0

关于运动会跳高加油稿(推荐20篇)

运动会的开展增进了学生之间的友谊,增强了班级的自豪感与凝聚力。下面是开学吧提供的春季运动会简报,希望对你有帮助。

浏览

4699

作文

1000

小学四年级运动会作文600字

全文共 932 字

+ 加入清单

9月,骄阳似火的季节,实验小学东校区的操场上也洋溢着如太阳一般火热的热情,开展着第届的校园运动会。 In September, the sun is like the sun, and the playground of the Eastern Campus of the Eastern Campus of the Eastern Primary School is also full of enthusiasm like the sun, and the first campus Games.

在同学们激烈的角逐下:接力100米、200米、50米和400米都已经有了排名。只剩下一个项目——800米长跑赛,各班上场一名同学,我班上场的是长跑悍将缪同学,缪同学摩拳擦掌跃跃欲试。比赛即将开始,缪同学已经站在起跑线上,做好了起跑姿势。

“三,二,一。”

只听“砰”的一声,各班的运动员似一匹脱缰的野马飞了出去。周围的同学们也随着枪响声而大声呐喊助威。就在所有运动员拼劲全力奔跑时,我班的缪同学并没冲,他被甩在了后面,拉拉队员们依然在大声叫喊:“缪同学,加油!加油!”跑了300米时,前面的选手似乎冲不动了,一个个的步伐渐渐慢了下来,反观缪同学,他却依然保持着一开始的速度,好似从没有把前面的选手当做一回事。

已经跑了500米了,还有300米。缪同学和前面同学的距离慢慢的缩小了,渐渐地,缪同学超过了他们,反败为胜,变成了第一名。拉拉队员们激动挥舞着红旗,高声呐喊。缪同学将他们甩在了身后,后面的两个选手似乎不甘心被甩在后面,表情狰狞的再次冲到缪同学的前面,缪同学并没有立即追上去,反而在调整自己的呼吸。前面的选手看到缪同学的速度慢了下来,自己也将速度调整了一下。大约慢跑到了650米的时候,别的选手体力不支,有的甚至走起来了,可是缪同学似乎还有精力,他此刻处于第三名的位置。

这时,在距离终点还有100米的时候,缪同学像发疯似的,使出全身力气冲了出去,刹那间,缪同学冲到了最前面,获得了冠军。班级的同学们都跑向终点,向着缪同学欢呼,给他递水,搀扶着他。

比赛场上,有赢有输,青春运动会,耐人回味,又催人奋进。校运动会的枪声远去,喧嚣远去。但同学们的团结与互助永远不会逝去!

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:2024年运动会加油稿100字汇总

全文共 387 字

+ 加入清单

三月的阳光,三月的朝霞,欢歌笑语,彩旗飘飘。一年一度的运动会又拉开了帷幕,赛场上运动健儿又要挑战自我,此时千万个美丽的词汇也无法描述,昔日的努力要在今天得到考验,来吧! 让我们见证精彩!

枪响了,你们开始了并不长的征程,笔直的跑道上,有你们稳健的足迹,不远的终点,将留下你们冲刺时矫捷的背影,加油吧!掌声将为你响起,加油吧!

不为掌声的诠释,不伟刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的脚步。心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐, 你用行动诉说着一个不变的真理。没有比脚更长的路,没有比人更高的山,希望在终点向你招手。努力吧!用你坚韧不拔的意志,去迎接终点的掌声,相信成功属于你。

一个盼望出发,一个盼望到达。烈日骄阳下的奔驰,蓝天白云下的拚搏,总想为你高声呐喊,却怕被天空误解。总想为你放声歌唱,却又怕惊动了白云。把内心最美的祝愿挂在跑道线上,微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿。加油吧!

展开阅读全文

篇2:多彩的活动作文500字运动会

全文共 549 字

+ 加入清单

昨天是个晴朗的日子,同学们怀着愉快的心情来到校园,有的穿着校服,有的穿着运动装,还有的穿着舞蹈裤,原来都是奔着体质达标运动会的。

上午,我们测量了身高,体重,一分钟跳绳,立定跳远,五十米短跑和仰卧起坐。我印象最深刻的是测五十米短跑。我们跟着江老师来到红色塑胶跑道,心想:我上一次在体育课上测的成绩是9秒4,这一次一定要发挥好。没想到,跟我一组的都是跑得最快的女生,我的心砰砰地乱跳,天哪!怎么办呀?轮到我们这一组了,当裁判员老师说开始时,我用了全身的力气向前冲,但还是跑不过遥遥领先的杨培艺。成绩出来了,我很不服气:有什么了不起,我将不信跑不过你,我要努力。

下午,我们参加了团体赛——40人钻呼啦圈。我们班在赛场上排成一条长龙队,比赛开始了,同学们快速地将呼啦圈钻过自己的身体,传給后面的人,我非常激动:我们班一定要得第一名。站在前面的同学都已经把十个呼啦圈全部传給了后面的同学,可后面的同学还在激烈的比赛中,已经完成任务的同学为了让后面的同学钻得更快点,就大声的叫起来:“三五班加油!三五班加油!”在一浪又一浪的加油声中,比赛终于结束了。当宣布三五班第一名时,大家兴奋地大叫:“耶!”

体质达标运动会,不仅能让我们强身健体,而且还能让自己在比赛中知道:班集体的荣誉是要靠每一位同学共同努力才能取得的。

展开阅读全文

篇3:运动会接力赛

全文共 529 字

+ 加入清单

“三七!三七!永争第一!”随着一声声的呐喊,我们几个啦啦队的同学们在跑道边为咱们班的接力赛队员加油打气。我们高高举着班旗,用自己最大的声音,为每一个“冲”到对面的队员加油。

首先,第一个跑的是黄一程,当体育老师刚刚发令,他已经超过别班的同学,离拿着旗子对面的女生只有10米左右了,我们几个啦啦队同学别提有多兴奋了,并为他跑得只剩下10米加油。我们觉得他一定会超过别班的同学。果然,当别班把接力棒传给女生时,他已经在后面休息了。跑着跑着,有个同学本来可以把棒子顺利地传给对面的女生,但棒子掉了,这会儿我们怎么加油都不行了,因为这个同学就在传给一个女生的关键时刻,他太激动了,所以棒子也“嚇哧、嚇哧”一声掉在了地上,那个女同学呢,着急的马上捡起棒子,紧张地向对面跑去。我们为了使她不气馁,就拼命地为她打气,加油。这时别班的同学都已经超过她了,可她一直不放弃,跑到终点线时她的心一直“砰砰”跳得很快,在我们的鼓励下,她也慢慢地平静下来……

最后,一个最重要的一棒,就是老师们了。由于前面发生了掉接力棒这样不顺利的事,所以肖老师全力奔跑,最后一棒我们班得了第二名。

虽然我只是啦啦队的一位同学,虽然我们班没有得第一名,但是我发现,今年的比赛比去年的进步了,我为我们班骄傲。

展开阅读全文

篇4:运动会班级加油口号大全

全文共 1244 字

+ 加入清单

1、2班:团结进步,永争第一。

2、心理健康加身体健康就是幸福。

3、15班:15班,齐心进,运动会,创佳绩!

4、奇迈山下,喜迎华园研运盛会;竞赛场上,尽显机汽健儿雄姿!

5、青春如火,超越自我,八年五班,奋勇拼搏。

6、九班九班,勇夺桂冠,齐心协力,共创辉煌。

7、励精图治,奋发向上,努力拼搏,永不言弃。

8、扬帆把舵,奋勇拼搏,看我三班,锐不可当。

9、3班:挥动激情、放飞梦想

10、鸣奏青春旋律,抒写运动乐意!

11、挥动激情,放飞梦想,团结拼搏,树我雄风。

12、铁心拼搏,争创一流。

13、与时俱进,开拓创新,顽强拼搏,勇夺第一。

14、看我六班,影子飒爽,奋勇拼搏,展现自我。

15、信笃志坚,奋起争先,机汽学子,再创辉煌。

16、22班:展现青春风采!

17、一切真功夫都是苦功夫。

18、励精图治,争创一流,好好学习,天天向上。

19、向辛勤工作的全体裁判员工作人员致敬!

20、励精图治绘蓝图,凝神聚力谱新篇。

21、扬体育精神,展青春风采!

22、23班:23,23,冲出国门,走向明天。

23、梦五彩传奇,迎缤纷征途。

24、学问的宫殿绝不势利,谁都可以踱进去。

25、团结进取,开拓创新,顽强拼搏,争创一流。

26、18班:高一18,实力最佳,体育健儿,整装侍发!

27、10班:友谊第一,比赛第二!

28、互相学习,取长补短,再接再厉,勇攀高峰。

29、17班:17班的人,17班的魂!

30、八年二班,猛虎出山,八年二班,锐不可当。

31、1班:飞跃梦想、超越刘翔。

32、青春演绎,勇者激情,机汽健儿,永不言弃。

33、16班:犯其至难,图其至远!

34、向参加校运会的体育健儿学习致敬!

35、8班:人要搏出一片蓝天!

36、20班:今天的骄傲将从这诞生,明日的太阳将从这里升起!

37、励精图治,开拓进取,超越刘翔,从我做起。

38、魅力机汽,永不言弃;努力拼搏,再创佳绩。

39、12班:和衷共济,风雨同舟;拼搏进取,铸就辉煌。13班:努力奋进,永争第一!

40、21班:没有最好,只有更好。

41、14班:挥洒着青春的活力,放飞希望和梦想!

42、志比天高,气比山昂,机汽学子,力争更强!

43、与时俱进,奋力拼搏,齐心协力,争创一流。

44、挑战自我,超越梦想,团结互助,共创佳绩。

45、学习、思考、创新,用知识创造生产力。

46、9班:非比寻常,九班最强!

47、19班:团结友爱,勤奋好学,激情飞扬。

48、勇争第一,团结一心,共创佳绩。

49、八(4)精英,敢闯敢拼,齐心协力,争创佳绩。

50、魅力机汽,驰骋华园;众志成城,谁与争锋。

51、强身健体,立志成材,2班2班,非同一般。

52、八班一出,谁与争锋,横扫赛场,唯我称雄。

53、7班:团结拼搏,超越自我。

54、6班:6班、6班,永争前三!

55、以勇求改,以改求变,以变求进。

56、团结拼搏,争创伟绩,飞跃梦想,自强不息。

57、5班:超越自我,秀出风采!

58、4班:超越自我,挑战极限!

59、奋力拼搏,扬我班风,努力学习,勇争第一。

60、青春如火,超越自我;机汽学子,勇创佳绩。

展开阅读全文

篇5:运动会接力赛

全文共 404 字

+ 加入清单

比赛当天,我走进校园,竟然是人山人海,我不禁有点惊奇。我来到此赛场地,和老师同学们会面,准备比赛。

比赛的第一轮开始了,我神气十足地站在跑道上,看着其他选手又瘦又小的样,我心里怯喜:哈哈,不费吹灰之力。“比赛开始!”裁判大声喊了一声。我撒腿就跑,迅速跑向终点,对手们也毫不示弱,离终点只有一米时,我心里得意洋洋,以为胜利非我莫属,可是一旁忽然杀出了一匹黑马,一位对手已经冲向终点。顿时,我傻了眼,我垂头丧气回到休息区,看见同学们对我议论纷纷。我心里七上八下,像倒了五味瓶:酸,甜,苦,辣,涩一起涌上心头,眼泪一直在眼眶里打转,但我努力让它不流出来。我在暗暗对自己说下一轮一定要赢回来!

第二轮开始了,我竭尽全力地往终点跑,耳边风声呼呼作响,当我气喘吁吁到终点时,才发现对手还在途中跑呢!同学们纷纷涌到我身旁,你一言我一语地夸我厉害。

欢乐的运动会,在快乐的气氛中结束,那激动人心的场面,依然在我的脑海中久久地回荡。

展开阅读全文

篇6:精彩运动会话题

全文共 713 字

+ 加入清单

光阴似箭,日月如梭,宝贵的时间像流水般的过去了,我的小学生涯也已翻到了最后一页,很快,我们就要重重地合上这一本《小学》。记得我们小学时候的最后一次运动会

运动会中最精彩、激烈的当然要数8百米跑了。轮到六年级运动员比赛了。比赛前,我们班上的班干部都来到王欣怡身边,给她喝水,帮她拿衣服。

比赛开始,只听裁判员老师“各就各位,预备。”王欣怡身体倾斜,前腿弓,后退绷,眼睛视着前方。“砰”发令抢一响,运动员们就像一支支离弦的箭冲出了起跑线,“加油,加油”我们班的同学们都在为王欣怡鼓劲,呐喊声像涌动的浪滔,此起彼伏,同学们都向前探着脑袋,眼睛随着运动员的脚步移动。

我们都为王欣怡捏了把汗,我们都希望自己班的运动员得第一。运动员们各个精神振奋,斗志昂扬,争先恐后。王欣怡昂首挺胸,摆臂富有节奏,步伐富有弹性。她越跑越快,把后边的运动员甩得很远。其他运动员你追我赶,尽管运动员们一个个都汗流浃背,可谁也不甘示弱,仍咬紧牙关,奋力追赶。

王欣怡离第一名只差一米的距离了,可她的速度渐渐慢了下来,脸上的表情也十分痛苦。不好,后面的队员一个又一个地追了上来,我们班的同学都激动地站了起来,挥动着手,拼命地喊着:“王欣怡,加油!坚持到底就是胜利!”也许王欣怡真的听见了我们的喊声,从中汲取了力量,她的步伐加快了。

离终点还有五十米,二十米,十米……只见王欣怡在最后关头,使出了全身的力气,像拧足了发条一样,拼命向前跑。最终得了第二名,虽然她没有夺得了冠军,但是同学们都涌上来依然为她欢呼,为她的坚强的毅力而鼓掌。

我们的班长站在跑道旁,记录下了这一时刻。

回想那次运动会,同学们是那么团结,是那么快乐。如今,再过几个星期,我们就将分开,踏上各自的道路……

展开阅读全文

篇7:关于精彩运动会

全文共 593 字

+ 加入清单

这个星期我们在江门体育馆举行了一次别开生面、独具一格的校运会,我们既开心又兴奋,因为这是我参加过最特别的一次校运会了。

在举行完开幕式后的第二天下午,由于中午乘公交车实在是太挤了,所以我和几个同学在体育馆附近吃完午饭逛了一圈商场就回到体育馆了。回到体育馆后,本以为今天会像昨天一样那么沉闷,却不料接下来发生的事情令所有人都大跌眼镜、匪夷所思。

我们发现观众席边缘顿时沸腾起来,耳边传来了似曾相识的背景音乐。让我们继续看下去吧!在人群的中央有一个身穿花椰菜色的T恤的“师兄”正在热情地大炫舞技,而且他跳的还是时下大受热捧的韩流歌曲——《江南

style》。我当场就傻眼了,从来没有想到在如此正规的校运会上竟会出现如此震撼的画面。

他左蹦右跳地做着骑马的动作,有那么一瞬间让我觉得那位韩国大叔就活生生地在面前出现了,忍不住为这位所谓的“师兄”呐喊一番,没想到气氛就这样被我带动了起来,全场的同学包括一些老师都为他加油欢呼了起来。我不得不佩服这位“师兄”过人的胆识和他对自己那股强大的自信心,将心比心如果换做是我,我绝对没有这样的胆量,绝对会前怕狼,后怕虎的。

总的来说,这次的校运会举行得非常成功,而在如此激烈的竞争下,我们还是拿到了许多枚奖牌,本来单纯的比赛是很枯燥无味的,但由于那位“师兄”敢于创新、打破传统的精神,令这场运动会生动有趣起来,给运动场上的“展现自我”这个词语又添加了一种新的含义。

展开阅读全文

篇8:运动会日记

全文共 295 字

+ 加入清单

今天,我很开心地来到学校。因为要开运动会啦!同学们排着整齐的队伍,精神抖擞地走向主席台。嘴里喊着口号:“二六朝阳、非同凡响、健康向上、共创辉煌。”我们手里举着的泡泡机喷出了许多圆圆的泡泡,操场上的老师和同学们都目不转睛地盯着我们!

开幕式结束,上午第一个比赛项目是接力跑。每个同学都全力以赴地跑。有个同学跑得太快了,就像一阵风刹不住,结果掉棒了!我们班最后得了第二名,大家激动万分!第二个项目是跳绳,我一分钟跳了151个,真是超常发挥啊!

下午第一个项目是坐位体前屈,我使出浑身力气还是只有10。5厘米,太失望了。没事,下次努力!

运动会结束后,林老师说:“你们已经很好了,下次运动会继续努力!”

展开阅读全文

篇9:运动会日记500字左右

全文共 538 字

+ 加入清单

在这秋高气爽、金桂飘香的季节,我校举办了第十五届运动会,这是我们进入洞山中学后的第一次运动会。

为了这次运动会,我们班还专门捐钱给运动员们买水和巧克力,所有的同学都积极响应,就连老师也不例外,还有人专门从家里带了一桶纯净水来。

开幕式过后,田径比赛开始了。由管冠宇和陈思雨同学代表我们班参加男子一百米预赛。枪声刚落,运动员们就像离弦的箭一样,争先恐后地向着终点跑去。赛场上的运动员们足下生风,你追我赶,尽管一个个都是汗流浃背,可谁也不甘示弱。“加油!”“快跑!坚持住!”喝采声、叫喊声连成一片,大家仿佛要通过大声的喊叫,把自己全部的力量都传给正向着终点冲刺的运动员们。最终,我们班的陈思雨和管冠宇都获得了男子一百米预赛的第一名。不仅如此,我们班还在女子跳高比赛中获得了第三名的好成绩。下午,男子一百米决赛开始了。可惜的是,管冠宇由于起跑时的失误,尽管后来奋力直追,还是只得了季军。虽然他并没有获得很好的成绩,但是他已经尽力而为了,我们并不会怪他……

运动会上,有许多人把喝完的水瓶和塑料袋乱扔,我们班的同学主动去拾垃圾,到了中午放学,足足拾了一大箱子瓶子,不但将它们卖掉,作为班费,还保护了环境。

作为我们班上的一员,我为我们班的运动健儿们的奋力拼搏和同学们爱护环境的举措而感到自豪!

展开阅读全文

篇10:最新秋季运动会日记

全文共 520 字

+ 加入清单

一年一届的秋季运动会开始了,因为我的原因,使我们班报错了项目,所以200米、100米和60米都没有跑出好名次,老师说:“没关系,我们要把接力赛跑好。”我们深知老师心里很伤心,但老师想激励起我们的斗志,我们都信心十足地说:“好。”

紧张的20人乘100米接力赛开始了,我紧张极了,因为我是第一棒。我上到了赛道上,只听啪的一声,我左手拿着接力棒不由自主的向内道冲去。前十米我,我正洋洋得意的时候六班人追上了我,我努力追他,但是怎样也追不上。我把棒传给了王亚迪,之后我们班前几棒都以迅雷不及掩而的速度甩掉了一、二、三、四班,紧跟在六班的身后。我在旁边看着,运动员们一个个绷着脸,都露出严肃的表情。因为我们班中间掉棒了,再加上速度问题,六班和我们班也拉开了距离,不过我们班最后,仍得了第二名。跑完了,许多同学都去责备掉棒的那个同学,老师走过来说:“别埋怨了,她已经尽力了。尽力就是成功。我们班无论如何也超不过六班的。知道吗?第一,六班男孩子有跑快的天赋,第二,六班为寄宿班,他们早上跑早操,下午第三节后练足球。成功=天赋+勤奋呀,没有人可以随随便便成功的。”我们都点了点头。

老师说:“孩子们,我们已经不错了,总分也是位居第二。”我们笑了,老师也笑了。

展开阅读全文

篇11:2024校园运动会加油稿200字

全文共 944 字

+ 加入清单

导语:拼搏者,你是赛场上最亮的点! 下面是小编为大家整理的2016校园运动会加油稿200字,欢迎大家阅读!

1. 伴着轻快地《运动员进行曲》,各个班级组成整齐划一的方阵,踏着“咚咚”的脚步声,气宇轩昂地向我们走来了!他们的脸上,洋溢着青春快乐的光芒;他们的心里,激荡着跳动脉搏的节奏。“青春无畏,逐梦扬威”这是X班嘹亮的口号。我听到这句口号的时候,心中被深深地震动了。是啊,这就是我们的花样年华,这就是我们的勇往直前的青春。在这红绿相间的运动场上,扎根,发芽,开花。最后,结出饱满的甜蜜的果实!

2. 此时此刻,第xx届运动会正如火如荼地进行着。呐喊声此起彼伏,震天的喊声和着跳动的脉搏,那么振奋人心。场上的运动员们向着最后的胜利飞奔着。我想,当运动员们站在跑道上的那一刻,心中揣着的就是集体。集体,重在团结,更重在每个人对它权益的维护。当运动场上每位运动员都在为它而付出的时候,它已经化无形为有形,深深扎根在每一个人的心中。

3. 拼搏者,你是赛场上最亮的点。在你的眼中,不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪,完全只是为了展示生命跳跃的节拍。拼搏者,你是生命乐章中最响的音符。在你的心中,只有不停拼搏的信念,用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。场上的拼搏者,你是我们永远的骄傲!

4. 有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。

5. 泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。就像花儿准备了春、秋、冬,就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下,昂首,出发??轻轻的一抬脚,便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳,你们踏歌而去,背着希望,我们等待你们的归来。

展开阅读全文

篇12:运动会小学生作文

全文共 259 字

+ 加入清单

星期三那天,我们学校举行了春季运动会。刚到教室一会儿,广播里就通知我们搬着凳子到操场上的水泥大道集中。我是一名啦啦队员,只能看着同学们比赛。

跑步比赛开始了,运动员们就像一支支离弦的箭一起冲出了起跑线。只见我们班的黄嘉妮拼命向前跑着,我激动地站了起来,不停地为她喊着:“黄嘉妮,加油!黄嘉妮,加油!”她好像听到了我的加油声,鼓足了吃奶的劲儿往前冲,最终为我们班获得了一个第一名。“耶!黄嘉妮,你真棒!”我不由得高声喊了起来。

其他几个运动员虽说没有得到第一,但他们也给我们班争得了分数,我真佩服他们!

今天的运动会真精彩啊!

展开阅读全文

篇13:运动会日记

全文共 452 字

+ 加入清单

朋友你有参加过运动会这种团体项目吗?我想一定有吧,那时的你是什么心情呢?

比赛即将开始时,你是否会感到害怕?害怕因为自己的失误而被朋友责怪。你是否会紧张?因担心对方实力太强而坎坷不安。你是否会期待?期待比赛时自己的表现,用实力来证明自己的努力没有白费。

“砰!”枪声一响你飞一般的跑出去,此时的你脑袋里一片空白,所有思绪像是被迎面而来风吹散了,没有了先前的担心,害怕,只是一心一意的跑着。在你快要没力气时你的朋友为你加油,打气。听着这一声声鼓励,你好像又充满了力量,飞奔起来,你不想让他们失望。

你成功拿下冠军,你发自内心的笑了,你听着朋友们的一声声赞扬,你自豪的笑了,你平日里的努力没有白费,你赢了这是你实力最好的证明也是你付出过的证据。你没有辜负他们的期望,这感觉真的很棒。

亦或是你失败了,你自责,自责自己没有达到大家的期望也没有做到自己的预想。你不甘,不甘自己的失败。你后悔,后悔当初训练时的偷工减料。其实无论胜败,我相信运动会对你的影响会很大,它让你懂得了什么叫责任心,也许不止这一点,还有很多很多……

展开阅读全文

篇14:运动会跑步作文

全文共 459 字

+ 加入清单

好久没有去练跑步了,这几天清晨起得早一起,于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的,那时候还没有搬家,在那条熟悉的林荫小道,会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下,结果看到他们那么阳光积极,无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里,也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓,衣服全都湿透了,有的都可以拧出水呢。

长时候不跑,再重新跑,还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急,按着走跑的模式,先散步快步走一段,再慢跑,又不是比赛跟他人比速度,就按着自己的节奏来,最为关键的是先行动起来。

就这样,开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累,还有点小小的窃喜,为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛,而且很有趣的是,跑起来不算疼,可如果停下来或者是站,走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘,才发现应该就是没有做好拉伸,同时刚开始运动,不要给自己下太大的运动量。

所以说,每一件事情,去经历才明白,都是有小诀窍小经验的呢。

展开阅读全文

篇15:快乐的运动会作文

全文共 686 字

+ 加入清单

盼星星,盼月亮,终于盼到了一年一度的`运动会

早晨,校园里热闹非凡,雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾,首先进行的是开幕式。走在最前面的是彩旗队,哥哥姐姐们高举着彩旗迈着庄严的脚步走向主席台。几十面彩旗迎风飘扬,真漂亮!紧跟着是花束队,大小鼓号队,腰鼓队,最后是各班的方阵队。

这次各个班级都换了点新花样,有的拿木偶,有的拿向日葵,最特别的班级还拿圣诞节的花环。我们班的方阵队什么都没拿,早知道,应该提醒老师。快到我们班的方阵队了,我把注意力集中在我们班身上。我虽然没有参加方阵队,但是我心里一直默默喊着口号。

接下来是体操比赛.比赛完后,今天的运动会就告一段落。第二天,我早早的地到了学校,瞧,橡胶跑道上正进行着跑步比赛.最让我关心的是参加60米跑步比赛的好朋友周昕妍。老师发射了一声枪响‘砰’的一声,周昕妍就像发射的火箭一样直奔终点线。其他选手也不甘示弱。周昕妍一直都遥遥领先,班级里的啦啦队大喊:周昕妍加油!周昕妍加油!在这个激动人心的时刻出现了不愿意看到的一幕。

周昕妍被别班的一个同学超越了,我们急得直跺脚。一直喊:周昕妍有人超越你了,加油啊!可是那同学太厉害了,周昕妍赶不上他,不过还是得了第二名的佳绩。最扣人心弦的是苏晖桐同学的扔垒球比赛了。

苏晖桐是我们班的运动健将,各种体育项目他都样样精通,他还得过泉州市羽毛球比赛的冠军呢!看来这次冠军非他莫属了。看,苏晖桐左手直举着,右手握着垒球,用力一抛,垒球在空中划出一道大大的弧线。

果然不出我所料,苏晖桐得了第一名,连老师都赞叹不已。快乐的时光总是那么的短暂,持续三日的运动会就这样结束了,希望明年的运动会可以早点到来。

展开阅读全文

篇16:运动会致运动员加油稿三:致全体运动员

全文共 290 字

+ 加入清单

盼望着出发,盼望着到达,

细雨中的奔驰,阴霾下的拼搏,

我们为你呐喊,我们为你高歌,

我们把最美的祝愿系在跑道线上,

微风中每一次震动就是我们每一次衷心的祝福,加油吧!

胜利源于希望,胜利属于勇者。

运动员,我们为你加油!

运动员,我们为你喝彩!

健步腾飞,冲向终点之路不再遥远;

英姿飒爽,诚挚欢呼之声因你嘹亮;

奋勇冲刺,宽阔天空之美更加湛蓝。

运动健儿们,我们为你欢呼,

脚下红色的跑道是你驰骋的战场。

每一个健美操步都倾泻激情,

每一滴汗水都凝聚硕果,

每一个动作都孕育完美。

啊!激情澎湃,血液沸腾。

释放心中积蓄的豪情,

敞开钦慕的心扉,我们尽情欢呼。

运动健将们,终点就在眼前,

加油,加油!成功就在脚下。

展开阅读全文

篇17:秋季运动会作文

全文共 867 字

+ 加入清单

"加油!加油!"听!操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声,一潮高过一潮,我们学校正在举行一年一度的秋季运动会

随着同学们的欢呼声,激动人心的女子800米终于拉开了序幕。只见跑道上同学们个个精神抖擞,运动员有的在做准备,跃跃欲试;有的谈笑风声,胸有成竹……

一声枪响,队员们像离弦的箭一样冲出去,如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。韩霞同学是我们大家认可的"飞毛腿",所以都对她报以的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊,给她加油,个个喊的面红耳赤,运动员也争先恐后的跑着。刚开始的时候,韩霞一直处于第二名的位置,我们心里有些担心。过了一会儿,她离第一名只差100米的距离了,可她的速度渐渐慢了下来,脸上的表情也十分痛苦。

不好,后面的队员一个又一个地追了上来,啦啦队的同学都激动地站了起来,挥动着手,拼命地喊着:"韩霞,加油!坚持到底就是胜利!"她的步伐加快了。离终点还有五十米,二十米,十米……到了最后的时刻,有的同学紧张地挥动着拳头,只见韩霞在最后关头,使出了全身的力气,像拧足了发条一样,拼命向前跑。终于到了终点,她来了个"猛虎捕食",一跃而就,夺得了第1名。同学们都为她欢呼,为她的坚强的毅力而鼓掌。

我参加了60米短跑赛,嘿!短跑是我的强项,在预赛我简直是张飞吃豆芽--小菜一碟。"下面是初二女子组60米的决赛,9号、11号……""耶!"我简直欣喜若狂,预赛拿了第一名,要做决赛的准备了!现在只等着决赛为学校争光了!我们都在起跑线上,我抬头一看,同学们默默地祈祷着,盼望着。我竖起耳朵,等待着枪响。"砰!",枪响了,我们猛地飞奔起来。同学们都在为我加油,鼓励我,支持我,我不能辜负他们,便加快了脚步,冲上了第2个,"加油啊!加油啊!你是最棒的,你会赢的!"5米,4米,3米,2米,1米,到达终点了!"跑得不错!"老师夸奖道,同学也对我竖起了大拇指。

比赛圆满结束了,我们班取得了第2名的好成绩,与第1名仅相差几分而与冠军擦肩而过。

不管如何,在运动会中我们都收获颇多,并一直相信只要有付出就有收获,我会一直坚持体育这种不断拼搏顽强向上的精神的!

展开阅读全文

篇18:运动会小学作文500字怎么写

全文共 735 字

+ 加入清单

20__年11月14日,是一个令人难忘的日子,我小学阶段的最后一个运动会开始了。

开幕式上,彩旗队、国旗队、校旗队,各种旗迎风招展,红的似火,粉的如霞,绿的`像玉,唯蔚壮观。而后各班运动员踏着稳健的脚步,展示着各自的英姿,列队从主席台前走过。

在这场运动会上,我参加了100米短跑和1500米长跑,谁知不凑巧,两个项目都安排在前面。

首先开始的是100米短跑,发令员的枪声刚响,我就像离弦的箭一样飞了出去,可是其他人更是脚底生风,大家都争先恐后地往终点冲去,我真是心有余而力不足。唉!我最终名落孙山,排了个倒数第二,看来“平时不烧香,临时抱佛脚”真是不行。

我顾不上休息,1500米赛跑就开始检录了。参加1500米赛跑的运动员可真不少,大约有40多个,个个人高马大,我暗暗告诫自己,千万不能掉以轻心,一定要努力啊!速度不够快,咱就比耐力。一圈两圈……跑到第五圈,我渐渐支撑不住了,腿像灌了铅似地迈不开,胸口像压了一块大石头似地喘不过气来。但是一听到同学们的加油声,我立刻又浑身充满了力量,咬紧牙关,调整呼吸,奋力摆臂,甩开大步,不顾一切的往终点跑去。本在最末的我,成功的超越了许多运动员,最终取得第12名。

下午,跳高比赛如火如荼的进行。我的好朋友张鹏韬参加了比赛,可是他跳高的技术并不是很好,赛前我找了木杆当标杆,帮他练习跳高,他终于会了点技巧。比赛开始了,标杆在一轮一轮地升高,张鹏韬好几次都是勉强过关,我的心也悬了起来。又一轮开始了,只见他飞速冲向木杆,先是白鹤亮翅,及而乌龟缩壳,眼看就要过去了,他却猛一伸左脚,标杆却飞了出来,还好,人掉在安全毯上,真是遗憾呀!

运动会结束了,我的测试成绩在告诉我:“在学习忙碌时,也不要忘了锻炼身体。”我小学的最后一次运动会,值得我铭记。

展开阅读全文

篇19:初中秋季运动会作文500字

全文共 428 字

+ 加入清单

轰轰烈烈地投身于运动会中,无论是竭尽全力地冲刺,还是声嘶力竭地呐喊,无论感到欣慰、满足、成就感,或是自豪、钦佩、崇拜,都是一种体能的释放,一种心灵的洗礼。

人生仿佛巨大的竞技场,随着四季更替,伴随日升日落,在生活点滴,在危急时刻,或风和日丽,或暴雨倾盆,为成长,为立业,为欢乐,为伤悲,为自己,为他人……每个人都面向不同的对象,以不同的心态拼搏着,周而复始,循环不止。或许,有意无意之间,你已陷入一场惊心动魄的争夺之中,即使天崩地裂,日月无光,你毫无怨言,永往直前。既然心中已锁定目标,就抛却一切,以智慧、体魄为羽翼,以坚韧、刚强为动力,扶摇直上,挣脱束缚,跨越障碍,在终点处先拔头筹,在磨砺中超越自我。在竞技场上,你付出汗水,释放光芒;辛勤耕耘,收获成果;为别人喝彩,以努力拼搏激励自己,感动他人。

在竞技场上,你证明自我,交朋结友,让生活更丰富,使生命更精彩。接受挑战吧,你会更坚强;直面困难吧,你将更自信。愿我们在竞技中成熟,用真正的实力创造美好的未来!

展开阅读全文

篇20:日记运动会600字

全文共 655 字

+ 加入清单

迎着冬日的暖阳,我校的学生运动会也如期而至,今年的元旦,学校一改往年的联欢形式,让孩子们走进了运动场,来展现他们赛场上英姿勃发的风采。

早上8:00在庄严的国歌声中,激动人心的运动会拉开了序幕,各班运动员陆续进场准备赛前的热身,中午是各班的团体赛,进行男女生接力和跳大绳比赛。

男生接力赛开始了,瞧,张子扬、左世宇、索以在前几棒中奋力朝前,跑出了我班的气势,最后一棒由我班素有“飞毛腿”美称的.王昊来接力,呵呵,只见王昊紧握接力棒,甩开双臂,冲锋向前,飞驰的身影犹如离弦的箭一般,一瞬间把对手远远地甩在了后面,在同学们的欢呼声中,男生接力赛以年级第一的佳绩为本次比赛迎来了开门红,接着女生接力,高春晓、杨雅婷、金雨欣、牛师芸在比赛中也不甘示弱,奋力拼搏,取得了小组第一的好成绩!

跳大绳比赛开始了,孩子们你方上罢我登场,一个接一个,一鼓作气,展现了强大的团体凝聚力,成为赛场上一道亮丽的风景线……

下午赛程依然紧张激烈,分别进行了男女生个人60米短跑、立定跳远、5_80往返接力、跳小绳比赛,我班运动员依然全程投入,奋勇向前……

运动会伴着暖暖的余晖拉下了帷幕,孩子们个个手捧奖状走进了教室,看到他们,我想到了英勇的武士,他们犹如勇士归来一般昂扬豪迈,虽经历了一天的疲惫,但他们在赛场这个特别的舞台上留下了自己拼搏的身影,留下了精彩的一瞬间,对于他们来说,这何尝不是一次荣光、一次成长呢?

后记:我运动、我健康、我快乐。坚定,执着,耐力与希望,在延伸的红色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!

展开阅读全文