教职工困难诉求【实用20篇】

在全局上下深入开展的“联村联户、为民富民”活动中，为了确确实实能帮助农民解决实际困难，我局分期分批组织全体干部下村入户，了解民情。我也随同办税服务厅的同事们来到了金佛寺镇上三截村，深入到帮扶对象家中，与他们进行了面对面的交谈。

通过彼此的交谈和所见，感觉到近几年农村的变化是非常大的。农民都盖起了新房，以前的土坯房变成了现在的砖瓦房。总寨镇上三截村的村民这几年通过制种，经济收入上也有了很大的改善，我所帮扶的两户村民，每年全家的经济纯收入都在1.2万至大约2万元之间，农民的生活虽说没有达到特别富裕的程度，但衣食吃穿已经普遍不成问题。

我的最深感触是，目前，农民虽然在经济上“脱贫”了，

但思想上还没有“脱贫”，农民在思想上缺少“灵”性，遇事缺少自己的观念、主见和判断。在与帮扶农户的交谈中，他们普遍谈到了孩子的学习不是很理想，为孩子将来在就业、婚姻问题上沉重的经济负担发愁。实际上，这是农民“思想贫穷”的问题所直接导致的结果，由于农民思想的单一、文化的匮乏、生活接触面的相对狭窄、信息获取量的不足和传统观念的影响，导致了农民普遍不重视孩子的教育，或者是重视了但却不会教育，不懂科学的教育方法，父母的思想直接影响着下一代的成长。教育的不成功，学业上的无结果为农民直接带来了诸多的后续问题...

这一天，我和同学跟亨特约好出去玩的。我去亨特家找他玩，我刚准备迈进大门，这时我听见他的爸爸妈妈正在说：“亨特这小子出去玩那么久了，怎么还没回来。他会不会遇到困难了，说着说着，亨特的妈妈越来越着急。我看到这情景，我在想难道他还在那座小悬崖上吗?我马上跑到那个地方，他正在那座小悬崖上，一个人啜泣。

当他看到我时，他的眼里充满了希望，她哭着对我说：“杰利，快点救救我，我下不来了。”听到这声音，我心里非常的惭愧，如果当时不是我说他是胆小鬼，他现在就应该平安无事。我心想：凭我一个人的能力怎能去就他呢?要不我去找小伙伴一起去。想完，便去行动了。我马上去找内德他们，便向他们讲明了亨特现在的情况。他们一个个听了后神色慌张，措手不及。他们实在没想到，亨特他的胆子那么小，更没想到，亨特从来没爬过山。就连这座二十米的小悬崖对亨特来说是多么的困难。

他们一起商量好营救亨特计划时，便带着一根很粗的绳子来到小悬崖旁，其中的一个人以讯速的速度爬上去，她把绳子往下扔下去，让亨特抓住。亨特小心翼翼地放了一只手去抓住绳子，内德与我在下面对亨特说：“你两只手拉紧绳子，然后一步一步爬上来。”如果不敢的话就说出来，我们一起把你拉上去好吗?”亨特犹豫了一会儿说：“好吧，亨特他垮了一小步，我们都在夸奖他，不知不觉亨特他爬上去了，我们齐声大喊：“亨特你最棒。”

一个人并不是生来就很大胆的只要你敢面对困难，勇于迈出第一步，那么你就会成功。

通过这件事让我明白，在生活中，我们可以学的勇敢些，再勇敢些。

金无足赤，人无完人。我们每个人身上都存在着一些缺点，我们也正是在一次次战胜自己这些缺点的这些过程中渐渐成熟起来，强大起来，最终才成为生活的强者。

战胜别人易如反掌，但要想战胜自己，却比登山还难，现代人，战胜自己的人屈指可数;可失败者多如牛毛。战胜自己往往需要毅力和意志，为成功之要决。名言说的好：若志在不经毅，意不慷慨，徒碌碌滞于俗，默默束于情，永窜伏于平庸，不免于下流矣。

不要放过自己，和自己比较，让自己变的更聪明，更容易宽恕别人，而决不要原谅自己。人类的毅力是衡量决心的尺度。

早晨起来，第一件事是穿衣服，可拿起第一件的时候，世界就已经转了起来，身上不停地颤抖起来，我扶着墙又漫漫地躺下来，我有一种预感，一种不好的预感。我一摸头，呀!跟炉子差不多!那时我的眼睛已经模糊了，只怀疑昨晚的晚饭被妈妈放了蒙汗这时，恶魔与天使又来了，天使柔和地说：懒猪!起床了，再不起太阳晒着屁了!恶魔抢过话来说：别造谣了，人家用被子裹的好好的，晒不着屁。我设个法让他老师不罚他。我想我们老师大公无私，要是让她知道我在家里躺着，不让我成残疾人，她才不会善罢甘休!我又想了想老师拿棍子的那双手，颇有武者风味。吓的我心惊肉跳，只怕是棒落我家。这都不是重要的，最重要的是一天的课程呀!还是听天使的吧!我再一次下床，可还是觉得头昏目花，一种力量逼迫着我往床上爬，我用力气压抑着这种力量，被上书包，拿了面包就往学校跑去。在路上尽管摔了几个跟头，也爬起来了，去了学校，真想呕吐，可又经过几次压抑，终于挺了过来，汗水顺着额头流到嘴里，虽然有点涩，但苦尽甘来!我不禁一叹：耶!我的辛苦种子终于开花了;一天的课程一节课也没误。

放学回家，尽管我大吐一场，但我也尝到了前所没有的喜悦，我战胜了我自己，变成了真正的自己;战胜了人生中的真正的敌人，我!我也冲破了人生中第一条岔道。战胜对手是力气，战胜对手是勇气。

尊敬的家属：

您好!

星移斗转万象新，又是神州草木春。值此岁序更迭，万象更新之际，请首先接受我们最诚挚的慰问和祝福!

200*年，是我市教育界以邓小平理论为指导，按"三个代表"的要求，深入贯彻落实科学发展观，积极推进基础教育课程改革的一年。我们教师进修学校在教育局的直接领导下，在全体教职工的共同努力下，取得了辉煌的成绩。

我们深深地知道，一年来，学校所获得的诸多成绩和荣誉中，凝结着全体教职工的智慧和汗水，体现了全体教职工的敬业和奉献，也厚载着您的希冀、关爱、支持和鼓励。我们学校的发展离不开您这位“幕后英雄”在家庭中所承受的担子和付出的辛劳。在此，请允许我们发自肺腑地道一声：谢谢，您辛苦了!让我们对您的大力支持和无私帮助表示深深的敬意!

春节是合家团聚的日子，在这欢庆的日子里，让我们积极相应市委市府关于“三禁”的号召，过一个文明祥和的新年。春上枝头花竞艳，家当盛世人同欢。让我们张开双臂，迎接新春的朝阳，同谱友谊的乐章!

再一次敬祝您和您的家人，新春快乐，全家幸福，万事如意!

生活不如意的事十之_，每个人都会有困难，一有困难就会烦恼不已，心情难受，严重时还会吃不下饭，睡不着觉，让人天天坐立难安。

我的困难是——不敢上台说话，只要一上台，就紧张的不得了，一张嘴吱吱呜呜的说不出话，心脏吓地跳得好快，快到无法呼吸，脑筋一片空白，连老师呼唤我，我都没听见，一直傻傻的低着头面对着同学，心中更害怕，怕的四肢发抖，在台上像一个木头立在那儿，无法动弹。随着时间一分一秒的过去，最后我“面红耳赤”的.不知如何是好，真是叫天天不应，唤地地不灵，拚命的低着头，眼泪差一点夺眶而出。“快点下来!快点下来……”一阵阵同学的呼喊声，我像被“当头棒喝”一般，回过神就急急的从台上走到台下，好不尴尬。

最近舞蹈班都要上台说话或示范教学，怕得我睡不着觉，一直想“要怎么办?”连续几天的失眠，上学都全身无力，做什么事都懒洋洋的。老师看我精神不济，知道是“上台症候群”，就安慰我说：“凡事都要勇敢试一试。”之后妈妈接到老师关心我的电话，也鼓励我说：“什么事情你只要去试试看，学会了，东西永远就是你的。”听了以后，我勇敢的面对自己的困难，在家里，我想像上台的情景，每上台一次就深深的大口呼吸，心中对自己呼喊“不要害怕!”由于不断的练习，胆子变大一点了，上台就敢说话了。

上台说话是我的困难，但我慢慢战胜它了，所以当我再遇到任何困难的时候，我学会要勇敢面对，不能逃避，再困难的事也就一一迎刃而解了。

每个人的生活中都有很多困难，有些人害怕面对困难，遇到困难只能低头投降。有些人不害怕困难，跟困难坚持斗争。

我从小害怕黑，只要到黑暗的地方我就毛骨悚然，心惊肉跳，因为我怕有妖怪把我抓走，所以到黑暗的地方才会怕。通常到黑暗的地方，我都是挨着父母的。因此，我父母也为我而担忧，我总听到他们说：“我们必须让孩子战胜困难。”我以为让我常走进黑暗的地方，可是并不是这样。

我放学后回到家，看到爸爸妈妈都不在家，桌上有张纸条说：我和你妈妈去外面办事了，晚上回来，锅里有吃的，饿了自己吃。”我惴惴不安的想：你们办事了，那我晚上怎么办啊？我慢慢的走到课桌前：“趁太阳还没下山之前，我快点把作业做完，吃了饭好睡觉。”

我刚把作业做完的一瞬间，“扑通”停电了，我立马跑到沙发上面，用被子把自己盖住，因为是夏天，我已经被闷的满头大汗。我小心翼翼的把头伸出来好透气，看见西周黑不溜秋的，吓的我又缩回被子里。

不知不觉，我竟然在被子里睡着了，醒了时，不知已经是几点了，肚子很饿。我吃了熊心豹子胆，下了沙发，拿起桌子上的手电筒，走向厨房，打开锅盖，把饭都端了出来，我在抽屉里找到了一根蜡烛，点燃了，周围亮了起来。我吃完饭后，慢吞吞的拿出一本书看了起来，可是我还是怕黑，躲在被窝里，怕妖怪看到我。我尝试着看书缓解我心中的恐惧，可是还是不管用。

“救命啊，救命啊！”突然父母的房间里传出类似妈妈的声音，我听到这声音怕极了，然后一直想为什么房间里会有声音。充满好奇心的我拿起手电筒，找出我的玩具剑，一步一步地走进屋里，“声音是从衣柜里传出来的。”我拉开衣柜，用我的玩具剑乱戳，只听见一声：“别打了，别打了，是我啦。是妈妈”妈妈打了一声响指头，灯就亮了，爸爸从电闸房里走出来，拍拍手上的灰，笑着说：“我家宝宝不怕黑了呀，克服困难了呀！”我想起刚刚的经历，恍然大悟：“原来是想考验我，我上当了！”爸爸妈妈听到这句话笑了起来：“如果不考验你，难道你长大后到黑的地方也要挨着我们吗？”我的脸渐渐红了起来。

“人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。”不尝试克服困难就不会成长，所以用一句话就是：困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。

曾记得一堂体育课，老师叫我们跳高，我体育样样都好，就是跳高是我的弱项，我怕在同学面前失去威信，所以心里真的十分恐慌。

一条细长的竹竿已经架在跳高架上了。我的心像打着十五只吊桶------七上八下。但是望着比自己矮的同学都如燕子似的跃过去了，这才长舒了一口气。

呦，轮到我了。我竭力让自己镇定下来，可两腿还是不住地发抖。于是，我深吸了一口气，然后奋力向目标去……只听“砰”的一声，竿子落了。脚一歪，我把脚给扭了。我强忍着疼痛抑制住泪水，一拐一拐地走开了。“哈哈”!班上的一些男同学在边上笑我。我暗暗发誓，第二次一定要成功。

还好脚扭得不是很严重，等脚不疼了以后，我决定再上。由于吸取了前一次失败的教训，心里倍添了几份信心，我摆好了架势，起跑，摆臂，加速，用力一跃——这一次总算跃过去了，心里乐滋滋的。

竹竿又一次的升高了，我又面临着更大的困难，但此时这根令人望而生畏的竹竿在我心中以减轻了不少的压力，我坚信坚持就是胜利。

第三次冲击开始了，许多人包括不少的男生都节节败退，他们个个都无奈地摇着头。然而这并没有磨灭我高昂的斗志。我定了定神，然后飞速向前冲刺。近了，更近了……“左脚蹬，右脚提，跳”!随着口中的节奏，身子轻盈盈地跃过横竿了。再回头望望，竹竿努力创造条件，平平稳稳地躺在竿架上。“啊，我又一次战胜困难了，我成功了”!我乐得手舞足蹈。

其实，生活中的困难不就像这根细长的“竹竿”吗?只要你不畏艰难勇敢地向前跨，那么展现在你眼前的就是胜利。

人生在世，困难再所难免，有些人遇到困难是一声叹气："哎！我怎么这么倒霉！"有些人遇到困难坚强的说：我要打败你，要知道世界如此之美，我们要用美好的心灵去看世界。

翻开古今中外名人录，有那位有成就的人没有经历过困难？他们是向困难挑战的胜利者。

美国着名作家，海伦，一岁半就双目失明，双耳失聪，命运对她是残忍的，但是，她凭着自己的坚强不屈的精神和老师的帮助，向自己的困难发出挑战，终究战胜了她心理上的阴影，跨入了美国着名学府——哈佛大学，成为美国的着名作家。此外，爱迪生，列夫，托尔斯泰，爱因斯坦等，都是战胜了困难，取得成就。

伟人之所以是伟人，就在于他们不被困难所束缚，而是主动迎击从而打败困难，成就一番事业，他们都用了美好的心灵去打探美好的世界。

相反，面对困难，项羽的"拔剑自刎"可谓面对困难的懦夫，就是因为兵败，无颜见江东父老吗？就因大势已去而不肯东山再起吗？就因为困难的挑战而放弃生命吗？这些都是愚昧之举，不足以后人珍惜。他们这类人，都是困难的阶下囚。被美好的世界所葬送。

睁开眼吧！还在沉睡的人们。觉醒吧！挣扎在苦恼中的人们，要知道主动迎接困难，才能打败困难，不被困难所束缚。别再说声："哎！我多倒霉。"多说声："困难，我要打败你。"雨后初晴，必见彩虹，让我们走出困难的魔圈，用美好的心灵看世界。

困难，其实并不可怕，可怕的是你有没有信心、决心去战胜困难！

记得以前，我的语文成绩并不那么优秀，总是上不了90分，在82与88之间徘徊。在期末考试时，因为语文成绩不高，而降低了总分，所以拿不到前3名。当时我十分着急，老师多次找我谈话，说：“你的语文成绩不那么优秀，有想过是什么原因吗？是因为平时没复习？”我低着头一语不发，其实老师误会我了。我每一天都预习、复习到深夜10点才睡，但是为什么成绩就提高不了呢？

这个问题就像一座大山，压在我心里，使我喘但是气来，整天无精打采的。有一天，妈妈看出来了。她和蔼可亲地问我怎样了。憋了很久的烦恼、痛苦，一下子化作泪水，像泉水般从眼睛里涌出来。妈妈一把把我抱进怀里，轻轻抚摸着我的头发，倾听我的哭诉。妈妈听后，语重心长的对我说：“女儿，其实语文并不难学，关键的是要把课文弄懂、弄透，课前预习课后复习，不懂就要问。只要你已尽了力，用了功，成绩必须会有所提高的。妈妈相信你能战胜困难，创造高峰。”听了妈妈的这一番话，我不再哭了，擦干眼泪对妈妈说：“妈妈，我明白了。我必须会战胜它的。”说完，飞快的跑到房间里做起作业来。

从这一刻开始，我决定了！我要把语文成绩提高，超越班上的同学！于是，我比平时更加认真，更加努力地学习。课前我预习一遍又一遍，把练习题也做了，课文资料也熟透了；课堂上，老师提问题，我都用心举手发言，做好笔记；课后，把课堂上老师讲过的重点资料全复习一遍，并把老师布置的作业认真完成，还看课外书，并积累名言警句。作文

我日复一日地实行计划，最后，到了期末考试。我满怀信心进入考场，又满怀信心地走出考场。结果，我语文考到了96分！我兴奋极了，并不是因为分数高，而是因为我有了战胜困难的信心、决心、恒心！

困难，我最后战胜了你！我以后再也不怕你了，以后我遇到困难我也懂的怎样解决！

世上本没有路，走的人多了便成了路——鲁迅

走自己的路让别人去说吧——但丁

大路无边，各走一边——俗语

书山有路勤为径——古诗

路遥知马力，日久见人心——谚语

任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的——爱迪生

最可怕的敌人，就是没有坚强的信念——罗曼·罗兰

我要扼住命运的咽喉——贝多芬

想象困难做出的反应,不是逃避或绕开它们,而是面对它们,同它们打交道,以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。——马克斯威尔·马尔兹

雾气弥漫的清晨,并不意味着是一个阴霾的白天。

累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。——罗曼·罗兰

困难与折磨对于人来说,是一把打向坯料的锤,打掉的应是脆弱的铁屑,锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

每人心中都应有两盏灯光,一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光,我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰

幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。——培根

人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风,然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵,即使是暴风雨,也不会使你偏离航向。——西·切威廉斯

人在身处逆境时,适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸,也可以战胜不幸,因为人有着惊人的潜力,只要立志发挥它,就一定能渡过难关。——卡耐基

上天完全是为了坚强你的意志,才在道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

上天给人一份困难时,同时也给人一份智慧。——雨果

顺境的美德是节制,逆境的美德是坚韧,这后一种是较为伟大的德性。——培根

痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。——歌德有困难是坏事也是好事,困难会逼着人想办法,困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能战胜它。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。——张海迪

在困难面前，你会怎么样？在挫折面前，你又会怎么样？

许多人说，自己会由此感到自己很失败，我却不这么认为。困难和挫折应是我们要感谢的，它让我们有了压力，从而使自己更进步。

人生如考试，困难与挫折都是一张张考卷，有时会让你考不好，让你伤心；人生如大道，困难与挫折是你一路上阻止你前进道路上的绊脚石；人生如官司场，困难与挫折有时比你厉害，让你辩护失败但不必为它们的出现而惊慌。因为，考场上有难题，努力解决它；道路上出现绊脚石，把它搬到一旁；在官司场上有一两场失败也没关系，下回加油就可能胜利。就这样，困难在你的冷静下会越变越少，甚至消失得无影无踪。不必为一两次的挫折伤心，因为人生不可能永远胜利，永远畅通无阻。

有的人，因为经不起一点困难与挫折的小小考验，服毒自杀了。他们不顾念家人，不考虑别人的感受，喝下了掺着自己泪水的毒药。每当在报纸上看到这类的新闻报道，我总是叹息。他们遇到困难和挫折，不是勇于面对，积极寻找解决的办法，或是寻求别人的帮助，而是采取了极端的手段结束自己的花样年华，让人不禁为他们惋惜。

有一次，老师布置了很多的作业，写着写着，我遇上了一道数学难题，思考了很久，我还是解答不出。夜已深了，还有其他的作业没完成呢！我急得快哭起来。爸爸看我着急的样子，就坐到我身边，陪我做起这道数学难题。爸爸耐心地为我梳理解题的思路，我终于自己一步一步地消灭了这只拦路虎。我的心中一下子豁然开朗：面对困难，哭是没有用的！你必须想方设法去解决它，战胜它！

面对困难，你怎么办？

面对挫折，你怎么办？

我相信，你现在一定找到解决的答案了！阳光总在风雨后，困难与挫折背后一定有成功！

冬日慵懒的阳光，淡淡的，暖暖的，透过窗户，斜照在课桌了，泛着白光。

今天是期中考试的第一天。

上午，就遭遇了他最头疼的语文。虽然他的各科成绩都能位列前茅，但这门语文，常常拖了他的后腿。仿佛成了他的“死穴”，总让他如鲠咽喉。

回想起他无忧的童年，总在嬉闹玩耍中，送走了少时的光阴。不爱阅读，成了他语文“瘸腿”的致命之殇。进入初中后，在语文的学海中几番沉浮，甘苦冷暖，只有他心中自知。

但今天，此刻，他是有备而来的。开学至今的恶补，他相信自己一定有回报。

坐在窗边，他的心中充满了希望，他甚至有点急切地希望监考老师早些发下试卷，他已秣马厉兵、跃跃欲试了。透过窗户，眺望远方，高大的香樟树叶在冬阳下泛着墨绿的青色，一如他心中升腾的期望。

考试开始了，起步的题目很顺手，他的心中一阵欢喜，笔也走得很有章法。综合题过关，诗歌赏析拿下……突然，一组阅读题拦在他的面前，“综合表述”，这是他的软肋。目光停住了，十分的综合题，他只填出了两格。大脑一下懵了，心里渐渐变得焦躁起来。

眼见时间一秒一分地过去了，他却是思路全无。透过窗户照进来的阳光，那么刺目，晃得他有点眼花。心里更是不能平静，撑着头，他两手不停地摸着头发，仿佛指望从中得到什么灵感。眼前的困境，让他内心积攒的信心，一点点倾塌。他暗叹一声，颓然地把头埋在臂弯里，趴在桌上，没有一点思绪，心中只有烦躁。

他有些失落地想起之前自己的努力，背古诗，读经典，做专题，练写作……摒弃了曾经的游戏时光、电视专享、谈天说地。付出应该有回报，难道要在这莫名的焦躁中失去自我吗？他有点忐忑地环视四周：前桌已搁笔，好像在检查了；左边，已写到作文末了了；右边，显然在闭目打盹，莫非那家伙早已做完？看看别人气定神闲的样子，反而不再慌乱了，因为，他突然感到，焦躁与慌乱，于事无补，只有冷静下来，仔细琢磨，细想方法，才能解决问题。于是，他长吁一口气，努力让自己的心绪平静下来。

再看题目，努力回想起老师讲过的审题步骤、解题章法，突然，仿佛枯涩的泉水，走过了幽暗之地，一下子豁然开朗起来，思如泉涌，寥寥几笔，就写出了答案。再往后，他一路“攻城掠地”，攻题之势，却如破竹，洋洋洒洒间，“樯橹灰飞烟灭”。

笔走龙蛇后，他点上了最后一个标点。搁笔掩卷，轻舒一口气，心也放了下来。临近正午的阳光，照在他的脸上，映得他心里暖暖的。

考试结束了，他充满自信地走出考场，抬头看看教室前那高大的香樟树，只见它傲然伸展着如伞的树冠，在寒风中不畏，不惧！

其实，生活中，有困难并不可怕。只要未雨绸缪，正视困难，保持冷静，一切困难，都可以迎刃而解。因为——

办法总比困难多！

It is important(necessary，difficult，convenient， possible)for sb.to do sth.

We think it necessary to do sth.

It plays an important role in our life.

例如：

whether in the government，in schools or in business.Soon， computers will be found in every home，too.We have good reason to say that computers are playing an increasingly important role in our life and we have stepped into the Computer Age.

蛾在沉默了一冬之后，终于把生命的壮美展现在人们面前，在生命初期便锻造了坚韧的性格。依迷花在沉默了五年之后，终于将竭尽生命毕生心血的花儿托出，令世人赞叹、惊奇。多少奇妙的故事啊，自然间的生物面对困难，挺起胸，高唱生命的赞歌，我们人类更是在困难面前铸就了不朽的历史!

大江东去，浪淘尽，千古风流人物。

“壮士行，易水寒，铁骨铮铮，正气浩然，喋血秦王阁。”在那个艰难的年代，当头的国难，民族的使命都压在你的身上，你却没有退缩，背后的芦花在风中摇曳，你无悔地倒在秦国的殿堂。你的故事却被世人传唱，荆轲，一位在国难中挺胸的人，放弃生命，实现永恒的价值!

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”你曾多次携长剑，走田夷，为王进谏，却一次次被人排挤，眼看小人当道、报国无路，你毅然挺胸，以自己的正义之躯作最后的赌注，汨罗江畔的那一杯沙土，两行忧郁的足迹，见证着仰天长啸的你，“沧浪之水清兮，沧浪之水浊兮”。你已随着时间流逝，而你为正义挺胸的精神永远驻足在人们的心间，那片片青青的竹叶寄托着对你的敬仰，屈原，一位在正气面前挺胸而立的人，几次忆及，洒下多少热泪。

时间就是如此的无情，匆匆摧毁了一切又构建了一切，我们只能在时间的记忆中，守望过去产，回顾沧桑，为壮士之举感动，在生活面前挺胸是多么的可贵，是多么伟大的壮举啊!

古人的壮举激励着前人，鼓舞着后人，它告诉人们生活的困难是上帝的败笔，不但要将它修正，而且要上帝加倍赔偿!

那些熟悉抑或陌生的面孔，穿越记忆的长廊，也许长夜漫漫侵蚀了灵魂，黑暗沧桑了容颜，永不可来的是这在人们心中的那一盏心灯，点燃一盏心灯在困难中崛起，在生活中挺胸!

蓝天因为有了白云而变得多彩，蓝白相间多么美丽!生活因为挺胸而变得多姿，像春天穿越寒冬一般，生活多么快乐!

生活的道路上，充满了种.种困难，但正是有了这些困难的存在，生命才愈加坚强，能够迈上更远的人生之路 ——题记

我的人生，虽刚起步不久，但已受尽了无数“风暴”，从刚开始的习步、学话……至现在的外语、作文、考试，都充满了艰辛。

习步时，时常摔倒，学话时，咿咿呀呀发音不准……作文主体不鲜明、内容不生动，考试成绩总不理想，永远“跟”在人家后头……这种.种的“险阻”，令我苦恼不已，怎么也摆脱不掉，我总是被这一个个“险阻”用重击打入“悬崖”深处，我的心也时常低落到了“冰点”。

但，我并不会就此认输，因为我知道，在“悬崖”深处，定有一根绳索在等待着我，在“冰点”附近，定有一束火焰在照耀着我。虽然绳索并不是很结实，很有可能再次摔下来，粉身碎骨。但我并不在乎，因为我知道，在悬崖之上，定有更美的风光，它在召唤我，吸引我，使我一刻也不能停息，要想上去，就必须有付出代价的准备。虽然火焰并不是很大，但我相信，只要我不将它“浇”灭，它就一定能越烧越旺，将我的“冰心”融化，让我的心重新燃烧……

终于，我以练熟步行，步伐矫健、熟腻，语言吐字清晰明白，考试一跃前茅……

是困难在磨练着我，让我获取各种能力，应对世事。

困难，看似充满敌意，但实际上是最要好的朋友，它在用最残酷的方式，激发着我的潜能。

困难，是你让我的人生越来越成熟，稳重，不再莽撞，让我正确的迈向人生之路。

困难，让我从一个无能的幼婴成长为现在的少年，是它，在不停的助我成长。

困难，是你让我的意志愈来愈坚定，让我在挑战中愈战愈勇。

困难，有了你的存在，让我懂得了成功、珍惜……

困难，伴我成长。

大家在学习和生活中一定遇到了不少的困难，又是怎么去面对呢?

我在生活中遇到了一个巨大的困难，这个困难还影响到了学习，这个困难就是——“电脑恋”。

“你看看你自己期中考的成绩那么差，都是因为你不认真学习，整天对着电脑看啊看，不怕近视吗?现在倒好学习成绩都下降了，看你以后怎么办?”爸爸厉声喝道。更别说了，站在一旁的妈妈更是火上浇油!她把我平时犯的错和做得不好的事都“搬”出来说。我心想：怎么办?考得那么差，还是把“电脑恋”“戒”掉吧。“你自己看着办吧，如果下次考试再考不好，你就别上学了!”

于是我“戒”“电脑恋”的计划开始实行了。“叮铃铃——叮铃铃——”放学了，我背着书包回家了。

一到家我就把书包放下开始写作业，可是我的脑子里还是一如既往的想着：快点做完快点做完，我只要做完了就可以去玩电脑了。“啪啪”两声清晰的声音响起。不行，我的认认真真的把作业写完，写完还要复习。

时间一分一秒的过去了，我的作业写完了，但我的心还是在电脑那边。于是我努力的把这股瘾忍下去，我拿起书“认真”地看，不一会就看完了，但是要让我说一说我看了什么，那是不可能的事，因为在我脑袋里只有关于电脑的事。我为了“戒”掉它拿起书看了一遍又一遍，直到把我看的东西都记在脑袋里。

我就这样一天一天的过下去，控制自己少碰电脑，一直到我不再时时刻刻念着电脑。

到现在我还记得这件事，我真的为自己感到欣慰，因为自己战胜了困难!

生活就像一面镜子，你哭它哭，你笑它笑。你要以的生活态度面对每一件事，相反生活会给你意想不到的收获与希望。

我并不是一位哲学老者，也不是满腹经纶的哲理家，只是一名普通的不能再普通的孩子。我之所以能得出这样的结论，来源于我对生活的灵感与启发。

微笑是人的一种与生俱来的“本领”，但是人与人不同，有些人会善于用微笑，而微笑则给他们带去了幸运，而有些人不会去微笑，结果带来了霉运。微笑其实是一种即难学，有简单的“本领”，说到最后，换一个词儿那就是乐观，乐观，还是乐观。

人的乐观其实很简单，就是换位思考这个问题，除了考虑自己，还要顾全别人。记得有这样一个小故事：

美国第32届总统富兰克林·罗斯福家中曾失窃，损失惨重。他的朋友便写信安慰他，罗斯福却回信说：“亲爱的朋友，谢谢你的安慰，我现在一切都好，也依然幸福。感谢上帝，因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我生命;第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”你瞧，罗斯福总统如此乐观，才使他不会从此伤心下去。要是你家中也失窃了，你会如此乐观吗?

所以，乐观才是伤心的解决办法，用乐观去面对，相信每一天都很美好。

还有的人遇到困难只会哭泣，对此似乎只有束手无策。我认为：哭有什么用?遇到打击，要坚强的站起来，并告诉困难，我已经跨过去了!困难什么的，只不过是浮云!我的路很长，我还要快乐的走下去。困难只是一颗绊脚石而已，只要踢开它，前路一片坦途。

你越哭，困难就更困难。哭只是宣泄感情的一种方式，它不是武器，更不是保护伞。你要用乐观，积极向上的方式解决困难，因为它只是困难，而已。

成长就像一场赛跑，无论起跑线有多好，途中都会遇到一些挫折。然而，你不需要害怕，恐惧，甚至退缩，也许，你只要多一份坚持，多一分努力，就可以继续前进。 Growing is like a race. No matter how good the starting line is, there will be some setbacks on the way.However, you dont need to be afraid, fear, or even shrinking. Maybe, you can continue to move forward with just one more persistence and a little effort.

从古至今，又不少伟人向我们证实了，当面对挫折的时候，我们只有坚持本心，努力向前，才能到达成功的彼岸。

春秋时期的孙膑受故意庞涓陷害，遭受“膑刑“，依然潜心钻研兵法，为后世留下传奇兵书。

更有西汉的史学家、文学家，司马迁，因替李陵败降之事辩解而受宫刑，在牢狱中历经十年时光，写下了中国第一部记传体通史一一《史记》。被后人誉为”二十六史之首“，被鲁迅先生称为”史家之绝唱，无韵之离骚。“

英国剑桥大学教授霍金，年仅21岁就因一种疾病，被终身禁锢在轮椅上，几年后，又因一次手术而失去说话的能力。即使面对重重挫折，但他身残志坚，依然潜心钻研，遨游在广袤的时空，解开了宇宙之谜，取得了惊世骇俗的伟大成就，成为了国际物理学家的超新星。霍金不断求索的科学精神和敢于向命运挑战的勇气深深地打动着我。

天才等于百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。发明大王爱迪生告诉我们：天赋固然重要，但努力更是不可或缺的。

不过有的时候，即使我们再怎么坚持，努力，还是一无所获。我们也不应该害怕，恐惧，退缩，我们应该以乐观积极的态度面对挫折，因为成功之门是虚掩在周围。只有我们正视挫折，成功之门才会为我们打开。

成长的过程就是一个学习的过程。学习不能循规蹈矩，要学会变通，以科学的态度通过不断探索，来寻找适合自己的学习方法。成长亦是如此，在这个过程中，我们可能会不断更改，变换我们的前进方向和道路，但无论我们选择了哪个方向，哪条道路，我们都要保持乐观积极的心态努力前进。

就好比我们学生，如果文科和理科的成绩差不多，但课余时间的练习大部分偏向理科。如果是这种情况，若文科和理科课余时间的练习调转，我相信总体成绩是会有所上升的。因为，根据调查，文科成绩的提升比理科成绩的提升速度更快，时间更短，效果更明显。

不流动的水就是一潭死水，但不是每条小溪都能融进大海，但它们却可以汇集成湖泊。一个人不努力，他就不会有所作为，但努力过的人都不一定能成为伟人，但他却可以做一个有价值的人。

困难就像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。我们做事时常常会遇到困难，我们要克服困难，就会成功。如果在困难面前退缩，就会半途而废，前功尽弃。

有一次，我去学吹单簧管。欧阳老师把xī这个音的指法教给我，让我试着吹一吹。我拿好单簧管，一吹，怎么吹不出来音，我使劲吹也吹不出来。欧阳老师说这个音是最难吹出来的，有的孩子花了3、4周才吹出来。我再吹了几次，就是吹不出来。我顿时像泄了气的皮球，已经没有信心吹下去了。妈妈说：“你可不能泄气呀!要知难而进呀!不能半途而废呀!”我又似乎被充足了气，又拿起了单簧管，吹了起来。欧阳老师把我的不足指出来，手指按紧没有，嘴形做好没有。经过老师的指点，我终于吹出来了，我高兴得一蹦三尺高。我把手放开，再拿着吹了几次，连吹连出，我终于掌握了吹法。以后，我吹单簧管又遇到了许多困难，我每次都鼓起劲克服了困难。每当我克服困难获得成功时，都会想起妈妈的话。

有这样一个故事，有三个人去爬山，第一个爬了一点就下来了，说：“这座山太难爬了，还是知难而退好。”第二个爬了一半，又退下来，说：“还是适可而止好。”第三个人坚持不懈、知难而进，爬上了山顶，看到了美丽的风光。

我从此悟出了这样的道理：知难而进，克服困难的人总会成功。而那种知难而退、半途而废的人总会毫无前程，做的事也会失败。

一、指导思想

为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流能力，我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，朢各级部全体教职工积极参加，踊跃报名。

二、活动主题

冬季健身，全员参与

三、人员分工

1.领导小组：

组长：付作文

副组长：申延龙 李兆明 丁兆年

2.领队：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌

3.裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。

四、举办地点：

虎山中学篮球场

五、参加对象：

虎山中学全体教职工，以级部为单位(科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部)

六、举办时间：

2009年12月中旬具体时间里(具体时间另行通知)

七、比赛方式：

以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。

八、比赛项目：

1.跳绳接力：

每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。

2.转呼啦圈吹气球：

每个级部各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

3.圈内垫排球：

每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。

4.合作运球接力：

每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

5.袋鼠跳接力：

每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

6.集体跳长绳：

两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分;一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。

九、报名截止日期：

请各级部在2009年12月9日前将报名表上交工会办公室。

十、说明：

1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。

2.比赛未尽事宜将另行通知。

Like any other English learner, I met a lot of difficulties in learning English.

First, I found it difficult to understand what I read because most English words have more than one meaning. Besides, I found it difficult to write in idiomatic English or put Chinese into idiomatic English. Finally, I couldnt express in English orally because I had no opportunity to communicate with native English speakers. Although I often read aloud, this didnt prove to be an effective way to improve my spoken English.

But I didnt lose heart in removing these obstacles. I tackled English vocabulary in two ways. First,I tried to understand and memorize the specific meaning of a word that appears in the context. Second, I enlarge my vocabulary by learning the dictionary by heart. To overcome Chinese English, I tried to think in English directly. Although I still had no opportunity to communicate with native speakers, I improved spoken English by listening to the English broadcast and writing English composition. This expedient turned out to be effective.

像任何其他的英语学习者,我在学习英语遇到了很多困难。

首先,我发现很难明白我读,因为大多数英语单词有一个以上的意义。此外,我发现很难用地道英语或者把中国变成地道英语。最后,我无法用英语口头表达,因为我没有机会与以英语为母语的人交流。虽然我经常大声朗读,这并没有被证明是一个有效的方法来提高我的英语口语。

但我不灰心的消除这些障碍。我从两方面解决英语词汇。首先,我试着去理解和记忆一个单词的具体含义,出现在上下文。第二,我扩大我的词汇量,学习词典。为了克服中国式的英语,我想直接用英语思考。虽然我还没有机会与母语者交流,我的英语口语提高了听英语广播和英语作文写作。这种办法是有效的。