教职工困难诉求精品20篇

2017年是我练跆拳道的第五年了。我喜欢跆拳道，是因为它能锻炼人的意志，教会我们面对困难，勇敢的去战胜困难。在每一次练习压腿、踢腿中，有时会叫人疼痛，难以忍受，我便想起了“忍耐克己，百折不屈”的跆拳道精神。使我有了战胜困难的信心。汗水湿透了衣服，我仍然会坚持练习，在练习中战胜了一个又一个困难。

去年10月，全国中小学生跆拳道比赛在正定一中举行，我报名参加了比赛。这场比赛有好多高级别的选手，有黑带、红黑带、红带、蓝红带，而我是蓝红带。我心想：“比赛中有那么多高级别的选手，我能打败他们吗？”我心里非常害怕，教练鼓励我说：“只要努力训练，克服困难，就有机会战胜他们！”在以后的训练中，我都被他们踢的很疼，自己的身体青一块，紫一块，我都咬咬牙坚持住，继续和他们训练。心里暗暗下定决心，我一定要在比赛中取得好成绩！

终于到了比赛的那一天了。教练开车接我们去了正定一中，在车上教练跟我们简单的讲了一些比赛经验，我感觉我们大家心里都很紧张。第一场比赛我的对手是一名红带，比赛一开始，就被我爆了两次头，并且还倒地了。裁判在那计时，一、二、三、四、五、六、七、八、九到了那一秒钟，我心里非常紧张。裁判终于说出了“十”，我赢了，我激动的跳了起来。第二场比赛的时候，我的对手还是一名红带，他个子很高，一上来就想爆我的头，但是他这个动作是一个假动作，是要用推踢把我踢出界外。我一闪用一个横踢去爆他的头，但是没有踢着，反被他爆了头。比赛结束了，我心里很难受。经过多场的实战比赛，我战胜了多名对手。最终获得了本次比赛的第三名。

通过这次比赛，我明白了做什么事都不能半途而废。面对困难，只要勇敢的去克服，就能战胜困难！

“爸爸，这到题我想了好久也不知道怎么做，你赶快来教我一下！”我大呼小叫，拼命地用脚跺着地板，大有把地板跺穿之势。“爸爸，快！快！快！”我像发鸡毛信一样，似乎是十万火急。

“儿子，到底发生什么事了？”他急匆匆地赶来，着急地问。

我不假思索地回答：“这道题我实在不会做，你赶快教教我吧！”

爸爸请我坐在他的边上，让我把题目大声地读几遍。我一听，心里就不耐烦了，但又不敢发作，只好硬着头皮读起来：“把一根木头锯成4段需要6分钟，如果要把这根木头锯成13段，需要多少分钟？”读完了我告诉他：“把一根木头锯成4段需要6分钟，那么锯万12段，就是18分钟，再加2分钟，20分钟就能锯成13段，为什么我的答案跟标准答案对不上呢？”

爸爸听了，笑眯眯地说：“你把一根木头当成了三根木头，时间不多出来才怪呢！”说着，他就在草稿纸上画起图来。我这才恍然大悟。6分钟锯万4段是一根木头，18分钟锯成3根木头才会是12段，对省去了中间连接了4分钟。此时此刻，我才一拍脑门，大叫道：“我懂了！”（13-1）*2=24（分钟）我终于对上答案了，乐得大叫：“耶！”

通过了这件事，我明白了，做数学题，审题是多么重要，真是磨刀不误砍柴工啊！

困难不可怕，可怕的是向困难低头。

有谁能在孤独面前露出骄傲的微笑?有谁能在寂寞脚下抬起高昂的头?

有一个人，他用自己的勤劳与智慧，开辟了一片新的天地，只身一人在荒岛上生活了二十七年。他，就是鲁滨逊。

前一段时间，我有幸拜读了英国著名作家笛福笔下的《鲁滨逊漂流记》。这部书主要讲述了：在一次航海过程中，鲁滨逊乘坐的船只遭遇了大风暴而沉没，只有他幸存下来，只有他被海水冲到了一座荒岛上，在克服了最初的悲观绝望情绪后，他立刻投入到征服大自然的斗争当中，每天观察天文气象，计算好时间，用自己勤劳与智慧的双手，创造出了罕见的奇迹。他挖凿山洞，建造房屋，训养动物，种植谷物，烧制器具，自制食品，使自己在荒岛上安然居住。最终，他用了二十七年的时间，通过自己的努力，争取回到了自己的家乡，成为了一个百万富翁。这种坚忍不拔，勤劳勇敢，永不放弃生活的希望的精神值得我们每一个人去学习。

当今像我们年龄的孩子们生活条件都比较优越，他们都是父母眼中的“小公主”和“小皇帝”。这些孩子们就如同温室中的花朵般，从未经历过风吹雨打，他们被悉心呵护着，照料着，一有困难就退缩。一个人如果不经受磨炼，就适应不了生活，社会就会抛弃他。而为什么鲁滨逊能在孤岛上活了那么长时间呢?因为他有坚定的信念和坚强的毅力。无论遇到什么样的困难和挫折，我们都应该学习鲁滨逊的这种精神，不放弃对未来的憧憬，合理地安排自己的生活，有计划地向着自己的目标前进，总有一天，你一定会到达成功的彼岸!

在困难面前，我们不能知难而退，而应迎难而上，克服困难，挑战自我。不要放弃希望，要有积极乐观，不放弃的态度，才能战胜困难。

让我们像鲁滨逊一样!让我们抬起头，让我们拥有一个美好的未来!

蔚蓝的海上雾霭茫茫，孤独的帆儿闪着白光，它要到遥远的异地寻找什么，下面涌着白色的浪，上面洒下金色的阳光，不安分的帆儿却祈求风暴，仿佛风暴里有宁静之邦!

蛾在沉默了一冬之后，终于把生命的壮美展现在人们面前，在生命初期便锻造了坚韧的性格。依迷花在沉默了五年之后，终于将竭尽生命毕生心血的花儿托出，令世人赞叹、惊奇。多少奇妙的故事啊，自然间的生物面对困难，挺起胸，高唱生命的赞歌，我们人类更是在困难面前铸就了不朽的历史!

大江东去，浪淘尽，千古风流人物。

“壮士行，易水寒，铁骨铮铮，正气浩然，喋血秦王阁。”在那个艰难的年代，当头的国难，民族的使命都压在你的身上，你却没有退缩，背后的芦花在风中摇曳，你无悔地倒在秦国的殿堂。你的故事却被世人传唱，荆轲，一位在国难中挺胸的人，放弃生命，实现永恒的价值!

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”你曾多次携长剑，走田夷，为王进谏，却一次次被人排挤，眼看小人当道、报国无路，你毅然挺胸，以自己的正义之躯作最后的赌注，汨罗江畔的那一杯沙土，两行忧郁的足迹，见证着仰天长啸的你，“沧浪之水清兮，沧浪之水浊兮”。你已随着时间流逝，而你为正义挺胸的精神永远驻足在人们的心间，那片片青青的竹叶寄托着对你的敬仰，屈原，一位在正气面前挺胸而立的人，几次忆及，洒下多少热泪。

时间就是如此的无情，匆匆摧毁了一切又构建了一切，我们只能在时间的记忆中，守望过去产，回顾沧桑，为壮士之举感动，在生活面前挺胸是多么的可贵，是多么伟大的壮举啊!

古人的壮举激励着前人，鼓舞着后人，它告诉人们生活的困难是上帝的败笔，不但要将它修正，而且要上帝加倍赔偿!

那些熟悉抑或陌生的面孔，穿越记忆的长廊，也许长夜漫漫侵蚀了灵魂，黑暗沧桑了容颜，永不可来的是这在人们心中的那一盏心灯，点燃一盏心灯在困难中崛起，在生活中挺胸!

蓝天因为有了白云而变得多彩，蓝白相间多么美丽!生活因为挺胸而变得多姿，像春天穿越寒冬一般，生活多么快乐!

尊敬的各位老师：

您好!

时光如梭，岁月如歌。2021年在大家的期盼下翩然而至。值此新春佳节来临之际，祝老师们新年快乐，同时真诚地说一声：“您辛苦了!感谢您对学校工作所做的贡献!感谢您的家人对学校工作的支持!”

寒暑交迭，万象更新。盘点2020年，学校发展历程中的每一次闪光总令我们欢欣和鼓舞;展望未来，宏伟的目标和历史的重托令我们深感任重道远。那么就让这寒假作为我们下学期的加油站，储备知识和能量，为新学期的工作加足马力!

一、安全意识少不了

春节来临，车水马龙川流不息，我们万事俱忙，但在忙碌之中，我们要注意安全。家事虽忙，安全第一，安全重于泰山，我们要仔仔细细行驶，平平安安回家，健健康康过年，高高兴兴上班，其乐必融融。

二、孝亲敬老最重要

“家有一老，如有一宝”，老师们，平时我们工作忙，对家人特别是对老人的照顾不能如己所愿，寒假正是我们这些做儿女的尽孝心的好时机。利用空闲时间陪老人聊聊天，给老人做做饭，用反哺之心、感恩之心孝敬我们的父母，让父母享受到儿孙绕膝的天伦之乐。

三、学习休闲两不误

寒假是我们休养生息的最佳时期，也是我们与学生、家长交流的机会，还是我们学习充电的好日子。因此希望您在寒假期间，积极参加学校举行的“回眸·展望”教师征文比赛，(内容为回顾您在上学期工作中的得失，同时也为新学期的工作理清思路)。

把您的文章发表在郑州教育博客上，篇数为2篇(必须是原创)，开学后，学校将统一汇总并举行颁奖仪式。希望我们都能在假期多学一点东西，好好充实提高自己。

最后，让我们的祝福像晶莹的雪花飘送，让我们的问候像绵绵春雨滋融，让我们的句句心语，声声关怀，连缀着满心愉快，将快乐的音符送给您：愿您永远幸福!愿您永远身体健康，工作顺利，万事如意!

在我们寻找成功的大门中总会遇到许许多多的困难。困难，我们人生中最常遇到的事情。我们很容易向他们低头，但是如果我们向他低头。那么就会失败。

记得那一次，我的妈妈做了一个蛋糕给我。现在那美味还存留着。

我忍不住了，我下决心自己做一个给自己吃。我准备了鸡蛋、牛奶和水果……就是找不到面粉。我东找西找，只见有一袋类似面粉在客厅的桌子上。我喜出望外地拿进厨房。我不管这是什么东西就把他全倒进碗里，放一点水搅拌着。那些“面粉”不知不觉变得有弹性起来。我用手搓了搓，那“面粉”全变透明的了。“这是为什么?我的蛋糕做的方法不对吗?我真笨……”我不干了，我心里就在这时“坚持。”这个念头一直在不停的浮现。我拾起信心来，去超市买了一包面粉，经过我的努力。终于我把你美味的蛋糕做好了。我迫不及待地尝了一口。我做到比妈妈的更好吃。

想成功就要面对困难，不要放弃，摔倒了就站起来。只有扬起信心，坚持不懈。才能品尝到成功的果实。

在遇到困难时，你是退缩还是迎面而上，是逃避还是勇敢面对，是半途而废还是永不言弃?

我以前也很害怕困难，但后来还是被我一个一个克服了。有一次，我和爸爸一起去植物园玩滑板，本来我滑得非常好，当遇到一个大下坡时，我自信地向下冲去，可是没想到，竟然摔了一大跤，我气急败坏地坐在地上，再也不想滑下坡了。这是爸爸走过来，告诉我“困难像弹簧，你弱他就强，你强他就弱。”。于是我再一次站了起来，摔了一跤又一跤，滑了一次又一次。正所谓：“不经历风雨，何以见彩虹?”。在爸爸的鼓励下，我终于掌握了下坡的技巧。当我从坡上风驰电掣般冲下来时，太自豪了!我战胜了自己。

还有一次，我被一道数学题难住了，我左想想，右想想，怎么想都毫无一点头绪，脑海里一片空白。这题都快做了一个小时，后面的还一题未动。我心里想，怎么做?怎么做!要是爸爸知道了，他会怎么办呢?他肯定会说我不动脑筋的。我越想越着急，眼泪都快流下来了。我又想，爸爸肯定会说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，不学会克服困难，你就不能有所收获。”于是，我从另一个角度重新思考，没想到还真对了，我又一次战胜了困难，战胜了自己。

我将以我最佩服的鲁宾逊为榜样，让“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”这样的佳句不断激励、鞭策自己，成为困难面前永远的强者。

今年近400万大学生毕业，就业问题仍将困扰大部分毕业生。每个人的面前总会有很多困难，不逃避问题，不抱怨、不懈怠，多思考解决办法，一切障碍必将逾越。俗话说得好；只要思想不滑坡，办法总比困难多。

善于解决困难的人，必是重视找方法的人。在他们的世界里，不存在困难这样的字眼，他们相信凡事必有方法去解决，而且能够解决得最完美。事实也一再证明，看似极其困难的事情，只要用心去寻找方法，必定有所突破。说到这里，有一个耐人寻味的小故事：布鲁金斯学会创建于1927年，以培养世界上最杰出的推销员著称于世。它有一个传统，在每期学员毕业时，设计一道最能体现推销员能力的实习题，让学员去完成。布鲁金斯学会给学员的题目是：“请把一把斧子推销给小布什总统”。许多学员知难而退，个别学员甚至认为，这道毕业实习题很难完成，因为现任的总统什么都不缺少，再说即使缺少，也用不着他们亲自购买，再退一步说，即使他们亲自购买，也不一定正赶上你去推销的时候。

然而乔治赫伯特却做到了，他得知布什总统在得克萨斯州有一农场，那里长着许多树。于是乔治赫伯特给布什总统写了一封信，说：“有一次，我有幸参观了您的农场，发现那里长着许多矢菊树，有些已经死掉，木质也已经变得松软。我想．您一定需要一把小斧头，但是从您现在的体质来看，这种小斧头显然太轻，因此您仍然需要一把不甚锋利的老斧头。现在我这儿正好有一把这样的斧头，它是我祖父留给我的，很适合砍伐枯树。假若您有兴趣，请按这封信所留的信箱，给予回复……”最后布什总统就给乔治赫伯特汇来了15美元。布鲁金斯学会得知这一消息，把刻有“最伟大的推销员”的一只金靴子赠予了他。

困难是任何时候都存在的，人类社会就是在战胜各种困难中前进的。中国共产党之所以能够从小到大、从弱到强，就是共产党人在中华民族的危难面前具有推翻旧世界的大无畏勇气，从劳苦大众的苦难中看到了新中国诞生的历史必然性。在国有企业改革中，我们会遇到各种各样的困难。以前看过武钢集团走出困境的报道：他们就是科学分析困难，变困难为动力。遇到困难不能蛮干乱来，只有用科学态度作科学分析，找出内在规律，才能变不利为有利。成功地实现了从亏损到盈利。

困难只是表象。执着于原先行不通的方法与思路，难怪走不出死胡同。换个角度思考，答案就完全不同。因此，当工作或学习遇到难题或瓶颈时，一定要相信，车到山前必有路，那种“债多不愁，虱多不痒”的观点，只能使自己在困难面前畏手畏脚，从而失去解决困难的勇气和智慧，不是吗？

[办法总比困难多作文600字初二

在人生的道路上，我们绝不能一遇到困难，就退缩，应该勇敢乐观地面对困难，不要把任何事物都看得如此绝对性。——题记

这部小说《鲁滨孙漂流记》讲述了鲁滨逊因为遇难而流落到一个荒岛上，他凭借了自己的毅力、勇气与智慧，改变了自己的生活环境，并战胜了重重困难生存下来。后来，他救下来一个土着人，并给他起名“星期五”，就这样星期五成了他的仆人。最后，鲁滨逊帮助一位英国船长制服水手判乱，同时自己也因此而获救，搭乘那艘船回到了英国。

鲁滨逊在与世隔绝、荒无人烟的海岛上，他面对困难，毫不畏惧，自己想办法，利用荒岛周围可利用的一切，改善了生活环境，他所做的一切都值得我们肯定，值得我们学习，是我们学习的榜样。。。

还记得，今年暑假去爬山，山很高，很险，沿途上随处可见的一个个小瀑布。隐约可以看见山与绿苔间夹杂着清澈的瀑布，耳边传来清脆的水流声，“哗啦啦”，随着溪流慢慢地流淌，我便接着一步一步望山顶上爬。太阳火辣辣地烤着大地，汗水如同豆大般，一滴滴从而头上冒出来。我看见一个接一个还未爬到山顶便以原路返回了，这时我真的很想因此而放弃，不过转念一想，鲁滨逊在荒岛上生活了这么多年，我这点困难和他的相比，又算得上什么呢?于是我又继续接着往上爬……

最后，我终于登上了山的顶峰，坐在山顶上的栏杆上，大口的呼吸着新鲜空气，欣赏着周围的美丽景色，心情极其的好。我开始有些庆幸自己并未在半山腰而放弃。

失败就似一杯咖啡，初尝苦涩，难以入口，再品醇香四溢，回味无穷……

我们应该想鲁滨逊一样，勇于锤炼自己，在充满考验的人生中，不断迎接新的挑战，才能获取成功的喜悦。。

山再高，也没有我的目标高，登山难，但没有我克服不了的困难，只要一步一个台阶，一步一个脚印，便没有达不到的高峰!

这部小说使我认识到，人不管遇到多大的困难，都不能被困难吓倒，要勇敢地面对困难，克服困难，保持一种积极向上、从容乐观的心态，去面对和挑战厄运。

让我们一起面对困难，迎难而上吧!

轻松的反义词是紧张。当一个人遇到困难时，总会感到紧张。而紧张的原因是不相信自己，害怕自己做不好这件事。一个人只有自信起来，才有敢于面对困难的勇气。这最重要的，就是学会放松。

怎样才能做到放松呢？首先，要学会乐观。一个乐观向上的人会把每一个困难当作过眼云烟，他们不怕困难，因为他们放松了自己的心情，他们会把每一个困难当作是挑战，战胜了他，也就战胜了自己。人生路漫漫，难免会有些磕磕绊绊，而这些则是上天给我们的挑战。只有这样想，我们才会有轻松的感觉，不信，你可以试一下。

紧张是十分正常的，但不知道紧张的原因却是十分可怕的。不知道原因就不知道怎样解决紧张。因此，想要放松，应先找出紧张的原因。比如说：大多数人在参加面试的时候会紧张，因为他们害怕面试失败；很多学生自参加考试的时候会紧张，因为他们害怕考试失利。这种害怕是必然的，但也不是不可解决的。记住一句话：只要有能力，就不怕做不到。

有一句话说：世上无难事，只怕有心人。这里的“有心人”是指那些敢于面对困难，充锋陷阵的人。他们为什么有勇气，原因在于他们有信心，而信心则来源于放松。可见，放松对一个人来说是都么重要。

保持一个放松的心态是人生的一大享受，因为很少人可以事事放松。但放松的确是一个战胜困难的好方法。放松可以使人在演讲台上畅所欲言，可以使人在困境中树立信心，可以使我们在考场上发挥得更好……

一个会放松的人必定是一个成功的人。他的这种心态，不论是在职场还是在战场，都ushi不可战胜的。

轻松是解决紧张的一副良药。轻松的面对困难，才会取得成功。

微笑面对困难，微笑面对生活，微笑的对待每一天。

有这样一句话：“不管一切如何！我们都应该笑着面对！”我非常欣赏这句话，因为它阐明了一个深刻的做人道理。

有人说，生活是甜蜜的，一路上充满了欢声笑语；有人说，生活是苦涩的，一生中经历了数不清的艰辛和无耐；有人说，生活是酸楚的，一辈子总会遇到躲也躲藏不过的叹息；还有人说，生活是新鲜刺激的，不停出现的新生事物期待你去感受去开拓，我要说，生命是多彩的，是赤，黄，橙，绿，青，蓝，紫的组合。

生活本来就是这样，酸，甜，苦，辣，咸，一切尽在其中，就看你如何去描绘，去尝试。所谓生活，可以简单解释为生命的活法，有人认为它是美好的，欢乐的，这样的人，即使在寒冷的冬天也能感到生活的温暖，漆黑的午夜也能看到光明，用一种乐观的态度去面对生命，用微笑来面对一切困难。

人生在世，痛苦失败和挫折在所难免，我们应让自己用积极的态度对待生活，管它一切如何，我们都要微笑去面对。微笑去面对失败，在失败中总结经验教训，你会变得坚强；微笑去面对痛苦，一切会烟消云散，烦恼将不再纠缠。

让我们微笑面对生活，每天对着自己微笑，你会觉得心情开朗，海阔天空。每天对着别人微笑，你会看到阳光灿烂，天高云淡。也让我们面对过去微笑，把所有失意留在昨天，迎接我们的每天依旧是艳阳高照！

微笑面对困难，微笑面对生活，微笑的对待每一天。

初二:韩雪枫

[以面对痛苦的态度为主题的议论文作文合集

又一次考砸，我坐在爸爸的车后沉默不语。

爸爸在前面开车，不时从后视镜里瞟我一眼。“说吧，这次又是什么原因？”

我不想理他，在后座保持着我那个别扭的姿势。他又看我一眼，眼神里似乎多了些火气：“问你话呢！”

我梗着脖子避开他从后视镜里反射过来的带着怒气的眼神，死死瞪着前方的马路，从牙缝里憋出一句：“我就是没考好怎么样！”一脸的硬气与抵抗。想了想，又加上一句“我一周回来一次不是为了听你们骂我！”

“没考好？没考好不会想办法啊！没考好就你这个无所谓的态度啊！……”

……

我的身体还坐在爸爸的车后座，但灵魂已经出窍，我感觉我像是飘在九万里以上的高空，身边是阴冷灰暗的云，气压低的可怕，我被冰冷的空气裹着，垂眼看向人间：我看见我坐在那辆银灰色的车的后座上，满脸的不屑与无谓，开车的那个男人则在喋喋不休反复斥责，我看见姐姐和她的同事边说边笑往电影院走，而我坐在教室对着没及格的试卷发呆，我看见表弟骑着自行车满大街的乱逛，手里拎着奶茶汉堡，无所畏惧的往家里闯，而我窝在教室的一角，在众人午休的时候整理课上的课题……

我心酸又委屈：你们在享受的时候我可是在学校受苦！我在学校压力那么大，好不容易回来一趟你们还要指责我！你们有什么资格？！

“你有没有在听我说话？”爸爸的声音低了下去，我盘旋在高空的灵魂却奇迹般地听到了这声温柔的问句，又重新回到了人间。

“在听。”我神奇的被这句话安抚，心中不断叫嚣的愤世妒俗的想法安静的平息下去。

“其实……我没有想骂你的意思，我就是心里着急……你妈妈昨天晚上就跟你爷爷奶奶说你要回来了，你爷爷奶奶都很高兴，今天早上你妈妈还去称肉回来说要给你煮汤补身体，你姐今天早上还跟我说让我不要忘了中午去学校接你……”

他絮絮叨叨了一大段没有逻辑的话，我鼻子一酸，把头一扭，留给我爸一个倔强的后脑勺。他看我一眼，继续说：“我们都知道你在学校压力很大，但是我们很早就跟你说过的，高中三年很苦，你既然选择了这条路，就必须坚持……”

“我学不会数学，物理也听不懂……我努力过了，但真的不行……”满心委屈爆发，我几乎憋不住我的眼泪。

“……困难像弹簧，你弱它就强。”爸爸留给我这么一句意味深长的话。

……弹簧吗？

是啊，弹簧，那种能抗住外力的压迫，寻找合适的机会，趁外力撤去的一瞬间迅速反击，冲破压力的弹簧。

像是被爸爸的心灵鸡汤灌醒，我突然觉得没什么大不了的：数学物理，以后总有一天会突然恍然大悟，爸爸妈妈对我的严苛也不过是因为他们觉得我能成才，姐姐早已经历高中时代，而表弟也将会在一年后经历我现在所经历的。这些，有什么大不了的？

姐姐说我跟弹簧似的，心思九曲十八弯，让人摸不清楚我到底在想什么，说啥我都能绕进去，一头撞进牛角尖里死都出不来。是啊，我别别扭扭的青春期确实跟弹簧似的，七弯八绕的，但是啊，我现在也要学习弹簧的那份精神，将一切困难都弹出去！

弹簧，不仅象征了我拧巴的青春期，还代表着我对着困难迎难而上的精神。

“困难像弹簧，你弱它就强。”让我们一起当个强者，把一切困难都弹出去吧！

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我为大家演讲的题目是“如何面对困难与挫折”。

人生在世，困难与挫折比比皆是。但如何面对它们，不同的人则有不同的选择。

当面对一座巍峨雄壮，孤峰突起的山时，总有人望而却步，连试都不试一下就放弃。而有些人则不畏艰险。即使一次次的跌倒，也仍一次次攀登，最终到达了山顶。饱受磨难之后，站在山顶上鸟瞰大地，这种喜悦是前者无话领略的。

古今中外，有哪个名人不是在困难与挫折中成长的呢？

夏洛蒂·勃朗特，从小家境贫寒，父亲的收入很低，母亲又得了癌症去世。在这样艰苦的环境下，她只能在穷乡僻壤间玩耍。，但父亲常常教她们读书，看报，阅读杂志，这也成了夏洛蒂唯一的乐趣，使她从小就对文学充满了兴趣。为了让弟弟妹妹上学，她一边教书一边写作。当他20岁时，把自己写的几首短诗寄给当时的桂冠诗人骚塞，却被他毫不客气地讽刺了一回。后来，她又和两个妹妹艾米丽和安恩自费出了一本诗集，结果只卖出了两本。之后，夏洛蒂写的长篇小说简《教师》也被退了回来。这对夏洛蒂无疑是一个很大的打击。但是，她没有灰心，反而鼓起勇气，开始写另一本长篇小说《简·爱》，不到一年，就脱稿了。发表以后，在文学界引起轩然大波，英国文坛中大多数人都对夏洛蒂赞赏有加。正是因为夏洛蒂面对困难不退缩，坚持不懈才换来了在文学方面如此之大的成就。

法国作家罗曼·罗兰曾经说过：雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天，累累的创伤就是生命给你最好的礼物，因为每一个创伤都标志着成功的一步。10岁时的刘伟因为一场事故而失去了双臂，面对这样的挫折，他同样没有向命运屈服。他固执的为梦想插上翅膀，用脚在钢琴上写下“相信自己”。因为他的奴隶，他登上了维也纳金色大厅，在他里，将继续书写他梦想的旋律。他的事迹，触动了每个人的心弦。他说过：“要么精彩的活着，要么赶紧死！”面对挫折，刘伟凭着他坚不可摧的意志，抵达了成功的彼岸。

其实，人生的道路就像指纹，不可能是笔直的，总有困难与挫折，但他始终掌握在自己手里。命运可以坎坷，理想从未搁浅。上天是为了你坚强的意志，才在道路上设下重重的障碍。拿出你的勇气与坚强，勇敢的迎接下一个明天！

谢谢大家，我的演讲结束了。

[两篇苦难与挫折作文

前苏联作家高尔基曾讲过，读一本好书，就像和一位高尚的智者谈话。在这个炎热的暑假里，我就找到了一位高尚的智者，和他对话刺激而开心，他的名字叫鲁滨逊·克鲁索，他就是《鲁滨逊漂流记》的主人公。

《鲁滨逊漂流记》是英国著名作家丹尼尔·迪福的作品。书的主人公鲁滨逊·克鲁索，是一个具有冒险主义精神的英国人，他不安于天命，不愿过舒适平凡的家庭生活，敢于冒险追求，他不听父母的劝阻，三次出海去冒险，结果轮船遇上了巨大风浪，险些丧命，在大风大浪中，船长、船员、水手都死了，鲁滨逊侥幸活了下来，却被困于孤岛上，孤苦伶仃，生存艰难。但是厄运并没有破灭鲁滨逊·克鲁索对生的希望，他以非凡的勇气与智慧，在这个荒无人烟的小岛存活了下来，并且还救助、教化了野人“星期五”，成了小岛的主人，最终经过28年的等待，一艘英国轮船把他带回了自己的祖国。

鲁滨逊的精神告诉我们：在艰难困境中要学会泰然自若，不悲观，不放弃，主动的解决问题，自己动手，依靠自己，用勇敢与智慧和困难进行抗争，永远怀着希望。心存希望，就会胜利，只要有追求，有毅力，有目标，有勇气和信心，没有做不成的事。

[怀着希望与困难抗争作文

春风徐徐吹过，吹开了一列桃花，也吹醒了一排梧桐。桃花愈开愈艳，引得人们慕名前来观赏，人们背对着梧桐，仰慕着桃花，怡然自乐。那一排即使挺拔的梧桐，也只能看着对面的桃树骄傲地仰起头颅，迎接世人的赞扬。可是梧桐没有羡慕桃花的艳丽，更没有嫉妒她柔美的身姿，而是在那些寂寞的日子里，把根深深地扎进泥土里。

春末夏初，暴雨开始不断洗刷着这座城市。梧桐得到丰沛的雨水，疯长起来——遮天蔽日的树荫在头顶蓬发起来，像要把颜色染到天上去，天空飘过的云朵似乎都能擦上一点碧绿。炽热的光线被挡在树荫之外，人们站在树荫下望着桃树枝头零星的几朵桃花，摇了摇头，轻声道：“可惜了。”

古人说梧桐叶落而天下知秋。梧桐叶伴着秋风飘落，铺满了整条街道。而对面的桃花早已繁花落尽，只剩下细弱的枝干在秋风中瑟瑟地摇摆着。人们匆匆地走过街道，踩上新落的梧桐叶——“咔嚓咔嚓”。再也没有人去关注没有花的桃树。秋风斜雨，打湿了梧桐叶，也折断了桃树的枝干。

冬天如期而至，窗外狂风暴雪，那桃树经不住这般摧残，一棵一棵都倒在了大雪之中。雪花一片片累积，淹没了梧桐树的树根。梧桐树日渐弯曲，枯折。我望着那一排不再挺拔的梧桐树，想，这树怕是经不起冻，要死了吧。

日升日落，冬去春来，令我惊异的是，那已经全然枯萎的桃树对面，是一棵棵重新长出绿枝的梧桐。桃树在四季的摧残下终于低下了那曾经不可一世的头颅，衬得重生的梧桐格外高大。迎着温暖的春风，梧桐树在高处挥动着双臂，愈显生机。

我们的人生像是一条连续不断的河流。岁月像流水卷带河沙一样，牵引着我们的生命，滚滚而去。在生命的长河里，困难就是别人扔下的一粒石子，你若因它而停滞不前，你就只能像桃树一样，经不起风霜雨雪，匍匐在岁月的脚下。你若用那一粒粒石子来铺垫河床，你便能如梧桐一样傲然于世。

面对困难，勇往直前，才能使我们的生命河流源源流淌，才能让我们的人生更加辉煌。

困难其实并不可怕，可怕的是你有没有信心决心去战胜困难！

记得一个暑假我待在家里，透过窗户我看见碧蓝的天空中有许多蝴蝶形状的风筝在风中翩翩起舞，美丽极了！

我便求爸爸带我去放风筝，没想到爸爸竟然同意了，我一蹦三尺高，大喊：“爸爸万岁！”

爸爸带我来到体育场。这里地方大，人又少，太适合放风筝了，爸爸先给我做了一遍示范，一手拿线，另一手拖着风筝，然向前跑一阵，顺手把风筝向上一抛，风筝就飞起来了。

我兴奋的接过风筝，学着爸爸的样子，一只手拿着风筝线，另一只手拿着风筝，跑了起来，跑一会儿就把风筝一抛，紧接着就快速地放线，我以为它会飞的很高，没想到我的风筝不但没有飞起来，还落在了地上，被我拖着往前走了好远。我又试了几次还是同样的效果。

我又羞愧又气恼，感觉周围的人都用异样的眼神嘲笑我。我收起风筝，一脸垂头丧气嘀咕着：“风筝一点儿也不好玩儿，不学了！不学了！”我泄气的往地上一坐。

爸爸看见我这个样子，走过来语重心长的对我说：“学什么都不能半途而废，人生的道路还长着呢，如果做什么都做一半，那你还能做成什么事呢？”

我听了他的话，就思考起来：别人都能做到的事，我为什么不能呢？哼！我一定要学会放风筝，一次不行就两次，两次不行就三次，总之我一定要学会。

我又一次放起了风筝。爸爸还帮助我扶着风筝，我边学边掌握它的技巧，过我的不懈努力，我终于将风筝放飞了！而且我还知道了一个小技巧，要等顺风的时候在能放风才能放风筝，因为这样有助于风筝起飞。

从这件事情我深深的体会到了，失败乃成功之母，想要成功，那就必须有一颗永不认输的心。

人的一生难免会遇到困难，问题在于你有勇气和毅力去抵挡和化解它吗？人的一生不可能一帆风顺，我也曾遇到个这种情况。

去年暑假，我和爸爸妈妈一起去爬长城。爸爸竟然和我比赛，看谁先到尽前头的烽火台上，我爽快的答应了。刚开始还得心应手，越到后来越累，连气都喘不过来了，再看爸爸在后面仍然努力的跑……我吸了一口气又开始跑，最后连踢腿的力气都没有了，腿像被惯了铅一样酥软又无力，只能眼睁睁地看着爸爸追过我。这哪里是在爬长城，简直就是在爬无底洞！我一手扶着旁边的石头墙，一手扶着膝盖，艰难地向上爬，每爬一步，不仅腿要用力蹬，就连牙齿也要使劲，身上的背包突然变得像铁块一样重。

我多么想躺在地上休息一下！可时间不多了，这时，突然一句话在我脑海里想起：从哪里跌倒，就从哪里爬起来。对，我在这里跌倒了，就应该从这里爬起来继续向前冲。一阵凉爽的秋风吹来，脑袋也清醒了许多，我迈开大步奔了过去，前面的人影逐渐清晰，是爸爸！看样子，他也累的不行了，我乘胜追击，终于超过了他，我两步并作一步，奔向重点。“大功告成”我赢了！”妈妈爸爸也赶了过来，“厉害！”爸爸气喘吁吁的说。我心满意足的笑了。

俗话说，阴暗的日子总有个头，阳光总在风雨后。因为人的一生，岂能尽如人意，但要无愧于心。

克服困难，超越自我杨蒙今天，蓝蓝的天空，点缀着几朵棉花似的白云。我的心情也像天空的颜色一样清爽、舒服，因为我校要举行“第三届田径运动会。”

你看，风也来凑热闹。微风吹过，仿佛是妈妈的手在抚摸着我，让人感到十分亲切。操场上的气氛格外活跃，我们寄予

运动员们无限的希望。但最使我敬佩的是跑1500米的同学，他们使出了全身的力气。跑了一圈又一圈，好像有一种用不完的气似的。不久，他们的速度渐渐地慢了下来，但是，他们却依然正努力地跑着，真是有一种“不到终点不死心”的精神。

长跑对我们来说，是一个非常难的挑战。对他们也是如此，但是他们能勇敢地接受这个艰难的任务，特别需要决心和耐心。许多同学用自己的实力，来挑战了这个艰巨的任务。克服了困难，挑战了自我。那便是为锦园学校增添了一道五彩的风景线。

人生不可能永远都是一帆风顺，你越怕面对困难，它就会缠你缠的越紧，以至于像个跟屁虫似的，在你的后面绕圈，既然无法逃避，那我们就微笑地面对它吧！

去年的冬天里，我记得家人都有事出去了，就我一人在家，因为我得去参加数学补习班，所以就我一个人在家，但我的衣服却不知道什么时候破了个大洞。穿这件衣服去会被同学笑话的，哎呀，急死人了！

我着急的像热锅上的蚂蚁，就在我不知道该怎么办时，突然瞧见妈妈的针线盒。我一拍脑袋：“真笨！没人给我补，自己来呗。”

说着就拿起针线开始工作，我学妈妈以前补衣服时的样子，也搬来椅子，拿起衣服，打开针线盒！可是，该从哪儿下手呢？我苦苦地思索着，真比奥数题还难解呀！对了，先找根张着大嘴巴的针，再挑选一条跟衣服颜色相近的线，穿好。动手了，哎呀，真是出师不利，第一针就被扎到手指，宛始刀割一般疼，可我并不哭，只是翻箱倒柜地找创口贴。贴好伤口，继续作战，这回有点儿经验，小心一点，一针一针缝……成功了！虽说有点儿粗糙，但还看得过去。

正高兴着的时候，我的闹钟响了，才知道我快迟到了，于是还没来得及收拾就跑出门了。

人生的道路上绊脚石很多，我们要学会把它变成我们成长的垫脚石，遇到困难，微笑着泰然处之。

“困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。”这句话说的没错。人生的道路就像一条波涛汹涌的江河，不可能一帆风顺，总会有一些绊脚石来阻挡我们前进的步伐。

在三年级时，老师通知我参加一个演讲比赛，需要背诵一篇长达500余字的稿子。500字，这怎么能背会呢？我闷闷不乐地接受了这个不情愿的任务

刚开始背，能勉强记住一些。到后来，我一想起这稿子有500多字，是如此的“庞大”，我渐渐地失去了耐心，一句也不想背。过了几天，我只背会了前三段，妈妈问我：“你的演讲稿背完了吗？”我又想到了令我头疼的稿子，“没有！”妈妈拿起稿子看了看，说：“这也没你说的那么难背，这儿、这儿都有规律。”“那这些太多了，记不下来呀！不背，不背了！”我大声地说道。

一会儿，妈妈拿来了一个本子，说：“你看看吧。”我翻开本子后，只看见本子的第一页上面写着：“对于怕困难的人来说，困难就像一片永远走不出的沙漠，最后只好被困死其中；对于不怕困难的人来讲，困难就像一个放肆的挑战者，等着我们去挑战他们，最后我们会越战越勇，越来越强大。”从字迹可以看出，这是姐姐写的。读了这段话后，我觉得非常惭愧，我竟然被这500字的稿子给吓到了。于是我静下心来，细心地去寻找它们之间的规律，认真背。果然，三天后我就能流利地背诵下来了。

在比赛中我荣获二等奖。在这次的演讲比赛中，我获得的并不是成绩，而是一条深刻的启示：困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。

是的，人生的路上，我们时时被困难环伺，被失败包围，但是，只有不倒下、不溃退，困难就是人生最好的礼物。它就如垫脚石一般，增加我们的高度，厚重我们的人生。

1、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。雨栗

2、困难产生于克服困难的努力中。——斯迈尔斯

3、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看作目标，使它作为步骤而起作用。——歌德

4、苦难发展我们这种非凡的作用，不向暴风雨低头，灾难来了，也能处之泰然。——巴尔扎克

5、要想捉大鱼，不能怕水深。

6、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

7、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生

8、只有不快的斧，没有劈不开的柴。

9、在人的一生中，可能会遇到各种各样的困难和挫折，也就是大家常说的逆境。逆境不是愉快的，但逆境并不能因为我们不喜欢就不到来。我们应该充分利用逆境，抓紧时间学习。等逆境过后，见到自己的进步和收获，意义不同寻常。——夏承寿

10、尚未实现的崇高目标，要比已经达到的渺小目标尤为珍贵。—— 歌德

11、每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。——贝费里奇

12、玉经磨多成器，剑拔沉埋便倚天。——王定保

13、目标既定，在学习和实践过程中无论遇到什么困难、曲折都不灰心丧气，不轻易改变自己决定的目标，而努力不懈地去学习和奋斗，如此才会有所成就，而达到自己的目的。——吴玉章

14、困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。

15、能克服困难的人，可使困难化为良机。——丘吉尔

16、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。——苏格拉底

17、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光

18、幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。——培根

19、若将容易得，便作等闲看

20、艰难的环境一般不会使人沉没下去的，但是，具有坚强意志，积极进取精神的人，却可以发挥相反的作用。环境越是困难，精神越能发奋努力，困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓“艰难玉成”。——郭沫若

21、其实世上本没有路，走的人多了，也便成了路。——鲁迅

22、平富足的盛世徒然养成一批懦夫，困苦永远是坚强之母。——莎士比亚

23、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。——歌德

24、很少见到有人专心致志地去完成一件美好而正当的事。我们通常见到的，不是畏首畏尾的学究，就是急于求成的莽汉。——歌德

25、想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。——马克斯威尔·马尔兹

26、越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

27、苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克

28、惟其痛苦，才有欢乐。——贝多芬

29、苟利国家，不求富贵。——《礼记》

30、在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。巴尔扎克

31、人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。苏霍姆林斯基

32、如果在这个世界上必须有苦难存在，那就让它存在吧。但总应该留下一线光明。至少留下一点希望的闪光，以促使人类中较高尚的部分，怀着希望，不停地奋斗，以减轻这种苦难。——爱默生

33、要记住：只有那些不害怕困难，不躲避困难；反而前去迎接困难，以便克服和消灭困难的干部，才是好干部。真正的干部，只有在同困难作斗争中才能锻炼出来。——斯大林

34、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。——俾斯麦

35、在创业时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生路上必经之途径，一旦相遇，除迎头搏击外无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。——邹韬奋

36、看不上自己地位的人肯定也配不上这种地位。——谚语

37、幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。

38、苦难是人生的老师。——巴尔扎克

39、困难是培养伟大心志的保姆，唯有这个冷酷的保姆才会不停地推着摇篮，培养一个勇敢、刚健的孩子。——布赖恩特

40、患难虽不能使人富，但难使人贤（英国）

41、佛像说，一言不发才会显得高深莫测。

42、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

43、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基

44、希望是厄运的忠实的姐妹。——普希金我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋

45、实行起来是有困难的，但是吸引着我的，正是这个困难本身。——巴尔扎克

46、古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼

47、不是地位使人增光，而是人使地位生色。——苏联谚语

48、当你希望成功，当以恒心为良友。——爱迪生

49、走自己的路让别人去说吧——但丁

50、雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。 累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。——罗曼·罗兰

51、只有在苦难中，才能认识自我。——希尔蒂

52、一切事物的开头总是困难这句话，在任何一种科学上都是适用的。——马克思

53、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰

54、应当能为革命挑更重的担子，能在最复杂的环境里艰苦工作；能在最困难的时候顶上去；能在最危险的情况下不怕牺牲；能做别人不愿干、不敢干的革命工作。——王进喜

55、一个人的价值，应当看他贡献了什么，而不应当看他取得了什。——爱因斯坦

56、最困难之时，就是离成功不远之日。——拿破仑

57、困难是严正无比的教师。——伯克

58、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

59、灾难本身即是一剂良药。——考柏

60、莫道浮云终蔽日，严冬过尽绽春蕾。——陈毅不经灾难不知福。——托·富勒

61、不怕难，不难非难；害怕难，不难也难

62、即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅

63、珍惜失败的人，必将更容易接近成功。

64、烈火试真金，逆境试强者。——塞内加（古罗马哲学家）

65、有山就有路，有河就能渡

66、苦难对我们，成了一种功课，一种教育，你好好的利用了这苦难，就是聪明。——三毛

67、万事开头难，每门科学都是如此。——马克思

68、痛苦并非坏事，除非痛苦征服了我们。——金斯利

69、通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

70、任何新生事物的成长都是要经过艰难曲折的。在社会主义事业中，要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法，只是幻想。——毛泽东

71、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来，因此，应该迎着困难前进。——徐特立

72、被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔

73、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅

74、困难是一个严厉的导师。——贝 克

75、忧患激发天才。——霍勒斯

76、高尚的人总是默默地忍受悲痛。——席勒

77、人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋药剂。——贝费里奇

78、顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人们所惊奇。——培根

79、什么是路？就是从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出来的。——鲁迅

80、人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。——西·切威廉斯

81、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯

82、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。雨果

83、如果我们没有经历危难而得胜，就不是光荣的胜利（英国）

84、患难可以试验一个人的品格；非常的境遇方可显出非常的气节；……命运的铁拳击中要害的时候，只有大勇大智的人，才能够处之泰然。——莎士比亚

85、经不起不幸是最大的不幸。——谚语

86、英雄常食苦难与试练的面包。——罗曼·罗兰