写给全班同学的一封信作文(汇集20篇)

远方的同学：

你好!

我们已经有好几个月没有联系了，也不知道在远方读书你，你的生活如何?你还能适应那边的环境吗?你是否结交到了新的朋友?

进入到一个全新的环境里学习，这是需要勇气的。现在身处远方的你，你始终都让我感到敬佩。但是我也知道要去适应一个全新的环境，这也是需要一个期限的。远方的你，现在的我很关心你，我很想知道你在那边的生活状况，也诚挚的希望你结交到了新的朋友，并且也已经融入到了新的生活之中。

你还记得，我们在一起读书时发生过的事吗?那时候，你是我的同学，是我的同桌，更是我的朋友。你向来比我机灵，学习上的成绩也比我好，所以经常课后的时候，都是你在帮助我补习。而我也在你坚持不懈的帮助之下，在学习上取得了不少的进步。我的朋友，我很感激你，以前当着你的面，我还有些害羞的说不出口，不过现在借着这次写信的机会，我倒是可以来向你表达一下我对你的感激之情。朋友，我很诚心的向你表达我对你的谢意，希望你能够感受得到。

现在的我能够考入我所喜欢的学校，也多亏了你在那时候对我的帮助。所以，我的朋友，在我的心中，你占据着很重要的地位，你是我的朋友，但也像我的老师，没有你的帮助，我的学习成绩也就不会有这么大的进步，而我也就不会如愿考入我所期待的学校。虽然现在我们俩各自在不同的学校，但是，我相信这不会影响我们之间的友谊。真希望以后有时间的时候，我们能够重新聚一聚，能够相互交流一下各自身边有趣的事情。

我的朋友，在你收到这封信后，希望你能回信，与我说一说你在那边的状况。

此致

敬礼!

你的朋友：___

20__年__月__

李一波同学：

你好！

今年暑假，我在外出旅游时认识了你，和你成为了好朋友。我希望在国庆节时，请你来我的家乡江北水城作客。

我的家乡聊城，又名东昌府，它即古老师、又充满现代气息，也是一座很有魅力的城市，碧波荡漾的东昌湖、古老的山陕会馆、气势磅礴的光岳楼、还有铁塔、海源阁、孔繁森纪念馆、姜堤乐园等旅游景点数不胜数。

其中光岳楼是聊城历史文化的象征，它以雄伟神秘而名扬天下，光岳楼从下到上没有一处钉子痕迹，全部靠拼接而成，众多帝王将相、文人墨客路过聊城都要登楼抒怀，当代名家对光岳楼敢都倍加青睐，他还被列为国家重点文物保护单位。

我们聊城还有许多小吃。聊城独具特色的呱嗒、香味扑鼻的托板豆腐、清脆可口的八批果子、魏氏熏鸡等，我最喜欢吃的是托板豆腐，看着颤悠悠、水汪汪、热乎乎的豆腐，吃到嘴里满口香甜，津津有味。

听了我的介绍，你一定流口水了吧？来吧，请到我的家乡江北水城，我和家乡会张开双臂欢迎你。

祝你学习进步！

__

20_年_日_月 month

黄慧琛同学：

你好!

我们即将结束小学生活，对全班每个人都有很多不舍，但全班每个人中给予我最大上进力的是你。因此，再将要毕业之际，我写封信给你，邀你一起回忆小学的点点滴滴。

一年级我刚刚来到这个班时，你和林嘉怡总喜欢捉弄我。记得有好几次下课，你和林嘉怡将我的书本拿在手中，举得高高的，再突然放手，只听见“嘭”地一声，我的书就落到了地上。也就因此，我便认识了你和林嘉怡这两个捣蛋鬼。你除了是个捣蛋鬼，你也是班上的学习尖子。不管语文还是英语，你的分数都会比我高。也就是这样，我便把你当成了最大的劲敌。因为就在比赛时，我一直都在想着：一定要打败林嘉怡!

在学校里，每天有快乐的朋友伴随着我，和我一起快乐地成长，我爱每天陪伴着我的朋友。是朋友，让我懂得同学之间的友谊。我不知道你对我有什么特别的印象，可我想，你是我人生中一个重要的朋友，一个敌人。不管怎样，我还是会和你一直竞争下去的!

祝你：

学习进步，天天开心!

你的同学：胡君琳

亲爱的同学们，大家好!

时间过得真快，转眼间，你们已经顺利完成了一个学期的学习的任务，迎来了暑假，相信同学们对暑假一定满怀期待，心中有了很多安排，但老师在这里还是要再嘱咐你们几句：

师长并不反对你们利用这段休整的时间旅游、娱乐，从而放松自己，只是要做好自己的暑期安排，时间表、计划图都应该很清晰，让每一天都过得充实而有意义。你们正处于学习的关键期，除了作业外，还应做些自己喜欢的事情，比如：读读课外书、看看英文电影等。也可以多和朋友交往。但是，在做这些时，要注意以下几个问题：

一、树立安全意识。暑假中饮食、游玩、出行、聚会等等，都将请你将“安全”牢记心中，提高暑假生活质量，特别要加强防火安全防范意识和自我保护意识，预防疾病，过一个健康、安全、愉快的暑假。

二、自觉践行学生行为规范，力所能及为父母分忧，帮忙清理房间的卫生，学习做饭，从小事做起，一点一滴的认真学习。积极参加各项有意义的社会活动。如:社区服务、公共宣传等。有意识地锻炼自己的各项能力。

三、保持文明言行，注重个人形象。要遵守社会公德，杜绝赌博、封建迷信等不良行为，远离“毒品”，知法、守法，以自身的言行树立学生文明、进取的新形象。

一个学期的学习我们付出了很多，汗水不能白流，成果要积累下来。暑假中，时间是整块的，可以集中精力做很多自己上课时没有时间做的事情，可以静下心来好好梳理一下自己的思绪，在学习上查漏补缺，在生活上自理自立，在活动中展示才华。在时光的穿梭中，无愧于自己的青春年华。

有的同学觉得，终于放暑假了，我要每天睡到11点;我要每天吃好多好东西，我要将游戏再过几关……这些做法我可是不赞成的，因为这样做既伤及身体，又耽误时间，你说呢?

一位伟人说过，人生的路有很长，但关键处只有几步，同学们要抓住这年少时光，为自己的人生做好积淀。

最后祝全体同学：暑假快乐，身体健康! 新学期再见!

20_年7月

你们的班主任

亲爱的诗雨同学：

你好！

在你收到这封信之前，可能还不认识我吧，更不会知道我为何给你写信。那么，就让我告诉你吧：最近我校正在开展一项手拉手和远方同龄人交朋友的活动，我在博客上找到了你，并认真地阅览了博客上所有的图文，了解了你多姿多彩的户外生活和力争上游的学习精神，真是又羡慕又佩服。这是我第一次给你写信，希望我们以后可以互通音信，互相帮助，成为好朋友。不知你意下如何呢？

我叫薛书雅，在瓦窑堡小学读书，今年12岁，是一个活性开朗的女孩。我爱好写作，喜欢阅读。去年，我的一篇作文在网上还获得了二等奖呢！当然，贪玩也是我的天性。

我的家乡在子长县，那里虽说不是一个繁华的都市，但我很喜欢它。我的家乡有许多特色小吃，如：煎饼、凉粉、油糕、杂面、面皮还有许多可供人游玩的地方，如龙虎山、文昌塔、石宫寺、步行街、秀延河文化长廓、瓦窑堡会议旧址如有机会，你一定要来游玩啊！

你的家乡是什么样呢？一定也很美丽吧？或许是繁华的美？或许是古朴的美？或许是纯净的美？或许是诗意的美？我多么想身临其境，一睹它的风采啊！如果有机会，我一定会带上家乡的特色小吃，带上我美好而真诚的祝福，到你的家乡来做客的，你欢迎吗？好了，今天就聊到这里吧，记得回信给我，我等待着你的佳音。

祝

学习进步好梦成真

薛书雅

20XX年3月7日

亲爱的同学们：

你们好!在这万紫千红，繁华盛世之际，我们同全国人民一道，在党的__大精神的引领下，乘风破浪，信心十足地乘坐着，中华号巨轮，为实现中国梦而奋斗。我感到无比的骄傲和幸福，因为我们是实现中华梦的参与者、书写者。

幸福，幸福是什么?幸福就是我快乐。时代的楷模，当代的活雷锋郭明义叔叔有句名言：“……帮助别人，快乐自己!”多么经典的描述呀!发至内心的用普普通通的几句话，给我们描述了什么是幸福。他的所作所为，不就是雷锋精神的显现吗，不就是高尔基“给永远比拿愉快”的实践吗。

快乐，就是幸福，我有深刻的感受和亲身的体会。08年陕南遭灾发大水，学校号召向灾区小朋友捐赠书籍、衣物活动。我第一个响应。毅然决然的、毫无犹豫的，一下子就拿出了三十多本书，有些还是新的。当我把书交给灾区小朋友时，我当落泪了，我激动地流泪了。因为我的书会给灾区小朋友送去温暖、送去精神食粮，送去我们的爱心，使他们会继续学知识，增才能。

5.12汶川大地震，我在同情他们，为他们分忧，为他们祈祷的同时，我捐赠了一百元。这和大地震的损失，和灾区的需要，那是微不足道的，沧海之一粟。但，这是我的奉献，一片爱心，这是我遵照高尔基的教导，做的一件“给”、“舍”的善事。当我将一百元钱投入“爱心箱”时，我是十分的激动，无比的快乐!真像蜜一样甜的幸福!我一想起，就感到甜丝丝，乐滋滋的，身心愉悦。灾区小朋友见到我和我的伙伴，为他们伸出同情、友谊之手，他们会感到不孤单，不寂寞。虽然无情的地震，夺去了亲人的生命，摧倒了房屋，美好家园霎时间，变成了瓦砾，但还有亲人，还有爱护他们的人们，还有爱心相连的友谊之手，还有血脉相连的情，心心相印的全国伙伴，全国人民。他们会发扬中华民族的精神，坚强挺立，战胜灾难，会愉快的活着，希望的活着，会发奋读书，健康成长。

一个人的

“给”和“舍”不过是九牛之一毛，他的“给”和“舍”也不过是大海中一滴水，可它会产生的社会效应，不可低估。它会像小石子儿投入湖中，激起层层涟漪，随风激荡，扩散无穷。会使成千上万人快乐无边，幸福无止。雷锋的“给”和“舍”的精神，传了五十多年，至今还光彩绚丽;郭敬明开始一个人献血，一个人支助困难的学生，到后来影响一大片，成立了郭敬明爱心团队。我们也是这样，一个人号召，全班响应：我的同学生病了，需要医治，我们全班献爱心，人人做奉献，这就是“给永远比拿更愉快。”，这就是雷锋的幸福观，这就是郭明义的幸福观。这也是我的幸福观。吃得好，穿的好，住高楼大厦，出门坐轿车，这果然是我们的向往，但比起“给”比起“舍”，那就太渺小了。这就是“给”和“舍”

的效应和力量。“给”和“舍”给大家带来的快乐、幸福。

“生命的意义在于奉献，而不是索取。只有把奉献作为人生追求的人，才能活得坦然，才能让‘生命开花’，才能让‘生命结果’”。我们才能感到快乐，感到幸福。

同学们!让我们树立正确的人生价值观，幸福观，在实现中国梦的征途中，勇于奉献，永献爱心，追求我们的快乐，幸福吧!

你的同学 __

王玲同学：

你好!

自从上次分别之后，不觉已是半年多的时间过去了，你最近怎么样?学习和生活都还好吗?我非常的想念你。一直到现在，我都还时常回忆起去年我们在一起参加联欢活动的日子。去年署假，我作为深J)rI小学生的代表，随同夏令营活动团来到了首都北京，在那里度过了一段最幸福最开心的日子。那一天，我们十分高兴地来到了你们学校参观，受到了你们热烈的欢迎和接待。也就是在那一次机会我认识了你，并且和你交上了朋友;临别时，我们还互相留下了通讯地址呢。

王玲同学，这学期，我们学校号召我们以个人的名义或以班级为单位，和远方的同学开展“手拉手”活动，我第一个就想到了你。我想，你在北京，我在深圳，虽然相隔几千公里，但我们所在的城市都是中国著名的大城市，经济和教育都很发达，我们应该经常互通信息，开展一些正常的文化交流活动，这不是很有意义吗?

所以，为这个问题，我想了很久。今天，我就给你写这封信，说说我的一些想法，希望得到你的回应。我的设想是这样的：

一、我们从现在开始，建立起正常的通讯联络，我们的联络可以通过信件、或在网上发电子邮件的方式完成，为了不影响你的学习，我们每月一次。互相汇报一下各自的学习和生活，特别是学校开展了哪些有意义的活动，一定要及时告诉对方，以便我们互相学习，取长补短，你看呢?

二、我们能否开展一些互访活动呢?比如，我们可以利用寒、署假的时间，我去你那里，你也可以来我这里。我去你那里的时候，我就住你家，你来我这里的时候，你就住我家，我们都可以带上自己的家长。这样做，可以在两个家庭之间架起信任和友谊的桥梁，我觉得挺有意义的，你说呢?

三、我们两个都是文学爱好者，同时又是美术爱好者和摄影爱好者。我们还可以经常把自己的作品通过网络进行交流，这样，我们能互相学习、共同进步。

这个世界好大好大，但是，先进的通讯和信息技术又使我们这个世界变得越来越小。我们同在祖国的这片蓝天下学习和生活，我们需要交流、需要友谊，让我们携起手来，一起去迎接美好的未来!

祝学习进步，百事可乐!

L(好像是这个字吧)ZH同志：

你好杯具啊!

其实我向你借书没什么事，就是想给你说说关于MZ的事，我能理解你上数学课那种生不如死的感受(毕竟我第一天跟她同桌也是这种感觉)，所以，为了防止你英年早逝，比如跳楼自杀、撞豆腐、用土豆片割血管、拿方便面上吊等，我就教你几个方法对付MZ吧。

第一，你要把MZ当女生看，其实她只不过外表很汉子，内心还是属于女性的，千万不要当着她的面骂她与男人有关的话，当然最好也不要背地里骂，呵呵。

第二，不能随便着MZ。她野心很大，你如果宽容了她一次，她就会得寸进尺，得尺进丈，所以对她无理的要求，你要直白地拒绝她，直接讲出来，不要拐弯，否则你会她绕晕的。

第三，不要当着她的面，向老师告状。你也知道，老师都觉得男生应该让着女生一点，所以在老师没看见她的情况下，告她的状，起不到效果，还会降低老师对你的好印象。因此呢，你最好自己的事情自己解决，毕竟咱不是幼儿园的小朋友了，这点能力还是有吧。

第四，在批评她不对的地方时，最好让大家都听到，让她下次不敢。

就给你说到这里吧，反正你也还没付费给我。还有几招是“私人专利”，仅限购买哦!

你猜呢，我是谁?

某年某月某日

亲爱的同学：

你好!

我们即将结束小学生活，对全班每个人都有很多不舍，但全班每个人中给予我最大上进力的是你。因此，再将要毕业之际，我写封信给你，邀你一起回忆小学的点点滴滴。

一年级我刚刚来到这个班时，你和林嘉怡总喜欢捉弄我。记得有好几次下课，你和林嘉怡将我的书本拿在手中，举得高高的，再突然放手，只听见“嘭”地一声，我的书就落到了地上。也就因此，我便认识了你和林嘉怡这两个捣蛋鬼。你除了是个捣蛋鬼，你也是班上的学习尖子。不管语文还是英语，你的分数都会比我高。也就是这样，我便把你当成了最大的劲敌。因为就在比赛时，我一直都在想着：一定要打败林嘉怡!

在学校里，每天有快乐的朋友伴随着我，和我一起快乐地成长，我爱每天陪伴着我的朋友。是朋友，让我懂得同学之间的友谊。我不知道你对我有什么特别的印象，可我想，你是我人生中一个重要的朋友，一个敌人。不管怎样，我还是会和你一直竞争下去的!

祝你：学习进步，天天开心!

你的同学：___

亲爱的远方同学：

你好!

我叫孙青，是一名五年级的学生。这是第一次给你写信，我非常想跟你交朋友，你愿意吗?

我先给你说一些我的情况。

有一双带着稚气的、被长长的睫毛装饰起来的美丽的眼睛，就像两颗水晶葡萄;红嘟嘟地脸蛋，像九月里熟透地苹果一样;有一头漂亮的头发，乌黑油亮。我是一个活泼好动的小女孩，什么活动都少不了我。我还是一个爱帮助别人的小女孩，不管干什么，我都愿意帮助别人。

我的学校在三官庙乡中心小学。我们班里有24名同学，别看我们班的人很少，但个个都身怀绝技。我们的课外活动有很多种，跳绳、跳皮筋、转呼啦圈……

我们的班主任张老师，已经五十多岁了。他和蔼可亲，经常跟我们聊天，我们非常喜欢他。

你们的学校是什么样的呢?你的学习生活也和我们一样丰富多彩吗?你能写信告诉我吗?

祝：

学习进步，天天向上!

你的朋友：孙青

4月23日

亲爱的__班的各位莘莘学子们：

你们好!

元宵节漫天的礼花还未散尽，新年的第一次晨读已经响起，我可爱的孩子们，你们满怀着对未来美好的憧憬和负重前行的豪情，又一次踏上了新的征程。

在刚刚过去的寒假里，在老师和各位同学的共同努力下，你们度过了一个祥和、快乐、安全而有意义的寒假生活，特别是假期学习安全小组更是用自己有序高效、和谐互助的团队组织，赢得了我们家长们的认可，在此我谨代表28班的各位家长对你们表示衷心的感谢，并真诚的向你们说一声：“同学们，你们好样的!”。

千里之行始于足下。在新的学期里，你们将迎来了更艰巨的学业任务，生物、地理、微机三门会考压力山大。俗话说，狭路相逢勇者胜，任何困难挑战都是大家前进路上的加油站;宝剑锋从磨砺出，任何艰难险阻又是大家奋斗途中的磨刀石。每当看着你们个子越来越高，想法越来越透，我们就越来越相信，你们定会用自己尚显单薄的肩膀，肩负起属于你们的责任;用自己尚显稚嫩的双手，托起明天的太阳!

最后，祝我可爱的同学们学业精进，开心快乐!

★毕业给同学的一封信★ ★ A letter from graduation to classmates ★

★同学聚会邀请函范文★ ★ Fanwen of the classmate party ★

爱学同学：

你好！上次你在信中，让我介绍一些好的学习方法。我在学习上主要靠的是这8个字：勤看、勤练、勤思、勤问。

勤看，顾名思义，就是多读多看。平时，我总是把课文读背得滚瓜烂熟。但光靠课堂、课本的学习还不够，还要走出课堂，跳出课本。平时一有空，我就看一些作文书或其它课外读物，并把里面优美生动的词句摘录下来。这样，时间长了，自己的词汇就比较丰富了，写作文时也不再发愁了。此外，我还很留心看文章的批语或简析，学习他人的长处，弥补自己的不足。多读书，读好书，会使我们受益的。

勤练，就是多练一点儿自已掌握得不牢固的内容。你用不着买很多的练习题，我的练习题只有一本，是经过精心挑选的。我按照老师讲课的进度来做练习。做完题以后，我还要再思考一下.多想几个为什么。这样，每做完一道题，就会掌握许多知识。另外，越是让自己头疼的功课。越是应多下功夫、勤练习。比如作文，我坚持背词语，坚持写日记，作文能力提高得很明显，而且自己也越来越爱写作文了。

勤思的意思通俗易懂，要真正落实到行动上，可就不太容易了。老师讲课的时候，一提问问题，我总是认真地思考，自己怎么想就怎么说。虽然有时答得不对，但都是找自己思考出来的，比起那些不加思考就从参考资料上得来的答案更有意义。爱学，你也能认真独立地思考吗？

勤问这一点我始终没有丢掉。每当老师讲的知识我没有听懂时，除了问老师，我还要问同学、问家长。

爱学，我知道你是一个爱学习、会学习的好同学。你也有很多好的学习方法吧？欢迎你来信告诉我，让我们互相帮助，好吗？

祝你进步。

你的朋友梁月婷

2010年11月30日

亲爱的XX：

你好！

今年金秋十月我们相识在西湖边，现在已经成为好朋友了，我很高兴。有空的时候请到我的家乡苏州来玩，这里可有趣了，光福邓尉庙里的“清奇古怪”这四棵柏树近四百年了，“清”柏绿郁苍翠挺拔清秀，“奇”柏主断裂其腹中空，“古”柏纹理纡绕古朴苍劲，“怪”柏卧地三曲状如蛟龙，被雷劈开后的两个枝干完全离开了主干，但是都活着，并发出了新的绿芽，这四棵古柏树组合在一起，宛如一幅天然的古柏图，煞是壮观。

“吾家洗砚池头村，个个开花淡墨痕”这就是我们苏州的梅花，“林屋梅海”是个梅花山，一片白梅连绵不断，你挨着我，我挨着你远远望去像一座雪山。整个山头香气扑鼻，几里开外就闻到梅花的幽幽清香，舒服极了。

金鸡湖畔湖光潋滟，绿草茵茵，花香鸟语，蓝天白云的金鸡湖描绘了二十一世纪的“人间新天堂”。

苏州还出过很多名人，远的有伍子胥，孙武等，近的有叶圣陶，刘嘉玲等。

来我家乡吧，我和我的家人都盼望你来苏州游玩。

最后祝你学习进步！

此致

敬礼！

你的同学：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

亲爱的__同学：

你好!在此，我觉得能给你写挑战书是非常荣幸的!因为我觉得你是我的一个非常好的榜样，值得我学习!

你是非常自律的!在此次网课中也表现得十分明显，尤其是每天五点多钟就叫我们起床。还有你的计划表，让我十分钦佩。因为很少有人能够做到如此自律，比如说我，因为我自身就可能缺乏，所以我就委托我的老妈叫我起床，而你是自己就可以做到，所以我十分钦佩。

你的意志非常坚定!在学校里，只要你认定要做一件事，或者想达到一个目标时，你就会非常拼。让我很折服。不会因为一点小困难，就轻易退缩，这也是我想要学习的地方，毕竟我十分缺乏。打心里佩服你!赞!

你身上有一种特殊的魅力!就是一种无法用言语来表达的佩服。整个初三最幸运的事就是能跟你做朋友，人人都说，朋友要选对，因为他们会影响你的一生。现在我深切的感觉到这句话的分量，你无时无刻都在影响我。学习上，你的那股坚强的劲，让我佩服，即使你开始并不是成绩优异，但是你凭着你的努力，一步一步爬上来，所以我也要学习你的这股牛劲!在生活上，你无比的自律，这是读好书的一个关键，因为自律的人学习都不会太差，这一点在你身上，就得到了很好的体现。

中考是一道大坎，就像鲤鱼跳龙门，即使远方很遥远，很恐怖，但是我们也要坚持。而你就是我远航中考的北斗星，指引我前行。你是我的榜样，所以让我们一起跳过中考，迎来青春的怀抱!

你的同学：__

__年_月_日

眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口，保护眼睛的演讲稿。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。

爷爷时常告诉我要好好保护视力，不要像他小的时候那样。爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的保护给予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜。不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学习和生活产生了很大的影响。

现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈、有神的大眼睛。

首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿;足够的光线;如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，;坚持每天作好眼睛保健操。

注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等;含有维生素A的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类;植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。含有维生素C的食物对眼睛也有益处。因此，应该在每天的饮食中，注意摄入含有维生素C的食物，比如，各种新鲜的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量最高。丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

此外，我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛，不要长时间地观看电视节目和操作电脑，应定期对眼睛进行检查，及时发现问题。

同学们，让我们互相交流，共同保护好我们的眼睛，好好学习，共同迎接新世纪的挑战，争取为祖国建设多做贡献。

亲爱的同学们：

今天，老师想换一种方式，以书信的形式和你们交流。本来这是一封早就应该写的信，有许多话早就应该说，但是我没有去写，没有去说。不是不想，而是我知道你们非常讨厌一个空洞的说教者。所以，我在等待，等待你们自己去体会生活、感悟生活。在军训快要结束的时候，在你们即将开始新学期的时候，我觉得这封信可以写了，这些话可以说了。同学们，军训已经结束了。当你们回头想再一想军训的这段旅程的时候，你们能不能看到一串脚印，能不能看到汗水的印记，你们能不能听到成功的喜悦仍旧回荡在空中呢?

在这七天的训练中，你们的表现让我感到吃惊，你们经受住了身体和心理的考验，表现出了不怕困难、吃苦耐劳的精神，并善始善终，圆满地完成了军训任务。汇操比赛那天你们的表现真的很棒!你们不但赢得了荣誉，更体现出了你们作为高职班学生超强的个人素质!作为班主任，我真的替你们高兴。有的同学在日记中说:“军训了好几天，我学会了独立自强，自己的事情自己做，要有恒心、有毅力，更多的是学会自信，因为自信是成功的第一步，只有相信自己你才是最棒的，这些都要感谢老师、同学、教官，是他们教给我很多很多，教官教给了我要做一个有毅力的人”。可见，军训虽然很苦，但它磨练了你们的毅力、意志。我希望在以后的学习生活中，你们能继续发扬这种坚持不懈的精神，学会学中求乐，苦中作乐!成功贵在坚持。坚持久了，就成了一种习惯。

同学们，通过这段时间的磨合，我想我们之间应该有了更多的默契，无论我在做什么，要求你们做什么，也许脸上总是挂着笑容的老师变了，也许不爱唠叨的老师变了，老生常谈的还是要谈，无论怎样，最终的目的就是希望你们能取得最大限度的进步，成为家长的骄傲，社会的宠儿。以往的都是过去式，我们的生活是现在进行时，你们的未来是将来时，不要让过去时阻碍了进行时与未来时，事物是发展的，抛开过往，我们向前看，让自己的人生少些遗憾。前途是光明的，道路是曲折的，只要我们努力，只要我与你们，你们与我相互配合，我相信，我们共同的目标一定会实现!我会真诚的祝福你们!相信自己，相信14.7班的将来是无敌的!

最后祝大家：

百事顺意，健康成长!

爱你们的班主任 李巧云

亲爱的同学们：

你们好!

春秋代序而立年，桃丰李硕馨香远。20_年9月29日，西安交大附中将迎来建校115周年暨恢复重建30周年华诞，这是学校发展史上新的里程碑，也是全体西安交大附中人的盛大节日!届时学校将隆重举行校庆庆典，我代表全体西安交大附中全体在校师生诚挚邀请您重返母校，追忆昔日情怀，共叙同窗友谊，看今朝新貌，谋明日发展!

风雨兼程百余载,春露秋霜不畏难。交大附中的发展伴随着中华民族追求独立、富强的历程。自1896年南洋公学及中院创立以来，中西并举，德才并重，为近代中国培养了一大批优秀人才，更播撒下追求科学和真理的种子，催生无数思想和智慧的新芽。伴随交通大学西迁，1959年成立西安交大附中，1981年学校恢复重建，1991年成为省、市两级重点中学，2008年被评为陕西省首批七所示范高中之一。

一个多世纪的积淀，几代人辛勤耕耘，西安交大附中在传承中不断创新，在发展中续写辉煌。恢复重建三十年来，西安交大附中依托百年交大的文化底蕴和科研氛围，积极探索进取，始终不渝地坚持素质教育，在基础教育的舞台上取得令人瞩目的教育创新成果。

亲爱的校友，你们是西安交大附中教育发展、创新改革的亲历者和见证者，是母校历史的创造者。大江南北，长城内外，在世界各地，都留有你们自强不息的身影和艰苦创业的足迹，你们为祖国建设、民族振兴做出了贡献，你们为母校赢得了广泛的赞誉，你们是母校的光荣与骄傲!

天涯海角，枝叶关情，母校是你们理想起航的港湾，你们是母校永远的牵挂。值此母校115周年华诞暨恢复重建30周年之际，我谨代表西安交大附中，向所有关心、支持学校发展的海内外校友致以最衷心的感谢和最诚挚的相邀!期待您能拔冗亲临，共襄盛举，百年校庆将因您的参与而更精彩!

谨祝

身体健康，阖家幸福，事业发达!

你的同学：_

20_年_月_日

同学，你好：

我是你的影子，我们形影相伴十几个春秋。今天，我对你的表现十分的不满。特借这个机会，向你表达一下我对你的意见。

强烈的灯光之下，我总是淹没在你高大的身躯之下。在别人眼中可能是他们心中的榜样.好学生。但，你在我眼里却一文不值，毫无作为，不思进取，自甘落于人后，没有一丝拼搏的心念。你是不是很期待几百天，捧着那刺人眼球的分数，躲在无人的角落而独自落泪呢?

梦想是自己的。今天所做的一切，是在为明天铺路。与其并不快乐地度过高中余下的岁月，还不如让每一天都活得更精彩，让每一天都过得充实。这也许很累，也许很痛苦。但你想想几百天之后，看着那鲜红的通知书上，印着__的大名，这是何等的荣耀。奋战十几个春秋，多少个寒窗苦读，为的是什么啊?父母养育辛苦，报恩唯有苦读。

破斧沉舟，拼它个无怨无悔。把几百天后的泪水转化为奋斗过后流下的汗水，浇灌理想之花。

只有拼出来的胜利，没有等出来的辉煌。成功就在你身边，但它不会往你的手中钻，不会向你的口袋中挤。所以，此刻无论是遭遇失败，挫折。还是恰逢喜悦，都不要让它影响你的心情，影响你奋斗的情绪，影响你前进的脚步。做一个淡定的人。做一个镇定自若的人，做一个胸有成竹的人。相信你，你一定可以的!!!

因为一无所有，所以必须奋斗。生命因有了奋斗而更加精彩，青春因有了奋斗而充满激情。今天的你很幼稚。你可知，却少了对梦想的追求，就像是轮船没有了罗盘，而失去了前进的方向。

失去方向，没有动力，你是否是这样?你要牢记，青春是自己的，就算没有绚烂的绽放，也会凋谢。与其让它悄无声息，暗淡地里去。不如痛痛快快的点燃激情，放飞梦想。让自己的高中生活更加精彩，为自己的将来留下一丝美好的回忆。青春，燃烧吧：青春，沸腾吧：青春，飞翔吧。

今天的你会彷徨，无助，是的，别人也会这样。这是你们走向成熟的第一步。不管怎样，你要执着地去追求，探索。这样才能显示出男人应有的本色，面对困难绝不退让。

有梦就别怕痛。人生因有了梦想而有了前进的方向。所以，无论前方多么坎坷，请认真完成你的梦想，全力以赴实现你的梦想。

回想起考场上那绝望的眼神，一个“猱”字竟然令我手足无措。唉，汗颜呐!记住：此刻打盹，你将做梦;此刻学习，你将圆梦。

__，愿你不忘今日之困惑，不忘今日之梦想，全力以赴，奋勇向前。记住：绝不向困难妥协，绝不和挫折握手言和。面对困难，你只有击败他们，打垮他们，摧毁它们。

扬扬起自信的风帆，向着梦想的彼岸，出发。

亲爱的小红同学：

你好！

保护环境，是我们每个人应有的责任。

我们不能乱扔垃圾，应该要把垃圾扔进果壳箱内。我从刚开学前几天就一直观察着你，你每天都在扔垃圾，每天都扔了将近七八次，到现在你应该已经扔了块到一百次了吧！你乱扔垃圾，把我们美丽的中国变得乌烟瘴气，把路边嫩绿的小草，婀娜多姿的小花污染的枯萎了，变成焦黄色了；把绿得像碧玉，清的像一面镜子的湖水污染的变浑浊了；让湖水里那些可爱的小鱼们受污染而死亡了；让清鲜的空气变成让人喘不过气来的了……如果你再乱扔垃圾，会把我们的祖国一直留在肮脏中，一直留在雾霾天气中，我相信一定没有人会喜欢肮脏，没有人愿意一直待在雾霾当中吧！蓝天中白云飘荡，是我们是我们每个人都盼望的生活环境，有优质的空气，才有美好的生活，才有美丽让人充满希望的未来！我们中国是一个缤纷灿烂的国家，如果乱扔垃圾让我们中国人被其他国家的人嘲笑，那我们有何脸面面对祖先为我们开创的这个美好国家呢？如果因为乱扔垃圾让我们的国家被其他的帝国主义所侵犯，那我们怎么对得起为我们的新中国而拼搏的革命烈士呢？因为他们都那样的为我们的新中国拼命，所以我们更应该要保护环境，爱护自己的国家，爱护我们的地球。乱扔垃圾会让我们的地球妈妈伤心，会让我们的地球妈妈哭泣。因此，我们更应该要保护环境，把垃圾扔进果壳箱，把痰吐到纸上接着扔进果壳箱里。所以小红，我希望你能和我们一起保护环境，扞卫自己的国家，不让其他国家嘲笑我们，侵犯我们的国家吧！希望你能努力改掉这个坏习惯。

祝小红同学学业有成学习进步！

亲爱的同学们：

2013年渐渐地远去，你们和我在百般纠结与伤痛中走过，为什么这么说呢?因为，在逝去的时日里，有的同学打过架，也有的私自上过网，有更多同学的家长不止一次为你们的过错来到学校，有的甚至被停课，做检查，个别同学痛哭过，家长烦恼过，众多的不愉快希望它永远定格在远处。其实，我们也有过高兴的事，就在本学期的期中考试，我们班级综合量化在全校名列前茅，呵呵!没告诉你们，我自己独享了，好自私是吧!以后，我们要说好：有快乐有烦恼要一起度过。

2014年在悄无声息中走来，在元旦联欢会上，我们满怀梦想，心灵相约，在欢聚中没有忘记自己的青春色彩，把幸福和快乐洒满班级，激情、自由、欢笑、合作、幽默……阵阵掌声不绝于耳，至今还在回响。简单而难忘的岁月，真诚而纯洁的话语，绘成永恒的记忆!

尤其是高金虎同学，在班级命名的过程中，彰显自己的本色，他的“追梦”得到了所有同学的认可，这充分说明大家都是有梦想有未来的年轻人，为梦想成真不断努力和追求，在追逐梦想的过程中，我们要脚踏实地的一步一步的向前走……祝愿同学们一路走好!

今天，我们重温过去，就是提醒自己不要重蹈覆辙，并把美好记忆珍藏，制成标本，期盼未来人生的丰富多彩，我们有勇气，有信心!我们用心完成的新年留言册与祝福语，只要翻开，眼睛就要湿润，无不让人感动。这将崔生一种前进的力量，无形无声，却很有后劲……

同学们，让我们用热情，用真心去拥抱来临的2014年，2014年让我们的身心更愉悦!让我们的行为更高雅!让我们的班级更温馨!让我们的合作更完美!让我们的学业更进步!

最后，祝大家：

新年快乐!

春节幸福!

全家安康!

此致敬礼

亲爱的远方同学：

你好!收到这封信你一定感觉很惊讶吧?我先做一下自我介绍：我是南宁市上尧小学五年级三班的学生，名叫杜航。

我生活在广西壮族自治区，这里的景色可美丽啦!到处都是雄伟的高楼大厦;街道两旁都栽上了一棵棵高大挺拔的树木，种着一丛丛翠绿的灌木;街道干净的一尘不染;行驶在马路上的车有条不紊。你生活的地方也一定很美吧?

你喜欢什么季节呢?我喜欢春天和秋天。因为一到春天，还在睡梦中的花儿都苏醒了，都纷纷绽开美丽的笑容。柳树姐姐也扬起了翠绿的长发。暖和的春风轻轻地吹过脸庞让人产生一种心旷神怡，倍感惬意;一到秋天，叶子都变成黄色的了。凉爽的秋风吹过，黄灿灿的树叶纷纷从树上飘落下来，随风舞动，就像一只只翩翩起舞的蝴蝶。这样美丽的景色真像一幅雅致的名画。

你知道吗，我特别喜欢看课外书，爸爸非常支持我，但妈妈却说看课外书没有什么好处，简直就是在浪费时间，要看也得看关于课堂知识的书。从这以后，我再也不敢在妈妈面前看课外书。

已经是深夜了，我明天还要上学，这封信就到此结束了吧。

我可以和你做朋友吗?远方的同学，我等着你给我回信哦!

祝:

身体健康

杜航