致未来自己的一封信（实用20篇）

致十年后的我：

你过得还好吗?

是工作称心幸福美满?或是连正经事都没有、生活艰难无望?现在的你，可曾还记得幼时环游世界的愿望?

你自小便觉得孤独。父母总是很忙，闲暇时也不会理你。你总是孤零零地站在门口，心里像是被风吹得整整一个通宵后清晨的蓝天，空旷得发痛。一二年级初的假期，同班同学们纷纷去世界各地旅游，回到学校后，各科老师问假期去哪儿玩了?全班都叽叽喳喳，如雀儿般欢喜，只有你沉默垂手，羡慕得卑微。就这般，日复一日，年复一年。心中长出一个念头，就像潮湿的土地长出一根小草，小草在春风里摇摆着，一个劲地长——我要环游世界!

你会向小河倾诉。夜空似水，横汉静立，银浪声沓。环绕着你的，是褪尽了苍翠的山野。你是否记得，有一天，你说你最近看了一本书，书上毕淑敏在一篇文章里说：“如果给你一次追求人生的机会，你将用一生的精力和时间去追求什么?"然后你毫不犹豫地选择了——一张免费环游世界的机票。

我希望如今的你，想起幼时心愿的时候，会有一股温馨的感觉像溪水一般，在心田里淙淙流淌。

你若是疲惫了，便抬头仰望星空吧——那是一片深蓝色的天空，浩瀚的星河里，成千上万颗星星在沉浮，在闪烁。然后想起世间成千上万的心愿里，有你闪亮的一颗，微勾唇角，山河明媚。

13岁的张嘉欣

20__.4.20

3未来的自己：

你好吗?

此刻的你已经二十八岁了，你的样貌变了吗?是否有变得成熟一点?此刻的我期望你改掉的那些幼稚毛病已经改掉了吗?未来的你做事情还那么冲动吗?还是你始终没有变，依然那么天真，依然那么爱做梦，依然那么感情用事。未来的你看感人的电视还会哭吗?未来的你还会因为一点都不好笑的事傻傻的笑吗?此刻我一向期盼的减肥你成功了吗?未来的你学会做饭了吗?未来的你还会在周末和朋友出去疯玩吗?……其实我最想明白的是未来的你在看到这封信的时候幸福吗?

二十八岁的你是否有实现你的梦想，是否有和东东结婚呢?此刻的我幻想那时的你肯定已经和东东结婚了，你们有了自己的甜蜜小窝，我猜小窝里的所有东西都是你亲手布置的，因为这是我们的习惯，我们习惯自己装扮自己居住的每一个角落，对吧。真羡慕未来的你，未来的你和东东就能够不像此刻的我们一样相隔那么远了，未来的你就能够不像此刻的我一样孤单的生活在陌生的城市了。那时的你们能够每一天在一齐了吧，一睁开眼睛就能够看到对方，一伸出手就能够触摸到对方，你必须很幸福吧。未来的你可要好好感谢此刻的我，正是有了我的努力，我的辛苦才有了你未来的幸福，所以未来的你必须好好好珍惜这种幸福。我能够想象在一齐的你们肯定会经常吵架，你要控制自己的脾气阿，记住你已经二十八岁了，不能再像我一样任性了。你要学会多为东东思考，要像一个成熟的女人才行。嘿嘿，我想这个对你来说必须很难吧，要加油哦!

此刻的我虽然有很多缺点需要未来的你改正，但是也有很多好的地方你要继续下去阿。未来的你必须要向此刻的我一样对爸爸妈妈那么好，不，要比此刻的我对他们还要好;不管遇到什么事情，未来的你必须要像此刻的我一样坚强，必须要常常想着我们以前说过的话：用我们的坚强打倒不幸;未来的你必须要和此刻的我的朋友常联系，大家敞开心互相分享自己的喜怒哀乐;未来的你千万不能变得很虚伪，要始终用一颗真诚、善良的心来对待所有的人和事;未来的你要相信在这个宇宙中你是独一无二的，没有人能够代替，受了伤又能怎样样，至少你很坚强，你很坦荡。

此刻的我也在很努力，我不会放弃爱的勇气，也不会怀疑会有真心，我会握住一个最美的梦，给未来的你。

以前的自己

20__年__月__日

成熟后的自己：

你好！

当你看到这封信时，我已成为过去。不对，应该说是你最美好的回忆……不知，你是否还记得，一个无拘无束，有点“假小子”样的我，在灿烂的阳光下，朝你莞尔一笑。

每当我坐在窗前，看到一缕霞光从缝线中照到书桌上，我就在想，未来的我是什么样的呢？

是否，你现在还是一个不穿拖鞋，光着脚丫就在地板上走来走去，蹦来蹦去的女生，我想，这才是最真实的你，自由自在，洒脱的人。

是否，你还是一个跟美术有着不解之缘的人，一拿起笔，就有着画不完的风景；一拿起笔，就好似停不下来似的；一拿起笔，就会将自己的想法画下来的人。生气画，开心画，发怒画，大声哭泣时也画的女生，是否，你还是这样呢？

是否，你还是个臭美的女生，每天在镜子前摆弄来摆弄去，这里梳梳，那里梳梳，选一件衣服把整个衣柜都翻一遍，直到最后将衣柜弄成“鸡窝”才肯善罢甘休。

说了这么多，我真想知道，现在你，是否还是最真实的我。

愿你，不要在意别人怎么看你，无所谓的事情不要放在心上，你要知道，我就是我，不一样的烟火……

祝你：

能顺顺利利，成为心中的自己！

曾经的你

2017年5月21日

兰翔

未来的自己：

你好！

当你收到这封信时，我可能已经成为你回忆中一个小小的身影，你是否能记起，几年前，甚至几十年前的一幕？一个朝气正盛的男孩，站在夕阳的余晖中，朝着天空呐喊着：“以后我要成为我想成为的模样！”

这时的我与你，不同的是你经历过的人生百态，社会万千，这让我常常对着学校的蒲葵树发呆，天马行空地幻想着未来的你。

未来的你或许是一个城市中默默奉献的清洁工。你每天凌晨起床，工作，然后晚上回家吃一些清淡的食物睡觉，而第二天又开始这平凡的一天。也就在这一天天中，你走完了平凡的一生，但你对城市的帮助是不平凡的。

未来的你或许是朝你的梦想前进，你通过你的不懈努力，在一波三折中克服种种困难，终于登上赛场，成为一名篮球运动员。接着你经过几年时间的奋斗，拼出了你自己的本事，成为球队的队魂，带领球队拿到队史第一冠。最后你退休后成了一名教练，为下一代球员培养人才。

未来的你也有可能像你父亲你母亲一样成为一名老师，在一所破旧的乡下学校中培养出一批一批的人才，你呕心沥血，不是为了那一点微薄的薪水，而是为了祖国，为了学生。

我希望，在你经历过社会的酸甜苦辣之后。回首，还能遇见我，能遇见那个纯真的自己……

祝：

开心、幸福！

13岁的你

2017年5月21日

寒来暑往，四季轮回，新的一年即将来临。回首20__，收获颇多，展望20__，充满希望。我要写给20__年的自己一封信。

进入中学的第一次考试给了我当头一棒，在小学里每次考试都能名列前茅的我居然会有题目看不懂，让我深切地感受到了和“学霸”们之间不论是精力投入还是学习习惯方面的差距。

如今，我依然在学习围棋。黑白之间犹如两军鏖战，我享受屡败屡战，最终获得胜利的喜悦。我希望在这个以男性为主的项目中通过自己的搏杀，取得好的成绩。我希望将来能成为一名围棋老师，利用业余时间去教孩子们学棋，教他们在对弈中悟出做人的道理。为了这个理想，我会一直坚持下去。

从学习上说，我将不折不扣地按老师的要求去做。业余时间，我将尽力多练习、多阅读，不断扩大自己的视野，提升自己发现问题、分析问题、解决问题的能力。

我将依然保持善良，“怀着一颗自己渴望被珍视的情怀去对待他人，从他们个人出发，见其所见，听其所听，尽力去帮助他们，本着正义和友爱的心去帮助他们”。

20__年8月，我如愿迈入了南京市金陵汇文中学的大门，成为这所优秀学校的一份子，我感到由衷的自豪。穿上大家都说样子丑丑的校服，还有真几分得意。

我要感谢我的学校，因为她的优秀，使我有机会争取参加国际青少年模拟联合国峰会。通过这段时间的学习，使我具有了放眼全球的视野，让我更为深切地懂得了爱与责任。对于未来，我有了新的梦想，我希望将来能成为一名社会工作者，可以尽自己的所能帮助他人。

20__就在眼前，为了我的梦想，我会将不懈努力。

我将依然勇于承担责任，不计个人得失，热心班级事务，同时通过为班级的服务提升自己适应能力、组织能力、协调能力。

20__年，我希望可以看见一个更好的自己!

亲爱的自己：

我不知突然想到给你写信，过得开心吗?还是像以前那样没有自信吗?

开心的心情随着年龄慢慢消失是吗?是不是很多压力的感觉呢?你还记得你以前说过的话吗?你是多么成功，多么渴望自由的吗?

那个时期，你一定还记得吧?经过后，你一定在所有的方方面面都更坚强更勇敢了吧?曾经的你是多么没有自信和勇敢，每次上课你都不够勇敢举手发言，每天都是开心就笑，难过就哭。自己有想法不告诉给家人，现在的你还是一个调皮男孩吧?

还记得吗?你的最爱——篮球，你说等你长大会继续你的篮球梦，现在怎么样了?哦对了，你还说过要是没有完成就去完成公务员梦。

你说还要孝顺家人，赚了钱就给家人买套豪华别墅，做到了吗?还是以经买了，如果没有请即快买。那些年之间是他们为你操心，是他们在你身边陪伴这你，一定不要忘记。

你是个重友谊的人，那些并肩走过的朋友，能不能一一叫出他们，他们还在你的心里，还联系吗?你的朋友们还是像亲兄弟一样吗?你们一定要做一辈子的好朋友?

还有，不管有多难，一定要走完。

此致

敬礼!

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20_年_月_日

亲爱的自己：

你好!我是你内心深处的另一个自己，我已经陪你度过了十四个春夏秋冬，陪着你看日升日落，看四季的更迭，也见证着你的成长。看着你从稚嫩变得成熟，从无理取闹到明辨是非，但我仍对你有些不满，虽说人不是十全十美的，但我希望你能成为一个不令我失望的人，以后想起来也不会对现在有一点遗憾。

所以我想请你承诺我几件事：

承诺一：努力学习。记住：这个世界上唯一扛得住岁月摧残的就是才华。在这个风华正茂的年纪，你应该努力学习，必须以奋进的姿态不留给未来一丝遗憾，以成功的绚丽为生命增添一点亮色。不能觉得现在的成绩还是差不多的，就沾沾自喜，其实那还远远不够，就像冰心《繁星·春水》中的：“墙角的花!当你孤芳自赏时，天地便小了。”所以，答应我，现在努力学习，好吗?

承诺二：在为人处事方面。以前的你总是脾气暴躁，什么事不按你的想法来做，你就会生气甚至大发雷霆。现在我注意到了，你正在改正这个缺点，也许是因为随着年龄的增长。看淡了许多，释然了许多。心平气和会让人想到一波静水，波澜不惊，清澈见底。心平气和需要隐忍，更需要的是有宽广的胸襟。就像是：心如大海，万事化小。没有什么事是妥协不了的。而且给你一句提醒：大气伤肝，会加速老化。所以，答应我，为了你的身体健康，不要再动怒了，好吗?

承诺三：在情感方面。十四岁这个年纪正好是一个情窦初开的年纪，但青苹果是酸涩的。人生如赶路，赶路是主要的，欣赏风景是次要的，紧要的更应该专心致志的赶路。你身边有许多人，曾经的山盟海誓，说好的一生一世，还不是一周就大路朝天，各走一边了。所以，答应我，不要被感情所惑，好吗?

来自内心深处自己的警告

未来老师：

你好!

我是江西省奉新县的一名初中生。现在，我们正在准备重点高中入学考试。我们忙得喘不过气来，像挨打的陀螺，作业像小山，无尽的问题海，魔鬼般的培训班。我们的学习生活变得压抑，没有笑声，只留下紧张的气氛。

我想告诉你们未来的老师：我希望在未来，学校里充满孩子气的笑声，而不是抱怨!

我多么希望你们未来的老师能公平地对待每一个学生。我多么希望你不要因为一个学生学习成绩不好，上课回答不了问题而冷落他;学生不会根据成绩分为三六九等，不要排第二。一定要给差生建立自信，让他们相信自己是独一无二的，是世界上最好的!希望你能让校园充满甜蜜的鼓励和赞美，让学生之间平等和谐。

希望你能保持一颗童心，和孩子交朋友，永远保持脸上灿烂的笑容。孩子犯了错，可以温和教育;上课不会不苟言笑，不会认真打扮自己;你不会总是在学生面前保持威严。你必须虚心听取学生的意见，而不是认为自己总是正确的。

希望未来的老师能为学生创造一个轻松成长的环境。你不会一直在考试和家庭作业上唠叨学生。你会让学生在假期抽出时间进行一些实践活动，比如郊游、野餐、捡树叶，让他们感受大自然的奥秘;你可以带学生去博物馆，体验中国古代灿烂文化的魅力。你可以教孩子学会做饭，自己洗衣服，锻炼孩子的独立性，让他们丢掉“小公主”、“小皇帝”的头衔，让他们不做温室里的花朵;也可以让孩子去图书馆寻找自己的宝藏;你可以让孩子为自己创造一个飞翔的空间。

希望未来的老师能实现我的愿望，让语文教育得到孩子们真诚的赞美。

祝你工作顺利!

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20__

未来的我：

你好!

当你在阅读这封信的时候，是不是也能想起过去的我的模样?这封跨越了时光的信件，是不是已经在时光的长河中度过了漫长的岁月，连信纸都已经开始泛黄?现在的我，非常期待着未来的我能收到这封信，因为我现在听了很多，学了很多，对未来，也有了属于自己的期待和迷惑。如果是未来的我，因该能了解我现在究竟是怎样的一种心情。没错，现在我的心中充满了难以言喻的期盼!未来的我究竟成为了什么样子，有没有如同我的梦想一般的成为一个医生?啊!不对，我的地址是寄送给19岁的我，那么，现在的你一定已经考上了心怡的大学了吧!

现在的我还不是特别能够理解大学的含义，是和我现在一样的学校吗?一样有很严厉的老师吗?会有每天来检查的同学们吗?这些我都无数次的想象过，但是现在的我却实在是难以想出大人们描写的大学，究竟是个什么样子的地方。但是有一点我是清楚的，大家都说，大学是个实现梦想的地方，是个带着传奇色彩的世界。这样的形容反而让我难以想象，但是，我相信，未来的我一定已经带着我的梦想赶到了哪里，因为这就是我现在要走的路!

接下来，还能拜托你一件事吗?现在的我，总是觉得自己的生活很糟糕，妈妈总是会对我现在的成绩感到忧虑，但是我其实也已经在很努力的改变了。虽然她们可能没有察觉，但是我知道，在未来的某天，她们也会为我而感到骄傲。到了那个时候，如果可以，请你不要忘了代我像他们道歉，“抱歉让她们担心了这么久。”但是高兴点，你我是我的未来，我现在努力的后的自己。作为未来的我，你应该感到骄傲!

未来，我的梦想就交给你了!而现在的我，会在现在好好努力，给未来的你准备好充足的储备!虽然梦想对现在的我依旧遥远，但是我相信，我现在的梦想，一定会随着这封信传达到你的心中!

最后，我会将这封写满了愿望和期待的信放在这个时光胶囊里，如果是未来的我，那么相信你因该已经收到了这份跨越时间的信件。不知道现在的你情况则么样，但是在你打开这份信之后，过去的我就已经成为过去了。未来，就看你的了!

此致

敬礼!

我未来的孩子：

我亲爱的孩子，当你看到这封信的时候，我认为你已经出落成一名可以独立的青少年了。你可知当你脱下小学校服时，你所展翅翱翔的天空需要面对的是一片茫茫无尽的-，一座座蜿蜒无尽的山峰？如今，你已踏上了人生中的第一个起跑点，无论离终点远近，都是一个新的起点。

我的孩子，你即将踏入充满竞争的初中生活，小学时那个从早玩到晚的人已不再是身为初中的你，你已经在小学六年的成长蜕变，逐渐有了自己的独立思想，逐渐会进行独立的选择。请你为自己选择一条没有悔恨和一条不能停下的路。

我的孩子，不要在意你以往的成绩，那些都是过去，真正要看重的是未来，明天会变成什么样，我们都无人知晓。孩子，我不强加于你华丽的满分，我只希望你不为自己留下遗憾，每一次都去尽自己所能去完成。比起被强加上满分的学习，我更期待你创造出属于自己的精彩人生。

我的孩子，初中是一个与社会的分界线，你要学会如何去加入这个小社会，学会如何交流，如何实践。我希望你能平静如水，但这不是孤立一人。我希望你收敛自己，但这不是内向。孩子，我希望你能积极参加学校的活动，这不但不会让你增加一份负担，还会让你的生活多一份乐趣，多一份实践。

我的孩子，你对初中的作业不必背有包袱：太多。在你们班里，人人都有一份同样多的作业，并不是只有你一个人拿着笔在写。同样的试题，每个人所得的成绩都不同。我希望你能试着写好每一道题，把每一道题都当一份重要的试卷写。日日夜夜，你只要集中注意力花在接下来的作业上，剩下的时间便可自信安排，这虽看上去简单可行，但做到的人却少之又少，把细心当作一种习惯去看待，孩子，尽你做能。

我的孩子，你可知爱迪生，乔布斯与牛顿？他们都是成功典型的例子，都是上帝派发下来点拨我们的圣人。孩子，每个人都是被上帝咬过一口的苹果，都不是完美的。或许圣人也不例外。我们追求完美是要用努力积淀而成的。你的初中生活好比一个瓶子，你想放进什么将它塞满全取决于你。放入一根柳枝，瓶里将满载春意。放入鹅卵石，瓶里将发出它润泽如玉的光泽。孩子，不努力怎有收获，不付出怎有回报。这是我同你小时候说过的第一句名人名言，愿你能揣着这句话度过初中生活，高中生活以及你的人生。

我的孩子，不要畏惧失败，无论失败的大小如何，都要用一颗认真正确的心去面对它。考得不好，我不希望你总是重复一遍“我太粗心了”“我太笨了，这都忘了”，我希望你能平静的去订正修改，不懂得来问问我，一次考试算不了什么，但一次懊悔与悔恨对母亲我责任重大。如果你真的不得不悔恨，我就想让你把这一切的一切化为动力，促使你愈发勇敢。

我的孩子，不要让作业排除你的业余爱好，我知道你喜欢写作业时开小差，听听小歌。但我更希望你做完所有作业后再放松放松，做事要有毅力，一件事，一颗心，一悬线，就如集中注意力，只要一个有力的目标，就能快速集中。想想做完作业，你大把的时间就受你的支配，何乐而不为？如果你在学一样乐器，那你应该多练练，这将会是你在社会中的一个强项，这让你独具一番才干，让这个日子里不仅有乐趣，还倍感充实。

我亲爱的孩子，无论如何，你都是你，必定会开辟出一条与众不同的新大道。我说过，初中生活是一条新的起跑线，无论远近，你始终是要跑完全程。我希望你能在过程中收获一份珍宝，赚取一份精神，不论第一，第二。当你读到最后时，我只想说一句：创造出自己的精彩人生，不给过程留下一丝遗憾！

未来的你的母亲

我未来的男朋友同志：

这里有我对你的承诺，有我对你的要求，统统都要记住哦~

我喜欢看体育比赛，特别是NBA，以后咱们在一起的时候可以一起侃侃比赛，聊聊篮球，一起为了某一场比赛而激动而紧张，偶尔可以斗斗嘴，但是结果一定要是和好，因为咱们不要因为这些小事而生气吵架，我不喜欢生气和吵架啊。

我喜欢打台球，所以你啊，千万不要对台球一窍不通。如果你会打台球呢，咱俩可以一起切磋一起打球，如果你是高手呢，你一定要让我三个球，要不我肯定打不过你啊。等你或者我有压力的时候，咱们俩可以相互一起去台球桌上撞球发泄。

我喜欢打篮球，我也喜欢看男生打篮球，所以你最好也打篮球昂，你心情不好的时候，咱们可以一起打打篮球，陪你发泄发泄啊。平时你要是去打球，我希望我偶尔可以站在场边看你打球，为你递上一条毛巾一瓶水，然后帮你洗打篮球汗湿的球衣。我觉得，那样的付出也很幸福。

我贪玩，我爱玩网络游戏，斗地主、三国杀、连连看是我的最爱，所以我不会限制你一点游戏也不玩，只要不是废寝忘食的玩，有节制的玩就好，也许为了你我可以学你爱玩的游戏，然后可以一起协作或者斗争，感觉也应该不错吧。

我爱看电影，我喜欢看类似好莱坞动作大片的那些影片，看着那些霸气的刺激的镜头，我会觉得很过瘾。偶尔也希望可以趁着情人节两人一起去电影院看一场矫情的文艺爱情片，玩一玩传说中的浪漫，也应该很好吧。

我很喜欢科比，我是一铁杆科蜜，未来的你啊千万不要讨厌科比，千万不要喜欢詹姆斯。我爱看湖人的比赛，我恨不得每场湖人的比赛都不错过。

我喜欢做饭，但是我不喜欢洗碗。

我爱看帅哥，看到帅哥我会犯花痴。我有时候特别二，做事特别冲动，我大嗓门，我急脾气，我特别淘气。我不喜欢胖子，特别是大胖子，我不喜欢矮子，特别是比我矮的，我不喜欢娘娘腔，我喜欢阳光的，我不喜欢闷骚的，要骚你就骚出来。

但是呢，我想我也会为你，我未来的男朋友，做些让你开心的事。我想我会把我未来的男朋友也就是你宠上天，你是我的宝贝。我会在和你出去的时候，在你朋友面前给足你面子，因为我觉得男生的面子是比较重要的;我会在出去的时候把自己最漂亮的一面展现出来，我要让你的朋友知道你的女朋友不比别人差;我会为你搭配我喜欢的衣服，常常看着那些男装店好看的衣服，没人可以搭配真的很沮丧的;我会按照你喜欢的样子去打扮自己，因为不想让你厌烦自己。

马上要准备考公务员了，所以我不想天天和你腻在一起，你可以有你的学习或者工作，我也有我自己的生活，但是我希望我们可以相互扶持，在我学习累了或者烦了的时候，你可以慰问我关心我，在你压力大或者累了的时候，我可以帮你分担解压，有困难大家一起想方法，有压力大家一起找方法解决，也许一起打场台球，一起唱唱歌，一起看场刺激的电影，一起打场酣畅淋漓的篮球，哪怕一起溜达溜达，为你做上一些可口的饭菜都可以帮助彼此放松一下吧。

此致

敬礼

16年后的我：

闲暇之余，忽然间很想知道未来的我会是一个怎么样的我。所以写这封信，和你聊聊今后的你我。

你好吗？现在在哪里？在做什么呢？是不是成为一名航天科学家了？这是我的第一志向，你一定要帮我实现哦！有时遥望星空，深远幽静，充满神奇，我很想知道外太空到底是什么样的。我也从书上知道，航天科技是一个国家综合实力的体现。我想成为航天人，为人类探索太空贡献力量，为祖国航天事业添砖加瓦。现在的我，热爱数学，参加机器人培训，已经在为今后的理想做准备了。你呢？你应该刚参加工作不久吧？没关系，只要我们共同努力，锐意进取，我们将能在航天领域做出一番事业。

今年刚好是新中国成立70周年，学校贴着的“少年强国”四个大字让我心潮澎湃。作为祖国的新一代，我倍感骄傲和自豪，但也深感重担在肩。要实现我们的理想，我们就要一起加油。我会珍惜时间，努力学习，学好本领，争当一名新时代优秀好少年，为今后的你打牢基础。你也要加倍努力哦！要刻苦钻研，自强不息，不断攻克一个个航天科研难题，16年后，为我送上一份惊喜。我相信，我们共同挥洒的每一滴汗水，一定都能得到回报。

最后，祝愿你工作顺利，事业有成！16年后，让我们共同分享成功的喜悦！

陈羿，2019年的你

2019年8月25日

亲爱的_x：

你好!

当你捧到这封穿越时空的信，也许您已忘记了当时写这封信时的心情，也许你也忘了当时的迷惑。但相信你现在肯定是激动不已。这是年幼的你送给已成年的你一份珍贵礼物。让我们来回忆一下小时候的你如此调皮幼稚还有痛苦悲哀

儿时，你做过无数件好玩刺激可笑可爱的事。还记得吗那年冬天，天灰蒙蒙的，天上飘着鹅毛大雪，湖面结着厚厚的冰;尽管寒风刺骨，你还是和小伙伴勇敢地站到了湖面厚冰上，你们还胆大包天在冰面上跳，可怕的事情发生了。冰面有了裂缝，由于你的身体比别的小盆友重所以你就溜了下冰面。所幸当时快过年了，当地居民要捕鱼抽干了水，所以积水不多。但我还是像鱼一下钻进了烂泥塘。湿泥一直钻到我的腰身。我手上脸上到处是烂泥，我脑中一直想象我掉到沼泽中了。我要小命不保了……还好舅舅赶来了，费了好大劲把我救出来。寒风中的我哆哆索索又冷又怕，从此我就下决心好好练游泳，从此我把我那魁梧的海军上将舅舅视若神明……

你13岁时得了很奇怪的头痛。但你比以前任何时候都爱学习，妈妈不用关心你的学习了，看到越来越多的优你开心不已，你也学会了交朋友，更重要的事你能每天坚持锻炼身体，原本贪吃贪睡的你渐渐变成了勤快的小伙，你好学会了尊重外婆保护妈妈……

你就是这样一步一步走过来的，有痛有乐，现在的你也许是个作家(这是你小时候的梦想)也许是个商人，也许你自己也有了可爱的孩子温柔地妻子美好的家庭。

你每天都会体会到幸福，记得每天坚持锻炼哦!有个杠杠的身体才会有。

此致

敬礼!

韩欣然

未来的自己：

你好！

时光飞逝，当你看到这封信时，我已经长大了，确切地说，我已经融入到你的记忆里了。

我每日每夜地在幻想，长大的你是怎样的，是变成了文静可爱的乖乖女，还是变成了动感、活泼的追风少女？

你是一位平凡而又伟大的教师？对学生严格而又关爱，把自己的一生都花在学生上，呕心沥血地教育他们，就是为了他们长大有出息。

你是一名令人敬佩的警察，带着人民的心愿，去抓小偷，坏人，就是为人们创造美好的生活。我看好你！

或许……你只是一位普普通通的护士，努力工作，默默无闻地为病人服务，从不抱怨生活。

也许，你的职业并没有那么好，但我相信你是一个好人。

在这里，我有些愿望想寄托于你。

愿你是个乐观的人，对生活充满了快乐与美好。要是你工作上失败了，感到沮丧，就要想起雪莱的那句话：让预言的号角奉鸣！如果冬天来了，春天还会远吗？

愿你别忘记故乡，别忘记父母曾对你的养育之恩。

祝：

天天快乐！

曾经的你

2017年5月21日

杨发明：

看到这封信后不要惊讶，没错，我是十年前的你。

杨发明，记住：你大学快要毕业了，一定不可以松懈。以前的你总是懒懒散散，不把学习放在心上，可是现在你一定要拼搏，坚持。有人说：“杨发明学习很好！”可是，你扪心自问，自己真的有大家想的那么优秀吗？你真的配得上大家的称赞吗？你真的对得起大家的期望吗？不，你没有，你配不上，你对不起。所以，现在，一定要好好把握这一时段，让那些心里的疑惑彻底消失。正所谓“艰苦奋斗一阵子，幸福生活一辈子。”你一定要记得我的忠告。

杨发明，你记住：你已经成年了，不是一个只会问父母要吃要喝的小孩子了。父母对你的养育，对你的心血，你一定是最清楚的。他们对你的爱，你也一定是最懂的。父母一辈子的心思都放在了你的身上，你一定不可以辜负他们。还有更重要的是，你一定要孝顺。百善孝为先，连这一点都做不到，你还可以干什么？现在他们老了，你一定要多多的陪伴他们。不论你有多么的忙，你都要常回家看看，不可以让他们觉得孤独，因为那里才是属于你的家，那里有等你回家吃饭的年迈的父母；现在他们老了，你一定要体贴他们。在外面你要报喜不报忧，他们已经为你操心了一辈子，不可以继续让他们操心了；现在他们老了，你一定体谅他们。有时候，或许他们会有些啰嗦，可是，你不可以嫌弃，因为他们始终是为了你好，是在为你着想。

杨发明，你记住：你要快乐。经历了那么多事情，你也有了一定的积累了许多人生烦恼。没关系，这些都不算什么，把他们都抛得远远地。你的人生不可以被忧伤，烦恼占据；还有，你要坚强。即使遇到再打再多的挫折，你一定不能倒下。“忧郁的日子需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”只要你足够坚强，时时充满希望，信念，没有什么是你克服不了的。

希望你记住我的话。

十年前的你

20xx年03月13日

Hi 亲，

想给你写一封信，已经很久很久了。岁月荏苒，又一年的春天来临，懒惰的我，直到现在才执笔给你去信，就此望见谅。

最近你有些情绪失落，因为你觉得光阴如剑，一晃10年过去了。人生中最宝贵的青春十年。但你自己却一无所成。所有人都已经前进，都完成了人生中最重要的抉择，只剩下你，还在原地(当然了，说原地也不完全正确，毕竟你也是往自己的目标踏进了一小步的)。你觉得你的心态(尤其在对待感情上)，完全停留在10年前。

突然之间，你觉得好迷茫，觉得人生都没希望了。

亲，我完全理解你的这种心情。人生只有区区不到百年，所以十年时间，真的很长了。你站在这个当口，去回首这些年走过的路，适当反省，是完全应该的，甚至是必须的。但是亲，过去的快乐、过去的悲伤(whichby

theway已经被蒙上了一层甜蜜的面纱)只能属于过去的一种经历。人非圣贤，孰能无过。曾经你的不懂事，酿成了一些错误，但你不应该沉迷于自责和惭愧。伤身又伤神，毫无益处。我们永远要往前看。因为人毕竟是要活在今天和明天的，我们要永远为明天的计划好好作准备。珍惜当下的每一天，全力做最好的自己。这才是好的。

况且亲爱的，俗话不是说“亡羊补牢，为时未晚”，即使现在开始一切，也不太晚啊。虽然你的同学和朋友孩子都好几岁了，有的都上小学了，而你还孑然一身。我想，如果亲不是出国，而是留在国内的话，估计亲应该肯定也结婚生孩子了，毕竟氛围在此嘛。在国外，你天天努力，时时刻刻奋斗，将自己的感情尘封了这么多年。你洁身自好(这是我一直为你骄傲的)现在打开，也依然还是有机会的。不就是晚结婚了么，不就是孩子比你的同龄人小好几岁么?这又有什么关系呢?将来你也一定可以好好培养你的孩子(们)成才的。你不自大，但也不要自小，就像你这几年做到了的，保持平和心境吧。

亲，耽误了的时光，我们已不必再提，一切都是经验。但毕竟亲已年过而立，也真的应该抓紧时间了，抓紧找一个托付终身的人，然后成家生子。当然了，与此平行的，是你不应该懈怠，还是为目标努力奋斗的。

十年之后，你来回首过去十年的历程，必定是另一番感受。我相信你，因为你一直都是那么坚强和勇敢。加上现在的成熟和宽容，所以你会获得幸福的。

所以亲，我允许你适当反省，但不允许你意志低落;我希望你乐观，但不允许你自大;我希望你抓紧时间，但不允许你操之过急。

加油吧

亲爱的自己：

转眼间，你已是一名初三生了，初三之行，已经开始，你准备好了吗?

初三，是一场挑战。俗话说初中三年，尽在中考一战!你进入初中学习已经两年有余，曾经的辉煌，曾经的汗水，曾经流过的.辛酸的泪，难道都要成为过去吗?难道都要付之东流吗?不，你要努力，你要拼搏，你要向初三发起挑战!大声地说出来：初三，我能行!

初三，是人生的转折点。在当今这个竞争的社会，你要想生存，你要想更好地生活，就必须努力学习，你要坚信——知识改变命运!别忘了足蒸暑土气，背灼炎天光的父母;别忘了你现在是用他们的血汗在生存;别忘了你的上辈、上上辈他们是如何在生活的最底层苦苦挣扎!你要记住：初三，我必胜!

初三，是你实现人生理想的重要一步。还记得你曾立下的誓言吗?——非清华不去!还记得-的一句诗吗?——俱往矣，数风流人物，还看今朝!这是赞赏，还有期盼，他在期盼你，期盼你为祖国建下一片丰功伟业!

是华夏儿女，就应满腔热血，报效祖国!

是中华骄子，就该发奋图强，用自身的光芒，照亮世界!

冯鹏宾，你的名字不仅仅是一个代号!它是在告诉你：

是鹏，就该翱翔天空!那么初三，又算得了什么呢?

向前方呼喊吧：

‘前不见古人，后不见来者’，我来了!

祝：

身体健康，学习顺利!

20__年未来的自己：

你好!我是8年前那个敢爱敢恨，为梦想而奋力拼搏的女孩。

在20__年的一个夏天，我提起笔来，静静地给你写了一封信。我即将步入初中，对你的一切都充满了好奇，沉浸在美好的幻想中……

20__年的同一个夏天里，你在干什么呢?有没有实现自己的梦想?还记得吗，在你8岁的时候，你梦想当一位像迈克尔?杰克逊一样的世界杰出音乐家。为了你的梦想。你把妈妈的化妆品全部翻出来，照着妈妈的样子，涂上口红，化上眼影，然后蹦蹦跳跳地在床上唱着歌，引得楼下邻居差点投诉扰民……

也许你已经实现了梦想，成为了一名风靡全球的歌手，发布的专辑已经好几百首，每场音乐会都有好几百万人给你捧场。获得了许多世界级的奖项，成了歌坛界的一颗新星。

也许，你也只是一个普通公司里一个毫不起眼的小员工，拿着连房租都交不起的月薪。上班被boss劈头盖脸地骂，工作被同事排挤……或许你已经没有了斗志。但你回想一下，儿时看过的漫画里，阿衰被排挤了多少次，大雄又被欺负了多少次?可他们都没放弃。请你相信，金子总会发光，只要不放弃自己，努力向着目标奋斗。我坚信，你的未来会一片光明!

祝20__年的你身体健康，工作顺利!

曾经12岁的你

亲爱的游培秀：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

亲爱的自己：

我之所以写这封信给你，是因为希望你能快乐。在这个世界上要生活几十年，如果不快乐，那还能让谁称赞你这辈子没有白活呢?生活也许存在了许多不快乐的理由，但是只要有一个理由：“我还活着，我还有机会改变”，那我就应该快乐。今天听到了一句很经典的话：“一个人对不起你并伤害了你，就在这个时候离开他吧，但是不要难过，因为那是你上辈子欠下的债，这辈子忍到现在也该还完了，离开以后，开始新的生活!”

你的新生活希望从现在开始的，我知道最近发生的事让你心里没有办法平静，但是不平静能带给伤害你的打击吗?很明显不能，于是我决定带着你去寻找快乐。你还记得小的时候犯错误被父母打吗?他们总是在夜里睡着时偷偷地为你擦药，偷偷的掉眼泪。

虽然这个世界很不公平，但是自己就不一定没有价值。

亲爱的自己，不要太在乎一些事，不要因为这些而伤害自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。要学会聪明一点，不要总是问别人一些很幼稚的问题，如果不开心了，就找个角落或者在被子里哭一哭!你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心玩耍。亲爱的自己，不管现实有多惨不忍睹，你都要固执的相信，这只是黎明前短暂的黑暗而已。全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己!

最后我想说的是，在你度过的快十四年的日子里，你的爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、老师、同学和一些陌生人，他们都会给予你很关爱，你一定要学会感恩!

亲爱的自己：

20__年_月_日

2035年的我：

你好!

我想你现应该25岁了，如果我猜对了，你现在应该是在上大学了吧!

你小的时候非常淘气，但是你学习还是不错的，但四年级的时候成绩一直下滑，还总是放学了，在外面玩。于是妈妈每天都接送你，中午和晚上都来接。

你小时候很爱感冒，特别是一至三年级的时候，我记得有一次你感冒，还发烧，于是妈妈带你去了医院，一看体温39度，但是每次你感冒吃点医生开的药过几天就好了!

祝： 身体健康!

曾经的你

5月1日