给自己一个___的优秀作文（通用20篇）

我是__年的陈佳迅，我对你的期望很高，你要在新的一年里听老师父母的话，改正不虚心的缺点，成为一个人人见了人人夸的好学生。__年，全新的一年，你也要做全新的自己。当然，缺点改了，优点也不能丢，热爱读书、有自己的思想这两点是不可以不做的，这可是成为好学生很重要的部分。

我希望你能在各种考试中认真检查，经常考95分以上，作文发表得越来越多。我自己也在努力，老师带领我们复习时，总是认真地听，积极回答问题，老师很高兴，经常表扬我。不过，你的数学没有语文和英语好，数学课上要更加认真听讲，回家进行预习和复习，期末才能考得更棒!但是，我性子太急，玩的时候总是急吼吼的，同学们也经常抱怨我这一点，你要争取速度慢下来，让同学们认可。对了，我比较好胜的心理也要慢慢改过来，其实没什么东西是必须要赢的，反而会伤了同学们之间的感情。

在家里，你还要改掉说话不过脑子的习惯，不然会惹妈妈生气，家里气氛尴尬极了。这个时候，你要给妈妈捶捶背、倒杯水，表达自己的歉意。现在我每天都很乖，起得很早，有足够的时间坚持每天半小时的晨读，__年，你也要继续保持。

这些都做到后，__年，我想过没有烦恼的一年，在幸福的家里快乐成长，不经常生病，随时可以跟我的玩具们聊天。你可要努力实现啊!

最后，祝你健健康康、快乐过好每一天!

陈__

20__年__月__日

给2035年的自己：

你好!

不知道你看20__的自己写2035年的自己，是否很惊讶呢?不知你是否和好朋友有联系呢?不知你身体是否健康呢?不知你的事业是否有成呢?

曾经你和好朋友有说有笑，在体育课上还约定好以后要上同一所高中，同一所大学，就算不在同一所学校，在同一个城市也行啊!这样就能常见面了!

小时候你身体的免疫力也很强，不怎么请假，一年中最多就生两次病，摔倒了会笑着爬起来继续玩。

小时候的成绩也还行，不知你在14年后是否在努力坚持着呢? 希望你这一切的美好都印在心中，想到就开心! 祝

工作顺利、身体健康!

10岁的你 5月2号

如果你现在回头看看自己走过的路，如果你现在想想当初自己对自己的期许;如果你还能记起，那么你是不是成为了自己不想成为的那种人?我们活在这个世上，有亲情爱情友情的牵绊，有来自于社会的种.种压力，升学，就业充斥着我们的生活。我们为学习努力，我们为生计奔波。于是我们不断改变自己，变得更圆滑，更世故，为了更好地活下去，我们渐渐变得面目全非，自己也不认识这样的自己了。或许你不想这样，可是你不知不觉的就改变了，就像你看到了海鸥飞过了天空，却找不到他的痕迹一样。 If you look back at the way you have taken now, if you think about your expectations of yourself; if you can remember, then you are if you are, then you are if you still remember, then you are you?Become the kind of person we dont want to be? We live in this world, have a stumbling of affection and love and friendship. There are species from society. Specific pressure, further studies, and employment are full of our lives.We worked hard for learning, and we went to livelihood.So we constantly change ourselves, become smoother and more worldly. In order to live better, we gradually become omnipotent, and we dont know this kind of ourselves.Maybe you dont want to do this, but you have changed unknowingly, just like you see the seagull flying over the sky, but you cant find his traces.

是什么造就了这样我们?社会?形式?片面而已，更多的是欲望还有那颗虚荣的心。

没错，社会是一个大的环境，我们受这个环境的影响自身发生改变也是难免，当然我并不是指衣食住行之类，而是人性，你没发现吗?你长大了，勇气却小了，你长大了，同情心却少了;你长大了，信任感却少了;你长大了，却更冷漠了。你不敢扶摔倒的老人了，你不敢见义勇为了，你不敢说出自己的想法了，你不敢指责别人的错误了。

你长大了，就不再单纯了。

你长大了，你有了羞耻心有了虚荣心，于是你的勇气就小了，你不敢表现自己因为你怕犯错误;你不敢指责别人，因为你怕没人相信你，你不再是原来的自己了

人的欲壑难填，你想要更多，想要房想要车，想要富裕的生活，想要体面的工作，可是你发现这些都距离你好远好远，你怎么努力也达不到。于是你开始不择手段了，即使最后你成功了，你也会发现自己不快乐了。

按照你的想法，做正确的事情，有梦想。不理浑浊，始终有一颗单纯的心。

不管社会是如何的，不管他人是如何的，我们应该记住的是我们是为自己而活的，我们应该按照自己的想法生活，不要害怕，勇敢的做自己才应该是我们生存的方式。

希望10年后，我们回想当年的自己时，仍然是快乐的。

当你还在寒窗苦读时，同龄人，甚至是年龄比你小的人，已经活跃在荧幕前成为万人喜爱的偶像。他们道路一片光明，而你却还前途未卜。 When you are still studying hard, people of the same age and even younger than you are already active in front of the screen.Their road is bright, but you are still uncertain.

是的，他们成功了。而你，就是失败了吗?我认为并不是这样的。判断成功的尺度不应该这么狭隘。在我看来，做好自己，即为成功。

不要让传统的尺度，禁锢你的思维和判断。在古代，官本位的思想让仕途成为了人们判断一个人是否成功的唯一尺度。但是，例外触目皆是。我们所熟知的“诗仙”李白，就是一个官场失意之人，一句“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”尽显洒脱与豪迈。李白一生虽然官场失意，但他的诗歌却精彩绝伦。他那独特的性情，精炼的语言，洒脱的风格，不羁的诗风成为了中华诗词史上永恒的瑰宝。是的，李白没有做过高官，但是，绝不会有人因此质疑李白的成功。

人与人之间，生来就存在差异。正是存在这些差异，才让这个世界变得丰富多彩。宋濂家境贫寒却不甘平凡，不停学习提升自己，最终取得了成功;贝多芬双耳失聪却不放弃对音乐的热爱，用牙齿咬着木棒，通过震动来鉴别音调，写下了多部传世名曲，被认为是音乐天才。

如果他们自暴自弃，宋濂可能一辈子也只是碌碌无为;贝多芬也只能在遗憾和眼泪中了此残生。但是，他们都坚持了下来，让自己取得了成功。因此，成功不是和别人比力，而是和曾经的自己比力。

实现自己的价值，即使微小，也是成功。百合盛开于空谷，鲜有人会观赏，但它不会因此而放弃绽放;夏蝉生命虽然短暂，但它不曾丝毫怠慢自己的生命，不绝地鸣叫，直到死亡。每个人都有自己的位置，差别的位置有着差别的价值，也就有着差别的成功。

成功，不是做出什么惊天动地的大事，不是必须为国家做出多少伟大的贡献，而是在自己的位置上，实现自己的价值。正如艾青诗中写道“即使我粉身碎骨，也要酿成磷火在荒野中燃烧”。实现自己的价值，岂论微小或卓越，都是成功。

不要用别人的尺度去判断自己是否成功，因为你永远不行能和别人一样。从差别的角度审视自己，并不停努力去打败曾经的自己，努力实现自己的价值。你就会发现，你和别人一样，也是成功者。

做好自己，即为成功。

未来的我：

你好!

成长犹如那辽阔的天空，无边无际千变万化;好似那无暇的画纸，随心所欲任人涂鸦;颇像那崎岖的山路，难以行走却总能通向山顶。

成长有时能把时间缩短，一年级时觉得一星期很慢，到六年级，就发现六年很快，未来就会觉得一生就在一瞬间。快进到十八岁，此时的你也许不再自由自在，可能不再大大咧咧。青色的果子渐渐变红，上小学时走过教室，喧闹声从窗口冲出来;上了高三经过课桌，听到的也许就会是一片翻书声从课桌飘过来，你此时会不会很辛苦?但必须记着儿时长辈说过：“这世上没有最轻松的工作，如果有，那就是读书。”卷子很多，是不是像大海;书很厚，或许它是艘船;笔很硬，那应该就是桨。现在你已经十八岁，成长把你推向海中央，你要划向对岸。

这封信也想给二十五岁的我，此时花已经盛开，但还要承受风雨。你还记不记得小时候的梦想，你是不是一名工程师?……也许你只是一个普通的人，……又或者你是一个无业游民。小时候我曾无数次想象过我的未来，我幻想未来是不是童话镇;是不是科技国。也许我是一个幸运儿，梦想成真;也许我没那么幸运，拼命工作;也许我非常的失败，什么都做不好，但再想想成长，就是这样。从小到大，父亲是我眼里最伟大的人，听母亲说，父亲出身平凡，只读了六年的书。但父亲却改变了他的一生。我不敢奢求未来有多有钱，但我想知道在未来有没有努力过。

最后是给年老的我，此时太阳准备落山，你是不是过的很幸福，感慨当初的努力没有白费;你有没有后悔，后悔当时没有努力，希望回到当初，回到十八岁。成长需要时间来磨练，你是不是发现一生其实很快。回想起小时候额头上的疤痕，上学时补的作业，创业时挤的地铁，可能都会笑半天。我很想长大，你或许想返老还童。我想过世界这么大，怎能不去看看，拿着退休金去旅行;想过住在海边静等日落;也想过与孩子们共享天伦之乐。你实现了哪一个?

长大的过程中，有亲情，友情，师生情，有期待，有失望，有成功，有失败，但它是一场未知的旅程。无论它们有多难忘，过去后都不会再有。将来有一天，希望未来的我可以回信。

祝

工作顺利，身体健康!

写信人：

20__年__月__日

未来的我：

你好!

我不知突然想到给你写信，过得开心吗?还是像以前那样没有自信吗?

开心的心情随着年龄慢慢消失是吗?是不是很多压力的感觉呢?你还记得你以前说过的话吗?你是多么成功，多么渴望自由的吗?

__

还记得吗?你的最爱——篮球，你说等你长大会继续你的篮球梦，现在怎么样了?哦对了，你还说过要是没有完成就去完成公务员梦。

你说还要孝顺家人，赚了钱就给家人买套豪华别墅，做到了吗?还是以经买了，如果没有请即快买。__

你是个重友谊的人，那些并肩走过的朋友，能不能一一叫出他们，他们还在你的心里，还联系吗?你的朋友们还是像亲兄弟一样吗?你们一定要做一辈子的好朋友?

还有，不管有多难，一定要走完。

最后，我祝未来的我：

身体健康，万事如意。

__

年月日

未来的自己：

你好!

当你看到这封信时，我想我已经成为你记忆中的影子。那个总是吵着闹着要穿世界上最漂亮的公主裙，还要把头发放下来的小女孩。这时的你想起曾经的自己，一定忍不住想笑吧!

这时候的我，总是喜欢幻想着未来——也就是长大的你会是什么样的呢?家人口中文静的乖乖女，还是同学口中天不怕地不怕的女汉子。

那时的你，有着什么样的职业呢?妈妈口中的写写字，看看电脑就有很多薪水的公司经理，还是在悠闲的咖啡厅里当老板，看着客人们在咖啡厅里进进出出。

那时的你，还会与弟弟一言不和就发起争执吗?那时的弟弟是否已经长得比你高了?是否还像曾经的你——现在的我一样，受到委屈从不在别人面前流下晶莹的泪珠，而是躲在自己的房间里的一个角落轻轻抽泣。

我希望，你不管过了多少年，都能找回你曾经那纯真，富有童心的自己。

愿你能继续脚踏实地地去生活，记住你的来时路。

祝你：

万事如意，岁月无扰!

写信人：

20__年__月__日

“我能够改变世界，改变自己……”因花儿的改变，花园变得芬芳;因河水的改变，小溪变得清澈;因星星的改变，蓝天变得绚丽。当然我们不可能改变人类生活的世界，只能改变属于自己的世界。

取得成功，从改变做起。

当成绩不理想时，我们不能够改变成绩，但能够改变情绪。让自己自信，去迎接下一次考试。

我们不能够样样顺利，但能够事事尽力。

我们不能够改变时间，但能够把握时间。经过月考暴风雨的洗礼，我决定在沉默中爆发，改变自己。找到适合自己的状态，适合自己的情绪，适合自己的方法去迎接下一次挑战。也许，对我来说，改变无疑是我最恰当的选取!

三国时，吕蒙因听了孙权的劝告，而发奋读书，令鲁肃刮目相看，他增长了才干与智慧，不再是当年吴国的大将了!

丑小鸭，虽然遭到了嘲笑，但它改变心态，应对嘲笑，不放下，勇敢执着的追求属于自己的未来!

最终因自身的.改变而变成了一只美丽的白天鹅。

吕蒙、丑小鸭的故事告诉我，改变自己很重要。

我要改变自己，让自己变得坚强，不再因为成绩而在默默流泪，而是将泪水转化为动力，勇往直前，在下一次挑战中，改变分数!

我要改变自己，让自己变得快乐，不再因为不开心的事情而痛苦，开心就笑，不开心就过会在笑，而是将痛苦转化为力量，激励自己，改变心态!

从此刻起，我要改变自己，要做让人铭记的第一，不做让人遗忘的第二!

正在写作业的自己：

你好!

你还记得每天怎么去学校上学的吗?坐校车，对吧。作为一名六年级学生，当然是坐第一趟校车。第一趟校车七点十分就要开了。按理说最晚六点四十就得起床了，而你不一样，七点!

好的，男子六百米比赛跑即将开始。韩宇恒选手已准备好，全身心投入比赛。只见你眉头紧锁，深呼吸一口气，眼里爆发出雄雄的战意!

只见你做了几个简单的热身——跳楼梯，五分钟换衣服、刷牙、吃早餐。成败在此一举了!膝关节微微弯曲，做好起跑姿势。

“跑!干了!”你快速把双腿摇动起来，双手也随之摆动。一滴滴汗水，在不经意间，挥洒了一路。

快到目的地了，你无力地奔跑着，司机已经把车钥匙插了进去。车开走了!此时你的心跳在急骤加速，怎么办?追!

你的面色有些苍白，双手的摆动，也随之缓慢了下来。但是，你仍在坚持!尽管每一步看上去都十分困难，你已经喘不过气了!但是，你还在坚持!

还剩十米了，车上的同学已经发现了你。“阿姨，有人在追车。”“老韩来了，快走啊!”这时校车走到了一个减速带。你两眼发光，拼命加速。只见你越跑越快，超过了校车!是的，你做到了，在减速带前不足十米的地方与校车同时停住!你做到了!

此刻，车上的好朋友微笑地对你竖起了大拇指，你当时肯定感觉喉咙发烫，肺只剩下了一个，心脏也快蹦出来了吧。

虽然跑步比赛很刺激，但这让你的身体受到了很大的伤害。这可不是好事。奶奶也和你约法三章，不能太急吃早餐，不能饭后马上剧烈运动。你可得改过来哦，记住：要把握好自己的时间，不要拖拉，不然会重蹈覆辙。

祝：

不再拖拉，身体健康!

做完作业的你：

2021年3月7日

时光飞逝，岁月如梭，在这漫长的青春岁月里，不少人和事早已被我慢慢淡忘。但是在记忆里，总有一些深刻的经历，让人难以忘怀。还记得以前，我总是很腼腆，最不喜欢上台。那时我在妈妈所工作的学校上学，所以妈妈经常给我机会锻炼我。

妈妈是学校里的主任，所以想让我上舞台并不难，简单说，就是动动嘴巴的小事。可是，我并不喜欢上台，因为我总是固执的认为，上台主持演讲根本没有什么好的，还不如在班上好好做好自己，每天完成好作业就可以了。那时我对那些可以上台表演啊，主持啊，发挥自我光彩的学生根本没有一点羡慕之情，甚至还觉得他们就是做作。因此，以前只要有什么表演，主持的项目，我从不主动参加。

可是到了后来，妈妈开始察觉到了我的这个坏毛病，开始强迫我上台。最开始，只是有一些播音之类的幕后项目。到了后来，妈妈便开始强迫我去参加一些大队委竞选啊，国旗下主持的大型项目。一开始，我极力反抗，甚至还为此大哭了一场。但是我发现，反抗都是无用的，所以只好服从。但是每一次我都带着不满的情绪练习。

有一次，妈妈帮我报名了一个“学校优秀十佳”的竞选。最初，我每次排练都懒懒散散，根本拿不出一点十佳的样子。可是我意识到这样不行，这可是要给全校看的啊!于是，我决定认真起来。妈妈教我要把声音提亮，演讲时要有精神，我按照妈妈教我的去努力练习，每天照着镜子练。演讲当天，我竞以全校第一的名次被选去参加高新区的演讲!我更加自信了。

在这之后，妈妈帮我将PPT改的更完美，又将我的稿子改的更好，让我努力练习。我便更加努力，每天一有空就背稿子，吃饭睡觉都想着。果然，“功夫不负有心人，”我在20多名选手中脱颖而出，获得了高新区第六名!

曾经，我是那样腼腆胆小，不敢上台。甚至还觉得那些台上的人没什么了不起。可是经过锻炼后，我才知道原来我也可以变得这么优秀!谢谢你，妈妈。谢谢你给了我这么多机会，让我也可以成为一个这样优秀的人，谢谢你使我成为了更好的自己!

我的身后好像背了一个巨大的龟壳，它不断地向我施压，我的背渐渐沉重，每个呼吸都变得万分艰难，汗水浸湿了我的后背，我快要支撑不住了。在知道了我的单元考成绩之后，我心里忽然变得沉重，我又一次考砸了，但中考临近，我真的已经输不起了。不想再承担这种负担，可我逼不得已得要去面对中考的冲击，我已经失去了曾经的信心。 I seem to have a huge turtle shell behind me.The sweat was soaked in my back, and I was about to support it.After knowing my unit test results, I suddenly became heavy, and I smashed it again, but the entrance examination was approaching, and I really couldnt afford it.I dont want to bear this burden anymore, but I have to face the impact of the entrance examination. I have lost my confidence.

突然我很想暂时不理会这些沉重的负担，只想一个人在书的海洋里遨游，期望这能使我暂时抛开烦恼，因为我想重新找回自己的信心。

自然而然的，我来到了学校的图书馆。这儿很小，很温馨，我的心灵暂时得到了安慰，那一颗悲观的心好像渐渐自信。

似乎是上天安排的，我随手拿了一本《伊索寓言》，虽然我觉得它很幼稚，但它可以使我放松。所以我翻开了一页，题目是我再熟悉不过的“龟兔赛跑”，这个故事我熟得都可以背出来了，但我还是毫不犹豫地看了下去。渐渐地，我被这个故事吸引了，我觉得我就是那只乌龟，身上驮了个巨大的壳，因此走得总是很慢，跑步就更不用提了。但我很不能理解的是，为什么乌龟要跟兔子赛跑，这胜负不是显而易见的吗?跑了只会更难过，更觉得自己技不如人，但结果是我错了，乌龟后来真的赢得了这场比赛。我恍然大悟，原来失去的信心已重新回来。

虽然它跑不过别人，在先天上就输了人家，但只要它有恒心，有毅力，有勇气，结局不一定命中注定。兔子虽然天生就是跑步能手，但是如果它因此而骄傲，放松，懈怠，它的天赋也会隐没于那些先天不足却迎头赶上的乌龟。

因此我不该没有信心，就算我的基础不好，以前的课堂没有抓得那么紧，但我仍应该保持着一份自信，只要从现在开始，努力学习，刻苦奋斗，相信在中考时一定能有所提升，甚至能超越一些学习优秀的人。

我的心花怒放，感受着这一份沉甸甸的自信，我心满意足，我的压力全都烟消云散了，我好像看到一只只乌龟拖着它沉重的龟壳，从遥远的地方坚持不懈地向我跑来，来到我面前，告诉我我可以的。

转眼间，又是年底。12月，20__年的最后一个月。独特的是瞬间自己就要十八岁了。

拿起去年那封十七岁的信感觉“沉甸甸”的，没有勇气去看它，因为自己那时说的做到了吗?那是憧憬的还算数吗?真的怕，长大一岁心态变了。十六岁着急给十七岁的自己书写一封长长的信念与期许。转眼已经走完了十七岁，抬笔想写给十八岁的自己，却迟迟动不了笔，自己也说不清原因。可是自己定下的规矩，十七岁的末尾，还是要硬着头皮给那个法律上即将成人的自己来一封。

生命的长河如同一段列车的轨道，有起点同样有终点。只是每个人都无法得知自己的起.终点。那么我的起点源于1995.12.10日。当然我的这条轨道它刚承载着我人生启程于路上，沿路的风光好美，虽然时而会有荆刺，但它还是留恋驿站，行驶的时而快时而慢，距离终点还有很远很远。马上要告别沿途的第十七个驿站，去寻往第十八站的美丽风景，心中没有以往的激动反而会是那恋恋不舍小女孩般的依赖(这是肿莫了)。

也许是会畏惧，因为”十八站“有点恐惧，有点冒险。但是生命这条轨道里必须有着”十八站“因为没有了它你会错过后面的N个站。不要怕疼，刺过的伤口是会好起来的，只有被刺得遍体鳞伤你才会更强大。或与根本没有那么糟糕，路上会有以外的惊喜让你兴奋大哭或大笑，从而你更加勇敢，所以请欢迎”十八站“的.到来，笑着面对它。

只是，你还得学习，就像十七岁时你说过的：你明白父母对你的期待。虽然这时的你已经可以看清自己，不会像十七岁时那么大话连篇。你知道十八岁的中间面对的那次高考和父母的期待。你可能，甚至是一定会让他们失望的，但是还没到来，这段时间你得努力，因为只有努力过才能使失望减到最小化。俗语说”爱拼才会赢“可我觉得爱拼不一定会赢，但只有爱拼才可能会赢。你得努力，懂吗?

十八岁你会迎来人生中第一次重要的事情，那便是六个月后的高考，十几年寒窗只会让那两天来肯定或是否定。那两天过后很多人的一生会发生变化，其中也包括你自己。也许你会进入一所普通学校继续平淡的过着几年学生生涯，但是专业可能会是传媒一类的，因为你喜欢那些;也许你会去当一名中华人民的士兵。不管怎样现在先别想那么多，没来的等来时再说，到时会有巴办法的，就像你常说：你喜欢随遇而安”

很快你将成人。今天你还可以高调的喊声“我是个小孩”因为你还有这个资本，可后天之后你得大方的接受你是个大人了这件事，虽然是个小大人，在爸妈眼里你可能还是个孩子。成年了，如古代会有成人礼，可你只能自己享受那一天别样的心境，因为如今不比古代，你要读书，还有你自己肩负的责任。虽然你是个女孩，但你得做到一个长子那样的女孩，因为你的梦想是照顾好父母。知道你很喜欢“女汉子”这个词，或许它在别人眼里是个贬义词，可你喜欢就好，也愿你像“女汉子”的方向努力。虽然你已经很独立了，很坚强了，但仍需要加油!

记得在生日的前天晚上躺在床上听几遍“十七岁的雨季”然后悄悄的说声：十七站，再见。十八岁，你好。最终睡觉，等再次醒来你已经成人了，对自己来句“生日快乐”中午吃一碗面条，意为“长寿”，在正大光明的许下愿望。然后带着笑容度过十八岁的风风雨雨，和十八岁同行，别忘了给妈妈打通电话，随便说点什么，不要太刻意。因为孩子的生日是妈妈的难日，最后挂掉前说句“辛苦了，我爱你”。

十八岁，我的，你的，不管怎样过好它。最后以乐橙的身份代表魏晨哥哥提前祝你生日快乐，永爱晨哥哥。

“我能行”是一种自信，是一种勇气，是一种动力，更是一种对自我的肯定与鼓励。 "I can do" is a kind of self -confidence, courage, a motivation, and a kind of affirmation and encouragement of self.

花儿之所以美丽，不仅仅在于绚烂的色彩，更在于其中蕴涵着耀眼的生命光辉;有的人之所以引人注目，不仅仅在于外貌的漂亮华贵，更在于那种发自于心灵深处的自信。

人生的航船由每个人自己掌舵，但是在生活的航线中，不可能永远都是一帆风顺的。它时而风雨交加，时而辛酸苦辣，时而电闪雷鸣，时而波澜起伏……可不论怎样，我都会勇敢地去面对，去接受。因为我相信，不，是坚信：“我能行!”

生活处处都步满了荆棘，我们时刻都面对着父母那堵翻不过去的墙，面对着试卷上那一个个锋利刺目的分数，面对人生中一次次的考验……可我总是大声地告诉自己：“付出与回报也许并不是一架天平，付出并不一定有回报，但不付出就一定没有回报!

”所以我相信自己，我总是一次次地去尝试，从来不轻易放弃任何一个机会。虽然总有那落魄不堪的背影在风雨交加中艰难地跋涉，跌倒了，爬起，再跌倒，再爬起……弄得满身都是污泥，身上青一块，紫一块的，可我一点都不后悔。不管路有多苦，我总希望我能够靠自己的力量走下去，我也一直相信“我能行”!

回首过去，我已走过十三个春秋，踏过不少荆棘，也让我更加深刻地体验到：自信是石，敲出星星之火;自信是火，点燃熄灭的灯;自信是灯，照亮夜行的路;自信是路，引你走向黎明。

就让我们一起点燃自信，背起生活的行囊，接受命运的挑战，面对残酷的现实，擦干泪水，大喊一声：“做的自己，我能!”

__：

你好!

一封自己身体写给自己灵魂的信，想要写给自己的就是怎样面对人生中的困难和挫折。

你让我值得骄傲和自豪的是能微笑的面对失败。

我喜欢失败，因为失败让我成功，使得我在今后的每一次挫折和苦难面前敢于面对，战胜一切!在挫折和困难面前跟自己所说的一句话“没有你林勇过不去的火焰山，淌不过去的河”。

对于失败和成功这两个词，我最喜欢的还是“失败”，因为失败让我走向成熟，变得坚强! 让我有了战胜一切困难和挫折的勇气和信心!

生命不止，奋斗不息。

祝：

身体健康万事如意

林__

亲爱的游培秀：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

亲爱的自己，你好!

一年后，当你在整理东西时，发现这封信时，你会记得这是1年前自己写的吗?你会不会想起高三带给你的痛苦和快乐吗?

一年后的你是不是正在大学的殿堂，你应该满怀兴奋和渴望吧。那时候你拾起梦想的翅膀，卸下了高考的使命。你应该正走在宽敞的绿荫道上，感受着高中3年的拼搏，如今你全身心的为了梦想而奔跑。你一定会记得你高中时为了数学成绩，一次次的难过自责。

一年后的你快乐吗?不知道一年后的你是不是懂事了。一年后的你是不是为了梦想奋力跑。那时的你会不会想起有那么一节自习课教室里泛起的的笑声，盼望着回家，放学前的兴奋是不是你最享受的。这些会不会是你心中不可磨灭的记忆。

你还会记得曾经叛逆的你吗?那时候的你会不会觉得现在的我太年轻了，总以为自己的难处他们不会懂，但是却不知道这些在他们眼里都是加倍的。一年后的你会为了梦想远离他们，你会不会想他们在你身边的日子。当你读到这里的时候，你会不会有所感受，你会不会哭泣。

我希望两年后的你要学会永存那颗感恩的心，就算你远在他乡，也要常常回家，看看父母。

好了，亲爱的一年后的自己，你要让你永远保持乐观的心态。不管生活看上去多么困难，你也要一直笑着坚持下去。希望一年后的你，奋力的去努力，去飞吧。

此致，

敬礼，

一年前的自己

镜子里一个长着长头发，穿着一身整洁的衣服，在弹古筝的小孩，那个人就是我—周巧敏。

我的爱好是弹古筝。有一次，我在写作业，突然，我想起了摆在一旁的古筝，我就忍不住去弹古筝了，弹了一小时后，我就想起了作业还没写一个字呢，我才去写作业。还有一次，我妈妈去逛街，让我 在家看书，可是又忍不住去弹古筝了。妈妈回来了，看见我在弹古筝，就问：“书看完了?”“我—我——”我支支吾吾地说不出来一个字来。妈妈说：“又没有看书?”妈妈就像一只发狂的狮子，说：“ 快去看书。”我只好不甘情愿地去看书了。

看，这就是我，一个爱弹古筝的女孩!

我叫程耀东，今年7岁半。我有一头黑黑的头发，高高的鼻梁上面，长着一双黑宝石般的大眼睛。

我有几件非常喜欢做的事。首先，是约好朋友一起玩耍;其次，是看非常有趣的书报。在学习中，我感觉语文课本上的字我写得忽好忽坏，因为我在学习中，有时认真，有时马虎。认真的时候写的就好 ，马虎的时候字迹就很了草。以前，妈妈说让我看书，我肯定不干。有时妈妈会坐在我身边监督，我只能遵命了。这本《吵闹村的孩子》越看越好看，有仅好笑，而且还看出了他们童年时候的乐趣，所 以我把这本书看完后，我又看了3遍，并因此爱上了看书。此外，我还看过《三字经》、《弟子规》等。

同时，我还喜欢下军棋、五子棋等等，喜欢跑步、打球。

同学们，这就是我，一个二年级的小学生。

亲爱的朋友：

你好!

我是你形影不离的朋友，我就是你，你就是我。

我认为你是一个很聪明的男孩子，但是你有一个让我心急如焚的缺点，那就是爱冲动，不能控制自己的情绪。

亲爱的朋友，你还记得吗?昨天，你和你的朋友们在操场上玩，一个朋友走过来对你说：“你玩什么游戏都很差”，当时你就和那个朋友翻脸了。这时，上课的铃声响了，你和朋友们向教学楼走去。再下课时，我偷偷观察着下了楼的你，我发现你正和你那个朋友在操场的角落里交谈着什么，我注意到你的手紧紧地攥着，你的那位朋友表情凝重……“我怎么了?”他说，“你为什么说那句话?”你说。而此刻我多希望能有《哈里。波特》中“时间转换器”啊，我一定让时间转换回去帮助你!

亲爱的朋友啊，你忘了吗?你有一次和同学吵架，你的手攥得死死的，对那人说：“以后不要叫我‘孙子’”，然后你就头也不回的走了。我就在心里想：你什么时候能改掉冲动这个缺点呢?

亲爱的朋友，作为你最亲密的朋友，我希望你能为了自己，学会控制好自己的情绪，成为自己情绪的主人!

祝你好好学习，快快乐乐。

你的朋友：孙一然

20__年12月6日

十八岁是什么时候呢，我得想一想算一年，二零__年我二十八岁，十八岁那年是二零__年，那时我大一。

十八岁那年我大一，在父母的护送下踏入大学，

十八岁那年并不如意，该死的高考后成绩平平，

十八岁那年没有像想象的一样离开云南，去北京看奥运，

十八岁那年我似乎很清楚自己将来的路该怎么走，但其实都是，路越走越歪，再到后面只是被命运拖着走，都没躲个懒停下来回头看看，也许就不会画那么多圈。

十八岁那年依旧一个人独来独往，总在食堂冷清下来后才去吃饭，常常一个人走很长很长的路，没有目的地，精疲力竭的回来似乎会好很多，

十八岁那年我参加各种活动比赛，乐此不疲。

十八岁那年我在大教室里听着马克思发呆，熙熙攘攘，

十八岁那年我从图书馆借了很多书，读了很多书，现在能回忆个大概的却不多。

十八岁那年满校园的撒狗粮我却像人到暮年一样无动以衷，

十八岁那年。

十八岁那年我不清楚自己一定会干什么，但很明白肯定不会干什么，不会去当老师，不会去卖东西。这是一个莫大的乌龙，毕业后我先去卖车然后当老师直到现在。书桌下摞着一大摞教案。

十八岁那年我甚至没想过要谈恋爱，而现在，在敲这些字的时候孩子刚睡下，我一面敲一面竖着耳朵，生怕她半夜惊醒。

十八岁那年我会有担心将来的自己生活得不自由窘迫，但现在，我的确生活的不自由拘谨。

十八岁那年我浑浑噩噩，现在的我战战兢兢，再一个十年的又会怎样。

现在的我想对十八岁的我说，

你永远狗改不了，十八岁时埋怨高中三年不知变通，钻死胡同;二十八岁时埋怨十八岁时幼稚无知，倘若十八岁的我知道二十八岁的我是这个鸟样，应该会懊悔自责，早TM应该自由放荡，白白辜负了大好时光，浪费时间等同自杀，我拿到抹脖子抹了四五年。

唠唠叨叨这么些，倘若你问我假如再走一次十八岁，你会怎么走;我仔细想了想，也许还那鸟样。

十八岁的自己如果你能看见，就当个餐后水果，一笑置之，不要介怀。

人生的旅途上处处长满了荆棘，鼓起你勇气，大步向前，请相信，路是人踏出来的，别说“不行”，让自信走进心灵。 The journey of life is full of thorns, drumming up your courage, striding forward, please believe that the road is stepped out of", Let self -confidence enter the soul.

谁一生下来便会走路，便会写字?知道靠积累，勇气靠磨练。别再红着脸，腼腆地说：“我不行。”

课堂上，有问题时只管站起来发言，不必紧张，不必害怕，勇敢发表自己的见解，即使未必正确，没有人会讥讽你，即使说得结结巴巴，投向你的，只会是敬佩的目光，同学人只会在心里为你鼓掌。因为你远比只敢在课桌边点点评评、窃窃私语的人了不起，喔，别说：我不行。“一个生活的勇士，是敢于在别人面前展露自己缺点的。

万事总是开头难，义无反顾地面对挑战迈出决定性的第一步，接着会有第二步，第三步，别说“我不行。”

运动场上，请迈开步伐去拼搏、奋斗吧，别因身的孱弱的原因而退缩，禁不起波浪的鱼儿永远不能跃出水面，只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在苍穹中翱翔。不必害怕跌倒，它只会使你的脚步更踏实、矫健;不必担心失败，失败乃是成功之母。通往胜利的路充满着坎坷，爱迪生为发明电灯曾试验过一千多种灯丝，每次失败他从不气馁，当有人嘲笑时，他却自豪地说：“我发现了一千多种物质不适合作灯丝。”这是怎样的勇气和自信啊，朋友，困难在强者面前只能是纸老虎。当你成功时，你就会发觉这并不难，我行。

不要让美好的青春在一片：“不行”声中蹉跎过去，等到醒悟时，两鬓已斑白，莫让一生碌碌无为、举步踏入长满荆棘地充满阳光的大路，让生命散发光和热，朋友，请别说“我不行”相信，会让你成功