也不比我们差，在整齐度方面也有了一点提高。我们教官对我们大喊了一句：“都争气点，不要给我丢脸。”比赛还在如火如荼的进行中……

看着这一幕幕在我眼前飞快闪过，突然好想回到军训的日子，虽然我们要在太阳底下晒得满头大汗，但这不是正在磨练我的意志吗?

回想几天前，我们还在操场上练习，仔细的听着教官的话，生怕落下一句话。几天后，我们还在这里只是没有了那教官严厉的话语。

我的学习生涯就像一个沙滩，我们生活中发生的事就像沙滩上的贝壳。每个贝壳里都有声音，有的声音是甜美的，有的是阴郁的;有的是开朗的……在这些美丽的贝壳里，有很多难忘的贝壳，正如这几天的军训一样，永远在我的心中，永不忘记。

有一种感觉叫做幸福，有一种幸福叫做感动。而我，正是会享受这种幸福的一个幸运女孩。

十二年前，爸爸、妈妈把我带到了这个世界，因为我是爸、妈的独生女，更是他们的心肝，所以理所当然地享受着爸、妈的关怀、给予和馈赠，从来没有认为有什么不妥，更没想过为爸妈分担点什么。是去年的那节主题班队会深深地触动了我的心灵，彻底改变了我。记得那节班队会的名字就叫《感恩父母，点亮真情》，在班队会舒缓的音乐声中，爸、妈关爱我的情景历历在目：

两年前，我得了一场病，爸妈背着我东奔西跑，到处求医，从他们焦急的神态中，从他们悉心的呵护中，我深深地体会到父母对我发自内心的爱。在我住院期间的一天傍晚，天很冷，外面的雪下得很大。爸爸下班后赶来给我送饭，可是我想吃饺子。

他二话不说，放下手里提来的家常菜，迎着凛冽的大风，冒着漫天的飞雪又出去为我买饺子。过了好久，雪人似的爸爸回来了，身上的雪还没来得及掸掉就急切地问我：饿坏了吧?看着爸爸慈祥的面容，摸着爸爸冻得通红的双手，我感动得流泪了。

爸爸妈妈不仅关心着我的健康，更关心着我的成长。他们教我说话，教我走路，教我看书和写字，给我讲故事。他们是我的启蒙老师。在我上学以后，虽然爸爸妈妈工作很忙，但每天晚上总要问我在学校里学得怎么样，和同学相处得好不好，学习有没有困难等等，特别在刮风、下雨、下雪的天气，爸妈总是到学校接送我，生怕我淋着、冻着。

每当我在学习上遇到困难时，他们总是耐心地帮助我，鼓励我不要害怕。记得我上三年级时的一天傍晚，我坐在餐桌上写作业，妈妈在炒菜。我有一道数学题怎么也不会做，一个人唉声叹气。妈妈注意到了，便跑过来耐心地给我指导。当我在她的指导下做出这道题时，一股焦味传来，妈妈这才想起锅中的菜。十几年来，爸爸妈妈关心我的事说也说不完，道不尽。

父亲用生命的衰老化作山，化作火，化作灯，化作路，化作一点一滴的父爱，陪伴我每一天、每一秒，陪伴我这一辈子。父亲啊，你的爱是女儿一生的财富，因为有了你的爱，女儿一生不会贫穷。

“花自飘零水自流，一种相思两处闲愁”，李清照的愁铸就了她愁的生活，悲观的态度让她的生活更悲观，而让她人比黄花瘦。 "Flowers from fluttering water, a kind of love, two sorrows", Li Qingzhaos sorrow set her sorrowful life, the pessimistic attitude made her life more pessimisticAnd make her thinner than yellow flowers.

“安能眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，他狂忘的性格成就了他狂忘的一生。而他乐观的生活态度也他成为了我国古代极富浪漫主义色彩的诗人。

看仓茫大地，谁主沉浮的大气，就象他的性格一样是那么的豪放、爽朗。这样的性格也让他有了一番伟大的事业。他的豪放让革命的星星之火开始在中国的土地上燎原。

生活象一面镜子，折射出你的全部，你对生活的态度也就会是生活多你的态度，乐观的应对生活，生活就会回以你微笑，而悲观的应对生活，生活也会让你饱受辛酸。

是的，生活中的确会有很多不尽他人意的地方，但生活就是一片荒凉的土地就是需要我们的开星，在我们应对这片荒凉的时候，我们应是充满斗志，而不是一开始就对自我失去信心，对悲观的态度来开始你的耕种。

“矛盾就是生活”，爱因斯坦曾这样说过，的确生活中总是充满了种.种矛盾，夏天说太热而冬天说太冷，春天病鸟负而林天易感伤，但想想人们为何不也测面去想想呢?乐观的去想想呢?如曹格，他就会说：“夏惜凉快而冬怀暖，百花齐放之春而叶落归根之秋。”而曹格这种乐观的生活态度，让他在世人的眼中永远是微笑的代名词。

生活中并不缺少美，而缺少的是那双去发现美丽的眼睛，而仅有当我们怀抱着一种生活处处是完美的乐观态度时，我们才能从生活中发现美，从而去享受一种美丽的生活。

有人说生活是地狱，而有人说生活如天堂。这就是两种然不一样的生活态度，相信乐观的态度会收获一份幸福的生活，而悲观的态度所能得到的也只是一份失意的生活。

正确应对生活中的困难和挫折，用微笑来战胜它们，不经风雨那见彩虹。

微笑应对生活，生活微笑应对你。

军训是对人的意志、品质和体质的全面考验，军训虽苦，但却可以锻炼我们，让我们从温室里的花朵变成一棵棵茁壮成长的小草，有很多的意义和价值。

小时候，我曾经多么希望快点长大，便能尽快体验军训生活;快开学之际，一想到马上就可以参加丰富多彩的军训，心里乐开了花，对军训生活充满了无穷的期待。但常常事与愿违，才军训了半天好心情就立马烟消云散了。

第一天，同学们都踩着并不整齐的步子向吕梁学院走去，每个人都精神饱满，像凌晨时的朝阳，笑脸如向着太阳盛开的向日葵。一上午训练的主要内容有军姿和稍息，但在我记忆中尤为深刻的便是军姿。“两脚打开60度，双腿并拢，两肩护罩，膝盖向后顶，脖颈贴住衣领，重心放在前脚掌上……”这是站军姿时教练常说的话，只有达到要求，才算站标准了。一个小小的站姿，平时在我们看来，是再平凡不过的了，但在军队中，却是一切军事动作的基础，初站军姿并不觉得累，但是时间越久，胳膊越酸，腿越困，表情变得困窘，脚变得麻木，多么想一屁股坐在那铺满沙土的操场上啊!教官的一声放松，是所有同学们最期待的话语，听到这话，同学们发出一声声叹息，如释重负，像一个个重获自由的囚犯，我不禁感叹：一个小小的军姿，就反映出我们体质太差，也说明了细节的重要性。

蹲姿也是整个军训过程中最煎熬的一项，虽说它出现的次数并不多，但却被教官们当作惩罚的道具。烈日似火般的天气，每当同学们吵闹，动作做得不给力时，教官的脸上阴云密布，一种不祥的预感随之而来，“生气”二字赫然写在了教官脸上，蹲姿惩罚开始。听到蹲下的口令后，右脚向后退，坐在右脚根上，两手放在膝盖上，上体保持正直，蹲一分钟不是问题，但时间越久痛苦越难耐，腿脚酸痛，腰酸背疼，汗如雨下，当教官下令站起来时，右腿根本直不了，我心想：真累啊，真不知道军人当兵是怎么熬下来的，这需要多大的毅力呀!

军训前，我们一个个娇生惯养，弱不经风，面对一点点小小的困难就叫苦不迭;军训后，我们的身体变强壮了，更健康了，意志变坚强了，团结合作的精神也得到了一定的提升，与新同学们也互相认识，和睦相处，明白了团结的力量之大与重要性。

尽管每天累得发麻，但回首这五天的艰苦训练，我发现锻炼了我们的意志和体质，让我们更坚定，更健康，可见，五天的汗水没有白流，有付出，就有回报。经过军训，让我熟悉了初中生活，明白了在今后的学习生活中，也要有坚持不懈的信心和吃苦耐劳的精神，为目标奋斗不停，相信自己，更要有团结就是力量的思想。开学了，我们要以对待军训的认真坚持，去对待学习与生活，迎接更美好的明天!

暑假期间，学校进行了一次军训，我刚刚知道这个消息的时候是很兴奋的，因为这是我第一次参加军训。每天都盼着军训的日子快点到来。可是到了真正军训的时候，我便后悔了。

每天站军姿站到脚后跟疼，而且手指还会充血。跑步跑个七八圈累到上气不接下气，但是我还是坚持下来了。

记得军训的第七天，教官教我们正步。我们这个教官姓付，有一双大大的眼睛，每天戴个帽子，而且始终穿着短袖，这形象让我有种错觉，感觉他不知冷热。

有一天下午的时候，我们经过了踢腿的考验，然后就要练习正确的正步的动作了。他先是给我们演示，可我就是看不懂。我们班的女生只有小孟一个人做对了，他说“立正”时候，听到正，一定要再往前迈一步，停顿一下之后，再收回后面的脚，然后再保持军姿。可是我们很多人还是听不懂，他刚想放弃准备去教二班，正要转身的时候，我说了一句话，却惹祸上身了。有什么区别吗?”我对旁边的人说到，但是他却听到了，他的目光一下射向了我，径直朝我走了过来。我当时脑子一片空白，直到他的手放在了我的肩上，被他压过的同学都说他的力量大，我这回是体会到了，他带着我走到我班同学前面。我不知所措的看着他，“我让你看看区别在哪。”然后命令我跟着他的口令，跟他一起走，走了两遍之后，我看出了区别。我没有停顿，而且换手的方式不对，这也导致了我比教官停下来的快。

后来我又非常光荣的为二班所有人做了三次示范。虽然当时感觉较难，但到最后经过同学的帮助，我学会了，心情也变得舒畅了起来。

虽然这次军训，很累，身上也有过擦伤，但从来没有放弃过。在烈日下站军姿使我懂得了坚持;流过的泪水使我懂得了要战胜挫折;分别时说过的话语使我懂得了感恩;离别后的再次回忆使我懂得怀念。这次军训，我学会了很多很多，虽然累但我无悔。