参加课外活动的英语作文（经典20篇）

My school encourages students to take part in out-of-class activities. After a busy day, it can help us to relax and build a healthy body. We usually take part in out-of-class activities on the playground. Some students play basketball, football and badminton. Some play Ping-Pong or swim. Besides, some students read books in the library. They think reading is also a good way to relax. As for me, I like running and reading.

我的学校鼓励学生参加课外活动。忙碌了一天，它能够帮助我们放松和锻炼身体。我经常在操场上进行课外活动。有些同学喜欢篮球，足球和羽毛球。有些同学喜欢乒乓球或游泳。除此之外，有的同学喜欢到图书馆看书，他们认为阅读也是放松的好方式。对于我来说，我喜欢跑步和阅读。

[描写课外活动的英语作文附中文

1、我们早上7点在校门口集合。

We will gather at the school gate at seven in the morning.

2、我们7：30出发。

We will set off at 7:30.

3、我们将乘公共汽车去。

We will go there by bus.

4、在那儿的饭店吃午饭。

Lunch will be served in the restaurant there.

5、我们将参观那儿的工厂和学校。

We will visit the factories and schools there.

6、然后，我们将和当地的农民聊天。

After that, we will chat with the farmers there.

7、一个小时后，我们去钓鱼。

An hour later, we will go fishing.

8、旅行的费用由学生自己承担。

The cost of the trip will be paid by the students themselves.

9、我们下午5点才能回到学校。

We won’t return to our school until 5:00 p.m.

10、我将全程陪同。

I will be in your company all the way.

6月29日早上，我特别高兴，因为我要参加《余姚日报》组织的夏令营活动了。这可是我第一次参加夏令营哟!

到了学校，同学们也陆续来了，我们二年级大约有20个小朋友参加夏令营活动，带队的是我们班主任胡老师。

7点15分，我们坐上大巴车出发了。感谢太阳公公躲进了云层，给我们送来了凉爽的天气。50分钟后，我们到达了目的地—梁弄。下了车，我们先来到四明山革命烈士陵园、革命烈士陈列馆等地方进行参观，我知道了许多革命烈士故事。梁弄，真不愧是红色革命根据地呀。

快到中午，我们步行来到青少年实践培训基地。培训基地里有好多教官，他们带我们去吃中饭，饭后休息之后，教官带领我们参加了4项实践活动。

第一项活动是搭多米诺骨牌。教官让我们8个人为一组，每组完成一个“B”字。我们一组一次次失败了，但是我们没有放弃，最后经过大家的努力，终于完成了这个项目，大伙儿都兴奋得跳了起来。

第二项活动是高空作业。我们分成两组，一组攀岩，一组爬软梯。我参加了攀岩活动，可是轮到我攀岩的时候，教官说上课时间结束了，我只能体验一下，爬了两格就下来了，真是不过瘾啊!

第三项活动是“水上飘”。我们要踩在伏在水上面的箱子过河。我们班的同学一个也没有落水，我还是一路跑过去的呢。

第四个活动是做游戏。教官和我们一起玩了“桃花朵朵开”、“理财”、“指鹿为马”三个游戏，这些游戏都是在考验我们的团队合作精神。

下午四点半，活动结束了，这次活动让我收获很多。夏令营活动真是太有意义了。

今天，我和好朋友参加了一次拓展训练。教官安排了两个项目，分别是：一、疯狂拍手。二、电网。我先说说我对疯狂拍手的感受吧！

我觉得疯狂拍手这个游戏，是需要你不断地去超越，不断去进步的一个游戏。游戏中我们不断地强调八个字，让我印象深刻！那就是：我们是最棒的团队！这八个字，让我又有了一种新的想法。因为今天的训练，其中有五六个六七岁的小朋友。这些小朋友，他们的能力，反应，体能等等都比我们差。他们玩这个游戏在速度上是一定跟不上我们的。正因为“我们是最棒的团队”这句话，我才意识到：

我们这些大哥哥大姐姐不应该是一味地去嫌弃他们，

而应该多帮助他们，

让他们慢慢的去适应，去加快速度。

我相信，只有这样，我们这个团队才能更加优秀！

之后，我们又开展了一个更加刺激，更加有趣的游戏。这个游戏叫做：电网，也被称为蜘蛛网！

这个游戏的规则是，在一个无限延伸的网中，有许许多多的线在其中相互交错着，形成了只比我们人多多2个的网。教练让我们从空隙中穿过，但是，一旦触碰到这些相互交错的线，那么，这个通道就会立即关闭！全队重新开始！

首先，我们想的办事是：先把小朋友从上面的通道抬过去，最后再让大个的从下面钻过去。可是，说得非常简单，好像soeasy！可是实际在过的时候，大家愈来愈乱，频频出错，很快，第一轮便失败了。

之后，我们调整军心，每个人沉着冷静，在不断的努力与尝试后，我们最终成功了！

做这个游戏，应该沉着冷静，更要顾全大局，不能因为你的慌忙。

你的自私，让整个团队都受影响。

最后，我想说：无论什么时候，都要记住，我们是个team！

我的爱好就像海里的小鱼一样多，比如：拍照、逛超市、旅游……但是，我最喜欢的是参加小区里的活动。那么，我就来介绍一下我们的邻居节吧。

晚上，我正在画画，“叮咚、叮咚”！门铃响起，我急忙走下楼梯，打开门，一看：四周一个人也没有。我正纳闷，忽然，“扑通”！我被吓得心惊胆战。“是什么东西呀”？我害怕地说。一张纸飘到我脸上，这时，我才恍然大悟，原来是一张邀请函，上面写着让我们参加一年一度的“邻居节”。看了这个好消息，我高兴地一蹦三尺高。“邻居节”上到底有哪些活动呢？我充满期待。没过多久，活动时间到了，我带着灿烂的笑容走到了指定的会馆，开始了一次“邻居节”的经历。

一走进大门，我发现这里人山人海，全是我们的邻居。我以瘦小的优势来到了一张桌子前，看见一位个头高高的叔叔，再看看那张桌上的寿司，这下，我明白了，叔叔是教我们做寿司的。接着，我学着叔叔教的步骤做了一些寿司。做完以后，我小心地把一个个寿司放进盒子里。我还想做几个月饼，我向左边走了大约三步路，来到了做月饼的地方，开始学做晶皮月饼。这个月饼做做可简单啦！只要把皮压扁再搓圆，不过，千万不要把里面的馅忘掉喽！再放入模型压一下就成功啦！

带着自己做的寿司和晶皮月饼，告别邻居叔叔、阿姨、爷爷、奶奶、小朋友们，我高高兴兴地回家了，在路上，我心里想：“邻居节”给我带来了不少快乐，我希望在明年的邻居节上有更多的活动。

快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味。这三天的社会实践，有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。

11月20日，我们盼望一年的社会实践，终于来到了。社会实践的前几天，我们就已经准备好了社会实践要用的学习和生活用具。社会实践的前一天，我们都在兴奋地收拾行李，兴高采烈地谈论着社会实践。大家都认为，这次社会实践会十分轻松，都把它当做一次愉快的秋游，却没有想到它是一次长途跋涉、苦中有乐的学习历程。

米铺水厂

早晨，同学们集中在学校操场，个个欣喜若狂，心旷神怡。以“环境保护”为主题的海南中学初中部第二十一届社会实践活动即将拉开序幕。开幕式结束后，同学们迫不及待的上了大巴车。第一个考研地点是米铺水厂，我们参观了两个地方，一个是生产区，第二个是会议室。讲解员说的每一句话都是重点，我们跟在讲解员的后面疯狂的记着笔记，生怕错过一句话。这让我意识到了这次的旅程会很劳累，也让我知道了生活用水的生产过程很麻烦，我们作为一个缺水的国家，更不能浪费水资源。从水厂出来，经过两个小时的车程，我们到达儋州渔家庄吃午饭。本来以为可以休息一会，但没想到刚吃完饭，就匆匆赶往下一个地点——海南热带植物园。这里和我们万宁的兴隆热带植物园差不多，共有2600多种植物，来自世界各地50多个热带亚热带国家。在这里，我认识了很多植物，如：旅人蕉、神秘果、见血封喉、依兰香、檀香、海芒果……虽说有很多收获，但走了很久，同学们也很累。吃完晚饭后，同学们都在车上呼呼大睡，回到酒店后已是九点。本想在床上倒头就睡，但一想到还有日记没有写，大家就精神了许多，都在忙着交流并写日记。

东坡书院

由于第一天太累，第二天老师把我们的行程改了一下，这让我们轻松了不少。早上，我们去的第一个地方是东坡书院，大家把早已准备好的古诗拿出来背诵，因为需要背诵六首苏轼写的古诗，才可以拿到进东坡书院的门票。当我们把票攥在手里时，内心十分的激动和骄傲。在东坡书院里，讲解员让我们了解了许多关于苏东坡在海南的故事。苏轼，世称苏东坡，祖籍河北栾城，北宋著名文学家、书法家、画家。晚年因新党执政被贬惠州、儋州。苏轼是宋代文学最高成就的代表，并在诗、词、散文、书、画等方面取得了很高的成就。下午，我们到洋浦千年古盐田参观，大家显得很有精神，虽然烈日当空，但也阻挡不住同学们对学习的热爱。第三天的社会实践是最后一天了，同学们十分珍惜这一天，我们参观了金海浆纸厂，让我了解了造纸的过程，也让我明白了种树的重要性。

洋浦千年古盐田

金海浆纸厂

参加这次社会实践活动，我感到收获很大：一是让我们认识了社会，看到了社会生产和生活的复杂性；二是锻炼我们的社会实践能力，让我懂得怎么节约用水，怎么保护资源，原始方法怎么造盐，等等；三是增加学生与外界的交流，使得学生不再死读书、读死书，学到了书本上没有的知识；四是学会感受社会，体验社会，真正参与到社会实践中去，让我们自觉地去发现生活中的美好，去感受更广阔的人生。

There is a little girl named lili, she is very lovely, very beautiful!

Today is Arbor Day, lili came to a sunny and beautiful place. She took the bucket and the spade, and first planted the tree in a green meadow, then watered it, and then pulled the weeds. After the tree was planted, lili came to pull weeds and water every morning. Some days later, lily came to the pleasant place. She saw that the saplings had grown up. The birds are singing happily, the butterflies are dancing in the trees, the flowers and grass nod happily. The little bird made the tree home, and the birds and the butterflies were all around lili.

Lili is so happy!

Nowadays, a lot of recreational activities are available for people to release their stress of work or study. Recreational activities have aroused a hot debate in society. When it comes to recreational activities, people’s ideas are not cut from the same cloth.

Abundant recreational activities make people’s life more colorful and people can release their stress with amusement. Also, participating in recreational activities helps promote our competence. However, too much recreational activities will bring problems. For instance, many young students are addicted to online games, which will generate bad effects on their studies and might lead bad consequences.

In my opinion, we should keep a balance between amusement and study or work. Of course, we should join some recreational activities after study, but we need arrange our time properly. Only in this way can recreational activities provide more benefits for us.

上个星期天，天气晴朗，阳光明媚，我沐浴着温暖的阳光来到了长沙银行，参加“我是小小银行家”小记者活动。

第一个环节是问答环节，我们争先恐后地举着手，等待职员姐姐耐心地回答。职员姐姐又带我们参观了叫号机和柜台，也介绍了它们的功能。

最令我难忘的事是如何用手点钞。职员姐姐给我们验钞券，首先用中指和无名指两个手指夹住验钞券的左边，然后用大拇指和食指夹住验钞券右边，再用右手把它一张一张地往下翻，我按照职员姐姐说的方法试了一遍。第一次试验时，一开始觉得验钞券不会掉落，但是把它一张一张翻的时候，感觉有点不对劲了，验钞券像涂了油脂一样，一点一点地从我手中滑落。果然，验钞券真的掉了出来，但我并不沮丧，我再试一遍。一遍不行，又试一次，又不行，再试一次……

终于，我学会了用手点钞。我高兴地走上台，领奖品。我拿着奖品和毕业证明，回到座位上。离开会议厅时，带队老师给我们拍了照，留做纪念，我们还体验了取钱和存钱。

我从这次活动了解到，看似普通的银行，其实有很多学问哦！我也学会了怎样用手点钞，又开阔了眼界，增长了不少知识！

七月二十八日，妈妈为我报名学游泳。

一开始，教练要我们学习换气。首先，深呼吸一口气，把整个头沉到水里，再把气呼出来。就这样，教练每天都要我们做五十次换气。

过了几天，教练要我们学习蛙泳脚，练蛙泳脚是把身体趴在泳池边上双腿用力往后一蹬一夹，小意思，我很快就学会了。

蛙泳脚学会了，接着就要学习蛙泳手。蛙泳手比蛙泳脚难一点儿，要双手向前一伸，再往后一划，这样很费力气。但我也很快就学会了，因为妈妈每天都让我做一百个蛙泳手和蛙泳脚。学会了蛙泳手和蛙泳脚就可以了。

另外，教练还让我们学习漂，要练习漂就要用双脚在泳池边上用力一蹬，看谁漂得远。我呢，一漂就漂到一米多远。

学会了游泳，妈妈除了经常带我去游泳馆有用，还带我去白盆珠的水库游泳呢，感觉可好了！

高考英语之关键词大揭秘 从供给侧结构改革到万众创新，从大山的相声到阿喀琉斯之踵，从对一代拳王阿里的名言直引到向莎士比亚经典的致敬，今年的高考英语(江苏卷)可是吸足了考生的眼球。 关键词揭秘之阿喀琉斯之踵(Achilles Heel) 上世纪九十年代的那部《特洛伊》，还是一枚小鲜肉的布拉德·皮特主演的就是阿喀琉斯。传说刚出生的时候，他母亲特意提溜着他的脚踵将他放在冥河之中浸泡，从而打造了他的刀枪不入之身。而唯一没有浸到冥河水的脚踵，也就成为了这位英雄的唯一弱点。 关键词揭秘之拳王阿里( Muhammad Ali) 今年考卷上阿里的那句话，让人震撼“Champions arent made in gyms. Champions are made from something they have deep inside them. A desire， a dream， a vision.”(冠军不是诞生在体育馆里，而是来自人的内心。成就冠军的是渴望、是梦想，是愿景!) 关键词揭秘之莎翁( William Shakespeare) 今年的书面表达问了考生一个让人纠结的问题：面对微信上铺天盖地的“最萌宝宝”、“最美小学生”投票，你是投还是不投。“To vote or not to vote”就是对莎翁悲剧《哈姆雷特》中经典名言“To be or not to be”的致敬。

[英语高考作文真题该不该参加网络投票

每年的3月12日是植树节，这不我们小记者也参加了这次的活动。

来到约定的地点，小记者们去了樱花园，老师让我们4个人一个小组，来植树。

农民工给了我们一棵小树，让我们把他种在土里，坑已经帮我们挖好了，就等这我们去埋土了，周晴拿着小树把它固定住，我和那个男生挖土，添到洞里，可是铲子太重，我也没什么经验，所以，我一次性只能铲一点土。周晴说“我来吧”可是情况很不乐观。那个农民工看见啦，过来帮助我们，我仔细观察了他的动作，他先把铲子插在土里，然后用脚使劲跺在铲子上，之后我填的也不错，一会就填好啦，接着我拿出自己带的绳子记在小树上。我想做个记号，到名年的这个时候来看看自己亲手种下的苹果树。

我想.树木能调节气候,保持生态平衡.树木通过光合作用,吸进二氧化碳,吐出氧气,使空气清洁,新鲜.一亩树林放出的氧气够65人呼吸. .树能防风固沙,涵养水土,还能吸收各种粉尘,一亩树林一年可吸收各种粉尘20—60吨. 树林能减少噪音污染.40米宽的林带可减弱噪音10—15分贝. 树木的分泌物能杀死细菌.空地每立方米空气中有3,4万个细菌,森林里只有3,4百个. 植树造林是我们每个公民的义务，国家还专门规定了在三月十二日这天为植树节。植树造林对我们的学习、工作、生活等方面都有很大的好处。 植树造林可以净化空气、美化环境、绿化祖国等，它还能制造氧气供人们吸收，吸进人们呼出的二氧化碳。如果不大量的植树造林，那么地球上的氧气，就很难满足人类和各种生物的需求。

啊!植树对人们有那么大的好处啊!

On Saturday morning, I was doing my homework at home when I suddenly heard zhao jia Shouting, "zi ah, its getting late. Its time to go." I listened. Oh, Im going to plant trees with zhao jia today. How did I forget? As soon as I finished, I hurried downstairs with the tools I had prepared.

We went to the garden to buy the saplings first, then went to the garden clearing, where there were many people who planted trees, each with his carefully chosen seedlings. We also found a quick place, first dug a hole, then zhaojia support tree, I came to fill the soil, filled in, I ran to fetch water, zhaojia took the water, water for the seedlings.

It took us one afternoon to finally plant the tree. Although very tired, but, see the tree seedling in the breeze smile, we very happy!

很荣幸能参加这个活动！

参加这个活动，玩了许多体验式游戏，意义深刻，让我受益匪浅。首先是投球，我们要相互叫出对方的名字，然后将球投出。这个活动意在培养我们的默契与团结。然后是转呼啦圈，让我们得到放松，舒缓身心；接着是让我们来完成拼图，多组合作让我们更加团结一致。与父母一起玩耍，就像小时候与一群小伙伴们玩耍、嬉戏一般，感觉非常美好。中午我们坐在一起吃饭，互相分享各自的美食，父母们也像我们一样无拘无束、自由自在。

下午的活动环节，我们被感动得流泪了。我们与其他的父母相对而坐，面对面沟通，许多孩子都哭了，上台讲了讲关于自己和父母之间的事，把自己的心里话告诉父母，我的眼睛也模糊了，泪流满面。最后我们玩了一个走独木桥的游戏，带着“双目失明”的父母走了一条非常崎岖的“坎坷之路”，这个惊险而有意义的活动，让我更加理解父母的不容易，让我们和父母走得更近了。

我非常喜欢这个活动！

这个活动给了我无穷的勇气，我向妈妈吐露了心声，让妈妈知道我深藏内心的想法，不再限制我，相信已经长大的我，放心地让我自己解决问题。

这个活动让我重新回到妈妈温暖的怀抱，让我们与父母关系更加融洽，让家庭更加温暖，让我和父母之间有了更进一步的交流和沟通，彼此礼让，不会再向以往一样，一言不合就大动肝火，谁也不让谁，最后发展为“吵架”。

我十分感谢这次活动！感谢“圆爱中国梦”！

参加“温暖你，靠近我”心理拓展活动有感

参加这次的活动，使我受益匪浅。相信这些从游戏中得来的团队经验，在我们小组合作制度的管理上也能起到如鱼得水、锦上添花的作用。

一、团体的力量大于天

一场“人工降雨”在我们400多个学生的演绎下变得惟妙惟肖，如雷贯耳。同学们每个人都不是故意特别用力的去拍手，去跺脚。只是轻轻地做动作就给了旁观者如雷贯耳的感觉，我想这种效果不用说十个人，就是二十个人在那里使劲跺脚，使出吃奶得劲儿来把手拍的通红也不可能有这种气势磅礴、音波错乱有序的效果。可见，团体的力量是十分强大，胜过个人的力量。

二、要寻找损失最少的最佳方案。

在进行第二个项目“找零钱”游戏时，便有队员因没有做出及时的反应抢先和男生组队而被淘汰。老师问我们有没有淘汰队员少的组队方案，我知道一定有的，但我却没能及时的想出来“拯救”自己的队员，我为我的无能而感到愧疚，又为他们感到可惜。两轮后老师让他们重新归队、而我们又无一人淘汰时，我是说不出的高兴，抱着班长是又蹦又跳。

三、要对团队的决定有足够的信心。

玩“心有千千结”时，我们都商量好了怎么做，就等着夺魁。可就在我们一起转身准备“大圆满”时，有队员翻过身后觉得自己做错了，于是又转了回来，这是就让别的班级钻了空子了。

四、盲目的开始，粗略的作风，必会影响到进程。

闯难关时，有的队员左右不分，不能及时配合;打的结比较的烦乱无条理，这就给我们解开造成了很大的困难。我们紧跟着别的班完成后。又玩了一遍，这一遍我们设置好了步骤，对面的队员两两握手，不到十秒，“千千结”就被轻易的解开了。更不禁就验证了盲目的开始，因为我们没有计划;粗略的作风，因为队员有左右不分，胡乱握手的和不严密操作步骤。因而我们在做一件事情之前一定要有快而准的、严密的操作步骤，才会将事情办得又快又好。

今天下午第三节课是我们六年级的课外活动，我们班的同学都分高兴。

在我们打扫卫生的时候，齐华宇突然想到了大跳绳。于是，就问我们：“喂，李申浩，你们是谁拿大跳绳啊？拿了大跳绳在操场上就可以玩了。”“可以，红的是好的，蓝的是坏的。”我和孙康杰异口同声的说道。后来，齐华宇觉得红色的跳绳太短了，于是，他就把袋子里面的器材都倒了过来。他和李申浩经过几次辩论之后，终于得到了同意的答案：把大跳绳拿到操场去。

等我们找到队伍之后，就站了一小会儿，就解散了。

于开始了，就有好几个人玩。我就想：哈哈，如果我们不拿大跳绳的话，他们也没得玩了。终于轮到我了，我好高兴啊！霎时间，我又想到：咦？这么长的时间，跳大跳绳不会生熟吧？跳错的话就会遭到别人的嘲笑，反而让我更加的害羞。这可怎么办啊？我非常郁闷。这时候，才真正的该我了。趁着上一个人刚跑了出来，我就跑了进去。当时，我非常害怕。生怕自己跳不过去，引来大家的笑声。短短的时间，绳子过来了，我集中我的全部精神，纵身一跳，啊！我竟然跳过去了！这一个跳过去，可给我很大的信心。我不再惧怕我跳不过去了，而是非常勇敢的纵身一跳，就跳过去了。接下来的几个那就简单多了。当上一个刚刚跑出被绳子甩的那片地，我就进去了，哈哈！我跳过去咯！这时候，我的心里是多么的自在啊！总是牢牢挂在心上面的锁子终于解开了！

这就是这节课外活动的大跳绳。怎么样？精彩吧？

一天很快又将过去

总得去理一理

快乐的笑容

不知飘在哪里

你要悄悄问问自己

总得要去理一理

……

这是偶尔在网上看到的某一小学勉励孩子们的一首小诗。该校的理念是：让学生学会学习，让孩子每天像整理家务一样整理自己的学业。

此次活动的时间虽然不长，为了不让我的感触悄悄溜走，我也试着去问自己，我确实需要去理一理我对本次活动的思考与反思。

此次活动的主题是文本重构。先由新联小学的莫艳芬老师上一节汇报课，内容是PEP教材五年级下册Unit 4的 What are you doing?的对话课，随后，张凝老师为我们作了点评，并就文本重构为我们作了精彩而实用的讲座。

本次教研活动，让我感叹最深的是：教师能走多远，学生就能走多远！在平时的对话教学中，我们应该为学生创设一个又一个贴近生活，真实有趣的情境。只有有效的情境创设，才能让学生有重大突破的可能，由老师逼着说转化为情境使然，乐意说。也只有基于文本基础的情境创设才是有效的，才可以优化语言的输出。在充分考虑教学各环节的设计下，让学生的语言是有意义的，让学生的语言是有情感的。由此可见，创造语境乃是英语对话教学的一大核心，如何创造有效的语言情境也是我们面临的一大难题。只重情境再造，而忽略的文本重构，往往会造成教材文本情境的浪费。而张凝老师的讲座，清晰地向我们验证了：教师有多远，学生就能走多远！

反思一：如何创设语言情境，优化语言输出

在英语教学中，要优化语言输出必定离不开优质的语言输入。这种输入必须基于教学目标，合理创设语言情境，才可以让学生更好地接受。而听了张凝老师的讲座，引发了我的诸多思考，如何创设语言情境，优化语言输出，我们需要做到以下三点：一是给学生搭建一个基于文本的语言支架。二是给学生提供基于学情得语料。可以根据学生的兴趣爱好进行补充，可以激活学生的旧知，可以参考学生的生活经验，还可以从学生的心灵体验出发……三是教师要给学生展示各色各样的范本。最简单的莫过于诵读示范了，还可以进行表演示范和体态语的示范。总之，在创设情境时，要多关注学生的心灵，倾听学生的心声，学生需要的，适合学生的才是最好的。

反思三：如何做最好的自己？

课堂上，我必须有一个清晰的自我定位。如果连自己都无法认清自己在课堂上的地位，还怎么去教学生呢？如果自己都感到迷惑了，感到痛苦了，那么很有可能把学生也弄迷惑了，害惨了。教师不仅仅是教案的执行者，更要做一个明白人？

在平时，要极力做一名反思型教师。反思是一种美德，学会自我反思是一个老师的必备素质。两千多年前的孔夫子的就我们教导“吾日三醒吾身”，可见不断反思，才能逐渐进步。

最后引用李开复博士的一句话：“有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同”，做最好的自己，做快乐的自己，相信自己一定可以成功！

“加油！加油！用力拉！”同学们都在大声地喊着。

今天下午，我们学校组织了一场拔河比赛。先是六年级的同学进行比赛。只听体育老师一声：预备读，早已攒足劲的双方队员立即向自己的德一边拉去。那根绳子瞬间绷得紧紧的，绳子中间的那条红绸子忽左忽右，来回移动，那绳子像一条大蛇在艰难地蠕动。突然，那红绸子不动了，场上出现了僵局。左右两边的同学都用尽全力向自己的一变啦，可那红绸子就像被孙悟空用了定身法术定在那而似的，仍然一动不动。

这时，场外的加油声、呐喊声更加响亮了，同学们都目不转睛地盯着懒惰的红绸子，希望有个结果。几秒钟后，红绸子忽然移向左边，而且离胜负线越来越近了，眼看就要过线了，场外观众又传来了“加油！加油！”的呐喊声，右边的同学并不灰心，拼命的往回拉，左边的同学也不示弱，拼命将绳子往左边拉……场外的助威声更加热烈了，有的同学急得直跺脚，有的同学嗓子都喊哑了，还有的同学急得恨不得上去帮着拉……中雨，哨子响了。左边的同学挑着、喊着、欢呼着：“我们赢了！”

这是一场多么激烈的比赛一次多么有趣的课外活动。

“咯咯咯”“你看你”“哈哈哈”……这些快乐的声音都来自操场的一角。

今天下午，我们上了一节与以往不同的活动课。跑完一圈后，我们解散了，我在操场走着，忽然看见其他女生都在操场旁边的小花园有说有笑，我好奇地跑了过去。

只见李玉娟、李丛、贾麒冉、任佳怡，都在帮赵师傅浇水，一阵阵笑声不断。我看着挺好玩的，也挺想试试，便从任佳怡手中拿过了水管。朝着草喷，真好玩，一会东喷喷，一会西喷喷，一会用水写个字，一会又往天空喷，一会再画个图案，真是乐不思蜀。其他人看见我玩得正欢，也想试试，我们便一人浇一会。

那些嫩绿的小草，再加上水滴的点缀，显得更加勃勃生机了，我看着它们仿佛在向我微笑。赵师傅看我们欢乐的穿梭的草地里，也露出了笑容。玩累了，我便站在路旁，看着她们玩。这时，突然听见李丛对我说：“程子凡，看你的鞋，全都是泥，快擦擦吧。”我低头一看，原来刚才光顾着玩了，也没注意。本来很干净的鞋子，全都沾满了泥土。我尖叫一声，却忽然看见任佳怡、李玉娟、贾麒冉的鞋子也都“变了一张脸”。看着自己的衣服和鞋都好脏，我们大家都不禁笑了出来，这时，任佳怡朝着天空大喊一声“看来，今天晚上我们女生要集体刷鞋了！”我们都表示赞同。鞋子既然脏了，那就让它脏的更彻底一点吧，我便更加没有顾忌的踩来踩去。

我们一起帮助赵师傅料理花草，一会帮这边的松树“洗个澡”，一会给路边的石子“换身衣服”。小年纪的同学也被我们感染了，都纷纷来帮助赵师傅，有的锄草，有的浇花，还有的帮师傅拎东西。

快乐的时间总是会飞快的流逝，不一会下课了。看着“容光焕发”的小花园，我们都满意的回去了。

这堂活动课过得可真有趣！

又是一个阳光明媚，秋高气爽的早晨，妈妈带我到人民广场的文化长廊参加“首届粤东公益慈善展”的“寻宝”活动。

来到文化长廊，这里真是人山人海，热闹非凡啊！门左边的一位义工阿姨给我一张“寻宝图”，“寻宝图”上印着许多公益机构的标志和二维码。对照图上的标志我仔细地寻找对应的机构摊位，并努力完成各种各样的问题。每个摊位都有相同的主题“慈善、公益、环保……”但各具特色，都吸引了许多小朋友排队等候完成任务。

让我印象最深刻的是“蓝天义工”的一位叔叔问我：“如果你看见有人落水了，该怎么办？”我想了想说：“如果发现身边有木棍、绳子或救生圈，赶快丢下去给落水人，并大声呼叫大人来帮忙。”义工叔叔又问：“还有其它方法吗？”我仔细想了想，眨了眨眼说：“哦！我知道了！《新闻大求真》播过用一些没漏气的薯片袋子也能求生，因为里面有一些能漂浮在水面上的气体，扔几袋给落水人也能帮他自救。”义工叔叔再问：“能不能自己下去救人？”“不行！我还小力气不够。”我摇了摇头说。义工叔叔笑着表扬了我，并给我盖了印章。“yes！又一个任务完成了。”经过一个多小时的努力，累得满头大汗，我终于集齐了11个印章，到“民生志愿者协会”摊位换取了一份小礼品--肉质盆栽。看着自己努力获得的礼物，我心里别提有多开心！

今天我在这里学会了急救知识，交通安全知识，如何制作环保酵素和捐钱给需要的人……真是有意义的一天啊！

这一天下午的第三节课是我们一年级、二年级三年级和其他的年级，这一节课就是我们这几个年级的课外活动的时间。这届课外活动让我很开心，开心的原因是我们玩了，玩得很开心。下面我给你们讲讲吧。

在这一节课之中我们先围着操场跑一圈，如果跑好了就可以玩了。我们跑完之后，老师说我们跑得什么都不是，但是老师还是让我们玩了。玩的游戏是抱球。在玩的过程中，老师先把我们男生和女生个分成两队，意思是男生两队，女生两队。器材是是四个呼啦圈，和六个足球，两个呼啦圈里各放三个足球。游戏规则是把一个呼啦圈里的三个球有一个同学抱得大概差不多抱两个小同学，是瘦的同学的腰围那么大。游戏开始了第一组的同学开始了，第一个同学抱到对方的一个同学的呼啦圈里。然后对方的第二个人就抱到对方的那里，我们就这样一直玩了下去。

这就是课外活动。